60 acast.com mind your talk https://feeds.acast.com/public/shows/mind-your-talk fr berenicegss développement personnel,confiance en soi,relations ,emotions,introspection ,mindset,épanouissement personnel,rupture,pardonner,connaissance de soi berenicegss Mind Your Talk c'est un espace de discussion autour des émotions, des relations et de la connaissance de soi.

Attends-toi à des conversations sincères, réfléchies et bienveillantes, dans l’idée de prendre du recul et peut-être de voir les choses autrement. “Mind Your Talk” est un espace où la parole se pose librement et où tu seras toujours la bienvenue🤍

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]]> Mind Your Talk c'est un espace de discussion autour des émotions, des relations et de la connaissance de soi.

Attends-toi à des conversations sincères, réfléchies et bienveillantes, dans l’idée de prendre du recul et peut-être de voir les choses autrement. “Mind Your Talk” est un espace où la parole se pose librement et où tu seras toujours la bienvenue🤍

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]]> false berenicegss berenicegsspro@gmail.com 69a0bbee9d923e5ce9e9ab16 mind-your-talk episodic https://assets.pippa.io/shows/69a0bbee9d923e5ce9e9ab16/1772142461352-72a5f4d9-de2d-4022-bca8-3b8eade9e62c.jpeg https://feeds.acast.com/public/shows/mind-your-talk mind your talk <![CDATA[comment reconnaitre et poser ses limites "if i lost you, I'd still have me, i can't lose" ]]> Mon, 30 Mar 2026 14:24:32 GMT 21:43 69ca87a0cb79a114e2a2ecdc false https://shows.acast.com/mind-your-talk/episodes/69ca87a0cb79a114e2a2ecdc 69ca87a0cb79a114e2a2ecdc 69a0bbee9d923e5ce9e9ab16 full Dans cet épisode on essaye de comprendre ensemble pourquoi poser ses limites peut tout changer à notre vie, et on apprend surtout comment les reconnaitre et comment les communiquer. Le petit bonus de cet épisode : Je te donne des petits exercices sympas pour t'aider à inclure l'art de poser ses limites dans ta vie

ps : excusez ma voix je suis un peu malade!!

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]]> Dans cet épisode on essaye de comprendre ensemble pourquoi poser ses limites peut tout changer à notre vie, et on apprend surtout comment les reconnaitre et comment les communiquer. Le petit bonus de cet épisode : Je te donne des petits exercices sympas pour t'aider à inclure l'art de poser ses limites dans ta vie

ps : excusez ma voix je suis un peu malade!!

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]]> <![CDATA[le processus du pardon "I'm letting go, I'm moving on" ]]> Sun, 01 Mar 2026 16:00:00 GMT 13:01 69a0c28f519334f049a7194c false https://shows.acast.com/mind-your-talk/episodes/69a0c28f519334f049a7194c 69a0c28f519334f049a7194c 69a0bbee9d923e5ce9e9ab16 full Dans cet épisode, on explore le processus du pardon et ce qui nous aide réellement à y parvenir. Pardonner aux autres, mais aussi apprendre à se libérer soi-même, comprendre ce qui nous retient parfois et accepter d’avancer avec plus de légèreté🤍


À partir de la phrase “I’m letting go, I’m moving on” de Beyoncé, on parle de ce que signifie vraiment tourner la page sans forcément oublier.

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]]> Dans cet épisode, on explore le processus du pardon et ce qui nous aide réellement à y parvenir. Pardonner aux autres, mais aussi apprendre à se libérer soi-même, comprendre ce qui nous retient parfois et accepter d’avancer avec plus de légèreté🤍


À partir de la phrase “I’m letting go, I’m moving on” de Beyoncé, on parle de ce que signifie vraiment tourner la page sans forcément oublier.

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]]> <![CDATA[comment mieux se connaitre "Take a look at yourself and make a change" ]]> Sun, 01 Mar 2026 16:00:00 GMT 20:39 69a328a77221cfbf201c42cd false https://shows.acast.com/mind-your-talk/episodes/69a328a77221cfbf201c42cd 69a328a77221cfbf201c42cd 69a0bbee9d923e5ce9e9ab16 full Dans cet épisode, on voit ensemble des outils qui peuvent t'aider à mieux te connaître et à améliorer ta confiance en toi ainsi que tes relations.


À partir de la phrase “Take a look at yourself and make a change” de Michael Jackson, on parle de comment mieux se connaître et des bienfaits que tu peux en tirer.

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]]> Dans cet épisode, on voit ensemble des outils qui peuvent t'aider à mieux te connaître et à améliorer ta confiance en toi ainsi que tes relations.


À partir de la phrase “Take a look at yourself and make a change” de Michael Jackson, on parle de comment mieux se connaître et des bienfaits que tu peux en tirer.

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]]> <![CDATA["Thank you, next" la rupture comme nouveau départ]]> Sun, 01 Mar 2026 15:59:00 GMT 18:08 69a3273bf8755e109ddebadc false https://shows.acast.com/mind-your-talk/episodes/69a3273bf8755e109ddebadc 69a3273bf8755e109ddebadc 69a0bbee9d923e5ce9e9ab16 full Dans cet épisode on parle de la rupture en général, que ce soit une rupture amoureuse, amicale ou encore familiale. On parle de nos émotions mais aussi de ce qui nous retient à aller de l'avant. Je te donne quelques conseils pour mieux vivre une rupture, à toi de décider ce que tu veux en faire ✨


À partir de la phrase “Thank you, next” d'Ariana Grande, on parle de ce que signifie la rupture en terme de sentiments et de conséquences.

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]]> Dans cet épisode on parle de la rupture en général, que ce soit une rupture amoureuse, amicale ou encore familiale. On parle de nos émotions mais aussi de ce qui nous retient à aller de l'avant. Je te donne quelques conseils pour mieux vivre une rupture, à toi de décider ce que tu veux en faire ✨


À partir de la phrase “Thank you, next” d'Ariana Grande, on parle de ce que signifie la rupture en terme de sentiments et de conséquences.

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