Inspirer

9. Se libérer d'une famille toxique

Mon, 22 Dec 2025 14:48:09 GMT

À l’approche des fêtes, je te propose un épisode intime et sincère sur la toxicité dans les relations familiales. Je te partage mon histoire, le chemin qui m’a menée à me choisir, à poser des limites et à briser un cycle familial. Un épisode pour déculpabiliser, apaiser et rappeler que se choisir n’est pas égoïste, mais nécessaire.

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8. Bien manger : les coulisses de l'agroalimentaire avec Jeanne T.

Tue, 30 Sep 2025 08:57:52 GMT

Dans cet épisode, je reçois Jeanne, nutritionniste fonctionnelle qui a travaillé pendant plusieurs années au contrôle qualité des produits de l'industrie agroalimentaire. Elle nous dévoile les coulisses de ces géants de la consommation et nous livre ses secrets pour rester en bonne santé grâce à son alimentation.

Pour retrouver Jeanne sur instagram : @nutrizen_by_jeanne

Bonne écoute :)

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7. Chaos mental

Mon, 25 Aug 2025 09:00:07 GMT

Aujourd'hui, on dissèque ensemble mes pensées du moment. Au programme : misanthropie chronique, analyse de l'égo, apprentissage du lâcher prise, observation de la nature et introspection des objectifs de vie. Bonne écoute :)

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6. Trouver sa place

Sat, 26 Jul 2025 17:21:31 GMT

Puisses-tu avoir le courage de chercher ta place en ce monde :) et quand on cherche, je peux t'assurer qu'on finit par trouver.

Bonne écoute !

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5. Le doute m'assaille

Tue, 15 Jul 2025 13:10:00 GMT

Aujourd'hui, je doute (ça fait partie du chemin) et j'avais envie de te partager pourquoi.

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4. "Déshabiller son âme" avec Marjolaine A.

Thu, 26 Jun 2025 13:01:47 GMT

Dans cet épisode introspectif, Marjolaine et moi t'ouvrent les portes de nos journaux intimes, de ce qui nous traverse en ce moment et qui pourrait résonner avec tes propres challenges.

Tu peux retrouver Marjolaine sur Instagram sous le nom @atelier.jaine.

Bonne écoute :)

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3. Tu es illimité(e)

Wed, 07 May 2025 11:02:30 GMT

Tu as le pouvoir de créer la vie dont tu rêves, l'as-tu oublié ?

Cet épisode a pour but de mettre en lumière certains blocages, conscients ou inconscients, et comment les dépasser pour créer ta Best Life.

J'ai créé un challenge 100% gratuit pour te (re)mettre au yoga, cet outil merveilleux dans ta quête du héros, voici le lien pour y accéder : https://sibforms.com/serve/MUIFADk5yskJlQURZUp6qFnO7RcYsx_fhR36N_pXeSOla8ZW3-ZYgcU3WB3BrxM7PGJJau6tDMTCuSvIespdA3aE13fGIdJYZZyqNlN76H6hW1gKVPDAna-mTjKKOVTNQj1KQgUh8iirdcCmZfHAxysV2jPP2W6f2HmEhcskXt3gkqVw9jvaZyYEvUvejignDQxgxgpU1yiSj8FH

Bonne écoute !

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2. Solitude partagée avec Flavien D.

Sat, 05 Apr 2025 09:05:17 GMT

Qui n'a jamais souffert d'un sentiment de solitude ?

Dans ce nouvel épisode, on discute solitude avec notre invité Flavien D., coach sportif et hypnothérapeute.

Si cet épisode t'as plu et que tu souhaites entrer en contact avec Flavien, je te laisse son mail : dessaintflavien.pro@gmail.com.

Bonne écoute !

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1. Les présentations

Tue, 11 Mar 2025 12:40:53 GMT

Bienvenue,

Je te souhaite une bonne écoute et n'hésite pas à me contacter si tu souhaites échanger sur le contenu du podcast.

Mon compte Instagram : @onmyyogiway

Pour l'art : @libartistic

Prend bien soin de toi 🫶

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