Pas l’hypnose “spectacle”.

L’hypnose comme levier de performance et de régulation.

On parle de ce moment précis où, en course, tu passes du “je gère” à “je subis”.

Quand la douleur monte.

Quand le mental se crispe.

Quand l’effort devient une négociation permanente.

Et surtout, on décortique la singularité la plus puissante : comment l’hypnose peut t’aider à franchir un seuil de souffrance sans te détruire, en modifiant ta perception, ton dialogue intérieur et ton niveau de tension.

Au programme :

• Pourquoi la souffrance n’est pas qu’une histoire de jambes, mais aussi de cerveau
• Comment “désamorcer” l’emballement (peur, panique, catastrophisme) qui fait exploser l’effort
• Les mécanismes concrets : attention, dissociation contrôlée, relâchement, récupération mentale instantanée
• Et comment un préparateur mental utilise l’hypnose pour créer un réflexe utilisable le jour J, au cœur de l’ultra

Épisode à écouter si tu veux apprendre à rester lucide quand tout te pousse à abandonner.

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Mais entre un trail de 50–100 km et un objectif UTMB, il y a un changement de monde.

Pas juste “plus long”. Plus exigeant. Plus complexe. Plus risqué.

Dans cet épisode, Arnaud Bonin vice-champion d’Europe de trail raconte ce que peu de coureurs acceptent de regarder en face : la bascule vers l’ultra ne se fait pas au courage, elle se fait à la stratégie.

Beaucoup se lancent “au mental”, en copiant un plan, en ajoutant des heures…

Résultat : surcharge, blessures, fatigue nerveuse, perte de plaisir. Parfois même une casse mentale.

Arnaud, lui, a choisi l’inverse.

Il vise l’UTMB 2026, mais il ne “monte” pas en distance. Il se transforme.

On parle de sa mutation méticuleuse, domaine par domaine :

• l’entraînement (progressivité réelle, pas théorique)
• le corps (résilience musculaire, prévention, récupération)
• la tête (attention, patience, gestion des signaux faibles)
• l’hygiène de vie (ce qui change quand l’objectif devient un ultra majeur)
• et surtout : la logique derrière tout ça, pour éviter l’erreur classique du “trop, trop vite”.

Un épisode pour celles et ceux qui veulent durer. Et finir. Sans se cramer.

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Dans cet épisode spécial d’Objectif Finisher, je retrouve Damien Humbert pour une conversation différente.

Plus intime. Plus stratégique.

Parce que cet épisode, ce n’est pas un récit de course.

C’est un bilan d’année à huis clos, vécu de l’intérieur.

On parle de ce que les résultats ne disent jamais.

👉 Les choix difficiles.

👉 Les renoncements nécessaires.

👉 Les signaux faibles écoutés… ou ignorés.

Et surtout, on te montre comment un athlète professionnel prépare sa saison, non pas avec des plans miracles, mais avec une construction mentale lucide et assumée.

Objectifs, identité sportive, gestion de la pression, rapport à la performance, à la santé, au temps long.

Ici, Damien ne joue pas un rôle.

Il réfléchit. Il ajuste. Il construit.

Un échange sans compleces entre un athlète et son coach mental, sans storytelling artificiel, sans posture héroïque.

Juste la réalité du haut niveau, quand on veut durer.

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Et puis il y a celles que la vie t’impose.

Cyril Cointre n’a pas seulement couru des ultras, traversé des montagnes ou repoussé ses limites physiques.

Il a traversé l’impensable.

La perte de son fils.

Dans cet épisode d’Objectif Finisher, il ne parle pas de chrono.

Il parle de survie.

De ce moment où continuer à respirer devient déjà un effort.

Et de la façon dont le sport brutal, simple, exigeant lui a servi d’ancrage quand tout s’effondrait.

Cyril raconte comment l’endurance, la montagne et le mouvement l’ont aidé à rester debout.

Comment courir est parfois la seule manière de ne pas sombrer.

Et pourquoi l’aventure, au fond, n’est pas toujours une quête de performance… mais une manière de rester vivant.

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🎧 Installe-toi, écoute attentivement… cet épisode peut sérieusement bousculer ta vision de la performance.

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mais de posture ?

Dans cet épisode d’Objectif Finisher, on va là où peu osent aller.

Là où la performance ne se décrète pas.

Elle se comprend.

Elle se ressent.

Elle se transmet.

Si tu accompagnes déjà des sportifs,

si tu envisages de devenir préparateur mental,

ou si tu refuses les recettes toutes faites et le mental “plaqué”…

cet échange est pour toi.

On parle de :

• ce qui fait vraiment la légitimité d’un préparateur mental
• la différence entre appliquer des techniques… et accompagner un humain
• l’importance de la conscience, de l’attention et du sens dans les sports d’endurance
• pourquoi la préparation mentale de demain sera scientifique, incarnée et éthique
• comment trouver ta signature, sans copier, sans surjouer, sans t’épuiser

Ici, pas de promesses creuses.

Pas de posture de gourou.

Juste une vision claire, exigeante et profondément humaine du métier.

🎯 Si tu veux aller plus loin

Si tu ressens l’appel d’un accompagnement sérieux, structuré, crédible

au croisement de la science, du terrain et de l’endurance…

👉 Entre en contact avec Institut Santé & Mental Endurance

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Derrière les arches, les indices, les rêves de Chamonix, il y a des femmes et des hommes qui façonnent l’ultra d’aujourd’hui. Des bâtisseurs de l’ombre. Des équilibristes entre passion, performance et responsabilité.

Dans cet épisode d’Objectif Finisher, je reçois Fabrice Perrin : un homme rarement au micro, souvent au centre des débats.

Sport.

Durabilité.

Mondialisation du trail.

Empreinte carbone.

Vision long terme.

Fabrice parle vrai, parfois avec émotion. L’UTMB et l’ultratrail l’ont profondément marqué, avec la conscience de celui qui aime ce sport… et qui sait qu’un amour mature accepte sa complexité.

Ici, on ne juge pas. On comprend. On prend de la hauteur là où le débat devient parfois trop bas.

Si tu aimes le trail, si tu doutes de son avenir, si tu veux comprendre ce qui se joue vraiment derrière l’UTMB, cet échange est pour toi.

Es-tu prêt à regarder le trail tel qu’il est devenu… pour mieux décider comment tu veux le vivre demain ?

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Le décor ? Le Trail Summit, l’événement de l’année. Une ambiance électrique, sincère, fraternelle. Des débats passionnés sur ce qui fait la beauté — et parfois les dérives — du trail d’aujourd’hui. Compétition, authenticité, nature, business, transmission… Tout y passe. Avec cette question brûlante en toile de fond : l*’esprit Trail est-il toujours vivant ?* Ce n’est pas un épisode. C’est une immersion. Un retour aux racines. Un moment suspendu entre fous de montagne, où l’on rit, où l’on doute, où l’on rêve. À écouter sans modération — que tu sois trailer du dimanche ou finisher d’ultra, tu vas te reconnaître.

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Tu vas découvrir l’envers du décor : les peurs, les choix, les doutes… et cette étincelle qui fait qu’un jour, tu arrêtes de rêver ta vie, et tu commences à l’habiter pleinement.

Et toi… qu’attends-tu pour écouter l’histoire d’un gars qui a osé tout miser sur le mental ?

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Fred Comte, directeur du Club des Sports de Chamonix et artisan du Marathon du Mont-Blanc, ne conçoit pas une épreuve comme une simple compétition.

Pour lui, une course réussie, c’est une expérience totale : celle qui fait battre ton cœur, trembler tes jambes… et briller ton regard face à la montagne.

Dans cet épisode, il raconte comment il cherche à créer l’épreuve parfaite, celle qui réunit émotion, dépassement et contemplation.

Un équilibre fragile entre la nature, la logistique et l’âme humaine.

Une quête presque philosophique : comment faire vivre un instant suspendu à des milliers de coureurs… sans trahir l’esprit des sommets ?

👉 Et toi, si tu devais inventer ta course idéale, elle ressemblerait à quoi ?

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Une chute de 30 mètres dans une crevasse, en pleine montagne.

Un instant suspendu entre la vie et le vide.

Et pourtant, cet homme — président du directoire de BDO France, dirigeant aguerri, mais surtout coureur passionné — a décidé de retourner là-haut.

Pas pour prouver quelque chose.

Mais pour comprendre jusqu’où le mental peut guider le corps.

Dans cet épisode, Arnaud raconte le chemin intérieur qui mène à ce genre d’exploit.

On y parle de l’entraînement invisible : ce que l’on ne poste pas sur Strava, mais qui fait toute la différence.

Le sommeil, la respiration, la récupération, la gestion de l’énergie, la conscience du corps et des émotions…

Autant de leviers qui permettent, selon lui, de devenir un coureur à “intelligence augmentée”.

Son regard de dirigeant se mêle à son vécu d’ultra-traileur.

Sa vision du leadership rejoint celle du coureur :

👉 avancer, même quand le sol s’effondre.

Es-tu prêt à découvrir ce qui fait la vraie force d’un finisher ?

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Championne du monde de raid aventure, vainqueure de la Diagonale des Fous et multiple finisheuse d’ultra-trails parmi les plus extrêmes de la planète, elle incarne cette force tranquille capable de puiser dans des ressources invisibles… quand tout semble perdu. Dans cet épisode, elle raconte comment on continue quand le corps dit stop, quand la nuit tombe, quand l’équipe vacille, quand la peur s’invite. Comment on trouve encore une étincelle, un souffle, un regard pour avancer — coûte que coûte.

Un échange brut et à fleur de peau Parce que l’endurance n’est pas qu’une affaire de kilomètres : c’est une affaire de cœur.

👉 Et toi, jusqu’où irais-tu pour ne pas abandonner ?

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Dans cet épisode d'Objectif Finisher, Sébastien Raichon revient sur cette traversée hors norme, entre hallucinations, gestion mentale extrême et lucidité précieuse.

Plus qu’un exploit physique, une exploration de l’esprit et de la volonté. Une plongée brute dans ce que signifie vraiment tenir, quand tout pousse à lâcher.

Un épisode soutenu par Nutripure, la marque française qui accompagne ceux qui veulent repousser leurs limites avec des compléments de haute qualité, formulés sans compromis.🌿

🎧 Et toi, jusqu’où irais-tu pour te rencontrer vraiment ?

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Ludovic Pommeret, légende de l’ultra-trail (UTMB, Hardrock 100, Diagonale des Fous…), et Céline, sa partenaire de vie et de course, partagent bien plus que des kilomètres.

Ils racontent ici comment l’endurance devient une aventure à deux, où l’amour, la patience et le soutien mutuel pèsent plus lourd que n’importe quelle médaille.

Au programme de cet épisode Objectif Finisher :

🔥 Les coulisses de leurs courses mythiques

🔥 Comment gérer le mental à deux dans les moments de doute

🔥 Le secret de la longévité au plus haut niveau, même à 50 ans passés

🔥 Pourquoi l’endurance est avant tout une histoire de partage

👉 Si tu veux comprendre ce qui fait tenir dans l’ultra-distance… écoute jusqu’au bout.

Parce qu’ici, on ne parle pas seulement de sport. On parle de vie.

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Dans cet épisode, il te partage une vérité que peu osent affronter : sa sensibilité extrême l’a parfois détruit… mais c’est aussi ce qui l’a propulsé sur les plus hauts podiums.

On parle d’ultras, oui. Mais surtout de ce qui se joue à l’intérieur.

De ces tempêtes émotionnelles que l’on traverse seul, dans la nuit.

De cette capacité rare à transformer un débordement en propulsion.

De l’art d’apprivoiser ses émotions pour en faire une alliée, plutôt qu’une saboteuse.

Une conversation puissante, à fleur de peau.

Une masterclass sur la lucidité intérieure, loin des apparences.

Tu crois que tu es trop sensible pour réussir ? Ou trop fort pour écouter ce qui se passe en toi ?

🎧 Alors écoute ça.

Avec le soutien de Nutripure, la marque de nutrition sportive exigeante pour ceux qui veulent performer sans compromis.🌿

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Le 23 août, il vise un exploit hors norme : battre le record mondial d’un test physique d’endurance et de force combinées, qu’il a entièrement conçu lui-même.

Dans cet épisode, il partage les coulisses de sa préparation millimétrée :

 Comment il fusionne connaissances scientifiques et entraînement terrain

 Ce que signifie vraiment devenir un “prototype humain”

 Et pourquoi la rigueur mentale est la clé de toute transformation physique

Une conversation brute, ambitieuse, sans détour.

🎧 À écouter si tu crois qu’on peut repousser les limites… avec méthode.

Avec le soutien de Nutripure, la marque française de nutrition sportive dédiée à ceux qui veulent performer avec exigence et transparence.🌿

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4 km de nage.

185 km de vélo avec 3 500 m de dénivelé positif.

Et une ascension finale à 4 000 mètres d’altitude.

Mais ce qui rend son exploit vraiment unique, ce n’est pas le record.

C’est sa méthode : il a abordé l’épreuve comme une énigme à résoudre. Nutrition, météo, respiration, sommeil… tout a été calibré avec une précision chirurgicale.

Résultat : un record mondial, et une leçon d’intelligence stratégique au service de l’endurance extrême.

 Si tu veux comprendre comment on transforme un défi surhumain en réussite maîtrisée, tu dois absolument écouter cet épisode.

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Dans cet épisode, Matthis se livre avec une sincérité bouleversante. Il raconte comment le deuil l’a façonné, comment l’ultra-trail est devenu une manière de dialoguer avec la douleur, d’apprivoiser l’absence et de reconstruire quelque chose de solide sur ce qu’il pensait être des ruines.

 Courir pour survivre, puis pour se (re)trouver

 Transformer le manque en force intérieure

 Trouver du sens dans l’effort quand la vie perd le sien

Un témoignage profondément humain, où l’on comprend que parfois, la plus grande victoire n’est pas sur une ligne d’arrivée… mais dans le simple fait d’avancer.

Et toi, que fais-tu du vide que la vie laisse parfois en toi ?

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Dans cet épisode, il partage son rapport à l’effort, à la vulnérabilité et à la reconstruction. Il parle aussi de cette force tranquille qu’on découvre quand on accepte d’être pleinement soi, malgré les douleurs, les doutes et les différences.

 Comment transformer un accident de vie en moteur d’action

 Pourquoi la performance commence dans l’esprit

 Comment courir longtemps… sans jamais se fuir

Un épisode puissant, sensible, et profondément humain.

Et toi, qu’est-ce qui te fait avancer vraiment ?

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Dans cet épisode, Joseph partage un parcours atypique : entre longues distances, réflexions profondes et cheminement personnel, il redonne au mot "performance" un sens plus humain. Ici, courir, c’est grandir. C’est apprendre à mieux se connaître, à écouter ce qui se passe à l’intérieur quand tout hurle d’abandonner à l’extérieur.

 Pourquoi l’effort physique peut devenir un espace de transformation

 Comment l’endurance aide à mieux habiter sa vie

 Ce que ça change, de ne plus courir pour prouver, mais pour ressentir

Un échange sensible, honnête, qui rappelle que parfois, la plus grande victoire ne se joue pas sur la ligne d’arrivée… mais en soi.

Et toi, que veux-tu vraiment chercher à travers l’effort ?

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Dans cet épisode, il dévoile une approche millimétrée :

 Sommeil, nutrition, récupération active, hygiène de vie

 Lecture fine des signaux corporels

 Stratégie d'entraînement ultra optimisée (8h/semaine seulement !)

Son credo : penser autant que courir, pour durer, progresser, et rester aligné avec soi-même.

Un épisode à ne pas manquer si tu veux apprendre à courir plus intelligemment — avec ta tête autant qu’avec tes jambes.

Et toi, est-ce que tu t’entraînes à penser autant qu’à performer ?

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Dans cet épisode d’Objectif Finisher, j’ai tendu le micro à Xavier Thévenard, seul homme au monde à avoir remporté toutes les courses du circuit UTMB. Oui, c’est un immense champion. Mais ce que tu vas découvrir ici dépasse le simple palmarès. Car depuis plus de cinq ans, Xavier vit avec la maladie de Lyme.

Une épreuve invisible qui l’a forcé à revoir chaque détail de sa vie. Et pourtant, malgré ce combat intérieur, il prépare en silence son retour sur l’UTMB. Son cheminement ? Une intelligence augmentée du trailer :

👉Connaissance fine de ses drivers et de ses préférences motrices

👉Attention portée à son écologie intérieure

👉Et une relation avec ses coach, presque intuitive, construite dans la confiance et l'écoute.

Dans cet échange, Xavier t'ouvre la porte de ce qu'on appelle l’entraînement invisible : sommeil, gestion émotionnelle, conscience du corps, régulation de l’effort, humilité face à la nature.

🎧Un épisode à contre-courant de la culture du “toujours plus”. Ici, on parle de mieux. Et toi, connais-tu vraiment ce qui te fait avancer… ou ce qui te freine sans que tu le saches ?

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Depuis le Covid, elle a lancé sa propre marque de chocolat . Exigeante, créative, millimétrée, à son image.

Major de promo à la Sorbonne, en quête constante de perfection, Clara semble cocher toutes les cases du parcours brillant.

Mais derrière cette réussite, il y a aussi une femme qui apprend à composer avec ses zones d’ombre : un rapport complexe à la santé mentale, des troubles du comportement alimentaire, et une suspicion d’autisme qui éclaire d’un nouveau regard ses exigences et son hypersensibilité.

Dans cet épisode, elle partage avec justesse ce que cela signifie de créer, entreprendre, performer… tout en apprenant à s’écouter enfin.

Une conversation vraie, inspirante, pleine de nuances et de douceur (et un peu de chocolat).

🎧 Prêt à découvrir le parcours d’une femme qui transforme ses contradictions en force ?

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Pas demain. Pas après-demain. Là. Maintenant.

Dans cet épisode d’Objectif Finisher, Dorian Coninx, champion du monde de triathlon, partage ce qui fait la différence quand tout se joue à la seconde près :

✔️ Focalisation extrême

✔️ Visualisation précise

✔️ Contrôle total

Un rituel intérieur puissant, qui lui permet de se couper du monde pour mieux se connecter à lui-même.

Un échange rare, brut, inspirant.

Et toi, c’est quand la dernière fois que tu étais vraiment dans l’instant présent ?

🎧 Prépare-toi à changer ta façon de courir… et de penser.

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Comment ? Dans cet épisode d’Objectif Finisher, Louis Richard dévoile une approche révolutionnaire de l’entraînement, où chaque détail invisible compte.

Entre science, intuition et gestion ultra-précise de son corps, Louis a mis au point une méthode discrète mais redoutablement efficace, qui l’a propulsé au sommet sans jamais céder aux excès.

Es-tu prêt à comprendre comment ce que tu ne vois pas peut transformer ce que tu vis ?

🎧Écoute maintenant. 

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Dans cet épisode exceptionnel d’Objectif Finisher, découvre un homme d’une humilité rare, porté par des valeurs profondes et une détermination hors norme.

Au-delà de sa 2ᵉ place, à seulement 4 heures de Mathieu Blanchard, c’est son état d’esprit qui fascine : celui d’un homme ordinaire devenu un héros du trail extrême.

Qu’est-ce qui pousse quelqu’un à défier seul les limites du possible ? Écoute son histoire et trouve ta propre réponse.

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🚀 Science ou folie ? Ce n’est pas une lubie, mais une réalité physiologique qu’il explique en détail :

✅ Comment le corps s’adapte-t-il à l’effort extrême ?

✅ Quels mécanismes transforment un novice en finisher des 170 km et 10 000 m D+ ?

✅ Et surtout… es-tu prêt à repousser tes propres limites ?

🎧 Écoute maintenant et découvre comment rendre l’impossible accessible !

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 Vainqueur du Tor des Géants, recordman du monde de dénivelé positif en 24h, son palmarès est impressionnant. Mais ce qui le rend unique, c’est son état d’esprit : respect de la montagne, humilité face à l’effort, quête de sens plutôt que de reconnaissance.

 Dépassement, endurance, philosophie de vie : Patrick partage son approche singulière de l’effort, des anecdotes inédites et sa vision de la montagne comme un terrain de réflexion autant que de performance.

 Un épisode inspirant qui te fera voir le trail et la vie autrement. Écoute maintenant ! 

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Dans cet épisode, il te révèle sa méthode unique : comment gérer la fatigue, repousser tes limites mentales et performer sur toutes les distances, des courses locales aux plus grands défis mondiaux. 🌍

⭐ Mais Philippe ne se limite pas aux plans d’entraînement. Il partage une vision profonde du dépassement de soi, héritée de ses années de collaboration avec l’élite mondiale. Préparation spécifique, mental d’acier et foi inébranlable dans le potentiel de chaque athlète sont au cœur de son approche.

🔑 Tu veux savoir comment de simples coureurs deviennent des légendes du trail ? Philippe te livre ses techniques et ses conseils pour transformer ton parcours, quel que soit ton niveau.

🎧 Écoute maintenant et prends de l’avance sur tes propres défis ! 💪

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Comment jongler entre triathlons, cani-cross, courses de chiens de traîneau et un métier à plein temps ? Valentin Rouvier, champion de France en triathlon longue distance et en cani-trail, nous dévoile les secrets d’un quotidien digne d’un ultra-marathon.

🔑 Routines, récupération, organisation : découvre comment Valentin performe au plus haut niveau tout en équilibrant vie pro et passion. Mais son véritable atout ? La complicité unique avec ses partenaires… qu’ils aient deux ou quatre pattes !

🎧 Écoute cet épisode inspirant et transforme ta vision de l’entraînement et de la gestion du temps. 💪🐾

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 Mais en 2024, tout a changé. Sa stratégie a déraillé, mettant son mental à rude épreuve. Pourquoi ? Comment réagir quand tout ce qui a toujours fonctionné ne suffit plus ?

Avec une sincérité désarmante, Aurélien revient sur ses doutes, ses échecs, et la leçon essentielle qu’il tire de cette saison. Une masterclass de mental et de résilience pour tous les passionnés de performance.

 Écoute maintenant et découvre comment transformer tes échecs en points de rebond vers le succès ! 

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Lucien Mermillon, révélation du trail à seulement 21 ans, enchaîne les podiums sur des courses légendaires comme le High Trail Vanoise et le Matterhorn Ultraks.

Dans cet épisode, il partage la clé de son incroyable ascension : une méthode d’entraînement simple mais redoutable.

🔑 Sa formule magique ? 80 % d’endurance, 20 % d’intensité.

🕒 Plonge dans son quotidien : comment il planifie ses semaines, gère la récupération et pousse ses limites tout en gardant une humilité exemplaire.

🏅 Envie d’atteindre de nouveaux sommets ?Lucien t’explique comment cette approche a transformé sa saison 2024.

🎧 Clique pour découvrir son secret et booster tes performances dès maintenant ! ⛰️

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Dans cet épisode d'objectif Finisher, Damien Humbert, traileur d'élite, brise le silence sur une pratique controversée : l'usage des anti-inflammatoires en course. Découvrez son parcours, ses victoires et ses réflexions percutantes sur l'éthique et le respect du corps. 

Alors, peut-on vraiment performer sans tricher avec son corps ?🔥

🎧 Écoute cet épisode et fais-toi ton avis !

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Un épisode riche en apprentissages pour comprendre les secrets d’un champion qui ne laisse rien au hasard.

🎧 Retrouvez cette interview en Podcast sur :

Spotify, Deezer, Apple Music, et Amazon music

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Comment continuer à vivre sa passion et inspirer les autres quand cette passion a coûté la vie à quelqu’un ?

Dans cet épisode d’Objectif Finisher, Arnaud Manzanini nous plonge dans les coulisses de l’ultra-cyclisme, et partage un moment bouleversant de sa carrière.

🎧 Retrouvez cette interview en Podcast sur :

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Mais plus qu’un simple coureur, Julien transforme chaque course en récit épique, chaque montée en métaphore de la vie, et chaque ligne d'arrivée en poème.

À travers ses articles et ses récits, il nous invite à regarder la montagne autrement, à ressentir chaque souffle, chaque douleur, avec une intensité rare.

Julien Gilleron ne court pas seulement pour la performance, il court avant tout avec le cœur. Pour lui, chaque foulée est un hommage à ceux qu’il aime, un clin d’œil à ses proches, une manière de leur faire vivre ses aventures à travers ses mots.

Ses récits vibrent de cette émotion pure, celle qui transforme l’effort en poésie, la douleur en histoire.

À travers cet épisode, tu découvriras comment le souffle de Julien porte bien plus loin que les sommets : il touche l’âme.

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C'est cette question, et tant d'autres, que nous avons posées à Victor Debil-Caux, un athlète hors norme, entrepreneur audacieux et... boulanger engagé. En participant à des courses aussi redoutables que l'Ultra Trail du Mont-Blanc ou l'Ironman d'Hawaii, Victor a forgé une mentalité qui le pousse à vivre sans concession.

Pour lui, la vie est un défi constant et le consensus n'a jamais été une option.

Lors de cet épisode, Victor partage ses positions radicales sur la performance, l'authenticité, et le refus de la facilité.

Tu découvriras pourquoi, selon lui, il vaut mieux échouer avec conviction que réussir en se trahissant. Ses choix de vie, ses succès, ses échecs, tout est une question de fidélité à ses valeurs, même si cela signifie aller à contre-courant.

Pas de compromis, pas de demie-mesure — Victor assume tout, quitte à cliver.

Et toi, es-tu prêt à questionner tes certitudes pour toucher du doigt la vraie performance ?

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Dans cet épisode, on plonge dans son esprit, là où la gestion du matériel, la nutrition, l'orientation, et le mental sont les seules choses qui te séparent de l'abandon.

Quand tu te lances dans une course d’ultra-endurance, tu ne fais pas qu'affronter les kilomètres. Tu luttes contre la faim, la fatigue, l’inconnu, et parfois toi-même. Fleury Roux, ultra-trailer et aventureux infatigable, nous partage dans cet épisode d’Objectif Finisher ses secrets pour survivre en autonomie totale sur des distances hallucinantes.

Comment bien choisir son matériel quand chaque gramme compte ? Comment nourrir son corps sur des dizaines de jours en pleine nature ? Et surtout, comment rester lucide et reprendre confiance quand tu te perds à des milliers de mètres d’altitude ?

Cet épisode, c’est une véritable masterclass pour tout ceux qui rêvent d'aller au bout d'eux-mêmes. Nutrition, gestion du sommeil, perte de repères, orientation quand tout semble te dire que tu es perdu… Chaque anecdote est une leçon.

Serais-tu capable de continuer à courir si tu avais perdu tous tes repères, seul en pleine montagne ?

Écoute l'épisode et trouve la réponse dans les conseils de Fleury Roux !

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C’est exactement ce qu’a fait Louis-Christophe Moissonnier en 2011. Mais ce n’était que le début. De la gestion d’une start-up à l’arrivée au sommet du trail running, son parcours est une véritable odyssée vers l’exploration de nouvelles frontières, tant dans le business que dans l’effort physique.

Dans cet épisode unique d'Objectif Finisher, Louis-Christophe nous plonge dans l'histoire de son premier marathon, réalisé en parallèle de la création de son entreprise Vertical Sea. Un double défi qui l’a forgé et qui n’a cessé de le pousser à chercher toujours plus loin. Et ça n’a pas arrêté là.

À travers les sentiers escarpés et les montées vertigineuses, il a poursuivi sa quête jusqu'à décrocher une incroyable 2ᵉ place dans sa catégorie d'âge à l’UTMB 2023. Un mélange de détermination, de résilience et de rêves fous.

La course à pied, pour lui, est bien plus qu'un sport : c’est un moyen de vivre pleinement ses ambitions, de repousser les limites, et d'inspirer tous ceux qui l’entourent.

Comment parvient-on à construire une entreprise tout en se préparant pour les défis les plus extrêmes ?

Une recette de succès à découvrir dans cet épisode palpitant.

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Dans cet épisode exceptionnel d'Objectif Finisher, plonge au cœur de la résilience avec Ludovic Pommeret, l'homme qui a transformé ses échecs répétés à l'Ultra-Trail du Mont-Blanc en une victoire épique. L'UTMB est la course de tous les superlatifs, une épreuve où seuls les plus endurcis s'imposent. Pour Ludovic, ce n'était pas seulement une question de performance, mais de persévérance.

Cinq tentatives infructueuses, des années de préparation... et puis cette victoire en 2016, où tout s'est enfin aligné.

C'est l'histoire d'une course, mais surtout celle d'un homme qui n'a jamais abandonné, qui a su tirer des leçons de chaque revers pour finalement triompher.

Comment un simple coureur amateur devient-il un héros du trail mondial ? Écoute cet épisode pour découvrir la réponse et t'inspirer de ce parcours hors norme.

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Dans cet épisode plein d'enseignements, je te présente Romain, un athlète audacieux qui a décidé de casser les codes pour relever un défi de taille :

terminer son premier Ironman en moins de 10 heures.

Mais attention, sa méthode est loin d'être conventionnelle. Ensemble, nous avons travaillé non pas sur le traditionnel équilibre entre le physique et le mental, mais sur un entraînement mental à 200%.

Romain raconte comment, à deux mois du jour J, il a vécu une "démolition" complète avec ma collaboration, un processus aussi éprouvant que nécessaire pour rendre son mental indestructible. Comment se prépare-t-on mentalement à surpasser ses propres attentes, quand l'échec n'est tout simplement pas une option ?

Es-tu prêt à découvrir comment transformer un simple défi en une véritable quête mentale ?

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Bienvenue dans cet épisode fascinant où nous accueillons Ilyas Zouhri, un athlète hors du commun. Ilyas n'est pas seulement un traileur d'exception capable de dompter les courses les plus extrêmes ; il est aussi un pathologiste de premier plan. À travers cet entretien exclusif, plonge dans l'univers d'un passionné qui allie endurance physique et intellectuelle avec une maestria impressionnante.

Découvre comment ses connaissances pointues en médecine l'aident à optimiser ses performances sportives et à prévenir les blessures, repoussant ainsi les limites dans des environnements extrêmes. Ilyas partage ses secrets, offrant un éclairage unique sur le lien entre science et sport d'endurance.

Mais ce n'est pas tout. Ilyas nous dévoile aussi son parcours, ses défis personnels, et ses victoires, créant une véritable source d'inspiration pour tous les passionnés de trail et de sciences.

Alors, es-tu prêt à découvrir comment la science peut te faire courir plus loin et plus fort ? Écoute l'épisode pour plonger dans la double vie extraordinaire d'Ilyas Zouhri.

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Dans cet épisode d'Objectif Finisher, on a la chance d'accueillir David Hugot, un homme dont la passion pour les athlètes qu'il accompagne n'a d'égal que son amour pour l'esprit du trail. David nous parle de son rôle unique, de ses défis quotidiens et de ce qui le motive à rester bénévole dans un monde où le business prime souvent sur les valeurs humaines.

Entre anecdotes inspirantes et conseils avisés, il nous révèle pourquoi il est essentiel de soutenir les sportifs de l'ombre, pour qu'ils brillent sur le devant de la scène, tel François D’Haene.

Pourquoi David choisit-il de rester bénévole malgré les défis financiers du monde du trail ? Découvre-le en écoutant notre épisode !

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Ancien footballeur reconverti en coach sportif labélisé FFA et fondateur de l’École de Trail, Sébastien a partagé avec nous sa vision unique de la course à pied, axée sur la réduction des blessures sans sacrifier la performance.

Nous avons discuté en profondeur de son livre "Moins courir pour mieux courir", qui propose une méthode d'entraînement ludique et multisport. Sébastien nous a expliqué comment cette approche permet aux coureurs, qu'ils soient débutants ou professionnels, d'améliorer leur technique tout en minimisant les risques de blessure.

Il a également évoqué son parcours, de ses débuts dans le football à sa transition vers la course à pied et au duathlon, et comment ses expériences ont façonné ses méthodes d'entraînement.

Un moment fort de l'épisode a été lorsqu'il a partagé des anecdotes sur ses collaborations avec d'autres figures du sport, notamment Thibaut Baronian, qui a préfacé son livre. Sébastien, reconnu au sein de la Clinique du Coureur, a également donné des conseils précieux pour les triathlètes, soulignant qu'il peut aider à préparer de manière efficace et équilibrée pour exceller dans les trois disciplines du triathlon.

Cet épisode est une véritable mine d'or pour tous les passionnés de trail, de duathlon et de triathlon. Ne manquez pas de l'écouter pour découvrir des insights inspirants et pratiques de la part d'un expert reconnu dans son domaine.

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C’est exactement ce qu’a vécu Arnaud Chassery lors de sa troisième traversée en solo.

Mais ce qui rend son aventure exceptionnelle, c’est la manière dont il a surpassé cette douleur, nageant pendant trois heures avec un seul bras, déterminé à atteindre son objectif malgré les courants impitoyables.

Dans cet épisode d'Objectif Finisher, Arnaud partage ses stratégies pour transcender la douleur physique et mentale, et comment ces leçons peuvent s’appliquer à nos propres défis, que ce soit en sport ou dans la vie quotidienne.

Il nous emmène dans ses aventures incroyables, de ses traversées de la Manche à ses expéditions avec des personnes en situation de handicap, révélant une résilience et une humanité qui inspirent.

Quels secrets se cachent derrière cette incroyable capacité à repousser ses limites et à transformer la douleur en force motrice ? Découvre-le en écoutant notre conversation captivante avec Arnaud Chassery.

Prêt à plonger dans le monde de ceux qui n’abandonnent jamais ? Écoute l’épisode maintenant et trouve l'inspiration pour tes propres défis !

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Malgré ses doutes, ses blessures et ce sentiment constant d'infériorité, Clémentine parvient à se transcender le jour J pour devenir la meilleure du monde. Comment fait-elle pour aligner les planètes quand ça compte vraiment ?

Elle nous révèle ses stratégies pour optimiser son mental et surmonter ses faiblesses. Découvre comment, malgré des moments de découragement et des blessures qui auraient pu l’arrêter, elle parvient à transformer ces obstacles en force. Clémentine parle sans filtre de la sensation d'être inférieure aux autres et de la manière dont elle arrive à puiser en elle une force insoupçonnée pour se surpasser le jour de la compétition.

Comment Clémentine Geoffray parvient-elle à transformer ses doutes en détermination et à s’élever au sommet quand ça compte vraiment ? Écoute pour découvrir les secrets de son mental d'acier et apprendre de la meilleure mondiale !

Plonge dans ce récit immersif et laisse-toi inspirer par la résilience et la détermination de Clémentine Geoffray.

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Maxime nous partage son parcours exceptionnel, entre défis physiques et succès entrepreneuriaux. Découvre comment il a battu le record de la traversée des Vosges, géré des blessures majeures et cofondé une start-up innovante pour les athlètes d'endurance.

Maxime te dévoile ses secrets pour un entraînement équilibré et une récupération efficace, et comment il transforme chaque obstacle en une opportunité de croissance.

Sa philosophie ? "S'entraîner intelligemment, pas seulement durement." Son approche holistique des sports d'endurance offre des perspectives uniques pour tous les passionnés de trail.

Une question pour toi : Es-tu prêt à redéfinir tes limites et à transformer tes défis en victoires ?

Écoute notre conversation avec Maxime Grenot et laisse-toi inspirer par son incroyable parcours de résilience et d'innovation.

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Ce passionné et adepte d’une pratique équilibrée défie les conventions et redéfinit les codes du trail running avec une approche ultra-innovante.

Imagine un coach qui refuse la routine et insuffle une énergie nouvelle à l'équipe nationale en puisant ses inspirations dans des disciplines variées. Adrien prône la remise en question constante pour libérer l'énergie de ses athlètes et les transcender grâce à l'esprit d'équipe.

Son obsession : que chaque coureur dépasse ses limites le jour J, pour ne rien regretter.

Curiosité débordante : Adrien s'inspire du cyclisme, du raid aventure et d'autres sports pour bâtir des stratégies inédites.

Collectif avant tout : Les athlètes se transcendent grâce au collectif qu'il a su forger.

Remise en question perpétuelle : Il ajuste en permanence ses méthodes pour sortir ses coureurs de leur zone de confort.

Comment Adrien Séguret arrive-t-il à créer cette alchimie parfaite entre esprit collectif et performance individuelle ? Plonge-toi dans cette interview captivante et découvre la réponse !

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Découvrez comment ses exploits en trail et raids multisport transcendent les simples compétitions pour toucher à une quête d'équilibre et de découvertes.

Stéphane ne se contente pas de courir; il explore le monde avec sa famille, devenant un véritable conteur d'expériences authentiques et sauvages. Imaginez des cartes et des photos ornant chaque recoin de sa maison, y compris les toilettes, témoins silencieux de ses aventures.

Dans cet épisode, il partage non seulement ses secrets pour maintenir cet équilibre délicat entre compétition et vie personnelle, mais aussi comment il infuse chaque Maxi-Race d'un amour profond pour la nature et les rencontres humaines.

Ces récits de routes et de sentiers lointains vous feront voir la compétition d'un nouvel œil. Quels enseignements Stéphane tire-t-il de ses incroyables road trips et comment ces aventures façonnent-elles sa vision de la course et de la vie ? Cliquez pour découvrir un monde où le chemin importe plus que la destination.

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Découvre les histoires personnelles avec des légendes comme Kilian Jornet et les étoiles montantes telles que Clémentine Geoffrey, à travers les yeux d'un homme dont la passion et l'expertise ont façonné le monde du trail. Mais ce qui rend cet épisode unique, c'est une anecdote jamais révélée auparavant : un moment de bascule qui a changé la vision du trail pour Fred Bousseau lui-même, et peut-être pour l'avenir du sport.

Imagine un sentier où chaque virage raconte une histoire, où chaque montée reflète un défi personnel et chaque descente célèbre la victoire de l'esprit sur la matière. Fred Bousseau a voyagé sur ces sentiers, non seulement en tant que pratiquant mais en tant que visionnaire, poussant le trail vers de nouveaux horizons.

Sa rencontre avec une légende et une révélation inattendue ont allumé une étincelle, révélant un aspect du trail que tu n'aurais jamais imaginé.

Quelle histoire Fred a-t-il partagée qui pourrait bien changer ta manière de voir le trail et ta propre capacité à dépasser les limites ?

Plonge dans cet épisode pour découvrir le trail sous un nouvel angle, à travers les récits captivants et les réflexions profondes de Fred Bousseau.

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Plongez dans le récit de sa traversée épique de la Manche à la nage en 2016, une aventure qui l'a conduit à relever le défi ultime : l'Enduroman. Mais ce n'est pas tout. Julien partage également son mantra personnel : "L'échec, c'est d'abandonner avant d'avoir réussi", une philosophie qui l'a poussé à ne jamais vivre avec des regrets.

Après un échec en 2018 lors de sa première tentative à l'Enduroman, Julien a réalisé que la réussite ne s'improvisait pas. Avec une vie saine, une discipline de fer et l'aide d'experts pour le coacher, il a non seulement réussi à terminer l'épreuve, mais aussi à battre le record à deux reprises, devenant ainsi le détenteur actuel du record.

Rejoignez-nous pour cet épisode captivant et découvrez comment Julien Deneyer a transformé chaque obstacle en opportunité, incarnant la véritable essence de ne jamais abandonner ses rêves. Une leçon de vie pour tous ceux qui cherchent à repousser leurs limites et à réaliser leurs ambitions les plus folles.

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C'est la réalité d'Olivier David, qui, contre toute attente, a complété le marathon de Tokyo, son dernier défi des 6 World Marathon Majors, juste après avoir survécu à un AVC et un infarctus en 2023.

Dans cet épisode d'Objectif Finisher, enregistré juste après son exploit, Olivier dévoile avec une intensité émotionnelle rare les coulisses de sa préparation, de sa course, et surtout, de son état d'esprit. Ce récit, chargé d'émotions et de réflexions profondes, est un voyage au cœur de la résilience humaine et de la passion indéfectible pour la course à pied. Mais ce qui marque le plus, c'est cette expérience quasi-mystique qu'Olivier décrit comme un "état de grâce" : ces 3 heures et 30 minutes où il a couru non seulement contre le temps, mais aussi pour sa vie et celle de ceux qu’il aime.

Comment Olivier David a-t-il transformé les épreuves les plus sombres de sa vie en un moment de pure élévation, et quelles leçons pouvons-nous tous tirer de son incroyable voyage de guérison et de victoire ?

Découvrez-le dans cet épisode bouleversant d'Objectif Finisher.

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Dans cet épisode d'Objectif Finisher, tu vas découvrir un récit hors du commun, celui d'un homme qui a choisi de se rebeller contre les conventions et de naviguer dans l'inconnu avec une détermination inébranlable.

Goulwenn n'est pas seulement un athlète, c'est un visionnaire. Son histoire est une preuve vivante que les règles établies ne sont que des suggestions pour ceux qui osent rêver plus grand. De ses exploits dans le monde de l'ultra-triathlon à sa décision audacieuse de quitter son poste chez les pompiers de Paris pour une compétition de coupe du monde, chaque étape de son voyage est un témoignage de sa quête inlassable de dépassement.

Ce n'est pas juste une conversation, c'est un voyage dans l'esprit d'un champion, un homme qui a défié la gravité de la société pour atteindre les étoiles. Sa force mentale, son endurance et sa capacité à surmonter les défis les plus intimidants t'emmèneront dans un monde où la résilience et la passion triomphent de tout.

Écoute cet épisode pour plonger dans les profondeurs de l'extraordinaire et pour comprendre comment la singularité de Goulwenn a façonné son chemin vers la gloire.

Sa philosophie peut-elle changer ta façon de voir tes propres limites?

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Cet épisode de "Objectif Finisher" ne fait pas exception, révélant comment François Dupont, un athlète devenu ingénieur, a transformé une frustration en une révolution technologique dans le monde du coaching sportif.

Imagine un monde où les barrières entre la technologie et la passion sportive s'effondrent, où un coach, même le plus réfractaire à l'informatique, peut se réconcilier avec le digital grâce à une application intuitive. Ce monde, François l'a non seulement imaginé, mais il l'a créé avec Nolio. Sa singularité ? Une application conçue pour améliorer le quotidien des coachs et des sportifs, rendant l'analyse de l'entraînement accessible, intuitive, et surtout, significative.

Mais quelle est cette caractéristique exceptionnelle qui fait de Nolio bien plus qu'une simple application ? Comment François a-t-il réussi à convertir les sceptiques et à créer un outil devenu indispensable pour des milliers d'entraîneurs et d'athlètes à travers le monde ?

Plonge avec nous dans cette conversation captivante où François Dupont dévoile les coulisses de son parcours, depuis ses premières esquisses de Nolio, entre deux entraînements de ski de fond, jusqu'à la concrétisation d'une idée audacieuse qui a changé la donne pour les professionnels et les amateurs de sport. Découvre comment, contre toute attente, une anecdote avec Patrick Bringer, entraîneur de renom, symbolise le pont que Nolio a construit entre le monde parfois obscur de la data et la clarté d'un entraînement optimisé.

Es-tu prêt à découvrir comment une simple idée peut révolutionner ta façon de t'entraîner et de coacher ? Laisse-toi inspirer par l'histoire de François Dupont et envisage peut-être, toi aussi, de franchir le pas vers une nouvelle ère du coaching sportif avec Nolio.

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Dans cet épisode électrisant d'Objectif Finisher, nous plongeons dans l'esprit révolutionnaire de Stéphane Janssoone, un visionnaire qui a redéfini les frontières du possible dans le monde du triathlon.

Imagine un instant : tu es sur le point de franchir tes limites, la fatigue t'envahit, et là, une technique simple, mais puissante te propulse au-delà de ce que tu pensais réalisable. Stéphane a découvert ce pouvoir transformateur dans l'art de la respiration, un outil que nous avons tous, mais que peu savent vraiment exploiter.

Au cours de notre conversation intense, Stéphane dévoile comment il a exploré chaque aspect du potentiel humain, en se plongeant dans une quête de quatre ans à travers les secrets des techniques respiratoires. Il partage des histoires captivantes de sa propre transformation, depuis ses jours de lutte contre les défis physiques et mentaux en tant que triathlète d'élite, jusqu'à sa révélation sur la puissance illimitée de la respiration.

Ce n'est pas seulement une histoire de sport. C'est une révélation sur la force intérieure, sur la capacité de chacun à transcender la douleur et la fatigue, et sur la manière dont une simple respiration peut métamorphoser complètement notre approche de la vie et de la performance.

La question qui brûle les lèvres : es-tu prêt à découvrir comment une respiration maîtrisée peut non seulement changer ta course, mais aussi ta vie ?

Écoute cet épisode et débloque le secret le mieux gardé de la performance athlétique.

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Mais ce n'est pas seulement une histoire de transition sportive. C'est le récit d'un homme qui a canalisé la résilience et la ténacité acquises dans les eaux tumultueuses pour surmonter les défis de l'entrepreneuriat et des ultra-marathons. Découvre comment chaque échec, chaque chute, a été un tremplin vers un succès plus grand, tant dans le monde des affaires que sur les sentiers.

Benjamin révèle sa vision unique du dépassement de soi, un parallèle surprenant entre les échecs entrepreneuriaux et les défis sportifs. Écoute pour savoir comment son premier échec mémorable sur la Saintelyon a jeté les bases de sa conquête de l'UTMB.

Mais la question demeure : Comment un kayakiste de haut niveau se réinvente-t-il en ultra-traileur et entrepreneur accompli ? Plonge dans cet épisode pour découvrir les réponses et laisse-toi inspirer par la passion et la persévérance de Benjamin Durand.

Abonne-toi à "Objectif Finisher" pour ne pas manquer cet épisode fascinant et bien d'autres histoires de dépassement de soi.

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Imagine conquérir des sommets légendaires en une seule journée - un exploit qui semble presque irréel. Tony nous dévoile les secrets de sa méthode révolutionnaire qui a transformé le paysage du ski alpinisme et inspiré des générations d'alpinistes, y compris le célèbre Kilian Jornet. Mais comment a-t-il réussi à allier vitesse, légèreté et respect absolu pour la montagne ?

Ce n'est pas juste une histoire de victoires et de records. C'est un récit passionnant de respect profond pour la montagne et d'harmonie avec la nature. Tony partage ses perspectives uniques sur l'importance de l'innovation tout en préservant les traditions et la sécurité en montagne.

Comment Tony Sbalbi a-t-il réinventé l'art de l'ascension en montagne, influençant même des légendes comme Kilian Jornet ?

Quels enseignements peut-on tirer de sa philosophie qui allie respect de la tradition et innovation audacieuse ?

Cet épisode n'est pas seulement une immersion dans le monde de l'alpinisme d'élite ; c'est une source d'inspiration pour repousser nos propres limites. Alors, es-tu prêt à découvrir le secret derrière les ascensions légendaires de Tony Sbalbi ? Écoute cet épisode d'Objectif Finisher et trouve la réponse.

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Qu'est-ce qui forge un champion du monde ? Comment le plaisir peut-il devenir l'arme secrète d'une réussite sportive inégalée ? Thibault dévoile les facettes cachées de sa préparation mentale, cette "tête solide" qui lui permet de dominer les pentes enneigées avec une stratégie et une sérénité qui fascinent.

Ce n'est pas seulement un récit de victoires et de titres, c'est une immersion dans l'âme d'un athlète qui a fait de la connaissance de soi et de la gestion émotionnelle les clés de son ascension vers les sommets. À travers des anecdotes intimes et des révélations surprenantes, Thibault partage l'importance de l'expérimentation personnelle et de la joie dans l'effort.

Frôlant les limites de l'endurance humaine, cet épisode vous laissera en haleine, cherchant à découvrir le lien entre l'esprit et la performance ultime. Mais quel est le véritable prix du plaisir dans la quête du succès ? Et comment un champion canalise-t-il les tempêtes émotionnelles pour rester focalisé sur la ligne d'arrivée ?

Ne manquez pas cet échange avec Thibault Anselmet, une conversation qui pourrait bien vous donner les clés pour déverrouiller votre propre potentiel. Êtes-vous prêt à découvrir ce qui se cache derrière le mental d'un champion ? Prêt à être inspiré pour atteindre votre propre sommet ?

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Sissi n'est pas une athlète ordinaire. Elle est celle qui, face aux épreuves de la vie, a su trouver dans la douleur une source d'enseignement et de force. Mais comment fait-elle pour transformer chaque épreuve en un levier de succès ? Quel est le secret derrière cette résilience qui semble défier les lois de la nature ?

Dans cet épisode, Sissi se livre comme jamais. Elle dévoile les moments les plus intenses de sa carrière, où la douleur physique et les épreuves personnelles auraient pu mettre fin à sa passion. Mais au lieu de cela, elles l'ont propulsée vers des sommets inespérés.

Découvre comment une phrase ancrée dans son éducation a façonné sa mentalité de championne : 'Vas au bout des choses, car tu es capable de plus'. Cette philosophie, Sissi l'a appliquée non seulement dans sa pratique sportive, mais aussi dans sa vie personnelle, trouvant un équilibre entre rigueur et épicurisme.

Mais que se cache-t-il derrière cette force mentale inébranlable ? Comment Sissi parvient-elle à maintenir cet état d'esprit, même dans les moments les plus critiques ?

Écoute cet épisode pour plonger dans l'histoire inspirante de Sissi Cussot, et découvre la réponse à une question brûlante : Comment une passion pour le bon vin peut-elle coexister avec la rigueur de l'ultratrail ? Et surtout, quel vin a su conquérir le cœur de cette championne hors norme ?

Prépare-toi à être ému, inspiré et peut-être même à revoir ta propre perception de la douleur et de la persévérance. Cet épisode n'est pas juste une interview, c'est une leçon de vie.

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Découvrez comment ce champion du monde en titre transforme chaque coup de pied et chaque foulée en une puissante métaphore de vie, courant non seulement vers la ligne d'arrivée mais aussi vers un but plus grand que lui. L'écoute de cet épisode vous transportera dans une quête de sens où le sport devient un vecteur de bienveillance, Hugo s’engageant corps et âme pour l'association SEPA Impossible, afin d’offrir espoir et soutien aux personnes touchées par la sclérose en plaques.

Ce récit n'est pas seulement celui d'un athlète, c'est l'épopée d'un esprit libre qui, entre terre et mer, repousse les frontières du possible. Mais quels sont les ressorts intimes qui le poussent à se surpasser pour les autres ? Comment parvient-il à maintenir cet équilibre précaire entre compétition de haut niveau et engagement altruiste ?

Faites le plein d’inspiration en plongeant dans cet épisode et en suivant le sillage d’Hugo. Serez-vous prêts à défier vos propres vagues après avoir écouté son histoire ? Quel équilibre cherchez-vous à atteindre dans votre propre vie ? Appuyez sur lecture, et laissez la voix d'Hugo vous guider vers les réponses.

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Au-delà de son parcours impressionnant en tant qu'hôte du podcast Devenir Triathlete, où il a échangé avec plus de 300 sportifs, Ermanno s'est forgé une vision holistique de la performance et une acuité d'esprit remarquable.

Il n'est pas un athlète au sens traditionnel, mais un explorateur de l'endurance, un père de famille, et un professionnel de la tech qui, à travers son défi Agrippa, illustre sa capacité à forger des liens et à se nourrir de l'énergie collective : traverser la France en nageant et courant par la voie Romaine.

Ce récit intime et inspirant dévoile comment ses multiples entretiens ont enrichi sa compréhension de la performance, l'amenant à tracer une route unique vers l'accomplissement personnel, tout en inspirant et en connectant une communauté diverse à travers le prisme du sport et du dépassement de soi.

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L'Ironman de Vichy, l'un des événements phares du triathlon, est sa création. Et comme si cela ne suffisait pas, il lance maintenant le Mauritius by UTMB, une course qui promet de bouleverser le monde de l'ultra-trail en juin 2024.

Au-delà de ses accomplissements entrepreneuriaux, ce sont ses propres expériences sur le terrain, dans des épreuves comme le Grand Raid ou le Marathon des Sables, qui alimentent sa vision unique.

Découvrez dans notre dernier épisode de "Objectif Finisher" comment Gael a transformé sa passion du sport en une carrière entrepreneuriale florissante, et comment ses propres défis sportifs l'ont inspiré à créer des événements d'envergure mondiale.

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🎙 Alexandre Mallier, entrepreneur et ancien champion de France de step, nous dévoile son parcours extraordinaire, passant du monde du fitness à celui du trail en un éclair. Son défi ? L’Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) et plus précisément, l'OCC, conquis avec bravoure en seulement une année.

🚀 De la patience à la visualisation, Alexandre partage avec nous les 3 clés fondamentales qui ont forgé son succès et comment, malgré un genou endommagé par des années de fitness, il a sculpté sa réussite dans le roc des montagnes.

🔍 Découvrez dans cet épisode :

• La gestion méticuleuse de la douleur persistante
• Les astuces pour visualiser et anticiper chaque étape de la course
• Les stratégies pour tirer des enseignements précieux de chaque nouvelle expérience, tant à l'entraînement qu'en compétition
• 
  

🔥 Alexandre ne s'arrête jamais : après avoir été finisher de l'OCC, quel sera son prochain défi ? Quel a été le chrono réalisé ? Comment une année de préparation intense a transformé non seulement le sportif mais également l'homme derrière les baskets de trail ?

💡 Un épisode riche en conseils, en motivation et qui prouve une fois de plus que le dépassement de soi est accessible à tous, à tout âge et dans toutes les conditions.

Rejoignez-nous pour un épisode où le mental d'acier rencontre la passion du sport, où la détermination devient l'élan pour franchir la ligne d'arrivée. Prêt à être inspiré ?

🎧 Écoutez maintenant "Objectif Finisher" et plongez dans l'histoire inspirante d'Alexandre Mallier.

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Avec des victoires comme la Grand to Grand en 2022 et une troisième place au Marathon des Sables en 2018, ce père de deux enfants et cadre informatique dans un grand groupe d'assurances est devenu une référence française des ultramarathons.

Sa force ? Une approche calme et méthodique de chaque course. Mérile ne court pas pour les podiums, même s'il s'y retrouve souvent. Au lieu de cela, il vise l'équilibre, l'acclimatation et l'apprentissage continu. Son expérience ne se limite pas à ses propres courses : en tant qu'éducateur sportif, Mérile donne en retour, guidant de nouvelles générations de coureurs à Montpellier et en formant des équipes pour des événements emblématiques comme le Marathon des Sables.

Dans cet épisode d'Objectif Finisher, découvrez comment un homme cherchant simplement à perdre du poids s'est transformé en une icône discrète des ultramarathons. Plongez dans la sagesse d'un coureur qui maîtrise l'art de l'endurance, qui tire des leçons des anciens et qui est déterminé à transmettre ces leçons à ceux qui le suivent.

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Il n'est pas seulement cet entrepreneur audacieux à l'accent chantant, spécialisé dans la représentation de talents, mais aussi un passionné de trail qui a trouvé sa vocation sur les sentiers d'Annecy. Il nous parle de son parcours, de la découverte émotionnelle lors de la Maxi Race, et de la magie de l'UTMB.

Qu'y a-t-il derrière cet attachement à ses origines et ses valeurs proches du terroir ? Comment parvient-il à équilibrer sa vie trépidante d'entrepreneur avec sa passion pour le trail, s'entraînant avec une détermination féroce 5 à 6 fois par semaine ?

Goulven nous offre une introspection sur son monde, où le sport et la passion pour les talents fusionnent en une quête incessante d'excellence.

Découvrez comment il a été "piquousé" par le trail, l'adrénaline qu'il ressent, et son désir de vivre tous ses projets intensément. Un épisode riche en émotions et en enseignements que vous ne voudrez pas manquer.

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Ce projet, loin d'être une simple compétition, était un rêve que Côme voulait réaliser avant de se lancer dans le monde actif. Accompagné de ses amis et de sa famille, il a transformé cette aventure en un moment de partage et d'émerveillement, au cœur des paysages sublimes de sa région natale.

Son parcours est un témoignage vivant de la puissance des rêves et de la force du collectif. Chaque étape, chaque défi rencontré, a été une occasion d'apprendre et de grandir, tant en tant qu'athlète qu'en tant qu'être humain.

Dans notre dernier podcast "Objectif Finisher", Côme Deruaz revient sur cette aventure hors norme. Vous découvrirez comment il s'est inspiré de légendes comme Killian Jornet et Mike Horn, et comment il a ressenti un sentiment d'invincibilité en réalisant son rêve.

Ne manquez pas cette conversation inspirante qui pourrait bien vous pousser à envisager vos propres défis avec un regard neuf.

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Originaire de Caen, Jean-Charles a rallié Paris au départ de Londres, parcourant des distances que peu d'entre nous peuvent même imaginer. Son temps de finition ? Un stupéfiant 55 heures et 50 minutes. Parmi les 46 participants qui ont réussi à boucler l'Enduroman depuis son lancement en 2001, seulement trois ont réalisé un meilleur temps. 💪

Mais la véritable aventure de Jean-Charles n'est pas seulement d'avoir terminé l'Enduroman. C'est l'histoire d'un homme d'action, connu pour sa gentillesse, qui cherchait une grande aventure dans sa vie. C'est l'histoire d'un homme qui s'efforce constamment de se dépasser, de faire plus et de faire mieux.

Venez découvrir l'histoire complète de cette aventure épique dans notre dernier podcast "Objectif Finisher". Découvrez comment Jean-Charles s'est attaqué à cette course hors norme et ce qu'il a appris en cours de route. Comme le disait Sylvain Tesson, une de ses références : "La vie est dans l'excès". Et Jean-Charles Harbonnier en est la preuve vivante.

#JeanCharlesHarbonnier #Enduroman #ObjectifFinisher

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Sous la discrétion de Geoffrey Plisson bat le cœur d'un guerrier. Un homme déterminé qui, malgré un début tardif dans la course à pied, a su se hisser au sommet des épreuves à étapes, atteignant une impressionnante 8ème place au Marathon des Sables 2023.

Ancien démineur, aujourd'hui entrepreneur et père de deux filles, Geoffrey est un récit vivant d'endurance et de persévérance.

Mais son histoire ne se lit pas seulement dans ses exploits, elle se dévoile sur sa peau. Son corps est un livre ouvert, tatoué de chapitres d'aventures, d'épreuves et de victoires. Chaque marque d'encre est un verset de sa vie, une illustration de la détermination silencieuse qui pulse sous sa peau.

Dans le dernier épisode du podcast Objectif Finisher, Geoffrey dévoile le récit de ces marques indélébiles. Comme un artiste dont le corps est la toile, il témoigne de son histoire avec une intensité poétique. Comment il équilibre l'art de vivre, l'amour de sa famille, la poursuite de ses passions, avec un mantra qui résonne comme un écho de sa vie : "Ne vous découragez pas, c'est souvent la dernière clé du trousseau qui ouvre la porte".

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Laissez-nous vous présenter Erik Clavery.

Personne ne croyait en lui. Une foulée peu académique, un patrimoine génétique sans particularité... sur le papier, rien ne le destinait à devenir un champion.

Et pourtant, Erik a atteint le sommet de son sport, devenant champion du monde de trail en 2011.

Comment ?

En faisant confiance à son processus, en s'engageant pleinement et en démontrant que le succès ne se mesure pas uniquement en termes de génétique ou de talent brut, mais aussi par la volonté, le dévouement et l'endurance.

C'est cette résilience, cette capacité à défier les prédictions et à surmonter les obstacles qui inspire et donne de l'espoir.

Comme Erik, vous pouvez prendre votre destin en main et réaliser vos rêves, peu importe ce que les autres pensent ou disent.

Vous êtes curieux de savoir comment il a fait ?

Erik partage ses conseils et sa roadmap pour réussir dans notre dernier podcast.

Il y parle de son parcours, des défis qu'il a dû surmonter et des stratégies qu'il a utilisées pour atteindre ses objectifs malgré les pronostics.

Ne laissez pas les doutes ou les critiques vous empêcher d'atteindre vos rêves.

Prenez une page du livre d'Erik Clavery et faites un pas audacieux vers votre avenir.

Vous aussi, vous pouvez défier les attentes et accomplir l'incroyable.

Pour découvrir plus de conseils inspirants d'Erik et apprendre comment il a transformé les obstacles en tremplins vers le succès.

Parce qu'avec la bonne roadmap, rien n'est hors de portée.

#ErikClavery #Trail #Résilience #Succès #Inspiration

Bonne écoute !

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Dans notre dernier podcast "Objectif Finisher", nous abordons cette question délicate avec une référence du trail.

Saviez-vous que l'un des piliers du monde du trail n'est autre qu'un professeur d'éducation physique et sportive de classe exceptionnelle et un historien contemporain ?

C'est bien sûr Eric Lacroix, un guide érudit pour l'univers du trail.

Avec son expérience en tant qu'entraîneur national hors stade, il a façonné les carrières de nombreux athlètes.

Et, malgré son statut de référence dans le domaine, il reste un éternel étudiant de son art.

Dans notre conversation, Eric revient sur son parcours riche et diversifié,

et comment il a réussi à briller sur le terrain et au-delà.

Découvrez l'homme derrière le coureur, et comment son dévouement et sa passion peuvent vous inspirer dans vos propres défis.

#EricLacroix #ObjectifFinisher #TrailRunning

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Son tableau de vie est une composition vibrante de triathlon, de trail, de sports de glisse

et, surtout, d'une incroyable capacité à vivre chaque instant avec passion et détermination.

Tel un surfeur, il navigue à travers la vie avec une grande fluidité, toujours sur la crête de la vague, prêt à saisir chaque opportunité.

Connu pour sa simplicité, son authenticité et sa décontraction, Cédric est une personnalité rafraîchissante.

Mais ne vous y trompez pas, derrière cette attitude décontractée se cache une volonté de fer.

Il ne cesse de repousser les limites de son potentiel, prouvant qu'il n'y a pas de limite d'âge pour la réussite.

Sa victoire impressionnante à la SaintéLyon en 2019 est un exemple marquant de son endurance et de sa résilience.

À l'âge de 47 ans, il a surmonté les 81 km de ce trail nocturne éprouvant pour finalement triompher,

démontrant que l'âge n'est qu'un nombre quand il s'agit de réaliser ses rêves.

Malgré son impressionnant palmarès et ses victoires continues, Cédric reste fidèle à lui-même,

une véritable inspiration pour tous ceux qui cherchent à vivre leur vie avec passion et intégrité.

Découvrez son parcours inspirant dans cet épisode de "Objectif Finisher".

Préparez-vous à naviguer sur les vagues de la vie avec Cédric Fleureton.

#CédricFleureton #ObjectifFinisher #TrailRunning #Triathlon

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Mathieu Blanchard a su créer une symbiose unique entre son esprit rationnel et sa passion pour la nature.

Dans notre premier épisode du podcast "Objectif Finisher",

nous explorons les racines de son ascension étonnante dans le monde du trail.

Mathieu démontre qu'une approche structurée ne limite pas la passion,

mais la canalise pour atteindre des sommets insoupçonnés.

En harmonie avec son écologie interne, il s'épanouit en synergie avec son environnement,

tout en préservant son énergie pour se consacrer à sa mission.

Venez découvrir l'histoire personnelle de Mathieu, comment il est devenu une étoile montante du trail mondial,

et comment il est en train d'écrire sa légende personnelle.

Êtes-vous prêt à suivre ses traces et à écrire la vôtre ?

Partagez vos réflexions en commentaire !

#MathieuBlanchard #ObjectifFinisher #TrailRunning

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