پادکست همرکاب

اینستاگرام کانون دوچرخه‌سواری طبیعت

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

همرکاب با نسیم؛ طبیعت گرد، آیرنمن و مربی دوچرخه‌سواری

Tue, 17 Dec 2024 16:57:08 GMT

نسیم رحمانی مهمان این قسمت پادکست همرکاب از ده سال پیش که علاقه زیادی به سفر و طبیعت‌گردی داشت دوچرخه‌سواری رو هم شروع کرد و بعد از گذروندن دوره‌های تورلیدری و مربی‌گری دوچرخه خودش رو همه جوره آلوده این ورزش کرد. نسیم از بنیان گذارهای کانون دوچرخه‌سواری طبیعت هست و از فعالیت‌هاش توی این قسمت صحبت کرد. نسیم سال ۲۰۲۱ خودش رو وارد چالش شرکت در مسابقه سه‌گانه آیرنمن کرد و تونست با تمرینات منظم فینیشر این مسابقه هم بشه. سفر مسئولانه تجربه شرکت در دوره‌های مربی‌گری فدراسیون دوچرخه‌سواری و برگزاری کلاسهای آموزشی موضوعات دیگه‌ای بود که توی این قسمت درباره اونها باهم صحبت کردیم.

اینستاگرام نسیم رحمانی

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

همرکاب با مهرداد رفاقت روی دوچرخه

Mon, 11 Nov 2024 06:40:52 GMT

این قسمت یک گپ و گفت صمیمی و مرور خاطرات با دوست عزیزیه که سالهاست همرکاب منه. مهرداد کپی رایتر تولید کننده محتوا و یوتوبر هم هست. ما ویدیو صحبتمون رو هم ضبط کردیم که میتونین توی کانال یوتوب مهرداد که آدرسش رو میذارم توی توضیحات پادکست ببینین .

ما چندین ساله که برنامه های دوچرخه سواری زیادی رو باهمدیگه رفتیم مثل رکاب زدن از تهران تا شمال یا الموت و طالقان و درباره تجربه‌هامون از این برنامه ها صحبت کردیم. همچنین مهرداد پنج ساله که هرروز مسافت خونه تا محل کارش رو با دوچرخه رکاب میزنه و ما درباره دوچرخه سواری شهری هم صحبت کردیم. درونگرایی و ارتباطش با ورزشهای انفرادی. احساس تنهایی در فعالیتهای فوق استقامت و تاثیر نظم و داشتن روتین ورزشی در آمادگی جسمی هم موضوعات دیگه‌ای بود که درباره اون صحبت کردیم.

کانال یوتوب مهرداد رجبی

مصاحبه لنس آرمسترانگ با اوپرا وینفری

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

لنس آرمسترانگ از عشق تا نفرت

Wed, 25 Sep 2024 16:23:54 GMT

این قسمت زندگینامه نامه لنس آرمسترانگ قهرمان افسانه‌ای دوچرخه سواری دنیاست که تونست سرطان رو شکست بده و بعد از اون هفت قهرمانی در توردوفرانس به دست بیاره ولی به دلیل دوپینگ همه عناوین ازش پس گرفته شد و تا آخر عمر اجازه شرکت در مسابقات دوچرخه سواری رو نداره.

.قبل از هرچیز باید تشکر کنم از امیررضا نصرتی که تو نوشتن متن این قسمت به من کمک کرد

در ادامه با دکتر بردیا بدیع زاده درباره انواع و اقسام داروهای دوپینگ و عوارضشون صحبت کردم و اینکه آرمسترانگ از چه داروهایی و با چه روشهایی استفاده میکرده.

جواد نصرتی روزنامه نگار و ورزشی نویس با سابقه هم با یک یادداشت جذاب مهمان دیگه این قسمت هست.

گفت و گوی کلین جرنت با استفان سایلر

پرسه زنی با دوچرخه. تجربیات و اطلاعات مرتبط با سفر با دوچرخه.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

مرسده٬ مسابقه بین قاره‌ای و تنهایی یک دوچرخه‌سوار فوق استقامت

Sat, 24 Aug 2024 10:56:55 GMT

من درباره مسابقات سلف ساپرت دوچرخه سواری یک چیزهایی شنیده بودم و برام جذاب بود و درست یک روز قبل از شروع مسابقه تی‌سی‌آر ۲۰۲۴ به مرسده پیام دادم و ازش دعوت کردم که بیاد توی پادکست همرکاب قصه خودش رو تعریف کنه و اون هم گفت بذار برم مسابقه رو تموم کنم بعدش میام و سه هفته بعد بهم پیام داد که مسابقه رو تموم کردم. و من یک لحظه به خودم اومدم و دیدم که بیست روز از پیام قبلی گذشته و به این فکر کردم که این مدت من کجا بودم و مرسده کجا بوده و تازه دوزاریم افتاد که ابعاد این مسابقه چیه. فکر میکنم شنیدن قصه چنین تجربه‌های بزرگی علاوه بر جذابیتش میتونه برای هرکسی تو هر نقطه‌ای که وایستاده انگیزه‌ای باشه برای قدم برداشتن به سمت چیزی که دوست داره. اگه شما هم مثل من فکر میکنین لطفن این پادکست رو به دیگران معرفی کنین.

پیج اینستاگرامی که مرسده به تازگی راه انداخته رو از اینجا میتونین دنبال کنین: