60acast.comHälsodjungeln
https://shows.acast.com/halsodjungeln
sv2026 Glimjahälsa,vitamin,hälsocoach,glimja,friskGlimjaHälsodjungeln är podden för dig som vill hitta rätt i en värld full av hälsoråd, trender och produkter. Vad passar just dig och vad funkar på riktigt?
Tillsammans med hälsospecialister går vi på Glimja på djupet i frågor om kroppen, kost, näring, livsstil och välmående. Vi reder ut komplexa ämnen, utforskar olika perspektiv och gör kunskapen enklare att förstå och använda i din vardag.
För hälsa är inte samma sak för alla. Hälsodjungeln hjälper dig att förstå mer, navigera bland alla råd och hitta det som passar dig.
]]>Hälsodjungeln är podden för dig som vill hitta rätt i en värld full av hälsoråd, trender och produkter. Vad passar just dig och vad funkar på riktigt?
Tillsammans med hälsospecialister går vi på Glimja på djupet i frågor om kroppen, kost, näring, livsstil och välmående. Vi reder ut komplexa ämnen, utforskar olika perspektiv och gör kunskapen enklare att förstå och använda i din vardag.
För hälsa är inte samma sak för alla. Hälsodjungeln hjälper dig att förstå mer, navigera bland alla råd och hitta det som passar dig.
]]>falseGlimjainfo+6a8ed846d8ffec4c41d475ae@mg-eu.acast.com6a8ed846d8ffec4c41d475aehalsodjungelnepisodichttps://assets.pippa.io/shows/cover/1787746358140-765aa5e1-bc69-4321-9a58-d6b1c00694be.jpeg
https://shows.acast.com/halsodjungeln
Hälsodjungeln#4 Kronisk smärta och sambandet med virus, kost och nervsystemet#4 Kronisk smärta och sambandet med virus, kost och nervsystemetThu, 01 Oct 2026 07:58:24 GMT1:05:216abe12a082177b9ab89be735false
https://glimja.com/blogs/glimjas-blogg/halsodjungeln-4
6abe12a082177b9ab89be7356a8ed846d8ffec4c41d475ae4-kronisk-smarta-och-sambandet-med-virus-kost-och-nervsystemfull14I det här avsnittet utforskar Glimjas hälsocoach My Ardebäck Ulvander tillsammans, med holistiska hälsocoachen Anna-Karin Schödin, sambandet mellan kronisk smärta, virus, nervsystemet och kost utifrån Medical Mediums perspektiv. De går igenom hur dessa faktorer enligt detta perspektiv kan hänga ihop med olika typer av smärta och besvär, och Anna-Karin delar sin personliga resa med läkning från kronisk smärta.
Följ oss också på TikTok, Instagram, Pinterest, Linkedin, Facebook och prenumerera här på Youtube: @glimja
Besök oss på glimja.com och upptäck våra hälsoprodukter.
]]>I det här avsnittet utforskar Glimjas hälsocoach My Ardebäck Ulvander tillsammans, med holistiska hälsocoachen Anna-Karin Schödin, sambandet mellan kronisk smärta, virus, nervsystemet och kost utifrån Medical Mediums perspektiv. De går igenom hur dessa faktorer enligt detta perspektiv kan hänga ihop med olika typer av smärta och besvär, och Anna-Karin delar sin personliga resa med läkning från kronisk smärta.
Följ oss också på TikTok, Instagram, Pinterest, Linkedin, Facebook och prenumerera här på Youtube: @glimja
Besök oss på glimja.com och upptäck våra hälsoprodukter.
]]>#3 Du behöver inte en extrem diet för att må bättre#3 Du behöver inte en extrem diet för att må bättreTue, 29 Sep 2026 08:21:21 GMT1:17:226abb75016ffb28f8d6ae1531false
https://glimja.com/blogs/glimjas-blogg/halsodjungeln-3
6abb75016ffb28f8d6ae15316a8ed846d8ffec4c41d475ae3-du-behover-inte-en-extrem-diet-for-att-ma-battrefull13I detta avsnitt pratar Glimjas hälsoexpert Emma med kliniska nutritionisten och hälsocoachen Johanna Holtz om vad som egentligen krävs för en bättre hälsa – och varför det inte behöver handla om extrema dieter eller perfektion. De pratar om funktionsmedicin, kost, livsstil och hur vi kan förhålla oss till all information om hälsa som möter oss i vardagen genom sociala medier och mer.
Följ oss också på TikTok, Instagram, Pinterest, Linkedin, Facebook och prenumerera här på Youtube: @glimja
Besök oss på glimja.com och upptäck våra hälsoprodukter.
]]>I detta avsnitt pratar Glimjas hälsoexpert Emma med kliniska nutritionisten och hälsocoachen Johanna Holtz om vad som egentligen krävs för en bättre hälsa – och varför det inte behöver handla om extrema dieter eller perfektion. De pratar om funktionsmedicin, kost, livsstil och hur vi kan förhålla oss till all information om hälsa som möter oss i vardagen genom sociala medier och mer.
Följ oss också på TikTok, Instagram, Pinterest, Linkedin, Facebook och prenumerera här på Youtube: @glimja
Besök oss på glimja.com och upptäck våra hälsoprodukter.
]]>#2 Maten är din medicin och rätt kost kan läka din sjukdom#2 Maten är din medicin och rätt kost kan läka din sjukdomSun, 20 Sep 2026 17:11:01 GMT1:14:546ab013a546fd9745ea6f1d2dfalse
https://glimja.com/blogs/glimjas-blogg/halsodjungeln-2
6ab013a546fd9745ea6f1d2d6a8ed846d8ffec4c41d475ae2-maten-ar-din-medicin-och-ratt-kost-kan-laka-din-sjukdomfull12I detta avsnitt pratar Glimjas hälsoexpert Emma med holistiska hälsoexperten grundaren av Mat som medicin, Therese Gillberg, om hennes egen hälsoresa, funktionsmedicin, tarmhälsa och hur kost, stress, sömn och livsstil hänger ihop. De pratar också om varför vi ibland gör hälsa mer komplicerat än det behöver vara, vikten av att lyssna inåt och hur små, enkla förändringar kan göra stor skillnad för vårt välmående.
Följ oss också på TikTok, Instagram, Pinterest, Linkedin, Facebook och prenumerera här på Youtube: @glimja
Besök oss på glimja.com och upptäck våra hälsoprodukter.
]]>I detta avsnitt pratar Glimjas hälsoexpert Emma med holistiska hälsoexperten grundaren av Mat som medicin, Therese Gillberg, om hennes egen hälsoresa, funktionsmedicin, tarmhälsa och hur kost, stress, sömn och livsstil hänger ihop. De pratar också om varför vi ibland gör hälsa mer komplicerat än det behöver vara, vikten av att lyssna inåt och hur små, enkla förändringar kan göra stor skillnad för vårt välmående.
Följ oss också på TikTok, Instagram, Pinterest, Linkedin, Facebook och prenumerera här på Youtube: @glimja
Besök oss på glimja.com och upptäck våra hälsoprodukter.
]]>#1 Holistisk hälsa i praktiken - kost, mag- och tarmhälsa#1 Holistisk hälsa i praktiken - kost, mag- och tarmhälsaWed, 26 Aug 2026 14:18:07 GMT53:386a8ef59f7d95e52c9723508efalse
https://glimja.com/blogs/glimjas-blogg/halsodjungeln-1
6a8ef59f7d95e52c9723508e6a8ed846d8ffec4c41d475ae1-holistisk-halsa-i-praktiken-kost-mag-och-tarmhalsafull11I detta avsnitt pratar Glimjas hälsoexpert Emma med hälsocoachen, kostrådgivaren och folkhälsovetaren Frida Nyman om holistisk hälsa, kost, mag- och tarmhälsa och hur man kan förbättra sin hälsa okomplicerat.
Följ oss också på TikTok, Instagram, Pinterest, Linkedin, Facebook och prenumerera här på Youtube: @glimja
Besök oss på glimja.com och upptäck våra hälsoprodukter.
]]>I detta avsnitt pratar Glimjas hälsoexpert Emma med hälsocoachen, kostrådgivaren och folkhälsovetaren Frida Nyman om holistisk hälsa, kost, mag- och tarmhälsa och hur man kan förbättra sin hälsa okomplicerat.
Följ oss också på TikTok, Instagram, Pinterest, Linkedin, Facebook och prenumerera här på Youtube: @glimja
Besök oss på glimja.com och upptäck våra hälsoprodukter.