Helt Enkelt!

Slutet gott allting gott och använd Lypsyl!

Fri, 30 Dec 2022 19:38:14 GMT

I veckans avsnitt: Lärdomar från 2022 och målbild för 2023 är i fokus när Karro och Åsa lämnar Tigerns år och går in i Kaninens. Kanske inte en slump att Karro drömmer om ett mer vegetariskt år...?

GOTT NYTT ÅR 🥳

Välkomna, helt enkelt och tack för att du lyssnar.

Med: Åsa Nyvall & Karoline Pettersson

Producent/Redigering: Mikael Solkulle

Produktionsbolag: polpo play

www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Yogaretreat med Snus & Nocco

Thu, 22 Dec 2022 23:06:00 GMT

I veckans avsnitt: Förberedelserna för uppesittarkvällen är i det närmaste klara hos både Åsa och Karro. Men hur är det med kunskaperna om Bingolotto egentligen?

Välkomna, helt enkelt och tack för att du lyssnar.

Med: Åsa Nyvall & Karoline Pettersson

Producent/Redigering: Mikael Solkulle

Produktionsbolag: polpo play

www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I sviten låg en naken man i rosenblad på sängen

Fri, 16 Dec 2022 01:42:58 GMT

I veckans avsnitt: Åsa har varit i Västervik eller Smålands Visby om Åsa själv får välja. Karro är sjuk och sitter hemma i lägenheten och kämpar med rastlösheten. Tur då att det bara är EN ynka vecka kvar till jul.

Välkomna, helt enkelt och tack för att du lyssnar.

Med: Åsa Nyvall & Karoline Pettersson

Producent/Redigering: Mikael Solkulle

Produktionsbolag: polpo play

www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Euro Jackpot och självrannsakan

Fri, 09 Dec 2022 00:03:06 GMT

I veckans avsnitt: Är det möjligt att redan två veckor innan jul vara trött på hela högtiden och bara se fram emot att vinna högvinsten på uppesittarkvällen!? En vinst som förövrigt en av våra två ledstjärnor faktiskt rott hem.

Välkomna, helt enkelt och tack för att du lyssnar.

Med: Åsa Nyvall & Karoline Pettersson

Producent/Redigering: Mikael Solkulle

Produktionsbolag: polpo play

www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Brände bocken - fick böta 70 000!

Fri, 02 Dec 2022 00:14:25 GMT

I veckans avsnitt: Karoline erövrar mer utrymme i garderoben och avslöjar sina bäst bevarade hockeyhemligheter och Åsa är irriterad på hosta, snuva och människor i allmänhet. Gävlebocken får en hedersbetygelse och Åsa chockar Karro med sin musiksmak.

Välkomna, helt enkelt och tack för att du lyssnar.

Med: Åsa Nyvall & Karoline Pettersson

Producent/Redigering: Mikael Solkulle

Produktionsbolag: polpo play

www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om jag fick en rutten fisk i ansiktet skulle jag...

Fri, 25 Nov 2022 00:03:33 GMT

I veckans avsnitt har Åsa tagit med sig den "lilla psykologen" och frågor ställs på sin spets.

Välkomna, helt enkelt och tack för att du lyssnar.

Med: Åsa Nyvall & Karoline Pettersson
Producent/Redigering: Mikael Solkulle
Produktionsbolag: polpo play
www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sjukt dyr fotölj och en tidlös Tiger.

Fri, 18 Nov 2022 01:27:00 GMT

I veckans avsnitt har Karro varit på köpcenter och flanerat i möbelbutiken, Åsa drömmer sig bort till den
lilla ostbutiken på hörnet och har haft ett silent retreat i hemmets lugna vrå.

Välkomna, helt enkelt och tack för att du lyssnar.

Med: Åsa Nyvall & Karoline Pettersson
Producent/Redigering: Mikael Solkulle
Produktionsbolag: polpo play
www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Beslut har tagits I Astrologens Spår

Fri, 11 Nov 2022 03:45:00 GMT

I veckans avsnitt vandrar Åsa och Karro längst med vintergatans galaxer och tittar till stjärnorna för att förstå varandra lite bättre och ett beslut är taget!

Välkomna och tack för att du lyssnar.

Med: Åsa Nyvall & Karoline Pettersson
Producent/Redigering: Mikael Solkulle
Produktionsbolag: polpo play
www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett Secret Dinner Party och 7 veckor kvar

Fri, 04 Nov 2022 01:53:00 GMT

I veckans avsnitt längtas det till kylan i cryoboxen och detoxas på bubblor. Dessutom skall en nunnedräkt inhandlas på Butterick's. Detta och mycket mer i veckans avsnitt av Helt Enkelt.
Välkomna och tack för att du lyssnar.

Med: Åsa Nyvall & Karoline Pettersson
Producent/Redigering: Mikael Solkulle
Produktionsbolag: polpo play
www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dyson och tough love

Fri, 28 Oct 2022 00:39:00 GMT

I veckans avsnitt städar Åsa med sin nya apparat. Karro letar efter raka rör och friktion.
Det och mycket mer i veckans avsnitt av Helt Enkelt! Välkomna och tack för att du lyssnar.

Med: Åsa Nyvall & Karoline Pettersson
Producent/Redigering: Mikael Solkulle
Produktionsbolag: polpo play
www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Våga vägra bio mage mot mage!

Fri, 21 Oct 2022 00:59:00 GMT

I veckans avsnitt tar vi tag i saker man vill gilla fast hur mycket man än har försökt så har det inte gått att få till. Allt från baka bröd till sällskapsdans

Det och mycket mer i veckans avsnitt av Helt Enkelt! Välkomna och tack för att du lyssnar.

Med: Åsa Nyvall & Karoline Pettersson
Producent/Redigering: Mikael Solkulle/Claes Funke
Produktionsbolag: polpo play
www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Julmusten kommer tidigt!

Fri, 14 Oct 2022 05:57:38 GMT

I veckans avsnitt har löven knappt börjat falla från träden och Helt Enkelt! plockar fram julmyset, slänger på jullåtarna på Spotify och julmusten måste serveras kall, gärna genom sugrör.

Det och mycket mer i veckans avsnitt av Helt Enkelt! Välkomna och tack för att du lyssnar.

Med: Åsa Nyvall & Karoline Pettersson
Producent/Redigering: Mikael Solkulle/Claes Funke
Produktionsbolag: polpo play
www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skitsnack & Popcorn på Scandinavium

Fri, 07 Oct 2022 00:17:00 GMT

I veckans avsnitt torkas skitsnacket ur mungipan och missunnsamhetens kranka blekhet slåss om uppmärksamheten från hockeysnacks.

Det och mycket mer i veckans avsnitt av Helt Enkelt! Välkomna och tack för att du lyssnar.

Med: Åsa Nyvall & Karoline Pettersson
Producent/Redigering: Mikael Solkulle/Claes Funke
Produktionsbolag: polpo play
www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att dammsuga en mataffär!

Fri, 30 Sep 2022 02:00:00 GMT

I veckans avsnitt pratas det bland annat om utomlandshandling och fascinationen av utländska mataffärer och gulliga pensionärer.

Det och mycket mer i veckans avsnitt av Helt Enkelt! Välkomna och tack för att du lyssnar.

Med: Åsa Nyvall & Karoline Pettersson
Producent/Redigering: Mikael Solkulle/Claes Funke
Produktionsbolag: polpo play
www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

We wish you a merry höst och en underbar dag!

Thu, 22 Sep 2022 23:34:00 GMT

I veckans avsnitt får Karro stå till svars för sitt nästan absurda sug efter julmusik, i September!?
Åsa älskar hösten och har en längtan efter att få slänga upp en canvas att fylla med oljefärg och så får vi reda på hur den asiatiska traditionen behandlar tiden på året då lövkronorna brinner.

Det och mycket mer i veckans avsnitt av Helt Enkelt! Välkomna och tack för att du lyssnar.

Med: Åsa Nyvall & Karoline Pettersson
Producent/Redigering: Mikael Solkulle/Claes Funke
Produktionsbolag: polpo play
www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gnagigt stressad och Beckmaraton!

Thu, 15 Sep 2022 23:33:00 GMT

I veckans avsnitt är den stora frågan om det någonsin räcker till...? Hur räcker man till som vän, kollega, flickvän, företagare och poddare.

Det och mycket mer i veckans avsnitt av Helt Enkelt! Välkomna och tack för att du lyssnar.

Med: Åsa Nyvall & Karoline Pettersson
Producent/Redigering: Mikael Solkulle/Claes Funke
Produktionsbolag: polpo play
www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommarfrotte, troschock och duschtvål!

Fri, 09 Sep 2022 07:38:13 GMT

I veckans avsnitt pratas det om sommarens sista försiktiga bad och vilka kläder man ALDRIG kommer att ta på sig igen.

Det och mycket mer i veckans avsnitt av Helt Enkelt! Välkomna och tack för att du lyssnar.

Med: Åsa Nyvall & Karoline Pettersson
Producent/Redigering: Mikael Solkulle/Claes Funke
Produktionsbolag: polpo play
www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När jag blir gammal skall jag...

Thu, 25 Aug 2022 22:34:39 GMT

I veckans avsnitt dricks det bubbel, äts jordgubbar och leks sociala umgängeslekar. Det pratas förstoppning och det reds ut vem som gillar skogen mest och vad det är som är så bra med just skogen.

Det och mycket mer i veckans avsnitt av Helt Enkelt! Välkomna och tack för att du lyssnar.

Med: Åsa Nyvall & Karoline Pettersson
Producent/Redigering: Mikael Solkulle/Claes Funke
Produktionsbolag: polpo play
www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En riktigt bra mjukglass!

Thu, 18 Aug 2022 23:26:15 GMT

Vem äter egentligen nötter som strössel på mjukglass när det finns krokant? Vem är du i olika sammanhang, Karro och Åsa försöker reda ut vilka roller man har i alla olika sammanhang man hamnar i. Fördomarna haglar in från er lyssnare och det blir pinsamt nära sanningen i vissa fall.

Det och mycket mer i veckans avsnitt av Helt Enkelt! Välkomna och tack för att du lyssnar.

Med: Åsa Nyvall & Karoline Pettersson
Producent/Redigering: Mikael Solkulle/Claes Funke
Produktionsbolag: polpo play
www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Plackers & badpanik

Thu, 11 Aug 2022 23:30:00 GMT

Karoline packar lätt och Åsa alltid för mycket, efter maten har man sina rutiner men Karoline är mästaren och Åsa tar oss med på en löprunda i sina nya hoods... i slowmotion, Baywatch style.

Det och mycket mer i veckans avsnitt av Helt Enkelt! Välkomna och tack för att du lyssnar.

Med: Åsa Nyvall & Karoline Pettersson
Producent/Redigering: Mikael Solkulle
Produktionsbolag: polpo play
www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Världens bästa dag och Sven Ingvars

Fri, 05 Aug 2022 01:30:00 GMT

Karro försöker få Åsa att avslöja lite mer om sig själv, det går sådär! Åsa har sina terapeutiska jeditrick
och det är inte lätt att få svar utan att själv hamna i korselden. Vilken musik är bäst att träna till och vem är det som gillar oliver och nötter på dejten?
Det och mycket mer i veckans avsnitt av Helt Enkelt! Välkomna och tack för att du lyssnar.

Med: Åsa Nyvall & Karoline Pettersson
Producent/Redigering: Mikael Solkulle
Produktionsbolag: polpo play
www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeansshorts, klänningar och flirten i baren

Fri, 29 Jul 2022 01:30:00 GMT

Att kolla på sina arkiv i sociala medier kan vara både uppfriskande och lite pinsamt, det upptäcks i veckans avsnitt. Hur flirtar man snyggt och vem av Karoline och Åsa har ALDRIG behövt flirta med någon och exakt hur många bikinis kan en person äga?
Det och mycket mer i veckans avsnitt av Helt Enkelt! Välkomna och tack för att du lyssnar.

Med: Åsa Nyvall & Karoline Pettersson
Producent/Redigering: Mikael Solkulle
Produktionsbolag: polpo play
www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jordgubbar, Vattenmeloner och Snoppar

Fri, 22 Jul 2022 01:30:00 GMT

Vilken är din matperson under sommaren? I veckans avsnitt snurras det runt i både grönsaksdisken som i fiskbilen när Karoline och Åsa går all in för att reda ut vilka mat personligheter dom är under sommaren och hur normalt är det egentligen med smör på gröten? Isbergssallad är den meningslös eller bästa sommarsalladen? Välkomna till ännu ett avsnitt av Helt Enkelt! Tack för att du lyssnar.

Med: Åsa Nyvall & Karoline Pettersson
Producent/Redigering: Mikael Solkulle
Produktionsbolag: polpo play
www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad vore livet utan principer?

Fri, 15 Jul 2022 01:30:00 GMT

Åsa och Karoline ställer sig frågan vilka principer som de har och som INTE går att rucka på. Vad är egentligen problemet med Crabfish, vikterna på gymmet och att dricka öl ur flaska. Kanske är det dags att du som lyssnar också tar dig en funderare på vilka principer du har!? Skall du hålla fast vid dem eller är det dags att kasta loss och surfa på vågorna av ickeprinciper ett tag?
Välkommen till ännu ett avsnitt och tack för att du lyssnar på Helt Enkelt!

Med: Åsa Nyvall och Karoline Pettersson
Producent: Micke Solkulle
Redigering: Micke Solkulle

Produktionsbolag: polpo play
www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gunde Svans rekord-dusch

Fri, 08 Jul 2022 00:00:00 GMT

Karro väljer Jordgubbar och Åsa har funderat på varför man alltid vill ha något annat än det man egentligen har. Naked Attraction har med blandad framgång kombinerats med kvällsmat och hur snabbt duschade egentligen Gunde Svan?

Tack för att du lyssnar på Helt Enkelt!

Idé och profiler: Åsa Nyvall & Karoline Pettersson Producent: Mikael Solkulle Redigering/Klipp: Mikael Solkulle & Claes Funke

Produktionsbolag: polpo play www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Självkärlek med chips i soffan

Thu, 30 Jun 2022 23:30:00 GMT

I veckans avsnitt pratar Åsa och Karoline om instagramprofiler man följer som man ibland blir lite trött på. Det blir en hel del prat om svajjig självkänsla och hur man ofta kompenserar den med självförtroende. Redaktionen har redan blandat ihop vad som är vad, men Åsa har full koll och vi är rätt säkra på att också Karoline har bra koll nu. Hur bra koll har du? Välkommen in och lyssna för att ta reda på hur svajjig du är. Tack för att du lyssnar på Helt Enkelt!

Idé och profiler: Åsa Nyvall & Karoline Pettersson Producent: Mikael Solkulle Redigering/Klipp: Mikael Solkulle & Claes Funke

Produktionsbolag: polpo play www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Midsommar dilemman

Fri, 24 Jun 2022 05:06:49 GMT

I veckans avsnitt tar Åsa och Karoline tag i lyssnarnas inskickade dilemman och scenarion. Är det t.ex möjligt för någon av tjejerna att leva utan sin mobiltelefon i ett år?

Tack för att du lyssnar på Helt Enkelt!

Med Karoline Pettersson och Åsa Nyvall

Producent/Klippning: Micke Solkulle/Claes Funke Produktion: Polpo Play www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Möhippa, Silverfiskar och svettiga fötter

Thu, 16 Jun 2022 23:30:00 GMT

En ny vecka med nya äventyr. En nästar bruten näsa leder upp på en vind där den gamla ko-mattan har en egen biotop och Åsa outar sin fascination för WiFi. Facetime hyllas och varför är det så otroligt svårt att koka potatis? Det här och mer blandas och ges i veckans Helt Enkelt! med Åsa och Karoline.

Med Karoline Pettersson och Åsa Nyvall

Producent/Klippning: Micke Solkulle Produktion: Polpo Play www.polpoplay.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fyrkantig klänning och dödskallar

Thu, 09 Jun 2022 23:30:00 GMT

Blaffiga tatueringar mindre lyckade rosenmönster pratas det om i veckans avsnitt. Vem av Åsa och Karoline är morgon eller kvällsmänniska? Med ljuset kommer också nya tider. Tack för att du lyssnar!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Suget är så starkt!

Fri, 03 Jun 2022 00:00:00 GMT

Åsa & Karoline ger sin syn på om man skall bo i hus eller lägenhet och svarar på era frågor. Och det kan vara så att Karoline äntligen hittat en hobby!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vem f** är Bradley Cooper?

Thu, 26 May 2022 23:30:00 GMT

Måste man verkligen hänga med i all populärkultur och veta vilka låtar, skådisar och vilka filmer som är i ropet just nu, HELA TIDEN? Och vad är det Karoline lyssnar på egentligen när hon själv sätter tonen och skruvar upp volymen i hörlurarna? Vi kan säga så här mycket, Åsa är inte helt nöjd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Träning, Tutti Frutti. Ta ingen skit!

Fri, 20 May 2022 02:50:39 GMT

Kan träning existera utan vila och kan vila existera utan att man tränat? Alla dessa frågor! Och vad har ett gammalt sjaskigt lekprogram på tv med detta och göra? Det här och lite till som du antagligen inte hade en aning om att du skulle få höra, hör du i veckans avsnitt av Helt Enkelt! med Åsa och Karoline.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Motorcykelhjärtat & den rökta räkan

Fri, 13 May 2022 01:31:04 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vaniljkvarg och jasminris

Thu, 05 May 2022 22:16:36 GMT

Karoline och Åsa svarar på lyssnarnas frågor, vi får bl.a tips om mellanmål och är Karoline världens enda extrovert introverta personlighet? Åsa förklarar. Detta och mer i veckans avsnitt av Helt Enkelt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dealbreaker

Fri, 29 Apr 2022 08:59:46 GMT

Är din kompis snål, petar näsan eller kanske har riktigt dåligt bordsskick? Karoline och Åsa ställer skåp och talar om vart gränsen går för hur mycket man ska tåla, en Dealbreaker Helt Enkelt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hatkärlek, träningsvärk och vinmaraton!

Wed, 27 Apr 2022 22:02:53 GMT

Karoline och Åsa svarar på lyssnarfrågor och möjligtvis börjas det planeras en resa till Frankrike.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trender, Trender, Trender

Wed, 27 Apr 2022 01:00:57 GMT

Trender kommer och går och vissa består, Helt Enkelt!. Padel, Poke Bowls och Åsa berättar för Karoline om hur Ballongdansen var hennes ungdoms "Tik Tok" dans. Och kommer Åsa och Karoline vinterbada i framtiden?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trailer, Helt Enkelt!

Sun, 24 Apr 2022 07:43:40 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.