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		<title>Laughing Soul Chronicles</title>
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		<copyright>Gwennaëlle LE ROUX</copyright>
		<itunes:keywords>humour,santé mentale,joie de vivre,gestion du stress,bonne humeur,reflexion sur la vie,challenges générationnels ,positivité,optimisme</itunes:keywords>
		<itunes:author>Gwennaëlle LE ROUX</itunes:author>
		<itunes:subtitle>La santé mentale en légèretée</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[<p>Bienvenue dans "Laughing Soul Chronicles", le podcast où l'humour rencontre la réalité de nos états d'âmes, de nos parcours de santé mentale et des défis de notre génération.</p><p>Ici, nous explorons les méandres de la santé mentale avec un zeste de bonne humeur. On aborde les moments où la vie nous met au défi, mais avec une touche légère et optimiste. De discussions sur l'avenir à des réflexions profondes sur les problématiques qui touchent notre génération, chaque épisode est un voyage au cœur de la vie quotidienne.</p><p>Je suis Gwen, votre guide dans ce tourbillon d'émotions et de rires. Rejoignez-moi pour des anecdotes hilarantes, des conseils bienveillants et une dose régulière de positivité. Parce que, même lorsque la vie nous donne du fil à retordre, il y a toujours de la place pour un sourire et le soleil derrière les nuages.</p><br><p>Préparez-vous à rire, réfléchir et surtout, à partager un moment de bonne humeur avec "Laughing Soul Chronicles". Abonnez-vous dès maintenant pour ne manquer aucune émotion, aucun éclat de rire.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>Bienvenue dans "Laughing Soul Chronicles", le podcast où l'humour rencontre la réalité de nos états d'âmes, de nos parcours de santé mentale et des défis de notre génération.</p><p>Ici, nous explorons les méandres de la santé mentale avec un zeste de bonne humeur. On aborde les moments où la vie nous met au défi, mais avec une touche légère et optimiste. De discussions sur l'avenir à des réflexions profondes sur les problématiques qui touchent notre génération, chaque épisode est un voyage au cœur de la vie quotidienne.</p><p>Je suis Gwen, votre guide dans ce tourbillon d'émotions et de rires. Rejoignez-moi pour des anecdotes hilarantes, des conseils bienveillants et une dose régulière de positivité. Parce que, même lorsque la vie nous donne du fil à retordre, il y a toujours de la place pour un sourire et le soleil derrière les nuages.</p><br><p>Préparez-vous à rire, réfléchir et surtout, à partager un moment de bonne humeur avec "Laughing Soul Chronicles". Abonnez-vous dès maintenant pour ne manquer aucune émotion, aucun éclat de rire.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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			<itunes:name>Gwennaëlle LE ROUX</itunes:name>
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				<title>Laughing Soul Chronicles</title>
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			<title><![CDATA[J'AI 28 ANS ET 32 DENTS]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[J'AI 28 ANS ET 32 DENTS]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 16 May 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Ou récap de mes jeunes années</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Salut à toustes ! </p><br><p>Nouveau podcast, après un mois (je suis navrée) car j'attendais un nouveau micro (REF : Yeti BLUE logitech) </p><br><p>Aujourd'hui, à l'aube de mes 28 ans, j'avais envie de revenir sur pas mal de choses, un petit recap de tout et de rien, mais un recap par lequel on passe toustes lorsqu'on prend de l'âge, j'espère qu'il vous plaira &lt;3</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Salut à toustes ! </p><br><p>Nouveau podcast, après un mois (je suis navrée) car j'attendais un nouveau micro (REF : Yeti BLUE logitech) </p><br><p>Aujourd'hui, à l'aube de mes 28 ans, j'avais envie de revenir sur pas mal de choses, un petit recap de tout et de rien, mais un recap par lequel on passe toustes lorsqu'on prend de l'âge, j'espère qu'il vous plaira &lt;3</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[L'ORGANISATION]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[L'ORGANISATION]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 15 Apr 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Ou comment ne pas se surcharger en essayant de se décharger</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Episode très chill en sortie d'angine, on parle organisation et surtout comment ne pas faire de l'organisation une source d'anxiété et de stress. </p><br><p>Lien des produits présentés dans le podcast : </p><br><p>La chaine youtube de Léna : <a href="http://www.youtube.com/@Lenadorable" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.youtube.com/@Lenadorable</a></p><p>La méthode Rise&amp;Shine : https://riseandshinemethod.fr</p><p>Carnet pro : https://hotelmahfouf.com/collections/tout-lart-de-vivre/products/carnet</p><p>L'agenda Parole de Sorcière : https://www.editions-danae.com/produit/153/9782380621389/l-agenda-de-parole-de-sorciere-2024-2025</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Episode très chill en sortie d'angine, on parle organisation et surtout comment ne pas faire de l'organisation une source d'anxiété et de stress. </p><br><p>Lien des produits présentés dans le podcast : </p><br><p>La chaine youtube de Léna : <a href="http://www.youtube.com/@Lenadorable" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.youtube.com/@Lenadorable</a></p><p>La méthode Rise&amp;Shine : https://riseandshinemethod.fr</p><p>Carnet pro : https://hotelmahfouf.com/collections/tout-lart-de-vivre/products/carnet</p><p>L'agenda Parole de Sorcière : https://www.editions-danae.com/produit/153/9782380621389/l-agenda-de-parole-de-sorciere-2024-2025</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>TRAVAILLER SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX</title>
			<itunes:title>TRAVAILLER SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 25 Mar 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Ça change quelque chose ?</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Il y a quelques mois, j'ai commencé à me former dans la stratégie de contenu ainsi que la création de contenu. Même si souvent c'est au profit de créateurs, cette formation a changé beaucoup de choses dans ma consommation des réseaux sociaux. </p><br><p>Aujourd'hui, je vous emmène avec moi dans le décryptage des réseaux, l'utilisation de l'intelligence artificielle ainsi que comment se positionner quand on est créateur. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Il y a quelques mois, j'ai commencé à me former dans la stratégie de contenu ainsi que la création de contenu. Même si souvent c'est au profit de créateurs, cette formation a changé beaucoup de choses dans ma consommation des réseaux sociaux. </p><br><p>Aujourd'hui, je vous emmène avec moi dans le décryptage des réseaux, l'utilisation de l'intelligence artificielle ainsi que comment se positionner quand on est créateur. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>LES RUPTURES AMICALES</title>
			<itunes:title>LES RUPTURES AMICALES</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 10 Mar 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[Ou comment s'en remettre]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Au travers du DM de Jeanne* mais aussi après avoir écouté le Podkatz sur le même sujet, j'avais moi aussi envie de parler des ruptures amicales. Par chance, je n'en ai vécu "que" deux, peu importe le nombre, la violence ou non, le manque de communication ou le fait de devenir des étrangers du jour au lendemain, les ruptures amicales sont douloureuses, mettent du temps à être guéries et surtout : il faut comprendre que c'est aussi douloureux qu'une rupture amoureuse. </p><br><p>Un processus de deuil douloureux, un manque de confiance envers les gens ou soi même ou encore un isolement, nous aborderons ce sujet de manière douce, bienveillante et surtout sans tabou. </p><br><p>Le Podkats sur les ruptures amicales : https://open.spotify.com/episode/43QqXkYeBYdTNR5jroBZb1?si=7e001b718dfe45a0</p><br><p><br></p><ul><li>: le nom de la personne a été inventé afin de protéger son anonymat. </li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Au travers du DM de Jeanne* mais aussi après avoir écouté le Podkatz sur le même sujet, j'avais moi aussi envie de parler des ruptures amicales. Par chance, je n'en ai vécu "que" deux, peu importe le nombre, la violence ou non, le manque de communication ou le fait de devenir des étrangers du jour au lendemain, les ruptures amicales sont douloureuses, mettent du temps à être guéries et surtout : il faut comprendre que c'est aussi douloureux qu'une rupture amoureuse. </p><br><p>Un processus de deuil douloureux, un manque de confiance envers les gens ou soi même ou encore un isolement, nous aborderons ce sujet de manière douce, bienveillante et surtout sans tabou. </p><br><p>Le Podkats sur les ruptures amicales : https://open.spotify.com/episode/43QqXkYeBYdTNR5jroBZb1?si=7e001b718dfe45a0</p><br><p><br></p><ul><li>: le nom de la personne a été inventé afin de protéger son anonymat. </li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[CE QU'ON NE VEUT PLUS EN 2025]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[CE QU'ON NE VEUT PLUS EN 2025]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 08 Jan 2025 09:00:49 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[Ou comment bien commencer l'année]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Belle et heureuse année à tous.tes, nouvelle saison, nouveaux personnages mais toujours la même ligne édito. </p><br><p>Un podcast sur ce qu'on ne veut plus en 2025, posez vous la question et notez quelque part ce que vous ne voulez pas emmener avec vous. On s'embête souvent et on se met la pression avec les résolutions en début d'année, et si cette fois on décidait juste de se libérer de tout ce qui nous à mit en pétard, rendu triste ou déçu ? </p><br><p>Je vous emmène avec moi aujourd'hui pour discuter de tout ça et, je l'espère, vous faire passer un bon moment !</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Belle et heureuse année à tous.tes, nouvelle saison, nouveaux personnages mais toujours la même ligne édito. </p><br><p>Un podcast sur ce qu'on ne veut plus en 2025, posez vous la question et notez quelque part ce que vous ne voulez pas emmener avec vous. On s'embête souvent et on se met la pression avec les résolutions en début d'année, et si cette fois on décidait juste de se libérer de tout ce qui nous à mit en pétard, rendu triste ou déçu ? </p><br><p>Je vous emmène avec moi aujourd'hui pour discuter de tout ça et, je l'espère, vous faire passer un bon moment !</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>HAPPY HALLOWEEN</title>
			<itunes:title>HAPPY HALLOWEEN</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 31 Oct 2024 22:59:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Ou un épisode plein de frissons </itunes:subtitle>
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			<itunes:summary><![CDATA[Ou un épisode plein de frissons <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>LE DEUIL</title>
			<itunes:title>LE DEUIL</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 17 Oct 2024 05:35:36 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Ou comment apprendre à vivre après</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[Dans cet épisode, on discute du deuil. Qu'il soit funèbre, amical, familial ou encore au niveau d'un emploi ou d'un mode de vie, on passe tous par le deuil : c'est universel. Même si chacun.e est différent.e, le deuil est un aspect commun à tous.tes et j'avais envie d'en parler avec vous. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Dans cet épisode, on discute du deuil. Qu'il soit funèbre, amical, familial ou encore au niveau d'un emploi ou d'un mode de vie, on passe tous par le deuil : c'est universel. Même si chacun.e est différent.e, le deuil est un aspect commun à tous.tes et j'avais envie d'en parler avec vous. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>DE LA COUNTRY, UN LIVRE ET DES PROJETS</title>
			<itunes:title>DE LA COUNTRY, UN LIVRE ET DES PROJETS</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 10 Oct 2024 05:35:06 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Ou petite conversation entre copains.nes</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Bienvenue dans ce petit épisode où je vous donnes des nouvelles, et on discute un peu façon chit chat ensembles !</p><p>J'espère que vous passez un beau début d'automne et que vous écoutez ce podcast au chaud avec une bonne tasse de thé ! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Bienvenue dans ce petit épisode où je vous donnes des nouvelles, et on discute un peu façon chit chat ensembles !</p><p>J'espère que vous passez un beau début d'automne et que vous écoutez ce podcast au chaud avec une bonne tasse de thé ! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>LES RECOS DE GWEN #5 ft Nathan Gerville</title>
			<itunes:title>LES RECOS DE GWEN #5 ft Nathan Gerville</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 03 Oct 2024 05:35:42 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Bienvenue dans ce podcast qui s'étalera en 3 épisodes sur les films, séries et jeux vidéos que Nathan et moi vous recommandons. Plongez avec nous dans cet océan de nostalgie, où nous vous guidons sur notre barque aux souvenirs naviguant parmi des oeuvres qui ont bercés les moments importants de nos vies.</p><br><p>Vous pouvez retrouver Nathan sur instagram : natgerv</p><p>youtube : Nathan Gerville</p><p>La série de Nathan : Ton monde...et plus encore, disponible sur youtube.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Bienvenue dans ce podcast qui s'étalera en 3 épisodes sur les films, séries et jeux vidéos que Nathan et moi vous recommandons. Plongez avec nous dans cet océan de nostalgie, où nous vous guidons sur notre barque aux souvenirs naviguant parmi des oeuvres qui ont bercés les moments importants de nos vies.</p><br><p>Vous pouvez retrouver Nathan sur instagram : natgerv</p><p>youtube : Nathan Gerville</p><p>La série de Nathan : Ton monde...et plus encore, disponible sur youtube.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>LES RECOS DE GWEN #4 ft Nathan Gerville</title>
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			<pubDate>Thu, 26 Sep 2024 05:35:30 GMT</pubDate>
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			<itunes:summary><![CDATA[<p>Bienvenue dans ce podcast qui s'étalera en 3 épisodes sur les films, séries et jeux vidéos que Nathan et moi vous recommandons. Plongez avec nous dans cet océan de nostalgie, où nous vous guidons sur notre barque aux souvenirs naviguant parmi des oeuvres qui ont bercés les moments importants de nos vies.</p><br><p>Vous pouvez retrouver Nathan sur instagram : natgerv</p><p>youtube : Nathan Gerville</p><p>La série de Nathan : Ton monde...et plus encore, disponible sur youtube.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>LES RECOS DE GWEN #3 Ft. Nathan Gerville</title>
			<itunes:title>LES RECOS DE GWEN #3 Ft. Nathan Gerville</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 19 Sep 2024 05:35:34 GMT</pubDate>
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			<itunes:summary><![CDATA[<p>Bienvenue dans ce podcast qui s'étalera en 3 épisodes sur les films, séries et jeux vidéos que Nathan et moi vous recommandons. Plongez avec nous dans cet océan de nostalgie, où nous vous guidons sur notre barque aux souvenirs naviguant parmi des oeuvres qui ont bercés les moments importants de nos vies. </p><br><p>Vous pouvez retrouver Nathan sur instagram : natgerv</p><p>                                                        youtube : Nathan Gerville</p><p>La série de Nathan : Ton monde...et plus encore, disponible sur youtube. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>LES RECOS DE GWEN #2 FT. LETTY LIBRAIRIE</title>
			<itunes:title>LES RECOS DE GWEN #2 FT. LETTY LIBRAIRIE</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 12 Sep 2024 05:35:49 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, Letty et moi vous emmenons découvrir nos 3 livres favoris. Venez vous laisser entraîner dans un petite voyage sonore tourné autour de la littérature, prenez un chocolat chaud, un plaid et laisser vous porter par cette conversation bookesque entre copines. </p><br><p>Les livres de Letty : </p><ul><li>L'Année de Grâce - Kim Liggett - édité chez Casterman</li><li>Le Paris des Merveilles : les enchantements d'Ambremer - Pierre Pevel - édité chez Bragelonn</li><li>Les liaisons Dangereuses - Choderlot de Laclot - édité chez Hauteville</li></ul><p>Les livres de Gwen : </p><ul><li>Les aventures de Sherlock Holmes - Arthur Conan Doyle - édition collector du 221B Baker Street</li><li>Lou ! - Julien Neel - édité chez Glénat</li><li>Van Gogh : l'oeuvre complet et Peinture - édité chez Taschen</li></ul><p><br></p><p>Le instagram de Letty : letty_librairie</p><p>Mon instagram : projet_afterlife</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans cet épisode, Letty et moi vous emmenons découvrir nos 3 livres favoris. Venez vous laisser entraîner dans un petite voyage sonore tourné autour de la littérature, prenez un chocolat chaud, un plaid et laisser vous porter par cette conversation bookesque entre copines. </p><br><p>Les livres de Letty : </p><ul><li>L'Année de Grâce - Kim Liggett - édité chez Casterman</li><li>Le Paris des Merveilles : les enchantements d'Ambremer - Pierre Pevel - édité chez Bragelonn</li><li>Les liaisons Dangereuses - Choderlot de Laclot - édité chez Hauteville</li></ul><p>Les livres de Gwen : </p><ul><li>Les aventures de Sherlock Holmes - Arthur Conan Doyle - édition collector du 221B Baker Street</li><li>Lou ! - Julien Neel - édité chez Glénat</li><li>Van Gogh : l'oeuvre complet et Peinture - édité chez Taschen</li></ul><p><br></p><p>Le instagram de Letty : letty_librairie</p><p>Mon instagram : projet_afterlife</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>LES RECOS DE GWEN</title>
			<itunes:title>LES RECOS DE GWEN</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 05 Sep 2024 05:35:19 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Numéro 1: Lifestyle et organisation</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Les liens des choses dont je parle dans le podcast ! </p><br><p>La boutique Vinted de Mimi : </p><p>https://www.tiktok.com/@chineuseinwonderland</p><p>https://www.vinted.fr/member/102554846-chineuseinwonderland</p><br><p>Mes must have pour s'organiser : </p><p>https://hotelmahfouf.com/collections/librairie-et-papeterie/products/carnet</p><p>https://www.editions-danae.com/store/page/101/l-agenda-de-parole-de-sorciere</p><br><p>Electronique reconditionné : </p><p>(Parfait état en rupture)</p><p>https://www.backmarket.fr/fr-fr/p/imac-21-fin-2015-core-i5-28-ghz-hdd-1-to-8-go-azerty-francais/03bc3219-ae8e-411e-97fe-331ea7124729#l=12</p><p>https://www.backmarket.fr/fr-fr/p/ecran-24-led-ecran-asus-va24dq-24/0977a39a-94a2-4f36-b4f1-474d33302338</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Les liens des choses dont je parle dans le podcast ! </p><br><p>La boutique Vinted de Mimi : </p><p>https://www.tiktok.com/@chineuseinwonderland</p><p>https://www.vinted.fr/member/102554846-chineuseinwonderland</p><br><p>Mes must have pour s'organiser : </p><p>https://hotelmahfouf.com/collections/librairie-et-papeterie/products/carnet</p><p>https://www.editions-danae.com/store/page/101/l-agenda-de-parole-de-sorciere</p><br><p>Electronique reconditionné : </p><p>(Parfait état en rupture)</p><p>https://www.backmarket.fr/fr-fr/p/imac-21-fin-2015-core-i5-28-ghz-hdd-1-to-8-go-azerty-francais/03bc3219-ae8e-411e-97fe-331ea7124729#l=12</p><p>https://www.backmarket.fr/fr-fr/p/ecran-24-led-ecran-asus-va24dq-24/0977a39a-94a2-4f36-b4f1-474d33302338</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[J'AI QUITTÉ LE MODE SURVIE ?]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[J'AI QUITTÉ LE MODE SURVIE ?]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 29 Aug 2024 05:35:53 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Ou quand le cerveau commence à guérir</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>https://www.who.int/</p><p>https://www.mayoclinic.org/</p><p>https://www.quebec.ca/sante/sante-mentale/trouver-aide-et-soutien-en-sante-mentale/trouver-ressource-aide-et-soutien-en-sante-mentale/ressources-aide-et-soutien-sante-mentale-par-besoin</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>https://www.who.int/</p><p>https://www.mayoclinic.org/</p><p>https://www.quebec.ca/sante/sante-mentale/trouver-aide-et-soutien-en-sante-mentale/trouver-ressource-aide-et-soutien-en-sante-mentale/ressources-aide-et-soutien-sante-mentale-par-besoin</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>1 AN APRÈS, OU ON EN EST ?</title>
			<itunes:title>1 AN APRÈS, OU ON EN EST ?</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 22 Aug 2024 05:35:56 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[1 an après, beaucoup de choses ont changées. Entre reconstruction, travail sur soi, découvertes et avenir, je t'emmène avec moi pour découvrir ce petit point bonus sur mon journal de bord de la guérison.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[1 an après, beaucoup de choses ont changées. Entre reconstruction, travail sur soi, découvertes et avenir, je t'emmène avec moi pour découvrir ce petit point bonus sur mon journal de bord de la guérison.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>JE SUIS UNE SAUVETEUSE ?</title>
			<itunes:title>JE SUIS UNE SAUVETEUSE ?</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 01 Aug 2024 05:35:51 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>https://www.pssmfrance.fr/</p><p>https://www.pssmfrance.fr/ressources/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>https://www.pssmfrance.fr/</p><p>https://www.pssmfrance.fr/ressources/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>LES RÊVES ET OBJECTIFS FT. LEVRAISIMON</title>
			<itunes:title>LES RÊVES ET OBJECTIFS FT. LEVRAISIMON</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 25 Jul 2024 05:35:55 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>L'histoire de Simon : https://www.youtube.com/watch?v=_QvqdvTAN6g&amp;ab_channel=Amixem</p><p>Les réseaux de Simon : @levraisimon sur Insta et Tiktok </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>L'histoire de Simon : https://www.youtube.com/watch?v=_QvqdvTAN6g&amp;ab_channel=Amixem</p><p>Les réseaux de Simon : @levraisimon sur Insta et Tiktok </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>JAMAIS RIEN TE FRAPPERAS AUSSI FORT QUE LA VIE</title>
			<itunes:title>JAMAIS RIEN TE FRAPPERAS AUSSI FORT QUE LA VIE</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 18 Jul 2024 05:35:25 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Ou comment réagir face aux coups durs</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[Ou comment réagir face aux coups durs<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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			<title><![CDATA[LES FONDATIONS D'UNE NOUVELLE VIE]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[LES FONDATIONS D'UNE NOUVELLE VIE]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 11 Jul 2024 05:35:00 GMT</pubDate>
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			<title>LA GRANDE MUETTE</title>
			<itunes:title>LA GRANDE MUETTE</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 04 Jul 2024 05:35:35 GMT</pubDate>
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			<title>MES AMIS, MES EMMERDES, MA FAMILLE</title>
			<itunes:title>MES AMIS, MES EMMERDES, MA FAMILLE</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 27 Jun 2024 05:35:09 GMT</pubDate>
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			<title><![CDATA[OÙ VAIS-JE, DANS QUEL ETAT J'ÈRE ?]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[OÙ VAIS-JE, DANS QUEL ETAT J'ÈRE ?]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 20 Jun 2024 05:35:08 GMT</pubDate>
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			<title>LES ACTUS DE GWEN</title>
			<itunes:title>LES ACTUS DE GWEN</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 13 Jun 2024 06:49:24 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Ça fait longtemps qu'on ne s'est pas parlé, j'avais besoin de faire une pause, réfléchir et surtout vivre. Vivre, oui, mais cette fois-ci pour de vrai. J'espère qu'on passera un super moment ensembles.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Ça fait longtemps qu'on ne s'est pas parlé, j'avais besoin de faire une pause, réfléchir et surtout vivre. Vivre, oui, mais cette fois-ci pour de vrai. J'espère qu'on passera un super moment ensembles.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[L'ENFER, C'EST LES AUTRES ?]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[L'ENFER, C'EST LES AUTRES ?]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 24 May 2024 05:35:25 GMT</pubDate>
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			<title><![CDATA[EN MAI, JE FAIS CE QU'IL ME PLAIT]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[EN MAI, JE FAIS CE QU'IL ME PLAIT]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 17 May 2024 05:35:42 GMT</pubDate>
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			<title>PARLONS PEU, PARLONS DERBY</title>
			<itunes:title>PARLONS PEU, PARLONS DERBY</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 10 May 2024 05:35:28 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Bienvenue dans ce nouvel épisode axé sur le roller et les changements qui ont eu lieu sur ma santé mentale, j'ai hâte de vous faire découvrir ce sport fabuleux et de vous en parler plus en détails !<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Bienvenue dans ce nouvel épisode axé sur le roller et les changements qui ont eu lieu sur ma santé mentale, j'ai hâte de vous faire découvrir ce sport fabuleux et de vous en parler plus en détails !<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>LE GUIDE DU VOYAGEUR INTERGWENATIQUE</title>
			<itunes:title>LE GUIDE DU VOYAGEUR INTERGWENATIQUE</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 07 May 2024 14:51:14 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Suuuuprise ! Au mois de mai j'ai 27 ans, mais ce que je préfère c'est faire des cadeaux aux gens ! Alors voici un petit épisode bonus inédit et 100% cadeau pour vous !<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Suuuuprise ! Au mois de mai j'ai 27 ans, mais ce que je préfère c'est faire des cadeaux aux gens ! Alors voici un petit épisode bonus inédit et 100% cadeau pour vous !<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>ADIEU TWITTER, TIKTOK ET SNAP</title>
			<itunes:title>ADIEU TWITTER, TIKTOK ET SNAP</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 02 May 2024 05:35:39 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Ou comment redevenir maître de son attention</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[Bienvenue dans ce podcast où l'on va parler réseaux sociaux et santé mentale. Quel impact les réseaux ont-ils sur la santé mentale ? Sur notre façon de voir les choses ? Laisses toi guider dans ce nouvel épisode ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Bienvenue dans ce podcast où l'on va parler réseaux sociaux et santé mentale. Quel impact les réseaux ont-ils sur la santé mentale ? Sur notre façon de voir les choses ? Laisses toi guider dans ce nouvel épisode ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[L'AVENIR]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[L'AVENIR]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 25 Apr 2024 05:35:57 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Ou comment trouver sa place dans un monde ancien</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[Bienvenue dans ce nouvel épisode axé autour de la découverte du livre "Sois jeune et tais-toi" de Salomé Saqué. J'ai adoré ce livre et à travers cet épisode j'avais envie de vous partager mon point de vue et mes réflexions sur l'avenir. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Bienvenue dans ce nouvel épisode axé autour de la découverte du livre "Sois jeune et tais-toi" de Salomé Saqué. J'ai adoré ce livre et à travers cet épisode j'avais envie de vous partager mon point de vue et mes réflexions sur l'avenir. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>LES ANXIETIPS DE GWEN</title>
			<itunes:title>LES ANXIETIPS DE GWEN</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 18 Apr 2024 05:35:44 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>TW de ce podcast : Anxiété, dépression, stress, TCA.</p><p>Bienvenue dans ce podcast destiné à te confier tous les tips accumulés ces dernières années pour combattre l'anxiété au quotidien. Laisse toi porter par cet épisode pour renouer avec le lâché prise et la tranquillité.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>TW de ce podcast : Anxiété, dépression, stress, TCA.</p><p>Bienvenue dans ce podcast destiné à te confier tous les tips accumulés ces dernières années pour combattre l'anxiété au quotidien. Laisse toi porter par cet épisode pour renouer avec le lâché prise et la tranquillité.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>THE STORY OF THE FAT FUNNY FRIEND</title>
			<itunes:title>THE STORY OF THE FAT FUNNY FRIEND</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 12 Apr 2024 05:35:39 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Ou comment apprendre à aimer son corps</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>TW de ce podcast : Grossophobie, TCA, dysmorphobie, rapport au corps</p><p>Bienvenue dans ce petit podcast inopiné sur le rapport au corps et l'amour qu'on lui porte. Laisse toi porter par mon anecdote et tous les petits tips donné dans ce podcast. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>TW de ce podcast : Grossophobie, TCA, dysmorphobie, rapport au corps</p><p>Bienvenue dans ce petit podcast inopiné sur le rapport au corps et l'amour qu'on lui porte. Laisse toi porter par mon anecdote et tous les petits tips donné dans ce podcast. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>LA BALLADE DU PLAID ET DU CHOCOLAT AU LAIT</title>
			<itunes:title>LA BALLADE DU PLAID ET DU CHOCOLAT AU LAIT</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 05 Apr 2024 05:35:30 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Ou comment apprendre à se reposer </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[Je vous invite aujourd'hui à apprendre à vous reposer, vous ressourcer, et rigoler un peu !<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Je vous invite aujourd'hui à apprendre à vous reposer, vous ressourcer, et rigoler un peu !<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>HEALING THE BOOBOO INSIDE YOU</title>
			<itunes:title>HEALING THE BOOBOO INSIDE YOU</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 22 Mar 2024 13:21:38 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Ou comment parler de ses maux</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>Trigger warning sur ces sujets : dépression, coming out, anxiété et angoisse. </p><p>Bonjour à tous ! Très contente de vous retrouver pour mon premier vrai épisode de Laughing Soul Chronicles, et aujourd'hui j'ai voulu discuter avec vous de la dépression mais aussi de l'acceptation de cette dernière, personnellement je n'y suis pas encore mais j'y crois, alors croyons ensembles ! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Trigger warning sur ces sujets : dépression, coming out, anxiété et angoisse. </p><p>Bonjour à tous ! Très contente de vous retrouver pour mon premier vrai épisode de Laughing Soul Chronicles, et aujourd'hui j'ai voulu discuter avec vous de la dépression mais aussi de l'acceptation de cette dernière, personnellement je n'y suis pas encore mais j'y crois, alors croyons ensembles ! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title><![CDATA[Les premiers mots de ma vie d'après]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Les premiers mots de ma vie d'après]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 11 Mar 2024 14:19:16 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>Introduction du podcast </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[Je blogue depuis 2021, j'ai interviewé des tas de personnes, raconté pas mal d'histoires à l'écrit, et cette année pour les 3 ans d'Afterlife, j'ai décidé de passer à la vitesse supérieure et sortir mon podcast ! Au rendez-vous, des anecdotes, des états d'âme, des conseils et tips optimistes pour ta santé mentale, et pas mal de choses qui traînent dans ma tête et qui ne demandent qu'à être écoutées ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Je blogue depuis 2021, j'ai interviewé des tas de personnes, raconté pas mal d'histoires à l'écrit, et cette année pour les 3 ans d'Afterlife, j'ai décidé de passer à la vitesse supérieure et sortir mon podcast ! Au rendez-vous, des anecdotes, des états d'âme, des conseils et tips optimistes pour ta santé mentale, et pas mal de choses qui traînent dans ma tête et qui ne demandent qu'à être écoutées ! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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