<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Let Your Guard Down</title>
		<link>https://anchor.fm/letyourguarddown</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/5ffa3064ba5a9825a512239c" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>en</language>
		<copyright>Khaled Haidar</copyright>
		<itunes:keywords/>
		<itunes:author>Khaled Haidar</itunes:author>
		<itunes:subtitle/>
		<itunes:summary><![CDATA[Psykologi och psykisk ohälsa har alltid väckt mitt intresse. I samband med detta intresse, har jag märkt att psykisk ohälsa hos män (specifikt i förorten) inte tas på allvar. På grund av detta, valde jag att starta denna Podcasten, för att bilda ett community och en Safe-Zone för killar att prata om sitt mående, för att i sin tur minska stigmatiseringen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[Psykologi och psykisk ohälsa har alltid väckt mitt intresse. I samband med detta intresse, har jag märkt att psykisk ohälsa hos män (specifikt i förorten) inte tas på allvar. På grund av detta, valde jag att starta denna Podcasten, för att bilda ett community och en Safe-Zone för killar att prata om sitt mående, för att i sin tur minska stigmatiseringen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Khaled Haidar</itunes:name>
			<itunes:email>info+5ffa3064ba5a9825a512239c@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>5ffa3064ba5a9825a512239c</acast:showId>
		<acast:showUrl>let-your-guard-down</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmTHg2/BXqPr07kkpFZ5JfhvEZqggcpunI6E1w81XpUaBscFc3skEQ0jWG4GCmQYJ66w6pH6P/aGd3DnpJN6h/CD4icd8kZVl4HZn12KicA2k]]></acast:settings>
        <acast:network id="6007690d795a1c638da17d8b" slug="khaled-haidar"><![CDATA[Khaled Haidar]]></acast:network>
		<acast:importedFeed>https://anchor.fm/s/46f9d1d4/podcast/rss</acast:importedFeed>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5ffa3064ba5a9825a512239c/show-cover.jpg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/5ffa3064ba5a9825a512239c/show-cover.jpg</url>
				<link>https://anchor.fm/letyourguarddown</link>
				<title>Let Your Guard Down</title>
			</image>
			<itunes:new-feed-url>https://feeds.acast.com/public/shows/5ffa3064ba5a9825a512239c</itunes:new-feed-url>
		<item>
			<title>Trailer</title>
			<itunes:title>Trailer</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 09 Jan 2021 12:17:10 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>0:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5ffa3064ba5a9825a512239c/e/fe38a141-b425-4952-85c5-f2f4307141d1/media.mp3" length="309985" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">fe38a141-b425-4952-85c5-f2f4307141d1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/let-your-guard-down/episodes/5ffa306e12c9301754ec7337</link>
			<acast:episodeId>5ffa306e12c9301754ec7337</acast:episodeId>
			<acast:showId>5ffa3064ba5a9825a512239c</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrla0O5reecmtSuYDkbbLpuUHKTtVYHsKe5h3EsNktPfp8YbZ6MxEveejO8O6JpTehOoiZ1VL1mi7/48hZD+NXE3]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5ffa3064ba5a9825a512239c/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[Mitt namn är Khaled Haidar, jag är 20år. Psykologi och psykisk ohälsa har alltid väckt mitt intresse. I samband med detta intresse, har jag märkt att psykisk ohälsa hos män (specifikt i förorten) inte tas på allvar. På grund av detta, valde jag att starta denna Podcasten, för att bilda ett community och en Safe-Zone för killar att prata om sitt mående, för att i sin tur minska stigmatiseringen. Jag ser verkligen framemot det här och jag tackar er att ni vill vara med mig i denna resan! Instagram: @letyourguarddown_ & @khaledwhaidar<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Mitt namn är Khaled Haidar, jag är 20år. Psykologi och psykisk ohälsa har alltid väckt mitt intresse. I samband med detta intresse, har jag märkt att psykisk ohälsa hos män (specifikt i förorten) inte tas på allvar. På grund av detta, valde jag att starta denna Podcasten, för att bilda ett community och en Safe-Zone för killar att prata om sitt mående, för att i sin tur minska stigmatiseringen. Jag ser verkligen framemot det här och jag tackar er att ni vill vara med mig i denna resan! Instagram: @letyourguarddown_ & @khaledwhaidar<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<itunes:category text="Health &amp; Fitness">
			<itunes:category text="Mental Health"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
