Good Morning Bruxelles

win-win, amour et le pouvoir de mon alter ego

Mon, 24 Feb 2025 09:02:17 GMT

welcoooommmeeeee dans ce nouvel épisode de good morning bruxelles qui est aujourd'hui filmé pour youtube!! aujourd'hui je vais vous parler de mon alter ego, elle m'aide à avoir confiance en moi. j'ai aussi compris que pour être heureuse en amour je devais reprogrammer mon cerveau et prier pour ce que je voulais vraiment.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

je n'ai aucune idée de ce que je fais

Tue, 14 Jan 2025 15:03:19 GMT

j’avais trop hâte de vous retrouver dans mon podcast après ces semaines de silence !! dans cet épisode je vous raconte ce qui m’est arrivé pendant le mois de décembre. j’ai vu le vrai moi et j’ai rencontré Dieu.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La philosophie de Lana Del Rey

Wed, 20 Nov 2024 10:02:31 GMT

épisode entièrement consacré à Lana Del Rey.

playlist des chansons dans l'ordre: https://open.spotify.com/playlist/3xGyC7T3oZVy1brKowrpAQ?si=6iQWvn49TMuFGHESO9AQ2Q

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

tu préfères? (partie 2)

Wed, 13 Nov 2024 06:00:54 GMT

aujourd'hui je joue à tu préfères partie 2 parce que j'adore ce jeu.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

tu préfères?

Wed, 06 Nov 2024 08:00:17 GMT

aujourd'hui je joue à : tu préfères? j'adore ce jeu.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

mon nouveau style de vie

Wed, 30 Oct 2024 06:01:42 GMT

cette semaine je vous parle de mon nouveau style de vie, de comment prendre son énergie partout avec soi et du nouvel album de tyler the creator. je mets des limites maintenant avec les gens pour me protéger, c'est mon nouveau style de vie.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

happiness therapy

Tue, 22 Oct 2024 19:49:43 GMT

je suis folle mais le parc à rats est équilibré.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

un jour à la fois, internet et Virgil Abloh

Wed, 16 Oct 2024 05:18:35 GMT

y'a des jours où j'ai juste envie de fermer les yeux et de me cacher du monde entier parce que je sais plus par où commencer mais en fait le point de départ de tout c'est de créer sa vie un jour à la fois. j'ai compris en marchant et c'est vraiment hyper réconfortant de s'organiser comme ça. dans cet épisode je vous parle de mon nouveau système de vie et d'internet, et aussi Virgil Abloh avait un message pour moi, j'ai rêvé de lui et je vous partage tous ses conseils pour créer sa marque.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

tu devrais être plus fort que moi

Wed, 09 Oct 2024 05:16:00 GMT

j'aimerais bien que les hommes soient des hommes et que les femmes soient des femmes.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

20s, amour, argent et personal branding

Wed, 25 Sep 2024 05:30:38 GMT

c'était pas mon rêve de petite fille de rencontrer le grand amour parce que j'ai toujours cru que ça allait m'éloigner de mes objectifs mais en fait c'est l'inverse. dans cet épisode je vous parle de mon premier petit copain, de ma vision de l'amour aujourd'hui, des questions qu'on se pose dans la vingtaine, d'argent et de ma marque luci.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

la vie est un jeu vidéo (appuyez sur play)

Wed, 18 Sep 2024 05:50:49 GMT

je suis libre!!!!!

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Clean

Wed, 11 Sep 2024 06:01:42 GMT

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le voyage de Luci

Wed, 04 Sep 2024 05:01:38 GMT

hello!! je suis de retour pour vous raconter ajd l’histoire de l’été où je suis devenue superficielle. j’ai tout misé sur mon physique dernièrement mais c’était une erreur pcq je suis devenue stupide. j’ai compris que je devais absolument détruire mon ego pour redevenir moi même, je vous explique comment j’ai fait.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

eternal sunshine

Sun, 07 Jul 2024 08:48:57 GMT

welcome backkkk! aujourd'hui je vous raconte les nouveautés, j'ai recommencé à boire de l'alcool, j'ai nettoyé ma mémoire interne pour vivre comme une intelligence artificielle et je vous explique ma séparation avec ma meilleure amie qui nous a changé la vie.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Rockstar Games

Wed, 29 May 2024 10:06:16 GMT

je me suis comparée à Drake dans le dernier épisode j'aurais pas dû mais grâce à ça j'ai un super épisode pour vous aujourd'hui. je vous parle d'argent, de carrière, de points de réputation et de mon personnage dans le gta de la vraie vie.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

s'incarner

Mon, 06 May 2024 05:30:02 GMT

souvent j'aime bien me rassurer et me dire que d'autres l'ont fait avant moi mais pour cet épisode j'ai trouvé personne à part jésus. aujourd'hui je vous parle de: comment faire pour s'incarner? pourquoi les acteurs incarnent des rôles au cinéma et pas nous? jusqu'à quel moment on doit suivre des modèles pour être vraiment soi-même? est-ce que ça fait peur de parler de sa vie sur internet? comment faire pour être bien dans son corps? je vous parle aussi de mes séances chez la psy, je fais de l'hypnose et ça me donne des idées.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

je retourne voir une psy

Fri, 22 Mar 2024 06:16:42 GMT

j'ai pas de solution aujourd'hui, j'ai juste envie de vous raconter pourquoi je retourne voir une psy. dans cet épisode je vous parle de mon corps, du regard des autres sur moi, d'internet, et de ma carrière.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

la vie de star

Thu, 01 Feb 2024 18:03:30 GMT

je suis dans mes émotions en ce moment.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

anxiété

Thu, 04 Jan 2024 07:30:13 GMT

guyyyyyyys! ce sujet vaut des millions d'euros et je dis ça avec toute l'humilité que j'ai acquise en 2023. j'ai compris d'où venait l'anxiété et j'ai des résultats de 100% sur ma propre personne, je suis hyper heureuse de partager ça avec vous et j'espère que cet épisode pourra vous aider. je pense qu'on a tous envie d'être serein en 2024, on fera de notre mieux. je vous aime.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

The End

Sat, 02 Dec 2023 08:30:11 GMT

J'ai tout oublié les amis, c'est la fin. L'ancienne Lucia est morte. J'ai compris que je devais arrêter de vouloir constamment être une meilleure version de moi même et juste accepter d'être moi, la version complète de celle que je suis aujourd'hui.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

be humble

Sun, 05 Nov 2023 18:27:59 GMT

cette semaine je me suis demandée ce que j'avais accompli dans ma vie, la réponse c'était pas grand chose à part ça: maintenant je m'en fous de ce que les gens pensent de moi. j'attendais ce moment depuis longtemps et j'avais envie de vous en parler. parce qu'en fait on s'en fout jamais vraiment de ce que pensent les gens. tout ce qu'on veut c'est être aimé et accepté. pour en arriver là je suis passée par plein de phases. un nettoyage complet de ma vie, un syndrome de l'imposteur, des addictions. je vous raconte tout aujourd'hui et c'est cool de faire ça. sit down and enjoy the moment.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Taylor Swift

Wed, 25 Oct 2023 05:08:05 GMT

hey :) je vous raconte l'histoire de Taylor Swift.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

questions

Wed, 11 Oct 2023 04:50:18 GMT

franchement je sais pas comment résumer cet épisode alors écoutez-le??? LOVE YOU

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

arrêter de se comparer

Wed, 04 Oct 2023 13:52:15 GMT

coucou le monde. aujourd'hui je suis dans une ambiance universitaire et j'ai envie de vous parler. j'ai compris il y a pas longtemps que je devais arrêter de me comparer, POUR TOUJOURS. parce qu'à chaque fois que je le faisais, ça me rendait malheureuse. et j'ai pas envie d'être une horrible personne arrogante, j'ai envie d'être quelqu'un de bien. on en parle dans cet épisode. love you.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

mon avis sur la mode

Wed, 27 Sep 2023 05:00:17 GMT

les amis aujourd'hui je donne mon avis sur la mode et toutes les tendances qui nous ont choqués en 2023. Les micros jupes, les bas collants sans robes, la tonne de blush sur le nez,... j'ai aussi décidé d'arrêter le mascara. et je fais trop la meuf stylée alors que je m’habille en jeans et t-shirt h24. j'ai trouvé le mot pour les vestes style métalliques: le vinyle. bisous LOVE YOU

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

lettre à la petite moi

Wed, 20 Sep 2023 05:00:23 GMT

c'était mon anniversaire ce weekend et j'ai décidé de m'écrire une lettre.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bruxelles

Wed, 13 Sep 2023 04:45:00 GMT

je savais pas ce que ça faisait d'avoir un amour profond pour une ville et je rêvais de comprendre. il y a pas longtemps j'étais sur la route pour rentrer à Bruxelles et en voyant le panneau je me suis dit que maintenant je savais, pour la première fois de ma vie j'étais heureuse de rentrer chez moi.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

vivre seule

Wed, 06 Sep 2023 09:49:20 GMT

j'habite seule depuis un an maintenant et je passe 80% de mon temps toute seule. j'avais envie de partager avec vous ce que je fais. ce que j'ai appris. qu'est ce qui est cool et qu'est ce qui craint. j'ai surmonté mes peurs et j'ai envie d'être mon type de personne.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

ma philosophie #1

Wed, 30 Aug 2023 08:45:10 GMT

les amis je suis trop contente de vous retrouver vous m'avez manqué. je donne pas de conseils parce que vous m'avez rien demandé et c'est trop chiant les gens qui donnent des conseils. par contre j'adore analyser mes pensées et vous les partager, c'est un épisode avec quelques idées qui m'aident dans la vie à me sentir bien et c'est ma philosophie. je vous aime.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

réseaux sociaux

Wed, 26 Jul 2023 13:16:11 GMT

j'adore les réseaux mais des fois je suis un peu addict, je partage avec vous ce que je fais pour chiller. j'ai aussi décidé de me sentir comme en 2010 sur instagram et de vivre comme Jean-Claude Van Damne. on en parle aujourd'hui les amis. ne prenez pas la vie trop au sérieux.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

réalité

Wed, 19 Jul 2023 03:45:27 GMT

est-ce que vous vous êtes déjà demandé si vous étiez vrai? comment faire pour être soi-même et ne pas se comparer? pourquoi les gens sont fake et se mentent à eux-mêmes? aujourd'hui j'ai décidé de créer mon monde et de vivre la vraie vie. on en parle ensemble les amis.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

la beauté

Wed, 05 Jul 2023 03:30:57 GMT

j'ai fait de mon mieux pour développer avec vous tout ce que j'avais compris dernièrement. je sais qu'on connecte tous différemment avec la beauté mais je pense qu'on sera tous d'accord pour dire que ce qui est beau est vrai. et en vrai je suis pas une experte beauté mais je parle toute seule ici alors c'est pas bizarre.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

j'aime et j'aime pas

Wed, 28 Jun 2023 03:45:32 GMT

je me repose cette semaine. j'ai pas envie de parler des humains ils me fatiguent. du coup on va juste se raconter des trucs hyper aléatoires que j'aime et que j'aime pas dans la vie. cet épisode n'a aucun sens mais c'est l'été.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

premier rôle

Wed, 21 Jun 2023 03:35:00 GMT

j’ai passé beaucoup d’années à essayer de m’échapper parce que je n’arrivais pas à trouver la paix. on est tous incapables de créer ou de construire quelque chose quand notre environnement ne nous le permet pas et qu’on ne se sent pas en sécurité. j’ai enfin trouvé ma place et maintenant je peux devenir le premier rôle de ma vie et le rester. (ps: la musique c'est pas vraiment du jazz mais j'ai rien trouvé d'autre)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

le prix du génie

Wed, 14 Jun 2023 03:55:51 GMT

vous connaissez ce moment où tout semble facile, zéro stress, la vie est simple, tout va bien et on se dit même que le pire des problèmes ne pourra en aucun cas changer ce SUPER mood? j'y ai cru jusqu'à ce weekend. j'ai perdu confiance en moi à cause d'une relation mais j'ai décidé d'utiliser ces émotions pour rebondir et enregistrer cet épisode. c'est ça être un génie?

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

7 péchés capitaux

Wed, 07 Jun 2023 09:44:29 GMT

aujourd'hui j'avais envie de parler avec vous des 7 péchés capitaux, tout ce que j'ai trouvé sur internet était lié à la religion mais je pense qu'on peut les examiner de manière isolée et c'est un sujet qui peut nous aider à atteindre l'harmonie et nous permettre de trouver cet endroit au milieu qui fait que nous sommes à notre juste place dans ce monde et dans toutes les situations. je me suis demandée ce qui me venait à l'esprit quand je les prenais un par un. let's go on en discute ensemble dans cet épisode.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

JUST DO IT.

Wed, 31 May 2023 03:50:00 GMT

aujourd'hui on va parler ensemble de ma relation avec mon travail. comment je fais pour gérer ma marque et l'incarner sans m'oublier. on va aussi s'inspirer ensemble de Nike pour avoir un jour une voiture violette qu'on conduira en buvant du matcha. je peux me permettre d'en parler aujourd'hui ici grâce à vous et je sais toujours pas comment vous dire merci pour tout ça. :)

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

ma chanson

Sun, 28 May 2023 21:45:28 GMT

épisode bonus. la musique fait partie intégrante de ma vie et c'est même mon premier souvenir sur cette terre.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

burnout

Wed, 24 May 2023 04:23:36 GMT

j'aime pas le mot burnout parce que j'ai l'impression que les gens attendent toujours le dernier moment pour oser en parler et aussi parce que sa définition le relie souvent au travail. pour moi, il existe des millions de raisons de vivre ces phases de - mental breakdown - panne - crash - mémoire saturée - et j'ai envie d'appeler ça le " lost and found '' parce que ces instants sont essentiels pour apprendre à se comprendre, à se connaitre et faire le vide. je pense que c'est bien de planifier ces moments de pause pour éviter l'explosion atomique. je partage avec vous mes expériences et mes techniques de recharge, je vous explique comment apprendre à les aimer et à les utiliser pour s'y trouver, encore mieux.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

on choisit de grandir (feat ma meilleure amie et João)

Wed, 10 May 2023 03:36:07 GMT

j’écris cette description à 4h du matin sous les étoiles, dans le jardin d’un de mes meilleurs amis qui habite maintenant ici, au Portugal. je suis hyper heureuse d’être là et de le voir s’épanouir du coup ce voyage m’a donné envie de faire un épisode sur l'amitié. au final je me dis que ces connexions rares et précieuses ne s’expliquent pas mais tout ce que je sais c’est qu’on a grandi, et on a vraiment eu de la chance de le faire entre amis.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

arrêtez de chialer

Wed, 03 May 2023 04:00:19 GMT

je suis en freestyle aujourd'hui, je parcours mes notes secrètes du mois d'avril et je partage mes pensées avec vous.j'ai un peu changé de plan, j'ai réalisé des rêves et j'en ai toujours marre des gens qui chialent.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

libre

Wed, 26 Apr 2023 14:21:11 GMT

récemment je me suis demandée pourquoi les adultes avaient si peur d'être eux-mêmes? comment faire pour s'adapter et évoluer sans s'enfermer dans les rôles qu'on nous donne? est-ce que la liberté et l'acceptation n'est qu'un concept enfantin? on en parle ensemble les amis.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

i didn't have it in myself to go with grace

Wed, 19 Apr 2023 05:33:53 GMT

ok les amis, je comptais pas parler d'amour comme ça dès le premier épisode mais j'ai reçu trop de signes j'étais obligée. ces paroles de Taylor Swift ont réparé mon coeur. et j'ai aussi réfléchi à une question qui était dans ma tête depuis longtemps: comment on peut aimer si fort quelqu'un qui nous fait autant de mal? je pense que j'ai trouvé une réponse et j'ai même inventé une nouvelle définition de l'amour. je vous avais prévenu c'est un peu deep mais je vais peut être vous épargner 3 divorces. ☁️

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

on m'appelle luci

Sat, 15 Apr 2023 09:41:26 GMT

guys, c'est mon premier épisode de podcast et je suis trop contente parce que j'ai l'impression de vivre la vie de Carrie Bradshaw. j'enregistre dans ma chambre, devant la fenêtre avec mon Mac et vue sur le ciel de Bruxelles. j'ai toujours rêvé de ça au fond. je voulais être un mélange de beaucoup de choses: journaliste, créatrice,... je voulais avoir un blog, une marque et plein d'autres trucs. maintenant j'ai trouvé, je suis moi même et je fais ce qui me fait kiffer. qu'est ce que c'est bon la vie les amis.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.