<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Langhelghverhelg podcast</title>
		<link>https://shows.acast.com/frihetsguiden-med-langhelghverhelh</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/662feda2e9f4880011db9b0c" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>nb</language>
		<copyright>Christina og Lars Buhl</copyright>
		<itunes:keywords>Økonomi ,Familie ,Hamsterhjul,Selvutvikling,Reise,Personlig utvikling,Penger,parøkonomi</itunes:keywords>
		<itunes:author>Christina og Lars Buhl</itunes:author>
		<itunes:subtitle>Om parøkonomi, muligheter, økonomisk frihet og å velge annerledes</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[<p>Hvordan kan du bruke økonomien din mer strategisk for å skape det livet du ønsker deg? Hvordan kan du bli et økonomisk superteam med partneren din?</p><p>Vi vil inspirere deg til å se nye perspektiv og muligheter i livet, med økonomi som verktøy. </p><br><p>Følg oss på @langhelghverhelg på Instagram</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>Hvordan kan du bruke økonomien din mer strategisk for å skape det livet du ønsker deg? Hvordan kan du bli et økonomisk superteam med partneren din?</p><p>Vi vil inspirere deg til å se nye perspektiv og muligheter i livet, med økonomi som verktøy. </p><br><p>Følg oss på @langhelghverhelg på Instagram</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Christina og Lars Buhl</itunes:name>
			<itunes:email>hei@langhelghverhelg.no</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>662feda2e9f4880011db9b0c</acast:showId>
		<acast:showUrl>frihetsguiden-med-langhelghverhelh</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmTHg2/BXqPr07kkpFZ5JfhvEZqggcpunI6E1w81XpUaBscFc3skEQ0jWG4GCmQYJ66w6pH6P/aGd3DnpJN6h/CD4icd8kZVl4HZn12KicA2k]]></acast:settings>
        <acast:network id="662fe932fdc68b00121f649c" slug="christina-buhl-662fe932fdc68b00121f649c"><![CDATA[Christina Buhl]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1765438726834-721d1bfd-6331-49f8-bdb3-f91918ff004a.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1765438726834-721d1bfd-6331-49f8-bdb3-f91918ff004a.jpeg</url>
				<link>https://shows.acast.com/frihetsguiden-med-langhelghverhelh</link>
				<title>Langhelghverhelg podcast</title>
			</image>
		<item>
			<title>Prosessen å skape et friere liv</title>
			<itunes:title>Prosessen å skape et friere liv</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 14:35:03 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/662feda2e9f4880011db9b0c/e/69dfa217e733e471894c3753/media.mp3" length="131659200" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69dfa217e733e471894c3753</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.langhelghverhelg.no/page/696246</link>
			<acast:episodeId>69dfa217e733e471894c3753</acast:episodeId>
			<acast:showId>662feda2e9f4880011db9b0c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>prosessen-a-skape-et-friere-liv</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZskWl9tt2JVEopvs8kZf97eDSoyoJvO83mM4RaSDSsSDaLhPidWf7rQjslo9v34vAiT62nEMUmOrJInoGNr027Dunp1YrwqXog/dehfEkz1ptadgGPrd8xY8Kui76VRS1v]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1765438726834-721d1bfd-6331-49f8-bdb3-f91918ff004a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne episoden deler vi 10 steg til et friere liv. </p><p>Bli med i Frihetsguiden medlemskap her: https://www.langhelghverhelg.no/page/696246</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne episoden deler vi 10 steg til et friere liv. </p><p>Bli med i Frihetsguiden medlemskap her: https://www.langhelghverhelg.no/page/696246</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Spar tid og penger med ChatGPT - med @Sparesynne (Fra Frihetsguidens eksklusive podcast)</title>
			<itunes:title>Spar tid og penger med ChatGPT - med @Sparesynne (Fra Frihetsguidens eksklusive podcast)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Feb 2026 14:20:30 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/662feda2e9f4880011db9b0c/e/6995caae4c238f5dcaf335f6/media.mp3" length="133834560" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6995caae4c238f5dcaf335f6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.langhelghverhelg.no</link>
			<acast:episodeId>6995caae4c238f5dcaf335f6</acast:episodeId>
			<acast:showId>662feda2e9f4880011db9b0c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>spar-tid-og-penger-med-chatgpt-med-sparesynne-fra-frihetsgui</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZskWl9tt2JVEopvs8kZf97eDSoyoJvO83mM4RaSDSsSDYwQ+ockZv1DQidPidNV4cZSYyX16CMXubnHow4Z4XpDvFjiRo6sKkfo7pZQ9WhZnvhsWRP6jR+33rWSM39nk1G]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Episode fra innsiden av Frihetsguiden medlemsportal</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1765438726834-721d1bfd-6331-49f8-bdb3-f91918ff004a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dette episoden snakker Christina med Synne (@sparesynne) om organisering av hverdagen og bruk av AI for å gjøre den enklere. </p><p>Denne episoden ble først publisert på på innsiden av Frihetsguiden medlemsportal sin eksklusive podcast kun for medlemmer. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dette episoden snakker Christina med Synne (@sparesynne) om organisering av hverdagen og bruk av AI for å gjøre den enklere. </p><p>Denne episoden ble først publisert på på innsiden av Frihetsguiden medlemsportal sin eksklusive podcast kun for medlemmer. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Slik kommer dere i gang med Økonomidates som par</title>
			<itunes:title>Slik kommer dere i gang med Økonomidates som par</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 08 Jan 2026 15:20:39 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>20:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/662feda2e9f4880011db9b0c/e/695fcb4711073a61bd53ccdb/media.mp3" length="50032320" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">695fcb4711073a61bd53ccdb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.langhelghverhelg.no/%C3%B8konomidates2</link>
			<acast:episodeId>695fcb4711073a61bd53ccdb</acast:episodeId>
			<acast:showId>662feda2e9f4880011db9b0c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>slik-kommer-dere-i-gang-med-konomidates-som-par</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZskWl9tt2JVEopvs8kZf97eDSoyoJvO83mM4RaSDSsSDbG2+o72JeftpFJTWn74N2HspdPjd7HDfRjC/tNCyReqE0vrAGvMYS3tRwhhHMbTucBgYhIb2be9nVPPKqk8WHH]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Inspirasjon til dere som vil gjøre det selv, og invitasjon til dere som vil bli med på Økonomidates med oss</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1765438726834-721d1bfd-6331-49f8-bdb3-f91918ff004a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I denne episoden deler vi opplegget vi har for Økonomidates for par. Bruk det som inspirasjon til å komme i gang med økonomidater selv, eller som en invitasjon til å bli med i Økonomidates med oss! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I denne episoden deler vi opplegget vi har for Økonomidates for par. Bruk det som inspirasjon til å komme i gang med økonomidater selv, eller som en invitasjon til å bli med i Økonomidates med oss! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>La oss leve litt mer YOLO (og samtidig sikre fremtiden nok)</title>
			<itunes:title>La oss leve litt mer YOLO (og samtidig sikre fremtiden nok)</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 05 Jan 2026 19:31:13 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:25</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/662feda2e9f4880011db9b0c/e/695c1181e1903ce94a37579e/media.mp3" length="77832000" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">695c1181e1903ce94a37579e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.langhelghverhelg.no/%C3%B8konomidates2</link>
			<acast:episodeId>695c1181e1903ce94a37579e</acast:episodeId>
			<acast:showId>662feda2e9f4880011db9b0c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>la-oss-leve-litt-mer-yolo-og-samtidig-sikre-fremtiden-nok</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZskWl9tt2JVEopvs8kZf97eDSoyoJvO83mM4RaSDSsSDYxtuPLuEEDxRJAc/4yfWQGUFi5R3QFBj6hvrd7c6S/ZxNkpA2Ph7GaSQIpf+snOYUbSGOdVZMTwgYlDH479O29]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1765438726834-721d1bfd-6331-49f8-bdb3-f91918ff004a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I denne episoden håper vi å inspirere deg til å leve enda mer i nåtiden, og samtidig sikre pensjonen. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I denne episoden håper vi å inspirere deg til å leve enda mer i nåtiden, og samtidig sikre pensjonen. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Endelig tilbake! Om vedtatte sannheter, muligheter og det økonomiske "epletreet". ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Endelig tilbake! Om vedtatte sannheter, muligheter og det økonomiske "epletreet". ]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 30 Dec 2025 19:13:01 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>26:13</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/662feda2e9f4880011db9b0c/e/6954243d09314afbec5a8c5a/media.mp3" length="62952000" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6954243d09314afbec5a8c5a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.langhelghverhelg.no/%C3%B8konomidates2</link>
			<acast:episodeId>6954243d09314afbec5a8c5a</acast:episodeId>
			<acast:showId>662feda2e9f4880011db9b0c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>endelig-tilbake-om-vedtatte-sannheter-muligheter-og-det-kono</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZskWl9tt2JVEopvs8kZf97eDSoyoJvO83mM4RaSDSsSDasoEMwXOhgy4fXtBZwMOKkQmk5PcB1qmGmTOGleqcBRxDWErwsgiyAYl/Us5cKYXPX1dQvS67T1S1155ZCIQqY]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1767121903174-307c1c19-fe82-403c-996b-7a292cc2e0b2.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Endelig er vi tilbake med podcasten! Den har fått nytt navn og nytt format! </p><p>Vi gleder oss til å starte opp igjen, og snakke om økonomi, muligheter og det å ta nye valg! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Endelig er vi tilbake med podcasten! Den har fått nytt navn og nytt format! </p><p>Vi gleder oss til å starte opp igjen, og snakke om økonomi, muligheter og det å ta nye valg! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Terje og Irene reiser verden rundt i 50-årene! </title>
			<itunes:title>Terje og Irene reiser verden rundt i 50-årene! </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 15 Oct 2024 04:00:20 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:12:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/662feda2e9f4880011db9b0c/e/670d7591883ece12586e032c/media.mp3" length="121694496" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">670d7591883ece12586e032c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.langhelghverhelg.no/</link>
			<acast:episodeId>670d7591883ece12586e032c</acast:episodeId>
			<acast:showId>662feda2e9f4880011db9b0c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>terje-og-irene-reiser-verden-rundt-i-50-arene</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZskWl9tt2JVEopvs8kZf97eDSoyoJvO83mM4RaSDSsSDYsmHMOm3vT5PDhiemDv1dpDqZbaj/vE8Um0uTqGX7hlsjwVgo7dMdPVsl/6GrIsuDtM66PYw4TD6boyFjYjbhZ]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1728934950929-b756c90d-3530-463e-8d22-b05436d71bcd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Terje og Irene er i 50 årene, ungene har flyttet ut, og nå skal de reise verden rundt! </p><p>Prosjekt "Finneverden2023" er godt i gang. Hør den spennende historien som førte til dette eventyret. </p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Terje og Irene er i 50 årene, ungene har flyttet ut, og nå skal de reise verden rundt! </p><p>Prosjekt "Finneverden2023" er godt i gang. Hør den spennende historien som førte til dette eventyret. </p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Bevisste valg og et liv utenfor normen med @bevisstfamilie</title>
			<itunes:title>Bevisste valg og et liv utenfor normen med @bevisstfamilie</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 08 Oct 2024 04:00:08 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/662feda2e9f4880011db9b0c/e/67043d201a3de581c67e29a9/media.mp3" length="82939200" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67043d201a3de581c67e29a9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.langhelghverhelg.no/</link>
			<acast:episodeId>67043d201a3de581c67e29a9</acast:episodeId>
			<acast:showId>662feda2e9f4880011db9b0c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>bevisste-valg-og-et-liv-utenfor-normen-med-bevisstfamilie</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZskWl9tt2JVEopvs8kZf97eDSoyoJvO83mM4RaSDSsSDa1P/nbXhWc0blOI8RhS/IfUC92eSmXw16YMGhtYBOpbWQxerlPAzkd5ucyT995U34Z5TZekO7LD01lN4d56fzc]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>med Nina Bakke </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1728330585883-f8d64c74-c436-41eb-8340-6ee4a1a6d4ef.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Når vi skal gjøre noe som er litt utenfor normen, møter vi ofte på motstandI denne episoden snakker vi med Nina Bakke bak kontoen @bevisstfamilie. Hun og familien har tatt en rekke valg utenfor det vanlige, blant annet å spise økologisk mat, droppe barnehage og til og med en periode med hjemmeskole på reise. </p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Når vi skal gjøre noe som er litt utenfor normen, møter vi ofte på motstandI denne episoden snakker vi med Nina Bakke bak kontoen @bevisstfamilie. Hun og familien har tatt en rekke valg utenfor det vanlige, blant annet å spise økologisk mat, droppe barnehage og til og med en periode med hjemmeskole på reise. </p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Veien til økonomisk uavhengighet "FIRE". ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Veien til økonomisk uavhengighet "FIRE". ]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 10 Sep 2024 04:00:51 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:07:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/662feda2e9f4880011db9b0c/e/66df42a4edd54443991d0e93/media.mp3" length="129283584" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66df42a4edd54443991d0e93</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://stackx.me/</link>
			<acast:episodeId>66df42a4edd54443991d0e93</acast:episodeId>
			<acast:showId>662feda2e9f4880011db9b0c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>veien-til-konomisk-uavhengighet-fire</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZskWl9tt2JVEopvs8kZf97eDSoyoJvO83mM4RaSDSsSDbXZbXmM0f0FSz1mYEUoCaV5d9vC03pdG+uBXlAkbBDxzLZ81wB6dYC+JLndyaenVE2zPTyu9LMRQOBLPEwtX52]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>og hvordan du kan få mer frihet underveis. </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1725906432550-5fd72acd-6573-49f9-be1d-d39b01df64a1.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hvordan er det mulig å investere så mye at du aldri trenger å jobbe igjen? Eller at du kan jobbe 80% for alltid? </p><p>I denne episoden snakker vi om frihet og hvordan konseptet "økonomisk uavhengighet" også kalt FIRE, kan gi deg mer frihet både i nåtiden og i fremtiden. </p><p>Vi håper du blir inspirert til å investere!</p><br><p>#reklame</p><p>Last ned investeringsappen Stack x me for å enkelt komme i gang med investering.</p><p>Dersom du er ny bruker, kan du bruk koden LANGHELG ved registrering for å få 200kr ekstra å investere for. </p><br><p>https://stackx.me/</p><br><p>*Husk at det alltid er en risiko ved å investere*</p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hvordan er det mulig å investere så mye at du aldri trenger å jobbe igjen? Eller at du kan jobbe 80% for alltid? </p><p>I denne episoden snakker vi om frihet og hvordan konseptet "økonomisk uavhengighet" også kalt FIRE, kan gi deg mer frihet både i nåtiden og i fremtiden. </p><p>Vi håper du blir inspirert til å investere!</p><br><p>#reklame</p><p>Last ned investeringsappen Stack x me for å enkelt komme i gang med investering.</p><p>Dersom du er ny bruker, kan du bruk koden LANGHELG ved registrering for å få 200kr ekstra å investere for. </p><br><p>https://stackx.me/</p><br><p>*Husk at det alltid er en risiko ved å investere*</p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Verden rundt med to små barn og økonomisk frihet med @familiepaaeventyr</title>
			<itunes:title>Verden rundt med to små barn og økonomisk frihet med @familiepaaeventyr</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 03 Sep 2024 04:00:16 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:12:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/662feda2e9f4880011db9b0c/e/66d615d6a7a4982508b549d8/media.mp3" length="104344704" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66d615d6a7a4982508b549d8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.langhelghverhelg.no/</link>
			<acast:episodeId>66d615d6a7a4982508b549d8</acast:episodeId>
			<acast:showId>662feda2e9f4880011db9b0c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>verden-rundt-med-to-sma-barn-og-konomisk-frihet-med-familiep</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZskWl9tt2JVEopvs8kZf97eDSoyoJvO83mM4RaSDSsSDbojaCTTjIXCwTemz03Bd7BKp70YVbsu6iPbDesNzQsgUNNJgFI52jSvEW+0sh6eASNF2SbsuWN3mcf0mDn3pUA]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>med Lene og Per Otto @familiepaaeventyr</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1725306024793-57773df3-d4d3-4216-9e88-118d2b98e9f8.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>La deg inspirere til å reise med barn, og til å se mulighetene god økonomisk strategi kan gi! Lene og Per Otto har 3 barn, og har reist verden rundt med de to eldste. De har også oppnådd økonomisk uavhengighet og har sluttet i sine "vanlige" jobber. </p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>La deg inspirere til å reise med barn, og til å se mulighetene god økonomisk strategi kan gi! Lene og Per Otto har 3 barn, og har reist verden rundt med de to eldste. De har også oppnådd økonomisk uavhengighet og har sluttet i sine "vanlige" jobber. </p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Snu retningen i livet med bedre økonomiske valg</title>
			<itunes:title>Snu retningen i livet med bedre økonomiske valg</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 27 Aug 2024 04:00:19 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/662feda2e9f4880011db9b0c/e/66ccebc18d1e604ab876bbbb/media.mp3" length="112222080" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66ccebc18d1e604ab876bbbb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.langhelghverhelg.no/</link>
			<acast:episodeId>66ccebc18d1e604ab876bbbb</acast:episodeId>
			<acast:showId>662feda2e9f4880011db9b0c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>snu-retningen-i-livet-med-bedre-konomiske-valg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZskWl9tt2JVEopvs8kZf97eDSoyoJvO83mM4RaSDSsSDap5RvUmQRx9s0sYuC0//Ao+B0Wj6+mbd1Wr1dmOkLp6MnhvpyuK9nGYPh7ArD1F8cpA1UsPyAI6U8Kh6P8ABGX]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>med Christina og Lars</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1724701208687-24ffa4b1-0ae3-4f42-a013-e81fe47b2a25.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne refleksjons-episoden snakker vi om hvordan man kan ta økonomiske grep og endre tankesett for å snu om retningen i livet. Enten du har mye gjeld, eller får livet til å gå fint rundt, kan du få mye inspirasjon til bedre økonomiske steg fremover.</p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne refleksjons-episoden snakker vi om hvordan man kan ta økonomiske grep og endre tankesett for å snu om retningen i livet. Enten du har mye gjeld, eller får livet til å gå fint rundt, kan du få mye inspirasjon til bedre økonomiske steg fremover.</p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Veien fra drittgjeld og AAP til huseier, bobileier og et friere liv. </title>
			<itunes:title>Veien fra drittgjeld og AAP til huseier, bobileier og et friere liv. </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 20 Aug 2024 06:46:53 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/662feda2e9f4880011db9b0c/e/66c43bdda294c7a662c2de3a/media.mp3" length="107492160" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66c43bdda294c7a662c2de3a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.langhelghverhelg.no/</link>
			<acast:episodeId>66c43bdda294c7a662c2de3a</acast:episodeId>
			<acast:showId>662feda2e9f4880011db9b0c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>veien-fra-drittgjeld-og-aap-til-huseier-bobileier-og-et-frie</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZskWl9tt2JVEopvs8kZf97eDSoyoJvO83mM4RaSDSsSDZXn166ETRZRVvZzxdjdGNXj/SGRHCBWQHGlQym2qfcxvLTTZCtfDtlTFFEC92Td1KSwdLm/E2qHHhQw1LF6v0o]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Med Karolin Pedersen @livetpareise</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1724136284407-42aa5685-a416-4903-9219-c00d5f2480fa.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Denne episoden viser deg hvordan man kan snu livet opp ned, ved å virkelig gå inn for det! I denne episoden snakker vi med Karolin Pedersen som forteller sin utrolige historie. Hun kom ut av et ekteskap med gjeld på 200 000kr, gikk på AAP etter en arbeidsulykke, eide ingenting av verdi, og hadde kun 14-15K utbetalt i måneden. Dette er den inspirerende historien om hvordan hun kom seg derfra, til å kjøpe både hus og bobil, skape sin egen arbeidsplass og reise Norge rundt i bobilen og leve sitt frie liv. </p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Denne episoden viser deg hvordan man kan snu livet opp ned, ved å virkelig gå inn for det! I denne episoden snakker vi med Karolin Pedersen som forteller sin utrolige historie. Hun kom ut av et ekteskap med gjeld på 200 000kr, gikk på AAP etter en arbeidsulykke, eide ingenting av verdi, og hadde kun 14-15K utbetalt i måneden. Dette er den inspirerende historien om hvordan hun kom seg derfra, til å kjøpe både hus og bobil, skape sin egen arbeidsplass og reise Norge rundt i bobilen og leve sitt frie liv. </p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Slik får du mer frihet i nåtiden ved å ta andre boligvalg</title>
			<itunes:title>Slik får du mer frihet i nåtiden ved å ta andre boligvalg</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 13 Aug 2024 04:00:37 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/662feda2e9f4880011db9b0c/e/66ba66e3fa05c89378f6a983/media.mp3" length="138096960" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66ba66e3fa05c89378f6a983</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.langhelghverhelg.no/</link>
			<acast:episodeId>66ba66e3fa05c89378f6a983</acast:episodeId>
			<acast:showId>662feda2e9f4880011db9b0c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>slik-far-du-mer-frihet-i-natiden-ved-a-ta-andre-boligvalg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZskWl9tt2JVEopvs8kZf97eDSoyoJvO83mM4RaSDSsSDZsycH2MqJU5MQbpJ5MzUH9LdkNLjrvwYMb/0Ie0FIMKAE2dnd1CqoUhUZtyxkTT80C11eBq4ojHYVFIhPnj9rP]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>En refleksjonsepisode med Lars og Christina</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1723491833056-010a731f-585c-4703-843b-1db8466c6916.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>De fleste ser på bolig som en langsiktig investering. I denne episoden snakker vi om hvilke ulike boligvalg det er mulig å ta for å få mer frihet i NÅTIDEN. </p><p>Vi deler også planen for vår nyeste investeringsbolig.  </p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>De fleste ser på bolig som en langsiktig investering. I denne episoden snakker vi om hvilke ulike boligvalg det er mulig å ta for å få mer frihet i NÅTIDEN. </p><p>Vi deler også planen for vår nyeste investeringsbolig.  </p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Veien til frihet gjennom eiendom</title>
			<itunes:title>Veien til frihet gjennom eiendom</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 23 Jul 2024 04:00:07 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:29</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/662feda2e9f4880011db9b0c/e/669ec0673847f8c1a5b73cf7/media.mp3" length="92390400" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">669ec0673847f8c1a5b73cf7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.langhelghverhelg.no/</link>
			<acast:episodeId>669ec0673847f8c1a5b73cf7</acast:episodeId>
			<acast:showId>662feda2e9f4880011db9b0c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>veien-til-frihet-gjennom-eiendom</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZskWl9tt2JVEopvs8kZf97eDSoyoJvO83mM4RaSDSsSDYG/3ZwjLOh9kHuU8klp1dIZACZm8lwTl9SnM1xEWhCfVzkOXVReYufSH2aA+deFuD3K2wfJZMTJF1qY9Y/D9eu]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>med Eli og Ørjan bak kontoen @frihet_gjennom_eiendom</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1721679792829-b282bbef570c17e0d620546d953784c8.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne episoden møter vi Eli og Ørjan som på bare to år har skapt seg et friere liv gjennom eiendomsinvesteringer!</p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne episoden møter vi Eli og Ørjan som på bare to år har skapt seg et friere liv gjennom eiendomsinvesteringer!</p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Stig bor tre steder og er på vei til økonomisk frihet</title>
			<itunes:title>Stig bor tre steder og er på vei til økonomisk frihet</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 16 Jul 2024 04:00:36 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>28:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/662feda2e9f4880011db9b0c/e/669584632437ed05c5cfb541/media.mp3" length="69535680" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">669584632437ed05c5cfb541</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.langhelghverhelg.no/</link>
			<acast:episodeId>669584632437ed05c5cfb541</acast:episodeId>
			<acast:showId>662feda2e9f4880011db9b0c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>stig-bor-tre-steder-og-er-pa-vei-til-konomisk-frihet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZskWl9tt2JVEopvs8kZf97eDSoyoJvO83mM4RaSDSsSDagOopig6rVCIrkXVdLqHD3lCE68qcQouPSociXrNtOjrEJ+XOO4nIH9XPRFHpK4P/xZL/g9CizcVkATxqKBko6]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>med Stig Baanerud @finansluensa</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1721074679728-a0214714013f413dfec5b336574f299a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne episoden møter vi Stig Baanerud som bor i hele tre helt ulike små boliger. Han er også på vei til økonomisk frihet, og ser muligheter overalt. </p><p>Lytt til hans versjon av et friere liv, og la deg inspirere! </p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne episoden møter vi Stig Baanerud som bor i hele tre helt ulike små boliger. Han er også på vei til økonomisk frihet, og ser muligheter overalt. </p><p>Lytt til hans versjon av et friere liv, og la deg inspirere! </p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Slik sikrer du økonomien og pensjonen hvis du vil være hjemme med barn</title>
			<itunes:title>Slik sikrer du økonomien og pensjonen hvis du vil være hjemme med barn</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 09 Jul 2024 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/662feda2e9f4880011db9b0c/e/668c81b02387098e048a8334/media.mp3" length="89922240" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">668c81b02387098e048a8334</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.langhelghverhelg.no/</link>
			<acast:episodeId>668c81b02387098e048a8334</acast:episodeId>
			<acast:showId>662feda2e9f4880011db9b0c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>slik-sikrer-konomien-og-pensjonen-hvis-du-vil-vaere-hjemme-m</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZskWl9tt2JVEopvs8kZf97eDSoyoJvO83mM4RaSDSsSDbiemVThUqPHecDjZUnpt3IDe5mw+JkViEYCxS2M2XW96ybnOxHeBQF88DvtD5T7l6Vt1FNtTu36aMI0S6GI23Y]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>en refleksjonsepisode med Christina og Lars</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1720484148642-07c75cb6fabaac2fef594f439b5d4be1.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne refleksjonsepisoden snakker vi om hvordan man kan sikre seg økonomisk hvis man vil være hjemme med barn. Vi snakker om kvinnefellen og pensjon. </p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne refleksjonsepisoden snakker vi om hvordan man kan sikre seg økonomisk hvis man vil være hjemme med barn. Vi snakker om kvinnefellen og pensjon. </p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Veien til hjemmeskole som virtuell assistent med Lisa Rise</title>
			<itunes:title>Veien til hjemmeskole som virtuell assistent med Lisa Rise</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 02 Jul 2024 04:00:41 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/662feda2e9f4880011db9b0c/e/66830bb4d805340b4c669882/media.mp3" length="89465280" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66830bb4d805340b4c669882</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.langhelghverhelg.no/</link>
			<acast:episodeId>66830bb4d805340b4c669882</acast:episodeId>
			<acast:showId>662feda2e9f4880011db9b0c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>veien-til-hjemmeskole-som-virtuell-assistent-med-lisa-rise</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZskWl9tt2JVEopvs8kZf97eDSoyoJvO83mM4RaSDSsSDZqtda+XCKoIw0/ma5bWzxf3llAsSOgY8evvjB3eCH6UZ5xhiQbaAL+zEMToP61dHZLO1pfEeYb9H6H82reQIOX]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>@lisainaturen</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1719864025191-04f5e74141b00f9a54041ab7cb47f722.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne episoden snakker vi med Lisa Rise som jobber som virtuell assistent, har barna hjemme fra barnehagen, og skal ha 5-åringen på hjemmeskole fra høsten av. </p><p>I episoden forteller hun om veien dit, om tøffe tider og om muligheter som oppstår. </p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne episoden snakker vi med Lisa Rise som jobber som virtuell assistent, har barna hjemme fra barnehagen, og skal ha 5-åringen på hjemmeskole fra høsten av. </p><p>I episoden forteller hun om veien dit, om tøffe tider og om muligheter som oppstår. </p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Veien til husmorlivet og veien ut av utbrenthet med @linnyslivsstil</title>
			<itunes:title>Veien til husmorlivet og veien ut av utbrenthet med @linnyslivsstil</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 25 Jun 2024 04:00:58 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>59:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/662feda2e9f4880011db9b0c/e/6679e17dab8b26b10f5e7cb9/media.mp3" length="141617280" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6679e17dab8b26b10f5e7cb9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.langhelghverhelg.no/</link>
			<acast:episodeId>6679e17dab8b26b10f5e7cb9</acast:episodeId>
			<acast:showId>662feda2e9f4880011db9b0c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>veien-til-husmorlivet-og-veien-ut-av-utbrenthet-med-linnysli</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZskWl9tt2JVEopvs8kZf97eDSoyoJvO83mM4RaSDSsSDaVTeLWFCn9ZW/Il7qUTTZywSftKjlS5MTSPfhGckd8A6y0qKa0/mzVZU0skgGFWlA4ZviLusdYUqod7CorqiXr]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Med Linn Therese Solheim</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1719263492647-9c78a11415d87725c914912bc1b49bd6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne episoden snakker vi med Linn Therese Solheim. Hun har et ønske om å være hjemmeværende med sitt fremtidige barn, og har vært i media som "tradwife". </p><p>Vi snakker om hvordan hun ble utbrent, og kom seg gjennom det. Om verdier, muligheter, økonomi, pensjon og bolig. </p><p>Hun er en ekstremt reflektert dame, som gir deg mye nye perspektiv du kan ta med deg i ditt eget liv. </p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne episoden snakker vi med Linn Therese Solheim. Hun har et ønske om å være hjemmeværende med sitt fremtidige barn, og har vært i media som "tradwife". </p><p>Vi snakker om hvordan hun ble utbrent, og kom seg gjennom det. Om verdier, muligheter, økonomi, pensjon og bolig. </p><p>Hun er en ekstremt reflektert dame, som gir deg mye nye perspektiv du kan ta med deg i ditt eget liv. </p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ulike måter å tjene penger, for å få mer frihet</title>
			<itunes:title>Ulike måter å tjene penger, for å få mer frihet</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 18 Jun 2024 04:00:22 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>29:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/662feda2e9f4880011db9b0c/e/66702e913d8df9a86fd32a5e/media.mp3" length="71208960" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66702e913d8df9a86fd32a5e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.langhelghverhelg.no/</link>
			<acast:episodeId>66702e913d8df9a86fd32a5e</acast:episodeId>
			<acast:showId>662feda2e9f4880011db9b0c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ulike-mater-a-tjene-penger-for-a-fa-mer-frihet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZskWl9tt2JVEopvs8kZf97eDSoyoJvO83mM4RaSDSsSDbXK+ndXtq5DXaKENRk2xAeAb1jCMpNvNuuwwM5g2Y7MB8H/WHWqVv87u69CfmF0NzoR5+9mgFDdXVkFuHXqZ13]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>En refleksjonsepisode med Christina og Lars</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1718626324996-25d1f3134f1f2ca9955bf76a5d4d2a20.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne episoden snakker vi om ulike metoder å tjene penger på. For det finnes nemlig flere måter enn å kun være ansatt.</p><p>Dette er en refleksjonsepisode meg oss to, hvor vi bruker de forrige gjestene som eksempler.</p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne episoden snakker vi om ulike metoder å tjene penger på. For det finnes nemlig flere måter enn å kun være ansatt.</p><p>Dette er en refleksjonsepisode meg oss to, hvor vi bruker de forrige gjestene som eksempler.</p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Veien fra utbrent akademiker med vannskrekk, til en fri forsker og fridykker. </title>
			<itunes:title>Veien fra utbrent akademiker med vannskrekk, til en fri forsker og fridykker. </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 11 Jun 2024 04:00:17 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/662feda2e9f4880011db9b0c/e/66674a4bc446540011eb7af0/media.mp3" length="76227840" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66674a4bc446540011eb7af0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.langhelghverhelg.no/</link>
			<acast:episodeId>66674a4bc446540011eb7af0</acast:episodeId>
			<acast:showId>662feda2e9f4880011db9b0c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>utbrent-akademiker-til-en-fri-forsker-og-fridykker</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZskWl9tt2JVEopvs8kZf97eDSoyoJvO83mM4RaSDSsSDZ2aKoG041SBMIJvvTYmlTLUZLe8eTzgfzWccCB2VRJhekOiGHNSKk6sw1VTRzGkZzEy55FVZFLh4ImGobGq7o0]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Dr. Malin Vedøy Uthaug forsker på psykedelika og holistisk helse</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1718044286173-ad5a5e54b4fdd419ebb53f7966c207ef.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Dr. Malin Vedøy Uthaug kom traumatisert hjem fra en ferietur, og ingenting hjalp. Det førte henne på en vei hvor hun ble forsker innen psykedelika og holistisk helse.</p><p>Forskerkarrieren var tøff, og hun var på vei til utbrenthet da korona inntraff. Det ble starten på veien til et friere liv!</p><p>Hør den spennende historien om en dame som har gjort store endringer i livet. Hun har også laget et system for å følge opp målene sine som du kan prøve! </p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dr. Malin Vedøy Uthaug kom traumatisert hjem fra en ferietur, og ingenting hjalp. Det førte henne på en vei hvor hun ble forsker innen psykedelika og holistisk helse.</p><p>Forskerkarrieren var tøff, og hun var på vei til utbrenthet da korona inntraff. Det ble starten på veien til et friere liv!</p><p>Hør den spennende historien om en dame som har gjort store endringer i livet. Hun har også laget et system for å følge opp målene sine som du kan prøve! </p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Frilans som veien til frihet med Karianne Hartviksen (full episode)</title>
			<itunes:title>Frilans som veien til frihet med Karianne Hartviksen (full episode)</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 04 Jun 2024 05:59:13 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:55</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/662feda2e9f4880011db9b0c/e/665ead0183b0a60012c05716/media.mp3" length="76616640" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">665ead0183b0a60012c05716</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.langhelghverhelg.no/</link>
			<acast:episodeId>665ead0183b0a60012c05716</acast:episodeId>
			<acast:showId>662feda2e9f4880011db9b0c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>frilans-som-veien-til-frihet-med-karianne-hartviksen-full-ep</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZskWl9tt2JVEopvs8kZf97eDSoyoJvO83mM4RaSDSsSDZYnfyqmhbrO9Cu7BrIut4bkKuz7D0AGuL+4AGNhcoSNI/0htykkAXDPmLLUMOuGNewQI/YoLZ7b5q08VrEiA52]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>@arbeidslivet </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1717480734951-8b17f90050b846daffffd6e03a9a18f1.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Lurer du på hvordan du kan jobbe på en friere måte? Da er dette episoden for deg!</p><p>Karianne har sagt opp fast jobb to ganger, helt uten å ha noe å gå til. I denne episoden forteller hun om veien til å bli frilanser, og om friheten det har medført.</p><p>La deg inspirere til en ny måte å skape sin egen arbeidsplass, lage økonomisk runway, og et herlig tankesett hvor worst-cast scenario ikke er så halvgalt.</p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Lurer du på hvordan du kan jobbe på en friere måte? Da er dette episoden for deg!</p><p>Karianne har sagt opp fast jobb to ganger, helt uten å ha noe å gå til. I denne episoden forteller hun om veien til å bli frilanser, og om friheten det har medført.</p><p>La deg inspirere til en ny måte å skape sin egen arbeidsplass, lage økonomisk runway, og et herlig tankesett hvor worst-cast scenario ikke er så halvgalt.</p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Verdien av å skru ned tempo</title>
			<itunes:title>Verdien av å skru ned tempo</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 28 May 2024 04:00:34 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/662feda2e9f4880011db9b0c/e/665476ca72d06800121ea4b2/media.mp3" length="108077760" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">665476ca72d06800121ea4b2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.langhelghverhelg.no/</link>
			<acast:episodeId>665476ca72d06800121ea4b2</acast:episodeId>
			<acast:showId>662feda2e9f4880011db9b0c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>verdien-av-a-skru-ned-tempo</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZskWl9tt2JVEopvs8kZf97eDSoyoJvO83mM4RaSDSsSDb7srKnyg88WpmtBCuv8a3i2nUoIt5/v8wWB0LEZ27BHrzvhy5BrJJe+CzaCswPO2MXz53Q7QSmJGk5L3rEodji]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Og påvirkning av familieliv, fødselsstatistikk, økonomi og pensjonssystemet</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1716811380279-4dabc9c31fee7b83fb4c5357ac2e16a5.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne refleksjonsepisoden snakker vi mer om verdien av å skru ned tempo i hverdagen. Hvordan det har påvirket vårt personlige valg om å få et barn til og hvordan vi tror at overskudd kan påvirke både fødselsstatistikk, personlig økonomi og det norske pensjonssystemet. </p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne refleksjonsepisoden snakker vi mer om verdien av å skru ned tempo i hverdagen. Hvordan det har påvirket vårt personlige valg om å få et barn til og hvordan vi tror at overskudd kan påvirke både fødselsstatistikk, personlig økonomi og det norske pensjonssystemet. </p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag.</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Veien til å leke med livet - med @tyritroll</title>
			<itunes:title>Veien til å leke med livet - med @tyritroll</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 21 May 2024 04:00:44 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>56:05</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/662feda2e9f4880011db9b0c/e/664bb0ad9a162b0012a49326/media.mp3" length="134619840" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">664bb0ad9a162b0012a49326</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.langhelghverhelg.no/page/506139</link>
			<acast:episodeId>664bb0ad9a162b0012a49326</acast:episodeId>
			<acast:showId>662feda2e9f4880011db9b0c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>veien-til-a-leke-med-livet-med-tyritroll</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZskWl9tt2JVEopvs8kZf97eDSoyoJvO83mM4RaSDSsSDZ/Jt/QAxOA135rupatRUe15qKaLAJhDjxxImGe0RCa+HYWbS5ANO0inK2JEaZKe4CjGszHEDSVbfdxlriw87ok]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Ingrid Alm og Ole Helgesen</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1716231219095-77473f57fe79466ed1993abe49efbb81.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne episoden intervjuer vi Ingrid og Ole fra @tyritroll. De gikk fra å være separert, til å gå norge på langs med 4-åringen sin. </p><p>Nå har de hoppet ut av hamsterhjulet, og funnet ut hvordan de kan leke mer med livet!</p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag. </p><br><p>Meld deg på gratis LIVE foredrag med oss onsdag 22.mai kl 20 https://www.langhelghverhelg.no/page/506139</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv. &nbsp;</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne episoden intervjuer vi Ingrid og Ole fra @tyritroll. De gikk fra å være separert, til å gå norge på langs med 4-åringen sin. </p><p>Nå har de hoppet ut av hamsterhjulet, og funnet ut hvordan de kan leke mer med livet!</p><br><p>Frihetsguiden med @langhelghverhelg kommer ut hver tirsdag. </p><br><p>Meld deg på gratis LIVE foredrag med oss onsdag 22.mai kl 20 https://www.langhelghverhelg.no/page/506139</p><br><p>Hvis du noen gang har drømt om å leve litt annerledes enn du gjør i dag, eller har kjent at tid eller økonomi begrenser deg, så er denne podcasten for deg!</p><p>Vi intervjuer et bredt spekter av inspirerende mennesker som har skapt seg et friere liv. Vi skal finne ut hvorfor og hvordan de har klart å skape det, og om hvordan løser det økonomisk.</p><p>Vi håper den skal inspirere deg og gi deg nye perspektiv og ny kunnskap, slik at du ser enda flere muligheter i ditt eget liv. &nbsp;</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Om små steg til frihet, minimalisme og frykten for å feile.</title>
			<itunes:title>Om små steg til frihet, minimalisme og frykten for å feile.</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 14 May 2024 04:00:26 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/662feda2e9f4880011db9b0c/e/6642845ca771970013d5075c/media.mp3" length="82259520" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6642845ca771970013d5075c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.langhelghverhelg.no/page/506139-fra-hamsterhjul-til-frihet</link>
			<acast:episodeId>6642845ca771970013d5075c</acast:episodeId>
			<acast:showId>662feda2e9f4880011db9b0c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>om-ma-steg-mot-frihet-minimalisme-og-frykten-for-a-feile</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZskWl9tt2JVEopvs8kZf97eDSoyoJvO83mM4RaSDSsSDbXohuG9l9Or3TBqcc/BRP3smVc5hib2y6lZ7enhXQB32E4lSZIRpsiznW6wML3yJZexAItBSP4LxWauFWgqYbP]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Refleksjonsepisode med Lars og Christina</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1715621642823-7c8132ea76f0cbefd3c8f19c641520cf.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I Frihetsguiden med @langhelghverhelg møter vi inspirerende mennesker som har skapt seg et liv litt utenfor normen. Vi snakker om hvorfor de har valgt det, og hvordan de har løst det økonomisk. Nye episoder kommer hver tirsdag morgen.</p><br><p>Mellom intervju-episodene har vi refleksjons-episoder hvor vi ønsker å bidra til at du som lytter får mer ut av intervjuene. Derfor reflekterer vi over hva vi trekker ut som inspirasjon fra episoden med Lisa og Ruben, og trekker inn våre egne erfaringer og snakker om økonomi og tankesett. </p><br><p>Meld deg på digitalt foredrag onsdag 22.mai kl 20</p><br><p>https://www.langhelghverhelg.no/page/506139-fra-hamsterhjul-til-frihet</p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I Frihetsguiden med @langhelghverhelg møter vi inspirerende mennesker som har skapt seg et liv litt utenfor normen. Vi snakker om hvorfor de har valgt det, og hvordan de har løst det økonomisk. Nye episoder kommer hver tirsdag morgen.</p><br><p>Mellom intervju-episodene har vi refleksjons-episoder hvor vi ønsker å bidra til at du som lytter får mer ut av intervjuene. Derfor reflekterer vi over hva vi trekker ut som inspirasjon fra episoden med Lisa og Ruben, og trekker inn våre egne erfaringer og snakker om økonomi og tankesett. </p><br><p>Meld deg på digitalt foredrag onsdag 22.mai kl 20</p><br><p>https://www.langhelghverhelg.no/page/506139-fra-hamsterhjul-til-frihet</p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Veien til vanlife på fulltid med to barn, med Lisa og Ruben i @bergebonanza. </title>
			<itunes:title>Veien til vanlife på fulltid med to barn, med Lisa og Ruben i @bergebonanza. </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 07 May 2024 04:00:57 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/662feda2e9f4880011db9b0c/e/6638e1f12f30550012bbfde9/media.mp3" length="128192640" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6638e1f12f30550012bbfde9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.langhelghverhelg.no/</link>
			<acast:episodeId>6638e1f12f30550012bbfde9</acast:episodeId>
			<acast:showId>662feda2e9f4880011db9b0c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>veien-til-vanlife-pa-fulltid-med-to-barn-med-lisa-og-ruben-i</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZskWl9tt2JVEopvs8kZf97eDSoyoJvO83mM4RaSDSsSDbNs6zvJNblLMB8Dzc6Ew7HLTcPIzrCuQZM44/UX1VdED7zEvyHI67lcMRO0C1y7cNl3qhaYDUKDyOcjMvJBDnp]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Et liv utenfor hamsterhjulet</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1714999369957-2edcfa1d34f095eac189261936e2d079.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I Frihetsguiden med @langhelghverhelg møter vi inspirerende mennesker som har skapt seg et liv litt utenfor normen. Vi snakker om hvorfor de har valgt det, og hvordan de har løst det økonomisk. Nye episoder kommer hver tirsdag morgen. </p><br><p>I denne episoden møter vi ekteparet Lisa og Ruben Berge som bor fulltid i campervan med to små barn. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I Frihetsguiden med @langhelghverhelg møter vi inspirerende mennesker som har skapt seg et liv litt utenfor normen. Vi snakker om hvorfor de har valgt det, og hvordan de har løst det økonomisk. Nye episoder kommer hver tirsdag morgen. </p><br><p>I denne episoden møter vi ekteparet Lisa og Ruben Berge som bor fulltid i campervan med to små barn. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Introepisode Frihetsguiden</title>
			<itunes:title>Introepisode Frihetsguiden</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 29 Apr 2024 21:43:29 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>5:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/662feda2e9f4880011db9b0c/e/6630068cf51ce100139cc281/media.mp3" length="12103680" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6630068cf51ce100139cc281</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.langhelghverhelg.no/</link>
			<acast:episodeId>6630068cf51ce100139cc281</acast:episodeId>
			<acast:showId>662feda2e9f4880011db9b0c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>introepisode-frihetsguiden</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZskWl9tt2JVEopvs8kZf97eDSoyoJvO83mM4RaSDSsSDZxOLSsLxVAoSKEjOCmMPZ/OuzANJNA0IA/shhCDH/Cqj7IQb/Q9RYf769cHpnvfao1Y8eFpmRARE6f4J4CoOO4]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Bli kjent med konseptet!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1714423353879-de13e2a3071969bd93346e98ed476b9e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I denne episoden forteller vi deg bakgrunnen for podcasten og hva du kan glede deg til fremover!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I denne episoden forteller vi deg bakgrunnen for podcasten og hva du kan glede deg til fremover!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Veien til vår frihet</title>
			<itunes:title>Veien til vår frihet</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 29 Apr 2024 21:43:05 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/662feda2e9f4880011db9b0c/e/662ff8f4cc81b80012bfc567/media.mp3" length="122037120" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">662ff8f4cc81b80012bfc567</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.langhelghverhelg.no/</link>
			<acast:episodeId>662ff8f4cc81b80012bfc567</acast:episodeId>
			<acast:showId>662feda2e9f4880011db9b0c</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>veien-til-var-frihet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZskWl9tt2JVEopvs8kZf97eDSoyoJvO83mM4RaSDSsSDa3nAfB46l3qww/oFItBZ0KTFJ9/Cn7NJzvmfcZnDRuuRMCbX0Qh7thxUBl43rQU7XYnICAC2f4tRXS/aE7GKID]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Om økonomi og tankesett som har tatt oss ut av hamsterhjulet</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/662feda2e9f4880011db9b0c/1714419880907-b5ff8d6c1c1bcc70400a0c158fba2b1c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I denne episoden tar vi dere med på en reise fra starten av vår økonomiske oppvåkning til hvordan vi møttes, utviklet nye tankesett og hele prosessen fra hamsterhjul til frihet.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I denne episoden tar vi dere med på en reise fra starten av vår økonomiske oppvåkning til hvordan vi møttes, utviklet nye tankesett og hele prosessen fra hamsterhjul til frihet.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<itunes:category text="Education">
			<itunes:category text="Self-Improvement"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Business">
			<itunes:category text="Investing"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Society &amp; Culture">
			<itunes:category text="Personal Journals"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
