60 acast.com Hola Querida https://shows.acast.com/651300f3ff6e94001188f92b fr Mamou Keita étudiante,développement personnel,black girl,tendances,la rentrée,muslimah,islam,résolution,confiance en soi,histoire,témoignage,entreprenariat,france,talk,girl talk Querida Hola Querida !


Bienvenue dans le podcast où on parle de tout… sauf de rien.


Moi c’est Querida, et je te souhaite la bienvenue dans Hola Querida, le podcast des filles qui se cherchent, qui s’affirment, qui rêvent grand… et qui galèrent parfois aussi (and that's okay).


Ici, on parle de tout ce qui nous chamboule quand on est proche ou dans la vingtaine : développement personnel, études, love, premiers pas dans l’entrepreneuriat, équilibre mental, remises en question, projets fous, relations, et même un petit peu de gossip, parce qu’on adore ça, non ?


C’est un espace safe, entre girls, où on se confie, on se motive, on rit, on doute, mais surtout, on Glow Up. Pas de jugement, que de l’écoute, de l’amour et beaucoup de `TEAAAAAA.


Si tu cherches une copine audio pour t’accompagner dans cette période aussi belle que Crazyyy qu’est la vingtaine, tu es au bon endroit.

Alors prépare ton thé, café, ton verre de champomy (ou ton matcha), branche tes écouteurs ou ton casque car tu es la Bienvenue dans ta nouvelle safe place : Hola Querida.


Rejoins-moi sur Instagram : @_queridaaaa (pour plus de chit chats)ing podcast

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

]]> Hola Querida !


Bienvenue dans le podcast où on parle de tout… sauf de rien.


Moi c’est Querida, et je te souhaite la bienvenue dans Hola Querida, le podcast des filles qui se cherchent, qui s’affirment, qui rêvent grand… et qui galèrent parfois aussi (and that's okay).


Ici, on parle de tout ce qui nous chamboule quand on est proche ou dans la vingtaine : développement personnel, études, love, premiers pas dans l’entrepreneuriat, équilibre mental, remises en question, projets fous, relations, et même un petit peu de gossip, parce qu’on adore ça, non ?


C’est un espace safe, entre girls, où on se confie, on se motive, on rit, on doute, mais surtout, on Glow Up. Pas de jugement, que de l’écoute, de l’amour et beaucoup de `TEAAAAAA.


Si tu cherches une copine audio pour t’accompagner dans cette période aussi belle que Crazyyy qu’est la vingtaine, tu es au bon endroit.

Alors prépare ton thé, café, ton verre de champomy (ou ton matcha), branche tes écouteurs ou ton casque car tu es la Bienvenue dans ta nouvelle safe place : Hola Querida.


Rejoins-moi sur Instagram : @_queridaaaa (pour plus de chit chats)ing podcast

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

]]> false Mamou Keita info+651300f3ff6e94001188f92b@mg-eu.acast.com 651300f3ff6e94001188f92b hola-querida-1 episodic https://assets.pippa.io/shows/651300f3ff6e94001188f92b/1747743821125-9832dca9-fc47-47a0-9cf1-5801036655f4.jpeg https://shows.acast.com/651300f3ff6e94001188f92b Hola Querida <![CDATA[EP 04 : Transition vie ado à vie adulte (je l'ai pas vu venir)]]> Sun, 29 Jun 2025 13:24:31 GMT 22:05 68613e90081ac1df5de67fcb false https://shows.acast.com/hola-querida-1/episodes/ep-04-dado-a-adulte-cest-quand-en-vrai 68613e90081ac1df5de67fcb 651300f3ff6e94001188f92b ep-04-dado-a-adulte-cest-quand-en-vrai full 1 4 Épisode 4 – D’ado à adulte, c’est quand en vrai ?


18, 21, 23 ans… c’est quand qu’on devient vraiment adulte ? 🤔

Dans cet épisode, je te parle de cette transition parfois invisible , ou tout simplement de cette phase qu'on n’arrive pas à accepter 😵‍💫 / qui nous met une claque.

Est-ce que devenir adulte, c’est juste une question d’âge, de responsabilités 📄 ou juste de feeling 🧠 ? Parce que… c’est à quel moment qu’on se dit “ok, là je suis vraiment une adulte” — si jamais on se considère vraiment adulte ? 😏


Perso, je suis mi-ado mi-adulte 😅 — et toi ? 👀


Rejoins moi sur l'Insta du podcast : holaqueridaaa


ET


Rejoins moi sur mon Insta perso : _queridaaaa


XOXO


#HolaQueridaPodcast #DevenirAdulte #TransitionAdulte

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

]]> Épisode 4 – D’ado à adulte, c’est quand en vrai ?


18, 21, 23 ans… c’est quand qu’on devient vraiment adulte ? 🤔

Dans cet épisode, je te parle de cette transition parfois invisible , ou tout simplement de cette phase qu'on n’arrive pas à accepter 😵‍💫 / qui nous met une claque.

Est-ce que devenir adulte, c’est juste une question d’âge, de responsabilités 📄 ou juste de feeling 🧠 ? Parce que… c’est à quel moment qu’on se dit “ok, là je suis vraiment une adulte” — si jamais on se considère vraiment adulte ? 😏


Perso, je suis mi-ado mi-adulte 😅 — et toi ? 👀


Rejoins moi sur l'Insta du podcast : holaqueridaaa


ET


Rejoins moi sur mon Insta perso : _queridaaaa


XOXO


#HolaQueridaPodcast #DevenirAdulte #TransitionAdulte

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

]]> EP03 : Booste ta Confiance en Toi Girl EP03 : Booste ta Confiance en Toi Girl Tue, 15 Oct 2024 14:22:12 GMT 11:26 670e7a95d21580773fa425d1 false https://shows.acast.com/hola-querida-1/episodes/avoir-confiance-en-soi 670e7a95d21580773fa425d1 651300f3ff6e94001188f92b avoir-confiance-en-soi full 1 3 EP03 : Booste ta Confiance en Toi Girl


✨ Avoir Confiance en Soi ✨


Dans ce nouvel épisode du podcast Hola Querida, on plonge dans les secrets pour renforcer ta confiance en toi et t’épanouir pleinement ! 💪 Que ce soit dans ta vie personnelle ou professionnelle, la confiance en soi est la clé pour ouvrir toutes les portes. 🚪🔑


🌟 **Tu veux savoir comment booster ton estime et affronter le monde avec assurance ?Alors, cet épisode est fait pour toi Querida ! 🎧💖


🔗 Clique sur le lien dans la bio pour écouter maintenant ! 

🔔 Ne rate pas cet épisode inspirant et abonne-toi pour plus de contenu ! 

❤️ Partage avec quelqu’un qui a besoin d’un petit coup de boost aujourd’hui !


#ConfianceEnSoi #PodcastInspiration #MotivationQuotidienne#HolaQueridaPodcast #ÉcouterMaintenant#BoostTaConfiance #DéveloppementPersonnel


Rejoins moi sur l'Insta du podcast : holaqueridaaa


ET


Rejoins moi sur mon Insta perso : _queridaaaa


XOXO

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

]]> EP03 : Booste ta Confiance en Toi Girl


✨ Avoir Confiance en Soi ✨


Dans ce nouvel épisode du podcast Hola Querida, on plonge dans les secrets pour renforcer ta confiance en toi et t’épanouir pleinement ! 💪 Que ce soit dans ta vie personnelle ou professionnelle, la confiance en soi est la clé pour ouvrir toutes les portes. 🚪🔑


🌟 **Tu veux savoir comment booster ton estime et affronter le monde avec assurance ?Alors, cet épisode est fait pour toi Querida ! 🎧💖


🔗 Clique sur le lien dans la bio pour écouter maintenant ! 

🔔 Ne rate pas cet épisode inspirant et abonne-toi pour plus de contenu ! 

❤️ Partage avec quelqu’un qui a besoin d’un petit coup de boost aujourd’hui !


#ConfianceEnSoi #PodcastInspiration #MotivationQuotidienne#HolaQueridaPodcast #ÉcouterMaintenant#BoostTaConfiance #DéveloppementPersonnel


Rejoins moi sur l'Insta du podcast : holaqueridaaa


ET


Rejoins moi sur mon Insta perso : _queridaaaa


XOXO

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

]]> EP 02 : 2023, année de vérité : mes plus grandes leçons EP 02 : 2023, année de vérité : mes plus grandes leçons Thu, 08 Feb 2024 17:22:42 GMT 29:01 65c50de3e0bb9b00170f8f7b false https://shows.acast.com/hola-querida-1/episodes/ep-02-ce-que-2023-ma-appris 65c50de3e0bb9b00170f8f7b 651300f3ff6e94001188f92b ep-02-ce-que-2023-ma-appris full 1 2 🥰

Enfin sortie de 2023. Une année qui a été challengeant mais on est toujours là.

C'est pas grave de chuter mais le plus important c'est de se relever après chaque chute (petite mention à Nelson Mandela)


Discutons : https://www.instagram.com/_queridaaaa/?next=%2F



Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

]]> 🥰

Enfin sortie de 2023. Une année qui a été challengeant mais on est toujours là.

C'est pas grave de chuter mais le plus important c'est de se relever après chaque chute (petite mention à Nelson Mandela)


Discutons : https://www.instagram.com/_queridaaaa/?next=%2F



Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

]]> EP 01 : Oser sans complexe : Bye bye timidité ! EP 01 : Oser sans complexe : Bye bye timidité ! Tue, 26 Sep 2023 18:50:54 GMT 11:55 6513280fff6e940011905543 false https://shows.acast.com/hola-querida-1/episodes/ep-01-faut-il-oser-pour-reussir 6513280fff6e940011905543 651300f3ff6e94001188f92b ep-01-faut-il-oser-pour-reussir full 1 Hola Querida !


Sayez je me suis lançée.


Nouvel épisode !


Quand oser peut nous sauver et nous mener vers la réussite shaaa !!!!

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

]]> Hola Querida !


Sayez je me suis lançée.


Nouvel épisode !


Quand oser peut nous sauver et nous mener vers la réussite shaaa !!!!

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

]]>