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		<title>La Mue</title>
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		<copyright>Anaïs Bouillet</copyright>
		<itunes:keywords><![CDATA[sens,quête de sens,alignement,transitions de vie,parcours,trouver du sens,avoir un impact,s'engager,développement personnel,mission de vie,déclic,inspiration,récits,apprentissage,la mue]]></itunes:keywords>
		<itunes:author>Anaïs Bouillet</itunes:author>
		<itunes:subtitle>Le podcast pour vous aider à cheminer vers plus de sens</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>Bienvenu sur La Mue !</strong></p><p><strong>Le podcast qui vous aide à cheminer vers plus de sens en mettant en lumière des transitions de vie et celles &amp; ceux qui les vivent.</strong></p><br><p>Vous est-il déjà arrivé de vous sentir en décalage avec votre environnement&nbsp;? </p><p>Vous êtes-vous déjà posé des questions existentielles, après avoir vécu un évènement venu durement éprouvé vos croyances ou vos valeurs ? </p><p>&nbsp;</p><p>Ici, vous n’entendrez pas forcément parler de déclics grandioses, de changements de vie radicaux pour partir faire de la permaculture à l’autre bout de la planète ou bien encore pour créer une ONG venant en aide aux populations les plus défavorisées. Ces trajectoires de vie, de plus en plus médiatisées, forces l’admiration et nous font évidemment rêver, mais elles peuvent également nous décourager, voire nous faire perdre confiance en nos capacités à nous réinventer.&nbsp;</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p>Je m'appelle Anaïs et j'ai à cœur de vous partager, des récits de femmes et d’hommes qui, comme vous et moi, se questionnent, parfois longtemps avant de se mettre en mouvement pour réussir, enfin, à s’aligner et à trouver du sens dans leur vie, chacun à leur manière. Grâce à ces histoires authentiques, vous serez, je l’espère, déculpabilisés, inspirés et outillés pour peut-être trouver, à votre tour, l’impulsion nécessaire pour passer à l’action, à votre échelle.</p><p>&nbsp;</p><p>La Mue, c’est un peu votre bulle d’évasion, votre moment rien qu’à vous, votre shoot d’optimisme en acier trempé…</p><p>Que vous soyez un étudiant fraîchement diplômé qui se situe à 8/10 sur l’échelle de la paumitude, ou bien un trentenaire en plein doute existentiel, ou même peut-être de jeunes parents en plein questionnement post arrivée de bébé, restez à l’écoute, ce podcast est sûrement fait pour vous&nbsp;!</p><br><p>Bonne écoute ! 🎧🤩</p><p>&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p><strong>Bienvenu sur La Mue !</strong></p><p><strong>Le podcast qui vous aide à cheminer vers plus de sens en mettant en lumière des transitions de vie et celles &amp; ceux qui les vivent.</strong></p><br><p>Vous est-il déjà arrivé de vous sentir en décalage avec votre environnement&nbsp;? </p><p>Vous êtes-vous déjà posé des questions existentielles, après avoir vécu un évènement venu durement éprouvé vos croyances ou vos valeurs ? </p><p>&nbsp;</p><p>Ici, vous n’entendrez pas forcément parler de déclics grandioses, de changements de vie radicaux pour partir faire de la permaculture à l’autre bout de la planète ou bien encore pour créer une ONG venant en aide aux populations les plus défavorisées. Ces trajectoires de vie, de plus en plus médiatisées, forces l’admiration et nous font évidemment rêver, mais elles peuvent également nous décourager, voire nous faire perdre confiance en nos capacités à nous réinventer.&nbsp;</p><p>&nbsp;&nbsp;</p><p>Je m'appelle Anaïs et j'ai à cœur de vous partager, des récits de femmes et d’hommes qui, comme vous et moi, se questionnent, parfois longtemps avant de se mettre en mouvement pour réussir, enfin, à s’aligner et à trouver du sens dans leur vie, chacun à leur manière. Grâce à ces histoires authentiques, vous serez, je l’espère, déculpabilisés, inspirés et outillés pour peut-être trouver, à votre tour, l’impulsion nécessaire pour passer à l’action, à votre échelle.</p><p>&nbsp;</p><p>La Mue, c’est un peu votre bulle d’évasion, votre moment rien qu’à vous, votre shoot d’optimisme en acier trempé…</p><p>Que vous soyez un étudiant fraîchement diplômé qui se situe à 8/10 sur l’échelle de la paumitude, ou bien un trentenaire en plein doute existentiel, ou même peut-être de jeunes parents en plein questionnement post arrivée de bébé, restez à l’écoute, ce podcast est sûrement fait pour vous&nbsp;!</p><br><p>Bonne écoute ! 🎧🤩</p><p>&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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			<title>EP01 - Amélie, cultiver le bonheur au travail ou le graal de sa quête de sens</title>
			<itunes:title>EP01 - Amélie, cultiver le bonheur au travail ou le graal de sa quête de sens</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 17 Sep 2021 15:44:27 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Trouver du sens à sa vie en cultivant le bien-être et le bonheur au travail</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p><strong>Pour ce tout premier épisode, je vous propose de nous plonger ensemble dans l’histoire d’Amélie Bridot.&nbsp;</strong></p><p>&nbsp;</p><p>Brillante, solaire &amp; pleine de ressources sont des euphémismes à mes yeux pour la décrire...</p><br><p>La petite Amélie se projetait dans une vie d’adulte qu’on pourrait qualifiée de conventionnelle, avec des enfants, un boulot stable, un mari et même le Scénic qui venait compléter le tableau&nbsp;! C’était sans compter sur sa confrontation, une fois devenue adulte, avec la réalité de la vie professionnelle et avec les contradictions que celle-ci nous révèle parfois à nous-même.</p><p>Elle nous racontera ses mois de chômage qui l’ont forcés à s’immobiliser &amp; à se retrouver seule en tête à tête avec elle-même. Elle reviendra sur cette période d’introspection, jalonnée de doutes mais aussi de multiples apprentissages qui lui ont fait entrevoir tout un monde de possibilités&nbsp;qu’elle ne soupçonnait pas jusqu’ici.</p><p>&nbsp;</p><p>Elle, la petite fille qui se rêvait en assistante du patron, s’est alors autorisée à s’imaginer devenir LA patronne&nbsp;!</p><p>Après avoir longtemps couru partout, sans que tout cela n’est vraiment de sens à ses yeux, elle nous confiera son envie farouche de ne plus jamais rentrer dans le moule ! Enfin, je la laisserai vous parler de son besoin d’être utile et de contribuer à véhiculer des idées novatrices qui, elle l’espère, peuvent amener le monde à évoluer dans le bon sens&nbsp;; de son engagement féministe, à son rôle de cultivatrice du bien-être et du bonheur au travail&nbsp;!&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>Bonne écoute ! 🎧</p><br><p>--------</p><br><p>Pour contacter Amélie :</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;https://komizo.fr/</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;https://www.instagram.com/komizo_coaching/</p><p>&nbsp;</p><p>Liens vers les ressources évoquées dans cet épisode :</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Ecrivaine &amp; poète - Maya Angelou : https://www.mayaangelou.com/</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Evènement - TedX Paris : https://tedxvaugirardroad.com/</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Auteur - Mathias Malzieu : https://www.instagram.com/mathiasdionysos/?hl=fr</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Livre - 3 Kifs par jour de Florence Servan Schreiber : https://livre.fnac.com/a7395128/Florence-Servan-Schreiber-3-kifs-par-jour</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Livre - Activez vos talents, ils peuvent changer le monde de Matthieu Dardaillon : https://www.amazon.fr/Activez-talents-peuvent-changer-monde/dp/2379350019</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Podcast - Change ma vie de Clotilde Dusoulier : https://changemavie.com/episodes</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Film - Le cercle des poètes disparus de Peter Weir : https://www.allocine.fr/film/fichefilm_gen_cfilm=5280.html</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Association culturelle - Fabrique Spinoza : https://www.fabriquespinoza.org/</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Entrepreneuse - Clémence d'Espiègle Paris : https://www.espiegle-paris.com/</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Communauté - Imparfaites &amp; Joyeuses : https://www.imparfaitesetjoyeuses.fr</p><p>&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>Pour ce tout premier épisode, je vous propose de nous plonger ensemble dans l’histoire d’Amélie Bridot.&nbsp;</strong></p><p>&nbsp;</p><p>Brillante, solaire &amp; pleine de ressources sont des euphémismes à mes yeux pour la décrire...</p><br><p>La petite Amélie se projetait dans une vie d’adulte qu’on pourrait qualifiée de conventionnelle, avec des enfants, un boulot stable, un mari et même le Scénic qui venait compléter le tableau&nbsp;! C’était sans compter sur sa confrontation, une fois devenue adulte, avec la réalité de la vie professionnelle et avec les contradictions que celle-ci nous révèle parfois à nous-même.</p><p>Elle nous racontera ses mois de chômage qui l’ont forcés à s’immobiliser &amp; à se retrouver seule en tête à tête avec elle-même. Elle reviendra sur cette période d’introspection, jalonnée de doutes mais aussi de multiples apprentissages qui lui ont fait entrevoir tout un monde de possibilités&nbsp;qu’elle ne soupçonnait pas jusqu’ici.</p><p>&nbsp;</p><p>Elle, la petite fille qui se rêvait en assistante du patron, s’est alors autorisée à s’imaginer devenir LA patronne&nbsp;!</p><p>Après avoir longtemps couru partout, sans que tout cela n’est vraiment de sens à ses yeux, elle nous confiera son envie farouche de ne plus jamais rentrer dans le moule ! Enfin, je la laisserai vous parler de son besoin d’être utile et de contribuer à véhiculer des idées novatrices qui, elle l’espère, peuvent amener le monde à évoluer dans le bon sens&nbsp;; de son engagement féministe, à son rôle de cultivatrice du bien-être et du bonheur au travail&nbsp;!&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>Bonne écoute ! 🎧</p><br><p>--------</p><br><p>Pour contacter Amélie :</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;https://komizo.fr/</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;https://www.instagram.com/komizo_coaching/</p><p>&nbsp;</p><p>Liens vers les ressources évoquées dans cet épisode :</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Ecrivaine &amp; poète - Maya Angelou : https://www.mayaangelou.com/</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Evènement - TedX Paris : https://tedxvaugirardroad.com/</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Auteur - Mathias Malzieu : https://www.instagram.com/mathiasdionysos/?hl=fr</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Livre - 3 Kifs par jour de Florence Servan Schreiber : https://livre.fnac.com/a7395128/Florence-Servan-Schreiber-3-kifs-par-jour</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Livre - Activez vos talents, ils peuvent changer le monde de Matthieu Dardaillon : https://www.amazon.fr/Activez-talents-peuvent-changer-monde/dp/2379350019</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Podcast - Change ma vie de Clotilde Dusoulier : https://changemavie.com/episodes</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Film - Le cercle des poètes disparus de Peter Weir : https://www.allocine.fr/film/fichefilm_gen_cfilm=5280.html</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Association culturelle - Fabrique Spinoza : https://www.fabriquespinoza.org/</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Entrepreneuse - Clémence d'Espiègle Paris : https://www.espiegle-paris.com/</p><p>·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Communauté - Imparfaites &amp; Joyeuses : https://www.imparfaitesetjoyeuses.fr</p><p>&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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