<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Hej Terapeuterna!</title>
		<link>https://shows.acast.com/hej-terapeuterna</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/5f99878a2d84137569a5c8f7" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>sv</language>
		<copyright>Birgitta Flensburg, Teresa Söderhielm</copyright>
		<itunes:keywords>kbt,psykisk hälsa, forskning,relationer,terapi,arbetslivet,aktuella händelser, boktips</itunes:keywords>
		<itunes:author>Birgitta Flensburg ,Teresa Söderhielm</itunes:author>
		<itunes:subtitle>Högt och lågt om livets stora och små frågor</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi djupdyker i mänskliga dilemman och problem. Frågor och svar om sånt som berör oss alla, dag som natt. Vi behandlar aktuella händelser med en psykologisk twist. </p><p>Vilka är vi?</p><p>Teresa Söderhjelm, leg. psykolog och medicine doktor, forskar och undervisar på Karolinska Institutet</p><p>Birgitta Flensburg, leg. hälsa-o sjukvård , KBT terapeut, auktoriserad socionom, företagare</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>Vi djupdyker i mänskliga dilemman och problem. Frågor och svar om sånt som berör oss alla, dag som natt. Vi behandlar aktuella händelser med en psykologisk twist. </p><p>Vilka är vi?</p><p>Teresa Söderhjelm, leg. psykolog och medicine doktor, forskar och undervisar på Karolinska Institutet</p><p>Birgitta Flensburg, leg. hälsa-o sjukvård , KBT terapeut, auktoriserad socionom, företagare</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Birgitta Flensburg, Teresa Söderhielm</itunes:name>
			<itunes:email>info+5f99878a2d84137569a5c8f7@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>5f99878a2d84137569a5c8f7</acast:showId>
		<acast:showUrl>hej-terapeuterna</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmTHg2/BXqPr07kkpFZ5JfhvEZqggcpunI6E1w81XpUaBscFc3skEQ0jWG4GCmQYJ66w6pH6P/aGd3DnpJN6h/CD4icd8kZVl4HZn12KicA2k]]></acast:settings>
        <acast:network id="6007669f795a1c638da174c9" slug="birgitta-flensburg"><![CDATA[Birgitta Flensburg]]></acast:network>
		<itunes:type>serial</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5f99878a2d84137569a5c8f7/1607452927174-943be13c88e77237fb3a0e95679128c8.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/5f99878a2d84137569a5c8f7/1607452927174-943be13c88e77237fb3a0e95679128c8.jpeg</url>
				<link>https://shows.acast.com/hej-terapeuterna</link>
				<title>Hej Terapeuterna!</title>
			</image>
		<item>
			<title>Ta hand om dig själv i höstmörkret</title>
			<itunes:title>Ta hand om dig själv i höstmörkret</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 24 Oct 2021 17:52:29 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5f99878a2d84137569a5c8f7/e/61759d6c935aad00146a21ff/media.mp3" length="27330568" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61759d6c935aad00146a21ff</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hej-terapeuterna/episodes/ta-hand-om-dig-sjalv-i-hostmorkret</link>
			<acast:episodeId>61759d6c935aad00146a21ff</acast:episodeId>
			<acast:showId>5f99878a2d84137569a5c8f7</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ta-hand-om-dig-sjalv-i-hostmorkret</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs7zABC1BjMpwlscILK35CmnUgOzclPXVg4LE4DzVhPq9ZGPqMqHewPa7ZeaQss4bhiDktpqbEqqxIVDkeo6A5FqBHI1J7ab5gKLp0CkenDrUaLDQWVXsYuIa5quKbftJw]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Sömn Mindfulness och Self-compassion</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5f99878a2d84137569a5c8f7/1607452927174-943be13c88e77237fb3a0e95679128c8.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Sömn Mindfulness och Self-compassion<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Sömn Mindfulness och Self-compassion<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Att komma tillbaks efter Corona-pandemin</title>
			<itunes:title>Att komma tillbaks efter Corona-pandemin</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 17 Sep 2021 15:50:17 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>21:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5f99878a2d84137569a5c8f7/e/6144a017dc26c2001473c34c/media.mp3" length="19283066" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6144a017dc26c2001473c34c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hej-terapeuterna/episodes/att-komma-tillbaks-efter-corona-pandemin</link>
			<acast:episodeId>6144a017dc26c2001473c34c</acast:episodeId>
			<acast:showId>5f99878a2d84137569a5c8f7</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>att-komma-tillbaks-efter-corona-pandemin</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs7zABC1BjMpwlscILK35CmnUgOzclPXVg4LE4DzVhPq9z+oP+KAx8dLQRkxJHjZIBqW5QcQVPdcRJcOzZQ8/bwA2BgupAPVVqybBBsacuPim3oWst+RnL1OKANy/SHSde]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>- är vi redo för att kliva ur mysbyxorna och gå till jobbet igen?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5f99878a2d84137569a5c8f7/1631887365631-4b8b64d6e4c12a937a036e3974bc0ee1.jpeg"/>
			<description><![CDATA[- är vi redo för att kliva ur mysbyxorna och gå till jobbet igen?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[- är vi redo för att kliva ur mysbyxorna och gå till jobbet igen?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Julpodd</title>
			<itunes:title>Julpodd</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 26 Dec 2020 10:17:21 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>19:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5f99878a2d84137569a5c8f7/e/5fe70db1b353891173eaa7c2/media.mp3" length="36351654" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5fe70db1b353891173eaa7c2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hej-terapeuterna/episodes/julpodd</link>
			<acast:episodeId>5fe70db1b353891173eaa7c2</acast:episodeId>
			<acast:showId>5f99878a2d84137569a5c8f7</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>julpodd</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs7zABC1BjMpwlscILK35CmnUgOzclPXVg4LE4DzVhPq95UOVUS5xg6vW+b1NhtkZK1RD/dMd2h+rb7NlCK0L9UJkfk+may6AmZ/lMeX5CIX/OmVTnR2e+pBWEUaTnFDSt]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Året 2020  närmar sig sitt slut, äntligen?!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5f99878a2d84137569a5c8f7/1608977827201-3d8a029f6d2594de8cc23769c6b9af8b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Året 2020  närmar sig sitt slut, äntligen?!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Året 2020  närmar sig sitt slut, äntligen?!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Prokrastrinering  - att skjuta upp </title>
			<itunes:title>Prokrastrinering  - att skjuta upp </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 08 Dec 2020 19:44:47 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:46</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5f99878a2d84137569a5c8f7/e/5fcfd7af1b8a58023a36de31/media.mp3" length="52966631" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5fcfd7af1b8a58023a36de31</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hej-terapeuterna/episodes/prokrastrinering-att-skjuta-upp</link>
			<acast:episodeId>5fcfd7af1b8a58023a36de31</acast:episodeId>
			<acast:showId>5f99878a2d84137569a5c8f7</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>prokrastrinering-att-skjuta-upp</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs7zABC1BjMpwlscILK35CmnUgOzclPXVg4LE4DzVhPq/3wcvGklRYab4VgSbmqMhyIna2TXOlfcLh3k6m1BAy0vZ70+OMa6D8u47xnjLrlWEZWSpsZYA/psq6+aoEXnU8]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vi VET att viktiga saker behöver göras - ändå väntar vi till sista minuten...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5f99878a2d84137569a5c8f7/1607456672141-c42c11ee82759d619ed022de7d178f22.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vi VET att viktiga saker behöver göras - ändå väntar vi till sista minuten...<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi VET att viktiga saker behöver göras - ändå väntar vi till sista minuten...<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kris och utveckling</title>
			<itunes:title>Kris och utveckling</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 22 Nov 2020 16:12:53 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5f99878a2d84137569a5c8f7/e/5fba8b79af668d6a1e76103a/media.mp3" length="26487454" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5fba8b79af668d6a1e76103a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hej-terapeuterna/episodes/kris-och-utveckling</link>
			<acast:episodeId>5fba8b79af668d6a1e76103a</acast:episodeId>
			<acast:showId>5f99878a2d84137569a5c8f7</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kris-och-utveckling</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs7zABC1BjMpwlscILK35CmnUgOzclPXVg4LE4DzVhPq/K0keiiRUlJYLo8TAWK89Ya3gap3cQPWOwP+NXd50ng4QrJa5OZYECRr49F3KFicqB6uerpM4RxkUbMsXq7JYb]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Hur kan vi hitta möjligheter i en annorlunda livssituation</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5f99878a2d84137569a5c8f7/1606061560399-c6466cb5da510cb438f6c61bfa9dfc04.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Hur kan vi hitta möjligheter i en annorlunda livssituation<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Hur kan vi hitta möjligheter i en annorlunda livssituation<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Oro och katastroftankar i Coronatider</title>
			<itunes:title>Oro och katastroftankar i Coronatider</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 15 Nov 2020 15:26:36 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>25:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5f99878a2d84137569a5c8f7/e/5fb148ac9aeba878f2eb648a/media.mp3" length="21660364" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5fb148ac9aeba878f2eb648a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hej-terapeuterna/episodes/oro-och-katastroftankar-i-coronatider</link>
			<acast:episodeId>5fb148ac9aeba878f2eb648a</acast:episodeId>
			<acast:showId>5f99878a2d84137569a5c8f7</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>oro-och-katastroftankar-i-coronatider</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs7zABC1BjMpwlscILK35CmnUgOzclPXVg4LE4DzVhPq/2Mvt60nyFaXWVkv+bRDAAWl4+VePaZB6uEsRV1y4oQpml8eIiX1/CDrObALADc32Lmbic/z/7ZWYhNqpjSlxp]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Tänk om, jag måste, jag borde. Vi diskuterar vad man ska göra med ältande tankar.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5f99878a2d84137569a5c8f7/1605453975718-1d1a260203e9f7e82bdd13e8d2373721.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Tänk om, jag måste, jag borde. Vi diskuterar vad man ska göra med ältande tankar.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Tänk om, jag måste, jag borde. Vi diskuterar vad man ska göra med ältande tankar.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Self-compassion: må bättre med dig själv</title>
			<itunes:title>Self-compassion: må bättre med dig själv</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 08 Nov 2020 15:40:56 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5f99878a2d84137569a5c8f7/e/5fa81063701f862994bc2493/media.mp3" length="28488616" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5fa81063701f862994bc2493</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hej-terapeuterna/episodes/self-compassion-ma-battre-med-dig-sjalv</link>
			<acast:episodeId>5fa81063701f862994bc2493</acast:episodeId>
			<acast:showId>5f99878a2d84137569a5c8f7</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>self-compassion-ma-battre-med-dig-sjalv</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs7zABC1BjMpwlscILK35CmnUgOzclPXVg4LE4DzVhPq9tzlORQjp5ZWbw4uiYWCyqh4qkRsg2TbBYzjK4SbgvS65UqiFHdKB2rMkha+YPUr1RKoF7K5Ld19ze4LNrkSRN]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5f99878a2d84137569a5c8f7/1607452927174-943be13c88e77237fb3a0e95679128c8.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Under pandemin är det många av oss som tillbringar ovanligt mycket tid med oss själva. Frågan är då om det är tid tillbringade med en vän eller en fiende? Att vara vänlig mot oss själva, ha empati och förstå hur våra tankar och känslor påverkar oss handlar det här avsnittet.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Under pandemin är det många av oss som tillbringar ovanligt mycket tid med oss själva. Frågan är då om det är tid tillbringade med en vän eller en fiende? Att vara vänlig mot oss själva, ha empati och förstå hur våra tankar och känslor påverkar oss handlar det här avsnittet.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Att leva under en  corona-pandemi</title>
			<itunes:title>Att leva under en  corona-pandemi</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 01 Nov 2020 12:29:42 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>25:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5f99878a2d84137569a5c8f7/e/5f9993e102f873034439b980/media.mp3" length="23107621" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f9993e102f873034439b980</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hej-terapeuterna/episodes/att-leva-under-en-coronatid</link>
			<acast:episodeId>5f9993e102f873034439b980</acast:episodeId>
			<acast:showId>5f99878a2d84137569a5c8f7</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>att-leva-under-en-coronatid</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs7zABC1BjMpwlscILK35CmnUgOzclPXVg4LE4DzVhPq+5crVGim8rg14UCPVTZfVGp45KxK7c0E7YgN3XpHKbilt6IxfuSX7QkUqhBO5zTVbNVksKJJ82G2SaBlKyhhbX]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Hur hanterar vi förlusten av kontroll</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5f99878a2d84137569a5c8f7/1607452927174-943be13c88e77237fb3a0e95679128c8.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Hur hanterar vi förlusten av kontroll<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Hur hanterar vi förlusten av kontroll<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
    	<itunes:category text="Health &amp; Fitness"/>
    </channel>
</rss>
