<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Loff til lunsj</title>
		<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/6655e77dfca2190012e3ba01" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>nb</language>
		<copyright>Loff / Lucky View</copyright>
		<itunes:keywords>Loff,Lunsj,Safari på safari,Skinny E,Lucky View,loff,emil wæraas,safari shabani,christoffer wæraas pettersen,mikkel graham guttormsen,bror felix løland,øyvind svendsen,loff til lunsj,loff til lunch,lunch</itunes:keywords>
		<itunes:author><![CDATA[Loff & Acast]]></itunes:author>
		<itunes:subtitle/>
		<itunes:summary><![CDATA[<p>Loff utvikler og produserer nyskapende konsepter med spennende talenter, og står bak serier som Safari på safari, Skinny E, Nammenam og Akustisk på Loff.&nbsp;</p><br><p>I denne podcasten får du høre praten rundt lunsjbordet på Loff-huset. De som deltar varierer i tråd med hvem som er innom Loff i hverdagen, men de du kommer til å høre ofte er Mikkel, produsent på Loff, Christoffer som er regissør og manusforfatter, Bror, konseptutvikler og klipper, Øyvind fra podcasten #Nyhetene, og Safari og Emil som er best kjent fra Safari på safari, Bassene og Skinny E.&nbsp;</p><br><p>Så om du vil benytte anledningen til å tyvlytte til alt fra tomsnakk til bransjeprat, gir vi deg en liten times mikrodose i uken. Det tror vi holder i massevis.</p><br><p>PS: Fulle episoder ligger ute på&nbsp;<a href="http://youtube.com/@loff" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube.com/@loff</a>, for de som ønsker å se bassene samtidig som man lytter.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>Loff utvikler og produserer nyskapende konsepter med spennende talenter, og står bak serier som Safari på safari, Skinny E, Nammenam og Akustisk på Loff.&nbsp;</p><br><p>I denne podcasten får du høre praten rundt lunsjbordet på Loff-huset. De som deltar varierer i tråd med hvem som er innom Loff i hverdagen, men de du kommer til å høre ofte er Mikkel, produsent på Loff, Christoffer som er regissør og manusforfatter, Bror, konseptutvikler og klipper, Øyvind fra podcasten #Nyhetene, og Safari og Emil som er best kjent fra Safari på safari, Bassene og Skinny E.&nbsp;</p><br><p>Så om du vil benytte anledningen til å tyvlytte til alt fra tomsnakk til bransjeprat, gir vi deg en liten times mikrodose i uken. Det tror vi holder i massevis.</p><br><p>PS: Fulle episoder ligger ute på&nbsp;<a href="http://youtube.com/@loff" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube.com/@loff</a>, for de som ønsker å se bassene samtidig som man lytter.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Loff</itunes:name>
			<itunes:email>info+6655e77dfca2190012e3ba01@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
		<acast:showUrl>loff-til-lunsj</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmYFu2jSrEjA/Cko1f04dcEwaa5ZpusJyPhaTGAu1QcTSxdSiGaHg29LECEihG9Od4FllPSG6p6DOrxFkuWUTTNqQUehVwpEKEDQTWi6ePSvDEBsGPmB6rZIrCqeP0xp1X1nnNCFF8Ba2OcjNJFHyrKLnbCEsBqa3O0BSK8gChmkIJSYPcnEFUYB85tw3W/vl81LjDf9hzxX1kQIZodjuAMucIpOUs79A9e0UttpOswgDM5KTjFX0hek6dRKd1HFHHw==]]></acast:settings>
        <acast:network id="62d8398b-fa9e-5908-a795-c00c1bfd6452" slug="mikkel-guttormsen-network"><![CDATA[Lucky View AS]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg</url>
				<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj</link>
				<title>Loff til lunsj</title>
			</image>
		<item>
			<title>Emil med Boksen-avsløring, Safari gjestet NRK og Skinny E med Bøttehatt-tips</title>
			<itunes:title>Emil med Boksen-avsløring, Safari gjestet NRK og Skinny E med Bøttehatt-tips</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 27 Mar 2026 17:36:46 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/69c6c02ec2759aa9b12bae19/media.mp3" length="86725362" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69c6c02ec2759aa9b12bae19</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/emil-med-boksen-avslring-safari-gjestet-nrk-og-skinny-e-med</link>
			<acast:episodeId>69c6c02ec2759aa9b12bae19</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>emil-med-boksen-avslring-safari-gjestet-nrk-og-skinny-e-med</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdZLU5RbhfCnDzF271W6xqUmoJ/hta0J/VCLwlpZiX6rrMoOdyai6MMdw4zrlIhIxgYP+nCZsQORNWXWE98ZxReU5jyvXLJKVA+6ELmLvpaV/G6/L4CQuwY4OwP9DJ9+TLuirHeAYroPR4dZLq80vQBzlApeE81oZt7uoQXLmvhdBiWT1GZUTTdmOhiJ0Eicr3eYG8g4h410Gj840ErkHJbkGiBmAWHBL1dudIaRcanuPubrmYrG5ClPnWmv9qfb63QfpQR+iSD4W2RSW2yVH58VA6H4SNO5fxEFgqbJ6B5hRQBsteQHq1uQml11hi/Ne3Ovsmz9WPwPffwEZ8vNzjW]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>66</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Emil forteller hva som egentlig skjedde under innspillingen av Boksen-episoden med Tim Kristian, Tomine og Jon Ludvig, og gir et lite innblikk i hvordan det faktisk er bak kamera.</p><br><p>Safari har vært gjest på NRK i beste sendetid, men ble unødvendig stresset opp av Mikkel i forkant – noe som selvfølgelig ikke gjorde situasjonen bedre.</p><br><p>Vi kommer med tips til hva alle bør gjøre i påsken, før Safari avslører hva han selv skal – som er stikk motsatt av alle rådene han gir.</p><br><p>Vi gir også en oppdatering på Skinny E sin nye låt “Bøttehatt”, og anbefaler alle å bøtte i påsken.</p><p>Og til slutt: Nyeste episode av Nammenam med Herman Flesvig og Mikkel Niva er nå åpen for alle på YouTube.</p><br><p>Med i episoden: Emil Wæraas, Christoffer Wæraas, Safari Shabani</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Emil forteller hva som egentlig skjedde under innspillingen av Boksen-episoden med Tim Kristian, Tomine og Jon Ludvig, og gir et lite innblikk i hvordan det faktisk er bak kamera.</p><br><p>Safari har vært gjest på NRK i beste sendetid, men ble unødvendig stresset opp av Mikkel i forkant – noe som selvfølgelig ikke gjorde situasjonen bedre.</p><br><p>Vi kommer med tips til hva alle bør gjøre i påsken, før Safari avslører hva han selv skal – som er stikk motsatt av alle rådene han gir.</p><br><p>Vi gir også en oppdatering på Skinny E sin nye låt “Bøttehatt”, og anbefaler alle å bøtte i påsken.</p><p>Og til slutt: Nyeste episode av Nammenam med Herman Flesvig og Mikkel Niva er nå åpen for alle på YouTube.</p><br><p>Med i episoden: Emil Wæraas, Christoffer Wæraas, Safari Shabani</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Skinny E med ny låt og Emils snakkemåte diskuteres på Jodel</title>
			<itunes:title>Skinny E med ny låt og Emils snakkemåte diskuteres på Jodel</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 20 Mar 2026 14:13:54 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/69bd529c1861d127d5b8065c/media.mp3" length="98024569" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69bd529c1861d127d5b8065c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/skinny-e-med-ny-lat-og-emils-snakkemate-diskuteres-pa-jodel</link>
			<acast:episodeId>69bd529c1861d127d5b8065c</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>skinny-e-med-ny-lat-og-emils-snakkemate-diskuteres-pa-jodel</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfZsQWBo1/u9UGhVi5kCUTwMUp04mZgCMip20+mAfrU6sevDvSnYxJVgZVFQQJMCbPlZaIlDux6GWIcWMGAll47Y4+UxaD/sUp+KZ6AK/+djgbdyL9f2Uzk2V/7wv+YzwP8m0zOyCMJ02Y/gYhcA+KMhb+XwsHU4PQWWeYdDUxf/EYz9S+yspeUWBjvuBxAgFSmopbnqVC9+7ZGWI5QuTwfXU00S72NQTfVEo4L1QOBBStAfqA3Ckl+CJFj8OnVdzrtrFuIe1S70uHv47qgXWpgMQy0w+WEep9I96OO4BBaAl0+I4T8Xqfnt/Dtd9EfnBl8DcAkLqMUbcxqSvSuDfNFpq/m2EmQPMZGLnpJATAmZg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>65</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Skinny E slipper sin nye låt “Bøttehatt”, og vi tar praten rundt slippet og responsen.</p><br><p>Samtidig koker det på Jodel, der folk diskuterer om Emil faktisk er seg selv i Boksen – eller om det hele er en karakter. Spesielt måten han snakker på skaper reaksjoner, og vi prøver å rydde opp i hva som egentlig skjer.</p><br><p>Det blir også en innføring i slampoesi, med tilhørende utfordringer, før vi markerer at Safari har hatt bursdag – og innrømmer at han ikke klarte å holde et viktig løfte til mammaen sin.</p><br><p>Snorre Klanderud stikker innom og fyrer løs med noen harde påstander om Erik Follestad, som selvfølgelig skaper liv rundt bordet.</p><br><p>Med i episoden: Emil Wæraas, Christoffer Wæraas, Safari Shabani og Mikkel Graham Guttormsen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Skinny E slipper sin nye låt “Bøttehatt”, og vi tar praten rundt slippet og responsen.</p><br><p>Samtidig koker det på Jodel, der folk diskuterer om Emil faktisk er seg selv i Boksen – eller om det hele er en karakter. Spesielt måten han snakker på skaper reaksjoner, og vi prøver å rydde opp i hva som egentlig skjer.</p><br><p>Det blir også en innføring i slampoesi, med tilhørende utfordringer, før vi markerer at Safari har hatt bursdag – og innrømmer at han ikke klarte å holde et viktig løfte til mammaen sin.</p><br><p>Snorre Klanderud stikker innom og fyrer løs med noen harde påstander om Erik Follestad, som selvfølgelig skaper liv rundt bordet.</p><br><p>Med i episoden: Emil Wæraas, Christoffer Wæraas, Safari Shabani og Mikkel Graham Guttormsen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Emil gråt i Boksen – Safari røper hvorfor faren forlot familien</title>
			<itunes:title>Emil gråt i Boksen – Safari røper hvorfor faren forlot familien</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 15:37:32 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/69aac9dcf6d1583bb8c1f79f/media.mp3" length="88888352" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69aac9dcf6d1583bb8c1f79f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/emil-grat-i-boksen-safari-rper-hvorfor-faren-forlot-familien</link>
			<acast:episodeId>69aac9dcf6d1583bb8c1f79f</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>emil-grat-i-boksen-safari-rper-hvorfor-faren-forlot-familien</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdQq9W/zG5+glZ5mRIJxW9vNkul2PxmzmGgCL9BkeF/aOPt/miDsQXWy4rtZTsKQiB8KvfiXEya8R8kFIuT3t1Hfs8nG7z1dbf6RzAeZh/6ZCwxmOB1YyW2y4+x6qDZJmEegWf/U9aS85RTx/7RWNEGM6Npm7Kwmdkcj7OLqy5dj5xDovGSv7Wb563weg11aLbtobHOaR4nng5LKh44thE9gYzuO4h1CICTR6AgLMpsdmIBmwLN0Pd4LK0MMNWugCM/mr6RWMx8vwgL96EYfLkLMh4+nd9QGFSnySaW4hlCcDF3W01tjoMcAAR9asjFg435nEaVh21WsyxV6hPBINg/JwVrltKtr9u6/m1SLjtrNw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>64</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Christoffer Wæraas og Mikkel Graham Guttormsen er borte på jobb, så Emil Wæraas og Safari Safari Shabani er hjemme alene i studio.</p><p>Emil forteller hvordan det egentlig har vært etter at han gråt på riksdekkende TV i Boksen på TV2. Safari forteller historien om hvorfor faren forlot familien da de kom til Norge – selv om han elsket landet.</p><p>Ellers blir det en klassisk norsk lunsjprat gjennom VG-forsiden:</p><p>Hvor dårlig er egentlig norsk luftvern? Hva skjer hvis tredje verdenskrig bryter ut – og hvor viktige er egentlig jobber som vår hvis alt går til helvete?</p><p>Safari lærer også bort hvordan man kan overleve to døgn på vidda i 30 minusgrader, vi diskuterer hvorfor noen dyr slaktes i hopetall mens andre er fredet, kårer ukens diggeste dager – og lander det hele i god stemning inn mot helgen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Christoffer Wæraas og Mikkel Graham Guttormsen er borte på jobb, så Emil Wæraas og Safari Safari Shabani er hjemme alene i studio.</p><p>Emil forteller hvordan det egentlig har vært etter at han gråt på riksdekkende TV i Boksen på TV2. Safari forteller historien om hvorfor faren forlot familien da de kom til Norge – selv om han elsket landet.</p><p>Ellers blir det en klassisk norsk lunsjprat gjennom VG-forsiden:</p><p>Hvor dårlig er egentlig norsk luftvern? Hva skjer hvis tredje verdenskrig bryter ut – og hvor viktige er egentlig jobber som vår hvis alt går til helvete?</p><p>Safari lærer også bort hvordan man kan overleve to døgn på vidda i 30 minusgrader, vi diskuterer hvorfor noen dyr slaktes i hopetall mens andre er fredet, kårer ukens diggeste dager – og lander det hele i god stemning inn mot helgen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Premiereuke, traumer og Island Boys sin ukjente far</title>
			<itunes:title>Premiereuke, traumer og Island Boys sin ukjente far</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 27 Feb 2026 15:10:16 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:29</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/69a1b2c0f0bb26c2960c25b0/media.mp3" length="34082755" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69a1b2c0f0bb26c2960c25b0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/premiereuke-traumer-og-island-boys-sin-ukjente-far</link>
			<acast:episodeId>69a1b2c0f0bb26c2960c25b0</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>premiereuke-traumer-og-island-boys-sin-ukjente-far</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfvGfoqvmJeaC3Cjfv3FDKMsyjKJ+BUdlKeXXfabV03vh6WI1740lOC52XcjBXZqli5oBe13AGQMWVEc6kkb4JHi0CvkOTocU5X8NHVD4OpbYJGpdNG09P1fxlr7POk79iO3Qn2ampKwiH8zamWYp7HfNavbF6vfwbpqmXKXMZ4Rvf9ZSShBXBYi68kYC6LFvdPhYSAF4Q9fCLtfU++rYLc+DEWW7T5dKGG7p1RYuUXBJWmroN/11/lfl+9fS6XolUbK6dQhLo6ipqfTY7L7FjmgXX1kXepHkyi7kIiod8KhYMFFHqpoPVvFnkkjDIvSUSZn7IsPjOFHpMFUKlKE8fWCbW8vxyy20C9wzBklNzNTQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>63</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Mikkel er fra og til, men broren hans Frans Graham Guttormsen er innom studio og snakker om den splitter nye serien sin som akkurat har hatt premiere på HBO Max. Han havner på syltynn grunn når Emil, Christoffer og Safari fisker etter spoilere. </p><p>Han er ikke alene om å ha premiere denne uka. Første episode av Boksen er ute – og Emil er deltaker. Han leser opp tilbakemeldinger han har fått siden premieren på onsdag.</p><p>Samtidig har Christoffer og Safari vært gjennom en ekstremt traumatisk opplevelse, og tar debriefen med resten av gutta.</p><p>Og Safari mener han sitter på informasjon om Island Boys sin ukjente far, og er ikke redd for å avsløre det.</p><p> </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Mikkel er fra og til, men broren hans Frans Graham Guttormsen er innom studio og snakker om den splitter nye serien sin som akkurat har hatt premiere på HBO Max. Han havner på syltynn grunn når Emil, Christoffer og Safari fisker etter spoilere. </p><p>Han er ikke alene om å ha premiere denne uka. Første episode av Boksen er ute – og Emil er deltaker. Han leser opp tilbakemeldinger han har fått siden premieren på onsdag.</p><p>Samtidig har Christoffer og Safari vært gjennom en ekstremt traumatisk opplevelse, og tar debriefen med resten av gutta.</p><p>Og Safari mener han sitter på informasjon om Island Boys sin ukjente far, og er ikke redd for å avsløre det.</p><p> </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Øyunn innser at hun har driti seg ut med Valentines-planer</title>
			<itunes:title>Øyunn innser at hun har driti seg ut med Valentines-planer</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 13 Feb 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/698de9495d2bf63a6d9ed8ad/media.mp3" length="119486656" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">698de9495d2bf63a6d9ed8ad</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/yunn-innser-at-hun-har-driti-seg-ut-med-valentines-planer</link>
			<acast:episodeId>698de9495d2bf63a6d9ed8ad</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>yunn-innser-at-hun-har-driti-seg-ut-med-valentines-planer</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeFN8xSZDfw+EmcqHLJ0eFngZo1RjsPSxNBd1PZFMUTpTmT+uLQU6U4whgDg8VZm388UPj+WO+vXuiMB+3WPM/eqYpWs7IPUL9ToNSR7W6iqQN4QxYwJKakF3/cMpXO/zQlybbRCvSCp6yT9EF+yBxM2N610rZsZ+h4LWN5IYL3p/BTg+9R93ycY5NctTeuhSFXD9qMiWlKO4S2dv12G90bpGeo3qE3z3fdjrITzKmx2QMl6agRXsMk3i46g0LHNwvAfuIwqU2CJkAxdmBobFzs3Dgxlz8pAs9Jf2fNhQNDPEF8Av4sgRSFAfMwitoscjuqJ4ed5ic2d+erOGtGYJ35]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>62</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>*Oppdatert versjon lastet opp 13. februar kl. 15:30 etter lydjustering. Hvis du opplever lav lyd, slett og last ned på nytt*</p><br><p>Den nye stjernen i skiskyting gikk offentlig ut og fortalte at hun hadde mistet “gullmedaljen” sin bare én uke før OL – og vi går i dybden av intervjuet, reaksjonene og alt som har skjedd i kjølevannet.</p><br><p>Valentines er rett rundt hjørnet, og vi serverer dos and don’ts – hva du absolutt ikke må gjøre, og hva som faktisk funker. Safari deler planene for sin aller første Valentines, mens Øyunn innser live i studio at hun kanskje har driti seg ut.</p><br><p>Vi snakker også om at Jagland er siktet, og hvorfor mobildeksler ikke er det du egentlig tror.</p><br><p>Med rundt bordet: Mikkel, Safari, Emil og Christoffer – og gjestene Øyunn Krogh og Karoline Smådal.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>*Oppdatert versjon lastet opp 13. februar kl. 15:30 etter lydjustering. Hvis du opplever lav lyd, slett og last ned på nytt*</p><br><p>Den nye stjernen i skiskyting gikk offentlig ut og fortalte at hun hadde mistet “gullmedaljen” sin bare én uke før OL – og vi går i dybden av intervjuet, reaksjonene og alt som har skjedd i kjølevannet.</p><br><p>Valentines er rett rundt hjørnet, og vi serverer dos and don’ts – hva du absolutt ikke må gjøre, og hva som faktisk funker. Safari deler planene for sin aller første Valentines, mens Øyunn innser live i studio at hun kanskje har driti seg ut.</p><br><p>Vi snakker også om at Jagland er siktet, og hvorfor mobildeksler ikke er det du egentlig tror.</p><br><p>Med rundt bordet: Mikkel, Safari, Emil og Christoffer – og gjestene Øyunn Krogh og Karoline Smådal.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Føyer vi oss inn i statistikken på brutte nyttårsforsetter?!</title>
			<itunes:title>Føyer vi oss inn i statistikken på brutte nyttårsforsetter?!</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 06 Feb 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:05:13</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/6984de2d08b54429439d6406/media.mp3" length="156526336" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6984de2d08b54429439d6406</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/fyer-vi-oss-inn-i-statistikken-pa-brutte-nyttarsforsetter</link>
			<acast:episodeId>6984de2d08b54429439d6406</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fyer-vi-oss-inn-i-statistikken-pa-brutte-nyttarsforsetter</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeNH9b1OJd9QHdzADyUZsZd/L9cM2a6OCs/6/uH5l7cqsH7EcpHDM+uHhNutoPqc4Q5LVZcc2ZmgNbgGzNAKXaXlcmA+Nk5GGvhAWdS8Yv76+woQF8HLcoMseYPTA+PjWnbG+9ixpBykn7dDpoSM9oZF0NVPkgHnUbXefxNC7pr94aiBBqW5FmGkB9q6XpOHxWhseOygObAKh9KhTEpqOMJl6YQbUrN1C3XW9Z8E/kfFow28DPZ5eeIWeOHpHetn2IGwo3ZFusfFuVnrooc7N8MfHMm1xziC/kw+MWBcoXiKaaAItvGJDCT1IpAzQTD05o81rcFJ0wEgfQR1ruCuq9rVeXgtd72aYF8Vi6xBfwwsA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>61</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Fire uker inn i året sjekker vi status på nyttårsforsettene, som i følge statistikken ryker tredje uka inn i nyåret.</p><p>Bror Felix er tilbake, Mikkel får et filosofisk lytterspørsmål Christoffer også har lurt veldig på, Safari har prioritert bitcoin foran mat – og Emil introduserer en ny spalte ingen har bedt om.</p><p>Rundt lunsjbordet i dag sitter Christoffer Wæraas, Mikkel Graham Guttormsen, Bror Felix Løland, Safari Shabani, og den selvutnevnte programleder-diktatoren Emil Wæraas.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Fire uker inn i året sjekker vi status på nyttårsforsettene, som i følge statistikken ryker tredje uka inn i nyåret.</p><p>Bror Felix er tilbake, Mikkel får et filosofisk lytterspørsmål Christoffer også har lurt veldig på, Safari har prioritert bitcoin foran mat – og Emil introduserer en ny spalte ingen har bedt om.</p><p>Rundt lunsjbordet i dag sitter Christoffer Wæraas, Mikkel Graham Guttormsen, Bror Felix Løland, Safari Shabani, og den selvutnevnte programleder-diktatoren Emil Wæraas.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tronen står tom: Hvem er Norges farligste mann nå?</title>
			<itunes:title>Tronen står tom: Hvem er Norges farligste mann nå?</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 30 Jan 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/697bd74e5edeb3034f8a1f47/media.mp3" length="148471936" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">697bd74e5edeb3034f8a1f47</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/tronen-star-tom-hvem-er-norges-farligste-mann-na</link>
			<acast:episodeId>697bd74e5edeb3034f8a1f47</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tronen-star-tom-hvem-er-norges-farligste-mann-na</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfkxFVhmdVZjCuh0GFMb0qTmU0dHqyghLx+pbOqQIBU58fZg/yVenqbdYQMb8NCc3238YFP+ZFHjdHuDfEHfp+Z4Wl7efm1cvnsDMzgJZg+O7BWQxQVPjfkqZ+ZFYW2k/qkTVovcjnM3DlG6gDXAmRsPZE9HiMxJfJ3gQ7qw2kDimhVqEOXr57xT+8LGyq1sIV9rIu6OYmekiuGEPQGiI1NftjhzcexOTg4/XosrsRZLG1uWsFpu8ySdut0e3AfQfN2LVTCB5m5/xhHMN7ZyJ4uC7xASa54a1hLMUItu+/NZr2qeeeNXR2nKtVqSyEvINoiKB8oEu0d7YTv92xRoN2Yf89BydYJ+LyApP3aRKi/hQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>60</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Norges farligste mann er død – og tronen står tom. Safari jakter six-pack og kjevelinje med en metode som ikke skal gå på bekostning av livsstilen. Emil dropper smarttelefon og sosiale medier på kveldstid for å bevare psyken, men er fortsatt å få tak i med dette retro-knepet. Mikkel nekter å dele fra nyttårsfeiringen i Spania – men Christoffer kommer på en eller annen måte til bunns i hele turen. Og Christoffer tåler ikke blodprøver og må ta dem liggende, men lege-byttet hans til en med fem stjerner på fastlegenes Trustpilot kan kanskje gjøre underverker på den fronten.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Norges farligste mann er død – og tronen står tom. Safari jakter six-pack og kjevelinje med en metode som ikke skal gå på bekostning av livsstilen. Emil dropper smarttelefon og sosiale medier på kveldstid for å bevare psyken, men er fortsatt å få tak i med dette retro-knepet. Mikkel nekter å dele fra nyttårsfeiringen i Spania – men Christoffer kommer på en eller annen måte til bunns i hele turen. Og Christoffer tåler ikke blodprøver og må ta dem liggende, men lege-byttet hans til en med fem stjerner på fastlegenes Trustpilot kan kanskje gjøre underverker på den fronten.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title> Safari ringer regjeringen for å innføre australsk lov til sosiale medier</title>
			<itunes:title> Safari ringer regjeringen for å innføre australsk lov til sosiale medier</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 16 Jan 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/6969197d17bb88de8df2ebdf/media.mp3" length="43856992" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6969197d17bb88de8df2ebdf</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/safari-ringer-regjeringen-for-a-innfre-australsk-lov-til-sos</link>
			<acast:episodeId>6969197d17bb88de8df2ebdf</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>safari-ringer-regjeringen-for-a-innfre-australsk-lov-til-sos</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcIbB8Ji2+wBH+jMJ6k8DbO57jz0cOIk+/FqGyHDMJ81ZZ+0aHqMiroNz0agKGsvsJ0HlCIAcDkI6k0DBiER/Dsk0zAQgIfYfpvaj8mfDY7UfVF0E7exmJIjEttGhJ/4z0Mc3yeKhAetDluoMdITdGnbQZuLfFR1duaTscid4fKXd5Mc6k+9F8EqzFjadDkdhdbk+U2S+dwgOdOJp+dN0wdcqc6SqpWqQychs9tduX2rjR3c52VP2E1VHNUk5qB72q8kjOoIyiv/tTO9+pmxHjzDPnMGsgF3GceAgTtGIKF0olzdwMNoZK6F8o9ipXdPA8VVoxE6exKjQ00YM/9WCkYkHvNV5M3v7yfRPYGnNfE+A==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>59</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Christoffer, Safari og Emil er samlet til årets første lunsj og prøver seg på å lage ny kjenningsmelodi til podcasten. Emil er nominert til publikumsfavoritt 2025 i Fredrikstad og forbereder en takketale han ikke tror han vil få bruk for. Safari ringer regjeringen for å innføre bankid som krav til innlogging i sosiale medier og når slutter man egentlig å gråte høylytt?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Christoffer, Safari og Emil er samlet til årets første lunsj og prøver seg på å lage ny kjenningsmelodi til podcasten. Emil er nominert til publikumsfavoritt 2025 i Fredrikstad og forbereder en takketale han ikke tror han vil få bruk for. Safari ringer regjeringen for å innføre bankid som krav til innlogging i sosiale medier og når slutter man egentlig å gråte høylytt?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Loffs julebord og kåring av topp fem julelåter</title>
			<itunes:title>Loffs julebord og kåring av topp fem julelåter</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 19 Dec 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:09:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/69441497ffa288bdbb95d98e/media.mp3" length="166031296" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69441497ffa288bdbb95d98e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/loffs-julebord-og-karing-av-topp-fem-julelater</link>
			<acast:episodeId>69441497ffa288bdbb95d98e</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>loffs-julebord-og-karing-av-topp-fem-julelater</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfam1PYUJmg5ceyVSgYOO3t6SNwkBGJV/XzThz23G5AZ+wNNnDtnncXZuWkNSUVBQUqslZMAwMH18Oe2kopyHHlfSL1fbfnwZ0vHaOsUVQqJzlRoGPVBOi+JBXLJ2TiN8vJEPKUiMBSGO4l5kRNEE83wfovvVmLCZU38f84HQBAAaclh9DV2f3ydMSZTHbgW7A54HiCYZ9w+DxOOc21x8MoREqpbeFi21fvAeA5B/2K/yc/lvj9jVUGfKLFV2jiPyoOKDZ2eH3Yh2pq1ME5/ACn4qFXKuURJkAi7J2qwgXJoRoe/RGDXSBTqUf2cFs14pqKOKLWR9wHIQLXj75jkUYS]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>58</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Julestemningen kickes for alvor i gang med Safaris julelåt «Det er jul», vi har storfint besøk av Nicolai Ek som setter stemningen ved å synge O helga natt – etter å ha lært den hos Emil Solli Tangen.</p><p>Vi griller Mikkel i et forsøk på å avsløre Loff sine julebordplaner, før Safari plumper uti med en solid forsnakkelse overfor Mikkel og bruker overraskende lang tid på å hente seg inn igjen.</p><p>Vi kårer topp fem beste julelåter gjennom tidene, inkludert nye julesanger, og er så heldige å ha Mikkel i juryen – som har gehør og derfor sitter med fasit🎅🎶</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Julestemningen kickes for alvor i gang med Safaris julelåt «Det er jul», vi har storfint besøk av Nicolai Ek som setter stemningen ved å synge O helga natt – etter å ha lært den hos Emil Solli Tangen.</p><p>Vi griller Mikkel i et forsøk på å avsløre Loff sine julebordplaner, før Safari plumper uti med en solid forsnakkelse overfor Mikkel og bruker overraskende lang tid på å hente seg inn igjen.</p><p>Vi kårer topp fem beste julelåter gjennom tidene, inkludert nye julesanger, og er så heldige å ha Mikkel i juryen – som har gehør og derfor sitter med fasit🎅🎶</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Emil gråter på TV, Skinny E inviteres til Hver gang vi møtes og nissen lurer Safari</title>
			<itunes:title>Emil gråter på TV, Skinny E inviteres til Hver gang vi møtes og nissen lurer Safari</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 12 Dec 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:10:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/693b387ae1890fb6cb8e0254/media.mp3" length="168046336" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">693b387ae1890fb6cb8e0254</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/emil-grater-pa-tv-skinny-e-inviteres-til-hver-gang-vi-mtes-o</link>
			<acast:episodeId>693b387ae1890fb6cb8e0254</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>emil-grater-pa-tv-skinny-e-inviteres-til-hver-gang-vi-mtes-o</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdx17G1gHjajh/mR6nH3A+fvIhcUJnjHQfckXuSfQIpCF8V/2UtDv623rfzGCvvVxt7uMkluOjRYW0nnztYbkOPj9II2Dv3Ari0IqvYA8c9Dkt3rt5B6CIDmWr5SG67femtbo6QSt3pi2Hqbkhuv/TcmKarFKizcPyc7tjpibB5Hc81Pbk2rwfiWT4nzYFQiyu4w4Z2/YjAuK7YF4aQzsJUn8tuHIVc8JoL3N5lBfI0TkLFuyEP8lKh4oTE27vWOhQKQgTNyRreBkdU9ZJLYh3PYQacKESpu9uPhgNmlp0cW9RztT1AxNKku5KthPTIHwC8rmnpobQTT/wKPF83+4Jp]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>57</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Julestemningen er på topp – og vi deler de beste juletipsene for førjulstiden.</p><p>Emil kommer med et mattriks du må bruke i dagene før jul, og Mikkel forteller om gleden av å gå rundt juletre med dama.</p><br><p>Emil har blitt lansert til vårens Boksen på TV 2, og vi går dypt inn i om det er greit for voksne menn å gråte på TV, etter at traileren viser ham med tårene trillende. Og så skal Skinny E på Hver gang vi møtes?</p><br><p>Til slutt ringer vi selveste julenissen, deler ønskelistene våre – og nissen bestemmer seg for å gi Safari en helt spesiell gave.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Julestemningen er på topp – og vi deler de beste juletipsene for førjulstiden.</p><p>Emil kommer med et mattriks du må bruke i dagene før jul, og Mikkel forteller om gleden av å gå rundt juletre med dama.</p><br><p>Emil har blitt lansert til vårens Boksen på TV 2, og vi går dypt inn i om det er greit for voksne menn å gråte på TV, etter at traileren viser ham med tårene trillende. Og så skal Skinny E på Hver gang vi møtes?</p><br><p>Til slutt ringer vi selveste julenissen, deler ønskelistene våre – og nissen bestemmer seg for å gi Safari en helt spesiell gave.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vi dykker i skattelistene, lager julelåter og feirer halv skatt</title>
			<itunes:title>Vi dykker i skattelistene, lager julelåter og feirer halv skatt</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 05 Dec 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:07:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/69307f1afb6ea8e3781f834b/media.mp3" length="162141376" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69307f1afb6ea8e3781f834b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/vi-dykker-i-skattelistene-lager-julelater-og-feirer-halv-ska</link>
			<acast:episodeId>69307f1afb6ea8e3781f834b</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vi-dykker-i-skattelistene-lager-julelater-og-feirer-halv-ska</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfPA+zko0eV7WlznezpP5PLao44MLYf+d5QN5iv6/l49XE8KgLp2NU/z+JNU86LZV8z7odEDKgo6Hnw8TpiMXhhiSJ3Ph6CIm+8dSRJRNO4KhNQlQpiUmlITVdjJvJWH3oHkmRsc7ahC6AWG9Ar8clrvcv4G5haJ+lqmZNSPNgtC9JftcC+EoN7+m5OwRuQJEyKmXs5Lfy1eqGNi+uNhj4UaL7TAjj1u8Z8swyZzkKoXQi6cS8IjckNTL6+ooKO/7YBXFLNiXmdNjlUrvwYT0cOa1UsmyHuykCglzi9NegfUVpD2oh92428VgmAM7KsiG9Gbf49v7t6cyy5w5gMvWusW8F9WY/z5GSg5TnUx/n14w==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>56</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det alle snakker om rundt lunsjbordet denne uka:&nbsp;<strong>skattelistene!</strong></p><p>Vi sjekker hvem som tjente mest, hvem som tjente ingenting, og hvilke&nbsp;<strong>influencere og idrettsprofiler</strong>&nbsp;som topper listene.</p><p><strong>Safari</strong>&nbsp;jubler for&nbsp;<strong>halv skatt</strong>, og vi forklarer hva det faktisk betyr. Vi finner ut at&nbsp;<strong>Magnus Carlsen egentlig ikke heter Magnus Carlsen</strong>, og Safari deler historien om livet&nbsp;<strong>før humor og underholdning</strong>, da han var&nbsp;<strong>Norges beste krydrer for Rema 1000, Kiwi og Joker</strong>. Det lanseres også en&nbsp;<strong>ny konkurranse</strong>&nbsp;som videreføring av “Ukens dyr”, der&nbsp;<strong>lytterne kan stemme frem vinneren</strong>, og vi avslutter med å lage&nbsp;<strong>hver vår julelåt på rappen.</strong></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det alle snakker om rundt lunsjbordet denne uka:&nbsp;<strong>skattelistene!</strong></p><p>Vi sjekker hvem som tjente mest, hvem som tjente ingenting, og hvilke&nbsp;<strong>influencere og idrettsprofiler</strong>&nbsp;som topper listene.</p><p><strong>Safari</strong>&nbsp;jubler for&nbsp;<strong>halv skatt</strong>, og vi forklarer hva det faktisk betyr. Vi finner ut at&nbsp;<strong>Magnus Carlsen egentlig ikke heter Magnus Carlsen</strong>, og Safari deler historien om livet&nbsp;<strong>før humor og underholdning</strong>, da han var&nbsp;<strong>Norges beste krydrer for Rema 1000, Kiwi og Joker</strong>. Det lanseres også en&nbsp;<strong>ny konkurranse</strong>&nbsp;som videreføring av “Ukens dyr”, der&nbsp;<strong>lytterne kan stemme frem vinneren</strong>, og vi avslutter med å lage&nbsp;<strong>hver vår julelåt på rappen.</strong></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Skinny E skal spille med Klovner i Kamp og Safari lanserer splitter nytt konsept</title>
			<itunes:title>Skinny E skal spille med Klovner i Kamp og Safari lanserer splitter nytt konsept</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 28 Nov 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/692874dc635c16d6402860c5/media.mp3" length="148426816" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">692874dc635c16d6402860c5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/skinny-e-skal-spille-med-klovner-i-kamp-og-safari-lanserer-s</link>
			<acast:episodeId>692874dc635c16d6402860c5</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>skinny-e-skal-spille-med-klovner-i-kamp-og-safari-lanserer-s</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfty8dG2bWrxGBeQGssB7xr888SyDaiczWSnSZbJAFt4C6lZo2Yy5n8Adg3ACVPxc8Fa9eN9uad88cEefgeCM9FWY+9ea5zoHSsEZwXi4/0M2makueOwU/LX1gsI7gSVrp7FTMTEJ1W+KO2eynrajq4MDbwd/MKdDnKScHaQaBEMkvS/x8XePRB4qW2mMpHBv2ecIRerp/XIovxMflRJFJ0I6uxGIdGw04EQjlvHrSoz9FHl/GLnJfkA0TTxgPSTH4nBv3GPLLEJPsbX+G1Rb3ZASbZr6DfUrADOSxDRkoiQGGHTKOJrkAlDvZ3uHTBi4uvMvHe/UH6JIJjOXFo9+Aa]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>55</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Safari har endelig lansert sitt nye TikTok-konsept, «Lettmat», og vi brekker det ned i detalj – fra idé til lansering, og hva som egentlig skal til for å bli mat-influenser. Vi rydder opp i influenser-begrepet, som Safari ikke vil omtales som, og vi konkluderer om hva han egentlig er.</p><br><p>Samtidig gjør vi oss klare for helgen, der Skinny E spiller på Sentrum Scene med Klovner i Kamp, hvilke låter han skal ta, og åpner opp for å sende deg uutgitte Skinny E-låter. Vi forklarer hva surdeigskultur faktisk er (og hvordan du gjør det lett), og deler våre beste tips for smaksprøve-sesongen nå som desember står for døra – hvordan du kan smake på alt, uten å kjøpe noe.</p><br><p>Og selvfølgelig: Vi kårer ukens prinsesse.</p><br><p>Kort oppsummert: mat, musikk og metningspunktet for alt som heter innhold.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Safari har endelig lansert sitt nye TikTok-konsept, «Lettmat», og vi brekker det ned i detalj – fra idé til lansering, og hva som egentlig skal til for å bli mat-influenser. Vi rydder opp i influenser-begrepet, som Safari ikke vil omtales som, og vi konkluderer om hva han egentlig er.</p><br><p>Samtidig gjør vi oss klare for helgen, der Skinny E spiller på Sentrum Scene med Klovner i Kamp, hvilke låter han skal ta, og åpner opp for å sende deg uutgitte Skinny E-låter. Vi forklarer hva surdeigskultur faktisk er (og hvordan du gjør det lett), og deler våre beste tips for smaksprøve-sesongen nå som desember står for døra – hvordan du kan smake på alt, uten å kjøpe noe.</p><br><p>Og selvfølgelig: Vi kårer ukens prinsesse.</p><br><p>Kort oppsummert: mat, musikk og metningspunktet for alt som heter innhold.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Safari fyrer opp om TikTok-konsept, hotellopplevelse i Dubai og Norges råeste bilskilt</title>
			<itunes:title>Safari fyrer opp om TikTok-konsept, hotellopplevelse i Dubai og Norges råeste bilskilt</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 14 Nov 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/6915ec407a0043834ae49b11/media.mp3" length="153886336" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6915ec407a0043834ae49b11</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/safari-fyrer-opp-om-tiktok-konsept-hotellopplevelse-i-dubai</link>
			<acast:episodeId>6915ec407a0043834ae49b11</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>safari-fyrer-opp-om-tiktok-konsept-hotellopplevelse-i-dubai</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCf27zQz3siIASoWoQHSxsOfkDzbMYVPRl9wsxer0R1vMh/3yDTAr64QzvJDBNed6lXyG6ZZxutVIcgbG7UgslvxSTOiO8T9M3Xn20y1UMC9vNGHGzpJM7iojsU8shUuTN1xzeAuIBg30+7HwE/39vByjjtRe0kL4fXkVREKN6+KIYVANZrnxa0m/K9bMNCyqqvyrAilc2a1P2oOqvKVhW+Zqg260fY0bfsRxTZPLOaDicJI9/0OEM/yJaAbfmbWbYNC9RAw6kg9zuojvcJjEgVfcJqaaXMKMhR3Ehu4rpiQ/Xba7BmotD2Mc2ZC9gNsNEJZ13ZjxVT9gZt3wMxgouAV]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>54</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Safari har jobbet videre med TikTok-konseptet sitt “lett.mat”, og det tar ikke lang tid før temperaturen stiger rundt bordet. Planen hans splitter gjengen, og alle har sterke meninger om det kommer til å funke.</p><br><p>Emil har med ukas dyr, men det som burde vært en enkel oppgave ender i total uenighet.</p><p>Safari forteller om hvordan det var å snakke foran 250 bygdekvinner på Lillehammer, mens Christoffer deler en spesiell opplevelse fra et hotellrom i Dubai.</p><br><p>Vi ramser også opp de feteste bilskiltene i Norge og Christoffer har med en helt sinnssyk fakta om en person som havnet i flytrafikken med heliumballonger.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Safari har jobbet videre med TikTok-konseptet sitt “lett.mat”, og det tar ikke lang tid før temperaturen stiger rundt bordet. Planen hans splitter gjengen, og alle har sterke meninger om det kommer til å funke.</p><br><p>Emil har med ukas dyr, men det som burde vært en enkel oppgave ender i total uenighet.</p><p>Safari forteller om hvordan det var å snakke foran 250 bygdekvinner på Lillehammer, mens Christoffer deler en spesiell opplevelse fra et hotellrom i Dubai.</p><br><p>Vi ramser også opp de feteste bilskiltene i Norge og Christoffer har med en helt sinnssyk fakta om en person som havnet i flytrafikken med heliumballonger.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Safari sitter fast på do, YouTube-drama og når er det lov å feire jul?</title>
			<itunes:title>Safari sitter fast på do, YouTube-drama og når er det lov å feire jul?</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 07 Nov 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>59:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/690d1887a17ebcde8840da3c/media.mp3" length="142386496" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">690d1887a17ebcde8840da3c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/safari-sitter-fast-pa-do-youtube-drama-og-nar-er-det-lov-a-f</link>
			<acast:episodeId>690d1887a17ebcde8840da3c</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>safari-sitter-fast-pa-do-youtube-drama-og-nar-er-det-lov-a-f</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfD5CHs+veT35pKrX23O2PlNZxKG+ZFbWoyWs30q3mEq44QE7FkgxLnl8igM2eXFslRIExPnJF3DAD9pHxn+rtS9/W1i82LA5Wf7kKtysZboRhJETBntF7ldlW3Xik87FdOp+biO7ouSlp/GtOqzFibp2TL0juxNnEfbBqNKKmRRq9r3qsS7IBP/7t3eo6uk2nTXMOIIMG7All+bQ7a2Z3KlZQViIy5gYtQDhxMujD9ZT9vxttlEtlInqSz4dbNW9SC3QgWU49qsifj7jEthzY/h9nZqrcAiTbXq6a/6I0GcxkDNaTcn+5M6+Nm6olt1DGnP938WMv8yRSY23hVmZNV]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>53</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Loff-gjengen har vært på YouTube-event, og det ble mer dramatikk enn planlagt. Safari klarte å låse seg inne på do med en øl, samtidig som han egentlig skulle holde foredrag – og det endte i telefoner, stress og latterkrampe. Vi diskuterer når det egentlig er lov å begynne å feire jul, hvorfor hester trenger sko, og om babyduer faktisk eksisterer. Emil har med dagens dyr, Safari er <em>helt uenig</em>, og Christoffer og Emil demonstrerer hvordan måker høres ut i Bergen og Fredrikstad. Kort oppsummert: filosofi, fjær og fullstendig forvirring – akkurat som det skal være.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Loff-gjengen har vært på YouTube-event, og det ble mer dramatikk enn planlagt. Safari klarte å låse seg inne på do med en øl, samtidig som han egentlig skulle holde foredrag – og det endte i telefoner, stress og latterkrampe. Vi diskuterer når det egentlig er lov å begynne å feire jul, hvorfor hester trenger sko, og om babyduer faktisk eksisterer. Emil har med dagens dyr, Safari er <em>helt uenig</em>, og Christoffer og Emil demonstrerer hvordan måker høres ut i Bergen og Fredrikstad. Kort oppsummert: filosofi, fjær og fullstendig forvirring – akkurat som det skal være.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Yousef Hadaoui, Tusionær-nostalgi og Safari sitt ekte navn</title>
			<itunes:title>Yousef Hadaoui, Tusionær-nostalgi og Safari sitt ekte navn</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 31 Oct 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/6903a4f8a749a247c248da65/media.mp3" length="159846016" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6903a4f8a749a247c248da65</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/yousef-hadaoui-tusionaer-nostalgi-og-safari-sitt-ekte-navn</link>
			<acast:episodeId>6903a4f8a749a247c248da65</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>yousef-hadaoui-tusionaer-nostalgi-og-safari-sitt-ekte-navn</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fhqYdRqrvGtLVxH7dR094PAvpi0xoJ2fG8qkaJxmMWS8wIQGyef52whWHiEDhO3T24UKfb9rU/9WkVkjArrLwwHA7/6bbaw0OuPUsPANw5gYyGKq78PsBQFDbjmtq4srdmD/y0jHyPl/Rdwub0HE3zOwpbPSzRLekve9pL6otJfx6X+I4fH1L7lN6dK4+oJoUzq1p6ljI996uqxMDiFwTuojXRE1LpL8WCjpJIOFF9TRE8N2zdAkaE9pNquyWukgry683AGSDaJ76qUOPqmTCqnvpL+pE1MUZUEYLvnK3JXjurFfSzS11skpeYf0qQ7oF5cdQoSunYLKaFoHvQMuGWPQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>52</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Yousef Hadaoui er gjest rundt lunsjbordet, som bidrar til en i overkant konspirasjonsfylt episode. Han drar opp teorier om månelandingen, forteller om det mystiske 3I/ATLAS som snart kommer på besøk – og vi drøfter om deres intensjoner og mulig verste utfall.</p><br><p>Vi mimrer tilbake til Vil du bli tusionær-tiden, og alt vi har laget sammen – inkludert scenen som skapte Anne Cath. Jernbanetorget.</p><br><p>Safari forteller historien bak navnet sitt og Yousef imponerer med å synge den originale nasjonalsangen til Zambia.</p><br><p>Emil har også med spalten «Gjett dyrelyden» og vi får ChatGPT til å prøve å prøve seg på chimpanse-lyder. Det går en smule varmt, uten å røpe for mye.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Yousef Hadaoui er gjest rundt lunsjbordet, som bidrar til en i overkant konspirasjonsfylt episode. Han drar opp teorier om månelandingen, forteller om det mystiske 3I/ATLAS som snart kommer på besøk – og vi drøfter om deres intensjoner og mulig verste utfall.</p><br><p>Vi mimrer tilbake til Vil du bli tusionær-tiden, og alt vi har laget sammen – inkludert scenen som skapte Anne Cath. Jernbanetorget.</p><br><p>Safari forteller historien bak navnet sitt og Yousef imponerer med å synge den originale nasjonalsangen til Zambia.</p><br><p>Emil har også med spalten «Gjett dyrelyden» og vi får ChatGPT til å prøve å prøve seg på chimpanse-lyder. Det går en smule varmt, uten å røpe for mye.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Krisemøte med svigers, nytt TikTok-konsept og Safari sin burger-hack ingen tror på</title>
			<itunes:title>Krisemøte med svigers, nytt TikTok-konsept og Safari sin burger-hack ingen tror på</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 24 Oct 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/68fa652e5149d2d6f2b5c82c/media.mp3" length="158826496" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68fa652e5149d2d6f2b5c82c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/krisemte-med-svigers-nytt-tiktok-konsept-og-safari-sin-burge</link>
			<acast:episodeId>68fa652e5149d2d6f2b5c82c</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>krisemte-med-svigers-nytt-tiktok-konsept-og-safari-sin-burge</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fhqYdRqrvGtLVxH7dR094PAn3OFI93Z98/yHI3BC1IwhrUqvRd+3OzeQCZXn8eDR+bbgrlDN0MH1FE4RI45mE+bFCpRZB4hQdIGMhg3OT9OmgAeqkhyImwZE9dqgc9Rqifl6Hyr5YKe9esnCArH75g5+EnILvt5WFQMdPsUQOq4Zkuz+Vho2hNtF4r164laZRY5vnPkH6CCX+qM4Wh4GW8BwMiPCBOo3Bc0/5IRJdIN4vShjm57r7Z2JeSNz72wnxmYcQPUh2SCW+c5iYXFCoc4IAeBiCufqqVyKpPijY8Iye0p4jjjNcATKziAe1dCqZqsZDhEqc7e3sshwkUSieZ6Q==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>51</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Safari oppdaterer oss på sitt første møte med svigers, og hvordan det gikk da fruen hans møtte mamma Shabani for aller første gang. Uten å røpe for mye, måtte mamma Shabani ta ham til side halvveis inn i middagen for å ta en prat med ham.</p><br><p>Han forteller også hvordan det går med sitt nye TikTok-konsept, og blir stilt kraftig til veggs om de kreative valgene sine.</p><br><p>Vi deler våre beste (og verste) mat-hacks, blant annet for Grandiosa, McDonald’s-burgere og Farris. Hacks vi tviler på at man klarer seg uten… Uten å røpe for mye er et av de hvordan en påstått kompis av Safari lager Michelin-appelsinkaker av McDonald’s-burgere.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Safari oppdaterer oss på sitt første møte med svigers, og hvordan det gikk da fruen hans møtte mamma Shabani for aller første gang. Uten å røpe for mye, måtte mamma Shabani ta ham til side halvveis inn i middagen for å ta en prat med ham.</p><br><p>Han forteller også hvordan det går med sitt nye TikTok-konsept, og blir stilt kraftig til veggs om de kreative valgene sine.</p><br><p>Vi deler våre beste (og verste) mat-hacks, blant annet for Grandiosa, McDonald’s-burgere og Farris. Hacks vi tviler på at man klarer seg uten… Uten å røpe for mye er et av de hvordan en påstått kompis av Safari lager Michelin-appelsinkaker av McDonald’s-burgere.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Nammenam-avsløring, Safaris første svigersmøte og nytt TikTok-konsept</title>
			<itunes:title>Nammenam-avsløring, Safaris første svigersmøte og nytt TikTok-konsept</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 17 Oct 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/68f0ba791a1c560821ed3b97/media.mp3" length="144326656" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68f0ba791a1c560821ed3b97</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/nammenam-avslring-safaris-frste-svigersmte-og-nytt-tiktok-ko</link>
			<acast:episodeId>68f0ba791a1c560821ed3b97</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>nammenam-avslring-safaris-frste-svigersmte-og-nytt-tiktok-ko</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcMtuyx3SRzgxXpLIgMNY57mK2NLiRHE8MoYfMzUWsm9QrwbquUshJ+gnvMf5vhnDk8olQ8GOE6aptoRrfHw86Jn6NJDpQpL/Mlb/+DjH/HVA28qzFZRkzgWrEMJkkeLoyYw5eA/bVGogZ0rbu8hRRUd7bK8dhCsLjaLHo4El/OmCg+NkAPZncrLPCPYcm7OWyxhk8VmfFLlQzWNru+SprKRmqjPfjrGsrYR2MB0LjOMECsrqjUxyS82+I/gGCRr2RXAlRFgNL8hNZXwmrliCKAJMqpexeAhiKCz06zbk+cyfof+si19leZO/WoCmazCmqVPhnCtjs3hgSTKObfckXn]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>50</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Emil blir konfrontert for baksnakkingen av Mikkel og Christoffer i forrige episode – og prøver å forsvare seg så godt han kan.</p><br><p>Vi avslører planene for Nammenam, og gir endelig et svar til alle som har mast om når det kommer mer.</p><br><p>Safari skal møte svigers for første gang, og vi hjelper ham med å legge en strategi for å komme seg gjennom kvelden – men han klarer selvfølgelig å si noe han er livredd fruen får høre.</p><br><p>Han presenterer også et nytt matkonsept som vi utvikler videre for TikTok, og Emil avslører hvorfor han har skrevet en krimroman – og hvordan den brukes i Bassene.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Emil blir konfrontert for baksnakkingen av Mikkel og Christoffer i forrige episode – og prøver å forsvare seg så godt han kan.</p><br><p>Vi avslører planene for Nammenam, og gir endelig et svar til alle som har mast om når det kommer mer.</p><br><p>Safari skal møte svigers for første gang, og vi hjelper ham med å legge en strategi for å komme seg gjennom kvelden – men han klarer selvfølgelig å si noe han er livredd fruen får høre.</p><br><p>Han presenterer også et nytt matkonsept som vi utvikler videre for TikTok, og Emil avslører hvorfor han har skrevet en krimroman – og hvordan den brukes i Bassene.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Emil klikker på Mikkel og Christoffer, og Safari ghostes av ChatGPT</title>
			<itunes:title>Emil klikker på Mikkel og Christoffer, og Safari ghostes av ChatGPT</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 10 Oct 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/68e7ca92f513ad2b81a27067/media.mp3" length="61075572" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68e7ca92f513ad2b81a27067</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/forelpi</link>
			<acast:episodeId>68e7ca92f513ad2b81a27067</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>forelpi</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCe6NVapCJC8+UB4iulZpZybW9h0UdBasJVk19bJU0CmpDvt8B1z3f26/iescBjXfkBZW9fU6boxMQ9wZTicWdhY2nWiD0invYvR1uzcSf663JAuHXNeKMzJ64rxujFAi3ZJyV1rnBUOK0Tp74rb08r9J4q+RyRkeVR9pUvn2LGHXZbEffPjDVNtzIt4KsxPPALIy9SOXdlYnkFo6UA75sDeT7Ji+SOBQaH1qvOJEqQ+SugG7CsLBmSfjxJavEN75XAOTS9oUn4LII4Poa4M2xtbK6yXzvcsCk0ukYLyPChtsNTSNbpSSfEzkF2neMENAig+uLsdNEK2kOKiEGul6Z/H]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>50</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Trump krever fredspris og VM-trofé, Safari havner dypt i filosofiske spørsmål med null hjelp fra bestevennen sin "Chatty", og Bror får showet sitt ødelagt av en drita full fyr med munnspill. Emil oppdager at han er blitt baksnakka av hele Loff til lunsj-gjengen, og velger å la det gå utover Mikkel og Christoffer som er bortreist av etterlengtet Loff serie, nemlig Nammenam.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Trump krever fredspris og VM-trofé, Safari havner dypt i filosofiske spørsmål med null hjelp fra bestevennen sin "Chatty", og Bror får showet sitt ødelagt av en drita full fyr med munnspill. Emil oppdager at han er blitt baksnakka av hele Loff til lunsj-gjengen, og velger å la det gå utover Mikkel og Christoffer som er bortreist av etterlengtet Loff serie, nemlig Nammenam.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vi konfronterer Emil og utvikler nytt TV-konsept for Mads Hansen</title>
			<itunes:title>Vi konfronterer Emil og utvikler nytt TV-konsept for Mads Hansen</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 03 Oct 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/68deba855f95c3d419f67953/media.mp3" length="149786176" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68deba855f95c3d419f67953</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/vi-konfronterer-emil-og-utvikler-nytt-tv-konsept-for-mads-ha</link>
			<acast:episodeId>68deba855f95c3d419f67953</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vi-konfronterer-emil-og-utvikler-nytt-tv-konsept-for-mads-ha</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfhmBXOvwbTMxNzNwWRKb5Uynew488MD3oTdhSO2FoMVUGPBnwCSNf/SPxKsWdJk3gEQty5yW7454QwS8M10RP+XRhahPN3ATOcdR7gvQWy76Nt2rOe9LGIfHhQx5X4swzgLic9UR1RoEmhjqnCIia4nON2Jwqd5ruuJOvQ/fvtNggp4RL9wcDucvzko4fkJF9modbTv3w4CIBn7kF5zpYdyunXVMoP3OMV2teRElSer3fwDCiPSbjoXwi7qC7L0ZrWtsd5QsPh4ylc4Z+NXfJr/4TBowa0RADvbuU5aTyBh5y7y27vDD5ougFYxjUPqMlX74H2LkThXl0gmYuVtTcr]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>49</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi konfronterer Emil etter at han ditcha oss på premierefesten til Ikke lov å le på hytta – og dro på Syng med en annen gjeng for å synge duetter. Det blir dårlig stemning og tydelig uenighet om karaoke-regler og vennskapsforpliktelser.</p><br><p>Safari fortsetter å overraske med Zambiske navnetradisjoner – og avslører at han en gang navnga en jente i Zambia med et tulle-navn... som faktisk ble brukt. Vi er mildt sagt sjokkerte.</p><br><p>Vi utvikler også et nytt TV-konsept med Mads Hansen som programleder, på sparket – og det er kanskje en idé vi faktisk burde pitche.</p><br><p>I tillegg er Øyvind fra #Nyhetene tilbake rundt lunsjbordet og serverer saftig inside-info om Taylor Swifts nye album, pluss en ganske spesiell historie om kjærestens hest som du ikke vil gå glipp av.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi konfronterer Emil etter at han ditcha oss på premierefesten til Ikke lov å le på hytta – og dro på Syng med en annen gjeng for å synge duetter. Det blir dårlig stemning og tydelig uenighet om karaoke-regler og vennskapsforpliktelser.</p><br><p>Safari fortsetter å overraske med Zambiske navnetradisjoner – og avslører at han en gang navnga en jente i Zambia med et tulle-navn... som faktisk ble brukt. Vi er mildt sagt sjokkerte.</p><br><p>Vi utvikler også et nytt TV-konsept med Mads Hansen som programleder, på sparket – og det er kanskje en idé vi faktisk burde pitche.</p><br><p>I tillegg er Øyvind fra #Nyhetene tilbake rundt lunsjbordet og serverer saftig inside-info om Taylor Swifts nye album, pluss en ganske spesiell historie om kjærestens hest som du ikke vil gå glipp av.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Fisting i foredrag, Emil i eksistensiell krise og Safari i forsvarsmodus</title>
			<itunes:title>Fisting i foredrag, Emil i eksistensiell krise og Safari i forsvarsmodus</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 26 Sep 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:07:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/68d55d5e6a283f70b78213e0/media.mp3" length="161046016" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68d55d5e6a283f70b78213e0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/fisting-i-foredrag-emil-i-eksistensiell-krise-og-safari-i-fo</link>
			<acast:episodeId>68d55d5e6a283f70b78213e0</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fisting-i-foredrag-emil-i-eksistensiell-krise-og-safari-i-fo</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fhqYdRqrvGtLVxH7dR094PAur9sDY/AJP6pYOg3D1LX16t21H1V9gAlCTnMw1Cp29s2+MLBf3SX87F3bn/r/M9i70xYVVTmr9/hko4VT9xa+RY88LXZ6UspF4ItXT0F6gygXxdZagu3p/1Icx92MwPuZR2MWXlMmGEJI4BgJkatt2biOkUm0Vuu8js8hlNABBZaR27dcm/jfhv4HyqH0wyVc+VpjLW43BVni7L0hm2AnB4bDXwz9GNn7Sr8FX3rX0LYn3L51OttgCUCYJszacFibxL4GblsoJEzUJXsHgd33/IcW5GkZK0xh8iKMyNJoRo]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>48</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Safari serverer en liste over helt vanlige navn fra Zambia – men Mikkel nekter å tro på ham, og Safari må bevise at han ikke kødder. Emil har havnet langt nedi et konspirasjonshull, og det hele utvikler seg til en diskusjon om religioner, eksistens og hvorfor det egentlig er rart at vi fortsatt finnes som art. Safari har også startet med foredragsturné (!), men et lite ordvalg har snudd hele budskapet. Det skulle handle om fisking, men endte i noe helt annet … I tillegg: På lørdag slippes det en sak om Safari i et tidsskrift – og han har visst delt litt for mye.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Safari serverer en liste over helt vanlige navn fra Zambia – men Mikkel nekter å tro på ham, og Safari må bevise at han ikke kødder. Emil har havnet langt nedi et konspirasjonshull, og det hele utvikler seg til en diskusjon om religioner, eksistens og hvorfor det egentlig er rart at vi fortsatt finnes som art. Safari har også startet med foredragsturné (!), men et lite ordvalg har snudd hele budskapet. Det skulle handle om fisking, men endte i noe helt annet … I tillegg: På lørdag slippes det en sak om Safari i et tidsskrift – og han har visst delt litt for mye.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Oppgjøret alle har ventet på: Emil, Skinny E og festivaldrama</title>
			<itunes:title>Oppgjøret alle har ventet på: Emil, Skinny E og festivaldrama</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 19 Sep 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/68cc0569d8e2a59e39b5133a/media.mp3" length="144854656" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68cc0569d8e2a59e39b5133a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/kaos-pa-sarpsborgfestivalen-stjalne-ideer-og-et-legendarisk</link>
			<acast:episodeId>68cc0569d8e2a59e39b5133a</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kaos-pa-sarpsborgfestivalen-stjalne-ideer-og-et-legendarisk</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCd8LMKYcy0Bj4+VbBvQhIcDK+n1NHxdUzw3hwmM3ZIAJV/sdhqO4yPB0bg6oz6S5g5snIG6yEU7VdvPkS/4jifmBtoua/1TpJ2pPe+IfBjyByWXnQDuf8oLxgGHuVqMoJNpaDXM8zF2e5cmwbp8x6DKD15FY/FXgxKLf3CYHB/eWjqAHDY4vAmmJcaBV38m0e71yc9fU/eo0/kYAOAOUnrTHbRkAlTcsoAMpVvAgZ1P+7HK4Q+31W366C9U5e5M8a9Sp16TQunFqH0iAEDxExIfX1bG7RgK+6wTJWlQnDrxCsD0Mga7qs0k1f6/e1tDYYm+mBX9RlD+cM73yRkasD1awghe+4cFR0WMZYA4CvnupA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>47</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Loff-gjengen et etterlengtet oppgjør med Emil, som kanskje – bare kanskje – har latt <strong>Skinny E-karakteren gå litt for langt</strong>, spesielt etter den dramatiske opptredenen på Sarpsborgfestivalen. Safari har en <strong>høne å plukke med Sjameleon</strong>, som ifølge han selv har stjålet en av idéene hans (og det er faktisk ganske juicy). Emil på sin side har vært på fest og hevder å ha <strong>drukket OnklP under bordet</strong> – noe som naturligvis blir grundig diskutert.</p><p>Det er konfrontasjoner, sladder og en god dose latter. Velkommen inn i kaoset.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Loff-gjengen et etterlengtet oppgjør med Emil, som kanskje – bare kanskje – har latt <strong>Skinny E-karakteren gå litt for langt</strong>, spesielt etter den dramatiske opptredenen på Sarpsborgfestivalen. Safari har en <strong>høne å plukke med Sjameleon</strong>, som ifølge han selv har stjålet en av idéene hans (og det er faktisk ganske juicy). Emil på sin side har vært på fest og hevder å ha <strong>drukket OnklP under bordet</strong> – noe som naturligvis blir grundig diskutert.</p><p>Det er konfrontasjoner, sladder og en god dose latter. Velkommen inn i kaoset.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hvilken måned suger mest? Vi lar AI avgjøre</title>
			<itunes:title>Hvilken måned suger mest? Vi lar AI avgjøre</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 12 Sep 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/68c171f005de5daa22828ee4/media.mp3" length="150406336" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68c171f005de5daa22828ee4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/safari-rater-favorittmaneder-fra-1-til-10</link>
			<acast:episodeId>68c171f005de5daa22828ee4</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>safari-rater-favorittmaneder-fra-1-til-10</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fhqYdRqrvGtLVxH7dR094PAulHYgewxudXXk2cZMbNr16+gMODn+OqpVOsYKLu+Rd4H1NZek6GJDVW8LSmJwOgcU6iRHUN9l5TEtlTcXTWJenS1KF/1Vn2KVdMIo579qOiiLoGqr9uqnAPjBKtvhzav9nGRQ+YFPrtbbWzNVVa8/lhjWB9/gV1VEqTnDfjR/aBoLHqHE0Csv3ohhFyZsVVoVvmpglfqz9LFmNjmRGsAD+xUJlpgS7hDdynEX0TvF0sTqnDanTrPAjk8jyyBa5DC7BoEvxg2Oihe3xm+sWqB9/TjQguPYRtDxdXCO2VbzTM]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>46</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Emil at han har fått en ny bestevenn – og de har til og med opprettet en egen, hemmelig chatgruppe. Hva de skriver der? Emil gir oss (litt for) mye innsikt, og Mikkel blir rimelig provosert.</p><br><p>Vi kårer både den beste og den verste måneden i året, men det blir bråk når høsten kommer på bordet. Diskusjonen mellom Safari og Mikkel om hva som egentlig er lov i matlaging blir het – kanskje litt for het.</p><br><p>Til slutt lar vi ChatGPT ta den endelige avgjørelsen: Hva er faktisk den beste (og verste) måneden i året?</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Emil at han har fått en ny bestevenn – og de har til og med opprettet en egen, hemmelig chatgruppe. Hva de skriver der? Emil gir oss (litt for) mye innsikt, og Mikkel blir rimelig provosert.</p><br><p>Vi kårer både den beste og den verste måneden i året, men det blir bråk når høsten kommer på bordet. Diskusjonen mellom Safari og Mikkel om hva som egentlig er lov i matlaging blir het – kanskje litt for het.</p><br><p>Til slutt lar vi ChatGPT ta den endelige avgjørelsen: Hva er faktisk den beste (og verste) måneden i året?</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Safari misbrukte Katastrofe på festival med Skinny E</title>
			<itunes:title>Safari misbrukte Katastrofe på festival med Skinny E</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 05 Sep 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/68b99df4f8dc6bde38eceaaa/media.mp3" length="138818176" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68b99df4f8dc6bde38eceaaa</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/safari-misbrukte-katastrofe-pa-festival-med-skinny-e</link>
			<acast:episodeId>68b99df4f8dc6bde38eceaaa</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>safari-misbrukte-katastrofe-pa-festival-med-skinny-e</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeIGrlINwHYP9AC/o5S6Kvlj4wfXLUk7BJqzwCGtK+bi5IBtAi5qgVoo08HBmSoFT9jY4CNUdFzwFXmRzCFnoH2KoLOm2bGutPYOFSSf0iskWhlkQg3uVd+TkMbs+rVuP/ajEoV7XqsDpXviS1uFGhMFEzQ6HovCFAvFDhnFUECXboHhxphoAHq9Ks6a95qUvHDmkOw+krsDN+8IR4HzsUfl0S1jIH75ldwzZuGnGLTwpM56uhOL808+XTBvHRhA5gVIfuTsAHvA1ngvwoFdmGuiEMjvwis58KqgGn4GAYCoyNU5Kl6FffMgJqebmOH71DNOaVR9DzKC7rl22Y/BHVB]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>45</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Skinny E har nettopp spilt på Sarpsborgfestivalen, men det som skjedde backstage stjeler showet – Safari gjennomfører nemlig en mistenkelig innsidehandel med Fredrikstads store sønn, Katastrofe.</p><br><p>Bror avslører hva han mener er Norges mest undervurderte matrett, og det kan splitte lytterne (hint: gratengen lever). Vi snakker også om valget, hvorfor det tar så lang tid å stemme – og om det egentlig er verdt det.</p><br><p>Safari har gjort noe på Bassene sin TikTok som får oss til å miste en viktig følger, og det må ryddes opp. Til slutt: En av artistene bak sommerens største virale låter har sluppet en ny sang – og Safari holder ikke tilbake på hva han mener om den.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Skinny E har nettopp spilt på Sarpsborgfestivalen, men det som skjedde backstage stjeler showet – Safari gjennomfører nemlig en mistenkelig innsidehandel med Fredrikstads store sønn, Katastrofe.</p><br><p>Bror avslører hva han mener er Norges mest undervurderte matrett, og det kan splitte lytterne (hint: gratengen lever). Vi snakker også om valget, hvorfor det tar så lang tid å stemme – og om det egentlig er verdt det.</p><br><p>Safari har gjort noe på Bassene sin TikTok som får oss til å miste en viktig følger, og det må ryddes opp. Til slutt: En av artistene bak sommerens største virale låter har sluppet en ny sang – og Safari holder ikke tilbake på hva han mener om den.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Det beste du kan si når du møter noen etter mange år, og Safari ble nektet inngang på strippeklubb</title>
			<itunes:title>Det beste du kan si når du møter noen etter mange år, og Safari ble nektet inngang på strippeklubb</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 29 Aug 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:44</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/68b067b9674c25e0eaf86353/media.mp3" length="155366656" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68b067b9674c25e0eaf86353</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/det-beste-du-kan-si-nar-du-mter-noen-etter-mange-ar-og-safar</link>
			<acast:episodeId>68b067b9674c25e0eaf86353</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>det-beste-du-kan-si-nar-du-mter-noen-etter-mange-ar-og-safar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdeF89HHC6HLwVVj2CD8xPtTyVX6YImz6idtmFReKihrgb0pDRxIzU4h0xqzszOA5uQpeywKYw3+5JSPY3y1SjPiVxWxld6sEwtBkSkpT9vnnTX011r7YsZdHOkX3nl2VWLW8uhxW+bS7f+F7y0QdO18LxWGF53CN5hFPv9hRS6964//eAYtYGmspJmwarZCIDCGoJsHAxcLgfOFrQ/g66N9typ0IdJ6+zW80DmyZ1a/2vDVI4NOWhsps7hjHabyN5Y13cevz4jm4tZe/L2nDRt3c1aSN4PGbsKDyiWaE2otWKgXDXc1mHmeijNJLoEt71lLKt3YAYmc6BdRg4Q1EwO]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>44</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi kårer topp tre ting du kan si når du møter noen du ikke har sett på flere år – og hvilke ting du absolutt ikke bør si. Safari forteller hvorfor han ikke kom inn på strippeklubb, og vandrer ned nostalgigatene om Hønan Agda.</p><br><p>Safari kommer med en spinnvill påstand om hvilke epler som er de beste i Norge – og hvor man kan levere de for å få hjemmelaget juice.</p><br><p>Til slutt gir vi deg fasiten på når det er riktig å si "Fitti gryta", og nei – det er ikke når du tror.</p><br><p>Rundt lunsjbordet i dag sitter Mikkel Graham Guttormsen, Safari Shabani, Bror Felix «Broffe» Løland, Nicolai Ek og Christoffer Wæraas.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi kårer topp tre ting du kan si når du møter noen du ikke har sett på flere år – og hvilke ting du absolutt ikke bør si. Safari forteller hvorfor han ikke kom inn på strippeklubb, og vandrer ned nostalgigatene om Hønan Agda.</p><br><p>Safari kommer med en spinnvill påstand om hvilke epler som er de beste i Norge – og hvor man kan levere de for å få hjemmelaget juice.</p><br><p>Til slutt gir vi deg fasiten på når det er riktig å si "Fitti gryta", og nei – det er ikke når du tror.</p><br><p>Rundt lunsjbordet i dag sitter Mikkel Graham Guttormsen, Safari Shabani, Bror Felix «Broffe» Løland, Nicolai Ek og Christoffer Wæraas.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Slik tar vi rotta på ChatGPT og her har Bibelen fullstendig feil</title>
			<itunes:title>Slik tar vi rotta på ChatGPT og her har Bibelen fullstendig feil</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 22 Aug 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:55</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/68a734657339ce61dbb756d2/media.mp3" length="151006336" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68a734657339ce61dbb756d2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/slik-tar-vi-rotta-pa-chatgpt-og-her-har-bibelen-fullstendig</link>
			<acast:episodeId>68a734657339ce61dbb756d2</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>slik-tar-vi-rotta-pa-chatgpt-og-her-har-bibelen-fullstendig</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fhqYdRqrvGtLVxH7dR094PAlehuWQmiR44nwMbn7/8GAIKpnztzCEJ/HZeIZfkl+Y/ckpkv5TxwRjtLvJ98O/OI5VGRlCaArXepSq6xWjUTkJGPvMWciBshUs1kZ9h4rM3WtTSEy91ssB9MjsNx004FzQD/DOrwHVFJ64+gXtjhJ+yw+70nODBCruYdwv8qn8sHJUmesjN3StHkA2yAaR6Yr8vI3W814VFfgrtLfaI+kaLRiUQ/XcW87KtdTPUrFWSaioE5C8XxMAKVNQFkClbNfENIRl9kdmtDXMJxVT6+D8dcccsVt+zgD+qPbmLjEivECVfGsI0XbcXgVXLvKbp/g==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>43</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Safaris påstand om at Zambias president bæsjet på seg da han skulle hoppe strikk, blir faktasjekket en gang for alle. Christoffer har en høne å plukke med ChatGPT når det kommer til det første mennesket på jorda, og Safari inviterer til valgvake med DJ, Christine Dancke og Sylvi Listhaug. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Safaris påstand om at Zambias president bæsjet på seg da han skulle hoppe strikk, blir faktasjekket en gang for alle. Christoffer har en høne å plukke med ChatGPT når det kommer til det første mennesket på jorda, og Safari inviterer til valgvake med DJ, Christine Dancke og Sylvi Listhaug. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Derfor kommer ikke Oliver Bergset til å stemme FRP </title>
			<itunes:title>Derfor kommer ikke Oliver Bergset til å stemme FRP </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 15 Aug 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/689dfb3a66f126ae3faca5c6/media.mp3" length="154886656" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">689dfb3a66f126ae3faca5c6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/derfor-kommer-ikke-oliver-bergset-til-a-stemme-frp-ved-arets</link>
			<acast:episodeId>689dfb3a66f126ae3faca5c6</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>derfor-kommer-ikke-oliver-bergset-til-a-stemme-frp-ved-arets</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fhqYdRqrvGtLVxH7dR094PAsrEzi7mXqUTOXGD7jc4njykrGuwSFgH+pQrU2e45xey+PHT3DXmaPWp4OBLLbEtAcSq6csOVj51NmvabXh/YFBeUDryGUxGly76gq3IP9cJR591hNBQ1HzV30Zed2dOdf3z4FOI6Hrt9PzuOjhHYUxZQOW4z+u8BDMHYYtiM+cp8+PZvnIoYKViPrNq/x3T+rWjgYhgeyaJ4HQiV+fsjR9h/SpWWQF7zSTJRY0W2Te/OzRc4UJ04jTjoOzPhwOcKcSlEW+05q3w+5OMoBZL1xVf8C2HRtxaF1j2fe1Lsm34b30j82BwQu7LYDEG5vYQ5Q==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>42</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Oliver er på besøk og forteller om sitt nye foretak, <a href="http://dvale.net" rel="noopener noreferrer" target="_blank">dvale.net</a>, og Safari finner ut hvilket parti han hadde stemt på ved årets stortingsvalg hvis han hadde hatt stemmerett. Christoffer forteller hvorfor han aldri skal handle på Jysk igjen, og Oliver rater neseborene til Mikkel fra 1 til 10.&nbsp;Velkommen til ny Loff til lunsj! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Oliver er på besøk og forteller om sitt nye foretak, <a href="http://dvale.net" rel="noopener noreferrer" target="_blank">dvale.net</a>, og Safari finner ut hvilket parti han hadde stemt på ved årets stortingsvalg hvis han hadde hatt stemmerett. Christoffer forteller hvorfor han aldri skal handle på Jysk igjen, og Oliver rater neseborene til Mikkel fra 1 til 10.&nbsp;Velkommen til ny Loff til lunsj! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Emil har vært utro – igjen! </title>
			<itunes:title>Emil har vært utro – igjen! </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 27 Jun 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/685dbeec0904b52e46f25651/media.mp3" length="152806336" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">685dbeec0904b52e46f25651</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/emil-har-vaert-utro-igjen</link>
			<acast:episodeId>685dbeec0904b52e46f25651</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>emil-har-vaert-utro-igjen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdbe2lbNkJmpXwo4kQCtfViGFwzdyR0vTl9qxR7KTAgwumHfb2N6khOAjGC0MNM1wMukrrPWLZpv5cXz+vUf2po9uUge0jwW72H2C0jcF7q2JE0zPQvmc48B3X10MwxSiqLgcqpR1Wt6QjHvjAi2AwaHHadHTpR4WAweBtvqnD6qdvkuzA4KWZOJW3+0oGa/nIM2zY41iX6tLNpEjvrZOJePXc0fZZuLvZdTBLwKa5X4C3Bg8tIlbvjxTFuvMY9QjBKVnayWhBCkcmQfqtqIDNzHnZhVd1qgrz6f8r12jxaaUovwHHyNl+ZM6M/shEIv9KD27RL0496NtRQfSDtBcxu]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>41</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Mikkel har vært bastant, og må blindteste norske og nederlandske jordbær. Safari har vært en hårsbredd fra slosskamp med kollega i sommerskolen Oslo, og Bror og Christoffer har vært på grisefylla med Bård Ylvisåker. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Mikkel har vært bastant, og må blindteste norske og nederlandske jordbær. Safari har vært en hårsbredd fra slosskamp med kollega i sommerskolen Oslo, og Bror og Christoffer har vært på grisefylla med Bård Ylvisåker. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Emil har vært utro og Safari har endelig fått hår på brystet</title>
			<itunes:title>Emil har vært utro og Safari har endelig fått hår på brystet</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 06 Jun 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:04</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/6841ae63f47b55b37add86e2/media.mp3" length="151391296" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6841ae63f47b55b37add86e2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/emil-har-vaert-utro-og-safari-har-endelig-fatt-har-pa-bryste</link>
			<acast:episodeId>6841ae63f47b55b37add86e2</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>emil-har-vaert-utro-og-safari-har-endelig-fatt-har-pa-bryste</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcsFfOAYTcXCJ2s6fojko5bor+Dr1dqWECpzYdOIrVJ70naSxnFqwWgc59VkGD20JuItev57zwN5BsCoHZPUD27c0m6LfdpEsCpvDnA0qUcpTc6g4dUJYOlFZlhFmR2mKKh+1Z6Qx/WAf6Ex99iQ3R7H1hlh+s2FM9h6Ym6ZR7nMraAxjSI5vjXR7bMsTBbmng0QX1s2cicAjIeuxnMWcGHbl9XhS6wTqnL1eA6fHKahUzA6PHuZMMLVrqca6VQ1e6sEnsRXpuqHN8qcNO/APMv1VLQWyl+P4knfQkBCx2i/sxBFhouN/g2CeAogDAxbwfNHbnVy/03Km/ZJh16XcA7]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>40</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Denne episoden går rett i kjernen på det som virkelig betyr noe: forskjellen på mannlige og kvinnelige tits. Derfra bærer det nordover – bokstavelig talt – til en <em>shit show-</em>tur til Finnmark, som absolutt ingen var forberedt på. Vi tar også stilling til det store spørsmålet: Google eller ChatGPT – hvem styrer egentlig hjernen vår nå? Emil forteller at han har vært utro... mot noe (eller noen?) – og ja, det må selvfølgelig tas opp i plenum.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Denne episoden går rett i kjernen på det som virkelig betyr noe: forskjellen på mannlige og kvinnelige tits. Derfra bærer det nordover – bokstavelig talt – til en <em>shit show-</em>tur til Finnmark, som absolutt ingen var forberedt på. Vi tar også stilling til det store spørsmålet: Google eller ChatGPT – hvem styrer egentlig hjernen vår nå? Emil forteller at han har vært utro... mot noe (eller noen?) – og ja, det må selvfølgelig tas opp i plenum.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Skinny E på førsteplass, Martin Marki i studio og Safari med overlevelsesplan</title>
			<itunes:title>Skinny E på førsteplass, Martin Marki i studio og Safari med overlevelsesplan</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 30 May 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/68371606944c948b9ac154d4/media.mp3" length="137746816" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68371606944c948b9ac154d4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/marki-hjemmebrent-blabla</link>
			<acast:episodeId>68371606944c948b9ac154d4</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>marki-hjemmebrent-blabla</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcQ962vJi+Q7FQdiv0PguqK8LvsQqhvbpC9nMsouuykKUJ1Im0bAW4kOee4EsQYIu5rRSytFfA9DMyDtcI6fVSAnLU8bUkBA00wCn7jvfXYn4tW11TPTHIdjtwqAIHLbh4Dlt8W1ZHt3ILOTXso92KbnYi53Szca0TO+LJqU18fns/oWHPJUpVRXk4hItaCLouZpLG2vWiAsDT/lY6eONXHm5jL1s3lWgW+ttwgHUDN43o20IqeMo6dSQPF0ps6uHm1v0ELx0RQ2yfB66Sd118mLb5i29EIdSJ4sWXJBtkd2cGQP2H9HqOibXZgFWsV1dCi9M+OwMn8/NorUPWsj9ufnzlWP6pzvldgLSaSO1tfuA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>39</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens episode får vi besøk av selveste Martin Marki – en av grunnleggerne av Humornieu og Nieu Scene, og en nær venn av Loff-gjengen gjennom mange år. Sammen med faste stemmer som Emil, Bror, Safari, Mikkel og Christoffer blir det en lunsjprat full av nostalgi, latter og uventet dybde.</p><br><p>Martin deler tankene bak Humornieu og hvordan antihumor plutselig traff hele Norge. Vi snakker om hvordan både Humornieu og Loff har gjort smale konsepter tilgjengelig for alle – og spør oss: Vil vi egentlig det? Eller bør noen ting forbli rare og sære?</p><br><p>Safari avslører sitt økonomiske triks for å blande ut drikken sin – noe som får gjengen til å reagere kraftig og resulterer i en bekymret telefon til en av bassene. Han har også begynt å lære seg russisk, og forklarer hvorfor det kan redde både hans og Norges liv.</p><br><p>Vi plukker også fra hverandre Mikkels historie fra forrige episode – til stor glede for Martin – og vi feirer at Skinny E sin nye låt er nummer 1 i Norge. Skal det markeres? Det er det delte meninger om.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens episode får vi besøk av selveste Martin Marki – en av grunnleggerne av Humornieu og Nieu Scene, og en nær venn av Loff-gjengen gjennom mange år. Sammen med faste stemmer som Emil, Bror, Safari, Mikkel og Christoffer blir det en lunsjprat full av nostalgi, latter og uventet dybde.</p><br><p>Martin deler tankene bak Humornieu og hvordan antihumor plutselig traff hele Norge. Vi snakker om hvordan både Humornieu og Loff har gjort smale konsepter tilgjengelig for alle – og spør oss: Vil vi egentlig det? Eller bør noen ting forbli rare og sære?</p><br><p>Safari avslører sitt økonomiske triks for å blande ut drikken sin – noe som får gjengen til å reagere kraftig og resulterer i en bekymret telefon til en av bassene. Han har også begynt å lære seg russisk, og forklarer hvorfor det kan redde både hans og Norges liv.</p><br><p>Vi plukker også fra hverandre Mikkels historie fra forrige episode – til stor glede for Martin – og vi feirer at Skinny E sin nye låt er nummer 1 i Norge. Skal det markeres? Det er det delte meninger om.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Avslører hvordan den virale Skinnywalk'en ble til! ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Avslører hvordan den virale Skinnywalk'en ble til! ]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 23 May 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/682f945e9cad4906be47db7a/media.mp3" length="147268096" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">682f945e9cad4906be47db7a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/avslrer-hvordan-den-virale-skinnywalken-ble-til</link>
			<acast:episodeId>682f945e9cad4906be47db7a</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>avslrer-hvordan-den-virale-skinnywalken-ble-til</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fhqYdRqrvGtLVxH7dR094PAu56n4AyVwZxFBrfPcSTNVz4wghxg4ne6JQOhmIeDzPn87+UaZW7MIq6Lig6kUAAufo7c/vN6nk/cYN/oYwIJXa3DEfokxS0SpqfeAnYmnFP8DLpLzm0GW8PU3QFWP8tZRz5VICj3DQG8fRq3etC9epq8GEEwe0LIYd/RP+R9P1amB4WFalh390Rd6NgjLd6+skALvoBor6J/3p7FlD65cEj1avu4hTq66VjZCbkxv48YJOPC4Ft8UB6zIL/lUIJ5SZpJcbox7/H294Hx7ETnZTb8IxhnS1w01nPAXkPuu1m]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>38</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Christoffer, Mikkel, Emil, Safari og Nicolai Ek spiser lunsj i dag. Safari holdt på å matforgifte 200 gjester på gatefesten sin, Mikkel har hyrt inn to håndverkere fra forskjellige firmaer som har vært i slosskamp og Christoffer går gjennom hvordan Skinnywalken ble til, sammen med Skinny E som er inn og ut på snarvisitter.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Christoffer, Mikkel, Emil, Safari og Nicolai Ek spiser lunsj i dag. Safari holdt på å matforgifte 200 gjester på gatefesten sin, Mikkel har hyrt inn to håndverkere fra forskjellige firmaer som har vært i slosskamp og Christoffer går gjennom hvordan Skinnywalken ble til, sammen med Skinny E som er inn og ut på snarvisitter.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hvilke flagg er tillatt på 17. mai og hva må du unngå hvis du skal sable sjampis? </title>
			<itunes:title>Hvilke flagg er tillatt på 17. mai og hva må du unngå hvis du skal sable sjampis? </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 16 May 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:11:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/68260718e8a66fad6d934681/media.mp3" length="171606016" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68260718e8a66fad6d934681</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/hvilke-flagg-er-tillatt-pa-17-mai-og-hva-ma-du-unnga-hvis-du</link>
			<acast:episodeId>68260718e8a66fad6d934681</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hvilke-flagg-er-tillatt-pa-17-mai-og-hva-ma-du-unnga-hvis-du</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fhqYdRqrvGtLVxH7dR094PAlZ7M/lp6qVcEryCPc1NotYkE77263yIRRLoM007wK3dhCXFgENQSiSfNYOG3hC09EzMQjk73ZkEMoGhk0J8wLh8IIvkCvFRCfidobXfk+R6a8A57WewcbyK/GEUPUjPWNhSjnvsy8otyfab7VGQzSsjCok3iKv6NHzMbcrw8FdgFCuy3uKTRk64b5lJCgDvVZ2CzoRgwbRulQglawdjybdArHID01j0q3KO9o20hdfFBOd6lKr3LQA3IrMWrFNmysfu2esLCrOAMb2b7dPuG4PCE7fip9IuwZtGjWvHrlhrrElP3ZYGyLo3pXWspY/a+w==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>37</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne nasjonaldagsbonanzaen tar vi et dypdykk i alt som har (og kanskje ikke har) med 17. mai å gjøre. Vi diskuterer om det faktisk er barnas dag, hvilke flagg man egentlig kan vifte med – og kommer selvfølgelig med fasiten.</p><br><p>Snorre gir oss en real historie-leksjon om Norges grunnlov, hvor mye som ble drukket under signeringen, og hvordan Norge egentlig ble et land. Vi kårer Norges beste måned, funderer på om vi har kultur i det hele tatt – og til slutt: Snorre gir en trinn-for-trinn guide til hvordan man sabler en champagneflaske som en ekte festnasjonalist. Med klare dos and don’ts, så du slipper å sablere naboen.</p><br><p>Gratulerer med dagen – og lykke til med sablingen!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne nasjonaldagsbonanzaen tar vi et dypdykk i alt som har (og kanskje ikke har) med 17. mai å gjøre. Vi diskuterer om det faktisk er barnas dag, hvilke flagg man egentlig kan vifte med – og kommer selvfølgelig med fasiten.</p><br><p>Snorre gir oss en real historie-leksjon om Norges grunnlov, hvor mye som ble drukket under signeringen, og hvordan Norge egentlig ble et land. Vi kårer Norges beste måned, funderer på om vi har kultur i det hele tatt – og til slutt: Snorre gir en trinn-for-trinn guide til hvordan man sabler en champagneflaske som en ekte festnasjonalist. Med klare dos and don’ts, så du slipper å sablere naboen.</p><br><p>Gratulerer med dagen – og lykke til med sablingen!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Emil avslører dette om Skinny E og Safari havnet midt i moshpiten på Tyler, the Creator-konsert</title>
			<itunes:title>Emil avslører dette om Skinny E og Safari havnet midt i moshpiten på Tyler, the Creator-konsert</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 09 May 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>56:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/681b604e8b1f3232bcc296aa/media.mp3" length="136311616" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">681b604e8b1f3232bcc296aa</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/ny-skinny-e-episode-og-lat-og-steine-safari</link>
			<acast:episodeId>681b604e8b1f3232bcc296aa</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ny-skinny-e-episode-og-lat-og-steine-safari</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfjJ8x9d9dlhBsSkz2yLw8YmHfvDLmmqBQyPPSUr6v/NwjgXzrVp/1TDdseZLPl4HEZgjnUmfp2t4Y5wCkjUqccHupX6i/F+Ey1//5b6p7ylKL9+VFmlf7dLraPz5g+vjkatdeQo1ZcbXgHV4px4UodyxTif4B7ZkW5WnJvDU4PRRI7t5z15xatfIK0WbtqOdihw0pU4mE1yoVZcV8wieOAEm+HvpsenX+nqQ5qfI7y8tqFDx6/BEMm7GdK6kz1ABINl+zPi3xxOUgAZCQZ7sJGO4UeRTkthEjAjqq6Ucv2M0+0MM5vIAzmJdikcKEOZNpG+d7xQ1PikM9TaM89ThTu]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>36</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Christoffer, Mikkel, Broffe, Safari og Emil er med i dagens lunsj. Loffene er aktuelle med nye serie og ny låt og får i den forbindelse snarvisitt av Skinny E. Vi får hilse på Safaris nye karakter «Stein Safari», som har vært midt i moshpiten på Tyler, the Creator-konsert i Spektrum. Mikkel og Emil har levd pendlerlivet sammen de siste par ukene og får noen tips til hvordan få ut frustrasjon og sinne av Christoffer som på sin side har flere års erfaring som pendler. Broffe unnslapp så vidt politiets fartskontroll av syklister, og forteller om hårreisende opplevelser fra hverdagen som syklist i Oslo sentrum til minimal støtte fra de andre.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Christoffer, Mikkel, Broffe, Safari og Emil er med i dagens lunsj. Loffene er aktuelle med nye serie og ny låt og får i den forbindelse snarvisitt av Skinny E. Vi får hilse på Safaris nye karakter «Stein Safari», som har vært midt i moshpiten på Tyler, the Creator-konsert i Spektrum. Mikkel og Emil har levd pendlerlivet sammen de siste par ukene og får noen tips til hvordan få ut frustrasjon og sinne av Christoffer som på sin side har flere års erfaring som pendler. Broffe unnslapp så vidt politiets fartskontroll av syklister, og forteller om hårreisende opplevelser fra hverdagen som syklist i Oslo sentrum til minimal støtte fra de andre.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Chris opplevde dramatisk strømbrudd i Spania, og Safaris nye realitykonsept krever horer</title>
			<itunes:title>Chris opplevde dramatisk strømbrudd i Spania, og Safaris nye realitykonsept krever horer</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 02 May 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/681248daf3c711a5d016d27e/media.mp3" length="147276736" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">681248daf3c711a5d016d27e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/chris-opplevde-dramatisk-strmbrudd-i-spania-og-safaris-nye-r</link>
			<acast:episodeId>681248daf3c711a5d016d27e</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>chris-opplevde-dramatisk-strmbrudd-i-spania-og-safaris-nye-r</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCem+C+gzB+h27oy5h/bouVbscr+UPuiqQOZufeulXChqB9rBSUVpForbSTDGnk3dUiwbR6p1ADUSFXCnvgIxO8HjWBfvsAQGxAUAFnrZyz9ey2ZDQ35Vj0h1VBbN6JAYfl6cEB04Vcy5LXc5zpyitJ9hlyzuZf13JgacuBSdVhDQTArHFE7vtvWC105/Lk6EfL/EgGqcAICbQ9W0sLv4F76ScNc/ipN4JsUqksvm6q+gO4YJBiWmgbdsr3unXqYzHce05CmSBOdd00OuutwZvUKNrUaH5vvaHasTfRw9RCh0loidd0p8eolxouKRA4WU9dVE34GplovGxQc7/gv0VML]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>35</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Har gutta beredskapslagrene i orden? Og hvem har det beste realitykonseptet? Er det innafor å droppe dugnad i borettslaget når man kun har bodd der i tre dager, eller er det noe man bør føle skikkelig på når alle andre beboere står og jobber og tar deg på fersken i å drite i det? Hør praten om det, og masse attåt, rundt lunsjbordet til Loff med Emil, Safari, Christoffer, Mikkel og Broffe.&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Har gutta beredskapslagrene i orden? Og hvem har det beste realitykonseptet? Er det innafor å droppe dugnad i borettslaget når man kun har bodd der i tre dager, eller er det noe man bør føle skikkelig på når alle andre beboere står og jobber og tar deg på fersken i å drite i det? Hør praten om det, og masse attåt, rundt lunsjbordet til Loff med Emil, Safari, Christoffer, Mikkel og Broffe.&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Alt gikk galt på Tise Awards og vi avslørte Nate på karaokebar</title>
			<itunes:title>Alt gikk galt på Tise Awards og vi avslørte Nate på karaokebar</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 25 Apr 2025 05:43:48 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:08:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/680b2114989b552478f14efb/media.mp3" length="163221376" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">680b2114989b552478f14efb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/alt-gikk-galt-pa-tise-awards-og-vi-avslrte-nate-pa-karaokeba</link>
			<acast:episodeId>680b2114989b552478f14efb</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>alt-gikk-galt-pa-tise-awards-og-vi-avslrte-nate-pa-karaokeba</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCekwKGfurfdniKFEQtijCAD0enQDh+jFgIMWGwHjD0ZYQ6FO17slQoqoyeMBoOuazQba4upPbdwnt8K8Qc+NEtK6zcnk1Kk7RWP1bHfTyd0bEiENNjy2QCDer2vGI3P9AWkhPFs8mZ4qcJhm6Vlq/5ajAvfPnKx+llPtvBArQptZlnC0/UIFvlJz1TKGuc+bg35xR/bPws/M0peMbOBcuoPmiOrfslTwjePZgtYKjIxJ0VpMsYZCTSon39LBzUgIjs6NMhVvHHRM3FJix2Tklam234lcLTXKqUB+7SmIyP0qpww60icZs8yokxGxzwXjXlctSYff+NLL1ebStfv9Aqj2vxP2PPAu8v0QOjgUCFMjg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>34</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Denne episoden starter midt i Tise Awards-kaoset: Safari deler ut pris, Emil reiser seg og går midt under utdelingen, og resten av gjengen havner et helt annet sted enn planlagt. Det hele toppes på etterfesten med en tur innom en karaoke­bar, hvor Safari og Emil kaster Nate brutalt under bussen ved å røpe noe han helst ville holdt hemmelig.</p><br><p>Midt i rotet skjer det noe uventet: vi pitcher en idé som muligens er det neste store innen norsk TV – en slags Hver gang vi møtes møter Karpe. Mikkel er tilbake fra ferie i Thailand (hvor han har fridd!), men får knapt tid til å nyte forlovelsen før han kastes inn i et kaos av konsepter, pitching og kreative utblåsninger.</p><br><p>Det er rot, latter, avsløringer og en idé vi faktisk mener kunne blitt noe stort. Eller… kunne det?</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Denne episoden starter midt i Tise Awards-kaoset: Safari deler ut pris, Emil reiser seg og går midt under utdelingen, og resten av gjengen havner et helt annet sted enn planlagt. Det hele toppes på etterfesten med en tur innom en karaoke­bar, hvor Safari og Emil kaster Nate brutalt under bussen ved å røpe noe han helst ville holdt hemmelig.</p><br><p>Midt i rotet skjer det noe uventet: vi pitcher en idé som muligens er det neste store innen norsk TV – en slags Hver gang vi møtes møter Karpe. Mikkel er tilbake fra ferie i Thailand (hvor han har fridd!), men får knapt tid til å nyte forlovelsen før han kastes inn i et kaos av konsepter, pitching og kreative utblåsninger.</p><br><p>Det er rot, latter, avsløringer og en idé vi faktisk mener kunne blitt noe stort. Eller… kunne det?</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Safari sin påskelåt, og påskefakta du absolutt ikke trenger</title>
			<itunes:title>Safari sin påskelåt, og påskefakta du absolutt ikke trenger</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 15 Apr 2025 23:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:15:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/67fe9860ad69959fc253c449/media.mp3" length="72587757" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67fe9860ad69959fc253c449</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/safari-sin-paskelat-og-fakta-du-ikke-viste-du-trengte-rundt-</link>
			<acast:episodeId>67fe9860ad69959fc253c449</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>safari-sin-paskelat-og-fakta-du-ikke-viste-du-trengte-rundt-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdXtO8oAJjZLAnDB5znnt4wbvNGbRhPvrVF7Yx+Z9xUIlFKoPOgE25za+vvbN4FBLRdrN/+i9Fl4SncdJE8VP5a6/I7vDK5ztBniqo5cchi3lSjiWKmHRTisDSZ0BFUENF5FZU7yPvVymrPkW8U/acVmY/JukqLtrOGaU+iR4yyVfSOZ4CBmnRLRqs7bWcOWA0taVSuj3Naf9dvhrC6oROxMVDyxrrKYwsU/Tu/QNyhecMqLYqtSdnQibgAEr30Lgb3rZKsq8hb1s+oRjtk5frs]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>33</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6655e77dfca2190012e3ba01/1744738047267-64a7bddb-74fe-41e6-a63c-e126769d7f51.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I denne påskespesialen prøver vi å svare på alt du ikke visste at du lurte på om påsken. Safari har laget påskequiz der eneste regelen er å svare feil — og det går akkurat som du tror. Vi snakker om rare påsketradisjoner, etterforsker nordmenns forhold til appelsin og Kvikk Lunsj, og vi spiller av det vi mener er tidenes beste afterskilåt. ChatGPT har også skrevet en veldig streng påskesketsj til Elon Musk — og ja, vi spiller den selvfølgelig av.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I denne påskespesialen prøver vi å svare på alt du ikke visste at du lurte på om påsken. Safari har laget påskequiz der eneste regelen er å svare feil — og det går akkurat som du tror. Vi snakker om rare påsketradisjoner, etterforsker nordmenns forhold til appelsin og Kvikk Lunsj, og vi spiller av det vi mener er tidenes beste afterskilåt. ChatGPT har også skrevet en veldig streng påskesketsj til Elon Musk — og ja, vi spiller den selvfølgelig av.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Helsinki på norsk, Magaluf i hjertet og Kanye på øret</title>
			<itunes:title>Helsinki på norsk, Magaluf i hjertet og Kanye på øret</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 10 Apr 2025 23:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/67f7dd5a78ad3c7901055840/media.mp3" length="62358169" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67f7dd5a78ad3c7901055840</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/helsinki-pa-norsk-magaluf-i-hjertet-og-kanye-pa-ret</link>
			<acast:episodeId>67f7dd5a78ad3c7901055840</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>helsinki-pa-norsk-magaluf-i-hjertet-og-kanye-pa-ret</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdKdG0kDhqolbbTJEyE7VWuWME8ux3C9PYSIhLg9KP85woweRGHCjpopyNxk0fm2kJB2R8biVuww+j87AdQSnygaRWfF5pB+8fypC6s+3gxRsB749IebUTDYECS3JmsJij0I/pHws0LYoSCugwu9HTGueUxkNB17IKgc03Pj8tePzCYwjFMtqAI+3mVvlsBL5CkKNEHM0infzWNtwJV+BDTfId8jB35dlyjRYhHrwpf5rAKgQ9+pl792pnrpauJrV4DGcgHwmH1hi+kAuwXYHMw]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>32</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne episoden har Safari laget en splitter ny låt — problemet er bare at han ikke kan spille den av, så han synger den live i studio. Det går sånn passe. Teksten setter i gang en heftig diskusjon, og stemningen sporer fort av.</p><br><p>Byer som kan gi ny mening i språket – Syden og Magaluf, Helsinki og Buenos Aires.</p><br><p>Kanye West har sluppet nytt album, og vi går gjennom låttitlene og prøver å tolke hva i all verden de betyr.</p><br><p>Emil havner som vanlig i trøbbel — denne gangen fordi han misbruker et ord på et fremmedspråk han absolutt ikke burde sagt. Safari blir mildt sagt forbanna.</p><br><p>En nordlending mister flyet sitt og klikker i vinkel, Safari omskriver en fotballbane i Fredrikstad, og det blir het debatt om hvor i landet Ytre Enebakk egentlig ligger.</p><br><p>Og til slutt: Heter han egentlig James Blunt, eller er det Blunty McBluntface vi må begynne å kalle han?</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne episoden har Safari laget en splitter ny låt — problemet er bare at han ikke kan spille den av, så han synger den live i studio. Det går sånn passe. Teksten setter i gang en heftig diskusjon, og stemningen sporer fort av.</p><br><p>Byer som kan gi ny mening i språket – Syden og Magaluf, Helsinki og Buenos Aires.</p><br><p>Kanye West har sluppet nytt album, og vi går gjennom låttitlene og prøver å tolke hva i all verden de betyr.</p><br><p>Emil havner som vanlig i trøbbel — denne gangen fordi han misbruker et ord på et fremmedspråk han absolutt ikke burde sagt. Safari blir mildt sagt forbanna.</p><br><p>En nordlending mister flyet sitt og klikker i vinkel, Safari omskriver en fotballbane i Fredrikstad, og det blir het debatt om hvor i landet Ytre Enebakk egentlig ligger.</p><br><p>Og til slutt: Heter han egentlig James Blunt, eller er det Blunty McBluntface vi må begynne å kalle han?</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Emils imponerende CV, syltagurkens rykte og farlig utepils! Vi kjører debatt!</title>
			<itunes:title>Emils imponerende CV, syltagurkens rykte og farlig utepils! Vi kjører debatt!</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 04 Apr 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:05:05</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/67ee9e0195247131321718db/media.mp3" length="62553331" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67ee9e0195247131321718db</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/emils-imponerende-cv-syltagurkens-rykte-og-farlig-utepils-vi</link>
			<acast:episodeId>67ee9e0195247131321718db</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>emils-imponerende-cv-syltagurkens-rykte-og-farlig-utepils-vi</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdZm3lIblCPRUF3C1hO6//lzJUgbfM+AcaXBWiEZ+pX3I/XKbIsSX6dWoW5Ob8drPcvyxRzNZC7Fa8wfBMGMXpprR3M4XKg3DsMCN6Tv1oOBq9+hH67OvBSKAOEF9Q7U2/wU/Ugn4GALsr3NvdCLBFFrm8LhHnX6yX7GqWCXyFCJiUqd/60ABVIaRncy3PeJdW4AsNrcNcqBSoboW4pawc0TOv6FEq9FHGbzB46imIoaNSDScBtqBB5UY6DKaq6nWOfHi0LL/7BVhh/YImXkN+S]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>31</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6655e77dfca2190012e3ba01/1743690854924-2ffce667-8dbf-46b0-92dc-8219f4ea44e7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne episoden avslører Emil hvor ekstremt allsidig han egentlig er – han har nemlig vært både soldat i hæren, utdannet toller og dokumentarfilmregissør. Safari tar et oppgjør med verdens største misforståelse: syltagurker. Christoffer innrømmer at han ikke skjønner hvordan bein egentlig funker når man går, og Bror deler en låt med en tekst som vekker både latter og frustrasjon.</p><br><p>Vi prøver også å forstå hva Trumps nye tollgrep faktisk betyr, hvorfor utepilsen kanskje bør tenke seg om i sommervarmen, og gjetter på hva folk egentlig snakker om rundt lunsjbordet.</p><br><p>Dette er episoden der livets store og små mysterier får kjørt seg – fra Emil sin imponerende CV til syltagurkens rykte og Trumps økonomiske påfunn. Du vil le, lære og kanskje aldri se syltagurker på samme måte igjen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne episoden avslører Emil hvor ekstremt allsidig han egentlig er – han har nemlig vært både soldat i hæren, utdannet toller og dokumentarfilmregissør. Safari tar et oppgjør med verdens største misforståelse: syltagurker. Christoffer innrømmer at han ikke skjønner hvordan bein egentlig funker når man går, og Bror deler en låt med en tekst som vekker både latter og frustrasjon.</p><br><p>Vi prøver også å forstå hva Trumps nye tollgrep faktisk betyr, hvorfor utepilsen kanskje bør tenke seg om i sommervarmen, og gjetter på hva folk egentlig snakker om rundt lunsjbordet.</p><br><p>Dette er episoden der livets store og små mysterier får kjørt seg – fra Emil sin imponerende CV til syltagurkens rykte og Trumps økonomiske påfunn. Du vil le, lære og kanskje aldri se syltagurker på samme måte igjen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Safari ble tatt av narkohund, verdensrekord i bamsemums og blindsmaking av melk</title>
			<itunes:title>Safari ble tatt av narkohund, verdensrekord i bamsemums og blindsmaking av melk</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 28 Mar 2025 14:42:26 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/67e6b552ea383e9506a29ad6/media.mp3" length="148486336" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67e6b552ea383e9506a29ad6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/safari-ble-tatt-av-narkohund-verdensrekord-i-bamsemums-og-bl</link>
			<acast:episodeId>67e6b552ea383e9506a29ad6</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>safari-ble-tatt-av-narkohund-verdensrekord-i-bamsemums-og-bl</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fhqYdRqrvGtLVxH7dR094PAvYkaqN2jaHlH0hF5ee3Q3Scb9oSiv6+TgwkeewP0KmVRd7r8i+FEet/H7rN33wo4IrMkhSrljAiky3zdXZ55wZlgXwDZ65YCVSJNl7Ph6NiswZZ/wvXkmXLu3gwNW4dd49oD/zfQqr8UqNRBuP/nR0VzcWn7B+77mMlGPKgIRJ6CveLWc9ACY8FjIjwThxPg1+nMjsr5Kp4KT8RfBAj4IX6ls1EOelzUfVMwkP2A/zcU9bmcNacsfjKVgcDKeFQolVnL7I51cGCUaxeHi9JPzi3LIO5MkqOtrdJTeLYzmUk]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>30</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Safari har vært i København, og ble stoppet av toll og politi på grensa. Emil og Mikkel forsøker å sette ny verdensrekord i bamsemumsspising, og det blir blindsmaking av melk og ketchup. God lunsj!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Safari har vært i København, og ble stoppet av toll og politi på grensa. Emil og Mikkel forsøker å sette ny verdensrekord i bamsemumsspising, og det blir blindsmaking av melk og ketchup. God lunsj!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hatytringer, voksenkjeft og en brannalarm vi aldri skulle ha utløst</title>
			<itunes:title>Hatytringer, voksenkjeft og en brannalarm vi aldri skulle ha utløst</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 21 Mar 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/67dc4cf4d1a5740aebf5c92c/media.mp3" length="146136256" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67dc4cf4d1a5740aebf5c92c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/hatytringer-voksenkjeft-og-en-brannalarm-vi-aldri-skulle-ha-</link>
			<acast:episodeId>67dc4cf4d1a5740aebf5c92c</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hatytringer-voksenkjeft-og-en-brannalarm-vi-aldri-skulle-ha-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfDooelFTC+SYuy8lAllSnOjVXXQT92TobtBzT17LXwMcmtxcmeLXVc2D/Oz5kUpcT6UOPpkqJX9hBkktKhjzRk8y2tLBVV7mN3DVgkSy2dxKvf1Ung2SI9fb+aUGiu7aK1XDdEtpCifabqkAO5Ra0R4kbhUmLRAcEPm5M/1vr6PU8LggoZxE6utvLmSaS/5UIJHDLkKPeoeP+kaJZtBP87TcEZwg6mri9kG+8yIi4RNuZBH4CpQqwCjad8nDM8HDdGmLIPznQRjzlxuywMAR/as/TQy8wjKGQauqI+57+ET0mxVr26uq+HnMl7cO5KnDYg8IPGyR04U3xo60dzZ/Bi]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>29</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne episoden går absolutt alt galt! Emil glemmer baggen sin på fergen (og forteller en ALT for lang historie om det), Safari kommer for sent til podden, og Snorre må stikke tidlig fordi han har et viktig styremøte med Gutta. Midt oppi dette opplever Safari uoppfordrede hatytringer, men får uventet hjelp fra trikken.</p><p>Men høydepunktet? Safari og Christoffer er på tur for å filme med TikTokerne Selene og Angelika da brannalarmen går. Brannvesenet rykker ut – og det vi gjorde etterpå, ga oss en legendarisk dose voksenkjeft.</p><p>Hva skjedde egentlig? Hvorfor er vi alltid forsinket? Og hva enn du gjør – IKKE gjør det vi gjorde etter en utløst brannalarm.</p><p>Lytt og lær av våre feil!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne episoden går absolutt alt galt! Emil glemmer baggen sin på fergen (og forteller en ALT for lang historie om det), Safari kommer for sent til podden, og Snorre må stikke tidlig fordi han har et viktig styremøte med Gutta. Midt oppi dette opplever Safari uoppfordrede hatytringer, men får uventet hjelp fra trikken.</p><p>Men høydepunktet? Safari og Christoffer er på tur for å filme med TikTokerne Selene og Angelika da brannalarmen går. Brannvesenet rykker ut – og det vi gjorde etterpå, ga oss en legendarisk dose voksenkjeft.</p><p>Hva skjedde egentlig? Hvorfor er vi alltid forsinket? Og hva enn du gjør – IKKE gjør det vi gjorde etter en utløst brannalarm.</p><p>Lytt og lær av våre feil!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#28 Verdens beste øl, Norges beste Rema 1000 og hvordan ditcher man en bursdag? </title>
			<itunes:title>#28 Verdens beste øl, Norges beste Rema 1000 og hvordan ditcher man en bursdag? </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 13 Mar 2025 02:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/67d1a61aba1ef91ed05b5510/media.mp3" length="139296256" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67d1a61aba1ef91ed05b5510</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/28-norges-beste-rema-1000-perfekt-gehr-og-verdensrekord-i-ba</link>
			<acast:episodeId>67d1a61aba1ef91ed05b5510</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>28-norges-beste-rema-1000-perfekt-gehr-og-verdensrekord-i-ba</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeOKeffUGH/ARWer7Vr39rlGkpRvnlhoe3GnYO7omR99zuFw4IdC/fX2V5Ay0rN8x72YjR7CgQo+/BNnBjjv+1bsJCzHh2tSyoNvi6dWCGJsX2eR+BAeZaVfFUc7W1JRkK3SXds+5jieCftUCV7urSEDSgUDJEgr9UnFslRL6cy4Iy4LWChQBQ0tWdjwO1jWZkUwE8bT6v+Kb3FV9bhSW2B+Mc0WMqk6J8oVVPp0p8jgFKXozZa2lwwUd0DwPtyB/YmD6eyBPeUQisUVI/7DJeEqdiX7dtn6fhD5OpUUsEiFb7eEQE+Fao4lQFNbRm4hTNTdg9Sb+ANk+oGIoD/UppxXTMKZxI4eTjVlxN0hNWc7g==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>28</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I dagens episode av Loff til lunsj sitter Nicolai, Emil, Christoffer og Mikkel rundt lunsjbordet. De diskuterer hva som er verdens beste øl, hvor Norges beste Rema 1000 ligger og hva som er verdensrekorden i bamsemumsspising.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I dagens episode av Loff til lunsj sitter Nicolai, Emil, Christoffer og Mikkel rundt lunsjbordet. De diskuterer hva som er verdens beste øl, hvor Norges beste Rema 1000 ligger og hva som er verdensrekorden i bamsemumsspising.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#27 Safari debriefer det utsolgte showet sitt, Snorre er på dag 20 av fasteprosjektet og godteriet til Mira Craig har gått ut på dato </title>
			<itunes:title>#27 Safari debriefer det utsolgte showet sitt, Snorre er på dag 20 av fasteprosjektet og godteriet til Mira Craig har gått ut på dato </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 06 Mar 2025 11:07:19 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/67c981e7fc5f88b98d82ee23/media.mp3" length="103081216" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67c981e7fc5f88b98d82ee23</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/27-safari-debriefer-det-utsolgte-showet-sitt-snorre-er-pa-da</link>
			<acast:episodeId>67c981e7fc5f88b98d82ee23</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>27-safari-debriefer-det-utsolgte-showet-sitt-snorre-er-pa-da</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfAFYro50RixgjArF3j5eT0Tf2bmcGyLPnuz4G3QDMAqeKMUZ02MBGdJOcTT3KNARwlPL6tZWK9kgFtlstL7vg5bQYWBYSGaZyk74L1zrFsP7P4CukjyDHVYbSQzQMhthaxOFzfqoJetyALt7vuMh1GKRwIeUinKLHpxJN7pvy5S0QGa+0rfn0eSaLwPQIHMpnqV3mW5wU0jVAu7ij02pPnJn9LgkCckA6g05o3R5bf/7/l7nQwK7ISBFmUxYconlWWnYcYkIok8lNIIsfC8BmW02JsTU5ubSa+RTZj+mJ3ziZDSuV0dHvK37JmNl/CnSDVOVeaiFoopSmvwzL0HYFR]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>27</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Safari debriefer det utsolgte showet sitt på Parkteatret, Mira Craig har vært innom med godteriet som har gått ut på dato og Snorre er på dag 20 av fasteprosjektet sitt. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Safari debriefer det utsolgte showet sitt på Parkteatret, Mira Craig har vært innom med godteriet som har gått ut på dato og Snorre er på dag 20 av fasteprosjektet sitt. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#26 Slakting av høner, Gullbarbie til Gutta og disiplinering av unger</title>
			<itunes:title>#26 Slakting av høner, Gullbarbie til Gutta og disiplinering av unger</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 21 Feb 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/67b74d957fd241a4ed7b187c/media.mp3" length="144446656" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67b74d957fd241a4ed7b187c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/26</link>
			<acast:episodeId>67b74d957fd241a4ed7b187c</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>26</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fhqYdRqrvGtLVxH7dR094PAiZytKqLRxtgtd2XD/PRkyo6lGbT76BElEcONP3NwUtYCPp7MytmI+x7Zb/rzbhMHJjP0tzQaE7Cmp6nEECwZNzoVDJD0GXEOYiU4ZxUoFK85KH0SF3DN9hOFKiONkGMY13Aa3Uj8MxMP28t/xerCaJ1bZFaiKmDb9pRO41FQ5riX3lUlbFmJNOuHEk9jxKf6YQKkfn/F+N7rFHyNsg37pVFw4NXmnRn4ETCq4fOfxtH7nlZ2ZwlQaKgxM7G9fRtxLBcS31M9/wcEPk/YfowfEA3lsogCfATphUFJ0/pSdBT]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>26</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Safari forteller om da han slaktet kyllinger i Zambia, Snorre forteller om fasteprosjektet sitt og det nærmer seg show på Parkteatret!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Safari forteller om da han slaktet kyllinger i Zambia, Snorre forteller om fasteprosjektet sitt og det nærmer seg show på Parkteatret!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#25 Er small talk-tipset til Emil det beste? Har Snorre rett om Elon Musk? </title>
			<itunes:title>#25 Er small talk-tipset til Emil det beste? Har Snorre rett om Elon Musk? </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 14 Feb 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/67ae0db5bdb2ffa03b8b4739/media.mp3" length="141506176" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67ae0db5bdb2ffa03b8b4739</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/25-er-small-talk-tipset-til-emil-det-beste-har-snorre-rett-o</link>
			<acast:episodeId>67ae0db5bdb2ffa03b8b4739</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>25-er-small-talk-tipset-til-emil-det-beste-har-snorre-rett-o</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdUmDufbXLNv4oJJvijuvVgJv2Ekp9rtX3gid6dT99Ij42CFKV8YvnjPpd/stiwVqfT1YCNSgIOE6apQMsbDWxLFjXHhugMuJSgJD9tRv0XF/6beKTn7tEJA6b6MfegZ15MR/J7fbI0dmzQbPr87vKdMOo3Rz3Wq36Tnc583nlJu8UfitXQuY25Ja2ZrvjfsSYfgoPWvc483aX1kvV6VD4Jsuw+0+LdiLJZ5fog5xhYtqgike4E387/Qnzi/MCzsuEEJJBQ7VkKbvluotTF+M21NubODP/JGsCpd1G6az50EdlsMEji39LloabLQifPh1IBdrAhKlRY8m12Ux//dCPrhRcvF2j0HPKJdRvxWwUx0g==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>25</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Har yrket noe å si for hvor interessant du er? Hvorfor kvitter alle seg med Teslaen sin om dagen? Hvordan bli kongen av small talk på fest? Hva tenker egentlig Snorre om Elon Musk? Få svar på alt dette og mer i den nyeste episoden av Loff til lunsj!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Har yrket noe å si for hvor interessant du er? Hvorfor kvitter alle seg med Teslaen sin om dagen? Hvordan bli kongen av small talk på fest? Hva tenker egentlig Snorre om Elon Musk? Få svar på alt dette og mer i den nyeste episoden av Loff til lunsj!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#24 Er Kevin Lauren et humorgeni? Var Hitler en ordsme? Og hvordan sabler man egentlig sjampis?</title>
			<itunes:title>#24 Er Kevin Lauren et humorgeni? Var Hitler en ordsme? Og hvordan sabler man egentlig sjampis?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 10 Feb 2025 13:00:03 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:22:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/67a9f6bc3ef0b176eaac4e8b/media.mp3" length="197734336" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67a9f6bc3ef0b176eaac4e8b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/24-er-kevin-lauren-i-psykose-eller-er-han-et-humorgeni-var-h</link>
			<acast:episodeId>67a9f6bc3ef0b176eaac4e8b</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>24-er-kevin-lauren-i-psykose-eller-er-han-et-humorgeni-var-h</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCc4P8lAJDLSQ8gbJAtZwD65ibDG6NDyodaWVW8ysOz8RueGN5AB7e+wkU2ohZfv5JjNqzfD6FquKJTWkEU/sk4okht8C7Su4/79LOwjPVpQTS5saNUfKlFIIxGnsNMdA6esHoxbdQdJHC96sOR+Dhii+kERpxl1NGHjNA88kDsxH6IOTJZonUEGmtcb/WbbHOG5utfu29kYPcAkGfNLe6I+0GrUr0w/wjQRAMUTT0XmXHoNO294qteNliUh4P21n2ZFuXcYRPGLkF7G/4LdgbjNZSdFmI3yTv17kpm/tmcwud9XJ8C89nyZxUw8l5amHWRyTKmNuEaCe/sXclhgEKDtymUkMgcLsf+gwBrp6itaCg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>24</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kan man høre på Kanye West, R.Kelly og Michael Jackson, eller er det full boikott?&nbsp;Hvordan sabler man egentlig sjampis? Hvem er den største nazisten – Kanye eller Elon?</p><p>Og hjelper Coach Engh DEG med å&nbsp;komme i fredagsfølelsen?&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kan man høre på Kanye West, R.Kelly og Michael Jackson, eller er det full boikott?&nbsp;Hvordan sabler man egentlig sjampis? Hvem er den største nazisten – Kanye eller Elon?</p><p>Og hjelper Coach Engh DEG med å&nbsp;komme i fredagsfølelsen?&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#23 Emil og Snorre skal ta rotta på Sebastian Solberg og Safari gir sin beste Hellstrøm-imitasjon</title>
			<itunes:title>#23 Emil og Snorre skal ta rotta på Sebastian Solberg og Safari gir sin beste Hellstrøm-imitasjon</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 31 Jan 2025 13:31:43 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>59:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/679cd0bfc4b7d8845b3b5fb0/media.mp3" length="142646656" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">679cd0bfc4b7d8845b3b5fb0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/23-safari-gir-sin-beste-hellstrm-imitasjon-og-emil-og-snorre</link>
			<acast:episodeId>679cd0bfc4b7d8845b3b5fb0</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>23-safari-gir-sin-beste-hellstrm-imitasjon-og-emil-og-snorre</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdEKtS0CaygU3W2kUpG/OQAKoi2blQlPNzKeudd2bXlD87ojYziXgvv+TyDjK3JDhp/vEfST4cunoGeHscAgz3o9EwirDhYLQ60uYCzzLGJSYErUwFT2ua2BdeZJbwyF9BcThzk0rjV3HhmPCz11J/wjQdLZ3XYZNBoHY8j1SWb3y+A+7c0aqwdrosImo3LpH31bsEYhfkxwNPu1JIWTzPwIOGKwzKmblEcWCCH4G67glMjCSO56lfP66TFZzuSx7YSFBqCBjn7h296max4oV4xVQHhv4E3+rO42YXfIT7m4YoD3Suj84qtaen8e32A3erZuV+3hTlk/Wwj3xqh1v0W1izg9x9rSM0qjsw0JeZxRg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>23</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Safari byr på sin beste Eivind Hellstrøm-imitasjon, og lurer på om det er lov å lage sin egne vri på pasta carbonara. Vi ringer Emil som leter etter Play Station-kontrollen sin, men linja bryter gang etter gang på grunn av uventede tekniske problemer. Og så avsløres en storslått plan: Emil og Snorre har satt seg fore å ta rotta på influenseren Sebastian Solberg. Hvordan? Det får du høre i denne episoden full av kaos, latter og ville påfunn.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Safari byr på sin beste Eivind Hellstrøm-imitasjon, og lurer på om det er lov å lage sin egne vri på pasta carbonara. Vi ringer Emil som leter etter Play Station-kontrollen sin, men linja bryter gang etter gang på grunn av uventede tekniske problemer. Og så avsløres en storslått plan: Emil og Snorre har satt seg fore å ta rotta på influenseren Sebastian Solberg. Hvordan? Det får du høre i denne episoden full av kaos, latter og ville påfunn.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#22 Safari møtte kronprinsen, ble tatt i billettkontroll og inviterte UDI på showet sitt</title>
			<itunes:title>#22 Safari møtte kronprinsen, ble tatt i billettkontroll og inviterte UDI på showet sitt</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 24 Jan 2025 15:00:16 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/6793ab00bf204bfe4a190c4a/media.mp3" length="159741376" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6793ab00bf204bfe4a190c4a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/22-safari-mtte-kronprinsen-ble-tatt-i-billettkontroll-og-inv</link>
			<acast:episodeId>6793ab00bf204bfe4a190c4a</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>22-safari-mtte-kronprinsen-ble-tatt-i-billettkontroll-og-inv</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCe1AinY9DZT86VTKAn1T6ZiRn0piJQrKLkT7sbLpgq04BhaV3Lq7CKLKwLqClRysbTGkXfOIBl6vW6K7gePlPM05/rX/ySYb96so+j+RmD37+DWFnzFuXglHZsRBkAHEM3Wow7khEGBcE+ySP0uYfekMd7lasUMDkAd+ntZ/j1wVsNGNfsEYFsyyLpLHjjruHPCLyRD+5Kyef95le73ugmiRlTrZHhKzdDPjD5VhhmBM9Auft3kWxxCdCj1lqJqReJ5pu/3Bfrdl5sg96DhTrGyE7V/2FlmhXHKc1VHhLO6WI3QXxKifG/YR2G2nuHvyoTvTjmgbMTA1YuQBJNEE2HS]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>22</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I denne episoden deler Safari historien om sitt møte med kronprinsen – et øyeblikk så nervepirrende at hjertet banket som aldri før og hendene ble klamme. Han forteller også om en smått dramatisk situasjon med billettkontroll, hvor han heldigvis slapp unna med et smil. Og ikke minst: Safari har vært hos UDI og invitert dem til showet sitt 1. mars på Parkteatret. En episode fylt med spenning, humor og uventede vendinger!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I denne episoden deler Safari historien om sitt møte med kronprinsen – et øyeblikk så nervepirrende at hjertet banket som aldri før og hendene ble klamme. Han forteller også om en smått dramatisk situasjon med billettkontroll, hvor han heldigvis slapp unna med et smil. Og ikke minst: Safari har vært hos UDI og invitert dem til showet sitt 1. mars på Parkteatret. En episode fylt med spenning, humor og uventede vendinger!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#21 Safari skal henge med kronprinsen!</title>
			<itunes:title>#21 Safari skal henge med kronprinsen!</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 17 Jan 2025 16:00:28 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/678a7e9dc7bd4ccb2686b6e6/media.mp3" length="121366336" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">678a7e9dc7bd4ccb2686b6e6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/21-safari-skal-henge-med-kronprinsen</link>
			<acast:episodeId>678a7e9dc7bd4ccb2686b6e6</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>21-safari-skal-henge-med-kronprinsen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdryTl/4yPMlsA4xO1jg1XXyfUQv4NnBj3IHxUsU8APNGIUKfOfNnBENeVti7hbrpJAvwNNe5cWHLGkGk++bqUW9kzsXopfWAdvXXpkNIr91wuJt0J7Ab2P+M/egcd1la8rQFXMqCDEK2DTZbSTPhLia+/5IdFZ3biNkUDymM2iIl60tCg1gklxSSIzFI+hFAGYjoI2zo/dp3+OPCvy2TKe1AkFeT8K5iEzFc1DhMGTS383UKh4TC6oKX3Bs+ELOyQCsWgNtAHvB7LCjGl5xe++r0JZwYtDvFRIzD33cVP0lxqxQV8D2dwkzzv9bUYORru9rddcD6lH+dJ/z8u8V3weD7vw9uopLifo8C18FTyOKQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Safari skal åpne Friluftslivets år 2025 med kronprinsen på Sognsvann 18. januar! Han tar oss også gjennom UDI-maskineriet, steg for steg, og det blir en litt for lang diskusjon om safran. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Safari skal åpne Friluftslivets år 2025 med kronprinsen på Sognsvann 18. januar! Han tar oss også gjennom UDI-maskineriet, steg for steg, og det blir en litt for lang diskusjon om safran. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#20 Safari med ny YouTube-serie og Snorrepus har beef med Helene Spilling</title>
			<itunes:title>#20 Safari med ny YouTube-serie og Snorrepus har beef med Helene Spilling</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 12 Jan 2025 13:25:47 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/6783c1d87ba57787eb557a8e/media.mp3" length="137246656" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6783c1d87ba57787eb557a8e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/20-safari-med-ny-youtube-serie-og-snorrepus-har-beef-med-hel</link>
			<acast:episodeId>6783c1d87ba57787eb557a8e</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>20-safari-med-ny-youtube-serie-og-snorrepus-har-beef-med-hel</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fhqYdRqrvGtLVxH7dR094PAuPJLnsXtQfkqaMonlRsVtFsdcpwdNCZBQMPKeyjG3c6stjhc9inQzNx03TNsXQrG33p5LRT4tsEyfv5ZbWdy8/xqkrrK1wZcxp+Aswtb6ipuBoTfw/grgDUYKWVM+pBgFzUhliEnEO86+stjk1EKkKsQza3jOOl3Tz+BJPvmxqx9xqd2wI6Nw0XxIZHB0WgR55HW+lunxUy2zl4JkCC4Rk11FFmLvEzwPvD+Qm2Y9628Q2XwEbXW14tJFBU4dYKql4HMxv6AXs4xqS1B8zuWIPKn/FUbWnaysG1bIOJ6Gx7]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Safari slipper en splitter ny YouTube-serie mandag 13. januar, og har blitt utnevnt til ambassadør for Friluftslivets år! Snorre forteller om beefen med Helene Spilling, og hvorfor hun skylder ham penger. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Safari slipper en splitter ny YouTube-serie mandag 13. januar, og har blitt utnevnt til ambassadør for Friluftslivets år! Snorre forteller om beefen med Helene Spilling, og hvorfor hun skylder ham penger. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#19 Juleavslutning med Oliver Bergset og Snorrepus!</title>
			<itunes:title>#19 Juleavslutning med Oliver Bergset og Snorrepus!</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 17 Dec 2024 09:48:21 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/676148e56ba7599e640dece5/media.mp3" length="108726016" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">676148e56ba7599e640dece5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/19-juleavslutning-med-oliver-bergset-og-snorrepus</link>
			<acast:episodeId>676148e56ba7599e640dece5</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>19-juleavslutning-med-oliver-bergset-og-snorrepus</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCaO99tC2vykQ70FZ1JK4W0+JaYlwkgRBEiUJljBXa2XCEXQNnjewdeq3/WMKQrtV6GYgwLfb3GXILSCt6JvFfKaxqUqoQUkC2zLm9O6hN1oTBzLavArOrMKCvu5oRVqRiceL7sOQ3rcfIlWjaHDv/WvbieXI8jDyg8JNbfYUGS7EuQOB7a/BSjYKdoFSN6fGqhunxJ+puSOCZRGI8J5Xt/5gGHI5TFoQkYBwgmlgQjwaupLj2DWoxNyLmjATP0pVhLNgQf21Z4nVHgyTuveouWEDhpNcaad3YOIojBIimMR9EmUdplZqKCEuB5ThKCZgLbVlnPukh3TngJyj6Eosbf+1mpfOrEqLD9jo3lH/wpaLH7/qIW3fveVRfA9cYTABOI70GE4C4AXKVaWmFeoq/Qw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vi tar en siste julelunsj før ferien, og har invitert med oss Oliver Bergset og Snorrepus. Oliver forteller hvorfor han røk ut tidlig fra 24-stjerners julekalender, og hvorfor han ble sett på som den udregelige deltakeren av de andre. Snorre har noe uoppgjort med Helene Spilling, som skylder Snorre cash, og vi kårer tidenes beste julelåt!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi tar en siste julelunsj før ferien, og har invitert med oss Oliver Bergset og Snorrepus. Oliver forteller hvorfor han røk ut tidlig fra 24-stjerners julekalender, og hvorfor han ble sett på som den udregelige deltakeren av de andre. Snorre har noe uoppgjort med Helene Spilling, som skylder Snorre cash, og vi kårer tidenes beste julelåt!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#18 Snorrepus avslører hvilken julekalender som gir mest bang for the buck</title>
			<itunes:title>#18 Snorrepus avslører hvilken julekalender som gir mest bang for the buck</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 22 Nov 2024 10:27:50 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/67405ca649cd3fc3798a7184/media.mp3" length="115046656" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67405ca649cd3fc3798a7184</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/18-snorrepus-avslrer-hvilken-julekalender-som-gir-mest-bang-</link>
			<acast:episodeId>67405ca649cd3fc3798a7184</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>18-snorrepus-avslrer-hvilken-julekalender-som-gir-mest-bang-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCc/BV0+lwLZPNMhYrpJF9nOUbUj7uFWYVt47bDKQRP0cJMUuFoRuVEVWUgz83Otxg93r0s5ZF6IvCe6OI00QNQ50tM3S2XVTEgy/6aREY4ZJyVQEj1HXfkLt0AsapJAXomnO9y/gmLYjejilC9zONArgpeBPIIn2u4a3aiCd6KruHErzNBetOZ9cXvdqCGD5xaM7BgIW+bS1QPMZgnMPX+qmu8LBykXXdJ1bOJpdxHNehmf9Lq+qD7T+GEvWl753sI8P3iVYKqBLM2xv8nTCSBdBwCLVf8/PzufgDbZzxkXPL+T38iN4+3Cibt8ujOFOjYdhaY/ihLRKiwwlMJ/TqCR]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Snorrepus leier kontor hos Loff om dagen, og er med i episoden for å diskutere hvilken pakkekalender som gir mest verdi, julestemning og generell kos. Christoffer mener jula starter alt for tidlig, og Mikkel og Snorre skal melde seg på Birken 2025. Snorre avslører også hvem som skal være med i roasten til Gutta på Sentrum scene 5. desember (vi skal ikke nevne navn her, men det er blant annet Øyunn, Javad, Gaute og en viss reality-deltager som beskyldes for å slå damer).<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Snorrepus leier kontor hos Loff om dagen, og er med i episoden for å diskutere hvilken pakkekalender som gir mest verdi, julestemning og generell kos. Christoffer mener jula starter alt for tidlig, og Mikkel og Snorre skal melde seg på Birken 2025. Snorre avslører også hvem som skal være med i roasten til Gutta på Sentrum scene 5. desember (vi skal ikke nevne navn her, men det er blant annet Øyunn, Javad, Gaute og en viss reality-deltager som beskyldes for å slå damer).<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#17 Trump Spesial – Safari gir sin aller beste Trump-parodi!</title>
			<itunes:title>#17 Trump Spesial – Safari gir sin aller beste Trump-parodi!</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 06 Nov 2024 20:14:53 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/672bce3e743b21a614ac003f/media.mp3" length="120856576" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672bce3e743b21a614ac003f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/17-trump-spesial</link>
			<acast:episodeId>672bce3e743b21a614ac003f</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>17-trump-spesial</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCebjBEyzjo8utTns7E0+3Eiuj2iSPzD4/W4shTIPOk/BuAVpdDiTkUfsSJHg7ZhTKV/pJ+EH1gie5eMsXkC8XqH7wK/SxknM2PTG1EAUcS2DGBdBGey1v7TUUDAWJGIwaBMZ/BO0bBesxR5scIzIrciJgxjIT5lsX7DvnLf2tTkGjW8MHS9NeaWrWejbI6HyDneEjfpg9J7FDSbNaB2/sDE5wEQmUxVFWI6wGISvWCpX4dvZI3eknkcY884BDb442w8ayDdHGq4jvewDecpdijcSiHE3nCUl0A+iu0lU2kedx1ZfVvsIZMbPmuymd9aQ2rG6Vx0PRou7fnjgj1omgzT]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Safari, Christoffer og Mikkel har med seg Øyvind fra #Nyhetene i en Trump Spesial, i forbindelse med brakvalget i USA. Safari leverer en rå Trump-parodi, Øyvind forklarer hvorfor Trump egentlig vant og Chris forteller hvorfor amerikanerne må slutte å spise hunder og katter! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Safari, Christoffer og Mikkel har med seg Øyvind fra #Nyhetene i en Trump Spesial, i forbindelse med brakvalget i USA. Safari leverer en rå Trump-parodi, Øyvind forklarer hvorfor Trump egentlig vant og Chris forteller hvorfor amerikanerne må slutte å spise hunder og katter! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#16 Halloween er oppskrytt og Safari skylder ekstremt mange løk til denne bedriften</title>
			<itunes:title>#16 Halloween er oppskrytt og Safari skylder ekstremt mange løk til denne bedriften</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 31 Oct 2024 16:46:10 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/6723b453efece44b6cd5de2e/media.mp3" length="133606336" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6723b453efece44b6cd5de2e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/16-halloween-er-oppskrytt-og-safari-skylder-ekstremt-mange-l</link>
			<acast:episodeId>6723b453efece44b6cd5de2e</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>16-halloween-er-oppskrytt-og-safari-skylder-ekstremt-mange-l</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdtA3/MIB0EAKc+OxnhvoEHJ3oOk62PfCsayThv907cRr8eRk6h4b7wm4owfAz1wrnXiGlSigy0xe0WlmTMA/B53TaGvtCBv6TYUgsXZ0b0YT94D6iEzm04eK5sATXGkYR6mWnfBuQak/fLlfsvUTC8N3ck3OZ9bc4bq649ckIlx6n7ots2kdUL8aV83JcyxqYpSJmTlJOyxaJWfWLR0C/hXERRfBRs/w8e6EM+OlcnLv+gFlrjgSJPFj7jlyegQmaqVHAGfaRruM9oacAMVhXSnVGjYy8p2CjIrG48EksHhJdHiab23qD85Lygtf1xhxC8XyPpoRh5udbqD/5c1Sjf]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Det er Halloween, og Christoffer mimrer tilbake til barndommen da han skjærte ut gresskar sammen med Emil. Vi får vite hvem som egentlig skulle synge My Heart Will Go on i Titanic, og Safari forteller at han skylder titalls tusen løk til en hemmelig bedrift.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det er Halloween, og Christoffer mimrer tilbake til barndommen da han skjærte ut gresskar sammen med Emil. Vi får vite hvem som egentlig skulle synge My Heart Will Go on i Titanic, og Safari forteller at han skylder titalls tusen løk til en hemmelig bedrift.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#15 Ny sesong Safari på safari? Safari har ringt papsen og Oliver Bergset bomber driten ut av episoden </title>
			<itunes:title>#15 Ny sesong Safari på safari? Safari har ringt papsen og Oliver Bergset bomber driten ut av episoden </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 25 Oct 2024 13:41:11 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:10:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/671b9ff8e8552c8b2a130b7c/media.mp3" length="169544896" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">671b9ff8e8552c8b2a130b7c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/15-ny-sesong-safari-pa-safari-safari-har-ringt-papsen-og-oli</link>
			<acast:episodeId>671b9ff8e8552c8b2a130b7c</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>15-ny-sesong-safari-pa-safari-safari-har-ringt-papsen-og-oli</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCd9maKETVUTT53gxvmC2JV4BySmc2pB3PKkTdNt5BAG1P0uKjFbugyLTOitqDwanACu0dGsrHS42nxrwNE4bRG/wsD+XcRerran9XEC3tNtxdP3oW/g7Tz4HdrRqcX+mlSclNtsqkrmPTCTpzUtBBmdKpz+4oW6qv4KWoFemTwtavQycH2Q8IuG9VWU0WPEwnTNt2n2WUEhBwUMGtTs19Rimo5hbYzCmtMVWHx7hTaTF/QxNWdfNl/VbSI06vYmD00K5UXtbsssdGo9+/lwvUo3pM3uaHP4KnZ5IrByvohRe7Rq5W+F1LTRSAsZ386gEWgLfCLOvCBVzOLs7lWvWS/nWT6TwfgwvFQ69IPG4UpGOw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Safari har snakket med papsen på telefon, og åpner opp om hvorfor han har daddy issues. Oliver Bergset kommer innom Loff-kontoret, og er ikke vond å be når han får en podkast-mikrofon foran kjeften. Safari har bestemt seg for å besøke faren i Zambia sommeren 2025, og resten av Loff-gjengen ser en mulighet for en ny Safari på safari-sesong. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Safari har snakket med papsen på telefon, og åpner opp om hvorfor han har daddy issues. Oliver Bergset kommer innom Loff-kontoret, og er ikke vond å be når han får en podkast-mikrofon foran kjeften. Safari har bestemt seg for å besøke faren i Zambia sommeren 2025, og resten av Loff-gjengen ser en mulighet for en ny Safari på safari-sesong. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#14 Måtte rømme fra dødelig orkan i Florida sammen med Tshawe</title>
			<itunes:title>#14 Måtte rømme fra dødelig orkan i Florida sammen med Tshawe</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 11 Oct 2024 16:13:48 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/67094dc7011dc7d6445996b2/media.mp3" length="116486656" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67094dc7011dc7d6445996b2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/matte-rmme-fra-ddelig-orkan-i-florida-sammen-med-tshawe</link>
			<acast:episodeId>67094dc7011dc7d6445996b2</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>matte-rmme-fra-ddelig-orkan-i-florida-sammen-med-tshawe</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcw0nOx0m+bNX3mn3OBOmJMhADopAf38S8/aQBu5c8WTf26HNCmfybX3U8KkfpssICZpMVCnfS8uZN7AVcpTBYxIHVaLENvfYKecgIgSeZUTdBtH7c/0JtRROsL0US4G3H08dLQ+y4sT0cnUfjUZyz9GyXPt3vkQTQ42lq62cwee4MbEAv5HjBSZ/wTO+SlMoEi6t65mDpW6ELBglwebyh+LRDWB2zno8RWyFjMNHLqFC89urKJPxJPkFpGsLqQtQBf7PIXF4gk1+NfExyyQkIyXmWzGF8XCqXEWcVRi5Ttu6lB4ETfegRL6Ndp6nAgw/XMFn5RrnwuLgjpyM5z/qQhPjHqCHUT12LdOxTlchU5aQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Christoffer og Mikkel har vært i Florida, og forteller for første gang hva som skjedde da de møtte på den dødelige orkanen Milton på vei til flyplassen i Miami. Christoffer har holdt det skjult for å skjerme familien, og Emil får derfor sjokk når Christoffer forteller ham hva som egentlig skjedde den dagen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Christoffer og Mikkel har vært i Florida, og forteller for første gang hva som skjedde da de møtte på den dødelige orkanen Milton på vei til flyplassen i Miami. Christoffer har holdt det skjult for å skjerme familien, og Emil får derfor sjokk når Christoffer forteller ham hva som egentlig skjedde den dagen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#13 Safari har vunnet dritflau pris, verdens eldste yrke og årets TV-øyeblikk</title>
			<itunes:title>#13 Safari har vunnet dritflau pris, verdens eldste yrke og årets TV-øyeblikk</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 29 Aug 2024 02:54:14 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/66cf808ed18488679c14f6fe/media.mp3" length="147636736" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66cf808ed18488679c14f6fe</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/13-safari-har-vunnet-dritflau-pris-verdens-eldste-yrke-og-ar</link>
			<acast:episodeId>66cf808ed18488679c14f6fe</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>13-safari-har-vunnet-dritflau-pris-verdens-eldste-yrke-og-ar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcXTfomVPfDDhdNFRuAG3jLbHx9f8Cgism6QjwAFRZt8LL27Tn74R9bqSwavFCmEKIMxRbyH3duEUHvKhEEXRNHAvNM55j21bGkZ/S6natKL//DZzWXPkCwDxIOqomKp/0g8m0bL4VB+9E6Bop0E7y5HGs2sWnagWT57InXwF3sRns2MUXC3jtOJ6OBi1WnXfyuSL9Ohala1DtXlr7B4pGqdC6RrPu0LWTaYrzK4mspx/cZ0mdOJo5nEUTnglkn2C6a8BpK8pZARAfa0j3DTVrZ6/c4pLYenDlRQCgcU2Y4+Ob8PvWy9FgjVTfCULv/ctvAyPiOLkIQ4JLPK1Oc2tHf8I1j1nesoSRYaOJQJjxfvg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I siste episode av Loff til lunsj forteller Christoffer og Safari om 25-årsjubileet til 71 grader nord, og hvorfor Safari vant en dritflau pris. Det blir en opphetet diskusjon rundt historiens eldste yrke, og Bror, Christoffer, Safari og Mikkel diskuterer tidenes TV-øyeblikk.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I siste episode av Loff til lunsj forteller Christoffer og Safari om 25-årsjubileet til 71 grader nord, og hvorfor Safari vant en dritflau pris. Det blir en opphetet diskusjon rundt historiens eldste yrke, og Bror, Christoffer, Safari og Mikkel diskuterer tidenes TV-øyeblikk.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#12 Pøking på Sognsvann, 71° nord-jubileum, og hvorfor Safari tror jorda er flat</title>
			<itunes:title>#12 Pøking på Sognsvann, 71° nord-jubileum, og hvorfor Safari tror jorda er flat</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 22 Aug 2024 19:01:08 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/66c7868661e041a75ca0497d/media.mp3" length="146711296" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66c7868661e041a75ca0497d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/pking-pa-sognsvann-71-nord-jubileum-og-hvorfor-safari-tror-j</link>
			<acast:episodeId>66c7868661e041a75ca0497d</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>pking-pa-sognsvann-71-nord-jubileum-og-hvorfor-safari-tror-j</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeSI5WpSa15V+1D9sk7AD2mOxDb8cmkhC1VcyTkePrw7Jw84rnAwYIxk/JBdonS2foBNrkNbXMhTO2iW/zM1uME/O4IAZaunPzhd3j6JDg0ITCEchjtyDpNnb8y/VBWi1wDwcPv7IxqJQKjzWti8tnhLYSiMP+xgux8/xxsjQzuYfIx5lTfCrj3312i3J9CFd+ioJHrIxn+/hHvkMoO6Z+htJtyCSgcoyYfuigB4b9y9QV9cx+iol7PebDrh3IWiCKx6FIDgKRyIelDaRDc6YJhuaPc1/qvG3mEMfbyv9sz4krGWSESQ+YfAZ3gDx3glsaqu8xsZhG76EN2bL57TkHa]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I den nyeste episoden av Loff til lunsj forteller Safari hvorfor han måtte låne stekepanna til en hjemløs person på Sognsvann, og gir svaret på hvorfor synet hans er dårligere i byen enn i i skogen. Det blir en heftig diskusjon rundt om jorda er flat eller rund, og hva swag egentlig handler om!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I den nyeste episoden av Loff til lunsj forteller Safari hvorfor han måtte låne stekepanna til en hjemløs person på Sognsvann, og gir svaret på hvorfor synet hans er dårligere i byen enn i i skogen. Det blir en heftig diskusjon rundt om jorda er flat eller rund, og hva swag egentlig handler om!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#11 Derfor måtte Safari gi seg, og siste nytt om Lille Marius</title>
			<itunes:title>#11 Derfor måtte Safari gi seg, og siste nytt om Lille Marius</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 15 Aug 2024 13:44:08 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:09</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/66be0628844d44515371d0b1/media.mp3" length="158776576" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66be0628844d44515371d0b1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/derfor-matte-safari-gi-seg-og-siste-nytt-om-lille-marius</link>
			<acast:episodeId>66be0628844d44515371d0b1</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>derfor-matte-safari-gi-seg-og-siste-nytt-om-lille-marius</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfDfwoVVYvniSy4Fzq1YaALZ6ezlcmKIMtMqzqB6r1yxJ7E+uBxt/HCMfqzOT+9YYIYlbloZubVLEYZhkF6IMWYjRj/Kr2jTGkaZE0rE7m183kDYzFBPhy/EzWKwBWmbFfQM/elNbKTy4COEDvyWxC5rhJB00I80R8BX9+6Dv6jZ0aYMg0RCMAiw+ftgXYAlHaXupdAT9w+6JGfY71GnZo4eYXxEV7GnJalbuPtQQOQtqRXXDtwZ1FwLwdguRYnk9BkYCXiWt2Erj+x9SgVARwylQY7aDu30rAScWoXa7DVK3uz/alXaWOKrqDOc862ThUdq8rBUCpxVkjXelx906IV]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Safari skulle gå Oslo-Bergen på 19 dager, men måtte gi seg i Telemark.  Hør hvorfor i den nyeste episode av Loff til lunsj.</p><p>Øyvind har remixet Jimmy Smash, og gruer seg helt vilt til å vise Mikkel det ferdige resultatet.&nbsp;Hva tenker Loff til Lunsj om Marius Høiby, og hva er egentlig fremtiden til kongehuset?&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Safari skulle gå Oslo-Bergen på 19 dager, men måtte gi seg i Telemark.  Hør hvorfor i den nyeste episode av Loff til lunsj.</p><p>Øyvind har remixet Jimmy Smash, og gruer seg helt vilt til å vise Mikkel det ferdige resultatet.&nbsp;Hva tenker Loff til Lunsj om Marius Høiby, og hva er egentlig fremtiden til kongehuset?&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#10 Snorrepus bomba podcasten og Safari skal gå til Bergen på rekordtid</title>
			<itunes:title>#10 Snorrepus bomba podcasten og Safari skal gå til Bergen på rekordtid</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 08 Aug 2024 14:34:44 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/66b4c931a311e6d74118a334/media.mp3" length="145416256" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66b4c931a311e6d74118a334</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/snorrepus-bomba-podcasten-og-safari-skal-ga-til-bergen-pa-25</link>
			<acast:episodeId>66b4c931a311e6d74118a334</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>snorrepus-bomba-podcasten-og-safari-skal-ga-til-bergen-pa-25</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCe57a4aBprFc4zy/ADqOr8a6nzG5GXRp9fIU3Pu/k850rTncSIaM4aEB+nwqcm9WX/kyJhr7C/f2bwoCAvNyRlm399fto8jU/s/USYKELD45TatBwpBg0YhgdVdDtZnVj0OS04LkoXgVy/OBwA66ZuLE7dtWKya9Qq80s01FlVQEAhFA+zigVsdF7bAX5GOhPrp+ksTt0g2F9R/V1fQcmULBS65SeYDXU03HvahKW0k9fCJZoE1gAbG8J9KysAMa54z5WwifXRBKCXLw0A2zznv7ERme6xxgq9fCAeA/UkmBFXvzzcGzztnIAgpJYCbPG14mLCByAUl0kDIZY7DYIYi]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vi er tilbake på kontoret etter en liten sommerferie, og er klare for høstens første Loff til lunsj! Snorrepus er innom med en vanvittig historie som han ikke klarer å la være å fortelle, og Øyvind oppdaterer oss på siste nytt om Kamala Harris vs Donald Trump. Bror lurer på hvor store Jimmy Smash hadde blitt hvis de hadde fått Gunnar Greve som manager, og vi ringer Safari, for å få siste nytt om reisen hans fra Oslo til Bergen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi er tilbake på kontoret etter en liten sommerferie, og er klare for høstens første Loff til lunsj! Snorrepus er innom med en vanvittig historie som han ikke klarer å la være å fortelle, og Øyvind oppdaterer oss på siste nytt om Kamala Harris vs Donald Trump. Bror lurer på hvor store Jimmy Smash hadde blitt hvis de hadde fått Gunnar Greve som manager, og vi ringer Safari, for å få siste nytt om reisen hans fra Oslo til Bergen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#9 Safari knocka ut onkelen sin, angstanfallpanikk og raw-dogging av helvetesuka</title>
			<itunes:title>#9 Safari knocka ut onkelen sin, angstanfallpanikk og raw-dogging av helvetesuka</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 24 Jul 2024 01:26:31 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:07:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/66969151c853c8f577e39709/media.mp3" length="162696256" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66969151c853c8f577e39709</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/angstanfallpanikk-kaos-pa-hc-toalett-og-safari-knocka-ut-onk</link>
			<acast:episodeId>66969151c853c8f577e39709</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>angstanfallpanikk-kaos-pa-hc-toalett-og-safari-knocka-ut-onk</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeZGY8UEyDM+CIPCxowC2aYMfVDZnGw20oas07lHXovdF+OhPp7osBPkFaXvtYkOTASBCHrqDCdickIQcvG1aYhTVVYwWheM/vVyQRMLgMRaoqTTzkdLoDn3iHf77ujeC939O/YxJA/5F7vw+G0BPGfSaHGqoMNMvVVu+hq1tORnIkI7Yk561y2J4cdxRhSV+JuE/JsENEonI8d4gIxpGQ4wYv2QawcJ8lRcdAQ4iS6+/ymNdzjKl8kPe6zRD0Y9160Z98H1QurAJcrHUnIjUe2A2V8qlIfgTW2wKvmJxpzi/DkL9nWHl1SoWfxHkqyzpLLMUM665tn0LaUhAFJ6QS1]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>PS! Denne oppsummeringen er fullt og helt skrevet av AI. </p><br><p>Safari, Emil, Bror og Christoffer samles for en morsom og uforglemmelig prat. Episoden starter med en diskusjon om standup, hvor gutta deler sine favorittøyeblikk og vitser. Safari forteller en utrolig historie om da han knocka ut onkelen sin, noe som fører til mye latter og noen sjokkerte reaksjoner fra de andre. Emil tar over og forteller om sin erfaring med oransje belte i judo, og gir noen innsikter i hva det krever å nå dette nivået, og snakker om da han "raw-dogget" helvetesuka, en utfordring som virkelig setter både fysisk og mental styrke på prøve. Dette er en episode fylt med humor, fascinerende historier og en god dose vennskapelig erting – alt du kan forvente fra Loff til lunsj!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>PS! Denne oppsummeringen er fullt og helt skrevet av AI. </p><br><p>Safari, Emil, Bror og Christoffer samles for en morsom og uforglemmelig prat. Episoden starter med en diskusjon om standup, hvor gutta deler sine favorittøyeblikk og vitser. Safari forteller en utrolig historie om da han knocka ut onkelen sin, noe som fører til mye latter og noen sjokkerte reaksjoner fra de andre. Emil tar over og forteller om sin erfaring med oransje belte i judo, og gir noen innsikter i hva det krever å nå dette nivået, og snakker om da han "raw-dogget" helvetesuka, en utfordring som virkelig setter både fysisk og mental styrke på prøve. Dette er en episode fylt med humor, fascinerende historier og en god dose vennskapelig erting – alt du kan forvente fra Loff til lunsj!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#8 Raw-dogging, Trump vs Biden og Emils møte med Kiefer Sutherland</title>
			<itunes:title>#8 Raw-dogging, Trump vs Biden og Emils møte med Kiefer Sutherland</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 Jul 2024 01:47:52 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:14:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/669679fbc60e068fda1dd5b6/media.mp3" length="178459456" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">669679fbc60e068fda1dd5b6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/raw-dogging-trump-vs-biden-og-emils-mte-med-kiefer-sutherlan</link>
			<acast:episodeId>669679fbc60e068fda1dd5b6</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>raw-dogging-trump-vs-biden-og-emils-mte-med-kiefer-sutherlan</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCco5VzqMwdot8ZATDy4PTghKCarmQF5LU9sI6159mI+07u5nGPKPEuGAgcpLTy5YGweDe+ZXhaTIfb4a0f3HFrdQaJWsZqEphDBVWIxac/YmA72gT33ldLxjEmsjo6Xu+DCXS5q/t753ObWoB2K5JUf/13rn+bsNXteqCaGGkpG0kKBlHNg+stWP1/xpHEMswcK0Qv1SCyqr2RrmVDt97zBNY6+s6EkR5/R5pWgjmGx+8+Hv62HxzgIIdS7GJtNLtT5+K8xTHZBRtL5uxNCErVJiQw8lHetvtEYfSkm6ZOHiVXgvNNKsnuT/l3bkcfGF+sQy2GbYQWOkLXeaVvFl/zt]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>PS! Denne oppsummeringen er fullt og helt laget med AI. </p><br><p>I den nyeste episoden av Loff til lunsj samles Safari, Emil, Bror og Christoffer for å diskutere den nye trenden «raw-dogging» og det siste innen Trump vs Biden. Emil byr på en uforglemmelig historie om den gangen han møtte Kiefer Sutherland under en curling-kamp – en hendelse som tok en overraskende vending og ga dem noe å le av lenge etterpå.</p><p>Som om det ikke var nok, avslører Safari sine planer om en ellevill gåtur mellom Oslo og Bergen. Dette eventyret lover å bli en spennende utfordring som vi alle ser frem til å høre mer om.</p><p>Gjør deg klar for en episode fylt med humor, interessante diskusjoner og en god dose eventyrlyst – bare på Loff til lunsj!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>PS! Denne oppsummeringen er fullt og helt laget med AI. </p><br><p>I den nyeste episoden av Loff til lunsj samles Safari, Emil, Bror og Christoffer for å diskutere den nye trenden «raw-dogging» og det siste innen Trump vs Biden. Emil byr på en uforglemmelig historie om den gangen han møtte Kiefer Sutherland under en curling-kamp – en hendelse som tok en overraskende vending og ga dem noe å le av lenge etterpå.</p><p>Som om det ikke var nok, avslører Safari sine planer om en ellevill gåtur mellom Oslo og Bergen. Dette eventyret lover å bli en spennende utfordring som vi alle ser frem til å høre mer om.</p><p>Gjør deg klar for en episode fylt med humor, interessante diskusjoner og en god dose eventyrlyst – bare på Loff til lunsj!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#7 Bør ørefik tillates i barneskolen? Hva svarte Aurora på meldingen fra Safari? Og mye mer!</title>
			<itunes:title>#7 Bør ørefik tillates i barneskolen? Hva svarte Aurora på meldingen fra Safari? Og mye mer!</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 10 Jul 2024 01:20:37 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:08:04</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/668d71c023ad154828116c30/media.mp3" length="163366336" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">668d71c023ad154828116c30</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/safaris-sinnsyke-makehistorie-refik-i-barneskolen-og-date-me</link>
			<acast:episodeId>668d71c023ad154828116c30</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>safaris-sinnsyke-makehistorie-refik-i-barneskolen-og-date-me</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCe0Q8EBDHoy9iN6b9/oHZEmotHM+94d9zblqhrEY2ztsLVsT0sFmnC3rR7XPLrBHephPSMODvilW6xs/JVe+GzburD+DJ//FkzigsMVI45G8kMvUWhZRwXtWvZj6RV3Ru8V5GoPOlE9TfLKvEgkDfxDv1/rsnlN5B2KNjAbEECs9z1mDOHs0wUPHa1qWCSwMrKfUcVaw8wHnUSxN4UZHVZDkOYgH6pDopEYTvYB5hRu2pXNaR5ISFIYJamqz02QatTc+zcUncFl9TRv7cHnzXxOJV0H4F9c+0OceTogsIgBDA/dBdL+A7rjcySuIwAD0XnRHGzfyiaKdCrHbu+sUIlF]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>NB! Denne oppsummeringen er fullt og helt skrevet av AI. </p><br><p>I den nyeste episoden av Loff til lunsj får vi besøk av Adrian fra Skal vi bade! Safari forteller om da han tok vare på en måke, og vi diskuterer ørefiking i den norske skolen. Men det stopper ikke der – Safari har endelig fått svar fra selveste Aurora, og han deler den spennende nyheten med oss. Hva har Aurora å si? </p><p>Til slutt får vi et herlig gjensyn med Oliver Bergset, som stikker innom for å spre glede med noen helsprøe vitser. Loff-gjengen sørger som alltid for at stemningen er på topp gjennom hele episoden. Bli med på en engasjerende, morsom og informativ episode av "Loff til lunsj" – dette vil du ikke gå glipp av!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>NB! Denne oppsummeringen er fullt og helt skrevet av AI. </p><br><p>I den nyeste episoden av Loff til lunsj får vi besøk av Adrian fra Skal vi bade! Safari forteller om da han tok vare på en måke, og vi diskuterer ørefiking i den norske skolen. Men det stopper ikke der – Safari har endelig fått svar fra selveste Aurora, og han deler den spennende nyheten med oss. Hva har Aurora å si? </p><p>Til slutt får vi et herlig gjensyn med Oliver Bergset, som stikker innom for å spre glede med noen helsprøe vitser. Loff-gjengen sørger som alltid for at stemningen er på topp gjennom hele episoden. Bli med på en engasjerende, morsom og informativ episode av "Loff til lunsj" – dette vil du ikke gå glipp av!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#6 Megatalentet Oliver Bergsets sinnsyke honorarer, og møkaserien hans på NRK</title>
			<itunes:title>#6 Megatalentet Oliver Bergsets sinnsyke honorarer, og møkaserien hans på NRK</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 03 Jul 2024 01:44:24 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:13:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/667eb28b482fca9c1b4eb231/media.mp3" length="176101696" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">667eb28b482fca9c1b4eb231</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/6-em-i-hageleker-og-sinnsyke-honorarer-med-oliver-bergset</link>
			<acast:episodeId>667eb28b482fca9c1b4eb231</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>6-em-i-hageleker-og-sinnsyke-honorarer-med-oliver-bergset</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcTEXSzPHKUgMW6566hUqNr3bNFiyD0OCQzOhGwmMCnJ9fkJf2Kr3WfBI2tk2d5c8U3VAK6I9PSqL+Ug0AgxxrB0DhOHvM4yvd0U9K6nK++3yKfGrxA+De4fSD1zeosCqRfW9X5uQ3UiOxrRzadONABhHgglN/9iOo9dgeKA6HRrXYAZoYg3X1hD5sXBSf+++NeY5HlCDg3qB5HPkixqFRNfCV8VShn2sY9YlGAJ+YQZhzRI2V9YkR6NUpOl71cvEl5oN49+ai1ob9asScV89GUusId4El0s9AD1ycTve3I/ofaWtmbW/UGLl9A4afackTey4+nyZlEy2ZOF9t7eDGc]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>NB! Denne oppsummeringen er fullt og helt generert av AI. </p><br><p>I den nyeste episoden av Loff til lunsj har vi den store gleden av å ha Oliver Bergset som gjest. Oliver er aktuell med NRK-programmet «EM i hageleker» og viser seg å være et utrolig talent innen sitt felt. Loff-gjengen, som denne gangen består av Christoffer, Safari og Mikkel, er fulle av beundring og har ikke nok komplimenter å gi til denne multitalentfulle gjesten. Gjennom episoden blir vi bedre kjent med Oliver og hans reise. Det blir en episode fylt med positiv energi, latter og selvfølgelig litt vennskapelig erting. Ikke gå glipp av denne inspirerende og underholdende episoden av Loff til lunsj med Oliver Bergset som gjest!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>NB! Denne oppsummeringen er fullt og helt generert av AI. </p><br><p>I den nyeste episoden av Loff til lunsj har vi den store gleden av å ha Oliver Bergset som gjest. Oliver er aktuell med NRK-programmet «EM i hageleker» og viser seg å være et utrolig talent innen sitt felt. Loff-gjengen, som denne gangen består av Christoffer, Safari og Mikkel, er fulle av beundring og har ikke nok komplimenter å gi til denne multitalentfulle gjesten. Gjennom episoden blir vi bedre kjent med Oliver og hans reise. Det blir en episode fylt med positiv energi, latter og selvfølgelig litt vennskapelig erting. Ikke gå glipp av denne inspirerende og underholdende episoden av Loff til lunsj med Oliver Bergset som gjest!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#5 Safaris date med Aurora og Henrik Schatvet kastet ut fra eget show</title>
			<itunes:title>#5 Safaris date med Aurora og Henrik Schatvet kastet ut fra eget show</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 Jun 2024 01:50:27 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:10:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/667aa12583e70f59f7930737/media.mp3" length="169266496" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">667aa12583e70f59f7930737</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/5-plukking-av-hner-date-med-aurora-og-vergen-til-henrik-scha</link>
			<acast:episodeId>667aa12583e70f59f7930737</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>5-plukking-av-hner-date-med-aurora-og-vergen-til-henrik-scha</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfiQ+mQwsIglomzTsgoL1RE4BIE16XIeiDbQmXPNJtp6c3/AbGbuRo3YDTB23fCahoArc4UBEy+pC4UOoKZvoyfBclFUJ+Kj1eNG7Lbif8gPMV0nUsR4alZx6Kpm6E8yhrM6o/sYMilj7DrpkhZcEFLY3HY3WkRUu63qf+OaaG9+OzkYobTDmKcoXgVwZA6pBi5tewpu3j6K0bLmiRpFHZLjXrYSSE1HeDHqXsMfBT1tyLTN8HK+dKUrYW9Dbg5TRolF9eAfiplr5rUprbLKbYY3w7qSOctmuvmt4FnK0x7Egte7RmFQ9d+lY3kYAtlpW9xxY4VPN02sEHSa/qZIqpk]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>PS! Denne oppsummeringen er skrevet med AI. </p><br><p>I episode fem av Loff til lunsj får vi besøk av den brennhete up and coming standup-komikeren Henrik Schatvet, som nettopp har fylt Parkteatret i Oslo til randen. Henrik deler morsomme historier og innsikt fra sitt liv som komiker, og gir oss en smakebit på hva som gjør ham til en av de mest lovende navnene på standup-scenen i dag. Men det blir ikke bare latter og moro – Safari og Mikkel har et par høner å plukke med Henrik, og de legger ikke skjul på det. Bli med på en spennende og underholdende episode hvor humor, ærlige samtaler og litt vennskapelig krangling står på menyen.</p><p>Gå ikke glipp av denne episoden av Loff til lunsj – det blir en morsom og uforglemmelig time med Henrik Schatvet som gjest!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>PS! Denne oppsummeringen er skrevet med AI. </p><br><p>I episode fem av Loff til lunsj får vi besøk av den brennhete up and coming standup-komikeren Henrik Schatvet, som nettopp har fylt Parkteatret i Oslo til randen. Henrik deler morsomme historier og innsikt fra sitt liv som komiker, og gir oss en smakebit på hva som gjør ham til en av de mest lovende navnene på standup-scenen i dag. Men det blir ikke bare latter og moro – Safari og Mikkel har et par høner å plukke med Henrik, og de legger ikke skjul på det. Bli med på en spennende og underholdende episode hvor humor, ærlige samtaler og litt vennskapelig krangling står på menyen.</p><p>Gå ikke glipp av denne episoden av Loff til lunsj – det blir en morsom og uforglemmelig time med Henrik Schatvet som gjest!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#4 Misforståelse av norske uttrykk, inside information om NRK og en remix som bjeffer greit</title>
			<itunes:title>#4 Misforståelse av norske uttrykk, inside information om NRK og en remix som bjeffer greit</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 19 Jun 2024 02:34:48 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:49</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/66717f36c00081f7e006b64a/media.mp3" length="895834552" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66717f36c00081f7e006b64a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/4-emil-plaprer-i-vei-om-den-nye-dokumentaren-han-har-sett</link>
			<acast:episodeId>66717f36c00081f7e006b64a</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>4-emil-plaprer-i-vei-om-den-nye-dokumentaren-han-har-sett</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdeIGKL7bne9+JnfTTTkeGN3YOOXxLokGn9CYpXEzxiPLaz6O0Vz5U/cdMw05fwDoKTvEC3ISF6orCbgJueab3Pj7lCoPTvVTE2wNMP4I6DFOVgpRKlcjfBX4s5Ab8Cl8yettmxl90OlWqV2nJRKqc88B0Qd16x8cuAOFc615P5s6e8u0V9uATV6j9LpS0FF77CImRXUx/j84eS6KWnea06I8espYVdeRKevkv+oPtdskLRtlhGW/FyINpJA51XzD+TkEcBZ3MNeyoxCIC0A3ro7qJ6Uzm9fWynNbJ0sVj+bayigzzIy5QfZdsp/8DMk+pofLn+y64kVH6J9Y8P+qYP]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>NB! Denne oppsummeringen er fullt og helt skrevet med AI. </p><br><p>Gjør deg klar for en ny, actionfylt episode av Loff til lunsj! Denne gangen plaprer Emil i vei om en ny og spennende dokumentar han har sett, noe som garantert vil vekke din nysgjerrighet. Mikkel har gravd dypt i familiens historie og kommer med noen helt sinnsyke avsløringer som du bare må få med deg. Safari har vært kreativ og remixet Skinny E sin største hit – Cockroach – resultatet er både overraskende og fengende.</p><br><p>Sett av tid til en underholdende og innholdsrik episode!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>NB! Denne oppsummeringen er fullt og helt skrevet med AI. </p><br><p>Gjør deg klar for en ny, actionfylt episode av Loff til lunsj! Denne gangen plaprer Emil i vei om en ny og spennende dokumentar han har sett, noe som garantert vil vekke din nysgjerrighet. Mikkel har gravd dypt i familiens historie og kommer med noen helt sinnsyke avsløringer som du bare må få med deg. Safari har vært kreativ og remixet Skinny E sin største hit – Cockroach – resultatet er både overraskende og fengende.</p><br><p>Sett av tid til en underholdende og innholdsrik episode!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#3 Saftige avsløringer fra 71 grader nord, fyllesyke og alkolholisme</title>
			<itunes:title>#3 Saftige avsløringer fra 71 grader nord, fyllesyke og alkolholisme</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 12 Jun 2024 01:34:31 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/666898f33484e00012257f90/media.mp3" length="104038144" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">666898f33484e00012257f90</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/3-dette-sa-thomas-alsgaard-til-safari-i-luftballongen-pa-71-</link>
			<acast:episodeId>666898f33484e00012257f90</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>3-dette-sa-thomas-alsgaard-til-safari-i-luftballongen-pa-71-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCekSwNaw+Ehx9OIVpGTK1QwU/McqdD2rn2wLcJRCvBM3OO40W5hDOjoXgbzVc57Nw7H0LVarAs2bRKEBb29x8/TNI4xdi1ocf1dQnqA5Yi8iWMTdGvwv0cfVuzJy2R1X7wR7UwAL0qsmH0M7LUwROr43ZPyytQbeaJAZAk6QPx7Mvz8kirp4JZp4+F51aTzPpyIFe48g+FAQgcAAeBcnD2zb5GT1Ql5+xGTIFXMge4ccsCGFLLOBn23d2Jytr+//rYIY8TSAHHopmLDwNQMHJkD+iVsMee9cVwsDXS8z3QhVItGM4+WWNsH/axBsHPH/Nisuyb3EJcg4S4T6dEBcQZw]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>NB! Denne teksten er skrevet av AI.</p><br><p>Bli med på en ny, spennende episode med bassene Christoffer, Safari, Emil og Mikkel! I denne episoden tar vi en tur inn i Shabani-familien for å finne ut hvem som egentlig er raskest. Du vil ikke tro resultatene! Safari byr på en eksklusiv titt bak kulissene på innspillingen av 71 grader nord og deler noen saftige hemmeligheter du ikke vil gå glipp av. Som alltid er Emil i sitt ess med sine groviser, og han sørger for at latteren sitter løst gjennom hele episoden.</p><p>Sett deg godt til rette, finn frem lunsjen og bli med oss på en morsom og underholdende time med "Loff til lunsj" – dette er en episode du ikke vil gå glipp av!</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>NB! Denne teksten er skrevet av AI.</p><br><p>Bli med på en ny, spennende episode med bassene Christoffer, Safari, Emil og Mikkel! I denne episoden tar vi en tur inn i Shabani-familien for å finne ut hvem som egentlig er raskest. Du vil ikke tro resultatene! Safari byr på en eksklusiv titt bak kulissene på innspillingen av 71 grader nord og deler noen saftige hemmeligheter du ikke vil gå glipp av. Som alltid er Emil i sitt ess med sine groviser, og han sørger for at latteren sitter løst gjennom hele episoden.</p><p>Sett deg godt til rette, finn frem lunsjen og bli med oss på en morsom og underholdende time med "Loff til lunsj" – dette er en episode du ikke vil gå glipp av!</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#2  Safari skal lage helvete med NRK på slep, aksjon mot norsk bank og pøking i trynet </title>
			<itunes:title>#2  Safari skal lage helvete med NRK på slep, aksjon mot norsk bank og pøking i trynet </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 05 Jun 2024 02:13:37 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:12:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/665f221eaa134f001223be33/media.mp3" length="139701760" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">665f221eaa134f001223be33</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/2-safari-mter-opp-hos-sparebank1-med-nrk-pa-slep-for-a-lage-</link>
			<acast:episodeId>665f221eaa134f001223be33</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>2-safari-mter-opp-hos-sparebank1-med-nrk-pa-slep-for-a-lage-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCevRgbKWqWJZiX2GrFp91X1mtItfI1LlYHqj7EsWtA91wX/n8qXB+v8suigDY5nd8K7O9zVYnA8qFetC2jBMkJ11ouKCaZblhs8uoEpLWp5L11vCVFkk66+/CVLA9oJyUpPoFd29/yV2ZiL2BTNeeKe5UctgCOiWs3560svf0tzQYVbZ7QOV6uH+krSx6O1apPT+8KpXMG2NNEXBP+mjm6kOLaSrE0+AhfmfoaqFsdTunLORVkcUhr9RSIzjhBd30Xv1z5KsT86VmusPbVF8smWgVl+jIov3ttQ75NOqzHl1BTPuXvPTYPamqo9gK/onJRDiyZWjPMUURryJdkZgeu8]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne episoden av "Loff til Lunsj" deltar Safari, Emil, Mikkel og Christoffer, og de diskuterer blant annet Safaris kommende besøk til Sparebank1. Med NRK på slep, planlegger Safari å lage et stort oppstyr, som de beskriver som "et helvete uten like." Episoden fokuserer på forberedelsene til dette besøket, hvor deltakerne deler sine tanker om Safaris planer og de potensielle reaksjonene fra både publikum og banken. Mikkel og Emil gir råd og forslag til hvordan Safari kan maksimere effekten av sin aksjon, mens Christoffer bidrar med humoristiske innspill og kommentarer. I tillegg blir Mikkel frustrert når Emil lurer dritten ut av ham, og Safari legger frem en genial businessidé for å ende Oslos rusproblematikk en gang for alle. </p><br><p>NB! Denne oppsummeringen er laget med AI. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne episoden av "Loff til Lunsj" deltar Safari, Emil, Mikkel og Christoffer, og de diskuterer blant annet Safaris kommende besøk til Sparebank1. Med NRK på slep, planlegger Safari å lage et stort oppstyr, som de beskriver som "et helvete uten like." Episoden fokuserer på forberedelsene til dette besøket, hvor deltakerne deler sine tanker om Safaris planer og de potensielle reaksjonene fra både publikum og banken. Mikkel og Emil gir råd og forslag til hvordan Safari kan maksimere effekten av sin aksjon, mens Christoffer bidrar med humoristiske innspill og kommentarer. I tillegg blir Mikkel frustrert når Emil lurer dritten ut av ham, og Safari legger frem en genial businessidé for å ende Oslos rusproblematikk en gang for alle. </p><br><p>NB! Denne oppsummeringen er laget med AI. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#1 Safaris flukt fra somaliske pirater, AI-musikk og krenkekultur</title>
			<itunes:title>#1 Safaris flukt fra somaliske pirater, AI-musikk og krenkekultur</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 28 May 2024 14:26:33 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6655e77dfca2190012e3ba01/e/6655e99a2287560012959a8d/media.mp3" length="110662138" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6655e99a2287560012959a8d</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/loff-til-lunsj/episodes/1-safaris-dramatiske-flukt-fra-somalske-pirater-ai-musikk-og</link>
			<acast:episodeId>6655e99a2287560012959a8d</acast:episodeId>
			<acast:showId>6655e77dfca2190012e3ba01</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>1-safaris-dramatiske-flukt-fra-somalske-pirater-ai-musikk-og</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCedwUpJR6+9JA2yWxicVRz7gfr5T5DkALVPPnHZ3OrG69y6g4Mn31rbMEvEU+JexvGV2QHKqbcF0MJkgO7SJK6HaqgB4ePl4xJiYESayt8UzPKz/cBtpPvdlNj0y8U5nMX0Gw+VfjISqobRRpqVX9nbXZr0HlSoLO6J5jNmnoX0BykaWeEMx0WPrcftPY6cpyL1QJ7c9//2GEOUFlYG1a2IOVv9VQPlNK9H22pglI2g9gYXPdlMi19S/Ro305aW/1gtkpnVC9SjNjRil4J+1TwqIuHN94c4dK6vev7ja5LyiuvXmxehNUS+4zP5t8DpoUsaxOyXSxQ5uO+lmgy33KHH]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1716905720638-d58f949125ffe00d1bcf6ea4988545cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I den aller første episoden av Loff til lunsj samles Øyvind, Christoffer, Bror Felix, Safari, Emil og Mikkel på Loff sitt kontor for å diskutere noen av de mest fascinerende og aktuelle temaene i dag. Safari deler sin utrolige historie om hvordan han unnslapp somaliske pirater, en fortelling full av dramatikk og mot som holder lytterne på kanten av setet. Gutta dykker også inn i den fascinerende verdenen av AI-musikk, og utforsker hvordan kunstig intelligens forandrer måten musikk blir laget og opplevd på. Samtalen tar en dypere vending når de diskuterer krenkekultur og hvordan den påvirker dagens samfunn. Med en perfekt blanding av spenning, innsikt og humor, er dette en episode du ikke vil gå glipp av!</p><br><p>NB! Denne beskrivelsen er fullt og helt skrevet av AI.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I den aller første episoden av Loff til lunsj samles Øyvind, Christoffer, Bror Felix, Safari, Emil og Mikkel på Loff sitt kontor for å diskutere noen av de mest fascinerende og aktuelle temaene i dag. Safari deler sin utrolige historie om hvordan han unnslapp somaliske pirater, en fortelling full av dramatikk og mot som holder lytterne på kanten av setet. Gutta dykker også inn i den fascinerende verdenen av AI-musikk, og utforsker hvordan kunstig intelligens forandrer måten musikk blir laget og opplevd på. Samtalen tar en dypere vending når de diskuterer krenkekultur og hvordan den påvirker dagens samfunn. Med en perfekt blanding av spenning, innsikt og humor, er dette en episode du ikke vil gå glipp av!</p><br><p>NB! Denne beskrivelsen er fullt og helt skrevet av AI.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
    	<itunes:category text="Comedy"/>
    	<itunes:category text="Society &amp; Culture"/>
		<itunes:category text="News">
			<itunes:category text="Entertainment News"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
