60 acast.com Jour Bon https://feeds.acast.com/public/shows/jour-bon fr Natacha Texier relaxation Natacha Texier Un podcast qui vous veut (vraiment) du bien Jour Bon, un podcast qui vous veut VRAIMENT du bien !


Tous les mois je partagerai avec vous des astuces bien être, des méditations guidées, des expériences inspirantes et plein d'autres choses pour vous sentir VRAIMENT bien !


Qui va là ?


Je suis Natacha Texier, professeure de yoga et sophrologue, couteau suisse dans le domaine du bien être.


Je suis installée dans la Nièvre, à Nevers précisément, et vous pourrez retrouver toutes mes actualités ici :


https://www.instagram.com/natacha.sophro.yoga

https://www.facebook.com/natachatexiersophroyoga

Contact : natexier.pro@gmail.com

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]]> Jour Bon, un podcast qui vous veut VRAIMENT du bien !


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]]> false Natacha Texier info+6691251efbb3fc8e805e3a6b@mg-eu.acast.com 6691251efbb3fc8e805e3a6b jour-bon episodic https://assets.pippa.io/shows/6691251efbb3fc8e805e3a6b/1721137784329-8f2d2ce534ec2fa6e144dffd6b77f50f.jpeg https://feeds.acast.com/public/shows/jour-bon Jour Bon <![CDATA[Celle qui parlait d'entreprenariat au féminin]]> Wed, 30 Oct 2024 17:20:22 GMT 23:17 67226ad76c036acf21b6328b false https://shows.acast.com/jour-bon/episodes/67226ad76c036acf21b6328b 67226ad76c036acf21b6328b 6691251efbb3fc8e805e3a6b full 4 Dans ce 4ème épisode, j'aborde sans filtre la notion d'entreprenariat au féminin, les obstacles que j'ai pu rencontrer et les actions mises en place sur le territoire neversois pour valoriser les femmes cheffes d'entreprises !


Qui va là ? Je suis Natacha Texier, professeure de yoga et sophrologue, couteau suisse dans le domaine du bien être.

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]]> Celle qui proposait une méditation guidée Celle qui proposait une méditation guidée Thu, 10 Oct 2024 07:38:15 GMT 9:36 6707846847b414d154965225 false https://shows.acast.com/jour-bon/episodes/6707846847b414d154965225 6707846847b414d154965225 6691251efbb3fc8e805e3a6b full 3 Dans ce troisième épisode, je vous propose une courte méditation guidée, sans chichi, à réaliser quand vous en avez envie !


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]]> Celle qui expérimentait la détox numérique Celle qui expérimentait la détox numérique Fri, 16 Aug 2024 14:03:54 GMT 9:10 66bf5c4a47151aa1d3d39006 false https://shows.acast.com/jour-bon/episodes/66bf5c4a47151aa1d3d39006 66bf5c4a47151aa1d3d39006 6691251efbb3fc8e805e3a6b full 2 Dans ce deuxième épisode, je vous parle de ma détox numérique estivale et ses effets sur mon quotidien et ma santé mentale, sans filtre !


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]]> Celle qui lançait son podcast Celle qui lançait son podcast Fri, 19 Jul 2024 06:54:49 GMT 4:11 6691263a91552326019933f7 false https://shows.acast.com/jour-bon/episodes/6691263a91552326019933f7 6691263a91552326019933f7 6691251efbb3fc8e805e3a6b full 1 Bienvenue ! Dans ce premier épisode je vous présente un peu plus le contenu à venir de ce podcast axé sur le bien être, sans filtre et avec une pointe d'humour.



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