60 acast.com Les coulisses de ton biz https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz fr Marine Cassin organisation,business,entrepreneuriat Marine Cassin Bienvenue sur le podcast Les coulisses de ton biz, le podcast pour apprendre à organiser ton quotidien d’entrepreneur !


Je suis Marine, assistante virtuelle et formatrice en organisation du biz !


Ici les invités ne vont pas te dévoiler leur stratégie mais plutôt leur organisation du quotidien pour réussir à gérer leurs projets et mener à bien leur business.

Parce qu'on ne se lance pas tous dans l'entrepreneuriat au même stade de notre vie, parce qu'on n'a pas tous le même cadre de vie non plus et surtout parce que personne n'est pareil, il existe de nombreuses façon de s'organiser.


Tu vas retrouver dans ces interviews des trucs et astuces pour organiser ton quotidien d'entrepreneur et bien plus encore !

Alors prépare toi un thé ou mets tes écouteurs pour faire ton sport et je te souhaite une bonne écoute !

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

]]> Bienvenue sur le podcast Les coulisses de ton biz, le podcast pour apprendre à organiser ton quotidien d’entrepreneur !


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Si tu veux arrêter de procrastiner et enfin voir tes projets avancer, cet épisode est pour toi !


💡 Ce que tu vas apprendre dans cet épisode :

🌈 Vaincre ta procrastination : pourquoi tu bloques sur l'administratif et comment t'en libérer.

🌈 Le pouvoir des "Sessions Focus" : comment abattre en 1h30 ce qui te prenait une journée entière.

🌈 Équilibre vie pro / vie perso : ses astuces pour être 100% présente pour tes enfants sans culpabiliser pour ton business.

🌈 Sérénité financière : pourquoi bien gérer ton budget est la clé pour réduire ton stress quotidien.


🕒 Retrouve les moments clés :

00:00 Intro : Qui est Elodie ?

02:53 Le coworking : Ton arme secrète pour rester concentrée

06:01 Arrête de repousser les tâches qui te font peur

09:14 Créer TA routine idéale (celle qui tient vraiment)

12:06 Le déclic : Devenir entrepreneuse

14:57 Gérer ton argent comme une pro (pro vs perso)

19:41 La planification par thématique : Un game changer

24:54 Focus outils : Pourquoi elle utilise Notion et Goodnotes

31:41 Ses futurs projets et conseils de fin


🛠️ Les outils pour t'organiser :

Notion : pour tout centraliser et ne plus rien oublier.

Goodnotes : le mix parfait entre papier et numérique.


Dis-moi en commentaire quelle est LA tâche que tu détestes faire et que tu repousses tout le temps ?


Pour soutenir mon travail : laisse un petit like pour booster le podcast ! 👍


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🌸 Découvre mon challenge ménage de printemps dans ton biz : https://www.marinecassin.fr/menagedeprintemps


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💡 Ce que tu vas apprendre dans cet épisode :

🌈 Vaincre ta procrastination : pourquoi tu bloques sur l'administratif et comment t'en libérer.

🌈 Le pouvoir des "Sessions Focus" : comment abattre en 1h30 ce qui te prenait une journée entière.

🌈 Équilibre vie pro / vie perso : ses astuces pour être 100% présente pour tes enfants sans culpabiliser pour ton business.

🌈 Sérénité financière : pourquoi bien gérer ton budget est la clé pour réduire ton stress quotidien.


🕒 Retrouve les moments clés :

00:00 Intro : Qui est Elodie ?

02:53 Le coworking : Ton arme secrète pour rester concentrée

06:01 Arrête de repousser les tâches qui te font peur

09:14 Créer TA routine idéale (celle qui tient vraiment)

12:06 Le déclic : Devenir entrepreneuse

14:57 Gérer ton argent comme une pro (pro vs perso)

19:41 La planification par thématique : Un game changer

24:54 Focus outils : Pourquoi elle utilise Notion et Goodnotes

31:41 Ses futurs projets et conseils de fin


🛠️ Les outils pour t'organiser :

Notion : pour tout centraliser et ne plus rien oublier.

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]]> <![CDATA[Opal : la solution miracle ou une source d'anxiété ?]]> Mon, 09 Mar 2026 09:00:00 GMT 15:39 69aadb1f6ffdcd81888ae371 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/opal-la-solution-miracle-ou-une-source-danxiete 69aadb1f6ffdcd81888ae371 657b109a847875001662f733 opal-la-solution-miracle-ou-une-source-danxiete full 46 J'ai testé l'application Opal pour limiter ma distraction numérique et réduire mes 95 ouvertures d’apps quotidiennes… et spoiler : c’était une horreur pour moi ! 😩


Si l'application promet de vous rendre votre temps de cerveau disponible, mon expérience a été radicalement différente. Entre interface anxiogène, blocages frustrants et "éducation négative", je vous explique pourquoi cette méthode de productivité radicale peut parfois faire plus de mal que de bien.


Dans cet épisode, on décortique ensemble :


- Le fonctionnement concret d'Opal (et ses limites).

- Pourquoi l'aspect visuel et restrictif peut devenir anxiogène.

- Le problème du déblocage "punitif" et des publicités.

- Mes alternatives et conseils pour une organisation numérique plus saine et positive.


La vraie leçon ? Une méthode de gestion du temps doit s'adapter à vous, et non l'inverse. 💡


---


🕒 Chapitres de l'épisode :


00:00 Introduction et contexte de l'expérience

00:36 Présentation de l'application Opal

01:26 Fonctionnalités principales

02:40 Premiers essais et impressions

03:08 Opal en pratique : comment ça marche ?

04:13 Les limites et frustrations rencontrées

05:40 Le calvaire du déblocage des applications

06:37 L'aspect publicitaire et ses effets

08:49 Impact psychologique : pourquoi c'est anxiogène

11:40 Alternatives et astuces pour votre temps d'écran

13:06 Conseils pratiques pour limiter la distraction

14:33 Conclusion et recommandations finales


Et toi, tu as déjà testé Opal ou une autre application de blocage ? Dis-moi en commentaire si ça a fonctionné pour toi ou si, comme moi, ça t’as rendu plus stressé qu'autre chose ! 👇


—


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]]> J'ai testé l'application Opal pour limiter ma distraction numérique et réduire mes 95 ouvertures d’apps quotidiennes… et spoiler : c’était une horreur pour moi ! 😩


Si l'application promet de vous rendre votre temps de cerveau disponible, mon expérience a été radicalement différente. Entre interface anxiogène, blocages frustrants et "éducation négative", je vous explique pourquoi cette méthode de productivité radicale peut parfois faire plus de mal que de bien.


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La vraie leçon ? Une méthode de gestion du temps doit s'adapter à vous, et non l'inverse. 💡


---


🕒 Chapitres de l'épisode :


00:00 Introduction et contexte de l'expérience

00:36 Présentation de l'application Opal

01:26 Fonctionnalités principales

02:40 Premiers essais et impressions

03:08 Opal en pratique : comment ça marche ?

04:13 Les limites et frustrations rencontrées

05:40 Le calvaire du déblocage des applications

06:37 L'aspect publicitaire et ses effets

08:49 Impact psychologique : pourquoi c'est anxiogène

11:40 Alternatives et astuces pour votre temps d'écran

13:06 Conseils pratiques pour limiter la distraction

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]]> <![CDATA[Créer sa routine idéale : conseils et outils pour un bien-être mental & physique]]> Mon, 16 Feb 2026 09:00:00 GMT 16:11 698eed4d4d911476d80a61f5 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/creer-sa-routine-ideale-conseils-et-outils-pour-un-bien-etre 698eed4d4d911476d80a61f5 657b109a847875001662f733 creer-sa-routine-ideale-conseils-et-outils-pour-un-bien-etre full 45 Est-ce que tu as l'impression de subir tes journées au lieu de les vivre ? Dans cet épisode, je te partage comment les routines ont radicalement changé ma santé mentale et ma qualité de vie.


On sous-estime souvent le pouvoir des petites habitudes répétées chaque jour. Pourtant, structurer son quotidien est la clé pour réduire le stress et prendre enfin soin de soi. Je t'explique étape par étape comment instaurer des habitudes efficaces sans que cela devienne une contrainte.


Les points clés de l'épisode :

⭐Les routines quotidiennes influencent notre état d'esprit.

⭐Il est essentiel de créer des habitudes qui nous font du bien.

⭐Les petites routines peuvent avoir un impact significatif sur notre vie.

⭐Utiliser un déclencheur pour ancrer de nouvelles habitudes est efficace.

⭐La régularité est plus importante que la quantité dans les habitudes.

⭐Des outils comme les bullet journals peuvent aider à structurer les routines.

⭐Planifier des repas et des tâches réduit la charge mentale.

⭐Prendre du temps pour soi est crucial pour le bien-être.

⭐La clôture cognitive aide à décompresser après une journée de travail.

⭐Commencer et terminer la journée par soi-même est essentiel.


Chapitre :

00:00 L'impact des routines sur notre quotidien

02:24 Créer des habitudes efficaces

05:12 Les règles pour instaurer de nouvelles routines

07:06 Outils pour structurer ses routines

08:19 Exemples de routines personnelles et professionnelles

11:52 Exercice de décompression et clôture de journée

15:16 L'importance de prendre soin de soi


Et toi, quelle est la seule habitude que tu ne pourrais jamais supprimer de ta journée ?

—

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Bon visionnage.

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🎁 Découvre ton chronotypes et les astuces pour t'organiser en fonction :

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On sous-estime souvent le pouvoir des petites habitudes répétées chaque jour. Pourtant, structurer son quotidien est la clé pour réduire le stress et prendre enfin soin de soi. Je t'explique étape par étape comment instaurer des habitudes efficaces sans que cela devienne une contrainte.


Les points clés de l'épisode :

⭐Les routines quotidiennes influencent notre état d'esprit.

⭐Il est essentiel de créer des habitudes qui nous font du bien.

⭐Les petites routines peuvent avoir un impact significatif sur notre vie.

⭐Utiliser un déclencheur pour ancrer de nouvelles habitudes est efficace.

⭐La régularité est plus importante que la quantité dans les habitudes.

⭐Des outils comme les bullet journals peuvent aider à structurer les routines.

⭐Planifier des repas et des tâches réduit la charge mentale.

⭐Prendre du temps pour soi est crucial pour le bien-être.

⭐La clôture cognitive aide à décompresser après une journée de travail.

⭐Commencer et terminer la journée par soi-même est essentiel.


Chapitre :

00:00 L'impact des routines sur notre quotidien

02:24 Créer des habitudes efficaces

05:12 Les règles pour instaurer de nouvelles routines

07:06 Outils pour structurer ses routines

08:19 Exemples de routines personnelles et professionnelles

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]]> <![CDATA[Salariée, maman et entrepreneure : comment elle gère TOUT ! (Sans s'épuiser)]]> Mon, 02 Feb 2026 09:00:00 GMT 28:39 6970fe678c404bc523305727 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/salariee-maman-et-entrepreneure-comment-elle-gere-tout-sans 6970fe678c404bc523305727 657b109a847875001662f733 salariee-maman-et-entrepreneure-comment-elle-gere-tout-sans full 44 Dans cet épisode de "Les coulisses de ton biz", j'ai le plaisir d'accueillir Florine Bamba, co-fondatrice de l'agence Flora Communication and Events.

Florine jongle quotidiennement entre son poste de salariée à 32h/semaine, sa vie de maman et la gestion de son agence lancée en février 2025 avec ses associées Laura et Lola.


Elle nous livre sans filtre son organisation, ses outils et ses astuces pour réussir ce grand écart entrepreneurial.


Ce que tu vas apprendre dans cette interview :

  • L'organisation en trio : comment elles se répartissent les tâches entre stratégie digitale, administratif et événementiel.
  • Le "QG" sur Notion : comment Florine utilise cet outil pour le CRM, le suivi de projet et la finance de l'agence.
  • Gestion du temps : pourquoi elle surévalue systématiquement le temps de ses tâches pour éviter le stress.
  • Méthodes d'organisation : Pourquoi elle a abandonné la matrice d'Eisenhower et quelle règle de "5 minutes" elle applique à la place.
  • L'équilibre vie pro/perso : Le rôle crucial du soutien de son conjoint et sa vision pour l'avenir de Flora.

Sommaire de l'épisode :

00:00 - Introduction & parcours de Florine

02:30 - Concilier salariat, maternité et agence

06:15 - L'organisation de l'agence Flora Communication and Events

10:45 - Pourquoi Notion est leur outil indispensable

15:20 - Conseils de productivité et gestion du temps

19:00 - Le prochain grand défi de Florine : la formation

22:30 - Recommandations de podcasts et conclusion


Retrouve Florine Bamba ici :

Outils & Ressources cités :


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]]> Dans cet épisode de "Les coulisses de ton biz", j'ai le plaisir d'accueillir Florine Bamba, co-fondatrice de l'agence Flora Communication and Events.

Florine jongle quotidiennement entre son poste de salariée à 32h/semaine, sa vie de maman et la gestion de son agence lancée en février 2025 avec ses associées Laura et Lola.


Elle nous livre sans filtre son organisation, ses outils et ses astuces pour réussir ce grand écart entrepreneurial.


Ce que tu vas apprendre dans cette interview :

  • L'organisation en trio : comment elles se répartissent les tâches entre stratégie digitale, administratif et événementiel.
  • Le "QG" sur Notion : comment Florine utilise cet outil pour le CRM, le suivi de projet et la finance de l'agence.
  • Gestion du temps : pourquoi elle surévalue systématiquement le temps de ses tâches pour éviter le stress.
  • Méthodes d'organisation : Pourquoi elle a abandonné la matrice d'Eisenhower et quelle règle de "5 minutes" elle applique à la place.
  • L'équilibre vie pro/perso : Le rôle crucial du soutien de son conjoint et sa vision pour l'avenir de Flora.

Sommaire de l'épisode :

00:00 - Introduction & parcours de Florine

02:30 - Concilier salariat, maternité et agence

06:15 - L'organisation de l'agence Flora Communication and Events

10:45 - Pourquoi Notion est leur outil indispensable

15:20 - Conseils de productivité et gestion du temps

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]]> OBJECTIFS 2026 : Ma stratégie pour exploser mes plafonds de verre (et les tiens !) OBJECTIFS 2026 : Ma stratégie pour exploser mes plafonds de verre (et les tiens !) Mon, 19 Jan 2026 09:00:00 GMT 12:05 6964dde7d87c2ca3489007c2 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/objectifs-2026-ma-strategie-pour-exploser-mes-plafonds-de-ve 6964dde7d87c2ca3489007c2 657b109a847875001662f733 objectifs-2026-ma-strategie-pour-exploser-mes-plafonds-de-ve full 43 En 2026, on ne se contente plus de "survivre" à sa to-do list. On explose nos plafonds de verre pour en faire des paillettes ! ✨


Tu as l’impression de courir après le temps sans vraiment voir ton business décoller ? Dans cet épisode, je te partage ma stratégie complète pour 2026 : de ma vision long terme à mon organisation quotidienne.


On parle de rentabilité, de visibilité, mais surtout de méthode concrète pour passer à l'action sans s'épuiser.


🚀 REJOINS LE MASTERMIND "CAPITAINE ET COPILOTE" : https://www.marinecassin.fr/capitaineetco-pilote


---


🕒 AU PROGRAMME DE CET EPISODE :

00:00 - Introduction : Pourquoi 2026 sera ton année

02:15 - Ma vision : Rentabilité, Conversion & Visibilité

05:30 - La méthode de la Pyramide pour ne plus s'éparpiller

08:45 - 3 astuces contre la procrastination

12:10 - Les coulisses de mes grands projets

15:00 - Conclusion : Ton mot de l'année


---

🔥 CE QUE TU VAS APPRENDRE :


- La structure en pyramide : comment lier tes petites tâches quotidiennes à tes grands objectifs de vie.

- Le Mindset de 2026 : pourquoi j'ai choisi le mot "Déterminée" et comment tu peux toi aussi briser tes barrières mentales.

- L'organisation tactique : Pourquoi j'utilise encore un agenda scolaire et comment ça sauve ma productivité.


---


🛠️ RESSOURCES MENTIONNÉES :

Template bilan 2025 et objectifs 2026 : https://www.marinecassin.fr/bilan2025objectifs2026


---


👇 DIS-MOI EN COMMENTAIRE :


Quel est ton mot de l'année pour 2026 ? Je lirai et répondrai à chacun de vos messages !


Si cet épisode t’a plu, n'hésite pas à t'abonner pour ne rien rater de mes coulisses d'entrepreneuse.


Suis-moi sur mes autres réseaux :

📸 Instagram : https://www.instagram.com/marine_cassin/?hl=fr

💼 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/marine-cassin-40904816b


#Entrepreneuriat #Objectifs2026 #OrganisationBusiness #Productivité #Mindset #PlafondDeVerre

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05:30 - La méthode de la Pyramide pour ne plus s'éparpiller

08:45 - 3 astuces contre la procrastination

12:10 - Les coulisses de mes grands projets

15:00 - Conclusion : Ton mot de l'année


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🔥 CE QUE TU VAS APPRENDRE :


- La structure en pyramide : comment lier tes petites tâches quotidiennes à tes grands objectifs de vie.

- Le Mindset de 2026 : pourquoi j'ai choisi le mot "Déterminée" et comment tu peux toi aussi briser tes barrières mentales.

- L'organisation tactique : Pourquoi j'utilise encore un agenda scolaire et comment ça sauve ma productivité.


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]]> <![CDATA[J'ai failli tout arrêter : mon bilan 2025 sans filtre]]> Wed, 07 Jan 2026 09:00:00 GMT 31:26 695cbdddcff5303b49dab586 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/jai-failli-tout-arreter-mon-bilan-2025-sans-filtre 695cbdddcff5303b49dab586 657b109a847875001662f733 jai-failli-tout-arreter-mon-bilan-2025-sans-filtre full 42 Est-ce que ton année 2025 a été à la hauteur de tes espérances ? Pour moi, elle a été tout sauf linéaire. Entre chute de chiffre d'affaires, doutes profonds et restructuration complète, je te livre les coulisses de mon business sans aucun tabou.


Dans cet épisode spécial des "Coulisses de ton biz", on plonge ensemble dans mon bilan 2025. Je t'explique pourquoi j'ai dû fermer mon entreprise pour mieux rebondir, comment j'ai géré une baisse de revenus de deux tiers et pourquoi, malgré tout, le passage à l'action a été ma plus grande victoire !


On verra aussi ensemble comment tu peux réaliser ton propre bilan pour aborder 2026 avec clarté et sérénité.


Dans cet épisode :

  • Pourquoi faire un bilan est indispensable (même quand tu as la tête dans le guidon).
  • Analyse de mes chiffres : la réalité derrière un CA divisé par trois.
  • Mes réussites : la refonte de ma formation, mon premier sommet en ligne et mes ateliers en présentiel.
  • Mes erreurs et mes plus gros doutes de "maman entrepreneur".
  • Mes investissements gagnants : mindset, nutrition et business.


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]]> Est-ce que ton année 2025 a été à la hauteur de tes espérances ? Pour moi, elle a été tout sauf linéaire. Entre chute de chiffre d'affaires, doutes profonds et restructuration complète, je te livre les coulisses de mon business sans aucun tabou.


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]]> Maman, Entrepreneure, IEF : Le planning carré de Claire Dedieu pour 6h de travail productif Maman, Entrepreneure, IEF : Le planning carré de Claire Dedieu pour 6h de travail productif Wed, 15 Oct 2025 08:00:00 GMT 59:25 68ecc2fc1a16230b5f0bf145 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/maman-entrepreneure-ief-le-planning-carre-de-claire-dedieu-p 68ecc2fc1a16230b5f0bf145 657b109a847875001662f733 maman-entrepreneure-ief-le-planning-carre-de-claire-dedieu-p full 41 Dans ce nouvel épisode des "Coulisses de ton biz", j'ai l'immense plaisir de recevoir Claire Dedieu, une entrepreneure et super-maman qui fait l'Instruction En Famille (IEF) pour ses trois enfants.

Oublie les clichés sur le désordre et la culpabilité ! Prépare-toi à plonger dans une organisation ultra-personnalisée où l'alignement et la flexibilité sont les maîtres-mots de la sérénité !


Claire a partagé avec nous, sans filtre, ses meilleurs outils et stratégies pour réussir à concilier son business et sa vie de famille, le tout avec un planning sur-mesure. Accroche-toi, on décortique tout :


✨ STOP à la copie : ta vraie voix est ton succès !

Pourquoi suivre bêtement les modèles des autres est la plus grosse erreur en business. Claire t'explique comment ton authenticité et ta transparence sont la clé pour fidéliser tes clients et construire une entreprise solide et durable.


✨ 6h de Travail PRO-DUCTIF (Même avec l'IEF !)

On a décrypté ensemble comment Claire a mis en place une organisation béton pour la scolarisation à domicile de ses trois loulous, ce qui lui permet de se dégager environ 6h de focus pur par jour.

Le secret ? Un planning structuré... qui sait rester hyper flexible !


✨ Notion, son couteau suisse du business

Elle nous a donné un aperçu de l'utilisation de Notion pour gérer TOUT son business : des projets clients au CRM, en passant par sa stratégie de contenu et même son suivi financier.


✨Stratégie de contenu anti-burnout

Claire partage sa méthode géniale pour transformer un seul contenu long (ce podcast, une newsletter...) en une tonne de formats courts pour les réseaux. Fini la fatigue de la création constante grâce à son fameux "plan média".


Cet échange, c'est une vraie bouffée d'air frais sur l'entrepreneuriat humain et éthique. On parle aussi de gestion des interruptions, du rôle de l'anticipation... Bref, c'est l'épisode indispensable si tu es maman entrepreneure ou si tu rêves de créer ta vie sur mesure !


Si ce genre de coulisses te parle, n'oublie pas de t'abonner à la chaîne ! 👇—

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Cet échange, c'est une vraie bouffée d'air frais sur l'entrepreneuriat humain et éthique. On parle aussi de gestion des interruptions, du rôle de l'anticipation... Bref, c'est l'épisode indispensable si tu es maman entrepreneure ou si tu rêves de créer ta vie sur mesure !


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]]> <![CDATA[L'investissement, plus c'est simple, mieux c'est - Les secrets d'Umberto Sanna]]> Tue, 12 Aug 2025 08:00:00 GMT 51:09 688236fd498abee416797f59 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/linvestissement-plus-cest-simple-mieux-cest-les-secrets-dumb 688236fd498abee416797f59 657b109a847875001662f733 linvestissement-plus-cest-simple-mieux-cest-les-secrets-dumb full 40 Bienvenue dans ce nouvel épisode de "Les coulisses de ton biz".

Dans cette interview, Umberto Sanna nous partage son parcours, de ses débuts dans l'immobilier jusqu'à devenir un expert qui consacre 90% de son temps à l'investissement. Il nous explique surtout comment il arrive à investir en minimisant les risques et comment c'est possible de ne passer que 10 à 15 minutes par mois sur ses ajustements.


Mais ce qui m'a vraiment bluffée (et qui vous sera très utile), c'est son organisation au quotidien. Umberto travaille beaucoup, oui, mais il voit ça comme une passion. Il nous donne ses astuces pour être ultra-productif :

🌈 Sa routine du matin, des réseaux sociaux aux analyses de marché.

🌈 L'importance du sport pour le physique et le mental.

🌈 Sa gestion radicale des emails : zéro non lu en fin de journée.

🌈 Pourquoi se concentrer sur un seul projet à la fois,.

🌈 Ses outils simples (Google Sheet, Google Agenda) et sa philosophie de la simplicité.

🌈 Son secret pour une journée efficace.


On a aussi parlé de sa stratégie de communication sur LinkedIn et Instagram , et des rencontres d'entrepreneurs. Umberto nous a même confié sa dernière "sortie de zone de confort" et pourquoi la résilience est plus importante que la motivation.


Pour retrouver Umberto Sanna :

LinkedIn et YouTube : Umberto Sana

Instagram : Umberto Sana off


Les livres recommandés par Umberto :

"Père riche, père pauvre" de Kyosaki

"Comment se faire des amis" de Dale Carnegie

"Pouvoir Illimité" de Tony Robbins

"Total Recall" d'Arnold Schwarzenegger

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]]> <![CDATA[Travail à la maison avec enfants : Tes vacances d'été sans galère ! ]]> Fri, 18 Jul 2025 08:00:00 GMT 11:13 6878b0466fb6cef50f12e9df false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/travail-a-la-maison-avec-enfants-tes-vacances-dete-sans-gale 6878b0466fb6cef50f12e9df 657b109a847875001662f733 travail-a-la-maison-avec-enfants-tes-vacances-dete-sans-gale full 39 L'été approche et avec lui, le défi de concilier business et enfants à la maison ? 🥵


Tu te sens parfois perdue, débordée par la charge mentale et l'impression de courir après le temps ? Tu n'es pas seule !


Dans cette vidéo, je te partage mes stratégies concrètes et mes meilleures astuces de maman entrepreneure qui a connu le télétravail avec des bébés puis le grand saut dans l'entrepreneuriat.


Finies les galères ! Je te guide pas à pas pour :

  • Maîtriser ton mindset et respirer, même quand ça déborde (parce que oui, ça arrive !) 😉
  • Optimiser ta gestion du temps avec le fameux "minuteur magique" et l'astuce des 2 minutes.
  • Occuper tes enfants de manière autonome sans te transformer en animatrice de centre de loisirs (et même avec un vieux clavier !) 😅
  • Fractionner ton temps de travail pour être plus efficace et déléguer sans culpabilité.
  • Communiquer sereinement avec tes clients pour anticiper les vacances.

Prépare-toi à kiffer ton été, à profiter de tes enfants sans culpabilité et à aborder la rentrée rechargée à bloc ! ☀️


Dis-moi en commentaire : Quelle est l'astuce que tu vas tester en premier cet été ?


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]]> <![CDATA[La Todo à rallonge, c'est comme un mauvais ex !]]> Wed, 12 Mar 2025 09:00:00 GMT 33:49 67d01e101842c480a15c12ed false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/la-todo-a-rallonge-cest-comme-un-mauvais-ex 67d01e101842c480a15c12ed 657b109a847875001662f733 la-todo-a-rallonge-cest-comme-un-mauvais-ex full 38 Tu galères à trouver ton rythme en tant qu’entrepreneure solo ?

Entre la to-do qui déborde, la création de contenu et l’envie (un peu lointaine) d’équilibre pro/perso… c’est chaud, hein ?

Dans cette interview avec Marine Bolano, on plonge dans les coulisses du business d’une entrepreneure qui partage ses meilleures stratégies pour enfin s’organiser sans s’épuiser.


Au programme :

✅ À quoi ressemble une semaine (presque) parfaite ?

✅ Comment tester, réajuster et trouver son rythme ?

✅ La méthode du batching pour gagner du temps sur la com’

✅ Pourquoi ta to-do ressemble à un mauvais ex (et comment t’en débarrasser 😆)

✅ S’organiser en fonction de son cycle et de la saisonnalité

✅ L’équilibre pro/perso : mythe ou réalité ?


Si tu veux optimiser ton quotidien d’entrepreneure et éviter le burnout, cette vidéo est pour toi ! ✨


Dis-moi en commentaire : Quelle est ta plus grande galère d’organisation en ce moment ?


Retrouve Marine

sur Instagram : https://www.instagram.com/marine.bolano/?hl=fr

sur sa chaine Youtube : https://www.youtube.com/@commarine

sur TikTok : https://www.tiktok.com/@mariine_bln?_t=ZN-8uaPPYnTa3a&_r=1


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]]> De débordée à organisée : astuces testées et approuvées (ENFIN !) De débordée à organisée : astuces testées et approuvées (ENFIN !) Wed, 26 Feb 2025 09:00:00 GMT 38:29 67bc70158ee8c32c7fbdc4a5 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/de-debordee-a-organisee-astuces-testees-et-approuvees-enfin 67bc70158ee8c32c7fbdc4a5 657b109a847875001662f733 de-debordee-a-organisee-astuces-testees-et-approuvees-enfin full 37 Tu galères à t'organiser et à gérer ton business entre les couches, les devoirs et les clients ?


Bienvenue dans cette interview avec Patricia où elle te dévoile ses secrets pour une organisation au top et une productivité maximale !


Au programme :

🟡 Pourquoi le freestyle te fait perdre du temps (et comment l’éviter)

🟡 Comment prioriser ses tâches et avancer efficacement

🟡 Apprendre à s'organiser au quotidien (même quand on est une maman débordée)

🟡 Découvrir la magie de la technique Pomodoro (si, si, ça marche vraiment !)

🟡 Cultiver la régularité , la clé de la réussite en entrepreneuriat

🟡 Changer une habitude, c’est possible avec la bonne méthode !

🟡 Mes meilleures astuces anti-téléphone pour rester focus


💡 Spoiler : s’organiser, ça ne s’apprend pas en un jour, mais avec la bonne méthode, tout devient plus simple ! Tu veux enfin passer à l’action ? Alors, installe-toi, prends un thé, et découvre comment booster ton organisation !


Dis-moi en commentaire : quelle est TA plus grosse difficulté en organisation ? 👇

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Tu peux contacter Patricia sur Instagram :

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et sur LinkedIn :

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]]> Tu galères à t'organiser et à gérer ton business entre les couches, les devoirs et les clients ?


Bienvenue dans cette interview avec Patricia où elle te dévoile ses secrets pour une organisation au top et une productivité maximale !


Au programme :

🟡 Pourquoi le freestyle te fait perdre du temps (et comment l’éviter)

🟡 Comment prioriser ses tâches et avancer efficacement

🟡 Apprendre à s'organiser au quotidien (même quand on est une maman débordée)

🟡 Découvrir la magie de la technique Pomodoro (si, si, ça marche vraiment !)

🟡 Cultiver la régularité , la clé de la réussite en entrepreneuriat

🟡 Changer une habitude, c’est possible avec la bonne méthode !

🟡 Mes meilleures astuces anti-téléphone pour rester focus


💡 Spoiler : s’organiser, ça ne s’apprend pas en un jour, mais avec la bonne méthode, tout devient plus simple ! Tu veux enfin passer à l’action ? Alors, installe-toi, prends un thé, et découvre comment booster ton organisation !


Dis-moi en commentaire : quelle est TA plus grosse difficulté en organisation ? 👇

.

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]]> <![CDATA[Le freestyle, une méthode d'organisation efficace ? Carmine nous dit tout !]]> Wed, 05 Feb 2025 09:00:00 GMT 32:50 67a31baf81e6fa80bb46e805 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/le-freestyle-une-methode-dorganisation-efficace-carmine-nous 67a31baf81e6fa80bb46e805 657b109a847875001662f733 le-freestyle-une-methode-dorganisation-efficace-carmine-nous full 36 Aujourd'hui, on plonge dans l'univers de Carmine entrepreneure inspirante, qui nous dévoile les coulisses de son business et son approche unique de l'organisation grâce à une organisation "freestyle" ! 🤸‍♀️ Est-ce que le freestyle est LA méthode d'organisation efficace ? On va le découvrir ensemble !

Dans cette interview exclusive, Carmine nous dévoile ses secrets d'organisation :

  • Comment elle arrive à tout gérer avec une semaine de travail de 4 jours
  • Pourquoi elle a choisi la to-do list papier plutôt que les applis
  • La vérité sur sa "bosse du petit doigt" (merci le téléphone portable 😅)
  • Ses astuces pour communiquer efficacement avec ses clients par email 📧
  • Comment elle batch sa communication mensuelle en 4 étapes 📅
  • Son tableau physique indispensable pour le suivi client 👀

Et en bonus, je te partage mes conseils pour organiser ton espace Notion comme une pro ! 😉

Si tu te sens débordée et que tu cherches des solutions pour mieux t'organiser tout en gardant ta liberté, cet épisode est fait pour toi ! Alors, prends une tasse de thé, installe-toi confortablement et découvre l'organisation "freestyle" de Carmine ! ☕️

N'oublie pas de liker, commenter et partager la vidéo si elle t'a plu ! 💛

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#Organisation #Freestyle #Mumpreneur #Business #Productivité

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]]> <![CDATA[Organisation, je t'aime, moi non plus]]> Wed, 22 Jan 2025 09:00:00 GMT 42:45 678fdd01d186489b14882395 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/organisation-je-taime-moi-non-plus 678fdd01d186489b14882395 657b109a847875001662f733 organisation-je-taime-moi-non-plus full 35 Dans cette interview authentique et sans filtre, je t’emmène dans les coulisses de Nadia Monfray qui jongle entre projets, famille et temps pour soi. Au programme, des pépites d’organisation, des moments de vérité, et des outils concrets pour alléger ton quotidien.

👩‍💻 Au programme :

🟡 Comment se libérer du temps sans culpabiliser.

🟡 La méthode sandwich : un vrai game changer pour mieux s’organiser !

🟡 Remise en question de la méthode Eisenhower.

🟡 Accepter de lever le pied quand la fatigue s’installe.

🟡 Inbox zéro : est-ce vraiment utile ?

Cet épisode est pour toi si tu es une maman ou une entrepreneure qui veut trouver (ou retrouver) un équilibre dans son organisation sans se mettre la pression.

💬 Dis-moi en commentaire : C’est quoi, toi, ton plus gros challenge d’organisation ?

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Tu peux contacter Nadia sur Instagram :

https://www.instagram.com/apetitspasdegeant.coaching/?hl=fr

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Bonne écoute.

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]]> Bilan 2024 : Les hauts, les bas et tout ce que j’ai appris dans mon business de maman solopreneure Bilan 2024 : Les hauts, les bas et tout ce que j’ai appris dans mon business de maman solopreneure Wed, 08 Jan 2025 09:00:34 GMT 24:59 677d8d13172a299f3122ea78 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/bilan-2024-les-hauts-les-bas-et-tout-ce-que-jai-appris-dans- 677d8d13172a299f3122ea78 657b109a847875001662f733 bilan-2024-les-hauts-les-bas-et-tout-ce-que-jai-appris-dans- full 34 Dans cette vidéo bilan de 2024, je te partage sans filtre mon année en tant que maman entrepreneure.


Tout y passe ! Mes réussites, mes échecs, ce que j’ai appris (parfois à la dure), et surtout comment tout ça m’a permis de faire grandir mon business & mon mindset. ✨


On parle de :

💛 Mes clients cette année et ce que j’ai retenu de nos collaborations.

💛 Mon chiffre d’affaires : croissance, surprises et ajustements.

💛 Les challenges mindset auxquels j’ai dû faire face (parce que oui, on a toutes nos moments de doute).

💛 Les victoires, petites et grandes, qui méritent d’être célébrées. 🎉

💛 Et même les erreurs qui m’ont appris des leçons précieuses.


Que tu sois maman ou non, solo entrepreneur ou prestataire de service, cette vidéo est là pour te motiver, te rassurer, et peut-être te donner des idées pour 2025. 🚀


💬 Dis-moi en commentaire ce que tu retiens de ton année 2024 : une victoire, un défi, ou une leçon clé ? J’adorerais te lire !


Abonne-toi pour ne pas manquer mes prochains épisodes et continuer cette aventure ensemble.


—


Notes de l’épisode :


Le template qui me sert de support : https://www.marinecassin.fr/bilan2024objectifs2025


L’agence Hive Agency ici : https://www.instagram.com/lucie_hiveagency/?hl=fr


Ma todo-list : https://www.marinecassin.fr/todolist


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]]> Entrepreneuriat : pourquoi la simplicité est votre meilleure alliée pour vous organiser ? Entrepreneuriat : pourquoi la simplicité est votre meilleure alliée pour vous organiser ? Wed, 18 Dec 2024 09:00:46 GMT 28:49 67612f42f444544373f58b19 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/entrepreneuriat-pourquoi-la-simplicite-est-votre-meilleure-a 67612f42f444544373f58b19 657b109a847875001662f733 entrepreneuriat-pourquoi-la-simplicite-est-votre-meilleure-a full 33 Dans cette épisode, découvre pourquoi "plus c’est simple, mieux c’est" est la clé d’un business solo aligné et efficace !


Je t’emmène dans les coulisses inspirantes de Inès Rodriguez, coach Mindset.


Au programme de cette interview :

🟡 Faire un point stratégique hebdo

🟡 Planifier sa semaine le dimanche soir

🟡 Mettre en place un rétroplanning et s’y tenir

🟡 Visualiser régulièrement pour avancer

🟡 Vivre dans le présent grâce à l’introspection


Si toi aussi tu rêves de simplifier ton business tout en restant alignée avec tes valeurs, cette interview va te parler !


La vidéo citée dans l'épisode est celle-ci : https://youtu.be/U8xnDMW1S1k?si=wBqaxJco3eWvaRNY


👉 Abonne-toi pour plus d’astuces et de partages authentiques : chaque semaine, je te donne des clés pour avancer sereinement dans ton aventure d’entrepreneure solo.


Dis-moi en commentaire : quelle astuce t’inspire le plus pour simplifier ton quotidien ? ✨


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]]> <![CDATA[Entrepreneure et maman d'enfants en bas âge, comment s'organiser ?]]> Wed, 11 Dec 2024 09:00:35 GMT 41:43 6758860406a9d87b2eb89825 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/entrepreneure-et-maman-denfants-en-bas-age-comment-sorganise 6758860406a9d87b2eb89825 657b109a847875001662f733 entrepreneure-et-maman-denfants-en-bas-age-comment-sorganise full 32 Entrepreneure et maman : découvre comment elle s'organise au quotidien !

Dans cette interview inspirante, plonge dans les coulisses du quotidien de Justine Letessier, une entrepreneure et maman d’enfants en bas âge.

Elle partage ses secrets d’organisation, ses astuces pour gérer un business tout en jonglant avec les responsabilités familiales, et son parcours vers la réussite.

🚀 Au programme de cet épisode :

🟡 Voir la délégation comme un investissement

🟡 L’organisation n’est pas quelque chose d’aquis

🟡 S’organiser en fonction de son énergie

🟡 L’importance de ne pas oublier de faire vivre son business

🟡 Déculpabiliser d’être maman

Si tu es une entrepreneure, une maman, ou simplement curieuse de découvrir des astuces pour mieux organiser ton quotidien, cet épisode est fait pour toi !

📌 Abonne-toi pour ne rien manquer : des interviews, des conseils business et des astuces d’organisation chaque semaine !

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Fait son quiz ici : https://jltoffice.com/index.php/fais-ton-quizz/


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]]> Réaliser ses projets en 2025 (la méthode complète) Réaliser ses projets en 2025 (la méthode complète) Wed, 04 Dec 2024 09:00:39 GMT 19:34 674f667ea20a285c95599009 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/realiser-ses-projets-en-2025-la-methode-complete 674f667ea20a285c95599009 657b109a847875001662f733 realiser-ses-projets-en-2025-la-methode-complete full 31 🚀 Prêt.e à transformer tes idées en projets concrets en 2025 ?


Dans cette vidéo, je te partage une méthode complète et infaillible pour faire ton bilan 2024, atteindre tes objectifs, rester motivé.e, et enfin réaliser tes rêves en 2025.

Que tu souhaites lancer une entreprise, te reconvertir, ou améliorer ta vie personnelle, cette méthode te guidera pas à pas.


👉 Ce que tu vas découvrir :

1️⃣ Comment faire ton bilan annuel ?

2️⃣ Comment définir des objectifs clairs et atteignables ?

3️⃣ Les outils et astuces pour organiser tes actions.

4️⃣ La meilleure stratégie pour rester motivé.e sur le long terme.


🎯 Pourquoi écouter cet épisode ?

2025 est ton année pour briller, et avec cette méthode, tu auras toutes les clés pour réussir ! ✨


🎁 Télécharge le template de la vidéo :

https://www.marinecassin.fr/bilan2024objectifs2025


🔔 Abonne-toi pour plus de conseils sur la productivité, le développement personnel, et la gestion de projets.

Partage tes objectifs pour 2025 en commentaire, je veux t'aider à les concrétiser !


N'oublie pas : Ce n'est pas la motivation qui fait la différence, mais l'action constante.

Ensemble, faisons de 2025 une année mémorable ! 🎉


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C’est ce dont va parler l’épisode avec Haude Georgelin


🟡 La saisonnalité dans le business

🟡 Remettre régulièrement à plat sa vision

🟡 Travailler avec une équipe 100% freelance

🟡 Pourquoi, moi, je me suis lancée dans l’entrepreneuriat ?


—


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]]> Organisation, rester zen malgré un planning bien rempli Organisation, rester zen malgré un planning bien rempli Mon, 25 Nov 2024 10:29:34 GMT 33:06 674452071468aa82555be023 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/organisation-rester-zen-malgre-un-planning-bien-rempli 674452071468aa82555be023 657b109a847875001662f733 organisation-rester-zen-malgre-un-planning-bien-rempli full 29 Toi aussi tu as l’impression de jouer à Tétris avec ton organisation ?

C’est ce dont va parler l’épisode avec Charlotte Dubreuil


🟡 Le Système D pour gérer la garde d’enfants

🟡 L’importance des proches dans ton biz

🟡 La méthode Pomodoro, on la déteste 💔

🟡 Travailler à 100% en présentiel


Retrouve Charlotte sur son compte Insta : https://www.instagram.com/charlotte_b...

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C’est ce dont va parler l’épisode avec Charlotte Dubreuil


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]]> <![CDATA[Bien-être mental et physique : la clé d'une entreprise à succès]]> Wed, 13 Nov 2024 09:00:05 GMT 43:03 6733b2a865b2afe07a34e442 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/bien-etre-mental-et-physique-la-cle-dune-entreprise-a-succes 6733b2a865b2afe07a34e442 657b109a847875001662f733 bien-etre-mental-et-physique-la-cle-dune-entreprise-a-succes full 28 C’est ce dont va parler l’épisode avec Pernelle Marquez


🟡 Travailler 7 jours sur 7 avant de lâcher prise

🟡 Se faire accompagner dans son biz

🟡 Ne pas oublier son corps et son esprit quand on est entrepreneur

🟡 Faire comprendre à ses proches que l’on travaille depuis chez soi

🟡 Trouver sa méthode d'organisation

🟡 Utiliser Chat GPT pour sa stratégie


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]]> Développer son entreprise quand on est maman et trouver son organisation Développer son entreprise quand on est maman et trouver son organisation Wed, 06 Nov 2024 09:00:56 GMT 26:37 6728ddf25b575bc851b8b6c0 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/developper-son-entreprise-quand-on-est-maman-et-trouver-son- 6728ddf25b575bc851b8b6c0 657b109a847875001662f733 developper-son-entreprise-quand-on-est-maman-et-trouver-son- full 27 Développer son entreprise quand on est maman et trouver son organisation


C’est ce dont va parler l’épisode avec Karen Cliche avec entre autre :

🟡 Déculpabiliser du fait d'avoir moins de temps parce qu'on est maman et entrepreneure.

🟡 Accepter que l'on s'organise avec papier et crayon plutôt qu'avec Notion

🟡 Prendre du temps pour soi

🟡 Être alignée avec sa vie maintenant

🟡 Vaincre la procrastination petits pas après petits pas


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C’est ce dont va parler l’épisode avec Karen Cliche avec entre autre :

🟡 Déculpabiliser du fait d'avoir moins de temps parce qu'on est maman et entrepreneure.

🟡 Accepter que l'on s'organise avec papier et crayon plutôt qu'avec Notion

🟡 Prendre du temps pour soi

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]]> Tes échecs sont tes prochaines réussites Tes échecs sont tes prochaines réussites Wed, 30 Oct 2024 09:00:06 GMT 17:06 671f64aaab1a5c52a1f8362d false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/tes-echecs-sont-tes-prochaines-reussites 671f64aaab1a5c52a1f8362d 657b109a847875001662f733 tes-echecs-sont-tes-prochaines-reussites full 26 Comment s’organiser avec une liste à puce peux nous permettre de faire des millions ?

C’est ce dont va parler l’épisode avec Élodie Dupuy .

🟡 avoir une routine

🟡 liste d’outils d’automatisation

🟡 gérer une communauté d’entrepreneures

🟡 avoir une liste à puce pour gérer un biz de plusieurs millions

🟡 s’organiser sans méthode bloc de temps

Tu peux contacter Élodie sur Instagram : https://www.instagram.com/elodie_mindfullbiz/profilecard/?igsh=anNlMmdwdmR2b3Nm


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]]> Bilan 3ème trimestre - Chute de CA et nouveau départ Bilan 3ème trimestre - Chute de CA et nouveau départ Wed, 16 Oct 2024 08:00:02 GMT 21:24 670e1fa269d88fe0be635606 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/bilan-3eme-trimestre-chute-de-ca-et-nouveau-depart 670e1fa269d88fe0be635606 657b109a847875001662f733 bilan-3eme-trimestre-chute-de-ca-et-nouveau-depart full 25 Télécharge mon template Notion pour faire tes bilans, ici :

https://www.conceptgestion.fr/mesroutinesmesbilans

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]]> Le Mythe du CA qui explose en 3 mois au lancement de son entreprise Le Mythe du CA qui explose en 3 mois au lancement de son entreprise Wed, 09 Oct 2024 08:00:18 GMT 26:24 6704f995d649b24958dbf176 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/le-mythe-du-ca-qui-explose-en-3-mois-au-lancement-de-son-ent 6704f995d649b24958dbf176 657b109a847875001662f733 le-mythe-du-ca-qui-explose-en-3-mois-au-lancement-de-son-ent full 24 Toi aussi tu y as cru quand tu t'es lancé.e ?


On en discute dans cet épisode avec Océane Baisez et on découvre les coulisses de son biz avec entre autre :


🟡 Travailler l’après-midi essentiellement

🟡 Avoir sa cible sur LinkedIn

🟡 Prendre du temps pour soi

🟡 Être spontanée dans sa com’

🟡 Le réseautage en présentiel

🟡 Programmer les mails pour qu’ils reviennent dans notre boite mail

🟡 Peser le pour et le contre avant de déléguer


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🟡 Travailler l’après-midi essentiellement

🟡 Avoir sa cible sur LinkedIn

🟡 Prendre du temps pour soi

🟡 Être spontanée dans sa com’

🟡 Le réseautage en présentiel

🟡 Programmer les mails pour qu’ils reviennent dans notre boite mail

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]]> Être salariée et entrepreneure Être salariée et entrepreneure Wed, 02 Oct 2024 08:00:00 GMT 21:02 66fce8a4cb6b8e9ccc609c34 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/etre-salariee-et-entrepreneure 66fce8a4cb6b8e9ccc609c34 657b109a847875001662f733 etre-salariee-et-entrepreneure full 23 Comment s’organiser quand on est salariée et entrepreneure ?

C’est ce dont va parler l’épisode avec Clémence Lavier (_mangerpourvivre), naturopathe et salariée dans un magasin bio.


🟡 Prendre du temps pour soi

🟡 Calendrier édito via Word

🟡 Gestion de projet

🟡 Ne pas se mettre de pression


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]]> Assistante virtuelle, elle fait son bilan du trimestre et prépare le dernier trimestre de l’année Assistante virtuelle, elle fait son bilan du trimestre et prépare le dernier trimestre de l’année Wed, 25 Sep 2024 08:00:18 GMT 8:58 66f2db51edf5e82f6050a0b4 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/assistante-virtuelle-elle-fait-son-bilan-du-trimestre-et-pre 66f2db51edf5e82f6050a0b4 657b109a847875001662f733 assistante-virtuelle-elle-fait-son-bilan-du-trimestre-et-pre full 22 Bienvenue dans ce nouvel épisode de la série “j’organise” dans lequel, je vais organiser la semaine fictive de Fanny qui est une entrepreneure, maman de deux enfants, un en maternel et un en primaire. Au fil des épisodes, Fanny va changer de métier et parfois, de vie de famille également, un peu de la même manière que Martine et Barbie.


Dans cet épisode, Fanny est assistante virtuelle et elle fait sont bilan du trimestre et fixe ses objectifs pour le dernier trimestre de l’année.


Retrouve ici le template qui sert de base à Fanny pour son bilan du trimestre : https://www.conceptgestion.fr/mesroutinesmesbilans

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🎁 et enfin, tu peux télécharger ici >> https://www.conceptgestion.fr/calendrierexcel << le calendrier Excel qui sert de base à Fanny pour sa communication et son quotidien.


Si toi aussi, tu veux que je t'aide dans la gestion de ton planning pro et perso, je propose des consultations one-shot

https://www.conceptgestion.fr/flashorga


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]]> Bienvenue dans ce nouvel épisode de la série “j’organise” dans lequel, je vais organiser la semaine fictive de Fanny qui est une entrepreneure, maman de deux enfants, un en maternel et un en primaire. Au fil des épisodes, Fanny va changer de métier et parfois, de vie de famille également, un peu de la même manière que Martine et Barbie.


Dans cet épisode, Fanny est assistante virtuelle et elle fait sont bilan du trimestre et fixe ses objectifs pour le dernier trimestre de l’année.


Retrouve ici le template qui sert de base à Fanny pour son bilan du trimestre : https://www.conceptgestion.fr/mesroutinesmesbilans

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🎁 et enfin, tu peux télécharger ici >> https://www.conceptgestion.fr/calendrierexcel << le calendrier Excel qui sert de base à Fanny pour sa communication et son quotidien.


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]]> <![CDATA[De l'étudiante à une entrepreneuse accomplie ?]]> Wed, 18 Sep 2024 08:00:22 GMT 15:58 66e95be90befac28e3315e26 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/de-letudiante-a-une-entrepreneuse-accomplie 66e95be90befac28e3315e26 657b109a847875001662f733 de-letudiante-a-une-entrepreneuse-accomplie full 21 Comment gérer ses projets avec un système entonnoir avec Google sheet ?


C’est ce dont va parler l’épisode avec Amandine Bravin, découvre aussi les autres thèmes :

🟡 Culpabiliser de prendre du temps off

🟡 Le journaling au feeling

🟡 Calendrier édito sur Canva

🟡 Calendly pour tes appels clients

🟡 L’importance de prioriser ses objectifs


Le fichier Excel dont je parle dans cet épisode est à télécharger gratuitement ici :

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]]> Comment gérer ses projets avec un système entonnoir avec Google sheet ?


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]]> Créer le métier de ses rêves après son salariat Créer le métier de ses rêves après son salariat Wed, 04 Sep 2024 08:00:12 GMT 23:36 66d73d5e91ae4d209b3306c5 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/creer-le-metier-de-ses-reves-apres-son-salariat 66d73d5e91ae4d209b3306c5 657b109a847875001662f733 creer-le-metier-de-ses-reves-apres-son-salariat full 20 Comment se créer un métier sur-mesure ?

C’est ce dont va parler l’épisode avec Lena Mulon Boutteau.@lmb_gestion

🟡 Travailler à l’extérieur, bonne ou mauvaise idée

🟡 Se faire accompagner pour changer de statut

🟡 Tester différentes semaines types

🟡 Faire des pauses dans la consommation de contenu pro

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]]> J’organise la rentrée d’une maman entrepreneure J’organise la rentrée d’une maman entrepreneure Wed, 28 Aug 2024 08:00:39 GMT 8:31 66cdc8d7c0785f86afd25916 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/jorganise-la-rentree-dune-maman-entrepreneure 66cdc8d7c0785f86afd25916 657b109a847875001662f733 jorganise-la-rentree-dune-maman-entrepreneure full 19 Bienvenue dans ce nouvel épisode de la série “j’organise” dans lequel, je vais organiser la semaine fictive de Fanny qui est une entrepreneure, maman de deux enfants, un en maternel et un en primaire. Au fil des épisodes, Fanny va changer de métier et parfois, de vie de famille également, un peu de la même manière que Martine et Barbie.

Vu l’actualité du moment, j’ai voulu pour cet épisode, organiser le planning d’une maman décoratrice d’intérieur qui prépare sa rentrée. !

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]]> Anticiper, la clé pour une organisation freestyle Anticiper, la clé pour une organisation freestyle Wed, 21 Aug 2024 08:00:15 GMT 17:47 66c2f88a844d4451539acc17 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/anticiper-la-cle-pour-une-organisation-freestyle 66c2f88a844d4451539acc17 657b109a847875001662f733 anticiper-la-cle-pour-une-organisation-freestyle full 18 Peut-on gérer son biz en mode freestyle organisé ?


C’est ce dont va parler l’épisode avec Thya @thya.consulting


🟡 Commencer son biz en side business

🟡 Être entrepreneure et maman

🟡 Organiser sa boite mail

🟡 Automatiser ses factures

🟡 Gérer sa communication en amont pour lancer ses projets


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]]> 1000 vies qui emmènent à l’entrepreneuriat 1000 vies qui emmènent à l’entrepreneuriat Wed, 14 Aug 2024 08:00:35 GMT 43:53 66bb6afda7f4fbb991f88c02 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/1000-vies-qui-emmenent-a-lentrepreneuriat 66bb6afda7f4fbb991f88c02 657b109a847875001662f733 1000-vies-qui-emmenent-a-lentrepreneuriat full 17 Comment on s’organise pour devenir entrepreneure alors que l’on est en fin de carrière ?


C’est ce dont va parler l’épisode avec Christine Jeandroz avec également les thème suivants :


🟡 Le coût psychologique

🟡 L’importance de bouger physiquement

🟡 L’avantage de travailler en ligne vs présentiel

🟡 Être multi-entrepreneure

🟡 La fatigue de la créa de contenu


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🟡 Le coût psychologique

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🟡 Être multi-entrepreneure

🟡 La fatigue de la créa de contenu


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]]> <![CDATA[J'ai mon bordel organisé dans ma tête !]]> Wed, 07 Aug 2024 08:00:10 GMT 29:37 66b27cd95063c053df6981df false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/jai-mon-bordel-organise-dans-ma-tete 66b27cd95063c053df6981df 657b109a847875001662f733 jai-mon-bordel-organise-dans-ma-tete full 16 Comment gérer son biz et voyager quand on est désorganisée ?

C’est ce dont va parler l’épisode avec Anaëlle Laurens @anaelledml


🟡 Gérer son biz en déléguant à des alternants et des prestataires pour ne plus procrastiner

🟡 Ne pas avoir de semaine type quand on voyage

🟡 Les projets frigo

🟡 La peur du manque

🟡 La croyance limitante d'être désorganisée

🟡 Programmer ses contenus


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]]> <![CDATA[Comme s'organise Fanny, coach sportive aux Jeux Olympiques]]> Wed, 24 Jul 2024 08:00:35 GMT 14:55 669f81de82b4e4eb3d858607 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/comme-sorganise-fanny-coach-sportive-aux-jeux-olympiques 669f81de82b4e4eb3d858607 657b109a847875001662f733 comme-sorganise-fanny-coach-sportive-aux-jeux-olympiques Championne en organisation full 15 Bienvenue dans ce premier épisode de la série “j’organise” dans lequel, je vais organiser la semaine fictive de Fanny qui est une entrepreneure, maman de deux enfants, un en maternel et un en primaire. Au fil des épisodes, Fanny va changer de métier et parfois, de vie de famille également, un peu de la même manière que Martine et Barbie.


Vu l’actualité du moment, j’ai voulu pour cet épisode, organiser le planning d’une maman coach sportive qui accompagne ses clients au JO !


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]]> Comment s’organiser quand on se lance dans l’entrepreneuriat Comment s’organiser quand on se lance dans l’entrepreneuriat Wed, 17 Jul 2024 08:00:32 GMT 19:44 6696987725c65be436cd5aed false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/comment-sorganiser-quand-on-se-lance-dans-lentrepreneuriat 6696987725c65be436cd5aed 657b109a847875001662f733 comment-sorganiser-quand-on-se-lance-dans-lentrepreneuriat Interview avec Margaux Olivier full 14 Entrepreneure depuis le premier trimestre 2024, j’ai interviewé Margaux Olivier du compte Instagram @decouverte.desoi


Dans cet épisode, on aborde les thèmes

🟡 L’importance des brainstorming

🟡 Gérer ses projets sur Excel

🟡 Avoir Google Agenda comme Todo list

🟡 Poster quotidiennement sur Instagram au feeling

—

Pour contacter Margaux sur Instagram :

https://www.instagram.com/decouverte.desoi/?hl=fr

Pour écouter son podcast Ose briller :

https://open.spotify.com/show/0AWqaOwnKcDeWQGGTNJWGh?si=4462d23dbbc04859

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]]> Entrepreneure depuis le premier trimestre 2024, j’ai interviewé Margaux Olivier du compte Instagram @decouverte.desoi


Dans cet épisode, on aborde les thèmes

🟡 L’importance des brainstorming

🟡 Gérer ses projets sur Excel

🟡 Avoir Google Agenda comme Todo list

🟡 Poster quotidiennement sur Instagram au feeling

—

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]]> Entrepreneure à 18 ans, comment elle s’organise ? Entrepreneure à 18 ans, comment elle s’organise ? Wed, 10 Jul 2024 08:00:57 GMT 32:26 668cf7dd2387098e049cb54a false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/entrepreneure-a-18-ans-comment-elle-sorganise 668cf7dd2387098e049cb54a 657b109a847875001662f733 entrepreneure-a-18-ans-comment-elle-sorganise L’entrepreneuriat c’est trop facile, ou pas. full 13 Louanne a 18 ans. Après son bac, elle se lance en tant que créatrice UGC.

Découvre son parcours et son organisation avec entre autres :

🟡 L’utilisation de planners

🟡 Le suivi des dépenses

🟡 Réajuster les paliers de CA

🟡 La loi de l’attraction

🟡 La différence entre UGC et infleuceur

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]]> <![CDATA[Éviter le burn-out : l'importance de bien se connaître]]> Wed, 03 Jul 2024 08:00:57 GMT 35:02 66845a2ce091a56d49717a84 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/eviter-le-burn-out-limportance-de-bien-se-connaitre 66845a2ce091a56d49717a84 657b109a847875001662f733 eviter-le-burn-out-limportance-de-bien-se-connaitre full 12 Le burn-out n’est pas réservé qu’aux salariés.


Les conseils qui sont partagés dans cet épisodes sont en adéquation avec l’entrepreneuriat !


C’est ce dont va parler l’épisode de mercredi avec Magali @magalibender_coach_de_vie

🟡 le harcèlement au travail

🟡 le journaling

🟡 la maitrise des émotions

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]]> Comment on s’organise quand on veut devenir multi-millionnaire Comment on s’organise quand on veut devenir multi-millionnaire Wed, 26 Jun 2024 08:00:13 GMT 24:33 66753442fcc9a90013519042 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/comment-on-sorganise-quand-on-veut-devenir-multi-millionnair 66753442fcc9a90013519042 657b109a847875001662f733 comment-on-sorganise-quand-on-veut-devenir-multi-millionnair Pauline Cheyrouze, entrepreneure à 3 business full 11 Découvre mon interview avec Pauline Cheyrouze, entrepreneure depuis 11 ans qui gère 3 business complètement différents et qui a pour objectif premier, de devenir multi-millionnaire

Dans cet épisode, on aborde les sujets :

🟡 Stress de la boite mail

🟡 Accepter de switcher ses objectifs

🟡 Avoir un seul cerveau

🟡 Être focus pendant 1 matinée

—

Tu peux contacter Pauline sur Instagram ou LinkedIn :

https://www.instagram.com/iampaulinecheyrouze?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

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Dans cet épisode, on aborde les sujets :

🟡 Stress de la boite mail

🟡 Accepter de switcher ses objectifs

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]]> Comment s’organiser quand on est expatriée et multi-passionnée, interview avec Montaine Haudebourg Comment s’organiser quand on est expatriée et multi-passionnée, interview avec Montaine Haudebourg Wed, 19 Jun 2024 08:00:53 GMT 37:19 6671885894bae93358e8b03d false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/comment-sorganiser-quand-on-est-expatriee-et-multi-passionne 6671885894bae93358e8b03d 657b109a847875001662f733 comment-sorganiser-quand-on-est-expatriee-et-multi-passionne On n’est pas entrepreneure pour souffrir ! full 10 Comment s’organiser quand on est expatriée et multi-passionnée ?


C’est ce dont va parler l’épisode avec Montaine Haudebourg.@sunny_academie


🟡 Ne pas courir après le CA

🟡 Centraliser ses différents biz sur Notion

🟡 Prendre du temps pour soi

🟡 Prioriser

🟡 Être focus

—

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https://www.instagram.com/sunny_academie?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ou https://www.instagram.com/ta_pote_perchee?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

L’épisode à écouter qui est mentionné à la fin est celui-ci

Comment trouver son Ikigaï et en faire un business ? | Alex Vizeo - Entrepoteurs | FROM SCRATCH #63

—

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C’est ce dont va parler l’épisode avec Montaine Haudebourg.@sunny_academie


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L’épisode à écouter qui est mentionné à la fin est celui-ci

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]]> <![CDATA[Bilan de mai, un mois que j'ai subi]]> Wed, 05 Jun 2024 08:00:14 GMT 14:34 665f44a552596000125cb22e false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/bilan-de-mai-un-mois-que-jai-subi 665f44a552596000125cb22e 657b109a847875001662f733 bilan-de-mai-un-mois-que-jai-subi Un mois complètement décousu full 9 Comment s’est passé mon mois de mai ?

🟡 bilan 1 reel par jour pendant 30 jours

🟡 remise en question salariat vs entrepreneuriat

🟡 les loupés et les réussites


Les notes de l’épisode :

L’épisode de podcast de Prudence

https://open.spotify.com/show/2HckPi3ZddKxR9zuRTJE9b?si=cf57687c78ad40a1

Le livre secret d’expert de Russel Brunson


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]]> Peut-on être organisée et avoir tout dans la tête ? Peut-on être organisée et avoir tout dans la tête ? Wed, 29 May 2024 08:00:43 GMT 35:53 6655d3aaf52ca50011a28811 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/peut-on-etre-organisee-et-avoir-tout-dans-la-tete 6655d3aaf52ca50011a28811 657b109a847875001662f733 peut-on-etre-organisee-et-avoir-tout-dans-la-tete Gérer son biz à l’intuition tout en étant structurée full 8 Avoir tout dans la tête permet-il d’être organisé ?

C’est ce dont va parler l’épisode de mercredi avec Isabelle Demorre @escape.for.happiness

🟡 Matelas de sécurité

🟡 Routines comptables

🟡 Importance des formations

🟡 Les bases Notion pour gérer ton biz

Découvre tous ces thèmes mercredi à 10h sur toutes les plates formes d’écoutes et sur Youtube !

#teasing #organisation #productivité #interviewpodcast #methodebloc #entreprendreaufeminin #multipotentielle

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Tu peux contacter Isabelle sur ces différents réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/escape.for.happiness

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]]> <![CDATA[Quand l'organisation permet d'être freestyle]]> Wed, 15 May 2024 08:00:18 GMT 20:18 664381791ec45a001285ba8b false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/quand-lorganisation-permet-detre-freestyle 664381791ec45a001285ba8b 657b109a847875001662f733 quand-lorganisation-permet-detre-freestyle être organisée sans semaine type full 7 Etre organisée sans semaine type ? C’est la façon de s’organiser de Mélanie @ kee.calm.and.flow

🟡 des créneaux types au quotidien

🟡 prendre du temps pour soi

🟡 gérer ses projets au trimestre

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→ retrouve mon doc support ici : https://docs.google.com/spreadsheets/d/1P0f7eIDVlj0Se4IhepYkoShHVAk61jg1/edit?usp=sharing&ouid=114236816948757937645&rtpof=true&sd=true

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]]> Les coachs réseaux sociaux sont-elles les cordonniers les plus mal chaussés ? Les coachs réseaux sociaux sont-elles les cordonniers les plus mal chaussés ? Wed, 10 Apr 2024 08:00:11 GMT 16:31 6613aae6dbc2ec00162de10a false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/les-coachs-reseaux-sociaux-sont-elles-les-cordonniers-les-pl 6613aae6dbc2ec00162de10a 657b109a847875001662f733 les-coachs-reseaux-sociaux-sont-elles-les-cordonniers-les-pl Interview avec Céline Larré Roy full 6 Comment s’organise une coach business ?

C’est ce dont va parler l’épisode de mercredi avec Céline @celinelarreroy

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🟡 comment contrer la procrastination de la partie technique de ton biz

🟡 ne pas faire confiance à sa mémoire

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]]> Quand le freestyle est organisé, interview avec Allyson Dumont Quand le freestyle est organisé, interview avec Allyson Dumont Wed, 27 Mar 2024 08:51:43 GMT 22:15 6603de211fa34c0016e5d78a false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/quand-le-freestyle-est-organise-interview-avec-allyson-dumon 6603de211fa34c0016e5d78a 657b109a847875001662f733 quand-le-freestyle-est-organise-interview-avec-allyson-dumon full 5 Comment s’organise une multi-potentielle ?

C’est ce dont va parler l’épisode d'aujourd'hui dans lequel j'ai interviewé Allyson @mylittlemarketing

🟡 la méthode bloc, bonne ou mauvaise idée

🟡 avoir une organisation freestyle mais être control freak dans la délégation

🟡 existe-t’il un temps de travail idéal dans sa semaine quand ton est entrepreneur ?


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]]> Comment faire quand c’est la cata dans ton organisation ? Comment faire quand c’est la cata dans ton organisation ? Wed, 13 Mar 2024 09:00:35 GMT 17:53 65f04c2293f24a0018309326 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/comment-faire-quand-cest-la-cata-dans-ton-organisation 65f04c2293f24a0018309326 657b109a847875001662f733 comment-faire-quand-cest-la-cata-dans-ton-organisation full 4 Aujourd'hui je retrouve Johanna Ruiz pour parler de sa vision de l'organisation.

Johanna nous partage des conseils pour t’aider à mieux t’organiser mais aussi son point de vue de l'organisation qui a évolué tout comme elle, depuis ses débuts dans l’entrepreneuriat et en fonction de ses deux business.

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]]> Bilan de février Bilan de février Wed, 06 Mar 2024 09:00:04 GMT 10:37 65e73d67245a0d0017c453bf false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/bilan-de-fevrier 65e73d67245a0d0017c453bf 657b109a847875001662f733 bilan-de-fevrier Le premier de la série ! full 3 Aujourd'hui je te partage mon bilan de février, avec les hauts et les bas et bien sûr, les avancées de mes projets 🚀 🤩

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]]> <![CDATA[L'interview de Guillaume Renaud]]> Wed, 28 Feb 2024 09:00:45 GMT 14:22 65dc9f0040ac050016fae035 false https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/linterview-de-guillaume-renaud 65dc9f0040ac050016fae035 657b109a847875001662f733 linterview-de-guillaume-renaud full 2 Aujourd'hui je retrouve Guillaume Renaud pour parler de sa vision de l'organisation dans ses semaines très remplies. Il nous partage autant ses difficultés que ses réussites.

Guillaume est un papa entrepreneur depuis 3 ans, qui allie ses valeurs dans le domaine de la naturopathie auprès des pharmacies et ses prestations de service auprès des professionnels de santé en parallèle.


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]]> <![CDATA[L'interview de Maëlle Moreno]]> Wed, 14 Feb 2024 08:00:55 GMT 31:20 65ca8d934daaad0016adfb1a true https://shows.acast.com/les-coulisses-de-ton-biz/episodes/linterview-de-maelle-moreno 65ca8d934daaad0016adfb1a 657b109a847875001662f733 linterview-de-maelle-moreno full 1 Aujourd'hui je retrouve Maëlle Moreno pour parler de sa vision de l'organisation. 

Maëlle nous partage des conseils pour t’aider à mieux t’organiser mais aussi son point de vue de l'organisation qui a évolué tout comme elle, passant de vendeuse de produit d'équitation à formatrice en communication digitale et social media manager 


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