60 acast.com Oss ADHD emellan https://shows.acast.com/oss-adhd-emellan sv Amalia Lundell adhd,ADHD,psykisk ohälsa,Må bra,Mental hälsa,Adhd-medicin,Samtal,Utanförskap,Inkludering,Ångest,Depression,Självkänsla,Självförtroende,Utveckling Amalia Lundell En intervju- och samtalspodd om ADHD med gäster En intervju- och samtalspodd om livet med ADHD tillsammans med Amalia Lundell och gäster.


Amalia fick sin ADHD-diagnos i vuxen ålder efter flera år präglade av psykisk ohälsa, utmattning och självhat. Med podcasten Oss ADHD emellan vill Amalia få fler personer med ADHD att känna sig mindre ensamma genom att öppna upp för samtal, igenkänning och gemenskap.


Oss ADHD emellan berör stora som små ämnen om ADHD: Alltifrån utanförskap, ADHD på jobbet, ADHD och relationer till allt det tuffa men också fina och härliga med diagnosen.


Varje söndag - finns där poddar finns.


Kontakt:

lundellamalia@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> En intervju- och samtalspodd om livet med ADHD tillsammans med Amalia Lundell och gäster.


Amalia fick sin ADHD-diagnos i vuxen ålder efter flera år präglade av psykisk ohälsa, utmattning och självhat. Med podcasten Oss ADHD emellan vill Amalia få fler personer med ADHD att känna sig mindre ensamma genom att öppna upp för samtal, igenkänning och gemenskap.


Oss ADHD emellan berör stora som små ämnen om ADHD: Alltifrån utanförskap, ADHD på jobbet, ADHD och relationer till allt det tuffa men också fina och härliga med diagnosen.


Varje söndag - finns där poddar finns.


Kontakt:

lundellamalia@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> true Amalia Lundell lundellamalia@gmail.com 63a195e79f41db00106d805c oss-adhd-emellan episodic https://assets.pippa.io/shows/63a195e79f41db00106d805c/1671564165494-fa07b8bc21bd115733b55b1615bed524.jpeg https://shows.acast.com/oss-adhd-emellan Oss ADHD emellan ADHD, psykisk ohälsa och att hitta sig själv, med Selma (del 2) ADHD, psykisk ohälsa och att hitta sig själv, med Selma (del 2) Sat, 29 Mar 2025 23:00:00 GMT 43:10 67e69c2ce270d6e036808a25 false https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 67e69c2ce270d6e036808a25 63a195e79f41db00106d805c adhd-psykisk-ohalsa-och-att-hitta-sig-sjalv-med-selma-del-2 full 1 79 Oss ADHD emellan pratar Amalia Lundell med Selma om ADHD, psykisk ohälsa och resan mot att hitta sig själv. Samtalet berör hur ADHD kan påverka vardagen, relationer och den mentala hälsan, men också de insikter och strategier som kan hjälpa på vägen. Selma delar sina egna erfarenheter av att navigera genom utmaningar, samtidigt som de diskuterar vikten av självacceptans och att skapa en tillvaro som fungerar utifrån ens egna behov. Detta är del ett av samtalet – en öppen och ärlig inblick i livet med ADHD och psykisk ohälsa.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Oss ADHD emellan pratar Amalia Lundell med Selma om ADHD, psykisk ohälsa och resan mot att hitta sig själv. Samtalet berör hur ADHD kan påverka vardagen, relationer och den mentala hälsan, men också de insikter och strategier som kan hjälpa på vägen. Selma delar sina egna erfarenheter av att navigera genom utmaningar, samtidigt som de diskuterar vikten av självacceptans och att skapa en tillvaro som fungerar utifrån ens egna behov. Detta är del ett av samtalet – en öppen och ärlig inblick i livet med ADHD och psykisk ohälsa.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ADHD, psykisk ohälsa och att hitta sig själv, med Selma (del 1) ADHD, psykisk ohälsa och att hitta sig själv, med Selma (del 1) Sat, 22 Mar 2025 23:00:00 GMT 33:22 67e08294511f1304b0ebb4b1 false https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 67e08294511f1304b0ebb4b1 63a195e79f41db00106d805c adhd-psykisk-ohalsa-och-att-hitta-sig-sjalv-m-selma-del-1 full 1 78 Oss ADHD emellan pratar Amalia Lundell med Selma om ADHD, psykisk ohälsa och resan mot att hitta sig själv. Samtalet berör hur ADHD kan påverka vardagen, relationer och den mentala hälsan, men också de insikter och strategier som kan hjälpa på vägen. Selma delar sina egna erfarenheter av att navigera genom utmaningar, samtidigt som de diskuterar vikten av självacceptans och att skapa en tillvaro som fungerar utifrån ens egna behov. Detta är del ett av samtalet – en öppen och ärlig inblick i livet med ADHD och psykisk ohälsa.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Oss ADHD emellan pratar Amalia Lundell med Selma om ADHD, psykisk ohälsa och resan mot att hitta sig själv. Samtalet berör hur ADHD kan påverka vardagen, relationer och den mentala hälsan, men också de insikter och strategier som kan hjälpa på vägen. Selma delar sina egna erfarenheter av att navigera genom utmaningar, samtidigt som de diskuterar vikten av självacceptans och att skapa en tillvaro som fungerar utifrån ens egna behov. Detta är del ett av samtalet – en öppen och ärlig inblick i livet med ADHD och psykisk ohälsa.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ADHD – de olika typerna och utredningsprocessen, med Lucas Levay (del 2) ADHD – de olika typerna och utredningsprocessen, med Lucas Levay (del 2) Sat, 15 Mar 2025 23:00:00 GMT 35:16 67d5c996b3ef7ea352c279dd false https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 67d5c996b3ef7ea352c279dd 63a195e79f41db00106d805c adhd-olika-typerna-och-utredningsprocessen-med-lucas-levay full 1 77 Vad betyder egentligen bokstäverna i ADHD, och hur hänger allt ihop? I detta avsnitt går vi "back to basic" med psykologen och grundaren av Nova Psykiatri, Lucas Levay.


Vi pratar om de olika typerna av ADHD och hur de kan ta sig uttryck på olika sätt, samt de olika svårighetsgraderna inom psykiatrin i relation till ADHD. Lucas berättar också hur en utredningsprocess kan se ut i detalj.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vad betyder egentligen bokstäverna i ADHD, och hur hänger allt ihop? I detta avsnitt går vi "back to basic" med psykologen och grundaren av Nova Psykiatri, Lucas Levay.


Vi pratar om de olika typerna av ADHD och hur de kan ta sig uttryck på olika sätt, samt de olika svårighetsgraderna inom psykiatrin i relation till ADHD. Lucas berättar också hur en utredningsprocess kan se ut i detalj.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ADHD – de olika typerna och utredningsprocessen, med Lucas Levay (del 1) ADHD – de olika typerna och utredningsprocessen, med Lucas Levay (del 1) Sun, 09 Mar 2025 08:57:29 GMT 28:04 67cd57f98c2cf351b10c3da7 false https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 67cd57f98c2cf351b10c3da7 63a195e79f41db00106d805c adhd-de-olika-typerna-och-utredningsprocessen-med-lucas-leva full 1 76 Vad betyder egentligen bokstäverna i ADHD, och hur hänger allt ihop? I detta avsnitt går vi "back to basic" med psykologen och grundaren av Nova Psykiatri, Lucas Levay.


Vi pratar om de olika typerna av ADHD och hur de kan ta sig uttryck på olika sätt, samt de olika svårighetsgraderna inom psykiatrin i relation till ADHD. Lucas berättar också hur en utredningsprocess kan se ut i detalj.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vad betyder egentligen bokstäverna i ADHD, och hur hänger allt ihop? I detta avsnitt går vi "back to basic" med psykologen och grundaren av Nova Psykiatri, Lucas Levay.


Vi pratar om de olika typerna av ADHD och hur de kan ta sig uttryck på olika sätt, samt de olika svårighetsgraderna inom psykiatrin i relation till ADHD. Lucas berättar också hur en utredningsprocess kan se ut i detalj.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Nyligen Diagnostiserad med ADHD: Wilmas resa och reflektioner (del 2) Nyligen Diagnostiserad med ADHD: Wilmas resa och reflektioner (del 2) Sun, 02 Mar 2025 17:39:31 GMT 31:15 67c497d4c6cef89b7d377f95 false https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 67c497d4c6cef89b7d377f95 63a195e79f41db00106d805c nyligen-diagnostiserad-med-adhd-wilmas-resa-och-reflektione full 1 75 I dagens avsnitt gästas vi av Wilma, som för sex månader sedan fick sin ADHD-diagnos. Hon berättar om sin utredning och vad den innebar, samt reflekterar över hur livet såg ut innan diagnosen, särskilt i skolan och med fokus och lärande.


Wilma delar också med sig av när hon började känna att livet blev svårt att hantera och hur det var att leva med tankar och känslor utan att förstå varför. Hon pratar om utmaningarna med att tro på allt man tänker och hur diagnosen har påverkat hennes syn på sig själv och livet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens avsnitt gästas vi av Wilma, som för sex månader sedan fick sin ADHD-diagnos. Hon berättar om sin utredning och vad den innebar, samt reflekterar över hur livet såg ut innan diagnosen, särskilt i skolan och med fokus och lärande.


Wilma delar också med sig av när hon började känna att livet blev svårt att hantera och hur det var att leva med tankar och känslor utan att förstå varför. Hon pratar om utmaningarna med att tro på allt man tänker och hur diagnosen har påverkat hennes syn på sig själv och livet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Nyligen Diagnostiserad med ADHD: Wilmas resa och reflektioner (del 1) Nyligen Diagnostiserad med ADHD: Wilmas resa och reflektioner (del 1) Sat, 22 Feb 2025 23:00:00 GMT 32:01 67b9e68c86a56284d0b15f98 false https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 67b9e68c86a56284d0b15f98 63a195e79f41db00106d805c nyligen-diagnostiserad-med-adhd-wilmas-resa-och-reflektioner full 1 74 I dagens avsnitt gästas vi av Wilma, som för sex månader sedan fick sin ADHD-diagnos. Hon berättar om sin utredning och vad den innebar, samt reflekterar över hur livet såg ut innan diagnosen, särskilt i skolan och med fokus och lärande.


Wilma delar också med sig av när hon började känna att livet blev svårt att hantera och hur det var att leva med tankar och känslor utan att förstå varför. Hon pratar om utmaningarna med att tro på allt man tänker och hur diagnosen har påverkat hennes syn på sig själv och livet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens avsnitt gästas vi av Wilma, som för sex månader sedan fick sin ADHD-diagnos. Hon berättar om sin utredning och vad den innebar, samt reflekterar över hur livet såg ut innan diagnosen, särskilt i skolan och med fokus och lärande.


Wilma delar också med sig av när hon började känna att livet blev svårt att hantera och hur det var att leva med tankar och känslor utan att förstå varför. Hon pratar om utmaningarna med att tro på allt man tänker och hur diagnosen har påverkat hennes syn på sig själv och livet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ADHD och missbruk, med David Waskuri ADHD och missbruk, med David Waskuri Sun, 09 Feb 2025 12:29:37 GMT 28:59 67a89fb19c6f7f7f2851251a false https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 67a89fb19c6f7f7f2851251a 63a195e79f41db00106d805c adhd-och-missbruk-med-david-waskuri full 1 73 Denna vecka gästas vi av David Waskuri som är en legitimerad psykolog och specialist inom psykologisk behandling och psykoterapi. Han är även legitimerad psykoterapeut, socionom och är författare. David medverkar också ofta i media, där han delar sin expertis inom sitt område. Han var t.ex. den psykolog som diagnostiserade Pernilla Wahlgren och Bianca Ingrosso i Wahlgrens Värld.


I detta nygamla avsnitt pratar vi om ADHD och missbruk.


ADHD och missbruk förekommer ofta tillsammans eftersom de båda kan påverka hjärnans belöningssystem. Personer med ADHD har ofta svårigheter med impulskontroll och sökande efter stimuli, vilket kan leda till att de söker sig till riskfyllda beteenden eller droger för att hantera inre känslor eller för att lindra rastlöshet. Missbruk kan också vara ett sätt att självmedicinera för att dämpa symptom på ADHD, som ångest eller svårigheter med koncentration.


I detta poddavsnitt får vi reda på viktiga tecken att hålla utkik på om man misstänker missbruk hos sig själv eller hos anhöriga. Vi pratar om förändringar i beteende, humör och rutiner som kan vara varningssignaler. Och hur man kan ta första steget mot att söka hjälp.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Denna vecka gästas vi av David Waskuri som är en legitimerad psykolog och specialist inom psykologisk behandling och psykoterapi. Han är även legitimerad psykoterapeut, socionom och är författare. David medverkar också ofta i media, där han delar sin expertis inom sitt område. Han var t.ex. den psykolog som diagnostiserade Pernilla Wahlgren och Bianca Ingrosso i Wahlgrens Värld.


I detta nygamla avsnitt pratar vi om ADHD och missbruk.


ADHD och missbruk förekommer ofta tillsammans eftersom de båda kan påverka hjärnans belöningssystem. Personer med ADHD har ofta svårigheter med impulskontroll och sökande efter stimuli, vilket kan leda till att de söker sig till riskfyllda beteenden eller droger för att hantera inre känslor eller för att lindra rastlöshet. Missbruk kan också vara ett sätt att självmedicinera för att dämpa symptom på ADHD, som ångest eller svårigheter med koncentration.


I detta poddavsnitt får vi reda på viktiga tecken att hålla utkik på om man misstänker missbruk hos sig själv eller hos anhöriga. Vi pratar om förändringar i beteende, humör och rutiner som kan vara varningssignaler. Och hur man kan ta första steget mot att söka hjälp.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> OCD - vad är det? Med Maja-Stina (del 2) OCD - vad är det? Med Maja-Stina (del 2) Sat, 01 Feb 2025 23:00:00 GMT 28:11 679ce65db51887deadf21417 false https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 679ce65db51887deadf21417 63a195e79f41db00106d805c ocd-vad-ar-det-med-maja-stina-del-2 full 1 72 I dagens avsnitt lämnar vi ADHD-snacket åt sidan för att istället belysa ett annat viktigt ämne: OCD. Vi gästas av Maja-Stina Fransson som delar sin erfarenhet av att leva med OCD.


Tillsammans utforskar vi vad OCD egentligen är, hur det kan ta sig uttryck och hur den påverkar livet.


Maja-Stina har skrivit den delvis självbiografiska romanen "Jag bara tvingar mig lite", där hon skildrar sin egen kamp med OCD.


Avsnittet är till för att öka förståelsen för andra psykiska besvär, särskilt eftersom OCD också är vanligt förekommande hos personer med ADHD. Ett viktigt samtal om psykisk ohälsa som du inte vill missa!


Jag bara tvingar mig lite: https://www.adlibris.com/se/bok/jag-bara-tvingar-mig-lite-9789187685095

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens avsnitt lämnar vi ADHD-snacket åt sidan för att istället belysa ett annat viktigt ämne: OCD. Vi gästas av Maja-Stina Fransson som delar sin erfarenhet av att leva med OCD.


Tillsammans utforskar vi vad OCD egentligen är, hur det kan ta sig uttryck och hur den påverkar livet.


Maja-Stina har skrivit den delvis självbiografiska romanen "Jag bara tvingar mig lite", där hon skildrar sin egen kamp med OCD.


Avsnittet är till för att öka förståelsen för andra psykiska besvär, särskilt eftersom OCD också är vanligt förekommande hos personer med ADHD. Ett viktigt samtal om psykisk ohälsa som du inte vill missa!


Jag bara tvingar mig lite: https://www.adlibris.com/se/bok/jag-bara-tvingar-mig-lite-9789187685095

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> OCD - vad är det? Med Maja-Stina (del 1) OCD - vad är det? Med Maja-Stina (del 1) Sat, 25 Jan 2025 23:00:00 GMT 25:42 679366f27f8793436d04b763 false https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 679366f27f8793436d04b763 63a195e79f41db00106d805c ocd-vad-ar-det-med-maja-stina-del-1 full 1 71 I dagens avsnitt lämnar vi ADHD-snacket åt sidan för att istället belysa ett annat viktigt ämne: OCD. Vi gästas av Maja-Stina Fransson som delar sin erfarenhet av att leva med OCD.


Tillsammans utforskar vi vad OCD egentligen är, hur det kan ta sig uttryck och hur den påverkar livet.


 Maja-Stina har skrivit den delvis självbiografiska romanen "Jag bara tvingar mig lite", där hon skildrar sin egen kamp med OCD.


Avsnittet är till för att öka förståelsen för andra psykiska besvär, särskilt eftersom OCD också är vanligt förekommande hos personer med ADHD. Ett viktigt samtal om psykisk ohälsa som du inte vill missa!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens avsnitt lämnar vi ADHD-snacket åt sidan för att istället belysa ett annat viktigt ämne: OCD. Vi gästas av Maja-Stina Fransson som delar sin erfarenhet av att leva med OCD.


Tillsammans utforskar vi vad OCD egentligen är, hur det kan ta sig uttryck och hur den påverkar livet.


 Maja-Stina har skrivit den delvis självbiografiska romanen "Jag bara tvingar mig lite", där hon skildrar sin egen kamp med OCD.


Avsnittet är till för att öka förståelsen för andra psykiska besvär, särskilt eftersom OCD också är vanligt förekommande hos personer med ADHD. Ett viktigt samtal om psykisk ohälsa som du inte vill missa!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Föräldraskap i NPF-djungeln, med Johanna Goa (del 2) Föräldraskap i NPF-djungeln, med Johanna Goa (del 2) Sat, 18 Jan 2025 23:00:00 GMT 27:47 678a2a885c9549fc002ba444 false https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 678a2a885c9549fc002ba444 63a195e79f41db00106d805c foraldraskap-i-npf-djungeln-med-johanna-goa-del-2 full 1 70 Vi gästas nu av den inspirerande Johanna Goa, som driver Sveriges största Instagramkonto för föräldrar till barn med NPF-diagnoser – npfpussel. Johanna har själv en bakgrund som förälder och har utbildat sig till terapeut och beteendevetare för att öka kunskapen om NPF i samhället.


Under samtalet ger Johanna oss en inblick i föräldraskapets utmaningar, och delar med sig av konkreta tips, råd och sin syn på hur vi kan möta både våra barns och våra egna behov på bästa sätt. Vad behöver föräldrar veta för att navigera i vardagen med ett barn med NPF? Hur hittar vi balans och hur kan vi ge både stöd och utrymme för utveckling?


Ett avsnitt fyllt med klokskap, konkreta verktyg och goda råd.


https://www.instagram.com/npfpussel/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi gästas nu av den inspirerande Johanna Goa, som driver Sveriges största Instagramkonto för föräldrar till barn med NPF-diagnoser – npfpussel. Johanna har själv en bakgrund som förälder och har utbildat sig till terapeut och beteendevetare för att öka kunskapen om NPF i samhället.


Under samtalet ger Johanna oss en inblick i föräldraskapets utmaningar, och delar med sig av konkreta tips, råd och sin syn på hur vi kan möta både våra barns och våra egna behov på bästa sätt. Vad behöver föräldrar veta för att navigera i vardagen med ett barn med NPF? Hur hittar vi balans och hur kan vi ge både stöd och utrymme för utveckling?


Ett avsnitt fyllt med klokskap, konkreta verktyg och goda råd.


https://www.instagram.com/npfpussel/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Föräldraskap i NPF-djungeln, med Johanna Goa (del 1) Föräldraskap i NPF-djungeln, med Johanna Goa (del 1) Sat, 11 Jan 2025 23:00:00 GMT 30:56 6780258760db7f66da392025 false https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 6780258760db7f66da392025 63a195e79f41db00106d805c foraldraskap-i-npf-djungeln-med-johanna-goa-del-1 full 1 69 Vi gästas nu av den inspirerande Johanna Goa, som driver Sveriges största Instagramkonto för föräldrar till barn med NPF-diagnoser – npfpussel. Johanna har själv en bakgrund som förälder och har utbildat sig till terapeut och beteendevetare för att öka kunskapen om NPF i samhället.


Under samtalet ger Johanna oss en inblick i föräldraskapets utmaningar, och delar med sig av konkreta tips, råd och sin syn på hur vi kan möta både våra barns och våra egna behov på bästa sätt. Vad behöver föräldrar veta för att navigera i vardagen med ett barn med NPF? Hur hittar vi balans och hur kan vi ge både stöd och utrymme för utveckling?


Ett avsnitt fyllt med klokskap, konkreta verktyg och goda råd.


https://www.instagram.com/npfpussel/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi gästas nu av den inspirerande Johanna Goa, som driver Sveriges största Instagramkonto för föräldrar till barn med NPF-diagnoser – npfpussel. Johanna har själv en bakgrund som förälder och har utbildat sig till terapeut och beteendevetare för att öka kunskapen om NPF i samhället.


Under samtalet ger Johanna oss en inblick i föräldraskapets utmaningar, och delar med sig av konkreta tips, råd och sin syn på hur vi kan möta både våra barns och våra egna behov på bästa sätt. Vad behöver föräldrar veta för att navigera i vardagen med ett barn med NPF? Hur hittar vi balans och hur kan vi ge både stöd och utrymme för utveckling?


Ett avsnitt fyllt med klokskap, konkreta verktyg och goda råd.


https://www.instagram.com/npfpussel/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ADHD-flickan som aldrig gav upp, med Diana (del 2) ADHD-flickan som aldrig gav upp, med Diana (del 2) Sat, 04 Jan 2025 23:00:11 GMT 27:07 6776d76477d7a3f73a892285 false https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 6776d76477d7a3f73a892285 63a195e79f41db00106d805c adhd-flickan-som-aldrig-gav-upp-med-diana-del-2 full 1 68

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ADHD-flickan som aldrig gav upp, med Diana (del 1) ADHD-flickan som aldrig gav upp, med Diana (del 1) Sat, 28 Dec 2024 23:00:36 GMT 21:56 677057d8c82b0a6413dc9a33 false https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 677057d8c82b0a6413dc9a33 63a195e79f41db00106d805c adhd-flickan-som-aldrig-gav-upp-med-diana-del-1 full 1 67

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ADHD: Mat, träning och kosttillskott, med Johannes Cullberg (del 2) ADHD: Mat, träning och kosttillskott, med Johannes Cullberg (del 2) Sat, 21 Dec 2024 23:00:00 GMT 33:22 6765352da977962b2ea55663 false https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 6765352da977962b2ea55663 63a195e79f41db00106d805c full 1 66 Oss ADHD emellan gästas av Johannes Cullberg, hälsoinspiratören och författaren, som gör hälsa både enkel och inspirerande.


I dessa avsnitt kommer vi prata om ADHD och hur kost och träning kan påverka både hjärnan och kroppen för personer med diagnosen. Johannes delar sina kunskaper om vilka livsmedel som kan vara särskilt fördelaktiga för att stödja fokus, energi och välmående, samt varför en balanserad kost spelar en central roll i att hantera ADHD-symtom. Vi diskuterar också olika kosttillskott, som kan ha en positiv inverkan på ADHD. Johannes lär oss även om vikten av fysisk aktivitet och hur man skapar hållbara vanor för både kropp och sinne.


Ett avsnitt fullt av praktiska tips och tankar som hjälper dig att förstå sambandet mellan hälsa, kost och ADHD på ett inspirerande sätt.


I det här avsnittet pratar vi om kosttillskott och deras potentiella effekter, men det är viktigt att komma ihåg att dessa tillskott inte fungerar för alla. Resultaten kan variera beroende på individuella behov, förutsättningar och hälsotillstånd. (Jag som till exempel inte mår bra av ADHD-medicin har valt att pröva mig fram med olika kosttillskott och har hittat ett som funkar för mig - men det betyder inte att det kommer funka för dig).


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Oss ADHD emellan gästas av Johannes Cullberg, hälsoinspiratören och författaren, som gör hälsa både enkel och inspirerande.


I dessa avsnitt kommer vi prata om ADHD och hur kost och träning kan påverka både hjärnan och kroppen för personer med diagnosen. Johannes delar sina kunskaper om vilka livsmedel som kan vara särskilt fördelaktiga för att stödja fokus, energi och välmående, samt varför en balanserad kost spelar en central roll i att hantera ADHD-symtom. Vi diskuterar också olika kosttillskott, som kan ha en positiv inverkan på ADHD. Johannes lär oss även om vikten av fysisk aktivitet och hur man skapar hållbara vanor för både kropp och sinne.


Ett avsnitt fullt av praktiska tips och tankar som hjälper dig att förstå sambandet mellan hälsa, kost och ADHD på ett inspirerande sätt.


I det här avsnittet pratar vi om kosttillskott och deras potentiella effekter, men det är viktigt att komma ihåg att dessa tillskott inte fungerar för alla. Resultaten kan variera beroende på individuella behov, förutsättningar och hälsotillstånd. (Jag som till exempel inte mår bra av ADHD-medicin har valt att pröva mig fram med olika kosttillskott och har hittat ett som funkar för mig - men det betyder inte att det kommer funka för dig).


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ADHD: Mat, träning och kosttillskott, med Johannes Cullberg (del 1) ADHD: Mat, träning och kosttillskott, med Johannes Cullberg (del 1) Sat, 14 Dec 2024 23:00:20 GMT 30:45 675d705143cc0e5a86cc986c false https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 675d705143cc0e5a86cc986c 63a195e79f41db00106d805c adhd-mat-traning-och-kosttillskott-med-johannes-cullberg-del full 1 65 Oss ADHD emellan gästas av Johannes Cullberg, hälsoinspiratören och författaren, som gör hälsa både enkel och inspirerande.


I dessa avsnitt kommer vi prata om ADHD och hur kost och träning kan påverka både hjärnan och kroppen för personer med diagnosen. Johannes delar sina kunskaper om vilka livsmedel som kan vara särskilt fördelaktiga för att stödja fokus, energi och välmående, samt varför en balanserad kost spelar en central roll i att hantera ADHD-symtom. Vi diskuterar också olika kosttillskott, som kan ha en positiv inverkan på ADHD. Johannes lär oss även om vikten av fysisk aktivitet och hur man skapar hållbara vanor för både kropp och sinne.


Ett avsnitt fullt av praktiska tips och tankar som hjälper dig att förstå sambandet mellan hälsa, kost och ADHD på ett inspirerande sätt.


I det här avsnittet pratar vi om kosttillskott och deras potentiella effekter, men det är viktigt att komma ihåg att dessa tillskott inte fungerar för alla. Resultaten kan variera beroende på individuella behov, förutsättningar och hälsotillstånd. (Jag som till exempel inte mår bra av ADHD-medicin har valt att pröva mig fram med olika kosttillskott och har hittat ett som funkar för mig - men det betyder inte att det kommer funka för dig).

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Oss ADHD emellan gästas av Johannes Cullberg, hälsoinspiratören och författaren, som gör hälsa både enkel och inspirerande.


I dessa avsnitt kommer vi prata om ADHD och hur kost och träning kan påverka både hjärnan och kroppen för personer med diagnosen. Johannes delar sina kunskaper om vilka livsmedel som kan vara särskilt fördelaktiga för att stödja fokus, energi och välmående, samt varför en balanserad kost spelar en central roll i att hantera ADHD-symtom. Vi diskuterar också olika kosttillskott, som kan ha en positiv inverkan på ADHD. Johannes lär oss även om vikten av fysisk aktivitet och hur man skapar hållbara vanor för både kropp och sinne.


Ett avsnitt fullt av praktiska tips och tankar som hjälper dig att förstå sambandet mellan hälsa, kost och ADHD på ett inspirerande sätt.


I det här avsnittet pratar vi om kosttillskott och deras potentiella effekter, men det är viktigt att komma ihåg att dessa tillskott inte fungerar för alla. Resultaten kan variera beroende på individuella behov, förutsättningar och hälsotillstånd. (Jag som till exempel inte mår bra av ADHD-medicin har valt att pröva mig fram med olika kosttillskott och har hittat ett som funkar för mig - men det betyder inte att det kommer funka för dig).

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> NPF, livspussel och föräldraskap, med Carin (del 2) NPF, livspussel och föräldraskap, med Carin (del 2) Sun, 08 Dec 2024 11:25:26 GMT 35:49 675582262dd88df1324ee8b4 false https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 675582262dd88df1324ee8b4 63a195e79f41db00106d805c npf-livspussel-och-foraldraskap-med-carin-del-2 full 1 64 Carin är tillbaka för del 2!


Hon har ADHD, är 10-barnsmamma och flera utav hennes barn har dessutom olika diagnoser såsom ADHD, autism och hörselnedsättning.


Vi fortsätter prata om föräldraskap i stort och hur Carin och många andra NPF-föräldrar kämpar för att deras barn ska få rätt förutsättningar i skola och i livet. Andra ämnen som berörs är bland annat vikten av individuell anpassning i skola och på arbetsplats, hur det är att ha olika kombinationer av diagnoser och hur dessa kan jobba emot varandra. Och varför det är så svårt för vissa att förstå att alla fungerar olika.


Detta och mycket annat tas upp i avsnitten med Carin!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Carin är tillbaka för del 2!


Hon har ADHD, är 10-barnsmamma och flera utav hennes barn har dessutom olika diagnoser såsom ADHD, autism och hörselnedsättning.


Vi fortsätter prata om föräldraskap i stort och hur Carin och många andra NPF-föräldrar kämpar för att deras barn ska få rätt förutsättningar i skola och i livet. Andra ämnen som berörs är bland annat vikten av individuell anpassning i skola och på arbetsplats, hur det är att ha olika kombinationer av diagnoser och hur dessa kan jobba emot varandra. Och varför det är så svårt för vissa att förstå att alla fungerar olika.


Detta och mycket annat tas upp i avsnitten med Carin!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> NPF, livspussel och föräldraskap, med Carin (del 1) NPF, livspussel och föräldraskap, med Carin (del 1) Sat, 30 Nov 2024 23:00:05 GMT 34:38 6749c99f3bd1d4df286b1ea8 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 6749c99f3bd1d4df286b1ea8 63a195e79f41db00106d805c npf-livspussel-och-foraldraskap-med-carin-del-1 full 1 63 Denna vecka gästas vi av Carin, som själv har ADHD och är tiobarns-mamma. Flera utav hennes barn har dessutom olika diagnoser såsom ADHD, autism och hörselnedsättning.


Vi pratar bland annat om föräldraskap i stort och hur Carin och många andra NPF-föräldrar kämpar för att deras barn ska få rätt förutsättningar i skola och i livet. Andra ämnen som berörs är bland annat vikten av individuell anpassning i skola och på arbetsplats, hur det är att ha olika kombinationer av diagnoser och hur dessa kan jobba emot varandra. Och varför det är så svårt för vissa att förstå att alla fungerar olika.


Detta och mycket annat tas upp i avsnitten med Carin!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Denna vecka gästas vi av Carin, som själv har ADHD och är tiobarns-mamma. Flera utav hennes barn har dessutom olika diagnoser såsom ADHD, autism och hörselnedsättning.


Vi pratar bland annat om föräldraskap i stort och hur Carin och många andra NPF-föräldrar kämpar för att deras barn ska få rätt förutsättningar i skola och i livet. Andra ämnen som berörs är bland annat vikten av individuell anpassning i skola och på arbetsplats, hur det är att ha olika kombinationer av diagnoser och hur dessa kan jobba emot varandra. Och varför det är så svårt för vissa att förstå att alla fungerar olika.


Detta och mycket annat tas upp i avsnitten med Carin!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ADHD: Sex och relationer, med Rebecka Bratt (del 2) ADHD: Sex och relationer, med Rebecka Bratt (del 2) Sun, 24 Nov 2024 08:27:56 GMT 44:51 6742e38c8beb3051039eb361 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 6742e38c8beb3051039eb361 63a195e79f41db00106d805c adhd-sex-och-relationer-med-rebecka-bratt-del-2 full 1 62 I detta avsnitt fortsätter vi gästas av psykologen Rebecka Bratt, som är kunnig inom sex och relationer hos personer med ADHD. Ett mycket viktigt ämne som allt för sällan berörs.


Vi pratar bland annat om hur impulsivitet, koncentrationssvårigheter, hyperfokus och intryckskänslighet kan påverka vårt sexliv. Exempelvis hur en kan sugas upp i en ny relation väldigt omgående och fort och att man hyperfokuserar på personen över en viss tid. Men att det då också kan bli fel när den intensiva fasen går över och lugnet lägger sig. Men också hur svårigheter med att hålla fokus kan påverka sex. Att det kan vara svårt att vara närvarande och njuta för att hjärnan hela tiden tänker på annat.


Ett otroligt spännande avsnitt med mycket intressanta diskussioner men också matnyttig tips!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I detta avsnitt fortsätter vi gästas av psykologen Rebecka Bratt, som är kunnig inom sex och relationer hos personer med ADHD. Ett mycket viktigt ämne som allt för sällan berörs.


Vi pratar bland annat om hur impulsivitet, koncentrationssvårigheter, hyperfokus och intryckskänslighet kan påverka vårt sexliv. Exempelvis hur en kan sugas upp i en ny relation väldigt omgående och fort och att man hyperfokuserar på personen över en viss tid. Men att det då också kan bli fel när den intensiva fasen går över och lugnet lägger sig. Men också hur svårigheter med att hålla fokus kan påverka sex. Att det kan vara svårt att vara närvarande och njuta för att hjärnan hela tiden tänker på annat.


Ett otroligt spännande avsnitt med mycket intressanta diskussioner men också matnyttig tips!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ADHD: Sex och relationer, med Rebecka Bratt (del 1) ADHD: Sex och relationer, med Rebecka Bratt (del 1) Sat, 16 Nov 2024 23:00:06 GMT 42:16 6736543acb2eb55da632e4b9 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 6736543acb2eb55da632e4b9 63a195e79f41db00106d805c adhd-sex-och-relationer-med-rebecka-bratt-del-1 full 1 61 I detta avsnitt gästas vi av psykologen Rebecka Bratt, som är kunnig inom sex och relationer hos personer med ADHD. Ett mycket viktigt ämne som allt för sällan berörs.


Vi pratar bland annat om hur impulsivitet, koncentrationssvårigheter, hyperfokus och intryckskänslighet kan påverka vårt sexliv. Exempelvis hur en kan sugas upp i en ny relation väldigt omgående och fort och att man hyperfokuserar på personen över en viss tid. Men att det då också kan bli fel när den intensiva fasen går över och lugnet lägger sig. Men också hur svårigheter med att hålla fokus kan påverka sex. Att det kan vara svårt att vara närvarande och njuta för att hjärnan hela tiden tänker på annat.


Ett otroligt spännande avsnitt med mycket intressanta diskussioner men också matnyttig tips!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I detta avsnitt gästas vi av psykologen Rebecka Bratt, som är kunnig inom sex och relationer hos personer med ADHD. Ett mycket viktigt ämne som allt för sällan berörs.


Vi pratar bland annat om hur impulsivitet, koncentrationssvårigheter, hyperfokus och intryckskänslighet kan påverka vårt sexliv. Exempelvis hur en kan sugas upp i en ny relation väldigt omgående och fort och att man hyperfokuserar på personen över en viss tid. Men att det då också kan bli fel när den intensiva fasen går över och lugnet lägger sig. Men också hur svårigheter med att hålla fokus kan påverka sex. Att det kan vara svårt att vara närvarande och njuta för att hjärnan hela tiden tänker på annat.


Ett otroligt spännande avsnitt med mycket intressanta diskussioner men också matnyttig tips!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ADHD-hjälpmedel och verktyg, med Malin från Funka Mera ADHD-hjälpmedel och verktyg, med Malin från Funka Mera Sat, 09 Nov 2024 23:00:26 GMT 40:47 672fc582743b21a61498f298 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 672fc582743b21a61498f298 63a195e79f41db00106d805c adhd-hjalpmedel-och-verktyg-med-malin-fran-funka-mera full 1 60 I veckans avsnitt gästas vi av Malin från Funka Mera.


Vi går igenom olika hjälpsamma verktyg som kan underlätta livet för oss med NPF. Till exempel i skolan, hemma i vardagen eller på arbetsplatsen. Ett mycket matnyttigt avsnitt med konkreta tips och rekommendationer för oss med ADHD, både vuxna och barn.


Du kanske undrar vad du kan göra för att minimera intryck? Eller vad det finns för hjälpmedel för att öka fokus och lugna nervsystemet? Vad är fingertrix? Går det att minska på visuella intryck? Vi tar upp typ allt!


https://funkamera.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt gästas vi av Malin från Funka Mera.


Vi går igenom olika hjälpsamma verktyg som kan underlätta livet för oss med NPF. Till exempel i skolan, hemma i vardagen eller på arbetsplatsen. Ett mycket matnyttigt avsnitt med konkreta tips och rekommendationer för oss med ADHD, både vuxna och barn.


Du kanske undrar vad du kan göra för att minimera intryck? Eller vad det finns för hjälpmedel för att öka fokus och lugna nervsystemet? Vad är fingertrix? Går det att minska på visuella intryck? Vi tar upp typ allt!


https://funkamera.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Psykologen har ordet: Om kvinnors ADHD, utredning och diagnostisering, med David Waskuri (del 2) Psykologen har ordet: Om kvinnors ADHD, utredning och diagnostisering, med David Waskuri (del 2) Sat, 02 Nov 2024 23:00:00 GMT 30:43 672685e3bded376525203f39 true https://shows.acast.com/oss-adhd-emellan/episodes/psykologen-har-ordet-david-waskuri 672685e3bded376525203f39 63a195e79f41db00106d805c psykologen-har-ordet-david-waskuri full 1 59 Denna vecka gästas vi återigen av David Waskuri som är en legitimerad psykolog och specialist inom psykologisk behandling och psykoterapi. Han är även legitimerad psykoterapeut, socionom och är författare. David medverkar också ofta i media, där han delar sin expertis inom sitt område. Han var t.ex. den psykolog som diagnostiserade Pernilla Wahlgren och Bianca Ingrosso i Wahlgrens Värld.


Amalia och David pratar om kvinnors ADHD, om hur den skiljer sig från män och om varför det är svårare för kvinnor att få rätt hjälp. De pratar också om hur en utredning kan gå till och vägen till diagnostisering.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Denna vecka gästas vi återigen av David Waskuri som är en legitimerad psykolog och specialist inom psykologisk behandling och psykoterapi. Han är även legitimerad psykoterapeut, socionom och är författare. David medverkar också ofta i media, där han delar sin expertis inom sitt område. Han var t.ex. den psykolog som diagnostiserade Pernilla Wahlgren och Bianca Ingrosso i Wahlgrens Värld.


Amalia och David pratar om kvinnors ADHD, om hur den skiljer sig från män och om varför det är svårare för kvinnor att få rätt hjälp. De pratar också om hur en utredning kan gå till och vägen till diagnostisering.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Psykologen har ordet: Om kvinnors ADHD, utredning och diagnostisering, med David Waskuri (del 1) Psykologen har ordet: Om kvinnors ADHD, utredning och diagnostisering, med David Waskuri (del 1) Sat, 26 Oct 2024 22:00:16 GMT 24:55 671c0905e8552c8b2a2e80f2 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 671c0905e8552c8b2a2e80f2 63a195e79f41db00106d805c psykologen-har-ordet-om-kvinnors-adhd-utredning-och-diagnost full 1 58 Denna vecka gästas vi av David Waskuri som är en legitimerad psykolog och specialist inom psykologisk behandling och psykoterapi. Han är även legitimerad psykoterapeut, socionom och är författare. David medverkar också ofta i media, där han delar sin expertis inom sitt område. Han var t.ex. den psykolog som diagnostiserade Pernilla Wahlgren och Bianca Ingrosso i Wahlgrens Värld.


Amalia och David pratar om kvinnors ADHD, om hur den skiljer sig från män och om varför det är svårare för kvinnor att få rätt hjälp. De pratar också om hur en utredning kan gå till och vägen till diagnostisering.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Denna vecka gästas vi av David Waskuri som är en legitimerad psykolog och specialist inom psykologisk behandling och psykoterapi. Han är även legitimerad psykoterapeut, socionom och är författare. David medverkar också ofta i media, där han delar sin expertis inom sitt område. Han var t.ex. den psykolog som diagnostiserade Pernilla Wahlgren och Bianca Ingrosso i Wahlgrens Värld.


Amalia och David pratar om kvinnors ADHD, om hur den skiljer sig från män och om varför det är svårare för kvinnor att få rätt hjälp. De pratar också om hur en utredning kan gå till och vägen till diagnostisering.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Från lågfungerande till högfungerande, med Linn (del 2) Från lågfungerande till högfungerande, med Linn (del 2) Sat, 19 Oct 2024 22:00:38 GMT 29:09 67122d1e13da25d9f6200164 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 67122d1e13da25d9f6200164 63a195e79f41db00106d805c fran-lagfungerande-till-hogfungerande-med-linn-del-2 full 1 57 Amalia och Linn fortsätter prata om hur Linn gick från att vara lågfungerande till högfungerande.

Linn befann sig i många, många år i ett mörker som bestod av bland annat självskadebeteende, arbetslöshet, LVU och suicid-tankar. Idag känner inte Linn igen personen hon var då - nu ser livet helt annat ut och är betydligt ljusare. Hon har en partner, utbildar sig, är tvåbarnsmamma och får livet att gå ihop. Hon är lycklig.


Hur hon lyckades vända livet går Linn igenom punkt för punkt. I detta avsnitt går vi bland annat igenom att det är viktigt att lära känna sig själv och ens ADHD. Att t.ex. kartlägga sina behov.


Tekniska svårigheter gör att Linns ljud låter annorlunda. Ber om ursäkt för det.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Amalia och Linn fortsätter prata om hur Linn gick från att vara lågfungerande till högfungerande.

Linn befann sig i många, många år i ett mörker som bestod av bland annat självskadebeteende, arbetslöshet, LVU och suicid-tankar. Idag känner inte Linn igen personen hon var då - nu ser livet helt annat ut och är betydligt ljusare. Hon har en partner, utbildar sig, är tvåbarnsmamma och får livet att gå ihop. Hon är lycklig.


Hur hon lyckades vända livet går Linn igenom punkt för punkt. I detta avsnitt går vi bland annat igenom att det är viktigt att lära känna sig själv och ens ADHD. Att t.ex. kartlägga sina behov.


Tekniska svårigheter gör att Linns ljud låter annorlunda. Ber om ursäkt för det.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Från lågfungerande till högfungerande, med Linn (del 1) Från lågfungerande till högfungerande, med Linn (del 1) Sat, 12 Oct 2024 22:00:39 GMT 27:06 670ae03d20dd5944c6d51166 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 670ae03d20dd5944c6d51166 63a195e79f41db00106d805c fran-lagfungerande-till-hogfungerande-med-linn-del-1 full 1 56 Linn är tillbaka och gästar podden - tjoho!


Amalia och Linn pratar om hur Linn gick från att vara lågfungerande till högfungerande.

Linn befann sig i många, många år i ett mörker som bestod av bland annat självskadebeteende, arbetslöshet, LVU och suicid-tankar. Idag känner inte Linn igen personen hon var då - nu ser livet helt annat ut och är betydligt ljusare. Hon har en partner, utbildar sig, är tvåbarnsmamma och får livet att gå ihop. Hon är lycklig.


Hur hon lyckades vända livet går Linn igenom punkt för punkt.Tack Linn!


Tekniska svårigheter gör att Linns ljud låter annorlunda. Ber om ursäkt för det.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Linn är tillbaka och gästar podden - tjoho!


Amalia och Linn pratar om hur Linn gick från att vara lågfungerande till högfungerande.

Linn befann sig i många, många år i ett mörker som bestod av bland annat självskadebeteende, arbetslöshet, LVU och suicid-tankar. Idag känner inte Linn igen personen hon var då - nu ser livet helt annat ut och är betydligt ljusare. Hon har en partner, utbildar sig, är tvåbarnsmamma och får livet att gå ihop. Hon är lycklig.


Hur hon lyckades vända livet går Linn igenom punkt för punkt.Tack Linn!


Tekniska svårigheter gör att Linns ljud låter annorlunda. Ber om ursäkt för det.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ADHD och utmattningssyndrom, med Lotta Borg Skoglund (del 2) ADHD och utmattningssyndrom, med Lotta Borg Skoglund (del 2) Sun, 06 Oct 2024 08:24:51 GMT 21:04 670249546575842b7356b807 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 670249546575842b7356b807 63a195e79f41db00106d805c adhd-och-utmattningssyndrom-med-lotta-borg-skoglund-del-2 full 1 55 Del två av utmattningsspecialen med Lotta Borg Skoglund, som är läkare, forskare och författare. Lotta har bland annat skrivit "Adhd - Från duktig flicka till utbränd kvinna".


Amalia och Lotta dedikerar avsnittet till utmattningssyndrom, som ju tyvärr är mycket vanligt hos personer med ADHD. De pratar bland annat om vad det beror på att risken för utmattning är så stor, vad du själv och andra behöver veta för att skydda dig själv från att bli utmattad och mycket mer.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Del två av utmattningsspecialen med Lotta Borg Skoglund, som är läkare, forskare och författare. Lotta har bland annat skrivit "Adhd - Från duktig flicka till utbränd kvinna".


Amalia och Lotta dedikerar avsnittet till utmattningssyndrom, som ju tyvärr är mycket vanligt hos personer med ADHD. De pratar bland annat om vad det beror på att risken för utmattning är så stor, vad du själv och andra behöver veta för att skydda dig själv från att bli utmattad och mycket mer.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ADHD och utmattningssyndrom, med Lotta Borg Skoglund (del 1) ADHD och utmattningssyndrom, med Lotta Borg Skoglund (del 1) Sat, 28 Sep 2024 22:00:23 GMT 25:27 66f5a5b7acfe1ec5ec456ab2 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 66f5a5b7acfe1ec5ec456ab2 63a195e79f41db00106d805c adhd-och-utmattningssyndrom-med-lotta-borg-skoglund-del-1 full 1 54 Utmattningsspecial med ingen mindre än Lotta Borg Skoglund, som är läkare, forskare och författare. Lotta har bland annat skrivit "Adhd - Från duktig flicka till utbränd kvinna".


Amalia och Lotta dedikerar avsnittet till utmattningssyndrom, som ju tyvärr är mycket vanligt hos personer med ADHD. De pratar bland annat om vad det beror på att risken för utmattning är så stor, vad du själv och andra behöver veta för att skydda dig själv från att bli utmattad och mycket mer.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Utmattningsspecial med ingen mindre än Lotta Borg Skoglund, som är läkare, forskare och författare. Lotta har bland annat skrivit "Adhd - Från duktig flicka till utbränd kvinna".


Amalia och Lotta dedikerar avsnittet till utmattningssyndrom, som ju tyvärr är mycket vanligt hos personer med ADHD. De pratar bland annat om vad det beror på att risken för utmattning är så stor, vad du själv och andra behöver veta för att skydda dig själv från att bli utmattad och mycket mer.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Flytta ihop + ADHD, med Rasmus (del 2) Flytta ihop + ADHD, med Rasmus (del 2) Sat, 21 Sep 2024 22:00:45 GMT 19:23 66ef26ac9e6d2eb84713508d true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 66ef26ac9e6d2eb84713508d 63a195e79f41db00106d805c flytta-ihop-adhd-med-rasmus-del-2 full 1 53 Amalia och henens pojkvän Rasmus har sedan en liten tid tillbaka flyttat ihop! I dagens avsnitt fortsätter de svara på lyssnarnas frågor om hur det känns att ta relationen ett steg längre, när den ena har ADHD och den andra inte. Är Rasmus rädd för att Amalia kommer vara stökig? Kommer deras olikheter bli ett problem? Tillgodoser de varandras behov?


Glöm inte att supporta podden via Patreon! https://www.patreon.com/OSSADHDEMELLAN

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Amalia och henens pojkvän Rasmus har sedan en liten tid tillbaka flyttat ihop! I dagens avsnitt fortsätter de svara på lyssnarnas frågor om hur det känns att ta relationen ett steg längre, när den ena har ADHD och den andra inte. Är Rasmus rädd för att Amalia kommer vara stökig? Kommer deras olikheter bli ett problem? Tillgodoser de varandras behov?


Glöm inte att supporta podden via Patreon! https://www.patreon.com/OSSADHDEMELLAN

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Q/A om att flytta ihop, när den ena har ADHD och den andra inte, med Rasmus (del 1) Q/A om att flytta ihop, när den ena har ADHD och den andra inte, med Rasmus (del 1) Sat, 14 Sep 2024 22:00:52 GMT 25:07 66e350ee91930cce7582f9e5 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 66e350ee91930cce7582f9e5 63a195e79f41db00106d805c qa-om-att-flytta-ihop-nar-den-ena-har-adhd-och-den-andra-int full 1 52 Amalia och henens pojkvän Rasmus har sedan en liten tid tillbaka flyttat ihop! I dagens avsnitt svarar de på lyssnarnas frågor om hur det känns att ta relationen ett steg längre, när den ena har ADHD och den andra inte. Är Rasmus rädd för att Amalia kommer vara stökig? Kommer deras olikheter bli ett problem? Tillgodoser de varandras behov?


Glöm inte att supporta podden via Patreon! https://www.patreon.com/OSSADHDEMELLAN

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Amalia och henens pojkvän Rasmus har sedan en liten tid tillbaka flyttat ihop! I dagens avsnitt svarar de på lyssnarnas frågor om hur det känns att ta relationen ett steg längre, när den ena har ADHD och den andra inte. Är Rasmus rädd för att Amalia kommer vara stökig? Kommer deras olikheter bli ett problem? Tillgodoser de varandras behov?


Glöm inte att supporta podden via Patreon! https://www.patreon.com/OSSADHDEMELLAN

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Q/A om ADHD på jobbet, med Martina Nelson Q/A om ADHD på jobbet, med Martina Nelson Sat, 07 Sep 2024 22:00:26 GMT 29:15 66d1607a98647d420eb4ead5 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 66d1607a98647d420eb4ead5 63a195e79f41db00106d805c martina-utkast-del-2 full 1 51 I dagens avsnitt svarar Martina på lyssnarnas frågor om ADHD på jobbet. När ska en ge upp på sin chef? När är det dags att säga upp sig? Vilka rättigheter har jag som person med ADHD?


Martina Nelson är författare och psykolog, som är specialist inom neuropsykologi. Martina har länge jobbat med utredning av ADHD och andra NPF-diagnoser, hon har skrivit böckerna ’ADHD på jobbet’ och ’Vem hjälper den som hjälper?’

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens avsnitt svarar Martina på lyssnarnas frågor om ADHD på jobbet. När ska en ge upp på sin chef? När är det dags att säga upp sig? Vilka rättigheter har jag som person med ADHD?


Martina Nelson är författare och psykolog, som är specialist inom neuropsykologi. Martina har länge jobbat med utredning av ADHD och andra NPF-diagnoser, hon har skrivit böckerna ’ADHD på jobbet’ och ’Vem hjälper den som hjälper?’

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> HORMONSPECIAL, med Martina Nelson HORMONSPECIAL, med Martina Nelson Sat, 31 Aug 2024 22:00:43 GMT 34:45 66d14af8c5079dde611d6f3d true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 66d14af8c5079dde611d6f3d 63a195e79f41db00106d805c martina-del-1-utkast full 1 50 Denna veckan gästas vi på nytt av en psykologen och författaren Martina Nelson, som också är specialist inom neuropsykologi. Martina har länge jobbat med utredning av ADHD och andra NPF-diagnoser, hon har skrivit böckerna ’ADHD på jobbet’ och ’Vem hjälper den som hjälper?’


I dagens avsnitt snackar Martina och Amalia om ADHD och hormoner: Menscykeln, östrogen, hormoner i stort och klimakteriet - YOU NAME IT!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Denna veckan gästas vi på nytt av en psykologen och författaren Martina Nelson, som också är specialist inom neuropsykologi. Martina har länge jobbat med utredning av ADHD och andra NPF-diagnoser, hon har skrivit böckerna ’ADHD på jobbet’ och ’Vem hjälper den som hjälper?’


I dagens avsnitt snackar Martina och Amalia om ADHD och hormoner: Menscykeln, östrogen, hormoner i stort och klimakteriet - YOU NAME IT!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGEPODD (del 2) FRÅGEPODD (del 2) Sat, 24 Aug 2024 22:00:02 GMT 22:42 66c84712a45b7b5037d48f77 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 66c84712a45b7b5037d48f77 63a195e79f41db00106d805c fragepodd-del-2 full 1 49

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGEPODD (del 1) FRÅGEPODD (del 1) Sun, 18 Aug 2024 08:27:14 GMT 34:55 66c18bb0bc2cd0e169ba4a92 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 66c18bb0bc2cd0e169ba4a92 63a195e79f41db00106d805c fragepodd full 1 48 I dagens avsnitt träffar vi bara Amalia, som svarar på era olika frågor om ADHD. Högt och lågt.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens avsnitt träffar vi bara Amalia, som svarar på era olika frågor om ADHD. Högt och lågt.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Forts. OM ADHD-LIVET, med Maxine (del 2) Forts. OM ADHD-LIVET, med Maxine (del 2) Sun, 28 Jul 2024 06:40:56 GMT 28:50 6698db56d5d12f039515a152 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 6698db56d5d12f039515a152 63a195e79f41db00106d805c maxine-del-2-utkast full 1 47 Del 2 med Maxine! Amalia och Maxine pratar om ADHD i stort och smått. Exempelvis skammen som uppstår när man sagt lite för mycket till en främling och/eller bekant? Varför känner man ett sådant begär efter att dela med sig av allt? De pratar också om fina egenskaper med ADHD såsom kreativitet och driv.


Patreon: https://www.patreon.com/OSSADHDEMELLAN

TACK <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Del 2 med Maxine! Amalia och Maxine pratar om ADHD i stort och smått. Exempelvis skammen som uppstår när man sagt lite för mycket till en främling och/eller bekant? Varför känner man ett sådant begär efter att dela med sig av allt? De pratar också om fina egenskaper med ADHD såsom kreativitet och driv.


Patreon: https://www.patreon.com/OSSADHDEMELLAN

TACK <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> OM ADHD-LIVET, med Maxine (del 1) OM ADHD-LIVET, med Maxine (del 1) Sat, 20 Jul 2024 22:00:02 GMT 24:15 6698da8925e9a06916127465 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 6698da8925e9a06916127465 63a195e79f41db00106d805c maxine-del-1-utkast full 1 46 Ny gäst! Maxine Nordlindh.


Maxine pratar mycket mycket öppet om sin ADHD på sociala medier och hon har dessutom medverkat i Gift Vid Första Ögonkastet. Amalia och Maxine pratar både stort och smått om livet med ADHD.


De pratar bland annat om hur livet sett ut för Maxine efter det att hon förlorat båda sina föräldrar, hur man som ADHD-person ständigt behöver hitta sin egen väg för att må bra i sin diagnos och om att råka dela med sig av för mycket detaljer.


Patreon: https://www.patreon.com/OSSADHDEMELLAN

TACK <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ny gäst! Maxine Nordlindh.


Maxine pratar mycket mycket öppet om sin ADHD på sociala medier och hon har dessutom medverkat i Gift Vid Första Ögonkastet. Amalia och Maxine pratar både stort och smått om livet med ADHD.


De pratar bland annat om hur livet sett ut för Maxine efter det att hon förlorat båda sina föräldrar, hur man som ADHD-person ständigt behöver hitta sin egen väg för att må bra i sin diagnos och om att råka dela med sig av för mycket detaljer.


Patreon: https://www.patreon.com/OSSADHDEMELLAN

TACK <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Forts. Att överleva en tuff ungdom med odiagnostiserad ADHD, med Alice (del 2) Forts. Att överleva en tuff ungdom med odiagnostiserad ADHD, med Alice (del 2) Sun, 14 Jul 2024 10:31:01 GMT 31:53 6693a8e657c5dc027b6cb723 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 6693a8e657c5dc027b6cb723 63a195e79f41db00106d805c forts-att-overleva-en-tuff-ungdom-med-odiagnostiserad-adhd-m full 1 45 I detta avsnitt fortsätter Alice berätta om sin mycket tuffa ungdom med odiagnostiserad ADHD. Skolan var mycket tuff och Alice hade besvär med mycket - allt ifrån destruktiva relationer till missbruk till ätstörningar. Men i detta avsnitt pratar vi också om att hitta ljuset, stabiliteten och kärleken till sig själv.


Ett viktigt avsnitt för unga med ADHD och föräldrar till barn med ADHD.


Patreon: https://www.patreon.com/OSSADHDEMELLAN

TACK <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I detta avsnitt fortsätter Alice berätta om sin mycket tuffa ungdom med odiagnostiserad ADHD. Skolan var mycket tuff och Alice hade besvär med mycket - allt ifrån destruktiva relationer till missbruk till ätstörningar. Men i detta avsnitt pratar vi också om att hitta ljuset, stabiliteten och kärleken till sig själv.


Ett viktigt avsnitt för unga med ADHD och föräldrar till barn med ADHD.


Patreon: https://www.patreon.com/OSSADHDEMELLAN

TACK <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Att överleva en tuff ungdom med odiagnostiserad ADHD, med Alice (del 1) Att överleva en tuff ungdom med odiagnostiserad ADHD, med Alice (del 1) Fri, 05 Jul 2024 22:00:00 GMT 34:55 66898d84453c109b96ec6796 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 66898d84453c109b96ec6796 63a195e79f41db00106d805c att-overleva-en-tuff-ungdom-med-odiagnostiserad-adhd-med-ali full 1 44 Ny gäst! Alice!


I detta avsnitt berättar Alice om sin mycket tuffa ungdom med odiagnostiserad ADHD. Skolan var mycket tuff och Alice hade besvär med mycket - allt ifrån destruktiva relationer till missbruk till ätstörningar.


Ett viktigt avsnitt för unga med ADHD och föräldrar till barn med ADHD.


Patreon: https://www.patreon.com/OSSADHDEMELLAN

TACK <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ny gäst! Alice!


I detta avsnitt berättar Alice om sin mycket tuffa ungdom med odiagnostiserad ADHD. Skolan var mycket tuff och Alice hade besvär med mycket - allt ifrån destruktiva relationer till missbruk till ätstörningar.


Ett viktigt avsnitt för unga med ADHD och föräldrar till barn med ADHD.


Patreon: https://www.patreon.com/OSSADHDEMELLAN

TACK <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Forts. ADHD-coachen coachar, med Jolanta (del 2) Forts. ADHD-coachen coachar, med Jolanta (del 2) Sat, 29 Jun 2024 22:00:34 GMT 39:01 667478517cd9830012ea7bdf true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 667478517cd9830012ea7bdf 63a195e79f41db00106d805c jolanta-del-2-utkast full 1 43 Ny gäst: ADHD-coachen Jolanta Eriksson!


Jolanta fick sin ADHD-diagnos i vuxen ålder och arbetar idag som ADHD-coach för att hjälpa andra med diagnosen. I avsnitten med Jolanta kommer hon coacha både Amalia och lyssnarna, för att öka vår självinsikt, vårt självförtroende och preppa oss inför klassiska ADHD-scenarion.


I detta avsnitt pratas det om självprat hos oss med ADHD, bluff syndrom, adhd-paralys och internaliserad kapitalism. Men också om hur miljön och samhällsnormerna påverkar vårt mående och om egot som kidnappar oss ibland istället för att lyssna på kroppen.

Jolanta går också igenom vikten av att investera i sig själv, hur bra coaching är för dig med ADHD, hur du kan förändra ditt mindset, genom att titta inåt.


Vill du boka en tid hos Jolanta? Skriv till henne på LinkedIn! https://www.linkedin.com/in/jolanta-eriksson-%E2%97%8F-adhd-coach-58588998/


Patreon: https://www.patreon.com/OSSADHDEMELLAN

TACK <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ny gäst: ADHD-coachen Jolanta Eriksson!


Jolanta fick sin ADHD-diagnos i vuxen ålder och arbetar idag som ADHD-coach för att hjälpa andra med diagnosen. I avsnitten med Jolanta kommer hon coacha både Amalia och lyssnarna, för att öka vår självinsikt, vårt självförtroende och preppa oss inför klassiska ADHD-scenarion.


I detta avsnitt pratas det om självprat hos oss med ADHD, bluff syndrom, adhd-paralys och internaliserad kapitalism. Men också om hur miljön och samhällsnormerna påverkar vårt mående och om egot som kidnappar oss ibland istället för att lyssna på kroppen.

Jolanta går också igenom vikten av att investera i sig själv, hur bra coaching är för dig med ADHD, hur du kan förändra ditt mindset, genom att titta inåt.


Vill du boka en tid hos Jolanta? Skriv till henne på LinkedIn! https://www.linkedin.com/in/jolanta-eriksson-%E2%97%8F-adhd-coach-58588998/


Patreon: https://www.patreon.com/OSSADHDEMELLAN

TACK <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ADHD-coachen coachar, med Jolanta (del 1) ADHD-coachen coachar, med Jolanta (del 1) Sat, 22 Jun 2024 22:00:56 GMT 34:42 66747835c23b2c001284e728 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 66747835c23b2c001284e728 63a195e79f41db00106d805c jolanta-del-1-utkast full 1 42 Ny gäst: ADHD-coachen Jolanta Eriksson!


Jolanta fick sin ADHD-diagnos i vuxen ålder och arbetar idag som ADHD-coach för att hjälpa andra med diagnosen. I avsnitten med Jolanta kommer hon coacha både Amalia och lyssnarna, för att öka vår självinsikt, vårt självförtroende och preppa oss inför klassiska ADHD-scenarion.


Vill du boka en tid hos Jolanta? Skriv till henne på LinkedIn! https://www.linkedin.com/in/jolanta-eriksson-%E2%97%8F-adhd-coach-58588998/


Patreon: https://www.patreon.com/OSSADHDEMELLAN

TACK <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ny gäst: ADHD-coachen Jolanta Eriksson!


Jolanta fick sin ADHD-diagnos i vuxen ålder och arbetar idag som ADHD-coach för att hjälpa andra med diagnosen. I avsnitten med Jolanta kommer hon coacha både Amalia och lyssnarna, för att öka vår självinsikt, vårt självförtroende och preppa oss inför klassiska ADHD-scenarion.


Vill du boka en tid hos Jolanta? Skriv till henne på LinkedIn! https://www.linkedin.com/in/jolanta-eriksson-%E2%97%8F-adhd-coach-58588998/


Patreon: https://www.patreon.com/OSSADHDEMELLAN

TACK <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Forts. Om ADHD och bipolär sjukdom, med Linn (del 2) Forts. Om ADHD och bipolär sjukdom, med Linn (del 2) Sun, 16 Jun 2024 08:51:35 GMT 23:29 666ea7984e0b600012300b39 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 666ea7984e0b600012300b39 63a195e79f41db00106d805c forts-om-adhd-och-bipolar-sjukdom-med-linn-del-2 full 1 41 I veckans avsnitt gästas vi fortsatt av Linn som berättar om hur det är att leva med både ADHD och bipolär sjukdom. Linns liv har kantats av utmaningar, depressioner och manier. I avsnittet pratar Amalia och Linn bland annat om vad bipolär sjukdom faktiskt innebär och hur det blir för en när man har två olika diagnoser samtidigt. Linn berättar också om föräldraskap, som mamma med NPF.


PATREON: https://www.patreon.com/ossadhdemellan/membership

TACK <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt gästas vi fortsatt av Linn som berättar om hur det är att leva med både ADHD och bipolär sjukdom. Linns liv har kantats av utmaningar, depressioner och manier. I avsnittet pratar Amalia och Linn bland annat om vad bipolär sjukdom faktiskt innebär och hur det blir för en när man har två olika diagnoser samtidigt. Linn berättar också om föräldraskap, som mamma med NPF.


PATREON: https://www.patreon.com/ossadhdemellan/membership

TACK <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om ADHD och bipolär sjukdom, med Linn (del 1) Om ADHD och bipolär sjukdom, med Linn (del 1) Sun, 09 Jun 2024 18:37:40 GMT 23:18 6665f674b6f3d900123df244 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 6665f674b6f3d900123df244 63a195e79f41db00106d805c om-adhd-bipolar-sjukdom-och-depression-med-linn-del-1 full 1 40 Ny gäst - Linn Johansson Leinonen!


Linn har diagnostiserats med både ADHD och bipolär sjukdom. Det tog dock lång tid innan hon fick rätt diagnos, och livet har kantats av utmaningar, depressioner, manier och förvirring kring vad problemet faktiskt är. I avsnittet pratar Amalia och Linn bland annat om vad bipolär sjukdom faktiskt innebär och hur det blir för en när man har två olika diagnoser samtidigt.


PATREON: https://www.patreon.com/ossadhdemellan/membership

TACK <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ny gäst - Linn Johansson Leinonen!


Linn har diagnostiserats med både ADHD och bipolär sjukdom. Det tog dock lång tid innan hon fick rätt diagnos, och livet har kantats av utmaningar, depressioner, manier och förvirring kring vad problemet faktiskt är. I avsnittet pratar Amalia och Linn bland annat om vad bipolär sjukdom faktiskt innebär och hur det blir för en när man har två olika diagnoser samtidigt.


PATREON: https://www.patreon.com/ossadhdemellan/membership

TACK <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om att få ADHD-diagnos i vuxen ålder och om vad som händer sen, med Biljana (del 2) Om att få ADHD-diagnos i vuxen ålder och om vad som händer sen, med Biljana (del 2) Sun, 02 Jun 2024 12:42:59 GMT 22:29 665c68d3650f0e00117e9ae7 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 665c68d3650f0e00117e9ae7 63a195e79f41db00106d805c om-att-fa-adhd-diagnos-i-vuxen-alder-och-om-vad-som-hander-s full 1 39 Sista delen med Biljana Savic Lundell. Biljana fick sin ADHD-diagnos först vid 53 års ålder. Hur kom det sig att hon klarade sig så länge i karriären trots odiagnostiserad ADHD? Och hur känns det idag när pusselbitarna fallit på plats? Hur går tankarna kring lilla Biljana som fått kämpa så mycket?


Biljanas Instagram: https://www.instagram.com/biljanasaviclundell/?hl=en

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Sista delen med Biljana Savic Lundell. Biljana fick sin ADHD-diagnos först vid 53 års ålder. Hur kom det sig att hon klarade sig så länge i karriären trots odiagnostiserad ADHD? Och hur känns det idag när pusselbitarna fallit på plats? Hur går tankarna kring lilla Biljana som fått kämpa så mycket?


Biljanas Instagram: https://www.instagram.com/biljanasaviclundell/?hl=en

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Odiagnostiserad i 53 år, med Biljana (del 1) Odiagnostiserad i 53 år, med Biljana (del 1) Sun, 26 May 2024 09:46:50 GMT 24:38 6653050ec8b8cc0012e8e644 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 6653050ec8b8cc0012e8e644 63a195e79f41db00106d805c 38-odiagnostiserad-i-53-ar-med-biljana-del-1 full 1 38 Ny vecka och ny gäst - Biljana Savic Lundell. Biljana fick sin ADHD-diagnos först vid 53 års ålder. Hur kom det sig att hon klarade sig så länge i karriären trots odiagnostiserad ADHD? Och hur känns det idag när pusselbitarna fallit på plats? Hur går tankarna kring lilla Biljana som fått kämpa så mycket?


Biljanas Instagram: https://www.instagram.com/biljanasaviclundell/?hl=en

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ny vecka och ny gäst - Biljana Savic Lundell. Biljana fick sin ADHD-diagnos först vid 53 års ålder. Hur kom det sig att hon klarade sig så länge i karriären trots odiagnostiserad ADHD? Och hur känns det idag när pusselbitarna fallit på plats? Hur går tankarna kring lilla Biljana som fått kämpa så mycket?


Biljanas Instagram: https://www.instagram.com/biljanasaviclundell/?hl=en

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hur lever man i symbios med sin ADHD? Med Leonardo (del 2) Hur lever man i symbios med sin ADHD? Med Leonardo (del 2) Sun, 19 May 2024 19:02:11 GMT 25:12 664a4cb3b684290013d23300 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 664a4cb3b684290013d23300 63a195e79f41db00106d805c 37-hur-lever-man-i-symbios-med-sin-adhd-med-leonardo-del-2 full 1 37

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hur lever man i symbios med sin ADHD? Med Leonardo (del 1) Hur lever man i symbios med sin ADHD? Med Leonardo (del 1) Sun, 12 May 2024 17:49:04 GMT 29:17 66410110cede820013bbe2d5 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 66410110cede820013bbe2d5 63a195e79f41db00106d805c 36-hur-lever-man-i-symbios-med-sin-adhd-med-leonardo-del-1 full 1 36

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> MINIAVSNITT om hemmasittande och missbruk, med Leonardo MINIAVSNITT om hemmasittande och missbruk, med Leonardo Sun, 05 May 2024 15:39:17 GMT 15:14 6637a825fc363d00126f0798 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 6637a825fc363d00126f0798 63a195e79f41db00106d805c 35-om-hemmasittande-och-missbruk-med-leonardo-del-1 full 1 35 Amalia gästas av Leonardo Möller Flores som på mellanstadiet blev en hemmasittare, på grund av de motgångar och den mobbning han möttes av i skolan. Leonardo har också levt ett ungt liv präglat av spelmissbruk och porrmissbruk. Amalia och Leonardo pratar i detta avsnitt om just det, och om hur det varit för honom att leva i det.


Cura Of Sweden rabattkod: OSSADHD för 25 procents rabatt.

https://curaofsweden.com/


The Park rabattkod: Community

https://thepark.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Amalia gästas av Leonardo Möller Flores som på mellanstadiet blev en hemmasittare, på grund av de motgångar och den mobbning han möttes av i skolan. Leonardo har också levt ett ungt liv präglat av spelmissbruk och porrmissbruk. Amalia och Leonardo pratar i detta avsnitt om just det, och om hur det varit för honom att leva i det.


Cura Of Sweden rabattkod: OSSADHD för 25 procents rabatt.

https://curaofsweden.com/


The Park rabattkod: Community

https://thepark.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om ADHD i nära relationer, stöd och förståelse, med Martina Nelson, specialist i neuropsykologi (del 2) Om ADHD i nära relationer, stöd och förståelse, med Martina Nelson, specialist i neuropsykologi (del 2) Sun, 28 Apr 2024 16:27:43 GMT 36:12 662e790b437bd70012df57a5 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 662e790b437bd70012df57a5 63a195e79f41db00106d805c 34-om-adhd-i-nara-relationer-stod-och-forstaelse-med-martina full 1 34 Del två med psykologen och författaren Martina Nelson, som också är specialist inom neuropsykologi. Martina. 


I detta avsnitt pratar Martina och Amalia bland annat om vad är det som gör att personer med ADHD (rent biologiskt) har så stort behov av stimuli. Martina hjälper också Amalia att förstå varför hon inte trivs med projektledning. 


Annat som tas upp:

Hur ser en psykolog på ADHD i nära relationer?

Hur vanligt är det att personer med ADHD behöver extra stöd av sin omgivning och varför är det så?

Om man misstänker att man har en diagnos, hur tycker Martina är det bästa sättet att gå tillväga?

Och såklart, HUR bemöter man folk som hävdar att ”alla har en viss nivå av ADHD” och ”det är trendigt att ha ADHD nu för tiden.”


Tack Martina!


Cura Of Sweden rabattkod: OSSADHD för 25 procents rabatt.

https://curaofsweden.com/


The Park rabattkod: Community

https://thepark.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Del två med psykologen och författaren Martina Nelson, som också är specialist inom neuropsykologi. Martina. 


I detta avsnitt pratar Martina och Amalia bland annat om vad är det som gör att personer med ADHD (rent biologiskt) har så stort behov av stimuli. Martina hjälper också Amalia att förstå varför hon inte trivs med projektledning. 


Annat som tas upp:

Hur ser en psykolog på ADHD i nära relationer?

Hur vanligt är det att personer med ADHD behöver extra stöd av sin omgivning och varför är det så?

Om man misstänker att man har en diagnos, hur tycker Martina är det bästa sättet att gå tillväga?

Och såklart, HUR bemöter man folk som hävdar att ”alla har en viss nivå av ADHD” och ”det är trendigt att ha ADHD nu för tiden.”


Tack Martina!


Cura Of Sweden rabattkod: OSSADHD för 25 procents rabatt.

https://curaofsweden.com/


The Park rabattkod: Community

https://thepark.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om ADHD på jobbet och inkludering, med Martina Nelson, specialist i neuropsykologi (del 1) Om ADHD på jobbet och inkludering, med Martina Nelson, specialist i neuropsykologi (del 1) Sun, 21 Apr 2024 16:24:45 GMT 34:36 66253dcea5098900121635f4 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 66253dcea5098900121635f4 63a195e79f41db00106d805c 33-om-adhd-pa-jobbet-och-inkludering-med-martina-nelson-spec full 1 33 Denna veckan gästas vi av en psykologen och författaren Martina Nelson, som också är specialist inom neuropsykologi.

Martina har länge jobbat med utredning av ADHD och andra NPF-diagnoser, hon har skrivit böckerna ’ADHD på jobbet’ och ’Vem hjälper den som hjälper?’


I avsnittet pratar Amalia och Martina om hur förebygger man missförstånd genom att upplysa sin omgivning (vänner, familj, partner, kollegor...) om sin diagnos och dess mönster, vilka varningstecken du ska vara vaksam på hos din arbetsgivare, vikten av att våga vara öppen och ärlig, och lite handfasta tips och uppmuntringar till schysstare arbetsmiljöer för ALLA! Diskriminering på arbetsplatser är aldrig okej.


Cura Of Sweden rabattkod: OSSADHD för 25 procents rabatt.

https://curaofsweden.com/


The Park rabattkod: Community

https://thepark.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Denna veckan gästas vi av en psykologen och författaren Martina Nelson, som också är specialist inom neuropsykologi.

Martina har länge jobbat med utredning av ADHD och andra NPF-diagnoser, hon har skrivit böckerna ’ADHD på jobbet’ och ’Vem hjälper den som hjälper?’


I avsnittet pratar Amalia och Martina om hur förebygger man missförstånd genom att upplysa sin omgivning (vänner, familj, partner, kollegor...) om sin diagnos och dess mönster, vilka varningstecken du ska vara vaksam på hos din arbetsgivare, vikten av att våga vara öppen och ärlig, och lite handfasta tips och uppmuntringar till schysstare arbetsmiljöer för ALLA! Diskriminering på arbetsplatser är aldrig okej.


Cura Of Sweden rabattkod: OSSADHD för 25 procents rabatt.

https://curaofsweden.com/


The Park rabattkod: Community

https://thepark.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ADHD i ett nötskal, med Stella (del 3) ADHD i ett nötskal, med Stella (del 3) Sun, 14 Apr 2024 20:44:26 GMT 28:30 661c402a03d32e001613049c true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 661c402a03d32e001613049c 63a195e79f41db00106d805c 32-adhd-i-ett-notskal-med-stella-del-3 full 1 32 Ett lättsamt och roligt avsnitt med Amalia och Stella där de pratar om alla olika aspekter av ADHD, såsom dopaminfood, kärleken till djur, tips och trix för att inte riva sönder nagelbanden och mycket annat.


Cura Of Sweden rabattkod: OSSADHD för 25 procents rabatt.

https://curaofsweden.com/


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ett lättsamt och roligt avsnitt med Amalia och Stella där de pratar om alla olika aspekter av ADHD, såsom dopaminfood, kärleken till djur, tips och trix för att inte riva sönder nagelbanden och mycket annat.


Cura Of Sweden rabattkod: OSSADHD för 25 procents rabatt.

https://curaofsweden.com/


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Trots otaliga motgångar kan livet vända, med Stella (del 2) Trots otaliga motgångar kan livet vända, med Stella (del 2) Sun, 07 Apr 2024 18:48:54 GMT 17:56 6612ea9654ba0e0016f3dbcf true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 6612ea9654ba0e0016f3dbcf 63a195e79f41db00106d805c 31-trots-otaliga-motgangar-kan-livet-vanda-med-stella-del-2 full 1 31 Stella, som har både ADHD och autism fick sin ADHD-diagnos redan som femåring, men trots det, har Stellas uppväxt kantats av svek, motgångar och maktlöshet.


Amalia och Stella pratar i detta avsnitt om hur livet trots att det varit en kamp vänt för Stella och hur hon hittat livsgnistan.


Cura Of Sweden rabattkod: OSSADHD för 25 procents rabatt.

https://curaofsweden.com/


Har du självmordstankar?

Kontakta självmordslinjen https://mind.se/hitta-hjalp/sjalvmordslinjen/


Övriga bra organisationer att ha koll på om du känner igen dig i Stellas historia:

SIS-tjejer: https://www.instagram.com/sistjejer/?hl=en

Droghjälpen: https://droghjalpen.se/

För dig som blivit utsatt för våld: https://www.freezonen.se/

Bris: https://www.bris.se/

Jourhavande kompis är en chattjour där barn och ungdomar upp till 25 år kan chatta anonymt om vad som helst: https://www.rkuf.se/fa-hjalp/jourhavande-kompis

Tjejzonen: Tjejzonen

SIS-tjejer: https://www.instagram.com/sistjejer/?hl=en

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Stella, som har både ADHD och autism fick sin ADHD-diagnos redan som femåring, men trots det, har Stellas uppväxt kantats av svek, motgångar och maktlöshet.


Amalia och Stella pratar i detta avsnitt om hur livet trots att det varit en kamp vänt för Stella och hur hon hittat livsgnistan.


Cura Of Sweden rabattkod: OSSADHD för 25 procents rabatt.

https://curaofsweden.com/


Har du självmordstankar?

Kontakta självmordslinjen https://mind.se/hitta-hjalp/sjalvmordslinjen/


Övriga bra organisationer att ha koll på om du känner igen dig i Stellas historia:

SIS-tjejer: https://www.instagram.com/sistjejer/?hl=en

Droghjälpen: https://droghjalpen.se/

För dig som blivit utsatt för våld: https://www.freezonen.se/

Bris: https://www.bris.se/

Jourhavande kompis är en chattjour där barn och ungdomar upp till 25 år kan chatta anonymt om vad som helst: https://www.rkuf.se/fa-hjalp/jourhavande-kompis

Tjejzonen: Tjejzonen

SIS-tjejer: https://www.instagram.com/sistjejer/?hl=en

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om ADHD med tuffa förutsättningar och ett samhälle som sviker, med Stella (del 1) Om ADHD med tuffa förutsättningar och ett samhälle som sviker, med Stella (del 1) Sun, 31 Mar 2024 16:50:07 GMT 27:56 66099446f993490016ddd51b true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 66099446f993490016ddd51b 63a195e79f41db00106d805c 30-om-adhd-med-tuffa-forutsattningar-och-ett-samhalle-som-sv full 1 30 Stella Österling, som har både ADHD och autism fick sin ADHD-diagnos redan som femåring, men trots det, har Stellas uppväxt kantats av svek, motgångar och maktlöshet.


Amalia och Stella pratar bland annat om skolgång, institutioner och hur det varit för Stella att genomgå så mycket prövningar i livet.


Cura Of Sweden rabattkod: OSSADHD för 25 procents rabatt.

https://curaofsweden.com/


Har du självmordstankar?

Kontakta självmordslinjen https://mind.se/hitta-hjalp/sjalvmordslinjen/


SIS-tjejer: https://www.instagram.com/sistjejer/?hl=en

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Stella Österling, som har både ADHD och autism fick sin ADHD-diagnos redan som femåring, men trots det, har Stellas uppväxt kantats av svek, motgångar och maktlöshet.


Amalia och Stella pratar bland annat om skolgång, institutioner och hur det varit för Stella att genomgå så mycket prövningar i livet.


Cura Of Sweden rabattkod: OSSADHD för 25 procents rabatt.

https://curaofsweden.com/


Har du självmordstankar?

Kontakta självmordslinjen https://mind.se/hitta-hjalp/sjalvmordslinjen/


SIS-tjejer: https://www.instagram.com/sistjejer/?hl=en

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> MINIAVSNITT med mamma Helena MINIAVSNITT med mamma Helena Sun, 10 Mar 2024 18:18:50 GMT 14:46 65edf95986967e0017cf0159 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 65edf95986967e0017cf0159 63a195e79f41db00106d805c 29-miniavsnitt-med-mamma-helena full 1 29 Miniavsnitt, samt den sista delen ihop med Amalias mamma Helena.

Amalia och Helena fortsätter prata om skolans ansvar i relation till barn med diagnoser. 

De pratar också om Amalias äventyr i New York och hennes drivkraft, samt att Helena ofta hade en känsla av vanmakt under Amalias uppväxt.


Cora Of Sweden rabattkod: OSSADHD för 25 procents rabatt.

https://curaofsweden.com/


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Miniavsnitt, samt den sista delen ihop med Amalias mamma Helena.

Amalia och Helena fortsätter prata om skolans ansvar i relation till barn med diagnoser. 

De pratar också om Amalias äventyr i New York och hennes drivkraft, samt att Helena ofta hade en känsla av vanmakt under Amalias uppväxt.


Cora Of Sweden rabattkod: OSSADHD för 25 procents rabatt.

https://curaofsweden.com/


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Från odiagnostiserad dotter till dotter med ADHD, med mamma Helena (del 2) Från odiagnostiserad dotter till dotter med ADHD, med mamma Helena (del 2) Sun, 03 Mar 2024 13:27:49 GMT 31:22 65e47ad5b8456c0016d525fd true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 65e47ad5b8456c0016d525fd 63a195e79f41db00106d805c 27-fran-odiagnostiserad-dotter-till-dotter-med-adhd-med-mamm full 1 28 Gästernas gäst: Amalias mamma Helena. 


Frågor som diskuteras i del 2 med Helena är följande:

Hur ser det ut när mor och dotter ryker ihop?

Borde Helena förstått att Amalias magont faktiskt var ångest?

Gjorde BUP ett toppenjobb?

Hur mådde egentligen Helena under Amalias uppväxt?

Hur f*n är man en bra förälder utan att vara en hönsmamma?


Ett fint samtal som leder till ärliga och öppna samtal mellan Amalia och Helena.


Cura Of Sweden rabattkod: OSSADHD för 25 procents rabatt.

https://curaofsweden.com/


The Park rabattkod: Community

https://thepark.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Gästernas gäst: Amalias mamma Helena. 


Frågor som diskuteras i del 2 med Helena är följande:

Hur ser det ut när mor och dotter ryker ihop?

Borde Helena förstått att Amalias magont faktiskt var ångest?

Gjorde BUP ett toppenjobb?

Hur mådde egentligen Helena under Amalias uppväxt?

Hur f*n är man en bra förälder utan att vara en hönsmamma?


Ett fint samtal som leder till ärliga och öppna samtal mellan Amalia och Helena.


Cura Of Sweden rabattkod: OSSADHD för 25 procents rabatt.

https://curaofsweden.com/


The Park rabattkod: Community

https://thepark.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Uppväxt, föräldraskap och odiagnostiserad ADHD med mamma Helena som gäst (del 1) Uppväxt, föräldraskap och odiagnostiserad ADHD med mamma Helena som gäst (del 1) Sun, 25 Feb 2024 17:21:40 GMT 24:20 65db77247e8f760017c9a31b true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 65db77247e8f760017c9a31b 63a195e79f41db00106d805c 27-uppvaxt-foraldraskap-och-odiagnostiserad-adhd-med-mamma-h full 1 27 Gästernas gäst: Amalias mamma Helena. 


Minnen kring Amalias tidiga barndom tas upp. När minns de likadant och när skiljer sig upplevelserna åt?

Varför var Helena alltid lite orolig när Amalia var bortrest?

Och hur blir egentligen mor- och dotterrelationen när den ena har odiagnostiserad ADHD och den andra har odiagnostiserad GAD?


Cura Of Sweden rabattkod: OSSADHD för 25 procents rabatt.

https://curaofsweden.com/


The Park rabattkod: Community

https://thepark.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Gästernas gäst: Amalias mamma Helena. 


Minnen kring Amalias tidiga barndom tas upp. När minns de likadant och när skiljer sig upplevelserna åt?

Varför var Helena alltid lite orolig när Amalia var bortrest?

Och hur blir egentligen mor- och dotterrelationen när den ena har odiagnostiserad ADHD och den andra har odiagnostiserad GAD?


Cura Of Sweden rabattkod: OSSADHD för 25 procents rabatt.

https://curaofsweden.com/


The Park rabattkod: Community

https://thepark.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Survival guide och tips för att klara skolan med ADHD, med Petronella och Attention Ung (del 2) Survival guide och tips för att klara skolan med ADHD, med Petronella och Attention Ung (del 2) Sun, 18 Feb 2024 12:43:59 GMT 31:54 65d1fb8f800312001612df6c false https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 65d1fb8f800312001612df6c 63a195e79f41db00106d805c 26-survival-guide-och-andra-tips-for-att-klara-skolan-med-ad full 1 26 Andra och sista delen med Petronella, som återigen presenteras i samarbete med Riksförbundet Attention Ung.


Går du i skolan och har ADHD? Eller arbetar du på en skola med barn/ungdomar som har ADHD? Då är detta avsnittet extra bra för dig. Handfasta tips och kreativa idéer haglar från både Amalia och Petronella.


Petronella berättar också hur det var att utbilda sig till socionom, och att lära sig om sig själv i möte med ADHD-diagnostiserade gymnasieungdomar som hon arbetade med. 


Tack Attention Ung och tack Petronella!


Attention Ung: https://attentionung.se/


Attention Ung på TikTok: https://www.tiktok.com/@attentionung

https://attention.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Andra och sista delen med Petronella, som återigen presenteras i samarbete med Riksförbundet Attention Ung.


Går du i skolan och har ADHD? Eller arbetar du på en skola med barn/ungdomar som har ADHD? Då är detta avsnittet extra bra för dig. Handfasta tips och kreativa idéer haglar från både Amalia och Petronella.


Petronella berättar också hur det var att utbilda sig till socionom, och att lära sig om sig själv i möte med ADHD-diagnostiserade gymnasieungdomar som hon arbetade med. 


Tack Attention Ung och tack Petronella!


Attention Ung: https://attentionung.se/


Attention Ung på TikTok: https://www.tiktok.com/@attentionung

https://attention.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om att överleva skolan med ADHD, med Petronella och Attention Ung (del 1) Om att överleva skolan med ADHD, med Petronella och Attention Ung (del 1) Sun, 11 Feb 2024 18:04:11 GMT 32:48 65c90c1b72a43900174d6531 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 65c90c1b72a43900174d6531 63a195e79f41db00106d805c 25-om-att-overleva-skolan-med-adhd-med-petronella-och-attent full 1 25 Nu möts vi av en ny gäst. Samtliga avsnitt med Petronella görs i samarbete med Riksförbundet Attention Ung.


I veckans avsnitt gästas Amalia av Petronella, före detta socionom, nu studerande.


Amalia och Petronella diskuterar skolgång med ADHD - om att gråta av lättnad när grundskolan var över, om hur en liten kommentar på fritids kom att forma en långt in i vuxenlivet, om att höra sitt namn i ett möte och behöva erkänna att man zoonat ut, och hur fan går man smidigt från vaken till sömn och vice versa?


Tack Attention Ung och tack Petronella!


Attention Ung: https://attentionung.se/


Attention Ung på TikTok: https://www.tiktok.com/@attentionung

https://attention.se/


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Nu möts vi av en ny gäst. Samtliga avsnitt med Petronella görs i samarbete med Riksförbundet Attention Ung.


I veckans avsnitt gästas Amalia av Petronella, före detta socionom, nu studerande.


Amalia och Petronella diskuterar skolgång med ADHD - om att gråta av lättnad när grundskolan var över, om hur en liten kommentar på fritids kom att forma en långt in i vuxenlivet, om att höra sitt namn i ett möte och behöva erkänna att man zoonat ut, och hur fan går man smidigt från vaken till sömn och vice versa?


Tack Attention Ung och tack Petronella!


Attention Ung: https://attentionung.se/


Attention Ung på TikTok: https://www.tiktok.com/@attentionung

https://attention.se/


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[HUR ÄR DET ATT HA BÅDE ADHD OCH AUTISM? med Attention Ung & Linnea (del 3)]]> Sun, 04 Feb 2024 16:23:45 GMT 23:26 65bfba11c958260017261c7f true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 65bfba11c958260017261c7f 63a195e79f41db00106d805c 24-hur-ar-det-att-ha-bade-adhd-och-autism-med-attention-ung- full 1 24 Detta avsnitt görs ihop med Attention Ung.


I dagens avsnitt gästas Amalia av Linnea, som har både ADHD och autism. Amalia har fått i uppdrag av Attention Ung att diskutera olika frågor ihop med Linnea, som rör just detta. För hur är det egentligen att ha en dubbeldiagnos?


Tack Attention Ung och tack Linnea!


Attention Ung: https://attentionung.se/


Attention Ung på TikTok: https://www.tiktok.com/@attentionung

https://attention.se/


Linneas hemsida: http://xn--linneajohanssonnpffrelsningar-mqc86c.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Detta avsnitt görs ihop med Attention Ung.


I dagens avsnitt gästas Amalia av Linnea, som har både ADHD och autism. Amalia har fått i uppdrag av Attention Ung att diskutera olika frågor ihop med Linnea, som rör just detta. För hur är det egentligen att ha en dubbeldiagnos?


Tack Attention Ung och tack Linnea!


Attention Ung: https://attentionung.se/


Attention Ung på TikTok: https://www.tiktok.com/@attentionung

https://attention.se/


Linneas hemsida: http://xn--linneajohanssonnpffrelsningar-mqc86c.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Att vara i parrelation med någon som har ADHD, med Rasmus (del 2) Att vara i parrelation med någon som har ADHD, med Rasmus (del 2) Sun, 28 Jan 2024 10:32:09 GMT 25:14 65b62d2997e2d200161e78e6 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 65b62d2997e2d200161e78e6 63a195e79f41db00106d805c 23-att-vara-i-i-parrelation-med-nagon-som-har-adhd-med-rasmu full 1 23

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om ADHD, dejting och kärlek, med Rasmus (del 1) Om ADHD, dejting och kärlek, med Rasmus (del 1) Sun, 21 Jan 2024 10:57:19 GMT 32:03 65acf8902e64140016dced08 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 65acf8902e64140016dced08 63a195e79f41db00106d805c 22-om-adhd-dejting-och-karlek-med-rasmus-del-1 full 1 22 I detta avsnitt gästas vi av Amalias pojkvän Rasmus, som är neuronormativ. De pratar om hur det har varit att dejta varandra utifrån ett ADHD-perspektiv, och varför öppen kommunikation varit ett lyckat koncept för dem.


(Avsnitt 3 med Linnea släpps 4/2)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I detta avsnitt gästas vi av Amalias pojkvän Rasmus, som är neuronormativ. De pratar om hur det har varit att dejta varandra utifrån ett ADHD-perspektiv, och varför öppen kommunikation varit ett lyckat koncept för dem.


(Avsnitt 3 med Linnea släpps 4/2)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[HUR ÄR DET ATT HA BÅDE ADHD OCH AUTISM? med Attention Ung & Linnea (del 2)]]> Sun, 14 Jan 2024 17:57:46 GMT 19:54 65a4209b968ba800176d030c true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 65a4209b968ba800176d030c 63a195e79f41db00106d805c 21-hur-ar-det-att-ha-bade-adhd-och-autism-tillsammans-med-at full 1 21 Detta avsnitt görs ihop med Attention Ung.


I dagens avsnitt gästas Amalia av Linnea, som har både ADHD och autism. Amalia har fått i uppdrag av Attention Ung att diskutera olika frågor ihop med Linnea, som rör just detta. För hur är det egentligen att ha en dubbeldiagnos?


Tack Attention Ung och tack Linnea!


Attention Ung på TikTok: https://www.tiktok.com/@attentionung

https://attention.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Detta avsnitt görs ihop med Attention Ung.


I dagens avsnitt gästas Amalia av Linnea, som har både ADHD och autism. Amalia har fått i uppdrag av Attention Ung att diskutera olika frågor ihop med Linnea, som rör just detta. För hur är det egentligen att ha en dubbeldiagnos?


Tack Attention Ung och tack Linnea!


Attention Ung på TikTok: https://www.tiktok.com/@attentionung

https://attention.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[HUR ÄR DET ATT HA BÅDE ADHD OCH AUTISM? med Attention Ung & Linnea (del 1)]]> Sun, 07 Jan 2024 12:36:45 GMT 30:31 659a9ade9659660015907ebb true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 659a9ade9659660015907ebb 63a195e79f41db00106d805c 20-hur-ar-det-att-ha-bade-adhd-och-autism-tillsammans-med-at full 1 20 Detta avsnitt görs ihop med Attention Ung.


I dagens avsnitt gästas Amalia av Linnea, som har både ADHD och autism. Amalia har fått i uppdrag av Attention Ung att diskutera olika frågor ihop med Linnea, som rör just detta. För hur är det egentligen att ha en dubbeldiagnos?


Ämnen som berörs under poddavsnittet är bland annat upplevelsen av så kallat "mellanförskap" när man har två olika diagnoser, likheter och olikheter mellan ADHD och autism och hur livet går ihop när man har så mycket olika behov att förhålla sig till, som ibland också krockar med varandra.


Tack Attention Ung och tack Linnea!


Attention Ung på TikTok: https://www.tiktok.com/@attentionung

https://attention.se/



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Detta avsnitt görs ihop med Attention Ung.


I dagens avsnitt gästas Amalia av Linnea, som har både ADHD och autism. Amalia har fått i uppdrag av Attention Ung att diskutera olika frågor ihop med Linnea, som rör just detta. För hur är det egentligen att ha en dubbeldiagnos?


Ämnen som berörs under poddavsnittet är bland annat upplevelsen av så kallat "mellanförskap" när man har två olika diagnoser, likheter och olikheter mellan ADHD och autism och hur livet går ihop när man har så mycket olika behov att förhålla sig till, som ibland också krockar med varandra.


Tack Attention Ung och tack Linnea!


Attention Ung på TikTok: https://www.tiktok.com/@attentionung

https://attention.se/



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om ADHD och arbetslivet, med Teddy (del 2) Om ADHD och arbetslivet, med Teddy (del 2) Tue, 02 Jan 2024 18:26:52 GMT 36:47 6594556c816e230017a7d60e true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 6594556c816e230017a7d60e 63a195e79f41db00106d805c 19-om-adhd-och-arbetslivet full 19 1 Amalia och Teddy lyfter vad arbetsgivaren har för skyldigheter gentemot en exempelvis diagnostiserad ADHD-person.

De delar också väldigt icke omtalade tips såsom ChatGPT för ADHD-personer. De diskuterar också om de med ADHD är mer riskbenägna än

”normies”?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Amalia och Teddy lyfter vad arbetsgivaren har för skyldigheter gentemot en exempelvis diagnostiserad ADHD-person.

De delar också väldigt icke omtalade tips såsom ChatGPT för ADHD-personer. De diskuterar också om de med ADHD är mer riskbenägna än

”normies”?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om ADHD och relationer, med Teddy (del 1) Om ADHD och relationer, med Teddy (del 1) Sun, 17 Dec 2023 21:14:06 GMT 28:47 657f649e4e50cb0016f16d08 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 657f649e4e50cb0016f16d08 63a195e79f41db00106d805c 18-om-adhd-och-relationer-med-teddy-del-1 full 1 18 I veckans avsnitt möts vi återigen av en helt ny gäst: Teddy. Amalia och Teddy resonerar och funderar om ADHD i kärleksrelationer - både Teddy och hans partner har nämligen ADHD.


Detta avsnittet spelade vi in via länk, och tyvärr blev det en millisekundsdelay då och då - hoppas ni har översikt med det!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt möts vi återigen av en helt ny gäst: Teddy. Amalia och Teddy resonerar och funderar om ADHD i kärleksrelationer - både Teddy och hans partner har nämligen ADHD.


Detta avsnittet spelade vi in via länk, och tyvärr blev det en millisekundsdelay då och då - hoppas ni har översikt med det!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hijacka din ADHD-hjärna, med Christopher (del 3) Hijacka din ADHD-hjärna, med Christopher (del 3) Sun, 10 Dec 2023 20:12:07 GMT 27:29 65761b996e06260012488632 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 65761b996e06260012488632 63a195e79f41db00106d805c 17-hijacka-din-adhd-hjarna-med-christopher-del-3 full 1 17 I tredje och sista avsnittet med Christopher, pratar de goda vännerna bl.a om att träning ÄR bra för vår psykiska hälsa, men också om hur vi kan ändra vårt förhållningssätt så att det inte känns som ett oöverkomligt hinder? 


Vad finns det för knep för att ”tvätta hjärnan”, förrutom träning?


Christopher påminner Amalia om att hon varit utbränd och de båda delar erfarenheter av tillfriskningsprocessen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I tredje och sista avsnittet med Christopher, pratar de goda vännerna bl.a om att träning ÄR bra för vår psykiska hälsa, men också om hur vi kan ändra vårt förhållningssätt så att det inte känns som ett oöverkomligt hinder? 


Vad finns det för knep för att ”tvätta hjärnan”, förrutom träning?


Christopher påminner Amalia om att hon varit utbränd och de båda delar erfarenheter av tillfriskningsprocessen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om självdiagnos, osäkerhet, spiritualitet och ADHD-tips för en nydiagnostiserad, med Klara (del 2) Om självdiagnos, osäkerhet, spiritualitet och ADHD-tips för en nydiagnostiserad, med Klara (del 2) Sun, 03 Dec 2023 18:08:16 GMT 29:59 656cc4117f441e0012638773 true 656cc4117f441e0012638773 63a195e79f41db00106d805c 16-om-sjalvdiagnos-osakerhet-spiritualitet-och-adhd-tips-for full 1 16 Amalia och Klara pratar om självdiagnos, som ett sätt att underlätta om vården sviker, för att skapa självkännedom kring hur man fungerar. Amalia lyfter hur livet efter diagnos inte blivit så livsomvälvande som hon trott och önskat, det vill säga att hela livet inte totalförändrades och blev lätt att hantera.


Andra ämnen som lyfts är osäkerhet, tips för dig som nyss fått din diagnos och om ADHD och hur religion och spiritualitet kan vara viktigt för en. Men kanske den mest spännande frågan av de alla: Är det svårt för Klara att fokusera i kyrkan?



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Amalia och Klara pratar om självdiagnos, som ett sätt att underlätta om vården sviker, för att skapa självkännedom kring hur man fungerar. Amalia lyfter hur livet efter diagnos inte blivit så livsomvälvande som hon trott och önskat, det vill säga att hela livet inte totalförändrades och blev lätt att hantera.


Andra ämnen som lyfts är osäkerhet, tips för dig som nyss fått din diagnos och om ADHD och hur religion och spiritualitet kan vara viktigt för en. Men kanske den mest spännande frågan av de alla: Är det svårt för Klara att fokusera i kyrkan?



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om jakten på vård, rätt hjälp och om hur ADHD i många fall kan vara en socioekonomisk fråga med Klara (del 1) Om jakten på vård, rätt hjälp och om hur ADHD i många fall kan vara en socioekonomisk fråga med Klara (del 1) Mon, 27 Nov 2023 15:24:53 GMT 26:34 6564b4c5f1e94c0012bb295f true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 6564b4c5f1e94c0012bb295f 63a195e79f41db00106d805c 15-om-jakten-pa-vard-ratt-hjalp-och-om-hur-adhd-i-manga-fall full 1 15

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om medicinträsket, Wim Hof-metoden och rädslan för bestående effekter av medicin med Christopher (del 2) Om medicinträsket, Wim Hof-metoden och rädslan för bestående effekter av medicin med Christopher (del 2) Sun, 19 Nov 2023 18:41:11 GMT 25:12 655a56c77d946a00120090d0 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 655a56c77d946a00120090d0 63a195e79f41db00106d805c 14-om-medicintrasket-wim-hof-metoden-och-radslan-for-bestaen full 1 14 I dagens avsnitt pratar Amalia och Christopher snackas det ADHD-medicin, rädslan att bli stämplad som missbrukare, och hur man ibland kan bli rädd för att ens hjärna är förändrad för alltid när man väl börjat använda central stimulantia. Amalia har nämligen slutat med sin ADHD-medicin och har mycket tankar kring det. 


De är också inne o snurrar kring andningsövningar och andra alternativ till medicin, att det är viktigt med second opinions när man får sin diagnos från andra specialister och att man ibland skapar efterkonstruktioner i sin hjärna när man ser tillbaka på det som varit. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens avsnitt pratar Amalia och Christopher snackas det ADHD-medicin, rädslan att bli stämplad som missbrukare, och hur man ibland kan bli rädd för att ens hjärna är förändrad för alltid när man väl börjat använda central stimulantia. Amalia har nämligen slutat med sin ADHD-medicin och har mycket tankar kring det. 


De är också inne o snurrar kring andningsövningar och andra alternativ till medicin, att det är viktigt med second opinions när man får sin diagnos från andra specialister och att man ibland skapar efterkonstruktioner i sin hjärna när man ser tillbaka på det som varit. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om sensory overload, drömmen om att vara en clean girl och ADHD-dygnsrytm med Christopher (del 1) Om sensory overload, drömmen om att vara en clean girl och ADHD-dygnsrytm med Christopher (del 1) Sun, 12 Nov 2023 21:38:31 GMT 22:47 655145d7fd344d001394479d true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 655145d7fd344d001394479d 63a195e79f41db00106d805c 13-om-sensory-overload-drommen-om-att-vara-en-clean-girl-och full 1 13 Amalia gästas återigen av Christopher, poddens första gäst någonsin! Det pratas olika termer i relation till ADHD, bl.a ”sensory overload” och ”revenge sleep procrastination” - Amalia drömmer om att vara en ”clean girl”.  

Christopher delar med sig av kunskap och insikter kring ”circadian rhytm” och Amalia lyfter att hon fysiskt känner i kroppen att hon är mer produktiv på kvällen. Kanske har det något med ”fight or flight-responsen” att göra?

Och, bör möteseffektivitet läras ut i grundskolan?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Amalia gästas återigen av Christopher, poddens första gäst någonsin! Det pratas olika termer i relation till ADHD, bl.a ”sensory overload” och ”revenge sleep procrastination” - Amalia drömmer om att vara en ”clean girl”.  

Christopher delar med sig av kunskap och insikter kring ”circadian rhytm” och Amalia lyfter att hon fysiskt känner i kroppen att hon är mer produktiv på kvällen. Kanske har det något med ”fight or flight-responsen” att göra?

Och, bör möteseffektivitet läras ut i grundskolan?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> VAD HÄNDE? Specialavsnitt med Amanda om när livet krisar VAD HÄNDE? Specialavsnitt med Amanda om när livet krisar Sun, 22 Oct 2023 19:17:16 GMT 18:49 6535753dadd7f80011073779 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 6535753dadd7f80011073779 63a195e79f41db00106d805c 12-vad-hande-specialavsnitt-med-amanda-om-nar-livet-krisar-d full 1 12

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Fniss- och gråtavsnitt om livets ironi och sorgeprocessen efter ADHD-diagnos, det är ingen superkraft, med Hamest (del 2) Fniss- och gråtavsnitt om livets ironi och sorgeprocessen efter ADHD-diagnos, det är ingen superkraft, med Hamest (del 2) Sun, 15 Oct 2023 17:27:05 GMT 19:56 652c20ead40c970012f435f4 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 652c20ead40c970012f435f4 63a195e79f41db00106d805c 11-fniss-och-gratavsnitt-om-livets-ironi-och-sorgeprocessen- full 1 11 I dagen avsnitt pratar Amalia och Hamest bland annat om sorgprocessen som kan uppstå efter att man fått sin diagnos. Att det kan göra ont att förstå varför livet sett ut som det gjort. Tjejerna diskuterar också vården och utredningsprocesser. Förutom gråt utlovas det en del fniss.


Avsnittet är nygammalt, då det spelades in i februari 2023.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagen avsnitt pratar Amalia och Hamest bland annat om sorgprocessen som kan uppstå efter att man fått sin diagnos. Att det kan göra ont att förstå varför livet sett ut som det gjort. Tjejerna diskuterar också vården och utredningsprocesser. Förutom gråt utlovas det en del fniss.


Avsnittet är nygammalt, då det spelades in i februari 2023.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[Om jakten på stimuli, "diagnos eller väggen" och om att vara bättre på att ta hand om andra än sig själv, med Hamest (del 1) ]]> Sun, 08 Oct 2023 18:19:28 GMT 21:40 6522f2b1ed688f0011d751ba false https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 6522f2b1ed688f0011d751ba 63a195e79f41db00106d805c 10-om-jakten-pa-stimuli-diagnos-eller-vaggen-och-om-att-vara full 1 10 Amalia gästas av Hamest, som också fick sin diagnos i vuxen ålder. Hamest hade svårt att navigera i högskoleträsket, och hon provade på flera utbildningar innan hon hittade rätt. När hon fick sin diagnos var det lättare att förstå varför hon varit så lustdriven. Amalia tar också upp att hon har svårt att hitta ett intresse, som hon håller fast vid, i jakten på konstant stimuli. I avsnittet pratar de också om att det kan kännas lättare att hjälpa andra, än sig själv.


Avsnittet är nygammalt, då det spelades in i februari 2023.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Amalia gästas av Hamest, som också fick sin diagnos i vuxen ålder. Hamest hade svårt att navigera i högskoleträsket, och hon provade på flera utbildningar innan hon hittade rätt. När hon fick sin diagnos var det lättare att förstå varför hon varit så lustdriven. Amalia tar också upp att hon har svårt att hitta ett intresse, som hon håller fast vid, i jakten på konstant stimuli. I avsnittet pratar de också om att det kan kännas lättare att hjälpa andra, än sig själv.


Avsnittet är nygammalt, då det spelades in i februari 2023.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om män och pojkars psykiska ohälsa, uppväxt och om att må som bäst av strukturer och lugn med Nisse Edwall Om män och pojkars psykiska ohälsa, uppväxt och om att må som bäst av strukturer och lugn med Nisse Edwall Sat, 04 Mar 2023 11:07:02 GMT 27:17 640326577194d50011952a6c true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 640326577194d50011952a6c 63a195e79f41db00106d805c 9-om-man-och-pojkars-psykiska-ohalsa-uppvaxt-och-om-att-ma-s Med Nisse Edwall full 1 9 Amalia gästas av fyrtioplussaren och Nyhetsmorgons relationscoach Nisse Edwall, som också driver "Pappapodden". De samtalar bland annat om män och pojkars psykiska ohälsa och varför det är så viktigt att män också får lära sig att lokalisera och förstå sina känslor. De tar också upp det faktum att Nisse faktiskt inte fått sin adhd-diagnos på papper, då han valde att hoppa av sin utredning för en kort tid sedan tillbaka. Han upplevde att SSRI rådde bukt på hans depression och illamående och i och med att han levt i över 40 år med odiagnostiserad adhd så har han hittat verktyg och strukturer med hjälp av sig själv. Nisse och Amalia jämför också hur deras liv påverkats av att växa upp med eller utan sociala medier, och det pratas om uppväxt och skolgång i stort.


Lyssna på Pappapodden här: https://play.acast.com/s/pappapodden

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Amalia gästas av fyrtioplussaren och Nyhetsmorgons relationscoach Nisse Edwall, som också driver "Pappapodden". De samtalar bland annat om män och pojkars psykiska ohälsa och varför det är så viktigt att män också får lära sig att lokalisera och förstå sina känslor. De tar också upp det faktum att Nisse faktiskt inte fått sin adhd-diagnos på papper, då han valde att hoppa av sin utredning för en kort tid sedan tillbaka. Han upplevde att SSRI rådde bukt på hans depression och illamående och i och med att han levt i över 40 år med odiagnostiserad adhd så har han hittat verktyg och strukturer med hjälp av sig själv. Nisse och Amalia jämför också hur deras liv påverkats av att växa upp med eller utan sociala medier, och det pratas om uppväxt och skolgång i stort.


Lyssna på Pappapodden här: https://play.acast.com/s/pappapodden

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om att acceptera sin ADHD, självkänsla och att jobba MED sin diagnos, med Emelie Om att acceptera sin ADHD, självkänsla och att jobba MED sin diagnos, med Emelie Sun, 19 Feb 2023 22:13:34 GMT 28:06 63f29f0f3642ca00112e9bd5 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 63f29f0f3642ca00112e9bd5 63a195e79f41db00106d805c 8-om-att-acceptera-sin-adhd-sjalvkansla-och-att-jobba-med-si Med Emelie full 1 8 Amalia gästas av Emelie, som länge förstått att hon har ADHD men som valde att ta tag i sin utredning först i vuxen ålder. De pratar bland annat om varför det är så viktigt att omge sig med människor som accepterar ens ADHD och behov och att man ska arbeta med något som ger mer än tar. Emelie genomsyrar detta avsnittet med positivitet och fin självkänsla, som nog spiller över på den som lyssnar - ett riktigt peptalk helt enkelt!


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Amalia gästas av Emelie, som länge förstått att hon har ADHD men som valde att ta tag i sin utredning först i vuxen ålder. De pratar bland annat om varför det är så viktigt att omge sig med människor som accepterar ens ADHD och behov och att man ska arbeta med något som ger mer än tar. Emelie genomsyrar detta avsnittet med positivitet och fin självkänsla, som nog spiller över på den som lyssnar - ett riktigt peptalk helt enkelt!


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> (Trigger warning) Om jakten på bekräftelse, att använda sex som ett sätt att vara i nuet och att inte orka leva, med Elin (del 2) (Trigger warning) Om jakten på bekräftelse, att använda sex som ett sätt att vara i nuet och att inte orka leva, med Elin (del 2) Sat, 11 Feb 2023 16:00:43 GMT 24:26 63e7bbacd9fe8c00112cf045 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 63e7bbacd9fe8c00112cf045 63a195e79f41db00106d805c 7-trigger-warning-om-jakten-pa-bekraftelse-att-anvanda-sex-s Med Elin full 1 7 (!!) Känsliga lyssnare varnas, då det förekommer samtal om självmord och självmordstankar i detta avsnitt.

Amalia och vännen Elin, fortsätter att gräva djupare i de negativa mönster & beteenden, som de har haft och har - för att stilla sin ångest, må bättre på kort sikt och kompensera för sin ADHD. De berör bland annat det faktum att de båda haft svårt för tystnad, eftersom de då tvingats lyssna på sina 24/7-tankar och att sex ibland används som ett verktyg för att få bekräftelse och vara i nuet. Men de pratar också om när det gått för långt så att livslusten börjar avta.


Om du har tankar på att ta ditt liv eller är orolig för att närstående är suicidal - ring självmordslinjen på 90101 eller chatta med dem på https://mind.se/chatt/





Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> (!!) Känsliga lyssnare varnas, då det förekommer samtal om självmord och självmordstankar i detta avsnitt.

Amalia och vännen Elin, fortsätter att gräva djupare i de negativa mönster & beteenden, som de har haft och har - för att stilla sin ångest, må bättre på kort sikt och kompensera för sin ADHD. De berör bland annat det faktum att de båda haft svårt för tystnad, eftersom de då tvingats lyssna på sina 24/7-tankar och att sex ibland används som ett verktyg för att få bekräftelse och vara i nuet. Men de pratar också om när det gått för långt så att livslusten börjar avta.


Om du har tankar på att ta ditt liv eller är orolig för att närstående är suicidal - ring självmordslinjen på 90101 eller chatta med dem på https://mind.se/chatt/





Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om destruktiva mönster, dopaminkickar och det som kan stjälpa mer än hjälpa med Elin (del 1) Om destruktiva mönster, dopaminkickar och det som kan stjälpa mer än hjälpa med Elin (del 1) Sat, 28 Jan 2023 14:16:25 GMT 23:06 63d52e3a0a92aa001144770e true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 63d52e3a0a92aa001144770e 63a195e79f41db00106d805c 6-om-destruktiva-monster-dopaminkickar-och-det-som-kan-stjal Med Elin full 1 6 Amalia gästas av vännen och före detta klasskompisen Elin, som i sin ungdom fick diagnosen ADD (som idag inte längre är det formella namnet, utan ska benämnas som ADHD fast utan hyperaktivitet). De ägnar avsnittet åt att gräva djupare i de negativa mönster & beteenden, som de har haft och har - för att stilla sin ångest och kompensera för sin ADHD. Saker de trodde hjälpte men som egentligen stjälpte och blev destruktivt. Bekräftelsebehov, jakten efter dopaminkickar, destruktiva relationer och att inte lita på sitt eget omdöme berörs bland annat.


Numera släpps avsnitten på lördagar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Amalia gästas av vännen och före detta klasskompisen Elin, som i sin ungdom fick diagnosen ADD (som idag inte längre är det formella namnet, utan ska benämnas som ADHD fast utan hyperaktivitet). De ägnar avsnittet åt att gräva djupare i de negativa mönster & beteenden, som de har haft och har - för att stilla sin ångest och kompensera för sin ADHD. Saker de trodde hjälpte men som egentligen stjälpte och blev destruktivt. Bekräftelsebehov, jakten efter dopaminkickar, destruktiva relationer och att inte lita på sitt eget omdöme berörs bland annat.


Numera släpps avsnitten på lördagar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om att våga uttrycka sina behov, sår från förr och rädslan för att vara ensam med Felizia (del 2) Om att våga uttrycka sina behov, sår från förr och rädslan för att vara ensam med Felizia (del 2) Sat, 21 Jan 2023 21:17:13 GMT 23:45 63cc565b62c01000119fca5b false https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 63cc565b62c01000119fca5b 63a195e79f41db00106d805c 5-om-att-vaga-uttrycka-sina-behov-sar-fran-forr-och-radslan- Med Felizia full 1 5

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om ADHD i skolan, minnen från barndomen och om att vara en stökig tjej med Felizia (det 1) Om ADHD i skolan, minnen från barndomen och om att vara en stökig tjej med Felizia (det 1) Fri, 13 Jan 2023 16:53:55 GMT 24:52 63c18ca5371a4f0011ffc731 true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 63c18ca5371a4f0011ffc731 63a195e79f41db00106d805c 4-om-adhd-i-skolan-minnen-fran-barndomen-och-att-vara-en-sto Med Felicia full 1 4

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[Om att känna sig annorlunda, social ångest och att suga på "The game" med Linnea (del 2)]]> Sun, 08 Jan 2023 21:26:59 GMT 26:07 63bb3524d490b60011d3951d false https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 63bb3524d490b60011d3951d 63a195e79f41db00106d805c 3-om-att-kanns-sig-annorlunda-social-angest-och-att-suga-pa- med Linnéa (part 2) full 3 Fortsättning på förra veckans avsnitt. Amalia gästas av Linnéa. De pratar om hur det är att känna sig annorlunda på grund av sin ADHD-diagnos, hur de handskas med ångesten som dyker upp allt för ofta efter sociala sammanhang och kan det vara så att vi missat att läsa instruktionerna till "The game", eller är det helt enkelt så att personer med ADHD suger på att spela spelet när det kommer till dejting?


https://www.tiktok.com/@linneasofiaa

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Fortsättning på förra veckans avsnitt. Amalia gästas av Linnéa. De pratar om hur det är att känna sig annorlunda på grund av sin ADHD-diagnos, hur de handskas med ångesten som dyker upp allt för ofta efter sociala sammanhang och kan det vara så att vi missat att läsa instruktionerna till "The game", eller är det helt enkelt så att personer med ADHD suger på att spela spelet när det kommer till dejting?


https://www.tiktok.com/@linneasofiaa

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om ätstörningar, prestationsångest och kontrollbehov med Linnea (del 1) Om ätstörningar, prestationsångest och kontrollbehov med Linnea (del 1) Fri, 30 Dec 2022 19:21:19 GMT 27:17 63af3a0c2a2b740011a6e26c true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 63af3a0c2a2b740011a6e26c 63a195e79f41db00106d805c 2-om-atstorningar-prestationer-och-kontroll-med-linnea-part- full 1 2

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om ADHD-utredning och livet före och efter diagnos med Chriss Om ADHD-utredning och livet före och efter diagnos med Chriss Fri, 23 Dec 2022 11:54:01 GMT 48:26 63a596daae938e0010e8b73a true https://www.instagram.com/ossadhdemellan/ 63a596daae938e0010e8b73a 63a195e79f41db00106d805c 1-om-adhd-utredning-och-livet-fore-och-efter-diagnos-med-chr Amalia Lundell gästas av Christopher Agersand full 1 1

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>