60 acast.com Itrim podden https://feeds.acast.com/public/shows/itrim-podden sv Itrim Itrim En podd för ett lättare och friskare liv

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> false Itrim info+60debb88a354d10014a1f3c6@mg-eu.acast.com 60debb88a354d10014a1f3c6 itrim-podden episodic https://assets.pippa.io/shows/undefined/1625209646034-f3fefd321bbf83d6b70a2bb104e8f73b.jpeg https://feeds.acast.com/public/shows/itrim-podden Itrim podden #2: Petter Norén, hur viktigt är det att träna egentligen? #2: Petter Norén, hur viktigt är det att träna egentligen? Fri, 09 Jul 2021 07:08:41 GMT 31:23 60e7f5fae01843001413a499 false https://www.itrim.se/itrimpodden/2-traningen 60e7f5fae01843001413a499 60debb88a354d10014a1f3c6 2-petter-noren-hur-viktigt-ar-det-att-trana-egentligen full Hur viktig är träningen för viktnedgång egentligen, vilken är den bästa träningen för att gå ner i vikt och hur fungerar Itrims nya träningscirkel EGYM? Allt detta och lite till reder vi ut tillsammans med Itrims konceptutvecklare Petter Norén.


Intervjuar gör Julia Liv Gedin som under många år arbetat som hälsocoach, personlig tränare och centerchef på Itrim.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hur viktig är träningen för viktnedgång egentligen, vilken är den bästa träningen för att gå ner i vikt och hur fungerar Itrims nya träningscirkel EGYM? Allt detta och lite till reder vi ut tillsammans med Itrims konceptutvecklare Petter Norén.


Intervjuar gör Julia Liv Gedin som under många år arbetat som hälsocoach, personlig tränare och centerchef på Itrim.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #1: Johan Sundström, vad säger forskningen #1: Johan Sundström, vad säger forskningen Fri, 02 Jul 2021 07:10:11 GMT 51:55 60debbd3f4b4e00013461f1a false https://www.itrim.se/itrimpodden/1-forskningen 60debbd3f4b4e00013461f1a 60debb88a354d10014a1f3c6 1-johan-sundstrom-vad-sager-forskningen full Mer än hälften av Sveriges befolkning är överviktiga enligt statisk från Folkhälsomyndigheten. Övervikt ökar risken för en rad sjukdomar och är vår tids största folkhälsoproblem. Men varför är det så svårt att gå ner i vikt och har dom som lyckas genomföra en livsstilsförändring något gemensamt?


För att säkerställa kvaliteten på Itrims tjänster finns ett expertråd bestående av oberoende medicinska forskare. Expertrådet fungerar som ett stöd i utvecklingsarbetet av Itrims program och tjänster. I det här avsnittet träffar vi Johan Sundström som varit en del av expertrådet sedan 2005. Johan är professor i epidemiologi vid Uppsala universitet och kardiolog vid hjärtkliniken på Akademiska sjukhuset i Uppsala.


Intervjuar gör Julia Liv Gedin som under många år arbetat som hälsocoach, personlig tränare och centerchef på Itrim.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Mer än hälften av Sveriges befolkning är överviktiga enligt statisk från Folkhälsomyndigheten. Övervikt ökar risken för en rad sjukdomar och är vår tids största folkhälsoproblem. Men varför är det så svårt att gå ner i vikt och har dom som lyckas genomföra en livsstilsförändring något gemensamt?


För att säkerställa kvaliteten på Itrims tjänster finns ett expertråd bestående av oberoende medicinska forskare. Expertrådet fungerar som ett stöd i utvecklingsarbetet av Itrims program och tjänster. I det här avsnittet träffar vi Johan Sundström som varit en del av expertrådet sedan 2005. Johan är professor i epidemiologi vid Uppsala universitet och kardiolog vid hjärtkliniken på Akademiska sjukhuset i Uppsala.


Intervjuar gör Julia Liv Gedin som under många år arbetat som hälsocoach, personlig tränare och centerchef på Itrim.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>