60 acast.com JB Tri - Le Podcast https://shows.acast.com/jb-tri-le-podcast fr JB Tri triathlon,ironman,iron man,running,course,natation,cyclisme,entraînement,jb tri,course à pied,marathon,performance,préparation,velo,sport JB Tri Bon alors, dans ce podcast JB explore le monde du triathlon et du sport en générale, sous toutes ses facettes. 

Interviews, retours d’expériences, avec des spécialistes ou des champions.

Retrouvez plein de sujets traités avec sueur et passion, toujours à la recherche de la performance.

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]]> false JB Tri info+680671694c1756d49ce2bffa@mg-eu.acast.com 680671694c1756d49ce2bffa jb-tri-le-podcast episodic https://assets.pippa.io/shows/680671694c1756d49ce2bffa/1745743004053-a8085779-7b10-4c73-88f1-7a025aaa0c13.jpeg https://shows.acast.com/jb-tri-le-podcast JB Tri - Le Podcast <![CDATA[Léo Bergère - Sa vision de l'entraînement]]> Mon, 12 May 2025 11:57:46 GMT 17:50 6821e23a182b2144af42c5dc false https://shows.acast.com/jb-tri-le-podcast/episodes/leo-bergere-sa-vision-de-lentrainement 6821e23a182b2144af42c5dc 680671694c1756d49ce2bffa leo-bergere-sa-vision-de-lentrainement Le médaillé olympique de triathlon nous partage son expérience full 1 6

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]]> Nutrition et compléments alimentaires ft. Marie Chavanes, nutritionniste Nutrition et compléments alimentaires ft. Marie Chavanes, nutritionniste Sun, 27 Apr 2025 08:42:01 GMT 42:03 6806784317a5d961244ebf29 false https://shows.acast.com/jb-tri-le-podcast/episodes/nutrition-et-complements-alimentaires-ft-marie-chaves-nutrit 6806784317a5d961244ebf29 680671694c1756d49ce2bffa nutrition-et-complements-alimentaires-ft-marie-chaves-nutrit La nutrition pour performer dans le triathlon full 1 5

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]]> 14 sommets à 8000m ft. Alasdair McKenzie 14 sommets à 8000m ft. Alasdair McKenzie Sun, 27 Apr 2025 08:41:15 GMT 1:09:01 680677323605ee881ce6fa04 false https://shows.acast.com/jb-tri-le-podcast/episodes/14-sommets-a-8000m-ft-alasdair-mckenzie 680677323605ee881ce6fa04 680671694c1756d49ce2bffa 14-sommets-a-8000m-ft-alasdair-mckenzie full 1 4 Bon alors, dans cet épisode j'ai l'honneur de discuter avec Alasdair McKenzie, plus jeune européen à avoir gravi les 14 sommets culminants à plus de 8000m du haut de ses 20 ans.

Sa vocation, ses entrainements, ses aventures. Plongeons dans un univers incroyable. 


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]]> Le sur-entraînement ft. Marie, doctorante en physiologie Le sur-entraînement ft. Marie, doctorante en physiologie Sun, 27 Apr 2025 08:40:36 GMT 46:55 6806766d380884156925e3fa false https://shows.acast.com/jb-tri-le-podcast/episodes/le-sur-entrainement-ft-marie-doctorante-en-physiologie 6806766d380884156925e3fa 680671694c1756d49ce2bffa le-sur-entrainement-ft-marie-doctorante-en-physiologie Perdre l’équilibre dans l’entrainement intensif : les causes, les répercussions, les solutions full 1 3 Bon alors, dans cet épisode nous retrouvons à nouveau Marie qui cette fois-ci revient sur un sujet crucial de ma saison 2024 : le sur-entraînement. Comment il survient, comment l'éviter, comment le gérer, comment en revenir - autant de questions traitées par notre doctorante en physiologie. J’ai pu aborder un sujet majeur de la poursuite de performance en vivant moi même ce phénomène. 


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]]> Rencontre avec Mathis Margirier et Julien Pousson Rencontre avec Mathis Margirier et Julien Pousson Sun, 27 Apr 2025 08:39:56 GMT 52:56 680675571aabee4d38c38aa5 false https://shows.acast.com/jb-tri-le-podcast/episodes/rencontre-avec-mathis-margirier-et-julien-pousson 680675571aabee4d38c38aa5 680671694c1756d49ce2bffa rencontre-avec-mathis-margirier-et-julien-pousson Entretien avec un top athlète mondial et son coach full 1 2 Bon alors, dans cet épisode j'ai la chance d'échanger avec Mathis Margirier, triathlète professionnel longue distance, qui fait partie du top mondial et son coach et coach du Cercle Performance Julien Pousson. Une discussion qui se passe après quelques jours à m’entrainer à leurs côtés. 


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]]> Le fonctionnement du corps dans le sport ft. Marie, doctorante en physiologie Le fonctionnement du corps dans le sport ft. Marie, doctorante en physiologie Sun, 27 Apr 2025 08:39:24 GMT 1:23:16 6806740f17a5d961244d8858 false https://shows.acast.com/jb-tri-le-podcast/episodes/le-fonctionnement-du-corps-dans-le-sport-ft-marie-doctorante 6806740f17a5d961244d8858 680671694c1756d49ce2bffa le-fonctionnement-du-corps-dans-le-sport-ft-marie-doctorante Comprendre notre corps pour mieux vivre avec lui et performer full 1 1 Bon alors, dans cet épisode Marie, doctorante en physiologie du sport, me partage les clés du fonctionnement du corps dans le sport au cours d’une discussion où j’ai pu lui poser toutes mes questions de sportif passionné.


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