Ska vi ta ett snack?

Fem år senare och lite klokare

Wed, 15 Oct 2025 22:00:00 GMT

I veckans avsnitt blickar vi tillbaka till den versionen av oss själva som trodde att allt behövde vara perfekt. Vi pratar om pressen att ha livet ”figured out”. Vi delar vad vi oroade oss för, vad vi trodde att lycka innebar, och hur relationer förändras när man växer ifrån människor. Det handlar om tålamod, om att lita på sin egen takt och om att förstå att även misslyckanden kan leda rätt. Som alltid veckans snackis dyker upp i slutet!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Krama ett träd

Fri, 03 Oct 2025 09:18:23 GMT

Självkärlek, gränssättande och varför träd ibland är de bästa energiboosten. Små tips för att må bättre i dig själv utan att ta allt personligt.

följ oss på instagram skavitaettsnack

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Shit jag är vuxen nu!

Wed, 24 Sep 2025 22:00:00 GMT

Den här veckan pratar vi om våra egna erfarenheter av att flytta hemifrån. Vi delar med oss av våra ärligaste och mest filterlösa tips för dig som vill eller funderar på att flytta hemifrån. Och som vanligt bjuder vi på skratt, till och med så att Jimmy Åkesson nog hade velat skicka hem oss till våra ”hemländer” Följ oss på Instagram för mer @skavitaettsnack

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sexmissbruk!

Wed, 17 Sep 2025 22:00:00 GMT

Vi fortsätter samtalet om de strategier som man använder i våra hemländer för att uppfostra barn. I veckans snackis tar vi upp om att vara otrogen 90 gånger, lyssna och hör våra åsikter.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Innan du blir förälder & Bafraws checklista och heta frågor om uppfostran

Wed, 10 Sep 2025 22:00:00 GMT

I det här avsnittet tar vi upp Bafraws checklista inför föräldraskap, ekonomi, ansvar, självinsikt och ålder, samt pratar om könsroller och jämställt föräldraskap.

Missa inte att lyssna 🎧 Vi finns på instagram skavitaettsnack!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hot takes

Wed, 03 Sep 2025 22:00:00 GMT

I veckans nya avsnitt diskuterar vi om en massa hot takes som kan vara provocerande, roliga och lite knasiga. Barn på restaurang-ja eller nej? Är giftermål bara ett dyrt kontrakt? Och är resor utomlands egentligen överskattat? Hör våra heta åsikter!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommar nyheter & läskiga dockor

Wed, 27 Aug 2025 22:00:00 GMT

Vi är tillbaka med en ny säsong av podden, i veckans avsnitt får ni höra hur våran sommar har varit och vad vi har gjort. Vi diskuterar även trender och nyheter som har varit under sommaren. Ni får även lite tips och råd inför hösten. Ni kan hitta oss på instagram @skavitaettsnack

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När är det dags att träffa familjen? + sommar & podd-uppdatering

Wed, 11 Jun 2025 22:00:00 GMT

I veckans avsnitt delar vi med oss av våra sommarplaner och framtida tankar för podden en liten uppdatering ni inte vill missa! Sedan dyker vi ner i ett ämne många kan känna igen sig i när är det egentligen rätt tid att introducera sin kille för familjen? Vi pratar om förväntningar, familjer som tror att de är öppensinnade men ändå helst vill att allt går enligt "det traditionella sättet", och hur man navigerar mellan egna känslor och andras åsikter. Veckans snackis handlar om allt mellan himmel och jord bokstavligen. Häng med! Glöm inte att ni hittar på Instagram @skavitaettsnack.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sekter & glömska - vår egna lilla kult?

Wed, 04 Jun 2025 22:00:00 GMT

Den här veckan pratar vi om något både fascinerande och lite obehagligt sekter. Vad räknas egentligen som en sekt? Varför går folk med i dem? Och vilka är de mest galna vi har hört talas om?

Sen vänder vi på allt och funderar på hur våra egna sekter skulle se ut om vi fick bestämma. Det spårar såklart ur, men ärligt talat det låter ganska kul också.

Veckans snackis pratar vi om den där så störiga grejen när man har något riktigt bra att säga men så bara glömmer man bort det totalt.

Så häng med! Det blir skratt, lite allvar och en del total förvirring. Följ oss gärna på Instagram också @skavitaettsnack.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bra & dåliga chefer och allt däremellan

Thu, 29 May 2025 13:56:00 GMT

I veckans avsnitt pratar vi om bra och dåliga chefer och så mycket mer, i slutet avsnittet berättar Bafraw om en bok som kanske förändrar resten av hennes liv.

Som vanligt bjuder vi på oss själva och ett filterlösa avsnitt. Vi finns på instagram @skavitaettsnack.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Diddy i rätten & dumma kollegor

Wed, 21 May 2025 22:00:00 GMT

I veckans avsnitt snackar vi om den pågående rättegången mot Sean “Diddy” Combs vad är det som händer egentligen, vilka är det som vittrar och hur ser läget ut just nu? Vi går igenom det senaste kring anklagelserna, reaktionerna och hur Diddy själv har svarat på allt. Vi går även in på något som många nog kan relatera till saker man stör sig på hos sina kollegor. Allt från kollegor som inte bjuder på sig själv på jobbet, andra som är konflikträdda och hur man hanterar konflikter och hur man kan kritisera varandra. Lyssna och skicka gärna in på vad ni irriterar er på jobbet! vi finns på Instagram @skavitaettsnack.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Identitet på en annan nivå

Wed, 07 May 2025 22:00:00 GMT

Vi dyker ner i fenomenet där vissa människor identifierar sig som djur som katter och vargar. Vad handlar det egentligen om? Är det en seriös identitet, en trend, eller bara en grej folk missförstår? Vi tar snacket om therians och varför det blivit en het potatis i diskussioner om identitet. Ni kan hitta oss på Instagram @skavitaettsnack.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Får man stalka ?

Thu, 01 May 2025 17:52:14 GMT

I veckans avsnitt delar vi med oss om vad man kan göra med sina vänner. Vi avslöjar också en hel del om oss själva och vad vi har hittad på för tokigheter. Lyssna och skratta med oss. För mer info följ oss på Instagram @skavitaettsnack.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Livskriser

Wed, 23 Apr 2025 22:00:00 GMT

I dagens avsnitt pratar vi om olika typer av livskriser och de livsval man ofta ställs inför under olika faser i livet. Vi djupdyker särskilt i ålderskriser som 30 och 40 årskrisen och hur de kan påverka både våra tankar och beslut. I veckans insikt pratar vi också om spontanitet, och hur det ibland kan göra livet både roligare och mer levande. Följ oss på insta för mer info @skavitaettsnack

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Olika personligheter

Fri, 18 Apr 2025 07:11:00 GMT

I det här avsnittet dyker vi ner i djungeln av personligheter de som får oss att sucka, rulla med ögonen eller bara ifrågasätta mänskligheten. Vi pratar om de där personlighetstyperna som vi alla stöter på ibland. Ni kan hitta oss på Instagram @skavitaettsnack!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Green flags

Wed, 09 Apr 2025 22:00:00 GMT

I dagens avsnitt pratar vi om green flags i relationer. Vi nämner bland annat om det är en green flag att kunna prutta framför sin partner eller inte.

Lyssna på avsnittet för att ta reda på svaret och om så mycket mer. Följ oss på insta @skavitaettsnack

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Torsdagar är vår nya dag!

Wed, 02 Apr 2025 22:00:00 GMT

Vi är tillbaka, har ni saknat oss? Vi har så mycket att berätta, allt från att vi släpper våra avsnitt på torsdagar framöver. Bafraw delar med sig av en personlig insikt. Vi diskuterar vad vi tycker om AI och vad det egentligen innebär med att vi har AI och hur det påverkar oss. Vi pratar också om självinsikt att våga se sina egna brister och hur man kan jobba på det. Ni hittar oss på Instagram @skavitaettsnack

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kvinnodagen och feminism

Sun, 09 Mar 2025 23:00:00 GMT

I veckans avsnitt har vi diskuterat om Internationella kvinnodagen och varför det fortfarande är så viktigt att uppmärksamma den. Vi har lyft kvinnors ofta osynliggjorda bidrag till världen – från uppfinningar som WiFi och kaffefiltret till datorprogrammering och Monopol-spelet. Samtidigt har vi diskuterat varför det är problematiskt att inte vara feminist, eftersom feminism i grunden handlar om jämställdhet och att erkänna kvinnors rättigheter, arbete och innovationer. Kort sagt: utan kvinnor hade världen sett helt annorlunda ut – och troligtvis inte fungerat! Ni hittar oss på instagram @skavitaettsnack!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att känna sig hemma i två kulturer

Sun, 02 Mar 2025 23:00:00 GMT

I detta poddavsnitt diskuterar vi mellanförskapet mellan den svenska kulturen och andra kulturer – att hitta sin plats och känna sig hemma i ett nytt land utan att förlora sina rötter. Vi delar erfarenheter om identitet, tillhörighet och de utmaningar och möjligheter som följer med att balansera olika världar. Hur känns det egentligen att vara “hemma”? I veckans snackis pratar vi också om ärlighet och öppenhet i relationer. Följ oss på Instagram @skavitaettsnack!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kurdiska och Somaliska klaner, en ofiltrerad dialog

Sun, 23 Feb 2025 23:00:00 GMT

I dagens avsnitt diskuterar vi sound healing och klaner inom den kurdiska och somaliska kulturen, helt utan filter! Det blir en härlig blandning av skratt och konstigheter, samtidigt som vi tar ämnena på allvar. Precis så som vår vänskap kan vara!

Följ oss på @skavitaettsnack på insta för mer info!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2025 HÄR KOMMER VI!

Sun, 16 Feb 2025 23:00:00 GMT

Vi är äntligen tillbaka och startar 2025 med en storm!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Allt som har hänt 2024

Sun, 22 Dec 2024 23:01:57 GMT

Snart är julen här och året närmar sig mot slutat. Årets sista avsnitt diskuterar vi om allt detta år har gett oss och våra förväntningar på nästa kommande året. Finns på Instagram @skavitaettsnack.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hedersvåld och förtryck

Sun, 08 Dec 2024 23:15:46 GMT

Veckans avsnitt handlar om hedersvåld och förtryck i våra kulturer, vad vi anser är det vanligaste hedersnormen i en somalisk/kurdisk kultur.

Vi delar även med oss hur vi upplevde hedersnormer och förtyck när vi var yngre. Vi finns på Instagram @skavitaettsnack.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Red flags hos killar

Sun, 01 Dec 2024 23:19:29 GMT

Dagens avsnitt handlar om vad vi anser är red flags hos killar och vi tar även upp icks hos killar! Sådant som vi vill att ni ska vara uppmärksamma på när ni dejtar eller är i en relation med en kille! Som vanligt är avsnittet ofiltrerad och ni får ta del av våra ärligaste åsikter! Ni hittar oss på Instagram @skavitaettsnack.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Red flags och icks med vänner

Sun, 24 Nov 2024 23:09:01 GMT

I veckans avsnitt diskuterar vi red flags och Icks som vi inte accepterar , vi tar även upp att våra red flags med varandra. Den här veckan har bafraw även ett djupt veckans insikt som hon tar upp. Du kan oss på instagram @skavitaettsnack.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Egypten resan & gott och blandat

Sun, 17 Nov 2024 23:01:46 GMT

I veckans avsnitt får ni följa med oss på alla våra roliga och knas upplevelser på våran resa i Egypten. Vi tar även upp veckans stora händelse och Bafraw som har blivit stoppad av polisen och måste promenera hem sent på kvällen. Du hittar oss på instagram @skavitaettsnack.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Menendez bröderna och livets stora kulturkrockar

Sun, 10 Nov 2024 23:01:32 GMT

Den här veckan diskuterar vi fallet om Menendez bröderna och hur sorgligt det är att barn kommer i kläm på grund av föräldrars handlingar och val. Vi pratar även om våra erfarenheter av kulturkrockar. För mer info följ oss på Instagram @skavitaettsnack.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi blev jagade av en man

Sun, 03 Nov 2024 23:03:10 GMT

Vi delar med oss av roliga händelser från vår barndom, både från när vi var så och var i hemlandet och här i Sverige. Förbered er på mycket skratt i detta avsnitt, där vi bjuder in er att ta del av våra liv! För mer info följ oss på Instagram @skavitaettsnack.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En gift man som flörtar

Sun, 27 Oct 2024 23:01:39 GMT

I veckans avsnitt pratar vi om festen där en gift man som flörtade med en kompis, vi diskuterar även om vår resa, vad vi vill göra och hur vi tänker gällande packning och hur viktigt det är att göra listor inför resan. För mer info följ oss på Instagram @skavitaettsnack.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bafraws otrohetsaffär

Sun, 20 Oct 2024 22:01:34 GMT

Som vanligt bjuder vi på ett ofiltrerat avsnitt där pratar vi om Bafraws otrohetsaffär och att Fawsia glömde bort bafraw vi diskuterar rädslan inför våran resa. Dessutom får ni ta del av om vi faktiskt har skrivit till någon vi uppskattar och vad deras svar blev. För mer info följ oss på Instagram @skavitaettsnack.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingen får prata om Diddy!

Sun, 13 Oct 2024 22:01:00 GMT

Vi har fått en uppdatering kring Diddy-avsnittet, och det har även dykt upp en ny skandal inom kändisvärlden! Vi diskuterar också hur vi kan få energi från andra och vikten av att uttrycka vår tacksamhet till de som ger oss positiv energi, även om de inte står oss nära. Ni hittar oss på Instagram @skavitaettsnack!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Allt vi vet om Diddy

Sun, 06 Oct 2024 22:02:05 GMT

I dagens avsnitt går Bafraw igenom om allt det vi vill veta om Diddys fall. Det blir även en rolig veckans insikt där vi diskuterat kring om alla människor faktiskt är dumma?! Lyssna, skratta och ge oss feedback!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad har vi gjort?

Sun, 29 Sep 2024 22:01:37 GMT

Lyssna på vårt tredje avsnitt för att höra mer om vad vi har gjort under det senaste året! Vi delar med oss av ändringar som har skett i våra liv men bjuder också på ett helt ofiltrerat avsnitt!

Ni hittar oss på Instagram ska vi ta ett snack!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du blir som du umgås

Sun, 22 Sep 2024 22:02:29 GMT

I dagens avsnitt diskuterar vi vänskap och relationer. Vi delar vad vi tycker bör ingå i en vänskapsrelation och ger er lite insyn i vår relation! Vi pratar också om hur man kan bygga och underhålla starka vänskapsband.

Vi ger dessutom sju olika förslag på hur du kan förbättra din vänskap. Har du åsikter eller förslag så kan du höra av till oss på Instagram skavitaettsnack!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi är tillbaka!

Sun, 15 Sep 2024 15:55:39 GMT

Efter en lång paus är vi tillbaka med en ny podd! Som ni ser så heter våran podd ”ska vi ta ett snack”. Vi älskar att snacka om allt möjligt, seriöst som oseriöst. Vi bjuder på skratt, galenskap och ofiltrerade avsnitt varje måndag! Hoppa ni gillar podden och för mer info, följ oss på instagram Skavitaettsnack.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.