<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Tommy och Freddan Passion med Dimension</title>
		<link>http://www.tommyludvigsson.com</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/638c78d441e41a0010daa341" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>sv</language>
		<copyright>Copyright 2022 All rights reserved.</copyright>
		<itunes:keywords>Hälsa,mentalhälsa  ,träning,framgång,närvaro,livet</itunes:keywords>
		<itunes:author>Tommy och Freddan</itunes:author>
		<itunes:subtitle>Passion med Dimension</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[Tommy och Freddan är två hälsoinspiratörer och entreprenörer som möttes i ett isbad. De kommer ifrån två helt olika bakgrunder men med samma omständigheter. Att ta sig igenom livets utmaningar, att våga följa sin egna passion och dimension.I grunden snickare och rörmokare där de bägge sadlade om till att coacha andra. Jobbar idag med människor friska som sjuka proffs, ungdomar, entreprenörer, atleter, artister, världsmästare och nybörjare.Denna podd handlar om att vara individuellt flexibel i sitt synsätt på hälsa, vaksam i ordet prestation och att titta på ytterkanter och dimensioner i andras framgång.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[Tommy och Freddan är två hälsoinspiratörer och entreprenörer som möttes i ett isbad. De kommer ifrån två helt olika bakgrunder men med samma omständigheter. Att ta sig igenom livets utmaningar, att våga följa sin egna passion och dimension.I grunden snickare och rörmokare där de bägge sadlade om till att coacha andra. Jobbar idag med människor friska som sjuka proffs, ungdomar, entreprenörer, atleter, artister, världsmästare och nybörjare.Denna podd handlar om att vara individuellt flexibel i sitt synsätt på hälsa, vaksam i ordet prestation och att titta på ytterkanter och dimensioner i andras framgång.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Tommy Ludvigsson</itunes:name>
			<itunes:email>info+638c78d441e41a0010daa341@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>638c78d441e41a0010daa341</acast:showId>
		<acast:showUrl>passion-and-dimension-by-tommy-och-freddan</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmTHg2/BXqPr07kkpFZ5JfhvEZqggcpunI6E1w81XpUaBscFc3skEQ0jWG4GCmQYJ66w6pH6P/aGd3DnpJN6h/CD4icd8kZVl4HZn12KicA2k]]></acast:settings>
        <acast:network id="638c78d441e41a0010daa34e" slug="tommy-ludvigsson"><![CDATA[Tommy Ludvigsson]]></acast:network>
		<acast:importedFeed>https://feed.podbean.com/infoiqx/feed.xml</acast:importedFeed>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/638c78d441e41a0010daa341/1671550529351-385766fe7828bee0702fcffa39a6e7b6.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/638c78d441e41a0010daa341/1671550529351-385766fe7828bee0702fcffa39a6e7b6.jpeg</url>
				<link>http://www.tommyludvigsson.com</link>
				<title>Tommy och Freddan Passion med Dimension</title>
			</image>
			<itunes:new-feed-url>https://feeds.acast.com/public/shows/638c78d441e41a0010daa341</itunes:new-feed-url>
		<item>
			<title>#23 Anna Bohrn! Berättar äntligen (igen) om samtalet som hon väntat på i alla år.</title>
			<itunes:title>#23 Anna Bohrn! Berättar äntligen (igen) om samtalet som hon väntat på i alla år.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Dec 2024 05:00:56 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:42:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/638c78d441e41a0010daa341/e/67559bdde417dbfb2156621a/media.mp3" length="98015658" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67559bdde417dbfb2156621a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/passion-and-dimension-by-tommy-och-freddan/episodes/anna-bohrn-berattar-antligen-igen-om-samtalet-som-hon-vantat</link>
			<acast:episodeId>67559bdde417dbfb2156621a</acast:episodeId>
			<acast:showId>638c78d441e41a0010daa341</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>anna-bohrn-berattar-antligen-igen-om-samtalet-som-hon-vantat</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsBHgjLX0rmOJZFWZ8S9LUrWFAyxY5bqrCfwmbYnEsfucTpMXOQPSuB5ImvIx3GVpe5iL6qHSFn9WIU2iYQmN47N+T1aSxT6usd3kwaXp457QWmAgHvxWer4AOBz/UPSJ/]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>23</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/638c78d441e41a0010daa341/1733663620054-1d0c0af1-4f50-4809-8563-7f1f6bcbadbf.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Wow!</p><p>Välkomna till detta uppföljningsavsnitt med Anna. Annas story har fått uppmärksamhet, inte minst i Sveriges radio. Det har hänt otroliga saker sedan vi pratades vid för ganska exakt 2 år sedan. In och lyssna, känn in och njut. Detta avsnitt är en uppföljning på vår första intervju med Anna. Det avsnittet kan du lyssna på innan för att täcka hela den starka historien (avsnitt #3).</p><br><p>Kram</p><p>P&amp;D</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Wow!</p><p>Välkomna till detta uppföljningsavsnitt med Anna. Annas story har fått uppmärksamhet, inte minst i Sveriges radio. Det har hänt otroliga saker sedan vi pratades vid för ganska exakt 2 år sedan. In och lyssna, känn in och njut. Detta avsnitt är en uppföljning på vår första intervju med Anna. Det avsnittet kan du lyssna på innan för att täcka hela den starka historien (avsnitt #3).</p><br><p>Kram</p><p>P&amp;D</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#22 Sofia Bedziri! K1 Mästaren om hur livets tunga kamper formar oss och gör oss starkare.</title>
			<itunes:title>#22 Sofia Bedziri! K1 Mästaren om hur livets tunga kamper formar oss och gör oss starkare.</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 08 Jun 2023 04:00:36 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:34:44</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/638c78d441e41a0010daa341/e/6480a2b1f6a4930011265f0c/media.mp3" length="136232752" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6480a2b1f6a4930011265f0c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/passion-and-dimension-by-tommy-och-freddan/episodes/22-sofia-bedziri-k1-mastaren-om-hur-livets-tunga-kamper-form</link>
			<acast:episodeId>6480a2b1f6a4930011265f0c</acast:episodeId>
			<acast:showId>638c78d441e41a0010daa341</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>22-sofia-bedziri-k1-mastaren-om-hur-livets-tunga-kamper-form</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsBHgjLX0rmOJZFWZ8S9LUrWFAyxY5bqrCfwmbYnEsfuc/4qRKHUPCvxSJM6gTzkEY7uCLgF0XkKHU/ZaMz7PCcyjnqCdZECz1otIYDiDGMfryoaZZYqw/klIAZv3vlVaE]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>22</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/638c78d441e41a0010daa341/1671550529351-385766fe7828bee0702fcffa39a6e7b6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Sofia är verkligen en otrolig människa. Hon är uppvuxen i en tuff miljö med beroenden, flykter och kamper. Som tur är så hittade hon sin mentor och kärleken till kampsporten. Sofia har idag förlorat bägge sina föräldrar och formar nu sitt liv på helt andra grunder. Vi är tagna och så tacksamma för att vi fick dela denna värdefulla stund med en riktig kämpe. </p><p>Lyssna och lär känna denna underbara människa!!!!</p><br><p>Ni hittar Sofia här:</p><p>@bedzirifighter</p><p>@bedziri</p><br><p>Detta avsnitt Sponsras av www.Siffror.se</p><br><p>Kram</p><p>T&amp;F</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Sofia är verkligen en otrolig människa. Hon är uppvuxen i en tuff miljö med beroenden, flykter och kamper. Som tur är så hittade hon sin mentor och kärleken till kampsporten. Sofia har idag förlorat bägge sina föräldrar och formar nu sitt liv på helt andra grunder. Vi är tagna och så tacksamma för att vi fick dela denna värdefulla stund med en riktig kämpe. </p><p>Lyssna och lär känna denna underbara människa!!!!</p><br><p>Ni hittar Sofia här:</p><p>@bedzirifighter</p><p>@bedziri</p><br><p>Detta avsnitt Sponsras av www.Siffror.se</p><br><p>Kram</p><p>T&amp;F</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#21 Johan Lindqvist! Som varit Stridspilot i 28 år och gått igenom tre tunga depressioner som idag hjälper andra med att föreläsa.</title>
			<itunes:title>#21 Johan Lindqvist! Som varit Stridspilot i 28 år och gått igenom tre tunga depressioner som idag hjälper andra med att föreläsa.</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 25 May 2023 04:00:44 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:34:15</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/638c78d441e41a0010daa341/e/646e56031740730011def7ab/media.mp3" length="135531006" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">646e56031740730011def7ab</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/passion-and-dimension-by-tommy-och-freddan/episodes/20-johan-lindqvist-som-varit-stridspilot-i-28-ar-och-gatt-ig</link>
			<acast:episodeId>646e56031740730011def7ab</acast:episodeId>
			<acast:showId>638c78d441e41a0010daa341</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>20-johan-lindqvist-som-varit-stridspilot-i-28-ar-och-gatt-ig</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsBHgjLX0rmOJZFWZ8S9LUrWFAyxY5bqrCfwmbYnEsfucEnLlb8EgO9IqnzXJgMAq9TPWQqLTDiek50hVPrdUiI0egSKpPLX89ok60oZEMxsWTf0LADCc/eZ4+o9sujPo/]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/638c78d441e41a0010daa341/1671550529351-385766fe7828bee0702fcffa39a6e7b6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Här har vi ett otroligt starkt avsnitt med Johan Lindqvist, Stridspilot och föreläsare.</p><br><p>Johan delar med sig av sitt liv och uppväxten i Värmland, även sina erfarenheter av svåra depressioner och psykisk ohälsa.</p><p>Hur mycket arbetsgivare ,sjukvård ,träning och&nbsp;familj betytt för Johans tillfrisknande.</p><br><p>Hur man går vidare och bearbetar sin brors bortgång.</p><p>Vi samtalar även om hur viktigt det är att be om hjälp och att älska sig själv&nbsp;</p><p>Vi är otroligt tacksamma för att vi fick ta del av detta fina och betydelsefulla avsnitt..</p><p>In och Lyssna.</p><br><p>Ni hittar Johan här: Instagram @johanaxellindqvist</p><br><p>Detta avsnitt sponsras av www.siffror.se.</p><br><p>Kram</p><p>T&amp;F</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Här har vi ett otroligt starkt avsnitt med Johan Lindqvist, Stridspilot och föreläsare.</p><br><p>Johan delar med sig av sitt liv och uppväxten i Värmland, även sina erfarenheter av svåra depressioner och psykisk ohälsa.</p><p>Hur mycket arbetsgivare ,sjukvård ,träning och&nbsp;familj betytt för Johans tillfrisknande.</p><br><p>Hur man går vidare och bearbetar sin brors bortgång.</p><p>Vi samtalar även om hur viktigt det är att be om hjälp och att älska sig själv&nbsp;</p><p>Vi är otroligt tacksamma för att vi fick ta del av detta fina och betydelsefulla avsnitt..</p><p>In och Lyssna.</p><br><p>Ni hittar Johan här: Instagram @johanaxellindqvist</p><br><p>Detta avsnitt sponsras av www.siffror.se.</p><br><p>Kram</p><p>T&amp;F</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#20 Sanny Dahlbeck! Från mästare i ringen till livets kamp, missbruk, ADHD och motgångarna som lett till tacksamheten.</title>
			<itunes:title>#20 Sanny Dahlbeck! Från mästare i ringen till livets kamp, missbruk, ADHD och motgångarna som lett till tacksamheten.</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 11 May 2023 04:00:42 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:33:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/638c78d441e41a0010daa341/e/645c03c22d07d30011b9d904/media.mp3" length="135139130" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">645c03c22d07d30011b9d904</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/passion-and-dimension-by-tommy-och-freddan/episodes/20-sanny-dahlbeck-fran-mastare-i-ringen-till-livets-kamp-mis</link>
			<acast:episodeId>645c03c22d07d30011b9d904</acast:episodeId>
			<acast:showId>638c78d441e41a0010daa341</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>20-sanny-dahlbeck-fran-mastare-i-ringen-till-livets-kamp-mis</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsBHgjLX0rmOJZFWZ8S9LUrWFAyxY5bqrCfwmbYnEsfufuT8dMzoZDjdEDOLNpASwuGF///3A8UCK9zwL0G1+WZ1ZHMOL54P+Hvr81Kh9HtXnTN3gD4k1m7MwW+4tFK8nw]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/638c78d441e41a0010daa341/1671550529351-385766fe7828bee0702fcffa39a6e7b6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi är tillbaka med ännu ett avsnitt som garanterat kommer att få dig att tänka och känna! I detta avsnitt dyker vi ner i livet hos Sanny Dahlbeck - från hans höjder som VM-mästare till hans tuffa kamp mot ADHD och drogmissbruk. Men det är inte bara utmaningar som Sanny har upplevt - han har också känt på livets skörhet under nära döden-upplevelser. Lyssna på detta avsnitt för att höra Sannys otroliga historia och ta del av hans viktiga budskap om tacksamhet och kämparglöd.</p><br><p>Enjoy!!</p><br><p>Hitta Sanny här:</p><p>Instagram @sannydahlbeck</p><br><p>Detta avsnitt sponsras av www.siffror.se</p><br><p>Stark Lyssning </p><p>kram T&amp;F</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi är tillbaka med ännu ett avsnitt som garanterat kommer att få dig att tänka och känna! I detta avsnitt dyker vi ner i livet hos Sanny Dahlbeck - från hans höjder som VM-mästare till hans tuffa kamp mot ADHD och drogmissbruk. Men det är inte bara utmaningar som Sanny har upplevt - han har också känt på livets skörhet under nära döden-upplevelser. Lyssna på detta avsnitt för att höra Sannys otroliga historia och ta del av hans viktiga budskap om tacksamhet och kämparglöd.</p><br><p>Enjoy!!</p><br><p>Hitta Sanny här:</p><p>Instagram @sannydahlbeck</p><br><p>Detta avsnitt sponsras av www.siffror.se</p><br><p>Stark Lyssning </p><p>kram T&amp;F</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[#19 Henrik "Henke" Ljungqvist! Om att våga ge upp allt för musiken, kreativiteten och skratten.]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#19 Henrik "Henke" Ljungqvist! Om att våga ge upp allt för musiken, kreativiteten och skratten.]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 27 Apr 2023 04:00:14 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:28:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/638c78d441e41a0010daa341/e/64452431c9ba5a001157ce32/media.mp3" length="127544498" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64452431c9ba5a001157ce32</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/passion-and-dimension-by-tommy-och-freddan/episodes/19-henrik-henke-ljungqvist-om-att-vaga-ge-upp-allt-for-musik</link>
			<acast:episodeId>64452431c9ba5a001157ce32</acast:episodeId>
			<acast:showId>638c78d441e41a0010daa341</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>19-henrik-henke-ljungqvist-om-att-vaga-ge-upp-allt-for-musik</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsBHgjLX0rmOJZFWZ8S9LUrWFAyxY5bqrCfwmbYnEsfud8Yi7EaSodY7QJRaFv9TzvTxDlPNTZJ01jwp6d7Sz5g8K+05hDVwfb51XyMFLY9FHbVounPUmT5+P7E/N4qQVM]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/638c78d441e41a0010daa341/1671550529351-385766fe7828bee0702fcffa39a6e7b6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Musikern Henrik Ljungqvist är den andra halvan av bandet Jung. En så härligt levnadsglad och kreativ person.</p><p>I detta avsnitt skrattar vi oss igenom livets äventyr och får samtidigt ta del av modet av att våga följa sin passion, musiken.</p><br><p>Mera om Henke och bandet Jung här.</p><p>Instagram: @henrikljungqvist "wearejung</p><p>Hemsidan: www.smileandwave.se</p><p>Spotify: @Jung</p><br><p><br></p><p>Detta avsnitt sponsras av www.Siffror.se</p><br><p>Kram</p><p>T&amp;F</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Musikern Henrik Ljungqvist är den andra halvan av bandet Jung. En så härligt levnadsglad och kreativ person.</p><p>I detta avsnitt skrattar vi oss igenom livets äventyr och får samtidigt ta del av modet av att våga följa sin passion, musiken.</p><br><p>Mera om Henke och bandet Jung här.</p><p>Instagram: @henrikljungqvist "wearejung</p><p>Hemsidan: www.smileandwave.se</p><p>Spotify: @Jung</p><br><p><br></p><p>Detta avsnitt sponsras av www.Siffror.se</p><br><p>Kram</p><p>T&amp;F</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#18 Tunnelbanenettan - Jeanette Höglund! Om livets resa, övergrepp och motstånd som har lett henne på vägen till syftet.</title>
			<itunes:title>#18 Tunnelbanenettan - Jeanette Höglund! Om livets resa, övergrepp och motstånd som har lett henne på vägen till syftet.</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 13 Apr 2023 04:00:56 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:24:29</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/638c78d441e41a0010daa341/e/6436e6333b34ac0011a0daa4/media.mp3" length="121491704" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6436e6333b34ac0011a0daa4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/passion-and-dimension-by-tommy-och-freddan/episodes/18-tunnelbanenettan-jeanette-hoglund-om-livets-resa-overgrep</link>
			<acast:episodeId>6436e6333b34ac0011a0daa4</acast:episodeId>
			<acast:showId>638c78d441e41a0010daa341</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>18-tunnelbanenettan-jeanette-hoglund-om-livets-resa-overgrep</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsBHgjLX0rmOJZFWZ8S9LUrWFAyxY5bqrCfwmbYnEsfueqyG7y010p+TeKfJIm9H/QFRimWwIwU1m1wOAIlaTbJkLlRZouUHGUAwFa5DhMNuc+3MJP6jgCs/sq6jug8+GL]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/638c78d441e41a0010daa341/1671550529351-385766fe7828bee0702fcffa39a6e7b6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Jeanette Höglund har jobbat som ordningsvakt i Stockholms lokaltrafik och blev känd för svenska folket genom realityshowen Tunnelbanan. Idag driver hon sitt projekt <strong>Vid Din Sida</strong> som är en ideell förening för äldre hemlösa och fattiga pensionärer. Nettan är en av de absolut starkaste karaktärerna som vi har träffat. En så fin människa med så mycket karaktär och vilja till att hjälpa andra.</p><p>Hon är även aktuell mid sin bok "Mer än bara tunnelbanenettan".</p><p>Lyssna dela och sprid budskapet.</p><br><p>Ni hittar Jeanette och hennes organisation här:</p><p>@tunnelbanenettan</p><p>Vid din sida på Facebook</p><br><p>Detta Avsnitt sponsras stolt av www.Siffror.se</p><br><p>Kram</p><p>/T&amp;F</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Jeanette Höglund har jobbat som ordningsvakt i Stockholms lokaltrafik och blev känd för svenska folket genom realityshowen Tunnelbanan. Idag driver hon sitt projekt <strong>Vid Din Sida</strong> som är en ideell förening för äldre hemlösa och fattiga pensionärer. Nettan är en av de absolut starkaste karaktärerna som vi har träffat. En så fin människa med så mycket karaktär och vilja till att hjälpa andra.</p><p>Hon är även aktuell mid sin bok "Mer än bara tunnelbanenettan".</p><p>Lyssna dela och sprid budskapet.</p><br><p>Ni hittar Jeanette och hennes organisation här:</p><p>@tunnelbanenettan</p><p>Vid din sida på Facebook</p><br><p>Detta Avsnitt sponsras stolt av www.Siffror.se</p><br><p>Kram</p><p>/T&amp;F</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#17 Daniel Fernholm! Resan från NHL till hjärnskakningen och hjärtstoppet som ledde till plantmedicinen och andningen för överlevnad.</title>
			<itunes:title>#17 Daniel Fernholm! Resan från NHL till hjärnskakningen och hjärtstoppet som ledde till plantmedicinen och andningen för överlevnad.</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 30 Mar 2023 04:00:22 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:14:04</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/638c78d441e41a0010daa341/e/64218ff7f4421d0011a3211f/media.mp3" length="106519036" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64218ff7f4421d0011a3211f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/passion-and-dimension-by-tommy-och-freddan/episodes/17-daniel-fernholm-fran-nhl-till-hjarnskakningen-och-hjartst</link>
			<acast:episodeId>64218ff7f4421d0011a3211f</acast:episodeId>
			<acast:showId>638c78d441e41a0010daa341</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>17-daniel-fernholm-fran-nhl-till-hjarnskakningen-och-hjartst</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsBHgjLX0rmOJZFWZ8S9LUrWFAyxY5bqrCfwmbYnEsfufZCdgYx7W5iLYSsEVXuWn6CLyzDOWFty+ipSDV476o6CBZfxWddDYuayNs0Sz99TBLwhOHEwSyrLv5fg1oWBgn]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/638c78d441e41a0010daa341/1671550529351-385766fe7828bee0702fcffa39a6e7b6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Daniel har ett otroligt djup, ett djup som han varit tvungen att söka för att få frid i vardagen. Daniel var en superlirare i ishockey och NHL. En hemskt tackling var slutet för hans karriär. Där felmedicinering, hat och stress ledde till ett hjärtstopp. Nu är han på den nya resan där han utforskar värdens hemligheter med naturmedicin och andningen som grund.</p><br><p>Häng med på resan och känn in lugnet och livet&nbsp;✨</p><br><p>Ni hittar Daniel här:</p><p>@fernholmdaniel</p><br><p><br></p><p><strong>Detta avsnitt sponsras av www.Siffror.se</strong></p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>#tommyochfreddan #passionmeddimension #podcasttommyochfreddan&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Daniel har ett otroligt djup, ett djup som han varit tvungen att söka för att få frid i vardagen. Daniel var en superlirare i ishockey och NHL. En hemskt tackling var slutet för hans karriär. Där felmedicinering, hat och stress ledde till ett hjärtstopp. Nu är han på den nya resan där han utforskar värdens hemligheter med naturmedicin och andningen som grund.</p><br><p>Häng med på resan och känn in lugnet och livet&nbsp;✨</p><br><p>Ni hittar Daniel här:</p><p>@fernholmdaniel</p><br><p><br></p><p><strong>Detta avsnitt sponsras av www.Siffror.se</strong></p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>#tommyochfreddan #passionmeddimension #podcasttommyochfreddan&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#16 Erik Konstadinos Engelv! Om att följa sitt hjärta och leva men att dö för dem. Så han dog – och föddes på nytt. </title>
			<itunes:title>#16 Erik Konstadinos Engelv! Om att följa sitt hjärta och leva men att dö för dem. Så han dog – och föddes på nytt. </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 16 Mar 2023 05:00:36 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:29:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/638c78d441e41a0010daa341/e/6410b00163a29c001156aa24/media.mp3" length="128119792" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6410b00163a29c001156aa24</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/passion-and-dimension-by-tommy-och-freddan/episodes/16-erik-konstadinos-engelv-om-att-folja-sitt-hjarta-och-leva</link>
			<acast:episodeId>6410b00163a29c001156aa24</acast:episodeId>
			<acast:showId>638c78d441e41a0010daa341</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>16-erik-konstadinos-engelv-om-att-folja-sitt-hjarta-och-leva</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsBHgjLX0rmOJZFWZ8S9LUrWFAyxY5bqrCfwmbYnEsfudlfUAgpJ5EEVcbEMiCSwBav5R8MNAqVwYku9q/hA2pnekI0nTu8YNVq0uIwxWxpPfh5tI+NRKQ9FD5ZCX/lKTP]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/638c78d441e41a0010daa341/1671550529351-385766fe7828bee0702fcffa39a6e7b6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Erik dödförklarades av sin familj när han kom ut som homosexuell. För ett Jehovas vittne kommer Gud före allt, även familjeband. Så han dog – och föddes på nytt. Om man kunde vinna ett pris i att vara modig, då hade Erik varit OS-guldmedaljör. Livet, berättelsen och utmaningarna som vi får ta del av här, är äkta rått och unikt. I detta avsnitt så delar Erik med sig i hur han hittade styrkan och vilka känslor det var han anförtrodde för att kunna följa sitt hjärta, då han visste vad beslutet innebar. Ett färgstarkt avsnitt med en likaså man och människa. Aktuell med boken " Jag är inte död".</p><br><p>Stark lyssning</p><br><p>kram</p><p>T&amp;F</p><br><p>Ni hittar Erik här.</p><p>Instagram @erik.konstadinos.engelv</p><br><p>Detta avsnitt sponsras av www.siffror.se</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Erik dödförklarades av sin familj när han kom ut som homosexuell. För ett Jehovas vittne kommer Gud före allt, även familjeband. Så han dog – och föddes på nytt. Om man kunde vinna ett pris i att vara modig, då hade Erik varit OS-guldmedaljör. Livet, berättelsen och utmaningarna som vi får ta del av här, är äkta rått och unikt. I detta avsnitt så delar Erik med sig i hur han hittade styrkan och vilka känslor det var han anförtrodde för att kunna följa sitt hjärta, då han visste vad beslutet innebar. Ett färgstarkt avsnitt med en likaså man och människa. Aktuell med boken " Jag är inte död".</p><br><p>Stark lyssning</p><br><p>kram</p><p>T&amp;F</p><br><p>Ni hittar Erik här.</p><p>Instagram @erik.konstadinos.engelv</p><br><p>Detta avsnitt sponsras av www.siffror.se</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#15 AktieEntreprenören! En livsnjutande techentreprenör om varför vi ska vara lyckliga först innan vi blir rika, hur vi ska tänka när vi investerar och vad är egentligen viktigt i livet.</title>
			<itunes:title>#15 AktieEntreprenören! En livsnjutande techentreprenör om varför vi ska vara lyckliga först innan vi blir rika, hur vi ska tänka när vi investerar och vad är egentligen viktigt i livet.</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 09 Mar 2023 05:00:08 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:33:15</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/638c78d441e41a0010daa341/e/6408d1efbbc03500115ba75f/media.mp3" length="134089954" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6408d1efbbc03500115ba75f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/passion-and-dimension-by-tommy-och-freddan/episodes/15-aktieentreprenoren-om-varfor-vi-ska-vara-lyckliga-forst-i</link>
			<acast:episodeId>6408d1efbbc03500115ba75f</acast:episodeId>
			<acast:showId>638c78d441e41a0010daa341</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>15-aktieentreprenoren-om-varfor-vi-ska-vara-lyckliga-forst-i</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsBHgjLX0rmOJZFWZ8S9LUrWFAyxY5bqrCfwmbYnEsfucvhvjYhZdcifoQUhP9t5EDmfsizXs2Hwks2oPKl6YvYSxX0QIx0qfgeEKprv1ITnvNB2sbwQuDq5/DEzjjdXYA]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/638c78d441e41a0010daa341/1671550529351-385766fe7828bee0702fcffa39a6e7b6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi är så tacksamma för att vi får sitta ner med AktieEntreprenören. AE är en självlärd entreprenör som fick en rejäl uppsving då hans analyser och stock-picking visade sig besitta rejäl avkastning för de som vågade haka på tåget. Han har en öppen portfölj på Shareville och är +1500% sedan 2015-01-01. I detta avsnitt får vi veta mera om de underliggande drivkrafterna, hur personat AE kom till och även tips och tricks för att faktiskt bli rik.&nbsp;</p><br><p>Enjoy&nbsp;</p><p>Tommy&amp;Freddam</p><br><p>Hitta AE här:&nbsp;</p><p>Instagram: @aktieentreprenoren&nbsp;</p><p>Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/aktieprenoren?s=21&amp;t=ag_-YIUuRYnrXNSwtKt3yQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/aktieprenoren?s=21&amp;t=ag_-YIUuRYnrXNSwtKt3yQ</a></p><br><p><strong><u>Detta avsnitt sponsras av www.Siffror.se</u></strong></p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>#tommyochfreddan #passionmeddimension #podcasttommyochfreddan&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi är så tacksamma för att vi får sitta ner med AktieEntreprenören. AE är en självlärd entreprenör som fick en rejäl uppsving då hans analyser och stock-picking visade sig besitta rejäl avkastning för de som vågade haka på tåget. Han har en öppen portfölj på Shareville och är +1500% sedan 2015-01-01. I detta avsnitt får vi veta mera om de underliggande drivkrafterna, hur personat AE kom till och även tips och tricks för att faktiskt bli rik.&nbsp;</p><br><p>Enjoy&nbsp;</p><p>Tommy&amp;Freddam</p><br><p>Hitta AE här:&nbsp;</p><p>Instagram: @aktieentreprenoren&nbsp;</p><p>Twitter:&nbsp;<a href="https://twitter.com/aktieprenoren?s=21&amp;t=ag_-YIUuRYnrXNSwtKt3yQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://twitter.com/aktieprenoren?s=21&amp;t=ag_-YIUuRYnrXNSwtKt3yQ</a></p><br><p><strong><u>Detta avsnitt sponsras av www.Siffror.se</u></strong></p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>#tommyochfreddan #passionmeddimension #podcasttommyochfreddan&nbsp;</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#14 Mikael Spreitz! Om sin stökiga bakgrund, fighting och passionen till att idag hjälpa unga innan dom hamnar snett i gängkriminaliteten.</title>
			<itunes:title>#14 Mikael Spreitz! Om sin stökiga bakgrund, fighting och passionen till att idag hjälpa unga innan dom hamnar snett i gängkriminaliteten.</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 02 Mar 2023 05:00:16 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:18:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/638c78d441e41a0010daa341/e/63ff3ae0b71a580011a20c99/media.mp3" length="113448230" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63ff3ae0b71a580011a20c99</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/passion-and-dimension-by-tommy-och-freddan/episodes/14-mikael-spreitz-om-sin-stokiga-bakgrund-fighting-och-passi</link>
			<acast:episodeId>63ff3ae0b71a580011a20c99</acast:episodeId>
			<acast:showId>638c78d441e41a0010daa341</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>14-mikael-spreitz-om-sin-stokiga-bakgrund-fighting-och-passi</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsBHgjLX0rmOJZFWZ8S9LUrWFAyxY5bqrCfwmbYnEsfuctvbLvnUYbe96OxRzSO2kt1Ewelar1tVJmwrz/Jn/+DaBa5dNP1agyAqxMH0jGE0CDhS8JlH2gmHoijolX3oN0]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/638c78d441e41a0010daa341/1671550529351-385766fe7828bee0702fcffa39a6e7b6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi fångar Micke mitt i stormens öga då han precis kommer till oss ifrån en rättegång. Han är en man med nio liv och ett otroligt stort hjärta. I detta känslomässiga avsnitt så får vi lära känna Micke på många olika plan. Micke är en överlevare och idag en skådespelare, fighter, föreläsare, pappa och mycket mer.</p><br><p>Spänn fast er..</p><br><p>Ni hittar micke här:</p><p>@mikaelspreitz</p><p><a href="http://www.mikaelspreitz.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.mikaelspreitz.com</a></p><br><p>Dett avsnitt sponsras och supportas av www.SIFFROR.se =)</p><br><p>Kram&nbsp;</p><p>/Tommy &amp; Freddan</p><br><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>#tommyochfreddan #podcastpassionmeddimension #passionmeddimension #tommyochfreddanpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi fångar Micke mitt i stormens öga då han precis kommer till oss ifrån en rättegång. Han är en man med nio liv och ett otroligt stort hjärta. I detta känslomässiga avsnitt så får vi lära känna Micke på många olika plan. Micke är en överlevare och idag en skådespelare, fighter, föreläsare, pappa och mycket mer.</p><br><p>Spänn fast er..</p><br><p>Ni hittar micke här:</p><p>@mikaelspreitz</p><p><a href="http://www.mikaelspreitz.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.mikaelspreitz.com</a></p><br><p>Dett avsnitt sponsras och supportas av www.SIFFROR.se =)</p><br><p>Kram&nbsp;</p><p>/Tommy &amp; Freddan</p><br><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>#tommyochfreddan #podcastpassionmeddimension #passionmeddimension #tommyochfreddanpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#13 Clara Henry! Komiker, författare, skådespelare, ultra-löpare och programledare i radio och TV.</title>
			<itunes:title>#13 Clara Henry! Komiker, författare, skådespelare, ultra-löpare och programledare i radio och TV.</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 23 Feb 2023 05:00:21 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/638c78d441e41a0010daa341/e/63f65f901a63070011ad6635/media.mp3" length="89953198" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63f65f901a63070011ad6635</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/passion-and-dimension-by-tommy-och-freddan/episodes/13-clara-henry-tusenkonstnaren-som-skadespelar-springer-ultr</link>
			<acast:episodeId>63f65f901a63070011ad6635</acast:episodeId>
			<acast:showId>638c78d441e41a0010daa341</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>13-clara-henry-tusenkonstnaren-som-skadespelar-springer-ultr</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsBHgjLX0rmOJZFWZ8S9LUrWFAyxY5bqrCfwmbYnEsfudG+f6QwILYIgPXypOv/yP2XtDktQLIB21K0RcPux4eb9nUN+meqpC2KH8zZai7idcoWYyGg7wbLpoxSmEt70rH]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/638c78d441e41a0010daa341/1671550529351-385766fe7828bee0702fcffa39a6e7b6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Clara började sin resa via youtube och är idag aktuell med tv-serier och musikalen Peter Pan.&nbsp;</p><p>Det som utmärker Clara är hennes drivkraft och sätt att ta sig an utmaningar, både fysiskt och mentalt.</p><p>Här får vi lära oss hur vi kan utmana våran självkänsla och vårt självförtroende.&nbsp;</p><p>PS hon är bara 28år gammal =)</p><br><p>Enjoy!!</p><br><p>Ni hittar henne här:</p><p>Instagram: @glasclara</p><br><p>Kram&nbsp;</p><p>Tommy &amp; Freddan</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Clara började sin resa via youtube och är idag aktuell med tv-serier och musikalen Peter Pan.&nbsp;</p><p>Det som utmärker Clara är hennes drivkraft och sätt att ta sig an utmaningar, både fysiskt och mentalt.</p><p>Här får vi lära oss hur vi kan utmana våran självkänsla och vårt självförtroende.&nbsp;</p><p>PS hon är bara 28år gammal =)</p><br><p>Enjoy!!</p><br><p>Ni hittar henne här:</p><p>Instagram: @glasclara</p><br><p>Kram&nbsp;</p><p>Tommy &amp; Freddan</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#12Malin Drevstam! Lär oss att meditera ner i könsorganet, hur vår anknytning påverkar vårt sexliv och varför vi borde onanera mera.</title>
			<itunes:title>#12Malin Drevstam! Lär oss att meditera ner i könsorganet, hur vår anknytning påverkar vårt sexliv och varför vi borde onanera mera.</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 16 Feb 2023 05:00:55 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:31:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/638c78d441e41a0010daa341/e/63ed2e5324c9da0011af1a03/media.mp3" length="132084876" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63ed2e5324c9da0011af1a03</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/passion-and-dimension-by-tommy-och-freddan/episodes/12malin-drevstam-lar-oss-att-meditera-ner-i-konsorganet-hur-</link>
			<acast:episodeId>63ed2e5324c9da0011af1a03</acast:episodeId>
			<acast:showId>638c78d441e41a0010daa341</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>12malin-drevstam-lar-oss-att-meditera-ner-i-konsorganet-hur-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsBHgjLX0rmOJZFWZ8S9LUrWFAyxY5bqrCfwmbYnEsfuemve8YS6a/ujIDR2WMJyn2RCC397hYCa/XDuLdPMEcBfMyKMlyyCUNqe7NiulYxWJorZKfcFYWRseYigVp5nIU]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/638c78d441e41a0010daa341/1671550529351-385766fe7828bee0702fcffa39a6e7b6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Malin är en så fantastiskt passionerad och uppskattad sexolog och psykoterapeut. </p><p>Hon utbildar, lär och ger oss så mycket i detta avsnitt. Få svar på svåra frågor om sex, porr, anknytning och onani.&nbsp;</p><p>Vi kommer för första gången meditera ner i könet i sändning (ps: för er som vill hoppa det spola fram till 11:05). </p><p>Vi är så glada och tacksamma för att hon kommer till oss och delar sin passion och dimension.</p><p>Hoppas ni uppskattar det här&nbsp;&nbsp;avsnittet lika mycket som vi gör.</p><br><p>Malin har skrivit flera böcker och sitter ofta i tv-soffan. Du hittar henne här:</p><p>Instagram: @malindrevstam</p><p>www.malindrevstam.com</p><br><p>Kram T&amp;F</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Malin är en så fantastiskt passionerad och uppskattad sexolog och psykoterapeut. </p><p>Hon utbildar, lär och ger oss så mycket i detta avsnitt. Få svar på svåra frågor om sex, porr, anknytning och onani.&nbsp;</p><p>Vi kommer för första gången meditera ner i könet i sändning (ps: för er som vill hoppa det spola fram till 11:05). </p><p>Vi är så glada och tacksamma för att hon kommer till oss och delar sin passion och dimension.</p><p>Hoppas ni uppskattar det här&nbsp;&nbsp;avsnittet lika mycket som vi gör.</p><br><p>Malin har skrivit flera böcker och sitter ofta i tv-soffan. Du hittar henne här:</p><p>Instagram: @malindrevstam</p><p>www.malindrevstam.com</p><br><p>Kram T&amp;F</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#11 Oliver Enkamp! Om UFC debuten, modet och den stora passionen till kampsporten.</title>
			<itunes:title>#11 Oliver Enkamp! Om UFC debuten, modet och den stora passionen till kampsporten.</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 09 Feb 2023 05:00:11 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:29:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/638c78d441e41a0010daa341/e/63e38e27aee07e0011945a15/media.mp3" length="129331728" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63e38e27aee07e0011945a15</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/passion-and-dimension-by-tommy-och-freddan/episodes/11-oliver-enkamp-om-ufc-debuten-modet-och-den-stora-passione</link>
			<acast:episodeId>63e38e27aee07e0011945a15</acast:episodeId>
			<acast:showId>638c78d441e41a0010daa341</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>11-oliver-enkamp-om-ufc-debuten-modet-och-den-stora-passione</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsBHgjLX0rmOJZFWZ8S9LUrWFAyxY5bqrCfwmbYnEsfuehqYHHf6Oi50gk7NIcsV/VfquBORhsAyNgiCH+gxGxvPCQWb/o5F+72eWgmMTwLhT2ucjb/2W056EjDuWjxgW2]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/638c78d441e41a0010daa341/1671550529351-385766fe7828bee0702fcffa39a6e7b6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Oliver Enkamp lever verkligen sin passion. Från barnsben så blev han direkt introducerad till Karate världen av sin familj.</p><p>Det som verkligen sticker ut med Oliver är hans breda synsätt på människan vilket vi kallar för "dimensioner". Oliver är nyfiken på den holistiska världen och hittar verktyg, kraft och förbättringspotential i det alternativa. I detta avsnitt pratar vi om att göra debut i världens största MMA gala UFC på hemmaplan i Stockholm, om att bli hembjuden till ikonen Steven Seagal på karate träning och att hitta modet när det behövs som mest.</p><br><p>Enjoy =)</p><br><p>Hitta Oliver här:</p><p>@oliverenkamp</p><br><p><br></p><p>/Tommy &amp; Freddan</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Oliver Enkamp lever verkligen sin passion. Från barnsben så blev han direkt introducerad till Karate världen av sin familj.</p><p>Det som verkligen sticker ut med Oliver är hans breda synsätt på människan vilket vi kallar för "dimensioner". Oliver är nyfiken på den holistiska världen och hittar verktyg, kraft och förbättringspotential i det alternativa. I detta avsnitt pratar vi om att göra debut i världens största MMA gala UFC på hemmaplan i Stockholm, om att bli hembjuden till ikonen Steven Seagal på karate träning och att hitta modet när det behövs som mest.</p><br><p>Enjoy =)</p><br><p>Hitta Oliver här:</p><p>@oliverenkamp</p><br><p><br></p><p>/Tommy &amp; Freddan</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#10 Johnny Oduya! Om framgång, avslut och det nya livet som entrepreneur.</title>
			<itunes:title>#10 Johnny Oduya! Om framgång, avslut och det nya livet som entrepreneur.</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 02 Feb 2023 05:00:02 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:31:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/638c78d441e41a0010daa341/e/63da65757aca150011e5af7b/media.mp3" length="132006626" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63da65757aca150011e5af7b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/passion-and-dimension-by-tommy-och-freddan/episodes/10-johnny-oduya-om-framgang-avslut-och-det-nya-livet-som-ent</link>
			<acast:episodeId>63da65757aca150011e5af7b</acast:episodeId>
			<acast:showId>638c78d441e41a0010daa341</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>10-johnny-oduya-om-framgang-avslut-och-det-nya-livet-som-ent</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsBHgjLX0rmOJZFWZ8S9LUrWFAyxY5bqrCfwmbYnEsfudGIlaTp5TFHX2IMeiUf9E4v2fQmN6xCj+GA8RCCJUb7rDDEvMoibzrcxGXqRzuOqhGNDSw5HVpWdQhcNuz35qW]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/638c78d441e41a0010daa341/1671550529351-385766fe7828bee0702fcffa39a6e7b6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Johnny är en man med en meritlista som är väldigt bred trots sin unga ålder. Han har en otrolig hockeyresa och har vunnit Stanley Cup två gånger med Chicago Blackhawks i NHL. Nu ligger det stora drivet och passionen till att utveckla sina bolag och skapa en bättre värld. Framförallt med att hjälpa andra inom hälsa och specifikt andningen som ligger honom nära hjärtat.</p><br><p>Trevlig lysning</p><p>Kram</p><p>/T&amp;F</p><br><p>Instagram: @johnnyoduya</p><p>Avsnittet sponsras av: www.siffror.se</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Johnny är en man med en meritlista som är väldigt bred trots sin unga ålder. Han har en otrolig hockeyresa och har vunnit Stanley Cup två gånger med Chicago Blackhawks i NHL. Nu ligger det stora drivet och passionen till att utveckla sina bolag och skapa en bättre värld. Framförallt med att hjälpa andra inom hälsa och specifikt andningen som ligger honom nära hjärtat.</p><br><p>Trevlig lysning</p><p>Kram</p><p>/T&amp;F</p><br><p>Instagram: @johnnyoduya</p><p>Avsnittet sponsras av: www.siffror.se</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#9 Tommy Ludvigsson! Om vägvalen, vännerna och motgångarna som format hela hans karriär.</title>
			<itunes:title>#9 Tommy Ludvigsson! Om vägvalen, vännerna och motgångarna som format hela hans karriär.</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 26 Jan 2023 05:00:44 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:10:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/638c78d441e41a0010daa341/e/63d04444f55af800112b6bd0/media.mp3" length="101243734" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63d04444f55af800112b6bd0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/passion-and-dimension-by-tommy-och-freddan/episodes/9-tommy-ludvigsson-om-vagvalen-och-vannerna-i-livet-som-form</link>
			<acast:episodeId>63d04444f55af800112b6bd0</acast:episodeId>
			<acast:showId>638c78d441e41a0010daa341</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>9-tommy-ludvigsson-om-vagvalen-och-vannerna-i-livet-som-form</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsBHgjLX0rmOJZFWZ8S9LUrWFAyxY5bqrCfwmbYnEsfuet03v7VETozw6Sr/4cNridDzrXishKAwP9ofrMHOitbbaVwbjZcAsuk1VZHSNaltflA0S/edBxS46kXoprKrc+]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/638c78d441e41a0010daa341/1671550529351-385766fe7828bee0702fcffa39a6e7b6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Tommy är en livsglad människa med mycket hopp och kärlek kring sig. I detta starka och känslomässiga avsnitt så delar Tommy med sig om hur det är att vara uppvuxen i en småstad där vänner gått bort i drogträsket tidigt och hur alla kriserna format hela hans karriär. Motgångarna och intresset för människan har skapat drivet att utbilda sig och lära sig av det som han inte förstår. Idag har Tommy jobbat inom hälsobranschen i 15 år och konsulterat utefter sin helhetsbild på människan som han kallar för "Move-Eat-Live-Treat".</p><p>Freddan har några starka ord om Tommy  "Det spelar ingen roll vilken riktning du än går i livet, för du är äkta"...</p><br><p>Trevlig lyssning</p><p>/T&amp;F</p><br><p>Instagram @tommyludvigsson</p><br><p>Detta avsnitt sponsras av www.siffror.se</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Tommy är en livsglad människa med mycket hopp och kärlek kring sig. I detta starka och känslomässiga avsnitt så delar Tommy med sig om hur det är att vara uppvuxen i en småstad där vänner gått bort i drogträsket tidigt och hur alla kriserna format hela hans karriär. Motgångarna och intresset för människan har skapat drivet att utbilda sig och lära sig av det som han inte förstår. Idag har Tommy jobbat inom hälsobranschen i 15 år och konsulterat utefter sin helhetsbild på människan som han kallar för "Move-Eat-Live-Treat".</p><p>Freddan har några starka ord om Tommy  "Det spelar ingen roll vilken riktning du än går i livet, för du är äkta"...</p><br><p>Trevlig lyssning</p><p>/T&amp;F</p><br><p>Instagram @tommyludvigsson</p><br><p>Detta avsnitt sponsras av www.siffror.se</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[#8 Fredrik "Ring-Freddan" Andersson! Resan hit, att vara i synk i livet och om att bara ha roligt.]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#8 Fredrik "Ring-Freddan" Andersson! Resan hit, att vara i synk i livet och om att bara ha roligt.]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 19 Jan 2023 05:00:55 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:22:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/638c78d441e41a0010daa341/e/63c84729e4b41d00117071fe/media.mp3" length="118709760" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63c84729e4b41d00117071fe</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/passion-and-dimension-by-tommy-och-freddan/episodes/8-fredrik-ring-freddan-andersson-resan-hit-att-vara-i-synk-i</link>
			<acast:episodeId>63c84729e4b41d00117071fe</acast:episodeId>
			<acast:showId>638c78d441e41a0010daa341</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>8-fredrik-ring-freddan-andersson-resan-hit-att-vara-i-synk-i</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsBHgjLX0rmOJZFWZ8S9LUrWFAyxY5bqrCfwmbYnEsfud2oRhNVd7vHgD3sum6sws/QnuBm3UthvtsFXOaIvwfjeHUBEdlYrJQ1FKZrh9fkDRW6Lg15MRDRVBLPRVihS4r]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/638c78d441e41a0010daa341/1671550529351-385766fe7828bee0702fcffa39a6e7b6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Äntligen får vi intervjua varandra, idag är det Freddans tur att dela med sig av hans resa.</p><p>En otroligt fin väg som till en början blommade ut som fixaren (ring-Freddan). Idag synkar han sig igenom livet med frekvenser och dimensioner. Fredrik jobbar idag som mental coach samt bollplank för elitidrottare och coachar även specifikt i isbad och andning. En hejare på BJJ och brinner för Bio-Hacking.</p><p>Freddan tycker att nyfikenhet är den viktigaste drivkraften för att finna nya vägar till både fysiskt och mentalt välmående.</p><p>Om han själv fick välja så skulle han bara göra roliga saker, vilket han också typ alltid gör..</p><br><p>Trevlig lyssning</p><br><p>/T&amp;F</p><br><p>Instagram: @ringfreddan</p><br><p>Avsnittet sponsras av www.siffror.se</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Äntligen får vi intervjua varandra, idag är det Freddans tur att dela med sig av hans resa.</p><p>En otroligt fin väg som till en början blommade ut som fixaren (ring-Freddan). Idag synkar han sig igenom livet med frekvenser och dimensioner. Fredrik jobbar idag som mental coach samt bollplank för elitidrottare och coachar även specifikt i isbad och andning. En hejare på BJJ och brinner för Bio-Hacking.</p><p>Freddan tycker att nyfikenhet är den viktigaste drivkraften för att finna nya vägar till både fysiskt och mentalt välmående.</p><p>Om han själv fick välja så skulle han bara göra roliga saker, vilket han också typ alltid gör..</p><br><p>Trevlig lyssning</p><br><p>/T&amp;F</p><br><p>Instagram: @ringfreddan</p><br><p>Avsnittet sponsras av www.siffror.se</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#7 Alex Jeremic! Prisbelönt polis om pågående skjutningar, kravaller och att hjälpa ex-kriminella tillbaka till livet.</title>
			<itunes:title>#7 Alex Jeremic! Prisbelönt polis om pågående skjutningar, kravaller och att hjälpa ex-kriminella tillbaka till livet.</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 12 Jan 2023 05:00:16 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:26:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/638c78d441e41a0010daa341/e/63bf174f93de280010d218e9/media.mp3" length="83310473" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63bf174f93de280010d218e9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/passion-and-dimension-by-tommy-och-freddan/episodes/7-alex-jeremic-prisbelont-polis-om-pagaende-skjutningar-krav</link>
			<acast:episodeId>63bf174f93de280010d218e9</acast:episodeId>
			<acast:showId>638c78d441e41a0010daa341</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>7-alex-jeremic-prisbelont-polis-om-pagaende-skjutningar-krav</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsBHgjLX0rmOJZFWZ8S9LUrWFAyxY5bqrCfwmbYnEsfufSQfuNOQWRFkHGzUAm/LhlmWcNCQbb4KLmJhRMy7yFY/PCJciH/AVujWl9AiJvDLOMHx+TsDBI5rePiIRsSICr]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/638c78d441e41a0010daa341/1671550529351-385766fe7828bee0702fcffa39a6e7b6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Alex är en väldigt erfarenhet och prisbelönt polis som med drivkraft och passion hjälper ex-kriminella tillbaka till livet.</p><p>Alex delar med sig om hur det är att vara mitt bland skjutningarna som pågår dagligen, om att stå i frontlinjen på kravaller och att känna rädsla.</p><p>Vi diskuterar vikten av en bra skola, fritidsintressen och att fånga upp ungdomar tidigt i livet. Även hur viktig den vuxna närvaron är, så att de faktiskt blir sedda hörda.&nbsp;</p><br><p>En man med ett stort hjärta och en person på rätt plats.</p><br><p>Trevlig lyssning.</p><p>/T&amp;F</p><br><p>Instagram @alexjeremic</p><p>Detta avsnitt sponsras av <a href="http://www.siffror.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.siffror.se</a>&nbsp;</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Alex är en väldigt erfarenhet och prisbelönt polis som med drivkraft och passion hjälper ex-kriminella tillbaka till livet.</p><p>Alex delar med sig om hur det är att vara mitt bland skjutningarna som pågår dagligen, om att stå i frontlinjen på kravaller och att känna rädsla.</p><p>Vi diskuterar vikten av en bra skola, fritidsintressen och att fånga upp ungdomar tidigt i livet. Även hur viktig den vuxna närvaron är, så att de faktiskt blir sedda hörda.&nbsp;</p><br><p>En man med ett stort hjärta och en person på rätt plats.</p><br><p>Trevlig lyssning.</p><p>/T&amp;F</p><br><p>Instagram @alexjeremic</p><p>Detta avsnitt sponsras av <a href="http://www.siffror.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.siffror.se</a>&nbsp;</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#6 Johan Stenbäck! Om Dansen, sårbarheten och kunskapen.</title>
			<itunes:title>#6 Johan Stenbäck! Om Dansen, sårbarheten och kunskapen.</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 05 Jan 2023 05:00:15 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:24:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/638c78d441e41a0010daa341/e/63ab091520c43b001159c574/media.mp3" length="122048218" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63ab091520c43b001159c574</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/passion-and-dimension-by-tommy-och-freddan/episodes/6-johan-stenback-om-dansen-sarbarheten-och-kunskapen</link>
			<acast:episodeId>63ab091520c43b001159c574</acast:episodeId>
			<acast:showId>638c78d441e41a0010daa341</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>6-johan-stenback-om-dansen-sarbarheten-och-kunskapen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsBHgjLX0rmOJZFWZ8S9LUrWFAyxY5bqrCfwmbYnEsfuc7HbRRk+tmmgrYsXnJl0Luo142SBlUijaFKYwEP7y741QjpuZSJ50f1Iy1dwWZ3AywV0f9LksJ3c6dgInhvAOA]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/638c78d441e41a0010daa341/1671550529351-385766fe7828bee0702fcffa39a6e7b6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Johan Stenbäck har en fantastisk kunskap inom livet och är idag samtalsterapeut och coach med många strängar på sin lyra. I detta avsnitt delar Johan med sig av livserfarenheter, utmaningar och sin breda kunskap om männsikor.</p><p>Från den stora passionen med dans och rörelse till att ha lärt sig bygga broar inom militären på ingenjörsnivå och att behöva visa sårbarhet som att lära sig gråta. Misslyckandet av att bli antagen till både polisen och brandkåren blev vändningen till det positiva i Johans liv. Tack vare det så jobbar Johan idag med coaching i företag och ledningsgrupper.</p><p>Varm lysning =)</p><p>/T&amp;F</p><p>Instagram: @johan_stenback</p><p>Detta avsnitt sponsras av <a href="http://www.siffror.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.siffror.se</a>&nbsp;</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Johan Stenbäck har en fantastisk kunskap inom livet och är idag samtalsterapeut och coach med många strängar på sin lyra. I detta avsnitt delar Johan med sig av livserfarenheter, utmaningar och sin breda kunskap om männsikor.</p><p>Från den stora passionen med dans och rörelse till att ha lärt sig bygga broar inom militären på ingenjörsnivå och att behöva visa sårbarhet som att lära sig gråta. Misslyckandet av att bli antagen till både polisen och brandkåren blev vändningen till det positiva i Johans liv. Tack vare det så jobbar Johan idag med coaching i företag och ledningsgrupper.</p><p>Varm lysning =)</p><p>/T&amp;F</p><p>Instagram: @johan_stenback</p><p>Detta avsnitt sponsras av <a href="http://www.siffror.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.siffror.se</a>&nbsp;</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#5 Adam Holm! Världsmästare i vindsurfning, drömmen om OS, utbrändhet och att hitta sig själv.</title>
			<itunes:title>#5 Adam Holm! Världsmästare i vindsurfning, drömmen om OS, utbrändhet och att hitta sig själv.</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 29 Dec 2022 05:00:48 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/638c78d441e41a0010daa341/e/63aaf2f3a7abe20011a54aaa/media.mp3" length="89922524" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63aaf2f3a7abe20011a54aaa</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/passion-and-dimension-by-tommy-och-freddan/episodes/5-adam-holm-varldsmastare-i-vindsurfning-drommen-om-os-utbra</link>
			<acast:episodeId>63aaf2f3a7abe20011a54aaa</acast:episodeId>
			<acast:showId>638c78d441e41a0010daa341</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>5-adam-holm-varldsmastare-i-vindsurfning-drommen-om-os-utbra</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsBHgjLX0rmOJZFWZ8S9LUrWFAyxY5bqrCfwmbYnEsfuckOEnTXrF/VO73gkA3ZokK9t0yE7YVBVV+LNh5NYCn1HGclWbvKtDPs0LBQM/XtUgfqVscYDw/I+I/IumXs8qL]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/638c78d441e41a0010daa341/1672147558537-c9c61021784ea6f63d2ea6ef181c020c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Adam Holm är tvåfaldig världsmästare i vindsurfing och blev utbränd precis innan OS-uttagningen. Adam blev tvungen att stanna upp, byta riktning och lyssna på kroppen.&nbsp;</p><p>I detta avsnitt delar Adam med sig om hur han hittade tillbaka till sin mening, närvaro och hur viktigt det är att lyssna innåt.&nbsp;</p><p>Detta ledde till att han utforskade sig själv genom att bla bo med urbefolkningen i sydamerika, cyklade själv genom Costa rica och seglade över atlanten med hönan Stefan.</p><p>Ett spännande och givande samtal med nya infallsvinklar, passioner och dimensioner.</p><p>Tack Adam</p><p>/T&amp;F</p><p>Instagram: @adamholmswe</p><p>Web: <a href="http://www.adamholm.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.adamholm.com</a>&nbsp;</p><p>Enjoy =)</p><p>Detta avsnitt sponsras av <a href="http://www.siffror.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.siffror.se</a>&nbsp;</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Adam Holm är tvåfaldig världsmästare i vindsurfing och blev utbränd precis innan OS-uttagningen. Adam blev tvungen att stanna upp, byta riktning och lyssna på kroppen.&nbsp;</p><p>I detta avsnitt delar Adam med sig om hur han hittade tillbaka till sin mening, närvaro och hur viktigt det är att lyssna innåt.&nbsp;</p><p>Detta ledde till att han utforskade sig själv genom att bla bo med urbefolkningen i sydamerika, cyklade själv genom Costa rica och seglade över atlanten med hönan Stefan.</p><p>Ett spännande och givande samtal med nya infallsvinklar, passioner och dimensioner.</p><p>Tack Adam</p><p>/T&amp;F</p><p>Instagram: @adamholmswe</p><p>Web: <a href="http://www.adamholm.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.adamholm.com</a>&nbsp;</p><p>Enjoy =)</p><p>Detta avsnitt sponsras av <a href="http://www.siffror.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.siffror.se</a>&nbsp;</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#4 Louise Arvidsson! Om könsroller, makt och vad som egentligen är manligt och kvinnligt.</title>
			<itunes:title>#4 Louise Arvidsson! Om könsroller, makt och vad som egentligen är manligt och kvinnligt.</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 22 Dec 2022 05:00:33 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:35:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/638c78d441e41a0010daa341/e/63a37b25778aae0011d0442d/media.mp3" length="137689454" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63a37b25778aae0011d0442d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/passion-and-dimension-by-tommy-och-freddan/episodes/4louise-arvidsson-om-konsroller-makt-och-vad-som-egentligen-</link>
			<acast:episodeId>63a37b25778aae0011d0442d</acast:episodeId>
			<acast:showId>638c78d441e41a0010daa341</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>4louise-arvidsson-om-konsroller-makt-och-vad-som-egentligen-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsBHgjLX0rmOJZFWZ8S9LUrWFAyxY5bqrCfwmbYnEsfueH82qIgbg75NL7pbrPLOoZNwttVNkgzS7scglO7IHIwGCQnxlkDDYe28ZPnwkvYkwQaJJ/AnZeYEDxrE0Ct9PZ]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/638c78d441e41a0010daa341/1671550529351-385766fe7828bee0702fcffa39a6e7b6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Louise Arvidsson är aktuell med sin nya bok morgondagens könsroller. Boken handlar om hur våra liv formas beroende på våra kön.</p><p>I detta samtal pratar vi brett om våra roller som kvinna och man, makt och dyker såklart in i dagens könsroller. Hur behöver vi varandra som partners idag och vad skapar en dynamisk attraktion. </p><br><p>Trevlig lyssning</p><p>Tommy &amp; Freddan</p><br><p>Hitta Louise här:</p><p><a href="https://www.louisececiliaarvidsson.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.louisececiliaarvidsson.se/</a></p><p>Instagram: @louisearvidsson </p><br><p>Dett avsnitt sponsras av: www.siffror.se </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Louise Arvidsson är aktuell med sin nya bok morgondagens könsroller. Boken handlar om hur våra liv formas beroende på våra kön.</p><p>I detta samtal pratar vi brett om våra roller som kvinna och man, makt och dyker såklart in i dagens könsroller. Hur behöver vi varandra som partners idag och vad skapar en dynamisk attraktion. </p><br><p>Trevlig lyssning</p><p>Tommy &amp; Freddan</p><br><p>Hitta Louise här:</p><p><a href="https://www.louisececiliaarvidsson.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.louisececiliaarvidsson.se/</a></p><p>Instagram: @louisearvidsson </p><br><p>Dett avsnitt sponsras av: www.siffror.se </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#3 Anna Bohrn! Att bli stulen och såld som en postorder är inte att bli adopterad.</title>
			<itunes:title>#3 Anna Bohrn! Att bli stulen och såld som en postorder är inte att bli adopterad.</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 15 Dec 2022 05:00:47 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:36:25</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/638c78d441e41a0010daa341/e/63999c5d63dd6d001276fe1d/media.mp3" length="138634714" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63999c5d63dd6d001276fe1d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/passion-and-dimension-by-tommy-och-freddan/episodes/anna-bohrn-att-bli-stulen-och-sald-som-en-postorder-ar-inte-</link>
			<acast:episodeId>63999c5d63dd6d001276fe1d</acast:episodeId>
			<acast:showId>638c78d441e41a0010daa341</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>anna-bohrn-att-bli-stulen-och-sald-som-en-postorder-ar-inte-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsBHgjLX0rmOJZFWZ8S9LUrWFAyxY5bqrCfwmbYnEsfufipuRYtM/1SqhStZoNari7bYg8ZV9/+AeZOWp2HsRIVW1cN4mhbVEvNNKIOSaCjgbvMWVbdylqGS3XvRyMMBgW]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/638c78d441e41a0010daa341/1670155688751-3e07571eb91d77131a4950c66eeafeea.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Anna Bohrn</p><br><p>Anna har en väldigt stark berättelse att dela med er. Vi fångar Anna nu i livet då hon är en pågående brottsutredning. Hon fick för fem år sedan reda på att hon blev stulen och såld som en postorderbeställning. Det var alltså inte som hon trodde en legal och välgörande adoption. Detta är en emotionell och mitt i stormen process som har drabbat tusentals barn, biologiska föräldrar och adoptionsföräldrar. Idag spenderar Anna all sin fritid åt att ta reda på sanningen och att hjälpa andra som gått igenom samma sak. Idag är Anna även projektledare för organisationen <a href="http://www.chileadoption.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.chileadoption.se</a>&nbsp;</p><br><p>Stark lyssning</p><p>/T&amp;F</p><br><p>Hitta Anna här:</p><p>Web: www.chileadoption.se.</p><p>Instagram: @bohrnanna</p><br><p>Detta avsnitt sponsras av: <a href="http://www.siffror.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.siffror.se</a></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Anna Bohrn</p><br><p>Anna har en väldigt stark berättelse att dela med er. Vi fångar Anna nu i livet då hon är en pågående brottsutredning. Hon fick för fem år sedan reda på att hon blev stulen och såld som en postorderbeställning. Det var alltså inte som hon trodde en legal och välgörande adoption. Detta är en emotionell och mitt i stormen process som har drabbat tusentals barn, biologiska föräldrar och adoptionsföräldrar. Idag spenderar Anna all sin fritid åt att ta reda på sanningen och att hjälpa andra som gått igenom samma sak. Idag är Anna även projektledare för organisationen <a href="http://www.chileadoption.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.chileadoption.se</a>&nbsp;</p><br><p>Stark lyssning</p><p>/T&amp;F</p><br><p>Hitta Anna här:</p><p>Web: www.chileadoption.se.</p><p>Instagram: @bohrnanna</p><br><p>Detta avsnitt sponsras av: <a href="http://www.siffror.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.siffror.se</a></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#2 Kaj Erixon! En av landets främsta terapeuter om närvaro och tacksamhet för kriserna.</title>
			<itunes:title>#2 Kaj Erixon! En av landets främsta terapeuter om närvaro och tacksamhet för kriserna.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 07 Dec 2022 21:11:17 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:16:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/638c78d441e41a0010daa341/e/639101777944c600111cc3be/media.mp3" length="110443430" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">639101777944c600111cc3be</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/passion-and-dimension-by-tommy-och-freddan/episodes/kaj-erixon-en-av-landets-framsta-terapeuter</link>
			<acast:episodeId>639101777944c600111cc3be</acast:episodeId>
			<acast:showId>638c78d441e41a0010daa341</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kaj-erixon-en-av-landets-framsta-terapeuter</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsBHgjLX0rmOJZFWZ8S9LUrWFAyxY5bqrCfwmbYnEsfucPLAfakEsFFyGINS7U8ZQOPNyWZFaFZ2Iam0Wtxb02ALWZixi1y61d0qZSj2a7mRzggPFUsaUvNI6yiFLR8SgM]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/638c78d441e41a0010daa341/1670155688751-3e07571eb91d77131a4950c66eeafeea.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kaj är en otroligt duktig och omtyckt coach och terapeut. Med sin unika stil och med alternativa metoder har Kaj hjälpt några av landets största företagsledare, organisationer och individer framåt. I detta samtal pratar vi om att kunna vara i sina kärleksrelationer och vad det egentligen innebär att vara närvarande. Om vi verkligen behöver råd i livet och skillnaden på självkänsla vs självförtroende. Kaj har en bakgrund som musikproducent och innan krisen så har han bla producerat låten Sarah med Mauro Scocco.</p><br><p>Trevlig lyssning</p><p>/T&amp;F</p><br><p>Hitta Kaj här:</p><p>www.<a href="https://erixon.org/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">erixon.org</a>&nbsp;</p><p>www.id-konstellationer.se</p><br><p>Detta avsnitt sponsras av: <a href="http://www.siffror.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.siffror.se</a></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kaj är en otroligt duktig och omtyckt coach och terapeut. Med sin unika stil och med alternativa metoder har Kaj hjälpt några av landets största företagsledare, organisationer och individer framåt. I detta samtal pratar vi om att kunna vara i sina kärleksrelationer och vad det egentligen innebär att vara närvarande. Om vi verkligen behöver råd i livet och skillnaden på självkänsla vs självförtroende. Kaj har en bakgrund som musikproducent och innan krisen så har han bla producerat låten Sarah med Mauro Scocco.</p><br><p>Trevlig lyssning</p><p>/T&amp;F</p><br><p>Hitta Kaj här:</p><p>www.<a href="https://erixon.org/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">erixon.org</a>&nbsp;</p><p>www.id-konstellationer.se</p><br><p>Detta avsnitt sponsras av: <a href="http://www.siffror.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.siffror.se</a></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#1 Tom Ljungqvist! Om livet, kriserna och den eviga passionen till att skapa sitt drömliv.</title>
			<itunes:title>#1 Tom Ljungqvist! Om livet, kriserna och den eviga passionen till att skapa sitt drömliv.</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 01 Dec 2022 07:44:49 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:30:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/638c78d441e41a0010daa341/e/infoiqx.podbean.com%2F479a8ae5-8b3d-3114-94f6-48dcd5721284/media.mp3" length="130397180" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">infoiqx.podbean.com/479a8ae5-8b3d-3114-94f6-48dcd5721284</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://infoiqx.podbean.com/e/tom-ljungqvist-om-livet-kriserna-och-den-eviga-passionen-till-att-skapa-sitt-dromliv/</link>
			<acast:episodeId>638c78d7e003300011dea548</acast:episodeId>
			<acast:showId>638c78d441e41a0010daa341</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tom-ljungqvist-om-livet-kriserna-och-den-eviga-passionen-til</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZ/Ynvgc/bVSlxbfa1LTdZ/NS0G6+1uBWmuf3KXrHlJ0izxnDClosxN1ZvN1RuhNrnIMWAqH5hXlWOjhhQBJkFY3xgaprC73y2QhTyqUGBp3WKdEg3J7iUGvuk/jDIbVAV+CaBV9hZUBcgvr7Z0pGya]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Tom Ljungqvist är en multikonstnär som verkligen vågar följa sin passion.Pappa på heltid, rusar i livet och försöker vara kreativ i livet med sin humor, poddande och den stora passionen med bandet Ljung. Lyssna på Toms väg framåt, motgångar med att...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/638c78d441e41a0010daa341/638c78d7e003300011dea548.png"/>
			<description><![CDATA[<p>Tom Ljungqvist är en multikonstnär som verkligen vågar följa sin passion.</p><p>Pappa på heltid, rusar i livet och försöker vara kreativ i livet med sin humor, poddande och den stora passionen med bandet Ljung. </p><p>Lyssna på Toms väg framåt, motgångar med att alltid behöva vara den roliga och hur specifika delar i livet har format vägen till att våga leva sin dröm.</p><p>Det här här ett intimt och fint samtal där du får lyssna på en annan sida av Tom och där han delar med sig av krispiga hemligheter till framgång.</p><p>Enjoy =)</p><p>Instagram:</p><p>@tomljunqvist </p><p>@passionochdimension </p><p>Detta avsnitt sponsras av <a href='http://www.siffror.se/'>www.siffror.se</a> </p><p></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Tom Ljungqvist är en multikonstnär som verkligen vågar följa sin passion.</p><p>Pappa på heltid, rusar i livet och försöker vara kreativ i livet med sin humor, poddande och den stora passionen med bandet Ljung. </p><p>Lyssna på Toms väg framåt, motgångar med att alltid behöva vara den roliga och hur specifika delar i livet har format vägen till att våga leva sin dröm.</p><p>Det här här ett intimt och fint samtal där du får lyssna på en annan sida av Tom och där han delar med sig av krispiga hemligheter till framgång.</p><p>Enjoy =)</p><p>Instagram:</p><p>@tomljunqvist </p><p>@passionochdimension </p><p>Detta avsnitt sponsras av <a href='http://www.siffror.se/'>www.siffror.se</a> </p><p></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<itunes:category text="Health &amp; Fitness">
			<itunes:category text="Mental Health"/>
		</itunes:category>
    	<itunes:category text="Health &amp; Fitness"/>
    	<itunes:category text="Sports"/>
    </channel>
</rss>
