MIND MATES

#23 Wie entfalte ich mein Potential?

Sun, 29 Mar 2026 22:00:00 GMT

In dieser Folge sprechen Pauline & Adina darüber, was es wirklich bedeutet, sein eigenes Potential auszuschöpfen und wo Selbstoptimierungswahn beginnt. Wie du erkennst, ob du aus intrinsischer Motivation handelst oder aus Druck, welche Rolle Klarheit über die eigenen Werte darin spielt und wie man einen Weg findet, der sich nicht nur produktiv, sondern auch stimmig anfühl.

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#22 Bist du zu sensibel?

Mon, 16 Mar 2026 06:42:41 GMT

In dieser Folge sprechen Pauline und Adina über eine Frage, die gerade überall auftaucht: Sind wir zu sensibel geworden? Ausgehend von persönlichen Momenten geht es um den Unterschied zwischen Sensibilität als Reife und Sensibilität als Alarmzustand des Nervensystems. Die beiden sprechen über Bindung, Verlust, Hypervigilanz und darüber, warum mehr Gefühl nicht unbedingt Schwäche bedeutet. Außerdem geht es um Resilienz und den widersprüchlichen Botschaften unserer Zeit zwischen Selbstfürsorge und Leistungsdruck.

Eine Folge über Nuancen, Selbstkenntnis und den Preis echter Verbindung.

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#21 Was steckt hinter deiner Angst?

Sun, 01 Mar 2026 23:00:00 GMT

In dieser Folge sprechen Pauline und Adina darüber, wie sich Angst wirklich anfühlt und warum sie oft ganz anders aussieht, als wir denken. Pauline erzählt von Druck und Selbstzweifeln kurz vor ihrem Buchrelease und davon, wie sie fast vergessen hätte, warum sie dieses Buch überhaupt geschrieben hat.

Es geht um Fight, Flight oder Freeze, um Spinnen im Wohnzimmer und Monster im Kopf, um sekundäre Emotionen und darum, wie Angst sich hinter Wut oder Perfektionismus verstecken kann.

Außerdem sprechen sie über Sozialisation und darüber, warum wir plötzlich alle von Anxiety reden. Wenn du verstehen willst, was hinter deiner Angst steckt, ist diese Folge für dich.

Lass mal über Anxiety reden.

HOL DIR PAULINES BUCH!!!! https://amzn.to/3OzBPKZ <3

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#20 Wie viel Weltschmerz hält ein Mensch aus?

Mon, 16 Feb 2026 02:04:08 GMT

Die 20. Folge ist Q&A-Time.

Adina und Pauline beschäftigen sich mit den Fragen der Mates. Es geht um Reality tv, Schuldgefühle bei Pausen, den Umgang mit Weltschmerz und die Frage, wie man mit fehlender Augenhöhe in Beziehungen umgeht.

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#19 Wie überwinde ich meine Prokrastination?

Sun, 01 Feb 2026 23:00:00 GMT

In dieser Folge sprechen Pauline und Adina darüber, warum Prokrastination nichts mit Faulheit zu tun hat, was in unserem Gehirn wirklich passiert und wie Emotionen, Stress und Perfektionismus uns heimlich ausbremsen. Du erfährst warum Motivation oft nicht das Problem ist, und wie du wieder ins Handeln kommst, ohne dich zu quälen. Wenn du dich schon mal gefragt hast, warum To-do-Listen eher Druck als Klarheit auslösen und Scrollen plötzlich wichtiger ist als deine Ziele, ist diese Folge für dich.

Oh und hier könnt ihr Paulines Buch vorbestellen!!!!!

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#18 Wann wird Nähe zum Problem in Beziehungen?

Sun, 18 Jan 2026 23:00:00 GMT

In dieser Folge sprechen Adina und Pauline über das Spannungsfeld zwischen Nähe halten und Autonomie bewahren. Im Fokus stehen Bindung und Autonomie als gleichwertige psychologische Grundbedürfnisse, die Frage, was passiert, wenn Nähe zur zentralen Strategie emotionaler Regulation wird, und warum Autonomie dann häufig als Risiko für Beziehung erlebt wird.

Thematisiert werden Verschmelzung, der Verlust von Differenzierung und die Rolle von Freundinnenschaften als entlastendes Gegengewicht zur Paarbeziehung. Abschließend werden Warnsignale aus dem Alltag eingeordnet, die darauf hinweisen, dass Nähe und Autonomie aus der Balance geraten sind. Worauf sollte man im Alltag achten und welche Fragen sollte man sich immer stellen?

Und habt ihr eigentlich schon Paulines Buch vorbestellt? Hiiiier: https://amzn.to/46b7YhG :)

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#17 Warum sind wir an Weihnachten wieder 14?

Sun, 21 Dec 2025 23:00:00 GMT

Pauline und Adina reden darüber, warum wir uns an Weihnachten plötzlich wieder wie Kinder fühlen. Warum alte Muster, Rollen und Gefühle genau dann wieder hochkommen, wenn wir glauben, längst „erwachsen“ zu sein. Es geht um emotionale Rückfälle, familiäre Dynamiken, Erwartungen und darum, warum Weihnachten so viel über Bindung, Sicherheit und frühe Prägungen erzählt.

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#16 Bin ich wirklich resilient oder nur funktional?

Sun, 07 Dec 2025 23:00:00 GMT

In der heutigen Folge sprechen Adina und Pauline über ein Thema, das wir alle brauchen, aber oft komplett falsch verstehen: Resilienz. Viele verbinden damit, stark zu sein, nichts an sich ranzulassen oder immer zu funktionieren. Aber eigentlich bedeutet Resilienz genau das Gegenteil. Es geht nicht darum, nichts zu fühlen, sondern darum, Gefühle zuzulassen und trotzdem handlungsfähig zu bleiben. Und an den Tagen, an denen das nicht geht, zu wissen, was man braucht. Sie untersuchen gemeinsam, was Resilienz psychologisch wirklich bedeutet: ein dynamischer Prozess, kein Persönlichkeitsmerkmal und auch kein Zustand, den man einmal erreicht und dann für immer hat. Sie sprechen über emotionale Flexibilität, soziale Unterstützung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit, Dankbarkeit, realistischen Optimismus und funktionale Selbstfürsorge.

Hier findet ihr eine Auswahl an Hilfsorganisationen für die Mind Mission:

Duschmobil (SkF Berlin): https://skf-berlin.de/offene-sozialarbeit/wohnungslose-frauen/duschmobil-fuer-frauen/

KLIK e.V.: https://klik-berlin.de

Rise Foundation e.V.: https://risefoundation.de

An-Nusrat e.V. (Projekt für Obdachlose in Berlin): https://www.betterplace.org/en/projects/116653-help-for-the-homeless-in-berlin

Malteser Hilfsdienst e.V.: https://www.malteser.de

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#15 Female vs male energy - alles Mythos und Manipulation?

Sun, 16 Nov 2025 23:00:00 GMT

In dieser Folge sprechen Adina und Pauline darüber, warum das Konzept von „female“ und „male energy“ modern klingt, aber alte Rollenbilder reproduziert. Sie untersuchen das Bedürfnis, alles in Schubladen stecken zu wollen, erklären, warum Eigenschaften nichts mit Geschlecht zu tun haben und wie Sozialisation unsere Vorstellungen von Weiblichkeit und Männlichkeit prägt.

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#14 Wie fühlt sich gesundes Dating an?

Sun, 02 Nov 2025 23:00:00 GMT

Was bedeutet emotionale Sicherheit wirklich und wie erkennt man sie im Dating? Adina und Pauline sprechen über gesunde Beziehungen, Verantwortung für das eigene Verhalten und die Kunst, ehrlich zu kommunizieren, was man braucht. Warum Mixed Signals keine Einladung sind, mehr zu investieren, und wieso zwei gelbe Karten manchmal eine rote sein sollten.

Hier könnt ihr Paulines Buch vorbestellen: https://amzn.to/3LjRoET

Und über diesen Link bekommt ihr einen Monat lang alle 1.700 Audios einen ganzen Monat kostenlos!

https://links.femtasy.com/mindmates-03112025

Mit dem Code „MATES“ gibt’s 25€ auf das Jahresabo :)

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#13 Wie bleiben wir mental stabil im Winter?

Sun, 19 Oct 2025 22:00:00 GMT

Heute reden Pauline und Adina darüber, was in unserem Gehirn passiert, wenn das Licht fehlt und wie wir unseren Serotonin- und Dopaminhaushalt natürlich unterstützen können. Von Lichttherapie über Bewegung bis zu Ernährung und mentalen Strategien: eine Folge über Biochemie und Selbstfürsorge im Winter.

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#12 Wie formt Schlaf deine Persönlichkeit?

Sun, 28 Sep 2025 22:00:00 GMT

Pauline und Adina sprechen in dieser Folge über Schlaf; und zwar nicht über „Beauty Sleep“ oder die Idee, dass man mit acht Stunden alles gelöst hat, sondern über das, was Schlaf wirklich bedeutet: Eine fundamentale Säule unserer körperlichen und psychischen Gesundheit. Warum „verschwendet“ die Natur eigentlich ein Drittel unseres Lebens auf Schlaf? Was passiert in den verschiedenen Schlafphasen? Und wie können wir unseren Schlaf so gestalten, dass er uns langfristig stärkt?

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#11 Kann Achtsamkeit dein Leben verändern?

Sun, 14 Sep 2025 22:00:00 GMT

Adina und Pauline sprechen in dieser Folge über Achtsamkeit als ganz praktische Haltung im Alltag. Was bedeutet es, wirklich präsent zu sein – auch mit Gefühlen wie Traurigkeit, Nervosität oder Überforderung? Wieso ist Achtsamkeit mehr als Entspannung und wie hilft sie uns, mit Gelassenheit und Neugier auf die Wellen des Lebens zu reagieren? In dieser Folge geht es um Missverständnisse rund um Achtsamkeit, um kleine Alltagsübungen, die dich ins Hier und Jetzt zurückholen, und um die Frage, warum Akzeptanz nicht heißt, alles gutheißen zu müssen. Adina und Pauline teilen persönliche Erfahrungen (von tiefen Trauermomenten bis zu unerwarteter Freude) und laden dich am Ende zu einer kurzen Achtsamkeitsübung ein, die du direkt mitmachen kannst.

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#10 Wie merke ich, dass ich übertreibe?

Sun, 31 Aug 2025 22:00:00 GMT

Folge 10 ist ein Q&A-Special! Adina und Pauline beantworten eure Fragen: Welcher ist ihr No.1 Mental-Health-Tipp und was bedeutet wahre Freiheit wirklich? Sie sprechen darüber, wie man mit dem Kontaktabbruch einer besten Freundschaft umgeht, wie man später im Leben neue Freundschaften schließt und was hilft, wenn man Heartbreak erlebt, ohne je eine echte Chance bekommen zu haben. Außerdem gehen sie den Fragen nach: Wie lässt man los, ohne zu erwarten, dass der Schmerz sofort vergeht? Wo liegt die Grenze zwischen Empathie und People Pleasing? Und woran merkt man überhaupt, dass man überreagiert hat? Zum Schluss wird es persönlich: Adina und Pauline teilen ihr größtes Aha-Erlebnis aus der Therapie.

Werbung: Über diesen Link bekommt ihr einen ganzen Monat lang das gesamte Angebot von Femtasy kostenlos: https://links.femtasy.com/mindmates-01092025

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#9 Wie gut sorgst du für dich?

Sun, 27 Jul 2025 22:00:00 GMT

Adina und Pauline sprechen in dieser Folge über Selbstfürsorge, und zwar nicht über die Version, die uns bei Instagram mit hübschen Duftkerzen, Schaumbädern und Gesichtsmasken verkauft wird. Sondern über die echte, manchmal unbequeme, aber dafür heilsame Selbstfürsorge: Die, die langfristig unsere mentale Gesundheit stärkt. Was bedeutet es eigentlich, gut für sich zu sorgen, jenseits von Selfcare-Routinen und Sonntagabendritualen? Warum fällt es uns oft so schwer, genau dann gut mit uns umzugehen, wenn wir es am meisten bräuchten? Und wie finden wir im Alltag Wege, für uns einzustehen, unsere Bedürfnisse zu spüren und sie ernst zu nehmen?

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#8 Wie lernen wir, mit Verlust umzugehen?

Sun, 13 Jul 2025 22:00:00 GMT

Pauline und Adina sprechen in dieser Folge über Schicksalsschläge, Verlust und die daraus entstehende Trauer: Ein Schicksalsschlag kann das Leben von einem Moment auf den anderen völlig auf den Kopf stellen. Warum der plötzliche Kontrollverlust so tiefgreifend wirkt, wie man in solchen Momenten gut für sich sorgen kann und was Resilienz wirklich bedeutet. Außerdem: Was hilft, um für die Höhen und Tiefen des Lebens bestmöglich gewappnet zu sein?

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#7 Welche Macht haben unsere Worte?

Sun, 29 Jun 2025 22:00:00 GMT

Pauline und Adina sprechen in dieser Folge über die Macht der Sprache: Wie beeinflusst Sprache unser Denken, unseren Alltag und unsere Beziehungen? Gemeinsam fragen sie sich, ob Smalltalk ein PR-Problem hat, was Deeptalk eigentlich ausmacht und worauf es beim Kommunizieren wirklich ankommt. Es geht um die feinen Unterschiede zwischen Reden, Verstehen und Zuhören und um Missverständnisse in der digitalen Kommunikation.

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#6 Sind wir alle toxisch?

Sun, 15 Jun 2025 22:00:00 GMT

Adina und Pauline nehmen sich in dieser Folge die gängigen poppsychologischen Dating-Begriffe vor: Kann ein Mensch überhaupt toxisch sein oder steckt in uns allen ein bisschen toxisches Verhalten? Gemeinsam gehen sie Begriffen wie Bindungsmustern, Love Languages, Ghosting und toxischen Beziehungen auf den Grund und fragen sich: Was davon hilft wirklich weiter und was kreiert neue Probleme?

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#5 Was fehlt, wenn wir uns leer fühlen?

Sun, 01 Jun 2025 22:00:00 GMT

In dieser Folge sprechen wir über Einsamkeit: Was passiert dabei in Körper und Gehirn? Warum kann sie uns krank machen, sogar körperlich? Und wieso ist sie so schwer greifbar, obwohl sie so viele betrifft? Wir teilen spannende psychologische Fakten, wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Gedanken über eines der stillsten Gefühle unserer Zeit.

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#4 Wie viel Narzissmus steckt in uns?

Sun, 18 May 2025 22:00:00 GMT

Pauline und Adina sprechen über ein Thema, das oft falsch verstanden wird: Narzissmus. Doch anstatt mit dem Finger auf andere zu zeigen, werfen sie den Blick nach innen: Was hat die narzisstische Persönlichkeitsstörung mit einem geringem Selbstwert zu tun? Warum entwickeln gerade unsichere Menschen narzisstische Züge?

In dieser Folge geht es um Selbstwert, Schutzmechanismen, Selbstwirksamkeit - und um die Frage, ob in uns allen ein Hauch Narzissmus steckt.

*Podcastempfehlung: Paarpsychologie, Folge 31 "Narzissmus: Was dir keiner über Narzissten in Beziehungen sagt"

Bei Fragen könnt ihr uns auch jederzeit bei Instagram schreiben (@adinaselin & @pauline.stockmann)

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#3 Ist Intuition eine Illusion?

Sun, 04 May 2025 21:49:32 GMT

Adina und Pauline kennen beide das ungute Bauchgefühl, das eindeutig warnt: Tu das lieber nicht. Aber ist diese innere Stimme wirklich verlässlich – oder doch nur ein Produkt vergangener Erfahrungen, Hormone und unbewusster Prozesse?In dieser Folge gehen die beiden der Frage auf den Grund, wie viel Wahrheit wirklich in unserer Intuition steckt. Sie sprechen über Sigmund Freud und das Unbewusste, Paulines Vespa-Unfall, transgenerationales Trauma – und Adina erklärt, welchen Einfluss Hormone auf unser Bauchgefühl haben. Kannst du deiner Intuition wirklich trauen?

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#2 Bin ich ein schlechter Mensch?

Sun, 20 Apr 2025 22:00:00 GMT

Adina und Pauline stellen sich eine Frage, die viele von uns schon einmal beschäftigt hat: Bin ich ein schlechter Mensch? Doch was bedeutet das eigentlich – „schlecht“ sein? In dieser Folge sprechen sie über Werte, moralische Grauzonen und die Fähigkeit, Ambiguität auszuhalten. Außerdem werfen sie einen Blick darauf, was die psychologische Forschung zu Schuld und moralischem Verhalten zu bieten hat.

Bei Fragen könnt ihr uns auch jederzeit bei Instagram schreiben (@adinaselin & @pauline.stockmann)

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#1 Warum so wütend?

Sun, 06 Apr 2025 22:00:00 GMT

Haben Emotionen ein PR-Problem?

Adina und Pauline sprechen über die gesellschaftliche Stigmatisierung mentaler Gesundheit und emotionaler Erfahrungen. Adina öffnet sich über ihre Gefühle von Angst und Wut – gemeinsam fragen sie sich: Fühlen wir eigentlich alle gleich?

Bbei Fragen könnt ihr uns auch jederzeit bei Instagram schreiben (@adinaselin & @pauline.stockmann)

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Neustart mit MIND MATES

Mon, 24 Mar 2025 10:39:05 GMT

MIND MATES - Dein neuer Psychologie-Podcast für ehrliche Gespräche und fachliche Expertise von Pauline und Adina. Jeden zweiten Montag ab dem 7. April 2025!

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#38 Goodbye

Sat, 28 Sep 2024 21:55:00 GMT

Topic: Trennung Q&A

Off-Topic: Wohnungssuche und Datingapps.

Anzeige: Infos über die von uns erwähnte App Camdom findest du hier: https://www.billy-boy.de/camdom/

Und hier gehts zum Kampagnenvideo: ttps://www.instagram.com/reel/C_-QBAANBhs/?igsh=aW9yMXM1Nm9mbTFh

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#37 Warum verstehst du mich nicht?

Sat, 10 Aug 2024 14:40:00 GMT

Topic: AD(H)S in der Beziehung

Off-Topic: David hat jemanden mit seiner Pisse happy gemacht und Adina erinnert sich an merkwürdige Morgenstunden.

Hier könnt ihr für Adina abstimmen:

https://www.erfolgskongress.de/red-fox-award/beziehung

Danke danke danke!! :)

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#36 Doggy im Hundepark

Sun, 21 Jul 2024 16:33:00 GMT

Topic: Orte, an denen wir Sex hatten

Off-Topic: FKK, Intimrasur und Geheimsprache.

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#35 Mehr Testo mehr Spaß?

Sun, 30 Jun 2024 15:40:00 GMT

Topic: Hormone

Off-topic: Wen David mit nach Hause genommen hat und wie Adina sich mit Strap-On fühlt.

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#34 Aus und vorbei

Sun, 02 Jun 2024 10:26:00 GMT

Topic: Liebeskummer

Off-topic: David war auf den Grabbies und Adina im Berghain.

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#33 Es tut mir Leid

Sun, 21 Apr 2024 16:31:00 GMT

Topic: Entschuldigungen

Off-topic: Strip Clubs, Ping Pong Shows und Massagen mit Happy End.

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#32 Herzen brechen für 10k

Sun, 11 Feb 2024 19:05:00 GMT

Topic: Dating im TV

Off-Topic: Die größten Schwierigkeiten in unserer offenen Beziehung.

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#31 Wie wirke ich attraktiver?

Sun, 28 Jan 2024 21:10:00 GMT

Topic: Turn-Ons & Turn-Offs

Off-Topic: David hatte Geburtstag und erzählt in was für einem Porno wir ihn sehen könnten.

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#30 Ist die Größe wichtig?

Sun, 07 Jan 2024 15:48:00 GMT

Topic: Q&A 3

Off-Topic: Tipps gegen den Winterblues und für mehr Empathie.

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#29 Dancing on my own

Sun, 10 Dec 2023 15:01:00 GMT

Topic: Bindung zu sich selbst

Off-topic: Erkältungstips, Geburtstag und Therapie.

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#28 Mi casa no es su casa

Sat, 04 Nov 2023 22:15:00 GMT

Topic: Eifersucht

Off-Topic: David war auf der Venus und Adina hat einen Crush.

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#27 Your ego is not your amigo

Sun, 22 Oct 2023 18:16:00 GMT

Topic: Manipulation

Off-Topic: Türkisches Love Island und Kekswichsen.

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#26 Soul Sex

Sun, 01 Oct 2023 14:16:00 GMT

Topic: Tantra

Off-Topic: Feminine & maskuline Energie und Ayahuasca & San Pedro.

Nozi: https://www.instagram.com/zennozii/

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#25 Dein Ex juckt dich immer noch?

Sun, 17 Sep 2023 20:07:00 GMT

Topic: Intimgesundheit

Off-Topic: Neue Lieblingsstellung gefunden und David schaut für immer zu.

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#24 Zwischen Trauma & Fetisch

Sun, 03 Sep 2023 04:56:00 GMT

Topic: Sexualisierte Gewalt

Off-Topic: Crazy Intim-OPs, korrekte Entschuldigungen und Paartherapie-Recap.

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#23 Raw & deep

Sat, 29 Jul 2023 21:59:00 GMT

Topic: Paartherapie

Off-Topic: Checkt Anouk aus!

ANOUK:

Podcast: Paarpsychologie

Website: https://www.anoukalgermissen.de

Instagram: https://instagram.com/paarpsychologie

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#22 Toxic traits

Sun, 16 Jul 2023 19:23:00 GMT

Topic: Narzissmus.

Off-Topic: Adina hatte ein erstes Mal und David war auch dabei.

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#21 Not ready to be a daddy

Sun, 02 Jul 2023 13:48:00 GMT

Topic: Verhütung

Off-Topic: Nutten in Amsterdam, Sex im Meer und süße Massagen.

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#20 Was ist die beste Anmache?

Mon, 12 Jun 2023 13:20:00 GMT

Topic: Q&A

Off-Topic: Rollenklischees und Sex mit einer KI.

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#19 So geboren oder so geworden?

Sun, 28 May 2023 10:50:00 GMT

Topic: Human Design

Off-Topic: Rumgezicke beim German Fetish Ball.

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#18 Stundenlang Sex am Set

Sat, 13 May 2023 21:59:00 GMT

Topic: Pornstar Robert Royal

Off-Topic: Grabby Awards und next level Doktorspiele.

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#17 Good things start with a J

Sun, 16 Apr 2023 16:27:00 GMT

Topic: Cannabis

Off-Topic: David wurde gefesselt und aufgehängt und Adina spricht über Vorlieben.

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#16 Masters & Slaves

Sat, 01 Apr 2023 21:59:00 GMT

Topic: Machtspiele

Off-topic: Hypnose und Analsex.

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#15 Lick your fingers

Sun, 05 Mar 2023 20:55:00 GMT

Topic: Solosex

Off-topic: Rollenspiele und eine kleine Überraschung.

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#14 Schwänze mit Schokoglasur

Sun, 19 Feb 2023 09:42:00 GMT

Topic: Dating Stories

Off-Topic: Icebreaker & Ghosting.

Vielen Dank an Julia & Chris vom Podcast EHEplus!

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#13 Unser Feind

Sun, 05 Feb 2023 20:40:00 GMT

Topic: Stress

Off-Topic: Wax Play und erste Male.

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#12 How to squirt

Sun, 22 Jan 2023 20:10:00 GMT

Topic: Orgasmen

Off-Topic: Wir reden echt viel über Orgasmen.

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#11 Silent Drug

Sun, 08 Jan 2023 17:56:00 GMT

Topic: Emotionale Abhängigkeit

Off-Topic: Wie haben wir wieder Vertrauen aufgebaut und was steckt hinter Gumdrop Button?

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#10 Was ist dein Bodycount?

Mon, 05 Dec 2022 00:51:00 GMT

Topic: Q&A

Off-topic: Eifersucht, OnlyFans und schlechter Sex.

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#9 Deepthroat Queen

Sun, 20 Nov 2022 18:08:00 GMT

Topic: Oralsex

Off topic: Cannabiskonsum, Lil Nas X und ABC-Dating.

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#8 Shut the fuck up

Sun, 06 Nov 2022 15:53:00 GMT

Topic: Streiten

Off-topic: Adina erklärt das Spiegelspiel und David erzählt was Weinen und Orgasmen gemeinsam haben.

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#7 Meat Spin & Mind Games

Sun, 23 Oct 2022 20:04:00 GMT

Topic: Erregung

Off-Topic: David gibt Tipps bei Libidoverlust und Adina ändert die Regeln.

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#6 Fuckboy or Soulmate?

Sun, 09 Oct 2022 12:11:00 GMT

Topic: Bindungsangst

Off-Topic: Love Languages, Ochsenknüppel und Pussys.

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#5 Weiß steht für Spermaspiele

Sat, 24 Sep 2022 21:59:00 GMT

Topic: Kink & Fetisch

Off-Topic: Delfin-Dreier und optimale Orgasmen.

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#4 Sex Tapes & Reverse Gangbang

Sat, 10 Sep 2022 21:59:00 GMT

Topic: Pornos

Off-Topic: Klugscheißerei über Träume und Würgereflex und wieso Sperma praktisch sein kann.

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#3 Kiloweise Koks im Kühlschrank

Sat, 27 Aug 2022 22:00:00 GMT

Topic: Drogensucht

Off-Topic: Depressionen und Sklavenhaltung.

Solltest du mit einer Sucht zu kämpfen haben, verliere keine Zeit und melde dich bei einer Suchtberatungsstelle. Kontaktiere eine Einrichtung in deiner Nähe oder melde dich kostenlos beim Wendepunkt e.V. unter folgender Nummer: 036691 5720-50. Dort erreichst du die Einrichtungsleiterin Franka Zobel.

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#2 Warum hast du mich betrogen?

Sat, 13 Aug 2022 22:49:00 GMT

Topic: Fremdgehen

Off-topic: Cock Cage, KO-Tropfen und sexuelle Orientierung.

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#1 Ich will Sex mit anderen

Sun, 31 Jul 2022 14:01:00 GMT

Topic: Offene Beziehungen

Off-topic: Wie David aus Versehen die härteste Droge der Welt genommen hat und wie Adinas Traumdreier aussieht.

https://bio.site/afterhour

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