<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Vinmanualen</title>
		<link>https://feeds.acast.com/public/shows/lustmanualen</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/63d50de68b18870011418e22" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>sv</language>
		<copyright>Andreas Grube</copyright>
		<itunes:keywords>mat, dryck,resor,hotell,musik,böcker,konst,film,tv</itunes:keywords>
		<itunes:author><![CDATA[Andreas Grube & Elin Grube]]></itunes:author>
		<itunes:subtitle>Din guide till guldkant i livet.</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[Sveriges roligaste podcast om vin! Men också om allt det andra det goda i livet: mat, resor, dryck, musik, film, böcker – och massa annat!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[Sveriges roligaste podcast om vin! Men också om allt det andra det goda i livet: mat, resor, dryck, musik, film, böcker – och massa annat!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Andreas Grube</itunes:name>
			<itunes:email>info+63d50de68b18870011418e22@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
		<acast:showUrl>lustmanualen</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmQI5cfyaoZT5d8ESYLTxQI+oAha7v+V10xKwMoiq7EPFP2b+M99O3AV/WWpCJmm3YWf1cKTbzFc6/Xgfa2mAP88eQSGQOf8NcZK2ZZ9A4guA55UW3o/RNziqZPEQN6mj9g==]]></acast:settings>
        <acast:network id="63d50de68b18870011418e27" slug="andreas-grube-1"><![CDATA[Andreas Grube 1]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1772543202558-5ad5d28c-0cd8-4041-8f97-7b9ab65b1bc4.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1772543202558-5ad5d28c-0cd8-4041-8f97-7b9ab65b1bc4.jpeg</url>
				<link>https://feeds.acast.com/public/shows/lustmanualen</link>
				<title>Vinmanualen</title>
			</image>
		<item>
			<title><![CDATA[48: Brödiga bubblor & spanskt budgetfynd]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[48: Brödiga bubblor & spanskt budgetfynd]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/69cc138c4bc3c0b5cec58260/media.mp3" length="44005271" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69cc138c4bc3c0b5cec58260</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/69cc138c4bc3c0b5cec58260</link>
			<acast:episodeId>69cc138c4bc3c0b5cec58260</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDccRW+9c0Kk21BqyAwBaGcWKFKmFCKWucfYVKgCZpGyeTXqQzYbPNy9W68JViMLkPmrD5p60KazRHXEHFOPuRXO]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>48</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1774981941013-67501eaa-fbe3-4672-b0ca-6d0b836d5d83.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vad är egentligen en ”brödig champagne”, och vad skiljer den från mer krispiga och syrliga? I det här avsnittet sjunger vi de brödiga skumpornas lov, och snackar om vilka skumpor som levererar maxad bagerikänsla. Såklart bjuds det också på nörderi, skratt och kanske en och annan tveksam liknelse. Dessutom spanskt budgetfynd, riesling med alla rätt och lärorikt poddtips!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vad är egentligen en ”brödig champagne”, och vad skiljer den från mer krispiga och syrliga? I det här avsnittet sjunger vi de brödiga skumpornas lov, och snackar om vilka skumpor som levererar maxad bagerikänsla. Såklart bjuds det också på nörderi, skratt och kanske en och annan tveksam liknelse. Dessutom spanskt budgetfynd, riesling med alla rätt och lärorikt poddtips!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>47: Cap Classique: Bubblande beauty</title>
			<itunes:title>47: Cap Classique: Bubblande beauty</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Mar 2026 07:26:55 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:13</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/69ba53c0073190d04ac3ce1c/media.mp3" length="36271981" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69ba53c0073190d04ac3ce1c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/69ba53c0073190d04ac3ce1c</link>
			<acast:episodeId>69ba53c0073190d04ac3ce1c</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDcxd2wQK2fMICbFa6PRut2I0i1ih/cXr5IcD/Jrt0QQtgawIEh9BAGBGCi+4UiTmIqCNGKzcmK4N5EiQDX02yYY]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>47</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1773818725400-cf9173ca-d422-48b0-84d5-f39a0ec54bab.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vi dyker ner i Sydafrikas högkvalitativa bubbel Cap Classique, och tipsar också om de bästa fynden. Dessutom blir det nya favoriter på fasta hyllan – och som vanligt några personliga tips. Skål!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi dyker ner i Sydafrikas högkvalitativa bubbel Cap Classique, och tipsar också om de bästa fynden. Dessutom blir det nya favoriter på fasta hyllan – och som vanligt några personliga tips. Skål!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>46: Vilse i vinlistornas djungel</title>
			<itunes:title>46: Vilse i vinlistornas djungel</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Mar 2026 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:49</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/69b027fc963a18ae3a0392cc/media.mp3" length="45391851" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69b027fc963a18ae3a0392cc</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/69b027fc963a18ae3a0392cc</link>
			<acast:episodeId>69b027fc963a18ae3a0392cc</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDdHK055CpvRPZjBctj2xhEhwzu1QazaUl6JPscDGO3khjBo65qMN/QlxjTaoq2KIjv5pW5aUh7qVYqy7SCWaWO1]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>46</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1773152156089-36c64229-b09d-4f33-9700-a4b45d6177d7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Hur ska man egentligen attackera en vinlista tjock som en bibel? Hur navigerar man, hur ska man tänka? I veckans avsnitt bjuder vi på bästa knepen när det gäller att välja vin på krogen! Dessutom snackar vi Sveriges bästa vinhak – och Elin får ett blindvin från ett spännande ursprung.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Hur ska man egentligen attackera en vinlista tjock som en bibel? Hur navigerar man, hur ska man tänka? I veckans avsnitt bjuder vi på bästa knepen när det gäller att välja vin på krogen! Dessutom snackar vi Sveriges bästa vinhak – och Elin får ett blindvin från ett spännande ursprung.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>45: Hur stor grej är glaset?</title>
			<itunes:title>45: Hur stor grej är glaset?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2026 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:46</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/69a7646547994e3427e013a9/media.mp3" length="47738691" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69a7646547994e3427e013a9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/69a7646547994e3427e013a9</link>
			<acast:episodeId>69a7646547994e3427e013a9</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDe0KIwYtK92uzzx4Y+bhknG/AX9byFiWpsu4E7WJuvB+zmb05/ANIqZS6E/g7h8UYp/dg16UeTcEC9GcluLwczL]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>45</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1772577675354-3a5bd94e-0b4f-4d06-b5cc-ba0ca15ae34c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Podden byter skepnad – med mer fokus på vin! I dagens avsnitt gör vi ett livetest av hur glaset påverkar vinet. Spelar glaset verkligen någon roll? In och lyssna själva! Som vanligt blir det också en utmaning i blindvin, och såklart bra tips och nyheter.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Podden byter skepnad – med mer fokus på vin! I dagens avsnitt gör vi ett livetest av hur glaset påverkar vinet. Spelar glaset verkligen någon roll? In och lyssna själva! Som vanligt blir det också en utmaning i blindvin, och såklart bra tips och nyheter.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>44: En vinskribents bekännelser</title>
			<itunes:title>44: En vinskribents bekännelser</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 25 Feb 2026 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:46</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/699dabfbe58ea9113886be10/media.mp3" length="47738691" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">699dabfbe58ea9113886be10</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/699dabfbe58ea9113886be10</link>
			<acast:episodeId>699dabfbe58ea9113886be10</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDcvl8qV0AdklXCKGGPE0z2IRwq+3n2kJOh8pot0BVcXmCuoB/Bk1C18uQFaLuYE/lhbBGf7vgTfbOL+nCHvOqaA]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>44</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1771940820536-0a2d7bcb-377c-4422-84d3-31149d6a4a94.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Hur ser det egentligen ut i den beryktade ”bunkern” på Systembolaget? Hur orkar man prova 100+ viner? Och blir vi verkligen fulla på jobbet? I dagens avsnitt tar vi er med bakom kulisserna i jobbet som vinskribent! Dessutom essar Elin veckans blindvin – och vi bjuder på veckans krogtips.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Hur ser det egentligen ut i den beryktade ”bunkern” på Systembolaget? Hur orkar man prova 100+ viner? Och blir vi verkligen fulla på jobbet? I dagens avsnitt tar vi er med bakom kulisserna i jobbet som vinskribent! Dessutom essar Elin veckans blindvin – och vi bjuder på veckans krogtips.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>43: Vinfrälst i Tjeckien – från pilsner till pinot</title>
			<itunes:title>43: Vinfrälst i Tjeckien – från pilsner till pinot</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Feb 2026 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:37</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/699497911774b22d5acf40bb/media.mp3" length="43951981" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">699497911774b22d5acf40bb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/699497911774b22d5acf40bb</link>
			<acast:episodeId>699497911774b22d5acf40bb</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDf/0uCpWgUyNGbjmqfmCMZJvwf9b6lI396WCv5fSM8L3mb35bBrH9ISPNExIZAO2Na8dIa/qxlaEQ2nVtIkk6rB]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>43</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1771345745266-f8c640f4-e5d3-42b6-8ab6-4f637fc68e27.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Är Tjeckien fortfarande ölsnubbarnas Mekka – eller Europas mest underskattade vinnation? Andreas rapporterar från Blaufränkisch International Competition! Dessutom: Vinkris i Bordeaux, ny svensk vinapp och nolo-trenden. Veckans blindvin? Ja, du kan väl ge det en gissning…<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Är Tjeckien fortfarande ölsnubbarnas Mekka – eller Europas mest underskattade vinnation? Andreas rapporterar från Blaufränkisch International Competition! Dessutom: Vinkris i Bordeaux, ny svensk vinapp och nolo-trenden. Veckans blindvin? Ja, du kan väl ge det en gissning…<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>42: Saint-Amour, mon amour!</title>
			<itunes:title>42: Saint-Amour, mon amour!</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Feb 2026 06:23:14 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>25:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/698c20545e0cb52f15e54b30/media.mp3" length="30832243" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">698c20545e0cb52f15e54b30</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/698c20545e0cb52f15e54b30</link>
			<acast:episodeId>698c20545e0cb52f15e54b30</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDcR/Rt1zHDXR7YysBOb+aKKvpIufYSwjd88pvtcRQ+3c/xQDlDdZP2B1BcpA5KjeKQkdC/LPBRQFvwFqo0L50gy]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>42</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1770790927914-53cde965-9260-490f-b8cf-d5cf7bc33423.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Wine weekend-mode: ON! I veckans avsnitt pustar vi ut efter en helg i vinets tecken. Vi snackar vinmässa i skärgårdsmiljö, blindprovar en svårknäckt nöt och ger oss på en av vinvärldens mest romantiska cruer. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Wine weekend-mode: ON! I veckans avsnitt pustar vi ut efter en helg i vinets tecken. Vi snackar vinmässa i skärgårdsmiljö, blindprovar en svårknäckt nöt och ger oss på en av vinvärldens mest romantiska cruer. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[41: Charmen med chenin & lunchernas lunch ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[41: Charmen med chenin & lunchernas lunch ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 Feb 2026 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/69825d1c75cd3563575138c6/media.mp3" length="50032242" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69825d1c75cd3563575138c6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/69825d1c75cd3563575138c6</link>
			<acast:episodeId>69825d1c75cd3563575138c6</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDd7W6zUXKnEm8i+PN9GfdOa8KopgcAe+Y/lmL7Oz9DXCHt6MruPxb4FvA133/0r85KQps/VCFIzXec4WzpksKAS]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>41</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1770151156805-ef0d6367-0a22-406e-adcf-b04400aacea5.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Lustmanualen älskar chenin blanc i alla dess former – och i dagens avsnitt förklarar vi varför! Dessutom snackas det nyheter och trender som är på tapeten – plus att Andreas sätts på prov i Veckans Blindvin. Trevlig lyssning!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Lustmanualen älskar chenin blanc i alla dess former – och i dagens avsnitt förklarar vi varför! Dessutom snackas det nyheter och trender som är på tapeten – plus att Andreas sätts på prov i Veckans Blindvin. Trevlig lyssning!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[40: Viner vi gjort slut med & kanske dejtar igen...]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[40: Viner vi gjort slut med & kanske dejtar igen...]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 28 Jan 2026 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/69790ba4829604514e6653c2/media.mp3" length="46671851" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69790ba4829604514e6653c2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/69790ba4829604514e6653c2</link>
			<acast:episodeId>69790ba4829604514e6653c2</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDfSMO40z+rafaKNO/HD2wfDoKieB2Jdn0nLrDVJND1ivD4j5g8kc2emPuLe9rpr3bsZYCYPVIBHGifdagDUIx9m]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>40</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1769540097274-fe3160da-115e-4e17-960b-8c9a474958a2.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Hur började egentligen vinintresset för Elin &amp; Andreas? Vilka var go-to-vinerna back in the day – och vilka druvor/stilar/regioner är trista dejter just nu? Lustmanualen går på en personlig trendpromenad! Dessutom: senaste nytt från krogvärlden och veckans Blindvin!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Hur började egentligen vinintresset för Elin &amp; Andreas? Vilka var go-to-vinerna back in the day – och vilka druvor/stilar/regioner är trista dejter just nu? Lustmanualen går på en personlig trendpromenad! Dessutom: senaste nytt från krogvärlden och veckans Blindvin!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>39: Död åt vinmyterna!</title>
			<itunes:title>39: Död åt vinmyterna!</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 Jan 2026 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/696fe7dc91e0adb30baf564d/media.mp3" length="41925402" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">696fe7dc91e0adb30baf564d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/696fe7dc91e0adb30baf564d</link>
			<acast:episodeId>696fe7dc91e0adb30baf564d</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDf97nwRj8xn3m+0y4GK/W6rg25UoSr+xTRb3QrO8POe+J7B2zBXTWhXtea4+7a3APY1l/t3bZCFgLmxQ1hinMAj]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>39</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1768941503430-1f78b6b2-ba22-4612-a364-2500f3627b1e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Lustmanualen slår hål på seglivade vinmyter, rapporterar det senaste från vinvärlden – och kommer med tipsen som förgyller veckan. Dessutom såklart Blindvinet, där Andreas den här veckan får ett blommigt vitt under snoken. Skål!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Lustmanualen slår hål på seglivade vinmyter, rapporterar det senaste från vinvärlden – och kommer med tipsen som förgyller veckan. Dessutom såklart Blindvinet, där Andreas den här veckan får ett blommigt vitt under snoken. Skål!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[38: Romaner, rödpang & aktuell rapport]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[38: Romaner, rödpang & aktuell rapport]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 14 Jan 2026 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/6966ae5085eeb568534ed3cf/media.mp3" length="46725140" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6966ae5085eeb568534ed3cf</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/6966ae5085eeb568534ed3cf</link>
			<acast:episodeId>6966ae5085eeb568534ed3cf</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDemVEe1+0x70+W7cYA2JZDEt7ibhcf/IVz9QKN2z4AMW3l6XX0UZFMk1Z31MQAH3dVjHiTKRb6LKqfXf8mbSjhj]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>38</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1768336942941-31e23393-d633-46e9-a119-75c1240fba57.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Lustmanualen sniffar vin i litteraturens fotspår – och ger en snabbguide till Malmö. Dessutom blir det senaste nytt från vinvärlden, lustfyllda tips och ett blindvin i fyndklassen. Skål!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Lustmanualen sniffar vin i litteraturens fotspår – och ger en snabbguide till Malmö. Dessutom blir det senaste nytt från vinvärlden, lustfyllda tips och ett blindvin i fyndklassen. Skål!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[37: Budgetbra viner & nya mål]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[37: Budgetbra viner & nya mål]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 07 Jan 2026 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:46</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/695d27bcc4d0238a4561c639/media.mp3" length="52538953" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">695d27bcc4d0238a4561c639</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/695d27bcc4d0238a4561c639</link>
			<acast:episodeId>695d27bcc4d0238a4561c639</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDf3+OEodQ2o7I3G62P2zSb3dkD0zj/9L8D8wWwmc241f6CKYLzhUTFd/Zxkrz5UY/bw1+3T4sZvasbBoN3k3tIR]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>37</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1767712649048-9f7efb8a-ad05-4b42-b4e1-584308b5f18d.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Årets första avsnitt och Lustmanualen tipsar om toppenbra budgetfynd för fattiga januari. Dessutom snackas det nyårslöften, mål och drömmar – och provas blindvin såklart. Skål!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Årets första avsnitt och Lustmanualen tipsar om toppenbra budgetfynd för fattiga januari. Dessutom snackas det nyårslöften, mål och drömmar – och provas blindvin såklart. Skål!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[36: Nyårsspecial! Dåtid, nutid & framtid]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[36: Nyårsspecial! Dåtid, nutid & framtid]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/695439c26d80a931eb4d75bd/media.mp3" length="45765402" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">695439c26d80a931eb4d75bd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/695439c26d80a931eb4d75bd</link>
			<acast:episodeId>695439c26d80a931eb4d75bd</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDdj8fMR0hq3epgr+4M+hV5MSZUEZ4SJ24ALwpO/UPZXHIZlbuLiE7F+UV7YuN8bQJ5oFgWdPKSfyuRD5CIOJZQL]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>36</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1767127267866-704bd559-1c97-4af4-a697-620306c7c52d.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Lustmanualen summerar året: Vilket var egentligen årets bästa vin och årets bästa krogupplevelse? Vilken film får man inte missa? Och vem var årets snyggaste hunk? Dessutom spanas det in i framtiden – och Elin sätts på prov i Blindvinet. Skål!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Lustmanualen summerar året: Vilket var egentligen årets bästa vin och årets bästa krogupplevelse? Vilken film får man inte missa? Och vem var årets snyggaste hunk? Dessutom spanas det in i framtiden – och Elin sätts på prov i Blindvinet. Skål!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[35: Portvin & norsk tv-romance]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[35: Portvin & norsk tv-romance]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 Dec 2025 06:22:42 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/69424c336873d7b046f9fb5f/media.mp3" length="37765140" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69424c336873d7b046f9fb5f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/69424c336873d7b046f9fb5f</link>
			<acast:episodeId>69424c336873d7b046f9fb5f</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDeKk+nSiVK+PnM/rbNigNPsDoQBlaBDxifwzqamFmHVruIpi+fG8DaRRLa3pGxGfnleC8Ai5natyqGHF7qVvo7y]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>35</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1765952402374-4d766852-6d88-47e3-8208-36e45b443cd3.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Lustmanualen snackar dryckernas dryck så här till jul och nyår: portvin! Dessutom blir det tv- och vintips – och Andreas sätts dubbelt på prov (och klarar biffen med frågorna men misslyckas kapitalt med blindvinet). Trevlig lyssning!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Lustmanualen snackar dryckernas dryck så här till jul och nyår: portvin! Dessutom blir det tv- och vintips – och Andreas sätts dubbelt på prov (och klarar biffen med frågorna men misslyckas kapitalt med blindvinet). Trevlig lyssning!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[34: Årets vinare & superkombos]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[34: Årets vinare & superkombos]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 10 Dec 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>22:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/69389753e521382d9590f61a/media.mp3" length="26885141" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69389753e521382d9590f61a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/69389753e521382d9590f61a</link>
			<acast:episodeId>69389753e521382d9590f61a</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDcu66tsbbazUlREnLblZmsg7Op3MCJaFnHCtyorUr43qfdWyusJkDFQlMSfcteXM9HB5mf1AUFc3YfbttEBp7nD]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>34</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1765316158597-e466cc12-e1df-49f8-b82a-44f7c34a6a96.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Lustmanualen har varit på glammig gala där årets bästa viner har korats. Det snackas också om klockrena kombos och tips på hur man uppar en klassisk drajja – och Elin får en kul utmaning i det blinda glaset!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Lustmanualen har varit på glammig gala där årets bästa viner har korats. Det snackas också om klockrena kombos och tips på hur man uppar en klassisk drajja – och Elin får en kul utmaning i det blinda glaset!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>33: Vin i populärkulturen</title>
			<itunes:title>33: Vin i populärkulturen</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/692f28f7fb6ea8e378a68711/media.mp3" length="40645402" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">692f28f7fb6ea8e378a68711</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/692f28f7fb6ea8e378a68711</link>
			<acast:episodeId>692f28f7fb6ea8e378a68711</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDe8QcQJxeBjzrvP7wz/jOgGtvevZfd+8k1lNk7h4cuq3s7Tnt6fIexHBu95l082xZOa1V4/qhO9uFwhdRHLC43c]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>33</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1764698185372-21a5d871-3ea8-4da6-a088-1f430d033d1c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Bridget Jones! Sex and the City! Succession! Sideways! Taylor Swift! Lustmanualen grottar ner sig i hur vinet färgat popkulturen under de senaste decennierna. Dessutom blir det tips på de bästa fasta nyheterna – och Andreas får ett rött blindvin i glaset.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Bridget Jones! Sex and the City! Succession! Sideways! Taylor Swift! Lustmanualen grottar ner sig i hur vinet färgat popkulturen under de senaste decennierna. Dessutom blir det tips på de bästa fasta nyheterna – och Andreas får ett rött blindvin i glaset.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[32: Fniss, flaskor & filosofer]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[32: Fniss, flaskor & filosofer]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/692614461874a1556d064c6e/media.mp3" length="41872112" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">692614461874a1556d064c6e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/692614461874a1556d064c6e</link>
			<acast:episodeId>692614461874a1556d064c6e</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDfjWjhiYGU1YmT2JG8qEZgOT2qZulP5cwK3znQvJq+eTcw6K55lXyNLUC5Q5VvVRcczqeNz3MWrbsx1UeT/mZXz]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>32</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1764103201549-2e806252-02d1-4805-8a2c-b2985c276aac.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Andreas har varit på rullande fot i Frankrike och träffat en massa karismatiska vinmakare – och ett riktigt original. Dessutom blir det bra tips inför första advent, samt ett rejält svårt blindvin som Elin löser galant. Och så några guldkantstips såklart!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Andreas har varit på rullande fot i Frankrike och träffat en massa karismatiska vinmakare – och ett riktigt original. Dessutom blir det bra tips inför första advent, samt ett rejält svårt blindvin som Elin löser galant. Och så några guldkantstips såklart!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[31: Blinda proffs & vinlegendarer]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[31: Blinda proffs & vinlegendarer]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 19 Nov 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:46</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/691cd805b958098159ddb13a/media.mp3" length="40538822" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">691cd805b958098159ddb13a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/691cd805b958098159ddb13a</link>
			<acast:episodeId>691cd805b958098159ddb13a</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDcIhsNQ3w0TuNuBeFY5LRtMjsuRsldcPFX/rj2SfSxSeeQaqcS2thaEuqOBIryK5atybDgZcHvbqih2iWXYQ0t6]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>31</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1763497588202-710dab75-4bf1-49a8-bddc-9edb1f277a1c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Elin &amp; Andreas blir starstruck av att träffa vinvärldens Grand Old Lady, och knockas av kompetensen hos Sveriges första Master Sommelier. Dessutom: vinlunch, låten du antingen älskar eller hatar – och mycket mer. Skål!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Elin &amp; Andreas blir starstruck av att träffa vinvärldens Grand Old Lady, och knockas av kompetensen hos Sveriges första Master Sommelier. Dessutom: vinlunch, låten du antingen älskar eller hatar – och mycket mer. Skål!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>30: Livet bakom kulisserna</title>
			<itunes:title>30: Livet bakom kulisserna</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 12 Nov 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/6913931da17ebcde88b523c7/media.mp3" length="40751981" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6913931da17ebcde88b523c7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/6913931da17ebcde88b523c7</link>
			<acast:episodeId>6913931da17ebcde88b523c7</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDcJcmPm7y7NUEbyfkjAkWy2X/kwbNgZJLdOu0rSjMdxevM3UaiggkkoOkIOSW+c85b4GEa9f8hKtefu4zrJQQjj]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>30</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1762890181113-c66fb6df-cee5-4a9f-9588-b478a36983b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Lustmanualen hänger med bakom kulisserna på Lorensbergsteatern, med allt vad det innebär av svett, kaos och knasigheter. Det blir också överlevnadstips för november – plus att Elin sätts på pottkanten i veckans blindprovning! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Lustmanualen hänger med bakom kulisserna på Lorensbergsteatern, med allt vad det innebär av svett, kaos och knasigheter. Det blir också överlevnadstips för november – plus att Elin sätts på pottkanten i veckans blindprovning! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[29: Alpvin & lagrade läckerheter]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[29: Alpvin & lagrade läckerheter]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 05 Nov 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>29:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/690a712768ccec9b8eafe807/media.mp3" length="35845141" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">690a712768ccec9b8eafe807</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/690a712768ccec9b8eafe807</link>
			<acast:episodeId>690a712768ccec9b8eafe807</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDdpZ2WUJ/iJlSmVCkG/DC9KnK21fUMcvEQKScIOVqEhFquTNpSp+9eZNjuPkiFHTZn/VN+K9+0un9CPfI00gFlV]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>29</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1762291788527-2f96c43b-dd99-48c4-abf1-d3e5edb45c02.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Lustmanualen drar till Alto Adige och njuter av kvalitetsviner, vackra vidder och höga höjder. Elin blindprovas dessutom på ett lika delikat som knepigt vin. Skål!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Lustmanualen drar till Alto Adige och njuter av kvalitetsviner, vackra vidder och höga höjder. Elin blindprovas dessutom på ett lika delikat som knepigt vin. Skål!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>28: Spätburgunder i spöktider</title>
			<itunes:title>28: Spätburgunder i spöktider</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 29 Oct 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/6900b6ad6ec4f3ea1bea6647/media.mp3" length="41658953" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6900b6ad6ec4f3ea1bea6647</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/6900b6ad6ec4f3ea1bea6647</link>
			<acast:episodeId>6900b6ad6ec4f3ea1bea6647</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDewBF8kqoTRo0y6v0TYrFrOOyBbIJRu6ChBMBoJILbn72zg2odUyuZE6XcX2I5f1c8XF4R6N9jGynHaXik10l0K]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>28</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1761650690096-32287cf2-8cbf-4e83-a4b1-1dddfcab212e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Lustmanualen ångar på i sina nya skrud! I veckans avsnitt går vi på dejt på The Sparrow, tipsar om mat-tv och romantiska klappar – och så djupdyker vi i tysk pinot noir. Dessutom är det Elins tur att lura upp Andreas på läktaren med veckans Blindvin… Välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Lustmanualen ångar på i sina nya skrud! I veckans avsnitt går vi på dejt på The Sparrow, tipsar om mat-tv och romantiska klappar – och så djupdyker vi i tysk pinot noir. Dessutom är det Elins tur att lura upp Andreas på läktaren med veckans Blindvin… Välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[27: Njut, nöjen & vinfiaskon]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[27: Njut, nöjen & vinfiaskon]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 22 Oct 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>29:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/68f7fae85d128a844c795af7/media.mp3" length="35898953" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68f7fae85d128a844c795af7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/68f7fae85d128a844c795af7</link>
			<acast:episodeId>68f7fae85d128a844c795af7</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDcD1f+olJxZWXkjE9TWEm9zscb6vprBH+z1OugLjAMfrpFS9bPoLXqYqsykMQSXH7/o6SgS7YpXi0gq4i7WJMo6]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>27</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1761081996254-3cc88718-d82c-4443-a552-0d0bee4acf20.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Nypremiär! Och i veckans avsnitt snubblar vi in i vinets värld med blinda provningar, skämmigt lyxiga luncher och så repas det inför en revy som garanterat får korkarna att flyga. Njut, nöjen och vinfiaskon, alltså. Välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Nypremiär! Och i veckans avsnitt snubblar vi in i vinets värld med blinda provningar, skämmigt lyxiga luncher och så repas det inför en revy som garanterat får korkarna att flyga. Njut, nöjen och vinfiaskon, alltså. Välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[26: Kärlek (& cringe) på menyn]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[26: Kärlek (& cringe) på menyn]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 14 Feb 2024 04:00:15 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/65cbe207cbcfc1001743858e/media.mp3" length="62134984" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65cbe207cbcfc1001743858e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/65cbe207cbcfc1001743858e</link>
			<acast:episodeId>65cbe207cbcfc1001743858e</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDdc+6no4MS9QXsa/tH6lrCYcEL0wNzWEA3v5sHJTayfc7XCfoWhMh8h49Yqg0YgxIwtbmvV+8atIrlWB0LVKStR]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>26</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1707860462817-c81142abc16fa06ce44582661193adc6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Boosta vardagsromantiken! Lustmanualen tipsar om frågor du kan ställa till din bättre hälft, och bjuder också på ett gäng bra krogar och barer för olika tillfällen – som första dejten, överraskningsmiddagen eller jubileet. Och såklart veckans tripplar. Skål!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Boosta vardagsromantiken! Lustmanualen tipsar om frågor du kan ställa till din bättre hälft, och bjuder också på ett gäng bra krogar och barer för olika tillfällen – som första dejten, överraskningsmiddagen eller jubileet. Och såklart veckans tripplar. Skål!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>25: En festlig injektion</title>
			<itunes:title>25: En festlig injektion</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 24 Jan 2024 04:00:46 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/65b02d45994e430016b2aed8/media.mp3" length="55323294" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65b02d45994e430016b2aed8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/65b02d45994e430016b2aed8</link>
			<acast:episodeId>65b02d45994e430016b2aed8</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDe90ww2TNAiVnAMmGjf89rA6DWuouHP/ykwmMGA9RRgm5KHI9Yif/ofa8Dd6KpA8bS6stbWN8/yLE8Jk+DUIZXy]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>25</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1706044621389-57b3a39cca4200ee38c3203f81c1e3df.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Pjuh – vi överlevde årets influensa och är nu sugna på fest! Vilka teman kan man bjuda in till, vad ska man bjuda på för mat för att inte bränna ut sig och vilka viner satsar vi på i kommande tillfälliga släpp? Det och mycket mer i veckans avsnitt!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Pjuh – vi överlevde årets influensa och är nu sugna på fest! Vilka teman kan man bjuda in till, vad ska man bjuda på för mat för att inte bränna ut sig och vilka viner satsar vi på i kommande tillfälliga släpp? Det och mycket mer i veckans avsnitt!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>24: Nytt år, nya vintrender?</title>
			<itunes:title>24: Nytt år, nya vintrender?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 03 Jan 2024 04:00:32 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/65946af77c92990016a4517f/media.mp3" length="53754066" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65946af77c92990016a4517f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/65946af77c92990016a4517f</link>
			<acast:episodeId>65946af77c92990016a4517f</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDc6F7fbUfuqAtpxkWHKJENQ0jmyGoO8LF6qJ55z3PekaIp5Ba2diP9nXmPIdqyr9RZaJx+9Q1TzF4vKc5cq8xVj]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>24</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1704224556334-08c2ff0e8973fe8315d9a21f75c79c89.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Nytt år, nya vindar i vinvärlden? Vi smörjer spåkulan och slänger oss med trendspaningar vi tror oss se komma. Kan sauvignon blanc tvätta av sig kattkisset och bli vår nya favoritdruva, kommer framtidens vinshopping bli som att också gå en konstrunda och vilken region ska man hålla fyndkoll på? Det och mycket mer – enjoy!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Nytt år, nya vindar i vinvärlden? Vi smörjer spåkulan och slänger oss med trendspaningar vi tror oss se komma. Kan sauvignon blanc tvätta av sig kattkisset och bli vår nya favoritdruva, kommer framtidens vinshopping bli som att också gå en konstrunda och vilken region ska man hålla fyndkoll på? Det och mycket mer – enjoy!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[23: Nyårsbubbel för fattiga & rika]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[23: Nyårsbubbel för fattiga & rika]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 20 Dec 2023 07:20:05 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:09</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/658295a600974f001605d477/media.mp3" length="60708698" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">658295a600974f001605d477</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/658295a600974f001605d477</link>
			<acast:episodeId>658295a600974f001605d477</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDc8d8dNOHJXyOutDyZ2dh+sLh+2dp37z5H/l9RZeHR0WU5HEVb4C+jcMKPnulwKiM8M8Dfd6IrpAFHO6Hz+C8fZ]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>23</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1703056586877-46ae5abdfa2d8812149e43310eb7d760.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Lustmanualen laddar för nyår! Det blir såklart bubbel i mängder – från budget till lyx. Dessutom cigarrsnack, en ny krogpärla, och såklart veckans tripplar med allt från filmtips till lyssningsvärd podd!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Lustmanualen laddar för nyår! Det blir såklart bubbel i mängder – från budget till lyx. Dessutom cigarrsnack, en ny krogpärla, och såklart veckans tripplar med allt från filmtips till lyssningsvärd podd!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[22: Kluckande klappar & julbordsvin]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[22: Kluckande klappar & julbordsvin]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2023 04:00:59 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/656dd067f3fe6c00127c72b9/media.mp3" length="59353256" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">656dd067f3fe6c00127c72b9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/656dd067f3fe6c00127c72b9</link>
			<acast:episodeId>656dd067f3fe6c00127c72b9</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDeEFBDTGv3Mv3mkO6UiHpFM/Zw6+RE7AsA1i1fy3kxzkIXFEZANFTCbA5tBYW0cC8I+FYgVtheK4HefaWjdesh3]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>22</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1701695347320-c81b829f586aac168adc76e917220fcb.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Lustmanualen går all in på julen och snackar både prima julklappstips för vinälskare och bästa dryckerna till julens alla smaker. Dessutom blir det Barbaresco, glasprovning – och såklart veckans tripplar, med allt från hemmafester till instagramtips.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Lustmanualen går all in på julen och snackar både prima julklappstips för vinälskare och bästa dryckerna till julens alla smaker. Dessutom blir det Barbaresco, glasprovning – och såklart veckans tripplar, med allt från hemmafester till instagramtips.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>21: Julmys för glögg-haters</title>
			<itunes:title>21: Julmys för glögg-haters</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 22 Nov 2023 04:00:15 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/655cdae9e1850a001297b1f4/media.mp3" length="55002301" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">655cdae9e1850a001297b1f4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/655cdae9e1850a001297b1f4</link>
			<acast:episodeId>655cdae9e1850a001297b1f4</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDcjBj8wUxtdXWHGzgXoWU+QodlteNnfg4yd2ZEHSiy8WFhbLvlGvMTAsV/dypdDLO7Yr+pVw46oXoGIv6DRmhql]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1700584054775-324bcfecb1070b0b4582af13e5541e02.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Lustmanualen börjar redan nu ladda för advent med årets bästa glögg och smarrigt bubbel. Dessutom såklart veckans tripplar – med allt från lekfull jazz till julkalendernostalgi.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Lustmanualen börjar redan nu ladda för advent med årets bästa glögg och smarrigt bubbel. Dessutom såklart veckans tripplar – med allt från lekfull jazz till julkalendernostalgi.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[20: Bäscholää & guilty pleasures]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[20: Bäscholää & guilty pleasures]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 08 Nov 2023 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/654ac7a4cce18a00126b9023/media.mp3" length="54574102" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">654ac7a4cce18a00126b9023</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/654ac7a4cce18a00126b9023</link>
			<acast:episodeId>654ac7a4cce18a00126b9023</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDdtSAVjbzWRigYQqxV1ZtX3Ko8JCok8qro4CAe8iRJuZl/9EC5a3PXI2IKazBlxuDGGWnq3oKeQwc7S6HhEkuc/]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1699399493362-8d3be9c279b42d71935e01891c7e1e3f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Årets mest hajpade vinhögtid närmar sig: Beaujolais nouveau. Men vad är det egentligen, och vad smakar det? Vi guidar dig! Dessutom: Ny drinkmeny på Grand Hôtel – därför borde du gå dit och sippa, och så smakar ett vin från 1968. Plus: guilty pleasures, bästa adventskalendrarna för vuxna och finfina farsdagspresenter.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Årets mest hajpade vinhögtid närmar sig: Beaujolais nouveau. Men vad är det egentligen, och vad smakar det? Vi guidar dig! Dessutom: Ny drinkmeny på Grand Hôtel – därför borde du gå dit och sippa, och så smakar ett vin från 1968. Plus: guilty pleasures, bästa adventskalendrarna för vuxna och finfina farsdagspresenter.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[19: Spökhistorier & läskigt dålig franska]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[19: Spökhistorier & läskigt dålig franska]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 25 Oct 2023 03:00:43 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:13</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/65381a42df30c3001215a4d8/media.mp3" length="56500058" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65381a42df30c3001215a4d8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/65381a42df30c3001215a4d8</link>
			<acast:episodeId>65381a42df30c3001215a4d8</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDcdvcB3IKqN/B0+itQ7//P0W+Jpsiu4prEhHbNQ4j5Pta7Bto9wIc61RKWV8RTyzcgSKkLZRu1FJoxvg4AhmAu5]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1698175524566-9f0e3283a782326cd292cd9c008fb3d4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Det vankas Halloween och Lustmanualen delar spökhistorier och snackar perfekta viner till skräckfilmskvällen. Dessutom blir det grym nebbiolo – och såklart veckans tripplar!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det vankas Halloween och Lustmanualen delar spökhistorier och snackar perfekta viner till skräckfilmskvällen. Dessutom blir det grym nebbiolo – och såklart veckans tripplar!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[18: Portugal, potatis & pangvin]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[18: Portugal, potatis & pangvin]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Oct 2023 03:00:27 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/6525542e3f8c0200123641ed/media.mp3" length="67485279" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6525542e3f8c0200123641ed</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/6525542e3f8c0200123641ed</link>
			<acast:episodeId>6525542e3f8c0200123641ed</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsoxhINu4Ad7VkAnsB5MGv7beghKG3cid/HTfY+wBEkQ4jCyp2T+HyvpVeapUbBsKXEpOhvX6Gd6DEUQLsF5K1ZkvrH5/8qERLSbpogEl8JYU=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1696945113605-e9a36792154c03c8b75daf30d3a74914.jpeg"/>
			<description><![CDATA[”Lustmanualen har varit och förlustat sig i Portugal och bjuder på tipsen du inte vill missa! Dessutom: pangiga brasviner, den spanske rumbakungen, bästa potatisboken – och en hel massa annat. Skål!”<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[”Lustmanualen har varit och förlustat sig i Portugal och bjuder på tipsen du inte vill missa! Dessutom: pangiga brasviner, den spanske rumbakungen, bästa potatisboken – och en hel massa annat. Skål!”<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[17: Cocktails & dreams]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[17: Cocktails & dreams]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 20 Sep 2023 03:00:31 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/6509720c390ee600113f12a2/media.mp3" length="69767963" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6509720c390ee600113f12a2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/6509720c390ee600113f12a2</link>
			<acast:episodeId>6509720c390ee600113f12a2</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsoxhINu4Ad7VkAnsB5MGv7VU7G8UCjrT5Bf0WpPhY9e9OkWJWBe1THHQjxsfvCXxSxXNbTJ1AnLKpwj1R0GO8ln29Ff5EZoutamcjpSCDycE=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1695117624042-75a3e1a0d27209e55a24cd5b6bc2533e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Dags för en drinkeluring! Lustmanualen guidar till nybörjarens bästa barskåp och bjuder på några enkla klassiker. Dessutom: konsten att tävla i vin – och såklart veckans tripplar!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Dags för en drinkeluring! Lustmanualen guidar till nybörjarens bästa barskåp och bjuder på några enkla klassiker. Dessutom: konsten att tävla i vin – och såklart veckans tripplar!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>16: Wannabe vinprovare</title>
			<itunes:title>16: Wannabe vinprovare</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 06 Sep 2023 03:00:26 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/64f7825910203100124f46a5/media.mp3" length="49260169" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64f7825910203100124f46a5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/64f7825910203100124f46a5</link>
			<acast:episodeId>64f7825910203100124f46a5</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDdAaRxiabei8wqlKqAY13SLb/tGxzP+BK01IQ0A8MrNXSlgMuAWwLp3PguKgUtu7Ut5logw97oS4ylxYSXgO6n1]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1693942314656-c6de39af7dccfedf53813cddd27860a0.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Lustmanualen drar till Las Svegas, bjuder på boogie-rock och serverar en crash course i vinprovningens ädla – och härliga – konst. Och så blir det såklart lite tripplar och annat smarr. Skål!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Lustmanualen drar till Las Svegas, bjuder på boogie-rock och serverar en crash course i vinprovningens ädla – och härliga – konst. Och så blir det såklart lite tripplar och annat smarr. Skål!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[15: Vattenlik, Fab 50 & Vuxennjut]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[15: Vattenlik, Fab 50 & Vuxennjut]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 23 Aug 2023 03:00:11 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/64e5172657152200111c5a92/media.mp3" length="52434360" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64e5172657152200111c5a92</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/64e5172657152200111c5a92</link>
			<acast:episodeId>64e5172657152200111c5a92</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDc9UIlXZGvHpi58AqyxUXr5hU/u2ZvAIjk1ECNKjY2TLz5UpKR6LUqTUO37dQBbcgriS+Bc64j2tSHuS1XP61V4]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1692734978434-7612889559ae731abff29ea837bd3bd2.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Lustmanualen summerar sommaren, sörplar kräftor och laddar kanonen för en vinös höst. 50-årig Rioja! Vuxen-weekend! Tripplar! Och en hel massa mer. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Lustmanualen summerar sommaren, sörplar kräftor och laddar kanonen för en vinös höst. 50-årig Rioja! Vuxen-weekend! Tripplar! Och en hel massa mer. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>14: I nöd, lust och allt däremellan</title>
			<itunes:title>14: I nöd, lust och allt däremellan</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 Jun 2023 03:00:21 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/64921770ae7bf70011777f07/media.mp3" length="91666935" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64921770ae7bf70011777f07</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/64921770ae7bf70011777f07</link>
			<acast:episodeId>64921770ae7bf70011777f07</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDc0rVlLrqGKRLiuSFJvOG4rEzbkflv9FtBwMipNn5Tjl10RjNj+3YAem1pLMRI/gsCgKZBrZZ41rSpbp09zWdCZ]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1687295738073-60bc839b0b77e4c13c0c1f6972b210a1.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Om senaste avsnittet var rekordkort så är detta rekordlångt. Men mycket vin har flutit under broarna sedan sist – som bröllopschampagne på jeroboam, till exempel. Det här avsnittet bjuder på bröllopsbonanza, New York-tips (ja, nu vet vi vilken bar Carrie och Mr Big dejtar på!) och så besöker vi vingård i Sverige. PJUH! Kungligt skvaller sitter vi också inne på. Lyssnar du? Klart du gör! Skål!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Om senaste avsnittet var rekordkort så är detta rekordlångt. Men mycket vin har flutit under broarna sedan sist – som bröllopschampagne på jeroboam, till exempel. Det här avsnittet bjuder på bröllopsbonanza, New York-tips (ja, nu vet vi vilken bar Carrie och Mr Big dejtar på!) och så besöker vi vingård i Sverige. PJUH! Kungligt skvaller sitter vi också inne på. Lyssnar du? Klart du gör! Skål!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>13: Stängt på grund av bröllop</title>
			<itunes:title>13: Stängt på grund av bröllop</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 24 May 2023 03:00:53 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>17:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/646d26c3c1f38f0011e6cf41/media.mp3" length="24793256" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">646d26c3c1f38f0011e6cf41</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/646d26c3c1f38f0011e6cf41</link>
			<acast:episodeId>646d26c3c1f38f0011e6cf41</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDdd7gZIwrZOTch8ZORZjH8NfKncsOMS5lOJpqsFAkOwtgwVCuEVaEh+lOZitPckLuyUgRy2XBeB3NF6foDHAJJA]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1684874893341-a2a35c371c02865c7e5076b26292eda9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Rekordkort avsnitt den här veckan – på grund av stundande bröllop. Men, det hinns ändå med: pet nat från Wien, Uppsala-tripp, trender i vinvärlden, och en 74 år (!) gammal skotsk whisky!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Rekordkort avsnitt den här veckan – på grund av stundande bröllop. Men, det hinns ändå med: pet nat från Wien, Uppsala-tripp, trender i vinvärlden, och en 74 år (!) gammal skotsk whisky!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[12: Champagne i krig & kärlek]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[12: Champagne i krig & kärlek]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 May 2023 03:00:24 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/6463e650be93c9001169db89/media.mp3" length="58355170" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6463e650be93c9001169db89</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/6463e650be93c9001169db89</link>
			<acast:episodeId>6463e650be93c9001169db89</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDeLnBPtYn6PM3g+ojjx7Ap3wGfvtQD3/CRjJd+YnUDYZJ+6+ka7/wqTOfBilcZNNZ7eX9BqYDQ1vb2hYVHY5mRY]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1684268416245-0fe287e24041556b32f8dea5713c6070.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Winston Churchills alkoholvanor. Bäst att plocka med sig på fest. Tredagarsparty i Paris – och veckans guldkorn!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Winston Churchills alkoholvanor. Bäst att plocka med sig på fest. Tredagarsparty i Paris – och veckans guldkorn!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[11: Bastuhjul & buteljbatalj]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[11: Bastuhjul & buteljbatalj]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 10 May 2023 03:00:30 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/645aa4cb1ddd9f001174c05e/media.mp3" length="57998442" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">645aa4cb1ddd9f001174c05e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/645aa4cb1ddd9f001174c05e</link>
			<acast:episodeId>645aa4cb1ddd9f001174c05e</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDcjKrYJsXUZw3MnoBtSzPt/yHgSpoORZ9BntRsmaAq1cmKN3JtbgZ+iqbtDQB9zTQC9EoSvFSNgg1gJPxbqcb3N]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1683661970346-1f4e9cf33cd69787618bbd6240083c72.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Andreas har blivit bortrövad till Helsingfors och svensexad med sunkbärs och lyxcocktails. Sveriges bästa vinlistor har korats och Elin avslöjar vilket kändisvin som smakar "sur jympadoja". Dessutom som vanligt veckans tripplar. Skål!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Andreas har blivit bortrövad till Helsingfors och svensexad med sunkbärs och lyxcocktails. Sveriges bästa vinlistor har korats och Elin avslöjar vilket kändisvin som smakar "sur jympadoja". Dessutom som vanligt veckans tripplar. Skål!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>10: Vardagsfilosofiska vinrummet</title>
			<itunes:title>10: Vardagsfilosofiska vinrummet</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 03 May 2023 03:00:32 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/64516bbf3a1fac001112f862/media.mp3" length="56143330" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64516bbf3a1fac001112f862</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/64516bbf3a1fac001112f862</link>
			<acast:episodeId>64516bbf3a1fac001112f862</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDfLEkyXf9Ki74uQtTR6+V+A1yYCg5B4S3Ts6wxy2J+FmDqSP9TLFHkTnIuBGxvlTv9E60ia3oHZRfPauNxCmwBO]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1683057388954-076d0088a8a7993eb30e43daccd04818.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Mycket har hänt sedan sist – som festlig releasefest för boken ”Vin för en dålig dejt”, vinprovning med sichuan-nestorn Erik Videgård och bröllopsplanering på Stockholm eget vinparadis Vingården. Dessutom får Andreas svettas lite när han tvingas svara på vardagsfilosofiska moralfrågor … Och såklart veckans trippel.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Mycket har hänt sedan sist – som festlig releasefest för boken ”Vin för en dålig dejt”, vinprovning med sichuan-nestorn Erik Videgård och bröllopsplanering på Stockholm eget vinparadis Vingården. Dessutom får Andreas svettas lite när han tvingas svara på vardagsfilosofiska moralfrågor … Och såklart veckans trippel.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>9: Guide till gastro-Gotland</title>
			<itunes:title>9: Guide till gastro-Gotland</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 Apr 2023 05:33:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/6448b78c2d88f200116e8fef/media.mp3" length="58176492" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6448b78c2d88f200116e8fef</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/6448b78c2d88f200116e8fef</link>
			<acast:episodeId>6448b78c2d88f200116e8fef</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDcljlckxwrwoB++7b979/PZ86ylH3+0Z4Nv95j/iDaPogYKhE1g3+yBrOit9deDdS1HHG3S4sTJb3tyEgMLV8kD]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1682487061768-40663b113ed0b3550255767ef423b6b2.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vi drar till Gotland och visar vägen till alla de bästa smultronställena! Dessutom: bra conversation pieces – och givetvis veckans triss i guldkant från Elin och Andreas. Skål!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi drar till Gotland och visar vägen till alla de bästa smultronställena! Dessutom: bra conversation pieces – och givetvis veckans triss i guldkant från Elin och Andreas. Skål!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>8: Surprise!</title>
			<itunes:title>8: Surprise!</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 19 Apr 2023 03:00:58 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:03</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/643ee9bf425b310011b91bc4/media.mp3" length="50497119" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">643ee9bf425b310011b91bc4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/643ee9bf425b310011b91bc4</link>
			<acast:episodeId>643ee9bf425b310011b91bc4</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDduQvqV9Lu88iWHGjytchPpGfSFh9Au+6NZGezLZLGDEKe38fjzckTo4iZIKUS0/hwyYAoUiR9X7RSc7hfDi3Lg]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1681844173232-9b1abac6707fd3e96e04fda1d29b3b09.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vår i luften! Möhippa! Perfekta vinerna och ställena för en dejt! Och vad drack egentligen Elin &amp; Andreas på den första dejten (som inte var en dejt)? Plus såklart veckans triss i guldkant – och massa annat.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vår i luften! Möhippa! Perfekta vinerna och ställena för en dejt! Och vad drack egentligen Elin &amp; Andreas på den första dejten (som inte var en dejt)? Plus såklart veckans triss i guldkant – och massa annat.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>7: Champagne, please!</title>
			<itunes:title>7: Champagne, please!</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 12 Apr 2023 03:00:43 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/6435b40e960db80011407429/media.mp3" length="60042889" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6435b40e960db80011407429</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/6435b40e960db80011407429</link>
			<acast:episodeId>6435b40e960db80011407429</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDeBD3BAau4OT855zxovZJtYj5PSSsmZlgw0yIVaXClST8/3gRDdUDych5YZI9ezLnuHBQhUz5by3iV3qZ3WT4oj]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1681240775774-b4ebf9190d28ab2596d128fc8ebe3110.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Lustmanualen rymde hemifrån i påskhelgen och levde kungligt på herrgård i Östergötland. Dessutom: champagne, champagne och ännu mer champagne! Andreas bjuder på tips och anekdoter från denna mytomspunna vinregion. Såklart blir det också veckans trippel – och massa annat snack. Skål!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Lustmanualen rymde hemifrån i påskhelgen och levde kungligt på herrgård i Östergötland. Dessutom: champagne, champagne och ännu mer champagne! Andreas bjuder på tips och anekdoter från denna mytomspunna vinregion. Såklart blir det också veckans trippel – och massa annat snack. Skål!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>6: Skål, det är påsk!</title>
			<itunes:title>6: Skål, det är påsk!</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 05 Apr 2023 03:00:27 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:13</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/642c77d6ac6baa00114222d3/media.mp3" length="55058099" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">642c77d6ac6baa00114222d3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/642c77d6ac6baa00114222d3</link>
			<acast:episodeId>642c77d6ac6baa00114222d3</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDel16m/JkMoHypODo3GR9PAlEx+kwrLHsENF+UuR280FZdKCpUTxjBg1lQVcqhEEfz6lJdMgebb0xtUJov8bDeq]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1680635493421-4ac8d9c9162d0d613e17be3965268a79.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Det vankas påsk och Lustmanualen bullar upp med ett gäng flaskor att grabba inför storhelgen. Andreas har syntat sig, och Elin har lekt Mästerkock. Och vilket rosévin får man inte missa att beställa i vår? Dessutom, såklart, veckans bästa njut från Elin och Andreas.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det vankas påsk och Lustmanualen bullar upp med ett gäng flaskor att grabba inför storhelgen. Andreas har syntat sig, och Elin har lekt Mästerkock. Och vilket rosévin får man inte missa att beställa i vår? Dessutom, såklart, veckans bästa njut från Elin och Andreas.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[5: Stros & sipp i Stockholm]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[5: Stros & sipp i Stockholm]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 29 Mar 2023 03:00:31 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/642357db5000620011a2f406/media.mp3" length="50961054" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">642357db5000620011a2f406</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/642357db5000620011a2f406</link>
			<acast:episodeId>642357db5000620011a2f406</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDdfIVsxtYfUeWZmen+bki6+YKi4LzCsS4vE/vS6kqDNmB4dVBV0cdn50aJ6IQuHhGm/f4OSkOOpRM2awjskJ+Ih]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1680037590606-14699b5c77e01977497af216a7ce8b2c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Lustmanualen längtar efter sommar och laddar upp med smultronställena man inte får missa under en weekend i Stockholm. Dessutom som vanligt Elins och Andreas triss i guldkant – och en hel massa annat.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Lustmanualen längtar efter sommar och laddar upp med smultronställena man inte får missa under en weekend i Stockholm. Dessutom som vanligt Elins och Andreas triss i guldkant – och en hel massa annat.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>4: Happy place</title>
			<itunes:title>4: Happy place</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 22 Mar 2023 06:16:56 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/641a9d38743dcb0011993ab5/media.mp3" length="68516593" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">641a9d38743dcb0011993ab5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/641a9d38743dcb0011993ab5</link>
			<acast:episodeId>641a9d38743dcb0011993ab5</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDdJ6Jnmo7TEo7kngHG6SuH9/BHumZ4/6E2kXhuaiWhpGhr1Zrj+irEvzoQkBDw9lqKh9G3fftlxLK3Abqd/KbRB]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1679465647330-7c550c23b91cb745ff0554e510e9ebb6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I dagens avsnitt pratar vi om något av det mest lustfyllda som finns: hemmamatlagningen! Redskapen, musiken, vinerna, böckerna – och allt det där andra som gör stunden i köket kul. Dessutom veckans guldkantstrippel från Elin och Andreas.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I dagens avsnitt pratar vi om något av det mest lustfyllda som finns: hemmamatlagningen! Redskapen, musiken, vinerna, böckerna – och allt det där andra som gör stunden i köket kul. Dessutom veckans guldkantstrippel från Elin och Andreas.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>3: Lusen och betongkepsen</title>
			<itunes:title>3: Lusen och betongkepsen</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 15 Mar 2023 04:00:02 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/64106d3ea36605001111101d/media.mp3" length="61925586" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64106d3ea36605001111101d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.instagram.com/lustmanualen/</link>
			<acast:episodeId>64106d3ea36605001111101d</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDduPkjsmKwMYULvZcjY07cm11exyYS160on39Iw/Ow3e0IpaeP6mFUtnep/NzfaRbf6SF8UnzyK3mGDPJaiabm7]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1678810932150-87c9cd7eba8c41860b18cff0716e82d3.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Lustmanualen snackar gammalt vin, djuplodande reportageböcker och luncher utan slut. Dessutom, som vanligt, veckans triss i guldkant från Andreas och Elin!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Lustmanualen snackar gammalt vin, djuplodande reportageböcker och luncher utan slut. Dessutom, som vanligt, veckans triss i guldkant från Andreas och Elin!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>2: Näcken i (fjäll)bäcken</title>
			<itunes:title>2: Näcken i (fjäll)bäcken</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 08 Mar 2023 04:00:26 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:03</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/64065321499e2500115acf9f/media.mp3" length="56241759" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64065321499e2500115acf9f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.instagram.com/lustmanualen/</link>
			<acast:episodeId>64065321499e2500115acf9f</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDdchFKG/J9xdaLAhwxNTpHNN1xGDxEWmSEya/ZQw8pCKMuzgoXKyDelKD8MUg1yaDWCjC5Qp/nbXQKpJ0P+kFFd]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Fjällen för foodies!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1678137393834-9f70fb8b4c8892711d559c112810b0f3.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Lustmanualen drar till Härjedalsfjällen, käkar på finkrog, kör scooter, dricker cocktails och badar svinkallt i fjällbäck. Dessutom: vad får man inte glömma att packa när man reser? Och såklart Andreas och Elins triss i guldkant den gångna veckan – med fokus på coola kvinns!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Lustmanualen drar till Härjedalsfjällen, käkar på finkrog, kör scooter, dricker cocktails och badar svinkallt i fjällbäck. Dessutom: vad får man inte glömma att packa när man reser? Och såklart Andreas och Elins triss i guldkant den gångna veckan – med fokus på coola kvinns!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>1: Från fult till fint</title>
			<itunes:title>1: Från fult till fint</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 27 Feb 2023 07:29:46 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63d50de68b18870011418e22/e/63f35f2d6c3fc00011dde549/media.mp3" length="54282575" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63f35f2d6c3fc00011dde549</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/lustmanualen/episodes/63f35f2d6c3fc00011dde549</link>
			<acast:episodeId>63f35f2d6c3fc00011dde549</acast:episodeId>
			<acast:showId>63d50de68b18870011418e22</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb8rELQReTVXtoVSvNZgGcDeC7FoKRB3jrjYH41KiDDdebft3Br+KGTelR3r9jpkGkAtPz7cMVIZmZjOMG4DhHjYzEfcQmpWuK4QGg+n6YVp4yV1K0NgNFpyC/RuamSwm]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63d50de68b18870011418e22/1676893894463-80193b9f853febfb94f5be44ad21f40a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Bland smörrebröd, sunkbodegor och finvinbarer i Köpenhamn! Yay och nay på hotell! Och triss i veckans guldkant från Andreas &amp; Elin!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Bland smörrebröd, sunkbodegor och finvinbarer i Köpenhamn! Yay och nay på hotell! Och triss i veckans guldkant från Andreas &amp; Elin!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<itunes:category text="Society &amp; Culture">
			<itunes:category text="Places &amp; Travel"/>
		</itunes:category>
    	<itunes:category text="Music"/>
		<itunes:category text="Arts">
			<itunes:category text="Food"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
