<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>High Coast Stories</title>
		<link>https://shows.acast.com/high-coast-stories</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/6462a28c68f9da0010d7a99a" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>sv</language>
		<copyright>icons.</copyright>
		<itunes:keywords>höga kusten,high coast,berättelser,anekdoter,historier,korta,örnsköldsvik,härnösand,kramfors,bredbyn</itunes:keywords>
		<itunes:author>icons.</itunes:author>
		<itunes:subtitle>Berättelser från Höga Kusten</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[Nu lanserar vi High Coast Stories med korta berättelser av och med personer från Örnsköldsvik. Fler städer och områden längs Höga Kusten kommer. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[Nu lanserar vi High Coast Stories med korta berättelser av och med personer från Örnsköldsvik. Fler städer och områden längs Höga Kusten kommer. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>icons.</itunes:name>
			<itunes:email>info+6462a28c68f9da0010d7a99a@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>6462a28c68f9da0010d7a99a</acast:showId>
		<acast:showUrl>high-coast-stories</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmStkiTEE0CNxIPxmLPEYNwMKCHLDRL22sHQZ4ElCEGqt3fze1jZ6iH+IMFJT2mYmZDBKoOGnqcgiVDO8mmBzqftdtr0ljvpxaggblCm3E0OzBTKYYU9GjtElra9XGeVxU5ii3HmTco5QgMgFZI6N2Wgyvj24Jy/vBBJB9QN9iUU1zthvlsRPAOn3eFkPV4/QDR2Fi46yu31UFgM0ZBVqDd7+J3Am4Z2I0hjzJpTBEpu2XKE8aCKY8cLEH0ew4X5ZCg==]]></acast:settings>
        <acast:network id="6425eca10cfcac001151f47d" slug="johannes-lagtun-1"><![CDATA[IKONS]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6462a28c68f9da0010d7a99a/1684349238335-e1a59005f08a8360d70682fccc0bb413.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/6462a28c68f9da0010d7a99a/1684349238335-e1a59005f08a8360d70682fccc0bb413.jpeg</url>
				<link>https://shows.acast.com/high-coast-stories</link>
				<title>High Coast Stories</title>
			</image>
		<item>
			<title>17. Ridolyckan 2003 (Sandra Frestadius)</title>
			<itunes:title>17. Ridolyckan 2003 (Sandra Frestadius)</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 25 May 2023 22:00:25 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>14:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6462a28c68f9da0010d7a99a/e/646f48ed6eb69900119d632b/media.mp3" length="20200929" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">646f48ed6eb69900119d632b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/high-coast-stories/episodes/17-ridolyckan-2003-sandra-frestadius</link>
			<acast:episodeId>646f48ed6eb69900119d632b</acast:episodeId>
			<acast:showId>6462a28c68f9da0010d7a99a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>17-ridolyckan-2003-sandra-frestadius</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCf9GTdqn6L+XrN08mXpKnH1DNyb5HPrWo7txot18PiG8Bm43wpuNthcQmpRF37qQ+wFOzAfw4U+CQBXLglise5mB5CkaJOeZCUQPefeC2Hfr1XPsrdbWHTiSvZQdc9U0QlKlrZkVn7phVRSt834kyKkP8rjlhuDhUsh730/pDKOSUzfHE1MHeqdL3TWdQuJ/weLKdYVoykmVZ0gh3irsHp0M6+ccKCzBIE8JNX0ErD5D1L+rsiIDhoZmnUrcgpAm7MEF5f5awYuI6/Bm/TsB+BJ]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6462a28c68f9da0010d7a99a/1685013983629-b0d18bb8c132623c57be4438201af7b3.jpeg"/>
			<description><![CDATA[14-åriga Sandra Frestadius var ute och red med sin bästa vän i Aggösundet, Banafjäl en fin vårdag i maj 2003 när det som inte får hända händer och olyckan är framme. Hör Sandra berätta om olyckan som förändrade hennes liv. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[14-åriga Sandra Frestadius var ute och red med sin bästa vän i Aggösundet, Banafjäl en fin vårdag i maj 2003 när det som inte får hända händer och olyckan är framme. Hör Sandra berätta om olyckan som förändrade hennes liv. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>16. Hovmästaren Nilsson på Statt i Örnsköldsvik (Lage Dahlqvist) </title>
			<itunes:title>16. Hovmästaren Nilsson på Statt i Örnsköldsvik (Lage Dahlqvist) </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 22 May 2023 12:12:18 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>8:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6462a28c68f9da0010d7a99a/e/646b2cb3819bb10011ef214d/media.mp3" length="12065145" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">646b2cb3819bb10011ef214d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/high-coast-stories/episodes/16-hovmastaren-nilsson-pa-statt-i-ornskoldsvik-lage-dahlqvis</link>
			<acast:episodeId>646b2cb3819bb10011ef214d</acast:episodeId>
			<acast:showId>6462a28c68f9da0010d7a99a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>16-hovmastaren-nilsson-pa-statt-i-ornskoldsvik-lage-dahlqvis</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCemYMLJWopMdc9OWtbO2Nb4cmUd1pG1mhArGyzPFCUoEPeibZ7qpCUGNL2Q6LbTfrd8HZylSUtaNRw/6m+BCChvxW15FO+BFbuubIGFUZE9lheH9GZVR/7nKJg5tWbCfaTa2O2YofuC/lvqb/Vm+91epDC1IbGyx+fxmccJ+Fv7MEyJSM0gd2l8a+dVWOwnneEdG2muCE9zMv4q9sgVo+l2]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6462a28c68f9da0010d7a99a/1684745288479-f563aacc97873ceb7442d06f835df504.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Lage har synts som bland annat lokalreporter för tv4 men han har också varit verksam i Öviks hotellbransch i många år.</p><p>Lyssna på när Lage berättar om hotell Statt och hovmästar Nilsson som visade sig vara både en noggrann chef och en riktig finsmakare ända in i slutet</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Lage har synts som bland annat lokalreporter för tv4 men han har också varit verksam i Öviks hotellbransch i många år.</p><p>Lyssna på när Lage berättar om hotell Statt och hovmästar Nilsson som visade sig vara både en noggrann chef och en riktig finsmakare ända in i slutet</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>15. Företrädarens samtal med luftfartsverket (Elvy Söderström)</title>
			<itunes:title>15. Företrädarens samtal med luftfartsverket (Elvy Söderström)</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 22 May 2023 12:12:10 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:17</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6462a28c68f9da0010d7a99a/e/646b2b6c336eae00102699ef/media.mp3" length="1854820" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">646b2b6c336eae00102699ef</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/high-coast-stories/episodes/15-foretradarens-samtal-med-luftfartsverket-elvy-soderstrom</link>
			<acast:episodeId>646b2b6c336eae00102699ef</acast:episodeId>
			<acast:showId>6462a28c68f9da0010d7a99a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>15-foretradarens-samtal-med-luftfartsverket-elvy-soderstrom</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCe4piWB17EEX4zpU0hnWjwMVXDuUzx9v1sv3KFHAO8VBow+P0rQfhIKPlyPO/HkbN4Owc+F+yh4p7mwtkJ7JEV4dBFNUsTt8XpVm99mkyX2yTbBcQvP9v4KGK+j4fZBwkzV8wMbDR6kg2IhMp4ZCs2lwNG+UoZtxr/OGnRqSkeHFs19s2Ej4ozfGdvyu9JIS7mNFhwkFGVn9f/wTfl5b16M]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6462a28c68f9da0010d7a99a/1684744964125-af2726b56665742c3a2b857156989444.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Lyssna på Elvy, Öviks tidigare kommunalråd, när hon berättar om sin företrädares samtal med luftfartsverket om transporten till och från Öviks flygplats.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Lyssna på Elvy, Öviks tidigare kommunalråd, när hon berättar om sin företrädares samtal med luftfartsverket om transporten till och från Öviks flygplats.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>14. Skubbarnas lunchrast (Benka Forsberg)</title>
			<itunes:title>14. Skubbarnas lunchrast (Benka Forsberg)</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 22 May 2023 12:12:01 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6462a28c68f9da0010d7a99a/e/646b2acd95c17b0011818a86/media.mp3" length="1950741" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">646b2acd95c17b0011818a86</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/high-coast-stories/episodes/14-skubbarnas-lunchrast-benka-forsberg</link>
			<acast:episodeId>646b2acd95c17b0011818a86</acast:episodeId>
			<acast:showId>6462a28c68f9da0010d7a99a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>14-skubbarnas-lunchrast-benka-forsberg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfm4LK9qQPWRLbwvyXiEEQd3N/1yv+pj+LWyHsFY7i9MsOI+Nn3735gF0qAVbsdjMa9n1N4qM0mLE35cLTaZYJamuzt7LQ0VpUe4nhlQBP5Xpqqb8Q+wbYTl1u1jv/92TTSTPNNsuRSqNNrkCUHNmVa+Mx27MN8BHUMeG3H7VfJ6OS+K0QhQnjUxvDyYH50BRU+OVAYkc++F4kpWHPyhBmV]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6462a28c68f9da0010d7a99a/1684744727709-a3f3d38edde01d29669a833a52f7e372.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Lyssna på Benkas minne om hans tid som skubb och hur han och de andra skubbarna brukade roa sig på kajen under lunchrasterna i början av 60-talet.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Lyssna på Benkas minne om hans tid som skubb och hur han och de andra skubbarna brukade roa sig på kajen under lunchrasterna i början av 60-talet.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>13. Kedjade fast sig i hoppbacken i Örnsköldsvik (Elvy Söderström)</title>
			<itunes:title>13. Kedjade fast sig i hoppbacken i Örnsköldsvik (Elvy Söderström)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 May 2023 22:03:15 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:43</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6462a28c68f9da0010d7a99a/e/646330ccda0c9000115e2ab5/media.mp3" length="2481132" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">646330ccda0c9000115e2ab5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/high-coast-stories/episodes/13-kedjade-fast-sig-i-hoppbacken-i-ornskoldsvik-elvy-soderst</link>
			<acast:episodeId>646330ccda0c9000115e2ab5</acast:episodeId>
			<acast:showId>6462a28c68f9da0010d7a99a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>13-kedjade-fast-sig-i-hoppbacken-i-ornskoldsvik-elvy-soderst</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeN3Qffd8p6R0vOe3+pJ/sT4CsaZTF5u2DGAdDQkjZAAml5W5AErSZ27MEDnYbrqbqwB8cHkol0oQyrsnJu/CosYavN9CfUg50I/l5KT2N3nsmhbv8/Xy04SZqyug5UFPkEcf2rHu+MnMFhs7xOYvE2FxoYnpQBlYHLWufngIpQ7lpkpop8x4PnhQGiMMjvVrxeNqCFnzvcouvYmLNVVw59T0lKYCvzDoqLPiy0gLEPSA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6462a28c68f9da0010d7a99a/1684323975308-649f1dfb8298458b3bac83e9ba5d823c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>1994: Hjälper det att demonstrera om man verkligen tror på någonting?&nbsp;</p><p>Lyssna på Öviks tidigare kommunalråd Elvy som berättar om mannen som verkligen brann för kulturen i Örnsköldsvik i början på 2000-talet.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>1994: Hjälper det att demonstrera om man verkligen tror på någonting?&nbsp;</p><p>Lyssna på Öviks tidigare kommunalråd Elvy som berättar om mannen som verkligen brann för kulturen i Örnsköldsvik i början på 2000-talet.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>12. Mannen som hade svar på tal (Elvy Söderström)</title>
			<itunes:title>12. Mannen som hade svar på tal (Elvy Söderström)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 May 2023 22:03:07 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>2:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6462a28c68f9da0010d7a99a/e/6463305a8aa0280011a917e2/media.mp3" length="4025909" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6463305a8aa0280011a917e2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/high-coast-stories/episodes/12-mannen-som-hade-svar-pa-tal-elvy-soderstrom</link>
			<acast:episodeId>6463305a8aa0280011a917e2</acast:episodeId>
			<acast:showId>6462a28c68f9da0010d7a99a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>12-mannen-som-hade-svar-pa-tal-elvy-soderstrom</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdktEBix9ejPk3MfeFhevWnww3e8KNCNiOJRecKJWi7e1V5dnW246Z/1wZDpRkoUR7wDdFWp+r7HqhX+1O4Uxf4tNq7CD8P3r1zJw8AG5xzj1oKvWmra+xYhLKf7CNVeylF2Epf9GdmoKc62NM+HPA7Rs0Aq03CFkfuatVfgvzz2kPr1uLuyDZZQUXWyKeScfCq1YYND/yCRJnmVI8yvh7D]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6462a28c68f9da0010d7a99a/1684323948246-4f668187e8f9c5457f32b13eb12b6fae.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Under sina år som kommunalråd i Örnsköldsvik hann Elvy träffa många spännande och intressanta typer.&nbsp;</p><p>Lyssna på när Elvy berättar om ett minne om en man som alltid hade svar på tal.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Under sina år som kommunalråd i Örnsköldsvik hann Elvy träffa många spännande och intressanta typer.&nbsp;</p><p>Lyssna på när Elvy berättar om ett minne om en man som alltid hade svar på tal.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>11. Sitt tidigare jobb som lärare (Elvy Söderström)</title>
			<itunes:title>11. Sitt tidigare jobb som lärare (Elvy Söderström)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 May 2023 22:02:59 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:25</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6462a28c68f9da0010d7a99a/e/64632fff150ec60011152b5f/media.mp3" length="2051052" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64632fff150ec60011152b5f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/high-coast-stories/episodes/11-sitt-tidigare-jobb-som-larare-elvy-soderstrom</link>
			<acast:episodeId>64632fff150ec60011152b5f</acast:episodeId>
			<acast:showId>6462a28c68f9da0010d7a99a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>11-sitt-tidigare-jobb-som-larare-elvy-soderstrom</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCc1dhtHJmJ+lhYVCa5v9e82AxixBf5Xl5SpDj+XB+1uyFM9nm/AwbJupzPjD48g0CcWKZq9dQM3ef5MN6A/UUnGv1A0s8Bm93DRlB0NC4X14XkD9yOS4+0kMkQ7KKDLi6Bjw2jddXjxszOS8Udsnm4ZZf1t7xA7wcc+E2HhZ+jDjcpFeqWOXg3//ULOTn1Fyh0h0kxjL0hQCztzqEmSOClIi1V234km1pUq3Dhxug53Sg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6462a28c68f9da0010d7a99a/1684323999088-2c547338b641f891ea6cce66d9e110e4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Innan Elvys tid som kommunalråd i Örnsköldsvik var hon lärare och under sin tid som lärare fick Elvy möta många barn och ungdomar. Lyssna på när Elvy berättar om ett särskilt minne om en elev som hade svar på tal.&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Innan Elvys tid som kommunalråd i Örnsköldsvik var hon lärare och under sin tid som lärare fick Elvy möta många barn och ungdomar. Lyssna på när Elvy berättar om ett särskilt minne om en elev som hade svar på tal.&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>10. Samtal med Solbergsborna om nya badhuset i Örnsköldsvik(Elvy Söderström)</title>
			<itunes:title>10. Samtal med Solbergsborna om nya badhuset i Örnsköldsvik(Elvy Söderström)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 May 2023 22:02:50 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>2:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6462a28c68f9da0010d7a99a/e/64632fb34aa0de0011de7b3b/media.mp3" length="4188913" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64632fb34aa0de0011de7b3b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/high-coast-stories/episodes/10-samtal-med-solbergsborna-om-nya-badhuset-i-ornskoldsvikel</link>
			<acast:episodeId>64632fb34aa0de0011de7b3b</acast:episodeId>
			<acast:showId>6462a28c68f9da0010d7a99a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>10-samtal-med-solbergsborna-om-nya-badhuset-i-ornskoldsvikel</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfuoJtsMS/ZVyJBJ3yd0E7RGJKA4YxktK66tWCqVfeu8s4y7421VvJYaiTKtLsRkwyy6a0rXyxzKrL9iY7prlBAF6A5kAjbqAsvr1NF6YLUX1oM3oXA1YV9fV4I+mqbI9XCweOe3k46CJUjW/zlF9VFghaF0NSpRbD6F0WK3T8TxSE0scaZddj7W5rL+G+Q1Ne9FPbCbMU+21ALXC0lDhyU]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6462a28c68f9da0010d7a99a/1684323897426-3e794573288e9b2a4ae0deeda7cc5b97.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Under sina år som kommunalråd i Örnsköldsvik var Elvy med och tog många beslut.&nbsp;</p><p>Lyssna på när Elvy träffade Solbergsborna för att samtala om bygget av det nya badhuset.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Under sina år som kommunalråd i Örnsköldsvik var Elvy med och tog många beslut.&nbsp;</p><p>Lyssna på när Elvy träffade Solbergsborna för att samtala om bygget av det nya badhuset.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>9. Två minnen i Örnsköldsvik (Abbas Assaf)</title>
			<itunes:title>9. Två minnen i Örnsköldsvik (Abbas Assaf)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 May 2023 22:02:41 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>3:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6462a28c68f9da0010d7a99a/e/64632f548aa0280011a8e9f9/media.mp3" length="4758800" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64632f548aa0280011a8e9f9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/high-coast-stories/episodes/9-tva-minnen-i-ornskoldsvik-abbas-assaf</link>
			<acast:episodeId>64632f548aa0280011a8e9f9</acast:episodeId>
			<acast:showId>6462a28c68f9da0010d7a99a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>9-tva-minnen-i-ornskoldsvik-abbas-assaf</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsTOmIije0guisw98SDRBoO5UXVAr0pdw5+A3XeCYT6rTAcWkqgPd/bRK/QxfszrQb2S6HAPJ/vzI8Nc9daoMSTYJ1hIWRRh4rld1dEnzdtI//f+4sSjbNg6a6ABJ/BK9l]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6462a28c68f9da0010d7a99a/1684324081772-1853d80ea742e4b4bc8bfd6b2c2d5c74.jpeg"/>
			<description><![CDATA[1996:&nbsp;Under sina år som krögare i Örnsköldsvik har Abbas varit en välkänd person i restaurangvärlden. Lyssna när han berättar om två fina minnen med bland annat Dr Alban och Papa Dee&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[1996:&nbsp;Under sina år som krögare i Örnsköldsvik har Abbas varit en välkänd person i restaurangvärlden. Lyssna när han berättar om två fina minnen med bland annat Dr Alban och Papa Dee&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>8. Hur var det att komma till Örnsköldsvik på 90-talet? (Abbas Assaf)</title>
			<itunes:title>8. Hur var det att komma till Örnsköldsvik på 90-talet? (Abbas Assaf)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 May 2023 22:02:32 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>11:37</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6462a28c68f9da0010d7a99a/e/64632f1e6b916300114eb1bb/media.mp3" length="16755901" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64632f1e6b916300114eb1bb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/high-coast-stories/episodes/8-hur-var-det-att-komma-till-ornskoldsvik-pa-90-talet-abbas-</link>
			<acast:episodeId>64632f1e6b916300114eb1bb</acast:episodeId>
			<acast:showId>6462a28c68f9da0010d7a99a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>8-hur-var-det-att-komma-till-ornskoldsvik-pa-90-talet-abbas-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfxcpS+ME1Otmzw0WmTqBadAfMBwecG6gIvWdlEzZ4N1yb4lrCQvovkIeG3pFY8A9wA2e1CkhY1z9l9reucalJH3vp2zDv+uywXCekbU2TedNK/wqNfiFC12d63U+Ez5StiNK8qh7IRCMVQH7MqrE5TLNnx7pea//vVcOeFVnvLutyiyxHK6YoQsNZeJ2PIBeVYhlNiybHs9UDfpDYdKnA1/YqhzAwHWS+aj3kb37wcpbHWt79Xli4BA88Cwz19ofITxt31rKob60y9BGCKaub6]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6462a28c68f9da0010d7a99a/1684324105893-2a0824f9002435a937d95e65afe4ba39.jpeg"/>
			<description><![CDATA[För boende i Örnsköldsvik är Abbas en välkänd profil sedan 1994 när han flyttade till Övik och tog över utestället Cillas. Lyssna på när han berättar om hur det var att komma till Övik på 90-talet, hur staden förändrats genom åren från små lokala butiker till större kedjor och gallerior och om hur omvärlden påverkar även oss här uppe i mellersta Norrland.&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[För boende i Örnsköldsvik är Abbas en välkänd profil sedan 1994 när han flyttade till Övik och tog över utestället Cillas. Lyssna på när han berättar om hur det var att komma till Övik på 90-talet, hur staden förändrats genom åren från små lokala butiker till större kedjor och gallerior och om hur omvärlden påverkar även oss här uppe i mellersta Norrland.&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>7. Vad var det på Hägglundsarena innan det blev en arena? (Benka Forsberg)</title>
			<itunes:title>7. Vad var det på Hägglundsarena innan det blev en arena? (Benka Forsberg)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 May 2023 22:02:22 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6462a28c68f9da0010d7a99a/e/64632edb7c19fb0011b04861/media.mp3" length="1444802" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64632edb7c19fb0011b04861</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/high-coast-stories/episodes/7-vad-var-det-pa-hagglundsarena-innan-det-blev-en-arena-benk</link>
			<acast:episodeId>64632edb7c19fb0011b04861</acast:episodeId>
			<acast:showId>6462a28c68f9da0010d7a99a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>7-vad-var-det-pa-hagglundsarena-innan-det-blev-en-arena-benk</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCffbE5KPKSEoZ9UrifKabkIroAIN/nJ3Z8Y/I06G4MkSj+Na9rLGb2mt1psH1taodQ9Am+IpzNlosTFSHDH1wbHs9fnjG2O4a3ivgOd9vtVedvlf7BjKxEGhyAAn7mod9BhpUjGCEp4bf10ToObxAzyUD5XF//pJ4Z5BuF772Y95rVT0Tg7CqB0dEN6J4KPNIpUsLQeCXYKWeCFrbPx+N6R]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6462a28c68f9da0010d7a99a/1684324422140-70e26a861f3a9e6a61c3bd940fefc3d8.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>1971: Vad var det där arenan står idag och vad gjorde man här innan MODO började spela hockey här.</p><p>Lyssna på Benka när han berättar om vad han jobbade med 1971 på samma plats som arenan står idag.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>1971: Vad var det där arenan står idag och vad gjorde man här innan MODO började spela hockey här.</p><p>Lyssna på Benka när han berättar om vad han jobbade med 1971 på samma plats som arenan står idag.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>6. Resultatet på 70-talet i Modo-matchen i Örnsköldsvik (Benka Forsberg)</title>
			<itunes:title>6. Resultatet på 70-talet i Modo-matchen i Örnsköldsvik (Benka Forsberg)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 May 2023 22:02:13 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:37</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6462a28c68f9da0010d7a99a/e/64632e9ad4bce30011102755/media.mp3" length="2333801" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64632e9ad4bce30011102755</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/high-coast-stories/episodes/6-resultatet-pa-70-talet-i-modo-matchen-i-ornskoldsvik-benka</link>
			<acast:episodeId>64632e9ad4bce30011102755</acast:episodeId>
			<acast:showId>6462a28c68f9da0010d7a99a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>6-resultatet-pa-70-talet-i-modo-matchen-i-ornskoldsvik-benka</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCd9lsxBtHNB5/0tH6nEOpfMyW2NJSoChoe/SMPpe0CIx/mu8tWr5OnxM3VmHEC+iKQHQIoV/AUPW//ZI6Vikcp7yMPUQ1srCvbwnPxanRZMQlvGKhQUrTLQ4C0dNThKvaGJmpaM2rStZek4BV5lSGf6IPr3fY4DiNpFx7XG+6Zy0co/VdoxzxJKZKXF8kx3zhmJ6IRNkJVpbJKtc8li7LO8]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6462a28c68f9da0010d7a99a/1684324396021-6ed9b06307617c25ed90c2e5de61a36d.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>1972:&nbsp;Hur gjorde man förr i tiden egentligen när man ville ta reda på resultatet i en hockeymatch live, utan mobiltelefon?</p><p>Lyssna på Benka som berättar hur man på 70-talet gick till väga för att ta reda på resultatet i den pågående MODO-matchen.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>1972:&nbsp;Hur gjorde man förr i tiden egentligen när man ville ta reda på resultatet i en hockeymatch live, utan mobiltelefon?</p><p>Lyssna på Benka som berättar hur man på 70-talet gick till väga för att ta reda på resultatet i den pågående MODO-matchen.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>5. Flytten av kyrkan i Örnsköldsvik (Benka Forsberg)</title>
			<itunes:title>5. Flytten av kyrkan i Örnsköldsvik (Benka Forsberg)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 May 2023 22:02:04 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>2:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6462a28c68f9da0010d7a99a/e/64632e4318e6be00116b51d3/media.mp3" length="3656642" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64632e4318e6be00116b51d3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/high-coast-stories/episodes/5-flytten-av-kyrkan-i-ornskoldsvik-benka-forsberg</link>
			<acast:episodeId>64632e4318e6be00116b51d3</acast:episodeId>
			<acast:showId>6462a28c68f9da0010d7a99a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>5-flytten-av-kyrkan-i-ornskoldsvik-benka-forsberg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdH2dSldPEGQ17EuQqNyuRDOXXZHdnRpz93tADiZNsXCk1hLgjf0G2naKLZhj8Gv2YmYvGDknUX51mrvzwKv6cPK5bGZHxBBo6FbQM4Vzh0od4gGsMYyUFNi69jOL3VVhcPjLGqvCa6RnMPEeTtBIZDdI+Ib0XQiuUrCDHsmtSWU3DX3llsm/nKYcW0whkDpjC39tkzd5UrLXVQ5CV8xPn3]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6462a28c68f9da0010d7a99a/1684324369069-ddb1bf594957417a655ee99bbe27c6f1.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>1970:&nbsp;Kan man verkligen flytta en kyrka i nedförsbacke på en kullerstensgata?&nbsp;</p><p>Lyssna på Benka när han berättar om sitt minne när de gjorde precis just det på Lasarettsgatan 1970.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>1970:&nbsp;Kan man verkligen flytta en kyrka i nedförsbacke på en kullerstensgata?&nbsp;</p><p>Lyssna på Benka när han berättar om sitt minne när de gjorde precis just det på Lasarettsgatan 1970.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>4. Tiden som Skubb i Örnsköldsvik (Benka Forsberg)</title>
			<itunes:title>4. Tiden som Skubb i Örnsköldsvik (Benka Forsberg)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 May 2023 22:01:54 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6462a28c68f9da0010d7a99a/e/64632df6150ec6001114c60d/media.mp3" length="2723130" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64632df6150ec6001114c60d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/high-coast-stories/episodes/4-tiden-som-skubb-i-ornskoldsvik-benka-forsberg</link>
			<acast:episodeId>64632df6150ec6001114c60d</acast:episodeId>
			<acast:showId>6462a28c68f9da0010d7a99a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>4-tiden-som-skubb-i-ornskoldsvik-benka-forsberg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcHJJ4xrAxQd0VsPk3VsT+P5p2TrxYSQfKFW/Poeh2UY+j1pubsNyprOoccBfB+Ri9vSZAW4xfQZnnkXNYaGVA3jJaz68eBs7mh4Nkz5iyHwYooHFQ+aDf12j/OmBNgR6zQPnUTehg1fVntSKFpjQ8ZxBSPZv7BoPOgZVDlJTZ6w6xC2u9IeLN9fQNlPS63zrDEsFD1gDh2zyaeUmltUx2IganCMp6yvsFXvDEwypksgg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6462a28c68f9da0010d7a99a/1684324344130-009f7abd00c2d0f00fa181ba8aa0e2c0.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>1961: Vad gjorde en skubb egentligen och var man medveten om det här med återvinning redan på 60-talet?</p><p>Lyssna på Benka när han berättar om sin tid som skubb och om mannen som eventuellt var klimatsmart långt före sin tid.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>1961: Vad gjorde en skubb egentligen och var man medveten om det här med återvinning redan på 60-talet?</p><p>Lyssna på Benka när han berättar om sin tid som skubb och om mannen som eventuellt var klimatsmart långt före sin tid.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>3. Zinkmannen i Örnsköldsvik (Karin Bergström)</title>
			<itunes:title>3. Zinkmannen i Örnsköldsvik (Karin Bergström)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 May 2023 22:01:42 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6462a28c68f9da0010d7a99a/e/64632d9b8aa0280011a8927c/media.mp3" length="2325024" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64632d9b8aa0280011a8927c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/high-coast-stories/episodes/3-zinkmannen-i-ornskoldsvik-karin-bergstrom</link>
			<acast:episodeId>64632d9b8aa0280011a8927c</acast:episodeId>
			<acast:showId>6462a28c68f9da0010d7a99a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>3-zinkmannen-i-ornskoldsvik-karin-bergstrom</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsTOmIije0guisw98SDRBoO5UXVAr0pdw5+A3XeCYT6rRro4vE6H7f7ldKMp4AVy2eDkHaj6UhQoNt+vg03uHBiOwrt+APC9dRD96pKh2DhaND0Q+rL+Vr1Qm6GedtJEx8]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6462a28c68f9da0010d7a99a/1684325678697-a3547e984ab1a0b4352291d81ee8e13d.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I Örnsköldsvik finns det och har funnits många intressanta människor genom åren.&nbsp;</p><p>Lyssna på Karin när hon berättar om Zinkmannen som levde mitt i stadskärnan i Örnsköldsvik.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I Örnsköldsvik finns det och har funnits många intressanta människor genom åren.&nbsp;</p><p>Lyssna på Karin när hon berättar om Zinkmannen som levde mitt i stadskärnan i Örnsköldsvik.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>2. Branden på 1800-talet i Örnsköldsvik (Karin Bergström)</title>
			<itunes:title>2. Branden på 1800-talet i Örnsköldsvik (Karin Bergström)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 May 2023 22:01:25 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>5:03</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6462a28c68f9da0010d7a99a/e/64632d764aa0de0011de0b7b/media.mp3" length="7282229" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64632d764aa0de0011de0b7b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/high-coast-stories/episodes/2-branden-pa-1800-talet-i-ornskoldsvik-karin-bergstrom</link>
			<acast:episodeId>64632d764aa0de0011de0b7b</acast:episodeId>
			<acast:showId>6462a28c68f9da0010d7a99a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>2-branden-pa-1800-talet-i-ornskoldsvik-karin-bergstrom</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdQb9hF8In9CH3EnVH7ByOTHkfNTTDY020FPTOHfafkt9/flTYa7VY80kVvD7zrh/nMbpeGehTxapJU0N17eXd1bJ2tuxSdO4JQbzSCYodNcuHysZ95/QA48TsMqmuwzzOPjY5XdtBSq7eXk13KnTwMMGz8xbqKnsgNsEKr3rMhsMLJH1nkMZFHa1/p2SHZ3X1OQlPXpWfE82jCx7IVdNcV]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6462a28c68f9da0010d7a99a/1684325591085-dfc3ed1c7899aade1d11a470e548f29b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det talas om branden i Umeå och om branden i Sundsvall men på 1800-talet brann det även i Örnsköldsvik.&nbsp;</p><p>Lyssna på Karin när hon berättar om branden som kunde ha ödelagt stora delar av stadskärnan i Övik.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det talas om branden i Umeå och om branden i Sundsvall men på 1800-talet brann det även i Örnsköldsvik.&nbsp;</p><p>Lyssna på Karin när hon berättar om branden som kunde ha ödelagt stora delar av stadskärnan i Övik.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>1. Stationshuset i Örnsköldsvik (Karin Bergström)</title>
			<itunes:title>1. Stationshuset i Örnsköldsvik (Karin Bergström)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 May 2023 22:01:11 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>2:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6462a28c68f9da0010d7a99a/e/64632d367c19fb0011aff536/media.mp3" length="3522477" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64632d367c19fb0011aff536</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/high-coast-stories/episodes/1-stationshuset-i-ornskoldsvik-karin-bergstrom</link>
			<acast:episodeId>64632d367c19fb0011aff536</acast:episodeId>
			<acast:showId>6462a28c68f9da0010d7a99a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>1-stationshuset-i-ornskoldsvik-karin-bergstrom</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcu7Atv6FVGBNGnrKxKngFAlZPl1sEyz36O1uhaTjc9NoQkha8q2pkQcgv2BDumvK/mlqskeRXhHEyRpNMvWPXf4lwNELmmlqquyKyr9mmIryn8Nf64F094vQwUggJM9Ia06Zxp3gmp6CG5SAiTqyNM1m18MJgglmJ/BomvqM9fHvl8eyfWTxCOIxEkQrTGxiKOjGf+oQxixw/Bxtslyp4b]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6462a28c68f9da0010d7a99a/1684325645278-ee88aab55a5da4bdc2504d3147a8abdb.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det gamla stationshuset i Örnsköldsvik är ett otroligt vackert hus, men hur kom det sig att det byggdes där det byggdes?&nbsp;</p><p>Lyssna på Karin när hon berättar om en möjlig anledning till att det hamnade där det hamnade.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det gamla stationshuset i Örnsköldsvik är ett otroligt vackert hus, men hur kom det sig att det byggdes där det byggdes?&nbsp;</p><p>Lyssna på Karin när hon berättar om en möjlig anledning till att det hamnade där det hamnade.&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<itunes:category text="Society &amp; Culture">
			<itunes:category text="Documentary"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Society &amp; Culture">
			<itunes:category text="History"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Society &amp; Culture">
			<itunes:category text="Places &amp; Travel"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
