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		<copyright>humbly melody</copyright>
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		<itunes:author>humbly melody</itunes:author>
		<itunes:subtitle><![CDATA[- un podcast où poésie et minorités infusent le temps d'une tasse de thé. 🍵 ]]></itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[<p>Coucou toi ! Tu es chez <strong>humbly melody</strong>.&nbsp;</p><p>Un espace où, une fois par semaine, je tente humblement de panser les maux par les mots.&nbsp;</p><p>Une vision du monde pleine de saveurs et d’engagements en tant que femme à la double minorité.&nbsp;</p><p>Ici je navigue entre l’intime et le politique.&nbsp;</p><p>Je te parlerai de la question de l’origine, du voyage, de santé mentale,&nbsp;mais aussi de rupture amicale, amoureuse, et bien plus&nbsp;encore.&nbsp;</p><p>Bonne dégustation !</p><br><p>🎵 Musique : Claire de Lune - Debussy</p><p>Soutenez ce podcast <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/humblymelody">http://supporter.acast.com/humblymelody</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>Coucou toi ! Tu es chez <strong>humbly melody</strong>.&nbsp;</p><p>Un espace où, une fois par semaine, je tente humblement de panser les maux par les mots.&nbsp;</p><p>Une vision du monde pleine de saveurs et d’engagements en tant que femme à la double minorité.&nbsp;</p><p>Ici je navigue entre l’intime et le politique.&nbsp;</p><p>Je te parlerai de la question de l’origine, du voyage, de santé mentale,&nbsp;mais aussi de rupture amicale, amoureuse, et bien plus&nbsp;encore.&nbsp;</p><p>Bonne dégustation !</p><br><p>🎵 Musique : Claire de Lune - Debussy</p><p>Soutenez ce podcast <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/humblymelody">http://supporter.acast.com/humblymelody</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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			<title>FLUX - Le sable et la mer </title>
			<itunes:title>FLUX - Le sable et la mer </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 28 Oct 2020 15:00:59 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Coucou toi ! 🌸 Après une petite absence, pour ce septième épisode, nous allons naviguer sur les rives de l'<strong>intersectionnalité</strong>. Je vous parle ici de plage, de sable, mais aussi de la fatigue face au <strong>capitalisme</strong>, à la croissance infini produit par des corps finis. Un appel doux mais ferme à la révolte contre le capitalisme, la non écoute de Mère Nature (écologie), de nos corps (self care) mais aussi de peine de coeur. Un chaï latté avec un nuage de lait. </p><br><p>N'oublie pas... Tu es chez humbly melody ! Un espace où, une fois par semaine, je tente humblement de panser les maux par les mots. Une vision du monde pleine de saveurs et d’engagements en tant que femme à la double minorité. Ici je navigue entre l’intime et le politique.</p><br><p>Je suis ouverte à des idées de propositions, collaborations pour rendre mon format plus fluide alors n’hésite pas 😊</p><br><p>N’hésitez à me suivre sur instagram <strong>humbly melody</strong> en attendant que j’organise mes sachets de thé 😊</p><p>Soutenez ce podcast <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/humblymelody">http://supporter.acast.com/humblymelody</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Coucou toi ! 🌸 Après une petite absence, pour ce septième épisode, nous allons naviguer sur les rives de l'<strong>intersectionnalité</strong>. Je vous parle ici de plage, de sable, mais aussi de la fatigue face au <strong>capitalisme</strong>, à la croissance infini produit par des corps finis. Un appel doux mais ferme à la révolte contre le capitalisme, la non écoute de Mère Nature (écologie), de nos corps (self care) mais aussi de peine de coeur. Un chaï latté avec un nuage de lait. </p><br><p>N'oublie pas... Tu es chez humbly melody ! Un espace où, une fois par semaine, je tente humblement de panser les maux par les mots. Une vision du monde pleine de saveurs et d’engagements en tant que femme à la double minorité. Ici je navigue entre l’intime et le politique.</p><br><p>Je suis ouverte à des idées de propositions, collaborations pour rendre mon format plus fluide alors n’hésite pas 😊</p><br><p>N’hésitez à me suivre sur instagram <strong>humbly melody</strong> en attendant que j’organise mes sachets de thé 😊</p><p>Soutenez ce podcast <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/humblymelody">http://supporter.acast.com/humblymelody</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Le coeur du monde bat entre tes mains - FLUX</title>
			<itunes:title>Le coeur du monde bat entre tes mains - FLUX</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 18 Sep 2020 10:10:05 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Coucou toi ! 🌸 Pour ce sixième épisode, nous allons naviguer sur les rives de l'<strong>intersectionnalité</strong>. Un appel doux mais ferme à la révolte contre le patriarcat, la non écoute de Mère Nature (écologie), mais aussi de féminisme. Un thé bien épicé en cette belle journée d'été indien. </p><br><p>N'oublie pas... Tu es chez humbly melody ! Un espace où, une fois par semaine, je tente humblement de panser les maux par les mots. Une vision du monde pleine de saveurs et d’engagements en tant que femme à la double minorité. Ici je navigue entre l’intime et le politique.</p><br><p>Je suis ouverte à des idées de propositions, collaborations pour rendre mon format plus fluide alors n’hésite pas 😊</p><br><p>N’hésitez à me suivre sur instagram <strong>humbly melody</strong> en attendant que j’organise mes sachets de thé 😊</p><p>Soutenez ce podcast <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/humblymelody">http://supporter.acast.com/humblymelody</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Coucou toi ! 🌸 Pour ce sixième épisode, nous allons naviguer sur les rives de l'<strong>intersectionnalité</strong>. Un appel doux mais ferme à la révolte contre le patriarcat, la non écoute de Mère Nature (écologie), mais aussi de féminisme. Un thé bien épicé en cette belle journée d'été indien. </p><br><p>N'oublie pas... Tu es chez humbly melody ! Un espace où, une fois par semaine, je tente humblement de panser les maux par les mots. Une vision du monde pleine de saveurs et d’engagements en tant que femme à la double minorité. Ici je navigue entre l’intime et le politique.</p><br><p>Je suis ouverte à des idées de propositions, collaborations pour rendre mon format plus fluide alors n’hésite pas 😊</p><br><p>N’hésitez à me suivre sur instagram <strong>humbly melody</strong> en attendant que j’organise mes sachets de thé 😊</p><p>Soutenez ce podcast <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/humblymelody">http://supporter.acast.com/humblymelody</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>La santé mentale - SELF LOVE</title>
			<itunes:title>La santé mentale - SELF LOVE</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 04 Sep 2020 11:30:49 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Pour ce cinquième épisode, un poème qui parle de santé mentale, le ressenti de l'intérieur, le regard de l'extérieur.Je vous parlerai aussi de décolonisation, d’emmental et pleins d'autres saveurs.</p><br><p><br></p><p>N'oublie pas... Tu es chez humbly melody ! Un espace où, une fois par semaine, je tente humblement de panser les maux par les mots. Une vision du monde pleine de saveurs et d’engagements en tant que femme à la double minorité. Ici je navigue entre l’intime et le politique.</p><br><p><br></p><p>N’hésitez à me suivre sur instagram humbly melody en attendant que j’organise mes sachets de thé 😊</p><br><p><br></p><br><p><br></p><p>🎵 Musique : Claire de Lune - Debussy</p><p>Soutenez ce podcast <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/humblymelody">http://supporter.acast.com/humblymelody</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Pour ce cinquième épisode, un poème qui parle de santé mentale, le ressenti de l'intérieur, le regard de l'extérieur.Je vous parlerai aussi de décolonisation, d’emmental et pleins d'autres saveurs.</p><br><p><br></p><p>N'oublie pas... Tu es chez humbly melody ! Un espace où, une fois par semaine, je tente humblement de panser les maux par les mots. Une vision du monde pleine de saveurs et d’engagements en tant que femme à la double minorité. Ici je navigue entre l’intime et le politique.</p><br><p><br></p><p>N’hésitez à me suivre sur instagram humbly melody en attendant que j’organise mes sachets de thé 😊</p><br><p><br></p><br><p><br></p><p>🎵 Musique : Claire de Lune - Debussy</p><p>Soutenez ce podcast <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/humblymelody">http://supporter.acast.com/humblymelody</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>Colonisation interne ORIGINE</title>
			<itunes:title>Colonisation interne ORIGINE</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 21 Aug 2020 10:30:38 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Pour ce quatrième épisode, un récit plus personnel sur l'origine. L'immigration et sa nostalgie, à naviguer à la recherche de qui on est, de qui on croit être. Je vous parlerai aussi de colorisme, de racisme intégré, de la blanchitude, de Madagascar, de Japon et pleins d'autres saveurs. </p><br><p>N'oublie pas... Tu es chez humbly melody ! Un espace où, une fois par semaine, je tente humblement de panser les maux par les mots. Une vision du monde pleine de saveurs et d’engagements en tant que femme à la double minorité. Ici je navigue entre l’intime et le politique.</p><br><p>N’hésitez à me suivre sur instagram humbly melody en attendant que j’organise mes sachets de thé 😊</p><br><p><br></p><br><p>🎵 Musique : Claire de Lune - Debussy</p><p>Soutenez ce podcast <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/humblymelody">http://supporter.acast.com/humblymelody</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Pour ce quatrième épisode, un récit plus personnel sur l'origine. L'immigration et sa nostalgie, à naviguer à la recherche de qui on est, de qui on croit être. Je vous parlerai aussi de colorisme, de racisme intégré, de la blanchitude, de Madagascar, de Japon et pleins d'autres saveurs. </p><br><p>N'oublie pas... Tu es chez humbly melody ! Un espace où, une fois par semaine, je tente humblement de panser les maux par les mots. Une vision du monde pleine de saveurs et d’engagements en tant que femme à la double minorité. Ici je navigue entre l’intime et le politique.</p><br><p>N’hésitez à me suivre sur instagram humbly melody en attendant que j’organise mes sachets de thé 😊</p><br><p><br></p><br><p>🎵 Musique : Claire de Lune - Debussy</p><p>Soutenez ce podcast <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/humblymelody">http://supporter.acast.com/humblymelody</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>Café au lait - FLUX</title>
			<itunes:title>Café au lait - FLUX</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 14 Aug 2020 10:30:52 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Pour ce troisième épisode, nous allons naviguer sur les rives de l'<strong>intersectionnalité</strong>. Une approche douce mais engagé sur les luttes anti-raciste, le féminisme, l'écologie entre autres. </p><br><p>N'oublie pas... Tu es chez humbly melody ! Un espace où, une fois par semaine, je tente humblement de panser les maux par les mots. Une vision du monde pleine de saveurs et d’engagements en tant que femme à la double minorité. Ici je navigue entre l’intime et le politique.</p><br><p>N’hésitez à me suivre sur instagram humbly melody en attendant que j’organise mes sachets de thé 😊</p><br><p><br></p><br><p>🎵 Musique : Claire de Lune - Debussy</p><p>Soutenez ce podcast <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/humblymelody">http://supporter.acast.com/humblymelody</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Pour ce troisième épisode, nous allons naviguer sur les rives de l'<strong>intersectionnalité</strong>. Une approche douce mais engagé sur les luttes anti-raciste, le féminisme, l'écologie entre autres. </p><br><p>N'oublie pas... Tu es chez humbly melody ! Un espace où, une fois par semaine, je tente humblement de panser les maux par les mots. Une vision du monde pleine de saveurs et d’engagements en tant que femme à la double minorité. Ici je navigue entre l’intime et le politique.</p><br><p>N’hésitez à me suivre sur instagram humbly melody en attendant que j’organise mes sachets de thé 😊</p><br><p><br></p><br><p>🎵 Musique : Claire de Lune - Debussy</p><p>Soutenez ce podcast <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/humblymelody">http://supporter.acast.com/humblymelody</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>La danse de mon enfance - ORIGINE</title>
			<itunes:title>La danse de mon enfance - ORIGINE</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 07 Aug 2020 10:30:07 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Pour ce deuxième épisode, j'ouvre la thématique sur l'<strong>origine</strong>, à explorer les racines, les arbres, Mère Nature, la pluie, l'écologie. Un conte moderne pour réveiller notre lien à la Terre.</p><br><p>N'oublie pas... Tu es chez humbly melody ! Un espace où, une fois par semaine, je tente humblement de panser les maux par les mots. Une vision du monde pleine de saveurs et d’engagements en tant que femme à la double minorité. Ici je navigue entre l’intime et le politique.</p><br><p>N’hésitez à me suivre sur instagram humbly melody en attendant que j’organise mes sachets de thé avant ta venue.</p><br><p><br></p><p>🎵 Musique : Claire de Lune - Debussy</p><p>Soutenez ce podcast <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/humblymelody">http://supporter.acast.com/humblymelody</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Pour ce deuxième épisode, j'ouvre la thématique sur l'<strong>origine</strong>, à explorer les racines, les arbres, Mère Nature, la pluie, l'écologie. Un conte moderne pour réveiller notre lien à la Terre.</p><br><p>N'oublie pas... Tu es chez humbly melody ! Un espace où, une fois par semaine, je tente humblement de panser les maux par les mots. Une vision du monde pleine de saveurs et d’engagements en tant que femme à la double minorité. Ici je navigue entre l’intime et le politique.</p><br><p>N’hésitez à me suivre sur instagram humbly melody en attendant que j’organise mes sachets de thé avant ta venue.</p><br><p><br></p><p>🎵 Musique : Claire de Lune - Debussy</p><p>Soutenez ce podcast <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/humblymelody">http://supporter.acast.com/humblymelody</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Il est temps de cesser - SELF LOVE</title>
			<itunes:title>Il est temps de cesser - SELF LOVE</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 31 Jul 2020 09:20:36 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Coucou toi !</p><br><p>Pour ce premier épisode, avant d’initier quelque chose de plus engagé, je voulais commencer par un sujet plus banal l’<strong>Amour de Soi</strong>. Nous sommes notre propre champ de bataille. Nous nous parlons quelquefois de la plus ignoble des façons. Comment se défendre face au système lorsqu’on est déjà en guerre contre soi-même&nbsp;?</p><br><p>N'oublie pas... Tu es chez humbly melody ! Un espace où, une fois par semaine, je tente humblement de panser les maux par les mots. Une vision du monde pleine de saveurs et d’engagements en tant que femme à la double minorité. Ici je navigue entre l’intime et le politique.</p><br><p>N’hésitez à me suivre sur instagram humbly melody en attendant que j’organise mes sachets de thé avant ta venue.</p><br><p>🎵 Musique : Claire de Lune - Debussy</p><p>Soutenez ce podcast <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/humblymelody">http://supporter.acast.com/humblymelody</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Coucou toi !</p><br><p>Pour ce premier épisode, avant d’initier quelque chose de plus engagé, je voulais commencer par un sujet plus banal l’<strong>Amour de Soi</strong>. Nous sommes notre propre champ de bataille. Nous nous parlons quelquefois de la plus ignoble des façons. Comment se défendre face au système lorsqu’on est déjà en guerre contre soi-même&nbsp;?</p><br><p>N'oublie pas... Tu es chez humbly melody ! Un espace où, une fois par semaine, je tente humblement de panser les maux par les mots. Une vision du monde pleine de saveurs et d’engagements en tant que femme à la double minorité. Ici je navigue entre l’intime et le politique.</p><br><p>N’hésitez à me suivre sur instagram humbly melody en attendant que j’organise mes sachets de thé avant ta venue.</p><br><p>🎵 Musique : Claire de Lune - Debussy</p><p>Soutenez ce podcast <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/humblymelody">http://supporter.acast.com/humblymelody</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Bande-annonce</title>
			<itunes:title>Bande-annonce</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 22 Jul 2020 14:30:56 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Coucou toi ! Tu es chez humbly melody ! Un espace où, une fois par semaine, je tente humblement de panser les maux par les mots. Une vision du monde pleine de saveurs et d’engagements en tant que femme à la double minorité. Ici je navigue entre l’intime et le politique.</p><p>N’hésitez à me suivre sur instagram humbly melody en attendant que j’organise mes sachets de thé avant ta venue.</p><br><p>🎵 Musique : Claire de Lune - Debussy</p><p>Soutenez ce podcast <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/humblymelody">http://supporter.acast.com/humblymelody</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Coucou toi ! Tu es chez humbly melody ! Un espace où, une fois par semaine, je tente humblement de panser les maux par les mots. Une vision du monde pleine de saveurs et d’engagements en tant que femme à la double minorité. Ici je navigue entre l’intime et le politique.</p><p>N’hésitez à me suivre sur instagram humbly melody en attendant que j’organise mes sachets de thé avant ta venue.</p><br><p>🎵 Musique : Claire de Lune - Debussy</p><p>Soutenez ce podcast <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter.acast.com/humblymelody">http://supporter.acast.com/humblymelody</a>.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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