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		<title><![CDATA[Histoires d'allaitements]]></title>
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		<copyright>Anne-Laure Roux</copyright>
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		<itunes:author>Anne-Laure Roux</itunes:author>
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		<itunes:summary><![CDATA[<p><br></p><p><strong>"Alors, tu l'allaites ?'</strong></p><br><p>La question de l'allaitement laisse rarement indifférent : en 33 ans de vie, jamais on ne m'avait autant posé de questions décomplexées sur ce que je faisais de mes boobs qu’à la naissance de mon fils. Comme souvent quand le sujet touche le corps des femmes et leur libre utilisation de ce dernier, il enflamme les conversations et véhicule son lot d'injonctions. Manque de bol (de lait), c’est également une expérience protéiforme, pas toujours évidente et qui touche à quelque chose de profondément intime. Alors on en parle beaucoup, mais on se dit rarement les choses comme elles sont.&nbsp;</p><br><p>A travers ces témoignages et confidences, j’espère que nous pourrons dessiner ensemble un post partum plus doux et faire briller le fait qu’il n’y a qu’une seule et unique bonne manière de nourrir votre bébé : la vôtre.&nbsp;</p><br><p>Je m’appelle Anne-Laure Roux, et je vous souhaite une bonne écoute.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p><br></p><p><strong>"Alors, tu l'allaites ?'</strong></p><br><p>La question de l'allaitement laisse rarement indifférent : en 33 ans de vie, jamais on ne m'avait autant posé de questions décomplexées sur ce que je faisais de mes boobs qu’à la naissance de mon fils. Comme souvent quand le sujet touche le corps des femmes et leur libre utilisation de ce dernier, il enflamme les conversations et véhicule son lot d'injonctions. Manque de bol (de lait), c’est également une expérience protéiforme, pas toujours évidente et qui touche à quelque chose de profondément intime. Alors on en parle beaucoup, mais on se dit rarement les choses comme elles sont.&nbsp;</p><br><p>A travers ces témoignages et confidences, j’espère que nous pourrons dessiner ensemble un post partum plus doux et faire briller le fait qu’il n’y a qu’une seule et unique bonne manière de nourrir votre bébé : la vôtre.&nbsp;</p><br><p>Je m’appelle Anne-Laure Roux, et je vous souhaite une bonne écoute.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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			<title>Clara</title>
			<itunes:title>Clara</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 31 Aug 2024 22:01:34 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Clara a 31 ans et un petit garçon de 2 ans. Après un accouchement rock and roll déclenché pour cause de cholestase gravidique, les débuts de l'allaitement n'ont pas été de tout repos. Heureusement, le tire-allaitement et l'allaitement mixte lui ont permis de nourrir sereinement son enfant tout en restant alignée avec ses convictions. Dans cet épisode, elle se livre sur son expérience d'allaitement avec sincérité et sensibilité.</p><br><p>A travers ces témoignages et confidences, j’espère que nous pourrons dessiner ensemble un post partum plus doux et faire briller le fait qu’il n’y a qu’une seule et unique bonne manière de nourrir votre bébé : la vôtre.&nbsp;</p><br><p>Je m’appelle Anne-Laure Roux, et je vous souhaite une bonne écoute.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Clara a 31 ans et un petit garçon de 2 ans. Après un accouchement rock and roll déclenché pour cause de cholestase gravidique, les débuts de l'allaitement n'ont pas été de tout repos. Heureusement, le tire-allaitement et l'allaitement mixte lui ont permis de nourrir sereinement son enfant tout en restant alignée avec ses convictions. Dans cet épisode, elle se livre sur son expérience d'allaitement avec sincérité et sensibilité.</p><br><p>A travers ces témoignages et confidences, j’espère que nous pourrons dessiner ensemble un post partum plus doux et faire briller le fait qu’il n’y a qu’une seule et unique bonne manière de nourrir votre bébé : la vôtre.&nbsp;</p><br><p>Je m’appelle Anne-Laure Roux, et je vous souhaite une bonne écoute.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Anne-Laure</title>
			<itunes:title>Anne-Laure</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 03 Aug 2024 22:01:22 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Anne-Laure a 33 ans, un petit garçon de 1 an et un podcast pour l'aider digérer un post-partum difficile. Dans cet épisode, elle se livre sur son expérience d'allaitement avec sincérité et sensibilité.</p><p>e.</p><p>A travers ces témoignages et confidences, j’espère que nous pourrons dessiner ensemble un post partum plus doux et faire briller le fait qu’il n’y a qu’une seule et unique bonne manière de nourrir votre bébé : la vôtre.</p><p>Je m’appelle Anne-Laure Roux, et je vous souhaite une bonne écoute.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Anne-Laure a 33 ans, un petit garçon de 1 an et un podcast pour l'aider digérer un post-partum difficile. Dans cet épisode, elle se livre sur son expérience d'allaitement avec sincérité et sensibilité.</p><p>e.</p><p>A travers ces témoignages et confidences, j’espère que nous pourrons dessiner ensemble un post partum plus doux et faire briller le fait qu’il n’y a qu’une seule et unique bonne manière de nourrir votre bébé : la vôtre.</p><p>Je m’appelle Anne-Laure Roux, et je vous souhaite une bonne écoute.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>Composer sa propre mélodie du bonheur</title>
			<itunes:title>Composer sa propre mélodie du bonheur</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 20 Jul 2024 22:01:22 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>"Alors, tu as trouvé le rythme ?"</p><p>Cette phrase, on me la tant dite. Cette question je l'ai tant posée.</p><p>Mais qu'est-ce que ça veut dire "le rythme" quand la maternité envoie valser le métronome de notre existence pour installer sa cadence effrénée ?</p><br><p>Cet épisode évoque le thème des difficultés maternelles. Si ces mots te touchent particulièrement, ne reste pas seule avec tes émotions. Ce que tu vis est valide, ce que tu ressens est important. De nombreuses mères passent par là et et il existe plein de ressources pour t’aider à passer ce cap, que ce soit des associations comme Le Club poussette pour te sentir moins seule dans ton post partum, Maman Blues pour te soutenir dans la difficulté, ou encore des professionnels comme ton généraliste, ta sage femme ou ton psy. On se répète souvent, comme un mantra, que tout passe, mais ce n’est pas parce que cet état est transitoire que tu dois le traverser dans la douleur. Prends soin de toi, tu le mérites.</p><br><p>A travers ces témoignages et confidences, j’espère que nous pourrons dessiner ensemble un post partum plus doux et faire briller le fait qu’il n’y a qu’une seule et unique bonne manière de nourrir votre bébé : la vôtre.&nbsp;</p><br><p>Je m’appelle Anne-Laure Roux, et je vous souhaite une bonne écoute.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>"Alors, tu as trouvé le rythme ?"</p><p>Cette phrase, on me la tant dite. Cette question je l'ai tant posée.</p><p>Mais qu'est-ce que ça veut dire "le rythme" quand la maternité envoie valser le métronome de notre existence pour installer sa cadence effrénée ?</p><br><p>Cet épisode évoque le thème des difficultés maternelles. Si ces mots te touchent particulièrement, ne reste pas seule avec tes émotions. Ce que tu vis est valide, ce que tu ressens est important. De nombreuses mères passent par là et et il existe plein de ressources pour t’aider à passer ce cap, que ce soit des associations comme Le Club poussette pour te sentir moins seule dans ton post partum, Maman Blues pour te soutenir dans la difficulté, ou encore des professionnels comme ton généraliste, ta sage femme ou ton psy. On se répète souvent, comme un mantra, que tout passe, mais ce n’est pas parce que cet état est transitoire que tu dois le traverser dans la douleur. Prends soin de toi, tu le mérites.</p><br><p>A travers ces témoignages et confidences, j’espère que nous pourrons dessiner ensemble un post partum plus doux et faire briller le fait qu’il n’y a qu’une seule et unique bonne manière de nourrir votre bébé : la vôtre.&nbsp;</p><br><p>Je m’appelle Anne-Laure Roux, et je vous souhaite une bonne écoute.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>Bonus - Joyeux anniversaire</title>
			<itunes:title>Bonus - Joyeux anniversaire</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 18 Jul 2024 15:05:23 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Mon fils a eu un an ce jour. Beaucoup de gens me demandent "alors, ça fait quoi ?". C'est une bonne question. Et comme toute bonne question, ça mérite qu'on se pose quelques minutes sur la réponse. J'ai sorti mon porte plume et mon Moleskine (non je dec', j'ai sorti mon PC, on va pas se la jouer artiste torturée, ça ne tromperait personne), j'ai écrit ce que ça me faisait, et ça donne cet épisode bonus. J'aurais pu le nommer "Hors série", car il ne parle pas d'allaitement, ni de près, ni de loin. Mais il parle de matressence, la mienne, et il est donc totalement dans le thème, vu que ce podcast parle, en prenant le prisme de l'alimentation, avant tout du devenir mère.</p><br><p>A travers ces témoignages et confidences, j’espère que nous pourrons dessiner ensemble un post partum plus doux et faire briller le fait qu’il n’y a qu’une seule et unique bonne manière de nourrir votre bébé : la vôtre.&nbsp;</p><br><p>Je m’appelle Anne-Laure Roux, et je vous souhaite une bonne écoute.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Mon fils a eu un an ce jour. Beaucoup de gens me demandent "alors, ça fait quoi ?". C'est une bonne question. Et comme toute bonne question, ça mérite qu'on se pose quelques minutes sur la réponse. J'ai sorti mon porte plume et mon Moleskine (non je dec', j'ai sorti mon PC, on va pas se la jouer artiste torturée, ça ne tromperait personne), j'ai écrit ce que ça me faisait, et ça donne cet épisode bonus. J'aurais pu le nommer "Hors série", car il ne parle pas d'allaitement, ni de près, ni de loin. Mais il parle de matressence, la mienne, et il est donc totalement dans le thème, vu que ce podcast parle, en prenant le prisme de l'alimentation, avant tout du devenir mère.</p><br><p>A travers ces témoignages et confidences, j’espère que nous pourrons dessiner ensemble un post partum plus doux et faire briller le fait qu’il n’y a qu’une seule et unique bonne manière de nourrir votre bébé : la vôtre.&nbsp;</p><br><p>Je m’appelle Anne-Laure Roux, et je vous souhaite une bonne écoute.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Milène</title>
			<itunes:title>Milène</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 06 Jul 2024 22:01:41 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Milène a 31 ans et une petite fille de deux ans et demi qui est toujours allaitée. Pourtant cet allaitement été loin d'être gagné d'avance. Dans cet épisode, elle se livre sur son expérience d'allaitement avec sincérité et sensibilité.</p><br><p>A travers ces témoignages et confidences, j’espère que nous pourrons dessiner ensemble un post partum plus doux et faire briller le fait qu’il n’y a qu’une seule et unique bonne manière de nourrir votre bébé : la vôtre.&nbsp;</p><br><p>Je m’appelle Anne-Laure Roux, et je vous souhaite une bonne écoute.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Milène a 31 ans et une petite fille de deux ans et demi qui est toujours allaitée. Pourtant cet allaitement été loin d'être gagné d'avance. Dans cet épisode, elle se livre sur son expérience d'allaitement avec sincérité et sensibilité.</p><br><p>A travers ces témoignages et confidences, j’espère que nous pourrons dessiner ensemble un post partum plus doux et faire briller le fait qu’il n’y a qu’une seule et unique bonne manière de nourrir votre bébé : la vôtre.&nbsp;</p><br><p>Je m’appelle Anne-Laure Roux, et je vous souhaite une bonne écoute.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Papadubébéallaité outé, outé ?</title>
			<itunes:title>Papadubébéallaité outé, outé ?</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 15 Jun 2024 22:01:06 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans cet épisode thématique spécial Fête des pères, j'explore par le biais de mon expérience le sujet suivant : la place du père dans l'allaitement.</p><br><p>A travers ces témoignages et confidences, j’espère que nous pourrons dessiner ensemble un post partum plus doux et faire briller le fait qu’il n’y a qu’une seule et unique bonne manière de nourrir votre bébé : la vôtre.&nbsp;</p><br><p>Je m’appelle Anne-Laure Roux, et je vous souhaite une bonne écoute.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans cet épisode thématique spécial Fête des pères, j'explore par le biais de mon expérience le sujet suivant : la place du père dans l'allaitement.</p><br><p>A travers ces témoignages et confidences, j’espère que nous pourrons dessiner ensemble un post partum plus doux et faire briller le fait qu’il n’y a qu’une seule et unique bonne manière de nourrir votre bébé : la vôtre.&nbsp;</p><br><p>Je m’appelle Anne-Laure Roux, et je vous souhaite une bonne écoute.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Julie</title>
			<itunes:title>Julie</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 01 Jun 2024 22:01:41 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Julie a 31 ans, un nouveau boulot et deux enfants. Deux naissances, deux garçons, deux parcours qui se suivent, se répondent mais ne se ressemblent pas. Dans cet épisode, elle se livre sur ses expériences d'allaitement avec sincérité et sensibilité.</p><br><p>A travers ces témoignages et confidences, j’espère que nous pourrons dessiner ensemble un post partum plus doux et faire briller le fait qu’il n’y a qu’une seule et unique bonne manière de nourrir votre bébé : la vôtre.&nbsp;</p><br><p>Je m’appelle Anne-Laure Roux, et je vous souhaite une bonne écoute.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Julie a 31 ans, un nouveau boulot et deux enfants. Deux naissances, deux garçons, deux parcours qui se suivent, se répondent mais ne se ressemblent pas. Dans cet épisode, elle se livre sur ses expériences d'allaitement avec sincérité et sensibilité.</p><br><p>A travers ces témoignages et confidences, j’espère que nous pourrons dessiner ensemble un post partum plus doux et faire briller le fait qu’il n’y a qu’une seule et unique bonne manière de nourrir votre bébé : la vôtre.&nbsp;</p><br><p>Je m’appelle Anne-Laure Roux, et je vous souhaite une bonne écoute.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Bande annonce</title>
			<itunes:title>Bande annonce</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 25 May 2024 20:27:57 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><strong>"Alors, tu l'allaites ?'</strong></p><br><p>La question de l'allaitement laisse rarement indifférent : en 33 ans de vie, jamais on ne m'avait autant posé de questions décomplexées sur ce que je faisais de mes boobs qu’à la naissance de mon fils. Comme souvent quand le sujet touche le corps des femmes et leur libre utilisation de ce dernier, il enflamme les conversations et véhicule son lot d'injonctions. Manque de bol (de lait), c’est également une expérience protéiforme, pas toujours évidente et qui touche à quelque chose de profondément intime. Alors on en parle beaucoup, mais on se dit rarement les choses comme elles sont.&nbsp;</p><br><p>A travers ces témoignages et confidences, j’espère que nous pourrons dessiner ensemble un post partum plus doux et faire briller le fait qu’il n’y a qu’une seule et unique bonne manière de nourrir votre bébé : la vôtre.&nbsp;</p><br><p>Je m’appelle Anne-Laure Roux, et je vous souhaite une bonne écoute.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>"Alors, tu l'allaites ?'</strong></p><br><p>La question de l'allaitement laisse rarement indifférent : en 33 ans de vie, jamais on ne m'avait autant posé de questions décomplexées sur ce que je faisais de mes boobs qu’à la naissance de mon fils. Comme souvent quand le sujet touche le corps des femmes et leur libre utilisation de ce dernier, il enflamme les conversations et véhicule son lot d'injonctions. Manque de bol (de lait), c’est également une expérience protéiforme, pas toujours évidente et qui touche à quelque chose de profondément intime. Alors on en parle beaucoup, mais on se dit rarement les choses comme elles sont.&nbsp;</p><br><p>A travers ces témoignages et confidences, j’espère que nous pourrons dessiner ensemble un post partum plus doux et faire briller le fait qu’il n’y a qu’une seule et unique bonne manière de nourrir votre bébé : la vôtre.&nbsp;</p><br><p>Je m’appelle Anne-Laure Roux, et je vous souhaite une bonne écoute.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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