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		<copyright><![CDATA[Lea & Theresa Doedtmann]]></copyright>
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		<itunes:author><![CDATA[Lea & Theresa Doedtmann]]></itunes:author>
		<itunes:subtitle>Deep Talk trifft Wohlfühl-Vibes – jeden Montag bei Mental (Over-)Load</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>Mental (Over-)Load</strong> ist der Podcast für alle, die sich manchmal lost fühlen, zu viel overthinken oder einfach jemanden brauchen, der ausspricht, was man selbst denkt.</p><p>Theresa und Lea, zwei Schwestern aus Hamburg sprechen ehrlich über den ganz normalen Alltagsoverload. Sie diskutieren ihre Sichtweisen, geben sich gegenseitig Halt und reden über alles, was sie emotional beschäftigt. Dabei halten die beiden sich gegenseitig gern den Spiegel vor, sind sich aber gleichzeitig die größten Supporterinnen. Genau das macht ihre Gespräche so ehrlich, emotional und unterhaltsam. Ohne erhobenen Zeigefinger, dafür mit viel Humor, Offenheit und Tiefgang zeigen die beiden, dass niemand mit seinen Gedanken und Gefühlen alleine sein muss.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p><strong>Mental (Over-)Load</strong> ist der Podcast für alle, die sich manchmal lost fühlen, zu viel overthinken oder einfach jemanden brauchen, der ausspricht, was man selbst denkt.</p><p>Theresa und Lea, zwei Schwestern aus Hamburg sprechen ehrlich über den ganz normalen Alltagsoverload. Sie diskutieren ihre Sichtweisen, geben sich gegenseitig Halt und reden über alles, was sie emotional beschäftigt. Dabei halten die beiden sich gegenseitig gern den Spiegel vor, sind sich aber gleichzeitig die größten Supporterinnen. Genau das macht ihre Gespräche so ehrlich, emotional und unterhaltsam. Ohne erhobenen Zeigefinger, dafür mit viel Humor, Offenheit und Tiefgang zeigen die beiden, dass niemand mit seinen Gedanken und Gefühlen alleine sein muss.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
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			<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 22:00:00 GMT</pubDate>
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