¡Gozar es vivir!

Vulnerabilidad y salud

Sat, 22 Feb 2025 20:49:14 GMT

Después de mucho tiempo, en este nuevo episodio comparto información sobre lo difícil que es ser vulnerable hoy en día respecto a las relaciones. Así como también hablo sobre la importancia de la salud física y como nos ayuda a disfrutar de la vida.

Espero que les guste. Saludos y buen día.

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En silencio te recordé (Cuando un amor parte de este mundo).

Wed, 20 Nov 2024 19:18:09 GMT

En este breve pero significativo audio te comparto unas palabras que nos ayudan a expresar lo que muchas veces se nos dificulta cuando estamos atravesando un proceso de duelo. Ya sea la partida de un ser querido o simplemente la introspección y comprensión de nuestros sentimientos.

Espero que lo disfrutes.

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La importancia de saber estar solo (a).

Mon, 29 Jan 2024 00:04:11 GMT

En este capitulo te comparto mi punto de vista sobre el por qué es importante saber estar solo y fomentar el equilibrio en nuestras vidas.

Si el tema es de tu interés te invito a escucharlo. Saludos y un abrazo.

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Terminando bien una relación.

Thu, 11 Jan 2024 21:44:45 GMT

En esta ocasión hablo sobre la importancia de terminar una relación en las mejores condiciones, así como también la importancia de atravesar las diversas etapas del duelo que lo anteriormente dicho conlleva. Si el tema es de tu interés te invito a escucharlo.

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La obeja negra.

Fri, 05 Jan 2024 21:16:23 GMT

En este capítulo hablo sobre los juicios a priori que constantemente se dan en la sociedad y también hablo sobre el término "obeja negra". Si te interesa el tema te invito a escucharlo.

Saludos.

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¿Qué es el amor?

Thu, 04 Jan 2024 02:12:22 GMT

Comenzamos con el primer podcast del año 2024 hablando sobre lo que para mí es el amor. Si estos temas son de tu interés, entonces te invito a escucharlo.

¡Saludos!.

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¿Qué nos hace valiosos?

Wed, 06 Dec 2023 20:50:21 GMT

Un podcast bastante reflexivo en donde comparto lo que para mí nos hace valiosos respecto a las personas que nos rodean. Si estas interesado (a) en el tema te invito a escucharlo.

Un abrazo.

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Música de antes vs música de ahora.

Mon, 27 Nov 2023 23:01:02 GMT

Después de mucho tiempo de ausencia por fin vuelvo a compartir un episodio más con ustedes. En esta ocasión les comparto mi observación respecto a la música actual en comparación con la música de antes aclarando que mi punto de vista no pretende ofender los gustos musicales de nadie y mi crítica es para hacer consciencia respecto a los mensajes que hoy en día los artistas nos hacen llegar a través de las letras de sus canciones.

Espero que les guste.

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La temida "friendzone"

Tue, 04 Apr 2023 03:55:49 GMT

En el capítulo de hoy hablo sobre lo que muchos hombres temen y como este condicionamiento afecta a nuestra forma de relacionarnos con las mujeres y viceversa. Si quieres saber más te invito a escucharlo.

Un abrazo.

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¿Verdad o pareja?

Mon, 13 Mar 2023 21:27:27 GMT

En este capítulo estuve hablando sobre la importancia de iniciar a relacionarte desde tu verdad a pesar de las consecuencias que eso implique. Si quieres escuchar más de esto te invito a darle play.

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Lo que una enfermedad me enseñó

Thu, 16 Feb 2023 19:29:13 GMT

En este audio te comparto la experiencia de haber transitado una incomoda enfermedad y el por qué de mi ausencia durante tanto tiempo sin hacer un podcast, ojalá que te sirva de algo y disfrutes el contenido.

¡Un abrazo!

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Para "amar" también se aprende.

Wed, 08 Jun 2022 18:42:02 GMT

En este audio te cuento el "por qué" de esta idea que creo y me ha servido para poder a relacionarme desde la honestidad y el amor propio aunque eso implique que los momentos muchas veces no salgan como a mi me gustaría pero me ayudan a ser cuidadoso y responsable con mis emociones.

¡Te mando un abrazo!

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"Fanatismo" un peligro que divide

Sat, 21 May 2022 20:02:28 GMT

Este podcast es bastante crudo debido a la carga polémica de un tema como este, solo recomiendo escucharlo si tienes una mente abierta para poder tomar lo mejor de esto y sin tomarte personal lo que aquí se expresa.

¡Un abrazo!

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A mi "yo" de la infancia

Sun, 03 Apr 2022 20:54:48 GMT

Te comparto este audio en una vulnerabilidad tal que a lo mejor el reflejo de este proceso te podría servir para perdonar y amarte, recordarte que la persona más importante de tu vida siempre serás tu mismo/a.

¡Un abrazo!

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Amor y amistad

Tue, 22 Mar 2022 02:33:57 GMT

¿Es posible amar en la amistad? En este episodio explico lo que creo acerca de esta pregunta y así poder comprender el contexto planteado para aclarar lo que muchas veces se tiende malinterpretar en la sociedad.

Te mando un abrazo y disfruta de este tema.

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Hablando sobre la muerte

Wed, 16 Feb 2022 03:48:35 GMT

Te invito a escuchar esta platica sobre la muerte y cómo en más de una ocasión nos perdemos del presente con pensamientos insignificantes y cómo la vulnerabilidad de escuchar sobre la muerte nos trae al aquí y el ahora.

¡Un abrazo!

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Amor y exigencia

Fri, 31 Dec 2021 03:36:45 GMT

¿Por qué creo que el amor y la exigencia no pueden coexistir como tal? En este episodio te comparto algunas ideas podrían ayudar a aclarar parte de la confusión generada alrededor de estos temas.

¡Recibe un abrazo!

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En mi vulnerabilidad

Tue, 07 Dec 2021 02:10:11 GMT

Uno de los audios más vulnerables que he hecho hasta ahora en donde hago más preguntas que respuestas, cada uno puede sacar sus propias conclusiones debido a que no tengo verdades absolutas. Descubre de que se trata en este audio.

¡Recibe un abrazo!

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Nada es para siempre

Thu, 18 Nov 2021 20:37:49 GMT

La aceptación de esta simple premisa nos puede ayudar a disfrutar más de nuestro presente y soltar el pasado y el futuro, en este podcast profundizaremos un poco más respecto a esta idea.

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Enfrentando un duelo

Tue, 19 Oct 2021 18:59:12 GMT

¿Por qué tenemos prisa por olvidar lo sucedido cuando una relación termina? En este podcast te comparto alguna de las causas y podremos dar un enfoque diferente a lo que este proceso implica.

Te mando un abrazo y te agradezco tu tiempo.

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Puntos de conciencia

Mon, 27 Sep 2021 21:58:28 GMT

Centro y periferia (conciencia y ego) puntos importantes de la vida cotidiana. Acompáñame a profundizar en el misterio de este tema y tal vez alguna de las ideas aquí planteadas te pueda ser de utilidad.

¡Un abrazo!

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Gracias por amarme

Thu, 09 Sep 2021 00:47:51 GMT

Si hay alguien en tu vida a quien quisieras dedicarle unas palabras entonces tal vez este audio es para ti. Aquí expreso lo que desde mi punto de vista significa el amor y a lo mejor estas palabras coinciden con algo que le quisieras decir a una persona en especial.

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Quitándonos la máscara social

Wed, 01 Sep 2021 23:57:53 GMT

Probablemente en este podcast están las palabras que menos queremos escuchar pero, si huimos de nosotros mismos entonces ¿que hacemos viviendo? Solamente te presento una opinión del ¿por qué? Sobre esta pregunta y al final la última respuesta se encontrará dentro de ti.

De antemano gracias por tu tiempo.

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Soledad y moralidades

Sun, 08 Aug 2021 19:15:56 GMT

Te invito a profundizar en el tema de la soledad para descubrir cómo en más de una ocasión huimos de la misma para codepender y generar relaciones que no son sanas. Filosofamos sobre la moralidad y la importancia de no sentirnos mejores o peores que los demás.

Te mando un abrazo.

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El miedo de amar

Thu, 29 Jul 2021 02:43:47 GMT

Te invito a profundizar sobre la pregunta ¿por qué nos da miedo amar? En donde desmenuzamos el tema y tal vez te sirva algo de lo que aquí escucharás.

Te mando un fuerte abrazo.

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Dualidad

Fri, 23 Jul 2021 03:14:59 GMT

Acompañame a esta conversación en donde hablo acerca de la dualidad en la sociedad y como la misma nos aleja del prójimo nos pone trampas mentales. Un abrazo.

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Las personas como templos

Wed, 07 Jul 2021 21:27:14 GMT

Te invito a profundizar sobre esta idea de observarnos como si fuéramos templos, observarnos como si fuéramos un espacio sagrado en el que procuramos mantener el respeto por quien está frente a nosotros en cuanto a relaciones amorosas. Ojalá que sea de tu agrado y te mando un fuerte abrazo.

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¿Volver o no con ex parejas?

Sun, 27 Jun 2021 23:35:08 GMT

En este episodio te comparto un poco las ideas que tengo respecto a las relaciones y también respecto a las veces en las que tenemos ganas de regresar con una ex pareja y también hablo sobre como a nivel social queremos perfección sin hacer consciencia de que los humanos nunca seremos perfectos.

Te mando un fuerte abrazo y disfruta del contenido.

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Cárceles de oro y codepencia

Wed, 16 Jun 2021 20:47:14 GMT

En este episodio profundizamos sobre la frase "aunque la cárcel sea de oro sigue siendo carcel" así como también cuestionamos el hecho de que llorar no siempre está bien visto en la sociedad cuando es una función natural de nuestro cuerpo.

Espero que sea de tu agrado y quiero aclarar que nada de lo que aquí comparto es para tomárselo personal y mucho menos lo comparto como verdades absolutas, así que solamente te invito a que te abras a la conversación y a que tomes lo que creas que te puede servir de aquí.

Un abrazo enorme.

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Hijos cegados y padres preocupados

Sat, 29 May 2021 20:42:45 GMT

En el podcast de hoy te invito a profundizar sobre el tema de los padres y los hijos así como también observaremos el dilema en el que muchas veres nos involucramos cuando los hijos no quieren escuchar y la preocupación de los padres se hace evidente al tratar de acercarse a ellos.

Te mando un fuerte abrazo.

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Crece dentro de ti y cree en ti

Sat, 08 May 2021 19:35:15 GMT

En este episodio te comparto cómo es el crecimiento interno y la importancia de creen en nosotros mismos para vivir de una manera libre respetando la libertad de los demás.

Disfrútalo y te mando un abrazo.

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A un posible futuro hijo

Tue, 04 May 2021 01:55:32 GMT

En este episodio decidí hacer una especie de carta por si llegase el día en que llegue a tener un hijo/a. Además también explicó un poco sobre lo que es levantar una vida humana. Te invito a escucharlo y por favor disfrútalo.

Un abrazo.

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Abre tu conciencia

Wed, 07 Apr 2021 01:04:48 GMT

En este episodio vamos a hablar sobre abrir la consciencia y quiero hacer una aclaración sobre una parte del podcast en la que digo "egoismo mal interpretado". Se que el egoísmo es egoísmo y solamente quise expresarlo como una manera de procurar mi bienestar y eso en muchas ocasiones se malinterpreta.

Te deseo un hermoso día y te agradezco mucho tiempo.

Recuerda que ¡gozar es vivir!

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Ser vulnerable no es ser débil

Wed, 10 Mar 2021 05:03:34 GMT

Acompañame a reflexionar sobre este tema de la "vulnerabilidad" y como se ha mal interpretado en los últimos años así como también hablaremos de como la autenticidad nos ayudará a genera conexiones profundas con los demás.

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La soledad como un vehículo hacia la plenitud

Sat, 27 Feb 2021 23:07:58 GMT

En esta ocasión vamos a filosofar un poco sobre la "soledad" y como la sociedad nos ha hecho creer que es mala cuando en realidad depende del enfoque.

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Hablemos de perdonar

Wed, 24 Feb 2021 17:32:28 GMT

En el podcast de hoy vamos a profundizar sobre el hábito de perdonar y como dicho hábito mejora nuestra calidad de vida personal.

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