<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Change Makers Podden (fd Hundra Procent Ansvar)</title>
		<link>https://ljbkyl.podbean.com</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>en</language>
		<copyright>Copyright 2019 All rights reserved.</copyright>
		<itunes:keywords/>
		<itunes:author>hundraprocentansvar</itunes:author>
		<itunes:subtitle/>
		<itunes:summary><![CDATA[En podd om självledarskap, inspiration och massor av lekfullhet<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[En podd om självledarskap, inspiration och massor av lekfullhet<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>hundraprocentansvar</itunes:name>
			<itunes:email>kontakt@anettestjernstrom.se</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
		<acast:showUrl>hundra-procent-ansvar</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmQI5cfyaoZT5d8ESYLTxQI+oAha7v+V10xKwMoiq7EPFP2b+M99O3AV/WWpCJmm3YWf1cKTbzFc6/Xgfa2mAP88eQSGQOf8NcZK2ZZ9A4guA55UW3o/RNziqZPEQN6mj9g==]]></acast:settings>
        <acast:network id="600761de795a1c638da1630d" slug="annette-forslund"><![CDATA[Annette Forslund]]></acast:network>
		<acast:importedFeed>https://feed.podbean.com/ljbkyl/feed.xml</acast:importedFeed>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg</url>
				<link>https://ljbkyl.podbean.com</link>
				<title>Change Makers Podden (fd Hundra Procent Ansvar)</title>
			</image>
			<itunes:new-feed-url>https://feeds.acast.com/public/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310</itunes:new-feed-url>
		<item>
			<title>133. Mayha Lilja - Vad sker i det stora skiftet?</title>
			<itunes:title>133. Mayha Lilja - Vad sker i det stora skiftet?</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 13 Jul 2024 16:46:11 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/6692af54f2711e9549414e15/media.mp3" length="45242126" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6692af54f2711e9549414e15</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/133-mayha-lilja-vad-i-det-stora-skiftet</link>
			<acast:episodeId>6692af54f2711e9549414e15</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>133-mayha-lilja-vad-i-det-stora-skiftet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31xpSpVFg9cao2hWjUkQwRXSLOgZvXRzHVLwPbWmx5WGMhE+l78BXawL+yfmi0uKycGsdEZLjYgc4le8+0RbW+Ru]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1720886877174-41bef96ed916dd9fc7319306e00fd5eb.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Anette Stjernström i samtal med Mayha Lilja.</p><br><p>Mayha är en visdomens kvinna med väldigt mycket kraft och liv, eller som hon själv säger "Life force".</p><br><p>Hon har ett stort syfte här på jorden och just nu är hon i full gång som både ekofrisör, shaman, healer, coach, kursledare....med risk för att jag säkert missat något :)</p><p>I avsnittet delar hon från sin egen livsresa, hur hon hamnat där hon är idag och vad hon ser i framtiden.</p><br><p>Vi står just nu mitt I ett stort universiellt skift och det visar sig på olika sätt och påverkar oss olika. Mayha delar med sig hur vi begränsar oss, att vi behöver släppa taget om skuld och skam, samt hur rädda och olärda vi är att möta våra känslor.</p><br><p>Men det går att ta sig därifrån och det är ett måste om en förändring ska ske.</p><p>Mayha delar många tips, dels en enklare variant och en för dig som vill ha lite mer "hard core"</p><br><p>Välkommen att lyssna på denna medvetna kvinna och ta del av hennes visdom.</p><br><p><br></p><p><em>Kolla in vår Change Makers Community:</em></p><p>https://run.changemakersthemovement.com/community</p><br><p><em>Här kan du kolla in och kontakta Mayha:</em></p><p>https://www.omtanke.se</p><p>mail: mayha@omtanke.se</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Anette Stjernström i samtal med Mayha Lilja.</p><br><p>Mayha är en visdomens kvinna med väldigt mycket kraft och liv, eller som hon själv säger "Life force".</p><br><p>Hon har ett stort syfte här på jorden och just nu är hon i full gång som både ekofrisör, shaman, healer, coach, kursledare....med risk för att jag säkert missat något :)</p><p>I avsnittet delar hon från sin egen livsresa, hur hon hamnat där hon är idag och vad hon ser i framtiden.</p><br><p>Vi står just nu mitt I ett stort universiellt skift och det visar sig på olika sätt och påverkar oss olika. Mayha delar med sig hur vi begränsar oss, att vi behöver släppa taget om skuld och skam, samt hur rädda och olärda vi är att möta våra känslor.</p><br><p>Men det går att ta sig därifrån och det är ett måste om en förändring ska ske.</p><p>Mayha delar många tips, dels en enklare variant och en för dig som vill ha lite mer "hard core"</p><br><p>Välkommen att lyssna på denna medvetna kvinna och ta del av hennes visdom.</p><br><p><br></p><p><em>Kolla in vår Change Makers Community:</em></p><p>https://run.changemakersthemovement.com/community</p><br><p><em>Här kan du kolla in och kontakta Mayha:</em></p><p>https://www.omtanke.se</p><p>mail: mayha@omtanke.se</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[132. Anette & Annette - Snack om medvetenhet]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[132. Anette & Annette - Snack om medvetenhet]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 04 Jul 2024 10:56:19 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/66867fd304b201dd347378d8/media.mp3" length="43955264" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66867fd304b201dd347378d8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/132-anette-annette-snack-om-medvetenhet</link>
			<acast:episodeId>66867fd304b201dd347378d8</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>132-anette-annette-snack-om-medvetenhet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31ysK3qzrd42pSm8PMbyxYU49jcN36i9/PaNUaVOMHh7TaHkDCC0ilQjas5q4XKEuCkHZ7+kFTeN4DenBAjCVo4u]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1720089417856-317c18b5a9ca0490eba0ef471d10c09e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Den här gången är det ett skönt snack mellan Anette Stjernström &amp; Annette Forslund, vi som både startar upp den här podden och driver Change Makers Communityn.</p><br><p>En snack där vi idag fokuserar på ämnet medvetenhet, vad det innebär, olika nivåer och hur vi kan se olika på vad medvetenhet är.</p><br><p>Ta bara en sak som ex vad sker när vi hamnar ihop med våra föräldrar , familj eller kommer hem till vårt föräldrahem. Vad sker med oss då?? Verkligen ett bra tillfälle att reflektera över våra små ageranden och triggers som kan sätta igång så mycket inom oss. Är det normalt eller onormalt, och varför tror vi det blir så?</p><br><p>Det är verkligen fler och fler som pratar om medvetenhet. Hur kan det komma sig att det är så, och varför just nu?</p><p>Dels att det är flera som börjar ifrågasätta hela systemet vi lever i, där bla ohälsan ökar och där vi förstår att vi behöver välja hur vi själva vill ha våra liv. En frihet att vi faktiskt gan göra de valen och när vi tillslut börjar ta beslut från våra hjärtan så blir allt mycket enklare. Men hur når vi då dit? Finns det några genvägar?</p><br><p>Vi hamnar även in på samtal om plantmedicin, vilket vi båda tagit, och Annette delar från sitt senaste tillfälle och dess effekter.</p><br><p>Som alltid när vi har våra samtal så sker det helt öppet och spontant, vilket speglar vårt sätt att leva och som vi vill uppmuntra och inspirera andra till att våga.</p><br><p><br></p><p>Kolla in vår härliga Community + våra sommargåvor!</p><p>https://run.changemakersthemovement.com/community</p><br><p>Följ oss på Instagram:</p><p>changemakersthemovement_</p><p>anette.stjernstrom</p><p>annetteexistens</p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Den här gången är det ett skönt snack mellan Anette Stjernström &amp; Annette Forslund, vi som både startar upp den här podden och driver Change Makers Communityn.</p><br><p>En snack där vi idag fokuserar på ämnet medvetenhet, vad det innebär, olika nivåer och hur vi kan se olika på vad medvetenhet är.</p><br><p>Ta bara en sak som ex vad sker när vi hamnar ihop med våra föräldrar , familj eller kommer hem till vårt föräldrahem. Vad sker med oss då?? Verkligen ett bra tillfälle att reflektera över våra små ageranden och triggers som kan sätta igång så mycket inom oss. Är det normalt eller onormalt, och varför tror vi det blir så?</p><br><p>Det är verkligen fler och fler som pratar om medvetenhet. Hur kan det komma sig att det är så, och varför just nu?</p><p>Dels att det är flera som börjar ifrågasätta hela systemet vi lever i, där bla ohälsan ökar och där vi förstår att vi behöver välja hur vi själva vill ha våra liv. En frihet att vi faktiskt gan göra de valen och när vi tillslut börjar ta beslut från våra hjärtan så blir allt mycket enklare. Men hur når vi då dit? Finns det några genvägar?</p><br><p>Vi hamnar även in på samtal om plantmedicin, vilket vi båda tagit, och Annette delar från sitt senaste tillfälle och dess effekter.</p><br><p>Som alltid när vi har våra samtal så sker det helt öppet och spontant, vilket speglar vårt sätt att leva och som vi vill uppmuntra och inspirera andra till att våga.</p><br><p><br></p><p>Kolla in vår härliga Community + våra sommargåvor!</p><p>https://run.changemakersthemovement.com/community</p><br><p>Följ oss på Instagram:</p><p>changemakersthemovement_</p><p>anette.stjernstrom</p><p>annetteexistens</p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>131. Martina Törnvall - Juristjobbet höll på att knäcka mig</title>
			<itunes:title>131. Martina Törnvall - Juristjobbet höll på att knäcka mig</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 24 Jun 2024 14:18:36 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:43</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/6679803dda1c2dde36c91115/media.mp3" length="40914917" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6679803dda1c2dde36c91115</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/131-martina-tornvall-juristjobbet-holl-pa-att-knacka-mig</link>
			<acast:episodeId>6679803dda1c2dde36c91115</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>131-martina-tornvall-juristjobbet-holl-pa-att-knacka-mig</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31xRDwvWt1ZVeeVoR57iAf7iGVCfk5KkhPtLwWexqxFTPQdkMxSI7zZgaoaJuqBEcSujcCwNAAb6QuyVQv2XTADj]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1719238021275-383991e3a8288bffd8adb1779a69802f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Anette Stjernström i samtal med Martina Törnvall</p><br><p>Det här är en viktig story att dela, när vi sitter fast i något som håller på att göra oss sjuka och hur vi tar oss därifrån. Det är något som Martina lyckats med och som idag inspirerar.</p><br><p>Redan som barn skapade hon ett mönster att söka bekräftelse från sin omgivning och i det hon gjorde. När hon gjorde bra ifrån sig så blev hon uppskattad och där fick hon kraften i att hoppa in på utmanande utbildningar vilket ledde henne in på att utbilda sig till jurist och sedan få toppjobb på Sveriges största juristbyrå. </p><br><p>Framgång och dröm...tänker de flesta, och så var det även för Martina under en tid. Tills Martina började må sämre och sämre av både stress och press....så ifrågasatte hon sig själv och valen hon gjort. Tillslut skedde en händelse som blev så tydlig att hon var tvungen att göra en förändring.</p><br><p>Tack vare hennes mod och agerande har hennes liv idag tagit en helt ny vändning. Mycket mer frihet, ökad medvetenhet om sig själv och sina behov. Martina har bland annat bott många år i Pachamama Eco Village i CostaRica men är nu på väg att bygga upp något av värde i Sverige igen.</p><br><p>Välkommen att lyssna och inspireras till att våga gå din väg!</p><br><p><br></p><p>Läs mer om vår Change Makers Community</p><p><a href="https://run.changemakersthemovement.com/community" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://run.changemakersthemovement.com/community</a></p><br><p>Följ Change Makers på instagram:</p><p>changemakersthemovement_</p><br><p>Du kan kontakta Martina...</p><p>Instagram - martinatornvall_</p><p>Hemsida - <a href="http://www.martinatornvall.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.martinatornvall.com</a></p><br><p>Pacamama Eco Village</p><p>https://www.pachamama.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Anette Stjernström i samtal med Martina Törnvall</p><br><p>Det här är en viktig story att dela, när vi sitter fast i något som håller på att göra oss sjuka och hur vi tar oss därifrån. Det är något som Martina lyckats med och som idag inspirerar.</p><br><p>Redan som barn skapade hon ett mönster att söka bekräftelse från sin omgivning och i det hon gjorde. När hon gjorde bra ifrån sig så blev hon uppskattad och där fick hon kraften i att hoppa in på utmanande utbildningar vilket ledde henne in på att utbilda sig till jurist och sedan få toppjobb på Sveriges största juristbyrå. </p><br><p>Framgång och dröm...tänker de flesta, och så var det även för Martina under en tid. Tills Martina började må sämre och sämre av både stress och press....så ifrågasatte hon sig själv och valen hon gjort. Tillslut skedde en händelse som blev så tydlig att hon var tvungen att göra en förändring.</p><br><p>Tack vare hennes mod och agerande har hennes liv idag tagit en helt ny vändning. Mycket mer frihet, ökad medvetenhet om sig själv och sina behov. Martina har bland annat bott många år i Pachamama Eco Village i CostaRica men är nu på väg att bygga upp något av värde i Sverige igen.</p><br><p>Välkommen att lyssna och inspireras till att våga gå din väg!</p><br><p><br></p><p>Läs mer om vår Change Makers Community</p><p><a href="https://run.changemakersthemovement.com/community" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://run.changemakersthemovement.com/community</a></p><br><p>Följ Change Makers på instagram:</p><p>changemakersthemovement_</p><br><p>Du kan kontakta Martina...</p><p>Instagram - martinatornvall_</p><p>Hemsida - <a href="http://www.martinatornvall.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.martinatornvall.com</a></p><br><p>Pacamama Eco Village</p><p>https://www.pachamama.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>130. Roger Söderkvist - Behovet ökar bland människor</title>
			<itunes:title>130. Roger Söderkvist - Behovet ökar bland människor</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 18 Jun 2024 19:08:05 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/6671db155d053f5ca369f015/media.mp3" length="46728731" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6671db155d053f5ca369f015</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/130-roger-soderkvist-behovet-okar-bland-manniskor</link>
			<acast:episodeId>6671db155d053f5ca369f015</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>130-roger-soderkvist-behovet-okar-bland-manniskor</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31yUAr7y7o/6X8hLtQ7rbHEpfd825tWtLr8EM0fs88Hr0/ao8DRJp2yU7eJbfDIRsQdxN3sJvWNgX645I9s103f5]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1718734409063-50251d3f50f22c97f22ecbc7a7e1dd0d.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Anette Stjernström har skönt samtal med Roger Söderkvist.</p><br><p>Roger kom in i Change Makers aura för två år sedan, då han nappade på att bli vår business coach. Ett samarbete som dels ledde till att en ny utbildning föddes fram och att Roger sedan deltog i utbildningen och blev en Certifierad Change Maker. Efter det har det hänt massa grejer....som du får höra i avsnittet :)</p><br><p>Han är en företagare ut i fingertopparna och har alltid hållit på att starta bolag, haft olika styrelseuppdrag och coachat andra entreprenörer. Det verkar inte som han någonsin kommer dra ner på den farten, för så fort han släpper något så öppnar han upp för att något nytt ska knacka på dörren.</p><br><p>Nästa som det blev när han för en kort tid sedan fick frågan om att ta över och driva Younity Sweden. Omöjligt - var hans första tanke...men något fick honom att ändra sig och sedan i mars har han klivit in och driver hela den verksamheten. </p><br><p>Han berättar hur den första tiden varit och om sina visioner med hela Younity Sweden. Vad han ser att människor behöver och efterfrågan och hur han kan skapa det. En del är att få igång en samlingsplats, en community där människor kan mötas och utvecklas i sin spiritualitet tillsammans. För är det något som Roger ser är viktigt för att utvecklas på vår resa genom livet så är det att göra det Tillsammans med andra.</p><br><p>Om du vill kontakta Roger:</p><p>https://www.younity.one/sv/</p><p>roger@mastermind.se</p><br><p>Och kom ihåg att även kolla in vår Change Makers Community.</p><p>https://changemakersthemovement.com/member/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Anette Stjernström har skönt samtal med Roger Söderkvist.</p><br><p>Roger kom in i Change Makers aura för två år sedan, då han nappade på att bli vår business coach. Ett samarbete som dels ledde till att en ny utbildning föddes fram och att Roger sedan deltog i utbildningen och blev en Certifierad Change Maker. Efter det har det hänt massa grejer....som du får höra i avsnittet :)</p><br><p>Han är en företagare ut i fingertopparna och har alltid hållit på att starta bolag, haft olika styrelseuppdrag och coachat andra entreprenörer. Det verkar inte som han någonsin kommer dra ner på den farten, för så fort han släpper något så öppnar han upp för att något nytt ska knacka på dörren.</p><br><p>Nästa som det blev när han för en kort tid sedan fick frågan om att ta över och driva Younity Sweden. Omöjligt - var hans första tanke...men något fick honom att ändra sig och sedan i mars har han klivit in och driver hela den verksamheten. </p><br><p>Han berättar hur den första tiden varit och om sina visioner med hela Younity Sweden. Vad han ser att människor behöver och efterfrågan och hur han kan skapa det. En del är att få igång en samlingsplats, en community där människor kan mötas och utvecklas i sin spiritualitet tillsammans. För är det något som Roger ser är viktigt för att utvecklas på vår resa genom livet så är det att göra det Tillsammans med andra.</p><br><p>Om du vill kontakta Roger:</p><p>https://www.younity.one/sv/</p><p>roger@mastermind.se</p><br><p>Och kom ihåg att även kolla in vår Change Makers Community.</p><p>https://changemakersthemovement.com/member/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>129. Bella Håkansson - Förverkligar mina drömmar!</title>
			<itunes:title>129. Bella Håkansson - Förverkligar mina drömmar!</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 13 Jun 2024 12:21:57 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/666ae4661609100012cb640e/media.mp3" length="42404441" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">666ae4661609100012cb640e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/129-bella-hakansson-forverkligar-mina-drommar</link>
			<acast:episodeId>666ae4661609100012cb640e</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>129-bella-hakansson-forverkligar-mina-drommar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31wtLpisSdeP8RBwmyuJ3Kg/YJRv5HU9+WNj+AVVQ9+lAYOBX2Z2viVivLIlwqTfrZTkP5DTUgZB0TvfgAQ8F5cl]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1718278393609-e4f66cdc747d7358a523482b4e9bf5ad.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Anette Stjernström i härligt samtal med Bella Håkansson</p><br><p>Bella - Yoginbella - Bella Bus.....kärt barn har många namn, och den här tjejen väcker verkligen bubbel och bus hos andra. Hon inspirerar och visar att drömmar är möjliga att förverkliga.</p><br><p>Som barn drömde Bella om att bli cirkusartist, vilket hon så klart blev! Det ledde henne in på yogan och massor av nya drömmar, bla annat att starta en egen yogastudion. Lägger den som en cliffhanger och berättar inte här hur långt hon kommit med den drömmen :)</p><br><p>Bella har alltid älskat och drömt om att ha en egen häst, en dröm hon så klart plockade ner till verklighet! Det öppnade upp för hennes kreativitet och idag har hon hittat en egen affärsidé i kombination med häst och yoga.</p><br><p>....och nya drömmar kommer hela tiden i Bellas liv och hon fortsätter att förverkliga dem med sitt superflow och sina actions!</p><br><p>Här får du höras hennes historia och åsikter runt hur vi kan göra för att verkligen får de där härliga drömmarna till att bli verklighet. Om vi ska vänta in eller bara köra på. Lyssna och inspireras....och ta stegen mot att lev dina drömmar!!</p><br><p><br></p><p>Här hittar du mer om Bella:</p><p>https://www.yogin.se</p><p>instagram: yoginbella</p><br><p>Här hittar du massa mer info om vår Change Makers Community - Välkommen dit :)</p><p>https://changemakersthemovement.com/member/</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Anette Stjernström i härligt samtal med Bella Håkansson</p><br><p>Bella - Yoginbella - Bella Bus.....kärt barn har många namn, och den här tjejen väcker verkligen bubbel och bus hos andra. Hon inspirerar och visar att drömmar är möjliga att förverkliga.</p><br><p>Som barn drömde Bella om att bli cirkusartist, vilket hon så klart blev! Det ledde henne in på yogan och massor av nya drömmar, bla annat att starta en egen yogastudion. Lägger den som en cliffhanger och berättar inte här hur långt hon kommit med den drömmen :)</p><br><p>Bella har alltid älskat och drömt om att ha en egen häst, en dröm hon så klart plockade ner till verklighet! Det öppnade upp för hennes kreativitet och idag har hon hittat en egen affärsidé i kombination med häst och yoga.</p><br><p>....och nya drömmar kommer hela tiden i Bellas liv och hon fortsätter att förverkliga dem med sitt superflow och sina actions!</p><br><p>Här får du höras hennes historia och åsikter runt hur vi kan göra för att verkligen får de där härliga drömmarna till att bli verklighet. Om vi ska vänta in eller bara köra på. Lyssna och inspireras....och ta stegen mot att lev dina drömmar!!</p><br><p><br></p><p>Här hittar du mer om Bella:</p><p>https://www.yogin.se</p><p>instagram: yoginbella</p><br><p>Här hittar du massa mer info om vår Change Makers Community - Välkommen dit :)</p><p>https://changemakersthemovement.com/member/</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[128. Adam Kawalec & Andrea Endres - Livet i en ryggsäck]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[128. Adam Kawalec & Andrea Endres - Livet i en ryggsäck]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 05 Jun 2024 09:49:11 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/6660349846cf460012fc2438/media.mp3" length="44828045" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6660349846cf460012fc2438</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/128-adam-kaalec-andrea-endres-livet-i-en-ryggsack</link>
			<acast:episodeId>6660349846cf460012fc2438</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>128-adam-kaalec-andrea-endres-livet-i-en-ryggsack</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31yu/o/YiHjzVOE+iiLjySoPs0gagZP6oQ6AQlbqwcXiKSOA7pZqr1ZJ+P2I0g01ZVPIXXoccf2XkARQB9oYSBPa]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1717580080737-dccb28ba6f55e259ececedc1591d4256.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Anette Stjernström har inspirerande samtal med Adam Kawalec &amp; Andréa Endres</p><br><p>Adam och André är verkligen ett speciellt par, som under sina 11år tillsammans aldrig vill varken sluta att utvecklas eller att finna glädje i allt de gör.</p><br><p>De berättar hur de föll för varandra och hur de gör för att hålla sin relation i liv. Den fina glöden mellan dem att om hur viktigt det är att hela tiden själv känna sig hel. Redan tidigt in i deras relation lämnade de det vanliga ekorrhjulet för att kunna resa och leva ett liv helt utanför normen. Det beslutet har sedan tagit dem på mängder av äventyr runt om i hela världen. Hur de av en tillfällighet öppnade ett café i Kambodja, byggde en fjärilspark och massa mer.</p><br><p>Allt de äger ryms i varsin liten ryggsäck och deras starka övertygelse är att vi alla kan ta de små stegen mot att bli mer i linje med vår lust och drivkraft. I avsnittet får du höra deras tips om synpunkter vad alla skulle kunna göra.</p><br><p>Du kan komma i kontakt med:</p><p>Andrea:</p><p>www.holistiskhudvard.se</p><p>andrea@holistiskhudvard.se</p><p>Adam:</p><p>www.adamkawalec.com</p><p>adam@adamkawalec.com</p><p>podcast - insidethecomfortzone.com</p><br><p>Kom ihåg att kolla in oss och vår växande Community </p><p>www.changemakersthemovement.com</p><p>Instagram: changemakersthemovement</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Anette Stjernström har inspirerande samtal med Adam Kawalec &amp; Andréa Endres</p><br><p>Adam och André är verkligen ett speciellt par, som under sina 11år tillsammans aldrig vill varken sluta att utvecklas eller att finna glädje i allt de gör.</p><br><p>De berättar hur de föll för varandra och hur de gör för att hålla sin relation i liv. Den fina glöden mellan dem att om hur viktigt det är att hela tiden själv känna sig hel. Redan tidigt in i deras relation lämnade de det vanliga ekorrhjulet för att kunna resa och leva ett liv helt utanför normen. Det beslutet har sedan tagit dem på mängder av äventyr runt om i hela världen. Hur de av en tillfällighet öppnade ett café i Kambodja, byggde en fjärilspark och massa mer.</p><br><p>Allt de äger ryms i varsin liten ryggsäck och deras starka övertygelse är att vi alla kan ta de små stegen mot att bli mer i linje med vår lust och drivkraft. I avsnittet får du höra deras tips om synpunkter vad alla skulle kunna göra.</p><br><p>Du kan komma i kontakt med:</p><p>Andrea:</p><p>www.holistiskhudvard.se</p><p>andrea@holistiskhudvard.se</p><p>Adam:</p><p>www.adamkawalec.com</p><p>adam@adamkawalec.com</p><p>podcast - insidethecomfortzone.com</p><br><p>Kom ihåg att kolla in oss och vår växande Community </p><p>www.changemakersthemovement.com</p><p>Instagram: changemakersthemovement</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[127. Anette & Annette - Varför ens försöka kontrollera livet?]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[127. Anette & Annette - Varför ens försöka kontrollera livet?]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 28 May 2024 14:00:50 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/6655e3925166a800128c36bd/media.mp3" length="37392101" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6655e3925166a800128c36bd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/127-anette-annette-varfor-ens-forsoka-kontrollera-livet</link>
			<acast:episodeId>6655e3925166a800128c36bd</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>127-anette-annette-varfor-ens-forsoka-kontrollera-livet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31xd7va5b02VvDg5REkve86026NXUdFv3s1bH3KisBxJfZGSYiul6b7HL776LfIKyzieAI+B3voPf89DoNyYs8IL]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1716904574033-d40d706d740c70ccd1b73897cda27d15.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Samtal mellan Annette Forslund &amp; Anette Stjernström</p><br><p>Snack från vardagen, nu med Forslund i Kenya och med Stjernström i Portugal.</p><p>Du får veta hur det går med husbygget, hur det är med Forslunds stress och relationen med grannarna. Vad är det egentligen för kille som sitter på hennes gräsmatta med en machete??</p><br><p>Stjernström som har fått besök i Portugal av familjen. Ja vad händer då och är det en "walk in the park" varje dag. Frågan är ju också vad som vi triggas av och kan vi se vad det kommer ifrån istället för att projicera på vår omgivning.</p><br><p>Som vi brukar säga att Nu och Nu...och det som hände förr är bara en historia som inte ens existerar längre.</p><p>Att klara av det är Frihet...!!!</p><br><p>Vi hörs i podden! </p><p>&lt;3</p><br><p>Läs mer om oss Change Makers, vår community och våra kurser här:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Samtal mellan Annette Forslund &amp; Anette Stjernström</p><br><p>Snack från vardagen, nu med Forslund i Kenya och med Stjernström i Portugal.</p><p>Du får veta hur det går med husbygget, hur det är med Forslunds stress och relationen med grannarna. Vad är det egentligen för kille som sitter på hennes gräsmatta med en machete??</p><br><p>Stjernström som har fått besök i Portugal av familjen. Ja vad händer då och är det en "walk in the park" varje dag. Frågan är ju också vad som vi triggas av och kan vi se vad det kommer ifrån istället för att projicera på vår omgivning.</p><br><p>Som vi brukar säga att Nu och Nu...och det som hände förr är bara en historia som inte ens existerar längre.</p><p>Att klara av det är Frihet...!!!</p><br><p>Vi hörs i podden! </p><p>&lt;3</p><br><p>Läs mer om oss Change Makers, vår community och våra kurser här:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[126. Anette & Annette - Hur vi hittar gnistan]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[126. Anette & Annette - Hur vi hittar gnistan]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 20 May 2024 19:13:24 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/664ba0d59a162b0012a19ad3/media.mp3" length="48558110" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">664ba0d59a162b0012a19ad3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/126-anette-annette-hur-vi-hittar-gnistan</link>
			<acast:episodeId>664ba0d59a162b0012a19ad3</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>126-anette-annette-hur-vi-hittar-gnistan</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31yanqi1cK3e0GMOEZEuUrpuYeMu2qsMW88nzCFJwZrcWDPOwWhkOqH/DuPOdYEFKoJ9lQ885kLfaPVz2EySzfni]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1716232328931-099f376294d1d1d493e01786ff2ab49b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Anette &amp; Annette på plats i Portugal där de möts i ett öppet samtal </p><br><p>Ett samtal som handlar mycket om att vara äkta och att följa sitt hjärta. Hur vi kan förstå signalerna från kroppen som vi får när vi vet att något är sant. </p><br><p>Som det var för Anette när hon hyrde det stora huset i Portugal, där de båda just nu bor, och dit hon öppnat upp för alla Change Makers medlemmar att få komma på workation. Att ta reda på om det är så hon vill ha sin tillvaro genom att först prova på det.</p><br><p>Eller som för Annette som precis har sålt sin lägenhet i Stockholm för att istället satsa på ett liv i Kenya, där hennes husbygge nu är igång.</p><p>Vår kropp och framför allt vårt hjärta vet vad som är sant, så när vi litar på den intelligensen så hamnar vi rätt och det känner vi.</p><br><p>Förändring och utveckling är ju något som driver de här två själarna, och modet att genomföra det besitter de verkligen.</p><p>I avsnittet får du även höra om en ny resa in i plantmedicinens värld som en av dem gjort...och diskussionen om det är lagligt eller ej.</p><br><p>Som nämns så är alla som vill välkomna att vara med på Change Makers sommaraktivitet som pågår under 12veckor med början i juni. Det första steget ä att bli en del av communityn. </p><p>Läs mer om den här</p><p>https://changemakersthemovement.com/member/</p><br><p>Vi finns även på  Instagram som changemakersthemovement</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Anette &amp; Annette på plats i Portugal där de möts i ett öppet samtal </p><br><p>Ett samtal som handlar mycket om att vara äkta och att följa sitt hjärta. Hur vi kan förstå signalerna från kroppen som vi får när vi vet att något är sant. </p><br><p>Som det var för Anette när hon hyrde det stora huset i Portugal, där de båda just nu bor, och dit hon öppnat upp för alla Change Makers medlemmar att få komma på workation. Att ta reda på om det är så hon vill ha sin tillvaro genom att först prova på det.</p><br><p>Eller som för Annette som precis har sålt sin lägenhet i Stockholm för att istället satsa på ett liv i Kenya, där hennes husbygge nu är igång.</p><p>Vår kropp och framför allt vårt hjärta vet vad som är sant, så när vi litar på den intelligensen så hamnar vi rätt och det känner vi.</p><br><p>Förändring och utveckling är ju något som driver de här två själarna, och modet att genomföra det besitter de verkligen.</p><p>I avsnittet får du även höra om en ny resa in i plantmedicinens värld som en av dem gjort...och diskussionen om det är lagligt eller ej.</p><br><p>Som nämns så är alla som vill välkomna att vara med på Change Makers sommaraktivitet som pågår under 12veckor med början i juni. Det första steget ä att bli en del av communityn. </p><p>Läs mer om den här</p><p>https://changemakersthemovement.com/member/</p><br><p>Vi finns även på  Instagram som changemakersthemovement</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>125. Nina Medicina - Från mode till medicin kvinna</title>
			<itunes:title>125. Nina Medicina - Från mode till medicin kvinna</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 12 Feb 2024 13:48:50 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:07:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/65c77837e6a39e0017c54bb9/media.mp3" length="64983740" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65c77837e6a39e0017c54bb9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/125-nina-medicina</link>
			<acast:episodeId>65c77837e6a39e0017c54bb9</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>125-nina-medicina</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31yshHgJVA+o19Via5mFtu+1ubl+rG59qhMZi7cHdXzKERpd0c46eHHQqGHGYaer5jcs4hNHRmeb/cMpyoAN1lxc]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1707571017213-fff5d787457f14143becaebd9f36ee50.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Samtal med Anette Stjernström och Nina Medicina Wiger </p><br><p>Nina om sin väg från en lysande karriär inom modebranschen, stressen och pressen som det innebär, och hur hon idag har landat i en modern skapelse av medicin kvinna.</p><p>Hur hon trodde att hon följde sin dröm med mycket framgång och festande, tills kroppen en dag sa ifrån. Det tog henne till Los Angeles där hon upptäckte något nytt...eller som hon själv säger, "jag hittade hem". Där fanns något helt nytt, de spirituella lärarna, metoderna och natur medicinen.</p><br><p>Rädslorna för att ta nya steg, men kraften att komma vidare gjorde det omöjligt att inte fortsätta den nya vägen. Något som finns kvar ännu idag. Men nu har hon verktygen som hjälper henne....och den hon bär med sin från händelser från barndomen, som gjort att hon lärt sig massor som hon idag delar till omvärlden.</p><br><p>Idag är Nina bla känd för sina retreats, cacao ceremonier, breath works - både sessioner och utbildningar.</p><p>Förutom sin gård i Skåne håller hon även på att skapa ett eget tempel i Guatemala...det händer mycket spännande grejer runt den här tjejen!!</p><br><p>Läs mer om Nina och följ henne:</p><p>https://www.ninamedicina.com</p><p>Instagram: ninamedicina</p><p>Facebook: Nina Wiger</p><br><p>Läs mer om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Bli medlem i vår växande community:</p><p>https://changemakersthemovement.com/member/</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Samtal med Anette Stjernström och Nina Medicina Wiger </p><br><p>Nina om sin väg från en lysande karriär inom modebranschen, stressen och pressen som det innebär, och hur hon idag har landat i en modern skapelse av medicin kvinna.</p><p>Hur hon trodde att hon följde sin dröm med mycket framgång och festande, tills kroppen en dag sa ifrån. Det tog henne till Los Angeles där hon upptäckte något nytt...eller som hon själv säger, "jag hittade hem". Där fanns något helt nytt, de spirituella lärarna, metoderna och natur medicinen.</p><br><p>Rädslorna för att ta nya steg, men kraften att komma vidare gjorde det omöjligt att inte fortsätta den nya vägen. Något som finns kvar ännu idag. Men nu har hon verktygen som hjälper henne....och den hon bär med sin från händelser från barndomen, som gjort att hon lärt sig massor som hon idag delar till omvärlden.</p><br><p>Idag är Nina bla känd för sina retreats, cacao ceremonier, breath works - både sessioner och utbildningar.</p><p>Förutom sin gård i Skåne håller hon även på att skapa ett eget tempel i Guatemala...det händer mycket spännande grejer runt den här tjejen!!</p><br><p>Läs mer om Nina och följ henne:</p><p>https://www.ninamedicina.com</p><p>Instagram: ninamedicina</p><p>Facebook: Nina Wiger</p><br><p>Läs mer om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Bli medlem i vår växande community:</p><p>https://changemakersthemovement.com/member/</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[124. Anette & Annette - Vågar du anta Utmaningen?]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[124. Anette & Annette - Vågar du anta Utmaningen?]]></itunes:title>
			<pubDate>Sun, 04 Feb 2024 20:09:37 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/65bfef0286394900165c7d6e/media.mp3" length="48633170" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65bfef0286394900165c7d6e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/124-anette-annette-vagar-du-anta-utmaningen</link>
			<acast:episodeId>65bfef0286394900165c7d6e</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>124-anette-annette-vagar-du-anta-utmaningen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31wAuyt5+s/SdwZqEusY1F2p6D4aj7UmA3ZmvAzAyi0DBLRMxNLMPTdZVVpTEZt/SZAkKwgPFkw9JRU83bhf2OxY]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1707075992003-13514b63e636c32eb3d70e42efb5f73c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Energifyllt samtal med Anette Stjernström &amp; Annette Forslund</p><br><p>Vi klämmer in ett avsnitt med oss själva Annettisarna för att vi har så jäkla mycket att berätta. Vi bubblar som en flaska champagne och delar med oss varför. Så mycket roligt på gång både för oss och alla våra modiga medlemmar.</p><p>Och du vet väl att det vi fokuserar på växer....så sikta på att få mer lugn, istället för att minska din stress!</p><br><p>Redan nu i februari kör vi en superstor UTMANING - du hittar länken nedan</p><p>Skynda att anmäl dig redan nu - Ta klivet och börja AGERA!</p><br><p>VAR MED PÅ UTMANINGEN 12-16 FEBRUARI _ GRATIS!!</p><p><a href="https://run.changemakersthemovement.com/utmaning1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://run.changemakersthemovement.com/utmaning1</a></p><br><p>Vill du komma på föreläsning med Annette Forslund i Stockholm 20 februari kl 17-19. </p><p>Maila till oss: hello@changemkaersacademy.se</p><br><p>Passa på att bli medlem innan vi höjer priset på medlemskap</p><p>https://changemakersthemovement.com/member/</p><br><p>Läs mer om oss energibomber</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Energifyllt samtal med Anette Stjernström &amp; Annette Forslund</p><br><p>Vi klämmer in ett avsnitt med oss själva Annettisarna för att vi har så jäkla mycket att berätta. Vi bubblar som en flaska champagne och delar med oss varför. Så mycket roligt på gång både för oss och alla våra modiga medlemmar.</p><p>Och du vet väl att det vi fokuserar på växer....så sikta på att få mer lugn, istället för att minska din stress!</p><br><p>Redan nu i februari kör vi en superstor UTMANING - du hittar länken nedan</p><p>Skynda att anmäl dig redan nu - Ta klivet och börja AGERA!</p><br><p>VAR MED PÅ UTMANINGEN 12-16 FEBRUARI _ GRATIS!!</p><p><a href="https://run.changemakersthemovement.com/utmaning1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://run.changemakersthemovement.com/utmaning1</a></p><br><p>Vill du komma på föreläsning med Annette Forslund i Stockholm 20 februari kl 17-19. </p><p>Maila till oss: hello@changemkaersacademy.se</p><br><p>Passa på att bli medlem innan vi höjer priset på medlemskap</p><p>https://changemakersthemovement.com/member/</p><br><p>Läs mer om oss energibomber</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>123. Katrine Voss - Läskigt att lämna Younity</title>
			<itunes:title>123. Katrine Voss - Läskigt att lämna Younity</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 29 Jan 2024 17:21:34 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/65b7de9e3a097e001691923e/media.mp3" length="61465511" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65b7de9e3a097e001691923e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/123-katrine-voss-laskigt-att-lamna-younity</link>
			<acast:episodeId>65b7de9e3a097e001691923e</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>123-katrine-voss-laskigt-att-lamna-younity</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31ylb+5RIZwO6nGXzp12T3p3kR6NL8nVK/5Z+19LCjmTj1yMpJoh5vAMHyolqT+5ZJOzt2LnRNOFxekRtLYCzOFQ]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1706548849005-2b28f34759f73e0751506ca0de2c5d30.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Anette Stjernström möter Katrine Voss.</p><br><p>Katrine Voss, grundare av Younity Sweden, bosatt i Schweiz och som nu tar ett nytt stort kliv in i en stor förändring.</p><p>Läskigt...ja absolut, men samtidigt med massor av tillit...säger hon!!</p><br><p>Katrine delar här med sig om hennes bakgrund, barndom och hur det blev ett Younity Sweden. Om modet att kliva ut i något helt nytt och samtidigt i ett land som Sverige där de inte ens visste hur det spirituella skulle tas emot. Om visionen att få två världar att mötas, både det spirituella och det materialistiska, för att alla behövs.</p><br><p>Om 2024 som kommer bli ett super spännande år där Katrine slänger sig ut i något helt okänt. För här i podden släpper hon nyheten att hon och hennes man Thomas nu kliver av engagemanget i Younity Sweden. En super nyhet som hon släpper här i podden. Hur redo hon är att göra något annat. </p><p>Det är fint höra på hennes reaktioner hur det är att kliva in i det okända igen och varför det sker just nu....och vem det är som de lämnar över till?! Om det ens avslöjas i det här avsnittet eller om det kommer att hållas hemligt lite längre...jag du får ta reda på det själv genom att lyssna :)</p><br><p><br></p><p>Du kan connecta med Katrine på:</p><p>Instagram och LinkedIn: Katrine Voss</p><p>Facebook: Katrine Schwarz-Voss</p><p>Katrines podd: Fröken Bullshit</p><br><p>Läs mer om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Vill du kliva in i Change Makers community:</p><p>https://changemakersthemovement.com/member/</p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Anette Stjernström möter Katrine Voss.</p><br><p>Katrine Voss, grundare av Younity Sweden, bosatt i Schweiz och som nu tar ett nytt stort kliv in i en stor förändring.</p><p>Läskigt...ja absolut, men samtidigt med massor av tillit...säger hon!!</p><br><p>Katrine delar här med sig om hennes bakgrund, barndom och hur det blev ett Younity Sweden. Om modet att kliva ut i något helt nytt och samtidigt i ett land som Sverige där de inte ens visste hur det spirituella skulle tas emot. Om visionen att få två världar att mötas, både det spirituella och det materialistiska, för att alla behövs.</p><br><p>Om 2024 som kommer bli ett super spännande år där Katrine slänger sig ut i något helt okänt. För här i podden släpper hon nyheten att hon och hennes man Thomas nu kliver av engagemanget i Younity Sweden. En super nyhet som hon släpper här i podden. Hur redo hon är att göra något annat. </p><p>Det är fint höra på hennes reaktioner hur det är att kliva in i det okända igen och varför det sker just nu....och vem det är som de lämnar över till?! Om det ens avslöjas i det här avsnittet eller om det kommer att hållas hemligt lite längre...jag du får ta reda på det själv genom att lyssna :)</p><br><p><br></p><p>Du kan connecta med Katrine på:</p><p>Instagram och LinkedIn: Katrine Voss</p><p>Facebook: Katrine Schwarz-Voss</p><p>Katrines podd: Fröken Bullshit</p><br><p>Läs mer om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Vill du kliva in i Change Makers community:</p><p>https://changemakersthemovement.com/member/</p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[122. Anette & Annette - Vad har vi nu på gång?]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[122. Anette & Annette - Vad har vi nu på gång?]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 04 Dec 2023 13:52:08 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/656dd9897cbbab0012b41bc4/media.mp3" length="49944218" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">656dd9897cbbab0012b41bc4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/122-anette-annette-vad-har-vi-nu-pa-gang</link>
			<acast:episodeId>656dd9897cbbab0012b41bc4</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>122-anette-annette-vad-har-vi-nu-pa-gang</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31xHdqQzJqhx/ODWYhMf5q0vP0uOM5YRyWSsS9Y9HeblwnaWW5V1Piaws7zMKpXRmVNzaXftm+bKOGTc3v//9H2l]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1701696982311-a52e438e0de92d6c1b84516656826dfe.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Avsnitt med oss Anette Stjernström &amp; Annette Forslund</p><br><p>Nu är vi ännu längre ifrån varandra. Forslund har just landat in i Kenya där husbygget nu är igång, och Stjernström är med campern nere i södra Spanien. Trots avståendet så är det inget som hindrar oss från att skapa nya planer och fortsätta vara de actions takers som vi verkligen är.</p><br><p>I Kenya finns både alfa apor och alfa krabbor, men Forslund har hittat ett hemligt vapen som får dem att ta till flykt utan att hon ens behöver använda det.</p><br><p>Åter igen kommer vi fram till att det är "handlandet" som gör skillnaden, eller som vi säger - Vi bestämmer själv vilken film vi vill se på tv:n och det är upp till alla oss själva att byta kanal eller ej. Men vi behöver göra något för att byta kanal, vi behöver ta action.</p><br><p>Att ta action är väldigt naturligt för oss och därför händer det ofta nya saker runt oss, så som att vi nu byter namn på podden till Change Makers Podden...för vi är ju Change Makers och den passar för Change Makers och vi kommer fylla den med gäster som är Change Makers...som är modiga och följer sin lust och sitt hjärta.</p><br><p>Tipsa oss om det är någon du tycker vi ska ha med i podden.</p><p>Du kan maila hello@changemakersacademy.se eller via... </p><br><p>vår hemsida:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Där kan du även bli medlem i vår stört härliga community och se till att börja leva det liv du drömmer om.</p><br><p>Följa oss på Instagram:</p><p>changemakersthemovement_</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Avsnitt med oss Anette Stjernström &amp; Annette Forslund</p><br><p>Nu är vi ännu längre ifrån varandra. Forslund har just landat in i Kenya där husbygget nu är igång, och Stjernström är med campern nere i södra Spanien. Trots avståendet så är det inget som hindrar oss från att skapa nya planer och fortsätta vara de actions takers som vi verkligen är.</p><br><p>I Kenya finns både alfa apor och alfa krabbor, men Forslund har hittat ett hemligt vapen som får dem att ta till flykt utan att hon ens behöver använda det.</p><br><p>Åter igen kommer vi fram till att det är "handlandet" som gör skillnaden, eller som vi säger - Vi bestämmer själv vilken film vi vill se på tv:n och det är upp till alla oss själva att byta kanal eller ej. Men vi behöver göra något för att byta kanal, vi behöver ta action.</p><br><p>Att ta action är väldigt naturligt för oss och därför händer det ofta nya saker runt oss, så som att vi nu byter namn på podden till Change Makers Podden...för vi är ju Change Makers och den passar för Change Makers och vi kommer fylla den med gäster som är Change Makers...som är modiga och följer sin lust och sitt hjärta.</p><br><p>Tipsa oss om det är någon du tycker vi ska ha med i podden.</p><p>Du kan maila hello@changemakersacademy.se eller via... </p><br><p>vår hemsida:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Där kan du även bli medlem i vår stört härliga community och se till att börja leva det liv du drömmer om.</p><br><p>Följa oss på Instagram:</p><p>changemakersthemovement_</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>121. Bertil Wosk - Hoppfull till allt som sker</title>
			<itunes:title>121. Bertil Wosk - Hoppfull till allt som sker</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 20 Nov 2023 05:00:40 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:07:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/6554b90ff0fa320012b47b87/media.mp3" length="64622618" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6554b90ff0fa320012b47b87</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/121-bertil-wosk-hoppfull-till-allt-som-sker</link>
			<acast:episodeId>6554b90ff0fa320012b47b87</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>121-bertil-wosk-hoppfull-till-allt-som-sker</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31wRWpBKZf+JuKzPcAd8Kv3KRW+ONOwLTA/eXzgSsjoo7ZgWg23BvvfoWLTEP5ODHiuW0zI1n8/3Nnn3bDfwvon3]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1700047824590-edf2ebe36b6b8c5f843d83fc28228081.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Anette Stjernström möter Bertil Wosk</p><br><p>Bertil som för många förknippas med att vara grundare av hälsoföretaget Holistic, men som är så mycket mer. </p><p>Här om sin livsresa, hur livsrösten inom honom har lett honom vidare till sin passion - själslig medvetenhet och hälsa.</p><p>Hur han tidigt i livet började med meditation och yoga, och hur han sedan utbildade sig till näringsterapeut och fick klarhet i hur vi människors mående ofta berodde på olika former av brister i kroppen. </p><br><p>Han delar sin syn på hur vi människor lever idag, vad vi petar i våra kroppar och att vi behöver kliva in och ta ett större medvetet ansvar för vårt eget välmående. Om uppkomst av depresioner, ångest mm så ofta kommer från obalans i vår tarmflora, vilket fler o fler studier också visar på.</p><br><p>Även den själsliga hälsan är väldigt viktig för Bertil eftersom allt hör ihop. Hans positiva syn på hur den mänskliga medvetenhet ökar bland oss människor. Hur fler människor börjar förstå att det existerar en kollektivt medvetande, att Moder Jord också har sin utveckling och vi människor behöver åka med i på den resan.</p><br><p>Det här avsnittet ger en härlig och hoppfull syn på allt som sker i världen, och att det som sker behöver ske för att allt ska kunnas utvecklas till det bättre. Med massor av klokskap och viljan till att dela med sig i kärlek. Som han säger - allt skit och allt kärlek hamnar till slut i det kollektiva medvetandet och det är allas vårt egna ansvar att bestämma vad vi vill ska hamna där &lt;3</p><br><p>Du når Bertil via mail:</p><p>bertil.wosk@holistic.se</p><br><p>Holistic podcast - Hälsa kommer inifrån</p><p>https://poddtoppen.se/podcast/1463395736/halsa-kommer-inifran</p><br><p>Läs mer om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Följ oss på Instagram:</p><p>changemakersthemovement_</p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Anette Stjernström möter Bertil Wosk</p><br><p>Bertil som för många förknippas med att vara grundare av hälsoföretaget Holistic, men som är så mycket mer. </p><p>Här om sin livsresa, hur livsrösten inom honom har lett honom vidare till sin passion - själslig medvetenhet och hälsa.</p><p>Hur han tidigt i livet började med meditation och yoga, och hur han sedan utbildade sig till näringsterapeut och fick klarhet i hur vi människors mående ofta berodde på olika former av brister i kroppen. </p><br><p>Han delar sin syn på hur vi människor lever idag, vad vi petar i våra kroppar och att vi behöver kliva in och ta ett större medvetet ansvar för vårt eget välmående. Om uppkomst av depresioner, ångest mm så ofta kommer från obalans i vår tarmflora, vilket fler o fler studier också visar på.</p><br><p>Även den själsliga hälsan är väldigt viktig för Bertil eftersom allt hör ihop. Hans positiva syn på hur den mänskliga medvetenhet ökar bland oss människor. Hur fler människor börjar förstå att det existerar en kollektivt medvetande, att Moder Jord också har sin utveckling och vi människor behöver åka med i på den resan.</p><br><p>Det här avsnittet ger en härlig och hoppfull syn på allt som sker i världen, och att det som sker behöver ske för att allt ska kunnas utvecklas till det bättre. Med massor av klokskap och viljan till att dela med sig i kärlek. Som han säger - allt skit och allt kärlek hamnar till slut i det kollektiva medvetandet och det är allas vårt egna ansvar att bestämma vad vi vill ska hamna där &lt;3</p><br><p>Du når Bertil via mail:</p><p>bertil.wosk@holistic.se</p><br><p>Holistic podcast - Hälsa kommer inifrån</p><p>https://poddtoppen.se/podcast/1463395736/halsa-kommer-inifran</p><br><p>Läs mer om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Följ oss på Instagram:</p><p>changemakersthemovement_</p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>120. Fredrik Swahn - Tantra och nedtryckt sexualitet</title>
			<itunes:title>120. Fredrik Swahn - Tantra och nedtryckt sexualitet</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 13 Nov 2023 05:00:28 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/65512c1f03445c0011053766/media.mp3" length="45857618" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65512c1f03445c0011053766</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/120-fredrik-swahn-tantra-och-nedtryckt-sexualitet</link>
			<acast:episodeId>65512c1f03445c0011053766</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>120-fredrik-swahn-tantra-och-nedtryckt-sexualitet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zJBoUh9C+173XF0VI7ohoq7eMK3Y9n+wG+f/e9POxUejbfOKYXsOsmD4YgsypF3yDOtRtJQSNAPIKDlNPFnLF2]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1699817700885-515f7d408459830f63a6979a72f551f0.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Annette Forslund möte Fredrik Swahn</p><br><p>Fredrik Swahn musiker, artist, låtskrivare, konferencier och som många känner igen från musikaliska scener och kanske från någon tantra festival.</p><br><p>Varma kärleksfulla Fredrik var verkligen det stora ankaret på scenen på Change Makers Day, med sin absoluta närvaro och samspel med föreläsarna. Med sin glädje och lätthet som uppskattades av oss alla...både publik och oss på scenen. Som han själv säger - hur passande det är för honom att kunna vara i nuet, att få den friheten och tilliten från andra.</p><br><p>Han berättar även om sitt andra stora intresse, förutom musiken, som är tantra. Hur han haft det intresset länge och vad tantra är för honom. Är det bara förknippat med sexualitet eller finns det andra dimensioner också? Han kommer även in på hur mycket skuld och skam vi ofta bär med oss inom sexualiteten och vilka stora framsteg han ser sker med paren som kommer till hans retreats, som han håller hemma på sin gård i Stjärnsund i Dalarna.</p><br><p>Sjung Dig Fri retreatet den 17-19 november. Få 20% rabatt med koden CHANGEMAKERS.</p><p><a href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.nortic.se%2Fticket%2Fevent%2F50991%3Ffbclid%3DIwAR2AgtTMwd1MjVUdEPzdaf65sTUmCceSXKdYG0BVKzjyiqjcQXH5yN4PT2g&amp;h=AT0k9AtIoJ7x-iNL5QjgeHosIlzsUC__tOAyAAGb-V5prjh_7DfuSbEVzL0W7L2WCVhSOA6dhYCyAhgGvniLAI0P0jtW71YB02WeEJbfyJQZqtU0Z0Jmcxo5lVYFsZFsCO93Blz4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.nortic.se/ticket/event/50991</a></p><br><p>Läs mer om Smedjan i Stjärnsund</p><p>http://www.smedjanstjarnsund.se</p><br><p>Följ oss Change Makers på, bli medlem och få hänga med oss på alla möjliga roliga äkta äventyr.</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Följ oss på Instagram</p><p>changemakersthemovement</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Annette Forslund möte Fredrik Swahn</p><br><p>Fredrik Swahn musiker, artist, låtskrivare, konferencier och som många känner igen från musikaliska scener och kanske från någon tantra festival.</p><br><p>Varma kärleksfulla Fredrik var verkligen det stora ankaret på scenen på Change Makers Day, med sin absoluta närvaro och samspel med föreläsarna. Med sin glädje och lätthet som uppskattades av oss alla...både publik och oss på scenen. Som han själv säger - hur passande det är för honom att kunna vara i nuet, att få den friheten och tilliten från andra.</p><br><p>Han berättar även om sitt andra stora intresse, förutom musiken, som är tantra. Hur han haft det intresset länge och vad tantra är för honom. Är det bara förknippat med sexualitet eller finns det andra dimensioner också? Han kommer även in på hur mycket skuld och skam vi ofta bär med oss inom sexualiteten och vilka stora framsteg han ser sker med paren som kommer till hans retreats, som han håller hemma på sin gård i Stjärnsund i Dalarna.</p><br><p>Sjung Dig Fri retreatet den 17-19 november. Få 20% rabatt med koden CHANGEMAKERS.</p><p><a href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.nortic.se%2Fticket%2Fevent%2F50991%3Ffbclid%3DIwAR2AgtTMwd1MjVUdEPzdaf65sTUmCceSXKdYG0BVKzjyiqjcQXH5yN4PT2g&amp;h=AT0k9AtIoJ7x-iNL5QjgeHosIlzsUC__tOAyAAGb-V5prjh_7DfuSbEVzL0W7L2WCVhSOA6dhYCyAhgGvniLAI0P0jtW71YB02WeEJbfyJQZqtU0Z0Jmcxo5lVYFsZFsCO93Blz4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.nortic.se/ticket/event/50991</a></p><br><p>Läs mer om Smedjan i Stjärnsund</p><p>http://www.smedjanstjarnsund.se</p><br><p>Följ oss Change Makers på, bli medlem och få hänga med oss på alla möjliga roliga äkta äventyr.</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Följ oss på Instagram</p><p>changemakersthemovement</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[119. Anette & Annette -Dags att ta avsked]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[119. Anette & Annette -Dags att ta avsked]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 16 Oct 2023 04:00:52 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/652bd8c0d40c970012da61ed/media.mp3" length="30689660" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">652bd8c0d40c970012da61ed</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/119-anette-annette-dags-att-ta-avsked</link>
			<acast:episodeId>652bd8c0d40c970012da61ed</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>119-anette-annette-dags-att-ta-avsked</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsoxhINu4Ad7VkAnsB5MGv7fqlj4/kF5j9vynL/foMgXsztSOVOE/8zH8Ge+q9d5GeEC46rJKq1ZGNulwFsB86tzDx6xQpGE8OefKK1eVacEs=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1697372275415-8a7bae052ece95b2a9c01afa8ca4912c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Annette Forslund &amp; Anette Stjernström</p><br><p>Samtal hemma i lägenheten mellan Annette &amp; Anette. Efter en lång tid nära varandra går vi nu skilda vägar, vilket såklart är lite sorgset eftersom vi inte vet när vi kommer komma tillsammans igen. Som alltid blir vi påminda om att vi ju faktiskt inte vet speciellt mycket.</p><br><p>Två veckor efter succén på Cirkus är det fortfarande svårt ta till oss all positiv feedback som vi fått. Men Forslund har ju redan varit ute och rekat för att göra en uppföljning nästa år....en Change Makers Day 2024.</p><br><p>I det här avsnittet avslöjar vi även lite hemligheter vad som skedde bakom scenen, om allt var så välorganiserat som det såg ut för alla som satt i publiken.</p><br><p>Här hittar du mer om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Bli medlem i vår community:</p><p>https://changemakersthemovement.com/member/</p><br><p>Följ oss på Instagram:</p><p>changemakersthemovement</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Annette Forslund &amp; Anette Stjernström</p><br><p>Samtal hemma i lägenheten mellan Annette &amp; Anette. Efter en lång tid nära varandra går vi nu skilda vägar, vilket såklart är lite sorgset eftersom vi inte vet när vi kommer komma tillsammans igen. Som alltid blir vi påminda om att vi ju faktiskt inte vet speciellt mycket.</p><br><p>Två veckor efter succén på Cirkus är det fortfarande svårt ta till oss all positiv feedback som vi fått. Men Forslund har ju redan varit ute och rekat för att göra en uppföljning nästa år....en Change Makers Day 2024.</p><br><p>I det här avsnittet avslöjar vi även lite hemligheter vad som skedde bakom scenen, om allt var så välorganiserat som det såg ut för alla som satt i publiken.</p><br><p>Här hittar du mer om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Bli medlem i vår community:</p><p>https://changemakersthemovement.com/member/</p><br><p>Följ oss på Instagram:</p><p>changemakersthemovement</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>118. Gustav Molnar - Använd dina superkrafter</title>
			<itunes:title>118. Gustav Molnar - Använd dina superkrafter</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 09 Oct 2023 17:53:25 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/65243e15e2e0060012393740/media.mp3" length="59242484" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65243e15e2e0060012393740</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/118-gustav-molnar-anvand-dina-superkrafter</link>
			<acast:episodeId>65243e15e2e0060012393740</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>118-gustav-molnar-anvand-dina-superkrafter</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsoxhINu4Ad7VkAnsB5MGv7U/qshtlKtXxJMnR4LvN0JSJlTcqNADQ0/OBa6IR64TkIEPNQcdDqpG7ao0PUtRB0MVXNNRW7v7XWNb7n6wLvGU=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1696872642885-9f696c6c3fff83385a83e9f6c2e03981.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Annette Forslund möter Gustav Molnar</p><br><p>Gustav Molnar - entreprenören, grundare av företaget Diwo, författare, föreläsare och som älskar att inspirera till att skapa mer välmående hos både människor och företag. </p><br><p>Om sin nyvunna kärlek till sin själv, att fortsätta utvecklas och att få släppa lös sin kraft fullt ut. Han vill bidra till att människor och världen utvecklas till en bättre plats. Hur viktigt det är att vara i en bra energi och bli medveten om vad som vi behöver. Människor behöver bli mer medvetna, vi behöver bli smartare och börja samarbeta mycket mer.</p><br><p>Gustav avslöjar hur han hittat sina superkrafter, hur de hjälper honom idag. Vart han befinner sig om fem år och funderingarna hur människor tappar tilltron till sig själva trots att aldrig någonsin haft det bättre och så mycket teknisk än vi har idag. </p><br><p>Nu släpper han sitt bolag Diwo, sin baby, för att bege sig ut på nya äventyr och nytt skapande ihop med sin fru. Vi kommer garanterat få se massa mer av denna engagerande, kloka mannen med ett stort hjärta.</p><br><p>Här hittar du:</p><p>På linked - Gustav Molnar</p><p>www.gustavmolnar.com</p><br><p>Om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Annette Forslund möter Gustav Molnar</p><br><p>Gustav Molnar - entreprenören, grundare av företaget Diwo, författare, föreläsare och som älskar att inspirera till att skapa mer välmående hos både människor och företag. </p><br><p>Om sin nyvunna kärlek till sin själv, att fortsätta utvecklas och att få släppa lös sin kraft fullt ut. Han vill bidra till att människor och världen utvecklas till en bättre plats. Hur viktigt det är att vara i en bra energi och bli medveten om vad som vi behöver. Människor behöver bli mer medvetna, vi behöver bli smartare och börja samarbeta mycket mer.</p><br><p>Gustav avslöjar hur han hittat sina superkrafter, hur de hjälper honom idag. Vart han befinner sig om fem år och funderingarna hur människor tappar tilltron till sig själva trots att aldrig någonsin haft det bättre och så mycket teknisk än vi har idag. </p><br><p>Nu släpper han sitt bolag Diwo, sin baby, för att bege sig ut på nya äventyr och nytt skapande ihop med sin fru. Vi kommer garanterat få se massa mer av denna engagerande, kloka mannen med ett stort hjärta.</p><br><p>Här hittar du:</p><p>På linked - Gustav Molnar</p><p>www.gustavmolnar.com</p><br><p>Om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>117. Cecilia Åkesdotter - Utveckling kräver drama</title>
			<itunes:title>117. Cecilia Åkesdotter - Utveckling kräver drama</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 26 Sep 2023 09:53:40 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:05:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/6512aa244d123d00116e30a5/media.mp3" length="63071795" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6512aa244d123d00116e30a5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/117-cecilia-akesdotter-utveckling-kraver-drama</link>
			<acast:episodeId>6512aa244d123d00116e30a5</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>117-cecilia-akesdotter-utveckling-kraver-drama</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsoxhINu4Ad7VkAnsB5MGv7QiSmAhHMhY5eLgXKgzfSaTCiUcIGUdzglNIo+g6BzRZxMsplAW0xWEj6vnXpWRNmkBUubVEMxBQKXPh1NVvIdk=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1695722001270-a82998135273d3e7480da16fb9639191.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Anette Stjernström träffar Cecilia Åkesdotter</p><br><p>Ett öppet samtal på djupet, där Cecilia bla ger sin syn på vad medvetenhet är. Hur vi hittar den högsta vibrationerna i kärlek och tacksamhet, och sätter det i perspektiv till vilka som är de lägsta vibrationerna. Att bli medveten om hur vi påverkas av vilken energi vibration vi befinner oss i och att förändra den.</p><br><p>Vi behöver en medvetenhet för att utvecklas i vårt självledarskap. Det självledarskap som är så viktigt på alla plan och som bla ligger till grund för alla våra relationer - både realtionen med mig själv och andra. Om vikten att vara sann. Men hur kan vi förstå om vi är sanna eller ej?</p><br><p>Cecilias har sedan hon var barn haft ett liv fyllt av smärta och utanförskap, men istället för att låtas sig "gå under" så valde hon att kliva in i acceptans. Nu idag förstår hon att hennes barndom är hennes största skatt. Vikten av motgångar och lidande för att kunna utvecklas. När vi väl klivit in i den utvecklingen skapas en stark nyfikenhet av vad mer vi kan göra.....vad mer är möjligt?</p><br><p>På Cirkus kan vi förvänta oss en magisk upplevelse när Cecilia på plats kommer hålla en hjärt-mediation med alla i salongen. Det kommer skapa en vibration som sträcker sig långt utanför den arenan, hela vägen ut i universum....Wow, det vill ingen missa!</p><br><p>Mer om dagen på Cirkus:</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>Du kan kontakta Cecilia via hennes hemsida:</p><p>https://akesdotter.se</p><br><p>Mer om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Anette Stjernström träffar Cecilia Åkesdotter</p><br><p>Ett öppet samtal på djupet, där Cecilia bla ger sin syn på vad medvetenhet är. Hur vi hittar den högsta vibrationerna i kärlek och tacksamhet, och sätter det i perspektiv till vilka som är de lägsta vibrationerna. Att bli medveten om hur vi påverkas av vilken energi vibration vi befinner oss i och att förändra den.</p><br><p>Vi behöver en medvetenhet för att utvecklas i vårt självledarskap. Det självledarskap som är så viktigt på alla plan och som bla ligger till grund för alla våra relationer - både realtionen med mig själv och andra. Om vikten att vara sann. Men hur kan vi förstå om vi är sanna eller ej?</p><br><p>Cecilias har sedan hon var barn haft ett liv fyllt av smärta och utanförskap, men istället för att låtas sig "gå under" så valde hon att kliva in i acceptans. Nu idag förstår hon att hennes barndom är hennes största skatt. Vikten av motgångar och lidande för att kunna utvecklas. När vi väl klivit in i den utvecklingen skapas en stark nyfikenhet av vad mer vi kan göra.....vad mer är möjligt?</p><br><p>På Cirkus kan vi förvänta oss en magisk upplevelse när Cecilia på plats kommer hålla en hjärt-mediation med alla i salongen. Det kommer skapa en vibration som sträcker sig långt utanför den arenan, hela vägen ut i universum....Wow, det vill ingen missa!</p><br><p>Mer om dagen på Cirkus:</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>Du kan kontakta Cecilia via hennes hemsida:</p><p>https://akesdotter.se</p><br><p>Mer om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>116. Torbjörn Eriksson - Den holistiska arbetsplatsen</title>
			<itunes:title>116. Torbjörn Eriksson - Den holistiska arbetsplatsen</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 18 Sep 2023 04:00:45 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/65074e9061b804001157ffcd/media.mp3" length="61816625" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65074e9061b804001157ffcd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/116-torbjorn-eriksson-dn-holistiska-arbetsplatsen</link>
			<acast:episodeId>65074e9061b804001157ffcd</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>116-torbjorn-eriksson-dn-holistiska-arbetsplatsen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsoxhINu4Ad7VkAnsB5MGv7T80FsH5awnSdekuv0qcqgmPWI21leUHC1rOxncRhI+0h1D4Gc8FWMLv9SkU48vXpwOUuHXOesc4GOz0uMLG5WY=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1694975959600-316fdab62117068971fdfc0c55c01279.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Nu har vi besök av ännu en nominerad till Årets Change Makers, denna gång som företag.</p><p>Det är Torbjörn Eriksson, VD för Tenant &amp; Partner - som brinner för att utveckla en arbetsplats där det ges utrymme för varje enskild individs útveckling.</p><br><p>Verkligen ett ledarskap och en arbetsplats i framkant, som vunnit många priser just för det de skapar. </p><br><p>I deras företagskultur finns inget utrymme för makt. Där finns inte heller plats för människor som skyller på andra och det är nästan ett krav att du ska vilja självutvecklas för att ens få anställning. Tex har alla medarbetare en egen coach, det går en åtta veckors kurs i mindfullness mm</p><br><p>Torbjörns egna rutiner för att vara den bästa versionen av sig själv är fysik träning samt meditation och medveten andning. Han har även ett knep han ofta gör innan han går upp på scenen....avslöjas i avsnittet :)</p><br><p>I det här avsnittet delar han även med sig om sina framtidsvisioner och han delar även några råd till många av dagens entreprenörer.</p><br><p>Den 1 oktober kommer Torbjörn sitta i publiken för att nyfiket se om han och företaget blir vinnare av Årets Change Maker.</p><p>För dig som inte vill missa det och allt annat historiskt som sker den dagen kan läsa mer  + boka biljett via länken här:</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>För dig som vill veta mer om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Nu har vi besök av ännu en nominerad till Årets Change Makers, denna gång som företag.</p><p>Det är Torbjörn Eriksson, VD för Tenant &amp; Partner - som brinner för att utveckla en arbetsplats där det ges utrymme för varje enskild individs útveckling.</p><br><p>Verkligen ett ledarskap och en arbetsplats i framkant, som vunnit många priser just för det de skapar. </p><br><p>I deras företagskultur finns inget utrymme för makt. Där finns inte heller plats för människor som skyller på andra och det är nästan ett krav att du ska vilja självutvecklas för att ens få anställning. Tex har alla medarbetare en egen coach, det går en åtta veckors kurs i mindfullness mm</p><br><p>Torbjörns egna rutiner för att vara den bästa versionen av sig själv är fysik träning samt meditation och medveten andning. Han har även ett knep han ofta gör innan han går upp på scenen....avslöjas i avsnittet :)</p><br><p>I det här avsnittet delar han även med sig om sina framtidsvisioner och han delar även några råd till många av dagens entreprenörer.</p><br><p>Den 1 oktober kommer Torbjörn sitta i publiken för att nyfiket se om han och företaget blir vinnare av Årets Change Maker.</p><p>För dig som inte vill missa det och allt annat historiskt som sker den dagen kan läsa mer  + boka biljett via länken här:</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>För dig som vill veta mer om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>115. Micke Gunnarsson - Livet är att inte veta</title>
			<itunes:title>115. Micke Gunnarsson - Livet är att inte veta</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 11 Sep 2023 04:00:57 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:09:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/64fde842b01ddc00111a4bf4/media.mp3" length="66422390" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64fde842b01ddc00111a4bf4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/115-micke-gunnarsson-livet-ar-att-inte-veta</link>
			<acast:episodeId>64fde842b01ddc00111a4bf4</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>115-micke-gunnarsson-livet-ar-att-inte-veta</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsoxhINu4Ad7VkAnsB5MGv7SkjDg/bxzpQQwKZ8BL0PIqbN2IYai4PO/8tFcGHMclANxEipI8rSrmt3Wkb8Q8JUjL5MzkADPFJPeEK/C1MvSY=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1694357202439-3ee88df7ccd84ecb1e1384debe2994cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><br></p><p>Anette S möter Micke Gunnarsson</p><p>Ett första möte, aldrig sett förr, ingen förberedelse, inget manus.</p><p>Båda vågar vi lita till att samtalet kommer flöda och att det som kommer ska komma. Lite likt att gå på en "blind date". Eller som Micke säger....jag visste ju det skulle dyka upp en männsiska, och människor är jag inte rädd för :)</p><p>Det som sker det sker i närvaro, äkta öppet och naket. Att våga vara i den sårbarheten - vilket genererar i att samtalet innehåller både tårar och massor av kärlek.</p><br><p>Det gemensamma tråden genom hela samtalet handlar om Livet. För det finns väl inget mer viktigt.</p><p>Hur lite vi har kontroll och vilken befrielse det är. Att Micke varje dag kliver in i en ny version av sig själv, hur han nu agerar för att släppa sitt medberoende och istället ge plats för en ännu större kontakt med sitt hjärta.</p><br><p>Hur mycket han älskar barn och unga, och tycker vi vuxna behöver se vilka budskap barnen kommer med och som vi så lätt missar. Att vi vuxna behöver lära från barnen vad det är vi själva behöver bearbeta...på riktigt.</p><br><p>Det är väldigt berörande när Micke hyllar den feminina kraften och energin. Hur han vädjar till mannen att våga möta och släppa fram den, både inom sig själva och överallt annars också. Det är dags nu och det går väldigt fört....med mycket!!</p><br><p>Micke är en av de nominerade till att blir Årets Change Maker, och han kommer såklart vara på plats på Cirkus i Stockholm den 1oktober.</p><br><p>Mer om Change Makers Day 1oktober:</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>Du hittar Micke:</p><p>Instagram - mickegunnarsson</p><p>hemsida - https://www.mickegunnarsson.se</p><p>app - Micke Gunnarsson &amp; vänner</p><br><p><br></p><p>Om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><br></p><p>Anette S möter Micke Gunnarsson</p><p>Ett första möte, aldrig sett förr, ingen förberedelse, inget manus.</p><p>Båda vågar vi lita till att samtalet kommer flöda och att det som kommer ska komma. Lite likt att gå på en "blind date". Eller som Micke säger....jag visste ju det skulle dyka upp en männsiska, och människor är jag inte rädd för :)</p><p>Det som sker det sker i närvaro, äkta öppet och naket. Att våga vara i den sårbarheten - vilket genererar i att samtalet innehåller både tårar och massor av kärlek.</p><br><p>Det gemensamma tråden genom hela samtalet handlar om Livet. För det finns väl inget mer viktigt.</p><p>Hur lite vi har kontroll och vilken befrielse det är. Att Micke varje dag kliver in i en ny version av sig själv, hur han nu agerar för att släppa sitt medberoende och istället ge plats för en ännu större kontakt med sitt hjärta.</p><br><p>Hur mycket han älskar barn och unga, och tycker vi vuxna behöver se vilka budskap barnen kommer med och som vi så lätt missar. Att vi vuxna behöver lära från barnen vad det är vi själva behöver bearbeta...på riktigt.</p><br><p>Det är väldigt berörande när Micke hyllar den feminina kraften och energin. Hur han vädjar till mannen att våga möta och släppa fram den, både inom sig själva och överallt annars också. Det är dags nu och det går väldigt fört....med mycket!!</p><br><p>Micke är en av de nominerade till att blir Årets Change Maker, och han kommer såklart vara på plats på Cirkus i Stockholm den 1oktober.</p><br><p>Mer om Change Makers Day 1oktober:</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>Du hittar Micke:</p><p>Instagram - mickegunnarsson</p><p>hemsida - https://www.mickegunnarsson.se</p><p>app - Micke Gunnarsson &amp; vänner</p><br><p><br></p><p>Om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>114. Sofia Händén - Vill skapa en sagovärld</title>
			<itunes:title>114. Sofia Händén - Vill skapa en sagovärld</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 04 Sep 2023 07:18:13 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:07:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/64f584b516ddac0011e1045f/media.mp3" length="64783997" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64f584b516ddac0011e1045f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/114-sofia-handen-vill-skapa-en-sagovarld</link>
			<acast:episodeId>64f584b516ddac0011e1045f</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>114-sofia-handen-vill-skapa-en-sagovarld</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31xXegOflQr3UxPyX5PM5eTVBShxd5+JHtlSNjS54jZhsUoh3WlOJePEvShFq55hsHyAppMB8hjkCGog4N3gA5Ec]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1693811796409-7b07b8ab586679e506a78034bce604d2.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><br></p><p>Nu ska du få möta Sofia Händén, en riktig solstråle som lever i den fulla energi hon verkligen är.</p><br><p>Berättelsen om hennes liv, hur hon valt att acceptera tunga händelser i livet till att bli drivkraft och glädje. För det är inte lite saker som hänt, det är mycket.  Många hade nog gått under av allt, men så blev det inte för Sofia. Hon är verkligen en gammal vis själ!</p><br><p>Idag är Sofia väldigt populär hos den yngre...eller unga vuxna som hon själv kallar dem :)</p><p>Redan i skolan var hon utsatt och gick ofta sin egen väg. Där och då tog hon beslutet "Jag ska lära mig att vara lycklig naken"</p><p>Det lärde henne att se det vackra i andra människor och få upptäcka vad många som verkligen vill hjälpa till - hur starka vi blir tillsammans.</p><br><p>Det är genom att komma Tillsammans som vi får kraft och där igenom skapar vi en bättre värld och mer välmående.</p><p>Därför är vi så glada att Sofia är en av alla inspirerande talare som står på scenen den 1oktober på Change Makers Day</p><br><p>Mer om Change Makers Day:</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>Du kan följa Sofia</p><p>på Instagram: sofiahanden</p><p>på TikTok: sofias_mindset</p><br><p>Mer om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><br></p><p>Nu ska du få möta Sofia Händén, en riktig solstråle som lever i den fulla energi hon verkligen är.</p><br><p>Berättelsen om hennes liv, hur hon valt att acceptera tunga händelser i livet till att bli drivkraft och glädje. För det är inte lite saker som hänt, det är mycket.  Många hade nog gått under av allt, men så blev det inte för Sofia. Hon är verkligen en gammal vis själ!</p><br><p>Idag är Sofia väldigt populär hos den yngre...eller unga vuxna som hon själv kallar dem :)</p><p>Redan i skolan var hon utsatt och gick ofta sin egen väg. Där och då tog hon beslutet "Jag ska lära mig att vara lycklig naken"</p><p>Det lärde henne att se det vackra i andra människor och få upptäcka vad många som verkligen vill hjälpa till - hur starka vi blir tillsammans.</p><br><p>Det är genom att komma Tillsammans som vi får kraft och där igenom skapar vi en bättre värld och mer välmående.</p><p>Därför är vi så glada att Sofia är en av alla inspirerande talare som står på scenen den 1oktober på Change Makers Day</p><br><p>Mer om Change Makers Day:</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>Du kan följa Sofia</p><p>på Instagram: sofiahanden</p><p>på TikTok: sofias_mindset</p><br><p>Mer om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>113. Jonathan Ljungqvist - Äventyren landade i miljoner</title>
			<itunes:title>113. Jonathan Ljungqvist - Äventyren landade i miljoner</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 28 Aug 2023 15:05:33 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:14:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/64ecb7bee4c76d0011b4f88e/media.mp3" length="70996046" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64ecb7bee4c76d0011b4f88e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/113-jonathan-ljungqvist-aventyren-landade-i-miljoner</link>
			<acast:episodeId>64ecb7bee4c76d0011b4f88e</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>113-jonathan-ljungqvist-aventyren-landade-i-miljoner</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31yVJzq3kS1B3u2oqyqSIqYI+2z6KoAbqgpEGFvpxZNZf5g6tBelLlsEU4T0IQnWe5a1yTi7HDK+G9ivOOe2M2qA]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1693232870835-520d77cfc6ae44394ffd6611989f6d94.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Jonathan Ljungqvist  - en riktig äventyrare utöver det vanliga.</p><p>Han har bla cyklat från Sverige till Tanzania, paddlat från Sverige till Svarta Havet, gått över hela Indien och åkt rullskidor över hela Australien. Hur han tom var på gång att ro i en gammal roddbåt från Stockholm till Iran.</p><p>Vad är det som drar och vad händer under sådana äventyr, även rent själsligt?</p><br><p>En stor anledning till att Jonathan blev äventyrare är hans mormor. Hans mormor som även har en stor del i att han senare vann pris som Sveriges bästa talare.</p><br><p>Idag driver Jonathan både miljon kurser och miljon podd, får coacher och föreläsare expandera i sina roller och att tjäna sin första miljon.</p><p>Finns det över huvudtaget något som är omöjligt för denna mannen :)</p><br><p>Vi är så glada att Jonathan är en av de inspirerade föreläsarna på scenen den 1okt - Change Makers Day.</p><p>Han är även med och sätter ihop encommunity träff samma kväll den 1okt, även det på Cirkus Arena I Stockholm.</p><p>Läs mer om Change Makers Day + köp biljetter</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>Du kommer i kontakt med Jonathan: https://www.jonathanljungqvist.com</p><p>Poddcast: Miljonpodden</p><br><p>Mer om oss, Change Makers The Movement:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Jonathan Ljungqvist  - en riktig äventyrare utöver det vanliga.</p><p>Han har bla cyklat från Sverige till Tanzania, paddlat från Sverige till Svarta Havet, gått över hela Indien och åkt rullskidor över hela Australien. Hur han tom var på gång att ro i en gammal roddbåt från Stockholm till Iran.</p><p>Vad är det som drar och vad händer under sådana äventyr, även rent själsligt?</p><br><p>En stor anledning till att Jonathan blev äventyrare är hans mormor. Hans mormor som även har en stor del i att han senare vann pris som Sveriges bästa talare.</p><br><p>Idag driver Jonathan både miljon kurser och miljon podd, får coacher och föreläsare expandera i sina roller och att tjäna sin första miljon.</p><p>Finns det över huvudtaget något som är omöjligt för denna mannen :)</p><br><p>Vi är så glada att Jonathan är en av de inspirerade föreläsarna på scenen den 1okt - Change Makers Day.</p><p>Han är även med och sätter ihop encommunity träff samma kväll den 1okt, även det på Cirkus Arena I Stockholm.</p><p>Läs mer om Change Makers Day + köp biljetter</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>Du kommer i kontakt med Jonathan: https://www.jonathanljungqvist.com</p><p>Poddcast: Miljonpodden</p><br><p>Mer om oss, Change Makers The Movement:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>112. Johannes Cullberg - Ta makten över din hälsa</title>
			<itunes:title>112. Johannes Cullberg - Ta makten över din hälsa</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 21 Aug 2023 04:00:41 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:04</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/64e26c87ce03de0011bffcd5/media.mp3" length="60416339" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64e26c87ce03de0011bffcd5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/112-johannes-cullberg-ta-makten-over-din-halsa</link>
			<acast:episodeId>64e26c87ce03de0011bffcd5</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>112-johannes-cullberg-ta-makten-over-din-halsa</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31x+ItwUA4JR0//5tQxeL8LNJqYvPL7z5KClP+T5O9xzdPvBEVCEPw9YWailxBOkaaeNKClsg/TeRkAB2vx3+s/W]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1692558841158-8fc53c7185c8071f4901f3f41ff622d5.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Super entreprenören som aldrig ger sig...så skulle vi kunna kalla Johannes Cullberg. Eller som han själv säger "Det sitter nog en del i generna eftersom jag har vuxit upp med att alltid tävlat med min tvilling bror"</p><br><p>Oavsett vad det beror på så är han en riktig fighter och en supermodig sådan. För det är inte många som ens skulle våga tänka tanken fullt ut att starta en egen livsmedelskedja, helt på egen hand. Eller som efter kraftiga nederlag skulle "kliva på tåget" och starta om på nytt igen med nya projekt. Allt för att göra människors hälsa bättre och hjälpa oss ta sunda och enkla beslut. </p><br><p>Men såklart är det inte alltid lätt. Så vad är det då som får Johannes att fortsätta och vad får han alla sin energi ifrån? Hur har han tagit sig igenom nederlag och vad har det fört med sig?</p><br><p>Idag är vardagen lite annorlunda men fortfarande med kost och hälsa i fokus. Fortfarande med ett stort mod att kliva ut offentligt för att få människor att "wake up" och därmed få ta emot en del kritik. Men att få reaktioner är ju också en bekräftelse på att det rör om i grytan.</p><br><p>Nyligen har han släppt sin bok "Ta makten över din hälsa på 12 veckor", som snabbt placerat sig på topplistorna. Den tävlingsmänniska som Johannes är kan jag lova att det endast är dit han siktar....till toppen!!</p><br><p>Johannes är även nominerad till att bli Årets Change Maker. In och nominerar honom du också på (före den 31aug-23):</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>Johannes hittar du på Instagram: johannescullberg</p><p>På hans företag: https://reyou.co</p><br><p>Läs mer om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Om Change Makers Day:</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Super entreprenören som aldrig ger sig...så skulle vi kunna kalla Johannes Cullberg. Eller som han själv säger "Det sitter nog en del i generna eftersom jag har vuxit upp med att alltid tävlat med min tvilling bror"</p><br><p>Oavsett vad det beror på så är han en riktig fighter och en supermodig sådan. För det är inte många som ens skulle våga tänka tanken fullt ut att starta en egen livsmedelskedja, helt på egen hand. Eller som efter kraftiga nederlag skulle "kliva på tåget" och starta om på nytt igen med nya projekt. Allt för att göra människors hälsa bättre och hjälpa oss ta sunda och enkla beslut. </p><br><p>Men såklart är det inte alltid lätt. Så vad är det då som får Johannes att fortsätta och vad får han alla sin energi ifrån? Hur har han tagit sig igenom nederlag och vad har det fört med sig?</p><br><p>Idag är vardagen lite annorlunda men fortfarande med kost och hälsa i fokus. Fortfarande med ett stort mod att kliva ut offentligt för att få människor att "wake up" och därmed få ta emot en del kritik. Men att få reaktioner är ju också en bekräftelse på att det rör om i grytan.</p><br><p>Nyligen har han släppt sin bok "Ta makten över din hälsa på 12 veckor", som snabbt placerat sig på topplistorna. Den tävlingsmänniska som Johannes är kan jag lova att det endast är dit han siktar....till toppen!!</p><br><p>Johannes är även nominerad till att bli Årets Change Maker. In och nominerar honom du också på (före den 31aug-23):</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>Johannes hittar du på Instagram: johannescullberg</p><p>På hans företag: https://reyou.co</p><br><p>Läs mer om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Om Change Makers Day:</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>111. Hampus Törnskog - Bytte ekorrhjulet mot Ängsbacka</title>
			<itunes:title>111. Hampus Törnskog - Bytte ekorrhjulet mot Ängsbacka</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 06 Aug 2023 19:21:08 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:43</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/64cff2a4e626ba0011cb7e87/media.mp3" length="50507168" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64cff2a4e626ba0011cb7e87</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/111-hampus-tornskog-bytte-ekorrhjulet-mot-angsbacka</link>
			<acast:episodeId>64cff2a4e626ba0011cb7e87</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>111-hampus-tornskog-bytte-ekorrhjulet-mot-angsbacka</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31yzglz5NLuScGhluUWQ97DSJWkQ46fqcfG2twNdVANp4ECMrEQMnQjnL+RyAze4++p29dGyOqvOqjpcvJ15VXDK]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1691331370172-27e4383abf4f36dd397a52e70d1f2906.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hampus Törnskog - kände att något annat kallade och han kände sig klar med ekorrhjulet, med tillvaron som VD, chef på stora bolag och entreprenör. Något annat lockade, något mer meningsfullt som att få jobba mer med människor, djur och natur. Han sökte nya sorters jobb och berättar här i avsnittet hur det gick med alla intervjuer och hur han tillslut var tvungen ta handlingen i egna händer.</p><br><p>Sedan januari i år är Hampus VD för Ängsbacka kursgård i Molkom. En kärleksfull och spännande community där människor är välkomna både som volontärer eller deltagare på olika festivaler, kurser och workshops.</p><p>Här lever han idag med sin fru och deras två barn. I en småstadsidyll, i en helt annorlunda verksamhet där han på riktigt kan påverka det han brinner för - att göra vår värld till en bättre plats att leva och utvecklas på.</p><br><p>Just nu är vi mitt i deras pågående tantra festival. Anette som gäst för första gången någonsin på en tantra festival och vad det innebär.</p><p>Vi har tagit en liten paus från festivalområdet och begett oss till Anettes husbil för att spela in avsnittet, höra Hampus historia om vägen till Ängsbacka och vilka visioner han har för framtiden....och de visionerna är inte helt olika de vi själva har.</p><br><p>Personen Hampus nämner i avsnittet är Zach Bush</p><br><p>Här når du Hampus:</p><p>hampus@angsbacka.se</p><br><p>Du kan läsa mer om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Här får du all info om Change Makers Day på Cirkus 1okt</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hampus Törnskog - kände att något annat kallade och han kände sig klar med ekorrhjulet, med tillvaron som VD, chef på stora bolag och entreprenör. Något annat lockade, något mer meningsfullt som att få jobba mer med människor, djur och natur. Han sökte nya sorters jobb och berättar här i avsnittet hur det gick med alla intervjuer och hur han tillslut var tvungen ta handlingen i egna händer.</p><br><p>Sedan januari i år är Hampus VD för Ängsbacka kursgård i Molkom. En kärleksfull och spännande community där människor är välkomna både som volontärer eller deltagare på olika festivaler, kurser och workshops.</p><p>Här lever han idag med sin fru och deras två barn. I en småstadsidyll, i en helt annorlunda verksamhet där han på riktigt kan påverka det han brinner för - att göra vår värld till en bättre plats att leva och utvecklas på.</p><br><p>Just nu är vi mitt i deras pågående tantra festival. Anette som gäst för första gången någonsin på en tantra festival och vad det innebär.</p><p>Vi har tagit en liten paus från festivalområdet och begett oss till Anettes husbil för att spela in avsnittet, höra Hampus historia om vägen till Ängsbacka och vilka visioner han har för framtiden....och de visionerna är inte helt olika de vi själva har.</p><br><p>Personen Hampus nämner i avsnittet är Zach Bush</p><br><p>Här når du Hampus:</p><p>hampus@angsbacka.se</p><br><p>Du kan läsa mer om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Här får du all info om Change Makers Day på Cirkus 1okt</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[110. Annette & Anette - Nu är det slutsnackat!]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[110. Annette & Anette - Nu är det slutsnackat!]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 31 Jul 2023 04:00:26 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/64c6c16a8e16bd00113158e6/media.mp3" length="33909734" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64c6c16a8e16bd00113158e6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/110-annette-anette-nu-ar-det-slutsnackat</link>
			<acast:episodeId>64c6c16a8e16bd00113158e6</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>110-annette-anette-nu-ar-det-slutsnackat</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31y4lueXctor3anCJJKKq/PAEiZCTzcwnNn4sqaSnb+j/AfPbkilMPNB4TsziP4J/VRE1g4bjPEc8d5zesxAJOOr]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1690747163520-291bbae65133c26f7660131385cd1aa4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Latest News - från oss Annettisar! - Forslund &amp; Stjernström</p><p>Från en kobbe ute på en ö nära Stockholm smids det både planer och när vi väl bestämmer oss så går det snabbt. </p><p>fast när prestations trollet dyker upp då tar det väääääldigt lång tid och kräver maaaaassor av energi.</p><br><p>Visst är det galet vad människor helt plötsligt tappar fokus på det som är viktigt på riktigt och istället börjar fokusera på saker runt i kring ämnet. Att politiskt intresse eller religion helt plötsligt blir viktigare än att frita kidnappade barn som utsätts för sexuella övergrepp. </p><br><p>Nu gör vi som 10-åriga Wille säger...Nu Är Det Slut På Snacket!</p><br><p>Massa mer såklart i det här avsnittet som du får höra när du klickar på play knappen :)</p><br><p>Kom ihåg att prenumerera på podden för vi har massa roliga gäster på G.</p><br><p>Mer om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Läs om Change Makers Day på Cirkus:</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>We Love You!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Latest News - från oss Annettisar! - Forslund &amp; Stjernström</p><p>Från en kobbe ute på en ö nära Stockholm smids det både planer och när vi väl bestämmer oss så går det snabbt. </p><p>fast när prestations trollet dyker upp då tar det väääääldigt lång tid och kräver maaaaassor av energi.</p><br><p>Visst är det galet vad människor helt plötsligt tappar fokus på det som är viktigt på riktigt och istället börjar fokusera på saker runt i kring ämnet. Att politiskt intresse eller religion helt plötsligt blir viktigare än att frita kidnappade barn som utsätts för sexuella övergrepp. </p><br><p>Nu gör vi som 10-åriga Wille säger...Nu Är Det Slut På Snacket!</p><br><p>Massa mer såklart i det här avsnittet som du får höra när du klickar på play knappen :)</p><br><p>Kom ihåg att prenumerera på podden för vi har massa roliga gäster på G.</p><br><p>Mer om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Läs om Change Makers Day på Cirkus:</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>We Love You!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>109. Liselotte Johansson - Möter väsen i skogen</title>
			<itunes:title>109. Liselotte Johansson - Möter väsen i skogen</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 24 Jul 2023 12:31:08 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/64be6f0d0e38e90011afce19/media.mp3" length="52778150" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64be6f0d0e38e90011afce19</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/109-liselotte-johansson-moter-vasen-i-skogen</link>
			<acast:episodeId>64be6f0d0e38e90011afce19</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>109-liselotte-johansson-moter-vasen-i-skogen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zFDluJ0AU1eIjtCjC7zLMwXwWNm9m1nxsK5h21XkdfmD/mb29WdXqGdR07b+qTTJTJvwn/wK8vwOxgvUImWIsP]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1690201821682-a195f880caffd9be9821f51665d286bb.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Liselotte Johansson - Lis Sunoya</p><p>Den före detta holistiska coachen som valde att byta inriktning till att bli mer inriktad på andlig och själslig utveckling. Att få människor i en mer medveten kontakt med sig själva - på riktigt. Att få kontakt med all den själsliga visdom vi alla har.</p><br><p>Hur förändringen skett i samhället gällande spiritualitet under åren sedan hon var 28 fram tills nu.</p><br><p>Vi kommer in på livet med ljusguider, hur parallella liv existerar och hur hon får informationen hon förmedlar i sin coachning. Om alla har egna ljusguider och hur vi märker av dem. Hur vi kan träna på att förstärka den kontakten?</p><br><p>Du kan kontakta Liselotte: </p><p><a href="mailto:liselotte@sunoya.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">liselotte@sunoya.com</a></p><p>https://sunoya.com/sv/hem/</p><br><p>Läs mer om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Om Change Makers Day:</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>KOM IHÅG ATT PRENUMERERA</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Liselotte Johansson - Lis Sunoya</p><p>Den före detta holistiska coachen som valde att byta inriktning till att bli mer inriktad på andlig och själslig utveckling. Att få människor i en mer medveten kontakt med sig själva - på riktigt. Att få kontakt med all den själsliga visdom vi alla har.</p><br><p>Hur förändringen skett i samhället gällande spiritualitet under åren sedan hon var 28 fram tills nu.</p><br><p>Vi kommer in på livet med ljusguider, hur parallella liv existerar och hur hon får informationen hon förmedlar i sin coachning. Om alla har egna ljusguider och hur vi märker av dem. Hur vi kan träna på att förstärka den kontakten?</p><br><p>Du kan kontakta Liselotte: </p><p><a href="mailto:liselotte@sunoya.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">liselotte@sunoya.com</a></p><p>https://sunoya.com/sv/hem/</p><br><p>Läs mer om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Om Change Makers Day:</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>KOM IHÅG ATT PRENUMERERA</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>108. Ninnie Wikström - Driver Ekoappen från hjärtat</title>
			<itunes:title>108. Ninnie Wikström - Driver Ekoappen från hjärtat</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 17 Jul 2023 04:19:25 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>56:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/64b45eeec81f3b001177ad5a/media.mp3" length="53766023" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64b45eeec81f3b001177ad5a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/108-ninnie-wikstrom-driver-ekoappen-fran-hjartat</link>
			<acast:episodeId>64b45eeec81f3b001177ad5a</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>108-ninnie-wikstrom-driver-ekoappen-fran-hjartat</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31wqf5G2vXghP4o/Oyfl8Sp21rpgkrZjj/ixo6DFXCn5bgyndIdryTRCCivD2xtLOstrA3v9nRhwm22lv2CWBb/P]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1689537894915-20e1618bd5b7cb112ab984c25a0bdc2f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ninnie Wikström, kvinnan och entreprenören som sådde fröet till entreprenör redan som barn. Efter det har hon startat flera bolag och är idag mest synlig med webmagasinet Ekoappen.</p><br><p>Ninnie är ett riktigt energi knippe, helt orädd och med ett överskott av kreativitet...för (som hon själv säger) hon hinner inte ta hand om alla idéer som hon hela tiden får till sig. Ihop med ett starkt brinn för det hon gör tycker jag vi kan kalla henne för en riktig super entreprenör. Hon vill verkligen på riktigt  bidra till oss människor och den här planeten vi lever på. Och det gör hon!</p><br><p>När dottern var liten väcktes intresset för det ekologiska. Hon började intressera sig för innehåll i mat och i det vi smörjer oss med. Kändes inte rätt att smörja in en nyfödd baby med vad som helst. Hon började intressera sig mer, söka info och läsa böcker och det intresset ledde sedan vidare till att   butiker började ändra i sortimentet efter hennes råd och ifrågasättande.</p><br><p>Hon har nu stora planer för Ekoappen men vill inte riktigt dela med sig av allt förens det är helt klart. Fast lite får vi veta, som att retreatsen redan är igång, hon att en community är på väg att skapas. När det gäller Ninnie så lär det garanterat inte stanna med det utan henne kommer vi så se mer av i framtiden, och det känns skönt för det behövs fler fina drivna eldsjälar som henne.</p><br><p>Du kan kontakta Ninnie via LinkedIn eller Instagram: ninniewikstrom</p><p>Info om Ekoappen: https://www.ekoappen.se</p><br><p>Läs mer om oss Change Makers the Movement: </p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Och om Change Makers Day den 1okt i Stockholm:</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>Kärlek!</p><p>Anette Stjernström &amp; Annette Forslund</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ninnie Wikström, kvinnan och entreprenören som sådde fröet till entreprenör redan som barn. Efter det har hon startat flera bolag och är idag mest synlig med webmagasinet Ekoappen.</p><br><p>Ninnie är ett riktigt energi knippe, helt orädd och med ett överskott av kreativitet...för (som hon själv säger) hon hinner inte ta hand om alla idéer som hon hela tiden får till sig. Ihop med ett starkt brinn för det hon gör tycker jag vi kan kalla henne för en riktig super entreprenör. Hon vill verkligen på riktigt  bidra till oss människor och den här planeten vi lever på. Och det gör hon!</p><br><p>När dottern var liten väcktes intresset för det ekologiska. Hon började intressera sig för innehåll i mat och i det vi smörjer oss med. Kändes inte rätt att smörja in en nyfödd baby med vad som helst. Hon började intressera sig mer, söka info och läsa böcker och det intresset ledde sedan vidare till att   butiker började ändra i sortimentet efter hennes råd och ifrågasättande.</p><br><p>Hon har nu stora planer för Ekoappen men vill inte riktigt dela med sig av allt förens det är helt klart. Fast lite får vi veta, som att retreatsen redan är igång, hon att en community är på väg att skapas. När det gäller Ninnie så lär det garanterat inte stanna med det utan henne kommer vi så se mer av i framtiden, och det känns skönt för det behövs fler fina drivna eldsjälar som henne.</p><br><p>Du kan kontakta Ninnie via LinkedIn eller Instagram: ninniewikstrom</p><p>Info om Ekoappen: https://www.ekoappen.se</p><br><p>Läs mer om oss Change Makers the Movement: </p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Och om Change Makers Day den 1okt i Stockholm:</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>Kärlek!</p><p>Anette Stjernström &amp; Annette Forslund</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[107. Madeleine Mofjärd & Peter Nilsson - Hur träffades ni?]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[107. Madeleine Mofjärd & Peter Nilsson - Hur träffades ni?]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 12 Jul 2023 21:13:26 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/64af1777321f1f0011b2c80a/media.mp3" length="61428398" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64af1777321f1f0011b2c80a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/107-madeleine-mofjard-peter-nilsson-hur-traffades-ni</link>
			<acast:episodeId>64af1777321f1f0011b2c80a</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>107-madeleine-mofjard-peter-nilsson-hur-traffades-ni</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zygtflmJ3eg6XRtrOUvm8py7ndsxzG+9qzsWyIkCgfZYTaOH3N58u7MfQnUWpkGmboYFvZD9L73Wb8m+hffs35]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1689188076135-177a3f6e589b13af36fa25fd503eb2a2.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Nu får du möta det härligt fina paret Madeleine Mofjärd och Peter Nilsson. </p><p>Det går inte att undgå den kärlek och värme som spirar dem emellan. Det känns som de varit en del fokus på deras ålderskillnad och de berättar att det inte alltid varit lätt. Till en början kämpade de tom emot sina känslor för varandra , mycket pga vad vi blir lärda och normer i samhället.</p><br><p>Nu lever de ihop, jobbar ihop och brinner för att skapa förbättring och mer välmående hos människor och den värld vi lever i. De vet att det handlar om varje persons eget ansvar och inget annat. </p><br><p>Peter delar från alla de gånger han varit i Amazonas djungel bland shamaner och urfolk, hur det fått honom till nya insikter som han säkert aldrig annars hade fått. </p><br><p>Madeleine förstår att hennes stora intresse av mänskliga samtal redan grundade sig när hon var liten, och hur hon idag ser till att hennes behov av variation blir tillfredställt genom att både coacha, driva podcasten Perspektiv, hålla kurser och workshops samt även bygga hemsidor....och som Peter säger - hon är riktigt vass på att göra hemsidor!</p><br><p>Det märks tydlig att mycket av deras passion kommer från nyfikenhet och lusten till livet. Något de delar och som driver dem in i framtiden. Även om de inte vill bli kallade relations experter så har de klart och tydligt lyckats väl med det de själva skapat tillsammans.</p><br><p>Kontakta Madeleine: https://mofjrd.com</p><p>Kontakta Peter: https://peternilssoncommunication.com</p><p>Kontakta dem båda: https://goingdeeper.se</p><br><p>Läs mer om Change Makers Day 1okt 2023:</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>Läs mer om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Kom ihåg att PRENUMERERA på podden :)</p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Nu får du möta det härligt fina paret Madeleine Mofjärd och Peter Nilsson. </p><p>Det går inte att undgå den kärlek och värme som spirar dem emellan. Det känns som de varit en del fokus på deras ålderskillnad och de berättar att det inte alltid varit lätt. Till en början kämpade de tom emot sina känslor för varandra , mycket pga vad vi blir lärda och normer i samhället.</p><br><p>Nu lever de ihop, jobbar ihop och brinner för att skapa förbättring och mer välmående hos människor och den värld vi lever i. De vet att det handlar om varje persons eget ansvar och inget annat. </p><br><p>Peter delar från alla de gånger han varit i Amazonas djungel bland shamaner och urfolk, hur det fått honom till nya insikter som han säkert aldrig annars hade fått. </p><br><p>Madeleine förstår att hennes stora intresse av mänskliga samtal redan grundade sig när hon var liten, och hur hon idag ser till att hennes behov av variation blir tillfredställt genom att både coacha, driva podcasten Perspektiv, hålla kurser och workshops samt även bygga hemsidor....och som Peter säger - hon är riktigt vass på att göra hemsidor!</p><br><p>Det märks tydlig att mycket av deras passion kommer från nyfikenhet och lusten till livet. Något de delar och som driver dem in i framtiden. Även om de inte vill bli kallade relations experter så har de klart och tydligt lyckats väl med det de själva skapat tillsammans.</p><br><p>Kontakta Madeleine: https://mofjrd.com</p><p>Kontakta Peter: https://peternilssoncommunication.com</p><p>Kontakta dem båda: https://goingdeeper.se</p><br><p>Läs mer om Change Makers Day 1okt 2023:</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>Läs mer om oss:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Kom ihåg att PRENUMERERA på podden :)</p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>106. Kajsa Skogens - Tar drömmar till verklighet</title>
			<itunes:title>106. Kajsa Skogens - Tar drömmar till verklighet</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 03 Jul 2023 20:26:13 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/64a32ee678ac0d0011e9b342/media.mp3" length="45521516" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64a32ee678ac0d0011e9b342</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/106-kajsa-skogens-tar-drommar-till-verklighet</link>
			<acast:episodeId>64a32ee678ac0d0011e9b342</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>106-kajsa-skogens-tar-drommar-till-verklighet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31xOrjF531trGqoSpFPhXbxkTEBh3NL8EW/intUv/5G4nt8v719BPgfB9hWtwh3pju1XnAoHAGrvxWuGGtJggEso]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1688415723598-4b473b920ed6de739caa7b3889e98718.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi är så glada att vara den första podcast som har Kajsa Skogens som gäst. Det här är nämligen hennes podd debut och vi kan lova att hon kommer dyka upp på flera platser.</p><br><p>Kajsa Skogens - en fd mediatjej som gjort karriär inom TV. Bla var hon med och skapade det mest svenska och populära tv programmet Allsång På Skansen. Hon valde att lämna den tillvaron för att ge sig själv mer space, kunna åka ut i världen för att hitta sig själv. </p><br><p>Hon är en riktig sökare och en stor dröm är att förändra världen. För att lyckas med det behöver vi ta hand om oss själva, hitta vårt autentiska jag och det som är meningsfullt på riktigt.</p><br><p>Hennes liv förändrades stort efter året i Australien, och nu tar hon det stora steget ut och blir föreläsare. Fortfarande med utmaningar som hon känner att det finns runt henne och hur hon ska klara av att bemöta dem. Många tankar om det tar vi upp i det här härliga öppna samtalet.</p><br><p>Du kan komma i kontakt med Kajsa på LinkedIn: Kajsa Skogens </p><br><p>Läs mer om Change Makers Day: https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><p>Mer om Change Makers The Movement: https://changemakersthemovement.com</p><br><p>KOM IHÅG att prenumerera på podden!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi är så glada att vara den första podcast som har Kajsa Skogens som gäst. Det här är nämligen hennes podd debut och vi kan lova att hon kommer dyka upp på flera platser.</p><br><p>Kajsa Skogens - en fd mediatjej som gjort karriär inom TV. Bla var hon med och skapade det mest svenska och populära tv programmet Allsång På Skansen. Hon valde att lämna den tillvaron för att ge sig själv mer space, kunna åka ut i världen för att hitta sig själv. </p><br><p>Hon är en riktig sökare och en stor dröm är att förändra världen. För att lyckas med det behöver vi ta hand om oss själva, hitta vårt autentiska jag och det som är meningsfullt på riktigt.</p><br><p>Hennes liv förändrades stort efter året i Australien, och nu tar hon det stora steget ut och blir föreläsare. Fortfarande med utmaningar som hon känner att det finns runt henne och hur hon ska klara av att bemöta dem. Många tankar om det tar vi upp i det här härliga öppna samtalet.</p><br><p>Du kan komma i kontakt med Kajsa på LinkedIn: Kajsa Skogens </p><br><p>Läs mer om Change Makers Day: https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><p>Mer om Change Makers The Movement: https://changemakersthemovement.com</p><br><p>KOM IHÅG att prenumerera på podden!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>105. Nate Lewis - En hjälte inom Operation Underground Railroad</title>
			<itunes:title>105. Nate Lewis - En hjälte inom Operation Underground Railroad</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 26 Jun 2023 04:00:06 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:11:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/649742aac23b0200115d9a85/media.mp3" length="68402723" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">649742aac23b0200115d9a85</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/105-nate-lewis-en-hjalte-inom-operation-underground-railroad</link>
			<acast:episodeId>649742aac23b0200115d9a85</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>105-nate-lewis-en-hjalte-inom-operation-underground-railroad</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zEtOmt0rN3d3qSiIqBwXApa8Sd47t78I1ZQO3YJCSEk2Y3HCcaoV5sKT9acEKAlZ3OUFB8Y0qWF/ioTePeFbzk]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1687633194528-e6262367f9a97d40c088014b71f1bccb.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Nate Lewis är en äkta hjälte, inte bara någon vi ser på film ytan han är livs levande.</p><p>Han har ett förflutet som framgångsrik inom filmindustrin i Hollywood. Men när han kom i kontakt med Operation Underground Railroads grundare Tim Ballard så visst han att det finns ett större syfte av meningsfullhet att göra i livet. Därav lämnade han Hollywood och klev in som en av de starkt drivande hjältarna inom OUR, Operation Underground Railroad.</p><br><p>OUR är en verksamhet i USA som bekämpar trafficking och kidnappning av barn. För tillfället är de verksamma i 40 länder och har fritagit över 7000barn. De har just startat en dialog med Sveriges polis och myndigheter för att få in sin verksamhet även här. Det ska bli spännande att se hur det går och hur lång tid det kommer ta. Med ett sådant stort mänskligt värde kan man ju tycka att ett JA beslut borde komma blixtsnabbt.</p><br><p>I det här avsnittet för du höra sanningar om vad som sker i världen, hur OUR agerar i deras arbete och vad de ser för effekter. Det är skrämmande att få höra sanningen, och det är just det vi människor behöver. Det är slut på att blunda, det är dax att se och agera....för det sker runt om oss i Sverige också...kanske tom närmare dig än vad du tror.</p><br><p>Nate Lewis är en av de som kommer att vara med oss på Change Makers day den 1okt på Cirkus Arena i Sthlm. Och allt överskott från den dagen kommer att doneras till OUR...eller som de själva säger, det går Till Barnen! För hos dem går allt direkt till barnens fritagande utan några mellanhänder...vilket vi tycker känns extra skönt och ärligt.</p><br><p>Den 4juli släpps även spelfilmen Sound of Freedom i USA om Tim ballards liv och uppstarten av OUR. Den har redan slagit världsrekord i förköpta biljetter, så det märks att det bubblar ute i världen och att många människor är redo att ta emot sanningen.</p><br><p>Läs mer om OUR, https://ourrescue.org</p><p>Sök även på trailers om dem + opm filmen Sound of Freedom...så hittar du massa trailer.</p><br><p>Kom på Change Makers Day den 1okt-2023 och var med och bidra till OUR, barnen och en friare värld. </p><p>Läs mer här:</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>Läs mer om oss: </p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>OCH KOM IHÅG ATT PRENUMERERA PÅ PODDEN</p><br><p>Kärlek &lt;3</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Nate Lewis är en äkta hjälte, inte bara någon vi ser på film ytan han är livs levande.</p><p>Han har ett förflutet som framgångsrik inom filmindustrin i Hollywood. Men när han kom i kontakt med Operation Underground Railroads grundare Tim Ballard så visst han att det finns ett större syfte av meningsfullhet att göra i livet. Därav lämnade han Hollywood och klev in som en av de starkt drivande hjältarna inom OUR, Operation Underground Railroad.</p><br><p>OUR är en verksamhet i USA som bekämpar trafficking och kidnappning av barn. För tillfället är de verksamma i 40 länder och har fritagit över 7000barn. De har just startat en dialog med Sveriges polis och myndigheter för att få in sin verksamhet även här. Det ska bli spännande att se hur det går och hur lång tid det kommer ta. Med ett sådant stort mänskligt värde kan man ju tycka att ett JA beslut borde komma blixtsnabbt.</p><br><p>I det här avsnittet för du höra sanningar om vad som sker i världen, hur OUR agerar i deras arbete och vad de ser för effekter. Det är skrämmande att få höra sanningen, och det är just det vi människor behöver. Det är slut på att blunda, det är dax att se och agera....för det sker runt om oss i Sverige också...kanske tom närmare dig än vad du tror.</p><br><p>Nate Lewis är en av de som kommer att vara med oss på Change Makers day den 1okt på Cirkus Arena i Sthlm. Och allt överskott från den dagen kommer att doneras till OUR...eller som de själva säger, det går Till Barnen! För hos dem går allt direkt till barnens fritagande utan några mellanhänder...vilket vi tycker känns extra skönt och ärligt.</p><br><p>Den 4juli släpps även spelfilmen Sound of Freedom i USA om Tim ballards liv och uppstarten av OUR. Den har redan slagit världsrekord i förköpta biljetter, så det märks att det bubblar ute i världen och att många människor är redo att ta emot sanningen.</p><br><p>Läs mer om OUR, https://ourrescue.org</p><p>Sök även på trailers om dem + opm filmen Sound of Freedom...så hittar du massa trailer.</p><br><p>Kom på Change Makers Day den 1okt-2023 och var med och bidra till OUR, barnen och en friare värld. </p><p>Läs mer här:</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>Läs mer om oss: </p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>OCH KOM IHÅG ATT PRENUMERERA PÅ PODDEN</p><br><p>Kärlek &lt;3</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[104. Angelika Westermark & Cecilia Dettner - De skriver världshistoria]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[104. Angelika Westermark & Cecilia Dettner - De skriver världshistoria]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 19 Jun 2023 04:00:49 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/648f63452b3a6900115ab90e/media.mp3" length="55108763" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">648f63452b3a6900115ab90e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/104-angelika-westermark-cecilia-dettner-de-skriver-varldshis</link>
			<acast:episodeId>648f63452b3a6900115ab90e</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>104-angelika-westermark-cecilia-dettner-de-skriver-varldshis</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31wPCNHnT0VhPk/JRls2Ow6/JkPysf84OcC9xkS92EuZoGjexlDNAWG3rCp4mbyNq12/wFW3yi+qTEoQusAzKSt1]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1687117193664-fdbd5579da8ab5946820a3eee0e69be8.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Alla våra avsnitt är historiska och det här innehåller även två personer som just skrivit världshistoria. </p><p>Nyligen tagit examen i en åtta månader lång utvecklande expanderade utbildning för att bemästra de åtta nycklarna till ökad medvetenhet. Cecilia Dettner &amp; Angelika Westermark är nu Certifierade Change Makers.</p><br><p>Nu är de ivriga att få berätta all den utveckling som skett under de här åtta månaderna. Både hur de utvecklats på insidan och i det yttre. Vad som skett med deras medvetenhet och vad de nu vill göra med det.</p><br><p>Det vi sa innan den här utbildningen började hösten 2022 var att det skulle uppstå samarbeten, vi visste inte hur men vi kände at det skulle ske. I det här samtalet får ni veta allt...och efter att samtalet spelats in så lovar vi att det har hunnit hända ännu mer, så mycket power finns det i de här brudarna  :)</p><p><br></p><h4>Cecilia kontaktar du: cecilia.dettner@redesignyourreality.se</h4><p>Angelika kontaktar du: angelikawestermark@gmail.com</p><br><p>Mer om oss Anette Stjernström &amp; Annette Forslund: https://changemakersthemovement.com</p><p>Mer om Change Makers Day på Cirkus: https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><p>Instagram: changemakersthemovement</p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Alla våra avsnitt är historiska och det här innehåller även två personer som just skrivit världshistoria. </p><p>Nyligen tagit examen i en åtta månader lång utvecklande expanderade utbildning för att bemästra de åtta nycklarna till ökad medvetenhet. Cecilia Dettner &amp; Angelika Westermark är nu Certifierade Change Makers.</p><br><p>Nu är de ivriga att få berätta all den utveckling som skett under de här åtta månaderna. Både hur de utvecklats på insidan och i det yttre. Vad som skett med deras medvetenhet och vad de nu vill göra med det.</p><br><p>Det vi sa innan den här utbildningen började hösten 2022 var att det skulle uppstå samarbeten, vi visste inte hur men vi kände at det skulle ske. I det här samtalet får ni veta allt...och efter att samtalet spelats in så lovar vi att det har hunnit hända ännu mer, så mycket power finns det i de här brudarna  :)</p><p><br></p><h4>Cecilia kontaktar du: cecilia.dettner@redesignyourreality.se</h4><p>Angelika kontaktar du: angelikawestermark@gmail.com</p><br><p>Mer om oss Anette Stjernström &amp; Annette Forslund: https://changemakersthemovement.com</p><p>Mer om Change Makers Day på Cirkus: https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><p>Instagram: changemakersthemovement</p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>103. Zoia Zakariasdotter - Men, varför ser vi inte?</title>
			<itunes:title>103. Zoia Zakariasdotter - Men, varför ser vi inte?</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 11 Jun 2023 23:12:29 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:04</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/648654dd1899590011377c08/media.mp3" length="58496054" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">648654dd1899590011377c08</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/103-zoia-zakariasdotter-men-varfor-ser-vi-inte</link>
			<acast:episodeId>648654dd1899590011377c08</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>103-zoia-zakariasdotter-men-varfor-ser-vi-inte</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31wUTvmWUJpOBG/CiCHq3QRfPT+ufKH1E6IZDED9lCqk98YYgfzAT8lRW5s4wMC3ag1Ie8HkWpmNF/nLX+xU59f5]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1686522005304-632bc50479e5074ceb595ab52a88d4fa.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><br></p><p>Nu har vi besök av härliga färgstarka Zoia Zakariasdotter. Många känner till Zoia från hennes egna podcast Modiga Människor och hon berättar att det faktiskt är Skavlan som är upphovet till att den från början kom till.</p><br><p>Samtalet leder bla in på en stark längtan till ett annat land och varför Sverige känns för trångt att bo i. Vikten av att möta andra, att få bekräftelse och inte behöva vara osynlig. Hur det drabbar både barn och vuxna, speciellt i storstan.</p><br><p>Vi människor behöver komma mer i vår kraft och Zoia leker med tanken om en vision att fylla hela SergelsTorg i Stockholm med människor som dansar Haka - en kraftfull maurisk krigsdans. För att lära mer om Haka åkte Zoia till Nya Zeeland och sedan var hon fast. Nu har det resulterat i att de håller retreats i Haka i Skåne med en äkta maorier. Alla som vill komma får räkna med "a lot of power" och inte tveka att visa upp en mängd fula miner...vilket är en del i dansen. Det blev direkt två anmälda i det här samtalet :)</p><br><p>Det här uttrycket systraskap, existerar det verkligen? </p><p>...och vad för revolution är det som håller på att kliva fram i detta nu?</p><p>...och vad hände i Zoias liv efter att hon hade med Annette som gäst i sin podd? Vad tog hon för beslut och actions efter det? </p><p>Det är några frågor som du kommer få svar på i det här sköna avsnittet.</p><br><p>För dig som vill kontakta Zoia Zakariasdotter, maila - zoia@walkyourtalk.se</p><br><p>Nyfiken på oss - www.changemakersthemovement.com</p><p>Kolla in vårt stora event 1okt 2023, Change Makers Day på Cirkus - https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><br></p><p>Nu har vi besök av härliga färgstarka Zoia Zakariasdotter. Många känner till Zoia från hennes egna podcast Modiga Människor och hon berättar att det faktiskt är Skavlan som är upphovet till att den från början kom till.</p><br><p>Samtalet leder bla in på en stark längtan till ett annat land och varför Sverige känns för trångt att bo i. Vikten av att möta andra, att få bekräftelse och inte behöva vara osynlig. Hur det drabbar både barn och vuxna, speciellt i storstan.</p><br><p>Vi människor behöver komma mer i vår kraft och Zoia leker med tanken om en vision att fylla hela SergelsTorg i Stockholm med människor som dansar Haka - en kraftfull maurisk krigsdans. För att lära mer om Haka åkte Zoia till Nya Zeeland och sedan var hon fast. Nu har det resulterat i att de håller retreats i Haka i Skåne med en äkta maorier. Alla som vill komma får räkna med "a lot of power" och inte tveka att visa upp en mängd fula miner...vilket är en del i dansen. Det blev direkt två anmälda i det här samtalet :)</p><br><p>Det här uttrycket systraskap, existerar det verkligen? </p><p>...och vad för revolution är det som håller på att kliva fram i detta nu?</p><p>...och vad hände i Zoias liv efter att hon hade med Annette som gäst i sin podd? Vad tog hon för beslut och actions efter det? </p><p>Det är några frågor som du kommer få svar på i det här sköna avsnittet.</p><br><p>För dig som vill kontakta Zoia Zakariasdotter, maila - zoia@walkyourtalk.se</p><br><p>Nyfiken på oss - www.changemakersthemovement.com</p><p>Kolla in vårt stora event 1okt 2023, Change Makers Day på Cirkus - https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>102. Göran Adlén - Att uppgradera livet</title>
			<itunes:title>102. Göran Adlén - Att uppgradera livet</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 05 Jun 2023 04:30:51 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:21:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/647cf6add859df00112fa70e/media.mp3" length="78248093" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">647cf6add859df00112fa70e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/102-goran-adlen-tt-uppgradera-livet</link>
			<acast:episodeId>647cf6add859df00112fa70e</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>102-goran-adlen-tt-uppgradera-livet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31yghqhn1WqJgFchecDnljgvHbW61jn8Yv3eEHmUQqgJlIDyIqk62cEhqLs58KqoPzjrDBK8FFnYZL+kV2o3u17C]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1685909317536-3524b1caf3b9874399ed7e381395886f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det syns verkligen att Göran Adlén bestämt sig att inte passa in i flocken av medelålders män. Istället för att gå med i förfallet har han sedan en tid prioriterat sin hälsa. Han har valt träning och kosten istället för att bli fet, få sjukdomar och tillslut börja knapra mediciner. "Varför inte behandla oss själva som vi typ tar han om en hund"...som han själv säger, och nu väntar bla en stor bodybuilding tävling där han kommer delta i slutet av året. Såg roligt, modigt och så självklart att tacka Ja när du heter Göran Adlén :)</p><br><p>Genom sitt val har han verkligen rört om i "grytorna" hos många och får ta en hel del kritik. Framför allt från män i hans egna ålder, medans kvinnor oftast uppmuntrar och visar sin uppskattning. Möjligt att kvinnorna har bättre koll på vad träning gör för männnen. Inte enbart att de får snyggare kropp, utan de blir även lugnare och gladare. Män som tränar ökar även sin testosteron halt...vilket gör att de inte somnar lika lätt i soffan och dessutom får de ligga mycket mer.</p><br><p>Många undersökningar visar att antalet otränade 30 åringar ökar. Att samhället idag har som en våt filt över sig, en känslas av lägre energi och att många fler personer saknar någon form av hopp för framtiden. Varför??</p><br><p><br></p><p>Eftersom Göran även älskar att spana in i framtiden och nya trender, så leder samtalet in på snack om AI och dess kommande påverkan, både inställningen hos oss människor och effekter.</p><br><p>För dig som inte redan vet så är Göran en av våra inspiratörer och talare på Change Makers Day, den 1oktober på Cirkus Arena i Stockholm. Det är vi väldigt stolta och tacksamma över. Det är nämligen omöjligt att inte bli glad i Görans sällskap!</p><br><p>OBS! kom ihåg att prenumerera på oss :)</p><br><p>Vill du veta mer om eller få kontakt med Göran:</p><p>https://www.adlen.nu</p><br><p>Läsa mer om Change Makers Day den 1okt-2023</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>Veta mer om Change Makers The Movement och hur du blir Member:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det syns verkligen att Göran Adlén bestämt sig att inte passa in i flocken av medelålders män. Istället för att gå med i förfallet har han sedan en tid prioriterat sin hälsa. Han har valt träning och kosten istället för att bli fet, få sjukdomar och tillslut börja knapra mediciner. "Varför inte behandla oss själva som vi typ tar han om en hund"...som han själv säger, och nu väntar bla en stor bodybuilding tävling där han kommer delta i slutet av året. Såg roligt, modigt och så självklart att tacka Ja när du heter Göran Adlén :)</p><br><p>Genom sitt val har han verkligen rört om i "grytorna" hos många och får ta en hel del kritik. Framför allt från män i hans egna ålder, medans kvinnor oftast uppmuntrar och visar sin uppskattning. Möjligt att kvinnorna har bättre koll på vad träning gör för männnen. Inte enbart att de får snyggare kropp, utan de blir även lugnare och gladare. Män som tränar ökar även sin testosteron halt...vilket gör att de inte somnar lika lätt i soffan och dessutom får de ligga mycket mer.</p><br><p>Många undersökningar visar att antalet otränade 30 åringar ökar. Att samhället idag har som en våt filt över sig, en känslas av lägre energi och att många fler personer saknar någon form av hopp för framtiden. Varför??</p><br><p><br></p><p>Eftersom Göran även älskar att spana in i framtiden och nya trender, så leder samtalet in på snack om AI och dess kommande påverkan, både inställningen hos oss människor och effekter.</p><br><p>För dig som inte redan vet så är Göran en av våra inspiratörer och talare på Change Makers Day, den 1oktober på Cirkus Arena i Stockholm. Det är vi väldigt stolta och tacksamma över. Det är nämligen omöjligt att inte bli glad i Görans sällskap!</p><br><p>OBS! kom ihåg att prenumerera på oss :)</p><br><p>Vill du veta mer om eller få kontakt med Göran:</p><p>https://www.adlen.nu</p><br><p>Läsa mer om Change Makers Day den 1okt-2023</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>Veta mer om Change Makers The Movement och hur du blir Member:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>101. Lina Lanestrand - Framtiden är att samarbeta</title>
			<itunes:title>101. Lina Lanestrand - Framtiden är att samarbeta</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 29 May 2023 04:00:17 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/647247f1f0fbfe0011ea9442/media.mp3" length="32227973" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">647247f1f0fbfe0011ea9442</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/101-lina-lanestrand-modet-att-samarbeta</link>
			<acast:episodeId>647247f1f0fbfe0011ea9442</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>101-lina-lanestrand-modet-att-samarbeta</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zzcsCC2gnGb16f1u4acm4XCZGGRJECmEffaO0QEzDxttx+IiudIsQ9/wrk1MBsp3uU6NLKJ6WRMj16yTs2uzKM]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1685208254576-7062b5147873c7a611fa060f2864bcd8.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><br></p><p>Oj vad massa energi, skratt och klokskap det blev när vi gästades av underbara Lina Lanestrand.</p><br><p>I samtalet kommer vi in på Görande och Varnade, vad skillnaden är och går det verkligen att lyckas bättre på en arbetsplats om jag gör mindre och istället är mer. Den feminina energin som väcks mer o mer runt oss och framförallt inom oss. </p><br><p>Lina berättar om stora förändringar som skett i hennes liv. Hur hon verkligen följer själens röst och rädslan som följer med i det, men utan den rädslan skulle det aldrig ske någon expansion. Det leder henne snabbt in på vår utmaning och våra rädslor runt Change Makers Day på Cirkus. Hur vi behöver hjälpas åt och samarbeta för att nå förändring på riktigt. Hur det gamla paradigmet består av rädsla för konkurrens och hur vi från nu och i framtiden behöver öppna upp för att samarbeta mycket mer.</p><br><p>Stöd oss genom att sprida och prenumerera på podden....Tack!</p><br><p>Du når Lina Lanestrand: https://linalanestrand.se</p><br><p>Läs mer om oss: https://changemakersthemovement.com</p><p>Läs mer om Change Makers Day: https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><br></p><p>Oj vad massa energi, skratt och klokskap det blev när vi gästades av underbara Lina Lanestrand.</p><br><p>I samtalet kommer vi in på Görande och Varnade, vad skillnaden är och går det verkligen att lyckas bättre på en arbetsplats om jag gör mindre och istället är mer. Den feminina energin som väcks mer o mer runt oss och framförallt inom oss. </p><br><p>Lina berättar om stora förändringar som skett i hennes liv. Hur hon verkligen följer själens röst och rädslan som följer med i det, men utan den rädslan skulle det aldrig ske någon expansion. Det leder henne snabbt in på vår utmaning och våra rädslor runt Change Makers Day på Cirkus. Hur vi behöver hjälpas åt och samarbeta för att nå förändring på riktigt. Hur det gamla paradigmet består av rädsla för konkurrens och hur vi från nu och i framtiden behöver öppna upp för att samarbeta mycket mer.</p><br><p>Stöd oss genom att sprida och prenumerera på podden....Tack!</p><br><p>Du når Lina Lanestrand: https://linalanestrand.se</p><br><p>Läs mer om oss: https://changemakersthemovement.com</p><p>Läs mer om Change Makers Day: https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[100. Annette & Anette - Vad tusan hände?!]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[100. Annette & Anette - Vad tusan hände?!]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 22 May 2023 05:00:56 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/646a547dedf4b5001122ab70/media.mp3" length="41945324" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">646a547dedf4b5001122ab70</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/100-annette-anette-vad-tusan-hander</link>
			<acast:episodeId>646a547dedf4b5001122ab70</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>100-annette-anette-vad-tusan-hander</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31xpUhBjsiF0Ng0jBZgibzrP0J7qE0eiV8bfGkNEvmUms2aH7M0wZljIYNQvhhHZ+jGaPx/5NTlral6plEuNrmr4]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hurra Hurra Hurra!!! ....dags för avsnitt nummer 100</p><br><p>En repa vad som hänt sedan vi lämnade Sedona för nästan 2 månader sedan.</p><p>Det är allt ifrån den värsta taxifärden för att tillslut kunna hämta en hyrbil, besök i Grand Canyon, vandring i magiska grottorna i Antelope Canyon, Las Vegas och tillslut hamna i Los Angeles.</p><br><p>Tro inte att äventyret tog slut när vi kom till Los Angeles...utan fortsättning följde, med ett djupt avsked för Annette och ett magiskt möte för Anette.</p><br><p>Nu tillbaka i Sverige igen med 100% fokus på Cirkus. Den dagen 1oktober som ALLA som inte kom dit kommer ångra hela sitt liv. </p><p>Lyssna vad som händer med Cirkus och hur det påverkar oss.</p><br><p>Ciao!! vi hörs i nästa avsnitt och ses på riktigt den 1 oktober på Cirkus Arena.</p><br><p><br></p><p>Läs mer och köp biljetter till Change Makers Day:</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>Change Makers The Movement:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Följ oss på:</p><p>LikedIn: Change Makers The Movement</p><p>Instagram: changemakersthemovement</p><p>Facebook: Change Makers Academy</p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hurra Hurra Hurra!!! ....dags för avsnitt nummer 100</p><br><p>En repa vad som hänt sedan vi lämnade Sedona för nästan 2 månader sedan.</p><p>Det är allt ifrån den värsta taxifärden för att tillslut kunna hämta en hyrbil, besök i Grand Canyon, vandring i magiska grottorna i Antelope Canyon, Las Vegas och tillslut hamna i Los Angeles.</p><br><p>Tro inte att äventyret tog slut när vi kom till Los Angeles...utan fortsättning följde, med ett djupt avsked för Annette och ett magiskt möte för Anette.</p><br><p>Nu tillbaka i Sverige igen med 100% fokus på Cirkus. Den dagen 1oktober som ALLA som inte kom dit kommer ångra hela sitt liv. </p><p>Lyssna vad som händer med Cirkus och hur det påverkar oss.</p><br><p>Ciao!! vi hörs i nästa avsnitt och ses på riktigt den 1 oktober på Cirkus Arena.</p><br><p><br></p><p>Läs mer och köp biljetter till Change Makers Day:</p><p>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>Change Makers The Movement:</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Följ oss på:</p><p>LikedIn: Change Makers The Movement</p><p>Instagram: changemakersthemovement</p><p>Facebook: Change Makers Academy</p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[99. Sara Nilsson & Patrik Sjöberg - Tar action med Dumpen.se]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[99. Sara Nilsson & Patrik Sjöberg - Tar action med Dumpen.se]]></itunes:title>
			<pubDate>Sun, 14 May 2023 21:07:20 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/64614d89b6652d0011ece9bb/media.mp3" length="54708860" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64614d89b6652d0011ece9bb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/99-sara-nilsson-patrik-sjoberg-tar-action-med-dumpense</link>
			<acast:episodeId>64614d89b6652d0011ece9bb</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>99-sara-nilsson-patrik-sjoberg-tar-action-med-dumpense</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31w2Y1X+HGnYSHGwdiMaTCpN1WIp1BGpZ1xaRxFh0uPyDbnwFfkmNiQzRANGXoHvwhAJuPo3GWr2NFah/1QsPE4I]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1684090090396-92b663eac638bacf905c6e67cf4331f4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>OJ, det här var ett tufft avsnitt att spela in.</p><br><p>Patrik Sjöberg och Sara Nilsson berättar om anledningen till att de för 2år sedan startade Dumpen.se och vad de bär med sig för egna upplevelser från sin barndom. Patrik känner de flesta igen som en stor friidrottare och världsstjärna i höjdhopp. Det var där han mötte sin tränare som sedan började utnyttja honom sexuellt som barn. Eftersom tränaren blev ihop med hans mamma följde övergreppen med honom ända hem.</p><br><p>Patrik känner fortfarande av sveken inom sig, att ingen reagerade. Att det kunde pågå i hemmet utan någon reaktion från hans mamma. Att ingen i skolan eller i träningshallen ifrågasatte hans arg beteende. Istället blev han med sin frustration och ilska sedd som en "Big Fighter".</p><br><p>Människor duckar och vill varken se eller förstå att sexuella övergrepp på barn inte är något ovanligt. De berättar att så mycket som 25% av alla barnen någon gång har blivit eller idag blir utsatta för sexuella övergrepp....och den siffran ökar. </p><br><p>De önskar att vi alla börjar ställa högre krav på våra politiker att skydda barnen. Det finns inget skydd för dem idag, ingen lag på barnens sida utan det är mer vanligt att det är synd om pedofilen. Frågan om att få till en ny lag för barnen är bara en av många som Dumpen.se driver hårt idag.</p><br><p>Vi vuxna behöver kliva fram och ta mycket större ansvar och börja agera. Vi måste förstå att det hela tiden skickas "dick pick" bilder, män som söker upp barn via barnens sociala kanaler mm mm</p><p>Alla Barn Är VÅRA Barn - som Sara och Patrik så fint säger!</p><p>Och det är verkligen sant!</p><br><p><br></p><p><strong>Följ Patrik och Saras</strong> insatser på Instagram och Facebook...sök upp Dumpen.se</p><p>Där tar de även emot donationer för att kunna fortsätta driva sina insatser.</p><br><p><strong>OBS! kom ihåg att prenumerera på podden &lt;3</strong></p><br><p><strong>Vår hemsida:</strong> https://changemakersthemovement.com</p><p><strong>Change Makers Day på Cirkus</strong>: https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p><strong>Följ oss Change Makers The Movement på:</strong></p><p>Instagram: changemakersthemovement</p><p>Facebook: Change Makers Academy</p><br><p><strong>Följ mig Annette Forslund på:</strong></p><p>LinkedIn: Annette Forslund</p><p>Instagram: annetteexistens</p><br><p><strong>Följ mig Annette Stjernström på:</strong></p><p>LinkedIn: Anette Stjernström</p><p>Instagram: anette.stjernstrom</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>OJ, det här var ett tufft avsnitt att spela in.</p><br><p>Patrik Sjöberg och Sara Nilsson berättar om anledningen till att de för 2år sedan startade Dumpen.se och vad de bär med sig för egna upplevelser från sin barndom. Patrik känner de flesta igen som en stor friidrottare och världsstjärna i höjdhopp. Det var där han mötte sin tränare som sedan började utnyttja honom sexuellt som barn. Eftersom tränaren blev ihop med hans mamma följde övergreppen med honom ända hem.</p><br><p>Patrik känner fortfarande av sveken inom sig, att ingen reagerade. Att det kunde pågå i hemmet utan någon reaktion från hans mamma. Att ingen i skolan eller i träningshallen ifrågasatte hans arg beteende. Istället blev han med sin frustration och ilska sedd som en "Big Fighter".</p><br><p>Människor duckar och vill varken se eller förstå att sexuella övergrepp på barn inte är något ovanligt. De berättar att så mycket som 25% av alla barnen någon gång har blivit eller idag blir utsatta för sexuella övergrepp....och den siffran ökar. </p><br><p>De önskar att vi alla börjar ställa högre krav på våra politiker att skydda barnen. Det finns inget skydd för dem idag, ingen lag på barnens sida utan det är mer vanligt att det är synd om pedofilen. Frågan om att få till en ny lag för barnen är bara en av många som Dumpen.se driver hårt idag.</p><br><p>Vi vuxna behöver kliva fram och ta mycket större ansvar och börja agera. Vi måste förstå att det hela tiden skickas "dick pick" bilder, män som söker upp barn via barnens sociala kanaler mm mm</p><p>Alla Barn Är VÅRA Barn - som Sara och Patrik så fint säger!</p><p>Och det är verkligen sant!</p><br><p><br></p><p><strong>Följ Patrik och Saras</strong> insatser på Instagram och Facebook...sök upp Dumpen.se</p><p>Där tar de även emot donationer för att kunna fortsätta driva sina insatser.</p><br><p><strong>OBS! kom ihåg att prenumerera på podden &lt;3</strong></p><br><p><strong>Vår hemsida:</strong> https://changemakersthemovement.com</p><p><strong>Change Makers Day på Cirkus</strong>: https://changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p><strong>Följ oss Change Makers The Movement på:</strong></p><p>Instagram: changemakersthemovement</p><p>Facebook: Change Makers Academy</p><br><p><strong>Följ mig Annette Forslund på:</strong></p><p>LinkedIn: Annette Forslund</p><p>Instagram: annetteexistens</p><br><p><strong>Följ mig Annette Stjernström på:</strong></p><p>LinkedIn: Anette Stjernström</p><p>Instagram: anette.stjernstrom</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>98. Kerstin Dejemyr - Gärningsmannen är polis!</title>
			<itunes:title>98. Kerstin Dejemyr - Gärningsmannen är polis!</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 07 May 2023 17:27:32 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>56:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/6457df859b594e0011315946/media.mp3" length="54196784" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6457df859b594e0011315946</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/98-garningsmannen-ar-polis-kerstin-dejemyr</link>
			<acast:episodeId>6457df859b594e0011315946</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>98-garningsmannen-ar-polis-kerstin-dejemyr</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31wKNJbdguE3oeX7J3zqLXQZnx6WxyyoK0JY3xcj4eL2hgEF6bAfAMFFQdrHz84uZCsuRLTFc5hgYxbKrUnnSygo]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1683477756040-07ce85e35e858169321a6ee698842e29.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kersin Dejemyr - alltså så cool och modig.</p><p>Efter tjugosex år inom polisen så lämnar hon yrket och börjar som föreståndare på en bowlinghall. Det blev inte långvarig men hon tog med sig massa lärdom om hur vardagslivet fungerar utanför polisen. Hon avslöjar även vad hon stal med sig från polisen när hon slutade :)</p><br><p>Vi kommer in på frågan hur hon blev behandlad inom polisyrket och varför hon valde att sluta. För hon var ingen direkt "duvunge" och följde det som alla andra gjorde . Nej Kerstin är mer rebellen än den som anpassar sig efter förväntningar. Det visar hon bla genom sitt agerande när hon startade polisens MeToo upprop #nödvärn. Lyssna när Kerstin berättar hur det skedde, anledningen och vilka följder det fick för henne.</p><br><p>Efter det har hon hunnit skriva boken "Gärningsmannen är polis", som handlar om hennes egna resa inom polisen. Hon har fortfarande ett stort engagemang inom säkerhet genom företag ihop med sin man, där de agerar som bla säkerhetsterapeuter. Hon har nyligen starta upp ännu ett företag med inriktning att öka förståelsen inom olikheter, bla med uppdrag i Mellanöstern.</p><br><p>Vi kommer även in på viktiga ämnen som otrygghet och tystnadskultur, inte bara inom poliskåren utan i hela samhället. Varför är det så och vad kan vi som individer göra åt det?</p><br><p>Massa Massa annat spännande kommer du också få ta del av i det här samtalet, och Ja denna kvinna är inte bara modig och cool, utan har ett stort hjärta i det hon tar sig för.</p><br><p><strong>Kontakt:</strong></p><p>Kerstin Dejemyr hittar du på Instagram...och titta noga i hennes profil så ser du att hon för en Changemaker &lt;3</p><p>Change Makers Day läser du om här: <u>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</u></p><br><p>Och Du...kom ihåg att prenumerera på oss och maila gärna vem du skulle vilja vi har med som gäst i podcasten Hundra Procent Ansvar</p><p>hello@changemakersacademy.se</p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kersin Dejemyr - alltså så cool och modig.</p><p>Efter tjugosex år inom polisen så lämnar hon yrket och börjar som föreståndare på en bowlinghall. Det blev inte långvarig men hon tog med sig massa lärdom om hur vardagslivet fungerar utanför polisen. Hon avslöjar även vad hon stal med sig från polisen när hon slutade :)</p><br><p>Vi kommer in på frågan hur hon blev behandlad inom polisyrket och varför hon valde att sluta. För hon var ingen direkt "duvunge" och följde det som alla andra gjorde . Nej Kerstin är mer rebellen än den som anpassar sig efter förväntningar. Det visar hon bla genom sitt agerande när hon startade polisens MeToo upprop #nödvärn. Lyssna när Kerstin berättar hur det skedde, anledningen och vilka följder det fick för henne.</p><br><p>Efter det har hon hunnit skriva boken "Gärningsmannen är polis", som handlar om hennes egna resa inom polisen. Hon har fortfarande ett stort engagemang inom säkerhet genom företag ihop med sin man, där de agerar som bla säkerhetsterapeuter. Hon har nyligen starta upp ännu ett företag med inriktning att öka förståelsen inom olikheter, bla med uppdrag i Mellanöstern.</p><br><p>Vi kommer även in på viktiga ämnen som otrygghet och tystnadskultur, inte bara inom poliskåren utan i hela samhället. Varför är det så och vad kan vi som individer göra åt det?</p><br><p>Massa Massa annat spännande kommer du också få ta del av i det här samtalet, och Ja denna kvinna är inte bara modig och cool, utan har ett stort hjärta i det hon tar sig för.</p><br><p><strong>Kontakt:</strong></p><p>Kerstin Dejemyr hittar du på Instagram...och titta noga i hennes profil så ser du att hon för en Changemaker &lt;3</p><p>Change Makers Day läser du om här: <u>https://changemakersthemovement.com/cirkus/</u></p><br><p>Och Du...kom ihåg att prenumerera på oss och maila gärna vem du skulle vilja vi har med som gäst i podcasten Hundra Procent Ansvar</p><p>hello@changemakersacademy.se</p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>97. Teo Härén - proffs på kreativitet!</title>
			<itunes:title>97. Teo Härén - proffs på kreativitet!</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 30 Apr 2023 20:10:16 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/644ecb4ff2675e0011912518/media.mp3" length="36238679" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">644ecb4ff2675e0011912518</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/97-teo-haren-proffs-pa-kreativitet</link>
			<acast:episodeId>644ecb4ff2675e0011912518</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>97-teo-haren-proffs-pa-kreativitet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zkf3Y9N+n6YiuyJ4bjbNZBJM2LEZUw/jZbfRmXPS/oH0pauS2AIWp5MiNt5VtT4fv4p6tACjbQTdLcwYET7C0b]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1682925012131-7aa4703026a129c12410170772344ae3.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi har haft några dagar ihop med härligt fina Teo Härén på ett av hans populära kreativitets reatreat. Teo är ett proffs på ämnet kreativitet. Han har fördjupat sig i det i över 20år och tror själv att det kommer sig utav han och hans tvillingbrors experimenterande lekfullhet tillsammans när de var små.</p><br><p>Det flesta människor längtar efter att bli mer kreativa, men vad är det egentligen som gjort att det försvunnit? Vi alla föds med det men av olika anledningar har den avtagit eller vissa kanske tom skulle säga att den försvunnit helt. </p><br><p>Det fina är ju ändå att vi kan hitta tillbaka till den och Teo har massa bra tips som han gladeligen delar med sig av. Även hur kan agera mo barnen runt oss idag och släppa ev skuld från hur vi gjort när våra egna barn vuxit upp. </p><br><p>Vi ses inne i avsnittet, välkommen in och låta dig inspireras!</p><br><p>Blir du nyfiken att veta mer om Teo Härén och hans kreativitets retreat kan du mer läsa på: www.susannas.se</p><br><p>Veta mer om:</p><p>Change Makers The Movement,  www.changemakersthemovement.com</p><p>Change Makers Day på Cirkus Arena den 1 oktober 2023 - www.changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>Du kan även följa oss på instagram:</p><p>changemakersthemovement</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi har haft några dagar ihop med härligt fina Teo Härén på ett av hans populära kreativitets reatreat. Teo är ett proffs på ämnet kreativitet. Han har fördjupat sig i det i över 20år och tror själv att det kommer sig utav han och hans tvillingbrors experimenterande lekfullhet tillsammans när de var små.</p><br><p>Det flesta människor längtar efter att bli mer kreativa, men vad är det egentligen som gjort att det försvunnit? Vi alla föds med det men av olika anledningar har den avtagit eller vissa kanske tom skulle säga att den försvunnit helt. </p><br><p>Det fina är ju ändå att vi kan hitta tillbaka till den och Teo har massa bra tips som han gladeligen delar med sig av. Även hur kan agera mo barnen runt oss idag och släppa ev skuld från hur vi gjort när våra egna barn vuxit upp. </p><br><p>Vi ses inne i avsnittet, välkommen in och låta dig inspireras!</p><br><p>Blir du nyfiken att veta mer om Teo Härén och hans kreativitets retreat kan du mer läsa på: www.susannas.se</p><br><p>Veta mer om:</p><p>Change Makers The Movement,  www.changemakersthemovement.com</p><p>Change Makers Day på Cirkus Arena den 1 oktober 2023 - www.changemakersthemovement.com/cirkus/</p><br><p>Du kan även följa oss på instagram:</p><p>changemakersthemovement</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>96. Vi möter Kyle Cease</title>
			<itunes:title>96. Vi möter Kyle Cease</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 20 Mar 2023 18:53:02 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:44</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/6418ab8fd0743100114f1c5b/media.mp3" length="35198681" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6418ab8fd0743100114f1c5b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/96-vi-moter-kyle-cease</link>
			<acast:episodeId>6418ab8fd0743100114f1c5b</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>96-vi-moter-kyle-cease</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31yMj/lp5MjOyr5emsPyr8iD4VuFBfarUUmSSdlPnitOQqNVvZ/GF7dQ7rPKfxboGNUmiM05A4AF91ql5Hikvyg6]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1679337483527-028d3ae148e4341a0edd78a198ccf69f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><br></p><p>Wow...vilken magisk helg vi har, tre dagar ihop med en av våra stora inspiratörer Kyle Cease. </p><p>Det har varit så kraftfullt och så förlösande på massor av sätt. Så många nya starka upplevelser och insikter....så så mycket!! Och det ska vi nu försöka sammanfatta i ett enda poddavsnitt :) </p><br><p>Känslorna är fortfarande utanpå och inom oss. Väldigt starka och känslosamma. </p><p>Upplevelsen av att få möte en ny förebild i Tim Ballard och berättelsen hur han startade sin verksamhet Operation Undergruond Railroad. Hur han öppnar sig inför oss alla på ett sätt som han aldrig gjort förut. Det är så vackert i allt det sårbara och modiga. </p><br><p>Ja du får lyssna själv på våra upplevelser som har fått oss in på en ny väg...vad som är viktigt På Riktigt &lt;3</p><br><p>Läs mer om oss och det vi gör</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Läs mer om Tim Ballard:</p><p>https://www.ourrescue.org/?gclid=CjwKCAjwiOCgBhAgEiwAjv5whAZvR5XA2QK7wdRPTdqygWcgdFexgwjaxJvToN8k_qooMk3YEnurrBoCmy0QAvD_BwE</p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><br></p><p>Wow...vilken magisk helg vi har, tre dagar ihop med en av våra stora inspiratörer Kyle Cease. </p><p>Det har varit så kraftfullt och så förlösande på massor av sätt. Så många nya starka upplevelser och insikter....så så mycket!! Och det ska vi nu försöka sammanfatta i ett enda poddavsnitt :) </p><br><p>Känslorna är fortfarande utanpå och inom oss. Väldigt starka och känslosamma. </p><p>Upplevelsen av att få möte en ny förebild i Tim Ballard och berättelsen hur han startade sin verksamhet Operation Undergruond Railroad. Hur han öppnar sig inför oss alla på ett sätt som han aldrig gjort förut. Det är så vackert i allt det sårbara och modiga. </p><br><p>Ja du får lyssna själv på våra upplevelser som har fått oss in på en ny väg...vad som är viktigt På Riktigt &lt;3</p><br><p>Läs mer om oss och det vi gör</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><br><p>Läs mer om Tim Ballard:</p><p>https://www.ourrescue.org/?gclid=CjwKCAjwiOCgBhAgEiwAjv5whAZvR5XA2QK7wdRPTdqygWcgdFexgwjaxJvToN8k_qooMk3YEnurrBoCmy0QAvD_BwE</p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>95. En månad i Afrika</title>
			<itunes:title>95. En månad i Afrika</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 03 Mar 2023 18:02:49 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:15</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/6402364a4cfcac0011acf8fd/media.mp3" length="35678648" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6402364a4cfcac0011acf8fd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/95-en-manad-i-afrika</link>
			<acast:episodeId>6402364a4cfcac0011acf8fd</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>95-en-manad-i-afrika</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31xwRCRtY3baz/rjbb0Vzhz+xw9t0zAYe3TOLkbtEkt+HDb42eZHGdthfY1MdimCLxI+LsD12g/Rcdc58Dkh2DN7]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1678002031921-ff99af47099d681697c74c35eaec77d1.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Nu har vi varit en hel månad i Afrika och det inte så att vi sitter still på rumpan och latar oss för det. Istället är det så att de flesta skulle ha svårt att hänga med i allt som sker runt oss. </p><br><p>Så håll i hatten i det här avsnittet för här gör vi också en snabb bakåtblick vad som skett under hela den långa tiden när vi hade uppehåll med podden. Har hänt så mycket så vi blir alldeles häpna, så kanske inte så konstigt med uppehållet.</p><p>Här kommer ett smakprov....bokat hela Cirkus i Stockholm för stort event i oktober, Forslund fick "hybris" så vi fixade en coach, skapat nya kurser, flyttat in i husbil, startat nya utbildningar, ger massor till våra medlemmar....och massor av annat såklart!!</p><br><p>Och vill du inte känna dig korkad så kan du kikar du in medlemskap och ansluter till vår portal via hemsidan.</p><p>https://changemakersthemovement.com/member/</p><br><p>Vi berättar att vi nu är på väg till USA för att träffa en av våra idoler, Kyle Cease och annat som är på G.</p><p>In och lyssna och kom ihåg att prenumerera :)</p><br><p>Du kan även följa oss på </p><p>Instagram</p><p>LinkedIn</p><p>YouTube</p><p>...sök på våra namn</p><p>Anette Stjernström</p><p>Annette Forslund</p><br><p>Ciao!!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Nu har vi varit en hel månad i Afrika och det inte så att vi sitter still på rumpan och latar oss för det. Istället är det så att de flesta skulle ha svårt att hänga med i allt som sker runt oss. </p><br><p>Så håll i hatten i det här avsnittet för här gör vi också en snabb bakåtblick vad som skett under hela den långa tiden när vi hade uppehåll med podden. Har hänt så mycket så vi blir alldeles häpna, så kanske inte så konstigt med uppehållet.</p><p>Här kommer ett smakprov....bokat hela Cirkus i Stockholm för stort event i oktober, Forslund fick "hybris" så vi fixade en coach, skapat nya kurser, flyttat in i husbil, startat nya utbildningar, ger massor till våra medlemmar....och massor av annat såklart!!</p><br><p>Och vill du inte känna dig korkad så kan du kikar du in medlemskap och ansluter till vår portal via hemsidan.</p><p>https://changemakersthemovement.com/member/</p><br><p>Vi berättar att vi nu är på väg till USA för att träffa en av våra idoler, Kyle Cease och annat som är på G.</p><p>In och lyssna och kom ihåg att prenumerera :)</p><br><p>Du kan även följa oss på </p><p>Instagram</p><p>LinkedIn</p><p>YouTube</p><p>...sök på våra namn</p><p>Anette Stjernström</p><p>Annette Forslund</p><br><p>Ciao!!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>94. Vi överlevde Kilimanjaro</title>
			<itunes:title>94. Vi överlevde Kilimanjaro</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 21 Feb 2023 11:48:08 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/63f4af79d9d2740012563a38/media.mp3" length="30041225" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63f4af79d9d2740012563a38</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/94-vi-overlevde-kilimanjaro</link>
			<acast:episodeId>63f4af79d9d2740012563a38</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>94-vi-overlevde-kilimanjaro</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31yoA/kIbzKWtlffXE1+jUbIZkaSY5rmkf+c7GJbpZgunFr4pEJo182aj6iPxEIq1TAdNFGe8YIjUeT86DRkAeR7]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1676979497370-ff9d35e1c9f297231718e102bd2d88c6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Nu drar vi igång igen efter en tids längre uppehåll - men mer laddade än någonsin.</p><br><p>Vi har just kommit tillbaka efter 8 dagars utmanande vandring på Kilimanjaro, vilket är Afrikas högsta berg på 5895möh och även ett av världens Seven Summit. </p><p>Nu får du höras oss berätta om upplevelserna och hur det känns så här några dagar i fetrhand. Var det värt det? Kommer vi någonsin att göra om det?</p><br><p>I data här avsnittet tog vi även med oss en av våra kompisar under vandringen William Emanuel Nilsson. Den super tränade starka killen som till vardags jobbar som jobbar med träning PT (personal trainer) på Stas i Stockholm och slår de flesta i det mesta. Förutom att han är proffs på fysisk träning har han även en annan unik begåvning...vilken? Lyssna så får du veta allt.</p><br><p>Om du vill komma i kontakt med William hittar du honom på Instagram som william.emanuel</p><br><p>På våra Instagram kan du även se fler bilder om från Kilimanjaro touren</p><p>anette.stjernstrom</p><p>annetteexistens</p><br><p>Kolla även in vårt företag på</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Nu drar vi igång igen efter en tids längre uppehåll - men mer laddade än någonsin.</p><br><p>Vi har just kommit tillbaka efter 8 dagars utmanande vandring på Kilimanjaro, vilket är Afrikas högsta berg på 5895möh och även ett av världens Seven Summit. </p><p>Nu får du höras oss berätta om upplevelserna och hur det känns så här några dagar i fetrhand. Var det värt det? Kommer vi någonsin att göra om det?</p><br><p>I data här avsnittet tog vi även med oss en av våra kompisar under vandringen William Emanuel Nilsson. Den super tränade starka killen som till vardags jobbar som jobbar med träning PT (personal trainer) på Stas i Stockholm och slår de flesta i det mesta. Förutom att han är proffs på fysisk träning har han även en annan unik begåvning...vilken? Lyssna så får du veta allt.</p><br><p>Om du vill komma i kontakt med William hittar du honom på Instagram som william.emanuel</p><br><p>På våra Instagram kan du även se fler bilder om från Kilimanjaro touren</p><p>anette.stjernstrom</p><p>annetteexistens</p><br><p>Kolla även in vårt företag på</p><p>https://changemakersthemovement.com</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>93. Ändra dina mönster</title>
			<itunes:title>93. Ändra dina mönster</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 27 Apr 2022 08:53:44 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:15</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/6269049945ecc00018a17e92/media.mp3" length="35766218" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6269049945ecc00018a17e92</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/93-bryta-dina-monster</link>
			<acast:episodeId>6269049945ecc00018a17e92</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>93-bryta-dina-monster</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31xSfPLh69HStZ2421G3AYaKh+jOrpLnmthttUrFu3xWewbKgSXlElLJgp6BhbfTvW9J+pWhfdj0ZnB9jkdZTyuD]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Åter i Sverige igen efter en hel vinter på andra sidan jorden vilket såklart är en omställning på många sätt. Framför allt blev det en galen resa tillbaka med massa konstiga händelser, flyg som inte existerade, saker som försvann och mycket mer. Tänk dig att det händer dig något annorlunda och du efter blir ifrågasättande och undrar om det verkligen hände på riktigt, eller skedde det på en helt annan tidslinje!?!</p><p>&nbsp;</p><p>Du som lyssnat på oss förr vet ju att vi inte är rädd för att bryta regler och det hände visst nu igen. Det blir återigen så tydligt att när vi väl vågar så är det inte så svårt, bara lita på dig själv att det kommer lösa sig - och den här gången smittade det tom av sig till personalen på flygplatsen.</p><p>&nbsp;</p><p>Du får även höra vi kan bryta mönster och hur vi håller oss borta från rädslor för att kunna vara kvar i ljuset och fortsätta sprida vår härliga energi – som smittar så fler vågar ta klivet att leva sitt drömliv!!</p><p>&nbsp;</p><p>Kolla in vår hemsida:</p><p><a href="https://www.changemakersacademy.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.changemakersacademy.se/</a></p><p>&nbsp;</p><p>Skriv till oss och fråga om vårt retreat 29 juni - 3 juli på Arbottna Herrgård</p><p><a href="mailto:hello@changemakersacademy.se" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hello@changemakersacademy.se</a></p><p>Skriv också om du vill veta mer om våra härliga program.</p><p>&nbsp;</p><p>Pura Vida  &lt;3</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Åter i Sverige igen efter en hel vinter på andra sidan jorden vilket såklart är en omställning på många sätt. Framför allt blev det en galen resa tillbaka med massa konstiga händelser, flyg som inte existerade, saker som försvann och mycket mer. Tänk dig att det händer dig något annorlunda och du efter blir ifrågasättande och undrar om det verkligen hände på riktigt, eller skedde det på en helt annan tidslinje!?!</p><p>&nbsp;</p><p>Du som lyssnat på oss förr vet ju att vi inte är rädd för att bryta regler och det hände visst nu igen. Det blir återigen så tydligt att när vi väl vågar så är det inte så svårt, bara lita på dig själv att det kommer lösa sig - och den här gången smittade det tom av sig till personalen på flygplatsen.</p><p>&nbsp;</p><p>Du får även höra vi kan bryta mönster och hur vi håller oss borta från rädslor för att kunna vara kvar i ljuset och fortsätta sprida vår härliga energi – som smittar så fler vågar ta klivet att leva sitt drömliv!!</p><p>&nbsp;</p><p>Kolla in vår hemsida:</p><p><a href="https://www.changemakersacademy.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.changemakersacademy.se/</a></p><p>&nbsp;</p><p>Skriv till oss och fråga om vårt retreat 29 juni - 3 juli på Arbottna Herrgård</p><p><a href="mailto:hello@changemakersacademy.se" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hello@changemakersacademy.se</a></p><p>Skriv också om du vill veta mer om våra härliga program.</p><p>&nbsp;</p><p>Pura Vida  &lt;3</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>92. Familjen som vågade bryta upp</title>
			<itunes:title>92. Familjen som vågade bryta upp</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 30 Mar 2022 10:43:53 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/62443469f46b23001232c6ac/media.mp3" length="32783000" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">62443469f46b23001232c6ac</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-92-familjen-som-vagade-bryta-upp</link>
			<acast:episodeId>62443469f46b23001232c6ac</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-92-familjen-som-vagade-bryta-upp</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31xGUxk/V00A2asU856kUB8deU/9OMCWeGB4dT7/GiQIeDNVHKDl+AChlgFzfzMvrDdl22X/K75oMy1F+r28yT5O]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1648633700693-853864cd7385c199df9fa886bd32d08d.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Nu får du möta Familjen Carlsson - en annorlunda familj som ville pausa vardagen och göra något annat för att få mer kvalité och tid tillsammans. Familjen som består av Jonas och Karin + deras 4 barn i åldern 3, 6, 11 och 14år. De vill leva en hållbar livsstil och märkte att livet hemma i Sverige inte var så utan de kände sig mest som robotar och att de snurrade runt i det berömda ekorrhjulet. Därför tog de ett sunt beslut att göra något åt situationen, de packade väskorna och begav sig med alla barnen till andra sidan jorden.</p><br><p>Till en början blev det väldig ifrågasatta om det var ett sunt beslut med alla barnen och Jonas erkänner tom att det var jobbigt vad andra skulle tycka. Nu med facit i handen ångrar de inget. Barnen har tom varit de som enklast anpassat sig, de har vuxit mycket som individer och pratar nu tex flera nya språk flytande. De har fått nya kompisar från andra länder och verkligen lärt sig massor om hur livet är utanför Sverige - tom att det kan vara mycket enklare.</p><br><p>Äventyret har även stärkt Karin och Jonas relation, och givit dem massa nya ideér som de nu tar med sig hem till Sverige och Västervik! Det och massa annat får du ta del av i det här avsnittet - och även Jonas tips att "Skit i vad andra tycker!!"</p><br><p>Pura Vida!!</p><br><p>Här kan du läs mer om Karin och Jonas företag och deras hållbara livsstil!</p><p><strong>https://ekobaystore.se/</strong></p><br><p>Läs även mer om oss och gå med i Change Makers Academy</p><p><strong>https://www.changemakersacademy.se/</strong></p><br><p>OBS! kom ihåg att prenumerera på podden  &lt;3</p><br><p><br></p><br><p><br></p><p>&nbsp;</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Nu får du möta Familjen Carlsson - en annorlunda familj som ville pausa vardagen och göra något annat för att få mer kvalité och tid tillsammans. Familjen som består av Jonas och Karin + deras 4 barn i åldern 3, 6, 11 och 14år. De vill leva en hållbar livsstil och märkte att livet hemma i Sverige inte var så utan de kände sig mest som robotar och att de snurrade runt i det berömda ekorrhjulet. Därför tog de ett sunt beslut att göra något åt situationen, de packade väskorna och begav sig med alla barnen till andra sidan jorden.</p><br><p>Till en början blev det väldig ifrågasatta om det var ett sunt beslut med alla barnen och Jonas erkänner tom att det var jobbigt vad andra skulle tycka. Nu med facit i handen ångrar de inget. Barnen har tom varit de som enklast anpassat sig, de har vuxit mycket som individer och pratar nu tex flera nya språk flytande. De har fått nya kompisar från andra länder och verkligen lärt sig massor om hur livet är utanför Sverige - tom att det kan vara mycket enklare.</p><br><p>Äventyret har även stärkt Karin och Jonas relation, och givit dem massa nya ideér som de nu tar med sig hem till Sverige och Västervik! Det och massa annat får du ta del av i det här avsnittet - och även Jonas tips att "Skit i vad andra tycker!!"</p><br><p>Pura Vida!!</p><br><p>Här kan du läs mer om Karin och Jonas företag och deras hållbara livsstil!</p><p><strong>https://ekobaystore.se/</strong></p><br><p>Läs även mer om oss och gå med i Change Makers Academy</p><p><strong>https://www.changemakersacademy.se/</strong></p><br><p>OBS! kom ihåg att prenumerera på podden  &lt;3</p><br><p><br></p><br><p><br></p><p>&nbsp;</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>91. Ständigt i förändring</title>
			<itunes:title>91. Ständigt i förändring</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 15 Mar 2022 20:13:23 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/6230f3632cfd140013e055fc/media.mp3" length="32278430" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6230f3632cfd140013e055fc</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/91-standigt-i-forandring</link>
			<acast:episodeId>6230f3632cfd140013e055fc</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>91-standigt-i-forandring</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zkwrDwP0aOZMJz5Cbauq8eAIERfVM/odXh9YJCLZ5s56DZcf+gn6qCpH7yF0sJjs0qF7W/SHuDjuFjVwIxY6aE]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1647375142711-4b9a922864a36405de604bf5ac9a62a9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Efter flera månader i Costa Rica är nu Anette på väg tillbaka till Sverige, om hon nu lyckas ta sig igenom tullen utan giltigt visum. Vad tar vi med oss för stora insikter under tiden här. Båda håller med om att det är som ett liv före och ett liv efter veckan på Rythmia (lyssna på avsnitt nr.90 där vi sänder direkt från Rythmia)</p><p>&nbsp;</p><p>En stark insikt för oss båda är att vi verkligen befinner oss i ständig förändring. När vi reser som vi gör så tränar vi oss att klara av förändringar och tränar även tilliten till att allt löser sig. Något som är superskönt att ta med sig ut i Livet!</p><p>&nbsp;</p><p>Vi kommer in på de olika grundbehoven och tittar på vilka av dem som är störst i oss. De sex olika behoven – som vi har så svårt att komma på  - Trygghet, Variation, Utveckling, Samhörighet, Bidra, Signifikans</p><p>&nbsp;</p><p>Lyssna hur vi blivit dömda och nobbade utan att de som dömt oss inte ställt frågan till oss, utan de har skapat sin egen verklighet efter att lyssnat på ett av våra poddavsnitt. Något måste skrämt dem så mycket att de inte vågar berätta vad det är eller ens fråga oss!</p><p>Så vanligt att döma utan att ens veta vad sanningen är. Kan vi sluta med det och inte ta oss själv eller andra på så stort allvar?</p><p>&nbsp;</p><p>Pura Vida!!</p><p>&nbsp;</p><p>ps. kom ihåg att prenumerera på podden &lt;3</p><p>&nbsp;</p><p>Prova en gratis månads medlemskap på vår portal Change Makers Academy. Gå med via vår hemsida – klicka på Gå Med.</p><p><a href="https://www.changemakersacademy.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.changemakersacademy.se/</a></p><p>Där hittar du massa spännande dagliga events och workshops!</p><p>Efter en månad betalar du endast 49kr/mån…vi vet, det är alldeles för lågt för det du får!!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Efter flera månader i Costa Rica är nu Anette på väg tillbaka till Sverige, om hon nu lyckas ta sig igenom tullen utan giltigt visum. Vad tar vi med oss för stora insikter under tiden här. Båda håller med om att det är som ett liv före och ett liv efter veckan på Rythmia (lyssna på avsnitt nr.90 där vi sänder direkt från Rythmia)</p><p>&nbsp;</p><p>En stark insikt för oss båda är att vi verkligen befinner oss i ständig förändring. När vi reser som vi gör så tränar vi oss att klara av förändringar och tränar även tilliten till att allt löser sig. Något som är superskönt att ta med sig ut i Livet!</p><p>&nbsp;</p><p>Vi kommer in på de olika grundbehoven och tittar på vilka av dem som är störst i oss. De sex olika behoven – som vi har så svårt att komma på  - Trygghet, Variation, Utveckling, Samhörighet, Bidra, Signifikans</p><p>&nbsp;</p><p>Lyssna hur vi blivit dömda och nobbade utan att de som dömt oss inte ställt frågan till oss, utan de har skapat sin egen verklighet efter att lyssnat på ett av våra poddavsnitt. Något måste skrämt dem så mycket att de inte vågar berätta vad det är eller ens fråga oss!</p><p>Så vanligt att döma utan att ens veta vad sanningen är. Kan vi sluta med det och inte ta oss själv eller andra på så stort allvar?</p><p>&nbsp;</p><p>Pura Vida!!</p><p>&nbsp;</p><p>ps. kom ihåg att prenumerera på podden &lt;3</p><p>&nbsp;</p><p>Prova en gratis månads medlemskap på vår portal Change Makers Academy. Gå med via vår hemsida – klicka på Gå Med.</p><p><a href="https://www.changemakersacademy.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.changemakersacademy.se/</a></p><p>Där hittar du massa spännande dagliga events och workshops!</p><p>Efter en månad betalar du endast 49kr/mån…vi vet, det är alldeles för lågt för det du får!!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>90. Mother Ayahuasca healade oss!</title>
			<itunes:title>90. Mother Ayahuasca healade oss!</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 05 Mar 2022 02:47:04 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/622271db0a0c630013998b3e/media.mp3" length="43843091" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">622271db0a0c630013998b3e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/90-mother-ayahuasca-kallade-oss</link>
			<acast:episodeId>622271db0a0c630013998b3e</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>90-mother-ayahuasca-kallade-oss</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zqtB4BypaDbmhn6FGqLwpk7+9wViBpyxslegEuDy7y7L/mMcaKucR/eclw2C3/CshPEbOvzo2MUZrav24OMcka]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1646424458743-5d841e7f9a1e02fc900cd2ab517c3703.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Verkligen ett ”oneofakind” avsnitt som vi spelat in när vi fortfarande är kvar på retreat Rythmia i Costa Rica. Ett retreat med syfte att återförenas med vår själ med hjälp av healing och plantmedicinen Ayahuasca – bland det vackraste vi gjort och även det</p><p>absolut tuffaste någonsin.</p><p>&nbsp;</p><p>Under en vecka har vi varit i så mycket kärlek och samtidigt i massa smärta och rädsla. Det var så mycket mod samlat på ett ställe med alla Light Warriors och Light Workers och som ”hölls” med hjälp av massor av shamaner. Hur vi blivit hållna och healade. Hur vi fått uppleva med oss nya mirakel &lt;3</p><p>&nbsp;</p><p>Är du verkligen redo att lyssna?</p><p>Relax – everything is out of control</p><p>&nbsp;</p><p>Pura Vida!</p><p>&nbsp;</p><p><strong>Rythmia:</strong></p><p><a href="https://rythmialifeadvancementcenters.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://rythmialifeadvancementcenters.com/</a></p><br><p><strong>Soul Camp Retreat 29 juni – 3 juli</strong></p><p>Maila oss om du vill boka plats eller veta mer</p><p>hello@changemakersacademy.se</p><br><p><strong>Gå med oss i Change Makers Academy:</strong></p><p>https://www.changemakersacademy.se/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Verkligen ett ”oneofakind” avsnitt som vi spelat in när vi fortfarande är kvar på retreat Rythmia i Costa Rica. Ett retreat med syfte att återförenas med vår själ med hjälp av healing och plantmedicinen Ayahuasca – bland det vackraste vi gjort och även det</p><p>absolut tuffaste någonsin.</p><p>&nbsp;</p><p>Under en vecka har vi varit i så mycket kärlek och samtidigt i massa smärta och rädsla. Det var så mycket mod samlat på ett ställe med alla Light Warriors och Light Workers och som ”hölls” med hjälp av massor av shamaner. Hur vi blivit hållna och healade. Hur vi fått uppleva med oss nya mirakel &lt;3</p><p>&nbsp;</p><p>Är du verkligen redo att lyssna?</p><p>Relax – everything is out of control</p><p>&nbsp;</p><p>Pura Vida!</p><p>&nbsp;</p><p><strong>Rythmia:</strong></p><p><a href="https://rythmialifeadvancementcenters.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://rythmialifeadvancementcenters.com/</a></p><br><p><strong>Soul Camp Retreat 29 juni – 3 juli</strong></p><p>Maila oss om du vill boka plats eller veta mer</p><p>hello@changemakersacademy.se</p><br><p><strong>Gå med oss i Change Makers Academy:</strong></p><p>https://www.changemakersacademy.se/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>89. Vilken jäkla utmaning!</title>
			<itunes:title>89. Vilken jäkla utmaning!</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 17 Feb 2022 19:20:40 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:17</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/620ea009c14e55001227357a/media.mp3" length="30044144" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">620ea009c14e55001227357a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/89-vilken-jakla-utmaning</link>
			<acast:episodeId>620ea009c14e55001227357a</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>89-vilken-jakla-utmaning</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31ztKBASglsEyrrbrPqUPsmuAdtoKkNPNq2ee81isckxDGtDrATa6ToxhdluB6K7iFXH1tr9guRcfhKMUFvbrA3q]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1645125624614-5e87c0ade20a87329c4b542a573dfa48.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Nu tillsammans under samma tak igen. Annette har återvänt till Costa Rica för hon var rädd att hamna i livet som hemlös, för vi blir ju som de vi hänger med.</p><p>&nbsp;</p><p>Här i Samara känner vi livet inom oss och förstår att surfing är som livet. När vågen (möjligheten) kommer så är det ett snabbt beslutet, hoppa upp och åka med. Och att ramla av är också en del av livet, det är inte att misslyckas…det finns inte något som heter misslyckas, allt är ett lärande.</p><p>&nbsp;</p><p>När vi lär oss att släppa taget och lämna över till att det kommer lösa sig så sker saker verkligen av sig själv. Boenden fixar sig lätt som en plätt och Anette hamnar mitt ute i djungeln i ett tält bland vattenfall, vrålapor och andra kryp i tältet, och Annette hamnade i sitt paradis.</p><p>&nbsp;</p><p>Hjäääälp…vad har vi nu sagt ja till?? Vi ska på ett retreat som vi båda känner rädsla inför, för det är inget vanligt avkopplande ställe vi ska till. Det är på gränsen till galet….vi ska till Rythmia! Nu är det dags för oss att utmanas och utvecklas!</p><p>&nbsp;</p><p>Ciao Ciao!</p><br><p>Kom ihåg att prenumerera på podden så du inte missar nästa avsnitt från Rythmia </p><p>&nbsp;</p><p>Kolla in vår sida och ”Gå Med” på vår portal -&nbsp;där hittar du Family (under kurser i menyn)</p><p>https://www.changemakersacademy.se/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Nu tillsammans under samma tak igen. Annette har återvänt till Costa Rica för hon var rädd att hamna i livet som hemlös, för vi blir ju som de vi hänger med.</p><p>&nbsp;</p><p>Här i Samara känner vi livet inom oss och förstår att surfing är som livet. När vågen (möjligheten) kommer så är det ett snabbt beslutet, hoppa upp och åka med. Och att ramla av är också en del av livet, det är inte att misslyckas…det finns inte något som heter misslyckas, allt är ett lärande.</p><p>&nbsp;</p><p>När vi lär oss att släppa taget och lämna över till att det kommer lösa sig så sker saker verkligen av sig själv. Boenden fixar sig lätt som en plätt och Anette hamnar mitt ute i djungeln i ett tält bland vattenfall, vrålapor och andra kryp i tältet, och Annette hamnade i sitt paradis.</p><p>&nbsp;</p><p>Hjäääälp…vad har vi nu sagt ja till?? Vi ska på ett retreat som vi båda känner rädsla inför, för det är inget vanligt avkopplande ställe vi ska till. Det är på gränsen till galet….vi ska till Rythmia! Nu är det dags för oss att utmanas och utvecklas!</p><p>&nbsp;</p><p>Ciao Ciao!</p><br><p>Kom ihåg att prenumerera på podden så du inte missar nästa avsnitt från Rythmia </p><p>&nbsp;</p><p>Kolla in vår sida och ”Gå Med” på vår portal -&nbsp;där hittar du Family (under kurser i menyn)</p><p>https://www.changemakersacademy.se/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>88. Blev kvar i Nicaragua</title>
			<itunes:title>88. Blev kvar i Nicaragua</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 30 Jan 2022 02:17:27 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>27:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/61f5f53853a4fb001270a321/media.mp3" length="26123927" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61f5f53853a4fb001270a321</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/88-blev-kvar-i-nicaragua</link>
			<acast:episodeId>61f5f53853a4fb001270a321</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>88-blev-kvar-i-nicaragua</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31wv6DRLLcICYJtIx3KsG5ktEfCkU4PCeX2NzJj/An7YWzHFl1p/shGVDZoqA8vw1XI96JzLArf/+xIy9CbQn4lW]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi sänder nu från olika platser i centralamerika. Annette är i Nicaragua/Popoyo och Anette är i Costa Rica/Montezuma - och det blir skratt när vi berättar hur förvirrande det är med alla olika tider. Men det hindrar oss inte från att skapa vardags rutiner som vi varvar med jobb, surf, dykning och massa andra roliga saker. Att vi flyttar runt på olika platser och hur lärorikt det är att finna sig i det som finns - att ”ta seden dig vi kommer”….för vi behöver verkligen inte mer än det! Men det händer också att vi hamnar på boenden som inte alltid är så bra!</p><br><p>Kommer Annette någonsin att återvända till Sverige? Verkar inte finnas någon hemlängtan utan hon trivs med surflivet och börjar tom förstå att hon bygger massa nya muskler. Anette vill ju inte vara sämre utan berättar att även hon tränar nya muskler....men av någon helt annan anledning!</p><p>&nbsp;</p><p>Pura Vida och Nico Nico!</p><p>&nbsp;</p><p>Kom ihåg att prenumerera och bli medlem i Change Makers portal…det gör du via hemsidan https://www.changemakersacademy.se/</p><p>Klicka dig vidare på knappen ”Gå Med”. </p><p>OBS! vi har just nu en första gratis prova-på månad!!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi sänder nu från olika platser i centralamerika. Annette är i Nicaragua/Popoyo och Anette är i Costa Rica/Montezuma - och det blir skratt när vi berättar hur förvirrande det är med alla olika tider. Men det hindrar oss inte från att skapa vardags rutiner som vi varvar med jobb, surf, dykning och massa andra roliga saker. Att vi flyttar runt på olika platser och hur lärorikt det är att finna sig i det som finns - att ”ta seden dig vi kommer”….för vi behöver verkligen inte mer än det! Men det händer också att vi hamnar på boenden som inte alltid är så bra!</p><br><p>Kommer Annette någonsin att återvända till Sverige? Verkar inte finnas någon hemlängtan utan hon trivs med surflivet och börjar tom förstå att hon bygger massa nya muskler. Anette vill ju inte vara sämre utan berättar att även hon tränar nya muskler....men av någon helt annan anledning!</p><p>&nbsp;</p><p>Pura Vida och Nico Nico!</p><p>&nbsp;</p><p>Kom ihåg att prenumerera och bli medlem i Change Makers portal…det gör du via hemsidan https://www.changemakersacademy.se/</p><p>Klicka dig vidare på knappen ”Gå Med”. </p><p>OBS! vi har just nu en första gratis prova-på månad!!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>87. Res till oss i Costa Rica</title>
			<itunes:title>87. Res till oss i Costa Rica</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 06 Jan 2022 20:50:29 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/61d756161b3e7a00126d8940/media.mp3" length="30596252" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61d756161b3e7a00126d8940</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/87-till-oss-i-costa-rica</link>
			<acast:episodeId>61d756161b3e7a00126d8940</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>87-till-oss-i-costa-rica</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31wsgTvfZ8eAX05iReuQV0vdBL+oHYN8AgUnm/vWQaCT01Y83gQ+gRkPH6Na1lTO2Ytn/qR6xOp1HlOOBtMW7JlY]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1641502048788-05559fc622743571c98d6aa7c5d5b318.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Nu har vi stuckit från Sverige och hittat varandra igen i Costa Rica. Detta fantastiska gröna djungelland med apor, papegojor, sengångare, ödlor, ormar och massa annat. Här har vi fullt upp med olika äventyr, surfing och lära oss spanska – och massa annat som kommer till oss när vi bestämmer oss för att släppa taget och istället tar emot.</p><p>&nbsp;</p><p>Vi får så mycket frågor om hur vi gör när vi reser och om det verkligen är möjligt, så nu delar vi med oss av tips hur du kan göra för att göra det enklare och visa att du verkligen kan resa. Åk hit för Costa Rica är helt fantastiskt!!! </p><br><p>PURA VIDA!!</p><br><p>Anmäl dig till våra nyhetsmail (skrolla längst ner på den sidan och fyll i din mailadress):</p><p>https://www.changemakersacademy.se/</p><p>&nbsp;</p><p>Försäkringen till Costa Rica:</p><p>https://www.travelwithinsurance.com/trawick-international?gclid=Cj0KCQiAw9qOBhC-ARIsAG-rdn6vdS_GNcX0vktGuQklNkza5zURADks2IPf4vGk75jdTgvBcrkLf7EaAsuiEALw_wcB</p><p>&nbsp;</p><p>Uppdatera dig vad som behövs dit du reser eller gör en transfer:</p><p>https://www.swedenabroad.se/sv/om-utlandet-f%C3%B6r-svenska-medborgare/reseinformation/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Nu har vi stuckit från Sverige och hittat varandra igen i Costa Rica. Detta fantastiska gröna djungelland med apor, papegojor, sengångare, ödlor, ormar och massa annat. Här har vi fullt upp med olika äventyr, surfing och lära oss spanska – och massa annat som kommer till oss när vi bestämmer oss för att släppa taget och istället tar emot.</p><p>&nbsp;</p><p>Vi får så mycket frågor om hur vi gör när vi reser och om det verkligen är möjligt, så nu delar vi med oss av tips hur du kan göra för att göra det enklare och visa att du verkligen kan resa. Åk hit för Costa Rica är helt fantastiskt!!! </p><br><p>PURA VIDA!!</p><br><p>Anmäl dig till våra nyhetsmail (skrolla längst ner på den sidan och fyll i din mailadress):</p><p>https://www.changemakersacademy.se/</p><p>&nbsp;</p><p>Försäkringen till Costa Rica:</p><p>https://www.travelwithinsurance.com/trawick-international?gclid=Cj0KCQiAw9qOBhC-ARIsAG-rdn6vdS_GNcX0vktGuQklNkza5zURADks2IPf4vGk75jdTgvBcrkLf7EaAsuiEALw_wcB</p><p>&nbsp;</p><p>Uppdatera dig vad som behövs dit du reser eller gör en transfer:</p><p>https://www.swedenabroad.se/sv/om-utlandet-f%C3%B6r-svenska-medborgare/reseinformation/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>86. Kia Temmes - Alla är Fucked Up</title>
			<itunes:title>86. Kia Temmes - Alla är Fucked Up</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 13 Dec 2021 20:17:16 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:55</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/61b7aa4c329b5d0013ae49fb/media.mp3" length="51651833" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61b7aa4c329b5d0013ae49fb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/86-kia-temmes-alla-ar-fucked-up</link>
			<acast:episodeId>61b7aa4c329b5d0013ae49fb</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>86-kia-temmes-alla-ar-fucked-up</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31yfHnYR8ISRfIwKkAVjPAEIkYm9nOW2IBrD1AKH1sHCBgaghmJ0l685fdoKIHJ8MxLID+CL1A4NDQzq/eyKEFrP]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1639424363330-d4effbb799c16c6c35547d063a5ac6da.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Nu gästas vi av mångsysslaren Kia Temmes, eller som hon själv säger ”jag gör det jag tycker är kul” och det visar tydligt att hon inte bara gillar att hålla på med en sak. När hon berättar allt hon gjort låter det som om är flera hundra år...ha ha!!</p><p>&nbsp;</p><p>Hon säger att hon säkert hade fastnat i ekorrhjulet som anställd på flygplatsen om hon inte hade råkat ut för den allvarliga olyckan. En olycka där hon inte kunde acceptera läkarnas tunga beslut utan hur hon fick strida för att inte bli sin sjukdom, och vilken tur att Kia är den där fighterna för annars hade vi inte haft hennes egenuppfunna behandlingsmetod och alla hennes böcker, godnattsagor och radioprogram mm</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;</p><p>Kia älskar nomadlivet och har själv levt som nomad under flera år. Det senaste året har hon bott på Gotland i ett litet pepparkakshus men nu berättar hon för oss att hon hyrt ut det för att bege sig ut i världen igen – ”jag är rädd att tappa min kreativitet om jag hamnar i en för skön bekvämlighet”, säger hon.</p><p>&nbsp;</p><p>Hennes böcker är nu på väg att slå internationellt hela vägen bort till Kina. Syftet med hennes meditationer och sagor är att de ska nå ut lika mycket till vuxna som till barn, för så många av oss vuxna har tappat bort lek och bus vilket vi kommer i kontakt med igen i böckerna.&nbsp;</p><p>Den här Kia Temmes hon är verkligen helt Fucked Up, lyssna får du höra :)</p><p>&nbsp;</p><p>Några av Kias böcker:</p><p>-Draken &amp; Prinsessan</p><p>-Fuckmaste (släpps till våren-2022)</p><p>&nbsp;</p><p>Ett annat boktips som nämns i avsnittet:</p><p>Kris Carr – crazy sexy diet</p><p>&nbsp;</p><p>OBS OBS! kom ihåg att prenumerera på podden</p><p>Och även läsa mer om oss på.  https://www.changemakersacademy.se/</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Nu gästas vi av mångsysslaren Kia Temmes, eller som hon själv säger ”jag gör det jag tycker är kul” och det visar tydligt att hon inte bara gillar att hålla på med en sak. När hon berättar allt hon gjort låter det som om är flera hundra år...ha ha!!</p><p>&nbsp;</p><p>Hon säger att hon säkert hade fastnat i ekorrhjulet som anställd på flygplatsen om hon inte hade råkat ut för den allvarliga olyckan. En olycka där hon inte kunde acceptera läkarnas tunga beslut utan hur hon fick strida för att inte bli sin sjukdom, och vilken tur att Kia är den där fighterna för annars hade vi inte haft hennes egenuppfunna behandlingsmetod och alla hennes böcker, godnattsagor och radioprogram mm</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;</p><p>Kia älskar nomadlivet och har själv levt som nomad under flera år. Det senaste året har hon bott på Gotland i ett litet pepparkakshus men nu berättar hon för oss att hon hyrt ut det för att bege sig ut i världen igen – ”jag är rädd att tappa min kreativitet om jag hamnar i en för skön bekvämlighet”, säger hon.</p><p>&nbsp;</p><p>Hennes böcker är nu på väg att slå internationellt hela vägen bort till Kina. Syftet med hennes meditationer och sagor är att de ska nå ut lika mycket till vuxna som till barn, för så många av oss vuxna har tappat bort lek och bus vilket vi kommer i kontakt med igen i böckerna.&nbsp;</p><p>Den här Kia Temmes hon är verkligen helt Fucked Up, lyssna får du höra :)</p><p>&nbsp;</p><p>Några av Kias böcker:</p><p>-Draken &amp; Prinsessan</p><p>-Fuckmaste (släpps till våren-2022)</p><p>&nbsp;</p><p>Ett annat boktips som nämns i avsnittet:</p><p>Kris Carr – crazy sexy diet</p><p>&nbsp;</p><p>OBS OBS! kom ihåg att prenumerera på podden</p><p>Och även läsa mer om oss på.  https://www.changemakersacademy.se/</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>85. Göran Adlén - Våga Älska Spring</title>
			<itunes:title>85. Göran Adlén - Våga Älska Spring</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 29 Nov 2021 06:00:06 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:05</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/61a3fce4452548001ab7554e/media.mp3" length="46055276" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61a3fce4452548001ab7554e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/85-goran-adlen-vaga-alska-spring</link>
			<acast:episodeId>61a3fce4452548001ab7554e</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>85-goran-adlen-vaga-alska-spring</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31wYKHHCcFrUwaeP+o4smgU8HYfEP0oBd3SGdEFkS6qsZM9S2vmUYYGfilZX2zn/gbSXobsJz5WPxa5TmW2wcRm4]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1638135627275-b910dd37a982803d80c2f80e5fd8918c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Göran Adlén – en riktig trendspanaren som alltid går sin egen väg. En underbar människa som det är lätt att bli förälskad i, med så mycket sund klokhet och alltid med massor av värme och humor.</p><p>&nbsp;</p><p>Göran är en av våra mest populära talare, och som han själv säger började han föreläsa redan innan någon förstod vad det var. Hans intresseområde är så brett så du kan själv tänka dig allt från stickbeskrivningar till holistisk hälsa.</p><p>&nbsp;</p><p>Eftersom han spanar efter nya trender noterar han också att så många människor är rädda för framtiden och att vi ofta fastnar i olika teorier – utan att förstå att det endast är just teorier, för ingen vet ju med full säkerhet vad som kommer ske i framtiden.</p><p>&nbsp;</p><p>Till exempel tycker han det är intressant nu när många återvänder till sina arbetsplatser igen hur glorifierat det blir. Att många hamnar i en form av glädjerus att fysiskt få möta kollegorna igen. Men vad händer efter ett tag när sanningen infinner sig och många blir påminda om hur det verkligen var på riktigt innan arbetsplatserna stängdes.</p><p>&nbsp;</p><p>Redan 2016 målade Göran upp bilden att den digitala arbetsplatsen skulle komma, att det skulle skapa både mer frihet och välmående. Då blev han idiotförklarad!! Hans nya span mot framtiden är att den nya statusen kommer bli vår egen hälsa istället för att mäta status i prylar. Jakten på pengar kommer att avta och tas över av att istället vara vältränad och ha god holistisk hälsa.</p><p>&nbsp;</p><p>Göran klämmer även in ett hett tips för bra sömn, att äta magnesium eller ha sex strax innan du somnar, eller som vi tycker…varför inte båda två!!?</p><p>&nbsp;</p><p>Mer info om Göran:</p><p><a href="https://www.adlen.nu/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.adlen.nu/</a></p><p>&nbsp;</p><p>Mer info om oss:</p><p><u>https://www.changemakersacademy.se/</u></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Göran Adlén – en riktig trendspanaren som alltid går sin egen väg. En underbar människa som det är lätt att bli förälskad i, med så mycket sund klokhet och alltid med massor av värme och humor.</p><p>&nbsp;</p><p>Göran är en av våra mest populära talare, och som han själv säger började han föreläsa redan innan någon förstod vad det var. Hans intresseområde är så brett så du kan själv tänka dig allt från stickbeskrivningar till holistisk hälsa.</p><p>&nbsp;</p><p>Eftersom han spanar efter nya trender noterar han också att så många människor är rädda för framtiden och att vi ofta fastnar i olika teorier – utan att förstå att det endast är just teorier, för ingen vet ju med full säkerhet vad som kommer ske i framtiden.</p><p>&nbsp;</p><p>Till exempel tycker han det är intressant nu när många återvänder till sina arbetsplatser igen hur glorifierat det blir. Att många hamnar i en form av glädjerus att fysiskt få möta kollegorna igen. Men vad händer efter ett tag när sanningen infinner sig och många blir påminda om hur det verkligen var på riktigt innan arbetsplatserna stängdes.</p><p>&nbsp;</p><p>Redan 2016 målade Göran upp bilden att den digitala arbetsplatsen skulle komma, att det skulle skapa både mer frihet och välmående. Då blev han idiotförklarad!! Hans nya span mot framtiden är att den nya statusen kommer bli vår egen hälsa istället för att mäta status i prylar. Jakten på pengar kommer att avta och tas över av att istället vara vältränad och ha god holistisk hälsa.</p><p>&nbsp;</p><p>Göran klämmer även in ett hett tips för bra sömn, att äta magnesium eller ha sex strax innan du somnar, eller som vi tycker…varför inte båda två!!?</p><p>&nbsp;</p><p>Mer info om Göran:</p><p><a href="https://www.adlen.nu/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.adlen.nu/</a></p><p>&nbsp;</p><p>Mer info om oss:</p><p><u>https://www.changemakersacademy.se/</u></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>84. Susanna Heli - Föda utan rädsla</title>
			<itunes:title>84. Susanna Heli - Föda utan rädsla</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 15 Nov 2021 12:42:57 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/619255d1839f930014aacdde/media.mp3" length="42907343" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">619255d1839f930014aacdde</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/84-susanna-heli-foda-utan-radsla</link>
			<acast:episodeId>619255d1839f930014aacdde</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>84-susanna-heli-foda-utan-radsla</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31yRVi87Wsaj6tnnoxTmDknQM244G41kWn7SP7dHAzPVpDAty6hSLGUzNlCKjXc4Sqqt3nIbnLwtJWa0nh1JTiwB]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1636980023435-eca743caa4150ca8adf54a02284d86f3.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Susanna Heli är en riktigt cool modig kvinna med så mycket driv. Hon har provat många vägar i sitt liv med allt från regissör, skådis, undersköterska inom förlossning och idag har hon sin egen förlossningsmetod och skrivit böcker som gör succé internationellt.</p><p>Som hon själv säger – mitt enda `failure` är att inte försöka och vår största expansion finns alltid där det är obekvämt och läskigt.</p><p>&nbsp;</p><p>Susanna har alltid haft ett starkt driv och dragit egna slutsatser, som tex när hon ville förstå och lära sig vad som händer i våra kroppar vid förlossning. Hur hon då valde att gå en flerårig utbildning till sjukgymnast eftersom hon förstod att svaren hon sökte inte fanns att få i en traditionell barnmorskeutbildning. Då väcktes idén till att skriva en egen bok vilket hon sedan säger blev hennes absolut längsta graviditet.</p><p>&nbsp;</p><p>När det gäller hennes entreprenörskap så skapar hon business från sina gåvor och hon berättar om styrkan i att inte ge sig utan att alltid fortsätta. Att vi behöver tro på det vi håller på med. Det visar tex hennes uthållighet med boken där det gick 10år innan den började sälja och att efterfrågan på den bara ökar även internationellt.</p><p>&nbsp;</p><p>Idag har Susanna en hel organisation med instruktörer inom metoden ”föda utan rädsla” och för henne finns ingen gräns mellan arbete och fritid utan hon väljer att livet alltid ska vara extra ordinärt oavsett vad hon gör. &nbsp;Det bevisar hon bla genom  att berätta om sitt senaste drömprojekt med att bygga och skapa framtid i Kenya.</p><p>&nbsp;</p><p>Länkar till Susanna:</p><p>https://www.fodautanradsla.se/sv-SE</p><p><a href="https://birthbyheart.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://birthbyheart.com/</a></p><p>&nbsp;</p><p>Länk till Change Makers Academy:</p><p><a href="https://www.changemakersacademy.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.changemakersacademy.se/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Susanna Heli är en riktigt cool modig kvinna med så mycket driv. Hon har provat många vägar i sitt liv med allt från regissör, skådis, undersköterska inom förlossning och idag har hon sin egen förlossningsmetod och skrivit böcker som gör succé internationellt.</p><p>Som hon själv säger – mitt enda `failure` är att inte försöka och vår största expansion finns alltid där det är obekvämt och läskigt.</p><p>&nbsp;</p><p>Susanna har alltid haft ett starkt driv och dragit egna slutsatser, som tex när hon ville förstå och lära sig vad som händer i våra kroppar vid förlossning. Hur hon då valde att gå en flerårig utbildning till sjukgymnast eftersom hon förstod att svaren hon sökte inte fanns att få i en traditionell barnmorskeutbildning. Då väcktes idén till att skriva en egen bok vilket hon sedan säger blev hennes absolut längsta graviditet.</p><p>&nbsp;</p><p>När det gäller hennes entreprenörskap så skapar hon business från sina gåvor och hon berättar om styrkan i att inte ge sig utan att alltid fortsätta. Att vi behöver tro på det vi håller på med. Det visar tex hennes uthållighet med boken där det gick 10år innan den började sälja och att efterfrågan på den bara ökar även internationellt.</p><p>&nbsp;</p><p>Idag har Susanna en hel organisation med instruktörer inom metoden ”föda utan rädsla” och för henne finns ingen gräns mellan arbete och fritid utan hon väljer att livet alltid ska vara extra ordinärt oavsett vad hon gör. &nbsp;Det bevisar hon bla genom  att berätta om sitt senaste drömprojekt med att bygga och skapa framtid i Kenya.</p><p>&nbsp;</p><p>Länkar till Susanna:</p><p>https://www.fodautanradsla.se/sv-SE</p><p><a href="https://birthbyheart.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://birthbyheart.com/</a></p><p>&nbsp;</p><p>Länk till Change Makers Academy:</p><p><a href="https://www.changemakersacademy.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.changemakersacademy.se/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>83. Ut i världen igen</title>
			<itunes:title>83. Ut i världen igen</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 08 Nov 2021 05:23:23 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/61880bcce897b5001962b8ae/media.mp3" length="32521124" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61880bcce897b5001962b8ae</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/83-reser-ut-i-varlden-igen</link>
			<acast:episodeId>61880bcce897b5001962b8ae</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>83-reser-ut-i-varlden-igen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31y1Vx5wrHyIKDONqUuDHanCjvjeJTs3tq8Dq31IBfwq//0v3rq2pbh/+VAHXYRJaaGuRF/2tVT41797LBnis927]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det var länge sedan det vara bara vi två i studion så det här avsnittet blir en avstämning vad som skett den senaste månad. Men OJ, vi blir verkligen förvånade att det hänt så mycket.</p><p>&nbsp;</p><p>Det har verkligen varit mycket görande för oss, vi skapar, vi säljer, vi har startat kurser, vi bygger nya kurser, filmar, letar samarbeten. Vi är verkligen riktiga doers men vi märker också att vi behöver hjälp för vi hinner inte med allt…men vi har svårt att hitta just ”doers”. Vart finns ni??</p><p>&nbsp;</p><p>Det är så viktigt att våga vara autentisk, att våga vara äkta…människor längtar efter det äkta, efter människor utan masker. Äktheten gjorde ex att Anette ökade sin YouTube kanal från 35 följare till 1200 på bara några veckor och vi märker hur människor ser våra annonser för att vi just är äkta.</p><p>&nbsp;</p><p>Nu reser vi ut i världen igen!! Lyssna på avsnittet så får du höra vart det bär av den här gången  :)</p><p>&nbsp;</p><p>Och du....Kom ihåg att prenumerera på podden!</p><br><p>Kolla även in vår hemsida: <strong>https://www.changemakersacademy.se/</strong></p><p>Därifrån kan du sedan logga in på vår portal genom att "bli medlem nu" och du provar det gratis under 1mån.</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det var länge sedan det vara bara vi två i studion så det här avsnittet blir en avstämning vad som skett den senaste månad. Men OJ, vi blir verkligen förvånade att det hänt så mycket.</p><p>&nbsp;</p><p>Det har verkligen varit mycket görande för oss, vi skapar, vi säljer, vi har startat kurser, vi bygger nya kurser, filmar, letar samarbeten. Vi är verkligen riktiga doers men vi märker också att vi behöver hjälp för vi hinner inte med allt…men vi har svårt att hitta just ”doers”. Vart finns ni??</p><p>&nbsp;</p><p>Det är så viktigt att våga vara autentisk, att våga vara äkta…människor längtar efter det äkta, efter människor utan masker. Äktheten gjorde ex att Anette ökade sin YouTube kanal från 35 följare till 1200 på bara några veckor och vi märker hur människor ser våra annonser för att vi just är äkta.</p><p>&nbsp;</p><p>Nu reser vi ut i världen igen!! Lyssna på avsnittet så får du höra vart det bär av den här gången  :)</p><p>&nbsp;</p><p>Och du....Kom ihåg att prenumerera på podden!</p><br><p>Kolla även in vår hemsida: <strong>https://www.changemakersacademy.se/</strong></p><p>Därifrån kan du sedan logga in på vår portal genom att "bli medlem nu" och du provar det gratis under 1mån.</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>82. Mikael Säflund - Darwin är en bluff</title>
			<itunes:title>82. Mikael Säflund - Darwin är en bluff</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 01 Nov 2021 06:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:55</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/617f00e1be2ac40012ea645a/media.mp3" length="55486148" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">617f00e1be2ac40012ea645a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/82-mikael-saflund-darwin-ar-en-bluff</link>
			<acast:episodeId>617f00e1be2ac40012ea645a</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>82-mikael-saflund-darwin-ar-en-bluff</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31yHcfGQjkTFzmfkGqVhWbLYUhdLyM8DhUUYw9uJPn48ix6MHmQDc6xv7qf345bUphXgWnpnARDWAd82sKx7vp7f]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1635713016096-695dd59b6f82db1a9183ef18e95f59e9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Mikael Säflund – vilken modig människa han är! Det här avsnittet är verkligen något extra, både tufft och rakt på sak.</p><p>&nbsp;</p><p>Idag är han kanske mest känd som för alla sina workshops och</p><p>föreläsningar om medvetenhet, transformation och kvantfysik,</p><p>men han har verkligen hunnit med massa andra spännande saker</p><p>också som vi kommer in på i avsnittet. Tex vad han har för speciell relation</p><p>med Ingmar Bergman.</p><p>&nbsp;</p><p>Nu vill Mikael mest inspirera oss människor att förstå vilka</p><p>magiska varelser vi alla är. Han delar med sig av flera kända experiment där</p><p>mänskligheten fått bevisat att det inte finns fysiska partiklar, utan att det</p><p>enbart är energi.</p><p>&nbsp;</p><p>Naturvetenskapen har lärt oss och lär oss fortfarande att vi</p><p>kommer till en verklighet som redan är färdigskapad och att vi ska lära oss om</p><p>den – där hela naturvetenskapen är uppbyggd på 10 dogmer som i själva verket</p><p>enbart är gissningar.</p><p>Medan kvantfysiken vänder upp och på hela naturvetenskapen med</p><p>att vi alla själva är skapare, där medvetenheten är det starkaste till att</p><p>skapa verkligheten.Varför lär då skolan fortfarande ut något som inte stämmer?</p><p>För i själva verket så är Darwins evolutionsteori om att människan kommer från</p><p>aporna en bluff. Istället har Mikael en helt annan teori.</p><p>&nbsp;</p><p>Slutsatsen är att vi blivit lurande alla årtusenden tillbaka i</p><p>tiden, hur alla samhällssystem som byggs får oss att känna obehag, hur vi</p><p>skräms med alla lagar och förordningar. Hur människan blivit separerade från</p><p>sin spiritualitet</p><p>&nbsp;</p><p>Mikael har gjort studier och hittat bilder på städer innan ens</p><p>kameran var uppfunnen och menar att det är helt omöjligt att världen idag kan</p><p>bestå av 9 miljarder människor, när det runt 1800-1900 talet endast fanns 1</p><p>miljard människor på jorden. Hur obegripligt lätt vi litar på info som</p><p>samhället sprider utan att ens undersöka eller vara källkritisk, och hur</p><p>jobbigt det blir när vi börjar förstå att vi är lurade.</p><p>&nbsp;</p><p>Som vanligt avrundar vi samtalet med att ta reda på vad det</p><p>innebär för Mikael att ta 100% ansvar?</p><p>&nbsp;</p><p>Du hittar mer info om Mikael på hans hemsida</p><p><a href="http://www.instanttransformation.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.instanttransformation.se</a></p><p>&nbsp;</p><p>Böckerna vi nämnde i avsnittet:</p><p>-Livet med kvantfysiska glasögon</p><p>-Den inre resan</p><p>&nbsp;</p><p>Har du missat att läsa om vår community och utbildningsportal</p><p>Change Makers Academy gör du det här</p><p><a href="https://www.changemakersacademy.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.changemakersacademy.se/</a></p><p>&nbsp;</p><p>Och du…kom ihåg att prenumerera på podden!!</p><p>Lyssna, Få insikter</p><p>och såklart massa Kärlek!</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Mikael Säflund – vilken modig människa han är! Det här avsnittet är verkligen något extra, både tufft och rakt på sak.</p><p>&nbsp;</p><p>Idag är han kanske mest känd som för alla sina workshops och</p><p>föreläsningar om medvetenhet, transformation och kvantfysik,</p><p>men han har verkligen hunnit med massa andra spännande saker</p><p>också som vi kommer in på i avsnittet. Tex vad han har för speciell relation</p><p>med Ingmar Bergman.</p><p>&nbsp;</p><p>Nu vill Mikael mest inspirera oss människor att förstå vilka</p><p>magiska varelser vi alla är. Han delar med sig av flera kända experiment där</p><p>mänskligheten fått bevisat att det inte finns fysiska partiklar, utan att det</p><p>enbart är energi.</p><p>&nbsp;</p><p>Naturvetenskapen har lärt oss och lär oss fortfarande att vi</p><p>kommer till en verklighet som redan är färdigskapad och att vi ska lära oss om</p><p>den – där hela naturvetenskapen är uppbyggd på 10 dogmer som i själva verket</p><p>enbart är gissningar.</p><p>Medan kvantfysiken vänder upp och på hela naturvetenskapen med</p><p>att vi alla själva är skapare, där medvetenheten är det starkaste till att</p><p>skapa verkligheten.Varför lär då skolan fortfarande ut något som inte stämmer?</p><p>För i själva verket så är Darwins evolutionsteori om att människan kommer från</p><p>aporna en bluff. Istället har Mikael en helt annan teori.</p><p>&nbsp;</p><p>Slutsatsen är att vi blivit lurande alla årtusenden tillbaka i</p><p>tiden, hur alla samhällssystem som byggs får oss att känna obehag, hur vi</p><p>skräms med alla lagar och förordningar. Hur människan blivit separerade från</p><p>sin spiritualitet</p><p>&nbsp;</p><p>Mikael har gjort studier och hittat bilder på städer innan ens</p><p>kameran var uppfunnen och menar att det är helt omöjligt att världen idag kan</p><p>bestå av 9 miljarder människor, när det runt 1800-1900 talet endast fanns 1</p><p>miljard människor på jorden. Hur obegripligt lätt vi litar på info som</p><p>samhället sprider utan att ens undersöka eller vara källkritisk, och hur</p><p>jobbigt det blir när vi börjar förstå att vi är lurade.</p><p>&nbsp;</p><p>Som vanligt avrundar vi samtalet med att ta reda på vad det</p><p>innebär för Mikael att ta 100% ansvar?</p><p>&nbsp;</p><p>Du hittar mer info om Mikael på hans hemsida</p><p><a href="http://www.instanttransformation.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.instanttransformation.se</a></p><p>&nbsp;</p><p>Böckerna vi nämnde i avsnittet:</p><p>-Livet med kvantfysiska glasögon</p><p>-Den inre resan</p><p>&nbsp;</p><p>Har du missat att läsa om vår community och utbildningsportal</p><p>Change Makers Academy gör du det här</p><p><a href="https://www.changemakersacademy.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.changemakersacademy.se/</a></p><p>&nbsp;</p><p>Och du…kom ihåg att prenumerera på podden!!</p><p>Lyssna, Få insikter</p><p>och såklart massa Kärlek!</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>81. Stefan Hyttfors - Medvetenhet är framtiden</title>
			<itunes:title>81. Stefan Hyttfors - Medvetenhet är framtiden</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 25 Oct 2021 06:12:37 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:08:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/6175b06e5c78140012bf3cd2/media.mp3" length="82384039" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6175b06e5c78140012bf3cd2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/81-stefan-hyttfors-medvetenhet-ar-framtiden</link>
			<acast:episodeId>6175b06e5c78140012bf3cd2</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>81-stefan-hyttfors-medvetenhet-ar-framtiden</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31wn92OTKCmzjmjo5WDoFlEUpZhtj8SfrBP+mqk2Bw+AC3azLN7stmduxvPf3hBCMvDx3hbqktnwip3VaiDDOnwb]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1635082463316-d45fbf1ec3c908fc0e36e1f236626619.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Stefan Hyttfors – futurist, framtidsspanare och mest av allt ser han sig själv som student. Men det som fortfarande förföljer honom är hans korta period i livet som fängelsekund.</p><p>Han har varit runt i hela världen och föreläst om framtiden, och han berättar hur nyfikenheten och spaningarna i nutiden leder honom vidare &nbsp;till spaningar om framtiden.</p><p>&nbsp;</p><p>Stefan har också varit anställd och berättar hur det var att hoppa från en anställning till att bli egen företagare. Vilka rädslor som fanns i det beslutet och tips till andra som sitter i den situationen nu. Att alternativet till att ta steget och hoppa är mycket mindre läskigt än om han skulle vara personen som inte gör någon förändring och istället blir less på livet.</p><p>&nbsp;</p><p>I hans framtidsspaning om entreprenörskap tror han att vi kommer få se fler entreprenörer och färre anställda. Att många människor kommer märka att det inte ligger någon stor trygghet i att vara anställd, vilket redan visar sig runt om i världen, speciellt bland yngre. Istället växer en större trygghet i att kunna ta egna beslut än att vara utelämnad till att någon utomstående ska ta besluten om oss. Att det tom kan kännas bissart att ha en chef.</p><p>&nbsp;</p><p>Vi kommer in på Stefans dröm om att ha en orienteringsskola. Att det ligger i tiden och att det i ovissheten ta sig ut på äventyr utan karta och kompass. Om orientering en nördig sport eller något utmanande som skapar tuffingar?</p><p>&nbsp;</p><p>Vad är egentligen skillnaden mellan medveten och omedveten? Olikheten att se något som vackert eller med lidande. Hur lätt det är att tro det är någon annan som påverkar hur vi mår – när det i själva verket är vårt eget val. Ett eget val i vilken sinnesstämning vi vill parkera oss, men som inte alltid är lätt att förstå eller ens att se.</p><p>&nbsp;</p><p>När du lyssnar på avsnittet avslöjar Stefan även vad det innebär för honom att ta 100% ansvar.</p><p>&nbsp;</p><p>Stefan Hyttfors:</p><p><a href="https://www.hyttfors.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.hyttfors.com/</a></p><p>&nbsp;</p><p>Change Makers Academy:</p><p><u>https://www.changemakersacademy.se/</u></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Stefan Hyttfors – futurist, framtidsspanare och mest av allt ser han sig själv som student. Men det som fortfarande förföljer honom är hans korta period i livet som fängelsekund.</p><p>Han har varit runt i hela världen och föreläst om framtiden, och han berättar hur nyfikenheten och spaningarna i nutiden leder honom vidare &nbsp;till spaningar om framtiden.</p><p>&nbsp;</p><p>Stefan har också varit anställd och berättar hur det var att hoppa från en anställning till att bli egen företagare. Vilka rädslor som fanns i det beslutet och tips till andra som sitter i den situationen nu. Att alternativet till att ta steget och hoppa är mycket mindre läskigt än om han skulle vara personen som inte gör någon förändring och istället blir less på livet.</p><p>&nbsp;</p><p>I hans framtidsspaning om entreprenörskap tror han att vi kommer få se fler entreprenörer och färre anställda. Att många människor kommer märka att det inte ligger någon stor trygghet i att vara anställd, vilket redan visar sig runt om i världen, speciellt bland yngre. Istället växer en större trygghet i att kunna ta egna beslut än att vara utelämnad till att någon utomstående ska ta besluten om oss. Att det tom kan kännas bissart att ha en chef.</p><p>&nbsp;</p><p>Vi kommer in på Stefans dröm om att ha en orienteringsskola. Att det ligger i tiden och att det i ovissheten ta sig ut på äventyr utan karta och kompass. Om orientering en nördig sport eller något utmanande som skapar tuffingar?</p><p>&nbsp;</p><p>Vad är egentligen skillnaden mellan medveten och omedveten? Olikheten att se något som vackert eller med lidande. Hur lätt det är att tro det är någon annan som påverkar hur vi mår – när det i själva verket är vårt eget val. Ett eget val i vilken sinnesstämning vi vill parkera oss, men som inte alltid är lätt att förstå eller ens att se.</p><p>&nbsp;</p><p>När du lyssnar på avsnittet avslöjar Stefan även vad det innebär för honom att ta 100% ansvar.</p><p>&nbsp;</p><p>Stefan Hyttfors:</p><p><a href="https://www.hyttfors.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.hyttfors.com/</a></p><p>&nbsp;</p><p>Change Makers Academy:</p><p><u>https://www.changemakersacademy.se/</u></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>80. Mikael Arndt - Tre viktigaste för bättre sälj </title>
			<itunes:title>80. Mikael Arndt - Tre viktigaste för bättre sälj </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 18 Oct 2021 06:00:54 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/616c5ee26b128c0018f49b5b/media.mp3" length="53262704" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">616c5ee26b128c0018f49b5b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/80-mikael-arndt-tre-viktigaste-sakerna-om-salj</link>
			<acast:episodeId>616c5ee26b128c0018f49b5b</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>80-mikael-arndt-tre-viktigaste-sakerna-om-salj</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31z7AkPshoD805aQvHffci0aS9Fm0hkaPszH0IBBnyrTpNieximWjEN6I4QAyGZqQRRUtjVSZlCsZn5DKuLbomzd]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1634490904748-14246c6b0c9408bd613298442c902011.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Säljgurun Mikael Arndt är en riktig energibomb som utbildat säljare runt om i hela världen. I det här avsnittet delar han med sig om de tre viktigaste tipsen för att du ska lyckas som säljare. För det är inte svårt att bli en bra säljare eftersom de flesta säljarna som finns är urusla.</p><p>&nbsp;</p><p>Micke började sin egen yrkeskarriär som reseledare och – som han själv säger – ”snubblade” av en händelse in på att börja med försäljning. Nu har det snubbel steget blivit hans stora mission i livet. Att han idag drivs att ära andra att de behöver plugga försäljning för att kunna bli en bra säljare. Det finns tom forskning som säger att de som pluggar försäljning 30min/dag kommer att dubbla sina resultat.</p><p>&nbsp;</p><p>Idag driver Micke bolaget Closers Only ihop med sina döttrar. Hos dem startar varje morgon med att alla säljare MÅSTE skriva ner sina mål för dagen och att de alltid följer upp och analyserar säljsamtal varje vecka. Allt för att utvecklas och bli bättre. Det är att ta ansvar för att bli en bättre säljare.</p><p>&nbsp;</p><p>Att sälja är att kommunicera vilket vi alla gör varje dag. Micke berättar när han hjälpte en grupp på ett företag hur de skulle ”sälja” i sitt eget lönesamtal och vad effekterna blev. Så vem skulle inte vilja bli en bättre säljare?</p><p>&nbsp;</p><p>De flesta småföretagare som går i konkurs gör det för att de är dåliga och rädda för att sälja. Hur det ofta sägs att en säljare är självgående, men att det i realiteten finns så få bra säljare så de flesta behöver göra det ihop med andra i någon form. Att vi behöver göra sälj till något roligt och ta bort gamla fördomar om att en säljare bara vill lurar oss.</p><p>&nbsp;</p><p>När du gör något som är kul, då gör du det mycket…och när du gör ngt mycket så kommer du bli bra och då kommer du lyckas. En ganska självklar ekvation!</p><br><p>Vill du ha mer info om Mikael Arndt eller anmäla dig till hans föreläsningar eller events</p><p>https://www.closersonly.se/</p><br><p>Vill du veta mer om oss på Change Makers Academy</p><p>https://www.changemakersacademy.se/</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Säljgurun Mikael Arndt är en riktig energibomb som utbildat säljare runt om i hela världen. I det här avsnittet delar han med sig om de tre viktigaste tipsen för att du ska lyckas som säljare. För det är inte svårt att bli en bra säljare eftersom de flesta säljarna som finns är urusla.</p><p>&nbsp;</p><p>Micke började sin egen yrkeskarriär som reseledare och – som han själv säger – ”snubblade” av en händelse in på att börja med försäljning. Nu har det snubbel steget blivit hans stora mission i livet. Att han idag drivs att ära andra att de behöver plugga försäljning för att kunna bli en bra säljare. Det finns tom forskning som säger att de som pluggar försäljning 30min/dag kommer att dubbla sina resultat.</p><p>&nbsp;</p><p>Idag driver Micke bolaget Closers Only ihop med sina döttrar. Hos dem startar varje morgon med att alla säljare MÅSTE skriva ner sina mål för dagen och att de alltid följer upp och analyserar säljsamtal varje vecka. Allt för att utvecklas och bli bättre. Det är att ta ansvar för att bli en bättre säljare.</p><p>&nbsp;</p><p>Att sälja är att kommunicera vilket vi alla gör varje dag. Micke berättar när han hjälpte en grupp på ett företag hur de skulle ”sälja” i sitt eget lönesamtal och vad effekterna blev. Så vem skulle inte vilja bli en bättre säljare?</p><p>&nbsp;</p><p>De flesta småföretagare som går i konkurs gör det för att de är dåliga och rädda för att sälja. Hur det ofta sägs att en säljare är självgående, men att det i realiteten finns så få bra säljare så de flesta behöver göra det ihop med andra i någon form. Att vi behöver göra sälj till något roligt och ta bort gamla fördomar om att en säljare bara vill lurar oss.</p><p>&nbsp;</p><p>När du gör något som är kul, då gör du det mycket…och när du gör ngt mycket så kommer du bli bra och då kommer du lyckas. En ganska självklar ekvation!</p><br><p>Vill du ha mer info om Mikael Arndt eller anmäla dig till hans föreläsningar eller events</p><p>https://www.closersonly.se/</p><br><p>Vill du veta mer om oss på Change Makers Academy</p><p>https://www.changemakersacademy.se/</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>79. Hur du skapar MoneyFlow</title>
			<itunes:title>79. Hur du skapar MoneyFlow</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 11 Oct 2021 08:25:40 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:03</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/6163061b73a31a0013d10221/media.mp3" length="29745572" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6163061b73a31a0013d10221</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/79-hur-du-skapar-moneyflow</link>
			<acast:episodeId>6163061b73a31a0013d10221</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>79-hur-du-skapar-moneyflow</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31yfCb1/kQXZ+ZA7/Snez0PuGtj8u6IsIxdkKhulitJPFqCdVokAcngAJydJFqrezUQEy17z0ZVvGXKb4Ivpmr5O]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vad är att ta Hundra % Ansvar, är det en speciell känsla, är Hundra % Ansvar samma över tiden eller förändras det…....??</p><p>&nbsp;</p><p>Har du tänkt på att pengar är energi som kan jämföras med Kärlek. Att kärlek vill vara fri och ju mer kärlek vi ger desto mer får vi tillbaka. Om du skulle låsa in lite av den kärleken på ett konto för att spara för framtiden eller tills att du blir pensionär, vad skulle hända med Kärleken då. Vad händer med flödet? Hur skulle en sådan kärleksrelation fungera? </p><p>&nbsp;</p><p>Eller när vi tex lägger skuld och klagar mycket i en relation så vill den personen tillslut inte vara med oss…och tänk då på hur det känns för pengarna om du klagar på dem. Att allt är pengarnas fel. Tror du pengarna vill vara med dig då??!</p><p>&nbsp;</p><p>Om vi istället som med kärleken kan släppa pengarna fria och skapa ett MoneyFlow. Att vi tar bort alla gamla föreställningar om pengar och ge dem större utrymme. Annette berättar vad som hände henne samma dag efter att hon hållit en grupp i MoneyFlow inne på Change Makers Academy.</p><p>&nbsp;</p><p>Du kan själv vara med och skapa MoneyFlow varje torsdag, vi ger dig en kostnadsfri prova-på månad. Klicka bara på länken och regga dig.</p><p><a href="https://network-4338955.mn.co/share/5dYyzizXhtNSnGp6?utm_source=manual" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://network-4338955.mn.co/share/5dYyzizXhtNSnGp6?utm_source=manual</a></p><p>&nbsp;</p><p>Nu börjar vi planera att resa till Costa Rica och vill gärna ha tips på plaster. Maila alla dina tips:</p><p>hello@changemakersacademy.se</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vad är att ta Hundra % Ansvar, är det en speciell känsla, är Hundra % Ansvar samma över tiden eller förändras det…....??</p><p>&nbsp;</p><p>Har du tänkt på att pengar är energi som kan jämföras med Kärlek. Att kärlek vill vara fri och ju mer kärlek vi ger desto mer får vi tillbaka. Om du skulle låsa in lite av den kärleken på ett konto för att spara för framtiden eller tills att du blir pensionär, vad skulle hända med Kärleken då. Vad händer med flödet? Hur skulle en sådan kärleksrelation fungera? </p><p>&nbsp;</p><p>Eller när vi tex lägger skuld och klagar mycket i en relation så vill den personen tillslut inte vara med oss…och tänk då på hur det känns för pengarna om du klagar på dem. Att allt är pengarnas fel. Tror du pengarna vill vara med dig då??!</p><p>&nbsp;</p><p>Om vi istället som med kärleken kan släppa pengarna fria och skapa ett MoneyFlow. Att vi tar bort alla gamla föreställningar om pengar och ge dem större utrymme. Annette berättar vad som hände henne samma dag efter att hon hållit en grupp i MoneyFlow inne på Change Makers Academy.</p><p>&nbsp;</p><p>Du kan själv vara med och skapa MoneyFlow varje torsdag, vi ger dig en kostnadsfri prova-på månad. Klicka bara på länken och regga dig.</p><p><a href="https://network-4338955.mn.co/share/5dYyzizXhtNSnGp6?utm_source=manual" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://network-4338955.mn.co/share/5dYyzizXhtNSnGp6?utm_source=manual</a></p><p>&nbsp;</p><p>Nu börjar vi planera att resa till Costa Rica och vill gärna ha tips på plaster. Maila alla dina tips:</p><p>hello@changemakersacademy.se</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>78. Katrin Sandberg - Hitta din sanna story</title>
			<itunes:title>78. Katrin Sandberg - Hitta din sanna story</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 03 Oct 2021 11:35:57 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/6159959d05bc6c001253bac9/media.mp3" length="49852895" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6159959d05bc6c001253bac9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/78-katrin-sandberg-hitta-din-sanna-story</link>
			<acast:episodeId>6159959d05bc6c001253bac9</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>78-katrin-sandberg-hitta-din-sanna-story</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31xzjXtZfqWV1pPEekwHaNZOaT53UlUa9KKi6n/eo9t4eTfysUfQ4hmwCarGqF4caDCGN2I5cxOJR2bV9dWrXZDe]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1633260866759-b845b6bd844ebedf7b055c16e3c3f7ad.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Idag har vi härligt besök av storycoachen Katrin Sandberg. Författare, entreprenör och väldigt genuint kärleksfull i hur hon vill bidra till andra människor och världen.</p><p>&nbsp;</p><p>Katrin har lång erfarenhet av entreprenörskap och har bla startat upp 4Good – idag Sveriges största kvinnliga nätverk. Hur hon alltid varit en person som tidigt klivit in i nya branscher och varit nyfiken på att prova nytt – med andra ord så har hon en bra feeling att hitta nya trender.</p><p>&nbsp;</p><p>Idag brinner Katrin för sin roll som storycoach där hon hjälper företag och människor att hitta sin egen story, och där personen i storyn är JAG själv. Hon får oss att minnas vilka vi är från grunden och att hitta den röda tråden genom livet.</p><p>&nbsp;</p><p>GladStark är ett begrepp som hon ofta använder sig av – hur vi i GladStark hittar lust, glädje och det vi brinner för. När vi hittar det vi älskade att göra som barn, när vi får kontakt med den känslan igen och vad som händer när kliver av beteendet att bara hämta svaren från vårt huvud. Att allt blir både enklare och friskare när vi lever från vårt sanna ursprung.</p><p>&nbsp;</p><p>I avsnittet får du även veta vad det innebär för Katrin att ta 100% ansvar.</p><p>&nbsp;</p><p>Lyssna och njut!</p><p>&nbsp;</p><p>Karin på instagram: storycoachen</p><p>Katrins boka ”Hitta din sanna story” finns som e-bok</p><p>&nbsp;</p><p>Vår community: <a href="http://www.changemakersacademy.se" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.changemakersacademy.se</a></p><p>Följ oss på instagram: hundraprocentansvar</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Idag har vi härligt besök av storycoachen Katrin Sandberg. Författare, entreprenör och väldigt genuint kärleksfull i hur hon vill bidra till andra människor och världen.</p><p>&nbsp;</p><p>Katrin har lång erfarenhet av entreprenörskap och har bla startat upp 4Good – idag Sveriges största kvinnliga nätverk. Hur hon alltid varit en person som tidigt klivit in i nya branscher och varit nyfiken på att prova nytt – med andra ord så har hon en bra feeling att hitta nya trender.</p><p>&nbsp;</p><p>Idag brinner Katrin för sin roll som storycoach där hon hjälper företag och människor att hitta sin egen story, och där personen i storyn är JAG själv. Hon får oss att minnas vilka vi är från grunden och att hitta den röda tråden genom livet.</p><p>&nbsp;</p><p>GladStark är ett begrepp som hon ofta använder sig av – hur vi i GladStark hittar lust, glädje och det vi brinner för. När vi hittar det vi älskade att göra som barn, när vi får kontakt med den känslan igen och vad som händer när kliver av beteendet att bara hämta svaren från vårt huvud. Att allt blir både enklare och friskare när vi lever från vårt sanna ursprung.</p><p>&nbsp;</p><p>I avsnittet får du även veta vad det innebär för Katrin att ta 100% ansvar.</p><p>&nbsp;</p><p>Lyssna och njut!</p><p>&nbsp;</p><p>Karin på instagram: storycoachen</p><p>Katrins boka ”Hitta din sanna story” finns som e-bok</p><p>&nbsp;</p><p>Vår community: <a href="http://www.changemakersacademy.se" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.changemakersacademy.se</a></p><p>Följ oss på instagram: hundraprocentansvar</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 77 - Vi tänkte överta Wall Street</title>
			<itunes:title>Avsnitt 77 - Vi tänkte överta Wall Street</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 14 Sep 2021 16:37:38 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:55</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/6140cfd2b5534600127be57a/media.mp3" length="29620889" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6140cfd2b5534600127be57a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-77-vi-tankte-overta-wall-street</link>
			<acast:episodeId>6140cfd2b5534600127be57a</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-77-vi-tankte-overta-wall-street</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31wTBKoNdArXdEDl4acEjovnDANmjp6gAw3SeOl5fCPRvqI4Xcz37HdTteb50k3ICDdJLzB0dXg+sBcDpgYs7jS8]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1631636279965-54c3a93b570db4efc574dab3e9834de7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Tomma på energi och kreativitet efter alldeles för mycket strul med teknik samlar vi ändå ihop oss för ett nytt avsnitt. I flera månader har vi mött många av våra drakar och nu känns det skönt att börja se slutet och framförallt är det ju alltid så med att vi behöver just möta drakarna för att komma vidare och utvecklas. Nu vill vi tillbaka till livet och sköna rutiner igen! Sluta lyssna på experter för att förstå att du är din egen expert. </p><br><p>Släppa Släppa....släpp taget om saker, prylar, relationer, händelser... Det är inte alltid lätt men det behövs...att släppa för att öppna för nytt. Det är så sant, och det händer saker när vi släpper taget. Varför är det då så himla svårt att släppa och vad kommer motståndet från?? Vad är Egots röst och vad är Självet? Något som Anette tycker ärt svårt att sära på och som blev så tydligt för henne senaste helgen när hon gjorde sig av med en personlig sak för att släppa taget.</p><br><p>Måste tipsa om filmen där att Annette blir kär! Den är så fin och berör så många på djupet. Den är så bra att vi kommer fram till och lovar att göra en ny film som kommer ske i hela Sverige! Sååå coolt! Connection! Mänskliga möten!</p><p>Se filmen!! </p><br><p><strong><em>PUSS &amp; KÄRLEK från oss!</em></strong></p><br><p>Din personliga inbjudan till Change Makers Academy, klicka på länken så får du se filmen där Annette blir kär och delar kärlek!</p><p><strong>https://network-4338955.mn.co/share/5dYyzizXhtNSnGp6?utm_source=manual</strong></p><br><p>Finns även på YouTube</p><p>https://www.youtube.com/watch?v=arXb73AHqp8</p><br><p>Platsen där Annette behandlar sin fot och tipsar om</p><p>https://www.athletica.nu/</p><br><p>Hotellet vi poddar från och ofta jobbar på:</p><p>https://www.scandichotels.com/downtowncamper</p><br><p>Dejting app:</p><p>https://am1.bumble.com/sv/</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Tomma på energi och kreativitet efter alldeles för mycket strul med teknik samlar vi ändå ihop oss för ett nytt avsnitt. I flera månader har vi mött många av våra drakar och nu känns det skönt att börja se slutet och framförallt är det ju alltid så med att vi behöver just möta drakarna för att komma vidare och utvecklas. Nu vill vi tillbaka till livet och sköna rutiner igen! Sluta lyssna på experter för att förstå att du är din egen expert. </p><br><p>Släppa Släppa....släpp taget om saker, prylar, relationer, händelser... Det är inte alltid lätt men det behövs...att släppa för att öppna för nytt. Det är så sant, och det händer saker när vi släpper taget. Varför är det då så himla svårt att släppa och vad kommer motståndet från?? Vad är Egots röst och vad är Självet? Något som Anette tycker ärt svårt att sära på och som blev så tydligt för henne senaste helgen när hon gjorde sig av med en personlig sak för att släppa taget.</p><br><p>Måste tipsa om filmen där att Annette blir kär! Den är så fin och berör så många på djupet. Den är så bra att vi kommer fram till och lovar att göra en ny film som kommer ske i hela Sverige! Sååå coolt! Connection! Mänskliga möten!</p><p>Se filmen!! </p><br><p><strong><em>PUSS &amp; KÄRLEK från oss!</em></strong></p><br><p>Din personliga inbjudan till Change Makers Academy, klicka på länken så får du se filmen där Annette blir kär och delar kärlek!</p><p><strong>https://network-4338955.mn.co/share/5dYyzizXhtNSnGp6?utm_source=manual</strong></p><br><p>Finns även på YouTube</p><p>https://www.youtube.com/watch?v=arXb73AHqp8</p><br><p>Platsen där Annette behandlar sin fot och tipsar om</p><p>https://www.athletica.nu/</p><br><p>Hotellet vi poddar från och ofta jobbar på:</p><p>https://www.scandichotels.com/downtowncamper</p><br><p>Dejting app:</p><p>https://am1.bumble.com/sv/</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 76 - Blev inlåst på Hawaii</title>
			<itunes:title>Avsnitt 76 - Blev inlåst på Hawaii</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 31 Aug 2021 19:29:33 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/612e831dc6e18e001450870b/media.mp3" length="29632148" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">612e831dc6e18e001450870b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-76-valjer-att-leva-vardefullt</link>
			<acast:episodeId>612e831dc6e18e001450870b</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-76-valjer-att-leva-vardefullt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31yEsughV0r+pVUu8PL07lAQJwfvhurrNtLadU5f44NK1dF+ES8SO6oBAwWaSO6pmoAhGRjnFGHe7uvrvBpu/3o1]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1630436558042-cd64918b484803b35caee240461ef6c2.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi sitter nu i Acast lokaler i Stockholm efter en avslutad filminspelning - en film som snart kommer lanseras för allmänheten :)</p><br><p>Annette F har just kommit hem från aporna i Kenya och det känns som en väldigt lång semester och framför allt finns inte någon ångest inför hösten som ofta kunde dyka upp förr om åren. Istället är vi tokigt laddade att få fler människor att våga kliva ur "systemet" och följa de drömmar som dykt upp i sommar. Hur vi får budskap som hjälper oss och vad som är så läskigt?</p><br><p>Vad händer i höst, kommer det bli nya lockdowns? Kan vi förbereda oss för det? Ska vi vänta och se eller agera?</p><p>Vi delar nytt tokigt som dykt upp gällande tester och vaccin -  sanning från oss, från människor vi träffat och deras egna upplevelser.</p><br><p>Vi pratar om borttappade saker och hur lätt vi skapar en relation med en pryl eller kläder, och också att det kan slå åt andra hållet att vi inte längre vill ha vissa klädesplagg pga saker som hänt. Vi har istället ett tips på hur vi kan agera tvärt om och Anette kommer på en idé som hon kommer använda framöver mot Annette.</p><br><p>Vår community växer och vi finns bla för dig som kan känna dig ensam i en föränderlig tid. Nu är vi i full gång att ladda med nya roliga spännande events. Vi kommer även komma med nya träningsprogram för dig som är egen företagare och vill få igång en business online och där vi hjälper dig hela vägen till dina nya kunder.</p><br><p>Anslut redan idag för att inte missa alla nya lanseringar:</p><p>https://www.changemakersacademy.se/</p><br><p><br></p><br><p>Styr dig själv</p><p>Gör ditt liv värdefullt</p><p>Vi vet ingenting</p><p>Jobbigt att vara modig</p><p>Skjuter du upp dina drömmar</p><p>Ångest efter semestern</p><p>Galna babianer</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi sitter nu i Acast lokaler i Stockholm efter en avslutad filminspelning - en film som snart kommer lanseras för allmänheten :)</p><br><p>Annette F har just kommit hem från aporna i Kenya och det känns som en väldigt lång semester och framför allt finns inte någon ångest inför hösten som ofta kunde dyka upp förr om åren. Istället är vi tokigt laddade att få fler människor att våga kliva ur "systemet" och följa de drömmar som dykt upp i sommar. Hur vi får budskap som hjälper oss och vad som är så läskigt?</p><br><p>Vad händer i höst, kommer det bli nya lockdowns? Kan vi förbereda oss för det? Ska vi vänta och se eller agera?</p><p>Vi delar nytt tokigt som dykt upp gällande tester och vaccin -  sanning från oss, från människor vi träffat och deras egna upplevelser.</p><br><p>Vi pratar om borttappade saker och hur lätt vi skapar en relation med en pryl eller kläder, och också att det kan slå åt andra hållet att vi inte längre vill ha vissa klädesplagg pga saker som hänt. Vi har istället ett tips på hur vi kan agera tvärt om och Anette kommer på en idé som hon kommer använda framöver mot Annette.</p><br><p>Vår community växer och vi finns bla för dig som kan känna dig ensam i en föränderlig tid. Nu är vi i full gång att ladda med nya roliga spännande events. Vi kommer även komma med nya träningsprogram för dig som är egen företagare och vill få igång en business online och där vi hjälper dig hela vägen till dina nya kunder.</p><br><p>Anslut redan idag för att inte missa alla nya lanseringar:</p><p>https://www.changemakersacademy.se/</p><br><p><br></p><br><p>Styr dig själv</p><p>Gör ditt liv värdefullt</p><p>Vi vet ingenting</p><p>Jobbigt att vara modig</p><p>Skjuter du upp dina drömmar</p><p>Ångest efter semestern</p><p>Galna babianer</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 75 - Levande med äventyr</title>
			<itunes:title>Avsnitt 75 - Levande med äventyr</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 06 Aug 2021 20:29:52 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/610d9bc10b311f00134985a2/media.mp3" length="33948515" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">610d9bc10b311f00134985a2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-75-gor-livet-roligt-med-aventyr</link>
			<acast:episodeId>610d9bc10b311f00134985a2</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-75-gor-livet-roligt-med-aventyr</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31xgrbHhr0k+q1G9//EF9kGgxJjIj2X5KEflNa+tdOR1CX5KnwaryEY+6YqYopT64Y7WxX1bx/0eCbexWA06Zne2]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1628281275446-b3d8d1551520881321f0bc6f9ce7cabb.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Äventyr Äventyr Äventyr! Det bara fortsätter och fortsätter!</p><p>Nu sitter vi tillsammans nära varandra i soffan i Sverige och delar med oss av några starka händelser som hänt sedan förra avsnittet.</p><br><p>Vad händer med Anette när hon märker att dykinstruktören helt plötsligt lämnat henne ensam på djupet mitt ute i Karibiska Havet. Vart hade han tagit vägen och hur löste hon det? Och är det verkligen sant att hon hamnade på botten omringad av hajar?</p><br><p>Och det här med energier, kan vi ta hjälp av energier för att få svar på frågor och veta hur vi kan komma vidare? Kakao är det bara gott eller har det en positiv inverkan på kropp och själ? Annette delar en del upplevelser och fakta från sitt retreat i Skåne.</p><br><p>Får man simma i Köpenhamns kanal - får man simma NAKEN i Köpenhamns kanal? När man heter Forslund i efternamn så går allt, så lyssna på hennes berättelse från roadtrippen genom Sverige och massa regler som bryts - och hennes avslöjande ett nytt äventyr som väntar.</p><br><p>Puss &amp; Kram till nästa gång - Lev Njut och bryt massa regler!!!</p><br><p>Här kommer info som vi lovade dela med oss av:</p><p>-Läs mer om vår community på www.changemakersacademy.se - där kan du även bli medlem</p><p>-Info om kakao från Guatemala hittar du på www.ninamedicina.com</p><p>-maila till kontakt@annetteforslund.se om du är intresserad av retreat</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Äventyr Äventyr Äventyr! Det bara fortsätter och fortsätter!</p><p>Nu sitter vi tillsammans nära varandra i soffan i Sverige och delar med oss av några starka händelser som hänt sedan förra avsnittet.</p><br><p>Vad händer med Anette när hon märker att dykinstruktören helt plötsligt lämnat henne ensam på djupet mitt ute i Karibiska Havet. Vart hade han tagit vägen och hur löste hon det? Och är det verkligen sant att hon hamnade på botten omringad av hajar?</p><br><p>Och det här med energier, kan vi ta hjälp av energier för att få svar på frågor och veta hur vi kan komma vidare? Kakao är det bara gott eller har det en positiv inverkan på kropp och själ? Annette delar en del upplevelser och fakta från sitt retreat i Skåne.</p><br><p>Får man simma i Köpenhamns kanal - får man simma NAKEN i Köpenhamns kanal? När man heter Forslund i efternamn så går allt, så lyssna på hennes berättelse från roadtrippen genom Sverige och massa regler som bryts - och hennes avslöjande ett nytt äventyr som väntar.</p><br><p>Puss &amp; Kram till nästa gång - Lev Njut och bryt massa regler!!!</p><br><p>Här kommer info som vi lovade dela med oss av:</p><p>-Läs mer om vår community på www.changemakersacademy.se - där kan du även bli medlem</p><p>-Info om kakao från Guatemala hittar du på www.ninamedicina.com</p><p>-maila till kontakt@annetteforslund.se om du är intresserad av retreat</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 74 - Öppen och nyfiken</title>
			<itunes:title>Avsnitt 74 - Öppen och nyfiken</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 19 Jul 2021 14:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/60f33ee993fea40013092def/media.mp3" length="29006648" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60f33ee993fea40013092def</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-74-oppen-och-nyfiken</link>
			<acast:episodeId>60f33ee993fea40013092def</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-74-oppen-och-nyfiken</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31ypPDzCtNAZqqeouy0L+mYw+CGV2Tk3CrgqnZz2Ib4vUDIP9BQcPpHgeSsXSw4Xh/Mo8+KlEOEMp7YD6zYREPOP]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1626551349676-b14a537d95f62b12314da551d5347fa8.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><br></p><p>Ett härligt sommarprat där vi är helt oförberedda vad vi ska prata om, så det blir en nyfiken avstämning hur vi har det. Berättelser kommer från en riktig paradisö i Mexikanska Golfen till en annan paradisö i Stockholms skärgård. Hur planerna ser ut den närmsta tiden och varför vi helt plötsligt börjar rikta blicken mot Afrika.</p><br><p>Vårt budskap att alla verkligen ska passa på att njuta och umgås den här sommaren, för ingen vet vad som händer sedan. Vi vet aldrig vad som händer sedan så därför så viktigt att alltid leva nu nu nu.</p><br><p>Glädje och Kärlek från oss båda!!</p><br><p><br></p><p>Du hittar Sandra Wigren på instagram:</p><p>soulfitnessofsweden</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><br></p><p>Ett härligt sommarprat där vi är helt oförberedda vad vi ska prata om, så det blir en nyfiken avstämning hur vi har det. Berättelser kommer från en riktig paradisö i Mexikanska Golfen till en annan paradisö i Stockholms skärgård. Hur planerna ser ut den närmsta tiden och varför vi helt plötsligt börjar rikta blicken mot Afrika.</p><br><p>Vårt budskap att alla verkligen ska passa på att njuta och umgås den här sommaren, för ingen vet vad som händer sedan. Vi vet aldrig vad som händer sedan så därför så viktigt att alltid leva nu nu nu.</p><br><p>Glädje och Kärlek från oss båda!!</p><br><p><br></p><p>Du hittar Sandra Wigren på instagram:</p><p>soulfitnessofsweden</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 73 - Magi och nya stories</title>
			<itunes:title>Avsnitt 73 - Magi och nya stories</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 10 Jul 2021 18:09:45 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/60e9e2698a9a400012a3216f/media.mp3" length="37126889" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60e9e2698a9a400012a3216f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-73-magi-och-nya-stories</link>
			<acast:episodeId>60e9e2698a9a400012a3216f</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-73-magi-och-nya-stories</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zR+JEajun5koYuyH/2mBSgyvLmc2i0q8OUWkzOC+GG6+RJ20/m2tKMUeqUTOz0SJMJ7FZlVicmOO8VtyVSXXt4]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1625936149605-b70288351a57a5220c43d48560e65a20.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>En rapport från Mexico och från Stockholm skärgård om att säga Ja Till Livet. Från segelbåtar i Sandhamn till segelbåtar i Bacalar. Hur vi båda fortsätter att resa runt på våra olika platser och med olika happenings, och att vi hamnat  på en upptäcktsfärd i varandras fotspår. Att våga följa flödet i det som händer och inte skjuta upp saker utan göra det när impulsen kommer...det är grejen!</p><br><p>Magin i våra liv fortsätter och Anette berättar om alla sina magiska möten med Estas Tonne, att han fortsätter dyka upp i hennes liv även när hon rest iväg till en annan stad. Också hur mycket vi har att lära av varandra och andra människor, att vi går mer mot att inte vilja ha för mycket saker och prylar. Kvinnan i Tulum som bjuder in till sitt hem och vad som väcks i det besöket - till en annan tjej i Sverige som gör sig av med allt och väljer att leva ett liv i sin bil. </p><p>Många härliga storys som väcker nya insikter!</p><br><p>Hoppas du känner glädje och nyfikenhet att lyssna på våra avsnitt och kom ihåg prenumerera för att in te missa nästa.</p><p>Vi älskar er - hörs snart igen!  &lt;3</p><br><p>Följ oss gärna på andra ställen också:</p><p>Instagram:</p><p>anette.stjernstrom</p><p>annetteexistens</p><br><p>Facebook:</p><p>https://www.facebook.com/anette.stjernstrom</p><p>https://www.facebook.com/annette.forslund.71</p><br><p>Youtube:</p><p>https://www.youtube.com/channel/UCztoFsFc5kMOcukq-lQS-6A</p><p>https://www.youtube.com/channel/UCH4BBYUEIK9eTDG6YinZ6Sg</p><br><p>Kolla gärna in vår hemsida:</p><p>https://www.changemakersacademy.se/</p><br><p>Estas Tonne </p><p>https://www.youtube.com/watch?v=ccR7IPkfO_8</p><br><p>Amanda Berggren heter på instagram amandabergggren</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>En rapport från Mexico och från Stockholm skärgård om att säga Ja Till Livet. Från segelbåtar i Sandhamn till segelbåtar i Bacalar. Hur vi båda fortsätter att resa runt på våra olika platser och med olika happenings, och att vi hamnat  på en upptäcktsfärd i varandras fotspår. Att våga följa flödet i det som händer och inte skjuta upp saker utan göra det när impulsen kommer...det är grejen!</p><br><p>Magin i våra liv fortsätter och Anette berättar om alla sina magiska möten med Estas Tonne, att han fortsätter dyka upp i hennes liv även när hon rest iväg till en annan stad. Också hur mycket vi har att lära av varandra och andra människor, att vi går mer mot att inte vilja ha för mycket saker och prylar. Kvinnan i Tulum som bjuder in till sitt hem och vad som väcks i det besöket - till en annan tjej i Sverige som gör sig av med allt och väljer att leva ett liv i sin bil. </p><p>Många härliga storys som väcker nya insikter!</p><br><p>Hoppas du känner glädje och nyfikenhet att lyssna på våra avsnitt och kom ihåg prenumerera för att in te missa nästa.</p><p>Vi älskar er - hörs snart igen!  &lt;3</p><br><p>Följ oss gärna på andra ställen också:</p><p>Instagram:</p><p>anette.stjernstrom</p><p>annetteexistens</p><br><p>Facebook:</p><p>https://www.facebook.com/anette.stjernstrom</p><p>https://www.facebook.com/annette.forslund.71</p><br><p>Youtube:</p><p>https://www.youtube.com/channel/UCztoFsFc5kMOcukq-lQS-6A</p><p>https://www.youtube.com/channel/UCH4BBYUEIK9eTDG6YinZ6Sg</p><br><p>Kolla gärna in vår hemsida:</p><p>https://www.changemakersacademy.se/</p><br><p>Estas Tonne </p><p>https://www.youtube.com/watch?v=ccR7IPkfO_8</p><br><p>Amanda Berggren heter på instagram amandabergggren</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 72 - Bli av med skuld</title>
			<itunes:title>Avsnitt 72 - Bli av med skuld</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 24 Jun 2021 19:42:40 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/60d4e030f623e8001966f730/media.mp3" length="50603078" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60d4e030f623e8001966f730</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-72-bli-av-med-skuld</link>
			<acast:episodeId>60d4e030f623e8001966f730</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-72-bli-av-med-skuld</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31yU2XmMfMApPA96mNgf987ENZFwyJpp9bCrg1tf6bRc0MzfQdaOXrDizjwqfisCuqQDTyQ0wNTctOwwBfr/Arl7]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1624557863792-f7743bdbb3063f708a6e201d9d8d13a8.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi har så många gamla programmeringen som gör att vi lätt hamnar i skuld och som sitter så djupt att vi inte ens förstår att de finns där. Programmeringarna påverkar ofta att en livsförändring leder till skuldkänslor, och eftersom den känslan är obehaglig att vara i så är det enklast att stanna kvar i det gamla. Att vi alltså inte gör den där förändringen som vi vill eller behöver. Det är inte lätt att bli av med skuld och skam, men vi har hittat nyckeln och delar här med oss av den.</p><br><p>Du får höra om den senaste tidens magiska saker, om många roliga synkronisering som har hänt. När saker faller på sin plats av sig själv och att det sker när det är dags. Det är allt från bilar till riktiga indianer - och hur viktigt det är att våga säga Ja, ta emot och ha roligt. För se vad universum belönar oss med när vi släpper kontrollen och följer vårt hjärta!</p><br><p>Annette är mitt i sin flytt från Stockholm och den andra Anette fortsätter sitt liv i Mexico, där hon varit på ett kärleks retreat och gjort massa olika maya-ceremonier som tex cacao ceremoni och att bemästrat paniken inne i en temazcal. </p><br><p>Det var lite plock från det här avsnittet och som vanligt är det även fyllt med massa andra godsaker och inspiration!</p><br><p>Puss &amp; kom ihåg att prenumerera på podden!  &lt;3</p><br><p><br></p><p>Kolla in vår grymma community Change Makers Academy</p><p>https://www.changemakersacademy.se/</p><p> </p><p>Kärleks retreat i Tulum</p><p>https://www.iamloveretreats.com/</p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi har så många gamla programmeringen som gör att vi lätt hamnar i skuld och som sitter så djupt att vi inte ens förstår att de finns där. Programmeringarna påverkar ofta att en livsförändring leder till skuldkänslor, och eftersom den känslan är obehaglig att vara i så är det enklast att stanna kvar i det gamla. Att vi alltså inte gör den där förändringen som vi vill eller behöver. Det är inte lätt att bli av med skuld och skam, men vi har hittat nyckeln och delar här med oss av den.</p><br><p>Du får höra om den senaste tidens magiska saker, om många roliga synkronisering som har hänt. När saker faller på sin plats av sig själv och att det sker när det är dags. Det är allt från bilar till riktiga indianer - och hur viktigt det är att våga säga Ja, ta emot och ha roligt. För se vad universum belönar oss med när vi släpper kontrollen och följer vårt hjärta!</p><br><p>Annette är mitt i sin flytt från Stockholm och den andra Anette fortsätter sitt liv i Mexico, där hon varit på ett kärleks retreat och gjort massa olika maya-ceremonier som tex cacao ceremoni och att bemästrat paniken inne i en temazcal. </p><br><p>Det var lite plock från det här avsnittet och som vanligt är det även fyllt med massa andra godsaker och inspiration!</p><br><p>Puss &amp; kom ihåg att prenumerera på podden!  &lt;3</p><br><p><br></p><p>Kolla in vår grymma community Change Makers Academy</p><p>https://www.changemakersacademy.se/</p><p> </p><p>Kärleks retreat i Tulum</p><p>https://www.iamloveretreats.com/</p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 71 - Chocken på nationaldagen!</title>
			<itunes:title>Avsnitt 71 - Chocken på nationaldagen!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 14 Jun 2021 01:42:10 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/60c6b3f296389700123e8772/media.mp3" length="38595146" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60c6b3f296389700123e8772</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-71-chocken-pa-nationaldagen</link>
			<acast:episodeId>60c6b3f296389700123e8772</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-71-chocken-pa-nationaldagen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31xKqi18W9NE+zzfMWddVJ0nzouX9/KBC5Y7tR9mfl61NmG67PscSMxbLi5v8keMsOibIru01xtKW32nZY79oK6f]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1623630642005-d5c42a8896489bb331d65352ad3330b0.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><br></p><p>Nu har vi särat på oss och den ena är tillbaka i Sverige igen. Vi får se hur länge vi klarar det för just samtalsämnet separation är ju väldigt aktuellt just nu. Hur vi människor separeras och isoleras.</p><br><p>Annette berättar om sin upplevelse på själva nationaldagen och hur det chockade henne. Besvikelsen om att det i vissa fall är tillåtet att samlas tusentals på gatorna i Stockholm men vid andra tillfällen inte. Hur tydligt det är att det inte har något med folkmängden att göra utan något helt annat.</p><br><p>Ett annat hett ord just nu är "smittas" och smittas gör vi också av varandras och andras energier. Även hur vi hälsar på varandra, smittas vi av hur andra gör - finns det verkligen något rätt och fel?</p><br><p>För att förstå mer om dig själv och se vad som händer runt dig behöver du bli mer medveten om dig själv, och det är inte alltid lätt eller smärtfritt. Men väl där, när vi börjar vakna så kan vi aldrig somna om igen.</p><br><p>Säkert de flesta av oss har när vi var barn sagt att "Den som sa det han var det". Säg det nu igen och se hur du tolkar det. Sedan lyssnar du på vår tolkning i avsnittet. Puss &amp; Kärlek!</p><br><p>Du kan alltids känna dig välkommen till oss på Change Makers Academy, vår fina gemenskap och alla roliga events.</p><p>Välkommen via den här länken</p><p>https://network-4338955.mn.co/share/5dYyzizXhtNSnGp6?utm_source=manual</p><br><p>Läs mer om oss på vår hemsida</p><p>https://www.changemakersacademy.se/</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><br></p><p>Nu har vi särat på oss och den ena är tillbaka i Sverige igen. Vi får se hur länge vi klarar det för just samtalsämnet separation är ju väldigt aktuellt just nu. Hur vi människor separeras och isoleras.</p><br><p>Annette berättar om sin upplevelse på själva nationaldagen och hur det chockade henne. Besvikelsen om att det i vissa fall är tillåtet att samlas tusentals på gatorna i Stockholm men vid andra tillfällen inte. Hur tydligt det är att det inte har något med folkmängden att göra utan något helt annat.</p><br><p>Ett annat hett ord just nu är "smittas" och smittas gör vi också av varandras och andras energier. Även hur vi hälsar på varandra, smittas vi av hur andra gör - finns det verkligen något rätt och fel?</p><br><p>För att förstå mer om dig själv och se vad som händer runt dig behöver du bli mer medveten om dig själv, och det är inte alltid lätt eller smärtfritt. Men väl där, när vi börjar vakna så kan vi aldrig somna om igen.</p><br><p>Säkert de flesta av oss har när vi var barn sagt att "Den som sa det han var det". Säg det nu igen och se hur du tolkar det. Sedan lyssnar du på vår tolkning i avsnittet. Puss &amp; Kärlek!</p><br><p>Du kan alltids känna dig välkommen till oss på Change Makers Academy, vår fina gemenskap och alla roliga events.</p><p>Välkommen via den här länken</p><p>https://network-4338955.mn.co/share/5dYyzizXhtNSnGp6?utm_source=manual</p><br><p>Läs mer om oss på vår hemsida</p><p>https://www.changemakersacademy.se/</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 70 - Universum levererar</title>
			<itunes:title>Avsnitt 70 - Universum levererar</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 07 Jun 2021 20:05:18 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:05</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/60be7bfeecf577001943c615/media.mp3" length="39452915" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60be7bfeecf577001943c615</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-70-universum-levererar</link>
			<acast:episodeId>60be7bfeecf577001943c615</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-70-universum-levererar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31wZsLocYuu/Ifr4VHuhXhrWuenLiZn4dLLXTk85usHtMH8wFy3aJCyYYX1OswAi+/Vu4u7rtGr/QTmTpRx2cJjj]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1623096079399-7eb5ab49fcda02b2257c87aa759cbe9c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Dax att skiljas åt efter dag &amp; natt i 2mån, för nu ska Annette hem och sälja sitt boende för att börja leva sitt nomadliv. Anette blir kvar i Mexico för hon har ju inget annat hem och sedan har hon massa nya saker på gång. </p><br><p>Vi gör återblick till massa händelser som vi gjort - för de har verkligen hänt så mycket saker hela tiden och varje dag. Hur Annette kan vara så tacksam att hennes moppe blev stulen för annars hade det kanske slutat med skottlossning. Att Anette har hittat en helt ny värld under ytan och hur hon ber en okänd man om lov att få kyssa honom.</p><br><p>Många möten med fina människor, hur vi dras till varandra. Så många som letar efter eller vill skapa egna communitys och att många söker nya gemenskaper. Det här med community ligger verkligen i tiden oavsett om du är ung eller gammal och är verkligen det nya som kommer. Därför känns det extra bra att vi kan bjuda in er alla att anslut till våra sköna gemenskap i Change Makers Academy.</p><p>https://www.changemakersacademy.se/</p><br><p>Stället vi berättade om vid stranden i Tulum heter IKAL</p><p>https://ikaltulumhotel.com/</p><br><p>I Am Love retreat</p><p>https://www.iamloveretreats.com/</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dax att skiljas åt efter dag &amp; natt i 2mån, för nu ska Annette hem och sälja sitt boende för att börja leva sitt nomadliv. Anette blir kvar i Mexico för hon har ju inget annat hem och sedan har hon massa nya saker på gång. </p><br><p>Vi gör återblick till massa händelser som vi gjort - för de har verkligen hänt så mycket saker hela tiden och varje dag. Hur Annette kan vara så tacksam att hennes moppe blev stulen för annars hade det kanske slutat med skottlossning. Att Anette har hittat en helt ny värld under ytan och hur hon ber en okänd man om lov att få kyssa honom.</p><br><p>Många möten med fina människor, hur vi dras till varandra. Så många som letar efter eller vill skapa egna communitys och att många söker nya gemenskaper. Det här med community ligger verkligen i tiden oavsett om du är ung eller gammal och är verkligen det nya som kommer. Därför känns det extra bra att vi kan bjuda in er alla att anslut till våra sköna gemenskap i Change Makers Academy.</p><p>https://www.changemakersacademy.se/</p><br><p>Stället vi berättade om vid stranden i Tulum heter IKAL</p><p>https://ikaltulumhotel.com/</p><br><p>I Am Love retreat</p><p>https://www.iamloveretreats.com/</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 69 - Ayahuasca ceremonin</title>
			<itunes:title>Avsnitt 69 - Ayahuasca ceremonin</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 31 May 2021 02:22:05 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/60b4484dd94fe700120dfece/media.mp3" length="32521124" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60b4484dd94fe700120dfece</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-69-ayahuasca-ceremonin</link>
			<acast:episodeId>60b4484dd94fe700120dfece</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-69-ayahuasca-ceremonin</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zmCpzK3MChtSBYmL4dzx5okP6EOguxRw/nmMehKvNXepIbJTnBP7jPWOaf5fOxdv171mPjlYZbmUAjJWSfiECk]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1622425625728-656548a1bf3be4d3d37d9d83d9239d30.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Fortfarande kvar i Mexico och spelar in det här avsnittet från ett härligt co-working space Digital Jungle i Tulum.</p><br><p>Anette är het på gröten och ivrig att få dela med sig av sin upplevelse efter ayahuasca ceremonin, hur det var, saker som hände och att hon strax innan hon skulle ta koppen med drycken fick tankar om att springa därifrån. Hur hennes medvetenhet ökade trots allt ovanligt som hände i henne och runt omkring - och alla andra upplevelser hon fick i "undervisningen" av ayahuascan och hur det känns nu efteråt. Mer avslöjar vi inte...du får lyssna istället :)</p><br><p>Många av oss är ju rädda att synas och visa upp oss, varför är det så?? Hur kan vi göra för att komma förbi de rädslorna?? Varför tror vi inte att vi duger utan istället för att vara oss själva försöker härma och vara någon annan?? Varför? Forslund ångar igång när hon börjar prata om människor som gör sig till och inte är äkta. Och kommer fram till att originalet alltid är mer värt än kopian!!</p><br><p>Är du nyfiken på Change Makers Academy och våra gratis HAPPENINGS, kika här:</p><p>https://www.changemakersacademy.se/</p><br><p>KÄRLEK!!</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Fortfarande kvar i Mexico och spelar in det här avsnittet från ett härligt co-working space Digital Jungle i Tulum.</p><br><p>Anette är het på gröten och ivrig att få dela med sig av sin upplevelse efter ayahuasca ceremonin, hur det var, saker som hände och att hon strax innan hon skulle ta koppen med drycken fick tankar om att springa därifrån. Hur hennes medvetenhet ökade trots allt ovanligt som hände i henne och runt omkring - och alla andra upplevelser hon fick i "undervisningen" av ayahuascan och hur det känns nu efteråt. Mer avslöjar vi inte...du får lyssna istället :)</p><br><p>Många av oss är ju rädda att synas och visa upp oss, varför är det så?? Hur kan vi göra för att komma förbi de rädslorna?? Varför tror vi inte att vi duger utan istället för att vara oss själva försöker härma och vara någon annan?? Varför? Forslund ångar igång när hon börjar prata om människor som gör sig till och inte är äkta. Och kommer fram till att originalet alltid är mer värt än kopian!!</p><br><p>Är du nyfiken på Change Makers Academy och våra gratis HAPPENINGS, kika här:</p><p>https://www.changemakersacademy.se/</p><br><p>KÄRLEK!!</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 68 - På besök inne i Moder Jord</title>
			<itunes:title>Avsnitt 68 - På besök inne i Moder Jord</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 24 May 2021 22:06:51 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:43</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/60ac237b116fe10019ec7b54/media.mp3" length="33341780" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60ac237b116fe10019ec7b54</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-68-pa-besok-inne-i-moder-jord</link>
			<acast:episodeId>60ac237b116fe10019ec7b54</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-68-pa-besok-inne-i-moder-jord</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zQSH8cccTymr8BHDNFa7gRn6sDJgqe/+iKvzbWkziVoprt1sjXI6D7vtl3NmbK/lywMGdLrkaJPbt0wNh1S/0h]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1621893906939-27716efc4ec237e3283906e98e6ad194.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det blir inte alltid som vi tänkt oss! Återigen blir det bevisat vad lite vi har kontroll över i livet. Annette har helt oväntat återvänt från Los Angeles och är tillbaka i Mexico igen, och med sig har hon ett litet barn som hon bär med sig i en BabyBjörn bärsele. </p><br><p>Ett fint insiktsfullt samtal mellan oss där det finns massa sorg och ledsenhet som grundar sig i att ha blivit lämnad. Hur jobbigt det kan vara att vara kvar i känslan av sorg och hur väldigt många väljer att fly därifrån istället för att vara kvar i känslan, hur lätt vi har att istället bli ett offer. Att vi fått för oss att det är fel att bära på olika känslor och att vi försöker bota det istället för att förstå att det är så här det är att vara människa. Lita på livet!</p><br><p>Men det är inte bara snack om sorg utan vi har äntligen tagit oss iväg på äventyr också! Vi åkte med till en cenote, vilket är vattenfyllda underjords grottor som maya indianerna förr använde som offerplatser. Nu efteråt förstår vi vilken tillit vi hade när vi bara slänger oss in i det okände, följer med in i trånga syrefattiga gångar mitt inne i moder jord, och vilka tankar och känslor som kom till oss när fattade vad det innebar. Båda fick starka insikter av situationen och tog med sig lärdom därifrån.  För Anettes del så hjälpte turen i grottan henne att äntligen våga åka iväg på den där ceremonin som tidigare har skrämt henne...vad det är får du höra i avsnittet :)</p><br><p>Välkommen att gå med oss i Change Makers Academy...dels får du vara med i en skön gemenskap och samtidigt har du möjlighet att på en månad förändra ditt liv med alla våra gratis events. Ja du läste rätt...Gratis!!</p><p>Klicka på den här länken:</p><p>https://network-4338955.mn.co/share/5dYyzizXhtNSnGp6?utm_source=manual</p><br><p>Här kommer du till vår hemsida:</p><p>https://www.changemakersacademy.se/</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det blir inte alltid som vi tänkt oss! Återigen blir det bevisat vad lite vi har kontroll över i livet. Annette har helt oväntat återvänt från Los Angeles och är tillbaka i Mexico igen, och med sig har hon ett litet barn som hon bär med sig i en BabyBjörn bärsele. </p><br><p>Ett fint insiktsfullt samtal mellan oss där det finns massa sorg och ledsenhet som grundar sig i att ha blivit lämnad. Hur jobbigt det kan vara att vara kvar i känslan av sorg och hur väldigt många väljer att fly därifrån istället för att vara kvar i känslan, hur lätt vi har att istället bli ett offer. Att vi fått för oss att det är fel att bära på olika känslor och att vi försöker bota det istället för att förstå att det är så här det är att vara människa. Lita på livet!</p><br><p>Men det är inte bara snack om sorg utan vi har äntligen tagit oss iväg på äventyr också! Vi åkte med till en cenote, vilket är vattenfyllda underjords grottor som maya indianerna förr använde som offerplatser. Nu efteråt förstår vi vilken tillit vi hade när vi bara slänger oss in i det okände, följer med in i trånga syrefattiga gångar mitt inne i moder jord, och vilka tankar och känslor som kom till oss när fattade vad det innebar. Båda fick starka insikter av situationen och tog med sig lärdom därifrån.  För Anettes del så hjälpte turen i grottan henne att äntligen våga åka iväg på den där ceremonin som tidigare har skrämt henne...vad det är får du höra i avsnittet :)</p><br><p>Välkommen att gå med oss i Change Makers Academy...dels får du vara med i en skön gemenskap och samtidigt har du möjlighet att på en månad förändra ditt liv med alla våra gratis events. Ja du läste rätt...Gratis!!</p><p>Klicka på den här länken:</p><p>https://network-4338955.mn.co/share/5dYyzizXhtNSnGp6?utm_source=manual</p><br><p>Här kommer du till vår hemsida:</p><p>https://www.changemakersacademy.se/</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 67-  Möte med  Lena Tryggstad, en kvinna med otroligt mycket visdom och  skaparen av Yasuragi Spa </title>
			<itunes:title>Avsnitt 67-  Möte med  Lena Tryggstad, en kvinna med otroligt mycket visdom och  skaparen av Yasuragi Spa </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 12 May 2021 19:19:23 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/60907ef823e0cb477d973c93/media.mp3" length="46285877" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60907ef823e0cb477d973c93</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-67</link>
			<acast:episodeId>60907ef823e0cb477d973c93</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-67</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31z7HR7ZBlogdYKOHMmRIfD3qq3GlOVklOcBP/X6oT+be/xf5f6teN68qCVUA6hp5UkrmXXbVO5VAdxKlIaYXT+i]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1620082393008-a2ea8c894d8ca1ec9b3d9ea86062a708.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Lyssna på spännande Lena Tryggstad när hon berättar om sin spännande resa från att komma på idéen till Yasuragi  Spa, bli VD och få sparken. Hon berättar om hon byggde upp det och hur hon fick hjälp ifrån sin visdom. Nu vid 74 år så förstår hon vad visdomen kom ifrån  och hon säger att vi har glömt det vi vill komma ihåg och kommer i håg det vi vill glömma. </p><p>Hon berättar om sitt möte med  Byron Katie och hur hon utbildade sig i metoden "The Work"</p><p><strong>De fyra frågorna</strong></p><p>Är det sant ?</p><p>Kan du absolut veta att det är sant ?</p><p>Hur reagerar du när du tror det är sant ?</p><p>Vem eller vad skulle skulle du vara utan tanke?</p><p>Vändningarna</p><p>Ett påstående kan vändas till en själv, till den andra och till motsatsen </p><p>Jag borde förstå mig </p><p>Jag borde förstå xxx</p><p>xxxxx borde förstå mig </p><br><p>Hon berättar om en väldig starkt upplevelse där hon fick budskapet - Allt är perfekt och alla är oskyldiga de är bara omedvetna. </p><p>Det var inte förrän hon träffade Paul Perry som hon förstod att det inte var nåt fel utan det var en gåva som hon fått. </p><p>När hon sedan ville tillbaka till den upplevelsen så blandade hon in Gud som gjorde att hon kom längre ifrån sig själv istället för närmare. </p><p>När hon tio år senare förstod att det var henne själv hon både mött och förlorat kände hon sig upplyst, ett ord som hon sedan bytte ut till förälskad.</p><p>Vi kommer också in på döden och varför många är rädd för den och vad det gör med oss. Hur vi väljer våra föräldrar och att allt har en menig. </p><br><p>Hennes råd till alla som vill starta eget eller att driva igenom idéer - Skilj på vision och önsketänkande, brinn för något och lyssna på någon annan och stå på dig in i helvete. </p><br><p><strong>Vision är som intuitionen ett minne av något som ännu inte har hänt. </strong></p><br><p>"Många hjärtliga människor har så fattiga metoder. Exakt det du ger får du tillbaka" </p><br><p><br></p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Lyssna på spännande Lena Tryggstad när hon berättar om sin spännande resa från att komma på idéen till Yasuragi  Spa, bli VD och få sparken. Hon berättar om hon byggde upp det och hur hon fick hjälp ifrån sin visdom. Nu vid 74 år så förstår hon vad visdomen kom ifrån  och hon säger att vi har glömt det vi vill komma ihåg och kommer i håg det vi vill glömma. </p><p>Hon berättar om sitt möte med  Byron Katie och hur hon utbildade sig i metoden "The Work"</p><p><strong>De fyra frågorna</strong></p><p>Är det sant ?</p><p>Kan du absolut veta att det är sant ?</p><p>Hur reagerar du när du tror det är sant ?</p><p>Vem eller vad skulle skulle du vara utan tanke?</p><p>Vändningarna</p><p>Ett påstående kan vändas till en själv, till den andra och till motsatsen </p><p>Jag borde förstå mig </p><p>Jag borde förstå xxx</p><p>xxxxx borde förstå mig </p><br><p>Hon berättar om en väldig starkt upplevelse där hon fick budskapet - Allt är perfekt och alla är oskyldiga de är bara omedvetna. </p><p>Det var inte förrän hon träffade Paul Perry som hon förstod att det inte var nåt fel utan det var en gåva som hon fått. </p><p>När hon sedan ville tillbaka till den upplevelsen så blandade hon in Gud som gjorde att hon kom längre ifrån sig själv istället för närmare. </p><p>När hon tio år senare förstod att det var henne själv hon både mött och förlorat kände hon sig upplyst, ett ord som hon sedan bytte ut till förälskad.</p><p>Vi kommer också in på döden och varför många är rädd för den och vad det gör med oss. Hur vi väljer våra föräldrar och att allt har en menig. </p><br><p>Hennes råd till alla som vill starta eget eller att driva igenom idéer - Skilj på vision och önsketänkande, brinn för något och lyssna på någon annan och stå på dig in i helvete. </p><br><p><strong>Vision är som intuitionen ett minne av något som ännu inte har hänt. </strong></p><br><p>"Många hjärtliga människor har så fattiga metoder. Exakt det du ger får du tillbaka" </p><br><p><br></p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 66- Bli fri från stress och sjukdomar  med Anna Ullenius </title>
			<itunes:title>Avsnitt 66- Bli fri från stress och sjukdomar  med Anna Ullenius </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 04 May 2021 13:39:18 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/6090cec6df83150f4061f62e/media.mp3" length="46172870" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6090cec6df83150f4061f62e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-66-bli-fri-fran-alla-sjukdomer-med-anna-ullenius</link>
			<acast:episodeId>6090cec6df83150f4061f62e</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-66-bli-fri-fran-alla-sjukdomer-med-anna-ullenius</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zcdLB3snz/+hdM9ht4Mc5fiYYdpupl1gQaq3AknNkAWh8CP1yLY5WPVAzeKGq04jV+4Bc77eTJKoVbkL1ClVqN]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1620135417279-b7305b068db72c1f7f46be242a689adc.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I det här avsnittet träffar vi spännande Anna Ullenius som är coach och terapeut, hur hon med hjälp av bland annat Dr Joe Dispenza har hjälpt både sig själv och många andra att bli fri från stress och sjukdomar. Anna har ett långt förflutet med att höja medvetenheten hos människor men ändå så brände hon ut sig och hennes kropp blev allvarligt sjuk. Tack vare det kom hon i kontakt med Joe Dispenza och hans verktyg och  metoder som gjorde att hon läkte. </p><br><p>Nu utbildar hon andra människor om hur de kan släppa taget om sina trossystem som håller oss fast i det förflutna för att kliva in i något helt nytt. Hon brinner för att ge människor kraft att bemästra sina tankar och känslor, att se människor öppna sina hjärtan och börja fungera ifrån sitt inre.</p><br><p>Hon berättar om hur hjärnan utvecklas och varför vi stannar kvar i våra automatiska tankar och hur vi kommer i kontakt med vårt flow istället. Även hur vi skiftar vårt emotionella tillstånd från stress till lugn genom att vara i koherens med hjärtat och hjärna</p><br><p>Anna Ullenius hemsida</p><p>http://annaullenius.com/sv/</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I det här avsnittet träffar vi spännande Anna Ullenius som är coach och terapeut, hur hon med hjälp av bland annat Dr Joe Dispenza har hjälpt både sig själv och många andra att bli fri från stress och sjukdomar. Anna har ett långt förflutet med att höja medvetenheten hos människor men ändå så brände hon ut sig och hennes kropp blev allvarligt sjuk. Tack vare det kom hon i kontakt med Joe Dispenza och hans verktyg och  metoder som gjorde att hon läkte. </p><br><p>Nu utbildar hon andra människor om hur de kan släppa taget om sina trossystem som håller oss fast i det förflutna för att kliva in i något helt nytt. Hon brinner för att ge människor kraft att bemästra sina tankar och känslor, att se människor öppna sina hjärtan och börja fungera ifrån sitt inre.</p><br><p>Hon berättar om hur hjärnan utvecklas och varför vi stannar kvar i våra automatiska tankar och hur vi kommer i kontakt med vårt flow istället. Även hur vi skiftar vårt emotionella tillstånd från stress till lugn genom att vara i koherens med hjärtat och hjärna</p><br><p>Anna Ullenius hemsida</p><p>http://annaullenius.com/sv/</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 65 - Mitt i djungeln!!</title>
			<itunes:title>Avsnitt 65 - Mitt i djungeln!!</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 23 Apr 2021 16:12:36 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/6082f1f41b51dd29a1c551f5/media.mp3" length="31636250" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6082f1f41b51dd29a1c551f5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-65-karlek-fran-djungeln</link>
			<acast:episodeId>6082f1f41b51dd29a1c551f5</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-65-karlek-fran-djungeln</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31xhNTjUXlIffrDlr6W1E02WTMRuf1RGjSbiBjElZ59Ey9zQ/p1ODcAiVAOtQ02Ea2elpJCl1mC2Jn7FSQcRulyN]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1619194296319-691e89c97e7ecc8b2349688fd0f9c54a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Här kommer massa Kärlek, Värme och Hopp från ännu ett avsnitt i Tulums jungel. Vi berättar hur det gått med alla våra planer att göra massa saker, alla sköna människor som vi möter och att vi alla är här av samma anledning. En levande plats där många "jobbar hemifrån" på!</p><br><p>Fortfarande får Anette massa elakheter och hat från människor runt henne som verkligen inte är ok. Hur kan människor vara så dömande istället för att acceptera att vi har olika åsikter och agerar olika.....men hur är det egentligen med oss, tycker andra runt oss kanske att vi är dömande här i podden?? Tänk att hat kommer från rädsla , en rädd person blir lätt en följare.....en icke rädd person blir en ledare och väljer sin egen väg, det ger en ökad medvetenhet. Allt är ett eget val!</p><br><p>Anette ser en skada på sitt ben och vi blir så fulla i skratt när vi kommer på vad det kommer från. Vad hände??!!?</p><br><p>Puss &amp; Kärlek, och kom ihåg att prenumerera på podden.</p><br><p>Gå med gratis i Change Makers Academy via länk </p><p>https://network-4338955.mn.co/share/5dYyzizXhtNSnGp6?utm_source=manual</p><br><p>Hotellet vi bor på:</p><p>https://www.sonidodelmartulum.com/</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Här kommer massa Kärlek, Värme och Hopp från ännu ett avsnitt i Tulums jungel. Vi berättar hur det gått med alla våra planer att göra massa saker, alla sköna människor som vi möter och att vi alla är här av samma anledning. En levande plats där många "jobbar hemifrån" på!</p><br><p>Fortfarande får Anette massa elakheter och hat från människor runt henne som verkligen inte är ok. Hur kan människor vara så dömande istället för att acceptera att vi har olika åsikter och agerar olika.....men hur är det egentligen med oss, tycker andra runt oss kanske att vi är dömande här i podden?? Tänk att hat kommer från rädsla , en rädd person blir lätt en följare.....en icke rädd person blir en ledare och väljer sin egen väg, det ger en ökad medvetenhet. Allt är ett eget val!</p><br><p>Anette ser en skada på sitt ben och vi blir så fulla i skratt när vi kommer på vad det kommer från. Vad hände??!!?</p><br><p>Puss &amp; Kärlek, och kom ihåg att prenumerera på podden.</p><br><p>Gå med gratis i Change Makers Academy via länk </p><p>https://network-4338955.mn.co/share/5dYyzizXhtNSnGp6?utm_source=manual</p><br><p>Hotellet vi bor på:</p><p>https://www.sonidodelmartulum.com/</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 64 - Vi är i Mexico!</title>
			<itunes:title>Avsnitt 64 - Vi är i Mexico!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 12 Apr 2021 22:04:55 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/6074c407206eb75c7bf7f3cc/media.mp3" length="33562373" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6074c407206eb75c7bf7f3cc</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-64-vi-ar-i-mexico</link>
			<acast:episodeId>6074c407206eb75c7bf7f3cc</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-64-vi-ar-i-mexico</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zr8SYUAG56JxWEOphgPu2TV7TTJGCjlbA7eYEUpD6sZbjtJnUvbiSWC5NMM3ifWqRiQogkTD3yFDEgZcsFAYBr]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1618264296205-f9c0bc2aad9e2f057d4ae5eaafa2786a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Nu är vi i på vift igen och sänder den här gången från poolkanten i Tulum i Mexico. En av sakerna vi vill visa att det verkligen är möjligt att resa. Att det bara är du som kan ta ansvar över ditt eget liv och det är inte egoistiskt.</p><br><p>Det har hänt lite annat också de senaste veckorna. </p><p>Anette har fått träna på att bli ifrågasatt och även fått människor runt henne som sagt upp bekantskapen. Det leder till insikter och att saker som händer är helt naturligt och en del av livets flöde.</p><br><p>Sen var det ju det där att be om ursäkt för att inte skryta. Varför gör vi det...det leder ju bara till att vi förminskar oss! Anette lovar här att aldrig mer göra det...hmm får se hur det går, men att bli medveten brukar vi ju säga är ett första steg till förändring :)</p><br><p>Ni vet väl att det finns riktiga utomjordingar?! Annette berättar att hon just varit och träffat en och vad det hon tog med sig från det mötet. Hur coolt som helst!</p><br><p>Missa inte kommande avsnitt här från Mexico så prenumerera på podden för vi planerar nya äventyr här i Mexico!!</p><br><p>Här hittar du mer info om Change Makers Academy</p><p>https://changemakersacademy.se/</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Nu är vi i på vift igen och sänder den här gången från poolkanten i Tulum i Mexico. En av sakerna vi vill visa att det verkligen är möjligt att resa. Att det bara är du som kan ta ansvar över ditt eget liv och det är inte egoistiskt.</p><br><p>Det har hänt lite annat också de senaste veckorna. </p><p>Anette har fått träna på att bli ifrågasatt och även fått människor runt henne som sagt upp bekantskapen. Det leder till insikter och att saker som händer är helt naturligt och en del av livets flöde.</p><br><p>Sen var det ju det där att be om ursäkt för att inte skryta. Varför gör vi det...det leder ju bara till att vi förminskar oss! Anette lovar här att aldrig mer göra det...hmm får se hur det går, men att bli medveten brukar vi ju säga är ett första steg till förändring :)</p><br><p>Ni vet väl att det finns riktiga utomjordingar?! Annette berättar att hon just varit och träffat en och vad det hon tog med sig från det mötet. Hur coolt som helst!</p><br><p>Missa inte kommande avsnitt här från Mexico så prenumerera på podden för vi planerar nya äventyr här i Mexico!!</p><br><p>Här hittar du mer info om Change Makers Academy</p><p>https://changemakersacademy.se/</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 63 - Bota svartsjuka med Mikael Sandberg</title>
			<itunes:title>Avsnitt 63 - Bota svartsjuka med Mikael Sandberg</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 05 Apr 2021 20:12:18 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/606b6f23a40ea252ddfdf059/media.mp3" length="38959604" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">606b6f23a40ea252ddfdf059</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-63-bota-svartsjuka-med-mikael-sandberg</link>
			<acast:episodeId>606b6f23a40ea252ddfdf059</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-63-bota-svartsjuka-med-mikael-sandberg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31xddcJjq+lcEBBCiEek17wRcKxCutJ8V8SQRmcfvFMgtTiKrCQyRlTgdYdf8QbPWLh78W2o+yMlgBTYFA9gGnuo]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1617651916051-7325bf43bf5a53189ad47323c7079f13.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Tänk vad som kan hända när vi fångar stunden som dyker upp, och hade vi inte gjort det nu så hade vi inte fått till det här spännande avsnittet med Mikael Sandberg som är proffs på att bota svartsjuka.</p><br><p>Mikael har många "strängar på sin lyra" och har bla hunnit med att driva ett stort IT-företag, hur sedan längtan efter frihet tog honom till att välja yrke som professionell pokerspelare, sedan blev han författare och till att idag hjälpa människor att komma över sin svartsjuka. För honom är svartsjuka samma sak som att ha fobi, vilka båda är en överdriven rädsla för något.</p><br><p>Svartsjuka i sig består av ungefär 40st känslor och varje känsla finns på en fast plats i kroppen. Mikael berättar hur hans behandlingar går till och att han tom ger sina klienter en garanti på att de kommer bli hjälpta och bli av med svartsjukan.</p><br><p>Om alla börjar ta ANSVAR för sina egna känslor så skulle vi skapa en bättre värld - att förstå att alla mina känslor handlar bara om mig själv och ingen annan. Lyssna på mer klokhet och tips från Mikael.</p><br><p>Mikael når du på </p><p>www.svartsjuka.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Tänk vad som kan hända när vi fångar stunden som dyker upp, och hade vi inte gjort det nu så hade vi inte fått till det här spännande avsnittet med Mikael Sandberg som är proffs på att bota svartsjuka.</p><br><p>Mikael har många "strängar på sin lyra" och har bla hunnit med att driva ett stort IT-företag, hur sedan längtan efter frihet tog honom till att välja yrke som professionell pokerspelare, sedan blev han författare och till att idag hjälpa människor att komma över sin svartsjuka. För honom är svartsjuka samma sak som att ha fobi, vilka båda är en överdriven rädsla för något.</p><br><p>Svartsjuka i sig består av ungefär 40st känslor och varje känsla finns på en fast plats i kroppen. Mikael berättar hur hans behandlingar går till och att han tom ger sina klienter en garanti på att de kommer bli hjälpta och bli av med svartsjukan.</p><br><p>Om alla börjar ta ANSVAR för sina egna känslor så skulle vi skapa en bättre värld - att förstå att alla mina känslor handlar bara om mig själv och ingen annan. Lyssna på mer klokhet och tips från Mikael.</p><br><p>Mikael når du på </p><p>www.svartsjuka.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 62 - Acceptera nuläget, med Klara Török</title>
			<itunes:title>Avsnitt 62 - Acceptera nuläget, med Klara Török</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 29 Mar 2021 19:04:31 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/606224bfbf7aa5623df9bf99/media.mp3" length="39799859" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">606224bfbf7aa5623df9bf99</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-62-acceptera-nulaget-med-klara-torok</link>
			<acast:episodeId>606224bfbf7aa5623df9bf99</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-62-acceptera-nulaget-med-klara-torok</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31xjHYiaQpyvycPhHKW3pT/oermYJJruh4xOERyHe7tstq4c3g/Inwu1mMG4XVultJ2jyHLeEAQeNscjoZ/jkfMj]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1617044486879-3ffc290b6f9209781bf43267056716b1.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi har härligt besök av vackra väldressade Klara Török som berättar om en stora livsresa som hon påbörjade för några år sedan. Hur hon avvecklat för att utvecklas, hur hon bytt från högavlönat chefsjobb till att hamna rätt i kyrkas värld. Hur hon kom i kontakt med det hon kallar sin livsnerv, hur hon mött sin sårbarhet och kom fram till att utsatta människor var det hon ville arbeta med. </p><br><p>Hur hon förstod att hon hade ångest och hur hon undvek att skrämmas av den och istället förstå det är en av hennes drivkrafter. Livet har inte blivit lättare men skönare - så nu kan jag dö skönt, säger Klara med ett leende :)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi har härligt besök av vackra väldressade Klara Török som berättar om en stora livsresa som hon påbörjade för några år sedan. Hur hon avvecklat för att utvecklas, hur hon bytt från högavlönat chefsjobb till att hamna rätt i kyrkas värld. Hur hon kom i kontakt med det hon kallar sin livsnerv, hur hon mött sin sårbarhet och kom fram till att utsatta människor var det hon ville arbeta med. </p><br><p>Hur hon förstod att hon hade ångest och hur hon undvek att skrämmas av den och istället förstå det är en av hennes drivkrafter. Livet har inte blivit lättare men skönare - så nu kan jag dö skönt, säger Klara med ett leende :)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 61- I frihet och sanning med Filip Sjöström </title>
			<itunes:title>Avsnitt 61- I frihet och sanning med Filip Sjöström </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 22 Mar 2021 20:45:37 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/605901f2427af85f6b390a31/media.mp3" length="50946686" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">605901f2427af85f6b390a31</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-61-i-frihet-och-sanning-med-filip-sjostrom</link>
			<acast:episodeId>605901f2427af85f6b390a31</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-61-i-frihet-och-sanning-med-filip-sjostrom</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zl5gCe3cllTgzZ/KDyAOVWL5I7UUBMumBs34Mm0YoGmyzpkTB7RJYat6e0VQs6kqpX8ka5clDJN3CHRWAjwvfS]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Sanningen gör oss fria </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>61</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1616440890304-4564b14b18ed49d9523942e7dfe8ce9a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Filip Sjöström kände tidigt att det inte stod rätt till när pandemin startade. Han såg rädslan i folks ögon och visste att det  inte stod i propotion till det som skedde. När han började skriva sina första inlägg på sociala media var det många som hoppade på honom och både nära vänner och familj tog avstånd.  Hela det  senaste året har varit en process för honom att stå stadigt i sin sanning och kliva ut  som ledare. Ett av de jobbigaste besluten han fick ta i den processen var att nermontera mycket av sin gamla identitet och lägga ner sitt företag där han investerat mycket tid, kraft och pengar.</p><br><p>Efter han anordnade  tuseanmannamarchen den 6 mars har både han och hans familj fått tagit emot hot men också väldigt mycket kärlek.  </p><p>Han berättar om hur Svt klippte ner den 45 minuters långa intervjun till  2 minuter och hur de redan från början bestämt vad de skulle skriva. Han har blivit polisanmäld för att bryta mot pandemilagen och varit i polisförhör för att ha brutit mot  ordningsregeln.  </p><br><p>Filip har alltid varit driven och haft höga ambitioner och aldrig nöjd sig med det mediokra. Han har länge ifrågasatt de system som bryter ner oss istället för att bygga upp.  Han har länge velat förändrat samhället genom att  inspirera människor att komma samman så vi tillsammans kan ställa krav på samhället. Han är helt övertygad om vi bara kan komma samman så vågar fler tala sanning och stå upp för våra åsikter. Det kommer då att leda till att både vi och samhället kan bli fritt. </p><br><p><br></p><p>Nästa manifestation är den 1 maj.</p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Filip Sjöström kände tidigt att det inte stod rätt till när pandemin startade. Han såg rädslan i folks ögon och visste att det  inte stod i propotion till det som skedde. När han började skriva sina första inlägg på sociala media var det många som hoppade på honom och både nära vänner och familj tog avstånd.  Hela det  senaste året har varit en process för honom att stå stadigt i sin sanning och kliva ut  som ledare. Ett av de jobbigaste besluten han fick ta i den processen var att nermontera mycket av sin gamla identitet och lägga ner sitt företag där han investerat mycket tid, kraft och pengar.</p><br><p>Efter han anordnade  tuseanmannamarchen den 6 mars har både han och hans familj fått tagit emot hot men också väldigt mycket kärlek.  </p><p>Han berättar om hur Svt klippte ner den 45 minuters långa intervjun till  2 minuter och hur de redan från början bestämt vad de skulle skriva. Han har blivit polisanmäld för att bryta mot pandemilagen och varit i polisförhör för att ha brutit mot  ordningsregeln.  </p><br><p>Filip har alltid varit driven och haft höga ambitioner och aldrig nöjd sig med det mediokra. Han har länge ifrågasatt de system som bryter ner oss istället för att bygga upp.  Han har länge velat förändrat samhället genom att  inspirera människor att komma samman så vi tillsammans kan ställa krav på samhället. Han är helt övertygad om vi bara kan komma samman så vågar fler tala sanning och stå upp för våra åsikter. Det kommer då att leda till att både vi och samhället kan bli fritt. </p><br><p><br></p><p>Nästa manifestation är den 1 maj.</p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 60 - Våga säga JA till livet!</title>
			<itunes:title>Avsnitt 60 - Våga säga JA till livet!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 08 Mar 2021 10:05:29 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/6045f6e936eb6551a24ebc19/media.mp3" length="39379523" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6045f6e936eb6551a24ebc19</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-60-vaga-saga-ja-till-livet</link>
			<acast:episodeId>6045f6e936eb6551a24ebc19</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-60-vaga-saga-ja-till-livet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31wittUQEBRTxxu+C7KiSBomWtAy0xz22Sjeg55aOmf8fNxrYTrWaTbL+OVBk58Pe9KgNg9KIb6W4PFpoQ6GpGOk]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1615197869049-a84c22bd155f201f893c11f7292fb861.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Om vi är utanför ”normen” – det normala - behöver vi vara starkare i oss själva för vi blir ofta ifrågasatta. Vad menas med att bli ifrågasatt och hur känns det? Det kan vara läskigt men det är också ett sätt att träna på att stå upp för mig själv. För vad är annars valet för att stå upp för den jag på riktigt är??</p><p>&nbsp;</p><p>Vi kommer in på att vara känslosam och bara genom att vi pratar om det kryper Anettes känslor fram. Vi kommer in på våra olikheter, hur vi reagerar när vi blir känslosamma och hur vi möter dem. Att smärtan inte är i vägen – utan smärtan är vägen!!!</p><p>&nbsp;</p><p>Alla behöver mer våga vara sig själva och förstå att det är så många som går omkring med samma frågor och tvivel om oss själva att vi inte är bra nog. Det visar att du kommit i ett glapp mellan den du försöker vara och den du är på riktigt!</p><p>&nbsp;</p><p>Livet ger oss verkligen allt vi behöver bara vi vågar lita på det!! Annette berättar hur hon redan som barn förstod att hon behövde lita på livet – att en människa aldrig kan säga det som livet säger och visar. Så släpp ”the fucking” sargen och lita på livet!!</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>Poddavsnitt med Christer Olsson</p><p>https://poddtoppen.se/podcast/985517492/framgangspodden/462-christer-olsson-frigor-din-omedvetna-potential-original</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Om vi är utanför ”normen” – det normala - behöver vi vara starkare i oss själva för vi blir ofta ifrågasatta. Vad menas med att bli ifrågasatt och hur känns det? Det kan vara läskigt men det är också ett sätt att träna på att stå upp för mig själv. För vad är annars valet för att stå upp för den jag på riktigt är??</p><p>&nbsp;</p><p>Vi kommer in på att vara känslosam och bara genom att vi pratar om det kryper Anettes känslor fram. Vi kommer in på våra olikheter, hur vi reagerar när vi blir känslosamma och hur vi möter dem. Att smärtan inte är i vägen – utan smärtan är vägen!!!</p><p>&nbsp;</p><p>Alla behöver mer våga vara sig själva och förstå att det är så många som går omkring med samma frågor och tvivel om oss själva att vi inte är bra nog. Det visar att du kommit i ett glapp mellan den du försöker vara och den du är på riktigt!</p><p>&nbsp;</p><p>Livet ger oss verkligen allt vi behöver bara vi vågar lita på det!! Annette berättar hur hon redan som barn förstod att hon behövde lita på livet – att en människa aldrig kan säga det som livet säger och visar. Så släpp ”the fucking” sargen och lita på livet!!</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>Poddavsnitt med Christer Olsson</p><p>https://poddtoppen.se/podcast/985517492/framgangspodden/462-christer-olsson-frigor-din-omedvetna-potential-original</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title> Avsnitt 59- Varför du måste vara lite crazy med  Jolanta Eriksson </title>
			<itunes:title> Avsnitt 59- Varför du måste vara lite crazy med  Jolanta Eriksson </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 01 Mar 2021 17:42:52 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/603d279dfd9dbd28160f1659/media.mp3" length="50574722" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">603d279dfd9dbd28160f1659</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-59-varfor-du-maste-vara-lite-crazy-med-jolanta-eriks</link>
			<acast:episodeId>603d279dfd9dbd28160f1659</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-59-varfor-du-maste-vara-lite-crazy-med-jolanta-eriks</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31y4qcrM8JdSsEjvtLfvYD5ca2CwLd8y3FZ19hmr8OFVEOMmAjqtjQBWi4Bt2KuLMUYraKR+tG46+rh87LTZ7lyE]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1614620501871-0a15d72059d9d219fc9065606274bea1.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I det här avsnittet berättar Jolanta Eriksson hur hon förberedde sig för att starta upp ett gymnasium i Jönköping innan hon ens visste att hon skulle få tjänsten. Hon berättar också att just på grund av hon är lite crazy så fick hon jobbet. På Thorens gymnasium är utveckling ett normaltillstånd och det  coachande ledarskapet ligger som grund.</p><br><p>Hon gillar att spränga boxar och att ta bort gamla mossiga ord som hör skolan till, såsom till exempel lektioner och lärare. </p><p>Jolanta återkommer ofta hur viktigt det är med ett tydligt och konsekvent  ledarskap och att våga vara tydlig och välja bort och välja in.</p><ul><li>Vi behöver bli friare i tanken och göra annorlunda än på det traditionella sättet. </li></ul><p><br></p><p>I slutet av samtalet kommer verkligen Jolanta igång och vi får höra vad hon tycker om jante, diagnoser och att alla skall vara lika. Hon vill inte ens ha epitetet rektor utan hon är verkligen, Jolanta. </p><br><p>Glöm inte att du är kungen över ditt eget liv.:) </p><br><p>Vill du läsa mer om Thorens gymnasium läs här https://affarsgymnasiet.se</p><br><p> Det kända Tedtalket  som Annette pratade om med Sir Ken Robinsson</p><p> https://youtu.be/iG9CE55wbtY</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I det här avsnittet berättar Jolanta Eriksson hur hon förberedde sig för att starta upp ett gymnasium i Jönköping innan hon ens visste att hon skulle få tjänsten. Hon berättar också att just på grund av hon är lite crazy så fick hon jobbet. På Thorens gymnasium är utveckling ett normaltillstånd och det  coachande ledarskapet ligger som grund.</p><br><p>Hon gillar att spränga boxar och att ta bort gamla mossiga ord som hör skolan till, såsom till exempel lektioner och lärare. </p><p>Jolanta återkommer ofta hur viktigt det är med ett tydligt och konsekvent  ledarskap och att våga vara tydlig och välja bort och välja in.</p><ul><li>Vi behöver bli friare i tanken och göra annorlunda än på det traditionella sättet. </li></ul><p><br></p><p>I slutet av samtalet kommer verkligen Jolanta igång och vi får höra vad hon tycker om jante, diagnoser och att alla skall vara lika. Hon vill inte ens ha epitetet rektor utan hon är verkligen, Jolanta. </p><br><p>Glöm inte att du är kungen över ditt eget liv.:) </p><br><p>Vill du läsa mer om Thorens gymnasium läs här https://affarsgymnasiet.se</p><br><p> Det kända Tedtalket  som Annette pratade om med Sir Ken Robinsson</p><p> https://youtu.be/iG9CE55wbtY</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 58- Systemen som bryter ner och gör människor till maskiner</title>
			<itunes:title>Avsnitt 58- Systemen som bryter ner och gör människor till maskiner</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 22 Feb 2021 19:45:50 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/603409ef0f63ab53c7b26dd6/media.mp3" length="38118932" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">603409ef0f63ab53c7b26dd6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/systemen-som-bryter-ner-och-gor-manniskor-till-maskiner</link>
			<acast:episodeId>603409ef0f63ab53c7b26dd6</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>systemen-som-bryter-ner-och-gor-manniskor-till-maskiner</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31yeLewImJOqraSdQzGdo/YLJk8W6SlTKflWZ9sDOMKMGgN5TLA9S/twQTCltVQlIPVRTGRj7UQQlxmJm5FcKii8]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Avsnitt-58</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Här pratar vi hur coolt det är nu när människor börjar öppna sina hjärtan. Och om alla de roller vi behöver släppa taget om för att vara sanna mot oss själva. Vi pratar om systemen som bryter ner istället för att bygga upp och om hur status och "rädsla för att svika andra" många gånger håller oss kvar i det gamla.</p><br><p>Annette har precis varit på en underbar  helaingmassage hos:</p><p>Deepani Jayasooriya 08-684048 00 deepani@friskvardharmoni.se</p><br><p>Och så firar vi att vi blir kompanjoner/ partners på riktigt och startar ett AB tillsammans, Change Makers in Sweden AB och kör rakt in i framtiden, the magic future.</p><br><p>Skriv till oss på kontakt@annetteforslund.se och kontakt@anettestjernstrom.se</p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Här pratar vi hur coolt det är nu när människor börjar öppna sina hjärtan. Och om alla de roller vi behöver släppa taget om för att vara sanna mot oss själva. Vi pratar om systemen som bryter ner istället för att bygga upp och om hur status och "rädsla för att svika andra" många gånger håller oss kvar i det gamla.</p><br><p>Annette har precis varit på en underbar  helaingmassage hos:</p><p>Deepani Jayasooriya 08-684048 00 deepani@friskvardharmoni.se</p><br><p>Och så firar vi att vi blir kompanjoner/ partners på riktigt och startar ett AB tillsammans, Change Makers in Sweden AB och kör rakt in i framtiden, the magic future.</p><br><p>Skriv till oss på kontakt@annetteforslund.se och kontakt@anettestjernstrom.se</p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 57 - Vi skjuter prestationen!</title>
			<itunes:title>Avsnitt 57 - Vi skjuter prestationen!</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 13 Feb 2021 19:35:52 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/60282a18b00a4c20350e38ec/media.mp3" length="29660921" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60282a18b00a4c20350e38ec</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-57-vi-skjuter-prestationen</link>
			<acast:episodeId>60282a18b00a4c20350e38ec</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-57-vi-skjuter-prestationen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31yPS7YewcNB0Uz4jSHTgigw4yNNwqKiiy1mz5gHQM47qwC7qOpENJBoE2wcjrNvgCgQkqjnoVMOIZEfJZFPW8Fy]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1613242187767-f4e098dce646891f004991126d9b17e3.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Så roligt att vi äntligen efter 3månader är tillsammans igen och vi sänder nu från Anettes sovrum i Stockholm. Vi har massor att prata om, både vad som hänt och hur det är att komma hem till Sverige igen. Massa saker som vi båda uppskattar när vi är hemma och även att det landat en del planer om vad framtiden kan ha med sig. </p><br><p>Vi fastnar i diskussion om behov och hur viktigt det är att se och ta ansvar för sina behov. Hur svårt det tom kan vara att veta vilka behov vi har och hur olika behoven kan vara. Annette berättar om några behov som hon och hennes man har, och att det varit en väg dit att förstå dem och hur de lyckas hantera det.</p><br><p>Vi passar även på att "skjuta" prestationen när Anette berättar att hon lätt hamnar i prestation när hon ska lägga ut saker på sociala medier. Att det roliga helt försvinner och hur fokus istället hamnar på att det ska vara något smart som ska sägas. Men nu är det slut på det, nu ska det bli mer äkta vara av Anettes inlägg eftersom vi just sköt prestationen!! :)</p><br><p>www.anettestjernstrom.se</p><p>www.annetteforslund.se</p><p>www.changemakersacademy.se</p><br><p>Youtube:</p><p>https://www.youtube.com/watch?v=cWRlfr73UWc</p><p>https://www.youtube.com/channel/UCH4BBYUEIK9eTDG6YinZ6Sg</p><br><p><br></p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Så roligt att vi äntligen efter 3månader är tillsammans igen och vi sänder nu från Anettes sovrum i Stockholm. Vi har massor att prata om, både vad som hänt och hur det är att komma hem till Sverige igen. Massa saker som vi båda uppskattar när vi är hemma och även att det landat en del planer om vad framtiden kan ha med sig. </p><br><p>Vi fastnar i diskussion om behov och hur viktigt det är att se och ta ansvar för sina behov. Hur svårt det tom kan vara att veta vilka behov vi har och hur olika behoven kan vara. Annette berättar om några behov som hon och hennes man har, och att det varit en väg dit att förstå dem och hur de lyckas hantera det.</p><br><p>Vi passar även på att "skjuta" prestationen när Anette berättar att hon lätt hamnar i prestation när hon ska lägga ut saker på sociala medier. Att det roliga helt försvinner och hur fokus istället hamnar på att det ska vara något smart som ska sägas. Men nu är det slut på det, nu ska det bli mer äkta vara av Anettes inlägg eftersom vi just sköt prestationen!! :)</p><br><p>www.anettestjernstrom.se</p><p>www.annetteforslund.se</p><p>www.changemakersacademy.se</p><br><p>Youtube:</p><p>https://www.youtube.com/watch?v=cWRlfr73UWc</p><p>https://www.youtube.com/channel/UCH4BBYUEIK9eTDG6YinZ6Sg</p><br><p><br></p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 56 - Våga lyssna på varandra -  med Sakarias</title>
			<itunes:title>Avsnitt 56 - Våga lyssna på varandra -  med Sakarias</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 01 Feb 2021 13:12:56 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:43</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/6017fe58312dd56dd20b09cc/media.mp3" length="39836082" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6017fe58312dd56dd20b09cc</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-55-vaga-lyssna-pa-varandra-med-sakarias</link>
			<acast:episodeId>6017fe58312dd56dd20b09cc</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-55-vaga-lyssna-pa-varandra-med-sakarias</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zA5hywRRM7wqPdXOXt1aG0+aySOvJ1Piq8HMSgqKRiCyfctx2mqRLNH4a203jSQ2+yQbbvfCsh8A8/SHgUEpyf]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1612184763463-dbc2b89a80950ffa57c6a315ae3faaf3.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens avsnitt berättar Sakarias för Annette vad han upplevde när han vågade släppa taget om det han hade för att hitta mer av sig själv och lyckan. Han berättar också  om hur han förstod att han letat efter lyckan på fel plats, om hur hans mamma har inspirerat honom att följa sina drömmar och om hur viktigt det är att börja utforska sina känslor.</p><br><p>Han berättar också om UGL och varför det är en sådan bra ledarutbildning och mycket annat spännande.</p><br><p>Vill du komma i kontakt med Sakarias hittar du honom på linkedin sök på Sakarias Ellabbar-</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens avsnitt berättar Sakarias för Annette vad han upplevde när han vågade släppa taget om det han hade för att hitta mer av sig själv och lyckan. Han berättar också  om hur han förstod att han letat efter lyckan på fel plats, om hur hans mamma har inspirerat honom att följa sina drömmar och om hur viktigt det är att börja utforska sina känslor.</p><br><p>Han berättar också om UGL och varför det är en sådan bra ledarutbildning och mycket annat spännande.</p><br><p>Vill du komma i kontakt med Sakarias hittar du honom på linkedin sök på Sakarias Ellabbar-</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 55  - Sjung ut, hitta tillbaka till din autentiska röst.</title>
			<itunes:title>Avsnitt 55  - Sjung ut, hitta tillbaka till din autentiska röst.</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 25 Jan 2021 12:16:46 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/600ea4c429c45040055593f2/media.mp3" length="37479671" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">600ea4c429c45040055593f2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-55-sjung-ut-hitta-tillbaka-till-din-autentiska-rost</link>
			<acast:episodeId>600ea4c429c45040055593f2</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-55-sjung-ut-hitta-tillbaka-till-din-autentiska-rost</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31ypk4xwc+NJvpR8fi7/XbRQCmeKvCgllMk4Xt6XRzBMaTVyRE9VrbUUp+GZ0w/0stCYs1ej7wpo7rUL4FxE2Cl0]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1611576365413-0b806741338783a4620990569e911cea.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Här träffar Annette Forslund sångcoachen Anna Björnberg som berättar om sin resa ifrån sångerska i Italien till att bli Transformativ sångcoach i Stockholm.  Där emellan har hon bland annat hunnit med att både vara en utbränd sekreterare, mamma i Småland och både tappat sin sångröst, sina tonart  och lösenord till sin Bitcoin plånbok värd mer än 320 000 kr. </p><br><p>Anna berättar vad man kan göra när man tappat bort sin egen röst ibland krav och prestation och hur man kan hitta tillbaka glädjen och lusten igen. Även fast man varit duktig flicka stora delar av ditt liv kan man bli lite mer rebellisk och inte ta livet så allvarligt. </p><br><p>Hon hävdar också att alla kan sjunga.</p><br><p>Vill du hitta Anna så sök på Anna Björnberg.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Här träffar Annette Forslund sångcoachen Anna Björnberg som berättar om sin resa ifrån sångerska i Italien till att bli Transformativ sångcoach i Stockholm.  Där emellan har hon bland annat hunnit med att både vara en utbränd sekreterare, mamma i Småland och både tappat sin sångröst, sina tonart  och lösenord till sin Bitcoin plånbok värd mer än 320 000 kr. </p><br><p>Anna berättar vad man kan göra när man tappat bort sin egen röst ibland krav och prestation och hur man kan hitta tillbaka glädjen och lusten igen. Även fast man varit duktig flicka stora delar av ditt liv kan man bli lite mer rebellisk och inte ta livet så allvarligt. </p><br><p>Hon hävdar också att alla kan sjunga.</p><br><p>Vill du hitta Anna så sök på Anna Björnberg.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 54 - Nytt dyker upp!</title>
			<itunes:title>Avsnitt 54 - Nytt dyker upp!</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 19 Jan 2021 14:03:59 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/6006e6d085c31d6bd0ef45df/media.mp3" length="38578466" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6006e6d085c31d6bd0ef45df</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-54-det-hander-pa-nya-platser</link>
			<acast:episodeId>6006e6d085c31d6bd0ef45df</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-54-det-hander-pa-nya-platser</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zXDpEk/PIelFY3uUlQWCU8C2iCslVxwovMaoVrv8NmRw4+6t0gPzjOI4rEWckwksf8wBiz3dokwL8rHxHCj03R]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1611064137705-056548e0073fed545894d4f82e7d98d4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Nu har Annette precis landat i Sverige igen efter att varit 2,5 månad på Mallorca och med sig hem har hon bla en färdigskriven bok...precis som hon lovat! Vi skrattar åt massa olika regler och hur hon fick ett härligt möte med en ung, klok, inspirerande kille på planet som vi nu lovar ska få vara med i ett kommande podd-avsnitt.</p><br><p>Det är mycket lättare att det dyker upp nya möten och händelser när vi gör saker annorlunda eller tar oss till nya platser. Anette berättar hur hon helt plötsligt fått ett erbjudande att låna och driva ett helt hotel....och Annette hur hon hittat en plats där hon kan tänkas sig bo.</p><br><p>Vi pratar en del om hur tröttsamt det är att hela tiden ha Covid-pratet runt sig och hur vi kan göra för att hålla oss lite mer distanserade från att sugas in i det negativa och oroliga som tröttar ut oss. Hur vi istället kan fokusera på drömmar och saker vi tycker är roligt, att vi tex kan göra vår bucketlist redan nu.</p><br><p>Lev och ha roligt, bryt lite regler och ta inte dig själv på så jäkla stort allvar!!</p><br><p>Tipsa om personer att ha med i podden:</p><p>kontakt@anettestjernstrom.se</p><p>kontakt@annetteforslund.se</p><br><p>Mer info om Change Makers Academy hittar du här:</p><p>https://changemakersacademy.se/</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Nu har Annette precis landat i Sverige igen efter att varit 2,5 månad på Mallorca och med sig hem har hon bla en färdigskriven bok...precis som hon lovat! Vi skrattar åt massa olika regler och hur hon fick ett härligt möte med en ung, klok, inspirerande kille på planet som vi nu lovar ska få vara med i ett kommande podd-avsnitt.</p><br><p>Det är mycket lättare att det dyker upp nya möten och händelser när vi gör saker annorlunda eller tar oss till nya platser. Anette berättar hur hon helt plötsligt fått ett erbjudande att låna och driva ett helt hotel....och Annette hur hon hittat en plats där hon kan tänkas sig bo.</p><br><p>Vi pratar en del om hur tröttsamt det är att hela tiden ha Covid-pratet runt sig och hur vi kan göra för att hålla oss lite mer distanserade från att sugas in i det negativa och oroliga som tröttar ut oss. Hur vi istället kan fokusera på drömmar och saker vi tycker är roligt, att vi tex kan göra vår bucketlist redan nu.</p><br><p>Lev och ha roligt, bryt lite regler och ta inte dig själv på så jäkla stort allvar!!</p><br><p>Tipsa om personer att ha med i podden:</p><p>kontakt@anettestjernstrom.se</p><p>kontakt@annetteforslund.se</p><br><p>Mer info om Change Makers Academy hittar du här:</p><p>https://changemakersacademy.se/</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 53 - Så jävla galet!</title>
			<itunes:title>Avsnitt 53 - Så jävla galet!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 11 Jan 2021 18:56:36 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5ffc9f66f47f9227df633389/media.mp3" length="34466846" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5ffc9f66f47f9227df633389</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-53-sa-javla-galet</link>
			<acast:episodeId>5ffc9f66f47f9227df633389</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-53-sa-javla-galet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31xp1kLA+CgPDopQ6rODSBuQmUBUAMfV6AC0QLU20IHS6koElFoew3RQfqCzIsg2ZHx7WjKtNiiD4IF/HHZujzn2]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1610388530180-c7fc0af5ad9f25b6844ee6981c0cfbb4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I det här avsnittet får du massa glädje och fnitter men också massa allvar om hur mycket galet som händer runt oss. Det är overkligt att vi nu blir ombedde att ange varandra om du ser någon som inte följer regler. Hur galet är inte det och vart vill de som bestämmer styra oss!</p><br><p>Vi pratar om att sätta intentioner och berättar om våra egna intentioner för 2021. Mycket går i kärlekens kraft. Anette vill bla vara ännu mer av sig själv, men hur vet vi egentligen när vi är oss själva? Annette berättar att hon upptäckt en sida hos sig själv som blir arg och vill knuffa andra i vattnet....är det att vara sig själv??</p><br><p>Anette berättar om sin nya italienska familj och intrigerna i den speciella familjen, och hur hon själv vaccinerar sig mot att inte dras med. Vaccinet är enkelt, gratis och det mest effektiva!</p><br><p>Tips:</p><p>*Sida på facebook - Konsten att tina en frusen själ / Lillemor Groth</p><p>*Workshop med oss båda den 17/1 om att sätta din intention för 2021. Anmäl dig på https://annetteforslund.se/</p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I det här avsnittet får du massa glädje och fnitter men också massa allvar om hur mycket galet som händer runt oss. Det är overkligt att vi nu blir ombedde att ange varandra om du ser någon som inte följer regler. Hur galet är inte det och vart vill de som bestämmer styra oss!</p><br><p>Vi pratar om att sätta intentioner och berättar om våra egna intentioner för 2021. Mycket går i kärlekens kraft. Anette vill bla vara ännu mer av sig själv, men hur vet vi egentligen när vi är oss själva? Annette berättar att hon upptäckt en sida hos sig själv som blir arg och vill knuffa andra i vattnet....är det att vara sig själv??</p><br><p>Anette berättar om sin nya italienska familj och intrigerna i den speciella familjen, och hur hon själv vaccinerar sig mot att inte dras med. Vaccinet är enkelt, gratis och det mest effektiva!</p><br><p>Tips:</p><p>*Sida på facebook - Konsten att tina en frusen själ / Lillemor Groth</p><p>*Workshop med oss båda den 17/1 om att sätta din intention för 2021. Anmäl dig på https://annetteforslund.se/</p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 52- Kärleken, döden och skönheten- allt får plats.</title>
			<itunes:title>Avsnitt 52- Kärleken, döden och skönheten- allt får plats.</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 04 Jan 2021 09:41:07 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5ff2e2b30904602cd8ef6fc6/media.mp3" length="38167304" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5ff2e2b30904602cd8ef6fc6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-52-fran-fruktansvart-till-ny-karlek-och-spannande-av</link>
			<acast:episodeId>5ff2e2b30904602cd8ef6fc6</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-52-fran-fruktansvart-till-ny-karlek-och-spannande-av</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zii8YmXG6hx4iAVa91WBaDvfFKCGLFplz5IU4tL56ARYOGZYGKj18vIXhouGVG0nZsu4iIVQFvXuk+PH2f3F7N]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1609779292888-903706840122e7a34c4703cc896f18c3.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Här träffar Annette F Ulrika Magnusson som berättar om sitt spännande liv. Från reklambranschen till att driva bed and breakfest både i Sverige och på Mallorca. Ulrika berättar också om hur hon och hennes man byggde upp" In My Garden" i den vackra byn Soller på Mallorca, och hur hon sedan förlorade honom när han dog i hennes armar.  </p><br><p>Ulrika är en modig och strak kvinna som berättar om hur hon tagit sig genom livets bergochdalbana med både glädje och  sorg. </p><p>Låt dig inspireras och lyssna till denna spännande kvinna som ser det vackra hos både människor och miljöer. </p><br><p>Mer info om Ulrikas B&amp;B hittar du här:</p><p>https://www.inmygardensoller.com/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Här träffar Annette F Ulrika Magnusson som berättar om sitt spännande liv. Från reklambranschen till att driva bed and breakfest både i Sverige och på Mallorca. Ulrika berättar också om hur hon och hennes man byggde upp" In My Garden" i den vackra byn Soller på Mallorca, och hur hon sedan förlorade honom när han dog i hennes armar.  </p><br><p>Ulrika är en modig och strak kvinna som berättar om hur hon tagit sig genom livets bergochdalbana med både glädje och  sorg. </p><p>Låt dig inspireras och lyssna till denna spännande kvinna som ser det vackra hos både människor och miljöer. </p><br><p>Mer info om Ulrikas B&amp;B hittar du här:</p><p>https://www.inmygardensoller.com/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 51 - Stärk grunden för dina mål 2021</title>
			<itunes:title>Avsnitt 51 - Stärk grunden för dina mål 2021</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 29 Dec 2020 14:34:01 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5feb3e5a81f32048ab48633d/media.mp3" length="45933929" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5feb3e5a81f32048ab48633d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-51-stark-grunden-for-dina-mal-2021</link>
			<acast:episodeId>5feb3e5a81f32048ab48633d</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-51-stark-grunden-for-dina-mal-2021</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zvyeB6u5RYThxfPq7e1TPlf1mb158ZTcrzat99epO+DtQbmZU934NKJ223DBVr4F/GigQ3Ay9dP2fDZXcGfYF6]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1609251505068-8fd91f0c59ee42a95849ce622184eec3.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>En nytt inspirerande avsnitt från Mallorca-Italien där du får en uppdatering om vårt julfirande och nuläge.</p><br><p>Annette undrar om det verkligen finns människor som fortfarande ger Nyårslöften - varför göra det när vi ändå säger att det är till för att brytas??</p><br><p>Väl passande inför övergången till ett nytt år har Annette med sig 8st frågor som vi båda besvarar. Frågor om våra grundvärderingar, för när vi har koll på våra grundvärderingar är det lättare att sätta mål för nästa år. Framförallt att våra mål matchar våra värderingar för i annat fall blir det väldigt mycket svårare att nå dit vi vill.</p><br><p>Här får du ta del av alla frågorna så du själv kan svara och få syn på dina värderingar, vad du lägger tid på, får energi av, inspireras av mm</p><p>Gör dem NU och innan du lyssnar på avsnitt 52 - där vi kommer prata mer om mål och visioner.</p><br><p>OBS OBS!!</p><p>Du kan även vara med på vårt webinar som vi sänder live 4 januari kl 15-17</p><p>Anmälan görs på www.annetteforslund.se</p><br><p>Hur gick det med Anettes &amp; Annettes värderingar...matchade de verkligen deras visioner??!</p><p>Det får du veta när du lyssnar på det här avsnittet - och som vanligt annat gott och glädje!!</p><p>Vi avslutar på Topp och fortsätter sedan i ToppTopp!</p><br><p>Gott Nytt Kärleksfullt Inspirerande 2021!</p><p>Puss &amp; Kram!</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>En nytt inspirerande avsnitt från Mallorca-Italien där du får en uppdatering om vårt julfirande och nuläge.</p><br><p>Annette undrar om det verkligen finns människor som fortfarande ger Nyårslöften - varför göra det när vi ändå säger att det är till för att brytas??</p><br><p>Väl passande inför övergången till ett nytt år har Annette med sig 8st frågor som vi båda besvarar. Frågor om våra grundvärderingar, för när vi har koll på våra grundvärderingar är det lättare att sätta mål för nästa år. Framförallt att våra mål matchar våra värderingar för i annat fall blir det väldigt mycket svårare att nå dit vi vill.</p><br><p>Här får du ta del av alla frågorna så du själv kan svara och få syn på dina värderingar, vad du lägger tid på, får energi av, inspireras av mm</p><p>Gör dem NU och innan du lyssnar på avsnitt 52 - där vi kommer prata mer om mål och visioner.</p><br><p>OBS OBS!!</p><p>Du kan även vara med på vårt webinar som vi sänder live 4 januari kl 15-17</p><p>Anmälan görs på www.annetteforslund.se</p><br><p>Hur gick det med Anettes &amp; Annettes värderingar...matchade de verkligen deras visioner??!</p><p>Det får du veta när du lyssnar på det här avsnittet - och som vanligt annat gott och glädje!!</p><p>Vi avslutar på Topp och fortsätter sedan i ToppTopp!</p><br><p>Gott Nytt Kärleksfullt Inspirerande 2021!</p><p>Puss &amp; Kram!</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 50 - Ös på med kärlek</title>
			<itunes:title>Avsnitt 50 - Ös på med kärlek</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 21 Dec 2020 11:45:25 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5fe08ad689c6637e99ea46a4/media.mp3" length="38963774" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5fe08ad689c6637e99ea46a4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-50-os-pa-med-karlek</link>
			<acast:episodeId>5fe08ad689c6637e99ea46a4</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-50-os-pa-med-karlek</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31yv9derqTzcJiwajFJDJxRylzYaOxOCilebkXCr12sDKVaam/FbLTc+eFpQS3Y8wmyJeDmgkrDGpoZXf5EvZYTl]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1608548196918-f662cff85ccd9107dae6801397794631.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vad händer och hur är livet på Mallorca och i Italien?</p><br><p>Anette står i ett kaos mitt inne i skogen och hittar inte vägen ut. Hur otåligheten visar sig och att hennes gamla vanor gör sig påminda. Annette hjälper henne att reda ut vad som sker och hur hon istället för att agera behöver stanna kvar och lära sig hantera sitt gyllen svärd.</p><br><p>Annette berättar att den nya tiden innebär att hitta helt nya vägen och släppa massa gammalt. Om transformationen av oss själva, att sluta tro på det yttre och istället tro på kraften inom oss....och jämför det med storfilmer som ex Star Wars, Avatar, Harry Potter...mm</p><br><p>Vi pratar om den lilla 6-åringen och sorgen av separation som finns från den tiden, att vi behöver möta alla känslor och ge dem kärlek så de förvandlas från monster till små söta kattungar.</p><br><p>Lyssna på vår live sändning om Change Makers kl 15-15,30 den 27dec-2020</p><p>https://www.facebook.com/search/top?q=annetteforslund%20%2F%20existens</p><br><p>Vi önskar dig en jul full med Kärlek till dig själv och alla runt dig!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vad händer och hur är livet på Mallorca och i Italien?</p><br><p>Anette står i ett kaos mitt inne i skogen och hittar inte vägen ut. Hur otåligheten visar sig och att hennes gamla vanor gör sig påminda. Annette hjälper henne att reda ut vad som sker och hur hon istället för att agera behöver stanna kvar och lära sig hantera sitt gyllen svärd.</p><br><p>Annette berättar att den nya tiden innebär att hitta helt nya vägen och släppa massa gammalt. Om transformationen av oss själva, att sluta tro på det yttre och istället tro på kraften inom oss....och jämför det med storfilmer som ex Star Wars, Avatar, Harry Potter...mm</p><br><p>Vi pratar om den lilla 6-åringen och sorgen av separation som finns från den tiden, att vi behöver möta alla känslor och ge dem kärlek så de förvandlas från monster till små söta kattungar.</p><br><p>Lyssna på vår live sändning om Change Makers kl 15-15,30 den 27dec-2020</p><p>https://www.facebook.com/search/top?q=annetteforslund%20%2F%20existens</p><br><p>Vi önskar dig en jul full med Kärlek till dig själv och alla runt dig!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 49 - Sanningens väg är ensam</title>
			<itunes:title>Avsnitt 49 - Sanningens väg är ensam</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 14 Dec 2020 21:58:22 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5fd7e000e5905b394cbdaeff/media.mp3" length="35008529" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5fd7e000e5905b394cbdaeff</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-49-sanningens-vag-ar-ensam</link>
			<acast:episodeId>5fd7e000e5905b394cbdaeff</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-49-sanningens-vag-ar-ensam</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31wxq1NAqQssuggwg0EXA7ClyzaWUNkNAeyiRc8btE82eeKyVc1yw8f8WCGNA28Nk2EhmvsoFasgH8C43o21RGMG]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1607981058095-4a085bfa649563a0c7141286927ce3e6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ett öppet och fint samtal där Annette berättar att hon känner sig sorgsen och att hjärtat känns som en stor klump.</p><p>Hur jobbigt det är att känna sig tvingad att göra saker som hon inte vill göra, att hon reagerar så starkt på dem - vilket hon själv tror är en följd av ett övergrepp från barndomen.</p><br><p>Anette väljer att dra i handbromsen för att stanna kvar i det som sker istället för att göra av gammal vana och springa ifrån sig själv. Nej nu vill hon stanna kvar i känslan av ensamhet, känslor av kärlek och att livet känns som ett stort kaos. Hon är redo att möta det.</p><br><p>Det blir fint när vi ser att det är ett spirituell uppvaknande - först vakna, sedan förändring, sen den "mörka natten" av gamla undangömda känslor. Sedan kliver vi ut på andra sidan där vi står stadigt i sanning. Den fina inre resan.</p><br><p>Vägen hem till sig själv - sanningens väg - den är ensam!</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ett öppet och fint samtal där Annette berättar att hon känner sig sorgsen och att hjärtat känns som en stor klump.</p><p>Hur jobbigt det är att känna sig tvingad att göra saker som hon inte vill göra, att hon reagerar så starkt på dem - vilket hon själv tror är en följd av ett övergrepp från barndomen.</p><br><p>Anette väljer att dra i handbromsen för att stanna kvar i det som sker istället för att göra av gammal vana och springa ifrån sig själv. Nej nu vill hon stanna kvar i känslan av ensamhet, känslor av kärlek och att livet känns som ett stort kaos. Hon är redo att möta det.</p><br><p>Det blir fint när vi ser att det är ett spirituell uppvaknande - först vakna, sedan förändring, sen den "mörka natten" av gamla undangömda känslor. Sedan kliver vi ut på andra sidan där vi står stadigt i sanning. Den fina inre resan.</p><br><p>Vägen hem till sig själv - sanningens väg - den är ensam!</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 48- Sitt still och låt drömlivet komma till dig</title>
			<itunes:title>Avsnitt 48- Sitt still och låt drömlivet komma till dig</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 08 Dec 2020 11:44:34 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5fce14060a730c77f47368b6/media.mp3" length="33570296" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5fce14060a730c77f47368b6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-48-sitt-still-och-lat-dromlivet-komma-till-dig</link>
			<acast:episodeId>5fce14060a730c77f47368b6</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-48-sitt-still-och-lat-dromlivet-komma-till-dig</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zO8YV9RtQsGndIawhUQe77e+T8UxytPZzBndlNCZDTbd5TtG6U7PL4JJtZG96zLueFhKm5HsSu/DxyFEYiVuPZ]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Nu har Anette flytt över gränsen till Italien och Annette har flyttat upp till bergen på Mallorca.</p><p>Båda känner, fast världen är lite knasig, att de väldigt tillfredsställda med allt som det  är nu.</p><p>Båda har fått slutat "göra" så mycket och har kommit överens med sig själva att de skall lugna ner sig och "bara vara" istället.</p><p>Båda länderna har restriktioner som hjälper dom att stilla sina sinnen och acceptera situationen.</p><p>Byta ut kontroll mor acceptans är grejen!</p><p>De pratar också om hur många människor är beroende av stress och adrenalin  fast dom inte vet om det. </p><p>De har bestämt sig för att leva i sin intention och skapa mer av de vill ha i framtiden genom att leva i den sköna känslan redan nu.</p><p>Den 28 December kommer de  ha en workshop på zoom just om att sätta intentionen.</p><p>Hoppas att du kan vara med ! </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Nu har Anette flytt över gränsen till Italien och Annette har flyttat upp till bergen på Mallorca.</p><p>Båda känner, fast världen är lite knasig, att de väldigt tillfredsställda med allt som det  är nu.</p><p>Båda har fått slutat "göra" så mycket och har kommit överens med sig själva att de skall lugna ner sig och "bara vara" istället.</p><p>Båda länderna har restriktioner som hjälper dom att stilla sina sinnen och acceptera situationen.</p><p>Byta ut kontroll mor acceptans är grejen!</p><p>De pratar också om hur många människor är beroende av stress och adrenalin  fast dom inte vet om det. </p><p>De har bestämt sig för att leva i sin intention och skapa mer av de vill ha i framtiden genom att leva i den sköna känslan redan nu.</p><p>Den 28 December kommer de  ha en workshop på zoom just om att sätta intentionen.</p><p>Hoppas att du kan vara med ! </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 47 - Öppna skattkistan!</title>
			<itunes:title>Avsnitt 47 - Öppna skattkistan!</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 01 Dec 2020 10:56:56 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5fc621792b5b341f575e195d/media.mp3" length="41866094" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5fc621792b5b341f575e195d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-47-oppna-skattkistan</link>
			<acast:episodeId>5fc621792b5b341f575e195d</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-47-oppna-skattkistan</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zBMz73oATMyO0/weJYlramK3DW1gTlyNs72iFZvhbhY6UGMiZMkCqfsKw5jlaUtuOjbqp6/7sdCyYbUB7ur5ks]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1606816293662-1e86dc518c0fd7477972b85c261dc892.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Anette får ett härligt möte med Elora Boström där det visar sig att de har flera saker gemensamt - dels att de båda valt att bo på hotell. Elora tog beslutet för en tid sedan att packa allt hon behövde i 2 resväskor och har sedan dess bott på hotell i centrala Stockholm...vilket många tror inte är möjligt. Det innebar samtidigt att hon valde bort den yttre tryggheten - tryggheten i saker/människor/situationer runt oss - för att istället stärka tilliten till sin inre trygghet och som är med henne i den fortsatta rörelsen framåt.</p><br><p>Elora älskar livet och har tom väntat på det som sker just nu. Hon ser det positivt och menar att i en förändring kommer även kaos - vilket vi är i just nu. Hon menar även att vi behöver träna oss på att vara mer i förändring, att vi behöver lära oss att leva mer här &amp; nu och att vi behöver vänja oss att vara i ovisshet....för som Elora säger - All is very well</p><br><p>Vi kommer in på hur viktigt det är att ta hand om våra känslor, att inte putta bort dem utan förstå att vi är alla våra känslor. Även det viktiga i att lära oss att slappna av och stänga av det ständiga bruset i huvudet. För på den vägen hittar du sätt att öppna din egen Skattkista!</p><br><p>Kontakt till dagens gäst: </p><p>elora.bostrom@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Anette får ett härligt möte med Elora Boström där det visar sig att de har flera saker gemensamt - dels att de båda valt att bo på hotell. Elora tog beslutet för en tid sedan att packa allt hon behövde i 2 resväskor och har sedan dess bott på hotell i centrala Stockholm...vilket många tror inte är möjligt. Det innebar samtidigt att hon valde bort den yttre tryggheten - tryggheten i saker/människor/situationer runt oss - för att istället stärka tilliten till sin inre trygghet och som är med henne i den fortsatta rörelsen framåt.</p><br><p>Elora älskar livet och har tom väntat på det som sker just nu. Hon ser det positivt och menar att i en förändring kommer även kaos - vilket vi är i just nu. Hon menar även att vi behöver träna oss på att vara mer i förändring, att vi behöver lära oss att leva mer här &amp; nu och att vi behöver vänja oss att vara i ovisshet....för som Elora säger - All is very well</p><br><p>Vi kommer in på hur viktigt det är att ta hand om våra känslor, att inte putta bort dem utan förstå att vi är alla våra känslor. Även det viktiga i att lära oss att slappna av och stänga av det ständiga bruset i huvudet. För på den vägen hittar du sätt att öppna din egen Skattkista!</p><br><p>Kontakt till dagens gäst: </p><p>elora.bostrom@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 46 - Nu har vi lämnat Sverige</title>
			<itunes:title>Avsnitt 46 - Nu har vi lämnat Sverige</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 24 Nov 2020 13:07:47 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5fbd05a3c1f575511202d505/media.mp3" length="39246500" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5fbd05a3c1f575511202d505</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-46-nu-har-vi-lamnat-sverige</link>
			<acast:episodeId>5fbd05a3c1f575511202d505</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-46-nu-har-vi-lamnat-sverige</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zm7sO4E3uZ/KfZ9krMfK0ZCf6NXO/+ji/vBEWQ5XLxz9TuQOJs6JZRUO23drxQHW0y1Zbf8gsmx3s2vrpL5D08]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Här snackar vi om hur skönt det är att ha lämnat Sverige i November och hur Anette är lack på dom som säger att det är lättare för henne. </p><p>Med mycket skratt men också allvar så prata vi vidare om hur dumt det är med alla som bara följer alla regler. </p><p>Annette berättar hur hon inte följde reglerna och fick spanjorerna att rocka loss.</p><p>Lev nu för livet kommer inte igen.</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Här snackar vi om hur skönt det är att ha lämnat Sverige i November och hur Anette är lack på dom som säger att det är lättare för henne. </p><p>Med mycket skratt men också allvar så prata vi vidare om hur dumt det är med alla som bara följer alla regler. </p><p>Annette berättar hur hon inte följde reglerna och fick spanjorerna att rocka loss.</p><p>Lev nu för livet kommer inte igen.</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 45 - Perfekt = Tråkigt</title>
			<itunes:title>Avsnitt 45 - Perfekt = Tråkigt</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Nov 2020 11:40:30 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:49</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5fb5082ed7ebb77fa67c7b3d/media.mp3" length="43994045" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5fb5082ed7ebb77fa67c7b3d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-45-perfekt-trakigt</link>
			<acast:episodeId>5fb5082ed7ebb77fa67c7b3d</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-45-perfekt-trakigt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31wHNhAquwKMryge0sF4kTNICRchsjTXGZjf7mnh+7bOcGTmdQCkdAsqddYpVuoQ4wvA/hN6BRb6NhmFHBIqHqHs]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1605698339809-d54e4f70ab803042f3e3cc628b281817.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Nu har Anette lyckats fånga världsmedborgaren Simon Margulies under hans snabbesök i Sverige. Han lever sitt drömliv på en segelbåt i Grekland -  det liv som många tänker på men aldrig tar tag i. För 2år sedan lämnade han Sverige och köpte istället sin båt och nu lever han på den som en form av backpacker. Han berättar om sin intention att leva på båten i 15år och att de tillsamman ska ta sig till olika platser i världen. Vi pratar om rädslor som dyker upp när vi kliver in i förändringar och som ofta kan vara just det som stoppar oss från att göra - men som sedan visare sig att det blev något helt annat. "Vi vet inte vad som finns runt hörnet förens vi går dit"</p><br><p>Vi kommer in på samtal att det perfekta lätt blir tråkigt, hur det begränsar oss, att istället våga ta ut svängarna och göra bort oss mer. Tänk om vi alla kan se livet mer som en skiss som du själv är med och skapar till det du vill.</p><br><p>Om du vill nå Simon Margulies</p><p>info@golx.se</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Nu har Anette lyckats fånga världsmedborgaren Simon Margulies under hans snabbesök i Sverige. Han lever sitt drömliv på en segelbåt i Grekland -  det liv som många tänker på men aldrig tar tag i. För 2år sedan lämnade han Sverige och köpte istället sin båt och nu lever han på den som en form av backpacker. Han berättar om sin intention att leva på båten i 15år och att de tillsamman ska ta sig till olika platser i världen. Vi pratar om rädslor som dyker upp när vi kliver in i förändringar och som ofta kan vara just det som stoppar oss från att göra - men som sedan visare sig att det blev något helt annat. "Vi vet inte vad som finns runt hörnet förens vi går dit"</p><br><p>Vi kommer in på samtal att det perfekta lätt blir tråkigt, hur det begränsar oss, att istället våga ta ut svängarna och göra bort oss mer. Tänk om vi alla kan se livet mer som en skiss som du själv är med och skapar till det du vill.</p><br><p>Om du vill nå Simon Margulies</p><p>info@golx.se</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 44 - Halleluja till mer kaos!</title>
			<itunes:title>Avsnitt 44 - Halleluja till mer kaos!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 09 Nov 2020 11:22:18 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5fa9266aef0bdf7dea1b526a/media.mp3" length="29111732" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5fa9266aef0bdf7dea1b526a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-44-halleluja-till-mer-kaos</link>
			<acast:episodeId>5fa9266aef0bdf7dea1b526a</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-44-halleluja-till-mer-kaos</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31w28LcLpXC0HbJjHuDKD2PzSRyijqw+CiHPQafI0lcJZ+2NeEZcD++54Ek+SPaq33sP8WRVSJ9UErb/KyfdkA1W]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Idag kommer vi fram till att vi avskyr och nästa vill kräkas av ordet anpassa. Att vi behöver sluta göra saker eller inte göra saker utav rädsla för vad andra ska tycka. Istället behöver vi bjuda in mer kaos i livet, för ur kaos växer det nytt!! </p><br><p>Samma vad gäller Skuld och Skam - vad som händer när vi hamnar i den "bubblan" och att det kan likas med att vara instängd i ett akvarium. Att vi hamnar där för att vi blivit lärda att endast göra på ett speciellt sätt och om vi inte håller oss till det så är vi dåliga. Därför blir det lättare att köra över sig själv av rädsla och osäkerhet vad andra annars ska tycka. Anette berättar när hon lämnade sin förra relation på ett för henne ej så snyggt sätt och att hon under en lång tid gick och bar på både skuld och skam för att ha sårat någon. Men att hon hade sårat sig själv under flera år för att inte lyssnat på sig själv - det glömdes bort att ta på lika stort allvar.</p><br><p>Ja det här med relationer, varför ska det vara så svårt att ha en bra relation med en ex partner och hur är egentligen våra relationer med våra ex.partners. Det och massa annat får du höra i avsnittet.</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Idag kommer vi fram till att vi avskyr och nästa vill kräkas av ordet anpassa. Att vi behöver sluta göra saker eller inte göra saker utav rädsla för vad andra ska tycka. Istället behöver vi bjuda in mer kaos i livet, för ur kaos växer det nytt!! </p><br><p>Samma vad gäller Skuld och Skam - vad som händer när vi hamnar i den "bubblan" och att det kan likas med att vara instängd i ett akvarium. Att vi hamnar där för att vi blivit lärda att endast göra på ett speciellt sätt och om vi inte håller oss till det så är vi dåliga. Därför blir det lättare att köra över sig själv av rädsla och osäkerhet vad andra annars ska tycka. Anette berättar när hon lämnade sin förra relation på ett för henne ej så snyggt sätt och att hon under en lång tid gick och bar på både skuld och skam för att ha sårat någon. Men att hon hade sårat sig själv under flera år för att inte lyssnat på sig själv - det glömdes bort att ta på lika stort allvar.</p><br><p>Ja det här med relationer, varför ska det vara så svårt att ha en bra relation med en ex partner och hur är egentligen våra relationer med våra ex.partners. Det och massa annat får du höra i avsnittet.</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 43 -  Wille berättar hur han hittar sin superkraft</title>
			<itunes:title>Avsnitt 43 -  Wille berättar hur han hittar sin superkraft</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 03 Nov 2020 08:58:30 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5fa11bb68336fb30682e0597/media.mp3" length="36241181" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5fa11bb68336fb30682e0597</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-44-wille-berattar-om-hur-du-hittar-din-superkraft</link>
			<acast:episodeId>5fa11bb68336fb30682e0597</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-44-wille-berattar-om-hur-du-hittar-din-superkraft</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31ytUV2zRf+3RjWJfRRP85IPpKnaELKyPpSHTm+RY0hjN6H5M+q8xEafMLOcr7j1adWjnPklKXUIJREwPAuVTXY1]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>44</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1604400759342-2316035741a14baf93d2f1865622090c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Wow- säger Annette att få ha med sin son i podden, William Forslund alias Kulan. Han menar på att det är bra att ta ansvar men inte 100 % ansvar utan det räcker med 83 %. De snackar om det är helt ok med att testa olika vägar och att våga misslyckas, ett ord som borde strykas ur ordlistan eftersom det används helt fel. De menar att man borde misslyckas mycket mycket mer. William berättar hur de kom sig att de startade deras YouTube kanal, hur den växte och hur de blev så stora som de blev. Han berättar om hur "pranket" med Justin Bieber blev så stort och hur det spreds sig både lokalt och internationellt. </p><br><p>Eftersom han är singel nu får vi också höra om hur han behöver utmana sig för att gå ut på marknaden igen och hur han gör för att vara så orädd som han är.  De funderar hur det kommer sig att han är så målinriktad och hur han bara bestämmer sig för ett mål och sedan ger sig inte. Är det superkraften han får kontakt med?</p><p>Filmen vi pratade om: Finding Joe,<a href=" https://www.youtube.com/watch?v=s8nFACrLxr0" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> https://www.youtube.com/watch?v=s8nFACrLxr0</a></p><br><p>Willes YouTube: Random Making Movies</p><p>Willes Podcast: Alla goda ting är tre</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Wow- säger Annette att få ha med sin son i podden, William Forslund alias Kulan. Han menar på att det är bra att ta ansvar men inte 100 % ansvar utan det räcker med 83 %. De snackar om det är helt ok med att testa olika vägar och att våga misslyckas, ett ord som borde strykas ur ordlistan eftersom det används helt fel. De menar att man borde misslyckas mycket mycket mer. William berättar hur de kom sig att de startade deras YouTube kanal, hur den växte och hur de blev så stora som de blev. Han berättar om hur "pranket" med Justin Bieber blev så stort och hur det spreds sig både lokalt och internationellt. </p><br><p>Eftersom han är singel nu får vi också höra om hur han behöver utmana sig för att gå ut på marknaden igen och hur han gör för att vara så orädd som han är.  De funderar hur det kommer sig att han är så målinriktad och hur han bara bestämmer sig för ett mål och sedan ger sig inte. Är det superkraften han får kontakt med?</p><p>Filmen vi pratade om: Finding Joe,<a href=" https://www.youtube.com/watch?v=s8nFACrLxr0" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> https://www.youtube.com/watch?v=s8nFACrLxr0</a></p><br><p>Willes YouTube: Random Making Movies</p><p>Willes Podcast: Alla goda ting är tre</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 42 - Mål som gör att du blir glad.</title>
			<itunes:title>Avsnitt 42 - Mål som gör att du blir glad.</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 27 Oct 2020 18:05:30 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5f983b2c2430793f4f66ab78/media.mp3" length="42286430" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f983b2c2430793f4f66ab78</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-42</link>
			<acast:episodeId>5f983b2c2430793f4f66ab78</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-42</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31yY/7nSx3kiVGNuoPfHauIYyZ6xL3T1056rkly4d45qRE6arneJIglb9J3JwdfCOm3EUKEa5DwdDnsl1Snaea2z]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Här pratar vi om vad skillnaden är på intention och mål.  Hur kul är det egentligen med mål och hur lätt har vi att sätta dom. Är det egentligen viktigt att sätta  mål och hur sätter man mål som verkligen är lustfyllda och att man känner att man får härlig energi ifrån dom. Annette berättar om hur hon motiverar sig för för för att skriva sin bok och vad hon får inspirationen ifrån. De funderar också på hur viktigt det är med fokus och verkligen bestämma sig för att göra något. </p><br><p>De forsätter och pratar om hur de behöver påminna sig själva om och om igen att stanna kvar i nuet och upptäcka det som händer i livets mysterium och inte sticka i väg i tankarna in i framtiden.</p><br><p>Anette påminner om Annette om hur viktigt det är att be om hjälp som hon alltid själv gör innan hon går och lägger sig. De ger henne tid att reflektera och verkligen se över sitt liv och vad hon vill ha hjälp med. Hon berättar också hur tydligt det har blivit för henne att se "när det skaver" och att kunna välja att gå i en annan riktning. </p><br><p>De hettar till i slutet av podden när de börjar prata om David Attenborough -  A  Life on Our Planet. Hur galet det har blivit när vi skövlar den planet vi bor på och hur det mesta styrs av pengar. Höjden av vansinne!</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Här pratar vi om vad skillnaden är på intention och mål.  Hur kul är det egentligen med mål och hur lätt har vi att sätta dom. Är det egentligen viktigt att sätta  mål och hur sätter man mål som verkligen är lustfyllda och att man känner att man får härlig energi ifrån dom. Annette berättar om hur hon motiverar sig för för för att skriva sin bok och vad hon får inspirationen ifrån. De funderar också på hur viktigt det är med fokus och verkligen bestämma sig för att göra något. </p><br><p>De forsätter och pratar om hur de behöver påminna sig själva om och om igen att stanna kvar i nuet och upptäcka det som händer i livets mysterium och inte sticka i väg i tankarna in i framtiden.</p><br><p>Anette påminner om Annette om hur viktigt det är att be om hjälp som hon alltid själv gör innan hon går och lägger sig. De ger henne tid att reflektera och verkligen se över sitt liv och vad hon vill ha hjälp med. Hon berättar också hur tydligt det har blivit för henne att se "när det skaver" och att kunna välja att gå i en annan riktning. </p><br><p>De hettar till i slutet av podden när de börjar prata om David Attenborough -  A  Life on Our Planet. Hur galet det har blivit när vi skövlar den planet vi bor på och hur det mesta styrs av pengar. Höjden av vansinne!</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 41 - Dö snyggt</title>
			<itunes:title>Avsnitt 41 - Dö snyggt</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 20 Oct 2020 18:23:10 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5f8f2b0e3e6a04170b6c7e4e/media.mp3" length="40679312" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f8f2b0e3e6a04170b6c7e4e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-41-do-snyggt</link>
			<acast:episodeId>5f8f2b0e3e6a04170b6c7e4e</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-41-do-snyggt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31yPAZ7Yn9IA4CsMWlgFJnPiiJNDJC1PxDth/ClO1E+pSOqfTXP7oFSA/9+l2TQU8OMxTPtebRpibBKy76mljp2b]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1603218098715-445acba49efdeac3683fafa4a5ed033a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I det här avsnittet har fått besök av härliga kloka Madeleine Ringqvist som haft mycket funderingar och egen lärdom runt det här med döden. Hon säger att intresset för döden kommer från funderingar redan som barn och varför vuxna runt henne aldrig kunde möta eller besvara hennes frågor. </p><br><p>Hon berättar här i podden hur hennes vändpunkt kom när hon fick vara med och praktisera på en obduktionsavdelning, att det då blev tydlig för henne att kropparna där var just bara kroppar utan själar. Efter det har hon även varit nära döden och i avsnittet berättar hon om en vacker händelse som nyligen skett inom familjen.</p><br><p>Varför tror vi vuxna att det är farligt att dö och inte vill prata om det, medans barn har ett helt annat förhållningssätt?? Vi kan tom säga att vi faktiskt dör lite hela tiden, dag för dag, så lika bra att vi blir vän med döden. Det kanske tom är nyckeln till frihet - Att bli vän med döden - Det enda vi på riktigt vet kommer hända!</p><br><p>Madeleine tipsar om:</p><p>Bok: Livets Hjul av Elisabeth Kübler-Ross</p><p>Film: Thrive 2</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I det här avsnittet har fått besök av härliga kloka Madeleine Ringqvist som haft mycket funderingar och egen lärdom runt det här med döden. Hon säger att intresset för döden kommer från funderingar redan som barn och varför vuxna runt henne aldrig kunde möta eller besvara hennes frågor. </p><br><p>Hon berättar här i podden hur hennes vändpunkt kom när hon fick vara med och praktisera på en obduktionsavdelning, att det då blev tydlig för henne att kropparna där var just bara kroppar utan själar. Efter det har hon även varit nära döden och i avsnittet berättar hon om en vacker händelse som nyligen skett inom familjen.</p><br><p>Varför tror vi vuxna att det är farligt att dö och inte vill prata om det, medans barn har ett helt annat förhållningssätt?? Vi kan tom säga att vi faktiskt dör lite hela tiden, dag för dag, så lika bra att vi blir vän med döden. Det kanske tom är nyckeln till frihet - Att bli vän med döden - Det enda vi på riktigt vet kommer hända!</p><br><p>Madeleine tipsar om:</p><p>Bok: Livets Hjul av Elisabeth Kübler-Ross</p><p>Film: Thrive 2</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 40 - Relationer där du växer</title>
			<itunes:title>Avsnitt 40 - Relationer där du växer</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 12 Oct 2020 05:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5f830b1bb8820d120543265d/media.mp3" length="41387378" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f830b1bb8820d120543265d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/ha-relationer-dar-du-kan-vaxa</link>
			<acast:episodeId>5f830b1bb8820d120543265d</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ha-relationer-dar-du-kan-vaxa</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zjhA1kKI9ychBoM1ZTWqPCxCD+ID516cMi+xnLY1KIAJkvSS+WaPnZoFL9vGQlo7PNc5yb1vthaO9Pim2XOUn3]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p><strong>Tjohooo..vi firar 1års jubileum!! </strong>Vi tittar tillbaka på några fina minnen och pratar om planer och önskningar för det kommande året.</p><br><p>Båda har sett dokumentären Social Dilemma och frustration infinner sig ju mer vi förstår vad sociala medier gör med oss, vi behöver verkligen fatta det och ta ansvar för hur mycket vi vill dras med eller hållas oss därifrån. Se den!!!!. </p><br><p>I nya relationer är det så lätt att vi drar in vår gamla historia istället för att bara vara Här o Nu. Annette delar med sig om arbetet som hon och hennes man just genomgår, om deras samtal hos terapeuten. Hur vi får olika roller och att att kommunikation innebär både ge och ta emot. Varför dras vi egentligen till varandra - kan vi lära oss något av det?</p><br><p>Den andra Anette blir bostadslös om 3veckor....hon borde vara livrädd och orolig, men "icke sa nicke" hon känner helt andra känslor men hennes historia spökar lite med henne och vill få henne på andra tankar. Och är det egentligen så himla konstigt att människor helt tappat sin vilja utifrån det system som vi vuxit upp i eller fortfarande växer upp i??</p><br><p>Kom Ihåg att prenumerera för att inte missa kommande levande ärliga samtal!!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>Tjohooo..vi firar 1års jubileum!! </strong>Vi tittar tillbaka på några fina minnen och pratar om planer och önskningar för det kommande året.</p><br><p>Båda har sett dokumentären Social Dilemma och frustration infinner sig ju mer vi förstår vad sociala medier gör med oss, vi behöver verkligen fatta det och ta ansvar för hur mycket vi vill dras med eller hållas oss därifrån. Se den!!!!. </p><br><p>I nya relationer är det så lätt att vi drar in vår gamla historia istället för att bara vara Här o Nu. Annette delar med sig om arbetet som hon och hennes man just genomgår, om deras samtal hos terapeuten. Hur vi får olika roller och att att kommunikation innebär både ge och ta emot. Varför dras vi egentligen till varandra - kan vi lära oss något av det?</p><br><p>Den andra Anette blir bostadslös om 3veckor....hon borde vara livrädd och orolig, men "icke sa nicke" hon känner helt andra känslor men hennes historia spökar lite med henne och vill få henne på andra tankar. Och är det egentligen så himla konstigt att människor helt tappat sin vilja utifrån det system som vi vuxit upp i eller fortfarande växer upp i??</p><br><p>Kom Ihåg att prenumerera för att inte missa kommande levande ärliga samtal!!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 39 - Va rädd för det du har</title>
			<itunes:title>Avsnitt 39 - Va rädd för det du har</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 28 Sep 2020 09:51:35 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5f71b2271eebd504801930b5/media.mp3" length="34536068" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f71b2271eebd504801930b5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-39-va-radd-for-det-du-har</link>
			<acast:episodeId>5f71b2271eebd504801930b5</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-39-va-radd-for-det-du-har</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31w3JmZxb0cgL5Mu+LNZPlubCiARjQzTm1in5SRffFg4LeMc/5XcGEHcdQQ4Q1dpb5Ych89ezxgPMjtQIlZ/Rry4]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Många vågar inte förändra saker i sitt liv pga rädslan att förlora något, men tänk om du istället ska vara mer rädd för det vi har än det vi inte har. Den tanken slog Annette när hon nu kommit igång med skrivandet på boken igen. Vi vågar inte ta stegen till förändring för det är ovant och har kanske aldrig gjort det förut - så vi behöver lära oss, och det göra vi genom att prova! Som Annette som åkte till Sicilien för att prova om hon vill bo där, som berättar om insikter hon aldrig skulle fått om hon inte rest dit.</p><br><p>Den andra Anette släpper nyheten att hon snart är bostadslös, hur hennes känsla är runt det och vad som kommer hända nu. Hur hon resonerar om att ta ett steg i taget, vilket gör att hon inte hamnar i någon stress utan istället behåller en nyfiken öppenhet om vad som kommer att dyka upp. </p><br><p>Det händer alltid massa nya oväntade saker i den här podden och det är just det vi vill inspirera dig till att våga prova saker som du verkligen vill göra. Alla har vi rädslor och gamla föreställningar om hur det ska vara, och det är läskigt att förändra - men vi vet att du kan, så gör det! Heja Dig!</p><br><p>Skriv till oss och berätta eller be om tips på Instagram "hundraprocentansvar" eller maila hundraprocentansvar@gmail.com</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Många vågar inte förändra saker i sitt liv pga rädslan att förlora något, men tänk om du istället ska vara mer rädd för det vi har än det vi inte har. Den tanken slog Annette när hon nu kommit igång med skrivandet på boken igen. Vi vågar inte ta stegen till förändring för det är ovant och har kanske aldrig gjort det förut - så vi behöver lära oss, och det göra vi genom att prova! Som Annette som åkte till Sicilien för att prova om hon vill bo där, som berättar om insikter hon aldrig skulle fått om hon inte rest dit.</p><br><p>Den andra Anette släpper nyheten att hon snart är bostadslös, hur hennes känsla är runt det och vad som kommer hända nu. Hur hon resonerar om att ta ett steg i taget, vilket gör att hon inte hamnar i någon stress utan istället behåller en nyfiken öppenhet om vad som kommer att dyka upp. </p><br><p>Det händer alltid massa nya oväntade saker i den här podden och det är just det vi vill inspirera dig till att våga prova saker som du verkligen vill göra. Alla har vi rädslor och gamla föreställningar om hur det ska vara, och det är läskigt att förändra - men vi vet att du kan, så gör det! Heja Dig!</p><br><p>Skriv till oss och berätta eller be om tips på Instagram "hundraprocentansvar" eller maila hundraprocentansvar@gmail.com</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 38 - Fångad av en utomjording</title>
			<itunes:title>Avsnitt 38 - Fångad av en utomjording</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 21 Sep 2020 19:54:52 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5f69050c6da18b6e7807954e/media.mp3" length="32899343" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f69050c6da18b6e7807954e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-38-fangad-av-en-utomjording</link>
			<acast:episodeId>5f69050c6da18b6e7807954e</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-38-fangad-av-en-utomjording</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31yfF3+jUUoKCRiYBl+qXDAazI5kP4JHUY4nYPfEWqcw+TGnKYFvWKG28nCmye00US7S+re5bWHekBc98cx//u/w]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1600718001660-694f6bdf30c364c81f558143f6e5710a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Namnet Desiree är franskt och betyder "den efterlängtade" och precis så är det, vi har längtat efter att ha med denna sprudlande och inspirerande Desiree Olsén i podden.</p><br><p>Hon börjar med att berätta hur hon på Linkedin blev påhoppad av en utomjording vilket ledde till att hon gick med i en av grupperna på Change Makers. Hur det beslutet sedan tagit henne vidare till att se flera av sina rädslor och att förstå att hon faktiskt har modet inom sig att kunna övervinna dem.</p><br><p>Hur hon ändrade sin syn trygghet när hon förstod att hon gått i en fälla och lurade sig själv. Vilket tog henne vidare till att våga starta eget företag. Men att försöka göra det genom att vara perfekt och göra saker enligt alla mallar var inget som gav Desiree varken lust eller energi. Inte förens hon fick modet och vågade börja göra saker på sitt sätt – och inte på rätt sätt – kom företaget igång. Hon skrattar när hon berättar hur hon gjorde sina filmer på Linkedin och att de ledde till att nya kunder hörde av sig - och att hon nu fattar att våga vara sig själv är just det som är att vara Perfekt!!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Namnet Desiree är franskt och betyder "den efterlängtade" och precis så är det, vi har längtat efter att ha med denna sprudlande och inspirerande Desiree Olsén i podden.</p><br><p>Hon börjar med att berätta hur hon på Linkedin blev påhoppad av en utomjording vilket ledde till att hon gick med i en av grupperna på Change Makers. Hur det beslutet sedan tagit henne vidare till att se flera av sina rädslor och att förstå att hon faktiskt har modet inom sig att kunna övervinna dem.</p><br><p>Hur hon ändrade sin syn trygghet när hon förstod att hon gått i en fälla och lurade sig själv. Vilket tog henne vidare till att våga starta eget företag. Men att försöka göra det genom att vara perfekt och göra saker enligt alla mallar var inget som gav Desiree varken lust eller energi. Inte förens hon fick modet och vågade börja göra saker på sitt sätt – och inte på rätt sätt – kom företaget igång. Hon skrattar när hon berättar hur hon gjorde sina filmer på Linkedin och att de ledde till att nya kunder hörde av sig - och att hon nu fattar att våga vara sig själv är just det som är att vara Perfekt!!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 37 - Släpp taget och nytt kommer!</title>
			<itunes:title>Avsnitt 37 - Släpp taget och nytt kommer!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 14 Sep 2020 12:12:52 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5f5f5e447a8dcd5e52f2a20a/media.mp3" length="42969059" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f5f5e447a8dcd5e52f2a20a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-37-slapp-taget-och-nytt-kommer</link>
			<acast:episodeId>5f5f5e447a8dcd5e52f2a20a</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-37-slapp-taget-och-nytt-kommer</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zKZjhOE1eaLrrJColm6nZbn1pSD+3Y0tqVTD87BOaDEoZVCOVGHodYd0nIOvz25VEQ/elmXZ/E4V3KuPBuYHkl]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1600103177091-890e69f4a44e727e365ce1d596ad1c67.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi fortsätter att fylla våra avsnitt med människor som inspirerar. Den här gången har vi besök av härliga Elin Kerola som vi lärt känna från en av våra Change Makers kurser. Det är "sjukt" roligt att få ta del av den resa som Elin gjort och som startade för ca 3år sedan då hon bröt upp från en relation. Hur hon då märkte att hon blivit en person som hon inte tyckte om att vara. För att förändra det var hon tvungen att göra något och att börja ta sig själv på mycket större allvar.</p><br><p>Elin delar med sig av tips på vad som fungerat för henne att bli mer kärleksfull mot sig själv och hur hon lyckats fylla sitt liv med tacksamhet. Som vi brukar säga att "vi behöver släppa taget om saker för att nytt skall komma till oss i livet"....och det är Elin ett levande bevis på att det fungerar. Nu lämnar hon jobb, Stockholm, Sverige och beger sig ut på nya okända äventyr - och hon älskar livet!!</p><br><p>Om du vill komma i kontakt med Elin kan du nå henne på instagram - Elin Kerola</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi fortsätter att fylla våra avsnitt med människor som inspirerar. Den här gången har vi besök av härliga Elin Kerola som vi lärt känna från en av våra Change Makers kurser. Det är "sjukt" roligt att få ta del av den resa som Elin gjort och som startade för ca 3år sedan då hon bröt upp från en relation. Hur hon då märkte att hon blivit en person som hon inte tyckte om att vara. För att förändra det var hon tvungen att göra något och att börja ta sig själv på mycket större allvar.</p><br><p>Elin delar med sig av tips på vad som fungerat för henne att bli mer kärleksfull mot sig själv och hur hon lyckats fylla sitt liv med tacksamhet. Som vi brukar säga att "vi behöver släppa taget om saker för att nytt skall komma till oss i livet"....och det är Elin ett levande bevis på att det fungerar. Nu lämnar hon jobb, Stockholm, Sverige och beger sig ut på nya okända äventyr - och hon älskar livet!!</p><br><p>Om du vill komma i kontakt med Elin kan du nå henne på instagram - Elin Kerola</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 36 - Dog av ett ormbett men kom tillbaka till livet</title>
			<itunes:title>Avsnitt 36 - Dog av ett ormbett men kom tillbaka till livet</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 31 Aug 2020 08:05:31 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5f4caf4bddade65b6af8e74e/media.mp3" length="47862554" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f4caf4bddade65b6af8e74e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-36-dog-av-ett-ormbett-men-kom-tillbaka-till-livet</link>
			<acast:episodeId>5f4caf4bddade65b6af8e74e</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-36-dog-av-ett-ormbett-men-kom-tillbaka-till-livet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zvIzLT9+3SPJXPItCPynDRRLcAdEGDal+wy8yZrkBl+8CHpoEAfhNurbxi49HmMzFD3JfLA/KZaxdnevSugaNd]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Bland tjuvjägare i Afrikas djungel</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>36</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1598862157974-e619e8a7fd9acf447aea7f44a2535fb9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Här träffar Annette Jytte Fredholm Ferreira, en spännande kvinna som har vigt sitt liv åt att försvara oskyldiga djur både i Afrika men också i Sverige. Hon berättar om den utbredda tjuvjakten och vad vi kan göra att förhindra den. Hon berättar också om hur hon själv dog efter ett ormbett men kom tillbaka till livet och hur de har format henne. Jytte är en wildlife photografer och du kan se på hennes bilder hur hon kommunicerar med djuren för att få de otroligt vackra bilderna.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Här träffar Annette Jytte Fredholm Ferreira, en spännande kvinna som har vigt sitt liv åt att försvara oskyldiga djur både i Afrika men också i Sverige. Hon berättar om den utbredda tjuvjakten och vad vi kan göra att förhindra den. Hon berättar också om hur hon själv dog efter ett ormbett men kom tillbaka till livet och hur de har format henne. Jytte är en wildlife photografer och du kan se på hennes bilder hur hon kommunicerar med djuren för att få de otroligt vackra bilderna.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 35 - Kärlek och intimitet</title>
			<itunes:title>Avsnitt 35 - Kärlek och intimitet</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 24 Aug 2020 13:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5f42a7b878c8b125aa1889eb/media.mp3" length="33066560" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f42a7b878c8b125aa1889eb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-35-karlek-och-intimitet</link>
			<acast:episodeId>5f42a7b878c8b125aa1889eb</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-35-karlek-och-intimitet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31wdhQPGbg3/jX/a2Lgcp1XtPbGFR9oL9Ls8lo/L6LJUHhWTHzSGjYZi15QDlAT+fxQATOoKtMPuRAOKnYGgMFxa]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Nu snackar vi om hur är det med kärlek och intimitet. I vissa delar av världen är det inte ens tillåtet att visa sin kärlek öppet till sin partner, de håller i ens varandra i handen på offentlig plats. För många unga har det gått så långt att de behöver gå utbildning för att lära sig hur man bemöter det motsatta könet, hur man gör på en date, hur man klär sig mm.</p><br><p>Ja, på tal om date...hur går det för Anette?? Jodå det verkar som energin är igång och hon lämnar en uppdatering om vad som hänt sedan sist. Och just det där med att hålla energin igång, för om den inte är igång så stagnerar vi och då kommer det garanterat inte att hända ett dugg. Därför lämnar vi ett tips om att agera mer efter den sk "5 sekunders regeln"....lyssna för du höra vad den innebär.</p><br><p>Vi pratar också om hur viktigt det är att vi delar med oss mer av oss själva och att vi verkligen vågar visa mer av den vi verkligen är.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Nu snackar vi om hur är det med kärlek och intimitet. I vissa delar av världen är det inte ens tillåtet att visa sin kärlek öppet till sin partner, de håller i ens varandra i handen på offentlig plats. För många unga har det gått så långt att de behöver gå utbildning för att lära sig hur man bemöter det motsatta könet, hur man gör på en date, hur man klär sig mm.</p><br><p>Ja, på tal om date...hur går det för Anette?? Jodå det verkar som energin är igång och hon lämnar en uppdatering om vad som hänt sedan sist. Och just det där med att hålla energin igång, för om den inte är igång så stagnerar vi och då kommer det garanterat inte att hända ett dugg. Därför lämnar vi ett tips om att agera mer efter den sk "5 sekunders regeln"....lyssna för du höra vad den innebär.</p><br><p>Vi pratar också om hur viktigt det är att vi delar med oss mer av oss själva och att vi verkligen vågar visa mer av den vi verkligen är.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 34 - Drömmar kan stressa</title>
			<itunes:title>Avsnitt 34 - Drömmar kan stressa</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 17 Aug 2020 18:09:18 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5f3ac7ce9a6875723dba372a/media.mp3" length="37581419" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f3ac7ce9a6875723dba372a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-34-drommar-kan-stressa</link>
			<acast:episodeId>5f3ac7ce9a6875723dba372a</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-34-drommar-kan-stressa</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zMBQ8aaYQi0NQk6PzjbIqb9Akfz9E49fJNgxDT4Ejyunz2Y2Kb6DUX20I5zzobw6/KZrycMHrSburZYMcWOtaL]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Nu har vi båda gett oss in på att prova en 3 veckors lång detox och berättar hur det går, och vad som kan hände när man att äter rawfood och sedan ska iväg på date. Ganska pinsamt men sant!</p><br><p>Vi har fått mail från en ung lyssnare om stressen för att inte hinna med alla sina drömmar i livet.  En fråga som riktar sig till både unga och äldre. Men varför hamnar vi där och hur ska vi veta vad vi kan göra åt det? Och hur kan vi bete oss när vi blir ifrågasatta av vår omgivning?</p><br><p>Avsnittet är som vanligt en blandning av allvar och skratt!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Nu har vi båda gett oss in på att prova en 3 veckors lång detox och berättar hur det går, och vad som kan hände när man att äter rawfood och sedan ska iväg på date. Ganska pinsamt men sant!</p><br><p>Vi har fått mail från en ung lyssnare om stressen för att inte hinna med alla sina drömmar i livet.  En fråga som riktar sig till både unga och äldre. Men varför hamnar vi där och hur ska vi veta vad vi kan göra åt det? Och hur kan vi bete oss när vi blir ifrågasatta av vår omgivning?</p><br><p>Avsnittet är som vanligt en blandning av allvar och skratt!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title> Avsnitt 33- Byt ut prestation mot att njuta</title>
			<itunes:title> Avsnitt 33- Byt ut prestation mot att njuta</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 11 Aug 2020 17:21:38 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5f32d3a25e35d136d259c310/media.mp3" length="28969118" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f32d3a25e35d136d259c310</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-33-byt-ut-prestation-mot-att-njuta</link>
			<acast:episodeId>5f32d3a25e35d136d259c310</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-33-byt-ut-prestation-mot-att-njuta</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31xhOpgCSQ01qnbXim2GqDiC+oqM0js0CCGi2JwREMDdkPdsScRi7MKAcToVbQMG8JfqqKPtY7soXFZ7xcieLhbj]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Här pratar vi om hur vi kan behålla semesterlunken även när vi börjar jobba igen och funderar också på om det verkligen är ok.</p><p>Hur vi båda längtar efter att skapa mer med händerna och stänga ner datorn och telefon.</p><p>Anette funderar på om hon har nån störning eftersom det känns som en fotbollsmatch i tankarna om vad hon vill och inte vill göra</p><p>tills vi förstår att de är en process i utvecklingen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Här pratar vi om hur vi kan behålla semesterlunken även när vi börjar jobba igen och funderar också på om det verkligen är ok.</p><p>Hur vi båda längtar efter att skapa mer med händerna och stänga ner datorn och telefon.</p><p>Anette funderar på om hon har nån störning eftersom det känns som en fotbollsmatch i tankarna om vad hon vill och inte vill göra</p><p>tills vi förstår att de är en process i utvecklingen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 32 - Hände massor i juli</title>
			<itunes:title>Avsnitt 32 - Hände massor i juli</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 03 Aug 2020 19:06:48 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5f286049c78652242a48861c/media.mp3" length="38167304" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f286049c78652242a48861c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-32-hande-massor-i-juli</link>
			<acast:episodeId>5f286049c78652242a48861c</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-32-hande-massor-i-juli</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31wOXg8rydRn1uhEjPGZpaWt8O5VsRvvVD3BExroVqG0GwbvgesrAUfcyMEF1sStApTFOKSjTB+DVdCfHG4mPk5V]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>En månad har gått utan att vi setts så nu är det full fart på snacket om alla händelser och insikter som hänt under juli....och Oj, det var ju massor som hänt!</p><br><p>En har farit runt i hela södra Sverige och delar med sig av olika former av boenden, lite utmaningar och framförallt några större insikter. Den andra har hunnit med av att njuta av en vecka på Gotland och verkar fått med sig alla "bratsen" från Stockholm dit eftersom det va just den veckan....Stockholms veckan. </p><br><p>Nu har äntligen kärleken från LA landat, efter extra poliskontroller och ovisshet in i det sista är de tu nu återförenade. Hur upplever en amerikan att vara i Sverige just nu? Vilka insikter har landat hos de båda efter den turbulens de haft i sin relation och att inte kunnat setts på 6 månader? Vad har skett för förändringar och hur svårt är det att förändra ett beteende?</p><p>Länge leve Kärleken och denna podcast!</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>En månad har gått utan att vi setts så nu är det full fart på snacket om alla händelser och insikter som hänt under juli....och Oj, det var ju massor som hänt!</p><br><p>En har farit runt i hela södra Sverige och delar med sig av olika former av boenden, lite utmaningar och framförallt några större insikter. Den andra har hunnit med av att njuta av en vecka på Gotland och verkar fått med sig alla "bratsen" från Stockholm dit eftersom det va just den veckan....Stockholms veckan. </p><br><p>Nu har äntligen kärleken från LA landat, efter extra poliskontroller och ovisshet in i det sista är de tu nu återförenade. Hur upplever en amerikan att vara i Sverige just nu? Vilka insikter har landat hos de båda efter den turbulens de haft i sin relation och att inte kunnat setts på 6 månader? Vad har skett för förändringar och hur svårt är det att förändra ett beteende?</p><p>Länge leve Kärleken och denna podcast!</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 31 - Vågade bryta sig loss</title>
			<itunes:title>Avsnitt 31 - Vågade bryta sig loss</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 27 Jul 2020 11:09:21 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5f1eb5e1ab65d03a95452ff1/media.mp3" length="40623851" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f1eb5e1ab65d03a95452ff1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-31-vagade-bryta-sig-loss</link>
			<acast:episodeId>5f1eb5e1ab65d03a95452ff1</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-31-vagade-bryta-sig-loss</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zq6ux144t9mDWeOREZj0Db0hNYDWwAt6pUybEEn6tozpGd6gG0+0TaePNXTChVmVRYuhejupG21QQMNws7utX9]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1595848253758-41d002af2fe14d2888f20f8abce04715.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>På sin resa i Sverige träffade Anette på insiktsfulla Amelie Willner och Carl Einefors som brutit upp från det gamla för att leva ett liv i mer rikedom.</p><br><p>Som de själva säger levde de tidigare ett helt normalt och bra liv, de har utbildat sig som de flesta, hade bra jobb, skaffat barn, hade hus och båt mm. Ja, de var inte missnöjda med tillvaron men det var ändå något som saknades. Livet rullade på så fort, söndagsångesten gjorde sig mer och mer påmind...var det verkligen meningen att leva livet för att se fram emot helger och semestrar eller kan det vara på ett annat sätt?</p><br><p>Lusten och kraften till förändring växte sig starkare och starkare. Det slutade med att de avvecklade sitt gamla liv för att börja något nytt, fast det hade då ingen aning om vad det nya skulle bli. Det räckte att de visste att det finns inget "sedan" utan det finns bara ett NU - och som de sa till sig själva att "vi kommer ångra om vi inte gör det".</p><br><p>Vilken härligt insikt och beslut som tagit dem till att idag leva ett liv som är mycket enklare och i mer frihet. Idag bor de i Varberg och driver där Fästningens B&amp;B och Vandrarhem. Såklart har de under vägen dit stött på motstånd och har lärt sig massor, så in och lyssna på deras inspirerande berättelse om deras tips.</p><br><p>Du får ha överseende med den något sämre ljudkvalitén i detta avsnitt, istället får du fokusera på att lyssna och inspireras av vårt samtal.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>På sin resa i Sverige träffade Anette på insiktsfulla Amelie Willner och Carl Einefors som brutit upp från det gamla för att leva ett liv i mer rikedom.</p><br><p>Som de själva säger levde de tidigare ett helt normalt och bra liv, de har utbildat sig som de flesta, hade bra jobb, skaffat barn, hade hus och båt mm. Ja, de var inte missnöjda med tillvaron men det var ändå något som saknades. Livet rullade på så fort, söndagsångesten gjorde sig mer och mer påmind...var det verkligen meningen att leva livet för att se fram emot helger och semestrar eller kan det vara på ett annat sätt?</p><br><p>Lusten och kraften till förändring växte sig starkare och starkare. Det slutade med att de avvecklade sitt gamla liv för att börja något nytt, fast det hade då ingen aning om vad det nya skulle bli. Det räckte att de visste att det finns inget "sedan" utan det finns bara ett NU - och som de sa till sig själva att "vi kommer ångra om vi inte gör det".</p><br><p>Vilken härligt insikt och beslut som tagit dem till att idag leva ett liv som är mycket enklare och i mer frihet. Idag bor de i Varberg och driver där Fästningens B&amp;B och Vandrarhem. Såklart har de under vägen dit stött på motstånd och har lärt sig massor, så in och lyssna på deras inspirerande berättelse om deras tips.</p><br><p>Du får ha överseende med den något sämre ljudkvalitén i detta avsnitt, istället får du fokusera på att lyssna och inspireras av vårt samtal.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 30 - Välj ditt liv  och var ok med att bli bortvald</title>
			<itunes:title>Avsnitt 30 - Välj ditt liv  och var ok med att bli bortvald</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 20 Jul 2020 20:13:42 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5f15faf6d962cc5524914273/media.mp3" length="36833738" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f15faf6d962cc5524914273</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-30-valj-ditt-liv-och-var-ok-med-att-bli-bortvald</link>
			<acast:episodeId>5f15faf6d962cc5524914273</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-30-valj-ditt-liv-och-var-ok-med-att-bli-bortvald</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31xL0/yZN+ck5p2FNKCHT8iP/nsWJt7El6sDYHdzfDBGJ0k53jdQtPGHIIZXSTbwk04K5x1SL1WXhW3woOXVKhWi]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>30</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[Här får du reda på varför Anette vill vara en katt och hur Annette har vant sig med att bli bortvald. Vi snackar också om i vilka situationer det är extra svårt att ta ansvar och hur vi kan göra för att göra det. Vi kommer in på vikten av meditation och vad som händer med oss när vi kommer in "the zone".<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Här får du reda på varför Anette vill vara en katt och hur Annette har vant sig med att bli bortvald. Vi snackar också om i vilka situationer det är extra svårt att ta ansvar och hur vi kan göra för att göra det. Vi kommer in på vikten av meditation och vad som händer med oss när vi kommer in "the zone".<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 29 - Vi behöver hjärntvättas</title>
			<itunes:title>Avsnitt 29 - Vi behöver hjärntvättas</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 13 Jul 2020 12:49:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:37</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5f0c583ccfa7c7067502b802/media.mp3" length="36124004" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f0c583ccfa7c7067502b802</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/vi-behover-hjarntvattas</link>
			<acast:episodeId>5f0c583ccfa7c7067502b802</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vi-behover-hjarntvattas</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zUPSCQS+k4lPAQNWbI+Esntiff8UltwEBYYnO/diAj4NYldfI0xISUZfVKGGgbxlvrFe9ddrker7F2Rt0TDss0]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vi har tvingats in i system som för människan ursprung är helt onaturligt och som leder oss till ohälsa</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Annette håller på att förkovra sig i människans ursprung och biologiska förmågor vilket leder oss in på massa spännande samtalsämnen om Varför och Hur.</p><br><p>För 10 000år sedan blev människan jordbrukare och från dess har både sjukdommar och krig ökat.</p><p>Vi har dragits in i system som är så lång från människans naturliga ursprung. Vi kommer längre och längre ifrån det som är vår natur, det som är vår uppgift vilket gör att de flesta av oss går till jobb där vi inte är i vårt rätta element. I grunden vill människan bidra till något gott och känna tillhörandet till en grupp - men idag är det så många som istället känner en saknad av meningsfullhet.</p><br><p>Vi sjunker in i diskussioner om att dagens samhället vänts upp och ner, att ex mammarollen har en låg status.</p><p>I vårt ursprung behövdes alla och det var viktigt att alla gjorde det de var bäst på för att gruppen skulle överleva och vilket också ledde till att alla kände sig behövda och meningsfulla.</p><br><p>Så varför är det så svårt att Vakna Upp och sluta rusa genom livet efter fler och större prylar för att tro det är just det som ska fylla mitt tomrum? Förr jagade människan i snitt 3 tim dag och resten av dagen spenderade de med barnen och de andra människorna. Idag spenderar säkert många inte ens 3tim/dag med familjen.</p><p>Vi har rent av blivit sinnessjuka och skulle behöva "hjärntvättas"??</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Annette håller på att förkovra sig i människans ursprung och biologiska förmågor vilket leder oss in på massa spännande samtalsämnen om Varför och Hur.</p><br><p>För 10 000år sedan blev människan jordbrukare och från dess har både sjukdommar och krig ökat.</p><p>Vi har dragits in i system som är så lång från människans naturliga ursprung. Vi kommer längre och längre ifrån det som är vår natur, det som är vår uppgift vilket gör att de flesta av oss går till jobb där vi inte är i vårt rätta element. I grunden vill människan bidra till något gott och känna tillhörandet till en grupp - men idag är det så många som istället känner en saknad av meningsfullhet.</p><br><p>Vi sjunker in i diskussioner om att dagens samhället vänts upp och ner, att ex mammarollen har en låg status.</p><p>I vårt ursprung behövdes alla och det var viktigt att alla gjorde det de var bäst på för att gruppen skulle överleva och vilket också ledde till att alla kände sig behövda och meningsfulla.</p><br><p>Så varför är det så svårt att Vakna Upp och sluta rusa genom livet efter fler och större prylar för att tro det är just det som ska fylla mitt tomrum? Förr jagade människan i snitt 3 tim dag och resten av dagen spenderade de med barnen och de andra människorna. Idag spenderar säkert många inte ens 3tim/dag med familjen.</p><p>Vi har rent av blivit sinnessjuka och skulle behöva "hjärntvättas"??</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 28 - Giftemål uppe på en höbal</title>
			<itunes:title>Avsnitt 28 - Giftemål uppe på en höbal</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 07 Jul 2020 06:40:25 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5f0418da87075854ffaee428/media.mp3" length="32357243" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f0418da87075854ffaee428</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-28-giftemal-uppe-pa-en-hobal</link>
			<acast:episodeId>5f0418da87075854ffaee428</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-28-giftemal-uppe-pa-en-hobal</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31zJ5GvVtmLrHCab1By1Yn1Clqm4VMvxNPL6hePemRQF7r6qjJKXuMmjsHDYy3nB+u/VURqacGcEq76Y42MZTZYD]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vad är egentligen det viktigaste i en kärleksrelation ?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>28</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det här avsnittet är verkligen fullt av skratt och tokigheter blandat med mycket prat om relationer, om giftemål och att våga säga ja fullt ut. Om rädslan att binda sig och att sitta fast. Känslan om att vara fri och att stänga in sig. Vi tittar på på våra ursäkter och våra tankar om vad relationer egentligen är och ur många gamla trosföretällningar vi har om dem. Annette berättar också om skräcken att flytta till Västerås !</p><br><p>Anette berättar om hur hon har dejtat på Tinder och vilken tid det tar och att män i hennes egen ålder har "gubbat" till sig. Hon berättar hur hon skall göra nu på sin semester för att hitta ett napp.</p><br><p>Hon berättar också sin utmaning att sova på ute på en åker utomhus uppe på en höbal med en bonde....</p><br><p>Annette berättar om hur hon träffade sin fd man, hur lycklig hon var och hur de skapade sitt sagobröllop, och att det kanske snart är dags för ett till.</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det här avsnittet är verkligen fullt av skratt och tokigheter blandat med mycket prat om relationer, om giftemål och att våga säga ja fullt ut. Om rädslan att binda sig och att sitta fast. Känslan om att vara fri och att stänga in sig. Vi tittar på på våra ursäkter och våra tankar om vad relationer egentligen är och ur många gamla trosföretällningar vi har om dem. Annette berättar också om skräcken att flytta till Västerås !</p><br><p>Anette berättar om hur hon har dejtat på Tinder och vilken tid det tar och att män i hennes egen ålder har "gubbat" till sig. Hon berättar hur hon skall göra nu på sin semester för att hitta ett napp.</p><br><p>Hon berättar också sin utmaning att sova på ute på en åker utomhus uppe på en höbal med en bonde....</p><br><p>Annette berättar om hur hon träffade sin fd man, hur lycklig hon var och hur de skapade sitt sagobröllop, och att det kanske snart är dags för ett till.</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 27 -  Programmera om dig</title>
			<itunes:title>Avsnitt 27 -  Programmera om dig</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 29 Jun 2020 21:26:08 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:17</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5efa5c71a08b3c145c6ba8bc/media.mp3" length="36767852" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5efa5c71a08b3c145c6ba8bc</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-27-programera-om-dig</link>
			<acast:episodeId>5efa5c71a08b3c145c6ba8bc</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-27-programera-om-dig</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31xmXysWZ5yS6llI9wURC/RnFHqOpjzO0JK6LUuOWMx/Bu1AVGaCSegJu428GLbTfZbnvAihfNBw8OnGVk66nQTv]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Dags för en omprogrammering, få bort gammalt och implementera en ny version</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Är det möjligt att programmera om oss själva? För det blir ju som upptrampade stigar i vår hjärna när vi går runt i gamla vanor och tänker samma tankar om och om igen. Är det ens möjligt att bli av med negativa invanda tankar? Anette har en tid haft ett mönster att på morgonen vakna i en negativ tanke och berättar hur hon successivt arbetar sig ur det.</p><br><p>Den andra Annette har just återvänt från ett besök i Norrland där hon är uppväxt och är efter resan fylld av massa varma känslor. För det händer grejer när vi börjar betrakta våra föräldrar med nya ögon och förstå vad de faktiskt givit oss för fina gåvor.</p><br><p>Sedan var det ju det där med att reta sig på saker hos andra. Det sägs att "dina tankar om andra säger mer om dig själv än den andre", men vad menas egentligen med det? Har det något att göra med den inre och yttre världen? På tal om den yttre världen och tex den yttre världen som visas upp på sociala media. Den som ofta ser så bra och fantastisk ut och som skapar massa prestation och förväntan hos någon annan - och trots att vi vet att det vi ser inte alltid är sant så väcker det en form av förväntan och förhoppning i oss. Tänk om vi istället kan säga oss att det vi ser är en illusion och inget jag behöver sträva efter att uppnå - tänk om jag istället kan lyssna på min egen "inre kompass" och lita på att den visar mig rätt väg för mig. Tänk vad mycket enklare och mer äkta livet skulle bli!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Är det möjligt att programmera om oss själva? För det blir ju som upptrampade stigar i vår hjärna när vi går runt i gamla vanor och tänker samma tankar om och om igen. Är det ens möjligt att bli av med negativa invanda tankar? Anette har en tid haft ett mönster att på morgonen vakna i en negativ tanke och berättar hur hon successivt arbetar sig ur det.</p><br><p>Den andra Annette har just återvänt från ett besök i Norrland där hon är uppväxt och är efter resan fylld av massa varma känslor. För det händer grejer när vi börjar betrakta våra föräldrar med nya ögon och förstå vad de faktiskt givit oss för fina gåvor.</p><br><p>Sedan var det ju det där med att reta sig på saker hos andra. Det sägs att "dina tankar om andra säger mer om dig själv än den andre", men vad menas egentligen med det? Har det något att göra med den inre och yttre världen? På tal om den yttre världen och tex den yttre världen som visas upp på sociala media. Den som ofta ser så bra och fantastisk ut och som skapar massa prestation och förväntan hos någon annan - och trots att vi vet att det vi ser inte alltid är sant så väcker det en form av förväntan och förhoppning i oss. Tänk om vi istället kan säga oss att det vi ser är en illusion och inget jag behöver sträva efter att uppnå - tänk om jag istället kan lyssna på min egen "inre kompass" och lita på att den visar mig rätt väg för mig. Tänk vad mycket enklare och mer äkta livet skulle bli!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 26 -  Sätt rubrik på sommaren</title>
			<itunes:title>Avsnitt 26 -  Sätt rubrik på sommaren</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 22 Jun 2020 19:39:18 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5ef108e7aec0805c39660f9e/media.mp3" length="35631110" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5ef108e7aec0805c39660f9e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-26-satt-rubrik-pa-sommaren</link>
			<acast:episodeId>5ef108e7aec0805c39660f9e</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-26-satt-rubrik-pa-sommaren</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31wZoDCMeg/PG9BWfwCtV+Wj7kWDYOIA7CzgpPG9DC0gb1LJVdErMuJcgqUc/+WV6pc8ryqD5q2CesD3P50FZOBu]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ett avsnitt fyllt med massa prat om sommaren och ledighet – om gamla minnen som dyker upp och vad som planeras att hända för oss båda den här sommaren. Bil, båt, ö, sand, sol, ihop, ensam, ute…massor av blandat. Vi är ändå överens om att båda vill ha äventyr! Livet behöver fyllas av mer äventyr och saker vi vill göra! Skjut inte upp din "bucket list"...gör det nu!! </p><br><p>Men vad är det egentligen som gör en skillnad på sommaren nu och förr? De kändes alltid längre när vi var små? &nbsp;Allt var enkelt, alltid fint väder, massor av lek och bus. Hur kan vi göra för att komma tillbaka dit, för att kunna njuta mer oavsett vart vi är?</p><br><p>Det är väldigt lätt att fortsätta i de vanliga hjulspåren och prestera även under sommaren, fast vi egentligen både vill ha och behöver återhämtning och reflektion. Och vi släpar runt på hela familjen fast de inte vill. Det finns säkert någon form av igenkänning i det vi snackar om. </p><br><p>Så vad kan du göra för att få den sommar du önskar? In och lyssna och plocka med dig det du vill</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ett avsnitt fyllt med massa prat om sommaren och ledighet – om gamla minnen som dyker upp och vad som planeras att hända för oss båda den här sommaren. Bil, båt, ö, sand, sol, ihop, ensam, ute…massor av blandat. Vi är ändå överens om att båda vill ha äventyr! Livet behöver fyllas av mer äventyr och saker vi vill göra! Skjut inte upp din "bucket list"...gör det nu!! </p><br><p>Men vad är det egentligen som gör en skillnad på sommaren nu och förr? De kändes alltid längre när vi var små? &nbsp;Allt var enkelt, alltid fint väder, massor av lek och bus. Hur kan vi göra för att komma tillbaka dit, för att kunna njuta mer oavsett vart vi är?</p><br><p>Det är väldigt lätt att fortsätta i de vanliga hjulspåren och prestera även under sommaren, fast vi egentligen både vill ha och behöver återhämtning och reflektion. Och vi släpar runt på hela familjen fast de inte vill. Det finns säkert någon form av igenkänning i det vi snackar om. </p><br><p>Så vad kan du göra för att få den sommar du önskar? In och lyssna och plocka med dig det du vill</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 25 - Vän med Döden</title>
			<itunes:title>Avsnitt 25 - Vän med Döden</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 15 Jun 2020 18:17:28 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/5ee7bb393dd0ab41bb5c4a99/media.mp3" length="39987509" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5ee7bb393dd0ab41bb5c4a99</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/avsnitt-25-van-med-doden</link>
			<acast:episodeId>5ee7bb393dd0ab41bb5c4a99</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avsnitt-25-van-med-doden</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsQEfWuHB1kNWLJUH7ST5InBlOTOhBBOaK806RGg+O31xolJbnywg5oBbEykDuj743X9WnT+r6RGg0ChcsDGkcKEVcfi57TpunxMaUMBjI6bNiY0xdHmPTyLSNsVA8BG2s]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Ska vi vara rädd ända fram till Döden eller ska vi leva hela vägen dit? För Döden kommer garanterat till oss alla. Ja visst är det konstigt när det enda vi med all säkerhet vet är att vi ska dö, men vi pratar så lite om det. Vad är det som skrämmer oss?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ska vi vara rädd ända fram till Döden eller ska vi leva hela vägen dit? För Döden kommer garanterat till oss alla. Ja visst är det konstigt att när det enda vi med all säkerhet vet är att vi ska dö - men vi pratar så lite om det. Så vad är det då som skrämmer oss?</p><br><p>Anette har ju inte ens sett en död människa men får nu lusten att ordna det och kommer på en plan. Vi får se hur hon lyckas med det.</p><br><p>Vi skulle kunna säga att Annette har återuppstått från det döda, eller att hon i alla fall är tillbaka efter att ha ”dött snyggt” och återuppstått som en fjäril. En förändringsprocess som inte är första gången och som hon inte ens försöker dölja för sin omgivning – det kan hennes barn intyga.</p><br><p>För tänk alla gånger som vi inte varit sanna med vad vi känner, tänk tex en ledsen mamma som inför sitt barn låtsas vara glad men där barnets känslor säger något annat. Så klart att det blir ”crazy i systemet” för det lilla barnet och där barnet börjar tappa tilltron till sina känslor.</p><br><p>Så det är mitt egna ansvar att välja om jag vill vara "vän med" eller "rädd för" Döden!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ska vi vara rädd ända fram till Döden eller ska vi leva hela vägen dit? För Döden kommer garanterat till oss alla. Ja visst är det konstigt att när det enda vi med all säkerhet vet är att vi ska dö - men vi pratar så lite om det. Så vad är det då som skrämmer oss?</p><br><p>Anette har ju inte ens sett en död människa men får nu lusten att ordna det och kommer på en plan. Vi får se hur hon lyckas med det.</p><br><p>Vi skulle kunna säga att Annette har återuppstått från det döda, eller att hon i alla fall är tillbaka efter att ha ”dött snyggt” och återuppstått som en fjäril. En förändringsprocess som inte är första gången och som hon inte ens försöker dölja för sin omgivning – det kan hennes barn intyga.</p><br><p>För tänk alla gånger som vi inte varit sanna med vad vi känner, tänk tex en ledsen mamma som inför sitt barn låtsas vara glad men där barnets känslor säger något annat. Så klart att det blir ”crazy i systemet” för det lilla barnet och där barnet börjar tappa tilltron till sina känslor.</p><br><p>Så det är mitt egna ansvar att välja om jag vill vara "vän med" eller "rädd för" Döden!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 24 - Dream on!</title>
			<itunes:title>Avsnitt 24 - Dream on!</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 07 Jun 2020 11:04:17 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/ljbkyl.podbean.com%2Fb56789f5-eeb4-50bd-a84f-6f1681c6b9d6/media.mp3" length="30693830" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ljbkyl.podbean.com/b56789f5-eeb4-50bd-a84f-6f1681c6b9d6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/5eddf3a8f674e85627197bb0</link>
			<acast:episodeId>5eddf3a8f674e85627197bb0</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrmuQ9UkOWwnGbm3ZzDssKVA/d7p6iS/TBKBVs37larKzjrqfsXk+cR5DeijmExI8qz1OWXwQ55dplZvdBbQWrCOfaN8RjgbBC1JFY5pKmyPEA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[I det här avsnittet har vi med oss Häxan Surtant och en Superhjälte! Annette känner inte "livet inom sig" som Madicken brukar säga, men samtidigt fattar hon att det är en ännu större fjäril som håller på att kläckas. Andra Anette känner sig istället kär ...]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>26</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/398e1d5c9f6573b04b93da6ffc438337.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>I det här avsnittet har vi med oss Häxan Surtant och en Superhjälte! Annette känner inte "livet inom sig" som Madicken brukar säga, men samtidigt fattar hon att det är en ännu större fjäril som håller på att kläckas. Andra Anette känner sig istället kär - kär i livet  och i sin Superhjälte. </p><p>Vi pratar om lyckan att våga drömma och att vara modig och uppfylla sina drömmar. Oavsett om drömmen är att bygga en egen husbåt eller om det är att ha sin unika motorcykel. Drömmar är individuella och det kan vara jäkligt läskigt att sätta dem "in action". Att kunna göra det i en tillåtande miljö och i en grupp med fina människor ger en otrolig styrka, som vi just upplevt i Change Makers - att våga och tillåtas vara sig själv, det föder framgång!</p><p>Snart byter vi plattform för våra avsnitt till Acast...så var beredd, vi säger till när det är dags! Du kan även följa oss på instagram "hundraprocentansvar" eller maila oss frågor mm på hundraprocentansvar@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I det här avsnittet har vi med oss Häxan Surtant och en Superhjälte! Annette känner inte "livet inom sig" som Madicken brukar säga, men samtidigt fattar hon att det är en ännu större fjäril som håller på att kläckas. Andra Anette känner sig istället kär - kär i livet  och i sin Superhjälte. </p><p>Vi pratar om lyckan att våga drömma och att vara modig och uppfylla sina drömmar. Oavsett om drömmen är att bygga en egen husbåt eller om det är att ha sin unika motorcykel. Drömmar är individuella och det kan vara jäkligt läskigt att sätta dem "in action". Att kunna göra det i en tillåtande miljö och i en grupp med fina människor ger en otrolig styrka, som vi just upplevt i Change Makers - att våga och tillåtas vara sig själv, det föder framgång!</p><p>Snart byter vi plattform för våra avsnitt till Acast...så var beredd, vi säger till när det är dags! Du kan även följa oss på instagram "hundraprocentansvar" eller maila oss frågor mm på hundraprocentansvar@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 23 - Världens räddaste man</title>
			<itunes:title>Avsnitt 23 - Världens räddaste man</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 26 May 2020 10:56:53 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/ljbkyl.podbean.com%2Fa1e2e433-8cc4-5455-bc28-11d4fd509f0a/media.mp3" length="82492604" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ljbkyl.podbean.com/a1e2e433-8cc4-5455-bc28-11d4fd509f0a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/5eddf3a8f674e85627197bb1</link>
			<acast:episodeId>5eddf3a8f674e85627197bb1</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrmuQ9UkOWwnGbm3ZzDssKVA10ZuuRwGU0YPdW8u/IcOwuTt4Bs8xnnSKbzfWJNefyjl2L6/h1YGegWoInH7ehXURVet4fdQmQmqfMyaaI3z7Q==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[I det här avsnittet har vi besök av Tobbe Hellmouth - Världens Räddaste Man !!Tobbe vill att alla män ska se och förstå sin rädslor. För vad skulle hända om män vågar lämna den "manliga normen" och istället vågar närma sig sitt hjärta och sina känslor? ...]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>25</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/a32364e9bc1b6baa4727f335545f5c6f.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>I det här avsnittet har vi besök av Tobbe Hellmouth - Världens Räddaste Man !!</p><p>Tobbe vill att alla män ska se och förstå sin rädslor. För vad skulle hända om män vågar lämna den "manliga normen" och istället vågar närma sig sitt hjärta och sina känslor? Skulle det leda till att de blir utesluten ur det manliga kollektivet eller att de inte längre är manlig? Vad är egentligen manlighet och vem har bestämt det?</p><p>Redan den lilla pojken blir lärd in i den sk "manliga normen" genom att ex inte visa känslor, för det kan tolkas som ett tecken på svaghet. Samtidigt som hela världen, samhället, arbetsplatser och vi kvinnor längtar efter män som är nära sina känslor, som vågar vara mer i sin kvinnliga energi.</p><p>Det är verkliga dags att få alla män att förstå sina rädslor, stanna upp och reflektera - för i dina rädslor finns det vackraste guldet. Så varför är det så otäckt att reflektera? Vad är egentligen män rädda för? "Världens Räddaste Man" Tobbe - som är både klok och modig - hjälper oss att förstå!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I det här avsnittet har vi besök av Tobbe Hellmouth - Världens Räddaste Man !!</p><p>Tobbe vill att alla män ska se och förstå sin rädslor. För vad skulle hända om män vågar lämna den "manliga normen" och istället vågar närma sig sitt hjärta och sina känslor? Skulle det leda till att de blir utesluten ur det manliga kollektivet eller att de inte längre är manlig? Vad är egentligen manlighet och vem har bestämt det?</p><p>Redan den lilla pojken blir lärd in i den sk "manliga normen" genom att ex inte visa känslor, för det kan tolkas som ett tecken på svaghet. Samtidigt som hela världen, samhället, arbetsplatser och vi kvinnor längtar efter män som är nära sina känslor, som vågar vara mer i sin kvinnliga energi.</p><p>Det är verkliga dags att få alla män att förstå sina rädslor, stanna upp och reflektera - för i dina rädslor finns det vackraste guldet. Så varför är det så otäckt att reflektera? Vad är egentligen män rädda för? "Världens Räddaste Man" Tobbe - som är både klok och modig - hjälper oss att förstå!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 22 - Tillåtelse skapar magi</title>
			<itunes:title>Avsnitt 22 - Tillåtelse skapar magi</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 15 May 2020 04:10:46 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/ljbkyl.podbean.com%2Fb1ef38ec-fc2f-5a77-9cd1-901982c591d6/media.mp3" length="85140376" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ljbkyl.podbean.com/b1ef38ec-fc2f-5a77-9cd1-901982c591d6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/5eddf3a8f674e85627197bb2</link>
			<acast:episodeId>5eddf3a8f674e85627197bb2</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrmuQ9UkOWwnGbm3ZzDssKVAkVg6I6jYufPTZ0si7nPTc2QY/FQAOoqGCziKlrHR7Uch4vV5HKTT41NvlwFpf+EgZp1gchzaVfonmYDhsLWe0Q==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Håll för öronen i början, ljudet är skrapar!I det här avsnittet pratar vi om hur vackert det är när vi är sanna med varandra och varför det är så svårt att vara det. Anette berättar om hennes dejt och vad som är viktigaste hos en man och att inte anpass...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>24</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Håll för öronen i början, ljudet är skrapar!</p><p>I det här avsnittet pratar vi om hur vackert det är när vi är sanna med varandra och varför det är så svårt att vara det. Anette berättar om hennes dejt och vad som är viktigaste hos en man och att inte anpassa sig för att få kärlek. Vi svarar på en lyssnares fråga som frågar hur hon ska hjälpa synpa som har börjat dricka för mycket. Vi fortsätter och funderar på hur vi kan inspirera andra med små medel och göra andra glada utan att ge upp våra egna behov.</p><p>Annette pratar om hur hon ska göra en reklamfilm efter att ha blivit inspirerad av Kyle Cease dokumentärfilm och vad greker egentligen gjort om svenskar.</p><p>Vill du vara testkörare för Change Makers Academy mejla oss.</p><p>Lyssna på podden "alla goda ting är tre" som Annettes son driver och Annette var med.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Håll för öronen i början, ljudet är skrapar!</p><p>I det här avsnittet pratar vi om hur vackert det är när vi är sanna med varandra och varför det är så svårt att vara det. Anette berättar om hennes dejt och vad som är viktigaste hos en man och att inte anpassa sig för att få kärlek. Vi svarar på en lyssnares fråga som frågar hur hon ska hjälpa synpa som har börjat dricka för mycket. Vi fortsätter och funderar på hur vi kan inspirera andra med små medel och göra andra glada utan att ge upp våra egna behov.</p><p>Annette pratar om hur hon ska göra en reklamfilm efter att ha blivit inspirerad av Kyle Cease dokumentärfilm och vad greker egentligen gjort om svenskar.</p><p>Vill du vara testkörare för Change Makers Academy mejla oss.</p><p>Lyssna på podden "alla goda ting är tre" som Annettes son driver och Annette var med.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 21- Det nya normala</title>
			<itunes:title>Avsnitt 21- Det nya normala</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 21 Apr 2020 14:35:02 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/ljbkyl.podbean.com%2F77328cc5-3970-56c2-a524-b84e848c1b0e/media.mp3" length="74500336" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ljbkyl.podbean.com/77328cc5-3970-56c2-a524-b84e848c1b0e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/5eddf3a8f674e85627197bb3</link>
			<acast:episodeId>5eddf3a8f674e85627197bb3</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrmuQ9UkOWwnGbm3ZzDssKVA8u8+XutUtbYAVbqYxOEbB5xyzyttGUjaDTmqknMf69ZzB5OeKBajf6SGSd2iy6y5QrsW4oFP6J9jS69kYvyIHQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Missa inte att lyssna på när Annette berättar om hur hon blev lurad av en gammal gubbe!Vi pratar om att vi behöver människor som är med oss ​​och skapar det nya normala. Nettan som är det normala är att gå framåt medan Annette menar att det normala är d...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>23</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/6aacb3fb7f3ec0f19bdae0ca30d57d92.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Missa inte att lyssna på när Annette berättar om hur hon blev lurad av en gammal gubbe!</p><p>Vi pratar om att vi behöver människor som är med oss ​​och skapar det nya normala. Nettan som är det normala är att gå framåt medan Annette menar att det normala är det dom flesta människor gör. Att majoriteten skapar normen. Båda är överens om att nu finns det verkliga möjligheter att göra något nytt eller något annorlunda.</p><p>De pratar om hur det är att se sanningar och att vi är ofta är det bara falska illusioner som vi först upp som gör oss säkra. De återkommer till att fundera på varför vi har så svårt att verkligen på riktigt, riktigt tycka om oss själva och att hitta tryggheten inom oss. Varför pratar vi inte om det mera. </p><p>Varför har vi så svårt att prata om vår mänsklighet, sårbarhet och att ibland är vi bara små enkla människor som verkligen inte har koll.</p><p>Vi kan inte heller låta bli prata om våra favoritämnen pengar, energi och kreativitet. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Missa inte att lyssna på när Annette berättar om hur hon blev lurad av en gammal gubbe!</p><p>Vi pratar om att vi behöver människor som är med oss ​​och skapar det nya normala. Nettan som är det normala är att gå framåt medan Annette menar att det normala är det dom flesta människor gör. Att majoriteten skapar normen. Båda är överens om att nu finns det verkliga möjligheter att göra något nytt eller något annorlunda.</p><p>De pratar om hur det är att se sanningar och att vi är ofta är det bara falska illusioner som vi först upp som gör oss säkra. De återkommer till att fundera på varför vi har så svårt att verkligen på riktigt, riktigt tycka om oss själva och att hitta tryggheten inom oss. Varför pratar vi inte om det mera. </p><p>Varför har vi så svårt att prata om vår mänsklighet, sårbarhet och att ibland är vi bara små enkla människor som verkligen inte har koll.</p><p>Vi kan inte heller låta bli prata om våra favoritämnen pengar, energi och kreativitet. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 20 - Vi är för gamla om 2år!!</title>
			<itunes:title>Avsnitt 20 - Vi är för gamla om 2år!!</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 02 Apr 2020 12:38:27 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:11:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/ljbkyl.podbean.com%2Fcad9e2f2-b08a-590e-a27e-0eaeceb86258/media.mp3" length="172091559" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ljbkyl.podbean.com/cad9e2f2-b08a-590e-a27e-0eaeceb86258</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/5eddf3a8f674e85627197bb4</link>
			<acast:episodeId>5eddf3a8f674e85627197bb4</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrmuQ9UkOWwnGbm3ZzDssKVA5SptM7eQrVjtREX4YsLb/32TxXLoT+7sjZQK3ZQNKiNqZTlwZXdZ4PjdKrNaWXVVL+O674THy2d++zk7JFoBNQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vad är det värsta som kan hända? En fråga som Pia L´Obry ställer sig själv när det dyker upp nya möjligheter och utmaningar. Det har gjort att hon ska uppleva och fortfarande vågar prova massor av nya spännande saker. Varför skjuta upp saker till sen - g...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/4158d79dc9ff3ca889f47851b6d220af.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vad är det värsta som kan hända? En fråga som Pia L´Obry ställer sig själv när det dyker upp nya möjligheter och utmaningar. Det har gjort att hon ska uppleva och fortfarande vågar prova massor av nya spännande saker. Varför skjuta upp saker till sen - gör det nu, för två år är jag för gammal!</p><p>Pia är vår gäst i det här avsnittet. Hon kallar sig själv nyfiken, entreprenör, äventyrare och seglare. Hon har gjort allt från att ta recept på amerikanska kakor, jobba i högklackat på kontoret och blir sedan den första svensk till segla ensam över Atlanten. En resa som tog henne 32 dagar, jag ensamhet, jag en liten båt, jag väcker makt och med sitt eget sol att ha kontroll över.</p><p>Jag avsnittet ger Pia tips och berättar om hennes mentala resa och hur hon motiverade sig själv under sin 32 dagars seglats. Mycket av det hon berättar passar i alla fall våra liv och är väldigt inspirerande. Alltid med något nytt på gång och det är möjligt hon nu arbetar som innovationer och hjälper andra med idéer om framtiden . </p><p>Det här får du inte missa, du kommer älska det !!</p><p> </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vad är det värsta som kan hända? En fråga som Pia L´Obry ställer sig själv när det dyker upp nya möjligheter och utmaningar. Det har gjort att hon ska uppleva och fortfarande vågar prova massor av nya spännande saker. Varför skjuta upp saker till sen - gör det nu, för två år är jag för gammal!</p><p>Pia är vår gäst i det här avsnittet. Hon kallar sig själv nyfiken, entreprenör, äventyrare och seglare. Hon har gjort allt från att ta recept på amerikanska kakor, jobba i högklackat på kontoret och blir sedan den första svensk till segla ensam över Atlanten. En resa som tog henne 32 dagar, jag ensamhet, jag en liten båt, jag väcker makt och med sitt eget sol att ha kontroll över.</p><p>Jag avsnittet ger Pia tips och berättar om hennes mentala resa och hur hon motiverade sig själv under sin 32 dagars seglats. Mycket av det hon berättar passar i alla fall våra liv och är väldigt inspirerande. Alltid med något nytt på gång och det är möjligt hon nu arbetar som innovationer och hjälper andra med idéer om framtiden . </p><p>Det här får du inte missa, du kommer älska det !!</p><p> </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 19 - Världens bästa chans!!</title>
			<itunes:title>Avsnitt 19 - Världens bästa chans!!</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 25 Mar 2020 18:52:25 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/ljbkyl.podbean.com%2F3c9a5620-1086-5f56-a1b7-eb86bfb6c637/media.mp3" length="104044669" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ljbkyl.podbean.com/3c9a5620-1086-5f56-a1b7-eb86bfb6c637</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/5eddf3a8f674e85627197bb5</link>
			<acast:episodeId>5eddf3a8f674e85627197bb5</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrmuQ9UkOWwnGbm3ZzDssKVA4LqoBjr34FPQoYQcBfRrpCiCjlao+J2EVRqCeAq3v9oo5UolxD5Fev9ceJwH1SxyV4HmYrkK7AEY+7UHOdEYAw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Men va fan - Kom igen! Wake up och se alla möjligheter som faktiskt finns, det är massor. Och ingen vet vad som kommer hända...minst av alla Anette som inte verkar ta sitt ansvar - eller gör hon det? Vad är egentligen ansvar och vad kan vi ta ansvar för ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/ec0bb21141090b5464169256aad79262.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Men va fan - Kom igen! Wake up och se alla möjligheter som faktiskt finns, det är massor. Och ingen vet vad som kommer hända...minst av alla Anette som inte verkar ta sitt ansvar - eller gör hon det? Vad är egentligen ansvar och vad kan vi ta ansvar för just nu?</p><p>Vad är bra för Mig, Dig och Världen?? Spännande diskussion om vad vi kan göra för att slippa hamna tillbaka i den gamla tillvaron och istället se till att det nu verkligen blir en förändring. För vem vill tillbaka till det som bevisligen inte funkade, när vi istället kan bygga nytt bättre tillsammans?</p><p>Vi pratar massor om olika möjligheter att äntligen se till att ta tag i saker och i våra liv. Nu när vi är mitt i en stor förändring och allt är rörigt och många tycker det känns otryggt och ingen vet något…….Nu har vi chansen att verkligen göra något bra av det här – Världens bästa chans!!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Men va fan - Kom igen! Wake up och se alla möjligheter som faktiskt finns, det är massor. Och ingen vet vad som kommer hända...minst av alla Anette som inte verkar ta sitt ansvar - eller gör hon det? Vad är egentligen ansvar och vad kan vi ta ansvar för just nu?</p><p>Vad är bra för Mig, Dig och Världen?? Spännande diskussion om vad vi kan göra för att slippa hamna tillbaka i den gamla tillvaron och istället se till att det nu verkligen blir en förändring. För vem vill tillbaka till det som bevisligen inte funkade, när vi istället kan bygga nytt bättre tillsammans?</p><p>Vi pratar massor om olika möjligheter att äntligen se till att ta tag i saker och i våra liv. Nu när vi är mitt i en stor förändring och allt är rörigt och många tycker det känns otryggt och ingen vet något…….Nu har vi chansen att verkligen göra något bra av det här – Världens bästa chans!!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 18 - Möjligheter med Corona</title>
			<itunes:title>Avsnitt 18 - Möjligheter med Corona</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 16 Mar 2020 21:13:36 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/ljbkyl.podbean.com%2Ff241887e-4ec3-5ce9-bc2a-c354b4dc2ca8/media.mp3" length="78527216" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ljbkyl.podbean.com/f241887e-4ec3-5ce9-bc2a-c354b4dc2ca8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/5eddf3a8f674e85627197bb6</link>
			<acast:episodeId>5eddf3a8f674e85627197bb6</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrmuQ9UkOWwnGbm3ZzDssKVAe6QS1IoJTNEonId6r+qFHA5kYjklQ85A5EQAs0TiC3nr5MzBERn89UqBNRNB8+8paYS1nhxZ2Z++2ibudOnaRw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I det här avsnittet så pratar vi om Corona och alla möjligheter de innebär. Vi pratar om vad flocken gör och vad vi kan välja att göra annorlunda. Varför vi inte lyssnar på smittskyddsexperter och istället på journalister. Annette pratar också om att vi ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/6ed0e05fcde3d56bc9a81863f2cf715d.jpg"/>
			<description><![CDATA[I det här avsnittet så pratar vi om Corona och alla möjligheter de innebär. Vi pratar om vad flocken gör och vad vi kan välja att göra annorlunda. Varför vi inte lyssnar på smittskyddsexperter och istället på journalister. Annette pratar också om att vi egentligen bor i ett slott med väldigt många rum män låser de flesta av rummen och sedan tappar vi nyckeln. När vi hittar nyckeln och låser upp rummen får vi tillgång till mycket mer av oss själva och de skapar en inre trygghet.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I det här avsnittet så pratar vi om Corona och alla möjligheter de innebär. Vi pratar om vad flocken gör och vad vi kan välja att göra annorlunda. Varför vi inte lyssnar på smittskyddsexperter och istället på journalister. Annette pratar också om att vi egentligen bor i ett slott med väldigt många rum män låser de flesta av rummen och sedan tappar vi nyckeln. När vi hittar nyckeln och låser upp rummen får vi tillgång till mycket mer av oss själva och de skapar en inre trygghet.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 17 - Är du en fegis?</title>
			<itunes:title>Avsnitt 17 - Är du en fegis?</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 10 Mar 2020 20:09:51 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/ljbkyl.podbean.com%2F6c3adddf-258c-5ef3-9702-db223b5475c4/media.mp3" length="89048294" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ljbkyl.podbean.com/6c3adddf-258c-5ef3-9702-db223b5475c4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/5eddf3a8f674e85627197bb7</link>
			<acast:episodeId>5eddf3a8f674e85627197bb7</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrmuQ9UkOWwnGbm3ZzDssKVA3Ib4GN1wQXEyJWpYc6TdXqjzuFjXFO3GMVkE0f64P4tLruuGeq+5dVkCPWaF8GfsUCf1U0cV95qa30B4i1PylA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vad har hänt med många svenska medelålders män? Varför tycker vi de blir oattraktiva? Vi har lagt ihop ett och annat när vi varit på våra uppdrag på stan som vi tar upp i detta avsnitt.En vanlig inställning till en säljare är att det inte är helt rumsre...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/86bc47a5550cf7f5a775fee0bee1ae5c.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vad har hänt med många svenska medelålders män? Varför tycker vi de blir oattraktiva? Vi har lagt ihop ett och annat när vi varit på våra uppdrag på stan som vi tar upp i detta avsnitt.</p><p>En vanlig inställning till en säljare är att det inte är helt rumsrent, för en säljare lurar på folk saker och tjänar sedan till råga på allt även pengar på det. Fy sjutton – det blir typ som ”dubbel olycka”!! Vad tycker Anette och Annette om det här? Vad är deras erfarenhet och inställning till säljare?</p><p>Annette har med en mail-fråga om svartsjuka som hon läser upp. Hur ska vi förhålla oss till svartsjuka och vad ger vi för råd om svartsjuka uppstår.</p><p>Nu åker vi båda iväg på nya resor och små äventyr. Anette har börjat leva en del av sin dröm och Annette vill bara kyssas. Hoppas vi gjort dig nyfiken, så in nu och lyssna på det här avsnittet OCH sprid oss vidare till alla dina vänner, ovänner, familj och vänsterprassel J</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vad har hänt med många svenska medelålders män? Varför tycker vi de blir oattraktiva? Vi har lagt ihop ett och annat när vi varit på våra uppdrag på stan som vi tar upp i detta avsnitt.</p><p>En vanlig inställning till en säljare är att det inte är helt rumsrent, för en säljare lurar på folk saker och tjänar sedan till råga på allt även pengar på det. Fy sjutton – det blir typ som ”dubbel olycka”!! Vad tycker Anette och Annette om det här? Vad är deras erfarenhet och inställning till säljare?</p><p>Annette har med en mail-fråga om svartsjuka som hon läser upp. Hur ska vi förhålla oss till svartsjuka och vad ger vi för råd om svartsjuka uppstår.</p><p>Nu åker vi båda iväg på nya resor och små äventyr. Anette har börjat leva en del av sin dröm och Annette vill bara kyssas. Hoppas vi gjort dig nyfiken, så in nu och lyssna på det här avsnittet OCH sprid oss vidare till alla dina vänner, ovänner, familj och vänsterprassel J</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 16 - Lägg av att vara rädd !</title>
			<itunes:title>Avsnitt 16 - Lägg av att vara rädd !</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2020 15:08:36 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/ljbkyl.podbean.com%2F7892703a-1767-570d-bfdc-37cd3eb6afac/media.mp3" length="23476278" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ljbkyl.podbean.com/7892703a-1767-570d-bfdc-37cd3eb6afac</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/5eddf3a8f674e85627197bb8</link>
			<acast:episodeId>5eddf3a8f674e85627197bb8</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrmuQ9UkOWwnGbm3ZzDssKVA6UbqLGD1/vzxBP4Q4bAiLTOkgichCSj7yhioWfjyCCZXyqVc68NklrY0A56zNlXcRMsr/BoWDcgNUGXXlOGXPA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Passa er, i det här avsnittet hettar det till - Annette är så jäkla arg och frustrerad. Det är sådan hysteri runt Corona att människor bara sprider rädsla och slutar leva. Är det ett lyckat koncept? Vi påverkas så starkt av vår omgivning att vi tappar b...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/1c1c0b22fd3282d751da3ca9665ccc1e.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Passa er, i det här avsnittet hettar det till - Annette är så jäkla arg och frustrerad. Det är sådan hysteri runt Corona att människor bara sprider rädsla och slutar leva. Är det ett lyckat koncept? </p><p>Vi påverkas så starkt av vår omgivning att vi tappar bort vårt egen visdom, tex varför ska vi inte berätta om en graviditet förens efter 12 veckor – skulle det vara ett misslyckande om det blir missfall? Det finns så mycket gamla "sägen" och "sanningar" som vi lever efter, vad kommer de egentligen ifrån och till vilken nytta? Ge oss tips på gamla sk sanningar och påhitt som vi lever efter, skriv på Instagram @hundraprocentansvar</p><p>Hur hade vi det i Rinkeby och hur gick förra veckans uppdrag? OCH vad gör vi "high five" på för nytt uppdrag?? Wohoooo....Lek mera!!</p><p>Vi hörs, in och lyssna!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Passa er, i det här avsnittet hettar det till - Annette är så jäkla arg och frustrerad. Det är sådan hysteri runt Corona att människor bara sprider rädsla och slutar leva. Är det ett lyckat koncept? </p><p>Vi påverkas så starkt av vår omgivning att vi tappar bort vårt egen visdom, tex varför ska vi inte berätta om en graviditet förens efter 12 veckor – skulle det vara ett misslyckande om det blir missfall? Det finns så mycket gamla "sägen" och "sanningar" som vi lever efter, vad kommer de egentligen ifrån och till vilken nytta? Ge oss tips på gamla sk sanningar och påhitt som vi lever efter, skriv på Instagram @hundraprocentansvar</p><p>Hur hade vi det i Rinkeby och hur gick förra veckans uppdrag? OCH vad gör vi "high five" på för nytt uppdrag?? Wohoooo....Lek mera!!</p><p>Vi hörs, in och lyssna!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 15 - Pension eller Passion</title>
			<itunes:title>Avsnitt 15 - Pension eller Passion</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 Feb 2020 09:46:52 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/ljbkyl.podbean.com%2Fc32359e0-a6f3-5c5c-946c-98c58457a339/media.mp3" length="24585698" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ljbkyl.podbean.com/c32359e0-a6f3-5c5c-946c-98c58457a339</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/5eddf3a8f674e85627197bb9</link>
			<acast:episodeId>5eddf3a8f674e85627197bb9</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrmuQ9UkOWwnGbm3ZzDssKVAVfy/LiPvMW3UhQTm9E8dErjtE/RTkisgTkMF/iO4HUv1p02F9dliESS/kUsGXqr/NelrF6D9Xgcgg1nsfSeofw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vad hände med förra veckans utmaning? Vad fick vi för bemötande av människor och blev det några pengar till podden? Annette berättar vad som hände henne efter utmaningen, när hennes energier kom i flöde.Vi gillar utmaningar så direkt har vi nu hittat en...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/92b72603f91368016f0bbbe07f223af7.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vad hände med förra veckans utmaning? Vad fick vi för bemötande av människor och blev det några pengar till podden? Annette berättar vad som hände henne efter utmaningen, när hennes energier kom i flöde.</p><p>Vi gillar utmaningar så direkt har vi nu hittat en ny som vi tar beslut om i det här avsnittet. Även hur vi kommer bli coachade till bättre sångare och få bättre tillgång till hela vår kapacitet - så som all coaching är.</p><p>Ett spännande ögonblick när vi båda blottar oss och ser över våra pensioner, öppnar det  ångestladdade oranga kuvertet, hur ser vår framtid ut, vill vi ha pension eller passion?? Du får några kloka tips från oss båda fd pensionsrådgivare men som idag väljer mer passion i livet :)</p><p> </p><p> </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vad hände med förra veckans utmaning? Vad fick vi för bemötande av människor och blev det några pengar till podden? Annette berättar vad som hände henne efter utmaningen, när hennes energier kom i flöde.</p><p>Vi gillar utmaningar så direkt har vi nu hittat en ny som vi tar beslut om i det här avsnittet. Även hur vi kommer bli coachade till bättre sångare och få bättre tillgång till hela vår kapacitet - så som all coaching är.</p><p>Ett spännande ögonblick när vi båda blottar oss och ser över våra pensioner, öppnar det  ångestladdade oranga kuvertet, hur ser vår framtid ut, vill vi ha pension eller passion?? Du får några kloka tips från oss båda fd pensionsrådgivare men som idag väljer mer passion i livet :)</p><p> </p><p> </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 14 - Money Money Money</title>
			<itunes:title>Avsnitt 14 - Money Money Money</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 18 Feb 2020 15:56:50 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/ljbkyl.podbean.com%2F8d5bfe49-f33b-540d-a044-d11096c5a6d1/media.mp3" length="85407869" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ljbkyl.podbean.com/8d5bfe49-f33b-540d-a044-d11096c5a6d1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/5eddf3a8f674e85627197bba</link>
			<acast:episodeId>5eddf3a8f674e85627197bba</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrmuQ9UkOWwnGbm3ZzDssKVAz8Ty1Gsg2PU2agu76hRcOYzH5ehhMJef0m9v55ttDSTTw4rXaP0kjCyUT//9KzNYGbpLdqAcBSfGAvIZ6Bqk4g==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Pengar Pengar Pengar!!.....vad har vi egentligen för syn och förhållning till pengar. Både Annette och Anette har tidigare jobbat med att hjälpa människor att spara till pension, att spara till sedan....men hur var det med "sedan" - finns det verkligen??...]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/00be2f9396dba2fb3d4133cac4dec377.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Pengar Pengar Pengar!!.....vad har vi egentligen för syn och förhållning till pengar. Både Annette och Anette har tidigare jobbat med att hjälpa människor att spara till pension, att spara till sedan....men hur var det med "sedan" - finns det verkligen??</p><p>Vi kommer in i diskussion om vad som är väsentligt att lägga sina pengar på. Ska vi vara försiktiga och spara eller leva loppan?! Är det verkligen tillåtet att ta ett banklån för att investera i sig själv - eller är det ens ok att prioritera mig själv istället för att renovera badrummet??</p><p>Till slut får de en briljant idé hur de själva ska få in pengar till podden. In och lyssna vad deras utmaning är och följ det även på Instagramkonto @hundraprocentansvar</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Pengar Pengar Pengar!!.....vad har vi egentligen för syn och förhållning till pengar. Både Annette och Anette har tidigare jobbat med att hjälpa människor att spara till pension, att spara till sedan....men hur var det med "sedan" - finns det verkligen??</p><p>Vi kommer in i diskussion om vad som är väsentligt att lägga sina pengar på. Ska vi vara försiktiga och spara eller leva loppan?! Är det verkligen tillåtet att ta ett banklån för att investera i sig själv - eller är det ens ok att prioritera mig själv istället för att renovera badrummet??</p><p>Till slut får de en briljant idé hur de själva ska få in pengar till podden. In och lyssna vad deras utmaning är och följ det även på Instagramkonto @hundraprocentansvar</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 13 - Lev För Fan!</title>
			<itunes:title>Avsnitt 13 - Lev För Fan!</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 11 Feb 2020 12:46:49 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/ljbkyl.podbean.com%2Fd664a4b5-937a-5da0-916b-39c58ef2d892/media.mp3" length="109392457" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ljbkyl.podbean.com/d664a4b5-937a-5da0-916b-39c58ef2d892</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/5eddf3a8f674e85627197bbb</link>
			<acast:episodeId>5eddf3a8f674e85627197bbb</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrmuQ9UkOWwnGbm3ZzDssKVA3no04h9U1scyW+f5ju/R+tYlWEUje2vrsMb0+QATT+53PyrXtpFP4ryBYcGTZ/iDWe4zGulaTIh8kstawYuyTA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Nu är vi båda åter tillsammans i Stockholm vilket leder till extra mycket energi och fnitter.Anette S har kommit på att hon inte lever sitt liv fullt ut, och hur hon gjorde för att rensa "sitt avlopp" för att få igång energiflödet igen. Sedan har det bö...]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/0dbc2c51dbc7d11d64db025d2c74ccb4.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Nu är vi båda åter tillsammans i Stockholm vilket leder till extra mycket energi och fnitter.</p><p>Anette S har kommit på att hon inte lever sitt liv fullt ut, och hur hon gjorde för att rensa "sitt avlopp" för att få igång energiflödet igen. Sedan har det börja hända massa spännande saker i hennes liv, uppdrag utomlands, en date, resa .... mm</p><p>Annette F berättar om en utbildning som hon just varit på, hur hon började förstå saker hos sig själv, hur hon blev bemött av andra på kursen och att det gick så långt att det gjorde henne sjuk.</p><p>Ta ditt ansvar - vänta inte till sedan - det finns inget sedan - gör det nu .... Lev För Fan !!</p><p> </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Nu är vi båda åter tillsammans i Stockholm vilket leder till extra mycket energi och fnitter.</p><p>Anette S har kommit på att hon inte lever sitt liv fullt ut, och hur hon gjorde för att rensa "sitt avlopp" för att få igång energiflödet igen. Sedan har det börja hända massa spännande saker i hennes liv, uppdrag utomlands, en date, resa .... mm</p><p>Annette F berättar om en utbildning som hon just varit på, hur hon började förstå saker hos sig själv, hur hon blev bemött av andra på kursen och att det gick så långt att det gjorde henne sjuk.</p><p>Ta ditt ansvar - vänta inte till sedan - det finns inget sedan - gör det nu .... Lev För Fan !!</p><p> </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 12 - Allt kan hända om du byter liv med någon</title>
			<itunes:title>Avsnitt 12 - Allt kan hända om du byter liv med någon</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 04 Feb 2020 07:34:50 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:04</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/ljbkyl.podbean.com%2Fcf88873d-a44d-5a45-991a-19cd79145ec7/media.mp3" length="46885645" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ljbkyl.podbean.com/cf88873d-a44d-5a45-991a-19cd79145ec7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/5eddf3a8f674e85627197bbc</link>
			<acast:episodeId>5eddf3a8f674e85627197bbc</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrmuQ9UkOWwnGbm3ZzDssKVAhkzUqESQ9sCsl3cdeZEAwvDU3V04FFxa/yF62mqiVfnQAoZNMobPuifsmocH84QBuw5FwPFmQAqknhnWwDOhzQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Annette är fortfarande i Los Angeles där hon träffar Staffan Taylor som har titeln Professionell Drömmare. Han inspireras av att hjälpa och få andra till att nå sina drömmar. Nu har han flyttat till LA för att skapa en större dröm. Han älskar att föreläs...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Annette är fortfarande i Los Angeles där hon träffar Staffan Taylor som har titeln Professionell Drömmare. Han inspireras av att hjälpa och få andra till att nå sina drömmar. Nu har han flyttat till LA för att skapa en större dröm. Han älskar att föreläsa och berättar om när han lyckas nå offentliga människor och när han fick blackout och publiken började sjunga för honom. </p><p>Vi pratar om att våga prata sanning och hur vi kan komma över rädslor genom att våga prata om dem. Hur viktigt det är att se varandra och bry sig. Hur han ibland har känt sig ensam och vad han gör för att fylla på andra människor. </p><p>Staffan berättar hur han bor i ett japanskt inspirerat rum bland 90 stycken andra människor i LA och hur han träffade Earth Wind and Fires grundares fru. Hur han förhåller sig till mål och framtiden och vad egentligen Abra Kadabra betyder. </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Annette är fortfarande i Los Angeles där hon träffar Staffan Taylor som har titeln Professionell Drömmare. Han inspireras av att hjälpa och få andra till att nå sina drömmar. Nu har han flyttat till LA för att skapa en större dröm. Han älskar att föreläsa och berättar om när han lyckas nå offentliga människor och när han fick blackout och publiken började sjunga för honom. </p><p>Vi pratar om att våga prata sanning och hur vi kan komma över rädslor genom att våga prata om dem. Hur viktigt det är att se varandra och bry sig. Hur han ibland har känt sig ensam och vad han gör för att fylla på andra människor. </p><p>Staffan berättar hur han bor i ett japanskt inspirerat rum bland 90 stycken andra människor i LA och hur han träffade Earth Wind and Fires grundares fru. Hur han förhåller sig till mål och framtiden och vad egentligen Abra Kadabra betyder. </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 11 - Hjälper medvetenhet mot ångest?</title>
			<itunes:title>Avsnitt 11 - Hjälper medvetenhet mot ångest?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 27 Jan 2020 14:38:38 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/ljbkyl.podbean.com%2F32e22f53-8de0-56c8-b48a-36c17fc99863/media.mp3" length="72729106" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ljbkyl.podbean.com/32e22f53-8de0-56c8-b48a-36c17fc99863</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/5eddf3a8f674e85627197bbd</link>
			<acast:episodeId>5eddf3a8f674e85627197bbd</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrmuQ9UkOWwnGbm3ZzDssKVAhsk9knwwczvaGZeR04y1DrDyjb/+YPEx6BRCzKmGfx0HtQGifmfUKgEVzcw0oTjXMqwOmEAtcEbwMUgwmw5QmQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I det här avsnittet träffar Annette Navid Modiri i LA och samtalar med honom hur det kom sig att han ville göra en engelsk version av sin egen podd - Hur kan vi. Navid nöjer sig aldrig med att vara lagom och att stanna upp när han kan något. Utan iställe...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[I det här avsnittet träffar Annette Navid Modiri i LA och samtalar med honom hur det kom sig att han ville göra en engelsk version av sin egen podd - Hur kan vi. Navid nöjer sig aldrig med att vara lagom och att stanna upp när han kan något. Utan istället kastar han sig ut i nya projekt som också skapar massor av ångest. De pratar om det går att undvika ångest och om medvetenhet är nyckeln till frihet. Det blir ett djupt samtal om livet.  <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I det här avsnittet träffar Annette Navid Modiri i LA och samtalar med honom hur det kom sig att han ville göra en engelsk version av sin egen podd - Hur kan vi. Navid nöjer sig aldrig med att vara lagom och att stanna upp när han kan något. Utan istället kastar han sig ut i nya projekt som också skapar massor av ångest. De pratar om det går att undvika ångest och om medvetenhet är nyckeln till frihet. Det blir ett djupt samtal om livet.  <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 10 - Att våga leva sin dröm!</title>
			<itunes:title>Avsnitt 10 - Att våga leva sin dröm!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 20 Jan 2020 18:58:56 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/ljbkyl.podbean.com%2F9e27af62-7530-5841-a1e7-8948feb75b13/media.mp3" length="20402710" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ljbkyl.podbean.com/9e27af62-7530-5841-a1e7-8948feb75b13</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/5eddf3a8f674e85627197bbe</link>
			<acast:episodeId>5eddf3a8f674e85627197bbe</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrmuQ9UkOWwnGbm3ZzDssKVAgOKPw86WMFpGDNrHRHxJz1fwBrYNan3un/m1mzmj+ewTvxv0lh7s5Kccf/Acbrg8MW7/5gMB5gY2SbtHO/rDpg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Anette har ett skönt samtal med hälsoprofilen Micke Larsen - egen företagare och driver bla träningsstudion True Workout i Hammarby Sjöstad/StockholmMicke berättar om en stor livsförändring, hur han gjorde för att samla mod till "hoppet", vilka tankar o...]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/a6682b0671cb7e8d4e67616ca4f4e071.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Anette har ett skönt samtal med hälsoprofilen Micke Larsen - egen företagare och driver bla träningsstudion True Workout i Hammarby Sjöstad/Stockholm</p><p>Micke berättar om en stor livsförändring, hur han gjorde för att samla mod till "hoppet", vilka tankar och känslor som fanns. En berättelse som inspirerar, och att inspirera + motivera är något som Micke idag gör dagligen.</p><p>Tips för förändring - Hålla dina nyårslöften!!  :)</p><p> </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Anette har ett skönt samtal med hälsoprofilen Micke Larsen - egen företagare och driver bla träningsstudion True Workout i Hammarby Sjöstad/Stockholm</p><p>Micke berättar om en stor livsförändring, hur han gjorde för att samla mod till "hoppet", vilka tankar och känslor som fanns. En berättelse som inspirerar, och att inspirera + motivera är något som Micke idag gör dagligen.</p><p>Tips för förändring - Hålla dina nyårslöften!!  :)</p><p> </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 9 - Hur vi kan välja att agera istället för att bara reagera även när vi är biltjuvar.</title>
			<itunes:title>Avsnitt 9 - Hur vi kan välja att agera istället för att bara reagera även när vi är biltjuvar.</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 14 Jan 2020 04:02:27 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/ljbkyl.podbean.com%2F32c953bc-00e0-5d3c-96af-45d877250771/media.mp3" length="39493299" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ljbkyl.podbean.com/32c953bc-00e0-5d3c-96af-45d877250771</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/5eddf3a8f674e85627197bbf</link>
			<acast:episodeId>5eddf3a8f674e85627197bbf</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrmuQ9UkOWwnGbm3ZzDssKVAz8jWTcToKFVyscqOQ2nwl1EK4ZPv2CXJADvapWwR8jXSdQR/gzMkHkhQyM7T034rmylVDYjEaEiOQW4F6H95ZQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I det här avsnittet berättar Annette hur hon blev hotad för att vara biltjuv och bli arresterad när hon skulle hyra bil i Los Angeles. Vi pratar också om hur vi kan hålla vårt lugn i jobbiga situationer och inte dras med in i dåliga energier. Annette ber...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[I det här avsnittet berättar Annette hur hon blev hotad för att vara biltjuv och bli arresterad när hon skulle hyra bil i Los Angeles. Vi pratar också om hur vi kan hålla vårt lugn i jobbiga situationer och inte dras med in i dåliga energier. Annette berättar om sin work shop med Abraham Hicks där hon fick klart för sig att vi inte kan göra någon annan lycklig.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I det här avsnittet berättar Annette hur hon blev hotad för att vara biltjuv och bli arresterad när hon skulle hyra bil i Los Angeles. Vi pratar också om hur vi kan hålla vårt lugn i jobbiga situationer och inte dras med in i dåliga energier. Annette berättar om sin work shop med Abraham Hicks där hon fick klart för sig att vi inte kan göra någon annan lycklig.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Avsnitt 8 - Känslor, återhämtning och nya vanor inför jul & nyår]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Avsnitt 8 - Känslor, återhämtning och nya vanor inför jul & nyår]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 24 Dec 2019 05:37:09 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:25</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/ljbkyl.podbean.com%2Ff80deda5-924d-5f03-9f56-8341457c8687/media.mp3" length="52470095" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ljbkyl.podbean.com/f80deda5-924d-5f03-9f56-8341457c8687</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/5eddf3a8f674e85627197bc0</link>
			<acast:episodeId>5eddf3a8f674e85627197bc0</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrmuQ9UkOWwnGbm3ZzDssKVA5YUjHliZ3DPJLhI8zlldpMRhhoac4IW4Hvq8ZxcKAxqOMXeH5fY7L0DJh8N9PNqHhL0GAghsanZRPK6y6ZDbUQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Här pratar vi med varandra över Atlanten, Annette i Los Angeles och Anette i Stockholm. Vi pratar om jul och hur vi kan välja något annat än de "som alla andra" gör. Att det kan vara svårt i början men att det blir lättare och lättare desto mer vi väljer...]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/541c0e2238759f7ab4fbb0e25c14fdab.png"/>
			<description><![CDATA[Här pratar vi med varandra över Atlanten, Annette i Los Angeles och Anette i Stockholm. Vi pratar om jul och hur vi kan välja något annat än de "som alla andra" gör. Att det kan vara svårt i början men att det blir lättare och lättare desto mer vi väljer nytt. Vi pratar också om att att julen kan bestå av mycket press och stress och glömmer bort att det viktiga är inte vad vi gör utan hur vi mår. Vi kommer i nyårslöften om meditation, vilka nya frön som ska gro och börjar blomma 2020. Hur vi längtar efter att öppna upp bröstkorgen och låta hjärtat få leda. Håll dig uppdaterad genom att följa oss på Instagram / hundraprocentansvar Du kan även mejla oss på  <a href='mailto:hundraprocentansvar@gmal.com'>hundraprocentansvar@gmal.com</a>  och ex komma med tips om nya ämnen vi ska ta upp. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Här pratar vi med varandra över Atlanten, Annette i Los Angeles och Anette i Stockholm. Vi pratar om jul och hur vi kan välja något annat än de "som alla andra" gör. Att det kan vara svårt i början men att det blir lättare och lättare desto mer vi väljer nytt. Vi pratar också om att att julen kan bestå av mycket press och stress och glömmer bort att det viktiga är inte vad vi gör utan hur vi mår. Vi kommer i nyårslöften om meditation, vilka nya frön som ska gro och börjar blomma 2020. Hur vi längtar efter att öppna upp bröstkorgen och låta hjärtat få leda. Håll dig uppdaterad genom att följa oss på Instagram / hundraprocentansvar Du kan även mejla oss på  <a href='mailto:hundraprocentansvar@gmal.com'>hundraprocentansvar@gmal.com</a>  och ex komma med tips om nya ämnen vi ska ta upp. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 7 -  Prestationsångest och självkärlek</title>
			<itunes:title>Avsnitt 7 -  Prestationsångest och självkärlek</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Dec 2019 00:04:36 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:29</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/ljbkyl.podbean.com%2Favsnitt-7-prestationsangest-och-sjalvkarlek-c5d2a1af0f8b2b43df4e3a0c5406315b/media.mp3" length="37790858" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ljbkyl.podbean.com/avsnitt-7-prestationsangest-och-sjalvkarlek-c5d2a1af0f8b2b43df4e3a0c5406315b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/5eddf3a8f674e85627197bc1</link>
			<acast:episodeId>5eddf3a8f674e85627197bc1</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrmuQ9UkOWwnGbm3ZzDssKVAufh2sVjy+iDEdDxhppV3IF2eCrUjH5aDZxIFlrZf3Gw/muMrLa7EjAqjzSSPOxsoTD4EykQCR8rbttdoYSc7cw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Här pratar Annette F med sin 26 åriga dotter Tess som kommit och hälsat på henne i Los Angeles. Tess berättar om hur svårt det har varit att möta sin rädsla och prata inför en grupp människor när hon börjat sin nya utbildning till PT. Vad hon har gjort f...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Här pratar Annette F med sin 26 åriga dotter Tess som kommit och hälsat på henne i Los Angeles. Tess berättar om hur svårt det har varit att möta sin rädsla och prata inför en grupp människor när hon börjat sin nya utbildning till PT. Vad hon har gjort för att övervinna rädslan och de utmaningar hon stött på. Vi pratar också om hur härligt Los Angels är men också om rädslan att bli dömd och den skam vi kan känna när vi sticker ut. Vi pratar också om hur det känns när vi behöver låtsas och spela olika roller och en massa annat. </p><p> </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Här pratar Annette F med sin 26 åriga dotter Tess som kommit och hälsat på henne i Los Angeles. Tess berättar om hur svårt det har varit att möta sin rädsla och prata inför en grupp människor när hon börjat sin nya utbildning till PT. Vad hon har gjort för att övervinna rädslan och de utmaningar hon stött på. Vi pratar också om hur härligt Los Angels är men också om rädslan att bli dömd och den skam vi kan känna när vi sticker ut. Vi pratar också om hur det känns när vi behöver låtsas och spela olika roller och en massa annat. </p><p> </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 6 - Modig och kreativ</title>
			<itunes:title>Avsnitt 6 - Modig och kreativ</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 10 Dec 2019 15:43:20 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/ljbkyl.podbean.com%2Favsnitt-6-modig-och-kreativ-a54082abdb969b180f44e5a30563fc30/media.mp3" length="22915690" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ljbkyl.podbean.com/avsnitt-6-modig-och-kreativ-a54082abdb969b180f44e5a30563fc30</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/5eddf3a8f674e85627197bc2</link>
			<acast:episodeId>5eddf3a8f674e85627197bc2</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrmuQ9UkOWwnGbm3ZzDssKVA4pbwsv8Wgj3Ljm6o2c0Fn9ifqazfduFuOlMR0gF33DyBAjb0bp391PqKChexna4VN+vg54JaERBJFXTtnw6O5Q==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Anette.S har i detta avsnitt besök av levnadsglada Rebecka Dahlén, en konstnärssjäl som valde att packa ihop sitt hem i Sverige för att flytta till Mallorca. De samtalar bla om kreativitet och mod. Vad är tex "att vara modig"? Vad kan vi tänka på när vi ...]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/88be645edc4fef0cbc9da1e296baab3b.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Anette.S har i detta avsnitt besök av levnadsglada Rebecka Dahlén, en konstnärssjäl som valde att packa ihop sitt hem i Sverige för att flytta till Mallorca. De samtalar bla om kreativitet och mod. Vad är tex "att vara modig"? Vad kan vi tänka på när vi tagit ett beslut om förändring? Vad kan vår kreativitet hjälpa oss med? .....och massa annat.</p><p>Välkommen in att lyssna!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Anette.S har i detta avsnitt besök av levnadsglada Rebecka Dahlén, en konstnärssjäl som valde att packa ihop sitt hem i Sverige för att flytta till Mallorca. De samtalar bla om kreativitet och mod. Vad är tex "att vara modig"? Vad kan vi tänka på när vi tagit ett beslut om förändring? Vad kan vår kreativitet hjälpa oss med? .....och massa annat.</p><p>Välkommen in att lyssna!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 5 - Med eller utan skal</title>
			<itunes:title>Avsnitt 5 - Med eller utan skal</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 03 Dec 2019 11:36:36 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/ljbkyl.podbean.com%2Favsnitt-5-med-eller-utan-skal-b1738c759e6aba69ce6d613b06ede791/media.mp3" length="41193804" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ljbkyl.podbean.com/avsnitt-5-med-eller-utan-skal-b1738c759e6aba69ce6d613b06ede791</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/5eddf3a8f674e85627197bc3</link>
			<acast:episodeId>5eddf3a8f674e85627197bc3</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrmuQ9UkOWwnGbm3ZzDssKVA9CJTMpT3+OvjQMHCqgUuA3eiYf6hJTj1MzAeIKqqauhImLqS/rQy5n8LH4myjAQUWkOuw2hj6p5PFCzD2E4Xhw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Nu är det bevisat att positiva människor lever längre. I detta avsnitt är det spridda skurar mellan glädjen hos en 80-åring till ifrågasättandet varför så många av oss låser in oss i ytliga skal och masker. Varför lägger vi oss till med masker och vad hä...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Nu är det bevisat att positiva människor lever längre. I detta avsnitt är det spridda skurar mellan glädjen hos en 80-åring till ifrågasättandet varför så många av oss låser in oss i ytliga skal och masker. Varför lägger vi oss till med masker och vad händer om vi börjar skala av? Vi pratar om hur vi kan göra för att börja skala av, hur Annette och Anette har gjort och fortfarande gör.</p><p> </p><p> </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Nu är det bevisat att positiva människor lever längre. I detta avsnitt är det spridda skurar mellan glädjen hos en 80-åring till ifrågasättandet varför så många av oss låser in oss i ytliga skal och masker. Varför lägger vi oss till med masker och vad händer om vi börjar skala av? Vi pratar om hur vi kan göra för att börja skala av, hur Annette och Anette har gjort och fortfarande gör.</p><p> </p><p> </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 4 - Ta inte regler så allvarligt utan bryt några.</title>
			<itunes:title>Avsnitt 4 - Ta inte regler så allvarligt utan bryt några.</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 25 Nov 2019 05:05:43 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/ljbkyl.podbean.com%2Favsnitt-4-ta-inte-regler-sa-allvarligt-utan-bryt-nagra-398c2b49a74bbeaed014c61771e3adcc/media.mp3" length="21842318" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ljbkyl.podbean.com/avsnitt-4-ta-inte-regler-sa-allvarligt-utan-bryt-nagra-398c2b49a74bbeaed014c61771e3adcc</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/5eddf3a8f674e85627197bc4</link>
			<acast:episodeId>5eddf3a8f674e85627197bc4</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrmuQ9UkOWwnGbm3ZzDssKVAtz120qqRn9IS0S7sdt/F9DK73d4yzzchH07qNAtnUReF6Ia+tuEclkm05NOoZGXsRpYCpUQv4/ZedeTOXprhAg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 3 - Vad är egentligen medvetenhet ?</title>
			<itunes:title>Avsnitt 3 - Vad är egentligen medvetenhet ?</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 15 Nov 2019 00:10:52 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/ljbkyl.podbean.com%2Fvad-ar-det-egentligen-medvetenhet-074e004d657715526e3685c3b9a98488/media.mp3" length="18170285" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ljbkyl.podbean.com/vad-ar-det-egentligen-medvetenhet-074e004d657715526e3685c3b9a98488</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/5eddf3a8f674e85627197bc5</link>
			<acast:episodeId>5eddf3a8f674e85627197bc5</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrmuQ9UkOWwnGbm3ZzDssKVApw1yHN7vk1gQOQLYqkiw8vDeH2WNvMdrGk9O4gtIbUP05lnxeerV1Lr6VdsTkuHvZgPfmvRAjDYgsQZxyETiJA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Vi är pratar om medvetenhet, vad är det egentligen och vi kan träna på att bli mer medvetna eller är det en process som sker av sig självt. Vi pratar också om vad som hindrar oss att bli mer medvetna och hur vi lurar oss själva och andra med "sanningar" ...]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi är pratar om medvetenhet, vad är det egentligen och vi kan träna på att bli mer medvetna eller är det en process som sker av sig självt. Vi pratar också om vad som hindrar oss att bli mer medvetna och hur vi lurar oss själva och andra med "sanningar" som absolut inte stämmer. Ju mer vi kan ifrågasätta våra tankar och sanningar och förstå att vi inte ska tro på dem desto mer medvetna kanske vi blir.</p><p>Vi pratar också om att vi måste skaffa oss och hejarklack och stöd och ge oss själva gånger att meditera. Och hur vi kan hitta hjälp med att meditera.</p><p> </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi är pratar om medvetenhet, vad är det egentligen och vi kan träna på att bli mer medvetna eller är det en process som sker av sig självt. Vi pratar också om vad som hindrar oss att bli mer medvetna och hur vi lurar oss själva och andra med "sanningar" som absolut inte stämmer. Ju mer vi kan ifrågasätta våra tankar och sanningar och förstå att vi inte ska tro på dem desto mer medvetna kanske vi blir.</p><p>Vi pratar också om att vi måste skaffa oss och hejarklack och stöd och ge oss själva gånger att meditera. Och hur vi kan hitta hjälp med att meditera.</p><p> </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 2 - Det här med energier</title>
			<itunes:title>Avsnitt 2 - Det här med energier</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 04 Nov 2019 23:08:41 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/ljbkyl.podbean.com%2Fdet-har-med-energier-a6dee867647024df8c91c79f3718725b/media.mp3" length="18830923" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ljbkyl.podbean.com/det-har-med-energier-a6dee867647024df8c91c79f3718725b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/5eddf3a8f674e85627197bc6</link>
			<acast:episodeId>5eddf3a8f674e85627197bc6</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrmuQ9UkOWwnGbm3ZzDssKVAvRodpIgPT+za2Z9ZmQHv+4tNNpw8Zwp3PjDK+QrzHsLQ8EnB3ar6LWTjMVhRGYHvcL4n/DI5GW0841auNANxoQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/806825b1120cdffff0d6d239e137501e.jpg"/>
			<description><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Avsnitt 1 - Nu kör vi- Välkommen !</title>
			<itunes:title>Avsnitt 1 - Nu kör vi- Välkommen !</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 30 Oct 2019 11:32:29 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5eddf37df9060d7e55bf6310/e/ljbkyl.podbean.com%2Fnu-kor-vi-valkommen-6bf3c1dfb5775017b9dbcc2f7fc6fe1b/media.mp3" length="49543819" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ljbkyl.podbean.com/nu-kor-vi-valkommen-6bf3c1dfb5775017b9dbcc2f7fc6fe1b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hundra-procent-ansvar/episodes/5eddf3a8f674e85627197bc7</link>
			<acast:episodeId>5eddf3a8f674e85627197bc7</acast:episodeId>
			<acast:showId>5eddf37df9060d7e55bf6310</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrmuQ9UkOWwnGbm3ZzDssKVAtNG1xPwCBYiZDi7sugxf83FJhr1eYbfclVp3Chy51dWT2fYIt3kOOxdSVDkn8URLCnpfDCMxQ1qTV5Ubpaxr5A==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5eddf37df9060d7e55bf6310/9d45f6cfadd2bac7ac561d626a17bd3f.jpg"/>
			<description><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<itunes:category text="Education">
			<itunes:category text="Self-Improvement"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
