60 acast.com Nevernotrunning https://shows.acast.com/nevernotrunning de Marco/Christoph Marco/Christoph In diesem Podcast geht es nicht um Bestzeiten und Streckenrekorde - es geht um Leidenschaft. Ob 10 km oder Marathon, ob solo oder in der Gruppe: unterwegs ist jede Läuferin, ist jeder Läufer sich selbst ausgeliefert. Das gilt im positiven wie im negativen Sinn. Darüber und über einiges mehr sprechen wir einmal im Monat. Veranstaltungshinweise, Impressionen und Tipps runden den einstündigen Talk mit Marco und Christoph ab.

Kontakt:

feedback@nevernotrunning.org


Instagram: never.notrunning

Bluesky: @nevernotrunning.bsky.social

Twitter: @NeverNotRunn1ng (nevernotrunning)


die Playlists 2024:

Apple Music: https://music.apple.com/de/playlist/never-not-running-2024/pl.u-3W3WsPY6pe1

Spotify: https://open.spotify.com/playlist/6HfWbD67ALO0hpjBFS5jgG?si=fbefee5d1ee64697





Produktion/ Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> In diesem Podcast geht es nicht um Bestzeiten und Streckenrekorde - es geht um Leidenschaft. Ob 10 km oder Marathon, ob solo oder in der Gruppe: unterwegs ist jede Läuferin, ist jeder Läufer sich selbst ausgeliefert. Das gilt im positiven wie im negativen Sinn. Darüber und über einiges mehr sprechen wir einmal im Monat. Veranstaltungshinweise, Impressionen und Tipps runden den einstündigen Talk mit Marco und Christoph ab.

Kontakt:

feedback@nevernotrunning.org


Instagram: never.notrunning

Bluesky: @nevernotrunning.bsky.social

Twitter: @NeverNotRunn1ng (nevernotrunning)


die Playlists 2024:

Apple Music: https://music.apple.com/de/playlist/never-not-running-2024/pl.u-3W3WsPY6pe1

Spotify: https://open.spotify.com/playlist/6HfWbD67ALO0hpjBFS5jgG?si=fbefee5d1ee64697





Produktion/ Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> false Marco Cloodt feedback@nevernotrunning.org 63bb51538d926b0011fa2c5e nevernotrunning episodic https://assets.pippa.io/shows/63bb51538d926b0011fa2c5e/1673279340873-426be4a73971424e9cb8d2525a301e12.jpeg https://shows.acast.com/nevernotrunning Nevernotrunning Run the Dorfteich - Im Gespräch mit Kay Fietkau Run the Dorfteich - Im Gespräch mit Kay Fietkau Fri, 27 Feb 2026 17:13:55 GMT 1:04:53 69a1cf96811eb345587007cc false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/run-the-dorfteich 69a1cf96811eb345587007cc 63bb51538d926b0011fa2c5e run-the-dorfteich full 4 2 Kay Fietkau ist ein erfahrener Läufer, der eine ziemlich ausgefallene Idee in die Tat umgesetzt hat und umsetzt: Run the Dorfteich! Was es damit auf sich hat, erklärt er in der aktuellen Ausgabe. Handverlesene Lauftipps, die Verleihung des Kudos des Monats sowie das obligatorische Update der NNR-Playlist 2026 runden die 35. Folgen unseres Podcasts ab. Viel Spaß!


Die Lauftipps:





Foto des Monats:

https://bsky.app/profile/nicestarglow.bsky.social/post/3mfhmss24zk2g


Die Playlists 2026:


Spotify https://open.spotify.com/playlist/0LmQp0JJ2odgwUToZf8SkF?si=Iu_78HIbRbufKHuoPx8EOA

Apple https://music.apple.com/de/playlist/never-not-running-2026/pl.u-d8LjuMLKvYW


Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Kay Fietkau ist ein erfahrener Läufer, der eine ziemlich ausgefallene Idee in die Tat umgesetzt hat und umsetzt: Run the Dorfteich! Was es damit auf sich hat, erklärt er in der aktuellen Ausgabe. Handverlesene Lauftipps, die Verleihung des Kudos des Monats sowie das obligatorische Update der NNR-Playlist 2026 runden die 35. Folgen unseres Podcasts ab. Viel Spaß!


Die Lauftipps:





Foto des Monats:

https://bsky.app/profile/nicestarglow.bsky.social/post/3mfhmss24zk2g


Die Playlists 2026:


Spotify https://open.spotify.com/playlist/0LmQp0JJ2odgwUToZf8SkF?si=Iu_78HIbRbufKHuoPx8EOA

Apple https://music.apple.com/de/playlist/never-not-running-2026/pl.u-d8LjuMLKvYW


Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Verplante Pläne Verplante Pläne Wed, 28 Jan 2026 20:59:29 GMT 1:04:30 697a7553f17fced4fdff9c94 false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/verplante-plaene 697a7553f17fced4fdff9c94 63bb51538d926b0011fa2c5e verplante-plaene full 4 1 Sich nichts vorzunehmen, ist das neue sich etwas vornehmen - oder etwas klarer formuliert: müssen Läuferinnen und Läufer zu jedem Jahresbeginn einen sportlichen Vorsatz fassen und ein Leistungsziel definieren? Marco und Christoph sind da skeptisch, was nicht heißt, dass sie nicht gewisse Pläne für 2026 haben. Welche das sind - und vor allem welche nicht - erfahrt Ihr in der neuen Folge des NeverNotRunning-Podcasts. Zudem wird die neue Playlist eröffnet und der Kudos des Monats vergeben. Erfahrt auch mehr zu Martins neuem Projekt: https://www.martinhommel-coaching.de/ Nicht fehlen dürfen natürlich - wie stets - einige handverlesene Lauftipps. Viel Spaß also mit Folge 35! 


Die Lauftipps:





Die Playlists 2026:


Spotify https://open.spotify.com/playlist/0LmQp0JJ2odgwUToZf8SkF?si=Iu_78HIbRbufKHuoPx8EOA

Apple https://music.apple.com/de/playlist/never-not-running-2026/pl.u-d8LjuMLKvYW


Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Sich nichts vorzunehmen, ist das neue sich etwas vornehmen - oder etwas klarer formuliert: müssen Läuferinnen und Läufer zu jedem Jahresbeginn einen sportlichen Vorsatz fassen und ein Leistungsziel definieren? Marco und Christoph sind da skeptisch, was nicht heißt, dass sie nicht gewisse Pläne für 2026 haben. Welche das sind - und vor allem welche nicht - erfahrt Ihr in der neuen Folge des NeverNotRunning-Podcasts. Zudem wird die neue Playlist eröffnet und der Kudos des Monats vergeben. Erfahrt auch mehr zu Martins neuem Projekt: https://www.martinhommel-coaching.de/ Nicht fehlen dürfen natürlich - wie stets - einige handverlesene Lauftipps. Viel Spaß also mit Folge 35! 


Die Lauftipps:





Die Playlists 2026:


Spotify https://open.spotify.com/playlist/0LmQp0JJ2odgwUToZf8SkF?si=Iu_78HIbRbufKHuoPx8EOA

Apple https://music.apple.com/de/playlist/never-not-running-2026/pl.u-d8LjuMLKvYW


Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Schuh, Schweiß und Tränen Schuh, Schweiß und Tränen Mon, 29 Dec 2025 12:58:16 GMT 55:42 69527ae9c9578c8cda6075df false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/schuh-schweiss-und-traenen 69527ae9c9578c8cda6075df 63bb51538d926b0011fa2c5e schuh-schweiss-und-traenen full 3 10 Liebe Hörerinnen und Hörer, 


2025 endet und unseren NeverNotRunning-Podcast gibt es nun bereits seit drei Jahren. Offen gestanden: damit haben wir nur bedingt gerechnet, als wir im am 9. Januar 2023 mit der ersten Folge online gingen. Umso mehr ist der bevorstehende Jahreswechsel für uns ein willkommener Anlass, euch zu danken - für euer Interesse, für Lob, Kritik und allerlei Anregungen. 


Bleibt uns gewogen und wichtiger noch: never not running! 


Marco & Christoph


Die Lauftipps:






Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Liebe Hörerinnen und Hörer, 


2025 endet und unseren NeverNotRunning-Podcast gibt es nun bereits seit drei Jahren. Offen gestanden: damit haben wir nur bedingt gerechnet, als wir im am 9. Januar 2023 mit der ersten Folge online gingen. Umso mehr ist der bevorstehende Jahreswechsel für uns ein willkommener Anlass, euch zu danken - für euer Interesse, für Lob, Kritik und allerlei Anregungen. 


Bleibt uns gewogen und wichtiger noch: never not running! 


Marco & Christoph


Die Lauftipps:






Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Die Avocado von übermorgen Die Avocado von übermorgen Fri, 21 Nov 2025 17:08:32 GMT 1:03:24 692091a9cc6c5ee953bcc3eb false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/die-avocado-von-ubermorgen 692091a9cc6c5ee953bcc3eb 63bb51538d926b0011fa2c5e die-avocado-von-ubermorgen full 3 9 Die 33. NNR-Folge gibt Marco und Christoph die Gelegenheit, einen kurzen Blick zurück zu werfen, aber wirklich nur einen kurzen, denn in der aktuellen Ausgabe geht es u.a. auch um die Tücken einer gesunden Ernährung sowie um kleinere und größere Erfolge im zu Ende gehenden Laufjahr. Die Verleihung des Kudos des Monats, drei handverlesene Lauftipps sowie das vorletzte Update der NNR-Playlist runden diese launige Episode ab.


Die Lauftipps:





Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Die 33. NNR-Folge gibt Marco und Christoph die Gelegenheit, einen kurzen Blick zurück zu werfen, aber wirklich nur einen kurzen, denn in der aktuellen Ausgabe geht es u.a. auch um die Tücken einer gesunden Ernährung sowie um kleinere und größere Erfolge im zu Ende gehenden Laufjahr. Die Verleihung des Kudos des Monats, drei handverlesene Lauftipps sowie das vorletzte Update der NNR-Playlist runden diese launige Episode ab.


Die Lauftipps:





Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Das Biest Das Biest Fri, 10 Oct 2025 17:07:12 GMT 1:09:14 68e92e60f513ad2b81231972 false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/das-biest 68e92e60f513ad2b81231972 63bb51538d926b0011fa2c5e das-biest full 3 8 Die Strecke ist immer ein Biest, meint Christoph über Marathon im Allgemeinen und über den diesjährigen Berlin Marathon im Speziellen. Aber schlimmer geht bekanntlich immer und so berichtet Marco von einem Läufer, der über 400 km am Stück mithilfe einer Menge Schmerztabletten zurückgelegt hat. Was das NNR-Duo davon hält, welche Läufe es für die kommenden Wochen empfiehlt und noch so einiges mehr, erfahrt Ihr in der neuen Folge. Natürlich fehlt auch in diesem Monat nicht das update der Playlist sowie die Vergabe des Kudos des Monats. Viel Spaß & Never Not Running!


Die Lauftipps:





Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Die Strecke ist immer ein Biest, meint Christoph über Marathon im Allgemeinen und über den diesjährigen Berlin Marathon im Speziellen. Aber schlimmer geht bekanntlich immer und so berichtet Marco von einem Läufer, der über 400 km am Stück mithilfe einer Menge Schmerztabletten zurückgelegt hat. Was das NNR-Duo davon hält, welche Läufe es für die kommenden Wochen empfiehlt und noch so einiges mehr, erfahrt Ihr in der neuen Folge. Natürlich fehlt auch in diesem Monat nicht das update der Playlist sowie die Vergabe des Kudos des Monats. Viel Spaß & Never Not Running!


Die Lauftipps:





Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Tagesrandzeittrainingsblues Tagesrandzeittrainingsblues Fri, 12 Sep 2025 04:48:57 GMT 1:00:16 68c3061a86eb67a6f6ab7fec false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/tagesrandzeittrainingsblues 68c3061a86eb67a6f6ab7fec 63bb51538d926b0011fa2c5e tagesrandzeittrainingsblues Kaffeeschorle vor Mitternacht full 3 7 Der Tag hat angeblich nur 24 Stunden und so stellt sich für viele die Frage, wie bekommt man Arbeit, Sozialleben und Training unter einen Hut? Ist es klug, nach einem langem, erschöpfenden Arbeitstag am späten Abend noch die Laufschuhe zu schnüren? Ab wann wird die Trainingseinheit in der Tagesrandzeit kontraproduktiv? Zudem: Heißt Marco eventuell bald Magnesium-Marco? Und falls, wieso? Diesen und anderen Fragen wird in der neuen Folge mit gewohnter Akribie nachgegangen. Zudem gibt es zwei handverlesene Lauf-Tpps sowie das monatliche Update der NNR-Playlist. Viel Spaß und NeverNotRunning!


Die Lauftipps:




Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Der Tag hat angeblich nur 24 Stunden und so stellt sich für viele die Frage, wie bekommt man Arbeit, Sozialleben und Training unter einen Hut? Ist es klug, nach einem langem, erschöpfenden Arbeitstag am späten Abend noch die Laufschuhe zu schnüren? Ab wann wird die Trainingseinheit in der Tagesrandzeit kontraproduktiv? Zudem: Heißt Marco eventuell bald Magnesium-Marco? Und falls, wieso? Diesen und anderen Fragen wird in der neuen Folge mit gewohnter Akribie nachgegangen. Zudem gibt es zwei handverlesene Lauf-Tpps sowie das monatliche Update der NNR-Playlist. Viel Spaß und NeverNotRunning!


Die Lauftipps:




Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Das H ist zu laut. Das H ist zu laut. Fri, 08 Aug 2025 09:20:23 GMT 1:06:32 6895bf70c6d7c56cda77261f false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/das-h-ist-zu-laut 6895bf70c6d7c56cda77261f 63bb51538d926b0011fa2c5e das-h-ist-zu-laut full 3 6 Was ist ein Strava-Jockey und wer sind eigentlich die Leute, die einen mieten? Und überhaupt: ab wann wird aus der fröhlichen social-media-bubble eine nervende Druckkammer? Marco und Christoph machen sich ihre Gedanken darüber, wie viel Ansporn von aussen sinnvoll ist. Einen Monat vor dem Berlin Marathon gesteht Christoph dabei passenderweise sein Problem mit der Vorfreude. Dazu gibt es auch in dieser Jubiläumsausgabe natürlich die Verleihung des Kudos des Monats; handverlesene Lauf-Tipps sowie ein Update der NNR-List runden die Folge in bewährter Form ab. Viel Spaß!


Die Lauftipps:




Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Was ist ein Strava-Jockey und wer sind eigentlich die Leute, die einen mieten? Und überhaupt: ab wann wird aus der fröhlichen social-media-bubble eine nervende Druckkammer? Marco und Christoph machen sich ihre Gedanken darüber, wie viel Ansporn von aussen sinnvoll ist. Einen Monat vor dem Berlin Marathon gesteht Christoph dabei passenderweise sein Problem mit der Vorfreude. Dazu gibt es auch in dieser Jubiläumsausgabe natürlich die Verleihung des Kudos des Monats; handverlesene Lauf-Tipps sowie ein Update der NNR-List runden die Folge in bewährter Form ab. Viel Spaß!


Die Lauftipps:




Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 3 KM durch den Biergarten! 3 KM durch den Biergarten! Mon, 16 Jun 2025 17:54:03 GMT 1:11:44 6850570468b0c25e38451c2f false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/3-km-durch-den-biergarten 6850570468b0c25e38451c2f 63bb51538d926b0011fa2c5e 3-km-durch-den-biergarten full 3 5 Frage: Wie kompliziert kann der Kauf von Laufschuhen sein? Antwort Marco: Ja. Zudem: Christoph trägt keine Hoodies, hat aber den Kapuzenmuskel für sich entdeckt. Und natürlich gibt es wieder handverlesene Lauftipps, den einzig wahren „Kudos des Monats“ sowie ein Update der NNR-Playlist. Viel Spaß!3


Die Lauftipps:







Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Frage: Wie kompliziert kann der Kauf von Laufschuhen sein? Antwort Marco: Ja. Zudem: Christoph trägt keine Hoodies, hat aber den Kapuzenmuskel für sich entdeckt. Und natürlich gibt es wieder handverlesene Lauftipps, den einzig wahren „Kudos des Monats“ sowie ein Update der NNR-Playlist. Viel Spaß!3


Die Lauftipps:







Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Alles sprießt...und niest! Alles sprießt...und niest! Thu, 01 May 2025 10:37:23 GMT 1:04:11 68134e499704d99f84a59cc6 false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/alles-sprietund-niest 68134e499704d99f84a59cc6 63bb51538d926b0011fa2c5e alles-sprietund-niest full 3 5 Endlich Frühling! Die beste Jahreszeit für Läuferinnen und Läufer. Alles sprießt… und niest. Denn der Mai ist auch der Monat des verschärften Pollenflugs und das setzt nicht wenigen von uns zu. Was man dagegen tun kann - wir sprechen drüber. Handverlesene Lauftipps (der geschätzten Hörerschaft), die Verleihung des „Kudos des Monats“ sowie das monatliche Update der NNR-Playlist runden die 28. NNR-Episode ab. Viel Spaß!


Die Lauftipps:









Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Endlich Frühling! Die beste Jahreszeit für Läuferinnen und Läufer. Alles sprießt… und niest. Denn der Mai ist auch der Monat des verschärften Pollenflugs und das setzt nicht wenigen von uns zu. Was man dagegen tun kann - wir sprechen drüber. Handverlesene Lauftipps (der geschätzten Hörerschaft), die Verleihung des „Kudos des Monats“ sowie das monatliche Update der NNR-Playlist runden die 28. NNR-Episode ab. Viel Spaß!


Die Lauftipps:









Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Kompromisslos optimistisch! Kompromisslos optimistisch! Fri, 11 Apr 2025 15:01:05 GMT 57:07 67f9155910b3098e4a5224e9 false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/kompromisslos-optimistisch 67f9155910b3098e4a5224e9 63bb51538d926b0011fa2c5e kompromisslos-optimistisch full 3 4 Es ist ja fast schon eine Glaubensfrage, ob man seine Laufschuhe ausschließlich im Fachhandel, bei einer der großen Ketten oder gar im Internet kauft. Marco hat dazu aktuell Erfahrungen gemacht, von denen er berichtet. Derweil ist Christoph (mal wieder) mit gewissen Befindlichkeiten beschäftigt, gegen die er aber inzwischen seine ganz eigenen Strategien entwickelt hat. Bei den Lauftipps gibt es eine Neuerung: sie kommen in dieser Folge ausschließlich von der Hörerschaft. Die Verleihung des „Kudos des Monats“ sowie ein Update der NNR-Playlist runden die 27. Folge ab. Viel Spaß!

Die Lauftipps:








  • 26. Marburger Nachtmarathon, Marburg 04.07.2025


Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Es ist ja fast schon eine Glaubensfrage, ob man seine Laufschuhe ausschließlich im Fachhandel, bei einer der großen Ketten oder gar im Internet kauft. Marco hat dazu aktuell Erfahrungen gemacht, von denen er berichtet. Derweil ist Christoph (mal wieder) mit gewissen Befindlichkeiten beschäftigt, gegen die er aber inzwischen seine ganz eigenen Strategien entwickelt hat. Bei den Lauftipps gibt es eine Neuerung: sie kommen in dieser Folge ausschließlich von der Hörerschaft. Die Verleihung des „Kudos des Monats“ sowie ein Update der NNR-Playlist runden die 27. Folge ab. Viel Spaß!

Die Lauftipps:








  • 26. Marburger Nachtmarathon, Marburg 04.07.2025


Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Smells like Laufschuh Smells like Laufschuh Mon, 10 Mar 2025 18:48:33 GMT 1:07:12 67cf2f6c1d5ad0b32e802f27 false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/smells-like-laufschuh 67cf2f6c1d5ad0b32e802f27 63bb51538d926b0011fa2c5e smells-like-laufschuh full 3 3 Winter adé!


Man soll den Frühling zwar nicht zu früh ausrufen, aber das der Winter vorüber ist - das nehmen wir jetzt mal als gegeben. Entsprechend gut gestimmt geht es in der neuen Folge um erfreuliche Entwicklungen und konkrete Pläne für die Zukunft (ein Sommertermin spielt dabei ein Rolle, also eventuell schon mal den Kalender bereithalten). Zum Start jedoch, werfen wir einen detaillierten Blick auf den zurückliegenden byebye02 Halbmarathon. Nicht fehlen dürfen die Verleihung des „Kudos des Monat“ sowie einige handverlesene (teils zungenbrecherische) Lauftipps. Das monatliche Update der NNR-Playlist rundet die 26. Folge unseres Podcasts ab. Viel Spaß und: Never not running! 


Die Lauftipps:






Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Winter adé!


Man soll den Frühling zwar nicht zu früh ausrufen, aber das der Winter vorüber ist - das nehmen wir jetzt mal als gegeben. Entsprechend gut gestimmt geht es in der neuen Folge um erfreuliche Entwicklungen und konkrete Pläne für die Zukunft (ein Sommertermin spielt dabei ein Rolle, also eventuell schon mal den Kalender bereithalten). Zum Start jedoch, werfen wir einen detaillierten Blick auf den zurückliegenden byebye02 Halbmarathon. Nicht fehlen dürfen die Verleihung des „Kudos des Monat“ sowie einige handverlesene (teils zungenbrecherische) Lauftipps. Das monatliche Update der NNR-Playlist rundet die 26. Folge unseres Podcasts ab. Viel Spaß und: Never not running! 


Die Lauftipps:






Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Engagiert regeneriert! Engagiert regeneriert! Fri, 31 Jan 2025 16:47:45 GMT 1:11:26 679ca1f274564c4194eb7219 false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/engagiert-regeneriert 679ca1f274564c4194eb7219 63bb51538d926b0011fa2c5e engagiert-regeneriert full 3 2 Man muss ja nicht jedes Jahr mit neuen Vorsätzen beginnen, oft genügt es, den alten und liegengebliebenen neues Leben einzuhauchen. So hat Christoph sich z.B. erneut vorgenommen, nicht jeden Trainingsplan reflexartig abzulehnen - wobei sich diesem Vorhaben bereits im Januar erste, selbstgezimmerte, Hürden in den Weg stellen (Stichwort „#JAN300“). Marco zeigt mehr Struktur und berichtet von seinem klar definierten Trainingsprogramm, das ihn zurück in den Laufalltag führt. Beide Herangehensweisen eint, dass es ohne Regeneration nicht geht. Doch wie sieht eine effektive Regeneration eigentlich aus: Couch und Chips? Vermutlich nicht. Abgerundet wird diese erste Folge des Jahres in bewährter Form durch einige handverlesene Lauftipps, die Verleihung des „Kudos des Monats“ sowie ein Update der funkelnagelneuen Playlist. Viel Spaß!



Die Lauftipps:








Die Laufkalender:






Runde:


Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Man muss ja nicht jedes Jahr mit neuen Vorsätzen beginnen, oft genügt es, den alten und liegengebliebenen neues Leben einzuhauchen. So hat Christoph sich z.B. erneut vorgenommen, nicht jeden Trainingsplan reflexartig abzulehnen - wobei sich diesem Vorhaben bereits im Januar erste, selbstgezimmerte, Hürden in den Weg stellen (Stichwort „#JAN300“). Marco zeigt mehr Struktur und berichtet von seinem klar definierten Trainingsprogramm, das ihn zurück in den Laufalltag führt. Beide Herangehensweisen eint, dass es ohne Regeneration nicht geht. Doch wie sieht eine effektive Regeneration eigentlich aus: Couch und Chips? Vermutlich nicht. Abgerundet wird diese erste Folge des Jahres in bewährter Form durch einige handverlesene Lauftipps, die Verleihung des „Kudos des Monats“ sowie ein Update der funkelnagelneuen Playlist. Viel Spaß!



Die Lauftipps:








Die Laufkalender:






Runde:


Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Kein Jahresrückblick Kein Jahresrückblick Fri, 27 Dec 2024 13:55:25 GMT 57:54 676e83158183a8a36a6ac65f false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/kein-jahresrueckblick 676e83158183a8a36a6ac65f 63bb51538d926b0011fa2c5e kein-jahresrueckblick full 3 1 Das zweite Jahr des NNR-Podcast geht zu Ende und wieder gibt es keinen Jahresrückblick. Stattdessen - und aus aktuellem Anlass - beschäftigen sich Marco und Christoph u.a. mit einem der zahlreichen Dauerbrenner des Laufsports: Musik an oder aus beim Training? Und apropos Akustik: eine Studie, der zufolge derbe Flüche die Leistung steigern, stößt zwar auf ein eher geteiltes Echo, ist aber Anlass genug, verschiedene Testszenarien zumindest zu erörtern. Neben all dem gibt es natürlich wieder handverlesene Veranstaltungstipps sowie die Verleihung des „Kudos des Monats“ - und statt eines Updates der NNR-Playlist, fällt in dieser Folge der Startschuss zur neuen NNR-Playlist 2025! Viel Spaß!


Die Lauftipps:





Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Das zweite Jahr des NNR-Podcast geht zu Ende und wieder gibt es keinen Jahresrückblick. Stattdessen - und aus aktuellem Anlass - beschäftigen sich Marco und Christoph u.a. mit einem der zahlreichen Dauerbrenner des Laufsports: Musik an oder aus beim Training? Und apropos Akustik: eine Studie, der zufolge derbe Flüche die Leistung steigern, stößt zwar auf ein eher geteiltes Echo, ist aber Anlass genug, verschiedene Testszenarien zumindest zu erörtern. Neben all dem gibt es natürlich wieder handverlesene Veranstaltungstipps sowie die Verleihung des „Kudos des Monats“ - und statt eines Updates der NNR-Playlist, fällt in dieser Folge der Startschuss zur neuen NNR-Playlist 2025! Viel Spaß!


Die Lauftipps:





Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Licht an! Licht an! Fri, 29 Nov 2024 07:25:09 GMT 1:02:00 67495e03d67d53d9b379fc61 false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/licht-an 67495e03d67d53d9b379fc61 63bb51538d926b0011fa2c5e licht-an full 2 11 Das Jahr biegt auf die Zielgerade ein und auch wenn Marco und Christoph sich redlich Mühe geben, dem nicht allzu viel Bedeutung beizumessen, so müssen doch beide zugeben, dass die dunkle Jahreszeit nicht gänzlich spurlos an ihren Läufergemütern vorüberzieht. Aber was hilft’s? Da müssen wir jetzt schließlich alle durch! Also Schuhe geschnürt, Stirnlampen an und raus an die frische Luft! Selbstverständlich auch in dieser Folge mit an Bord, sind einige handverlesene Lauftipps, die Verleihung des Kudos des Monats sowie das monatliche Update der NNR-Playlist. Viel Spaß!


Die Lauftipps:






Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Das Jahr biegt auf die Zielgerade ein und auch wenn Marco und Christoph sich redlich Mühe geben, dem nicht allzu viel Bedeutung beizumessen, so müssen doch beide zugeben, dass die dunkle Jahreszeit nicht gänzlich spurlos an ihren Läufergemütern vorüberzieht. Aber was hilft’s? Da müssen wir jetzt schließlich alle durch! Also Schuhe geschnürt, Stirnlampen an und raus an die frische Luft! Selbstverständlich auch in dieser Folge mit an Bord, sind einige handverlesene Lauftipps, die Verleihung des Kudos des Monats sowie das monatliche Update der NNR-Playlist. Viel Spaß!


Die Lauftipps:






Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Rückwärts ins Ziel Rückwärts ins Ziel Wed, 23 Oct 2024 06:11:28 GMT 1:00:06 6718858fba9ea08cd8465a49 false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/ruckwarts-ins-ziel 6718858fba9ea08cd8465a49 63bb51538d926b0011fa2c5e ruckwarts-ins-ziel full 2 10 Stell Dir vor, bei km 41 überholt dich ein Läufer mit einer Ananas auf dem Kopf und das Ganze wird auch noch von einem Profifotografen festgehalten.

Da stellen sich dann schlagartig zwei Fragen gleichzeitig: Wie viel Spektakel - sagen wir ruhig: wie viel Klamauk - sind für ein Sportereignis förderlich und will man eigentlich auch noch das 20. Lauf-Foto kaufen, auf dem man obendrein aussieht, als sei es das letzte? Marco und Christoph sind sich da (mal wieder) nicht ganz einig. Ähnlich geht es ihnen bei der Frage, ob es möglich ist, aus einem regelmäßigem Lauftraining eine Routine werden zu lassen, die in ihrer Beständigkeit dem Zähneputzen nahekommt. Natürlich fehlt die Verleihung des "Kudos des Monats" ebenso wenig in dieser Ausgabe, wie einige handverlesenen Veranstaltungshinweise und das Update der NNR-Playlist. Viel Spaß!


Zu We run Soest:

https://www.instagram.com/we_run_soest/



Die Lauftipps:






Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Stell Dir vor, bei km 41 überholt dich ein Läufer mit einer Ananas auf dem Kopf und das Ganze wird auch noch von einem Profifotografen festgehalten.

Da stellen sich dann schlagartig zwei Fragen gleichzeitig: Wie viel Spektakel - sagen wir ruhig: wie viel Klamauk - sind für ein Sportereignis förderlich und will man eigentlich auch noch das 20. Lauf-Foto kaufen, auf dem man obendrein aussieht, als sei es das letzte? Marco und Christoph sind sich da (mal wieder) nicht ganz einig. Ähnlich geht es ihnen bei der Frage, ob es möglich ist, aus einem regelmäßigem Lauftraining eine Routine werden zu lassen, die in ihrer Beständigkeit dem Zähneputzen nahekommt. Natürlich fehlt die Verleihung des "Kudos des Monats" ebenso wenig in dieser Ausgabe, wie einige handverlesenen Veranstaltungshinweise und das Update der NNR-Playlist. Viel Spaß!


Zu We run Soest:

https://www.instagram.com/we_run_soest/



Die Lauftipps:






Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 7 Gramm Bohnen 7 Gramm Bohnen Sat, 28 Sep 2024 12:51:15 GMT 1:07:31 66f7c566224b00387d1d8159 false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/7-gramm-bohnen 66f7c566224b00387d1d8159 63bb51538d926b0011fa2c5e 7-gramm-bohnen full 2 9 Wie verbessert man seine vertikale Oszillation? Und: Will man das überhaupt? Bzw.: Wie bitte!? Kaum eine Freizeitsportart wird derart ausgiebig und flächendeckend vermessen, wie das Laufen. Wollen wir das, oder haben wir uns lediglich daran gewöhnt und nehmen den großen Lauschangriff von Garmin, Apple und Co. mehr oder weniger gelassen hin? Marco und Christoph werden sich in der Sachen nicht ganz einig - im Gegensatz zur Verleihung des Kudos des Monats und einiger handverlesener Lauftipps. Natürlich gibt es auch ein Update der NNR-Playlist und… Christoph hat wieder was zu meckern, in der neuen Rubrik „Produktschelte“. Viel Spaß!


Zu den Laufschuhhelden: https://www.laufschuhhelden.de/


Die Lauftipps:





Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Wie verbessert man seine vertikale Oszillation? Und: Will man das überhaupt? Bzw.: Wie bitte!? Kaum eine Freizeitsportart wird derart ausgiebig und flächendeckend vermessen, wie das Laufen. Wollen wir das, oder haben wir uns lediglich daran gewöhnt und nehmen den großen Lauschangriff von Garmin, Apple und Co. mehr oder weniger gelassen hin? Marco und Christoph werden sich in der Sachen nicht ganz einig - im Gegensatz zur Verleihung des Kudos des Monats und einiger handverlesener Lauftipps. Natürlich gibt es auch ein Update der NNR-Playlist und… Christoph hat wieder was zu meckern, in der neuen Rubrik „Produktschelte“. Viel Spaß!


Zu den Laufschuhhelden: https://www.laufschuhhelden.de/


Die Lauftipps:





Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Die Frau mit der Sinnfrage Die Frau mit der Sinnfrage Sat, 07 Sep 2024 04:49:44 GMT 1:10:10 66dbd99f309ca350272df9c0 false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/die-frau-mit-der-sinnfrage 66dbd99f309ca350272df9c0 63bb51538d926b0011fa2c5e die-frau-mit-der-sinnfrage full 2 8 Die Frau mit der Sinnfrage


Nicht nur mit jeder Menge Elan kehrt NNR aus der Sommerpause zurück, sondern auch mit einer kurzen, teils durchaus nachdenklichen, Rückschau auf die vergangenen Wochen. Doch natürlich gilt das Hauptaugenmerk dem, was ansteht und da kommen mag; die ersten Herbstmarathons rücken in Sicht und bald kann man dann auch wieder die vermaledeiten Stirnlampen hervorholen. Es gibt also wieder einiges zu bereden. So gilt es selbstverständlich den „Kudos des Monats“ zu verleihen, einige handverlesene Laufveranstaltungen zu empfehlen sowie der Podcast-Playlist ein spätsommerliches Update zu verpassen. Viel Spaß! 



Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

16. Rügenbrücken-Marathon



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Die Frau mit der Sinnfrage


Nicht nur mit jeder Menge Elan kehrt NNR aus der Sommerpause zurück, sondern auch mit einer kurzen, teils durchaus nachdenklichen, Rückschau auf die vergangenen Wochen. Doch natürlich gilt das Hauptaugenmerk dem, was ansteht und da kommen mag; die ersten Herbstmarathons rücken in Sicht und bald kann man dann auch wieder die vermaledeiten Stirnlampen hervorholen. Es gibt also wieder einiges zu bereden. So gilt es selbstverständlich den „Kudos des Monats“ zu verleihen, einige handverlesene Laufveranstaltungen zu empfehlen sowie der Podcast-Playlist ein spätsommerliches Update zu verpassen. Viel Spaß! 



Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

16. Rügenbrücken-Marathon



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Am Hacken des Abteilungsleiters Am Hacken des Abteilungsleiters Sat, 06 Jul 2024 06:00:26 GMT 1:03:12 6688dcc6fc882c395b2f71ec false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/am-hacken-des-abteilungsleiters 6688dcc6fc882c395b2f71ec 63bb51538d926b0011fa2c5e am-hacken-des-abteilungsleiters full 2 7 Im Nacken: der Abteilungsleiter


Der Sommer ist in vollem Gange und der eine oder die andere wechseln die Sportart und steuern den nächstgelegenen Baggersee an. Aber natürlich lässt sich das Gros der Läuferschaft nicht von Bagatellen wie der Witterung oder Ähnlichem beeindrucken. Doch wie reagiert man auf Temperaturen, die verlässlich die 30 Grad Marke umkreisen? Bei diesem Thema sind sich Marco und Christoph weitaus einiger, als bei einem anderen: Was tun, wenn einem der Chef im Nacken hängt - und zwar im Rahmen eines Firmenlaufs? Sind Firmenläufe die neuen Betriebsweihnachtsfeste? Handverlesenen Lauftipps, die Verleihung des „Kudos des Monats“ sowie ein Update der Playlist runden die 19. Folge des NNR-Podcasts ab. Viel Spaß!


Die Lauftipps:







Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Im Nacken: der Abteilungsleiter


Der Sommer ist in vollem Gange und der eine oder die andere wechseln die Sportart und steuern den nächstgelegenen Baggersee an. Aber natürlich lässt sich das Gros der Läuferschaft nicht von Bagatellen wie der Witterung oder Ähnlichem beeindrucken. Doch wie reagiert man auf Temperaturen, die verlässlich die 30 Grad Marke umkreisen? Bei diesem Thema sind sich Marco und Christoph weitaus einiger, als bei einem anderen: Was tun, wenn einem der Chef im Nacken hängt - und zwar im Rahmen eines Firmenlaufs? Sind Firmenläufe die neuen Betriebsweihnachtsfeste? Handverlesenen Lauftipps, die Verleihung des „Kudos des Monats“ sowie ein Update der Playlist runden die 19. Folge des NNR-Podcasts ab. Viel Spaß!


Die Lauftipps:







Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Im Gespräch mit dem Sportpsychologen Prof. Dr. Oliver Stoll Im Gespräch mit dem Sportpsychologen Prof. Dr. Oliver Stoll Wed, 12 Jun 2024 05:49:33 GMT 1:11:53 6668ba66a033650012b11121 false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/im-gesprach-mit-dem-sportpsychologen-prof-dr-oliver-stoll 6668ba66a033650012b11121 63bb51538d926b0011fa2c5e im-gesprach-mit-dem-sportpsychologen-prof-dr-oliver-stoll full 2 6 Mit Prof. Dr. Oliver Stoll haben Marco und Christoph den perfekten Gast, um einen tiefen Blick in die Psyche des Läufers zu werfen. Prof. Stoll war Betreuer der deutschen Mannschaft bei Olympia 2008, arbeitete viele Jahre mit den Athleten des Deutschen Schwimmverbandes und beschäftigt sich schwerpunktmäßig mit „Perfektionismus“ und „Flow-Erfahrungen“ im Sport. In der aktuelle Ausgabe geht es jedoch nicht nur um Spitzensport, vielmehr gibt unser Gast u.a. Auskunft darüber, wie sich aktuelle sportpsychologische Erkenntnisse in das Training von Hobbyläuferinnen- und Läufer einfügen lassen. Handverlesene Lauftipps, die Aktualisierung der NNR-Playlist sowie die Verleihung des „Kudos des Monats“ runden die 18. Ausgabe unseres Podcasts ab. Viel Spaß! 


Die Lauftipps:






Literaturempfehlung:

Irgendwann musst du nach Biel - Werner Sonntag https://www.amazon.de/Irgendwann-musst-nach-Biel-Werner-Sonntag/dp/3922011004

Einmal war ich in Biel - Prof. Dr. Oliver Stoll: https://www.die-sportpsychologen.de/2020/04/buch-einmal-war-ich-in-biel-prof-dr-oliver-stoll/


Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Mit Prof. Dr. Oliver Stoll haben Marco und Christoph den perfekten Gast, um einen tiefen Blick in die Psyche des Läufers zu werfen. Prof. Stoll war Betreuer der deutschen Mannschaft bei Olympia 2008, arbeitete viele Jahre mit den Athleten des Deutschen Schwimmverbandes und beschäftigt sich schwerpunktmäßig mit „Perfektionismus“ und „Flow-Erfahrungen“ im Sport. In der aktuelle Ausgabe geht es jedoch nicht nur um Spitzensport, vielmehr gibt unser Gast u.a. Auskunft darüber, wie sich aktuelle sportpsychologische Erkenntnisse in das Training von Hobbyläuferinnen- und Läufer einfügen lassen. Handverlesene Lauftipps, die Aktualisierung der NNR-Playlist sowie die Verleihung des „Kudos des Monats“ runden die 18. Ausgabe unseres Podcasts ab. Viel Spaß! 


Die Lauftipps:






Literaturempfehlung:

Irgendwann musst du nach Biel - Werner Sonntag https://www.amazon.de/Irgendwann-musst-nach-Biel-Werner-Sonntag/dp/3922011004

Einmal war ich in Biel - Prof. Dr. Oliver Stoll: https://www.die-sportpsychologen.de/2020/04/buch-einmal-war-ich-in-biel-prof-dr-oliver-stoll/


Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[Ticks & Salzstangen]]> Sat, 27 Apr 2024 06:45:54 GMT 1:12:13 662bf303b5e620001397a365 false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/ticks-salzstangen 662bf303b5e620001397a365 63bb51538d926b0011fa2c5e ticks-salzstangen full 2 5 Was ist dran an der viel zitierten „Einsamkeit des Langstreckenläufers“? Macht es nicht, wie bei so vielen Sachen, mehr Spaß, wenigstens zu zweit auf die Strecke zu gehen? Zwar werden sich Marco und Christoph darüber nicht einig, was sie jedoch gemeinsam teilen, ist der Hang zu kleineren Ticks und Marotten, wenn es um das Laufen geht. Es gibt in der neuen Folge zudem Rückblicke auf den Balkantrassenlauf (in Leverkusen) und den Berliner Halbmarathon (in Berlin). Die Verleihung des „Kudos des Monats“ fehlt natürlich ebenso wenig, wie einige handverlesene Lauftipps und das monatliche Update der NNR-Playlist. Viel Spass!


Die Lauftipps:






Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Was ist dran an der viel zitierten „Einsamkeit des Langstreckenläufers“? Macht es nicht, wie bei so vielen Sachen, mehr Spaß, wenigstens zu zweit auf die Strecke zu gehen? Zwar werden sich Marco und Christoph darüber nicht einig, was sie jedoch gemeinsam teilen, ist der Hang zu kleineren Ticks und Marotten, wenn es um das Laufen geht. Es gibt in der neuen Folge zudem Rückblicke auf den Balkantrassenlauf (in Leverkusen) und den Berliner Halbmarathon (in Berlin). Die Verleihung des „Kudos des Monats“ fehlt natürlich ebenso wenig, wie einige handverlesene Lauftipps und das monatliche Update der NNR-Playlist. Viel Spass!


Die Lauftipps:






Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Im Gespräch mit Dr. Hajo Schumacher, dem Mann, der Achim Achilles war. Im Gespräch mit Dr. Hajo Schumacher, dem Mann, der Achim Achilles war. Sun, 31 Mar 2024 07:00:37 GMT 1:12:07 6609064d3207c3001768076b false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/im-gesprach-mit-dr-hajo-schumacher 6609064d3207c3001768076b 63bb51538d926b0011fa2c5e im-gesprach-mit-dr-hajo-schumacher der Mann, der Achim Achilles war full 2 4 Zum Osterfest haben Marco und Christoph euch ein ganz besonders buntes Ei ins Nest gelegt: Zu Gast im Podcast ist diesmal Dr. Hajo Schumacher. Hajo Schumacher ist nicht nur eine der profiliertesten Medienpersönlichkeiten des Landes, er ist zudem als Achim Achilles eine Instanz in der deutschen Laufszene. Ferner gibt es wieder handverlesene Laufempfehlungen, die Verleihung des "Kudos des Monats" sowie ein Update der NNR-Playlist. Viel Spaß und: never not running!


Die Lauftipps:




Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Zum Osterfest haben Marco und Christoph euch ein ganz besonders buntes Ei ins Nest gelegt: Zu Gast im Podcast ist diesmal Dr. Hajo Schumacher. Hajo Schumacher ist nicht nur eine der profiliertesten Medienpersönlichkeiten des Landes, er ist zudem als Achim Achilles eine Instanz in der deutschen Laufszene. Ferner gibt es wieder handverlesene Laufempfehlungen, die Verleihung des "Kudos des Monats" sowie ein Update der NNR-Playlist. Viel Spaß und: never not running!


Die Lauftipps:




Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ran an den Rieslingschwamm! Ran an den Rieslingschwamm! Fri, 08 Mar 2024 07:03:07 GMT 1:02:14 65ea0faab922a800161c2d2c false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/ran-an-den-rieslingschwamm 65ea0faab922a800161c2d2c 63bb51538d926b0011fa2c5e ran-an-den-rieslingschwamm full 2 3 Einige Mythen rund um's Laufen scheinen wie in Stein gemeißelt: da wäre z.B. die fast sprichwörtliche "Einsamkeit des Langstreckenläufers" - wobei einem doch an jeder zweiten Ecke gutgelaunte Lauftrupps entgegenkommen, bei denen niemand auch nur annährend einsam wirkt. Oder die sich hartnäckig haltende Geschichte, Laufsport sei so gut wie kostenfrei. Sicher, niemand muss mit teuren Highend-Produkten auf die Strecke gehen, doch allein schon der eigenen Gesundheit wegen, sollten gewisse Standards beachtet werden (und diese Standards kosten). In der aktuellen Folge machen sich Marco und Christoph dazu einige Gedanken - gänzlich subjektiv und keinesfalls mit dem Anspruch auf irgendeine Allgemeingültigkeit. Zudem gibt es wieder handverlesene Laufempfehlungen, die Verleihung des "Kudos des Monats" sowie ein Update der NNR-Playlist. Viel Spaß und: never not running!

Die Lauftipps:







Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Einige Mythen rund um's Laufen scheinen wie in Stein gemeißelt: da wäre z.B. die fast sprichwörtliche "Einsamkeit des Langstreckenläufers" - wobei einem doch an jeder zweiten Ecke gutgelaunte Lauftrupps entgegenkommen, bei denen niemand auch nur annährend einsam wirkt. Oder die sich hartnäckig haltende Geschichte, Laufsport sei so gut wie kostenfrei. Sicher, niemand muss mit teuren Highend-Produkten auf die Strecke gehen, doch allein schon der eigenen Gesundheit wegen, sollten gewisse Standards beachtet werden (und diese Standards kosten). In der aktuellen Folge machen sich Marco und Christoph dazu einige Gedanken - gänzlich subjektiv und keinesfalls mit dem Anspruch auf irgendeine Allgemeingültigkeit. Zudem gibt es wieder handverlesene Laufempfehlungen, die Verleihung des "Kudos des Monats" sowie ein Update der NNR-Playlist. Viel Spaß und: never not running!

Die Lauftipps:







Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> So wird ein Schuh draus So wird ein Schuh draus Sat, 03 Feb 2024 09:26:01 GMT 1:10:38 65be06aa3f3dbd0016f60cd7 false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/so-wird-ein-schuh-draus 65be06aa3f3dbd0016f60cd7 63bb51538d926b0011fa2c5e so-wird-ein-schuh-draus full 2 2 Der Frühling steht zwar nur sehr bedingt vor der Tür, doch Marco und Christoph üben sich schon mal ein wenig in Optimismus. (Der übrigens ihr Hauptratgeber zu sein scheint, wenn es um den Kauf von Laufschuhe geht.) Auch in der neuen Folge dreht es sich nicht um Höchstleistungen und Rekorde, vielmehr stehen Alltäglichkeiten und Besonderheiten des Laufsports im Mittelpunkt, wie sie wohl alle kennen, die regelmäßig ihre Runden drehen. Der „Kudos des Monats“ ist ebenso wieder an Bord, wie einige handverlesene Veranstaltungstipps. Zudem fällt der Startschuss zur NNR-Playlist 2024. Wie bereits im Vorjahr, sind alle Hörerinnen und Hörer eingeladen, diese mitzugestalten. Viel Spaß und: Never Not Running!


Der Weg zum Guidenetzwerk: https://www.guidenetzwerkdeutschland.de/startseite


Die Lauftipps:






Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Der Frühling steht zwar nur sehr bedingt vor der Tür, doch Marco und Christoph üben sich schon mal ein wenig in Optimismus. (Der übrigens ihr Hauptratgeber zu sein scheint, wenn es um den Kauf von Laufschuhe geht.) Auch in der neuen Folge dreht es sich nicht um Höchstleistungen und Rekorde, vielmehr stehen Alltäglichkeiten und Besonderheiten des Laufsports im Mittelpunkt, wie sie wohl alle kennen, die regelmäßig ihre Runden drehen. Der „Kudos des Monats“ ist ebenso wieder an Bord, wie einige handverlesene Veranstaltungstipps. Zudem fällt der Startschuss zur NNR-Playlist 2024. Wie bereits im Vorjahr, sind alle Hörerinnen und Hörer eingeladen, diese mitzugestalten. Viel Spaß und: Never Not Running!


Der Weg zum Guidenetzwerk: https://www.guidenetzwerkdeutschland.de/startseite


Die Lauftipps:






Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Was war, was bleibt, was läuft Was war, was bleibt, was läuft Sat, 30 Dec 2023 08:52:42 GMT 1:22:06 658f4a5fce70060016ab6acd false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/was-war-was-bleibt-was-lauft 658f4a5fce70060016ab6acd 63bb51538d926b0011fa2c5e was-war-was-bleibt-was-lauft full 2 1 Auch wenn dies keiner der obligatorischen Rückblicke auf 2023 ist, so ganz ohne ein Fazit lassen Marco und Christoph das Jahr nicht ausklingen. Schließlich enden nicht nur zwölf Monate mit diversen Höhen und Tiefen, es geht auch das erste Jahr des Never Not Running Podcasts zu Ende. Und natürlich ist dies ein Thema in der neuen Episode. Wie stets, gibt es dazu einige Veranstaltungstipps, die Verleihung des „Kudos des Monats“ sowie ein Update der NNR-Playlist. Viel Spaß und bereits vorab: Herzlichen Dank für viel wohlwollendes Interesse in 2023! 







Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Auch wenn dies keiner der obligatorischen Rückblicke auf 2023 ist, so ganz ohne ein Fazit lassen Marco und Christoph das Jahr nicht ausklingen. Schließlich enden nicht nur zwölf Monate mit diversen Höhen und Tiefen, es geht auch das erste Jahr des Never Not Running Podcasts zu Ende. Und natürlich ist dies ein Thema in der neuen Episode. Wie stets, gibt es dazu einige Veranstaltungstipps, die Verleihung des „Kudos des Monats“ sowie ein Update der NNR-Playlist. Viel Spaß und bereits vorab: Herzlichen Dank für viel wohlwollendes Interesse in 2023! 







Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Im Gespräch mit Dr. Peter Tauber Im Gespräch mit Dr. Peter Tauber Fri, 24 Nov 2023 07:03:04 GMT 1:09:40 655fc3de155ede001218ab38 false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/im-gesprach-mit-dr-peter-tauber 655fc3de155ede001218ab38 63bb51538d926b0011fa2c5e im-gesprach-mit-dr-peter-tauber full 1 12 Viele kennen Peter Tauber noch aus der Ära Merkel: Er war Generalsekretär der CDU und Staatssekretär im Verteidigungsministerium. Nicht ganz so bekannt ist der Historiker und Sachbuchautor hingegen als Läufer. Dabei ist Peter Tauber seit vielen Jahren erfolgreich auf der Langstrecke unterwegs. Wir reden mit ihm über die Schwierigkeiten, die man als Spitzenpolitiker mit der Trainingsplanung hat, über Menschen, die (nicht nur) ihn beeindrucken und über den Zusammenhang von Kuchen und Sport. Laufempfehlungen, der „Kudos des Monats“ sowie ein Update der NNR-Playlist runden die zwölfte Folge unseres Podcasts ab. Viel Spaß!








Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Viele kennen Peter Tauber noch aus der Ära Merkel: Er war Generalsekretär der CDU und Staatssekretär im Verteidigungsministerium. Nicht ganz so bekannt ist der Historiker und Sachbuchautor hingegen als Läufer. Dabei ist Peter Tauber seit vielen Jahren erfolgreich auf der Langstrecke unterwegs. Wir reden mit ihm über die Schwierigkeiten, die man als Spitzenpolitiker mit der Trainingsplanung hat, über Menschen, die (nicht nur) ihn beeindrucken und über den Zusammenhang von Kuchen und Sport. Laufempfehlungen, der „Kudos des Monats“ sowie ein Update der NNR-Playlist runden die zwölfte Folge unseres Podcasts ab. Viel Spaß!








Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Im Prinzip Spaß Im Prinzip Spaß Tue, 31 Oct 2023 15:32:03 GMT 1:08:05 65411df430d67500125b76f8 false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/im-prinzip-spa 65411df430d67500125b76f8 63bb51538d926b0011fa2c5e im-prinzip-spa full 1 11 Die Temperaturen sinken und die Zahl der empfehlenswerten Volksläufe steigt, finden Marco und Christoph. Letzterem kommt dennoch eine etwas seltsame Idee, von der Marco ihn aber schnell wieder abbringt. Zudem: Wie ist das eigentlich so, nachts - nicht ganz allein auf einem Flugplatz im Regen? Und überhaupt: Wie lief die byebye10-HM-Serie? All das wird ausführlich besprochen. Zudem gibt es wie stets den „Kudos des Monats“ sowie eine Aktualisierung der NNR-Playlist. Viel Spaß!









Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Die Temperaturen sinken und die Zahl der empfehlenswerten Volksläufe steigt, finden Marco und Christoph. Letzterem kommt dennoch eine etwas seltsame Idee, von der Marco ihn aber schnell wieder abbringt. Zudem: Wie ist das eigentlich so, nachts - nicht ganz allein auf einem Flugplatz im Regen? Und überhaupt: Wie lief die byebye10-HM-Serie? All das wird ausführlich besprochen. Zudem gibt es wie stets den „Kudos des Monats“ sowie eine Aktualisierung der NNR-Playlist. Viel Spaß!









Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Wenn die Läufer Lampen tragen Wenn die Läufer Lampen tragen Sat, 30 Sep 2023 06:23:48 GMT 1:08:04 65172b9dc8d4ce0011118b22 false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/wenn-die-laufer-lampen-tragen 65172b9dc8d4ce0011118b22 63bb51538d926b0011fa2c5e wenn-die-laufer-lampen-tragen full 1 10 Der Herbst ist da! Die Laufjacken werden allmählich wieder hervorgeholt - bald wohl auch die Handschuhe - und so mancher knipst bereits die Stirnlampe an. Bevor es allerdings soweit ist, werfen Marco und Christoph einen Blick zurück auf einen ereignisreichen September. Dazu gibt es Laufempfehlungen, ein Update der NNR-Playlist und natürlich den Kudos des Monats. Viel Spaß!







Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Der Herbst ist da! Die Laufjacken werden allmählich wieder hervorgeholt - bald wohl auch die Handschuhe - und so mancher knipst bereits die Stirnlampe an. Bevor es allerdings soweit ist, werfen Marco und Christoph einen Blick zurück auf einen ereignisreichen September. Dazu gibt es Laufempfehlungen, ein Update der NNR-Playlist und natürlich den Kudos des Monats. Viel Spaß!







Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Im Gespräch mit der Ultraläuferin Christine Fischer-Bedtke Im Gespräch mit der Ultraläuferin Christine Fischer-Bedtke Sat, 02 Sep 2023 09:50:31 GMT 1:16:50 64f2ef32846a1300111afd33 false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/im-gesprach-mit-der-ultralauferin-christine-fischer-bedtke 64f2ef32846a1300111afd33 63bb51538d926b0011fa2c5e im-gesprach-mit-der-ultralauferin-christine-fischer-bedtke full 1 9 Christine Fischer-Bedtke belegte im August beim Berliner Mauerweglauf mit einer Zeit von 17h 02min 36sec den zweiten Platz der Frauen. Wir freuen uns sehr, dass sie die Einladung zu unserem Podcast angenommen hat. In einem kurzweiligen Gespräch berichtet Christine, was hinter ihrer fulminanten Leistung steckt, worauf es bei Ultraläufen ankommt und warum eine 4er-pace „immer geht“, auch wenn man das nicht wörtlich nehmen sollte. Laufempfehlungen, die Vergabe des „Kudos des Monats“ sowie ein Update der NNR-Playlist runden die aktuelle Folge ab, die Ihr nicht verpassen solltet! Viel Spass! 





  • 1. Schiffshebewerklauf Niederfinow, 01.09.2023: -


Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Christine Fischer-Bedtke belegte im August beim Berliner Mauerweglauf mit einer Zeit von 17h 02min 36sec den zweiten Platz der Frauen. Wir freuen uns sehr, dass sie die Einladung zu unserem Podcast angenommen hat. In einem kurzweiligen Gespräch berichtet Christine, was hinter ihrer fulminanten Leistung steckt, worauf es bei Ultraläufen ankommt und warum eine 4er-pace „immer geht“, auch wenn man das nicht wörtlich nehmen sollte. Laufempfehlungen, die Vergabe des „Kudos des Monats“ sowie ein Update der NNR-Playlist runden die aktuelle Folge ab, die Ihr nicht verpassen solltet! Viel Spass! 





  • 1. Schiffshebewerklauf Niederfinow, 01.09.2023: -


Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Smells like training Smells like training Sat, 29 Jul 2023 10:56:16 GMT 1:08:59 64c4d0f98e16bd0011e4d101 false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/smells-like-training 64c4d0f98e16bd0011e4d101 63bb51538d926b0011fa2c5e smells-like-training full 1 8 Im Hochsommer schaltet die Laufszene einen Gang zurück, was Marco und Christoph in der aktuellen Folge dazu nutzen, vermeintliche Randthemen zu erörtern: Sollte man z.B. ab 30 Grad das Laufshirt täglich wechseln oder darf es auch ruhig wenig Läuferbatik ansetzen?

Und wie auf den Sommerblues reagieren, wenn das Training zur reinen Pflichtübung zu verkommen droht? Dies und einiges mehr steht ebenso auf dem Programm, wie das Update der NNR-Playlist sowie die Verleihung des „Kudos des Monats“. Viel Spaß!











Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Im Hochsommer schaltet die Laufszene einen Gang zurück, was Marco und Christoph in der aktuellen Folge dazu nutzen, vermeintliche Randthemen zu erörtern: Sollte man z.B. ab 30 Grad das Laufshirt täglich wechseln oder darf es auch ruhig wenig Läuferbatik ansetzen?

Und wie auf den Sommerblues reagieren, wenn das Training zur reinen Pflichtübung zu verkommen droht? Dies und einiges mehr steht ebenso auf dem Programm, wie das Update der NNR-Playlist sowie die Verleihung des „Kudos des Monats“. Viel Spaß!











Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Bei nüchterner Hitze betrachtet Bei nüchterner Hitze betrachtet Sat, 01 Jul 2023 17:15:28 GMT 1:08:19 64a02c5ee3019a001144b07d false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/bei-nuchterner-hitze-betrachtet 64a02c5ee3019a001144b07d 63bb51538d926b0011fa2c5e bei-nuchterner-hitze-betrachtet full 1 7 Endlich Sommer! Während Marco es eher schattig angeht, sucht Christoph den Infight mit der Hitze. Warum? Und wie (un)vernünftig ist das? Zudem: Volle Leistung, leerer Magen - was ist dran am Nüchternlauf? Ein Abstecher in die eine oder andere mentale Komponente des Langstreckenlaufs, vier Laufempfehlungen, die Verleihung des „Kudos des Monats“ sowie das Update der NNR-Playlist runden die siebente Folge unseres Podcasts ab. Viel Spaß! 







Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Endlich Sommer! Während Marco es eher schattig angeht, sucht Christoph den Infight mit der Hitze. Warum? Und wie (un)vernünftig ist das? Zudem: Volle Leistung, leerer Magen - was ist dran am Nüchternlauf? Ein Abstecher in die eine oder andere mentale Komponente des Langstreckenlaufs, vier Laufempfehlungen, die Verleihung des „Kudos des Monats“ sowie das Update der NNR-Playlist runden die siebente Folge unseres Podcasts ab. Viel Spaß! 







Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Lokale Legenden beißt man nicht Lokale Legenden beißt man nicht Sat, 03 Jun 2023 08:05:57 GMT 1:09:20 647add3e11290100116caa2c false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/lokale-legenden-beit-man-nicht 647add3e11290100116caa2c 63bb51538d926b0011fa2c5e lokale-legenden-beit-man-nicht full 1 6 Strava und kein Ende: Ist die kostenfreie Version einfach zu gut, um auf ein Bezahl-Abo umzusteigen? Wie fühlt sich Laufen nach einer mehrmonatigen Pause an? Und wie war das: Hunde die schlafen beissen nicht und bellende sollte man nicht wecken? Dies, sowie handverlesene Veranstaltungstipps, den Kudo des Monats, ein Update der Laufplaylist und so einiges mehr erwartet euch in der neuen NNR-Folge. Viel Spaß!







Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Strava und kein Ende: Ist die kostenfreie Version einfach zu gut, um auf ein Bezahl-Abo umzusteigen? Wie fühlt sich Laufen nach einer mehrmonatigen Pause an? Und wie war das: Hunde die schlafen beissen nicht und bellende sollte man nicht wecken? Dies, sowie handverlesene Veranstaltungstipps, den Kudo des Monats, ein Update der Laufplaylist und so einiges mehr erwartet euch in der neuen NNR-Folge. Viel Spaß!







Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Aus der Hüfte gekommen Aus der Hüfte gekommen Mon, 01 May 2023 05:54:24 GMT 1:18:38 644ec7ce0ace130011275802 false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/aus-der-hufte-gekommen 644ec7ce0ace130011275802 63bb51538d926b0011fa2c5e aus-der-hufte-gekommen full 1 5 In der neuen Episode begrüßen Marco und Christoph ihren ersten Gast: Edith, die in Wales ihren Trainerschein zum „Leader of Running and Fitness“ machte, berichtet u.a. davon, wie sich das Training im Fitnessstudio auf der Marathonstrecke auszahlen kann, wie es sich mit der Muskelmasse im Alter verhält und warum Christoph die Sache mit dem Ohrensessel vielleicht noch einmal überdenken sollte. Zudem steuert sie zu den Laufempfehlungen einen Geheimtipp bei, der eventuell bald keiner mehr ist. Dazu gibt es auch in dieser Folge die Verleihung des „Kudos des Monats“ sowie ein update der Playlist. Viel Spaß!







Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> In der neuen Episode begrüßen Marco und Christoph ihren ersten Gast: Edith, die in Wales ihren Trainerschein zum „Leader of Running and Fitness“ machte, berichtet u.a. davon, wie sich das Training im Fitnessstudio auf der Marathonstrecke auszahlen kann, wie es sich mit der Muskelmasse im Alter verhält und warum Christoph die Sache mit dem Ohrensessel vielleicht noch einmal überdenken sollte. Zudem steuert sie zu den Laufempfehlungen einen Geheimtipp bei, der eventuell bald keiner mehr ist. Dazu gibt es auch in dieser Folge die Verleihung des „Kudos des Monats“ sowie ein update der Playlist. Viel Spaß!







Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Gegen die Uhr ist für die Zwiebel Gegen die Uhr ist für die Zwiebel Sun, 02 Apr 2023 07:13:47 GMT 50:34 64292a248513b50011f1287e false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/folge 64292a248513b50011f1287e 63bb51538d926b0011fa2c5e folge full 1 4 Wie verträgt sich die angebliche Einsamkeit des Langstreckenläufers mit organisierten Gruppenreisen? Sind zehntausend Schritte am Tag wirklich nötig? Und wie viel Eigenvermessung ist eigentlich sinnvoll? Dies und mehr, wie stets garniert mit einigen Veranstaltungstipps, dem „Kudo des Monats“ sowie der NRR-Playlist, besprechen Marco und Christoph in der neuen NeverNotRunning-Folge. Viel Spaß!






Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Wie verträgt sich die angebliche Einsamkeit des Langstreckenläufers mit organisierten Gruppenreisen? Sind zehntausend Schritte am Tag wirklich nötig? Und wie viel Eigenvermessung ist eigentlich sinnvoll? Dies und mehr, wie stets garniert mit einigen Veranstaltungstipps, dem „Kudo des Monats“ sowie der NRR-Playlist, besprechen Marco und Christoph in der neuen NeverNotRunning-Folge. Viel Spaß!






Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Im Auge des Betrachters - Stilfragen Im Auge des Betrachters - Stilfragen Sun, 05 Mar 2023 14:52:17 GMT 1:09:17 6404aca1db11850011d03243 false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/folge3 6404aca1db11850011d03243 63bb51538d926b0011fa2c5e folge3 full 1 3 Während Christoph ein wenig mit seinem Laufstil hadert, steht Marcos erster Marathon unmittelbar bevor. Da kommen natürlich prinzipielle Fragen auf. Was tun, z.B., wenn’s mal mit den Start nicht klappt? Edding raus und neuer Name auf die Startnummer? Oder lassen die sich doch nicht so einfach weiterreichen? Zudem gibt’s wieder handverlesene Veranstaltungstipps, den „Kudo des Monats“, ein Update der Laufplaylist und so einiges mehr. Viel Spaß!


Zu den Läufen:



Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Während Christoph ein wenig mit seinem Laufstil hadert, steht Marcos erster Marathon unmittelbar bevor. Da kommen natürlich prinzipielle Fragen auf. Was tun, z.B., wenn’s mal mit den Start nicht klappt? Edding raus und neuer Name auf die Startnummer? Oder lassen die sich doch nicht so einfach weiterreichen? Zudem gibt’s wieder handverlesene Veranstaltungstipps, den „Kudo des Monats“, ein Update der Laufplaylist und so einiges mehr. Viel Spaß!


Zu den Läufen:



Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[Krankenhaus & Startline]]> Sat, 04 Feb 2023 15:09:38 GMT 1:09:40 63de753376323100118d69fc false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/krankenhaus-startline 63de753376323100118d69fc 63bb51538d926b0011fa2c5e krankenhaus-startline full 1 2 Während Christoph frisch operiert das Krankenhaus verlassen hat, bereitet sich Marco auf seinen ersten Marathon vor. Welche Erfahrungen sich an diesen beiden entgegengesetzten Polen des Laufsports sammeln lassen, wie viel man eigentlich von seinem Arzt wissen will und was das Ganze eventuell mit Bergsteigen zu tun hat, zählt ebenso zum Inhalt dieser zweiten Folge, wie einige handverlesen Veranstaltungstipps, die Verleihung des „Kudos des Monats“ sowie ein Update der Community-Playlist. 






Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Während Christoph frisch operiert das Krankenhaus verlassen hat, bereitet sich Marco auf seinen ersten Marathon vor. Welche Erfahrungen sich an diesen beiden entgegengesetzten Polen des Laufsports sammeln lassen, wie viel man eigentlich von seinem Arzt wissen will und was das Ganze eventuell mit Bergsteigen zu tun hat, zählt ebenso zum Inhalt dieser zweiten Folge, wie einige handverlesen Veranstaltungstipps, die Verleihung des „Kudos des Monats“ sowie ein Update der Community-Playlist. 






Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Zahlen sind überbewertet Zahlen sind überbewertet Mon, 09 Jan 2023 15:54:35 GMT 59:14 63bc38bcc4aa3b00121d1f51 false https://shows.acast.com/nevernotrunning/episodes/zahlen-sind-uberbewertet 63bc38bcc4aa3b00121d1f51 63bb51538d926b0011fa2c5e zahlen-sind-uberbewertet full 1 1 In der ersten Folge stellen Marco und Christoph die Aktivitäten der NeverNotRunning-Community vor. Es geht zudem um Läuferetikette, bemerkenswerte Leistungen, Trainingsplaylists und es gibt einen kurzen Ausblick auf kommende Laufveranstaltungen. Zudem wird der „Kudo des Monats“ verliehen. 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> In der ersten Folge stellen Marco und Christoph die Aktivitäten der NeverNotRunning-Community vor. Es geht zudem um Läuferetikette, bemerkenswerte Leistungen, Trainingsplaylists und es gibt einen kurzen Ausblick auf kommende Laufveranstaltungen. Zudem wird der „Kudo des Monats“ verliehen. 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>