<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Hur Sjukt?</title>
		<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>sv</language>
		<copyright>Saga Nord</copyright>
		<itunes:keywords>Reddit ,story time ,internet ,fun,relatable,svenska ,comedy,komedi,roligt,relaterbart</itunes:keywords>
		<itunes:author>Saga Nord</itunes:author>
		<itunes:subtitle/>
		<itunes:summary><![CDATA[En till RedditPodcast fast på svenska. Saga och olika gäster läser och snackar om historier från Reddit, översatta av AI. De tar upp allt från konstiga grejer till saker som verkligen rör vid hjärtat. I varje avsnitt diskuterar de vad de tycker om de här historierna och ger sina egna åsikter. Det är som en djupdykning i Reddit-världen, fast på svenska. Perfekt för dig som gillar att höra om andras upplevelser och tankar, och kanske fundera lite på dina egna.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[En till RedditPodcast fast på svenska. Saga och olika gäster läser och snackar om historier från Reddit, översatta av AI. De tar upp allt från konstiga grejer till saker som verkligen rör vid hjärtat. I varje avsnitt diskuterar de vad de tycker om de här historierna och ger sina egna åsikter. Det är som en djupdykning i Reddit-världen, fast på svenska. Perfekt för dig som gillar att höra om andras upplevelser och tankar, och kanske fundera lite på dina egna.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Saga Nord</itunes:name>
			<itunes:email>info+65ba2a2fa9422e0017a7d9cd@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
		<acast:showUrl>hur-sjukt</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmTHg2/BXqPr07kkpFZ5JfhvEZqggcpunI6E1w81XpUaBscFc3skEQ0jWG4GCmQYJ66w6pH6P/aGd3DnpJN6h/CD4icd8kZVl4HZn12KicA2k]]></acast:settings>
        <acast:network id="65ba2740eac8160017b40dd3" slug="saga-nord-65ba2740eac8160017b40dd3"><![CDATA[Saga Nord]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1706699054038-4bc4cc5a33b34facb07cac82ed490df7.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/cover/1706699054038-4bc4cc5a33b34facb07cac82ed490df7.jpeg</url>
				<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt</link>
				<title>Hur Sjukt?</title>
			</image>
		<item>
			<title>65. Jobbet och kollegor </title>
			<itunes:title>65. Jobbet och kollegor </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 11 Jun 2026 22:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/6a2848c374e72c6295a2ebf9/media.mp3" length="96267412" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a2848c374e72c6295a2ebf9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/65-jobbet-och-kollegor</link>
			<acast:episodeId>6a2848c374e72c6295a2ebf9</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>65-jobbet-och-kollegor</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHWg3bhmVVvNga86H0YNEpRBmn1CuDSOwLe/OAMwjJu56meMjkb8KT4DbencJMQJyUo1N3aSNp5eq8chfzLWzJVb]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1781024863518-6ff73496-cf9a-46c0-b138-1ef9c56a2a81.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I dagens avsnitt läser Saga och William reddit historier från jobbsituation <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I dagens avsnitt läser Saga och William reddit historier från jobbsituation <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tredje advents mys med Hur Sjukt</title>
			<itunes:title>Tredje advents mys med Hur Sjukt</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 19 Dec 2025 15:36:04 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/69453562184761c021be028b/media.mp3" length="67842007" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69453562184761c021be028b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/tredje-advents-mys-med-hur-sjukt</link>
			<acast:episodeId>69453562184761c021be028b</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tredje-advents-mys-med-hur-sjukt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHVjGe1yHzr5kQUP6Es+d5pmhx2crKpcWyrrDxrrzdvWLh43YkgxjiTdML/8eiTPgyYolPOBXJUQ0p95VlXF7RaX]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1706699054038-4bc4cc5a33b34facb07cac82ed490df7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Andra advent mys med Hur Sjukt</title>
			<itunes:title>Andra advent mys med Hur Sjukt</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 12 Dec 2025 11:16:48 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/693bf9a09bb376c45d3279dc/media.mp3" length="58961419" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">693bf9a09bb376c45d3279dc</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/andra-advent-mys-med-hur-sjukt</link>
			<acast:episodeId>693bf9a09bb376c45d3279dc</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>andra-advent-mys-med-hur-sjukt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHVmFUBg5pvjR1EAeiWFjU0yn5AXwxdxrcU228F1Kjk99/ZPdyFJCthF4x6kO8k5R19H3u2CIywLLB/tZICdxPQT]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1706699054038-4bc4cc5a33b34facb07cac82ed490df7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Första Advent mys med Hur Sjukt </title>
			<itunes:title>Första Advent mys med Hur Sjukt </itunes:title>
			<pubDate>Sat, 29 Nov 2025 23:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/692b59409b21443f859c8b64/media.mp3" length="54075059" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">692b59409b21443f859c8b64</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/forsta-advent-mys-med-hur-sjukt</link>
			<acast:episodeId>692b59409b21443f859c8b64</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>forsta-advent-mys-med-hur-sjukt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHU76L3ahFJH++Tp74sH/CQ1MLIeW1vrQQq+ZC34nNR9eJ39jE+8ffzbGTcpPNAys/7M52cJQmxxyOwzDghuJ5fz]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1764448490951-ebca84bf-9473-4a09-b94c-20470711cc00.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Fira första advent med oss <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Fira första advent med oss <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>64. Am I Overreacting?</title>
			<itunes:title>64. Am I Overreacting?</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 21 Nov 2025 09:32:22 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/692031a6f1f764f82354da2a/media.mp3" length="65773109" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">692031a6f1f764f82354da2a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/64-am-i-overreacting</link>
			<acast:episodeId>692031a6f1f764f82354da2a</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>64-am-i-overreacting</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHUzmD51jSiJKPNJtpf3krwJwiJINqzDm29CTmrqBRo7D46scEMBFj5amEanvtVLtNRn9OPM6er2p+rfIyAXf12d]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1706699054038-4bc4cc5a33b34facb07cac82ed490df7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>63. uhhh men </title>
			<itunes:title>63. uhhh men </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 13 Nov 2025 23:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/68f880c1237885ef408f7202/media.mp3" length="66450830" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68f880c1237885ef408f7202</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/60-uhhh-men</link>
			<acast:episodeId>68f880c1237885ef408f7202</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>60-uhhh-men</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHWchTsDFGy2G1vSFJ15Ri1du96lY/DkmTVf3C5sj3LslV/HoR1dk1G8qtS5DcAt8aolAmYQHYmOgWpQgTTg0l6M]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1761116220247-ffe20cb0-460e-40f2-9c36-d09ce741cac5.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I detta avsnitt pratar Sga och Alva on reddit historier som handlar om män <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I detta avsnitt pratar Sga och Alva on reddit historier som handlar om män <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>62. Not Your baby </title>
			<itunes:title>62. Not Your baby </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 06 Nov 2025 23:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/68f884dbaf22931d80d1d28c/media.mp3" length="83321126" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68f884dbaf22931d80d1d28c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/62</link>
			<acast:episodeId>68f884dbaf22931d80d1d28c</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>62</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHWhlZ0XhZVvp3dNpTv2K2gyu9NblsaKvGkAnFPhbcOoKPMmCwfrkskB4TPczzAqBwoV3+fPyPKxrCRHj4WpHBaT]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1761123143618-7ce3ea64-033b-4e8c-a7c8-2d922946026f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I detta avsnitt läser Saga och Alva reddit historier om där folk har åsikter om andras barn <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I detta avsnitt läser Saga och Alva reddit historier om där folk har åsikter om andras barn <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>61. The night of Halloween </title>
			<itunes:title>61. The night of Halloween </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 30 Oct 2025 23:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/68ea762cd14438356b04ab71/media.mp3" length="63561896" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68ea762cd14438356b04ab71</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/60-the-night-of-halloween</link>
			<acast:episodeId>68ea762cd14438356b04ab71</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>60-the-night-of-halloween</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHXv3ETT755zY+ih/7bGe4ci0EMCjNMjUn++9e0gsgEQJEjW4G/0iMim/lcDayyWFXfP5kmqGmf+UT4tAocgQErG]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1760195910100-b6a6fc5e-0455-4020-9888-964098221db8.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I detta avsnitt läser Saga och Alva Reddit halloween historier. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I detta avsnitt läser Saga och Alva Reddit halloween historier. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>60. and you did it at my birthday dinner</title>
			<itunes:title>60. and you did it at my birthday dinner</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 23 Oct 2025 22:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/68fa60c78e22c64fb110c139/media.mp3" length="77545766" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68fa60c78e22c64fb110c139</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/60-and-you-did-it-at-my-birthday-dinner</link>
			<acast:episodeId>68fa60c78e22c64fb110c139</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>60-and-you-did-it-at-my-birthday-dinner</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHXWEr7vLAs4GaUj9KKW2aHH25V6AXS61IwZKXgfjnG9h5U14l0DBze9rOEmXf8Unt0Hrv2K3kS2PwG5+AGVnBXN]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1761239078145-407dced2-3faa-42d2-8690-b5ab775b23f9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>59. Am I the Ex?</title>
			<itunes:title>59. Am I the Ex?</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 16 Oct 2025 22:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/68cd6847ef1d2c878d6e4429/media.mp3" length="55002301" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68cd6847ef1d2c878d6e4429</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/59-break</link>
			<acast:episodeId>68cd6847ef1d2c878d6e4429</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>59-break</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHW80tob0mbhLSpxrvqMaXGSnX3DYvlYtfsgiPE+px454CqUT1Zkj0rYXalzsX8UTVIQoOl1pMb0fHHsabOo7zi9]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1758292031130-b2dbdc64-7528-43c4-a0c9-91ced31146a2.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Saga och alva läser historier från Am I the Ex <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Saga och alva läser historier från Am I the Ex <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>58. Hard out here for a b ft Hanna</title>
			<itunes:title>58. Hard out here for a b ft Hanna</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 09 Oct 2025 22:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/68cc614b59fdf3f531f491ab/media.mp3" length="65382526" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68cc614b59fdf3f531f491ab</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/58-hard-out-here-for-a-b-ft-hanna</link>
			<acast:episodeId>68cc614b59fdf3f531f491ab</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>58-hard-out-here-for-a-b-ft-hanna</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHVW2joRNrnKMt8st7bzkoQV0sh5XcFUPxxlR+pmX8XbW9deZzWnf54YAggcI9cZKTK9tIGIIB0C3Hm3sFhwc4i5]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1758224636289-9a868a23-3c0d-4e8d-a3ff-d71cc20c871d.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I detta avsnitt av hur sjukt pratar Saga och Hanna om Reddit historier där folk är en bitch <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I detta avsnitt av hur sjukt pratar Saga och Hanna om Reddit historier där folk är en bitch <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>57. Familjen på semester</title>
			<itunes:title>57. Familjen på semester</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 02 Oct 2025 22:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:55</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/68caaad0dc62f0e1d6080d8e/media.mp3" length="58925684" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68caaad0dc62f0e1d6080d8e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/57-familjen-pa-semester</link>
			<acast:episodeId>68caaad0dc62f0e1d6080d8e</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>57-familjen-pa-semester</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHXp+sf5IJE404adJafKcerNuR759IlrXBtAPbrhyvbx2T1OAlST9+rvLwyypWa/wUKUAUzsf3sWII68cPV6WMbR]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1758112406062-3d82c565-b793-478f-99d0-04fa3a4ecf6e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I detta avsnitt av hur sjukt läser Saga och Alva Reddit historier om olika familjeresor. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I detta avsnitt av hur sjukt läser Saga och Alva Reddit historier om olika familjeresor. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>56. Sister Bitter</title>
			<itunes:title>56. Sister Bitter</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 25 Sep 2025 22:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:37</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/68c96cb83bc60d26ebfc6cb1/media.mp3" length="65702265" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68c96cb83bc60d26ebfc6cb1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/56-sister-bitter</link>
			<acast:episodeId>68c96cb83bc60d26ebfc6cb1</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>56-sister-bitter</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHVFnFpCKAET8JXkOkccgpKZhsQLrQOLofrpvtIdAS+7m7ICCXFdJ6QyI+DpB7beTIH2wDlbFsuvzS48kXGTSauQ]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1758030961117-b704e430-aeb7-481a-a87a-e1e9a640d747.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I detta avsnitt av Hur sjukt läser Saga och Alva Historier om Systrar som är bittra <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I detta avsnitt av Hur sjukt läser Saga och Alva Historier om Systrar som är bittra <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>55. Skolstart </title>
			<itunes:title>55. Skolstart </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 18 Sep 2025 22:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/68c95d6ca44dbcb99c411703/media.mp3" length="62673524" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68c95d6ca44dbcb99c411703</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/55-skolstart</link>
			<acast:episodeId>68c95d6ca44dbcb99c411703</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>55-skolstart</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHVgZ1XN+niRC2a4GCDTBQ3KHpk6iFiQxEGx9DPrEXUWpyvwLhfKCiY7VLTNncb1M38b/2CzSCjZxOMj0P4nNYcC]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1758027080485-a502fbb1-cd47-496d-a527-fa90428812e9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I detta avsnitt läser Saga och Alva reddit historier som handlar om skolan <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I detta avsnitt läser Saga och Alva reddit historier som handlar om skolan <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>54. Picky eaters</title>
			<itunes:title>54. Picky eaters</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 03 Jul 2025 22:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:05</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/686652b5659c28f4ba8e5b49/media.mp3" length="70695206" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">686652b5659c28f4ba8e5b49</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/54-picky-eaters</link>
			<acast:episodeId>686652b5659c28f4ba8e5b49</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>54-picky-eaters</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHVcAtEPfSCHr0Q9/GOrVdaihfgxjitNsJXFFSXl+2MDmvt08GNqsvF0fVEqqK4CJyg0glmJoCnVu+i8laZVxaAL]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1751536300418-4c6077ce-098d-46f1-941d-e1c4eb29e690.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>53. And they were roommates pt2</title>
			<itunes:title>53. And they were roommates pt2</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 12 Jun 2025 22:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/6849b347bb82390574713071/media.mp3" length="65238331" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6849b347bb82390574713071</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/53-and-they-where-roommates-pt2</link>
			<acast:episodeId>6849b347bb82390574713071</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>53-and-they-where-roommates-pt2</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHWjxJUv4DtY6q1i6Fzbfm4PTYo4qGLKcvJqOs5AhjW6pMGnGQ45ArO/2fX0ce/Eybv58P/HruIRWxuDGzJJQCdT]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1749660351083-8556f909-e749-4ef2-a6c2-6461a49248d2.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<br><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<br><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>52. IKEA </title>
			<itunes:title>52. IKEA </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 22 May 2025 22:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/682f83d5381499796b8c14c1/media.mp3" length="73227411" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">682f83d5381499796b8c14c1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/51-ikea</link>
			<acast:episodeId>682f83d5381499796b8c14c1</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>51-ikea</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHXRA2H4LfHe9IliN9TOU6pidzS5C73XIxu2zZbqk6U9dbmlX12b3jm3/bAcuJV2bHfrfBdqk+32/4WIEHv1jmrY]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1747943030845-668a5aa7-ba81-49c0-9d66-0febd8efdb31.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>51. And they were roommates pt1</title>
			<itunes:title>51. And they were roommates pt1</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 15 May 2025 22:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/6824fc7f0dd8f99ce23f5b52/media.mp3" length="54146530" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6824fc7f0dd8f99ce23f5b52</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/51-and-they-were-roommates-pt1</link>
			<acast:episodeId>6824fc7f0dd8f99ce23f5b52</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>51-and-they-were-roommates-pt1</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHWKUUVLeW1ekZbclxnnrMfCPT9nquvh9OaXAaXQdIhMrydy8o2utJAJQ5MjV3IwMNEwIM6XdBmzB+WBHWrFpo3z]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1747254338255-93df725e-481d-424d-b900-bfbf192ed1ed.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt av <strong>'Hur Sjukt'</strong> pratar vi om <strong>roommates</strong> – de bästa, de värsta och de mest bisarra samboupplevelserna. Vi läser Reddit-historier om allt från rumskamrater som aldrig diskar, snor mat och har märkliga husdjur, till passiv aggressiva post-it-lappar och gränslösa grannar i korridor.</p><p>Vi delar också med oss av våra egna erfarenheter (och trauman!) från att bo med andra – vad gör en bra roommate, och vad är absolut no-no? Häng med för ett avsnitt fyllt av kaos, skratt och lite terapi kring det mest intensiva sociala experimentet som finns: att dela hem med en främling.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt av <strong>'Hur Sjukt'</strong> pratar vi om <strong>roommates</strong> – de bästa, de värsta och de mest bisarra samboupplevelserna. Vi läser Reddit-historier om allt från rumskamrater som aldrig diskar, snor mat och har märkliga husdjur, till passiv aggressiva post-it-lappar och gränslösa grannar i korridor.</p><p>Vi delar också med oss av våra egna erfarenheter (och trauman!) från att bo med andra – vad gör en bra roommate, och vad är absolut no-no? Häng med för ett avsnitt fyllt av kaos, skratt och lite terapi kring det mest intensiva sociala experimentet som finns: att dela hem med en främling.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>50. Is Snapchat The A-hole</title>
			<itunes:title>50. Is Snapchat The A-hole</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 08 May 2025 22:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:13</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/681d172b8b1f3232bc329807/media.mp3" length="56500058" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">681d172b8b1f3232bc329807</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/50-is-snapchat-the-a-hole</link>
			<acast:episodeId>681d172b8b1f3232bc329807</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>50-is-snapchat-the-a-hole</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHXj7xzKyu5EwwFKAc2gGjnmn2wuHI7pGeCGVSIM8tuo4bjLYzOVnk3vHRHEOoNyKQkojs6AHc2c98i809Gh91Pq]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1746736396529-5bdc64d5-ce1a-4b84-94ae-984fdaf92799.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt av <strong>'Hur Sjukt'</strong> dyker Saga och Alva ner i Reddit-historier där <strong>Snapchat</strong> spelar en avgörande roll – från pinsamma screenshots som råkat skickas till fel person, till avslöjanden som förändrar relationer för alltid. Vi pratar om hur en liten bild med en text på två sekunder kan få stora konsekvenser, och hur Snapchat blivit ett digitalt minfält i både vänskap, kärlek och familjeband.</p><p>Dessutom diskuterar vi den aktuella SVT-dokumentären <strong>"Smalast vinner"</strong>, som granskar smalhetsen på sociala medier och det ansvar som influencers har i att främja skadliga kroppsideal. Dokumentären har väckt starka reaktioner och belyser hur unga tjejer påverkas av skönhetsideal i en utsträckning som vi aldrig tidigare upplevt. Vi reflekterar över dokumentärens innehåll och diskuterar hur sociala medier påverkar vår syn på kropp och hälsa .</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt av <strong>'Hur Sjukt'</strong> dyker Saga och Alva ner i Reddit-historier där <strong>Snapchat</strong> spelar en avgörande roll – från pinsamma screenshots som råkat skickas till fel person, till avslöjanden som förändrar relationer för alltid. Vi pratar om hur en liten bild med en text på två sekunder kan få stora konsekvenser, och hur Snapchat blivit ett digitalt minfält i både vänskap, kärlek och familjeband.</p><p>Dessutom diskuterar vi den aktuella SVT-dokumentären <strong>"Smalast vinner"</strong>, som granskar smalhetsen på sociala medier och det ansvar som influencers har i att främja skadliga kroppsideal. Dokumentären har väckt starka reaktioner och belyser hur unga tjejer påverkas av skönhetsideal i en utsträckning som vi aldrig tidigare upplevt. Vi reflekterar över dokumentärens innehåll och diskuterar hur sociala medier påverkar vår syn på kropp och hälsa .</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>49. Äggjakt I Grannens Rabatt</title>
			<itunes:title>49. Äggjakt I Grannens Rabatt</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 17 Apr 2025 22:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/68015bdbf4bf76eb418e1f71/media.mp3" length="83713590" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68015bdbf4bf76eb418e1f71</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/49-aggjakt-i-grannens-rabatt</link>
			<acast:episodeId>68015bdbf4bf76eb418e1f71</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>49-aggjakt-i-grannens-rabatt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHXJSRgCK+YtSMtjNM8kQ+OxiKz+N1DxFbDTfik2eNFumZZX24HKr0ZnnbzZfmnuccoBS0tlXtSLAcwrDGMjpD2O]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1744919260403-edc54e0a-97a2-415e-b60f-cd8d631a28ff.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I detta avsnitt av <em>Hur sjukt?!</em> gräver systrarna Saga och Alva i några påskiga Reddit-historier från <em>Am I The Asshole?</em>-tråden.</p><p>Det handlar om påskpynt som inte är välkommet, påskkorgar som ifrågasätts, och om gränsdragningar mellan partners, syskon. </p><p>Hur bemöter man andras sätt att hantera sorg underhögtider. </p><p>Vem har egentligen ansvar för påskfirandet? Var går gränsen mellan omtanke och överskridande? Och vad händer när man säger ifrån?</p><p>Som vanligt blir det skratt, starka åsikter och en hel del syskonanalys.</p><br><p>trigger varning, bortgång av barn</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I detta avsnitt av <em>Hur sjukt?!</em> gräver systrarna Saga och Alva i några påskiga Reddit-historier från <em>Am I The Asshole?</em>-tråden.</p><p>Det handlar om påskpynt som inte är välkommet, påskkorgar som ifrågasätts, och om gränsdragningar mellan partners, syskon. </p><p>Hur bemöter man andras sätt att hantera sorg underhögtider. </p><p>Vem har egentligen ansvar för påskfirandet? Var går gränsen mellan omtanke och överskridande? Och vad händer när man säger ifrån?</p><p>Som vanligt blir det skratt, starka åsikter och en hel del syskonanalys.</p><br><p>trigger varning, bortgång av barn</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>48. RIP Fröken Snusk</title>
			<itunes:title>48. RIP Fröken Snusk</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 10 Apr 2025 22:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/67f812eb5302bfe44506894f/media.mp3" length="88278331" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67f812eb5302bfe44506894f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/48-rip-froken-snusk</link>
			<acast:episodeId>67f812eb5302bfe44506894f</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>48-rip-froken-snusk</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHXf5UhWgb4ULYsNMREwYgepLDoAFCxOyX5vXzZX9HcBsdakYqJ9qWP7BiOK/EY8+dNvfJ2hu8kmJgO+IXUdz4Lo]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1744310899297-95700940-2dbf-49c8-8e19-7d4e10a2e9c3.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt av <strong>'Hur Sjukt'</strong> sörjer vi att <strong>Fröken Snusk</strong> inte längre är med oss, men försöker lätta upp stämningen genom att dyka ner i ett gäng underhållande Reddit-historier om fester. Vi pratar om allt från oväntade överraskningsfester som kan slå helt fel, till hur man smiter från ett party tidigare utan att skapa dålig stämning, och den där eviga frågan: måste man verkligen bjuda in hela klassen när man ordnar något? Följ med för både skratt och tröst när vi gräver bland historier om partykatastrofer, sociala regler och allt däremellan!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt av <strong>'Hur Sjukt'</strong> sörjer vi att <strong>Fröken Snusk</strong> inte längre är med oss, men försöker lätta upp stämningen genom att dyka ner i ett gäng underhållande Reddit-historier om fester. Vi pratar om allt från oväntade överraskningsfester som kan slå helt fel, till hur man smiter från ett party tidigare utan att skapa dålig stämning, och den där eviga frågan: måste man verkligen bjuda in hela klassen när man ordnar något? Följ med för både skratt och tröst när vi gräver bland historier om partykatastrofer, sociala regler och allt däremellan!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>47. Am I The Ex?</title>
			<itunes:title>47. Am I The Ex?</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 03 Apr 2025 22:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/67eea84395247131321bb13e/media.mp3" length="68448257" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67eea84395247131321bb13e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/46-am-i-the-ex</link>
			<acast:episodeId>67eea84395247131321bb13e</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>46-am-i-the-ex</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHVcFxj/XfKJwdSYIe4AEvfgknMC2XWaE0ktxru9ZF8upqL+a8ezk1aumgb+wbFHfdTDvvD2hr4AJ4NUyOf04cTS]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1743693660819-a197fb48-84eb-4614-aba1-b730124327a1.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt av <strong>'Hur Sjukt'</strong> dyker Saga och Alva ner i historier från Reddit-forumet <strong>“Am I the Ex”</strong>, där människor berättar om knepiga uppbrott, förvirrade relationer och situationer där det är oklart vem som egentligen är boven i dramat. Med humor och empati läser de upp berättelserna och funderar kring allt från underliga avslut på långa förhållanden. Har man gjort slut efter ett break på en månad ? Följ med när Saga och Alva vrider och vänder på dessa relationsdilemman och försöker ta reda på vem som verkligen bär skulden.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt av <strong>'Hur Sjukt'</strong> dyker Saga och Alva ner i historier från Reddit-forumet <strong>“Am I the Ex”</strong>, där människor berättar om knepiga uppbrott, förvirrade relationer och situationer där det är oklart vem som egentligen är boven i dramat. Med humor och empati läser de upp berättelserna och funderar kring allt från underliga avslut på långa förhållanden. Har man gjort slut efter ett break på en månad ? Följ med när Saga och Alva vrider och vänder på dessa relationsdilemman och försöker ta reda på vem som verkligen bär skulden.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>46. Lunch break</title>
			<itunes:title>46. Lunch break</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 27 Mar 2025 23:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:07:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/67e471e4d6912226b5cb0753/media.mp3" length="96659875" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67e471e4d6912226b5cb0753</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/46-lunch-break</link>
			<acast:episodeId>67e471e4d6912226b5cb0753</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>46-lunch-break</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHXJT8F2d8SdTsEPFUwZuyx/vHOzpHIpZeyJ+l0aZ9UcgTVZI3GW7q+2NvKCxxbMzl4LEIg6JSc7sOc1jakxSBwH]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1743024473462-0a953bbe-2bc3-4f10-b189-f118dd7de892.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt av <strong>'Hur Sjukt'</strong> läser Saga och Alva Reddit-historier som utspelar sig i kontorets kanske mest dramatiska rum: lunchrummet. De delar berättelser om kollegor som dömer ens lunchlåda utan att tveka, en enveten lunch-tjuv som ständigt snor andras mat – och den där kollegan som avslöjar en graviditet innan ens egen familj ens hinner få veta nyheten.</p><p>Hur hanterar man andras åsikter om ens matval, och vad gör man när privat information sprids på jobbet? Följ med för skratt, tips och pinsamma ögonblick när Saga och Alva navigerar vardagens lunchdramatik!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt av <strong>'Hur Sjukt'</strong> läser Saga och Alva Reddit-historier som utspelar sig i kontorets kanske mest dramatiska rum: lunchrummet. De delar berättelser om kollegor som dömer ens lunchlåda utan att tveka, en enveten lunch-tjuv som ständigt snor andras mat – och den där kollegan som avslöjar en graviditet innan ens egen familj ens hinner få veta nyheten.</p><p>Hur hanterar man andras åsikter om ens matval, och vad gör man när privat information sprids på jobbet? Följ med för skratt, tips och pinsamma ögonblick när Saga och Alva navigerar vardagens lunchdramatik!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>45. f...män </title>
			<itunes:title>45. f...män </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 20 Mar 2025 23:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/67dc7daafe6b19f2d2144181/media.mp3" length="88387418" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67dc7daafe6b19f2d2144181</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/45-fman</link>
			<acast:episodeId>67dc7daafe6b19f2d2144181</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>45-fman</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHXAUjFcaCeN5wmDc8k67ns8unAiPI1g35VQmdrfWoNsyiL98Znr73m6KI+siNosep0IER5advky9i54arrKoR7k]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1742503324625-4a67b47f-e1d3-4fc6-bd8c-e61054ddcdc3.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>44. Alla hjärtans dag</title>
			<itunes:title>44. Alla hjärtans dag</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 13 Feb 2025 23:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:09</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/67abc36bb468a1d76fc7cb63/media.mp3" length="75117632" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67abc36bb468a1d76fc7cb63</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/44-alla-hjartans-dag</link>
			<acast:episodeId>67abc36bb468a1d76fc7cb63</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>44-alla-hjartans-dag</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHUDn/qL0hDsb1WveygMFviZWX3XFoxR+uRrs2bKs/6s305KwAB94WPaawvwr9VDl21tA827oLzNReKxM9826q6U]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1739309822890-541d4a46-851c-4f6e-a145-3760d4c5e7d2.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt av <strong>'Hur Sjukt'</strong> läser Saga och Alva Reddit-historier som kretsar kring Alla hjärtans dag – högtiden som kan vara både superromantisk och överraskande dramatisk. De bjuder på berättelser om överdådiga kärleksförklaringar, misslyckade dejter och oväntade överraskningar som inte riktigt landade som tänkt. Häng med när Saga och Alva reflekterar över allt från generande moment i klassrummet till storslagna frierier, och delar sina egna åsikter om hur man bäst överlever (eller njuter av) årets mest rosaskimrande dag!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt av <strong>'Hur Sjukt'</strong> läser Saga och Alva Reddit-historier som kretsar kring Alla hjärtans dag – högtiden som kan vara både superromantisk och överraskande dramatisk. De bjuder på berättelser om överdådiga kärleksförklaringar, misslyckade dejter och oväntade överraskningar som inte riktigt landade som tänkt. Häng med när Saga och Alva reflekterar över allt från generande moment i klassrummet till storslagna frierier, och delar sina egna åsikter om hur man bäst överlever (eller njuter av) årets mest rosaskimrande dag!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>43. Malicious Compliance</title>
			<itunes:title>43. Malicious Compliance</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 06 Feb 2025 23:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/67a5137f9c6f7f7f289abb7c/media.mp3" length="74226125" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67a5137f9c6f7f7f289abb7c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/43-malicious-compliance</link>
			<acast:episodeId>67a5137f9c6f7f7f289abb7c</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>43-malicious-compliance</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHVglssgyC1CoX33cRkaH+7iSJ7ieyfxw/CbVVwuKiaYz9qKAn679LXMxIoz7/JtOpPV1iiWL/F1IORXUHInMFFE]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1738871243181-5b412669-ab11-4b51-a215-4782f98dcf4f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt av <strong>'Hur Sjukt'</strong> gräver Saga och Alva ned sig i det populära Reddit-fenomenet <strong>Malicious Compliance</strong>: när folk bokstavligen följer instruktioner till punkt och pricka, med oförutsedda och ofta underhållande konsekvenser. Vi bjuds på skrattfest när oskyldiga regler utnyttjas för att bevisa hur löjliga eller orimliga de kan vara. Häng med när Saga och Alva diskuterar hur en enkel miss i kommunikationen kan leda till dramatiska, och ibland briljanta, hämndscenarion – allt i den förbluffande världen av Malicious Compliance!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt av <strong>'Hur Sjukt'</strong> gräver Saga och Alva ned sig i det populära Reddit-fenomenet <strong>Malicious Compliance</strong>: när folk bokstavligen följer instruktioner till punkt och pricka, med oförutsedda och ofta underhållande konsekvenser. Vi bjuds på skrattfest när oskyldiga regler utnyttjas för att bevisa hur löjliga eller orimliga de kan vara. Häng med när Saga och Alva diskuterar hur en enkel miss i kommunikationen kan leda till dramatiska, och ibland briljanta, hämndscenarion – allt i den förbluffande världen av Malicious Compliance!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>42. Vi fyller 1 år </title>
			<itunes:title>42. Vi fyller 1 år </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 31 Jan 2025 22:15:24 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:05:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/679d4b7ce7c33ddc0013c46e/media.mp3" length="94948332" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">679d4b7ce7c33ddc0013c46e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/42-vi-fyller-1-ar</link>
			<acast:episodeId>679d4b7ce7c33ddc0013c46e</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>42-vi-fyller-1-ar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHVzQd51OuosCNlG5WjAj/ngPid8IQlHemEZlaCPT9eNRZpGcKe8eZnBq9Jrw9geSN6uE1+G2rp0ZVBBrUV5823S]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1738361716405-3bd14da9-24f7-499d-b9ec-ddf9f9a3050d.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt av <strong>'Hur Sjukt'</strong> fördjupar sig Saga och Alva i Reddit-historier om födelsedagsmiddagar som gått snett. De läser berättelser om allt från att OP har blivit bjuden till sin tvillings överraskningsfiranden och misslyckade restaurangbesök, till familjegräl och oväntade gästlistor. Tillsammans diskuterar de hur man bäst balanserar förväntningar, överraskningar och allas olika viljor för att skapa en lyckad födelsedagsmiddag. Häng med för både skratt och igenkänning när Saga och Alva reder ut hur man navigerar kockfiaskon, märkliga toastmaster-tal och överdrivet stora tårtor!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt av <strong>'Hur Sjukt'</strong> fördjupar sig Saga och Alva i Reddit-historier om födelsedagsmiddagar som gått snett. De läser berättelser om allt från att OP har blivit bjuden till sin tvillings överraskningsfiranden och misslyckade restaurangbesök, till familjegräl och oväntade gästlistor. Tillsammans diskuterar de hur man bäst balanserar förväntningar, överraskningar och allas olika viljor för att skapa en lyckad födelsedagsmiddag. Häng med för både skratt och igenkänning när Saga och Alva reder ut hur man navigerar kockfiaskon, märkliga toastmaster-tal och överdrivet stora tårtor!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>41. Virka saker till a-holes </title>
			<itunes:title>41. Virka saker till a-holes </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 23 Jan 2025 23:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/67916044156d32d9ae040cdf/media.mp3" length="71087669" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67916044156d32d9ae040cdf</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/41-virka-saker-till-a-holes</link>
			<acast:episodeId>67916044156d32d9ae040cdf</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>41-virka-saker-till-a-holes</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHWt8U/ZdpXcxxVc8Jn6K1K9H5E+v3hSbZpTNn6gJZcY5jdXga+yrzvaTqACpohz4zC+Tpquaib9zbCmXOFXf5ju]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1737580269205-9bb02ee1-ae12-4fa3-94a2-a35beb63efb5.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt av <strong>'Hur Sjukt'</strong> ger vi oss in i virkandets värld och delar med oss av våra roligaste, knasigaste och kanske mest misslyckade virkprojekt. Saga och Alva läser reddithisotrier om familj som har mobbat en för att man virkat och sen förväntar sig att man ska virka saker åt en. När man virkar något till någon gratis och de påpekar att de är ett "fel" och vill att man fixar det. samt om systerdottern som virkat världens fulaste sak <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt av <strong>'Hur Sjukt'</strong> ger vi oss in i virkandets värld och delar med oss av våra roligaste, knasigaste och kanske mest misslyckade virkprojekt. Saga och Alva läser reddithisotrier om familj som har mobbat en för att man virkat och sen förväntar sig att man ska virka saker åt en. När man virkar något till någon gratis och de påpekar att de är ett "fel" och vill att man fixar det. samt om systerdottern som virkat världens fulaste sak <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>40. Vi vill vara med i Bäst i test </title>
			<itunes:title>40. Vi vill vara med i Bäst i test </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 09 Jan 2025 23:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/67803eacec40818e0b225545/media.mp3" length="63633367" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67803eacec40818e0b225545</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/40-vi-vill-vara-med-i-bast-i-test</link>
			<acast:episodeId>67803eacec40818e0b225545</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>40-vi-vill-vara-med-i-bast-i-test</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHW1iF8aqYSd4TB2haqjGttIqYI8mbnKqQHk5ZpLeY6YAI+W5D3EqNNxwaN0KrfhGlfGfYElkm6rBlwWROF7dbSN]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1736457885466-7b74e881-01a1-436e-8e93-170b625d0839.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>39. hear us out </title>
			<itunes:title>39. hear us out </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 02 Jan 2025 23:56:46 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/67770ba277d7a3f73a949ad4/media.mp3" length="69946014" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67770ba277d7a3f73a949ad4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/39-hear-us-out</link>
			<acast:episodeId>67770ba277d7a3f73a949ad4</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>39-hear-us-out</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHUrSPtSgNe9vCp0Aof5RExm0eghHn7p7796rdEXqD3fVJAHwV1MeHqcD7pSv4LIvB+pIcKv9kaApL7Wpjf4de29]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1735854964184-6b7cc3b7-71f4-424f-bfe2-9b0d5778d921.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>38. Gott Nytt År </title>
			<itunes:title>38. Gott Nytt År </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 26 Dec 2024 23:02:38 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/676d37d525a0b820a2bb3829/media.mp3" length="86459581" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">676d37d525a0b820a2bb3829</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/38-gott-nytt-ar</link>
			<acast:episodeId>676d37d525a0b820a2bb3829</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>38-gott-nytt-ar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHVPqai5+kS8Up+oAhErUV703ChMJaLzQqT4TNkWRQhrLNRx8DIAIuQc+ztLHBI5XazpQllSukFqAL2Be1vOYbyg]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1735210803193-d3cf48ac-1e5c-4ee0-9bad-53a2bbd24d28.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt av <strong>'Hur Sjukt'</strong> pratar vi om nyårsfirandet och allt som hör det till. Vi diskuterar höga förväntningar, nyårslöften och traditioner – från glittriga klänningar och raketer till stressen över att ”börja om på nytt”. Dessutom funderar vi över hur man kan hantera den där speciella blandningen av förväntan och vemod som kan infinna sig när ett år tar slut och ett annat tar vid. Välkomna till ett lättsamt och ärligt snack om att fira nyår, blicka framåt och kanske till och med hitta några vettiga löften att hålla!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt av <strong>'Hur Sjukt'</strong> pratar vi om nyårsfirandet och allt som hör det till. Vi diskuterar höga förväntningar, nyårslöften och traditioner – från glittriga klänningar och raketer till stressen över att ”börja om på nytt”. Dessutom funderar vi över hur man kan hantera den där speciella blandningen av förväntan och vemod som kan infinna sig när ett år tar slut och ett annat tar vid. Välkomna till ett lättsamt och ärligt snack om att fira nyår, blicka framåt och kanske till och med hitta några vettiga löften att hålla!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hur Sjukt Jul Lucka 24</title>
			<itunes:title>Hur Sjukt Jul Lucka 24</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 23 Dec 2024 23:34:09 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>25:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/672a0c01743b21a6142d3d0b/media.mp3" length="36955241" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672a0c01743b21a6142d3d0b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/hur-sjukt-jul-lucka-24</link>
			<acast:episodeId>672a0c01743b21a6142d3d0b</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hur-sjukt-jul-lucka-24</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHW3/9P7MxMwH4bRHfxipdb6ZF7tF5BnjJ8QcXNk/59jVPDlNANQon+y6r/TEyWDNk4VQ6Wjyh5HWCwvAhs2GPi6]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1734982422237-fd1c5ab8-aef3-4f3c-ab2f-c5be61dce44f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I sista luckan av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga och Alva två minst sagt händelserika Reddit-historier:</p><p><strong>Historia 1:</strong> Ett barn öppnade alla paket förra året innan någon annan hunnit vakna – och nu vill berättaren låsa in julklapparna för att inte riskera samma kaos i år. Men är det verkligen en rimlig lösning att börja gömma och låsa in paket för att förhindra en ny present-attack?</p><p><strong>Historia 2:</strong> I den andra berättelsen rymmer OP genom ett fönster när mamman bjuder in hans ex till familjens julfirande, i hopp om att de ska bli ihop igen. Det ingen vet är att exet var gravid (och att det var själva orsaken till uppbrottet). När konfrontationen hotar bli för mycket, tar OP bokstavligen till flykten.</p><p>Följ med när Saga och Alva diskuterar julens oväntade vändningar – från julklappar under lås och nyckel till familjedramer med förlorad kärlek och hemliga graviditeter. Hur långt är man beredd att gå för att undvika jul-kaos, och är det någonsin rätt att fly ut genom ett fönster när släkten (och gamla kärlekshistorier) blir för överväldigande? Missa inte den avslutande luckan fylld av både skratt, eftertanke och en rejäl dos juldrama!</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I sista luckan av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga och Alva två minst sagt händelserika Reddit-historier:</p><p><strong>Historia 1:</strong> Ett barn öppnade alla paket förra året innan någon annan hunnit vakna – och nu vill berättaren låsa in julklapparna för att inte riskera samma kaos i år. Men är det verkligen en rimlig lösning att börja gömma och låsa in paket för att förhindra en ny present-attack?</p><p><strong>Historia 2:</strong> I den andra berättelsen rymmer OP genom ett fönster när mamman bjuder in hans ex till familjens julfirande, i hopp om att de ska bli ihop igen. Det ingen vet är att exet var gravid (och att det var själva orsaken till uppbrottet). När konfrontationen hotar bli för mycket, tar OP bokstavligen till flykten.</p><p>Följ med när Saga och Alva diskuterar julens oväntade vändningar – från julklappar under lås och nyckel till familjedramer med förlorad kärlek och hemliga graviditeter. Hur långt är man beredd att gå för att undvika jul-kaos, och är det någonsin rätt att fly ut genom ett fönster när släkten (och gamla kärlekshistorier) blir för överväldigande? Missa inte den avslutande luckan fylld av både skratt, eftertanke och en rejäl dos juldrama!</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hur Sjukt Jul Lucka 23</title>
			<itunes:title>Hur Sjukt Jul Lucka 23</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 23 Dec 2024 17:44:19 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>21:49</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/672a0bf67d34ea8eee150ed8/media.mp3" length="31426895" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672a0bf67d34ea8eee150ed8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/hur-sjukt-jul-lucka-23</link>
			<acast:episodeId>672a0bf67d34ea8eee150ed8</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hur-sjukt-jul-lucka-23</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHUKiTpQxPmTByGE7xBuGswAou9BEn2dU+Ikpb+de+X3T9R3WFdAsWn4/uHSmGcYpP1emHy5BupOMKUBJPjr7p5U]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1734975449556-b9ae5cad-55ae-49be-b7e0-4485daa8a1d4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga och Ammi en Reddit-historia om en kvinna som är född på självaste juldagen och därmed hamnar mitt i en familjefejd kring hennes födelsedag. Hennes föräldrar har alltid försökt se till att hon får fira sin dag ordentligt, men i år uppstår oväntad dramatik när broderns flickvän inte vill köpa både jul- och födelsedagspresent – och dessutom har en egen storslagen överraskning planerad.</p><p>Ammi hakar på med sina egna erfarenheter av att fylla år dagen före julafton och berättar om hur hon navigerat dubbla uppmärksamheter (eller brist på uppmärksamhet!) genom åren. Hur gör man egentligen för att känna sig sedd och firad när julgranen och klapparna är det första alla tänker på?</p><br><p>När brodern börjar kräva att hon ska “flytta” sin födelsedag till en annan dag för att inte störa flickvännens hemliga planer, sätter föräldrarna ner foten och vägrar. Samtidigt flammar känslorna upp när det avslöjas att flickvännen vill använda julfirandet för en överraskning om en graviditet. Plötsligt står både födelsedag, jultraditioner och familjeharmoni på spel – och ingen vill ge sig.</p><p>Saga och Ammi diskuterar den oväntade kollisionen mellan födelsedagar och julfirande, hur orimliga krav kan växa fram i stressade högtidsmiljöer och hur lätt det kan bli rejäla missförstånd när man vill hålla en överraskning hemlig. Är det rimligt att be någon “byta” datum för sin födelsedag? Och hur löser man konflikter när alla tror att just deras tradition eller överraskning är viktigast? Häng med för ett avsnitt fyllt av juldrama, familjebråk och en stor portion hjärtlighet!</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga och Ammi en Reddit-historia om en kvinna som är född på självaste juldagen och därmed hamnar mitt i en familjefejd kring hennes födelsedag. Hennes föräldrar har alltid försökt se till att hon får fira sin dag ordentligt, men i år uppstår oväntad dramatik när broderns flickvän inte vill köpa både jul- och födelsedagspresent – och dessutom har en egen storslagen överraskning planerad.</p><p>Ammi hakar på med sina egna erfarenheter av att fylla år dagen före julafton och berättar om hur hon navigerat dubbla uppmärksamheter (eller brist på uppmärksamhet!) genom åren. Hur gör man egentligen för att känna sig sedd och firad när julgranen och klapparna är det första alla tänker på?</p><br><p>När brodern börjar kräva att hon ska “flytta” sin födelsedag till en annan dag för att inte störa flickvännens hemliga planer, sätter föräldrarna ner foten och vägrar. Samtidigt flammar känslorna upp när det avslöjas att flickvännen vill använda julfirandet för en överraskning om en graviditet. Plötsligt står både födelsedag, jultraditioner och familjeharmoni på spel – och ingen vill ge sig.</p><p>Saga och Ammi diskuterar den oväntade kollisionen mellan födelsedagar och julfirande, hur orimliga krav kan växa fram i stressade högtidsmiljöer och hur lätt det kan bli rejäla missförstånd när man vill hålla en överraskning hemlig. Är det rimligt att be någon “byta” datum för sin födelsedag? Och hur löser man konflikter när alla tror att just deras tradition eller överraskning är viktigast? Häng med för ett avsnitt fyllt av juldrama, familjebråk och en stor portion hjärtlighet!</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hur Sjukt Jul Lucka 22</title>
			<itunes:title>Hur Sjukt Jul Lucka 22</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 22 Dec 2024 12:50:04 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>16:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/672a0bee8e19429107644805/media.mp3" length="23295499" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672a0bee8e19429107644805</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/hur-sjukt-jul-lucka-22</link>
			<acast:episodeId>672a0bee8e19429107644805</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hur-sjukt-jul-lucka-22</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHVKMTWqWz6aeXJXz4rgBecbj/FQ2RM3Un8HWZosPoa5aI94MOhfhEPEPBcUYjUZCmck9aRkudzQXzyKpkaipPeI]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1734870715158-52f55e72-1269-4462-b089-f7dec5557bad.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga och Hanna en Reddit-historia om ett par som växlar julfirande mellan hans och hennes familj. Det är hans tur att fira med sin familj, men hans fru har svårt att acceptera hur lite fokus de lägger på barnen – något hon tycker borde vara centralt under julen. Hon föreslår därför att familjen bara ska köpa julklappar till barnen och göra firandet mer “barnvänligt”.</p><p>Men hennes make menar att det skulle vara en direkt konfrontation mot hans mammas sätt att fira och riskera att såra både henne och den barnfria systern som uppskattar vuxet sällskap och lyxigare traditioner. Frun känner sig åsidosatt när maken vill hålla fast vid familjens traditioner och tycker att han prioriterar sin mammas känslor framför hennes.</p><p>Saga och Hanna diskuterar hur olika familjekulturer kan kollidera när man gifter ihop två släkter och hur svårt det är att förena kontrasterande jultraditioner. Är det rimligt att kräva att en hel familj ska ändra sina invanda vanor för barnens skull, eller är det orimligt att inte visa mer hänsyn för dem som vill ha en festlig jul för alla åldrar? Häng med när Saga och Hanna utforskar de utmaningar som uppstår när man försöker balansera barnperspektiv, personliga önskemål och långlivade familjetraditioner.</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga och Hanna en Reddit-historia om ett par som växlar julfirande mellan hans och hennes familj. Det är hans tur att fira med sin familj, men hans fru har svårt att acceptera hur lite fokus de lägger på barnen – något hon tycker borde vara centralt under julen. Hon föreslår därför att familjen bara ska köpa julklappar till barnen och göra firandet mer “barnvänligt”.</p><p>Men hennes make menar att det skulle vara en direkt konfrontation mot hans mammas sätt att fira och riskera att såra både henne och den barnfria systern som uppskattar vuxet sällskap och lyxigare traditioner. Frun känner sig åsidosatt när maken vill hålla fast vid familjens traditioner och tycker att han prioriterar sin mammas känslor framför hennes.</p><p>Saga och Hanna diskuterar hur olika familjekulturer kan kollidera när man gifter ihop två släkter och hur svårt det är att förena kontrasterande jultraditioner. Är det rimligt att kräva att en hel familj ska ändra sina invanda vanor för barnens skull, eller är det orimligt att inte visa mer hänsyn för dem som vill ha en festlig jul för alla åldrar? Häng med när Saga och Hanna utforskar de utmaningar som uppstår när man försöker balansera barnperspektiv, personliga önskemål och långlivade familjetraditioner.</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hur Sjukt Jul lucka 21</title>
			<itunes:title>Hur Sjukt Jul lucka 21</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 21 Dec 2024 16:14:03 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>11:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/672a0be67d34ea8eee150b1a/media.mp3" length="16354660" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672a0be67d34ea8eee150b1a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/hur-sjukt-jul-lucka-21</link>
			<acast:episodeId>672a0be67d34ea8eee150b1a</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hur-sjukt-jul-lucka-21</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHX1PFR+6crDBeRseXXZ27ENhKSaool1+X7zaCYOuIJxwYP0jtQjf5j/KvJLmm3qc+0Le0KkkEsWu9o/QeLe75Y/]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1734797187679-7a444e88-2039-4260-99f1-fc0ab52377d1.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga en Reddit-historia där en kvinna (40) berättar om hur hennes julfirande alltid känns fel och sällan liknar de varma familjejular hon själv växte upp med. Hennes man (39) vill återskapa sin egen barndoms traditioner, och hänvisar ofta till att hans autism gör det omöjligt för honom att ändra på något.</p><p>Hon drömmer om en jul med gemenskap, sång, spel och samarbete i köket, men i stället öppnas paketen innan frukost och resten av dagen sitter var och en för sig. Hon står ensam med julmaten och hamnar i tårar varje år. Nu frågar hon sig om denna återkommande julkonflikt är tillräckligt för att riskera äktenskapet, eller om det fortfarande finns utrymme för kompromisser – trots att hon gång på gång möts av samma motstånd.</p><p>Saga funderar över hur mycket julen betyder för många av oss, hur traditioner kan krocka och hur man navigerar svårigheterna när en familjemedlem påpekar att de inte klarar förändringar på grund av sin autism. Är det möjligt att hitta en balans mellan två helt olika sätt att fira? Och hur långt bör man gå för att försöka återskapa gamla barndomsminnen när man själv har en ny familj med egna behov? Följ med i ett ärligt samtal om förväntningar, kompromisser och hur vi kan göra julen mer inkluderande för alla inblandade.</p><p>¨</p><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga en Reddit-historia där en kvinna (40) berättar om hur hennes julfirande alltid känns fel och sällan liknar de varma familjejular hon själv växte upp med. Hennes man (39) vill återskapa sin egen barndoms traditioner, och hänvisar ofta till att hans autism gör det omöjligt för honom att ändra på något.</p><p>Hon drömmer om en jul med gemenskap, sång, spel och samarbete i köket, men i stället öppnas paketen innan frukost och resten av dagen sitter var och en för sig. Hon står ensam med julmaten och hamnar i tårar varje år. Nu frågar hon sig om denna återkommande julkonflikt är tillräckligt för att riskera äktenskapet, eller om det fortfarande finns utrymme för kompromisser – trots att hon gång på gång möts av samma motstånd.</p><p>Saga funderar över hur mycket julen betyder för många av oss, hur traditioner kan krocka och hur man navigerar svårigheterna när en familjemedlem påpekar att de inte klarar förändringar på grund av sin autism. Är det möjligt att hitta en balans mellan två helt olika sätt att fira? Och hur långt bör man gå för att försöka återskapa gamla barndomsminnen när man själv har en ny familj med egna behov? Följ med i ett ärligt samtal om förväntningar, kompromisser och hur vi kan göra julen mer inkluderande för alla inblandade.</p><p>¨</p><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hur Sjukt Jul lucka 20</title>
			<itunes:title>Hur Sjukt Jul lucka 20</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 21 Dec 2024 09:09:04 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>12:15</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/672a0bd4743b21a6142d3092/media.mp3" length="17659946" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672a0bd4743b21a6142d3092</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/hur-skjut-jul-20</link>
			<acast:episodeId>672a0bd4743b21a6142d3092</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hur-skjut-jul-20</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHVRtECZUaPX7ncy7TtX9XVXzz+HtE1/NtkJgEU5ASLy3elbnj5uCHioKHznRKCiiTTJcmt/7BpuM9pPtYYIxvBv]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1734772065636-3df1010e-27a1-48a3-b83d-c6d8be6045a5.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga en Reddit-historia om en kvinna som sett fram emot sin första “riktiga” jul med sin pojkvän – bara de två, lite lyx i vardagen efter hårda tider och en chans att äntligen andas ut. Men istället för de intima planer och gåvor hon önskat sig, använder pojkvännen en stor del av hennes julklappsbudget för att bjuda in hennes yngre syster över jul. Nu har hon svårt att glädjas åt överraskningen, då hon plötsligt blir ansvarig för att barnpassa och ge lillasystern en minnesvärd barnslig jul, i stället för att få sin egen avkopplande högtid.</p><p>Saga diskuterar hur goda intentioner ibland kan slå fel när man inte verkligen hör vad partnern önskar sig. Var går gränsen mellan omtanke och att ta över någons planer? Är det verkligen en fin gest, om resultatet blir ökad stress och att viktiga behov hamnar på efterkälken? Följ med i ett avsnitt där vi pratar om skillnaden mellan att vara “generös” och att vara lyhörd, hur överraskningar kan slå fel, och varför kommunikation är så viktigt för ett meningsfullt julfirande.</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga en Reddit-historia om en kvinna som sett fram emot sin första “riktiga” jul med sin pojkvän – bara de två, lite lyx i vardagen efter hårda tider och en chans att äntligen andas ut. Men istället för de intima planer och gåvor hon önskat sig, använder pojkvännen en stor del av hennes julklappsbudget för att bjuda in hennes yngre syster över jul. Nu har hon svårt att glädjas åt överraskningen, då hon plötsligt blir ansvarig för att barnpassa och ge lillasystern en minnesvärd barnslig jul, i stället för att få sin egen avkopplande högtid.</p><p>Saga diskuterar hur goda intentioner ibland kan slå fel när man inte verkligen hör vad partnern önskar sig. Var går gränsen mellan omtanke och att ta över någons planer? Är det verkligen en fin gest, om resultatet blir ökad stress och att viktiga behov hamnar på efterkälken? Följ med i ett avsnitt där vi pratar om skillnaden mellan att vara “generös” och att vara lyhörd, hur överraskningar kan slå fel, och varför kommunikation är så viktigt för ett meningsfullt julfirande.</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hur Sjukt Jul Lucka 19</title>
			<itunes:title>Hur Sjukt Jul Lucka 19</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 19 Dec 2024 23:23:23 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>9:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/672a0bc931f920f4df2b6ba0/media.mp3" length="13950977" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672a0bc931f920f4df2b6ba0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/hur-sjukt-jul-19</link>
			<acast:episodeId>672a0bc931f920f4df2b6ba0</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hur-sjukt-jul-19</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHVPH5+Od9U1M4xtRt5wBSECBlAg948XJWMIp8cZyv2QccULzbvKBykc87IWw5IHELVtAZL56MhDMowLAcg7WP2O]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1734556012586-1e07629e-621e-47f4-9031-93a895b2d673.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga en Reddit-historia där en person undrar om hon är ett “asshole” för att hon överväger att avstå från familjens julfirande. Anledningen? Hennes familj har höjt prisgränsen för årets “white elephant”-julklappsbyte till hela 250 dollar, något som är alldeles för mycket för hennes tajta ekonomi.</p><p>Saga funderar över hur ett oskyldigt julspel kan förvandlas till en källa till stress och ekonomisk press, särskilt när traditionen blivit alltmer materialistisk. När familjen insisterar på det höga beloppet känns det inte längre som en inkluderande tradition, utan snarare en påfrestning. Frågan blir: Är det rimligt att stanna hemma för att slippa skammen och känslan av utanförskap, eller bör man bita ihop och delta för gemenskapens skull?</p><p>Följ med i ett avsnitt där Saga reflekterar kring ekonomiska skilda förutsättningar, hur familjetraditioner kan skena iväg och vad julens “riktiga” anda egentligen innebär.</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga en Reddit-historia där en person undrar om hon är ett “asshole” för att hon överväger att avstå från familjens julfirande. Anledningen? Hennes familj har höjt prisgränsen för årets “white elephant”-julklappsbyte till hela 250 dollar, något som är alldeles för mycket för hennes tajta ekonomi.</p><p>Saga funderar över hur ett oskyldigt julspel kan förvandlas till en källa till stress och ekonomisk press, särskilt när traditionen blivit alltmer materialistisk. När familjen insisterar på det höga beloppet känns det inte längre som en inkluderande tradition, utan snarare en påfrestning. Frågan blir: Är det rimligt att stanna hemma för att slippa skammen och känslan av utanförskap, eller bör man bita ihop och delta för gemenskapens skull?</p><p>Följ med i ett avsnitt där Saga reflekterar kring ekonomiska skilda förutsättningar, hur familjetraditioner kan skena iväg och vad julens “riktiga” anda egentligen innebär.</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hur Sjukt Jul Lucka 18</title>
			<itunes:title>Hur Sjukt Jul Lucka 18</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Dec 2024 23:47:15 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>18:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/672a0bc0743b21a6142d2c83/media.mp3" length="27183147" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672a0bc0743b21a6142d2c83</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/hur-sjukt-jul-lucka-18</link>
			<acast:episodeId>672a0bc0743b21a6142d2c83</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hur-sjukt-jul-lucka-18</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHVt70wDJUHHWNFGasj38jAubdxCXozfFAj3Fdf1wttJGOzsBXBj1W5F7uFrPiSGGjqEscjefkuEr9E8dQYjlZZQ]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1734472010905-1456ebc8-7928-4374-804c-63cb326e44b1.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga och Alva en Reddit-historia om en kvinna som ifrågasätter om hon är “the asshole” för att ha bett sin pojkvän byta ut hennes julklapp – ett anonymt Amazon-presentkort – mot något mer personligt. Berättelsen lyfter frågor kring förväntningar, omtanke och hur gåvor speglar relationer.</p><p>Saga och Alva diskuterar hur viktigt det är med eftertanke när man väljer en julklapp, och när det är rimligt att ge feedback på en gåva som känns opersonlig. De funderar också över hur olika människor värderar presenter, vad som egentligen ligger bakom behovet av att känna sig sedd och uppskattad, och om ärlig kommunikation kan stärka förhållandet. Häng med på ett avsnitt om kärlek, omtanke och konsten att göra julklappar meningsfulla!</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga och Alva en Reddit-historia om en kvinna som ifrågasätter om hon är “the asshole” för att ha bett sin pojkvän byta ut hennes julklapp – ett anonymt Amazon-presentkort – mot något mer personligt. Berättelsen lyfter frågor kring förväntningar, omtanke och hur gåvor speglar relationer.</p><p>Saga och Alva diskuterar hur viktigt det är med eftertanke när man väljer en julklapp, och när det är rimligt att ge feedback på en gåva som känns opersonlig. De funderar också över hur olika människor värderar presenter, vad som egentligen ligger bakom behovet av att känna sig sedd och uppskattad, och om ärlig kommunikation kan stärka förhållandet. Häng med på ett avsnitt om kärlek, omtanke och konsten att göra julklappar meningsfulla!</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hur Sjukt Jul Lucka 17</title>
			<itunes:title>Hur Sjukt Jul Lucka 17</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 17 Dec 2024 23:04:49 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>19:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/672a0bb68e19429107643da9/media.mp3" length="27539875" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672a0bb68e19429107643da9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/hur-sjukt-jul-lucka-1-7</link>
			<acast:episodeId>672a0bb68e19429107643da9</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hur-sjukt-jul-lucka-1-7</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHWLHP05ZrCWlX1CidRNM0l2/h/5TEs7/zhiEX/2haNjzlXy/eiCeFAgfCE1Q5BNsWTvh5SI6p/+3/WxM9blvv+0]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1734469139668-1c81a6c2-b418-4457-b00d-c047240e9dc1.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga och Hanna en Reddit-historia om familjehemligheter och dubbelmoral. I berättelsen står OP inför sina djupt konservativa föräldrar, som kritiserar honom och hans fästmö för att de bor tillsammans utan att vara gifta. Trots att föräldrarna framhåller traditionella värderingar, kan OP inte undvika att notera ironin: hans äldre bror påstås ha fötts “fyra månader för tidigt” men vägde ändå 4 kilo vid födseln – något som tydligt pekar på att föräldrarnas egen historik kanske inte är så klanderfri som de vill ge sken av.</p><p>Saga och Hanna diskuterar hur familjer ibland döljer obekväma sanningar bakom strikta regler och hur det kan skapa spänningar när olika generationer möts. De funderar över hur man hanterar hyckleri inom familjen och om det är möjligt att nå en kompromiss – eller om det är dags att bryta traditioner som saknar verklighetsförankring. Följ med i ett avsnitt om familjehemligheter, ärlighet och att våga ifrågasätta gamla normer.</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga och Hanna en Reddit-historia om familjehemligheter och dubbelmoral. I berättelsen står OP inför sina djupt konservativa föräldrar, som kritiserar honom och hans fästmö för att de bor tillsammans utan att vara gifta. Trots att föräldrarna framhåller traditionella värderingar, kan OP inte undvika att notera ironin: hans äldre bror påstås ha fötts “fyra månader för tidigt” men vägde ändå 4 kilo vid födseln – något som tydligt pekar på att föräldrarnas egen historik kanske inte är så klanderfri som de vill ge sken av.</p><p>Saga och Hanna diskuterar hur familjer ibland döljer obekväma sanningar bakom strikta regler och hur det kan skapa spänningar när olika generationer möts. De funderar över hur man hanterar hyckleri inom familjen och om det är möjligt att nå en kompromiss – eller om det är dags att bryta traditioner som saknar verklighetsförankring. Följ med i ett avsnitt om familjehemligheter, ärlighet och att våga ifrågasätta gamla normer.</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hur Sjukt Jul Lucka 16</title>
			<itunes:title>Hur Sjukt Jul Lucka 16</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 17 Dec 2024 20:53:09 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>16:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/672a0a947d34ea8eee1490d1/media.mp3" length="23402079" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672a0a947d34ea8eee1490d1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/hur-sjukt-jul-lucka-16</link>
			<acast:episodeId>672a0a947d34ea8eee1490d1</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hur-sjukt-jul-lucka-16</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHWSQ1vutwIHGKG2sRNa4t2LFmtmYLCDq2QSRXNdWcKrfiISkvHUSwSpzeKRMGCM97Wbx3lyCzPwSKHH3Q+rkjhG]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1734468602231-379725e0-b711-4d89-8a47-a6dbd95f2188.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga och Alva en Reddit-historia om en familjetradition som spårat ur: Varje jul arrangerar svärmodern en inofficiell “tävling” mellan alla kvinnliga släktingar om vem som ska få äran att ta med sig julkakorna. För fjärde året i rad förlorar berättarens fru, vilket gör henne trött på den smått förnedrande traditionen och ovillig att fira jul med makens familj överhuvudtaget.</p><p>Saga och Alva diskuterar hur sådana tävlingar skapar en hierarki inom familjen och hur julfirandet kan förvandlas till en känslomässig maktkamp, snarare än en varm och inkluderande högtid. De ställer sig frågan: Hur bemöter man en tradition som sårar istället för att sprida glädje, och vilka gränser måste man dra för att skydda sig själv och sina nära? Följ med när de utforskar betydelsen av empati, respekt och jämlikhet under en högtid som borde handla om gemenskap.</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga och Alva en Reddit-historia om en familjetradition som spårat ur: Varje jul arrangerar svärmodern en inofficiell “tävling” mellan alla kvinnliga släktingar om vem som ska få äran att ta med sig julkakorna. För fjärde året i rad förlorar berättarens fru, vilket gör henne trött på den smått förnedrande traditionen och ovillig att fira jul med makens familj överhuvudtaget.</p><p>Saga och Alva diskuterar hur sådana tävlingar skapar en hierarki inom familjen och hur julfirandet kan förvandlas till en känslomässig maktkamp, snarare än en varm och inkluderande högtid. De ställer sig frågan: Hur bemöter man en tradition som sårar istället för att sprida glädje, och vilka gränser måste man dra för att skydda sig själv och sina nära? Följ med när de utforskar betydelsen av empati, respekt och jämlikhet under en högtid som borde handla om gemenskap.</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hur Sjukt Jul Lucka 15</title>
			<itunes:title>Hur Sjukt Jul Lucka 15</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 16 Dec 2024 20:26:24 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>17:09</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/672a0a87743b21a6142ccc60/media.mp3" length="24721785" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672a0a87743b21a6142ccc60</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/hur-sjukt-jul-lucka-15</link>
			<acast:episodeId>672a0a87743b21a6142ccc60</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hur-sjukt-jul-lucka-15</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHXEPllHgZLrxAcY6F6ESy9eQzQxVdk6s61z9hMjhh3w3N3zEbdkt3gnrW0arQTMXuQ1MIOFk1YUTrSgqaBZ+Hc0]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1734380703424-b891f487-89c9-4b1e-bbd6-1fb88ab32094.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga och Alva en Reddit-historia om en svägerska som får ett utbrott över att hitta tamponger framme i badrummet under familjens julfirande. Historien belyser hur något så vardagligt och naturligt kan orsaka onödig dramatik och obekväm stämning när man blandar ihop traditioner, tabu och privata angelägenheter.</p><p>Saga och Alva diskuterar hur olika familjemedlemmar kan ha helt skilda förväntningar kring vad som är “passande” att visa öppet i ett hem. De reflekterar över varför mensrelaterade produkter fortfarande ses som känsliga ämnen, och hur viktigt det är att normalisera något som halva befolkningen upplever regelbundet. Följ med när de resoneras kring var gränserna går för privatliv, sunt förnuft och respekt för andras behov – även under julfirandets hektiska dagar.</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga och Alva en Reddit-historia om en svägerska som får ett utbrott över att hitta tamponger framme i badrummet under familjens julfirande. Historien belyser hur något så vardagligt och naturligt kan orsaka onödig dramatik och obekväm stämning när man blandar ihop traditioner, tabu och privata angelägenheter.</p><p>Saga och Alva diskuterar hur olika familjemedlemmar kan ha helt skilda förväntningar kring vad som är “passande” att visa öppet i ett hem. De reflekterar över varför mensrelaterade produkter fortfarande ses som känsliga ämnen, och hur viktigt det är att normalisera något som halva befolkningen upplever regelbundet. Följ med när de resoneras kring var gränserna går för privatliv, sunt förnuft och respekt för andras behov – även under julfirandets hektiska dagar.</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hur Sjukt Jul Lucka 14</title>
			<itunes:title>Hur Sjukt Jul Lucka 14</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 13 Dec 2024 23:39:11 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>13:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/672a0a7bafa9526ed44a3448/media.mp3" length="19942631" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672a0a7bafa9526ed44a3448</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/hur-sjukt-lucka-14</link>
			<acast:episodeId>672a0a7bafa9526ed44a3448</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hur-sjukt-lucka-14</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHXXdP52PpuTQuwPOF84pbZRakfQQI4z5+XP7VY56MNV3Tg0MtFxoKReNVI98izDXu1OV1BoartsgduxoKc8w159]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1733859186994-d487958b-ffd5-495e-b6cf-9fc7a4ff812e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga och Hanna en Reddit-historia som kretsar kring en svärmor som vägrar respektera gränser. Berättelsen handlar om en nygift kvinna som, efter tidigare obehagliga incidenter, ger sin nyfikna svärmor en falsk husnyckel. När svärmodern sedan skäller ut henne vid julbordet för att ha “lurat” henne, vänder dottern i lagen situationen till sin fördel genom att avslöja svärmodern – som i sin tur bryter ihop i köket i en smått osannolik scen.</p><p>Saga och Hanna diskuterar ämnen som personliga gränser, respekt och hur långt man är beredd att gå för att skydda sitt privatliv, särskilt när familjemedlemmar inte kan låta bli att lägga näsan i blöt. Följ med på ett avsnitt där vi pratar om hur man sätter ner foten när traditioner, familjedraman och integritet kolliderar – och hur en fejkad nyckel till slut kan avslöja mer om familjedynamiken än vad någon kunnat ana.</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga och Hanna en Reddit-historia som kretsar kring en svärmor som vägrar respektera gränser. Berättelsen handlar om en nygift kvinna som, efter tidigare obehagliga incidenter, ger sin nyfikna svärmor en falsk husnyckel. När svärmodern sedan skäller ut henne vid julbordet för att ha “lurat” henne, vänder dottern i lagen situationen till sin fördel genom att avslöja svärmodern – som i sin tur bryter ihop i köket i en smått osannolik scen.</p><p>Saga och Hanna diskuterar ämnen som personliga gränser, respekt och hur långt man är beredd att gå för att skydda sitt privatliv, särskilt när familjemedlemmar inte kan låta bli att lägga näsan i blöt. Följ med på ett avsnitt där vi pratar om hur man sätter ner foten när traditioner, familjedraman och integritet kolliderar – och hur en fejkad nyckel till slut kan avslöja mer om familjedynamiken än vad någon kunnat ana.</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hur Sjukt Jul lucka 13</title>
			<itunes:title>Hur Sjukt Jul lucka 13</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 12 Dec 2024 23:41:11 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>26:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/672a0a718e19429107638463/media.mp3" length="38310683" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672a0a718e19429107638463</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/hur-sjukt-jul-lucka-13</link>
			<acast:episodeId>672a0a718e19429107638463</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hur-sjukt-jul-lucka-13</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHUSow0aJpuB2U/CbKTVQqHhOP2VjQYeFvduD8Vk5++mqL6H8J1yi+BQ+2K5/XWDz++DL2PP+PXHx70d8biXO5YU]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1733985634700-874d33c7-f442-4feb-a795-9721bc995e3d.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga och Alva två Reddit-historier som på helt olika sätt visar hur traditioner, gåvor och förväntningar kan skapa konflikter:</p><p><strong>Historia 1:</strong> En svägerska skickar en lång önskelista på dyra presenter och förväntar sig att få allting hon önskar sig. Hur hanterar man en familjemedlem som verkar se julen som en chans att roffa åt sig materiella ting, snarare än en högtid att dela glädje och omtanke?</p><p><strong>Historia 2:</strong> En amerikan vägrar bära ett lucialinne eftersom han tycker det liknar en Ku Klux Klan-dräkt. Här ställs kulturmöte på sin spets, och Saga och Alva diskuterar hur man balanserar respekt för traditioner med förståelse för hur plagget kan uppfattas utifrån ett annat perspektiv.</p><p>Följ med för ett avsnitt där Saga och Alva navigerar bland presenthets, kulturella krockar och viktiga gränsdragningar. Hur långt ska man sträcka sig för att anpassa sig efter andras förväntningar och uppfattningar, och när är det viktigt att stå upp för sina egna känslor och värderingar? Detta blir ett samtal om jultraditioner, respekt och vad som egentligen gör högtiden meningsfull.</p><br><p>Länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga och Alva två Reddit-historier som på helt olika sätt visar hur traditioner, gåvor och förväntningar kan skapa konflikter:</p><p><strong>Historia 1:</strong> En svägerska skickar en lång önskelista på dyra presenter och förväntar sig att få allting hon önskar sig. Hur hanterar man en familjemedlem som verkar se julen som en chans att roffa åt sig materiella ting, snarare än en högtid att dela glädje och omtanke?</p><p><strong>Historia 2:</strong> En amerikan vägrar bära ett lucialinne eftersom han tycker det liknar en Ku Klux Klan-dräkt. Här ställs kulturmöte på sin spets, och Saga och Alva diskuterar hur man balanserar respekt för traditioner med förståelse för hur plagget kan uppfattas utifrån ett annat perspektiv.</p><p>Följ med för ett avsnitt där Saga och Alva navigerar bland presenthets, kulturella krockar och viktiga gränsdragningar. Hur långt ska man sträcka sig för att anpassa sig efter andras förväntningar och uppfattningar, och när är det viktigt att stå upp för sina egna känslor och värderingar? Detta blir ett samtal om jultraditioner, respekt och vad som egentligen gör högtiden meningsfull.</p><br><p>Länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hur Sjukt Jul Lucka 12</title>
			<itunes:title>Hur Sjukt Jul Lucka 12</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Dec 2024 23:04:51 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>14:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/672a0a518e19429107637cc4/media.mp3" length="21547594" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672a0a518e19429107637cc4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/hur-sjukt-jul-lucka-12</link>
			<acast:episodeId>672a0a518e19429107637cc4</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hur-sjukt-jul-lucka-12</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHWbj8bh5AZIeXkbtydW85ulc8ZZIkQrpSAZuF/J7Ed3h6idxsfnTR/8e7wI/j8OG1rJPLPH5pVrEKUyv+fhGTXY]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1733864554308-d00a5dd6-cc8d-4014-b5fb-ef84c45c1259.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga och Alva en Reddit-historia om vad som händer när en person oväntat köper DNA-testkit till hela sin familj. Istället för glädje och spänning kring att upptäcka rötter och ursprung, uppstår rena paniken hos föräldrarna. Vad ligger egentligen bakom deras reaktion? Är det gamla hemligheter som riskerar att avslöjas, eller handlar det om rädsla för att störa den ömtåliga familjedynamiken?</p><p>Saga och Alva diskuterar hur långt man kan gå för att stilla sin nyfikenhet, när kunskap blir en börda och hur familjer reagerar på oväntade sanningar. Följ med i ett avsnitt där vi funderar över förtroenden, hemligheter och den tunna linjen mellan att ge en tänkt välmenande gåva och att oavsiktligt såra dem man älskar.</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga och Alva en Reddit-historia om vad som händer när en person oväntat köper DNA-testkit till hela sin familj. Istället för glädje och spänning kring att upptäcka rötter och ursprung, uppstår rena paniken hos föräldrarna. Vad ligger egentligen bakom deras reaktion? Är det gamla hemligheter som riskerar att avslöjas, eller handlar det om rädsla för att störa den ömtåliga familjedynamiken?</p><p>Saga och Alva diskuterar hur långt man kan gå för att stilla sin nyfikenhet, när kunskap blir en börda och hur familjer reagerar på oväntade sanningar. Följ med i ett avsnitt där vi funderar över förtroenden, hemligheter och den tunna linjen mellan att ge en tänkt välmenande gåva och att oavsiktligt såra dem man älskar.</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hur Sjukt Jul lucka 11</title>
			<itunes:title>Hur Sjukt Jul lucka 11</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 10 Dec 2024 23:32:11 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>14:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/672a0a478e19429107637a0a/media.mp3" length="20656087" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672a0a478e19429107637a0a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/hur-sjukt-jul-lucka-11</link>
			<acast:episodeId>672a0a478e19429107637a0a</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hur-sjukt-jul-lucka-11</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHWbI6ZqcyzyNDOBh4O+PqoqupsTD5sTjvXs48a6KRoZym47SmvnlTaizJ8oqTGrGOv3r/nbw7OGArr+CAic4olX]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1733858879747-fed574f6-7681-4ffb-801f-4d643dff8384.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga och Alva en Reddit-historia om en mamma som väljer att ställa in sin äldsta dotters julbesök för att dottern inte vill upprätthålla tron på jultomten hos sina yngre halvsyskon. Berättelsen kretsar kring en familj med stora åldersskillnader mellan barnen, där den äldsta dottern uppfostrar sin egen son utan “tomtemagi”, medan mamman till två yngre barn fortfarande vill bevara illusionen om jultomten, renar och magiska klappar under granen.</p><p>Saga och Alva diskuterar hur man balanserar olika traditioner inom samma familj, särskilt när föräldraskap och värderingar krockar. De frågar sig: Är det rimligt att kräva att alla barn i en släkt ska ha samma syn på julen? Hur långt ska man gå för att skydda den magi man själv värdesätter? Och när övergår omtanke om små barns upplevelser i en form av kontroll över andras sätt att fira?</p><p>Följ med för ett ärligt samtal om familjedynamik, julfirande och hur man hanterar konflikter mellan olika generationers traditioner.</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga och Alva en Reddit-historia om en mamma som väljer att ställa in sin äldsta dotters julbesök för att dottern inte vill upprätthålla tron på jultomten hos sina yngre halvsyskon. Berättelsen kretsar kring en familj med stora åldersskillnader mellan barnen, där den äldsta dottern uppfostrar sin egen son utan “tomtemagi”, medan mamman till två yngre barn fortfarande vill bevara illusionen om jultomten, renar och magiska klappar under granen.</p><p>Saga och Alva diskuterar hur man balanserar olika traditioner inom samma familj, särskilt när föräldraskap och värderingar krockar. De frågar sig: Är det rimligt att kräva att alla barn i en släkt ska ha samma syn på julen? Hur långt ska man gå för att skydda den magi man själv värdesätter? Och när övergår omtanke om små barns upplevelser i en form av kontroll över andras sätt att fira?</p><p>Följ med för ett ärligt samtal om familjedynamik, julfirande och hur man hanterar konflikter mellan olika generationers traditioner.</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hur Sjukt Jul Lucka 10</title>
			<itunes:title>Hur Sjukt Jul Lucka 10</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 09 Dec 2024 23:19:15 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>12:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/672a0a3a31f920f4df2b0433/media.mp3" length="18016675" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672a0a3a31f920f4df2b0433</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/hur-sjukt-jul-lucka-10</link>
			<acast:episodeId>672a0a3a31f920f4df2b0433</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hur-sjukt-jul-lucka-10</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHUYXTSzYVMsfMgxfL3foVy7+F9H2nKIy9nyGsLTYydZZKTFyzRZGlbLYqc9iArsgNNWZuVUD70m0yIGd+4sMiH8]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1733689037175-bbd19d89-ed52-4695-b834-a676fa22b70c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> gästas Saga av sin mamma för att läsa en berättelse om en kvinna som till slut kastar ut sin man och son när de vägrar hjälpa till med städningen inför att gästerna ska komma. Saga och hennes mamma diskuterar hur bristen på ansvar och respekt i hemmet kan leda till kraftiga reaktioner och var gränsen går för vad man står ut med under stressade högtider. De delar med sig av egna erfarenheter och funderingar kring hur man får familjen att samarbeta, vad som händer när kommunikationen brister, och hur man hittar en balans mellan att skapa julstämning och att sätta ner foten när det behövs. Ett avsnitt fyllt av ärliga samtal om gränsdragningar, förväntningar och vilka konsekvenser det kan få när hushållsansvar inte tas på allvar.</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> gästas Saga av sin mamma för att läsa en berättelse om en kvinna som till slut kastar ut sin man och son när de vägrar hjälpa till med städningen inför att gästerna ska komma. Saga och hennes mamma diskuterar hur bristen på ansvar och respekt i hemmet kan leda till kraftiga reaktioner och var gränsen går för vad man står ut med under stressade högtider. De delar med sig av egna erfarenheter och funderingar kring hur man får familjen att samarbeta, vad som händer när kommunikationen brister, och hur man hittar en balans mellan att skapa julstämning och att sätta ner foten när det behövs. Ett avsnitt fyllt av ärliga samtal om gränsdragningar, förväntningar och vilka konsekvenser det kan få när hushållsansvar inte tas på allvar.</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hur Sjukt Jul lucka 9</title>
			<itunes:title>Hur Sjukt Jul lucka 9</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 08 Dec 2024 23:24:36 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>15:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/672a0a2d31f920f4df2affa5/media.mp3" length="21619065" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672a0a2d31f920f4df2affa5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/hur-sjukt-jul-lucka-9</link>
			<acast:episodeId>672a0a2d31f920f4df2affa5</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hur-sjukt-jul-lucka-9</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHVXSS4dzr9wtJyHCVDCjSWxXt9kR/yf/XMNxMOhY430bfFiUQE7m9aWN1/RyTt1gNncKeJAnt7BxQEZHpHGMvIZ]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1733433931988-129cd26b-d0c2-4f41-84c6-61280bf28230.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> tar Saga och Alva upp en dramatisk Reddit-historia som kretsar kring syskonrivalitet, gränser och familjens förväntningar inför julen. I berättelsen får vi höra om hur en dyrbar spelkonsol krossas av ett avundsjukt kusinbarn – och om hur den drabbade föräldern, trött på undanflykter och respektlöshet, tar till en oväntad lösning för att sätta ner foten.</p><p>Saga och Alva diskuterar hur man hanterar familjemedlemmar som inte tar ansvar för sina barns beteende, hur långt man är beredd att gå för att skydda sitt eget barn och varför julen ibland kan bli en arena för undertryckta konflikter. Följ med på ett ärligt och känslostarkt samtal om gränsdragningar, konsekvenser och den svåra balansgången mellan att vara generös och att inte låta sig köras över i familjens julfirande.</p><br><p><br></p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> tar Saga och Alva upp en dramatisk Reddit-historia som kretsar kring syskonrivalitet, gränser och familjens förväntningar inför julen. I berättelsen får vi höra om hur en dyrbar spelkonsol krossas av ett avundsjukt kusinbarn – och om hur den drabbade föräldern, trött på undanflykter och respektlöshet, tar till en oväntad lösning för att sätta ner foten.</p><p>Saga och Alva diskuterar hur man hanterar familjemedlemmar som inte tar ansvar för sina barns beteende, hur långt man är beredd att gå för att skydda sitt eget barn och varför julen ibland kan bli en arena för undertryckta konflikter. Följ med på ett ärligt och känslostarkt samtal om gränsdragningar, konsekvenser och den svåra balansgången mellan att vara generös och att inte låta sig köras över i familjens julfirande.</p><br><p><br></p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hur Sjukt Jul Lucka 8</title>
			<itunes:title>Hur Sjukt Jul Lucka 8</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 07 Dec 2024 23:10:15 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>16:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/672a0a238e1942910763704e/media.mp3" length="24008955" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672a0a238e1942910763704e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/hur-sjukt-jul-lucka-8</link>
			<acast:episodeId>672a0a238e1942910763704e</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hur-sjukt-jul-lucka-8</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHWNmwlI4tbyY06Qwq7DHb8hi16figXSMvQqG2prR0nvl069FjZrFpqfRlJWPAgAfEF07DJB2Cat1l2lMwwdQSw5]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1732007350196-429f89e6-79c4-46ee-92b3-38d7115d0e8f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens lucka är hanna med och gästar. Vi diskuterar julbak och om de finns något super gott jul bakverk. läser även en reddit hisoria om mannen som gjord jul bakandet till en tävling.</p><br><p><br></p><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens lucka är hanna med och gästar. Vi diskuterar julbak och om de finns något super gott jul bakverk. läser även en reddit hisoria om mannen som gjord jul bakandet till en tävling.</p><br><p><br></p><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hur Sjukt Jul Lucka 7</title>
			<itunes:title>Hur Sjukt Jul Lucka 7</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 06 Dec 2024 23:06:38 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>15:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/672a0a1531f920f4df2af40a/media.mp3" length="22403992" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672a0a1531f920f4df2af40a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/hur-sjukt-lucka</link>
			<acast:episodeId>672a0a1531f920f4df2af40a</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hur-sjukt-lucka</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHV6uEAoZpjtedM060zVmLP9fQISKw1fcBh3GvhKkJN1TQnVB0oQ3gP+qtxkOeVU3HqZnN623GaSURXejYCnJjY0]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1731999983857-651db74f-2e0c-47e1-8aaa-afa47830ca7a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> dyker Saga och Alva ner i relationernas komplexitet under juletider. Vi läser en gripande berättelse om hur högtiden kan sätta press på förhållanden och skapa oväntade utmaningar. Följ med oss när vi diskuterar vanliga relationsproblem som kan uppstå under julen och delar med oss av tips för att navigera genom dessa svårigheter. Med personliga anekdoter och insiktsfulla samtal hoppas vi kunna erbjuda stöd och förståelse för alla som känner igen sig. Missa inte detta ärliga och hjärtliga avsnitt fyllt av julkänsla och reflektion!</p><br><p><br></p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> dyker Saga och Alva ner i relationernas komplexitet under juletider. Vi läser en gripande berättelse om hur högtiden kan sätta press på förhållanden och skapa oväntade utmaningar. Följ med oss när vi diskuterar vanliga relationsproblem som kan uppstå under julen och delar med oss av tips för att navigera genom dessa svårigheter. Med personliga anekdoter och insiktsfulla samtal hoppas vi kunna erbjuda stöd och förståelse för alla som känner igen sig. Missa inte detta ärliga och hjärtliga avsnitt fyllt av julkänsla och reflektion!</p><br><p><br></p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hur Sjukt Jul lucka 6</title>
			<itunes:title>Hur Sjukt Jul lucka 6</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 05 Dec 2024 23:20:37 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>15:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/672a0a098e19429107636944/media.mp3" length="21868586" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672a0a098e19429107636944</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/hur-sjukt-jul-lucka-6</link>
			<acast:episodeId>672a0a098e19429107636944</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hur-sjukt-jul-lucka-6</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHXbDqMhhc9Cao4wXzwn5xcCT3LihURplnj40jAvpda0ejgxxsbe9ZwpKvxZsJeRa8rxuv5tDDT7/MH5Dj7M8EIQ]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1733433341855-4d536639-c7b6-49b0-ad6f-4020d3ddaada.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> lyfter Saga och Ammi fram en Reddit-historia som kretsar kring ett par där den nyinflyttade flickvännen har julpyntat hela huset utan att fråga sin partner först. Vi hör om hur hon förvandlat hemmet med allt från små renar och granar i varje fönster, till tomte-temade koppar, kuddar och kakburkar fyllda med pepparkakor och polkagrisar – allt med ambitionen att sprida julstämning. Men vad händer när en av parterna är ateist, inte firar högtider och dessutom blir stressad och nedstämd av julpynt?</p><p>I samtalet utforskar Saga och Ammi hur olika förväntningar på julen kan skapa konflikter i relationer, särskilt när en part försöker göra något "fint" utan att respektera den andras gränser och preferenser. De pratar också om hur det är att bli anklagad för att sakna inredningsstil, vilket Saga själv fått höra från sin pojkvän, och funderar kring hur svårt det kan vara att hitta en gemensam linje i ett hem. Följ med för ett spännande och tankeväckande avsnitt om traditioner, personliga gränser och vikten av att kommunicera öppet när det kommer till pynt och julfirande!</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> lyfter Saga och Ammi fram en Reddit-historia som kretsar kring ett par där den nyinflyttade flickvännen har julpyntat hela huset utan att fråga sin partner först. Vi hör om hur hon förvandlat hemmet med allt från små renar och granar i varje fönster, till tomte-temade koppar, kuddar och kakburkar fyllda med pepparkakor och polkagrisar – allt med ambitionen att sprida julstämning. Men vad händer när en av parterna är ateist, inte firar högtider och dessutom blir stressad och nedstämd av julpynt?</p><p>I samtalet utforskar Saga och Ammi hur olika förväntningar på julen kan skapa konflikter i relationer, särskilt när en part försöker göra något "fint" utan att respektera den andras gränser och preferenser. De pratar också om hur det är att bli anklagad för att sakna inredningsstil, vilket Saga själv fått höra från sin pojkvän, och funderar kring hur svårt det kan vara att hitta en gemensam linje i ett hem. Följ med för ett spännande och tankeväckande avsnitt om traditioner, personliga gränser och vikten av att kommunicera öppet när det kommer till pynt och julfirande!</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hur Sjukt Jul lucka 5</title>
			<itunes:title>Hur Sjukt Jul lucka 5</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 Dec 2024 23:18:42 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>15:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/672a0a007d34ea8eee14684b/media.mp3" length="21762007" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672a0a007d34ea8eee14684b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/hur-sjukt-jul-lucka-5</link>
			<acast:episodeId>672a0a007d34ea8eee14684b</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hur-sjukt-jul-lucka-5</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHWmisdE1Fo7uchyOYmxjAd67LnlMDSDh7xiaebyT03CENYwNjTRpBGqRZpDoJJM17reOIwPB5QO1WhS4St4R3uN]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1731179596211-cd1269c2-a4ad-4dd2-9bac-5df7993224fe.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga och Alva en uppseendeväckande Reddit-historia om en kusin som ger en oväntad och opassande julklapp till alla män i familjen. Vi diskuterar julkonflikter vi minns från barndomen och hur sådana händelser kan påverka familjens dynamik under högtiderna. Saga delar även med sig av hur en specifik scen i en julkalender kan ha varit roten till hennes ångest, eller åtminstone orsaken till att hon hade en fobi för graffiti som liten. Följ med oss för ett ärligt och humoristiskt samtal fyllt av nostalgi och julkänsla!</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser Saga och Alva en uppseendeväckande Reddit-historia om en kusin som ger en oväntad och opassande julklapp till alla män i familjen. Vi diskuterar julkonflikter vi minns från barndomen och hur sådana händelser kan påverka familjens dynamik under högtiderna. Saga delar även med sig av hur en specifik scen i en julkalender kan ha varit roten till hennes ångest, eller åtminstone orsaken till att hon hade en fobi för graffiti som liten. Följ med oss för ett ärligt och humoristiskt samtal fyllt av nostalgi och julkänsla!</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hur Sjukt Jul lucka 4</title>
			<itunes:title>Hur Sjukt Jul lucka 4</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 03 Dec 2024 23:48:43 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>11:46</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/672a09f07d34ea8eee146396/media.mp3" length="16960910" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672a09f07d34ea8eee146396</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/hur-sjukt-jul-lucka-4</link>
			<acast:episodeId>672a09f07d34ea8eee146396</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hur-sjukt-jul-lucka-4</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHU+N8zrUuxbwj2r57jUpuM+ZzOim72849dY27KXBm0mNPfcsj0CcpccPyaGNprafCKk25+sA0vBtlKTXDRO7BaX]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1732779954102-fc804024-5e7c-472e-b801-7464cbd3eee9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> gästas Saga och Alva av sin mamma för ett extra varmt och familjärt avsnitt. Tillsammans delar de med sig av sina bästa julminnen, fyllda av nostalgi och glädje. De läser också en Reddit-historia om att få en otrevlig nyhet på julen, vilket leder till en diskussion om hur oväntade händelser kan påverka högtiden. Följ med oss för ett hjärtligt samtal om familj, minnen och hur man hanterar både glädje och sorg under julen!</p><br><p><br></p><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens lucka av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> gästas Saga och Alva av sin mamma för ett extra varmt och familjärt avsnitt. Tillsammans delar de med sig av sina bästa julminnen, fyllda av nostalgi och glädje. De läser också en Reddit-historia om att få en otrevlig nyhet på julen, vilket leder till en diskussion om hur oväntade händelser kan påverka högtiden. Följ med oss för ett hjärtligt samtal om familj, minnen och hur man hanterar både glädje och sorg under julen!</p><br><p><br></p><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hur Sjukt Jul lucka 3</title>
			<itunes:title>Hur Sjukt Jul lucka 3</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 02 Dec 2024 23:58:27 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>15:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/672a09e37d34ea8eee145f06/media.mp3" length="22083000" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672a09e37d34ea8eee145f06</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/hur-sjukt-jul-lucka-3</link>
			<acast:episodeId>672a09e37d34ea8eee145f06</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hur-sjukt-jul-lucka-3</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHUu7ZYzR5WRqJwyXjmHN+xXvIegX17QFni9wv9sS58NHqkDmTk0+kikOHvZakBI5IDFpfvJZr33IH7YkJ91r0Wz]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1730810933926-78e2c426-705b-4167-8c76-89e32bfcd0b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens avsnitt av vår julkalender diskuterar Saga och Alva kroppskomplex och självkänsla under juletider. Vi pratar om hur högtider kan påverka vår syn på oss själva och delar med oss av tips för att hantera negativa tankar. Dessutom djupdyker vi i julbordets läckerheter och avslöjar vad vi tycker är allra viktigast att ha på bordet. Häng med för ett varmt och ärligt samtal fyllt av julstämning!</p><br><p><br></p><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens avsnitt av vår julkalender diskuterar Saga och Alva kroppskomplex och självkänsla under juletider. Vi pratar om hur högtider kan påverka vår syn på oss själva och delar med oss av tips för att hantera negativa tankar. Dessutom djupdyker vi i julbordets läckerheter och avslöjar vad vi tycker är allra viktigast att ha på bordet. Häng med för ett varmt och ärligt samtal fyllt av julstämning!</p><br><p><br></p><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hur Sjukt Jul Lucka 2 </title>
			<itunes:title>Hur Sjukt Jul Lucka 2 </itunes:title>
			<pubDate>Sun, 01 Dec 2024 23:32:59 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>20:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/66ec60520807ffb4e872ef5b/media.mp3" length="29465831" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66ec60520807ffb4e872ef5b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/hur-sjukt-jul-ep-2</link>
			<acast:episodeId>66ec60520807ffb4e872ef5b</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hur-sjukt-jul-ep-2</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHVBUEihV6HsE8A2AIzq/RFFtgGP3H4ft98NKuvQK+pt9ewq8/1hDg3w18GBCN+ietAK346MuSAj/B02nAIw6jHy]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1732000594119-44d4c0dc-e5c3-4f2a-a60c-aa91c182ee6b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens lucka har vi Hanna på besök och vi pratar om det är okej att spela cod på julen med grabbarna.</p><br><p><br></p><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens lucka har vi Hanna på besök och vi pratar om det är okej att spela cod på julen med grabbarna.</p><br><p><br></p><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p><a href="https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</a></p><br><p>Köpa julklappar av Oss:&nbsp;</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hur Sjukt Jul lucka 1 </title>
			<itunes:title>Hur Sjukt Jul lucka 1 </itunes:title>
			<pubDate>Sat, 30 Nov 2024 23:32:10 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>21:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/66ec6020e72fd4be29b3cf51/media.mp3" length="30714066" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66ec6020e72fd4be29b3cf51</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/hur-sjukt-jul-ep-1</link>
			<acast:episodeId>66ec6020e72fd4be29b3cf51</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hur-sjukt-jul-ep-1</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHWJM8LJIwpKr6GOXhk7vkRBlpSOCPj6/ePPf7brsv55ZkuBLAdLdILSGnuz2+T+XkVu5CVRIYpkRueylwzUCmaz]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1729706973734-de00074a-a401-4977-b53d-95149570cd24.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><br></p><br><p>I första luckan av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser vi en reddit berättelse om en tjej som gör slut med sin pojkvän på grund av en misslyckad julklapp. Vi dyker djupt in i ämnen som gåvor, förväntningar och hur relationer påverkas under högtiderna. Följ med oss när vi diskuterar hur materiella saker kan påverka våra känslor och hur man navigerar i den känsliga balansen mellan att ge och få. Fånga julstämningen med oss i ett ärligt och underhållande samtal om kärlek, kommunikation och förståelse under julen!</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p>https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</p><br><p>Köpa julklappar av Oss:</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><br></p><br><p>I första luckan av <strong>'Hur Sjukt Jul'</strong> läser vi en reddit berättelse om en tjej som gör slut med sin pojkvän på grund av en misslyckad julklapp. Vi dyker djupt in i ämnen som gåvor, förväntningar och hur relationer påverkas under högtiderna. Följ med oss när vi diskuterar hur materiella saker kan påverka våra känslor och hur man navigerar i den känsliga balansen mellan att ge och få. Fånga julstämningen med oss i ett ärligt och underhållande samtal om kärlek, kommunikation och förståelse under julen!</p><br><p>länkar:</p><p>https://www.stadsmissionen.se/ge-stod/sa-kan-du-bidra-i-jul</p><p>https://thatsup.se/stockholm/guide/har-kan-du-hjalpa-behovande-under-julen-i-stockholm/</p><p>https://coolminds.se/jalla-jalla-en-jul-for-alla/</p><p>https://www.svenskakyrkan.se/jul/ensam-i-jul</p><p>https://www.volontarbyran.org/t/andamal/jul</p><br><p>Köpa julklappar av Oss:</p><p>https://www.vinted.se/member/187387484-reloveyarn</p><p>https://www.tradera.com/profile/items/4538851/reloveyarn</p><br><p><br></p><p>intro låt :</p><p><strong><em>Christmas Countdown by Alex-Productions | https://onsound.eu/</em></strong></p><p><strong><em>Music promoted by https://www.free-stock-music.com</em></strong></p><p><strong><em>Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)</em></strong></p><p><strong><em>https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US</em></strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>37. Karens ft Ammi </title>
			<itunes:title>37. Karens ft Ammi </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 28 Nov 2024 23:07:38 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>56:29</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/674727afc4b78e9ebb166b32/media.mp3" length="81359434" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">674727afc4b78e9ebb166b32</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/37-karens-ft-ammi</link>
			<acast:episodeId>674727afc4b78e9ebb166b32</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>37-karens-ft-ammi</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHWf7j7td23gfeB/ChS52nPllcIGpNVEhbNd03xQxoZSC1/v3HqKZ5W93eX4VLZ7E8xkejNiHlOfKd7IE3sQxGEb]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>37</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1732716380533-44534143-a974-4617-ad58-5cefd662f82f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Veckans avsnitt av Hur Sjukt podcast gästar Ammi podden igen. Saga och Ammi läser reddithistorier om Karens. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Veckans avsnitt av Hur Sjukt podcast gästar Ammi podden igen. Saga och Ammi läser reddithistorier om Karens. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>36. Döden och allt där i mellan </title>
			<itunes:title>36. Döden och allt där i mellan </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 21 Nov 2024 23:14:12 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:07:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/673f4e49b911117b466ab1bf/media.mp3" length="97587118" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">673f4e49b911117b466ab1bf</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/36-doden-och-allt-dar-i-mellan</link>
			<acast:episodeId>673f4e49b911117b466ab1bf</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>36-doden-och-allt-dar-i-mellan</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHWcJQl0PWfWiHLjmvwH4j/pigeP+M2MnbWZB9EA0K7JIIpfVBJKZvmKPhgYAi4brrCKGqfJR4yAAK2KpLZV2s/A]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1732200447328-44696884-35dd-4881-a91c-be01cd644eda.jpeg"/>
			<description><![CDATA[trigger varning, detta avsnitt pratar vi om döden och sorg.  I veckans avsnitt av Hur sjukt läser Saga och Alva reddit historier om sorg, döden och att vara döende. Men nyheten av att Liam Payne dog dagen innan inspelning reflekterar de över deras känslor över det. De pratar om politiska klimatet i USA, att bearbeta sorg, mens och jag allt där i mellan. Hur vill Saga och Alva bli begraven? Tror det på livet efter döden? <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[trigger varning, detta avsnitt pratar vi om döden och sorg.  I veckans avsnitt av Hur sjukt läser Saga och Alva reddit historier om sorg, döden och att vara döende. Men nyheten av att Liam Payne dog dagen innan inspelning reflekterar de över deras känslor över det. De pratar om politiska klimatet i USA, att bearbeta sorg, mens och jag allt där i mellan. Hur vill Saga och Alva bli begraven? Tror det på livet efter döden? <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>35. Vi är så Woke </title>
			<itunes:title>35. Vi är så Woke </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 07 Nov 2024 23:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:05:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/672d23f761e4ef810f0286f3/media.mp3" length="94199141" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672d23f761e4ef810f0286f3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/35-vi-ar-sa-woke</link>
			<acast:episodeId>672d23f761e4ef810f0286f3</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>35-vi-ar-sa-woke</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHUpkArh1sJrtSPUgQBddbTZ4HVeUY6eHS59vjU0i7JH/VB9WcEOA4vqcj04eoo/SXMv+LRFCsUOdachKl3zfCln]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt av Hur Sjukt läser Saga och Alva Reddit historier om att födda, vad man borde få efter man fött.  </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1706699054038-4bc4cc5a33b34facb07cac82ed490df7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt av Hur Sjukt läser Saga och Alva Reddit historier om att födda, vad man borde få efter man fött.  <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt av Hur Sjukt läser Saga och Alva Reddit historier om att födda, vad man borde få efter man fött.  <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>34. Bus eller Godis?</title>
			<itunes:title>34. Bus eller Godis?</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 31 Oct 2024 21:32:35 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:16:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/6723f773efece44b6ce94b1b/media.mp3" length="110078246" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6723f773efece44b6ce94b1b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/34-bus-eller-godis</link>
			<acast:episodeId>6723f773efece44b6ce94b1b</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>34-bus-eller-godis</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHU7A8fCGYYUovQ13jTbKgCXiJGclR2f64HNAw2scAqa1CAzUIfJAIIeRkg15sfNTuXdIng9cg2kMYM0XuS3yBUK]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>i Veckan avsnitt av hur sjukt pod läser Saga och Alva Halloween berättelse från Reddit.  Bland clowner, veganer och babaduken </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>34</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1730409811336-634682b9-f4c4-4bbc-85af-977d5b131a61.jpeg"/>
			<description><![CDATA[i Veckan avsnitt av hur sjukt pod läser Saga och Alva Halloween berättelse från Reddit.  Bland clowner, veganer och babaduken <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[i Veckan avsnitt av hur sjukt pod läser Saga och Alva Halloween berättelse från Reddit.  Bland clowner, veganer och babaduken <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>33. osäkra personer och parfym tjuven </title>
			<itunes:title>33. osäkra personer och parfym tjuven </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 24 Oct 2024 22:39:48 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:55</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/671934e9ba9ea08cd8782139/media.mp3" length="80538772" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">671934e9ba9ea08cd8782139</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/33-osakra-personer-och-parfym-tjuven</link>
			<acast:episodeId>671934e9ba9ea08cd8782139</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>33-osakra-personer-och-parfym-tjuven</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHVtsEC98dVoXF3uUR99ztZJ937LQ8qIloe5i0VD4WE9DpyWs4ZNn3dSjvjx7cadi5gOvMdDUTRzB/qk88ws+0V6]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt av Hur sjukt dyker vi ner i underhållande och galna Reddit-historier! Vi diskuterar de märkligaste frågorna – från om det är okej att vila brösten på bordet till om Saga har en chans att vinna på lotto. </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>33</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1729705156177-d72d95b1-5d43-4874-98a2-635e5ebecbef.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt av <em>Hur Sjukt</em> bjuder vi på ett dyk in i Reddit-världens underhållande och galna berättelser. Vi tar oss an de märkligaste frågorna, som om det är okej att vila brösten på bordet, och spekulerar kring Sagas chanser att vinna på lotto. Ett avsnitt fyllt av skratt, överraskningar och oväntade samtal!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt av <em>Hur Sjukt</em> bjuder vi på ett dyk in i Reddit-världens underhållande och galna berättelser. Vi tar oss an de märkligaste frågorna, som om det är okej att vila brösten på bordet, och spekulerar kring Sagas chanser att vinna på lotto. Ett avsnitt fyllt av skratt, överraskningar och oväntade samtal!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>32.  Game show and Reality check </title>
			<itunes:title>32.  Game show and Reality check </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 17 Oct 2024 22:48:13 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:16:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/66fd1b384f98175c750ee12e/media.mp3" length="109713995" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66fd1b384f98175c750ee12e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/32</link>
			<acast:episodeId>66fd1b384f98175c750ee12e</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>32</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHXIflrHpcKya/CbS0Ob+iUPPTkuRFeyL7et0Gk1w7Rlelf1gNfDYNBmZKoIVB/YrM+oSRudJd4CiArvYtw+hBUJ]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt av Hur sjukt diskuterar Saga och Alva vilka TV-program de skulle vilja delta i. Saga avslöjar att hon drömmer om att bli sponsrad av Dr Pepper. Samtidigt berättar Alva om sin ovanliga plan att sluta röka genom att börja igen.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>32</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1729189279649-c2fc32fc-08b7-442d-a6e5-c8bba3217212.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt av Hur sjukt diskuterar Saga och Alva vilka TV-program de skulle vilja delta i. Saga avslöjar att hon drömmer om att bli sponsrad av Dr Pepper. Samtidigt berättar Alva om sin ovanliga plan att sluta röka genom att börja igen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt av Hur sjukt diskuterar Saga och Alva vilka TV-program de skulle vilja delta i. Saga avslöjar att hon drömmer om att bli sponsrad av Dr Pepper. Samtidigt berättar Alva om sin ovanliga plan att sluta röka genom att börja igen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>31.  vara lojal för 6 miljoner om året ?</title>
			<itunes:title>31.  vara lojal för 6 miljoner om året ?</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 10 Oct 2024 22:27:53 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/66fd1b122838c1aca597f788/media.mp3" length="95054912" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66fd1b122838c1aca597f788</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/31</link>
			<acast:episodeId>66fd1b122838c1aca597f788</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>31</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHUTYvjMZFo3NR/C2hKWVvQ6keSpPzZUchHbdXQzQr/oVgRx2DNzqTq0IcnwD8Tan+zg8bXLQWiS+XNDjti2ZJmz]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt av Hur Sjukt dyker Saga och Alva ner i spännande Reddit-historier om relationsproblem. Har du inte köpt blommor till din partner på länge?  Skulle du vara ensam i 4 månader åt gången för 6 miljoner kronor? </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>31</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1728571266338-f9a8a825-77a5-4039-8943-209e91319a12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt av Hur Sjukt dyker Saga och Alva ner i spännande Reddit-historier om relationsproblem. Har du inte köpt blommor till din partner på länge?  Skulle du vara ensam i 4 månader åt gången för 6 miljoner kronor? <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt av Hur Sjukt dyker Saga och Alva ner i spännande Reddit-historier om relationsproblem. Har du inte köpt blommor till din partner på länge?  Skulle du vara ensam i 4 månader åt gången för 6 miljoner kronor? <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>30. Vi Är Arbetssökande </title>
			<itunes:title>30. Vi Är Arbetssökande </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 03 Oct 2024 22:02:16 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>56:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/66fd1a2db01fb2785c62e3dd/media.mp3" length="80859764" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66fd1a2db01fb2785c62e3dd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/30-vi-ar-arbetssokande</link>
			<acast:episodeId>66fd1a2db01fb2785c62e3dd</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>30-vi-ar-arbetssokande</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHWZUQgfP0aWGrdEoi2xTOYJj2Cuep3i84/s2Skg82MYwY+yg+p1BUfgqfsf7fkRb58mj1TXWHgicRF57r1cwV2A]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt av Hur Sjukt möts en bagare och en utvecklare på en soffa för att läsa Reddit-historier om arbetslöshet och jobbstruggles. de delar sina unika perspektiv och reflekterar över berättelser från arbetsmarknaden.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>30</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1727863159933-6fbe41f9-bf4a-4176-96f6-28b4fa9c54b2.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt av Hur Sjukt möts en bagare och en utvecklare på en soffa för att läsa Reddit-historier om arbetslöshet och jobbstruggles. de delar sina unika perspektiv och reflekterar över berättelser från arbetsmarknaden.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt av Hur Sjukt möts en bagare och en utvecklare på en soffa för att läsa Reddit-historier om arbetslöshet och jobbstruggles. de delar sina unika perspektiv och reflekterar över berättelser från arbetsmarknaden.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>29.  Att be om sin döda svägerskas kläder</title>
			<itunes:title>29.  Att be om sin döda svägerskas kläder</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 19 Sep 2024 22:46:29 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/66ec47109e9e392fde0db0af/media.mp3" length="80574507" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66ec47109e9e392fde0db0af</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/29-att-be-om-sin-doda-svagerskas-klader</link>
			<acast:episodeId>66ec47109e9e392fde0db0af</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>29-att-be-om-sin-doda-svagerskas-klader</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHXD9GpGeW6qeS0dWpyR1w/v//nXhPq2XZ7wa90uQgnmBcMLMIyz1lYX77zjzE88TeJwoRzxdgB51+Kc5Cq/2ZLG]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt av Hur Sjukt dyker Saga ner i diskussioner om Global All Stars,  Alva inte veta vem Edvin Törnblom är. Dessutom ställer de kontroversiella frågor: Är det okej att DNA-testa någon annans barn och vad tycker vi om att stjäla bebisnamn? </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>29</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1726760711426-88993cc1-53c8-4f4e-ad3f-6430be41e054.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt av Hur Sjukt dyker Saga ner i diskussioner om Global All Stars,  Alva inte veta vem Edvin Törnblom är. Dessutom ställer de kontroversiella frågor: Är det okej att DNA-testa någon annans barn och vad tycker vi om att stjäla bebisnamn? <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt av Hur Sjukt dyker Saga ner i diskussioner om Global All Stars,  Alva inte veta vem Edvin Törnblom är. Dessutom ställer de kontroversiella frågor: Är det okej att DNA-testa någon annans barn och vad tycker vi om att stjäla bebisnamn? <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>28. Söka skilsmässa via Reddit</title>
			<itunes:title>28. Söka skilsmässa via Reddit</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 12 Sep 2024 22:00:08 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/66e2bbad51960f14a8b5e35f/media.mp3" length="78434765" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66e2bbad51960f14a8b5e35f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/28-soka-skilsmassa-via-reddit</link>
			<acast:episodeId>66e2bbad51960f14a8b5e35f</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>28-soka-skilsmassa-via-reddit</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHWLSaBBOSgYfcAasCmb6QjXLsk1sgtgdavceCq7+LhcTzQQF8s5+C/sXTI/6eEpUr5+boPWT23Vj7dADMwGqqqB]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I dagens avsnitt av Hur sjukt läser vi Reddit-historier om korkade beslut, bebisar och en skilsmässoansökan via nätet. Missa inte när vi dyker ner i underhållande och dramatiska berättelser från människor som delar sina livs misstag och vändpunkter!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>28</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1726135157001-98fea11d-e012-418c-b470-34b12022dc5e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I dagens avsnitt av Hur sjukt läser vi Reddit-historier om korkade beslut, bebisar och en skilsmässoansökan via nätet. Missa inte när vi dyker ner i underhållande och dramatiska berättelser från människor som delar sina livs misstag och vändpunkter!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I dagens avsnitt av Hur sjukt läser vi Reddit-historier om korkade beslut, bebisar och en skilsmässoansökan via nätet. Missa inte när vi dyker ner i underhållande och dramatiska berättelser från människor som delar sina livs misstag och vändpunkter!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>27. Disney Adults </title>
			<itunes:title>27. Disney Adults </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 05 Sep 2024 22:11:04 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/66d86a7ef24509f156f2fc59/media.mp3" length="84284104" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66d86a7ef24509f156f2fc59</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/27-disney-adults</link>
			<acast:episodeId>66d86a7ef24509f156f2fc59</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>27-disney-adults</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHVm1elGR+DiHPwSmHXKqIW8K4IfO1zJMdM8D8FCeaxzUHtJDg3PLyubLpuhdBYMw9Z6f3OcpPPRYbKw+bH8G80U]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt av Hur sjukt läser vi historier om vuxna som älskar Disney. Saga tycker att BookTok är toxiskt, medan Alva diskuterar sin antikapitalistiska syn. Häng med på en underhållande resa genom populärkultur och samhällsfrågor!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>27</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1725459036770-c91e5676-3633-4bd5-924d-8c6e56812ccd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt av Hur sjukt läser vi historier om vuxna som älskar Disney. Saga tycker att BookTok är toxiskt, medan Alva diskuterar sin antikapitalistiska syn. Häng med på en underhållande resa genom populärkultur och samhällsfrågor!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt av Hur sjukt läser vi historier om vuxna som älskar Disney. Saga tycker att BookTok är toxiskt, medan Alva diskuterar sin antikapitalistiska syn. Häng med på en underhållande resa genom populärkultur och samhällsfrågor!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>26. Just nerdy things ft Hanna </title>
			<itunes:title>26. Just nerdy things ft Hanna </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 22 Aug 2024 22:53:12 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/66c7891d1a47e1e4f74fe000/media.mp3" length="92415500" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66c7891d1a47e1e4f74fe000</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/26-just-nerdy-things-ft-hanna</link>
			<acast:episodeId>66c7891d1a47e1e4f74fe000</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>26-just-nerdy-things-ft-hanna</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHXd/Bl1rvv7PBJUXBaHalCfV9kDrH2GXGp84X5Ek5gE/yW0+QIIYnf1mXOqluud+U1d92iARC8Q1inDKPRIFgDL]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt har vi Hanna på besök . Veckans tema är Nörd och tjejerna diskuterar om de ser sig själva som nördar.  Hanna pratar om livet som ny bliven mamma och Saga tycker det är jobbigt att Hannas bebis är för gullig, </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>26</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1724352686604-dbe58035-7de2-4e21-999c-919491b631ad.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt har vi Hanna på besök . Veckans tema är Nörd och tjejerna diskuterar om de ser sig själva som nördar.  Hanna pratar om livet som ny bliven mamma och Saga tycker det är jobbigt att Hannas bebis är för gullig, <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt har vi Hanna på besök . Veckans tema är Nörd och tjejerna diskuterar om de ser sig själva som nördar.  Hanna pratar om livet som ny bliven mamma och Saga tycker det är jobbigt att Hannas bebis är för gullig, <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>25.  kvinnor och deras ex-män </title>
			<itunes:title>25.  kvinnor och deras ex-män </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 08 Aug 2024 22:04:39 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/66b46e0ca311e6d741fea690/media.mp3" length="77328845" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66b46e0ca311e6d741fea690</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/25-kvinnor-och-deras-ex-man</link>
			<acast:episodeId>66b46e0ca311e6d741fea690</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>25-kvinnor-och-deras-ex-man</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHWlIi4d/HR3EoApkbjJ+HskAnmsTz6m/YzT3beZYG5tXBonYSVBC8Zj0HGApftiazk8mK/h6yam6kXym8isrtBK]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Veckans avsnitt handlar om ex-män. Saga hade ett förhållande på 5 sekunder och alla alvas kompisar hade en crush på henne . </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>25</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1723098698230-ec37994a-6dcf-4b65-9c71-f4e21ef3e916.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Veckans avsnitt handlar om ex-män. Saga hade ett förhållande på 5 sekunder och alla alvas kompisar hade en crush på henne . <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Veckans avsnitt handlar om ex-män. Saga hade ett förhållande på 5 sekunder och alla alvas kompisar hade en crush på henne . <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>24. Mödrar och svärmödrar </title>
			<itunes:title>24. Mödrar och svärmödrar </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 02 Aug 2024 16:14:51 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/66ad05fbe65b9fd5b02bcf40/media.mp3" length="69304029" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66ad05fbe65b9fd5b02bcf40</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/24-modrar-och-svarmodrar</link>
			<acast:episodeId>66ad05fbe65b9fd5b02bcf40</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>24-modrar-och-svarmodrar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHUWUYd94u/kN5B27mgJ/MOmlo8rQ0kt+Pj/7Nc5Yo0vdMjvLZ9ypi3c11KEt0x0ywnBg53XRCIqEhO11oJaDTOc]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt läser Saga och Alva historier där modern är i centrum. Alva vill säga up sig och Saga  är arbetssökande.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1722614895620-252b5093-d25a-4046-9ba4-f57656d34250.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt läser Saga och Alva historier där modern är i centrum. Alva vill säga up sig och Saga  är arbetssökande.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt läser Saga och Alva historier där modern är i centrum. Alva vill säga up sig och Saga  är arbetssökande.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>23. Vacay time </title>
			<itunes:title>23. Vacay time </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 26 Jul 2024 07:41:06 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/66a35312c2323834eed7ceb3/media.mp3" length="62313661" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66a35312c2323834eed7ceb3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/23-vacay-time</link>
			<acast:episodeId>66a35312c2323834eed7ceb3</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>23-vacay-time</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHX4T/R5UPK0WbHaeMNBu8Kn/TG8oN3WoWDpDvKYO9RiC2Kzaa1hkimjP3VilWzfagvimMxwsCwQVRy+wYOluX7g]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>veckans avsnitt prata Saga om sin tågluff. Alva har fortfarande inte fått semester så vi läser lite reddit historier om folks hemska och icke hemska vacay. </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>23</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1721979394824-98420534c5c58a5d3fad5cd4b45101fa.jpeg"/>
			<description><![CDATA[veckans avsnitt prata Saga om sin tågluff. Alva har fortfarande inte fått semester så vi läser lite reddit historier om folks hemska och icke hemska vacay. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[veckans avsnitt prata Saga om sin tågluff. Alva har fortfarande inte fått semester så vi läser lite reddit historier om folks hemska och icke hemska vacay. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>22. ALVA HAR GJORT EN POLISANMÄLAN</title>
			<itunes:title>22. ALVA HAR GJORT EN POLISANMÄLAN</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 18 Jul 2024 22:00:13 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/669989297040b37e133b179f/media.mp3" length="83463441" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">669989297040b37e133b179f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/22-alva-har-gjort-en-polisanmalan</link>
			<acast:episodeId>669989297040b37e133b179f</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>22-alva-har-gjort-en-polisanmalan</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHVFiGHzy2qGtyNAEVdIO3HsRDoTGas+CxNhpxEs7DU20r1RN0QjWWQiDUsGxs4qJUQB0zq56zcCsHghl44ZxcnA]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>i Veckans avsnitt pratar Saga och Alva om varför Alva har gjort en polisanmälan. Saga har gjort något dumt och har ingen ångest över det. De läser även historier om att ringa polisen från reddit såklart</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>22</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1721336781178-3f3e84d88bf58a2d1e1c32d72827b354.jpeg"/>
			<description><![CDATA[i Veckans avsnitt pratar Saga och Alva om varför Alva har gjort en polisanmälan. Saga har gjort något dumt och har ingen ångest över det. De läser även historier om att ringa polisen från reddit såklart<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[i Veckans avsnitt pratar Saga och Alva om varför Alva har gjort en polisanmälan. Saga har gjort något dumt och har ingen ångest över det. De läser även historier om att ringa polisen från reddit såklart<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>21.  Otrohet och ånger </title>
			<itunes:title>21.  Otrohet och ånger </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 11 Jul 2024 22:48:13 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/6672c58204c74d7184621dfe/media.mp3" length="63847153" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6672c58204c74d7184621dfe</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/21-otrohet-och-anger</link>
			<acast:episodeId>6672c58204c74d7184621dfe</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>21-otrohet-och-anger</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHXNdjftnFH+SER69Px0cGF4isx4pdfuxRTdyXsLhUv9PirNLm0vFuR2vu67UlMUuPFoSvZInpvGw5a46nIsWN4t]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>veckans avsnitt pratar Saga och Alva om otrohet. </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1718797634274-9a305417e2be44d84aa4d14cae67cc3a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[veckans avsnitt pratar Saga och Alva om otrohet. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[veckans avsnitt pratar Saga och Alva om otrohet. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>20. Kommunikation är A och O </title>
			<itunes:title>20. Kommunikation är A och O </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 04 Jul 2024 22:38:52 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/66702e613968d9a26b9c2817/media.mp3" length="105465397" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66702e613968d9a26b9c2817</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/19-kommunikation-ar-a-och-o</link>
			<acast:episodeId>66702e613968d9a26b9c2817</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>19-kommunikation-ar-a-och-o</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHVy6Suougq3V6MB6cpedf2ehWvnLBxjREcfDfw5blEKmGJtG2zs3sHR/V+/YtejzEnvXw8V1XEtneVfyrLi+WZq]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Detta avsnitt läser vi historier om från folk i relationer.  Vad ska man få ta med sig till ett gemensamt boende ? Alva bjöd inte in Saga på middagen med hennes svärföräldrar. Och Saga ska åka på tågluff</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1718627922006-731d6e77cf94a019caee84e1ded74c0f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Detta avsnitt läser vi historier om från folk i relationer.  Vad ska man få ta med sig till ett gemensamt boende ? Alva bjöd inte in Saga på middagen med hennes svärföräldrar. Och Saga ska åka på tågluff<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Detta avsnitt läser vi historier om från folk i relationer.  Vad ska man få ta med sig till ett gemensamt boende ? Alva bjöd inte in Saga på middagen med hennes svärföräldrar. Och Saga ska åka på tågluff<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>19.  Män och deras barn ft Hanna </title>
			<itunes:title>19.  Män och deras barn ft Hanna </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 27 Jun 2024 22:48:59 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/6672a99204c74d71845a93f4/media.mp3" length="122551718" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6672a99204c74d71845a93f4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/19-man-och-deras-barn-ft-hanna</link>
			<acast:episodeId>6672a99204c74d71845a93f4</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>19-man-och-deras-barn-ft-hanna</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHW0JkkFU78BuajLqdNpjstik1HGw+XK/SdSQX1frwLz/IThtLpmzKtrcVpiGDqS1wwgyBLTIQiVWz6VxFYBy0Mo]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Veckans avsnitt har vi poddens andra gäst Sagas bästa vän Hanna! Hanna är höggravid och kan föda när som helst. De läser historier om män deras relationer till sina eller andras barn . </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1718789467964-61bb0f0cd2b4436bae088ee705f5ce28.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Veckans avsnitt har vi poddens andra gäst Sagas bästa vän Hanna! Hanna är höggravid och kan föda när som helst. De läser historier om män deras relationer till sina eller andras barn . <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Veckans avsnitt har vi poddens andra gäst Sagas bästa vän Hanna! Hanna är höggravid och kan föda när som helst. De läser historier om män deras relationer till sina eller andras barn . <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>18.  Awkward Sociala situationer </title>
			<itunes:title>18.  Awkward Sociala situationer </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 20 Jun 2024 22:21:25 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:17</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/666ee6db22cd57001255cc3b/media.mp3" length="95456780" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">666ee6db22cd57001255cc3b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/18-awkward-sociala-situationer</link>
			<acast:episodeId>666ee6db22cd57001255cc3b</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>18-awkward-sociala-situationer</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHV+Et1hDbtyaKBR3CWUhJrB1Ujcjl2L/gmB0rznpvMEPCUaUdH+YqB/nmxk/trAkMTUc6FUQruaEI6VuPexu5pB]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Detta avsnitt läser vi historier med lite stela sociala situationer. vi pratar om fobier och Alva delar med sig om livet med att haft en socialfobi </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1718543811320-f3037a0e14813747824b567c2333d932.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Detta avsnitt läser vi historier med lite stela sociala situationer. vi pratar om fobier och Alva delar med sig om livet med att haft en socialfobi <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Detta avsnitt läser vi historier med lite stela sociala situationer. vi pratar om fobier och Alva delar med sig om livet med att haft en socialfobi <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>17. Mean Girls och kroppskomplex </title>
			<itunes:title>17. Mean Girls och kroppskomplex </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 14 Jun 2024 12:41:46 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:14:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/666c3a8b4e0b600012e5fd8c/media.mp3" length="107716568" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">666c3a8b4e0b600012e5fd8c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/17-mean-girls-och-kroppskomplex</link>
			<acast:episodeId>666c3a8b4e0b600012e5fd8c</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>17-mean-girls-och-kroppskomplex</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHWqpR+UTxnRu5h47ylddljO53mtELHnM4EVQJjbeDZSjXORF73x+DOyjIBooHU5aYy9fk/dn7XQIZd8Vg/HjrZB]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Veckans avsnitt handlar om mean girls. Är det ok att radera sin pratners bilder på dens ex ? Saga klagar på ett företag. </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1718364517749-4d66af35ea5632582e6891cc74d0a053.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Veckans avsnitt handlar om mean girls. Är det ok att radera sin pratners bilder på dens ex ? Saga klagar på ett företag. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Veckans avsnitt handlar om mean girls. Är det ok att radera sin pratners bilder på dens ex ? Saga klagar på ett företag. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>16. Medveten Inkompetens </title>
			<itunes:title>16. Medveten Inkompetens </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 06 Jun 2024 22:37:43 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/6661bb1df688a1001248b13d/media.mp3" length="123539573" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6661bb1df688a1001248b13d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/16-medveten-inkompetens</link>
			<acast:episodeId>6661bb1df688a1001248b13d</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>16-medveten-inkompetens</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHVK3ZEmcjDcokAsBIWNHqCzvQVkvempH5RDwz6JUVUUxytoQE0DHHPaDoZ4iUETS5sy+xZBVt4ccNMyuTrZMSRU]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Veckans avsnitt handlar om folk som medveten gör saker fel. Saga är kränkt över att folk tycker hon har svår engelska och Alva vågar inte att steka kycklig </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>16</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1717680842903-db044fb21fd08747f60d59eac034ce3e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Veckans avsnitt handlar om folk som medveten gör saker fel. Saga är kränkt över att folk tycker hon har svår engelska och Alva vågar inte att steka kycklig <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Veckans avsnitt handlar om folk som medveten gör saker fel. Saga är kränkt över att folk tycker hon har svår engelska och Alva vågar inte att steka kycklig <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>15. Is Instagram An A-Hole</title>
			<itunes:title>15. Is Instagram An A-Hole</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 09 May 2024 22:27:09 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:08:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/663c7ad272f6540013115d34/media.mp3" length="97979581" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">663c7ad272f6540013115d34</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/15-is-instagram-an-a-hole</link>
			<acast:episodeId>663c7ad272f6540013115d34</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>15-is-instagram-an-a-hole</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHUv4R4PlpOkMG33r6UlFMnhlvawVT3jP9mMyOozWtsWlk6SmFxPaTRQtbN8Y2wLBZeaRK2a/zygAx9MyQWl+R19]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt pratar Saga och Alva om Instagram. Saga skryter om tiden hon hade ett stor kontot på insta. och Alvas mic är fortfarande inte 100%</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1715239290346-a7f80ef74615e1a1529515a880ad33ec.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Saga och Alva om Instagram. Saga skryter om tiden hon hade ett stor kontot på insta. och Alvas mic är fortfarande inte 100%<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Saga och Alva om Instagram. Saga skryter om tiden hon hade ett stor kontot på insta. och Alvas mic är fortfarande inte 100%<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>14. Are You For Real </title>
			<itunes:title>14. Are You For Real </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 02 May 2024 22:08:36 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:09:43</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/6633f2c928201200123e7da3/media.mp3" length="100405208" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6633f2c928201200123e7da3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/14-are-you-for-real</link>
			<acast:episodeId>6633f2c928201200123e7da3</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>14-are-you-for-real</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHWdTQG1RKOhjYxmklBhChV38WhmXah6au26B92ysRQGVrWwcYqPukUfN+dVdREnDR/+pKkPobKXOC4fLnuMTNvx]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt så har Saga köpt en ny mic. Men har såklart misslyckat med Alvas ljud så förhoppningsvis hörs båda bra snart  </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1714680413822-f8954c834487b063e95a19986dce96d8.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt så har Saga köpt en ny mic. Men har såklart misslyckat med Alvas ljud så förhoppningsvis hörs båda bra snart  <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt så har Saga köpt en ny mic. Men har såklart misslyckat med Alvas ljud så förhoppningsvis hörs båda bra snart  <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>13. Gyn besök och syskonbråk </title>
			<itunes:title>13. Gyn besök och syskonbråk </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 25 Apr 2024 22:24:36 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:08:17</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/662a59dad8674c001264f692/media.mp3" length="98336310" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">662a59dad8674c001264f692</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/13-gyn-besok-och-syskonbrak</link>
			<acast:episodeId>662a59dad8674c001264f692</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>13-gyn-besok-och-syskonbrak</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHXNECXI5kn62QFBDg1l+nEejlJRTCG1wVt3r7oaus1AFpnyiNU0CyOE6hXS9w7/IaotOUntc6HBsI4hUP4iYwds]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Veckans avsnitt pratar Saga och Alva bla gyn besök, om de skulle bära varandras barn och om varför folk stavar namn konstigt </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1714051400293-09ab4c9782e59b29de451580c4d4883d.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Veckans avsnitt pratar Saga och Alva bla gyn besök, om de skulle bära varandras barn och om varför folk stavar namn konstigt <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Veckans avsnitt pratar Saga och Alva bla gyn besök, om de skulle bära varandras barn och om varför folk stavar namn konstigt <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>12. gott och blandat</title>
			<itunes:title>12. gott och blandat</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 18 Apr 2024 22:11:22 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/6620ff224df82b0013c7ccd2/media.mp3" length="89847559" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6620ff224df82b0013c7ccd2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/12-gott-och-blandat</link>
			<acast:episodeId>6620ff224df82b0013c7ccd2</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>12-gott-och-blandat</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHUasHI+1PzQLJe2jRf4A6JlgAz5uhxGUzAVz066KKwyRWbMuV8QDe4v+4mYCx6ia94321nMN6q0MxS1+zao3CU/]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>i Veckans avsnitt pratar Saga och Alva om elaka styvsystrar, konstiga namn och försöker bestämma sig ifall en historia är rage-bait eller inte.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1713437944826-c04ec32f35ab28a738ca8a25ed5d519b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[i Veckans avsnitt pratar Saga och Alva om elaka styvsystrar, konstiga namn och försöker bestämma sig ifall en historia är rage-bait eller inte.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[i Veckans avsnitt pratar Saga och Alva om elaka styvsystrar, konstiga namn och försöker bestämma sig ifall en historia är rage-bait eller inte.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>11. Red Flags ft Ammi </title>
			<itunes:title>11. Red Flags ft Ammi </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 11 Apr 2024 22:53:35 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:14:03</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/66143d34f9543100162e2143/media.mp3" length="106646383" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66143d34f9543100162e2143</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/11-red-flags-ft-ammi</link>
			<acast:episodeId>66143d34f9543100162e2143</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>11-red-flags-ft-ammi</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHUGoolUdh2DNR4w+KFaX7eo32BnfN5/8BM8SRZr2C7KwRbcq/cXytXdg8l139C725A7PuqztCXtqrv6UHKf+D10]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt har vi poddens första riktiga gäst Ammi! Sagas barndomskompis sen barnsben. De tar upp minnen från förr som att Ammi har inte bara stulit en men två killar från Saga. Men såklart diskutera dem om Red flags historier</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1712602183743-87ef3d7cdc5c302fe0ba1156e5597e2d.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt har vi poddens första riktiga gäst Ammi! Sagas barndomskompis sen barnsben. De tar upp minnen från förr som att Ammi har inte bara stulit en men två killar från Saga. Men såklart diskutera dem om Red flags historier<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt har vi poddens första riktiga gäst Ammi! Sagas barndomskompis sen barnsben. De tar upp minnen från förr som att Ammi har inte bara stulit en men två killar från Saga. Men såklart diskutera dem om Red flags historier<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>10. bajs kniven och steken </title>
			<itunes:title>10. bajs kniven och steken </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 04 Apr 2024 22:43:36 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:43</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/6606efcf2058c500161b8fc3/media.mp3" length="87458295" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6606efcf2058c500161b8fc3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/10-bajs-kniven-och-steken</link>
			<acast:episodeId>6606efcf2058c500161b8fc3</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>10-bajs-kniven-och-steken</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHWnifN3juy/eDntkKHZEjoAOHQhHD2DXy02Nw227zgX4ykJoqLCHSpx6AiKy3mDifz5Z3SQrsrwpgEfBQyMwuhX]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt läser Saga två klassiska reddit historier för Alva. Även lite relations råd och så får Alva reda på vad hon skulle ha hetat i mellannamn om 2 åriga Saga hade bestämt</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1711730465599-fe13cdc743ef6f53f8e98820ce45804c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt läser Saga två klassiska reddit historier för Alva. Även lite relations råd och så får Alva reda på vad hon skulle ha hetat i mellannamn om 2 åriga Saga hade bestämt<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt läser Saga två klassiska reddit historier för Alva. Även lite relations råd och så får Alva reda på vad hon skulle ha hetat i mellannamn om 2 åriga Saga hade bestämt<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>9. Vi snor cream äggs från barn</title>
			<itunes:title>9. Vi snor cream äggs från barn</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 29 Mar 2024 06:57:49 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/66054ee02144e50017b0c3bd/media.mp3" length="84248368" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66054ee02144e50017b0c3bd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/9-vi-snor-cream-aggs-fran-barn</link>
			<acast:episodeId>66054ee02144e50017b0c3bd</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>9-vi-snor-cream-aggs-fran-barn</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHUQ8raOPhjJ3oiK0BLMEtL1igneKvNQTU0bNaaG/e4TatQm5VwzRXiA0frKX1/wc1JTwz/B2xGxTkemOOoV4Lin]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I detta påsk avsnitt pratar Saga och Alva om det är ok att sno godis från barn. Om alla borde få lika många ägg eller ens bli inbjudna till påsk. Vi pratar också vart påsken kommer ifrån och undrar varför vi blev tvingade ner i kyrkans källare </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1711623888443-15e169ed45e1368394606786c8e7d694.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I detta påsk avsnitt pratar Saga och Alva om det är ok att sno godis från barn. Om alla borde få lika många ägg eller ens bli inbjudna till påsk. Vi pratar också vart påsken kommer ifrån och undrar varför vi blev tvingade ner i kyrkans källare <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I detta påsk avsnitt pratar Saga och Alva om det är ok att sno godis från barn. Om alla borde få lika många ägg eller ens bli inbjudna till påsk. Vi pratar också vart påsken kommer ifrån och undrar varför vi blev tvingade ner i kyrkans källare <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>8. bröllops kaos </title>
			<itunes:title>8. bröllops kaos </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 21 Mar 2024 23:07:09 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/65fc7754a84a48001655662f/media.mp3" length="60744433" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65fc7754a84a48001655662f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/8-brollop-kaos</link>
			<acast:episodeId>65fc7754a84a48001655662f</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>8-brollop-kaos</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHXCzFUIjOHpAFHlRs/Jcyqb1rUtr84Ab6o2RnmhkACq/Lfq+u6xr8DprNPBQVMA6/m4u+wtPZVRu66z9HJlMe8n]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt läser vi bröllop historier där det händer ett och annat </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1711044008520-a904f9d396384d0c42867d9e995f4e25.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt läser vi bröllop historier där det händer ett och annat <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt läser vi bröllop historier där det händer ett och annat <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>7. Familje drama </title>
			<itunes:title>7. Familje drama </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 14 Mar 2024 23:03:47 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/65f303c8aa279c0017a18b0b/media.mp3" length="86423846" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65f303c8aa279c0017a18b0b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/7-familje-drama</link>
			<acast:episodeId>65f303c8aa279c0017a18b0b</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>7-familje-drama</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHVI/KHBwGkrF6JwGqZbYJjL1Pm+IBZT8hsRsZWNt1UJ5xGtgP/bCvtMY07D5JFnnqNhNVwi4a2NZNfWzoQvz4k/]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Denna vecka läser vi knasiga familje reddit historier och diskuterar mello finalen. </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1710424933808-cdc694de9c9ba8b66afb59041c98a33f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Denna vecka läser vi knasiga familje reddit historier och diskuterar mello finalen. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Denna vecka läser vi knasiga familje reddit historier och diskuterar mello finalen. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>6. Årets viktigaste dag</title>
			<itunes:title>6. Årets viktigaste dag</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 07 Mar 2024 23:07:10 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/65ea1064b922a800161c4f9d/media.mp3" length="52826823" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65ea1064b922a800161c4f9d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/6-arets-viktigaste-dag</link>
			<acast:episodeId>65ea1064b922a800161c4f9d</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>6-arets-viktigaste-dag</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHVM5VQwPEa9MkRoPoNvFmqOyrDXSkV+2csYttA8wJPpFVXvxQnqfDNsSKB3EzbXLxuJijbp3wb9erAG7NPXtGbX]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I detta avsnitt diskuterar Saga och Alva kring 8 mars, Saga namns dag! (och kvinnodagen) </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1709891452384-a865655cbfbe62f841688e986344f9b4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I detta avsnitt diskuterar Saga och Alva kring 8 mars, Saga namns dag! (och kvinnodagen) <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I detta avsnitt diskuterar Saga och Alva kring 8 mars, Saga namns dag! (och kvinnodagen) <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>5. Bara rövhål </title>
			<itunes:title>5. Bara rövhål </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 29 Feb 2024 23:05:27 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/65e0811d7805a100166206be/media.mp3" length="65060280" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65e0811d7805a100166206be</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/5-bara-rovhal</link>
			<acast:episodeId>65e0811d7805a100166206be</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>5-bara-rovhal</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHV2ewc5DZTQk/PrLnWfVc4azunE7LublGLoSEPlto8Xcdz4JtufY9Govg3w54DLr7CRiFXaJS14XU1wZ8dmdGWE]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Veckans avsnitt tar vi upp historier som blivit markerade som assholes av reddit. Alva vet inte vad hon tjänar, hennes pojkvän tycker vi ska vara snälla mot ai och Saga har ingen bh på sig .  </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1706699054038-4bc4cc5a33b34facb07cac82ed490df7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Veckans avsnitt tar vi upp historier som blivit markerade som assholes av reddit. Alva vet inte vad hon tjänar, hennes pojkvän tycker vi ska vara snälla mot ai och Saga har ingen bh på sig .  <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Veckans avsnitt tar vi upp historier som blivit markerade som assholes av reddit. Alva vet inte vad hon tjänar, hennes pojkvän tycker vi ska vara snälla mot ai och Saga har ingen bh på sig .  <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>4. Vi står upp för dyslektiker</title>
			<itunes:title>4. Vi står upp för dyslektiker</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 22 Feb 2024 23:24:50 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/65d74b281ca665001795077d/media.mp3" length="59210941" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65d74b281ca665001795077d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/4-i-star-upp-for-dyslektiker</link>
			<acast:episodeId>65d74b281ca665001795077d</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>4-i-star-upp-for-dyslektiker</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHVLlIHIzrWd3Hvw7e5T4sU4iBY6DabFDlEj8uX0EC3OnOu0OSZdWahSROcujacDYGjQm1oiODDUmV/FVPZuRBmc]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt är vi på besök hemma hos Alva och pratar om dyslexi. Saga skryter även om hennes bråk med en känd artist. Alva avslöjar juicey gossip </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1709891774563-6f34cc6b7b79697e22a878256a4dd610.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt är vi på besök hemma hos Alva och pratar om dyslexi. Saga skryter även om hennes bråk med en känd artist. Alva avslöjar juicey gossip <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt är vi på besök hemma hos Alva och pratar om dyslexi. Saga skryter även om hennes bråk med en känd artist. Alva avslöjar juicey gossip <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>3. är Tiktok en a-hole</title>
			<itunes:title>3. är Tiktok en a-hole</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 16 Feb 2024 14:35:20 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/65cf72a91ec6430016145ece/media.mp3" length="87208773" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65cf72a91ec6430016145ece</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/3-ar-tiktok-en-a-hole</link>
			<acast:episodeId>65cf72a91ec6430016145ece</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>3-ar-tiktok-en-a-hole</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHUq4jSDWHDr6J7uXbIlZ8jQudjZFWioKBqXsfMtK4XifMFbMMHepr9+b1oGVI5BD8wi6vz+qyfDE77NMWa3ihQh]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Detta avsnitt handlar om tiktok. Trender, saker vi stör oss på och internet 101. är man för gammal att hålla på med tiktok vid 35 år och är det fel att berätta vad en tatuering symboliserar? som vanlig är Alva med och besvara på dessa frågor  </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1709892281902-55d724cb9a8f0a85c9afc4855ba94dba.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Detta avsnitt handlar om tiktok. Trender, saker vi stör oss på och internet 101. är man för gammal att hålla på med tiktok vid 35 år och är det fel att berätta vad en tatuering symboliserar? som vanlig är Alva med och besvara på dessa frågor  <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Detta avsnitt handlar om tiktok. Trender, saker vi stör oss på och internet 101. är man för gammal att hålla på med tiktok vid 35 år och är det fel att berätta vad en tatuering symboliserar? som vanlig är Alva med och besvara på dessa frågor  <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>2.Alva the baker </title>
			<itunes:title>2.Alva the baker </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 08 Feb 2024 23:52:54 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/65c515025ec3d100162e9204/media.mp3" length="54965312" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65c515025ec3d100162e9204</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/alva-the-baker</link>
			<acast:episodeId>65c515025ec3d100162e9204</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>alva-the-baker</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHWJ3/4e0pCLfOEHvCB/EG3yufbkaxfsEsIftz1rQWybN6aDldATa3VlyLkMpmU9h93KCmlJRkd63ZYJCMGjGgI/]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I det andra avsnittet så gästas självklart av Sagas syster Alva som är ny exad bagare. Vi diskuterar om vad man ska baka om man fyller år, måste man baka åt släkt bara för att man alltid gör det och mycket mer.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/1709892369514-92503c1aa570f82263df4ea9098a74c7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I detta avsnitt av <em>Hur sjukt?!</em> tar systrarna Saga och Alva upp Reddit-historier som kretsar kring oväntade situationer och sociala dilemman.De diskuterar berättelser om bakning som går snett, överraskningar som inte tas emot som tänkt, och gränsdragningar i relationer.Med humor och insikt reflekterar de över hur små handlingar kan leda till stora reaktioner, och vad som egentligen är rimligt i olika sociala sammanhang.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I detta avsnitt av <em>Hur sjukt?!</em> tar systrarna Saga och Alva upp Reddit-historier som kretsar kring oväntade situationer och sociala dilemman.De diskuterar berättelser om bakning som går snett, överraskningar som inte tas emot som tänkt, och gränsdragningar i relationer.Med humor och insikt reflekterar de över hur små handlingar kan leda till stora reaktioner, och vad som egentligen är rimligt i olika sociala sammanhang.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>1. Syskon drama med Syrran </title>
			<itunes:title>1. Syskon drama med Syrran </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 02 Feb 2024 13:58:49 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65ba2a2fa9422e0017a7d9cd/e/65ba2bd903341c0016335c14/media.mp3" length="50472668" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65ba2bd903341c0016335c14</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/hur-sjukt/episodes/syskon-drama-med-syrran</link>
			<acast:episodeId>65ba2bd903341c0016335c14</acast:episodeId>
			<acast:showId>65ba2a2fa9422e0017a7d9cd</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>syskon-drama-med-syrran</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs5TCzMLZhkrNBWqK5hfDkMkX/ZT9lPgsRHEYrFPOcpHXBwHMGvV3uLgzRyP3lrtd8j+6OattGuTrZmWqScEojIw/WDBkjfV5LxdcB38IJkBr5RiswkyBWOx+Nz6N0OFfX]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Första avsnittet av Hur Sjukt gästa av ingen mindre än Sagas lilla syster Alva. </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1706699054038-4bc4cc5a33b34facb07cac82ed490df7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I premiäravsnittet av <em>Hur sjukt?!</em> dyker systrarna Saga och Alva ner i Reddit-historier som kretsar kring syskonrelationer.De diskuterar berättelser om rivalitet, lojalitet och de komplexa känslor som kan uppstå mellan syskon.Med humor och insikt reflekterar de över hur syskonband kan vara både stärkande och utmanande, och vad som egentligen är rimligt i olika familjesituationer.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I premiäravsnittet av <em>Hur sjukt?!</em> dyker systrarna Saga och Alva ner i Reddit-historier som kretsar kring syskonrelationer.De diskuterar berättelser om rivalitet, lojalitet och de komplexa känslor som kan uppstå mellan syskon.Med humor och insikt reflekterar de över hur syskonband kan vara både stärkande och utmanande, och vad som egentligen är rimligt i olika familjesituationer.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
    	<itunes:category text="Comedy"/>
    	<itunes:category text="Society &amp; Culture"/>
    </channel>
</rss>
