On Cece's Mind

Mini-Série : Être voilée - Épisode 5 : Le voile est ma couronne

Mon, 03 Nov 2025 07:30:00 GMT

Du turban au voile, Maimouna partage son parcours sincère, fait d’évolution, de pudeur et de foi ! Elle évoque ce que le voile représente vraiment pour elle : une couronne 👑, signe d'honneur et de connexion à Allah. Entre souvenirs, réflexions et rappel de la mort, cet épisode est un doux rappel 🤍

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Mini-Série : Être voilée - Épisode 4 : Quand la foi apaise les inquiétudes

Mon, 27 Oct 2025 07:30:00 GMT

Et si le voile, porté avec foi, devenait une source de paix intérieure ? 🧕🏽✨ Dans cet épisode, Nermine partage un chemin fait de duaas, de peur parentale et d’épreuves, mais surtout de confiance en Allah.Une histoire de résilience, où la foi calme les inquiétudes et rend chaque pas plus fort. Un témoignage doux et puissant, pour celles qui avancent malgré les doutes 🎧

N’oublie pas, tu n’es pas seule dans cette quête 🤍

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Mini-Série : Être voilée - Épisode 3 : Le voile est ma preuve d'amour

Mon, 20 Oct 2025 06:30:00 GMT

Et si se voiler, c’était bien plus qu’un “déclic” ? 🧕🏽💭 Dans cet épisode, Bintou partage son histoire : une pression qu’on ne nomme pas, un Ramadan qui bouleverse, des waswas qui pèsent, et une transformation intérieure. Entre remises en question, amour d’Allah et réalités du quotidien,

elle nous montre que le voile, ce n’est pas une fin, c’est un chemin !

Une parole vraie, comme un miroir ou un rappel 🎧 N'oublie pas que tu n’es pas seule dans cette quête 🤍

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Mini-Série : Être voilée - Episode 2 - Le voile et moi : entre choix, foi et identité avec Nesrine, Alya et Amina

Mon, 13 Oct 2025 06:30:00 GMT

Le voile, un simple tissu ? 🧕🏽✨ Bien plus que ça ! C’est une histoire de foi, de choix et d’identité. Dans cet épisode, Alya, Amina et Nesrine ouvrent leur cœur : doutes, regards des autres, liberté retrouvée. Une conversation sincère, inspirante et peut-être le rappel dont tu avais besoin. 🎧💭

Sache que tu n’es pas seule dans cette quête🤍

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Mini-Série : Être voilée - Episode 1 - Mon histoire

Mon, 06 Oct 2025 06:00:00 GMT

Pour ouvrir cette mini-série, je vous emmène dans mon propre cheminement : comment j’ai commencé à porter le voile, ce que j’ai traversé, ce que j’ai compris…Les doutes, les petites victoires, les vraies questions. N’oublie pas, tu n’es pas seule dans cette quête 🤍

Et si tu tends bien l’oreille, tu y trouveras peut-être quelques surprises… 🎁

📚Livre mentionné : 10 prétextes pour ne pas porter le Hijâb - Huwayda Ismail - al-hadith

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18 : 25 conseils pour 25 ans

Mon, 22 Sep 2025 06:00:00 GMT

Dans cet épisode, je partage 25 conseils pour mes 25 ans : des clés pour avancer, lâcher prise, grandir et savourer chaque étape de la vie. Des mots simples qui pourraient bien changer ta façon de voir les choses. 🤍

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17 : Live the moment

Tue, 24 Jun 2025 07:00:06 GMT

Salam aleykoum!

In this new episode, we will explore an important topic: living in the moment. In this summer season, where the sentence "One life" resonates deeply, I share with you, through my personal experiences, the importance of fully embracing each moment. Living in the present means living with more consciousness, presence, and inner peace ✨ Together, we will explore why it is essential to refocus on the present moment, let go of the past, and not be consumed by future concerns.

Join me for an enriching discussion that, I hope, will bring peace and well-being into your life. Don't hesitate to subscribe and share your thoughts to support the podcast 💌

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17 : Vivre le présent

Tue, 24 Jun 2025 07:00:02 GMT

Salam aleykoum !

Dans ce nouvel épisode , nous allons explorer un sujet essentiel : vivre le présent. En cette saison estivale, où la phrase “On n’a qu’une vie” résonne particulièrement, je vous partage, à travers mes expériences personnelles, l'importance de vivre pleinement chaque instant. Vivre le moment présent, c'est vivre avec plus de conscience, de présence et de paix intérieure ✨Nous explorerons ensemble pourquoi il est important de se recentrer sur l'instant présent, de lâcher prise sur le passé et de ne pas se laisser envahir par les préoccupations futures.

Rejoins-moi pour une discussion enrichissante qui, je l'espère, apportera paix et bien-être dans ta vie. N'hésites pas à t'abonner et laissez ton avis pour soutenir le podcast 💌

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16 : Sors de ta zone de confort !

Tue, 10 Jun 2025 07:00:00 GMT

Dans cet épisode, je t’invite à regarder ta zone de confort en face : cet espace rassurant mais parfois étouffant. On parle de ces envies qui te tiraillent, de ce potentiel qui sommeille, et de ce qui se passe quand tu choisis d’avancer malgré la peur. Un moment pour te rappeler que sortir de ta zone de confort, ce n’est pas te mettre en danger, c’est t’ouvrir à toi-même et à tout ce que tu peux devenir 🌟

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16 : Leave your comfort zone !

Tue, 10 Jun 2025 07:00:00 GMT

In this episode, we gently look at your comfort zone — that familiar space that feels safe, yet sometimes holds you back. We talk about hidden dreams, quiet fears, and the beauty of choosing growth over comfort. A moment to remember that stepping out isn’t about danger — it’s about discovering who you truly are becoming ✨

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15 : La bienveillance

Tue, 27 May 2025 07:00:00 GMT

Dans cet épisode, on explore la bienveillance sous toutes ses formes : celle que l’on s’offre à soi-même, celle que l’on partage avec les autres, et celle qui adoucit notre regard sur le monde. Un moment pour se rappeler que la douceur n’est pas une faiblesse, mais une force qui apaise et qui élève 🌸🤍

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15 : Kindness

Tue, 27 May 2025 07:00:00 GMT

In this episode, we dive into kindness in all its forms: the kindness we offer ourselves, the one we extend to others, and the one that softens the way we see the world. A gentle reminder that softness isn’t weakness — it’s a strength that soothes and uplifts 🌸🤍

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14 : Et si tu lâchais prise ? Tawakkul, foi et confiance en Allah

Tue, 13 May 2025 07:00:00 GMT

Dans cet épisode, je te parle du Tawakkul — cette confiance profonde en Allah, même quand tout échappe à notre contrôle. Entre Qadr, libre arbitre et foi, on explore ce que ça veut vraiment dire de lâcher prise. Je te partage aussi une histoire inspirante de l’Hégire et un moment personnel où j’ai compris que parfois… il faut juste remettre entre Ses mains ce qu’on ne peut plus porter seule.🌸🤍

🎙️ Spoiler : c’est là que la paix commence...

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14 : What if you let go ? Tawakul, faith and trust in Allah

Tue, 13 May 2025 07:00:00 GMT

In this episode, I talk about Tawakkul — that deep trust in Allah, especially when things feel out of control. Between Qadr, free will, and faith, we dive into what it truly means to surrender. I also share a story from the Hijra and a personal moment when I realized that peace starts… when you stop carrying it all alone 🌸🤍

🎙️ Spoiler: that's when peace begins...

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13 : L’art de communiquer

Tue, 29 Apr 2025 07:00:00 GMT

La communication, c’est un art ! 🗣️✨ Un savant mélange de mots, de gestes et d’écoute. Dans cet épisode, on plonge dans ce monde fascinant : comment mieux comprendre les autres pour renforcer nos relations… et se comprendre soi-même ? 🎧💡 Une conversation qui pourrait bien changer ta façon de communiquer ! 💌

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13 : The art of communication

Tue, 29 Apr 2025 07:00:00 GMT

Communication is an art! 🗣️✨ A delicate mix of words, gestures, and listening. In this episode, we dive into this fascinating world: how can we better understand others to strengthen our relationships… and understand ourselves? 🎧💡 A conversation that just might change the way you communicate! 💌

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12 : Parasitic thoughts

Tue, 15 Apr 2025 07:00:40 GMT

In this episode, we address our moments of doubt and insecurity by focusing on our battle against intrusive thoughts. The emphasis is on self-acceptance and recognizing one's worth. The main message: LOVE YOURSELF!! 💌

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12 : Les pensées parasites

Tue, 15 Apr 2025 07:00:14 GMT

Dans cette épisode, on aborde nos moments de doutes et d'insécurité en se concentrant sur notre combat contre les pensées parasites. L'accent est mis sur l'acceptation de soi et la reconnaissance de sa valeur. Le message princiapl : AIMEZ-VOUS !! 💌

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11 : Préserve ta paix

Tue, 01 Apr 2025 07:00:23 GMT

Dans cette épisode, on parle de paix 🤍 À la sortie de ce mois béni étant le Ramadan, on a pu parfaire nos foi, apaiser nos coeurs et atteindre une certaine piété et une paix. Pourquoi ne pas faire persister cette paix et la cultiver ? On médite ensemble sur les bienfaits de ce Ramadan, sur ces enseignements et sur les adorations qu'on peut continuer au quotidien après ce mois béni 💌

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11 : Preserve your peace

Tue, 01 Apr 2025 07:00:00 GMT

In this episode, we talk about peace 🤍 As we come out of this blessed month of Ramadan, we have strengthened our faith, soothed our hearts, and reached a sense of piety and peace. Why not let this peace persist and cultivate it? Let’s reflect together on the blessings of this Ramadan, its teachings, and the acts of worship we can continue in our daily lives beyond this sacred month 💌

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10 : Pardonner, c'est avancer !

Tue, 18 Mar 2025 08:00:23 GMT

Salam aleykoum !

Dans ce nouvel épisode , je plonge dans un sujet essentiel et profondément libérateur : le pardon. À travers mes expériences personnelles, mes lectures et ma foi, je vous partage l'importance de pardonner pour avancer, guérir et se libérer de la rancœur. Nous explorerons ensemble pourquoi il est crucial de se pardonner soi-même, de pardonner à nos parents, et de pardonner à ceux qui nous ont blessés. Le pardon, ce n'est pas oublier, mais c'est accepter et lâcher prise pour vivre une vie plus légère et plus sereine ✨

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10 : Forgiving is moving forward !

Tue, 18 Mar 2025 08:00:03 GMT

Salam aleykoum!

In this new episode, I delve into an essential and deeply liberating topic: Forgiveness. Through my personal experiences, readings, and faith, I share with you the importance of forgiving to move forward, heal, and free oneself from resentment. Together, we will explore why forgiving ourselves, forgiving our parents, and forgiving those who have hurt us is crucial. Forgiveness is not about forgetting, but about accepting and letting go to live a lighter and more serene life ✨

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9 : The "Therapy Routine"

Tue, 04 Mar 2025 08:00:51 GMT

In this episode, I present the "Therapy Routine", a routine that I established in my life to feel better mentally and in my life. This idea has no rules because you create it yourself and I am going to show you how! Enjoy listening 💌

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9 : La "Therapie Routine"

Tue, 04 Mar 2025 08:00:29 GMT

Dans cette épisode , je te présente la "Therapie Routine", une routine que j'ai instaurer dans mon quotidien afin de me procurer du bien-être mental et de me sentir mieux dans ma vie. Ce concept n'a pas de règle particulière, tu les crée toi-même et je te montre comment ! Bonne écoute 💌

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8 : The fear of failure

Tue, 18 Feb 2025 08:00:53 GMT

In this episode, we talk about failure, precisely about the fear of it. The fear that restrains us and that stops us from achieving things that we want. It will give you another perspective on this fear and failure. Hope you enjoy and like it! Good liisteniing 💌

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8 : La peur de l'échec

Tue, 18 Feb 2025 08:00:22 GMT

"L'erreur est humaine". Dans cette épisode, je te parle de l'échec et de la peur d'échouer ou de faire des erreurs. Cette peur qui nous hante et limite nos accomplissements. Je te propose une vision positive vis-à-vis de cette peur et de ces erreurs ou ces échecs. J'espère qu'il te sera utile et agréable !

Bonne écouteee 💌

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7 : Les complexes

Tue, 04 Feb 2025 08:00:44 GMT

Les complexes ? Nous en avons tous. On peut dire que c'est un fardeau pour notre mental et bien-être. Je partage dans cet épisode mes conseils pour ne plus les avoir avec des bouts de mon histoire. J'espère qu'il t'aidera et te plaiera 💌 Au prochain épisode 🤍

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7 : Insecurities

Tue, 04 Feb 2025 08:00:31 GMT

Insecurities ? We all have them. You could say they’re a burden on our minds and well-being. In this episode, I share my tips to overcome them, along with pieces of my own story. I hope it helps you and that you enjoy it 💌 See you in the next episode 🤍

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6 : Amis ou Ennemis ?

Tue, 21 Jan 2025 08:00:41 GMT

Amis ou ennemis ? On ne se rend pas souvent compte de l'impact que certaines fréquentations peuvent avoir sur nous et quelles bénéfices ces belles amitiés peuvent nous apporter. Je m'en suis rendu compte actuellement dans ma vingtaine et j'en parle dans cette épisode. Bonne écoute 💌

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6 : Friends or ennemies ?

Tue, 21 Jan 2025 08:00:09 GMT

This week i asked myself why is it so important to have good people around you. How to recognize them? And how to avoid the bad ones ? All thoses questions were treated in my episode. Tune innn !

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5 : Parlons objectif !

Tue, 07 Jan 2025 08:00:14 GMT

On dit souvent qu'une nouvelle année s'accompagne de nouvelles résolutions. Et si on faisait durer à long terme ces résolutions de fin d'année ce que je définis comme des objectifs ! Cet épisode aborde donc l'iimportance des objectifs accompagné de quelques conseils pour faire sa liste ! J'espère qu'il te plaira et te sera utile, Bonne écoute 💌

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5 : Let's talk goals !

Tue, 07 Jan 2025 08:00:01 GMT

We often say that a new year goes with new resolutions. What if we made those resolutions last longer which I define as goals? Indeed this episode will be about goals and their importance accompanied by some pieces of advice on your list. I hope it helps you and that you like it ! Good liisteniing 💌

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4 : Be proud of you

Tue, 24 Dec 2024 08:00:57 GMT

This episode is for every person struggling with being proud of themselves. I hope it helps 🤍

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4 : Sois fière de toi

Tue, 24 Dec 2024 08:00:40 GMT

Cet épisode est pour les personnes comme moi qui ont du mal à être fière d'eux même. J'espère qu'il t'aidera 🤍

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3 : Being grateful

Tue, 10 Dec 2024 08:00:50 GMT

This episode is meant to humble people towards everything happening in the world. Start to be grateful for the necessities you can access because they are not granted. Being grateful means understanding how lucky we are and helping those who need it.

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3 : Être reconnaissante

Tue, 10 Dec 2024 08:00:16 GMT

En ces temps difficiles, on se doit d'être reconnaissant de la chance que nous avons. Cette épisode est une piqûre de rappel de la chance d'être en vie sans avoir peur constamment de la perdre injustement 💌

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2 : Spend time alone

Tue, 26 Nov 2024 08:00:30 GMT

This episode is to motivate you to spend time alone. Something scary but so beneficial for you but also for people around you. Good listening 💌

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2 : Passer du temps seule

Tue, 26 Nov 2024 08:00:07 GMT

Cette épisode est pour te motiver à passer du temps seule. Chose qui peut être effrayante mais qui est tellement bénéfique pour toi et les personnes de ton entourage. Bonne écoute 💌

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1 : Do not give up !

Tue, 12 Nov 2024 09:00:30 GMT

This episode is for you who are maybe in a period where you are questioning yourself in front of a new adventure that awaits you: new job, new studies, or a change in your personal life. My advice for today is: Do not give up. It is indeed hard but it is worth it. Continue fighting and giving the best of yourself for yourself in front of obstacles. I am proud of you 🤍

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1 : N'abandonne pas !

Tue, 12 Nov 2024 09:00:25 GMT

Cet épisode est destiné pour toi qui est peut-être dans une période de toute ou de questionnement face à une nouvelle aventures qui t'attend : nouveau job, nouvelle étude, changement dans ta vie perso. Mon conseil du jour : N'abandonne pas. C'est certes difficile mais ça vaut le coup. Continue à te battre et à donner le meilleure de toi-même face aux obstacles auxquelles tu fait face. Je suis fière de toi 🤍

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Trailer

Sun, 10 Nov 2024 09:53:13 GMT

A little preview of what will happen in this podcast. I hope you like it and that it helps you.. Good vibes onlyyy 💌

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Bande annonce

Sun, 10 Nov 2024 09:49:34 GMT

Un petit avant-gout de ce qui t'attend sur ce podcast. J'espère que ça te plaiera et t'aidera. Good vibes onlyyy 💌

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