<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Frukostfolket</title>
		<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>en</language>
		<copyright>Aller media</copyright>
		<itunes:keywords/>
		<itunes:author>Aller media | Acast</itunes:author>
		<itunes:subtitle>Godmorgon, nu blir det Frukostfolket-podd! Frukostälskarna och livsnjutarna Hanna Stefansson och Johanna Bradford tar nu med lyssnarna hem till deras egna köksbord. Vännerna, som bland annat grundat konceptet Frukostfolket där de vanligtvis anordnar...</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[Godmorgon, nu blir det Frukostfolket-podd! Frukostälskarna och livsnjutarna Hanna Stefansson och Johanna Bradford tar nu med lyssnarna hem till deras egna köksbord. Vännerna, som bland annat grundat konceptet Frukostfolket där de vanligtvis anordnar workshops med fokus på frukost och hantverk, tar vidare idén till en härlig frukostpodd. Det kommer pratas frukost - så klart - men även inredning, mode och livet i stort och smått. Om du vill veta allt om Hanna och Johannas bästa frukosttips, nästa drömresa och ta del av livshändelser som två vänner delar med varandra över en kopp kaffe och nybakat bröd - är detta podcasten för dig. Så häll upp en kopp, ta på dig lurarna och gör oss sällskap!&nbsp;En podd från Aller media.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[Godmorgon, nu blir det Frukostfolket-podd! Frukostälskarna och livsnjutarna Hanna Stefansson och Johanna Bradford tar nu med lyssnarna hem till deras egna köksbord. Vännerna, som bland annat grundat konceptet Frukostfolket där de vanligtvis anordnar workshops med fokus på frukost och hantverk, tar vidare idén till en härlig frukostpodd. Det kommer pratas frukost - så klart - men även inredning, mode och livet i stort och smått. Om du vill veta allt om Hanna och Johannas bästa frukosttips, nästa drömresa och ta del av livshändelser som två vänner delar med varandra över en kopp kaffe och nybakat bröd - är detta podcasten för dig. Så häll upp en kopp, ta på dig lurarna och gör oss sällskap!&nbsp;En podd från Aller media.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name/>
			<itunes:email>info+798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
		<acast:showUrl>frukostfolket</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmU13c0otUap75NIyVufnZVBoBcFwz3Y0zGA/pFjpP70+3oZt3+5O3uX8mfQZWzV35Kby8OfdHfDJlQAYxij1gc0J63rxgoMm4loq58gBzd9i]]></acast:settings>
        <acast:network id="9fe905ea-ec36-cfbf-3700-c3c21ad2a62e" slug="aller-media-ab"><![CDATA[Aller Media AB]]></acast:network>
		<acast:importedFeed>https://rss.acast.com/frukostfolket</acast:importedFeed>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/show-cover.jpg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/show-cover.jpg</url>
				<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket</link>
				<title>Frukostfolket</title>
			</image>
			<itunes:new-feed-url>https://feeds.acast.com/public/shows/798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</itunes:new-feed-url>
		<item>
			<title>46. Sista Frukostfolket</title>
			<itunes:title>46. Sista Frukostfolket</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 24 Mar 2022 23:38:49 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>22:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/frukostfolket/e/623d0109c0c57e00132e0cef/media.mp3" length="54147573" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">623d0109c0c57e00132e0cef</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/frukostfolket/episodes/46-sista-frukostfolket</link>
			<acast:episodeId>623d0109c0c57e00132e0cef</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>46-sista-frukostfolket</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdI5/vheTU6sPqRKv+FePUEl8JXCGjqkvmOKSK2/bIGw3HCxlEHXUm04WhgK2Acl9PILvtyp4pDSBMV59uKcGvXkV1PY4CmLinD4hIrsMtCQhJhJHWy0nocnqS/GhQuhslfdi4gJPXvcRdqp0nKIGQj7Id8TiOrTBP2hidc4Wi4iaw+ZckNVjDQWV0RKsUpPx13cpJIwTji4jlkgaceYXd5xtNOezQR7vzH0Nixn1GG0NNoBvrODFzEW+jERP6czY/wBiEtggG7Lh2oMVmWYMOI]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[Kära vänner, plötsligt har det blivit dags att ta farväl - i det här formatet. Podden sätter P efter ett fantastiskt roligt år där vi fick ta oss igenom pandemi och flera månaders isolering tillsammans med alla er livsnjutare. Ni har varit SÅ inspirerande och peppande när vi fått skapa tips och sätt att utveckla frukosten i våra hem. Tack, tack. Hoppas vi ses igen på en frukostträff, ett café eller med en mugg kaffe på stan. Nu säger vi farväl i en sista tillbakablick över året som gick. Ha det underbart!!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Kära vänner, plötsligt har det blivit dags att ta farväl - i det här formatet. Podden sätter P efter ett fantastiskt roligt år där vi fick ta oss igenom pandemi och flera månaders isolering tillsammans med alla er livsnjutare. Ni har varit SÅ inspirerande och peppande när vi fått skapa tips och sätt att utveckla frukosten i våra hem. Tack, tack. Hoppas vi ses igen på en frukostträff, ett café eller med en mugg kaffe på stan. Nu säger vi farväl i en sista tillbakablick över året som gick. Ha det underbart!!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>45. Vårfrukosten</title>
			<itunes:title>45. Vårfrukosten</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 17 Mar 2022 23:37:54 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/frukostfolket/e/6233c65396292b0012cb38d1/media.mp3" length="75505288" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6233c65396292b0012cb38d1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/frukostfolket/episodes/45-varfrukosten</link>
			<acast:episodeId>6233c65396292b0012cb38d1</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>45-varfrukosten</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCd7JfH1wzYKEir7SMTfhy4lYaBzWUZBtTcOOdXb2yfB0+Adem3ScdMoV7JwwOrAvoQROszjpFIM+ct+j44bObRIC9nZuBz+gFPlu3an8e2upqCQIrrMQ941IFmyG/Qe5w7zTxw9QzU58GbSgxV5Zfa/cBedTjvKdE9u/l+Wak0xsuZu9D85IKsO2DukKzHUpQi1A4Ode6NLyEjLTr/C1NNZj9Qi2yxWibV45EwY+4IIYCLzsMgRccOn5Oi8nKJGy/mjCEwpBCB0j+FKnRs0oMne]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[Vi känner att våren är på väg, och med den sträcker sig våra smaklökar efter krispigare salladsblad, fräschare juicer och frasiga croissanter. Vi lever upp helt enkelt, och tänkte presentera en perfekt vårfrukost för er, så att också ni kan njuta till fullo, lutade mot en bergsknall i solen och med en nyupphälld kopp kaffe stadigt i er hand. Välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi känner att våren är på väg, och med den sträcker sig våra smaklökar efter krispigare salladsblad, fräschare juicer och frasiga croissanter. Vi lever upp helt enkelt, och tänkte presentera en perfekt vårfrukost för er, så att också ni kan njuta till fullo, lutade mot en bergsknall i solen och med en nyupphälld kopp kaffe stadigt i er hand. Välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>44. Trysil</title>
			<itunes:title>44. Trysil</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 11 Mar 2022 00:17:04 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/frukostfolket/e/622a6ad714b7270014bd163f/media.mp3" length="95425222" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">622a6ad714b7270014bd163f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/frukostfolket/episodes/44-trysil</link>
			<acast:episodeId>622a6ad714b7270014bd163f</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>44-trysil</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcGFqZaSnkbIEPwegS8q+skhyL9NcfbtLA6puI7YDCiLjkHss/TOvT7JRVbfnT00ogyAXPNmSMVko6s0HS3SxnzYO2L6ppTmAJAL+Ipo4an6+DergJUJp5/9rgW6Hrv+bYU5/SjeYczBpC1k53SV+Iwa8RLUnDnB1YR7rKhR2Oh+mfD+r+Ihj/vCXijZzTLGN0dNubJbLUhPdaS84emL7W+1E7AkUgputqR0qBL1RszhGVwiODfpAOX/kxCngOefPDSJF44BGtgrRqI6L0rvQB8]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt berättar Hanna om hytte-livet uppe på fjället, med 20 familjemedlemmar och snö på taket upplever de norska Trysil på det sätt det ska upplevas så att säga. Hjärtligt välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt berättar Hanna om hytte-livet uppe på fjället, med 20 familjemedlemmar och snö på taket upplever de norska Trysil på det sätt det ska upplevas så att säga. Hjärtligt välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>43. Resedrömmar</title>
			<itunes:title>43. Resedrömmar</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 24 Feb 2022 23:57:18 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/frukostfolket/e/62180d765ee4a4001294c5b1/media.mp3" length="98086577" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">62180d765ee4a4001294c5b1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/frukostfolket/episodes/43-resedrommar</link>
			<acast:episodeId>62180d765ee4a4001294c5b1</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>43-resedrommar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcXZTs0FgGKWdFF6/hRQrAdiEUyqy6oQR9NzX6aw8Fi6gObuOAYnOIE06cUP3Sh/Iqho60KsMRewKKdF23vOdRfi/XGRpvKtGPf1uptM35Q5vR58aVWzYBLIxQXXx71JutX4uE9CumGwKSiHmSSCuIVKMGCby/w/KLhyJD6ZWAYSt05LI6pzp+uvvUGoek1R9G6o0ILs25LIyfRR7691nbPj04iHx1LCNwf7mcBCavR6986RAoSEccfhMowV+Uzzb6AyTWm5izpFkLBdsiagsET]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[Hur mycket har inte pandemin och karantän-livet fått oss att längta efter främmande och fjärran platser igen? I det här avsnittet låter vi drömmen få vingar och ger oss ut på varandras önskelistor och resmål framöver. Välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Hur mycket har inte pandemin och karantän-livet fått oss att längta efter främmande och fjärran platser igen? I det här avsnittet låter vi drömmen få vingar och ger oss ut på varandras önskelistor och resmål framöver. Välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>42. Köksdrömmar</title>
			<itunes:title>42. Köksdrömmar</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 17 Feb 2022 23:13:06 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/frukostfolket/e/620ed682dc7a8200124e8a65/media.mp3" length="91551785" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">620ed682dc7a8200124e8a65</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/frukostfolket/episodes/42-koksdrommar</link>
			<acast:episodeId>620ed682dc7a8200124e8a65</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>42-koksdrommar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCe4W6zDcXbo5mrWpW54Xib2Il7KOXmnhD2qW5ZTeEtoh4o/LDgJ6dVF5J+xeXuJ7QZThdhlO5KL1q8FPo5anbfMo6bvjAj5rskNGaXIm/kCXkakC7xWASp0poSy7Rjt4RbF+vg5eO/P3u51+kRvwDyU8RfO8mBTOW9jXB69GDgH1EELSEWKvMsJi6eU4YOjzYpLm+9EbPyWEA/hYvtI85sAkd2JLmTeZ3GaHv7I+T1vg4bItb0uuGW5bTsoNipZMDDC8SjVScNFZpPVh6dm1bYU]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[Vad hade alla våra frukosttips varit värda om det inte vore för platsen i vilken vi realiserar dess beståndsdelar, nämligen köket! Ett rum byggt helt efter våra vanor och behov, unikt i sitt slag och sällan bra för någonting utöver det. Vilka är våra favoritdetaljer i ett kök? Vad letar vi efter när vi vill göra förändringar, och vilka associationer väcker det inom oss från vår barndom? Ni får se om ni hänger med, trevlig fredag!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vad hade alla våra frukosttips varit värda om det inte vore för platsen i vilken vi realiserar dess beståndsdelar, nämligen köket! Ett rum byggt helt efter våra vanor och behov, unikt i sitt slag och sällan bra för någonting utöver det. Vilka är våra favoritdetaljer i ett kök? Vad letar vi efter när vi vill göra förändringar, och vilka associationer väcker det inom oss från vår barndom? Ni får se om ni hänger med, trevlig fredag!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>41. Alla hjärtans dag</title>
			<itunes:title>41. Alla hjärtans dag</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 11 Feb 2022 00:06:37 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/frukostfolket/e/6205a88d0f41fb0012e467e9/media.mp3" length="87937483" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6205a88d0f41fb0012e467e9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/frukostfolket/episodes/41-alla-hjartans-dag</link>
			<acast:episodeId>6205a88d0f41fb0012e467e9</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>41-alla-hjartans-dag</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCccRj035rGvhhZ6Eej7o8Mm29md019S4kO0JkEz1q4/YoOWhD7TyNN4C/Zb0cQxy5x0WDviKRq64algq1tC7awR4DhqBn03V3+VPLb+40ACaybZa991huKjdYsnmopP9msodlvHq19V4i7LKb78qgVSkdFOYjtYwgNjawwWM4QEwuislDrobNwZM0tzCmc8zfXm4qMCETNRfOAbXBNovVCcUzCDxn0NR4SzEO1yWlBqH3hMDKswIxBDN4HTtvYKg+3er1A28PnNxWrCIFettLnS]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[Inga förhoppningar nu, men <em>om </em>du tänkt överaska oss med frukost på sängen på Alla Hjärtans Dag på måndag kommer här en liten checklista på vad som skulle göra oss extra glada och förälskade. OCH överraskade såklart. Oavsett så går ju vägen till hjärtat alltid via kaffekannan. Välkomna!!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Inga förhoppningar nu, men <em>om </em>du tänkt överaska oss med frukost på sängen på Alla Hjärtans Dag på måndag kommer här en liten checklista på vad som skulle göra oss extra glada och förälskade. OCH överraskade såklart. Oavsett så går ju vägen till hjärtat alltid via kaffekannan. Välkomna!!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>40.  Köpenhamns modevecka</title>
			<itunes:title>40.  Köpenhamns modevecka</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 03 Feb 2022 23:59:34 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/frukostfolket/e/61fc5e71f8eb3f0013822579/media.mp3" length="81682724" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61fc5e71f8eb3f0013822579</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/frukostfolket/episodes/40-kopenhamns-modevecka</link>
			<acast:episodeId>61fc5e71f8eb3f0013822579</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>40-kopenhamns-modevecka</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdGiWdRKy8N1nZ98n2782YMRvl0LLR3a9MydMDrrsy0Gt52ArXPInCZUmxGU2UqkzktLcE30Vx/5jufkJZxemVrA+VaTVrwuDAuDZb7HLQ16NK2iTgFuK9hblKHed83KbiHvRxQ7znR2NlDlp8C6iR4Equ/l90C7R3797WfYaP72cem2UxE22VGOx1aSgpkuOb77unzMxLvynXp1H0+lsMgv8gOFg2hCqnHxl873piA2g9dtvnNKpZSoV5p31+KiBftQQXWP/iohL6TNaTtfbzj]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[Köpenhamn Fashion Week är över oss! Det är knappt så att man hinner få i sig frukost, men en ny garderob lyckas vi ändå drömma om. Följ med Hanna bakom kulisserna och se vad som förändrats och inte efter jämfört med före pandemin. Och ha en hjärtligt skön fredag, välkomna!!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Köpenhamn Fashion Week är över oss! Det är knappt så att man hinner få i sig frukost, men en ny garderob lyckas vi ändå drömma om. Följ med Hanna bakom kulisserna och se vad som förändrats och inte efter jämfört med före pandemin. Och ha en hjärtligt skön fredag, välkomna!!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>39. Matkonst</title>
			<itunes:title>39. Matkonst</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 27 Jan 2022 23:19:59 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:04</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/frukostfolket/e/61f3289f3df7cf001425c0ef/media.mp3" length="79392308" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61f3289f3df7cf001425c0ef</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/frukostfolket/episodes/39-matkonst</link>
			<acast:episodeId>61f3289f3df7cf001425c0ef</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>39-matkonst</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdR2zaEvADvjmU5RPOfzzIknyNX3OruQRasN3xJrC4McLS/3jR3wXIwMyUX/+mUrxCzcQxiVy98Mu/jrCICoYA7vNqGAuekxkfL7LpU8MsT0kgGNHBjwAiV2/fipjh33Ds5227RBstrxSGjoDY2zsrhuI+4YmwPWce8++reFV3DY7Akqr1JlIJXOgOyU8cpYzYlwa9yoWpJrq1+yi6msKlJpk8h4Dvi8JS1ZSDx6SFbs6P3Jr026Ol4M/QNq6kS/bIpZYryrBbLt09GSf7oWO9T]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[Den senaste veckan har vi märkt att det blivit vanligare och vanligare att det smyger sig in ett konstnärligt stråk i sättet man lägger upp och serverar mat på på sociala medier. Vi vill tipsa om några nya fantastiska konton som ni kan följa för omedelbar inspiration. Och så lite agg mot jobbiga samhällsfenomen som respektlösa bilister också såklart, det är sen gammalt. Varmt välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Den senaste veckan har vi märkt att det blivit vanligare och vanligare att det smyger sig in ett konstnärligt stråk i sättet man lägger upp och serverar mat på på sociala medier. Vi vill tipsa om några nya fantastiska konton som ni kan följa för omedelbar inspiration. Och så lite agg mot jobbiga samhällsfenomen som respektlösa bilister också såklart, det är sen gammalt. Varmt välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>38. Second breakfast</title>
			<itunes:title>38. Second breakfast</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 21 Jan 2022 00:38:50 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/frukostfolket/e/61e9ac428ad1d30012c5d357/media.mp3" length="102956846" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61e9ac428ad1d30012c5d357</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/frukostfolket/episodes/38-second-breakfast</link>
			<acast:episodeId>61e9ac428ad1d30012c5d357</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>38-second-breakfast</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fhqYdRqrvGtLVxH7dR094PArVqM1PQ3KCFJ+N+1VeTQ4fEVBnsvd+aJ1TG1YyoopzPU86hbvTCGRfPtx2FDuf53fJ2pLHcawkVphQ5V+ct43apXr9Fm/+hnLJRs0rsao1b+LK+J0OKTWWZ18tD/OoxTzrmG+AozByL1cNtH7lPx5WEFiK6yjttVuEl1BLhUDTxvv8Gk/75mF/UdPM+HVpphbJFW2kFIOa2f2OnP9psyRKTKJvT9p7n4BgBx2thwfdZ]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[Hoppas frukosten smakade bra, för här kommer en till! Vi slår ett slag för den andra frukosten, detta älskade mål utan namn där alla möjliga små läckerheter får plats. Vi tänker på nutella, franska bakverk, pistagekräm och en massa annat syndigt gott. Men först, en kort ode till well-being, bastu, nudistbadstränder och ljusterapi. Vilken härlig fredag det kommer bli, välkomna!!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Hoppas frukosten smakade bra, för här kommer en till! Vi slår ett slag för den andra frukosten, detta älskade mål utan namn där alla möjliga små läckerheter får plats. Vi tänker på nutella, franska bakverk, pistagekräm och en massa annat syndigt gott. Men först, en kort ode till well-being, bastu, nudistbadstränder och ljusterapi. Vilken härlig fredag det kommer bli, välkomna!!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>37. Jobbinspiration</title>
			<itunes:title>37. Jobbinspiration</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 13 Jan 2022 23:08:16 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/frukostfolket/e/61e0b0e043bd3500136eecfb/media.mp3" length="112857255" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61e0b0e043bd3500136eecfb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/frukostfolket/episodes/37-jobbinspiration</link>
			<acast:episodeId>61e0b0e043bd3500136eecfb</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>37-jobbinspiration</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fhqYdRqrvGtLVxH7dR094PAhJY3LA8Wc1Dz8FB46CEV+poL0alQjxm4ynFul6WPpfSU4vnpXOfE9fSNuzPGwB2GHIVErkkfbKXpI1Lvj+g0ijMH4i8nCyADALWKm9gzGp9agWzW9+MHJaA5Ydr41QnvpMWDN7TrcG5xQocDxs7q2kLma91VeSRqphxko7whszyi1fbqbLNS8Rdjewl/NxK5jP9iD1iVFIXSrs3VIO7Wd4=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[Den här veckan går många av oss tillbaka till arbetslivet, och även om det kan te sig lite annorlunda jämfört med ett vanligt år behöver många av oss ändå en kickstart i början av året för att komma igång. Vi berättar därför lite om vad som inspirerar just oss i vårt arbete - hur är jobbet för en som bär runt på en kamera hela dagarna? Hur hittar man inspiration i ett kreativt yrke? Dessutom lite om vår bana genom blogg- och instagram-landskapet och hur vi hamnade där vi är idag. Hjärtligt välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Den här veckan går många av oss tillbaka till arbetslivet, och även om det kan te sig lite annorlunda jämfört med ett vanligt år behöver många av oss ändå en kickstart i början av året för att komma igång. Vi berättar därför lite om vad som inspirerar just oss i vårt arbete - hur är jobbet för en som bär runt på en kamera hela dagarna? Hur hittar man inspiration i ett kreativt yrke? Dessutom lite om vår bana genom blogg- och instagram-landskapet och hur vi hamnade där vi är idag. Hjärtligt välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>36. En kopp nyårslöften med havremjölk</title>
			<itunes:title>36. En kopp nyårslöften med havremjölk</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 07 Jan 2022 00:43:01 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/frukostfolket/e/61d7545b7d88b800137219b4/media.mp3" length="104321483" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61d7545b7d88b800137219b4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/frukostfolket/episodes/36-en-kopp-nyarsloften-med-havremjolk</link>
			<acast:episodeId>61d7545b7d88b800137219b4</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>36-en-kopp-nyarsloften-med-havremjolk</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsjylWXehpI0aJtNOO1p8qpWVZQJzIn8xxqt2x59PxrteHAq9M5kugfU0wYak9xuz3apBc1/6yT2B5Ks5OmdH5oAKHs0xdSMzS7Vbz6Qace0FaSydU0T2EFvu+bS3Z7Fvi]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[God Fortsättning, kära lyssnare! Den här veckan pratar vi om våra förhållanden till nyårslöften, om vi kanske avgett några i år och framför allt några mysiga tips på nyårslöften som faktiskt är trevliga för en. Vi blickar fram mot 2022 med spänning och förväntan, och önskar dig välkommen med på färden!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[God Fortsättning, kära lyssnare! Den här veckan pratar vi om våra förhållanden till nyårslöften, om vi kanske avgett några i år och framför allt några mysiga tips på nyårslöften som faktiskt är trevliga för en. Vi blickar fram mot 2022 med spänning och förväntan, och önskar dig välkommen med på färden!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>35. Nyårsfrukost</title>
			<itunes:title>35. Nyårsfrukost</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 31 Dec 2021 00:58:17 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:44</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/frukostfolket/e/61ce398ffb99340013424f84/media.mp3" length="83381728" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61ce398ffb99340013424f84</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/frukostfolket/episodes/35-nyarsfrukost</link>
			<acast:episodeId>61ce398ffb99340013424f84</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>35-nyarsfrukost</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsjylWXehpI0aJtNOO1p8qpWVZQJzIn8xxqt2x59PxrteAV++QlxhYtB+oVMXOBi99v84nKP+uYA/QT5mNmXR6jIvKcaxC+/Z/EQHPdKPGVsVLk4kvyJGNduhVNIuPCIHY]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[Gott Nytt År! Tänk att vi får låna era öron ett tag på självaste Nyårsafton; denna högtid som bär på så mycket förväntningar, besvikelser, framtidshopp och i många fall överförfriskning. Man både älskar och hatar den, men måste det vara så? Vad säger att man inte kan se Nyår som ett helt blankt papper redo att fyllas bara med sådant man faktiskt tycker om? Redan under början av dagen stöter man på problem, då det inte finns någon riktig traditionell nyårsfrukost att ta till. Det och mycket annat ska vi råda bot på. Välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Gott Nytt År! Tänk att vi får låna era öron ett tag på självaste Nyårsafton; denna högtid som bär på så mycket förväntningar, besvikelser, framtidshopp och i många fall överförfriskning. Man både älskar och hatar den, men måste det vara så? Vad säger att man inte kan se Nyår som ett helt blankt papper redo att fyllas bara med sådant man faktiskt tycker om? Redan under början av dagen stöter man på problem, då det inte finns någon riktig traditionell nyårsfrukost att ta till. Det och mycket annat ska vi råda bot på. Välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>34. Julfrukosten</title>
			<itunes:title>34. Julfrukosten</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 23 Dec 2021 23:29:46 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/frukostfolket/e/61c5066a7902bd0013dd9a17/media.mp3" length="81916781" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61c5066a7902bd0013dd9a17</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/frukostfolket/episodes/34-julfrukosten</link>
			<acast:episodeId>61c5066a7902bd0013dd9a17</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>34-julfrukosten</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fhqYdRqrvGtLVxH7dR094PAlGvgnQyyejxWZ38jVkrjEzvQCHPk6LWtHNnyx8i7ZWYmoko5ysoRjTPkhMasT2mZcJo6nKd8NnWv26UEC3eI50dMRrAjlKCmltCZksuQXXI5D45Sf/T6yGrMPbICHJb+C5gU9yXuW+j5GsMUcC+dZUT5nQPLl0cEgCG9VrOTnhxhG2bWk4PXMKDXyjrtxMfU2sx7C06XO8SkjLW2rYm9wTImsubKC0yCwIjr8pH+Jj+]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt handlar det om att ta mys-tjuren vid hornen och verkligen leverera den juligaste frukosten som världen skådat. Som vi har peppat inför den här fredagen länge nu. Tänk att äntligen få släppa på gasen och gå all in julmys. Ni får någonting varmt att dricka direkt när ni kommer in, var inte blyga. Välkomna!!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt handlar det om att ta mys-tjuren vid hornen och verkligen leverera den juligaste frukosten som världen skådat. Som vi har peppat inför den här fredagen länge nu. Tänk att äntligen få släppa på gasen och gå all in julmys. Ni får någonting varmt att dricka direkt när ni kommer in, var inte blyga. Välkomna!!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>33. Julplanerna</title>
			<itunes:title>33. Julplanerna</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 17 Dec 2021 00:00:38 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/frukostfolket/e/61bbc51db07d6200137fcd8b/media.mp3" length="83165434" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61bbc51db07d6200137fcd8b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/frukostfolket/episodes/33-jullplanderna</link>
			<acast:episodeId>61bbc51db07d6200137fcd8b</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>33-jullplanderna</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsjylWXehpI0aJtNOO1p8qpWVZQJzIn8xxqt2x59PxrtdWoRIL2+SjAyWAjXEh0ZW4FCb6OaHOo2zvnVX4QCHYvmwIGT6k2Hn5ZUjtXrl/oPhFgphpbvnnaX/rj29Xt6v7]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt går vi igenom vad vi planerar göra under julen i år, hur vi betett oss genom åren och såklart vad vi äter till frukost. Och vad skådar mitt norra öga, är det en liten resplan på gång? Spännande. Kom in i poddvärmen så får ni veta!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt går vi igenom vad vi planerar göra under julen i år, hur vi betett oss genom åren och såklart vad vi äter till frukost. Och vad skådar mitt norra öga, är det en liten resplan på gång? Spännande. Kom in i poddvärmen så får ni veta!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>32. Vinteridéer</title>
			<itunes:title>32. Vinteridéer</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 10 Dec 2021 00:25:42 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:05</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/frukostfolket/e/61b29e86df4a0500136f0a0a/media.mp3" length="117806936" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61b29e86df4a0500136f0a0a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/frukostfolket/episodes/32-vinterideer</link>
			<acast:episodeId>61b29e86df4a0500136f0a0a</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>32-vinterideer</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fhqYdRqrvGtLVxH7dR094PAsPp/WjZkRVYZcZNphjOdjm4vcNJCND8tgCIWcjEk96Up5/xg+9GYj9rUY73HuduMAkufdRMWJROmRd3BNN7nzzcgenMyjhd7Boxe3Ys7BSTvx/Hap3iZf89bR5f+N+pqs5GaN5QjdI9ni6dLw7IyphFO8CiKRbSJfjXJ7cFwQZF51T220idufqW3XVvUKWd6O44SDGbb+aJxD16U4VJb5FDAI1QyAOiY/eII/ppdQeg]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[Jul och nyår närmar sig med stormsteg, och då kan det vara skönt att köra en liten gemytlighets-höjare med tips och inspiration vi snappat upp nyligen. Sagt och gjort; det är precis vad vi har gjort inför dagens avsnitt. Håll till godo, och trevlig fredag!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Jul och nyår närmar sig med stormsteg, och då kan det vara skönt att köra en liten gemytlighets-höjare med tips och inspiration vi snappat upp nyligen. Sagt och gjort; det är precis vad vi har gjort inför dagens avsnitt. Håll till godo, och trevlig fredag!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>31. Snö</title>
			<itunes:title>31. Snö</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 03 Dec 2021 00:21:31 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/frukostfolket/e/61a946f02309f70014617ce1/media.mp3" length="98141957" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61a946f02309f70014617ce1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/frukostfolket/episodes/31-sno</link>
			<acast:episodeId>61a946f02309f70014617ce1</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>31-sno</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fhqYdRqrvGtLVxH7dR094PAso0GRLu8ns1LqmxmZ6256moicnZOItqo5Oyzr/X8mD9si+P/FhC0doL4freHJ835v6yk/6eXwFc1lQkxqR6sDw+FiVBwKahaSy0H6QCvAHC+AoIXa7sBvXv5NyeE53yv1x6G7RjiTICogEsnK71x80kkMs/aD3IajJbznXMwt9Bni2e9+tvBm5BVNYAF6Og81l/JJdHZX/03Pt5au1ODGk=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[Den här veckan ger vi oss in i vinterland - eller vinterlandet har gett sig på oss!! Några centimeter snö på marken är kanske inte mycket att skryta med, men har ändå accelererat upp vår julfeeling flera kilometer i timmen. Vi går igenom tips för vinterfrukost, pratar om vårt eget förhållande till snö och till tidens gång. Det ni. Välkomna!!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Den här veckan ger vi oss in i vinterland - eller vinterlandet har gett sig på oss!! Några centimeter snö på marken är kanske inte mycket att skryta med, men har ändå accelererat upp vår julfeeling flera kilometer i timmen. Vi går igenom tips för vinterfrukost, pratar om vårt eget förhållande till snö och till tidens gång. Det ni. Välkomna!!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>30. Första advent</title>
			<itunes:title>30. Första advent</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 25 Nov 2021 23:50:35 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>16:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/frukostfolket/e/61a005ca4caabf0012b81975/media.mp3" length="40221174" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61a005ca4caabf0012b81975</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/frukostfolket/episodes/30-forsta-advent</link>
			<acast:episodeId>61a005ca4caabf0012b81975</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>30-forsta-advent</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsjylWXehpI0aJtNOO1p8qpWVZQJzIn8xxqt2x59PxrtfvTgsC1mxkh7mYKDeACzYPuACU3m6YyUyuT135n+hmbXfGjGE33A8VO6rr3e0wmJNEG4Wkd9bnG7auJOBPigGa]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[Det är fredag, och dags för Frukostfolket igen!! Denna vecka blir det ett kortare avsnitt gjort i farten, ty trots tidspress kände vi att det var tvunget att kika in hos er och försäkra oss om att ni har tillräckligt med lussekatter och kanske lite kardemumma-kryddat kaffe till första advent som inträffar nu i helgen. Ha nu en riktigt njutig dag!!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det är fredag, och dags för Frukostfolket igen!! Denna vecka blir det ett kortare avsnitt gjort i farten, ty trots tidspress kände vi att det var tvunget att kika in hos er och försäkra oss om att ni har tillräckligt med lussekatter och kanske lite kardemumma-kryddat kaffe till första advent som inträffar nu i helgen. Ha nu en riktigt njutig dag!!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>29. Hobby och passion</title>
			<itunes:title>29. Hobby och passion</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 19 Nov 2021 00:07:50 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/frukostfolket/e/6196c0acaef7eb001102a585/media.mp3" length="124481744" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6196c0acaef7eb001102a585</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/frukostfolket/episodes/29-hobby-och-passion</link>
			<acast:episodeId>6196c0acaef7eb001102a585</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>29-hobby-och-passion</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fhqYdRqrvGtLVxH7dR094PAm5Z/7jbrad9gDHmTCZtdD9TkxTQDvCXyf6jQg9KPH8XtpW/m713Dw39m8/e1f4jq1hGDz0xfYjMR0Mar2KmEOpg9Vqy5crKCSA9mV3WP32267iY5ihc3Gw4S/U8fsgFQPxRR7m2IcpoVa+ue8Yz7P0GFldizyHgTUDZ9C0zqQtXqdCJRtcuhEp7/XFRjOEz4dYRiQmxVCpCauNeQms77as=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[Virka, måla, dricka kaffe med vänner, hobbies vi hängav oss åt som barn. Hobbies vi gör tillsammans, intressen som får oss att varva ned. Rutiner som är roliga, blir de automatiskt hobbies? Saker vi hänger oss åt på amatörplan - ja ni hör ju, kärt barn har många namn. I veckans avsnitt går vi igenom det stora landskapet 'Hobby'; ett fenomen numera såpass invävt i vardagen att vi sällan kommer på att benämna det. Välkomna!!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Virka, måla, dricka kaffe med vänner, hobbies vi hängav oss åt som barn. Hobbies vi gör tillsammans, intressen som får oss att varva ned. Rutiner som är roliga, blir de automatiskt hobbies? Saker vi hänger oss åt på amatörplan - ja ni hör ju, kärt barn har många namn. I veckans avsnitt går vi igenom det stora landskapet 'Hobby'; ett fenomen numera såpass invävt i vardagen att vi sällan kommer på att benämna det. Välkomna!!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>28. Tillbaka till ägget</title>
			<itunes:title>28. Tillbaka till ägget</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 12 Nov 2021 00:45:35 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/frukostfolket/e/618d8f075199260012487300/media.mp3" length="125601875" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">618d8f075199260012487300</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/frukostfolket/episodes/28-tillbaka-till-agget</link>
			<acast:episodeId>618d8f075199260012487300</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>28-tillbaka-till-agget</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fhqYdRqrvGtLVxH7dR094PAobb2WVSGhGzrvWxV5RWo+yO9O4XUS+7/nApwUA/YsKxXFpbukCHgdwtSaD4A193mIuMQRIA9drs0jPrNY8hx7V8/4gNWERkU+L2/adgISOzzL4IjM+ToXdYWdvgDyJVPclzXhsW7JK7XC/Ko38jyVAZu07FvVn4fPQoFliAYZtomcBOjO1hRFx48PvyUDfsFHrrJrHI8nEFz0KRZkxEbdE=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[Idag dedikerar vi hela avsnittet åt en av de mest väsentliga frukostdetaljerna, Ägget! Hur du än gillar det - mjukt, hårt, stekt eller pocherat - har vi tips och upplevelser för dig. Följ med och dela våra minnen vi har med den här lilla bollen av inkapslad sol. Välkomna! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Idag dedikerar vi hela avsnittet åt en av de mest väsentliga frukostdetaljerna, Ägget! Hur du än gillar det - mjukt, hårt, stekt eller pocherat - har vi tips och upplevelser för dig. Följ med och dela våra minnen vi har med den här lilla bollen av inkapslad sol. Välkomna! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>27. Kvällsrutinen före frukost</title>
			<itunes:title>27. Kvällsrutinen före frukost</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 05 Nov 2021 00:05:39 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/frukostfolket/e/6184755315a9ae001214f263/media.mp3" length="99948585" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6184755315a9ae001214f263</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/frukostfolket/episodes/27-kvallsrutinen-fore-fruk</link>
			<acast:episodeId>6184755315a9ae001214f263</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>27-kvallsrutinen-fore-fruk</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fhqYdRqrvGtLVxH7dR094PAhnfGnGlgMMFtRx0JuTi2Uht6P7Pm+1Pls7tMZd2A+A0orUzbN/41p3wlbLmEeoV9nX3ZgSC3+EVStdHpXqe+w2Q7m7IuvkHGWHdNIzhGYQKoknZ0jJcijzNbg7I6l0dlovDTqUCEXIZdv4EAztPyIYzM/1a8WkGEqL9u7KD7x9ovvL76JmFVZmyaGOdv1D6tD9q8rWCHFBay3OWoChwAnw=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>27</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[Vet ni, det finns ingenting bättre än att slå sig ned vid ett uppdukat frukostbord, ställa fram over-night oats:en och det nybakade brödet och bara njuta av morgonen i all dess glimrande prakt. Det är bara det att det kräver sin förberedelse, och då inte samma morgon utan redan kvällen innan. Detta är ett avsnitt för den riktigt ambitiösa frukostentusiasten, din fullständiga guide till den bästa kvällsrutinen för att få en najs morgon. Välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vet ni, det finns ingenting bättre än att slå sig ned vid ett uppdukat frukostbord, ställa fram over-night oats:en och det nybakade brödet och bara njuta av morgonen i all dess glimrande prakt. Det är bara det att det kräver sin förberedelse, och då inte samma morgon utan redan kvällen innan. Detta är ett avsnitt för den riktigt ambitiösa frukostentusiasten, din fullständiga guide till den bästa kvällsrutinen för att få en najs morgon. Välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>26. Det perfekta höstfrukostbordet</title>
			<itunes:title>26. Det perfekta höstfrukostbordet</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 28 Oct 2021 23:46:47 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:44</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/frukostfolket/e/617b1a52cd20b5001786b3b8/media.mp3" length="116988781" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">617b1a52cd20b5001786b3b8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/frukostfolket/episodes/26-det-perfekta-hostfrukostbordet</link>
			<acast:episodeId>617b1a52cd20b5001786b3b8</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>26-det-perfekta-hostfrukostbordet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcKbCl+xiAzfmUUCuoJOsaJnn3mRr+t7W6RqCiTuYqOSBg5iPfKSa1Yn7936rNsKT5SCAUpEVSEzoeUPZFZYyOFgI5Ew3nOCVsy2qzfFvLPC0EF5uHmDMmOMQxHeyjYDty1G/YxxbBNtliqEASisQNOvc/ZR90RmFeLPdXGKu6R18X7TfxPi/vhMS+ZG3ydc+kAZ818gZ1JJAq6RmGy/KKiJsdyBkdEUsZ5HyXUCVYChCzqnSOxqyXCij5dhEYYFPl3gOYxmNakA1N3ojVjJYrw]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[Det är äntligen höst, årets kanske mest självklara mysperiod, då löven byter färg och singlar ned utanför fönstret, kvicksilvret sjunker till under 0 och man får ta på sig mystofflorna, brygga té och njuta av att blott värma sig. Men, man måste vara jäkligt snabb också för MYCKET snart tröttnar man på att hålla sig varm och vill helst ha vår med en gång. Så därför ger vi er våra bästa tips på setting, dukning och outfit för det perfekta höstfrukostbordet. Var redo att sitta länge, och ja - det finns smör. Välkomna! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det är äntligen höst, årets kanske mest självklara mysperiod, då löven byter färg och singlar ned utanför fönstret, kvicksilvret sjunker till under 0 och man får ta på sig mystofflorna, brygga té och njuta av att blott värma sig. Men, man måste vara jäkligt snabb också för MYCKET snart tröttnar man på att hålla sig varm och vill helst ha vår med en gång. Så därför ger vi er våra bästa tips på setting, dukning och outfit för det perfekta höstfrukostbordet. Var redo att sitta länge, och ja - det finns smör. Välkomna! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>25. Reserapport</title>
			<itunes:title>25. Reserapport</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 15 Oct 2021 00:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/frukostfolket/25.reserapport/media.mp3" length="103308977" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">2efb5703-6378-4a2b-a874-e0053f424e35</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket/25.reserapport</link>
			<acast:episodeId>2efb5703-6378-4a2b-a874-e0053f424e35</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>25.reserapport</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzChJRcnKZNaK0XBYavbbTCbVdO5ZN+U80pdkwNlo1O4TGp3HQzdJrpvCNX/KuQ4O/Xk97aDL5y3KrVzSljKAPtUBW3/Twuh5NB+a0OiXa9Fm74miFMI0MGQ2bistuBqPAYwt6pHeF9jkcPzuv1uC+AFfJYRXUrbWBgI1fGWUVZDCSt08Mggyxyh/Ryti00qGims/mKfdHC0hYW/TvlXxk13occ0iCqH1Vlb+CEfusf9eDAY59g5MgYLYNjM3qOemIS7MUJAaWFB4Wm07BOov3GCA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Frukostfolket har varit på resa som två små streck över Europa. Frukostar på resa kan vara av varierande kvalitet, men vi har lärt oss av våra misstag så att ni ska slippa dem. Följ med på en förlängd sommar till Nice och Sankt Tropez, hör om missöden ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>25</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/616ec049d5aae10014837446.jpg"/>
			<description><![CDATA[Frukostfolket har varit på resa som två små streck över Europa. Frukostar på resa kan vara av varierande kvalitet, men vi har lärt oss av våra misstag så att ni ska slippa dem. Följ med på en förlängd sommar till Nice och Sankt Tropez, hör om missöden och dyra smultronställen. Häll upp en kaffe och kom och njut med oss en stund helt enkelt; det är ju fredag!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Frukostfolket har varit på resa som två små streck över Europa. Frukostar på resa kan vara av varierande kvalitet, men vi har lärt oss av våra misstag så att ni ska slippa dem. Följ med på en förlängd sommar till Nice och Sankt Tropez, hör om missöden och dyra smultronställen. Häll upp en kaffe och kom och njut med oss en stund helt enkelt; det är ju fredag!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>24. Amerikansk frukost med Babba Rivera</title>
			<itunes:title>24. Amerikansk frukost med Babba Rivera</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 08 Oct 2021 00:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:09</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/frukostfolket/24.amerikanskfrukostmedbabbarivera/media.mp3" length="77188618" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">1ff27027-0a0d-4391-9ff1-59861db46a9d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket/24.amerikanskfrukostmedbabbarivera</link>
			<acast:episodeId>1ff27027-0a0d-4391-9ff1-59861db46a9d</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>24.amerikanskfrukostmedbabbarivera</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdxoprCY15Qo57OcVLsbd0kOsTYJNaSQ2mWprK5ISTbU4HP/6Q2hYMwWN0Q+ipX35p9ZwyqkZRW3KUAjUm0oeR1g32+dq9lTHbuQJO+wxT+GbtTxkifui1IMeYA67Vh6XjZEwqn60+7tqh+U9i3LNIKG9z6vvEdeEGEZSxkQE9MPv8fkXNLmKtgfR98tquX/dRocpaMIM8gcuvo87bsd9Qqrqd3wrRYNdbu1QbSNpPsng==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Med Johanna fortfarande på flygande fot, passar Hanna på att ringa upp sin bästis, tillika tidigare kollega Babba Rivera på andra sidan Atlanten, och ta en virtuell långfika då de diskuterar the ins and outs av en riktig amerikans frukost. Lite bra tip...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>24</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/616ec049d5aae1001483744d.jpg"/>
			<description><![CDATA[Med Johanna fortfarande på flygande fot, passar Hanna på att ringa upp sin bästis, tillika tidigare kollega Babba Rivera på andra sidan Atlanten, och ta en virtuell långfika då de diskuterar the ins and outs av en riktig amerikans frukost. Lite bra tips om var och hur man äter bäst frukost i New York, och så klart några frukostminnen de båda delar med varandra. Hjärtligt välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Med Johanna fortfarande på flygande fot, passar Hanna på att ringa upp sin bästis, tillika tidigare kollega Babba Rivera på andra sidan Atlanten, och ta en virtuell långfika då de diskuterar the ins and outs av en riktig amerikans frukost. Lite bra tips om var och hur man äter bäst frukost i New York, och så klart några frukostminnen de båda delar med varandra. Hjärtligt välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>23. Ensamfrukost med Hanna</title>
			<itunes:title>23. Ensamfrukost med Hanna</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 30 Sep 2021 23:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>8:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/frukostfolket/23.ensamfrukostmedhanna/media.mp3" length="20161223" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">8538728d-9a1e-4aa0-9c20-e980219a79b7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket/23.ensamfrukostmedhanna</link>
			<acast:episodeId>8538728d-9a1e-4aa0-9c20-e980219a79b7</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>23.ensamfrukostmedhanna</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdzbg7qt16iVPSMuJh8F1ylS2Hz8ULCVnl7JI5Eey98fQhtRK/KIYLcaJmQzvBgyt/1ILW06C0XEn+e1jzEgPAleM8ZpZPXdc/RTFkzY4v5CH8d6q7EwTAJ1wF4uJXR6UsqM0nBzo++scP5yIVOtgArUcBX487kopNEXd8LFaX9lUAPnUnKF59/VHzCtSCqFMM=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Den här veckan flyger Hanna solo i frukost-etern, då Johanna befinner sig på välbehövlig semester med familjen. Ni, kära lyssnare, bjuds på enkla och bra tips för frukostbordet, och en hint om saker ni kan se fram emot i podden. Det här blir ett något ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>23</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/616ec049d5aae10014837454.jpg"/>
			<description><![CDATA[Den här veckan flyger Hanna solo i frukost-etern, då Johanna befinner sig på välbehövlig semester med familjen. Ni, kära lyssnare, bjuds på enkla och bra tips för frukostbordet, och en hint om saker ni kan se fram emot i podden. Det här blir ett något kortare avsnitt, men ändå skönt så att vi inte drabbas av abstinens från varandra för länge. Hjärtligt välkomna!!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Den här veckan flyger Hanna solo i frukost-etern, då Johanna befinner sig på välbehövlig semester med familjen. Ni, kära lyssnare, bjuds på enkla och bra tips för frukostbordet, och en hint om saker ni kan se fram emot i podden. Det här blir ett något kortare avsnitt, men ändå skönt så att vi inte drabbas av abstinens från varandra för länge. Hjärtligt välkomna!!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>22. Off to London</title>
			<itunes:title>22. Off to London</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 24 Sep 2021 00:05:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/frukostfolket/22.offtolondon/media.mp3" length="106108259" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">74d84781-32b3-4eab-80c1-6e2da0e07bb9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket/22.offtolondon</link>
			<acast:episodeId>74d84781-32b3-4eab-80c1-6e2da0e07bb9</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>22.offtolondon</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCfK8T5T4SFfM3bOhlcZFBmZba2l8ovFNqo4nE+0biPQ8+sGsQozjJgzLwa1XuyXB2B5VrMRuznH2oqWiJtBEjbpCzOzW2RsN2wTraQ1KFdTgU9CH41V7VSnMLv8K8jdpcEXzWTLM2ubpoOH+evI3lWce99Ng20cZ+Dwl6QPlaejkfyuvt35ufJu9GOgv3lob7W7p6HSPMG9Q+zARfjN9nJhsbV61F++A4+PspKyLh1fEOKWW2x8faqkJH6Yzxt4drzRTBpAXQmSwqy2kZHBKKNA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt förbereder sig Johanna inför en första resa till London på mycket länge. Men det är inte i syfte att hänga ut på Oxford Street, i Top Shop och Hyde Park i hopp om att kändisspotta en Spice Girl, utan för att vuxenjobba på en mässa och...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>22</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/616ec049d5aae10014837459.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt förbereder sig Johanna inför en första resa till London på mycket länge. Men det är inte i syfte att hänga ut på Oxford Street, i Top Shop och Hyde Park i hopp om att kändisspotta en Spice Girl, utan för att vuxenjobba på en mässa och starta om köksinspirationen efter Corona. Självklart kommer det hinnas med att besöka ett par-tre caféer och mysiga restauranger om också, som vi skickar vidare till er lyssnare framöver. Välkomna!!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt förbereder sig Johanna inför en första resa till London på mycket länge. Men det är inte i syfte att hänga ut på Oxford Street, i Top Shop och Hyde Park i hopp om att kändisspotta en Spice Girl, utan för att vuxenjobba på en mässa och starta om köksinspirationen efter Corona. Självklart kommer det hinnas med att besöka ett par-tre caféer och mysiga restauranger om också, som vi skickar vidare till er lyssnare framöver. Välkomna!!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>21. Köpenhamn revisited</title>
			<itunes:title>21. Köpenhamn revisited</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 17 Sep 2021 00:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/frukostfolket/21.kopenhamnrevisited/media.mp3" length="137617156" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">e25a1db3-80e9-483a-99fa-03108d75352a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket/21.kopenhamnrevisited</link>
			<acast:episodeId>e25a1db3-80e9-483a-99fa-03108d75352a</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>21.kopenhamnrevisited</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdDH7AGCeMqYmRu9Qd4R8WGefw6fcZ/7wgKsO1ZzcUJI0xDvqN45mwJK3FsljXx235LRyj8izJgT+pJg9X1CY2H8oa7xScimV4fj0WtWiKu4qiRW3+B0K8yCr4jN0FhjXhp95UTJTT+TjUOzvmp9wVEch5mtRLeSVOZzdfyosd9MsBOzsgXp75tgJ2w3Ak+qnVEq4uiK4G7aNKE4+6XAQ3OEY6TRVdpKIT/8ZuwxZXdDQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Frukostfolket tar med er på reunionturné i ett återöppnat Köpenhamn. Vi berättar om den gångna helgen då vi besökte gamla och nya favoritställen tillsammans, en kartläggning över det bästa vår favoritstad i världen har att erbjuda helt enkelt. Välkomna!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/616ec049d5aae10014837460.jpg"/>
			<description><![CDATA[Frukostfolket tar med er på reunionturné i ett återöppnat Köpenhamn. Vi berättar om den gångna helgen då vi besökte gamla och nya favoritställen tillsammans, en kartläggning över det bästa vår favoritstad i världen har att erbjuda helt enkelt. Välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Frukostfolket tar med er på reunionturné i ett återöppnat Köpenhamn. Vi berättar om den gångna helgen då vi besökte gamla och nya favoritställen tillsammans, en kartläggning över det bästa vår favoritstad i världen har att erbjuda helt enkelt. Välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>20. Äpplen i våra hjärtan</title>
			<itunes:title>20. Äpplen i våra hjärtan</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 10 Sep 2021 00:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/frukostfolket/20.applenivarahjartan/media.mp3" length="106416504" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">17b134c3-49b7-43c0-97e5-94e59638bfcb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket/20.applenivarahjartan</link>
			<acast:episodeId>17b134c3-49b7-43c0-97e5-94e59638bfcb</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>20.applenivarahjartan</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCWT6LHmjG4/aYpzbH++4+CThpaUPaTN08OvcnL38f1gADl9rLOUfnSGyDp+Khl1GSUCeComWrewxd1Edqfd/v4dPRjYVv/ubhUbMmE//ppHUUXbtNO2I2vQrG8jalbSgxQkmBk6CU0J5C7iufyv+IS0qV0eATko3TnsBIyIIhTndHlSoHloOdeJCSPZMvZ4/yfZZP07xVtmsfaFsZahIfRvunA8O7nN33DHmzem9mziSXe9CW8SNZLwzi3I8C4b00WSvAhNST7W8i01zRl7nFAg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt går vi all-in på äpple; röda äpplen, syrliga äpplen, äppelkompott och kräm. Äpplen kan verkligen få oss på fall i alla dess former, vi går tom. lite retro och föreslår chiapudding och overnight oats med äpplen, som om 2015 plötsligt r...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/616ec049d5aae10014837467.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt går vi all-in på äpple; röda äpplen, syrliga äpplen, äppelkompott och kräm. Äpplen kan verkligen få oss på fall i alla dess former, vi går tom. lite retro och föreslår chiapudding och overnight oats med äpplen, som om 2015 plötsligt ringde. Äpplet, fruktfamiljens hjärta - we salute you!&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt går vi all-in på äpple; röda äpplen, syrliga äpplen, äppelkompott och kräm. Äpplen kan verkligen få oss på fall i alla dess former, vi går tom. lite retro och föreslår chiapudding och overnight oats med äpplen, som om 2015 plötsligt ringde. Äpplet, fruktfamiljens hjärta - we salute you!&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>19. Om våra livs mörkaste tid</title>
			<itunes:title>19. Om våra livs mörkaste tid</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 02 Sep 2021 23:57:48 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/frukostfolket/19.omvaralivsmorkastetid/media.mp3" length="147623099" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">3032b5de-15ac-42c8-a273-afa252013d46</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket/19.omvaralivsmorkastetid</link>
			<acast:episodeId>3032b5de-15ac-42c8-a273-afa252013d46</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>19.omvaralivsmorkastetid</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCPKXY153CuaAlxnMYEfiUC+heMrOf+0I/MsvPVc3jjo7VrJpD13xzGTzEvF5Ib/PRSgUXKryT0M4QgPHc9nFzdIMBhGEPq36JlCllFdjpoOUDfrfb9qz+3KrK4UcepO5CmoBudFu+nAnvm0pmbZZio+P2g1gp1rZP+M4pkVAHxQtVDLn//Hth2DzSRWOc4w8pNU6lMzrZ7jEjvZMKpv4YD8758PL7HuvFNEBMu2zxlgT3R+PgPe01Z7w/vtR/MrSzHR/tTzveg6y3ALgWBBdCWQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt berättar vi om varsin episod då vi hade det lite hårt. I bådas fall handlar det om när svår sjukdom drabbar en, så vi vill förbereda er som av någon anledning är känsliga för sådant att vi inte är vår vanliga glada frukostpodcast idag...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/616ec049d5aae1001483746e.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt berättar vi om varsin episod då vi hade det lite hårt. I bådas fall handlar det om när svår sjukdom drabbar en, så vi vill förbereda er som av någon anledning är känsliga för sådant att vi inte är vår vanliga glada frukostpodcast idag. Men, att berätta om sorg kan dock föra oss människor närmre varandra och ta fram det bästa ur oss. Hur tar man sig ens igenom när livet är som mörkast? Hur finns man där som vän och hur förhåller man sig som anhörig? Vi älskar att kunna dela allt med er runt frukostbordet, även det som går in på djupet, och hoppas ni vill sitta med. Detta och mycket mer i veckans avsnitt. Välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt berättar vi om varsin episod då vi hade det lite hårt. I bådas fall handlar det om när svår sjukdom drabbar en, så vi vill förbereda er som av någon anledning är känsliga för sådant att vi inte är vår vanliga glada frukostpodcast idag. Men, att berätta om sorg kan dock föra oss människor närmre varandra och ta fram det bästa ur oss. Hur tar man sig ens igenom när livet är som mörkast? Hur finns man där som vän och hur förhåller man sig som anhörig? Vi älskar att kunna dela allt med er runt frukostbordet, även det som går in på djupet, och hoppas ni vill sitta med. Detta och mycket mer i veckans avsnitt. Välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>18. Frukostbarndomsminnen - frukost som är barnsligt god</title>
			<itunes:title>18. Frukostbarndomsminnen - frukost som är barnsligt god</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 27 Aug 2021 01:17:40 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/frukostfolket/18.frukostbarndomsminnen-frukostsomarbarnsligtgod/media.mp3" length="111944014" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">e19be1c7-0adb-43de-a37f-c4fb23fa66fd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket/18.frukostbarndomsminnen-frukostsomarbarnsligtgod</link>
			<acast:episodeId>e19be1c7-0adb-43de-a37f-c4fb23fa66fd</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>18.frukostbarndomsminnen-frukostsomarbarnsligtgod</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCWWTJ/NIG59I2pZQDCak/GduFbsy8IqTHVvVPWtyHIP5nSgva73v0gcue5btG5k2W1Ep4kQr0wdBfRw51U9sfzVXjmVHhyYY0umcXtykPL1dTL9iKjFTv8RrC8TBq7DukfLK+TW1bKCi0B/5GC7ZBJAQfabUFYCJ7Gp2X1qHCSlQwsCLOaG+88L6KzyK3DcETas+GJfDXQTp9zFxcPPY7/q/cijvvDuUH6AF6J9OZLnhDMqqim40Figeyg+Z4mb+vwF2gImjUaBlDfGTA5G02JA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Den här veckan gräver vi ned oss i vad som gör en riktigt bra barnfrukost. Vi pratar frukostar vi minns, barndomen påläggsval som idag kan kännas oerhört felplacerade, berättar om maten som format oss helt enkelt. En uppsjö av mackor, pannkakor och kav...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/616ec049d5aae10014837475.jpg"/>
			<description><![CDATA[Den här veckan gräver vi ned oss i vad som gör en riktigt bra barnfrukost. Vi pratar frukostar vi minns, barndomen påläggsval som idag kan kännas oerhört felplacerade, berättar om maten som format oss helt enkelt. En uppsjö av mackor, pannkakor och kaviar, glada kon och diverse helgprivilegier, sådant som våra barnsmaklökar uppfattade som både äckligt och gott. Välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Den här veckan gräver vi ned oss i vad som gör en riktigt bra barnfrukost. Vi pratar frukostar vi minns, barndomen påläggsval som idag kan kännas oerhört felplacerade, berättar om maten som format oss helt enkelt. En uppsjö av mackor, pannkakor och kaviar, glada kon och diverse helgprivilegier, sådant som våra barnsmaklökar uppfattade som både äckligt och gott. Välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>17. Lovsång till ensamfrukosten</title>
			<itunes:title>17. Lovsång till ensamfrukosten</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 20 Aug 2021 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/frukostfolket/11.ensamfrukost/media.mp3" length="104583753" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">4256406b-adf5-40bf-88ee-5852da012eec</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket/11.ensamfrukost</link>
			<acast:episodeId>4256406b-adf5-40bf-88ee-5852da012eec</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>11.ensamfrukost</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcBjZm6qHflFFO5YlO5RM5rHd7gfJ5/hDwXMoIV3BNXCQo9tGNNB48r5TfJLCBvZnZFLKgHgAhsxIYz9p2wgJCzSAbVaZRui97nJJC7x0CS35DzcUYnAsSzoscL1Efp7hp3KD04vY+jzs93YYGkUDtpdI9EyVF+WdH2sXo6Kd6Zm1H3/0aQ7dysMHA5AsTsyRfoFThAvOfvkp3OdKcdClHZWPorZtJyj27ID9Aj1ZAkew==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt ger vi er en påminnelse om vikten av och njutningen i att planera in en ensamfrukost då och då, alltså en stressfri, lyxig solofrull utan kompromisser där du bara är ditt egna trevliga sällskap. Dessutom några tips på frukost som är l...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/616ec049d5aae1001483747c.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt ger vi er en påminnelse om vikten av och njutningen i att planera in en ensamfrukost då och då, alltså en stressfri, lyxig solofrull utan kompromisser där du bara är ditt egna trevliga sällskap. Dessutom några tips på frukost som är lätt att göra för en person och får dig att känna dig som en queen or king inför dagen. Välkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt ger vi er en påminnelse om vikten av och njutningen i att planera in en ensamfrukost då och då, alltså en stressfri, lyxig solofrull utan kompromisser där du bara är ditt egna trevliga sällskap. Dessutom några tips på frukost som är lätt att göra för en person och får dig att känna dig som en queen or king inför dagen. Välkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>16. Sensommarpeppen</title>
			<itunes:title>16. Sensommarpeppen</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 13 Aug 2021 01:04:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/frukostfolket/16.sensommarmyset/media.mp3" length="108097744" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">f9be4c73-617b-43ba-95d1-c0188889d56d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket/16.sensommarmyset</link>
			<acast:episodeId>f9be4c73-617b-43ba-95d1-c0188889d56d</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>16.sensommarmyset</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdRKcIanZNu5tvJ3M7qtiswcfYgSe6eXBTWEdnksSk8hQvHJcehn9/TC/ystIKWx82nHa05wpDqJ9N0qNdBb1d1h4ZO2XKP4sg33xQzuLO805g5Rgfl5wRRbr0kuzMQCVy+Zw2y2DtLm9v+AJpNvOkFz4Z/8X/ab0HTqAUCLBMc4jytfGvIGdHDntS+pG1KdXbPu4OrsUhaFhJl8WSOWCrxmJHAGsGgjkKKEpKYFN5b/w==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Veckans avsnitt av Frukostfolket är dedikerat den tid vi går in i just nu, sensommaren och ett skört löfte om återgång till en vardag utan restriktioner och smittotankar. Dessutom får vi en liten direktrapport från Köpenhamns Modevecka som pågår just n...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/616ec049d5aae10014837483.jpg"/>
			<description><![CDATA[Veckans avsnitt av Frukostfolket är dedikerat den tid vi går in i just nu, sensommaren och ett skört löfte om återgång till en vardag utan restriktioner och smittotankar. Dessutom får vi en liten direktrapport från Köpenhamns Modevecka som pågår just nu och som Hanna är <em>all about</em> såklart. Välkomna!&nbsp;&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Veckans avsnitt av Frukostfolket är dedikerat den tid vi går in i just nu, sensommaren och ett skört löfte om återgång till en vardag utan restriktioner och smittotankar. Dessutom får vi en liten direktrapport från Köpenhamns Modevecka som pågår just nu och som Hanna är <em>all about</em> såklart. Välkomna!&nbsp;&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>15. Frukostmusik</title>
			<itunes:title>15. Frukostmusik</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 05 Aug 2021 22:48:45 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/frukostfolket/15.frukostmusik/media.mp3" length="101589075" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">dfa56a13-3366-400a-82b8-a73aadace0cd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket/15.frukostmusik</link>
			<acast:episodeId>dfa56a13-3366-400a-82b8-a73aadace0cd</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>15.frukostmusik</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCF4dDwQtwndcK1RkncI49ngNla3V/ORLiSFkmY3gixfBqHd4NOT0KXhQbslbevZvc+VMEyD7Az4qs6ZTNmzh5RsXpbbKxIZXUIboG9vqikP8nxTVlDSzhvj7i67Zge7HlgZLcBvf9GLk4A4m6ktUYwnY4NR0Bf+N2BRscylISfVdl+CohoMIQ7O1QPEmDziDZUo6GJo6TrPC89K+OK91ZpF2Sc6pF3F5xo83qv66XygMK4f3/7WfbpAtR2MPhCXBv1mRygyJ+5Uf19LT+5nbBlA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vad gör egentligen en låt till en bra frukostlåt, och vilket soundtrack får bröd, pålägg, kaffe och marmelad att höja sig ett snäpp över det normala? Hanna och Johanna har satt ihop den perfekta spellistan för ditt frukost-inmundigade, och bjuder i avs...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[Vad gör egentligen en låt till en bra frukostlåt, och vilket soundtrack får bröd, pålägg, kaffe och marmelad att höja sig ett snäpp över det normala? Hanna och Johanna har satt ihop den perfekta spellistan för ditt frukost-inmundigade, och bjuder i avsnittet på smakprov från den och berättar lite om vad som motiverar dem att finnas med just på din frukost. Välkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vad gör egentligen en låt till en bra frukostlåt, och vilket soundtrack får bröd, pålägg, kaffe och marmelad att höja sig ett snäpp över det normala? Hanna och Johanna har satt ihop den perfekta spellistan för ditt frukost-inmundigade, och bjuder i avsnittet på smakprov från den och berättar lite om vad som motiverar dem att finnas med just på din frukost. Välkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>14. Frukostfrågepodd</title>
			<itunes:title>14. Frukostfrågepodd</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 30 Jul 2021 00:39:03 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>56:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/frukostfolket/14.frukostfragepodd/media.mp3" length="135957858" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">2b2d8280-7b47-4962-beed-6ac4e81bf055</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket/14.frukostfragepodd</link>
			<acast:episodeId>2b2d8280-7b47-4962-beed-6ac4e81bf055</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>14.frukostfragepodd</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCtMwMxmq5Lh3tr/GIt0NZy0ixOtmeCeaEQQlrI2gMgpLaZNJmTzR+sM1ywDUIu+kCC7yml1REEl/5d/LfCntpTS17AmATKlGClGQal8uSJaNX/q9cqLCmWjPh4hbpQplIAWczDMVxdo0p6flgkZNzVp7DYJenV5u68R/NPvpFBkEbzhoSD25Fq8C3hLgyVn2/sgziMHPDrMcOKXk9VaTQlfPN408TSZfRMl/Rcjc7AV0FpY2hgkCdsMCb7iJkLji1wnvf9DJtkAUiU3QU0IXZVQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vi har hunnit känna Hanna och Johanna tillräckligt väl nu för att gå ett lager djupare, och ta hjälp av ER, kära lyssnare att skicka in frågor de kan svara på med sina expertkunskaper inom frukost, kaffe etc. Här får ni svaren på hur man gör den bästa ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/616ec049d5aae10014837491.jpg"/>
			<description><![CDATA[Vi har hunnit känna Hanna och Johanna tillräckligt väl nu för att gå ett lager djupare, och ta hjälp av ER, kära lyssnare att skicka in frågor de kan svara på med sina expertkunskaper inom frukost, kaffe etc. Här får ni svaren på hur man gör den bästa frukosten på språng, théfrågor och annat smått och gott. Hoppas det smakar, välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi har hunnit känna Hanna och Johanna tillräckligt väl nu för att gå ett lager djupare, och ta hjälp av ER, kära lyssnare att skicka in frågor de kan svara på med sina expertkunskaper inom frukost, kaffe etc. Här får ni svaren på hur man gör den bästa frukosten på språng, théfrågor och annat smått och gott. Hoppas det smakar, välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>13. Morgonrutiner</title>
			<itunes:title>13. Morgonrutiner</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 23 Jul 2021 01:27:50 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/frukostfolket/13.morgonrutiner/media.mp3" length="115228128" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">f2742983-b227-4874-b68e-204a69c015cc</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket/13.morgonrutiner</link>
			<acast:episodeId>f2742983-b227-4874-b68e-204a69c015cc</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>13.morgonrutiner</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCoJqKERP3hZcR9NOCOW6/5JqQqhYlH1rw1AODU2hZCXW+bdiJBrIt2HoAOmhrSOjuQLA4CHeKjZzTfqemv0PqIfNGVyyfF/+n+pjUFXgt6pImLcTuTcYD4ZmZpocNkgSwHoca0W0pVgGu5MV8E14r0+gqvmeQt2u+9CWsbsmul7m8tzW/WVhqIrZx8GnOxpUmVPSjiG1bmAZ8xqtYVKGoW37NO++mrt1cUqla111dchC64LOKFqd0nSxK4KIypdsSXM+sSBI0asdbq7ske/eFXQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt går vi igenom alla rutiner vi själva brukar idka när det kommer till att skapa förutsättningarna för den perfekta sommarfrukosten. Men varje typ av frukostsituation kräver sina egna förberedelser, tex. en badhandduk slängd över axeln,...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/616ec049d5aae10014837498.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt går vi igenom alla rutiner vi själva brukar idka när det kommer till att skapa förutsättningarna för den perfekta sommarfrukosten. Men varje typ av frukostsituation kräver sina egna förberedelser, tex. en badhandduk slängd över axeln, en välfylld termos för att kunna bjuda en förbipasserande granne på en kopp, eller nyplockade sommarbär till yoghurten. Man ångrar aldrig en frukost, välkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt går vi igenom alla rutiner vi själva brukar idka när det kommer till att skapa förutsättningarna för den perfekta sommarfrukosten. Men varje typ av frukostsituation kräver sina egna förberedelser, tex. en badhandduk slängd över axeln, en välfylld termos för att kunna bjuda en förbipasserande granne på en kopp, eller nyplockade sommarbär till yoghurten. Man ångrar aldrig en frukost, välkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>12. Låt oss gå bananas.</title>
			<itunes:title>12. Låt oss gå bananas.</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 15 Jul 2021 22:20:21 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/frukostfolket/12.ffgarbananas-/media.mp3" length="97241255" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">675d64c8-d0d5-4f3a-87f0-2c1881039a7b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket/12.ffgarbananas-</link>
			<acast:episodeId>675d64c8-d0d5-4f3a-87f0-2c1881039a7b</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>12.ffgarbananas-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCd0oqrWe4HQ3Hm1keDdnoQ1OQ7TY09Pteqvu3y3MeiX+nokQFK+gyNH8XCZrMdBB3cgf22X9I2xOoXSMHRzbE9DOZkX6DEmg2f67Fvll9YJJKqFjbKfwcfMCqvuoDPG2RG1UjsrM8bbtyDQxVAD33Knp/YgSGeHXEVWMMpIq6SmzRw78fuN2W/mi/BC6w/N04arpsZFa2l/mdG33NAVGbvXR+SHMVCJ0oqStyFaJiMnaiEw0LbUAV4spJGnKzPsD0QfemNKJHyxlBMOzqnHNkkw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Välkommen till ett hyllningsprogram till allas vår favorit-guleböj, bananen! Den här veckan gör vi ett nischat djupdyk tillsammans stekta bananer, bananpannkakor, mjuka, hårda, riven choklad över, bananbröd - och allt annat man kan tänkas göra av en ba...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/616ec049d5aae1001483749f.jpg"/>
			<description><![CDATA[Välkommen till ett hyllningsprogram till allas vår favorit-guleböj, bananen! Den här veckan gör vi ett nischat djupdyk tillsammans stekta bananer, bananpannkakor, mjuka, hårda, riven choklad över, bananbröd - och allt annat man kan tänkas göra av en banan till frukostbuffén. Är du frälst eller foe? Redo att gå bananas med oss?? Välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Välkommen till ett hyllningsprogram till allas vår favorit-guleböj, bananen! Den här veckan gör vi ett nischat djupdyk tillsammans stekta bananer, bananpannkakor, mjuka, hårda, riven choklad över, bananbröd - och allt annat man kan tänkas göra av en banan till frukostbuffén. Är du frälst eller foe? Redo att gå bananas med oss?? Välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>11. Sommarfrukost-inköpslistan</title>
			<itunes:title>11. Sommarfrukost-inköpslistan</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 08 Jul 2021 22:32:58 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/frukostfolket/11.sommarfrukost-inkopslistan/media.mp3" length="159963344" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">504b8b27-dcaa-48c4-868b-048403b0618a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket/11.sommarfrukost-inkopslistan</link>
			<acast:episodeId>504b8b27-dcaa-48c4-868b-048403b0618a</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>11.sommarfrukost-inkopslistan</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCU6bOw63ZiX9VtCCPr9VB456TP0s37+JAaKsGPqyuCpxHyDJVh3KQGihEIn+nrusoCJaWrNbLzn+rH1lZvYDR7IZob2wAST0Qwl2zD4blXSUn1Zbl3f9/SaVZ89Wm8V1dxtZVOzoS7403o0hK1SnZ2HNEMWIMaqrn6DKm9EmQMFDKLD2rQ0oRG6NZa+W4MXgjk5Ok9158PuBxc7j+PhWZIPUXps2/YRvNtSldP4ptktrEnTSrObdukBixR3FDRjkYEZ/UEgqM687OFDUYXdjSYg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Den här veckan tar vi med er på en guidad tur genom mataffären, för att ge er den ultimata inköps-listan till era sommarfrukostar. Dessutom diskuterar vi; vad är grejen med alla melodier som spelas för olika tillstånd hos våra moderna vitvaror? Johanna...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/616ec049d5aae100148374a6.jpg"/>
			<description><![CDATA[Den här veckan tar vi med er på en guidad tur genom mataffären, för att ge er den ultimata inköps-listan till era sommarfrukostar. Dessutom diskuterar vi; vad är grejen med alla melodier som spelas för olika tillstånd hos våra moderna vitvaror? Johanna handdiskar helst med 180 graders havsutsikt, och var går egentligen gränsen för vad som kan betraktas som rimlig "self-made"; är det vid att göra egen filmjölk? Det och mycket annat mysigt i veckans avsnitt av Frukostfolket. Välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Den här veckan tar vi med er på en guidad tur genom mataffären, för att ge er den ultimata inköps-listan till era sommarfrukostar. Dessutom diskuterar vi; vad är grejen med alla melodier som spelas för olika tillstånd hos våra moderna vitvaror? Johanna handdiskar helst med 180 graders havsutsikt, och var går egentligen gränsen för vad som kan betraktas som rimlig "self-made"; är det vid att göra egen filmjölk? Det och mycket annat mysigt i veckans avsnitt av Frukostfolket. Välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>10. Frukost on-the-go</title>
			<itunes:title>10. Frukost on-the-go</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 02 Jul 2021 00:07:08 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/frukostfolket/10.frukoston-the-go/media.mp3" length="154917532" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6eeb44a1-0f50-4bb1-8c67-1321efc2ef30</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket/10.frukoston-the-go</link>
			<acast:episodeId>6eeb44a1-0f50-4bb1-8c67-1321efc2ef30</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>10.frukoston-the-go</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcydO1PmvFYJuNIfo3NkYt+fNJMfQW/YIZtGnsEpIIVk60Vr28GGbFCxmIQgMoqak7I5xPJMMhGJqGhny0sbcBx0bgPM6eOBvF3q7DBGaT/3ni5zVaP+MeX6eug/Lcc9jzO5V2xxRzHtpwyCUI8tfwvKWwaAIwyBTs/1bJWWyQLuAtp1yC26NsBJhPfOIcQ7513w/RWpx7NY3yVe1K+fxf2Nk5uY0+uZHmNGpzMrXjPiw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[I veckans avsnitt tar det resande frukostfolket dig på en roadtrip genom land och rike, och tipsar om hur du bäst skapar dig en riktigt bra "Ta-med-frukost" att avnjuta på vägen. Dessutom har vi för dig som fått slut på bröd, är trött på att ...]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/616ec049d5aae100148374ad.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt tar det resande frukostfolket dig på en roadtrip genom land och rike, och tipsar om hur du bäst skapar dig en riktigt bra "Ta-med-frukost" att avnjuta på vägen. Dessutom har vi för dig som fått slut på bröd, är trött på att göra frukost själv - eller helt enkelt bara vill uppleva nya platser som erbjuder god frukost - några tips på ställen som erbjuder bra frukost i de södra delarna av vårt avlånga land. Varmt välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt tar det resande frukostfolket dig på en roadtrip genom land och rike, och tipsar om hur du bäst skapar dig en riktigt bra "Ta-med-frukost" att avnjuta på vägen. Dessutom har vi för dig som fått slut på bröd, är trött på att göra frukost själv - eller helt enkelt bara vill uppleva nya platser som erbjuder god frukost - några tips på ställen som erbjuder bra frukost i de södra delarna av vårt avlånga land. Varmt välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>9. Midsommar-frukosten</title>
			<itunes:title>9. Midsommar-frukosten</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 17 Jun 2021 23:40:47 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/frukostfolket/9.midsommar-frukosten/media.mp3" length="111346332" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">18d81e08-1b6e-4b86-a00d-0ed779956791</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket/9.midsommar-frukosten</link>
			<acast:episodeId>18d81e08-1b6e-4b86-a00d-0ed779956791</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>9.midsommar-frukosten</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfEJASHiXv2gOu1UWG/8AMCkSfZlIwBk7NmA6DFmLLcyQowkzmJGnYxjFZCj8nYEKZ5BA8B4qipD4UAM4c/fSIXddqieI6tZB9QvzAqkd3nf+LARwJyqyHCje7CXavvSOG4qFysUvM7iRricZ3fAWAcdgLvxZh8hEkubOMcRB+Vuipnm5iQ+WUXYSIKDyXQCOZOElAa+gp+P+VQT/f7rpFvXOptFq0YuGuU/ypR7CClNQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Midsommar närmar sig med stormsteg, men vad är det för något den symboliserar egentligen? Minnen - vackra och svåra - delas detta gassande avsnitt av Frukostfolket. Samtidigt tar vi emot tips på vad man kan göra i Göteborg eftersom Hanna är på genomres...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/616ec049d5aae100148374b4.jpg"/>
			<description><![CDATA[Midsommar närmar sig med stormsteg, men vad är det för något den symboliserar egentligen? Minnen - vackra och svåra - delas detta gassande avsnitt av Frukostfolket. Samtidigt tar vi emot tips på vad man kan göra i Göteborg eftersom Hanna är på genomresa. Allt detta och mycket, mycket mer. Vi hörs!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Midsommar närmar sig med stormsteg, men vad är det för något den symboliserar egentligen? Minnen - vackra och svåra - delas detta gassande avsnitt av Frukostfolket. Samtidigt tar vi emot tips på vad man kan göra i Göteborg eftersom Hanna är på genomresa. Allt detta och mycket, mycket mer. Vi hörs!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>8. Det perfekta sommarfrukost-bordet</title>
			<itunes:title>8. Det perfekta sommarfrukost-bordet</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 10 Jun 2021 22:42:22 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/frukostfolket/8.detperfektasommarfrukost-bordet-acast04c2f292/media.mp3" length="152330364" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">44f527f5-dbf1-4ed8-811a-5545108d18af</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket/8.detperfektasommarfrukost-bordet-acast04c2f292</link>
			<acast:episodeId>44f527f5-dbf1-4ed8-811a-5545108d18af</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>8.detperfektasommarfrukost-bordet-acast04c2f292</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCV8kk8nq93Z8sEgNeT41RfAk9p7o2Xh6/yfcJGvb/lTpJfb78gDFVxxRDUZRn+iLO84tn7oRp5C3M1WuZpS0XtzeeQy5/v+OuGe+a0kYyTmDHRqchtQ5gDH35bFGPejYP274m+2UU7z/F7YztKtQBShgIAv5TkxKC85L0RxdA0lTzjNFhNTyTh0oLrIlASip5Vri6ctjX5tXAbGlMehA+X7yN4nfRMqKiEHwiU1TupFL8GAz97LVIIVJ5XUGxHfvvFmkmqRTlvvoGjpky/QEvpg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt av Frukostfolket drömmer vi ihop ett scenario där vi kläckt koderna till det perfekta sommarfrukost-bordet. Vad klär man sig i? Vad har man på bordet? Var befinner man sig, och vad har man gjort precis innan så att man ska känna sig f...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/616ec049d5aae100148374bb.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt av Frukostfolket drömmer vi ihop ett scenario där vi kläckt koderna till det perfekta sommarfrukost-bordet. Vad klär man sig i? Vad har man på bordet? Var befinner man sig, och vad har man gjort precis innan så att man ska känna sig förtjänt av den? Mycket står på spel när man ger sig in i såna här svåra utmaningar, men med er hjälp tar vi oss fram till målet. Välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt av Frukostfolket drömmer vi ihop ett scenario där vi kläckt koderna till det perfekta sommarfrukost-bordet. Vad klär man sig i? Vad har man på bordet? Var befinner man sig, och vad har man gjort precis innan så att man ska känna sig förtjänt av den? Mycket står på spel när man ger sig in i såna här svåra utmaningar, men med er hjälp tar vi oss fram till målet. Välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>7. Pyamas-frukoststilen</title>
			<itunes:title>7. Pyamas-frukoststilen</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 04 Jun 2021 01:03:38 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/frukostfolket/7.pyamas-frukosten/media.mp3" length="115967916" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">92ecfabf-795a-4bb5-a4c3-87764048313b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket/7.pyamas-frukosten</link>
			<acast:episodeId>92ecfabf-795a-4bb5-a4c3-87764048313b</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>7.pyamas-frukosten</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCr2GRymPcOf2Drx4HJq552EuAgFtIFr/QFZZxFuExOSgrTFJKN2lbuF+gOYc+3vh320OAKz6UUXFep9s+C418LOLlIEztRdbvlAfJY3EFcznJ/1RV6WfsNdUzbR0/QJ+xc8Fp4DmeMTyX13fVvLTSoVROIN68GLeaj9SJ7lSVx4khco1CQzPSrJsoezf/RB95jHVVdPjnQUXEWyjf/Wahbficzh8eA8Af1HN+Iho6ZmuvOknE/Q0/kh8i26GSUKc/PXYaydRuvAZIGcXErRaMdQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vi befinner oss i kluster-firarperoden maj/juni, då Johanna avverkar födelsedagar, mors dag, bröllopsdag om vartannat. Vad gör man när det blir så? Minns forna presenter och önskar sig ny pyjamas är svaret, så idag blir det flera exempel på snygghet i ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/616ec049d5aae100148374c2.jpg"/>
			<description><![CDATA[Vi befinner oss i kluster-firarperoden maj/juni, då Johanna avverkar födelsedagar, mors dag, bröllopsdag om vartannat. Vad gör man när det blir så? Minns forna presenter och önskar sig ny pyjamas är svaret, så idag blir det flera exempel på snygghet i olika former av textilier. Och vilket plagg är det frukostigaste av dem alla? Jo just det; pyjamasen!&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi befinner oss i kluster-firarperoden maj/juni, då Johanna avverkar födelsedagar, mors dag, bröllopsdag om vartannat. Vad gör man när det blir så? Minns forna presenter och önskar sig ny pyjamas är svaret, så idag blir det flera exempel på snygghet i olika former av textilier. Och vilket plagg är det frukostigaste av dem alla? Jo just det; pyjamasen!&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>6. Förlossningsfrukosten</title>
			<itunes:title>6. Förlossningsfrukosten</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 28 May 2021 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/frukostfolket/6-/media.mp3" length="133418756" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">e37e6145-0463-412f-9bea-f28b52a9eed3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket/6-</link>
			<acast:episodeId>e37e6145-0463-412f-9bea-f28b52a9eed3</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>6-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCzaap1gUH/0WMOsz50U23POc8+iyFKuiAE0nUzsJrQbFfLs8OXR5FJN7cGkYgU2EdFzm9plAJL/tpPNRc3o08/Kqx1+LnQ/kLKHHQRKmuB7w7x5IVEiO1oUuNSJS0GQaKO9s9s8DUVx7TQnaONgOwloSecfN6owzLsk8+whKQx6olFzXp/s+l5P1X5poRWtDLhJSEnqJYR5Qc7YREtdpzo/ZmVZVGRx/TYo9bP+DkeX0la9F2w7QjwOB2CtM4VBHOYWL6dqnh0vYn8PDxWBhyrQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Från ett avsnitt till ett annat har Johanna plötsligt fött en bebis!! Begåvad med den enastående timingen att födas mellan två avsnitt, möjliggör den att vi inte ens nu behöver uppleva en vecka utan Frukostfolket. Tack, gudskelov, bebisen. Hoppas ni la...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/616ec049d5aae100148374c9.jpg"/>
			<description><![CDATA[Från ett avsnitt till ett annat har Johanna plötsligt fött en bebis!! Begåvad med den enastående timingen att födas mellan två avsnitt, möjliggör den att vi inte ens nu behöver uppleva en vecka utan Frukostfolket. Tack, gudskelov, bebisen. Hoppas ni laddat upp med en rejäl kanna av er bästa varna dryck, för nu blir det förlossningsberättelse för hela slanten. Häng med!!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Från ett avsnitt till ett annat har Johanna plötsligt fött en bebis!! Begåvad med den enastående timingen att födas mellan två avsnitt, möjliggör den att vi inte ens nu behöver uppleva en vecka utan Frukostfolket. Tack, gudskelov, bebisen. Hoppas ni laddat upp med en rejäl kanna av er bästa varna dryck, för nu blir det förlossningsberättelse för hela slanten. Häng med!!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>5. Den franska frukosten</title>
			<itunes:title>5. Den franska frukosten</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 20 May 2021 22:10:17 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>59:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/frukostfolket/5.denfranskafrukosten/media.mp3" length="143135262" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">d0ed0e20-80d4-45ef-b53c-3b01c05b4f12</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket/5.denfranskafrukosten</link>
			<acast:episodeId>d0ed0e20-80d4-45ef-b53c-3b01c05b4f12</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>5.denfranskafrukosten</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCeuS4aApFU/RXYzUrut3IYIOUfI4b2lmjx2DEUn7Cmxu+I+YvsOy5M0LIV3uG3c19vKfvNSoiJz5P6ZjN+F6eK7qBWhf+q2ovS9496Fyo8TckoTm3zpw72zJWzT73cSpaeKd0KWwan2ewiMFm3JwoVm39FESZeFrocnJSZD5DTkjBF72g+Xj94YwNlJc0rr8UPJqzMIk8y4h219N/6IwL+VS2WVKJm8RgctuoQ7KG0MU9/uBGqztg5iyImuU5k63PDxgwNvaPaYLJIPDcS5095w==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vi har intagit mången frukost i våra dar, men den franska är som ingen annan. I den bästa av världar saknar den både början och slut, och man inmundigar den tillsammans med vänner i samma pyjamas man vaknade i, för att senare kura upp med ett glas vin ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[Vi har intagit mången frukost i våra dar, men den franska är som ingen annan. I den bästa av världar saknar den både början och slut, och man inmundigar den tillsammans med vänner i samma pyjamas man vaknade i, för att senare kura upp med ett glas vin i på kvällen. Vad gör en fransk frukost fransk? Finns den franska frukosten alls, eller är det en dröm lika magisk som en fluffig croissant? Följ med i dagens avsnitt så tar vi er genom allt en fransk frukost har att erbjuda!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi har intagit mången frukost i våra dar, men den franska är som ingen annan. I den bästa av världar saknar den både början och slut, och man inmundigar den tillsammans med vänner i samma pyjamas man vaknade i, för att senare kura upp med ett glas vin i på kvällen. Vad gör en fransk frukost fransk? Finns den franska frukosten alls, eller är det en dröm lika magisk som en fluffig croissant? Följ med i dagens avsnitt så tar vi er genom allt en fransk frukost har att erbjuda!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>4.Födelsedagsveckan</title>
			<itunes:title>4.Födelsedagsveckan</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 14 May 2021 00:25:06 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/frukostfolket/4.fodelsedagsveckan/media.mp3" length="130165989" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">bd24c2f1-09d9-4896-b5d2-9bb09695ce4f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket/4.fodelsedagsveckan</link>
			<acast:episodeId>bd24c2f1-09d9-4896-b5d2-9bb09695ce4f</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>4.fodelsedagsveckan</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCpgxBVAJBEVTUJDViXH9yfU2Y0Yl8tVJRjIQJzMyZkw/kM4RCEaSiendAoDx0WObiYU1K5cSGhWWjWss1CMtphDlqiQ5dvyt3GBzGfFsXJQsIQzldhmz+RCPx+yutrxZzXYT1LGKUJ9jabaEbdwadvY3xQRz8RCY5r93c2lMtV/Z8uVlWnEOpDP6pZLJF3pdvj9HgUrMAujVrZj3AvmRPrYs1Cv2wmi/5/B9Hmq7E73k6avERAaBUlrcVGY99IjWeuaazqmQftgbS+4G6H1TWSA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Johanna har fyllt år, och i vanlig ordning har detta en tendens av att sprida ut sig några dagar då olika konstellationer ska ha sitt, tårtrester fyller kylskåpet och den allmäna trevnaden rinner över och lägger sig som en vårig atmosfär över hela veck...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/616ec049d5aae100148374d7.jpg"/>
			<description><![CDATA[Johanna har fyllt år, och i vanlig ordning har detta en tendens av att sprida ut sig några dagar då olika konstellationer ska ha sitt, tårtrester fyller kylskåpet och den allmäna trevnaden rinner över och lägger sig som en vårig atmosfär över hela veckan. Och vad är det för fel med det, om vi får fråga. Kan det inte vara på sin plats att lägga till 'födelsedagsveckan' till traditionerna rätt och slätt? Dessutom, avbön för stockholmskaffe-ställen, veckan i regnbågsfärger och en yogalektion. Välkomna!!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Johanna har fyllt år, och i vanlig ordning har detta en tendens av att sprida ut sig några dagar då olika konstellationer ska ha sitt, tårtrester fyller kylskåpet och den allmäna trevnaden rinner över och lägger sig som en vårig atmosfär över hela veckan. Och vad är det för fel med det, om vi får fråga. Kan det inte vara på sin plats att lägga till 'födelsedagsveckan' till traditionerna rätt och slätt? Dessutom, avbön för stockholmskaffe-ställen, veckan i regnbågsfärger och en yogalektion. Välkomna!!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>3. Hotellfrukosten</title>
			<itunes:title>3. Hotellfrukosten</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 07 May 2021 00:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/frukostfolket/3.hotellfrukosten/media.mp3" length="146243834" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">fc1c1633-43db-404c-9c3c-bf81c6bd08b3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket/3.hotellfrukosten</link>
			<acast:episodeId>fc1c1633-43db-404c-9c3c-bf81c6bd08b3</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>3.hotellfrukosten</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC5roYIAMcQ/bgfbdAvSteqAl0hWLnDMNZk3fZjwRRXBn1y+6kum+Gmo3TF/AkeOkL8nHONrBLbYHdw6g0dheUefSy2MXPZmMf3lpGUVGcvApYRD0I2UmCMehL67lVGr0o13D0CUgP+cRJLRzeTcnKsfL9CxyFodJN2VK9Y5nZIGVuPh/9FD9eBdICK0v88YjlhlqAVfibWf1krkT08oKT6tBCsy3GbEkYz32r8ps1eOpxPN+ahyIidOI+XXnjbglvVt5m0a4ZbeNxdbLFvGd4Pg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Hanna är på resande fot i vår vackra huvudstad, där det visar sig kunna vara svårt att få tag på en riktigt bra espresso. Surdegen surar på i Johannas kastrull, och Hanna berättar om gången då hon cyklade in i en matbutik. Slutligen får vi svar på en a...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/616ec049d5aae100148374de.jpg"/>
			<description><![CDATA[Hanna är på resande fot i vår vackra huvudstad, där det visar sig kunna vara svårt att få tag på en riktigt bra espresso. Surdegen surar på i Johannas kastrull, och Hanna berättar om gången då hon cyklade in i en matbutik. Slutligen får vi svar på en av livets riktigt stora frågor: uttalar man det "frukost" eller "frukust"? Fyll på din fredagskopp med riktigt gott, hett kaffe så åker vi!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Hanna är på resande fot i vår vackra huvudstad, där det visar sig kunna vara svårt att få tag på en riktigt bra espresso. Surdegen surar på i Johannas kastrull, och Hanna berättar om gången då hon cyklade in i en matbutik. Slutligen får vi svar på en av livets riktigt stora frågor: uttalar man det "frukost" eller "frukust"? Fyll på din fredagskopp med riktigt gott, hett kaffe så åker vi!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>2. Favoritfikaställen</title>
			<itunes:title>2. Favoritfikaställen</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 30 Apr 2021 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/frukostfolket/2.favoritfikastallen/media.mp3" length="137056046" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">3fddf47d-1511-48f1-b1c6-430f1dd99fcd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket/2.favoritfikastallen</link>
			<acast:episodeId>3fddf47d-1511-48f1-b1c6-430f1dd99fcd</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>2.favoritfikastallen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCreMk30CmAVqCpUF8+MWNS3RA3vwZOLW6GVde/yxaSdt/z/SXYVuOFCwpQtoZnLgKzutUIKcOnn1I1cyjzhGEnKGDgfyKPOhPUZfioL1+wDFCa5PyPNQFOpkpX6e2mXo/bBFieIT6mttOIjjCYhC2kg+MUB2GVGkE02YI76wIOoGekUTNnApcvA5+dKjGebHQLaNwzGjsCdM6ONO748aDvPzVvFjuPBnRe8ixZPupvS18DniSvkqobd1Pw1TFA4Xh32GfSZZUi5c3876DzuZ8zQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Varmt välkomna tillbaka till frukostbordet. Köpenhamn har just öppnat upp, och börjar bli sig själv som stad efter hårda restriktioner. Vad är det första man gör då om inte att gå ut och besöka alla ens favoritfik? Hanna guidar dig till sina favoritstä...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/616ec049d5aae100148374e5.jpg"/>
			<description><![CDATA[Varmt välkomna tillbaka till frukostbordet. Köpenhamn har just öppnat upp, och börjar bli sig själv som stad efter hårda restriktioner. Vad är det första man gör då om inte att gå ut och besöka alla ens favoritfik? Hanna guidar dig till sina favoritställen i sin hemstad Köpenhamn, och Johanna påminner oss fikastunderna du inte kan leva utan i sitt kära Göteborg. Samtalet spårar förstås stundtals, men utan sånt vore det väl inget spännande. Ta din favoritkopp och slå dig ned, låt oss förgylla Valborg tillsammans!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Varmt välkomna tillbaka till frukostbordet. Köpenhamn har just öppnat upp, och börjar bli sig själv som stad efter hårda restriktioner. Vad är det första man gör då om inte att gå ut och besöka alla ens favoritfik? Hanna guidar dig till sina favoritställen i sin hemstad Köpenhamn, och Johanna påminner oss fikastunderna du inte kan leva utan i sitt kära Göteborg. Samtalet spårar förstås stundtals, men utan sånt vore det väl inget spännande. Ta din favoritkopp och slå dig ned, låt oss förgylla Valborg tillsammans!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>1. Välkomna till Frukostfolket!</title>
			<itunes:title>1. Välkomna till Frukostfolket!</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 23 Apr 2021 00:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/frukostfolket/1.valkomnatillfrukostfolket-/media.mp3" length="107423785" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">affff02c-30c2-40d6-b440-c496f42408ea</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket/1.valkomnatillfrukostfolket-</link>
			<acast:episodeId>affff02c-30c2-40d6-b440-c496f42408ea</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>1.valkomnatillfrukostfolket-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCSb2YKmEsG+VamoM/xnyV2oGVeUOYXyQcNbs9anFD0BTOVyTgpnLJSOigWJA58hUaUJNvIv8HIg7jwI3XHx4EPAuLYbOy8+N108De7mOMt3nGiFQMxlo+ilysphHrsEjc8VUB9WuuddAa5DqgsQBuhMIoCPdiOQakJdB0A28V0LtRrA++bwTVCyaU+E+ndyNvcsR3qIdWmkXWiQfdfJOgJE7ZP9aQM6LwI6ktqA9eNs7rpaQL1S7Y1ilPvgmU8Sq8w7RLO8mGQAIR1Om1WujbuA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Välkomna till denna sprillans nya podd med oss, Hanna Stefansson & Johanna Bradford. I den här podden kommer vi ta med er på resor till det inre och yttre, våra lyckligaste stunder men även de mörkare partierna. Framför allt vill vi bjuda in till d...]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/616ec049d5aae100148374ec.jpg"/>
			<description><![CDATA[Välkomna till denna sprillans nya podd med oss, Hanna Stefansson &amp; Johanna Bradford. I den här podden kommer vi ta med er på resor till det inre och yttre, våra lyckligaste stunder men även de mörkare partierna. Framför allt vill vi bjuda in till den gemenskap som utgör grunden till Frukostfolket, och vara ditt sällskap när du vaknar upp på fredagarna hädanefter. Men först och främst måste vi börja med att lära känna varandra; vilka är vi? Föredrar vi pulverkaffe eller brygg? Marmelad eller Marmite? Häll upp en kopp och häng med, nu är du en del av Frukostfolket du med!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Välkomna till denna sprillans nya podd med oss, Hanna Stefansson &amp; Johanna Bradford. I den här podden kommer vi ta med er på resor till det inre och yttre, våra lyckligaste stunder men även de mörkare partierna. Framför allt vill vi bjuda in till den gemenskap som utgör grunden till Frukostfolket, och vara ditt sällskap när du vaknar upp på fredagarna hädanefter. Men först och främst måste vi börja med att lära känna varandra; vilka är vi? Föredrar vi pulverkaffe eller brygg? Marmelad eller Marmite? Häll upp en kopp och häng med, nu är du en del av Frukostfolket du med!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Trailer - Premiäravsnitt</title>
			<itunes:title>Trailer - Premiäravsnitt</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 22 Apr 2021 09:21:58 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>0:44</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/frukostfolket/trailer-premiaravsnittimorgonfre23april-/media.mp3" length="1778333" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">d84cbb68-d142-466c-98ca-2d7ba2c2cafa</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/frukostfolket/trailer-premiaravsnittimorgonfre23april-</link>
			<acast:episodeId>d84cbb68-d142-466c-98ca-2d7ba2c2cafa</acast:episodeId>
			<acast:showId>798a3761-62c0-4656-b531-2f89ef25fc29</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>trailer-premiaravsnittimorgonfre23april-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdglWrd8NR4iG8Z6ws6yMWkVyGso317KvMynD/dGKdMNfqmJ5VFvs1bcFki/xCAiX0c8XyZFT/Wb9wv8N23Iw3uhr6KZ7+4aY0zMaRZNylTG2/ecmU6CYCtLgv6NCD8jIRaIX7BPjrouc6nJwxjh9lIj6s82Vqe3AHTSRd0aImYcZZ/FxudYSRfWxXdE6YY1iI=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[I morgon är det premiär för vår nya podd, Frukostfolket!! Prenumerera redan idag, så bjuder vi på kaffe, livshistorier och funderingar - och såklart de bästa frukostdukningarna och allt vad det innebär. Varmt välkomna!! /Hanna Stefansson & Johanna ...]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/616ec03686d7b1695220b961/616ec049d5aae100148374f3.jpg"/>
			<description><![CDATA[I morgon är det premiär för vår nya podd, Frukostfolket!! Prenumerera redan idag, så bjuder vi på kaffe, livshistorier och funderingar - och såklart de bästa frukostdukningarna och allt vad det innebär. Varmt välkomna!! /Hanna Stefansson &amp; Johanna Bradford<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I morgon är det premiär för vår nya podd, Frukostfolket!! Prenumerera redan idag, så bjuder vi på kaffe, livshistorier och funderingar - och såklart de bästa frukostdukningarna och allt vad det innebär. Varmt välkomna!! /Hanna Stefansson &amp; Johanna Bradford<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
    	<itunes:category text="Society &amp; Culture"/>
		<itunes:category text="Arts">
			<itunes:category text="Design"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Health &amp; Fitness">
			<itunes:category text="Mental Health"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
