<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>HÖGMOD</title>
		<link>https://shows.acast.com/hogmod</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/6989cb92c553caea39e1ee30" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>sv</language>
		<copyright><![CDATA[Freja Lindberg & Alfons Lundberg]]></copyright>
		<itunes:keywords/>
		<itunes:author><![CDATA[Freja Lindberg & Alfons Lundberg]]></itunes:author>
		<itunes:subtitle/>
		<itunes:summary><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas de och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><p>@hogmodpodcast</p><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas de och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><p>@hogmodpodcast</p><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name><![CDATA[Freja Lindberg & Alfons Lundberg]]></itunes:name>
			<itunes:email>info+6989cb92c553caea39e1ee30@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>6989cb92c553caea39e1ee30</acast:showId>
		<acast:showUrl>hogmod</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmU13c0otUap75NIyVufnZVBoBcFwz3Y0zGA/pFjpP70+3oZt3+5O3uX8mfQZWzV35Kby8OfdHfDJlQAYxij1gc0J63rxgoMm4loq58gBzd9i]]></acast:settings>
        <acast:network id="69c3eebcae74621b9f692a98" slug="alfons-lundberg-69c3eebcae74621b9f692a98"><![CDATA[Alfons Lundberg]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6989cb92c553caea39e1ee30/1770730930116-f438725f-50ff-4f48-9424-67f10557e6c4.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/6989cb92c553caea39e1ee30/1770730930116-f438725f-50ff-4f48-9424-67f10557e6c4.jpeg</url>
				<link>https://shows.acast.com/hogmod</link>
				<title>HÖGMOD</title>
			</image>
		<item>
			<title>22. Vi har haft en konflikt</title>
			<itunes:title>22. Vi har haft en konflikt</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 24 Jun 2026 22:30:58 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6989cb92c553caea39e1ee30/e/6a3c5aa297b52d99366aac08/media.mp3" length="64414336" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a3c5aa297b52d99366aac08</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hogmod/episodes/22-vi-har-haft-en-konflikt</link>
			<acast:episodeId>6a3c5aa297b52d99366aac08</acast:episodeId>
			<acast:showId>6989cb92c553caea39e1ee30</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>22-vi-har-haft-en-konflikt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9iAcitzQA6tctMD7NoZlo2eJJptVGklzehAG8C5pWQ2rtW9yv/efMoPvmY8BlwgjK4v8VvOcXDriVDsho4rKb/2V4waXmRiakiQL9cUxNKi6KGeyGGRUCPLdhxGkT5KjQ6rgyTnz4snlqJvqHSuYHsnCTkfxTY1ahc60/25PxCehhnBIRTii3/bmlHGLnSB0DNA0TGKEItPy3iikHqc7UKpgjhOdMFQe5o6U0zrBbXOlun9oWr8NtLKpzxpvMhI0h3AvEwPJVh1xO7LLj4IQb9+OgxyVR+20Qsb7sM1NmLsJAB0iEZIREyS4sLXKv8WL0LBwDheffNyEGDwrEuZnt+A==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>22</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6989cb92c553caea39e1ee30/1770730930116-f438725f-50ff-4f48-9424-67f10557e6c4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p>@hogmodpodcast</p><p>@lindbergfrejas</p><p>@alfonsebbotlundberg</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p>@hogmodpodcast</p><p>@lindbergfrejas</p><p>@alfonsebbotlundberg</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>21. Vad händer efter döden?</title>
			<itunes:title>21. Vad händer efter döden?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 Jun 2026 22:05:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:15</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6989cb92c553caea39e1ee30/e/6a32f8bc2a769315baff263c/media.mp3" length="50705157" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a32f8bc2a769315baff263c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hogmod/episodes/21-vad-hander-efter-doden</link>
			<acast:episodeId>6a32f8bc2a769315baff263c</acast:episodeId>
			<acast:showId>6989cb92c553caea39e1ee30</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>21-vad-hander-efter-doden</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9JvnLjRQ/csOTPwThVvfJ+grObPtCKy2aDl0JmSd/3f2d0pBfEI5yjtaOo0xprcZvzbrGo2FL6CsiemSDzrws7HwKqbMDT3cltr/HuP46gSJIStr4swojqu5pb9ROsAv/RS0C/Bl73xHdvgXiip9DCxPA7bcz96NrVlP4ADYQNdfphb+6vc9GXErQxCrRPfHgTV0tbNZurx2dMz1Pn10XqiR2lKDU9FyNfWXFa8ugqYmyqTQs3I9ljkDKwIFx1n0Tm8pEL9Y5kfV4I58MKBAf4K+TMkJddPXbFaDjk++oehyrXU2Hn72UXm1bSggBBDbaIL1AG2uwSSkwGmdS6bL1wHLcTUmMSARdWW+5n0VN/oQ=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6989cb92c553caea39e1ee30/1770730930116-f438725f-50ff-4f48-9424-67f10557e6c4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>20. Kompetensluckor jag valt att behålla</title>
			<itunes:title>20. Kompetensluckor jag valt att behålla</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 10 Jun 2026 22:13:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6989cb92c553caea39e1ee30/e/6a29d3c032e30dceaf2b3711/media.mp3" length="57081376" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a29d3c032e30dceaf2b3711</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hogmod/episodes/20-kompetensluckor-jag-valt-att-behalla</link>
			<acast:episodeId>6a29d3c032e30dceaf2b3711</acast:episodeId>
			<acast:showId>6989cb92c553caea39e1ee30</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>20-kompetensluckor-jag-valt-att-behalla</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9JHS3ZOjU8Uh9tSeuWDf1F5vHZ3cJSMWR2STVjbS9TaHb+uhlxNrzF/JPSqHu9jd5P8uOTmYJWA9sBar7OW2FvlCQPbdhkixw+bBBWLxuMMcy6jyzSaYizLrTiuft1JNh6KftUODjzStqj3+aj5QHDbkmKyRKg4hrKTDJPGbHAEOMc1CaVKjJPvXTYin5p0uVNrfI6w/+M7fxigZjwXxQ8zj1jt1KKPN/1+0CWcGFU82cCCRBUb7uJagH3XOXnUi7BK6WwE7wucnFDA4rWYzRdOJVCaDcvQEokQB5vYxAMmVFqlgect3sOerKZgHzEBRyaaqVnfznEAtRhu1fdxWzYQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6989cb92c553caea39e1ee30/1770730930116-f438725f-50ff-4f48-9424-67f10557e6c4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p>@hogmodpodcast</p><p>@lindbergfrejas</p><p>@alfonsebbotlundberg</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p>@hogmodpodcast</p><p>@lindbergfrejas</p><p>@alfonsebbotlundberg</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>19. Paljetturbanen</title>
			<itunes:title>19. Paljetturbanen</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 03 Jun 2026 22:14:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6989cb92c553caea39e1ee30/e/6a1efee3b11ee18ce5722b58/media.mp3" length="79639456" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a1efee3b11ee18ce5722b58</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hogmod/episodes/19-vi-har-startat-en-podd</link>
			<acast:episodeId>6a1efee3b11ee18ce5722b58</acast:episodeId>
			<acast:showId>6989cb92c553caea39e1ee30</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>19-vi-har-startat-en-podd</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnREj5RbrK52XDckdnDuTY1pphIoDp4ObLc6Jr0HoDiksn6m6RnX0B4lvq32Q5OO0HoFipEhOhWAHwq52mETTxFwn1O3tCe6DNkbRHQe/8U6YbpPno3DceaeSTt2J4GBkDwObbNoQvbc9V5JOwA6/6HtRU/Qf2xF6vaMwVw3ME41E7Sz9hJwIyULWfxJK9SfXuz4Fvf3AHCOujQ7KgMGtTqDr6i1+fSEfbE6WuZoG+z0DwvhbroKM5L171bfzF8q8WePSY+HU6ukzshp6wjR7+O9GuQ7z5sQk2cX5SNVW8DmI63RvrVPCemL34oYi3JoFLI/n7Jubjg6liPUvfoEAv5LYYhz92J5QmUVNdQldUi11xiu7RRMnPbPd1OWa8YoVe9Tg/0AfZUa+HKc0sK4rXX3U=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6989cb92c553caea39e1ee30/1770730930116-f438725f-50ff-4f48-9424-67f10557e6c4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>18. Kyrkligt hånskratt</title>
			<itunes:title>18. Kyrkligt hånskratt</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 27 May 2026 23:11:32 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:14:55</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6989cb92c553caea39e1ee30/e/6a177a248ff41815a8fe706e/media.mp3" length="89918656" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a177a248ff41815a8fe706e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hogmod/episodes/18-kyrkligt-hanskratt</link>
			<acast:episodeId>6a177a248ff41815a8fe706e</acast:episodeId>
			<acast:showId>6989cb92c553caea39e1ee30</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>18-kyrkligt-hanskratt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[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]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6989cb92c553caea39e1ee30/1770730930116-f438725f-50ff-4f48-9424-67f10557e6c4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p>@hogmodpodcast</p><p>@lindbergfrejas</p><p>@alfonsebbotlundberg</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p>@hogmodpodcast</p><p>@lindbergfrejas</p><p>@alfonsebbotlundberg</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>17. Bögar som hatar kvinnor</title>
			<itunes:title>17. Bögar som hatar kvinnor</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 20 May 2026 22:07:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6989cb92c553caea39e1ee30/e/6a0e2f743bbd73b46e0fce76/media.mp3" length="58454176" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a0e2f743bbd73b46e0fce76</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hogmod/episodes/17-bogar-som-hatar-kvinnor</link>
			<acast:episodeId>6a0e2f743bbd73b46e0fce76</acast:episodeId>
			<acast:showId>6989cb92c553caea39e1ee30</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>17-bogar-som-hatar-kvinnor</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz92lW1QNxbXmEgVZ0JBtSDZaVaWphEmOdP6ykut4EO4j5cECnwTDRTmb3inlZzSFcFb8AJGQJ4Q2wfTZVFS5Ejl8EkBDrazBnw8Ax9OnW5S7TvbR8u9Jcng5q3u6YnGjk+HuYU8VSdF4piNssBF20I56SRHxNVLJ9dVY6s3X6C4nTsZGHPLhN33jkiRqWGJt4bCLeopbiFl858kntJjiGjhZZ9xpt8pyrZFfrKTCckgdGQbQHh8miSI7xgYh/ntVWwlSXHGJRQVbYJQDQIn4tqfGApWHXM1LoEh10G2aTQAw7J+ATPNmKkc4+ZxlphzWh/AjeuVOKM9AhK0tC1V3Lvqg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6989cb92c553caea39e1ee30/1770730930116-f438725f-50ff-4f48-9424-67f10557e6c4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p>@hogmodpodcast</p><p>@lindbergfrejas</p><p>@alfonsebbotlundberg</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p>@hogmodpodcast</p><p>@lindbergfrejas</p><p>@alfonsebbotlundberg</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>16. Dricka lik</title>
			<itunes:title>16. Dricka lik</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 13 May 2026 22:22:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6989cb92c553caea39e1ee30/e/6a0494bd8ef9368973863520/media.mp3" length="55844896" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a0494bd8ef9368973863520</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hogmod/episodes/15-dricka-lik</link>
			<acast:episodeId>6a0494bd8ef9368973863520</acast:episodeId>
			<acast:showId>6989cb92c553caea39e1ee30</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>15-dricka-lik</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9aMqKalKJHfCgCorWSAydlGugpiu/MWEjgp34Aauw6Y7NgdjVFmZkb3H/pH4Ja4WKMYZRYJCFNGnpjekXsI1g4HHJh/qcFd6WMhmCp9nVLFcovLQosUxxGh1qappq4twVC5upNqZkaY5SJ+wsYrREFu0D7V3aqq0WMSRzvwtxsEGG1Zilw9ADZFPNySMY8rjg1Aw1uSTcqlGGuBLVnbgMQVq4eq1bEEn/bVIM/ksj19CybfmwWsUSxz0njNZDaTWWjrKEaaMY3kQE1JiGD913pcTh8Lc1jW6lhpMQ5ri2Xp7a1f+TDp2T25P7IiNTZCkU2bQNa6qvQ6ivOxKrMTgRTw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6989cb92c553caea39e1ee30/1770730930116-f438725f-50ff-4f48-9424-67f10557e6c4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p>@hogmodpodcast</p><p>@lindbergfrejas</p><p>@alfonsebbotlundberg</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p>@hogmodpodcast</p><p>@lindbergfrejas</p><p>@alfonsebbotlundberg</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>15. Frikyrko-Quiz</title>
			<itunes:title>15. Frikyrko-Quiz</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 07 May 2026 00:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:44</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6989cb92c553caea39e1ee30/e/69fbc725a3c5770dc9f4c811/media.mp3" length="54892585" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69fbc725a3c5770dc9f4c811</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hogmod/episodes/15-frikyrko-quiz</link>
			<acast:episodeId>69fbc725a3c5770dc9f4c811</acast:episodeId>
			<acast:showId>6989cb92c553caea39e1ee30</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>15-frikyrko-quiz</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[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]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6989cb92c553caea39e1ee30/1770730930116-f438725f-50ff-4f48-9424-67f10557e6c4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p>@hogmodpodcast</p><p>@lindbergfrejas</p><p>@alfonsebbotlundberg</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p>@hogmodpodcast</p><p>@lindbergfrejas</p><p>@alfonsebbotlundberg</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>14. Jag har inte bokat en hög</title>
			<itunes:title>14. Jag har inte bokat en hög</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 29 Apr 2026 22:14:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:46</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6989cb92c553caea39e1ee30/e/69f1fc92be5ab6849c4efb23/media.mp3" length="51336736" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69f1fc92be5ab6849c4efb23</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hogmod/episodes/14-jag-har-inte-bokat-en-hog</link>
			<acast:episodeId>69f1fc92be5ab6849c4efb23</acast:episodeId>
			<acast:showId>6989cb92c553caea39e1ee30</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>14-jag-har-inte-bokat-en-hog</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9KmRVtHcxrD1zhhMGlOqOJDGRtgR/p/ZaxPaGU/PTGGZJanJZjjwu0erTW8eXw4MDJ2o6w1ZUlb/FzYNU3cmac49YBHKAIPE6VmyN8WOdYuVHFm4PRKb2VsxJ8UInXKExFgzXM+5/J22Fl4PNkQaIS2YqDKWoxX+5WuZ39FWMeTJRGRUSeeDsC2GXxsJBQ2RNreBPZwojLJe1yHRZRh/rT8hUf+njHNwgJ74uI5cGPRgb2awqUbdt0eKlUNMa3FCPYh6nGwCiX/uNd/P9aVMEevvKG8GaunYT/ulqPZYEf1tRdHHurzzNQ6t7MQiNA9SKEXFSRPJmpMCQ2j1ZvJnCZMN0WnKid3cO1dUO0v2SlVc=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6989cb92c553caea39e1ee30/1770730930116-f438725f-50ff-4f48-9424-67f10557e6c4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p>@hogmodpodcast</p><p>@lindbergfrejas</p><p>@alfonsebbotlundberg</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p>@hogmodpodcast</p><p>@lindbergfrejas</p><p>@alfonsebbotlundberg</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>13. Therése Lindgren: Inget är normalt här</title>
			<itunes:title>13. Therése Lindgren: Inget är normalt här</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 22:16:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:14:55</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6989cb92c553caea39e1ee30/e/69e749d56eeb59e2ba9ea4c0/media.mp3" length="89920096" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69e749d56eeb59e2ba9ea4c0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hogmod/episodes/13-therese-lindgren-inget-ar-normalt-har</link>
			<acast:episodeId>69e749d56eeb59e2ba9ea4c0</acast:episodeId>
			<acast:showId>6989cb92c553caea39e1ee30</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>13-therese-lindgren-inget-ar-normalt-har</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRIWWahJCzjiIdpHTlJ3+bLp7SIpgcSjtS4yuNC6eQ4KRj2irHPkvS+qnENHRrJtfMy0p5dwv23rxpXScULvwhLSuJpzmPE98gDA/P7sozRZVL/xQ2DIDTvSD28XF2OVCFSYxF/7qIFAYAL5OM64cpkhAhHog//u06Eeh+x/D1cJJ2RWO63mA0H2YVwoVRnKTqkdFstFzNOhGcOYobVphlJlwLot8fLSBLTuMZ2rZ2jOHk6UX5uqnQXJn5i/+Fdw4L9wCAHu/BXwkbYpmrbI4Hhur6fG8NqmSPPjzG3gcMrhOSKuqjvCfFCAwHKr3coWf9Z7E6l1+03iaFbVmW+LymAuE9l7br36zVz03GAzw0He8aweHlkqeg4dmqqPeznluRg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6989cb92c553caea39e1ee30/1770730930116-f438725f-50ff-4f48-9424-67f10557e6c4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Detta avsnittet gästas av Therése Lindgren!</p><p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p>@hogmodpodcast</p><br><p>@therese</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Detta avsnittet gästas av Therése Lindgren!</p><p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p>@hogmodpodcast</p><br><p>@therese</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>12. Tillbaka in i garderoben</title>
			<itunes:title>12. Tillbaka in i garderoben</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 22:14:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:04</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6989cb92c553caea39e1ee30/e/69dfae63501ebe6715a11e69/media.mp3" length="56499616" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69dfae63501ebe6715a11e69</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hogmod/episodes/12-tillbaka-in-i-garderoben</link>
			<acast:episodeId>69dfae63501ebe6715a11e69</acast:episodeId>
			<acast:showId>6989cb92c553caea39e1ee30</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>12-tillbaka-in-i-garderoben</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9oKOJUKpP+6jZJg2F2LU83MlVeH/6r/FLvmwTTGUAZ8IaGFokRWuwayDugf5LSRU0K8etxiBI3go2mHFIOrjTKjYaF/RD5/m9eoEQftD2RZyfVLbfX6I2U24AFb6RZ5RyLnPM/4zEymXVPlWBIJO/tiIS294Nq6ZdA+vfeIHsLDjPXiJiwVedbfUZjXVgNlugWeHFhQTp8ZI22KmH6dnHwloCVXTz+eA9l814/RGzEn2uou2XYLNcjMy6b0xx/K7cX2R7S49Hv5zDixQYMxiWg0PPpyzFDZE/JrJS8C9GLgLpk2ekxCX95Je9JyMQuFaIt+oTASTqGGeEPQIbk78NXQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6989cb92c553caea39e1ee30/1770730930116-f438725f-50ff-4f48-9424-67f10557e6c4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>11. Cassandra Klatzkow: Del 2</title>
			<itunes:title>11. Cassandra Klatzkow: Del 2</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 11 Apr 2026 22:06:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6989cb92c553caea39e1ee30/e/69da6ef6fdeddc4b12cdd59d/media.mp3" length="65052736" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69da6ef6fdeddc4b12cdd59d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hogmod/episodes/11-cassandra-klatzkow-del-2</link>
			<acast:episodeId>69da6ef6fdeddc4b12cdd59d</acast:episodeId>
			<acast:showId>6989cb92c553caea39e1ee30</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>11-cassandra-klatzkow-del-2</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[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]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6989cb92c553caea39e1ee30/1770730930116-f438725f-50ff-4f48-9424-67f10557e6c4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Detta avsnittet gästas av Cassandra Klatzkow!</p><p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p>@hogmodpodcast</p><br><p>@cassklatzkow</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Detta avsnittet gästas av Cassandra Klatzkow!</p><p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p>@hogmodpodcast</p><br><p>@cassklatzkow</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>10. Cassandra Klatzkow: En bärs på Taco Bar</title>
			<itunes:title>10. Cassandra Klatzkow: En bärs på Taco Bar</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 22:06:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6989cb92c553caea39e1ee30/e/69d6ac6f3ae78d6f1157de3f/media.mp3" length="76020736" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69d6ac6f3ae78d6f1157de3f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hogmod/episodes/10-cassandra-klatzkow-en-bars-pa-taco-bar</link>
			<acast:episodeId>69d6ac6f3ae78d6f1157de3f</acast:episodeId>
			<acast:showId>6989cb92c553caea39e1ee30</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>10-cassandra-klatzkow-en-bars-pa-taco-bar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnREsOPKK6RWzCM3G10uvzfMtn+qTzrB9heAsqq6IlNrBXqNybE6mGly8KcVH8zGq10dAfUW2MAgA8pt1AaKqlW0dIGdM89LliL3iHUt3bCiDjBTeWT0eeRco19AhbkyZERSUnLj0XeJjgIuzlgs0bixsEAbo7SVDI1Vx2fR7DdVBtVIE2LYVDREL9kbx5fXLNlxI1hiTBuvXJqgipYiC0b3vywEwx3uFFbkbkK/RQIJtz/EuaZt4qfVHEm3KfLhwg4KDeatncp0He3Te7WRQ/ijl5I1m1VmFCkPx+OjVHpqlHlvuuoNFeQnCa3A9Ws2TgZkjDllsdJdOcr8DBPvS5hTVmBtSOq70MaNUe+7I/Ztzwj4zgnAEcalZOkQnk89Q5Og==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6989cb92c553caea39e1ee30/1770730930116-f438725f-50ff-4f48-9424-67f10557e6c4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Detta avsnittet gästas av Cassandra Klatzkow!</p><p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p>@hogmodpodcast</p><br><p>@cassklatzkow</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Detta avsnittet gästas av Cassandra Klatzkow!</p><p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p>@hogmodpodcast</p><br><p>@cassklatzkow</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>9. De flamboyanta handlederna </title>
			<itunes:title>9. De flamboyanta handlederna </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 22:08:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6989cb92c553caea39e1ee30/e/69cc371bbfb99db0bc8505cd/media.mp3" length="61913056" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69cc371bbfb99db0bc8505cd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hogmod/episodes/9de-flamboyanta-handlederna</link>
			<acast:episodeId>69cc371bbfb99db0bc8505cd</acast:episodeId>
			<acast:showId>6989cb92c553caea39e1ee30</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>9de-flamboyanta-handlederna</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRD2biedEK5ZX9Q5WXxQzDaDfE7Xkl2WJq5VMdLi4/nFH7+G3Qsx9NZvzIuyODKwr9uGuzUyhQ7aQZToASLT+8QMC1fm8e9cYTREnWU+3MZmBfGAXzU6lczIfyMAAkRMwUG2gjLSZtfiOygpDtupDzgDtYu64BpFmmXpRZFsfWHkPZYFX8rzl4mZIwG4qrfiFVd8o4gSSBX9XNjraD1jz/GANhRW+qvzPMJKagHVJbnv1WDVDp/pCo5Y+IX3GI6I05m31GLUBmLClyBXs9yYCivhixKO62Ob7VlgVkF4esy2wcqlCPm6tdT64kzBopvQC3ScE0cxq/PuRUlTbz2K6DMmgHKeM2ShcxTfKkWgfDJ0VwvaZGvsbusWWf2Um0vY6iA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6989cb92c553caea39e1ee30/1770730930116-f438725f-50ff-4f48-9424-67f10557e6c4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>8. En orolig blå fisk</title>
			<itunes:title>8. En orolig blå fisk</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 25 Mar 2026 23:07:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:35:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6989cb92c553caea39e1ee30/e/69c289c81a160b44dbfe1856/media.mp3" length="114542176" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69c289c81a160b44dbfe1856</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hogmod/episodes/8-alfons-dos1</link>
			<acast:episodeId>69c289c81a160b44dbfe1856</acast:episodeId>
			<acast:showId>6989cb92c553caea39e1ee30</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>8-alfons-dos1</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9ZS/uC/00/Ml/X91CgTcqDJF1J47OrFav289Kzg4eJ4xoK/dTDjBWBEETkiGMb1kKs1EfR7lhf67DtTHRSul+N7pzbOmmKTxP/bOkmJpz050djWXW1dHG3aBbNkEgQ09jqLVMNACEH2WHvXiEzxWi/5x/8dmVyhm7sLhtd12RNXJURxlYsiJSaox6iq/K2RHInDw8FNJlrGscqJktG5SJT1GRyX40IVvv3O6zOaWUVJRXV0leNXwg6I6cmivouMOKwVSxoKt/XeMS8V7JJ1kcDtWHDl45rdNag541mmBwg50QKn/3UrBhQ7yoa+jbGWbOjZmC/DzrBGylRq4scu6Wz4h/69q/lijGlg/42LcN4sA=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6989cb92c553caea39e1ee30/1770730930116-f438725f-50ff-4f48-9424-67f10557e6c4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Under dagens avsnitt kommer ni få höra låtar ifrån Alfons band Worried Blue Fish.</p><p>Länk till musiken: https://open.spotify.com/album/3U4YVXyJbACII55TECmTuy?si=sBIFHQa1QvWCK5CDkS22kA</p><br><p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Under dagens avsnitt kommer ni få höra låtar ifrån Alfons band Worried Blue Fish.</p><p>Länk till musiken: https://open.spotify.com/album/3U4YVXyJbACII55TECmTuy?si=sBIFHQa1QvWCK5CDkS22kA</p><br><p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>7. Alla älskar vi ett bra spendjur</title>
			<itunes:title>7. Alla älskar vi ett bra spendjur</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Mar 2026 23:12:38 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6989cb92c553caea39e1ee30/e/69bb3166c4b9c3b6f40447bf/media.mp3" length="65357056" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69bb3166c4b9c3b6f40447bf</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hogmod/episodes/7-alla-alskar-vi-ett-bra-spendjur</link>
			<acast:episodeId>69bb3166c4b9c3b6f40447bf</acast:episodeId>
			<acast:showId>6989cb92c553caea39e1ee30</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>7-alla-alskar-vi-ett-bra-spendjur</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9Xp7W9EbwPuxACDFc0bw18nzbu8FJAAUdEnIcw4kUg9KIoenCUCOgZ6uYibVftw2eYfwlM94Tm2sycVHGsL67PLXap4Tjn7VgQQ7YCKec2GMCYFyMDmYsnT6tCEjhdlGlkAazdL0rpvwAu8jOuVWqWeqOvUHVOo/zeEdhmbCfmSOPBjAd0O+KYZI1f5+s7s1GpzMmuWRPP8ns1m1vxbVLtRG+ew+4Hi5DH/Cszj0wJsLN5fgMRnarPBZFvaCUiUgtJ8cmPXmTpsGH8QCLNhhO6Bxo1jE+fCvcRgO+ou0AOyR9gEzZwXDtmgonEADmYJn6boOSKkPIvwg/OCxZYv6qlw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6989cb92c553caea39e1ee30/1770730930116-f438725f-50ff-4f48-9424-67f10557e6c4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>6. Du behövde mig och det gjorde min dag! </title>
			<itunes:title>6. Du behövde mig och det gjorde min dag! </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Mar 2026 23:07:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:29</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6989cb92c553caea39e1ee30/e/69a83264ddf4d3439a839827/media.mp3" length="52191616" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69a83264ddf4d3439a839827</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hogmod/episodes/6-du-behovde-mig-och-det-gjorde-min-dag</link>
			<acast:episodeId>69a83264ddf4d3439a839827</acast:episodeId>
			<acast:showId>6989cb92c553caea39e1ee30</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>6-du-behovde-mig-och-det-gjorde-min-dag</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz978OGpOB/h05OQ1wK3MWNDhyfxVNQMQ9h9QB7W49uZPcEQ+yLtWNXqTuBM6lp+irvDO3RYv3j+Zh+fqVsyE0ehKjH+mD1XLiUxnhmriN8APFlYttLLLTq37qr2kX5+JPaSr979f3D4UlMhXxwIwdjaChAz+5mUSIQeOvDjeOkTC1qIfNzbck39SQIgTkeAlO2DNC/cHSAcNcgSTnsGfnRu6V610/tUHICJKYVAOr7Bvsh/H38cbElH9iUQepqdDF4AxyaKQjNIUWg8N6sknLdPWM7I07hDbojv3nbe9hMwsdb6rK6agmJkV6213bdeWPupUzi0w9ZcDle7FBneJocBgyRpnG61K4SDq6+xVh0MAY=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6989cb92c553caea39e1ee30/1770730930116-f438725f-50ff-4f48-9424-67f10557e6c4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>5. Får jag rafsa lite under din säng?</title>
			<itunes:title>5. Får jag rafsa lite under din säng?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2026 23:13:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6989cb92c553caea39e1ee30/e/69a77205ddf4d3439a55c1b5/media.mp3" length="57758176" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69a77205ddf4d3439a55c1b5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hogmod/episodes/5-far-jag-rafsa-under-din-sang</link>
			<acast:episodeId>69a77205ddf4d3439a55c1b5</acast:episodeId>
			<acast:showId>6989cb92c553caea39e1ee30</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>5-far-jag-rafsa-under-din-sang</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9y6DSQpTJQDDvt3jo/zDRK7szLTsNfHPwDk3lIU1h3wO59cComDXS7ijsZRusOUzcSqCnMwqKTP+zMYBPtr1WqmrZE19tWXMfYbSYQjOsVN/ShfxsiyhlYyhscY8V/UEkPaGFz8/7AgljmIMhDuXfg0OQSL+/JchyFG3JPmimTvCvWDgIBvGssslBAWUui23941EEVKMQ7xn2bf7rVCxiyNLy2DPhVFUSgzF/TKQE3QmFciAB40EX4v2T1EO/RDESWucpTEYlZlPlCSYMKTu/fAXwt/mOC+QTui/6YSfNueMK9CRWC0S3/T2YNu4MriGH]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6989cb92c553caea39e1ee30/1770730930116-f438725f-50ff-4f48-9424-67f10557e6c4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens avsnitt bjuder Freja till queer-quiz! Alfons gissar samt lär sig. Förbered penna &amp; papper så kan du delta i veckans avsnitt!!!</p><br><p><br></p><p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens avsnitt bjuder Freja till queer-quiz! Alfons gissar samt lär sig. Förbered penna &amp; papper så kan du delta i veckans avsnitt!!!</p><br><p><br></p><p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[4. Änglar & Demoner]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[4. Änglar & Demoner]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 25 Feb 2026 23:05:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:15</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6989cb92c553caea39e1ee30/e/698c958381514f9ec40e74fd/media.mp3" length="62708896" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">698c958381514f9ec40e74fd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hogmod/episodes/4-anglar-demoner</link>
			<acast:episodeId>698c958381514f9ec40e74fd</acast:episodeId>
			<acast:showId>6989cb92c553caea39e1ee30</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>4-anglar-demoner</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9NAwDhFIYl1RRzbWWBFS05n4F2lwgHMiFIFA1nYsuL7j6RBf5AGFVX18Vv8qGNHTuwdCaYSfTQSuR4CPtDo9xjCmJnQjwxtiyJujsPxmaQXA6xvXi2oxZFqW7rt2OgjUAMx7xGHGw0O/PLnG82EjSU5FF/IZTIF1Hr9YMOcgsbiB/I2bOwDXM9LyybTzS8feRfTNysJV6JStfW9wPlRxWe9HcV9GORI43/t0TNWiCTX7M7cvHohUxT3VXAZzcGfRjIPsFdtC1G5nDt2npR3qdhmtr78DnYkIr7cz+3pyC/Bmx2fR66fZbeLXkRdJ2l/wcQui0HW+5V78Kg6p4Af3/tA01TF6HfYjhF8o3AB1NUCQ=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6989cb92c553caea39e1ee30/1770730930116-f438725f-50ff-4f48-9424-67f10557e6c4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>3. Frejas regnbågsallergi</title>
			<itunes:title>3. Frejas regnbågsallergi</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Feb 2026 23:10:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6989cb92c553caea39e1ee30/e/698b4dca5fc77c932787cd95/media.mp3" length="67025056" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">698b4dca5fc77c932787cd95</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hogmod/episodes/3-freja-hatar-pride-flaggan</link>
			<acast:episodeId>698b4dca5fc77c932787cd95</acast:episodeId>
			<acast:showId>6989cb92c553caea39e1ee30</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>3-freja-hatar-pride-flaggan</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9xGxQOe/v4ee59P66x9mCKH5E5tDW89rION87NKq7bMVzHFJ89NnTDokbiQFYfb2vIeyn5ksTjrjjBVmJVIrFf1JaaZjOQ5g79E1xg5d3PKu/vEqCkdJlHNZQLL7PR9cWJEVd8ybFbtIjnO6+cRH8zDOT9wWOu4fkWAw52RBTvUmB24ntRCG7tpfda2RuueVEs5ygG98jkWajX+d/3ML2oWObnq1z8KwO8vugukw30gofIaBDn74uEOVl6eWqSXbE9qCF8rG8gcWPLOOmHe990OUMc6DQpkYnNPZp0GeIhggUhNkzLLpz3n2oZhdujlW83MGR+Zr1jzs6gCgxWWQBqej34dzgE6hoLBYyUKJjqgw=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6989cb92c553caea39e1ee30/1770730930116-f438725f-50ff-4f48-9424-67f10557e6c4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>2. Är Stina Wollter queer eller gillar hon bara att dansa?</title>
			<itunes:title>2. Är Stina Wollter queer eller gillar hon bara att dansa?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Feb 2026 23:10:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6989cb92c553caea39e1ee30/e/698b40a2337b2a3b2e02ae7c/media.mp3" length="50414176" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">698b40a2337b2a3b2e02ae7c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hogmod/episodes/2-ar-stina-wolter-queer-eller-gillar-hon-bara-att-dansa</link>
			<acast:episodeId>698b40a2337b2a3b2e02ae7c</acast:episodeId>
			<acast:showId>6989cb92c553caea39e1ee30</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>2-ar-stina-wolter-queer-eller-gillar-hon-bara-att-dansa</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9H0ocdCSuvn9lEJWk3ReKVBLlE6e6zzKdCyjBFbj3KVlNIbU8Xmoc+DBGW6BjjfjvsljfMFE58cJpKu5ssfWk9fk6yVutF/DXbdHf6lKipamy0PiJhEvC1tODt/e4Ei+DmhKLtHmTpHttkFGsxQJvYNfyKf7xrDM3+VJli43ULOzvPiPtlumyDEEoGveGj+UPhEa2eDz70fGKDAn6orAT4Qj8m5Z6TgSrqApcZIzt5TBzAGJiHewOtStcYgSpy9xcj8pFlau8QrzP7kaUDUV+E8zO5gZA6YJESJXnXsgPLdeik+AKSqQXY5L3xaLxqlpq0GiRV+2aOQlfEWgRYYRDxQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6989cb92c553caea39e1ee30/1770730930116-f438725f-50ff-4f48-9424-67f10557e6c4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas dom och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[1. Syndaren & Den frälste]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[1. Syndaren & Den frälste]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 09 Feb 2026 12:40:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6989cb92c553caea39e1ee30/e/6989d5a161be189270608482/media.mp3" length="45854176" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6989d5a161be189270608482</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hogmod/episodes/1-syndaren-den-fralste</link>
			<acast:episodeId>6989d5a161be189270608482</acast:episodeId>
			<acast:showId>6989cb92c553caea39e1ee30</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>1-syndaren-den-fralste</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9Pmx1pFIVaW/xv2g2fvN8Onz0yraCxg5LatsFjScUvrx7kVmNAeggYq6AihJtf7rwzVdQNI1DSDV6ka9R2+4Py2Dmp8ibd6Q76++AIt3gTsc8gGF11+NgrpZmaJB0Xf9d6TsojUfmd/iDxx/3RXTS91I1Vjl1q8x4Q9cliTF1DJM0O9/2eMxqFI1K1SigZpHGzjY8dIQnafGFirZTE1MzaHsMSYMdYP0anUogkPKq6451W9qWJ6xDm5WbHrq6CNqocALrcg7rn6/MoB1ARUGxCgz/Xd/ESn0+8EdmBoKroaEHLKWymy5jKqxATZQ7f9fVyrHZ7D8aXxKdZ6JTiX3M/4CFCl0/z/DqN2/ZA73iZqE=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6989cb92c553caea39e1ee30/1770730930116-f438725f-50ff-4f48-9424-67f10557e6c4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas de och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>En podd om att konfrontera sitt gamla jag, med värme och skam! I centrum står två tidigare motpoler: Freja, en före detta radikalfeministisk transaktivist.&nbsp;</p><p>Alfons, uppvuxen i frikyrkan och då konservativ KD:are.&nbsp;</p><p>Tio år senare träffas de och blir nära vänner. Hur kunde det hända? Vad innebär det att ändra sig? Hur växer man som människa?</p><br><p><em>Högmod = alltför stark uppskattning av det egna jaget och nedvärdering av andra</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
    	<itunes:category text="Comedy"/>
    	<itunes:category text="Religion &amp; Spirituality"/>
    </channel>
</rss>
