Esta semana nos acompaña una invitada que rompe moldes: Esther Sánchez, biohacker 🧬

🎤 Speaker | Presentadora | Atleta

🏆 Más de 20 años de experiencia

🧠 Especialista en reprogramación de identidad para el éxito

Hablaremos de cómo optimizar tu mente y tu cuerpo para alcanzar tu máximo potencial, romper límites y rediseñar tu vida desde dentro.

Una conversación inspiradora, práctica y directa con herramientas reales para transformar tu rendimiento personal y profesional.

🚀 Si quieres llevar tu vida al siguiente nivel… no te la puedes perder.

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Médico general integral

Egresada de la escuela Latinoaméricana de medicina en Cuba 

Diplomado en medicina ortomolecular

@draambararchundia

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Este jueves 5 de marzo a las 19:00 h (España) estrenamos una conversación extraordinaria con la Dra. Carolina Bohórquez Martínez, Doctora en Nanotecnología.

Una mujer que está haciendo historia en la ciencia.

Segunda mujer en graduarse en Física por la UABJO

Doble Doctorado en Nanociencias (México – España)

Primera persona en realizar la cotutela entre CICESE y la Universidad de Cádiz

Investigadora en el Instituto de Física de la UNAM

Miembro del Sistema Nacional de Investigadoras e Investigadores

En esta entrevista hablamos de:

Ciencia y vocación

Mujeres que abren camino en la investigación

La integración de ciencia, arte y comunicación

La formación de nuevas generaciones

Una conversación que inspira, informa y transforma.

Estreno: Jueves 5 de marzo – 19:00 h

Repetición: Viernes 6 de marzo a las 01am Lunes 9 de marzo – 19:00 h

Disponible también en nuestro canal de YouTube

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Carolina Bohórquez Martínez CICESE Mexicanos en Andalucia "Olín" UABJO Universidad de Cádiz

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Una historia de éxito que cumple 10 años creando viajes y experiencias inolvidables.

En esta entrevista hablamos de:

✈️ Cómo viajar a Londres con guías que hablan español nativo y sentirte en casa

🌍 Una forma diferente de conocer la ciudad sin preocuparte por el idioma

🗺️ Itinerarios personalizados diseñados para vivir la experiencia completa

📸 Y algo que marca la diferencia: hacemos tus fotos para que salgas increíble mientras descubres la ciudad

Además, sus guías son seleccionados con exámenes de historia, conocimiento de la ciudad y hasta el estilo con el que capturan cada momento.

Quieres conocer Londres sin complicaciones… esta entrevista te va a encantar.

📻 Estreno: Jueves 26 de febrero – 19:00 h

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Hablamos del núcleo que sostiene todo: la familia.

“El diálogo debe ser con respeto, empatía y colaboración.”

“El poder está en la familia.”

“Hay que devolverle el poder a la familia.”

“Lo más recomendable es que la familia sea amorosa y afectiva.”

Porque cuando la familia se fortalece, la sociedad también.

Porque el cambio no empieza fuera… empieza en casa.

Más que una entrevista, es una invitación a reflexionar sobre cómo nos relacionamos y cómo construimos vínculos más sanos.

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El gran varón

Che che colé

Calle luna calle sol

El día de mi suerte

La Murga

Pedro Navajas

Plástico

Buscando Guayaba

Gitana

Quimbrara

Idilio

Oh que será

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Como romper la costumbre de abandonar los propósitos de comienzo de año.

Hay estudios que indican que el 80% de las personas renuncian para el 2 de febrero y el otro 18 renuncian en Marzo, tan solo del 1 al 3% consiguen sus propósitos.

Las personas estamos acostumbrados a tener el seguimiento de otras personas, con el sistema de premio o castigo.

Creencia limitante: pensar que soy de las personas que arrancan y no terminan. Activa la rumia mental o voz en off en tu cabeza.

El inconsciente activa una voz en off a los 45 días

El inconsciente activa mecanismos de adicción como el cortisol, puede ser el mismo estrés por no sentirse capaz de mantener un nuevo hábito.

Como atravesamos este síndrome de abstinencia? Como hacemos consciente lo que tenemos inconsciente y como aprender a manejarlo, esto y muchos otros hacks, en esta entrevista.

Escúchanos en fractalfm.com Jueves a las 19h España 12h México

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@alicia.vazquezparra

Contacto: Watsapp 00525525450872

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