60 acast.com Healthwise NL https://shows.acast.com/health-wise-nl nl Middle Child Media Sunday Natural / Middle Child Media In Healthwise NL gaat Arie Boomsma op zoek naar de vraag hoe we onze gezondheid kunnen optimaliseren. Zijn gasten delen tips en inzichten over slaap, voeding, beweging en stress management.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> In Healthwise NL gaat Arie Boomsma op zoek naar de vraag hoe we onze gezondheid kunnen optimaliseren. Zijn gasten delen tips en inzichten over slaap, voeding, beweging en stress management.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> false Sunday Natural / Middle Child Media morten@middle-child-media.com 6810cf8a53ed55514881d792 health-wise-nl episodic https://assets.pippa.io/shows/cover/1745932010588-9cb207cb-8c63-4ea6-9ccb-ab973b64de92.jpeg https://shows.acast.com/health-wise-nl Healthwise NL #21 Breng je hormonen in balans #21 Breng je hormonen in balans Wed, 12 Nov 2025 04:00:00 GMT 1:08:28 6912f5becb5f8761fb99a7f4 false https://shows.acast.com/health-wise-nl/episodes/hw-ep-21 6912f5becb5f8761fb99a7f4 6810cf8a53ed55514881d792 hw-ep-21 full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #20 Waarom je spieren zo belangrijk zijn voor je gezondheid #20 Waarom je spieren zo belangrijk zijn voor je gezondheid Wed, 05 Nov 2025 04:00:00 GMT 1:01:16 6909b852fdc0dff06d346552 false https://shows.acast.com/health-wise-nl/episodes/hw-ep-20 6909b852fdc0dff06d346552 6810cf8a53ed55514881d792 hw-ep-20 full Spieren zijn hét orgaan voor longevity. Maar waaróm zijn ze zo belangrijk voor een goede gezondheid? Hoe werken ze precies, hoe worden ze sterker en hoe voorkom je blessures en verval? Dr Yaad legt het uit.



Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Spieren zijn hét orgaan voor longevity. Maar waaróm zijn ze zo belangrijk voor een goede gezondheid? Hoe werken ze precies, hoe worden ze sterker en hoe voorkom je blessures en verval? Dr Yaad legt het uit.



Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #19 Zo blijf je geconcentreerd in een wereld vol afleiding #19 Zo blijf je geconcentreerd in een wereld vol afleiding Wed, 29 Oct 2025 05:00:00 GMT 1:06:31 68ff62bc51692f9eb7b0734d false https://shows.acast.com/health-wise-nl/episodes/hw-ep-19 68ff62bc51692f9eb7b0734d 6810cf8a53ed55514881d792 hw-ep-19 full Tijd is kostbaar. We we willen veel, we moeten veel, we kunnen veel… maar hoe zorg je ervoor dat die kostbare tijd gaat naar de dingen en mensen die er echt toe doen in je leven. Bestseller auteur Mark Tigchelaar legt uit hoe je geconcentreerd blijft in een wereld vol afleiding.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Tijd is kostbaar. We we willen veel, we moeten veel, we kunnen veel… maar hoe zorg je ervoor dat die kostbare tijd gaat naar de dingen en mensen die er echt toe doen in je leven. Bestseller auteur Mark Tigchelaar legt uit hoe je geconcentreerd blijft in een wereld vol afleiding.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #18 Ademen = betere gezondheid. #18 Ademen = betere gezondheid. Wed, 22 Oct 2025 04:00:00 GMT 1:02:08 68f78f998125b849f812f8a1 false https://shows.acast.com/health-wise-nl/episodes/ademen-betere-gezondheid 68f78f998125b849f812f8a1 6810cf8a53ed55514881d792 ademen-betere-gezondheid full Ademen doet iedereen. Toch is er voor de meeste van ons nog wel gezondheidsvoordeel te behalen door het net even anders te doen. Dick Kuiper (Buteyko Instituut) vertelt over mondtapen, de juiste ademhaling bij inspanning en de techniek van het neusademen.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ademen doet iedereen. Toch is er voor de meeste van ons nog wel gezondheidsvoordeel te behalen door het net even anders te doen. Dick Kuiper (Buteyko Instituut) vertelt over mondtapen, de juiste ademhaling bij inspanning en de techniek van het neusademen.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #17 Zo word je ouder en sterker tegelijk #17 Zo word je ouder en sterker tegelijk Wed, 15 Oct 2025 04:00:00 GMT 1:17:12 68ee4b03c68aefb908ede606 false https://shows.acast.com/health-wise-nl/episodes/zo-word-je-ouder-en-sterker-tegelijk 68ee4b03c68aefb908ede606 6810cf8a53ed55514881d792 zo-word-je-ouder-en-sterker-tegelijk full Hoe je ouder wilt bepaal je door de keuzes die je nu maakt. TV presentator Jaap Jongbloed (70) is een fantastisch voorbeeld van krachtig ouder worden. Hij deelt zijn persoonlijke ervaringen en inzichten over longevity.



Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hoe je ouder wilt bepaal je door de keuzes die je nu maakt. TV presentator Jaap Jongbloed (70) is een fantastisch voorbeeld van krachtig ouder worden. Hij deelt zijn persoonlijke ervaringen en inzichten over longevity.



Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #16 Train je brein, blijf scherp #16 Train je brein, blijf scherp Wed, 08 Oct 2025 04:00:31 GMT 1:00:23 68e505ccde9a2a62c4113add false https://shows.acast.com/health-wise-nl/episodes/16-train-je-brein-blijf-scherp 68e505ccde9a2a62c4113add 6810cf8a53ed55514881d792 16-train-je-brein-blijf-scherp full Om de kwaliteit van je hersens te handhaven moet je moeite (blijven) doen. Neuropsycholoog Erik Scherder legt uit waarom je beter niet de makkelijke weg kunt kiezen, maar altijd prikkels en uitdagingen op moet blijven zoeken. Juist nu alle techniek en comfort het ons zo makkelijk maakt.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om de kwaliteit van je hersens te handhaven moet je moeite (blijven) doen. Neuropsycholoog Erik Scherder legt uit waarom je beter niet de makkelijke weg kunt kiezen, maar altijd prikkels en uitdagingen op moet blijven zoeken. Juist nu alle techniek en comfort het ons zo makkelijk maakt.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #15 Hoe daglicht je gezondheid verbetert #15 Hoe daglicht je gezondheid verbetert Wed, 01 Oct 2025 06:10:30 GMT 57:36 68d1563774f88c824788b6fd false https://shows.acast.com/health-wise-nl/episodes/15hoe-daglicht-je-gezondheid-verbetert 68d1563774f88c824788b6fd 6810cf8a53ed55514881d792 15hoe-daglicht-je-gezondheid-verbetert full Chronobioloog Marijke Gordijn legt uit waarom daglicht zo belangrijk is voor een optimale gezondheid. En hoe je het licht thuis en op je werk kunt aanpassen om het binnenzitten minder schadelijk te maken.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Chronobioloog Marijke Gordijn legt uit waarom daglicht zo belangrijk is voor een optimale gezondheid. En hoe je het licht thuis en op je werk kunt aanpassen om het binnenzitten minder schadelijk te maken.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #14 Groen Eten, Langer Leven #14 Groen Eten, Langer Leven Wed, 24 Sep 2025 04:00:00 GMT 54:34 68cd2f722368c9ec80dde899 false https://shows.acast.com/health-wise-nl/episodes/ep-14 68cd2f722368c9ec80dde899 6810cf8a53ed55514881d792 ep-14 full We worden ouder dan ooit, maar we zijn gemiddeld vooral ook langer ziek. Arts en onderzoeker Carlijn Wagenaar (Plants for Health) legt uit hoe je met eenvoudige aanpassingen (weer) de regie kunt krijgen over je eigen gezondheid.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> We worden ouder dan ooit, maar we zijn gemiddeld vooral ook langer ziek. Arts en onderzoeker Carlijn Wagenaar (Plants for Health) legt uit hoe je met eenvoudige aanpassingen (weer) de regie kunt krijgen over je eigen gezondheid.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #13 Hoe blijf je mentaal gezond in een gestoorde wereld? #13 Hoe blijf je mentaal gezond in een gestoorde wereld? Wed, 17 Sep 2025 04:00:00 GMT 38:28 68c42dd46078db9201c06fdd false https://shows.acast.com/health-wise-nl/episodes/13-hoe-blijf-je-mentaal-gezond-in-een-gestoorde-wereld 68c42dd46078db9201c06fdd 6810cf8a53ed55514881d792 13-hoe-blijf-je-mentaal-gezond-in-een-gestoorde-wereld full Psycholoog Thijs Launspach deelt vijf tips voor houvast in een wereld vol afleiding en drukte.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Psycholoog Thijs Launspach deelt vijf tips voor houvast in een wereld vol afleiding en drukte.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #12 Zo zorg je voor een sterk en gezond hart #12 Zo zorg je voor een sterk en gezond hart Wed, 10 Sep 2025 04:00:00 GMT 1:09:10 68bff4e6c09bac3273c5ec3a false https://shows.acast.com/health-wise-nl/episodes/12-zo-zorg-je-voor-een-sterk-en-gezond-hart 68bff4e6c09bac3273c5ec3a 6810cf8a53ed55514881d792 12-zo-zorg-je-voor-een-sterk-en-gezond-hart full Dr. Alexander Rakic is arts en oprichter van LNGVTY. In deze aflevering legt hij uit hoe je zelf kan testen hoe het ervoor staat met je hart, en wat je kunt doen om jouw hartgezondheid (nog) te verbeteren.



Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Dr. Alexander Rakic is arts en oprichter van LNGVTY. In deze aflevering legt hij uit hoe je zelf kan testen hoe het ervoor staat met je hart, en wat je kunt doen om jouw hartgezondheid (nog) te verbeteren.



Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #11 Zo krijg je een stralende, gezonde huid #11 Zo krijg je een stralende, gezonde huid Wed, 09 Jul 2025 04:00:00 GMT 58:00 686d6fdb8d3d6839f4ad6d6b false https://shows.acast.com/health-wise-nl/episodes/11-zo-krijg-je-een-stralende-gezonde-huid 686d6fdb8d3d6839f4ad6d6b 6810cf8a53ed55514881d792 11-zo-krijg-je-een-stralende-gezonde-huid full In deze laatste aflevering van dit seizoen vertelt huidspecialist Charissa Blom wat je kunt doen voor een gezonde, stralende huid. 

Na de zomer is Healthwise terug met een nieuwe reeks afleveringen.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> In deze laatste aflevering van dit seizoen vertelt huidspecialist Charissa Blom wat je kunt doen voor een gezonde, stralende huid. 

Na de zomer is Healthwise terug met een nieuwe reeks afleveringen.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #10 Alles wat je moet weten over leververvetting #10 Alles wat je moet weten over leververvetting Wed, 25 Jun 2025 04:00:00 GMT 1:04:22 685b1b024a2d8b8b51b88c10 false https://shows.acast.com/health-wise-nl/episodes/10-alles-wat-je-moet-weten-over-leververvetting 685b1b024a2d8b8b51b88c10 6810cf8a53ed55514881d792 10-alles-wat-je-moet-weten-over-leververvetting full In deze aflevering is Dr. Andor van den Hoven mijn gast. Nucleair Radioloog in het St. Antonius Ziekenhuis, en oprichter van Metaboliq. En we gaan even flink de diept in, Andor gaat ons uitleggen hoe het nou precies zit met leververvetting.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> In deze aflevering is Dr. Andor van den Hoven mijn gast. Nucleair Radioloog in het St. Antonius Ziekenhuis, en oprichter van Metaboliq. En we gaan even flink de diept in, Andor gaat ons uitleggen hoe het nou precies zit met leververvetting.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #9 Zo leer je je lichaam meer vet te verbranden #9 Zo leer je je lichaam meer vet te verbranden Wed, 18 Jun 2025 04:00:00 GMT 1:03:21 6850345f643970a4229f6e87 false https://shows.acast.com/health-wise-nl/episodes/9-zo-leer-je-je-lichaam-meer-vet-te-verbranden 6850345f643970a4229f6e87 6810cf8a53ed55514881d792 9-zo-leer-je-je-lichaam-meer-vet-te-verbranden full Ramon Siljade is oprichter van Apollo Endurance Lab en van Five Day Fast, een vijfdaags programma waarmee je je lichaam kunt trainen meer op vetverbranding te werken. In deze aflevering legt Ramon uit hoe Five Day Fast gebouwd werd, hoe het werkt én hoe het je gezondheid verbetert.


"Wil jij ervaren wat vasten voor je kan doen? Speciaal voor Healthwise NL-luisteraars krijg je nu €10 kennismakingskorting op het 5 Day Fast programma. Ga naar 5dayfast.nl en gebruik de code ARIEFAST 

geldig t/m 25 juli


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ramon Siljade is oprichter van Apollo Endurance Lab en van Five Day Fast, een vijfdaags programma waarmee je je lichaam kunt trainen meer op vetverbranding te werken. In deze aflevering legt Ramon uit hoe Five Day Fast gebouwd werd, hoe het werkt én hoe het je gezondheid verbetert.


"Wil jij ervaren wat vasten voor je kan doen? Speciaal voor Healthwise NL-luisteraars krijg je nu €10 kennismakingskorting op het 5 Day Fast programma. Ga naar 5dayfast.nl en gebruik de code ARIEFAST 

geldig t/m 25 juli


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #8 Waarom je beter geen koffie kunt drinken op de nuchtere maag (en wat je dan wél kunt kiezen) #8 Waarom je beter geen koffie kunt drinken op de nuchtere maag (en wat je dan wél kunt kiezen) Wed, 11 Jun 2025 04:00:00 GMT 52:32 6848348db0b18fac07ca578e false https://shows.acast.com/health-wise-nl/episodes/8-waarom-je-beter-geen-koffie-kunt-drinken-op-de-nuchtere-ma 6848348db0b18fac07ca578e 6810cf8a53ed55514881d792 8-waarom-je-beter-geen-koffie-kunt-drinken-op-de-nuchtere-ma full Darmtherapeut Nienke Gottenbos legt uit waarom cafeïne op de nuchtere maag niet zo’n goed idee is, en met welke andere dranken je de dag dan wél kunt beginnen.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Darmtherapeut Nienke Gottenbos legt uit waarom cafeïne op de nuchtere maag niet zo’n goed idee is, en met welke andere dranken je de dag dan wél kunt beginnen.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #7 Wat je wil weten over ons voedselsysteem #7 Wat je wil weten over ons voedselsysteem Wed, 04 Jun 2025 19:45:14 GMT 1:02:50 6840a1bf5de209b54b33b46a false https://shows.acast.com/health-wise-nl/episodes/7-wat-je-wil-weten-over-ons-voedselsysteem2 6840a1bf5de209b54b33b46a 6810cf8a53ed55514881d792 7-wat-je-wil-weten-over-ons-voedselsysteem2 full Sociaal geograaf Joszi Smeets van Foodhub legt uit hoe ons voedselsysteem nu werkt, en hoe we het gezonder kunnen maken.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Sociaal geograaf Joszi Smeets van Foodhub legt uit hoe ons voedselsysteem nu werkt, en hoe we het gezonder kunnen maken.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #6 Wat je als vrouw wilt weten over vasten #6 Wat je als vrouw wilt weten over vasten Wed, 28 May 2025 04:00:00 GMT 1:00:29 6835ca44e1abc4be6b1681ce false https://shows.acast.com/health-wise-nl/episodes/6-wat-je-als-vrouw-wilt-weten-over-vasten 6835ca44e1abc4be6b1681ce 6810cf8a53ed55514881d792 6-wat-je-als-vrouw-wilt-weten-over-vasten full Dr. Samefko Ludidi is een van de grootste autoriteiten in ons land op het gebied van vasten. In deze aflevering legt hij uit waarom vasten voor vrouwen toch het anders is dan voor mannen. 


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Dr. Samefko Ludidi is een van de grootste autoriteiten in ons land op het gebied van vasten. In deze aflevering legt hij uit waarom vasten voor vrouwen toch het anders is dan voor mannen. 


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #5 Zo bouw je je eigen mobility routine #5 Zo bouw je je eigen mobility routine Wed, 21 May 2025 04:00:00 GMT 1:16:56 682cec74f5721925a0f6f129 false https://shows.acast.com/health-wise-nl/episodes/5-zo-bouw-je-je-eigen-mobility-routine 682cec74f5721925a0f6f129 6810cf8a53ed55514881d792 5-zo-bouw-je-je-eigen-mobility-routine full Mobility coach Jorn Meijer van Betere Mobiliteit vertelt hoe je je eigen mobility routine kunt bouwen. En waarom je dat zou willen. Niet alleen voor sporters, maar voor iedereen die meer bewegingsvrijheid wil ervaren.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Mobility coach Jorn Meijer van Betere Mobiliteit vertelt hoe je je eigen mobility routine kunt bouwen. En waarom je dat zou willen. Niet alleen voor sporters, maar voor iedereen die meer bewegingsvrijheid wil ervaren.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #4 Wat je kunt doen voor een (nog) betere nachtrust #4 Wat je kunt doen voor een (nog) betere nachtrust Wed, 14 May 2025 04:00:00 GMT 59:37 6823b1d268999864d6c8e03b false https://shows.acast.com/health-wise-nl/episodes/4-wat-je-kunt-doen-voor-een-nog-betere-nachtrust 6823b1d268999864d6c8e03b 6810cf8a53ed55514881d792 4-wat-je-kunt-doen-voor-een-nog-betere-nachtrust full Dr Ted van Iersel is sportarts in het betaald voetbal en maakt op zijn instagramaccount dokterTed de wetenschap achter gezondheid toegankelijk voor iedereen. In deze aflevering deelt hij tips en inzichten voor een betere nachtrust.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Dr Ted van Iersel is sportarts in het betaald voetbal en maakt op zijn instagramaccount dokterTed de wetenschap achter gezondheid toegankelijk voor iedereen. In deze aflevering deelt hij tips en inzichten voor een betere nachtrust.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #3 Waarom je veel meer groenten moet gaan eten #3 Waarom je veel meer groenten moet gaan eten Wed, 07 May 2025 04:00:00 GMT 1:03:06 6819d9ec1d28d62313eef582 false https://shows.acast.com/health-wise-nl/episodes/3-waarom-je-veel-meer-groenten-moet-gaan-eten 6819d9ec1d28d62313eef582 6810cf8a53ed55514881d792 3-waarom-je-veel-meer-groenten-moet-gaan-eten full Dr. Wendy Walrabenstein onderzocht de invloed van een plantaardig dieet op reuma en artrose. De verbluffende resultaten werden wereldwijd gepubliceerd en met enthousiasme ontvangen. Maar ook voor mensen die geen gewrichtspijn hebben is het een goed idee om veel meer groenten in je dieet op te nemen. Dr Wendy Walrabenstein legt uit waarom. 


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Dr. Wendy Walrabenstein onderzocht de invloed van een plantaardig dieet op reuma en artrose. De verbluffende resultaten werden wereldwijd gepubliceerd en met enthousiasme ontvangen. Maar ook voor mensen die geen gewrichtspijn hebben is het een goed idee om veel meer groenten in je dieet op te nemen. Dr Wendy Walrabenstein legt uit waarom. 


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #2 Alles wat je wil weten over je hormonen #2 Alles wat je wil weten over je hormonen Wed, 30 Apr 2025 04:10:00 GMT 1:11:18 6810ff196ac0e5213b45929e false https://shows.acast.com/health-wise-nl/episodes/2-alles-wat-je-wil-weten-over-je-hormonen 6810ff196ac0e5213b45929e 6810cf8a53ed55514881d792 2-alles-wat-je-wil-weten-over-je-hormonen full Dr Ginny Chamarro legt uit hoe de hormonen in ons lijf werken. Ze hebben invloed op ons uiterlijk, op onze energie, onze gemoedstoestand en op hoe we functioneren. Maar hoe zorgen we ervoor dat onze hormoonhuishouding gezond en in balans is? Dr. Ginny deelt handige inzichten en haalbare tips. 


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Dr Ginny Chamarro legt uit hoe de hormonen in ons lijf werken. Ze hebben invloed op ons uiterlijk, op onze energie, onze gemoedstoestand en op hoe we functioneren. Maar hoe zorgen we ervoor dat onze hormoonhuishouding gezond en in balans is? Dr. Ginny deelt handige inzichten en haalbare tips. 


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #1 Vier “longevity hacks” voor een lang en vitaal leven #1 Vier “longevity hacks” voor een lang en vitaal leven Wed, 30 Apr 2025 04:00:00 GMT 59:01 6810fead53ed555148911a78 false https://shows.acast.com/health-wise-nl/episodes/1-vier-longevity-hacks-voor-een-lang-en-vitaal-leven 6810fead53ed555148911a78 6810cf8a53ed55514881d792 1-vier-longevity-hacks-voor-een-lang-en-vitaal-leven full Nils Behrens presenteert de Duitse versie van Healthwise en is in eigen land een van de meest gevraagde sprekers over longevity; langer gezond leven. In deze aflevering deelt hij vier eenvoudige hacks voor een lang en vitaal leven.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Nils Behrens presenteert de Duitse versie van Healthwise en is in eigen land een van de meest gevraagde sprekers over longevity; langer gezond leven. In deze aflevering deelt hij vier eenvoudige hacks voor een lang en vitaal leven.


Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Trailer Trailer Tue, 29 Apr 2025 13:10:53 GMT 0:24 6810cfdef7d552efdce4998f false https://shows.acast.com/health-wise-nl/episodes/trailer 6810cfdef7d552efdce4998f 6810cf8a53ed55514881d792 trailer trailer

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>