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		<title>Pause Thé Glacé</title>
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		<itunes:author>PauseThéGlacé</itunes:author>
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		<itunes:summary><![CDATA[Bienvenue sur pause thé glacé le podcast qui vous rafraichira en été et qui vous glacera le cerveau en hiver. Le podcast d'une femme simple 100% honnête dans un monde un peu complexe. C'est LA thé-rapie en shot chaque semaine.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[Bienvenue sur pause thé glacé le podcast qui vous rafraichira en été et qui vous glacera le cerveau en hiver. Le podcast d'une femme simple 100% honnête dans un monde un peu complexe. C'est LA thé-rapie en shot chaque semaine.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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				<title>Pause Thé Glacé</title>
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			<title>Bilan 2 ans après </title>
			<itunes:title>Bilan 2 ans après </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 23 Jan 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Hello je vous partage mon expérience professionnelle après deux ans dans l'entreprise dans laquelle je suis actuellement. </p><br><p>Je vous souhaite une bonne écoute. </p><br><p>Gros bisous.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro 🎙️: Shure SM57</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @Pausetheglace_</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergeur : <a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hello je vous partage mon expérience professionnelle après deux ans dans l'entreprise dans laquelle je suis actuellement. </p><br><p>Je vous souhaite une bonne écoute. </p><br><p>Gros bisous.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro 🎙️: Shure SM57</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @Pausetheglace_</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergeur : <a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[L'éducation financière]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[L'éducation financière]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 16 Jan 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Hello les venty cops </p><br><p>Aujourd'hui en 2025 il faut de plus en plus faire attention à notre façon de consommer et dépenser notre argent. </p><br><p>Je ne suis pas banquière ni gestionnaire financière ni comptable mais j'ai appris à faire avec ce que j'avais. Dans cet épisode je vous partage ma mini expertise qui je l'espère vous aidera. </p><br><p>Et si ce n'est pas le cas je suis sur que ca sera utile pour quelqu'un d'autre. </p><br><p>Gros bisous.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro 🎙️: Shure SM57</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @Pausetheglace_</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergeur : <a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hello les venty cops </p><br><p>Aujourd'hui en 2025 il faut de plus en plus faire attention à notre façon de consommer et dépenser notre argent. </p><br><p>Je ne suis pas banquière ni gestionnaire financière ni comptable mais j'ai appris à faire avec ce que j'avais. Dans cet épisode je vous partage ma mini expertise qui je l'espère vous aidera. </p><br><p>Et si ce n'est pas le cas je suis sur que ca sera utile pour quelqu'un d'autre. </p><br><p>Gros bisous.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro 🎙️: Shure SM57</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @Pausetheglace_</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergeur : <a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>les habitudes et les routines</title>
			<itunes:title>les habitudes et les routines</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 09 Jan 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Hello les venty cops</p><br><p>Juste un petit épisode pour vous parler des habitudes et des routines comment elles arrivent et surtout comment on peut s'en défaire. </p><br><p>En vous souhaitant une bonne écoute et que ca vous aidera dans votre quotidien. </p><br><p>Gros bisous.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro 🎙️: Shure SM57</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @Pausetheglace_</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergeur : <a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hello les venty cops</p><br><p>Juste un petit épisode pour vous parler des habitudes et des routines comment elles arrivent et surtout comment on peut s'en défaire. </p><br><p>En vous souhaitant une bonne écoute et que ca vous aidera dans votre quotidien. </p><br><p>Gros bisous.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro 🎙️: Shure SM57</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @Pausetheglace_</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergeur : <a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>Le podcast un mode de vie </title>
			<itunes:title>Le podcast un mode de vie </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 02 Jan 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Hello les Venty cops juste un petit épisode pour vous partager mon mode de vie en lien avec mon podcast et vous montrer que ce n'est pas juste qu'écrire des épisodes et les mettre sur Instagram. </p><br><p>Il y a un réelle impact sur son quotidien et la communication que nous devons avoir pour faire des grandes et de belles choses. </p><br><p>Je vous souhaite une belle écoute les chéries. </p><br><p>Gros bisous.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro 🎙️: Shure SM57</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @Pausetheglace_</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergeur : <a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hello les Venty cops juste un petit épisode pour vous partager mon mode de vie en lien avec mon podcast et vous montrer que ce n'est pas juste qu'écrire des épisodes et les mettre sur Instagram. </p><br><p>Il y a un réelle impact sur son quotidien et la communication que nous devons avoir pour faire des grandes et de belles choses. </p><br><p>Je vous souhaite une belle écoute les chéries. </p><br><p>Gros bisous.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro 🎙️: Shure SM57</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @Pausetheglace_</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergeur : <a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>shot glacé</title>
			<itunes:title>shot glacé</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Hello voici un shot glacé un petit épisode qui me fait froid rien que dit pensé.</p><br><p>C'est un épisode suite à ma participation au concours de Arte audio blog durant l'été 2025. </p><br><p>Je voulais vous le partager ici car j'avais adoré le réaliser. </p><br><p>Je vous souhaite une belle écoute.</p><br><p>Gros bisous.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro 🎙️: Shure SM57</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @Pausetheglace_</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergeur : <a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hello voici un shot glacé un petit épisode qui me fait froid rien que dit pensé.</p><br><p>C'est un épisode suite à ma participation au concours de Arte audio blog durant l'été 2025. </p><br><p>Je voulais vous le partager ici car j'avais adoré le réaliser. </p><br><p>Je vous souhaite une belle écoute.</p><br><p>Gros bisous.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro 🎙️: Shure SM57</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @Pausetheglace_</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergeur : <a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Les plaisirs d'internet]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Les plaisirs d'internet]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 26 Dec 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Hello les venty cops</p><br><p>Aujourd'hui on va parler de notre magnifique communauté en ligne d'internet. Que peut on dire de plus quand nous nous rendons compte qu'en France on réalise le GP explorer, les eleven all star... Sans oublier que nous sommes les meilleurs en terme d'humour sur les réseaux sociaux. </p><br><p>Je vous souhaite une belle écoute.</p><br><p>Gros bisous.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro 🎙️: Shure SM57</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @Pausetheglace_</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergeur : <a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hello les venty cops</p><br><p>Aujourd'hui on va parler de notre magnifique communauté en ligne d'internet. Que peut on dire de plus quand nous nous rendons compte qu'en France on réalise le GP explorer, les eleven all star... Sans oublier que nous sommes les meilleurs en terme d'humour sur les réseaux sociaux. </p><br><p>Je vous souhaite une belle écoute.</p><br><p>Gros bisous.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro 🎙️: Shure SM57</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @Pausetheglace_</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergeur : <a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
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			<title>Avoir un background</title>
			<itunes:title>Avoir un background</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 19 Dec 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Aujourd'hui petit épisode pour savoir si lors de ses rencontre il est préférable d'avoir une histoire ou non. </p><br><p>Faut il que lorsqu'on fait des rencontre on doit apprendre à l'autre ou est ce que c'est à la personne en face de toi de t'apprendre des choses. </p><br><p>Je ne vous en dit pas plus c'est à vous d'écouter cet épisode pour en savoir plus </p><br><p>Gros bisous.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro 🎙️: Shure SM57</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @Pausetheglace_</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergeur : <a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Aujourd'hui petit épisode pour savoir si lors de ses rencontre il est préférable d'avoir une histoire ou non. </p><br><p>Faut il que lorsqu'on fait des rencontre on doit apprendre à l'autre ou est ce que c'est à la personne en face de toi de t'apprendre des choses. </p><br><p>Je ne vous en dit pas plus c'est à vous d'écouter cet épisode pour en savoir plus </p><br><p>Gros bisous.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro 🎙️: Shure SM57</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @Pausetheglace_</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergeur : <a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title><![CDATA[L'influence selon moi]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[L'influence selon moi]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 12 Dec 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>16:07</itunes:duration>
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			<description><![CDATA[<p>Hello les venty cops,</p><br><p>L'épisode du jour vous présente simplement ma vision de l'influence. Si celle ci vous convient j'en suis ravie.</p><p>Si vous avez envie de vous lancer alors peut être que ça vous donnera une autre vision de l'influence par rapport a ce que vous pouvez voir actuellement. </p><br><p>Je vous souhaite une bonne écoute. </p><br><p>Gros bisous.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro 🎙️: Shure SM57</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @Pausetheglace_</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergeur : <a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hello les venty cops,</p><br><p>L'épisode du jour vous présente simplement ma vision de l'influence. Si celle ci vous convient j'en suis ravie.</p><p>Si vous avez envie de vous lancer alors peut être que ça vous donnera une autre vision de l'influence par rapport a ce que vous pouvez voir actuellement. </p><br><p>Je vous souhaite une bonne écoute. </p><br><p>Gros bisous.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro 🎙️: Shure SM57</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @Pausetheglace_</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergeur : <a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Lâcher prise en amour</title>
			<itunes:title>Lâcher prise en amour</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 05 Dec 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>14:54</itunes:duration>
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			<description><![CDATA[<p>Hello les venty cops </p><br><p>Aujourd'hui sur les loisirs créatifs intéresse beaucoup, c'est un sujet d'actualité. Maintenant il faut savoir si tout le monde peut se lancer dedans. </p><p>Il faut également se rendre compte si entant que personne nous avons l'expertise ou la fibre artistique pour. </p><br><p>Tout est une question de reflexion et d'esprit créatif. </p><br><p>Maintenant il est grand temps pour vous d'écouter cet épisode pour vous lancer. </p><br><p>Des bisous bonne écoute. </p><br><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro 🎙️: Shure SM57</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @Pausetheglace_</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergeur : <a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hello les venty cops </p><br><p>Aujourd'hui sur les loisirs créatifs intéresse beaucoup, c'est un sujet d'actualité. Maintenant il faut savoir si tout le monde peut se lancer dedans. </p><p>Il faut également se rendre compte si entant que personne nous avons l'expertise ou la fibre artistique pour. </p><br><p>Tout est une question de reflexion et d'esprit créatif. </p><br><p>Maintenant il est grand temps pour vous d'écouter cet épisode pour vous lancer. </p><br><p>Des bisous bonne écoute. </p><br><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro 🎙️: Shure SM57</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @Pausetheglace_</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergeur : <a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[L'IA va prendre ma place]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[L'IA va prendre ma place]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:episode>35</itunes:episode>
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			<description><![CDATA[<p>Hello les venty cops</p><br><p>J'espère que cet épisode va vous permettre de changer votre façon de consommer l'intelligence artificielle. </p><p>Plus nous l'utiliserons de la mauvaise façon et plus celle ci aura un mauvaise impact. Par ailleurs si nous utilisons pour notre bien mieux sera son évolution. </p><br><p>N'oubliez pas d'aller écouter l'épisode sur le journalisme qui est également en lien avec cet épisode. </p><br><p>Gros bisous.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro 🎙️: Shure SM57</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @Pausetheglace_</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergeur : <a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hello les venty cops</p><br><p>J'espère que cet épisode va vous permettre de changer votre façon de consommer l'intelligence artificielle. </p><p>Plus nous l'utiliserons de la mauvaise façon et plus celle ci aura un mauvaise impact. Par ailleurs si nous utilisons pour notre bien mieux sera son évolution. </p><br><p>N'oubliez pas d'aller écouter l'épisode sur le journalisme qui est également en lien avec cet épisode. </p><br><p>Gros bisous.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro 🎙️: Shure SM57</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @Pausetheglace_</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergeur : <a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[L'adoption]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[L'adoption]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 28 Nov 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>11:38</itunes:duration>
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			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsOHH4N22aFrnM4MroLhOt4p4+Sd2HsyZ9Oq6+SLGJTszSbRHxHHMiukIT+fYdi9UnipQE9AZwMzdEF+1svZrRyQTivRvZ7pgocXRiBjzC9ztGrvAjCEl+dT8EWdrazcoz]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>34</itunes:episode>
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			<description><![CDATA[<p>Hello les venty cops </p><br><p>aujourd'hui c'est un épisode en lien avec mon projet d'adoption qui me trotte dans la tête depuis quelques mois. </p><p>Je vous parle donc de mon projet et l'impact que vous avez sur l'animal et que celui ci a sur nous. </p><br><p>J'espère que ça vous donnera envie d'adopter ou de prendre plus soin de l'animal que vous avez déjà à la maison. </p><br><p>Gros bisous.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro 🎙️: Shure SM57</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @Pausetheglace_</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergeur : <a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hello les venty cops </p><br><p>aujourd'hui c'est un épisode en lien avec mon projet d'adoption qui me trotte dans la tête depuis quelques mois. </p><p>Je vous parle donc de mon projet et l'impact que vous avez sur l'animal et que celui ci a sur nous. </p><br><p>J'espère que ça vous donnera envie d'adopter ou de prendre plus soin de l'animal que vous avez déjà à la maison. </p><br><p>Gros bisous.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro 🎙️: Shure SM57</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @Pausetheglace_</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergeur : <a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
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			<title>Les solos dates</title>
			<itunes:title>Les solos dates</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 21 Nov 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Hello les venty cops,</p><br><p>Voici un épisode à écouter pendant un solo date. Profitez de ces moments pour penser à vous. </p><p>Ces moments sont soient imposés ou choisis et c'est important d'en profiter un maximum. </p><br><p>Je vous souhaite une belle écoute et un bon solo date à vous. </p><br><p>Gros bisous. </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro 🎙️: Shure SM57</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @Pausetheglace_</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergeur : <a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hello les venty cops,</p><br><p>Voici un épisode à écouter pendant un solo date. Profitez de ces moments pour penser à vous. </p><p>Ces moments sont soient imposés ou choisis et c'est important d'en profiter un maximum. </p><br><p>Je vous souhaite une belle écoute et un bon solo date à vous. </p><br><p>Gros bisous. </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro 🎙️: Shure SM57</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @Pausetheglace_</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergeur : <a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Mes piercing mes bébés</title>
			<itunes:title>Mes piercing mes bébés</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 14 Nov 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Un petit épisode pour vous parler de mes piercings. Pour vous dire j'en prends soin comme de mes enfants. </p><p>Je vous partage également mes petits conseils et peut être que ça va vous donner envie de passer le cap. </p><p>Des gros bisous</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro🎙️: shure SM57</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace_</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergeur: <a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Un petit épisode pour vous parler de mes piercings. Pour vous dire j'en prends soin comme de mes enfants. </p><p>Je vous partage également mes petits conseils et peut être que ça va vous donner envie de passer le cap. </p><p>Des gros bisous</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro🎙️: shure SM57</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace_</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergeur: <a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[L'amour est elle conditionnelle]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[L'amour est elle conditionnelle]]></itunes:title>
			<pubDate>Sat, 18 Oct 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>L’épisode est sur un thème qui nous concerne tout et qui nous fait tout réfléchir au moins une fois dans notre vie !</p><p>Est ce que l’amour est conditionnelle ou inconditionnelle.</p><p>En tout cas c’est une réflexion que je me suis longuement posée et j’y répond dans cet épisode de la façon la plus simple qui soit.</p><p>J’explique donc dans cet épisode que l’amour est pour moi conditionnelle et inconditionnelle en fonction des situations de chacun.</p><p>Puisque l’histoire individuel de chacun impact réellement l’image de l’amour et de comment ont le perçoit.</p><p>mais bien sur pour en savoir plus il est bon de venir écouter mon épisode !</p><br><p>Dites moi en commentaire ou en dm sur instagram sir vous ressentez plus de l’amour conditionnelle ou inconditionnelle et précisez moi les situation</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>L’épisode est sur un thème qui nous concerne tout et qui nous fait tout réfléchir au moins une fois dans notre vie !</p><p>Est ce que l’amour est conditionnelle ou inconditionnelle.</p><p>En tout cas c’est une réflexion que je me suis longuement posée et j’y répond dans cet épisode de la façon la plus simple qui soit.</p><p>J’explique donc dans cet épisode que l’amour est pour moi conditionnelle et inconditionnelle en fonction des situations de chacun.</p><p>Puisque l’histoire individuel de chacun impact réellement l’image de l’amour et de comment ont le perçoit.</p><p>mais bien sur pour en savoir plus il est bon de venir écouter mon épisode !</p><br><p>Dites moi en commentaire ou en dm sur instagram sir vous ressentez plus de l’amour conditionnelle ou inconditionnelle et précisez moi les situation</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Le physique et ses amis</title>
			<itunes:title>Le physique et ses amis</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 11 Oct 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans cet épisode je me place comme femme qui aborde un sujet qui touche encore trop de personne dans ce monde : les troubles alimentaires.</p><p>Je ne suis absolument pas médecin mais j’avais envie de parle de ce sujet qui touche tant de gens dans cette société. Manger sain est si dure, manger dans une bonne quantité tout en acceptant que son corps change est une autre histoire. Il est important de prendre en compte que l’image de son corps prend une grande place. Pourtant quand on se promène dans le rue on ne s'en doute pas. C’est également un sujet d’acceptation de son corps et de son image. Par ailleurs quand une personne a des TCA il est très dure de s’en sortir donc bon courage à toutes les personnes qui vont écouter cet épisode.</p><br><p>Dites moi également si vous êtes touché par ce type de trouble en commentaire ou en dm sur instagram.</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans cet épisode je me place comme femme qui aborde un sujet qui touche encore trop de personne dans ce monde : les troubles alimentaires.</p><p>Je ne suis absolument pas médecin mais j’avais envie de parle de ce sujet qui touche tant de gens dans cette société. Manger sain est si dure, manger dans une bonne quantité tout en acceptant que son corps change est une autre histoire. Il est important de prendre en compte que l’image de son corps prend une grande place. Pourtant quand on se promène dans le rue on ne s'en doute pas. C’est également un sujet d’acceptation de son corps et de son image. Par ailleurs quand une personne a des TCA il est très dure de s’en sortir donc bon courage à toutes les personnes qui vont écouter cet épisode.</p><br><p>Dites moi également si vous êtes touché par ce type de trouble en commentaire ou en dm sur instagram.</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>Les biens faits de la musique </title>
			<itunes:title>Les biens faits de la musique </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 08 Oct 2025 12:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Si tu écoute cet épisode sur Spotify je pense que le sujet du jour sur la musique doit fortement t’intéresser . Par ailleurs pour les autres plateformes bienvenu sur cet épisode sur les biens fait de la musique. Il faut savoir que cet épisode parle également des effets négatifs de la musique sur notre façon de l’écouter et à quel point elle impact notre quotidien. Elle façonne notre mémoire notre histoire et nous transmet de nombreuses émotions. Maintenant à vous de savoir comment vous souhaitez la consommer et la partager avec votre entourage.</p><br><p>N'oubliez pas de commenter le style de musique que vous écoutez le plus ! </p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Si tu écoute cet épisode sur Spotify je pense que le sujet du jour sur la musique doit fortement t’intéresser . Par ailleurs pour les autres plateformes bienvenu sur cet épisode sur les biens fait de la musique. Il faut savoir que cet épisode parle également des effets négatifs de la musique sur notre façon de l’écouter et à quel point elle impact notre quotidien. Elle façonne notre mémoire notre histoire et nous transmet de nombreuses émotions. Maintenant à vous de savoir comment vous souhaitez la consommer et la partager avec votre entourage.</p><br><p>N'oubliez pas de commenter le style de musique que vous écoutez le plus ! </p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>Se faire des amis </title>
			<itunes:title>Se faire des amis </itunes:title>
			<pubDate>Sat, 04 Oct 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>16:55</itunes:duration>
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			<description><![CDATA[<p>Cet épisode est un épisode à propos de la dureté de se faire des amis. Rencontrer de nouvelles personnes nous touchent à différent stade de notre vie : à l’école, dans les études supérieurs et après au travail. Peu importe l’age que vous avez cet épisode est fait pour vous. Il est aussi fait pour les personnes qui rencontrent des amis dans la vraie vie tout comme celles qui ont besoin des réseaux sociaux et internet pour faire de nouvelles rencontres. Si vous êtes jeune c’est un épisode qui vous présentera la dureté de faire des rencontre dans le monde du travail. En rapport avec la recherche d’amitié qui me touche maintenant que je suis sortie de ce cadre scolaire.</p><br><p>N’hésitez pas à commenter et venir me dm sur instagram pour m’expliquer votre ressenti par rapport à l’épisode et au votre et votre sentiment.</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Cet épisode est un épisode à propos de la dureté de se faire des amis. Rencontrer de nouvelles personnes nous touchent à différent stade de notre vie : à l’école, dans les études supérieurs et après au travail. Peu importe l’age que vous avez cet épisode est fait pour vous. Il est aussi fait pour les personnes qui rencontrent des amis dans la vraie vie tout comme celles qui ont besoin des réseaux sociaux et internet pour faire de nouvelles rencontres. Si vous êtes jeune c’est un épisode qui vous présentera la dureté de faire des rencontre dans le monde du travail. En rapport avec la recherche d’amitié qui me touche maintenant que je suis sortie de ce cadre scolaire.</p><br><p>N’hésitez pas à commenter et venir me dm sur instagram pour m’expliquer votre ressenti par rapport à l’épisode et au votre et votre sentiment.</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Faut il montrer ses émotions ⛅️</title>
			<itunes:title>Faut il montrer ses émotions ⛅️</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 27 Sep 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Lors de nombreuses nouvelles rencontres je me suis toujours demandées est ce qu’il fallait que je modifie mes ressentis pour être plus apprécié de ces nouvelles rencontres. C’est un thème qui est très difficile a abordé car les montrer c’est juste mon quotidien. Je vis constamment en les montrant par ailleurs les exprimés est toujours beaucoup plus dure. Pourtant pour d’autre c’est inverse il ne les montre pas mais savent les communiqués.</p><br><p>Dit moi en dm ou en commentaire comment toi tu les transmets au monde.</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Lors de nombreuses nouvelles rencontres je me suis toujours demandées est ce qu’il fallait que je modifie mes ressentis pour être plus apprécié de ces nouvelles rencontres. C’est un thème qui est très difficile a abordé car les montrer c’est juste mon quotidien. Je vis constamment en les montrant par ailleurs les exprimés est toujours beaucoup plus dure. Pourtant pour d’autre c’est inverse il ne les montre pas mais savent les communiqués.</p><br><p>Dit moi en dm ou en commentaire comment toi tu les transmets au monde.</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Se lancer dans un projet</title>
			<itunes:title>Se lancer dans un projet</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 20 Sep 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Se lancer dans un projet et la chose la plus dure que nous avons à faire dans une vie. Beaucoup diront si tu as envie de faire un projet ou une entreprise fait le lance toi!</p><p>Mais derrière un projet il a tellement de chose à penser, à faire, à prévoir que la charge mentale à prendre en compte est souvent très lourde. C’est aussi un travail sur soi. </p><p>Il faut également savoir si tu veux le partager avec ta famille sans avoir peur qu’ils émettent des critiques sur ce que tu as produit.</p><p>Mais dans ce projet je parle surtout des étapes de création.</p><br><p>Si vous avez déjà ressenti ces émotions ou si vous avez déjà créer un projet je vous en prie partagez moi vos expériences.</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Se lancer dans un projet et la chose la plus dure que nous avons à faire dans une vie. Beaucoup diront si tu as envie de faire un projet ou une entreprise fait le lance toi!</p><p>Mais derrière un projet il a tellement de chose à penser, à faire, à prévoir que la charge mentale à prendre en compte est souvent très lourde. C’est aussi un travail sur soi. </p><p>Il faut également savoir si tu veux le partager avec ta famille sans avoir peur qu’ils émettent des critiques sur ce que tu as produit.</p><p>Mais dans ce projet je parle surtout des étapes de création.</p><br><p>Si vous avez déjà ressenti ces émotions ou si vous avez déjà créer un projet je vous en prie partagez moi vos expériences.</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Arrêtez de prendre des photos </title>
			<itunes:title>Arrêtez de prendre des photos </itunes:title>
			<pubDate>Sat, 13 Sep 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Suite à mon épisode sur mon besoin de prendre des photos je vous présente aujourd’hui l’épisode qui vous prie de ne plus en prendre. Puisque finalement est ce que prendre des photos ne gâche pas le souvenir que tu as de l’instant présent. Le fait de prendre des photos ne fait également plus travailler son mentale comme nous le voudrions. Et l’instant présent est bien meilleur sans ! Puis maintenant tout le monde est à un concert bras levé avec son téléphone on ne voit même plus l’artiste on ne profite pas. Nous devrions recréer un concert sans téléphone pour que chaque personne puisse profiter du moment qu’il attend depuis tellement de temps.Je sais que je vous présente un monde de rêve mais je vous assure que cet épisode vous donnera envie de profiter des gens et de l’instant présent avec eux.</p><br><p>Et n’oubliez pas de me dire en dm si vous aussi ça vous intéresserai de consommer la photo d’une autre façon.</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Suite à mon épisode sur mon besoin de prendre des photos je vous présente aujourd’hui l’épisode qui vous prie de ne plus en prendre. Puisque finalement est ce que prendre des photos ne gâche pas le souvenir que tu as de l’instant présent. Le fait de prendre des photos ne fait également plus travailler son mentale comme nous le voudrions. Et l’instant présent est bien meilleur sans ! Puis maintenant tout le monde est à un concert bras levé avec son téléphone on ne voit même plus l’artiste on ne profite pas. Nous devrions recréer un concert sans téléphone pour que chaque personne puisse profiter du moment qu’il attend depuis tellement de temps.Je sais que je vous présente un monde de rêve mais je vous assure que cet épisode vous donnera envie de profiter des gens et de l’instant présent avec eux.</p><br><p>Et n’oubliez pas de me dire en dm si vous aussi ça vous intéresserai de consommer la photo d’une autre façon.</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[La recherche de l'amour]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[La recherche de l'amour]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 10 Sep 2025 12:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>16:37</itunes:duration>
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			<description><![CDATA[<p>Nous ne sommes plus au mois de février, le mois de l’amour mais aujourd’hui le thème est sur ça. Le sujet est à propos des façons de rencontrer l’amour sur applications, à l’école et ou au travail. Chaque méthode a son charme et ses inconvénients. Par ailleurs je souhaite vraiment faire un message de prévention si vous utilisez les applications de rencontre prévenez votre entourage lors de la rencontre avec un individu ! On apprend trop de mauvaise nouvelle au information actuellement.</p><br><p>Bien évidemment si vous faites des rencontres plus classique je vous invite quand meme à prévenir votre entourage. Cela ne peut que les rassuré.</p><br><p>Si vous êtes activement à la recherche d’une rencontre partager moi votre histoire en dm (ça restera anonyme)</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Nous ne sommes plus au mois de février, le mois de l’amour mais aujourd’hui le thème est sur ça. Le sujet est à propos des façons de rencontrer l’amour sur applications, à l’école et ou au travail. Chaque méthode a son charme et ses inconvénients. Par ailleurs je souhaite vraiment faire un message de prévention si vous utilisez les applications de rencontre prévenez votre entourage lors de la rencontre avec un individu ! On apprend trop de mauvaise nouvelle au information actuellement.</p><br><p>Bien évidemment si vous faites des rencontres plus classique je vous invite quand meme à prévenir votre entourage. Cela ne peut que les rassuré.</p><br><p>Si vous êtes activement à la recherche d’une rencontre partager moi votre histoire en dm (ça restera anonyme)</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title><![CDATA[Et si toutes ces épreuves n'étaient que leçons ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Et si toutes ces épreuves n'étaient que leçons ]]></itunes:title>
			<pubDate>Sat, 06 Sep 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Cet épisode a été dure à écrire car j'ai utilisé mes expériences. Ce fut par ailleurs un réel plaisir de les partager. </p><p>Pour moi dans chacune d'elles il y a finalement un petit paragraphe expliquant ce que tu dois apprendre de toi. Comme toute chose il faut juste ouvrir les yeux et lire entre ces petites lignes pour réussir à ne pas reproduire ce schéma éternellement.</p><br><p>Si toi aussi tu vois tes expériences de vie comme des leçons partage moi ton avis et si tu ne t’y retrouve pas c’est avec plaisir que j’écouterai ton avis dans mes commentaires ou en dm</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Cet épisode a été dure à écrire car j'ai utilisé mes expériences. Ce fut par ailleurs un réel plaisir de les partager. </p><p>Pour moi dans chacune d'elles il y a finalement un petit paragraphe expliquant ce que tu dois apprendre de toi. Comme toute chose il faut juste ouvrir les yeux et lire entre ces petites lignes pour réussir à ne pas reproduire ce schéma éternellement.</p><br><p>Si toi aussi tu vois tes expériences de vie comme des leçons partage moi ton avis et si tu ne t’y retrouve pas c’est avec plaisir que j’écouterai ton avis dans mes commentaires ou en dm</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Suis-je le grinch</title>
			<itunes:title>Suis-je le grinch</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 23 Aug 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Nous sommes dans une période estivale et je comprends que ce sujet puisse être en décalage. Si tu l’écoutes pendant la période de Noël je pense qu’il est réellement intéressant. Cet épisode est sur mon désamour pour les rassemblement familiaux des fêtes de fin d’années et tout ce que ca implique. Mais je vous parle également de mon amour pour l’ambiance des musiques de Noël et des films de qui resteront dans mon coeur pour toujours.</p><br><p>Est ce que toi aussi tu as déjà ressenti ces émotions partage moi ton expérience en dm ou en commentaire.</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Nous sommes dans une période estivale et je comprends que ce sujet puisse être en décalage. Si tu l’écoutes pendant la période de Noël je pense qu’il est réellement intéressant. Cet épisode est sur mon désamour pour les rassemblement familiaux des fêtes de fin d’années et tout ce que ca implique. Mais je vous parle également de mon amour pour l’ambiance des musiques de Noël et des films de qui resteront dans mon coeur pour toujours.</p><br><p>Est ce que toi aussi tu as déjà ressenti ces émotions partage moi ton expérience en dm ou en commentaire.</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>De relation toxic à saine</title>
			<itunes:title>De relation toxic à saine</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 16 Aug 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Le plus fun des épisodes à écrire c’est littéralement celui ci ! Passé d’une relation pas des plus saine à une relation qui l’ai plus! Comment ça se passe ? Je vais y répondre dans cet épisode.Depuis l’enregistrement de cet épisode je n’ai plus de nouvelle de celui dont je parle mais ça permet d’évoluer.</p><br><p>Si toi aussi tu as déjà vécu une relation non saine je serais ravi de découvrir ton expérience en dm sur mon compte instagram</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57+ Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Le plus fun des épisodes à écrire c’est littéralement celui ci ! Passé d’une relation pas des plus saine à une relation qui l’ai plus! Comment ça se passe ? Je vais y répondre dans cet épisode.Depuis l’enregistrement de cet épisode je n’ai plus de nouvelle de celui dont je parle mais ça permet d’évoluer.</p><br><p>Si toi aussi tu as déjà vécu une relation non saine je serais ravi de découvrir ton expérience en dm sur mon compte instagram</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57+ Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[Le fond d'écran de mon futur ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Le fond d'écran de mon futur ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 13 Aug 2025 12:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Actuellement à la moitié de l’année il est temps de faire le bilan de ses projets. Cette année c’est décidé on veut tenir ses objectifs et il est l’heure du bilan.</p><p>Alors prends ta feuille, ton crayon écoute cet épisode qui te guidera au mieux pour réaliser le fond d’écran de ton futur. </p><br><p>Si tu as déjà réaliser un de ces fond d’écran et si ca n’a pas marché pour toi partage moi en dm instagram ce qui n’a pour toi marché.</p><p>Sinon lance toi après avoir écouté cet épisode ça ne coute rien d’essayer et tu sera peut être même surpris !</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Actuellement à la moitié de l’année il est temps de faire le bilan de ses projets. Cette année c’est décidé on veut tenir ses objectifs et il est l’heure du bilan.</p><p>Alors prends ta feuille, ton crayon écoute cet épisode qui te guidera au mieux pour réaliser le fond d’écran de ton futur. </p><br><p>Si tu as déjà réaliser un de ces fond d’écran et si ca n’a pas marché pour toi partage moi en dm instagram ce qui n’a pour toi marché.</p><p>Sinon lance toi après avoir écouté cet épisode ça ne coute rien d’essayer et tu sera peut être même surpris !</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Une rencontre inattendu </title>
			<itunes:title>Une rencontre inattendu </itunes:title>
			<pubDate>Sat, 09 Aug 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Qui aurai pu croire qu’entrée dans ce bars aurait pu me faire rencontré ces deux belles personnes. La vie est faite d’événement inconnu qui peuvent littéralement changer son existence alors lance toi. Peut être que tu pense que c’est impossible d’abordé des inconnus dans la rue, dans un café ou dans le métro et pourtant j’en suis la preuve que c’est possible.</p><br><p>Stressant oui ! Bizarre peut être mais sortir de sa zone de confort 100%.</p><br><p>Partage moi ton expérience en dm j'y répondrai avec plaisir. </p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57+  Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Qui aurai pu croire qu’entrée dans ce bars aurait pu me faire rencontré ces deux belles personnes. La vie est faite d’événement inconnu qui peuvent littéralement changer son existence alors lance toi. Peut être que tu pense que c’est impossible d’abordé des inconnus dans la rue, dans un café ou dans le métro et pourtant j’en suis la preuve que c’est possible.</p><br><p>Stressant oui ! Bizarre peut être mais sortir de sa zone de confort 100%.</p><br><p>Partage moi ton expérience en dm j'y répondrai avec plaisir. </p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57+  Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>La peur de devenir maman</title>
			<itunes:title>La peur de devenir maman</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 02 Aug 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Maman s’il te plait n’écoute pas cet épisode. Egalement Petite information pour la futur maman que je serai peut être un jour : écoute le avec beaucoup de dérision. Si vous êtes maman faites vous plaisir d’écouter mon point de vu qui va peut être vous surprendre . Devenir maman est un merveilleux projet mais c’est un réelle projet qui doit être réalisé avec un partenaire qui nous aimera au point de créer sa propre famille et transmettre son amour.</p><br><p>Si vous êtes maman partagé votre expérience en commentaire ou en dm sur instagram. </p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Maman s’il te plait n’écoute pas cet épisode. Egalement Petite information pour la futur maman que je serai peut être un jour : écoute le avec beaucoup de dérision. Si vous êtes maman faites vous plaisir d’écouter mon point de vu qui va peut être vous surprendre . Devenir maman est un merveilleux projet mais c’est un réelle projet qui doit être réalisé avec un partenaire qui nous aimera au point de créer sa propre famille et transmettre son amour.</p><br><p>Si vous êtes maman partagé votre expérience en commentaire ou en dm sur instagram. </p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Coïncidence de folie 🌞</title>
			<itunes:title>Coïncidence de folie 🌞</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 26 Jul 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Aujourd’hui je vous raconte une folle histoire de coïncidence ! J’ai eu l’occasion de rencontrer une amie sur bumble and Friends. Pendant la même période j’ai également rencontrer un homme sur Hinge. Pendant un date il a pu croisé sur une autre application mon amie qui cherchait également un partenaire pour en savoir plus je vous invite à écouter cet épisode qui changera peut être votre façon de voir l’amitié et mes futurs pains comme dirait les jeunes hihi.</p><br><p>Si vous aussi vous avez déjà vécu des coïncidences de folie partager la moi ça sera avec joie que nous en discuterons sur instagram ou en commentaire.</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Aujourd’hui je vous raconte une folle histoire de coïncidence ! J’ai eu l’occasion de rencontrer une amie sur bumble and Friends. Pendant la même période j’ai également rencontrer un homme sur Hinge. Pendant un date il a pu croisé sur une autre application mon amie qui cherchait également un partenaire pour en savoir plus je vous invite à écouter cet épisode qui changera peut être votre façon de voir l’amitié et mes futurs pains comme dirait les jeunes hihi.</p><br><p>Si vous aussi vous avez déjà vécu des coïncidences de folie partager la moi ça sera avec joie que nous en discuterons sur instagram ou en commentaire.</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>La curiosité</title>
			<itunes:title>La curiosité</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 19 Jul 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>La curiosité est une vrai question de société. C’est un sujet qui doit certainement te touché et peut être même que tu n’arrives pas à en parler avec quelqu’un!</p><p>La curiosité te touche soit dans le cadre du travail, soit dans la découverte de toi même. Cet épisode est une réelle question qui m’a toujours impacté dans ma vie mais également dans mon cadre professionnelle. </p><br><p>Si toi aussi tu trouves que la curiosité est un réel problème dans notre société laisse moi un commentaire ou en dm instagram.</p><br><p>Des bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>La curiosité est une vrai question de société. C’est un sujet qui doit certainement te touché et peut être même que tu n’arrives pas à en parler avec quelqu’un!</p><p>La curiosité te touche soit dans le cadre du travail, soit dans la découverte de toi même. Cet épisode est une réelle question qui m’a toujours impacté dans ma vie mais également dans mon cadre professionnelle. </p><br><p>Si toi aussi tu trouves que la curiosité est un réel problème dans notre société laisse moi un commentaire ou en dm instagram.</p><br><p>Des bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Les voyages en solo</title>
			<itunes:title>Les voyages en solo</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 16 Jul 2025 12:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Est ce que ça te dis de partir en vacances ! Ca nous dit à tout ! Dans cet épisode c’est 100% le sujet! C’est vraiment un sujet qui va peut être te toucher car c’est la période estival et des départs en vacances. C’est également un bon moment à garder en souvenir. Cet épisode est réfléchis car je connais les deux types de vacances en solo et en groupe. Je vous explique également comment faire si c’est votre première expérience.</p><br><p>Est ce que toi tu pars en vacances en solo ou en groupe partage moi ton expérience en dm sur instagram.</p><br><p>Bisous les venty cops🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Est ce que ça te dis de partir en vacances ! Ca nous dit à tout ! Dans cet épisode c’est 100% le sujet! C’est vraiment un sujet qui va peut être te toucher car c’est la période estival et des départs en vacances. C’est également un bon moment à garder en souvenir. Cet épisode est réfléchis car je connais les deux types de vacances en solo et en groupe. Je vous explique également comment faire si c’est votre première expérience.</p><br><p>Est ce que toi tu pars en vacances en solo ou en groupe partage moi ton expérience en dm sur instagram.</p><br><p>Bisous les venty cops🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Les émotions du déménagement</title>
			<itunes:title>Les émotions du déménagement</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 12 Jul 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Lors d'un déménagement c’est le moment de tourné une page de son histoire. Ce moment est dure à vivre pour de nombreuse personnes mais il est important de passé par cette étape. Si tu es sur le point de prendre ton premier appartement cet épisode est fait pour toi car je ressens exactement ce que tu vis. Bien sur si tu vis cela je te laisse le plaisir de me laisser un petit commentaire ou un message ou on pourra en discuter !</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Lors d'un déménagement c’est le moment de tourné une page de son histoire. Ce moment est dure à vivre pour de nombreuse personnes mais il est important de passé par cette étape. Si tu es sur le point de prendre ton premier appartement cet épisode est fait pour toi car je ressens exactement ce que tu vis. Bien sur si tu vis cela je te laisse le plaisir de me laisser un petit commentaire ou un message ou on pourra en discuter !</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Mes économies</title>
			<itunes:title>Mes économies</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 05 Jul 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Lors d’un déménagement le sujet des économies est un sujet très important. En espérant que le sujet ne te hante pas trop car si c’est le cas tu peux venir écouter mon épisode ! Si tu envisage de déménager partage moi ton expérience et si tu as déjà vécu cet événement si complexe partage moi comment tu as vécu cette gestion financière qui nous ai imposé.</p><p>Je suis toujours disponible sur Instagram ou en commentaire évidemment.</p><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Hébergeur:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Lors d’un déménagement le sujet des économies est un sujet très important. En espérant que le sujet ne te hante pas trop car si c’est le cas tu peux venir écouter mon épisode ! Si tu envisage de déménager partage moi ton expérience et si tu as déjà vécu cet événement si complexe partage moi comment tu as vécu cette gestion financière qui nous ai imposé.</p><p>Je suis toujours disponible sur Instagram ou en commentaire évidemment.</p><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro Shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Hébergeur:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Les premiers achats</title>
			<itunes:title>Les premiers achats</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 28 Jun 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>17:59</itunes:duration>
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			<description><![CDATA[<p>Lors de son premier emménagement les achats ont une très grande importance ! Qui ne sais jamais dit que pour son emménagement on va acheter ces magnifiques set de table ou ces coussins trop mignon ? Finalement dans cet épisode je vais vous partager mon expérience et mes techniques pour aménager votre logement. N’hésitez pas à me partager votre expérience en commentaire ou en dm.</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Hébergeur:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Lors de son premier emménagement les achats ont une très grande importance ! Qui ne sais jamais dit que pour son emménagement on va acheter ces magnifiques set de table ou ces coussins trop mignon ? Finalement dans cet épisode je vais vous partager mon expérience et mes techniques pour aménager votre logement. N’hésitez pas à me partager votre expérience en commentaire ou en dm.</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Hébergeur:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Le déménagement vers le palace de raiponce</title>
			<itunes:title>Le déménagement vers le palace de raiponce</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 21 Jun 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>14:20</itunes:duration>
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			<description><![CDATA[<p>L'épisode du jour est à propos de l'événement en lui même celui que l'on réalise avec son entourage. Perso je l’ai fait seule ! Et je vous avoue que ça n’a pas été une mince à faire je vous en parle bien plus dans mon épisode.Si toi aussi tu es dans cette situation je suis là pour t’écouter et te donner mes conseils. Une chose est sur n’oubliez jamais que vous pouvez toujours demandé de l’aide.</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro shure accompagné du zoom</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Hébergeur:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>L'épisode du jour est à propos de l'événement en lui même celui que l'on réalise avec son entourage. Perso je l’ai fait seule ! Et je vous avoue que ça n’a pas été une mince à faire je vous en parle bien plus dans mon épisode.Si toi aussi tu es dans cette situation je suis là pour t’écouter et te donner mes conseils. Une chose est sur n’oubliez jamais que vous pouvez toujours demandé de l’aide.</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro shure accompagné du zoom</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Hébergeur:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>La remise des clés</title>
			<itunes:title>La remise des clés</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Jun 2025 12:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Ca c’est le grand moment de la remise des clés de mon palace de raiponce !</p><br><p>C’est&nbsp;vraiment&nbsp;un&nbsp;plaisir&nbsp;de&nbsp;partager&nbsp;mon&nbsp;expérience&nbsp;avec&nbsp;vous si tu vas prochainement recevoir tes clés.</p><br><p>Surtout n’oublie pas venir avec quelqu'un et de bien écouter mes conseils.</p><br><p>Surtout si tu as un doute écrit moi en dm je serai disponible pour te répondre ou sinon écoute et récoute mon épisode ca sera comme un bloc note que tu aura en sauvegarde.</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Hébergeur:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ca c’est le grand moment de la remise des clés de mon palace de raiponce !</p><br><p>C’est&nbsp;vraiment&nbsp;un&nbsp;plaisir&nbsp;de&nbsp;partager&nbsp;mon&nbsp;expérience&nbsp;avec&nbsp;vous si tu vas prochainement recevoir tes clés.</p><br><p>Surtout n’oublie pas venir avec quelqu'un et de bien écouter mes conseils.</p><br><p>Surtout si tu as un doute écrit moi en dm je serai disponible pour te répondre ou sinon écoute et récoute mon épisode ca sera comme un bloc note que tu aura en sauvegarde.</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Hébergeur:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>La signature du bail</title>
			<itunes:title>La signature du bail</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 14 Jun 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>La signature d’un contrat tu dois connaitre mais connais tu la signature d’un bail ?</p><br><p>Finalement c’est exactement la même chose mais c’est un contrat en lien avec ton appartement. Il t’explique les règles de vie, de paiement, d'assurance...</p><br><p>Finalement ça fixe les devoirs et obligations de chaque partie.</p><br><p>Ca peut être impressionnant et c’est pour cela qu'il faut se présenter seul pour se rendre compte de son importance, en tout cas c’est mon conseil !</p><br><p>Si tu as besoin d’aide n’oublie pas je suis disponible en dm pour répondre à toutes tes demandes.</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Hébergeur:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>La signature d’un contrat tu dois connaitre mais connais tu la signature d’un bail ?</p><br><p>Finalement c’est exactement la même chose mais c’est un contrat en lien avec ton appartement. Il t’explique les règles de vie, de paiement, d'assurance...</p><br><p>Finalement ça fixe les devoirs et obligations de chaque partie.</p><br><p>Ca peut être impressionnant et c’est pour cela qu'il faut se présenter seul pour se rendre compte de son importance, en tout cas c’est mon conseil !</p><br><p>Si tu as besoin d’aide n’oublie pas je suis disponible en dm pour répondre à toutes tes demandes.</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Hébergeur:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[L'annonce à l'entourage]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[L'annonce à l'entourage]]></itunes:title>
			<pubDate>Sat, 07 Jun 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>5:15</itunes:duration>
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			<description><![CDATA[<p>Si tu es actuellement sur le point d’annoncer un déménagement celui ci il est pour toi !</p><br><p>Que ce soit un départ à l’autre bout de la planète ou juste dans un autre département cet épisode est fait pour toi.</p><br><p>Je&nbsp;sais&nbsp;que&nbsp;c’est&nbsp;une&nbsp;étape&nbsp;qui&nbsp;peut&nbsp;être&nbsp;difficile&nbsp;à&nbsp;vivre&nbsp;et&nbsp;à&nbsp;mettre&nbsp;en&nbsp;mots,&nbsp;mais&nbsp;je&nbsp;suis&nbsp;convaincu&nbsp;que&nbsp;vous&nbsp;trouverez&nbsp;la&nbsp;force&nbsp;de&nbsp;la&nbsp;partager,&nbsp;à&nbsp;votre&nbsp;rythme.</p><br><p>Surtout n’oublie pas que si tu as besoin de conseil je serai là pour te donner de l’aide si tu en as besoin.</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎙🎧🛋️</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Hébergeur:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Si tu es actuellement sur le point d’annoncer un déménagement celui ci il est pour toi !</p><br><p>Que ce soit un départ à l’autre bout de la planète ou juste dans un autre département cet épisode est fait pour toi.</p><br><p>Je&nbsp;sais&nbsp;que&nbsp;c’est&nbsp;une&nbsp;étape&nbsp;qui&nbsp;peut&nbsp;être&nbsp;difficile&nbsp;à&nbsp;vivre&nbsp;et&nbsp;à&nbsp;mettre&nbsp;en&nbsp;mots,&nbsp;mais&nbsp;je&nbsp;suis&nbsp;convaincu&nbsp;que&nbsp;vous&nbsp;trouverez&nbsp;la&nbsp;force&nbsp;de&nbsp;la&nbsp;partager,&nbsp;à&nbsp;votre&nbsp;rythme.</p><br><p>Surtout n’oublie pas que si tu as besoin de conseil je serai là pour te donner de l’aide si tu en as besoin.</p><br><p>Bisous les venty cops 🪩🎙🎧🛋️</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro shure SM57 + Zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Hébergeur:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[La recherche d'appartement]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[La recherche d'appartement]]></itunes:title>
			<pubDate>Sat, 31 May 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>21:15</itunes:duration>
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			<description><![CDATA[<p>C'est juste le timing parfait ! pour toutes les personnes qui cherchent un appartement écoutez cet épisode ! </p><br><p>Episode adapté pour les personnes qui souhaite changer de région ou simplement pour les études vous êtes au bon endroit. </p><br><p>Je peux vous dire que c’est une réelle épreuve qui commence pour vous !</p><br><p>Entre les sites, les applications, les rendez vous, les annulations, les surprises et j’en passe.</p><br><p>Je vous laisse découvrir tout cela dans mon épisode vous allez voir c’est passionnant !</p><br><p>Et si vous avez un doute sur un logement rappelez-vous de mon épisode et contactez moi.</p><br><p>Des bisous mes venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro shure SM57 + zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Mébergeur:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>C'est juste le timing parfait ! pour toutes les personnes qui cherchent un appartement écoutez cet épisode ! </p><br><p>Episode adapté pour les personnes qui souhaite changer de région ou simplement pour les études vous êtes au bon endroit. </p><br><p>Je peux vous dire que c’est une réelle épreuve qui commence pour vous !</p><br><p>Entre les sites, les applications, les rendez vous, les annulations, les surprises et j’en passe.</p><br><p>Je vous laisse découvrir tout cela dans mon épisode vous allez voir c’est passionnant !</p><br><p>Et si vous avez un doute sur un logement rappelez-vous de mon épisode et contactez moi.</p><br><p>Des bisous mes venty cops 🪩🎧🎙🫂</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro shure SM57 + zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Mébergeur:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Est ce que c'est le bon moment]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Est ce que c'est le bon moment]]></itunes:title>
			<pubDate>Sat, 24 May 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>10:17</itunes:duration>
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			<description><![CDATA[<p>Lorsque tu imagines ton départ pour ton futur chez toi une question se pose : “est ce le bon moment?”.</p><br><p>Pour te dire je me suis posée 3 fois la question et à chaque fois je me suis rendue compte que ca ne l’était pas. Généralement soit je me mettais une barrière soit mon entourage arrivait à me faire changer d’avis.</p><br><p>Et dans cet épisode je t’expose les différentes étapes par lesquelles je suis passée pour déménager.</p><br><p>Si tu es dans cette situation je suis disponible en dm pour te permettre d'y voir plus clair !</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro shure SM57 + zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Hébergeur:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Lorsque tu imagines ton départ pour ton futur chez toi une question se pose : “est ce le bon moment?”.</p><br><p>Pour te dire je me suis posée 3 fois la question et à chaque fois je me suis rendue compte que ca ne l’était pas. Généralement soit je me mettais une barrière soit mon entourage arrivait à me faire changer d’avis.</p><br><p>Et dans cet épisode je t’expose les différentes étapes par lesquelles je suis passée pour déménager.</p><br><p>Si tu es dans cette situation je suis disponible en dm pour te permettre d'y voir plus clair !</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro shure SM57 + zoom H5</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Hébergeur:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Partir de chez ses parents ✨</title>
			<itunes:title>Partir de chez ses parents ✨</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 May 2025 12:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>14:57</itunes:duration>
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			<description><![CDATA[<p>L’étape la plus attendu des jeunes adultes : partir de chez ses parents.</p><br><p>Si tu es dans cette situation si toi aussi tu es sur le point de partir de chez tes parents ou si ton rêve c’est de le quittes dans les prochaines semaines ou les prochains mois, écoute cet épisode je suis sur qu’il te fera peut être changer d’avis sur ton projet de déménagement.</p><br><p>Partir de chez ses parents c’est un très gros projet !  Parfois on ne s’imagine pas tout ce qu’il y a autour du départ !</p><br><p>Si tu as des questions je suis la en DM pour y répondre.</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro🎙:  zoom H5 + shure SM57</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Hébergeur:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>L’étape la plus attendu des jeunes adultes : partir de chez ses parents.</p><br><p>Si tu es dans cette situation si toi aussi tu es sur le point de partir de chez tes parents ou si ton rêve c’est de le quittes dans les prochaines semaines ou les prochains mois, écoute cet épisode je suis sur qu’il te fera peut être changer d’avis sur ton projet de déménagement.</p><br><p>Partir de chez ses parents c’est un très gros projet !  Parfois on ne s’imagine pas tout ce qu’il y a autour du départ !</p><br><p>Si tu as des questions je suis la en DM pour y répondre.</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Micro🎙:  zoom H5 + shure SM57</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Instagram : inesss.lbrc</p><p>-</p><p>-</p><p>-</p><p>Hébergeur:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#4 L'aestetic ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#4 L'aestetic ]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 20 Dec 2024 06:00:33 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Hello les Venty Cop's ! 🎀</p><br><p>Ici cet épisode va parler de notre besoin de toujours avoir une vie belle et cute. </p><p>Une vie qui doit pouvoir être prise en photo en permanence. </p><br><p>C'est le monde du ✨ AESTETIC ✨ avec son impact positif et sont impact négatif sur notre quotidien. </p><br><p>En vous souhaitant une belle écoute ! Si celui ci vous plait je vous invite à laisser un petit commentaire. </p><br><p>Bisosux 🫂🛋️</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hello les Venty Cop's ! 🎀</p><br><p>Ici cet épisode va parler de notre besoin de toujours avoir une vie belle et cute. </p><p>Une vie qui doit pouvoir être prise en photo en permanence. </p><br><p>C'est le monde du ✨ AESTETIC ✨ avec son impact positif et sont impact négatif sur notre quotidien. </p><br><p>En vous souhaitant une belle écoute ! Si celui ci vous plait je vous invite à laisser un petit commentaire. </p><br><p>Bisosux 🫂🛋️</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>#3 Avoir un taff 👩🏻‍💻</title>
			<itunes:title>#3 Avoir un taff 👩🏻‍💻</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 13 Dec 2024 06:00:48 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Hello mes venty cop's 🎀</p><br><p>Aller on travail aujourd'hui ! C'est justement le sujet de cet épisode. Le travail et son importance pour le quotidien et son moral. </p><br><p>Je vous souhaite une bonne écoute et n'oubliez pas de donner un petit avis sur ce que vous venez d'écouter. </p><br><p>Bisosux 🫂🛋️</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hello mes venty cop's 🎀</p><br><p>Aller on travail aujourd'hui ! C'est justement le sujet de cet épisode. Le travail et son importance pour le quotidien et son moral. </p><br><p>Je vous souhaite une bonne écoute et n'oubliez pas de donner un petit avis sur ce que vous venez d'écouter. </p><br><p>Bisosux 🫂🛋️</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#2 Etre Jalouque 🫣</title>
			<itunes:title>#2 Etre Jalouque 🫣</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 06 Dec 2024 06:00:32 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Hello les venty cops 🫂🛋️</p><br><p>Mes copines aujourd'hui je vais vous parler d'une des mes nouvelles émotions la jalouquerie. </p><p>C'est le parfait mélange entre la jalousie et le manque. </p><br><p>En vous souhaitant une belle écoute et faite moi un retour sur Instagram ou en commentaire. </p><br><p>Bisosux 🎀</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro 🎙️: Bleu yeti </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram : Pause_thé_glacé</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Héberger par Acast </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hello les venty cops 🫂🛋️</p><br><p>Mes copines aujourd'hui je vais vous parler d'une des mes nouvelles émotions la jalouquerie. </p><p>C'est le parfait mélange entre la jalousie et le manque. </p><br><p>En vous souhaitant une belle écoute et faite moi un retour sur Instagram ou en commentaire. </p><br><p>Bisosux 🎀</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro 🎙️: Bleu yeti </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram : Pause_thé_glacé</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Héberger par Acast </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#1 Prendre un traitement 💊 </title>
			<itunes:title>#1 Prendre un traitement 💊 </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 29 Nov 2024 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Bienvenue dans cette nouvelle saison 🛋️🫂💭</p><br><p>Pour commencer cette nouvelle saison avec cette nouvel intro je vais parler du fait de prendre un traitement.</p><p>C'est un sujet qui est intéressant et chaque personne à sa façon de voir les choses.</p><p>Cet épisode vous permettra également d'entendre et de voir un nouveau point de vu.</p><p>Je vous dis cela car effectivement je prends moi même un traitement.</p><br><p>Si cet épisode vous plait oublié pas de mettre un petit avis et de me faire un retour sur instagram.</p><br><p>Bisosux mes venty cops 🎀 </p><br><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro🎙: blue yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: Pause_thé_glacé</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>héberger par: acast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Bienvenue dans cette nouvelle saison 🛋️🫂💭</p><br><p>Pour commencer cette nouvelle saison avec cette nouvel intro je vais parler du fait de prendre un traitement.</p><p>C'est un sujet qui est intéressant et chaque personne à sa façon de voir les choses.</p><p>Cet épisode vous permettra également d'entendre et de voir un nouveau point de vu.</p><p>Je vous dis cela car effectivement je prends moi même un traitement.</p><br><p>Si cet épisode vous plait oublié pas de mettre un petit avis et de me faire un retour sur instagram.</p><br><p>Bisosux mes venty cops 🎀 </p><br><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro🎙: blue yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: Pause_thé_glacé</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>héberger par: acast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#30 Journaliste en herbe</title>
			<itunes:title>#30 Journaliste en herbe</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 29 Sep 2024 04:00:44 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Helllooo venty cop’s 🪩 Dans cet épisode on va parler de journalisme et comment toi avec les outils que tu as avec toi tu peux faire évoluer ta consommation de la presse et des news.</p><p>Comment cela va te permettre également de developper votre langage et votre façon de communiquer avec les autres.</p><p>C’est donc un épisode qui va vous ouvrir sur les débats et les réflexions.</p><p>En tout cas je vous souhaite un bon épisode</p><p>Bisosux 🎀</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><p>#journalisme #débat #reflexion #desinformation #news #consommation #recherche</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Helllooo venty cop’s 🪩 Dans cet épisode on va parler de journalisme et comment toi avec les outils que tu as avec toi tu peux faire évoluer ta consommation de la presse et des news.</p><p>Comment cela va te permettre également de developper votre langage et votre façon de communiquer avec les autres.</p><p>C’est donc un épisode qui va vous ouvrir sur les débats et les réflexions.</p><p>En tout cas je vous souhaite un bon épisode</p><p>Bisosux 🎀</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><p>#journalisme #débat #reflexion #desinformation #news #consommation #recherche</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#29 Donner ok mais faut il attendre ne retour</title>
			<itunes:title>#29 Donner ok mais faut il attendre ne retour</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 28 Sep 2024 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<link>https://shows.acast.com/pausetheglace/episodes/29-donner-ok-mais-faut-il-attendre-ne-re</link>
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			<description><![CDATA[<p>Helloohooo venty girl 🪩 Aujourd’hui c’est un épisode sur le don et le besoin de certaines de personne de donner.</p><p>Donner c’est bien mais bien donner et bien recevoir c’est quelques choses d’autre ! Donc la l'objectif c’est donc de savoir quand est ce qu’il faut attendre en retour ou non.</p><p>C’est clair que je pense très très mal mais par pitié soyez indulgent avec moi car c’est un sujet qui me tenais à coeur.</p><p>En tout cas je vous souhaite un bon épisode en espérant qu’il vous plaira.</p><br><p>Bisosux 🎀</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><p>#temps #bieneêtre #dons #episode #podcast #donsdesoi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Helloohooo venty girl 🪩 Aujourd’hui c’est un épisode sur le don et le besoin de certaines de personne de donner.</p><p>Donner c’est bien mais bien donner et bien recevoir c’est quelques choses d’autre ! Donc la l'objectif c’est donc de savoir quand est ce qu’il faut attendre en retour ou non.</p><p>C’est clair que je pense très très mal mais par pitié soyez indulgent avec moi car c’est un sujet qui me tenais à coeur.</p><p>En tout cas je vous souhaite un bon épisode en espérant qu’il vous plaira.</p><br><p>Bisosux 🎀</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><p>#temps #bieneêtre #dons #episode #podcast #donsdesoi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#28 Etre haut potentiel est ce un effet de mode 👩🏻‍💻</title>
			<itunes:title>#28 Etre haut potentiel est ce un effet de mode 👩🏻‍💻</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 27 Sep 2024 04:00:30 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Helllooo venty cop’s 🪩Dans cet épisode on va parler des personnes ayant un haut potentielle et si effectivement il n’y aurait pas une sorte d’effet de mode. Cela répondrai également a de nombreuse questions de la part de certain auditeur. Cela reste tout de même un sujet d’actualité.</p><p>En tout cas je vous souhaite un bon épisode en espérant qu’il vous plaira</p><p>Bisosux 🎀</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><p>#bienetre #personnalité #recherchedesoi #confianceensoi #HPI #HPE</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Helllooo venty cop’s 🪩Dans cet épisode on va parler des personnes ayant un haut potentielle et si effectivement il n’y aurait pas une sorte d’effet de mode. Cela répondrai également a de nombreuse questions de la part de certain auditeur. Cela reste tout de même un sujet d’actualité.</p><p>En tout cas je vous souhaite un bon épisode en espérant qu’il vous plaira</p><p>Bisosux 🎀</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><p>#bienetre #personnalité #recherchedesoi #confianceensoi #HPI #HPE</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#27 la photo moment gravé 📸🎞️</title>
			<itunes:title>#27 la photo moment gravé 📸🎞️</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 26 Sep 2024 04:00:39 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Hellooohoooo venty cops' 🪩 La photo passe temps, métier passion … Cette activité est tres diverse et ne peu que nous enrichir.</p><p>Pour ma part c’est un passe temps . Ce qui me plait c’est que grâce à ces petits appareils ont peux gravé des moments dans le marbre et le regarder en famille ou entre amis après quand le temps sera passé.</p><p>la photo numérique (téléphone/ appareil photo numérique) est tres cool également car c’est aussi un moment pris à un instant t pour marquer une émotion ou un mouvement.</p><p>Pour finir ce n’est que plaisir de passer ce temps en famille à regarder les albums photos, retrouver les anecdotes qu’on raconte 30 fois et redécouvrir des détails dans ces moments pris furtivement !</p><p>En tout cas je vous souhaite un bon épisode en espérant qu’il vous plaira.</p><br><p>Bisosux🎀</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><p>#temps #bieneêtre #concentration #episode #podcast #photo #metier #passion</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hellooohoooo venty cops' 🪩 La photo passe temps, métier passion … Cette activité est tres diverse et ne peu que nous enrichir.</p><p>Pour ma part c’est un passe temps . Ce qui me plait c’est que grâce à ces petits appareils ont peux gravé des moments dans le marbre et le regarder en famille ou entre amis après quand le temps sera passé.</p><p>la photo numérique (téléphone/ appareil photo numérique) est tres cool également car c’est aussi un moment pris à un instant t pour marquer une émotion ou un mouvement.</p><p>Pour finir ce n’est que plaisir de passer ce temps en famille à regarder les albums photos, retrouver les anecdotes qu’on raconte 30 fois et redécouvrir des détails dans ces moments pris furtivement !</p><p>En tout cas je vous souhaite un bon épisode en espérant qu’il vous plaira.</p><br><p>Bisosux🎀</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><p>#temps #bieneêtre #concentration #episode #podcast #photo #metier #passion</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#26 la concentration</title>
			<itunes:title>#26 la concentration</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 25 Sep 2024 04:00:14 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Hellooohooo les venty cops 🪩  Aujourd’hui on va parler d’un sujet qui doit nous interpeller et nous faire peur ! C’est la concentration notre temps de concentration s’est divisé par deux en 10 ans et je peux vous dire que ce sont des chiffres qui me font peur. Cet épisode va je l’espère vous aider à trouver des clés pour augmenter votre temps de concentration et pouvoir la retrouver.</p><p>En tout cas je vous souhaite un bon épisode en espérant qu’il vous plaira</p><br><p>Bisosux 🎀</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><p>#temps #bieneêtre #concentration #episode #podcast #focus #projet</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hellooohooo les venty cops 🪩  Aujourd’hui on va parler d’un sujet qui doit nous interpeller et nous faire peur ! C’est la concentration notre temps de concentration s’est divisé par deux en 10 ans et je peux vous dire que ce sont des chiffres qui me font peur. Cet épisode va je l’espère vous aider à trouver des clés pour augmenter votre temps de concentration et pouvoir la retrouver.</p><p>En tout cas je vous souhaite un bon épisode en espérant qu’il vous plaira</p><br><p>Bisosux 🎀</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><p>#temps #bieneêtre #concentration #episode #podcast #focus #projet</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>#25 vivre les événements seule ou accompagné 🫂</title>
			<itunes:title>#25 vivre les événements seule ou accompagné 🫂</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 24 Sep 2024 04:00:26 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Hellooohooo les venty cops' 🪩 Si tu as un entourage et si tu n’en as pas cet épisode est fait pour toi! Son objectif c’est soit d’abordée le sujet ou non afin de pouvoir toi réussir à surmonte cet évènement ! Donc l’objectif est de savoir si cet évenement tu veux le vivre seul et en parler avec un spécialiste ou non! Ou affronter cet évènement avec un entourage avec tes amis ou ta famille …</p><p>En tout cas je vous souhaite un bon épisode en espérant qu’il vous plaira.</p><p>Bisosux 🎀</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><p>#temps #bieneêtre #concentration #episode #podcast #evenement #lacherprise</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hellooohooo les venty cops' 🪩 Si tu as un entourage et si tu n’en as pas cet épisode est fait pour toi! Son objectif c’est soit d’abordée le sujet ou non afin de pouvoir toi réussir à surmonte cet évènement ! Donc l’objectif est de savoir si cet évenement tu veux le vivre seul et en parler avec un spécialiste ou non! Ou affronter cet évènement avec un entourage avec tes amis ou ta famille …</p><p>En tout cas je vous souhaite un bon épisode en espérant qu’il vous plaira.</p><p>Bisosux 🎀</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><p>#temps #bieneêtre #concentration #episode #podcast #evenement #lacherprise</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>#24 Aller chez le psy 👩🏻‍⚕️</title>
			<itunes:title>#24 Aller chez le psy 👩🏻‍⚕️</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 23 Sep 2024 04:00:05 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Hellooohooo les venty cops' 🪩 La PSY c’est pas ma copine! Depuis que j’ai 15 ans c’est vraiment le spécialiste que je hais au plus haut point ! Puis finalement avec le temps j’ai appris à rechercher le bon spécialiste c’est donc ça dont je parle dans cet épisode. ça ne sera peut être pas un épisode qui va vous permettre de trouver une clé mais pour le coup c’est un épisode sur mon expérience. En espérant qu’il vous permettra de rechercher un spécialiste si vous en avez besoin.</p><p>En tout cas je vous souhaite un bon épisode en espérant qu’il vous plaira.</p><p>Bisosux 🎀</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hellooohooo les venty cops' 🪩 La PSY c’est pas ma copine! Depuis que j’ai 15 ans c’est vraiment le spécialiste que je hais au plus haut point ! Puis finalement avec le temps j’ai appris à rechercher le bon spécialiste c’est donc ça dont je parle dans cet épisode. ça ne sera peut être pas un épisode qui va vous permettre de trouver une clé mais pour le coup c’est un épisode sur mon expérience. En espérant qu’il vous permettra de rechercher un spécialiste si vous en avez besoin.</p><p>En tout cas je vous souhaite un bon épisode en espérant qu’il vous plaira.</p><p>Bisosux 🎀</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#23 Les diplômes est ce utile 👩🏻‍🎓</title>
			<itunes:title>#23 Les diplômes est ce utile 👩🏻‍🎓</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 02 Jun 2024 15:57:09 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>C’est un épisode qui parle de l’importance des expériences professionnels et de l’importance ou non des diplomes. Dans cet épisode je vous présente donc mon avis sur tout ca et ma propre expérience.</p><p>Muchos Love 🩷</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue yéti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>C’est un épisode qui parle de l’importance des expériences professionnels et de l’importance ou non des diplomes. Dans cet épisode je vous présente donc mon avis sur tout ca et ma propre expérience.</p><p>Muchos Love 🩷</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue yéti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#22 Promenade sur Paris </title>
			<itunes:title>#22 Promenade sur Paris </itunes:title>
			<pubDate>Sun, 02 Jun 2024 15:34:30 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Est ce que tu aimes paris ? ou est ce que tu n’y ai jamais aller ?! et bien par avec moi en balade sur paris je t’enmmene avec moi pour que tu puisse découvrir mes coin préféré.</p><p>je vous emmène donc en visite guidé.</p><p>Et pour en savoir plus je vous invite à écouter mon épisode.</p><p>Muchos Love 🩷</p><ul><li><br></li></ul><p>Instagram: @pausetheglace</p><ul><li><br></li></ul><p>Micro utilisé🎙 : iPhone 13 pro max</p><ul><li><br></li></ul><p>Hébergé par Acast:<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Est ce que tu aimes paris ? ou est ce que tu n’y ai jamais aller ?! et bien par avec moi en balade sur paris je t’enmmene avec moi pour que tu puisse découvrir mes coin préféré.</p><p>je vous emmène donc en visite guidé.</p><p>Et pour en savoir plus je vous invite à écouter mon épisode.</p><p>Muchos Love 🩷</p><ul><li><br></li></ul><p>Instagram: @pausetheglace</p><ul><li><br></li></ul><p>Micro utilisé🎙 : iPhone 13 pro max</p><ul><li><br></li></ul><p>Hébergé par Acast:<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#20 les insomnies 😳</title>
			<itunes:title>#20 les insomnies 😳</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 16 Apr 2024 18:58:34 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Si vous ne dormez pas cette nuit c'est l'épisode immanquable à ne pas rater ! C'est un épisode qui parle donc des insomnies et donc du comportement de notre corps qui a trop d'énergie ou lorsqu'il pense trop. Cet épisode est donc la pour vous aidez à élucider ce problème. </p><p>Muchos Loves 🩷</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram : @Pausethéglace🪩</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Enregistré avec: micro yeti blue </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>héberger par : <a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Si vous ne dormez pas cette nuit c'est l'épisode immanquable à ne pas rater ! C'est un épisode qui parle donc des insomnies et donc du comportement de notre corps qui a trop d'énergie ou lorsqu'il pense trop. Cet épisode est donc la pour vous aidez à élucider ce problème. </p><p>Muchos Loves 🩷</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram : @Pausethéglace🪩</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Enregistré avec: micro yeti blue </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>héberger par : <a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#21 L'overthinking 💭]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#21 L'overthinking 💭]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 05 Apr 2024 20:34:34 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Les pensées sont notre parole intérieure. Elles nous permettent de nous remettre en question, réfléchir sur notre mode de fonctionnement et notre confiance en soi et notre estime de soi.</p><p>Par ailleurs trop pensées en boucle n’est jamais bon et ce dont parle ce podcast.</p><p>En espérant que cette épisode vous plaise et vous pouvez évidemment me parler de votre expérience par rapport à ça.</p><br><p>Muchos Love 🩷</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Les pensées sont notre parole intérieure. Elles nous permettent de nous remettre en question, réfléchir sur notre mode de fonctionnement et notre confiance en soi et notre estime de soi.</p><p>Par ailleurs trop pensées en boucle n’est jamais bon et ce dont parle ce podcast.</p><p>En espérant que cette épisode vous plaise et vous pouvez évidemment me parler de votre expérience par rapport à ça.</p><br><p>Muchos Love 🩷</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#19 Les vibrations</title>
			<itunes:title>#19 Les vibrations</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 01 Apr 2024 10:10:42 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Chaque chose de la vie n’arrive pas sans raison. Chaque événement et élément de la vie vibre sur un certain taux. Parfois pour obtenir certaines choses ont peut faire appel au être de lumière avec la loi de l'attraction. Grâce à cette loi on peut parfois obtenir les choses demandés.</p><p>Muchos Love 🩷</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Chaque chose de la vie n’arrive pas sans raison. Chaque événement et élément de la vie vibre sur un certain taux. Parfois pour obtenir certaines choses ont peut faire appel au être de lumière avec la loi de l'attraction. Grâce à cette loi on peut parfois obtenir les choses demandés.</p><p>Muchos Love 🩷</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#18 L'hypnothérapie]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#18 L'hypnothérapie]]></itunes:title>
			<pubDate>Sun, 03 Mar 2024 20:32:56 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Parfois notre subconscient bloque nos souvenir et il faut qu’une personne nous accompagne pour les retrouver. l’hypnothérapie est la clé. En fait c’est comme si on faisait des rêves. l’objectif est de chercher en soi un point à travailler / une réaction par rapport à un évènement pour pouvoir partir en hypnose et débloque ces situations et ces moments bloquant. Ce qui permet de se libère de ces problèmes et a l’avenir voir le positif.</p><p>N'oubliez pas de commencer les séances et vous faire suivre des votre plus jeune âge. Ce n’est pas à 50 ans que le travail doit commencer. vos parents vous ont transmis des choses il faut s’en libère des que possible et des que vous vous sentirez prêt pour ce grand voyage.</p><p>Il est vrai que c’est un voyage complexe remplie de tournant et de tourment mais lorsque le voyage dans cette attraction remplie de looping est fini alors la sortie du tunnel n’est que plus belle.</p><p>Muchos Love 🩷</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : iPhone 13 pro max</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Parfois notre subconscient bloque nos souvenir et il faut qu’une personne nous accompagne pour les retrouver. l’hypnothérapie est la clé. En fait c’est comme si on faisait des rêves. l’objectif est de chercher en soi un point à travailler / une réaction par rapport à un évènement pour pouvoir partir en hypnose et débloque ces situations et ces moments bloquant. Ce qui permet de se libère de ces problèmes et a l’avenir voir le positif.</p><p>N'oubliez pas de commencer les séances et vous faire suivre des votre plus jeune âge. Ce n’est pas à 50 ans que le travail doit commencer. vos parents vous ont transmis des choses il faut s’en libère des que possible et des que vous vous sentirez prêt pour ce grand voyage.</p><p>Il est vrai que c’est un voyage complexe remplie de tournant et de tourment mais lorsque le voyage dans cette attraction remplie de looping est fini alors la sortie du tunnel n’est que plus belle.</p><p>Muchos Love 🩷</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : iPhone 13 pro max</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#17 Confiance en soi</title>
			<itunes:title>#17 Confiance en soi</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 25 Feb 2024 13:02:26 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Cet épisode parle de la confiance en soi et de la théorie de la route. Écoutez cet épisode jusqu'à la fin et vous allez découvrir ce que j'entends par la théorie de la route. Pour vous dire j'ai eu peur de publier cet épisode. Et c’est justement le sujet de ce thème «&nbsp;la confiance&nbsp;» avec un grand C . En espérant qu'il vous plaise.</p><p>Muchos Love 🩷</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro : Yeti bleu</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>insta: @Pausethéglacé</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Héberger par: <a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Cet épisode parle de la confiance en soi et de la théorie de la route. Écoutez cet épisode jusqu'à la fin et vous allez découvrir ce que j'entends par la théorie de la route. Pour vous dire j'ai eu peur de publier cet épisode. Et c’est justement le sujet de ce thème «&nbsp;la confiance&nbsp;» avec un grand C . En espérant qu'il vous plaise.</p><p>Muchos Love 🩷</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro : Yeti bleu</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>insta: @Pausethéglacé</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Héberger par: <a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#16 Tirage de carte</title>
			<itunes:title>#16 Tirage de carte</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 16 Feb 2024 20:29:35 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Un épisode spéciale sur la cartomancie juste pour vous parler de cette pratique. Dans cet épisode je parle des différentes cartes, de la façon de tirée les cartes, le sens des cartes…</p><p>Après à vous de découvrir cet épisode par vous même ! Je suis sur que vous allez kiffé. Cet épisode rejoint sur certains points l’épisode sur le pendule.</p><p>Muchos Love 🩷</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>hébergé par acast : <a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Un épisode spéciale sur la cartomancie juste pour vous parler de cette pratique. Dans cet épisode je parle des différentes cartes, de la façon de tirée les cartes, le sens des cartes…</p><p>Après à vous de découvrir cet épisode par vous même ! Je suis sur que vous allez kiffé. Cet épisode rejoint sur certains points l’épisode sur le pendule.</p><p>Muchos Love 🩷</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>hébergé par acast : <a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#15 Le temps</title>
			<itunes:title>#15 Le temps</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 10 Feb 2024 19:51:41 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>14:59</itunes:duration>
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			<description><![CDATA[<p>Si je devais résumer cet épisode en quelques mot c’est simple ! STOP arrête de courrir apres le temps. Dure à dire je sais. Perso je cours tout le temps en toute circonstance. C’est aussi un épisode pour moi pour me rappeler que c’est une de mes résolutions pour cette année 2024.</p><p>Cet épisode est donc la pour te présenter mon point de vu sur le temps et voir comment faire en sorte de le gérer.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : yeti blue</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Si je devais résumer cet épisode en quelques mot c’est simple ! STOP arrête de courrir apres le temps. Dure à dire je sais. Perso je cours tout le temps en toute circonstance. C’est aussi un épisode pour moi pour me rappeler que c’est une de mes résolutions pour cette année 2024.</p><p>Cet épisode est donc la pour te présenter mon point de vu sur le temps et voir comment faire en sorte de le gérer.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : yeti blue</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>#14 Le pendule </title>
			<itunes:title>#14 Le pendule </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 02 Feb 2024 19:45:36 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>21:22</itunes:duration>
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			<description><![CDATA[<p>Cet épisode va parler de pendule : objet de spiritualité qui permet d’entré en contact avec des personnes ou obtenir des réponses à des questions. C’est un objet qui demande beaucoup de soin et d’adaptabilité. Chaque pendule à son type de communication même si la base est universel. Je vous explique tout ca dans cet épisode. Je vous parle aussi de mes expériences et de comment je l’utilise.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast: <a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Cet épisode va parler de pendule : objet de spiritualité qui permet d’entré en contact avec des personnes ou obtenir des réponses à des questions. C’est un objet qui demande beaucoup de soin et d’adaptabilité. Chaque pendule à son type de communication même si la base est universel. Je vous explique tout ca dans cet épisode. Je vous parle aussi de mes expériences et de comment je l’utilise.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast: <a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>#13 La peur de réussir</title>
			<itunes:title>#13 La peur de réussir</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 27 Jan 2024 09:09:31 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Réussir est dans notre société de plus en plus important. La base de nombreuse éducation est sur cela. Réussir c’est entrée dans la société c’est aussi réussir et une marque de développement sociale. Dans cet épisode justement je vais vous parler de cette peur et cette angoisse de réussir.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Insta : @pausethéglacé</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé : yéti bleu</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Héberger par Acast :&nbsp;<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Réussir est dans notre société de plus en plus important. La base de nombreuse éducation est sur cela. Réussir c’est entrée dans la société c’est aussi réussir et une marque de développement sociale. Dans cet épisode justement je vais vous parler de cette peur et cette angoisse de réussir.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Insta : @pausethéglacé</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé : yéti bleu</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Héberger par Acast :&nbsp;<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#12 Etre hypersensible </title>
			<itunes:title>#12 Etre hypersensible </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 19 Jan 2024 21:16:33 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>L’hypersensibilité grand sujet de sociète. L’hypersensibilité est une force ! C’est comme un super pouvoir méconnue. La seule chose c’est qu’il faut voir l’hypersensibilité comme une force et non comme un poids. Une façon de voir le monde de façon naturelle et incroyable comme si le filtre de jeunesse n’étais jamais partie de notre enfance.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Yéti bleu</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>L’hypersensibilité grand sujet de sociète. L’hypersensibilité est une force ! C’est comme un super pouvoir méconnue. La seule chose c’est qu’il faut voir l’hypersensibilité comme une force et non comme un poids. Une façon de voir le monde de façon naturelle et incroyable comme si le filtre de jeunesse n’étais jamais partie de notre enfance.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Yéti bleu</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#11 Mon téléphone mon pire ennemi </title>
			<itunes:title>#11 Mon téléphone mon pire ennemi </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 12 Jan 2024 20:44:06 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Il faut savoir que mon tel c'est mon pire ennemi et pour réduire ma consommation j'essaye de mettre en place des techniques et je vous en parle dans cette épisode. Si toi aussi tu souhaites réduire ta consommation ou ton addiction je t'invite à écouter cet épisode.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : yeti bleu</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast: <a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Il faut savoir que mon tel c'est mon pire ennemi et pour réduire ma consommation j'essaye de mettre en place des techniques et je vous en parle dans cette épisode. Si toi aussi tu souhaites réduire ta consommation ou ton addiction je t'invite à écouter cet épisode.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : yeti bleu</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast: <a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#10 Le syndrome de l'imposteur ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#10 Le syndrome de l'imposteur ]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 15 Dec 2023 20:54:31 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Qui ne s’est jamais senti comme un imposteur ?</p><p>En gros une personne qui a réussi a être a un endroit ou un événement et quelle ne se sente pas a sa place car elle ne se trouve pas à la hauteur?</p><p>Cet épisode parle donc de ce sentiment d’imposture et de mal être que l’on ressent.</p><p>En espérant qu’il vous plaise.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : blue yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast :<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Qui ne s’est jamais senti comme un imposteur ?</p><p>En gros une personne qui a réussi a être a un endroit ou un événement et quelle ne se sente pas a sa place car elle ne se trouve pas à la hauteur?</p><p>Cet épisode parle donc de ce sentiment d’imposture et de mal être que l’on ressent.</p><p>En espérant qu’il vous plaise.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : blue yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast :<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#9 L'estime de soi ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#9 L'estime de soi ]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 08 Dec 2023 21:01:59 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>C'est un sujet qui parle a beaucoup de personne mais avoir de l'estime de soi est parfois très complexe. Etre toujours respectueux de soi et en vers tous les actions que l'on fait est complexe. aujourd'hui c'est donc le sujet de cet épisode.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue yéti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast: <a href="https://www.acast.com/en/podcasting/start-podcasting" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/en/podcasting/start-podcasting</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>C'est un sujet qui parle a beaucoup de personne mais avoir de l'estime de soi est parfois très complexe. Etre toujours respectueux de soi et en vers tous les actions que l'on fait est complexe. aujourd'hui c'est donc le sujet de cet épisode.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue yéti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast: <a href="https://www.acast.com/en/podcasting/start-podcasting" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/en/podcasting/start-podcasting</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>#8 Les rêves lucides</title>
			<itunes:title>#8 Les rêves lucides</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 02 Dec 2023 09:25:23 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Aujourd’hui cet épisode parle de nos rêves et en plus particulier ce que nous pouvons contrôler.</p><p>Dans cet épisode je vous explique que certaines personnes sont en capacité de contrôler leurs rêves. C'est types de rêves ont différents niveaux de contrôle. Je vous explique également que de nombreuses études existe et que celle ci ne sont pas précise. Par ailleurs le monde onirique reste un monde rempli de mystère.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">⁠https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Aujourd’hui cet épisode parle de nos rêves et en plus particulier ce que nous pouvons contrôler.</p><p>Dans cet épisode je vous explique que certaines personnes sont en capacité de contrôler leurs rêves. C'est types de rêves ont différents niveaux de contrôle. Je vous explique également que de nombreuses études existe et que celle ci ne sont pas précise. Par ailleurs le monde onirique reste un monde rempli de mystère.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">⁠https://www.acast.com/</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>#7 Les maux et leurs significations</title>
			<itunes:title>#7 Les maux et leurs significations</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 02 Dec 2023 09:10:20 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Aujourd'hui dans cet épisode on va parler de nos maux. Puisque que les mots qui ne sortent pas verbalement s'intériorise à l'intérieure pour devenir des maux et c'est de ça qu'on parle. Et également savoir comment s'en libéré.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast :&nbsp;<a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Aujourd'hui dans cet épisode on va parler de nos maux. Puisque que les mots qui ne sortent pas verbalement s'intériorise à l'intérieure pour devenir des maux et c'est de ça qu'on parle. Et également savoir comment s'en libéré.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast :&nbsp;<a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#6 expériences spirituelles</title>
			<itunes:title>#6 expériences spirituelles</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 02 Dec 2023 09:04:50 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Ce soir je vais vous emmener dans un thème qui me fait kiffer réellement la spiritualité. Et je vais d'ailleurs vous parler de choses très personnelle par rapport à mes expériences personnelles par rapport à la spiritualité.</p><p>Je trouvais que ça pouvais être un bon départ sur les chapeau de roue pour vous parler de spiritualité car je suis sur que tu as déjà vécu des expériences spirituelles. </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue yéti </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ce soir je vais vous emmener dans un thème qui me fait kiffer réellement la spiritualité. Et je vais d'ailleurs vous parler de choses très personnelle par rapport à mes expériences personnelles par rapport à la spiritualité.</p><p>Je trouvais que ça pouvais être un bon départ sur les chapeau de roue pour vous parler de spiritualité car je suis sur que tu as déjà vécu des expériences spirituelles. </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue yéti </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#5 Et si on se reposait mais comment</title>
			<itunes:title>#5 Et si on se reposait mais comment</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 02 Dec 2023 08:47:04 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Aujourd'hui dans cet épisode on va parler de notre fatigue. La fatigue il faut savoir qu'on l'accumule mais il faut éviter de trop de la stocké. Cet épisode va donc vous aider à éviter le surstockage. Effectivement il y a différente méthode pour se reposer et c'est ce que je vous explique dans cet épisode. </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast :&nbsp;<a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Aujourd'hui dans cet épisode on va parler de notre fatigue. La fatigue il faut savoir qu'on l'accumule mais il faut éviter de trop de la stocké. Cet épisode va donc vous aider à éviter le surstockage. Effectivement il y a différente méthode pour se reposer et c'est ce que je vous explique dans cet épisode. </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙 : Blue Yeti</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par Acast :&nbsp;<a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#4 La lecture</title>
			<itunes:title>#4 La lecture</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 02 Dec 2023 08:40:57 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans Pause Thé Glacé aujourd'hui nous allons parler de la lecture. de mon histoire d'amour et de haine avec elle et puis l'influence des réseaux sociaux sur cette activité qui est plus ou moins apprécier. Il faut aussi savoir que la lecture c'est un réel mode de vie et non simplement un passe temps.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙&nbsp;: Bleu Yeti </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par : Acast&nbsp;<a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans Pause Thé Glacé aujourd'hui nous allons parler de la lecture. de mon histoire d'amour et de haine avec elle et puis l'influence des réseaux sociaux sur cette activité qui est plus ou moins apprécier. Il faut aussi savoir que la lecture c'est un réel mode de vie et non simplement un passe temps.</p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙&nbsp;: Bleu Yeti </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par : Acast&nbsp;<a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#3 La thérapie à l'aiguille ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#3 La thérapie à l'aiguille ]]></itunes:title>
			<pubDate>Sat, 02 Dec 2023 08:35:30 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Bonjour ici sur pause thé glacé je vais parler de la thérapie à l'aiguille. Je ne parle pas de drogue, non je parle de tatouage. Cela peut être anodin pour certain mais effectivement lorsqu'une personne va mal elle peut aller au sport, manger mieux, acheter une plante, un carnet ou un stylo ou une paire de sneaker mais ces personnes la elles, elles vont se faire tatouer. </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙&nbsp;: iPhone 13 pro max </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par: Acast&nbsp;<a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Bonjour ici sur pause thé glacé je vais parler de la thérapie à l'aiguille. Je ne parle pas de drogue, non je parle de tatouage. Cela peut être anodin pour certain mais effectivement lorsqu'une personne va mal elle peut aller au sport, manger mieux, acheter une plante, un carnet ou un stylo ou une paire de sneaker mais ces personnes la elles, elles vont se faire tatouer. </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram: @pausetheglace </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙&nbsp;: iPhone 13 pro max </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par: Acast&nbsp;<a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#2 Le journaling </title>
			<itunes:title>#2 Le journaling </itunes:title>
			<pubDate>Sat, 02 Dec 2023 08:28:26 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Bonjour aujourd'hui sur Pause thé glacé on va parler du journaling . Un thème intéressant lorsque nous n'arrivons plus à nous livrez à notre entourage ou avec nos amis. Il m'a fallut du temps pour me lancer dans ce type d'écriture mais c'est une relation amoureuse qui m'a permis de me lancé et ça me fait tant de bien&nbsp;💕. </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram : @pausetheglace </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙&nbsp;: iPhone 13 pro max </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par : Acast&nbsp;<a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Bonjour aujourd'hui sur Pause thé glacé on va parler du journaling . Un thème intéressant lorsque nous n'arrivons plus à nous livrez à notre entourage ou avec nos amis. Il m'a fallut du temps pour me lancer dans ce type d'écriture mais c'est une relation amoureuse qui m'a permis de me lancé et ça me fait tant de bien&nbsp;💕. </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Instagram : @pausetheglace </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙&nbsp;: iPhone 13 pro max </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Hébergé par : Acast&nbsp;<a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>#1 La découvert</title>
			<itunes:title>#1 La découvert</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 02 Dec 2023 08:21:10 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Bonjour et bienvenue sur Pause thé glacé! Le podcast bien être et safe place qui a pour thème le bien être, le développement personnel et la spiritualité. Cet épisode est la pour me présenter et présenter mon univers&nbsp;💫&nbsp;Je vous souhaite donc la bienvenue.</p><p>*</p><p>*</p><p>* </p><p>Instagram: @pausetheglace </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙&nbsp;: iPhone 13 pro max </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p> Hébergé par Acast:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Bonjour et bienvenue sur Pause thé glacé! Le podcast bien être et safe place qui a pour thème le bien être, le développement personnel et la spiritualité. Cet épisode est la pour me présenter et présenter mon univers&nbsp;💫&nbsp;Je vous souhaite donc la bienvenue.</p><p>*</p><p>*</p><p>* </p><p>Instagram: @pausetheglace </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p>Micro utilisé🎙&nbsp;: iPhone 13 pro max </p><p>*</p><p>*</p><p>*</p><p> Hébergé par Acast:&nbsp;<a href="https://www.acast.com/fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.acast.com/fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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