<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Peiling på Seiling </title>
		<link>https://www.seilmagasinet.no/</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/69427e4c5e2a1916ecba115a" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>nb</language>
		<copyright>SEILmagasinet</copyright>
		<itunes:keywords>seiling,norge,regatta,seilmagasinet,båt,seilbåt,langtur,hav,båtliv,seil,båtutstyr</itunes:keywords>
		<itunes:author>SEILmagasinet</itunes:author>
		<itunes:subtitle>SEILmagasinet introduserer: «Peiling på Seiling» – Ny episode, ny gjest hver lørdag 🤩 </itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[«Peiling på Seiling» er SEILmagasinets nye podcast med Thomas Nilsson - Ny episode, ny seiler-gjest hver lørdag - I samarbeid Helly Hansen og Norges Seilforbund<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[«Peiling på Seiling» er SEILmagasinets nye podcast med Thomas Nilsson - Ny episode, ny seiler-gjest hver lørdag - I samarbeid Helly Hansen og Norges Seilforbund<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>SEILmagasinet</itunes:name>
			<itunes:email>info+69427e4c5e2a1916ecba115a@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>69427e4c5e2a1916ecba115a</acast:showId>
		<acast:showUrl>peiling-pa-seiling</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbuT4112p4cVO9uzsqdPXtaz3EK+GYwZS2wBfUVaQPqpYV9aoZ2ZwoFjf/5fJFaG5RuAkWgTQsH3qSQDqj7cBH1VbTYmaOD6eW4GHO2jFDf99XDCbGXNZXPu0KgN/7Z8/Bqdxhye2Xyy3hMgrUOvdJurhrZC7BGa4VWuRHnp+2xXx8Kj0U84T30BVEYF3UHbdFVcxYr9dTVGVdlAZQSLUnA23pQp4zTx9wYPHWAH+CTNrPfU5UAPS7/+TnRjusGdEHeAAt6EsEE4Yaskpsq2/S0=]]></acast:settings>
        <acast:network id="600767a9795a1c638da1789c" slug="jon-lovstad-600767a9795a1c638da1789c"><![CDATA[Jon Løvstad]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69427e4c5e2a1916ecba115a/1766152805281-93f3a451-9a8e-47c6-94fc-5a5b2dee86ea.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/69427e4c5e2a1916ecba115a/1766152805281-93f3a451-9a8e-47c6-94fc-5a5b2dee86ea.jpeg</url>
				<link>https://www.seilmagasinet.no/</link>
				<title>Peiling på Seiling </title>
			</image>
		<item>
			<title>Fra kajakk-konge til Landslagssjef: Eirik Verås Larsen i Peiling på Seiling</title>
			<itunes:title>Fra kajakk-konge til Landslagssjef: Eirik Verås Larsen i Peiling på Seiling</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 28 Mar 2026 07:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:15</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69427e4c5e2a1916ecba115a/e/69c6e48eb991732771ea90de/media.mp3" length="31934171" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69c6e48eb991732771ea90de</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/peiling-pa-seiling/episodes/fra-kajakk-konge-til-andslagssjef-eirik-veras-larsen-i-peili</link>
			<acast:episodeId>69c6e48eb991732771ea90de</acast:episodeId>
			<acast:showId>69427e4c5e2a1916ecba115a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fra-kajakk-konge-til-andslagssjef-eirik-veras-larsen-i-peili</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsvgzLJ6RPZ6tEnvrKDHRCy2cgJBUd07t4yw8pYz2ygk37YuRoTKFIpvN7QCLdBO0tiGAtNmQgrpfPs+TEG8bhrypUv7IxCbmcUE+c0O0ctaac2jK8lLJOb7vzDwJbgP2y]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69427e4c5e2a1916ecba115a/1774641798503-eff54112-b3da-4921-bf54-01770cea3664.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>📍 I denne episoden møter vi sportssjef Eirik Verås Larsen i Palma – mannen som gikk fra OL-gull i padling 🥇 til å lede Norges seillandslag ⛵</p><br><p>Han deler ærlig om:</p><p>🔥 Landslagets nye strategi</p><p>⚖️ Knallharde prioriteringer</p><p>📈 Hvorfor norsk seiling er sterkere enn på lenge</p><br><p>🚀 <strong>Hva får du høre om?</strong></p><p>✨ Hvordan START-verdiene (Sult, Tillit, Artig, Respekt, Team) bygger kultur</p><p>🤝 Samarbeidet med Olympiatoppen og Summit-prosjektet</p><p>🎯 Jakten på de små marginene som gir medaljer</p><br><p>🌍 Kan Norge bli en ny stormakt i seiling?</p><p>🎧 Og hvordan bruker en tidligere OL-vinner erfaringene sine til å løfte nye talenter?</p><br><p>#Seiling #Podcast #PeilingPåSeiling #EirikVeråsLarsen #NorskSeiling #Olympiatoppen </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>📍 I denne episoden møter vi sportssjef Eirik Verås Larsen i Palma – mannen som gikk fra OL-gull i padling 🥇 til å lede Norges seillandslag ⛵</p><br><p>Han deler ærlig om:</p><p>🔥 Landslagets nye strategi</p><p>⚖️ Knallharde prioriteringer</p><p>📈 Hvorfor norsk seiling er sterkere enn på lenge</p><br><p>🚀 <strong>Hva får du høre om?</strong></p><p>✨ Hvordan START-verdiene (Sult, Tillit, Artig, Respekt, Team) bygger kultur</p><p>🤝 Samarbeidet med Olympiatoppen og Summit-prosjektet</p><p>🎯 Jakten på de små marginene som gir medaljer</p><br><p>🌍 Kan Norge bli en ny stormakt i seiling?</p><p>🎧 Og hvordan bruker en tidligere OL-vinner erfaringene sine til å løfte nye talenter?</p><br><p>#Seiling #Podcast #PeilingPåSeiling #EirikVeråsLarsen #NorskSeiling #Olympiatoppen </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Peder Krogh fra «Sorgenfri»: – Kast loss, ikke vent!</title>
			<itunes:title>Peder Krogh fra «Sorgenfri»: – Kast loss, ikke vent!</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 21 Mar 2026 07:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>26:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69427e4c5e2a1916ecba115a/e/69bd35bf007cdcf83fc1312e/media.mp3" length="25800202" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69bd35bf007cdcf83fc1312e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/peiling-pa-seiling/episodes/peder-krogh-fra-sorgenfri-kast-loss-ikke-vent</link>
			<acast:episodeId>69bd35bf007cdcf83fc1312e</acast:episodeId>
			<acast:showId>69427e4c5e2a1916ecba115a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>peder-krogh-fra-sorgenfri-kast-loss-ikke-vent</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsvgzLJ6RPZ6tEnvrKDHRCy2cgJBUd07t4yw8pYz2ygk1peyf3fU/uOK/J/givyek9Y37NB9wP01pd4IFmI19FSFRocbtTrqaXLZlBPqivqOMipOW2yLgW6xB5j4gYUXWJ]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Antarktis, jordomseiling uten GPS, Kapp Horn, Gyda, pirater, sorgenfri.com, Cuba, skiseiling, kast loss</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69427e4c5e2a1916ecba115a/1774007687702-b7026ea2-0046-4487-8732-d6c3dfc48dcb.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hvordan er det å kaste loss med en billig båt, seks ukers forberedelser og kurs for Antarktis? ⛵🌍</p><br><p>I denne episoden av Peiling på seiling møter vi Peder Krogh, mannen bak den legendariske «Sorgenfri». Han forteller om jordomseilingen som startet uten GPS, radar eller varmeapparat, om hvordan de lærte seg å navigere med sekstant underveis, og om da de lette så lenge etter en øy i Stillehavet at de til slutt kunne lukte land før de så det. 🌊🧭</p><br><p>Vi får også høre om det dramatiske havariet ved Kapp Horn, om den innovative aluminiumsbåten «Gyda», og om hvordan de tekniske løsningene på båten senere hjalp faren hans med å komme seg unna pirater utenfor Brasil. 🚤⚓</p><br><p>I episoden forteller Peder også historien bak sorgenfri.com, som ble et slags «Facebook for seilere» lenge før sosiale medier tok over 💻⛵ — og om hvorfor han nå vurderer å legge siden ned.</p><br><p>I dag er det ikke bare havet som lokker. Peder forteller om gjensynet med «Sorgenfri» på Cuba, om kakerlakkene på land som fortsatt var like store 🪳, og om hvorfor han nå elsker skiseiling og kiting på Hardangervidda ❄️🌬️</p><br><p>Mot slutten kommer også rådet han håper folk tar med seg fra historien hans:</p><p>– Kast loss, ikke vent. Sett en dato og dra.</p><br><p>med vert Bror Sonne</p><br><p>#PeilingPåSeiling #PederKrogh #Sorgenfri #Seiling #Langtur #KappHorn #Gyda #Skiseiling #Seilmagasinet</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hvordan er det å kaste loss med en billig båt, seks ukers forberedelser og kurs for Antarktis? ⛵🌍</p><br><p>I denne episoden av Peiling på seiling møter vi Peder Krogh, mannen bak den legendariske «Sorgenfri». Han forteller om jordomseilingen som startet uten GPS, radar eller varmeapparat, om hvordan de lærte seg å navigere med sekstant underveis, og om da de lette så lenge etter en øy i Stillehavet at de til slutt kunne lukte land før de så det. 🌊🧭</p><br><p>Vi får også høre om det dramatiske havariet ved Kapp Horn, om den innovative aluminiumsbåten «Gyda», og om hvordan de tekniske løsningene på båten senere hjalp faren hans med å komme seg unna pirater utenfor Brasil. 🚤⚓</p><br><p>I episoden forteller Peder også historien bak sorgenfri.com, som ble et slags «Facebook for seilere» lenge før sosiale medier tok over 💻⛵ — og om hvorfor han nå vurderer å legge siden ned.</p><br><p>I dag er det ikke bare havet som lokker. Peder forteller om gjensynet med «Sorgenfri» på Cuba, om kakerlakkene på land som fortsatt var like store 🪳, og om hvorfor han nå elsker skiseiling og kiting på Hardangervidda ❄️🌬️</p><br><p>Mot slutten kommer også rådet han håper folk tar med seg fra historien hans:</p><p>– Kast loss, ikke vent. Sett en dato og dra.</p><br><p>med vert Bror Sonne</p><br><p>#PeilingPåSeiling #PederKrogh #Sorgenfri #Seiling #Langtur #KappHorn #Gyda #Skiseiling #Seilmagasinet</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Mara fra midt utpå Atlanteren: Én million har sett streamen</title>
			<itunes:title>Mara fra midt utpå Atlanteren: Én million har sett streamen</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 14 Mar 2026 07:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>27:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69427e4c5e2a1916ecba115a/e/69b42a1fcad04b6222ccfede/media.mp3" length="321590742" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69b42a1fcad04b6222ccfede</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/peiling-pa-seiling/episodes/mara-fra-midt-utpa-atlanteren-en-million-har-sett-streamen</link>
			<acast:episodeId>69b42a1fcad04b6222ccfede</acast:episodeId>
			<acast:showId>69427e4c5e2a1916ecba115a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>mara-fra-midt-utpa-atlanteren-en-million-har-sett-streamen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsvgzLJ6RPZ6tEnvrKDHRCy2cgJBUd07t4yw8pYz2ygk1k3g5lkj92ksGmwG0FqwUVk7KR1Hxkk9HbW1ack3qRHXMXWXpoRyKdieA3zCuMjmuKB5cMnWMbX3HQfZMqhnhI]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Om tekniske kriser, søvnmangel og den mentale «kneiken» hun måtte overvinne for å finne seilgleden igjen.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69427e4c5e2a1916ecba115a/1773414878208-6f1ffd98-463d-4c9b-8509-44201a303298.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi ringer opp Helga Marie «Mara» Løvenskiold Kveseth direkte fra Atlanterhavet. Hun er over 2500 nautiske mil ute i kvalifiseringsseilasen til Golden Globe Race 2026 – helt alene i en Saga 36.</p><br><p>Samtidig følger over 1 million seere seilasen hennes live på YouTube.</p><br><p>I episoden forteller Mara om:</p><p>🌊 de første tøffe dagene alene på havet</p><p>😴 søvnmangel og 20-minutters vakter</p><p>🧭 navigasjon med sextant</p><p>💭 øyeblikket hun begynte å tvile på hele prosjektet</p><p>📺 hvordan det føles å ha en million mennesker som følger reisen</p><br><p>Nå er kursen satt mot St. Martin i Karibia.</p><br><p>🎧 Hør hele episoden av Peiling på Seiling.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi ringer opp Helga Marie «Mara» Løvenskiold Kveseth direkte fra Atlanterhavet. Hun er over 2500 nautiske mil ute i kvalifiseringsseilasen til Golden Globe Race 2026 – helt alene i en Saga 36.</p><br><p>Samtidig følger over 1 million seere seilasen hennes live på YouTube.</p><br><p>I episoden forteller Mara om:</p><p>🌊 de første tøffe dagene alene på havet</p><p>😴 søvnmangel og 20-minutters vakter</p><p>🧭 navigasjon med sextant</p><p>💭 øyeblikket hun begynte å tvile på hele prosjektet</p><p>📺 hvordan det føles å ha en million mennesker som følger reisen</p><br><p>Nå er kursen satt mot St. Martin i Karibia.</p><br><p>🎧 Hør hele episoden av Peiling på Seiling.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kullseilte i 20 meter høye bølger: Are Wiig om dramaet i Sørishavet</title>
			<itunes:title>Kullseilte i 20 meter høye bølger: Are Wiig om dramaet i Sørishavet</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 07 Mar 2026 07:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69427e4c5e2a1916ecba115a/e/69aaa43a6ffdcd81887b0d37/media.mp3" length="558981710" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69aaa43a6ffdcd81887b0d37</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/peiling-pa-seiling/episodes/kullseilte-i-20-meter-hye-blger-are-wiig-om-dramaet-i-srisha</link>
			<acast:episodeId>69aaa43a6ffdcd81887b0d37</acast:episodeId>
			<acast:showId>69427e4c5e2a1916ecba115a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kullseilte-i-20-meter-hye-blger-are-wiig-om-dramaet-i-srisha</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsvgzLJ6RPZ6tEnvrKDHRCy2cgJBUd07t4yw8pYz2ygk2oYHxqfxBnaJbpxe1d2MO+nleXZJJdaqLr4mM9v3UnNXOyGNpCflAfJoGX55dzqJzpGR89/Fod/qyF9Zs2JjDc]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Bror Sonne er vikar for Thomas Nilsson – med havseiler-legenden Are Wiig i studio 🎙️⛵️</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69427e4c5e2a1916ecba115a/1772790626561-49dfa2d4-a168-4a05-9f48-e990df01c9b7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Dette får du i episoden</p><p>&nbsp;• 🌪️ Dramaet i Agulhas-strømmen (2018)</p><p>&nbsp;• 🌊 Soloseiling siden 80-tallet: OSTAR, Atlanterhavet og tusenvis av mil</p><p>&nbsp;• 🔧 Båtkonstruksjon og skadebildet etter grunnstøting</p><p>&nbsp;• ⚠️ «Det mest graverende jeg ser…» – hvorfor grunnstøtinger tas for lett på </p><p>&nbsp;• 🏗️ Moderne båter: brede akterskip + kjøl langt frem = nye krav ved opplag</p><p>&nbsp;• ⏱️ Rekord: Lindesnes–Nordkapp på 7 døgn, 1 time, 11 min</p><p>&nbsp;• 🏁 Nye planer: Victory 42 og Race to the Arctic</p><br><p>Wiigs to råd for havseilas:&nbsp;</p><p>&nbsp;• 💧 Hold båten tørr + enkel seilhåndtering fra trygg plass i cockpit</p><p>&nbsp;• ⛵️ Du trenger ikke en dyr 50-foter – mindre båter gir like mye seilglede</p><br><p>🎧 Hør/Se episoden der du hører podkast – og abonner for flere seilprater!</p><br><p>#PeilingPåSeiling #Seiling #AreWiig #Havseiling #GoldenGlobeRace #Agulhas #Sørishavet #Seilmagasinet #Brorsonne</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dette får du i episoden</p><p>&nbsp;• 🌪️ Dramaet i Agulhas-strømmen (2018)</p><p>&nbsp;• 🌊 Soloseiling siden 80-tallet: OSTAR, Atlanterhavet og tusenvis av mil</p><p>&nbsp;• 🔧 Båtkonstruksjon og skadebildet etter grunnstøting</p><p>&nbsp;• ⚠️ «Det mest graverende jeg ser…» – hvorfor grunnstøtinger tas for lett på </p><p>&nbsp;• 🏗️ Moderne båter: brede akterskip + kjøl langt frem = nye krav ved opplag</p><p>&nbsp;• ⏱️ Rekord: Lindesnes–Nordkapp på 7 døgn, 1 time, 11 min</p><p>&nbsp;• 🏁 Nye planer: Victory 42 og Race to the Arctic</p><br><p>Wiigs to råd for havseilas:&nbsp;</p><p>&nbsp;• 💧 Hold båten tørr + enkel seilhåndtering fra trygg plass i cockpit</p><p>&nbsp;• ⛵️ Du trenger ikke en dyr 50-foter – mindre båter gir like mye seilglede</p><br><p>🎧 Hør/Se episoden der du hører podkast – og abonner for flere seilprater!</p><br><p>#PeilingPåSeiling #Seiling #AreWiig #Havseiling #GoldenGlobeRace #Agulhas #Sørishavet #Seilmagasinet #Brorsonne</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>– Du kan ikke vinne dag én, men du kan tape </title>
			<itunes:title>– Du kan ikke vinne dag én, men du kan tape </itunes:title>
			<pubDate>Sat, 28 Feb 2026 07:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69427e4c5e2a1916ecba115a/e/69a02b4d7156d508746139e4/media.mp3" length="388311162" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69a02b4d7156d508746139e4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/peiling-pa-seiling/episodes/du-kan-ikke-vinne-dag-en-men-du-kan-tape</link>
			<acast:episodeId>69a02b4d7156d508746139e4</acast:episodeId>
			<acast:showId>69427e4c5e2a1916ecba115a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>du-kan-ikke-vinne-dag-en-men-du-kan-tape</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsvgzLJ6RPZ6tEnvrKDHRCy2cgJBUd07t4yw8pYz2ygk3bMeDI8s6uzGbnBv6kISDhw6e3kqLSMyXwQWuqIffmij1+84yxaTBRteh7Rd37AR9nGt8SItmmz+E5KXjBUx6S]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Jesper Radich har levd av profesjonell seiling i over 15 år ⛵🏆</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69427e4c5e2a1916ecba115a/1772103936509-8cbcb944-8b11-41ba-852d-d21dc5e685f4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Fra Optimist til seier i World Match Racing Tour og VM i ORC</p><br><p>I denne episoden av «Peiling på seiling» får du høre om:</p><br><p>• Hvordan han bygget «Formula X» og vant VM med «XR41»</p><p>• Hvorfor du ikke kan vinne mesterskapet på dag én – men kan tape det</p><p>• Lagbygging under tidspress</p><p>• Hvordan data og «prosent av target speed» brukes for å vinne</p><br><p>I samarbeid med: Helly Hansen</p><br><p>Av: Bror Sonne </p><p>Med: Thomas Nilsson fra Norges Seilforbund</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Fra Optimist til seier i World Match Racing Tour og VM i ORC</p><br><p>I denne episoden av «Peiling på seiling» får du høre om:</p><br><p>• Hvordan han bygget «Formula X» og vant VM med «XR41»</p><p>• Hvorfor du ikke kan vinne mesterskapet på dag én – men kan tape det</p><p>• Lagbygging under tidspress</p><p>• Hvordan data og «prosent av target speed» brukes for å vinne</p><br><p>I samarbeid med: Helly Hansen</p><br><p>Av: Bror Sonne </p><p>Med: Thomas Nilsson fra Norges Seilforbund</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Slik bygger du et vinnerlag med Jon Sverre Høiden </title>
			<itunes:title>Slik bygger du et vinnerlag med Jon Sverre Høiden </itunes:title>
			<pubDate>Sat, 21 Feb 2026 07:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69427e4c5e2a1916ecba115a/e/69985f12166f176858c2bd9e/media.mp3" length="373297832" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69985f12166f176858c2bd9e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/peiling-pa-seiling/episodes/slik-bygger-du-et-vinnerlag-med-jon-sverre-hiden</link>
			<acast:episodeId>69985f12166f176858c2bd9e</acast:episodeId>
			<acast:showId>69427e4c5e2a1916ecba115a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>slik-bygger-du-et-vinnerlag-med-jon-sverre-hiden</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsvgzLJ6RPZ6tEnvrKDHRCy2cgJBUd07t4yw8pYz2ygk0O8YM/SzLd16KNbw+D5weYSziNz61Iu509ticksXuTzFXb/EEyovsyum9e6WPTiq9oFfYqnbr/vndPta8U3B5O]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Skipperen på Sons of Hurricanes deler om sin reise fra kano til listefyll og nå toppen i internasjonale mesterskap.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69427e4c5e2a1916ecba115a/1771593480267-027f8139-3aa3-4a3a-94c9-940ac2003221.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hva skal til for å gå fra å være «listefyll» i Bunnefjorden til å kjempe om topplasseringer internasjonalt? ⛵🔥</p><br><p>I denne episoden av Peiling på seiling møter vi Jon Sverre Høiden, ildsjelen bak Sailors Lounge – vinterens viktigste møteplass for seilere. Vi snakker om hvordan konseptet vokste fra en idé til fullsatte kvelder med 100+ deltakere, og hvorfor fellesskap og kunnskapsdeling betyr alt i seilmiljøet 🤝❄️</p><br><p>Du får også høre den legendariske historien om Hvordan Jon Sverre begynte med seiling: det begynte med et motorhavari, en «breial type» i seilbåt… og bacon </p><br><p>Og ikke minst: Høidens filosofi for å bygge et vinnerlag med Sons of Hurricanes 💪⚡</p><p>Motivasjon over ferdigheter. Total commitment. Null tilfeldige gjester.</p><br><p>Av: Bror Sonne </p><p>Med: Thomas Nilsson </p><br><p>I samarbeid med Helly Hansen</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hva skal til for å gå fra å være «listefyll» i Bunnefjorden til å kjempe om topplasseringer internasjonalt? ⛵🔥</p><br><p>I denne episoden av Peiling på seiling møter vi Jon Sverre Høiden, ildsjelen bak Sailors Lounge – vinterens viktigste møteplass for seilere. Vi snakker om hvordan konseptet vokste fra en idé til fullsatte kvelder med 100+ deltakere, og hvorfor fellesskap og kunnskapsdeling betyr alt i seilmiljøet 🤝❄️</p><br><p>Du får også høre den legendariske historien om Hvordan Jon Sverre begynte med seiling: det begynte med et motorhavari, en «breial type» i seilbåt… og bacon </p><br><p>Og ikke minst: Høidens filosofi for å bygge et vinnerlag med Sons of Hurricanes 💪⚡</p><p>Motivasjon over ferdigheter. Total commitment. Null tilfeldige gjester.</p><br><p>Av: Bror Sonne </p><p>Med: Thomas Nilsson </p><br><p>I samarbeid med Helly Hansen</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Fra Bergen til Bass-stredet: Lars Henrik Hjellestad om Sydney Hobart</title>
			<itunes:title>Fra Bergen til Bass-stredet: Lars Henrik Hjellestad om Sydney Hobart</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 14 Feb 2026 07:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:05</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69427e4c5e2a1916ecba115a/e/698f16a84d911476d8180673/media.mp3" length="346722428" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">698f16a84d911476d8180673</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/peiling-pa-seiling/episodes/fra-bergen-til-bass-stredet-lars-henrik-hjellestad-om-sydney</link>
			<acast:episodeId>698f16a84d911476d8180673</acast:episodeId>
			<acast:showId>69427e4c5e2a1916ecba115a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fra-bergen-til-bass-stredet-lars-henrik-hjellestad-om-sydney</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsvgzLJ6RPZ6tEnvrKDHRCy2cgJBUd07t4yw8pYz2ygk2p2xs/tdQEe0hHt5TxqfJBOCfbG9gNi+5DLY/gbfEiW37i0OutFb9gcVGmu08WmklRRpXLqab7QSeOv/je1wkF]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Sydney Hobart Yacht Race er for mange seilere den ultimate drømmen. Men hva kreves egentlig for å stille til start?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69427e4c5e2a1916ecba115a/1770984697973-f8944bbb-0601-4336-bb3d-724cbd3a44ab.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne episoden av <em>Peiling på seiling</em> møter vi riggekspert og bergenser Lars Henrik Hjellestad, som i 2025 seilte Sydney Hobart om bord i en splitter ny Italia Yachts 12.98. Før start tilbrakte han ti uker i Australia for å få båten opp til Kategori 1-standard – på bare to og en halv måned.</p><br><p>Dette får du høre om i episoden:</p><p>⛵ Hvordan han havnet i miljøet (det startet i Kroatia)</p><p>🔧 Klargjøring av ny båt til Kategori 1</p><p>📡 Starlink, lensepumper, vektjakt og riggarbeid</p><p>🌊 45 knop og 6 meter bølger i Bass-stredet</p><p>🏁 Målgang i Hobart – og 48 kalde på brygga</p><br><p>I samarbeid med: Helly Hansen </p><p>Med Thomas Nilsson fra Norges Seilforbund</p><p>Av: Bror Sonne og Axel Nissen-Lie </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne episoden av <em>Peiling på seiling</em> møter vi riggekspert og bergenser Lars Henrik Hjellestad, som i 2025 seilte Sydney Hobart om bord i en splitter ny Italia Yachts 12.98. Før start tilbrakte han ti uker i Australia for å få båten opp til Kategori 1-standard – på bare to og en halv måned.</p><br><p>Dette får du høre om i episoden:</p><p>⛵ Hvordan han havnet i miljøet (det startet i Kroatia)</p><p>🔧 Klargjøring av ny båt til Kategori 1</p><p>📡 Starlink, lensepumper, vektjakt og riggarbeid</p><p>🌊 45 knop og 6 meter bølger i Bass-stredet</p><p>🏁 Målgang i Hobart – og 48 kalde på brygga</p><br><p>I samarbeid med: Helly Hansen </p><p>Med Thomas Nilsson fra Norges Seilforbund</p><p>Av: Bror Sonne og Axel Nissen-Lie </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>15 år med bucketlist-seiling – oppsummert av «Mr. Blur» Peter Gustafsson</title>
			<itunes:title>15 år med bucketlist-seiling – oppsummert av «Mr. Blur» Peter Gustafsson</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 07 Feb 2026 07:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>27:44</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69427e4c5e2a1916ecba115a/e/6985d976ba7d04f1d4072dc3/media.mp3" length="319787636" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6985d976ba7d04f1d4072dc3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/peiling-pa-seiling/episodes/15-ar-med-bucketlist-seiling-oppsummert-av-mr-blur-peter-gus</link>
			<acast:episodeId>6985d976ba7d04f1d4072dc3</acast:episodeId>
			<acast:showId>69427e4c5e2a1916ecba115a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>15-ar-med-bucketlist-seiling-oppsummert-av-mr-blur-peter-gus</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsvgzLJ6RPZ6tEnvrKDHRCy2cgJBUd07t4yw8pYz2ygk3z8EOC+7rmrpUjxTuCvffo4QLZTk9xT6EwD0i91eITFdbw4mCXFq5vDZ/Zrb+Cw+dCHpbh/yZAyrj9zFKC+E3V]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vi får besøk av «Mr. Blur», Peter Gustafsson. Han har vunnet Færdern og er mannen bak Blur.se.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69427e4c5e2a1916ecba115a/1770379398985-f90d53d9-f470-404c-858e-33d4e9e299e8.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I ukens episode av Peiling på Seiling får vi besøk av «Mr. Blur», Peter Gustafsson. Han har vunnet Færdern og er mannen bak Blur.se.</p><br><p>I samarbeid med Helly Hansen </p><br><p>Med Thomas Nilsson fra Norges seilforbund. </p><br><p> denne episoden av Peiling på Seiling får vi besøk av Peter Gustafsson, også kjent som «Mr. Blur» – mannen bak Blur.se, Nordens største nettsted for ambisiøs kappseiling.</p><br><p>Peter har brukt de siste 15 årene på å krysse av en imponerende seil-bucket list, med noen av verdens mest legendariske havseilaser. Vi snakker om veien fra jolleseiling på Hallandskysten til internasjonale 600-mils regattaer, og hvordan et langsiktig teamarbeid og en tiårig plan tok ham inn i den berømte «seilbobla».</p><br><p>I episoden deler han historier og erfaringer fra blant annet:</p><p>🏁 Fastnet Race</p><p>🌋 Rolex Middle Sea Race</p><p>🇬🇷 Aegean 600</p><p>🌊 Newport Bermuda Race</p><br><p>Vi prater også om store logistiske utfordringer «over dammen», hvorfor han til slutt vendte hjem igjen – og hvordan han nylig tok en av de største pokalene i Skandinavia som totalvinner av Færderseilasen.</p><br><p>Nå starter et nytt kapittel: doublehanded-satsing, med et tydelig mål om Fastnet Race 2027 – med kun to om bord.</p><br><p>🎧 Hør hele praten om ambisjoner, lærdom og jakten på den perfekte seilasen i ukens episode!</p><br><p>Av: Bror Sonne</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I ukens episode av Peiling på Seiling får vi besøk av «Mr. Blur», Peter Gustafsson. Han har vunnet Færdern og er mannen bak Blur.se.</p><br><p>I samarbeid med Helly Hansen </p><br><p>Med Thomas Nilsson fra Norges seilforbund. </p><br><p> denne episoden av Peiling på Seiling får vi besøk av Peter Gustafsson, også kjent som «Mr. Blur» – mannen bak Blur.se, Nordens største nettsted for ambisiøs kappseiling.</p><br><p>Peter har brukt de siste 15 årene på å krysse av en imponerende seil-bucket list, med noen av verdens mest legendariske havseilaser. Vi snakker om veien fra jolleseiling på Hallandskysten til internasjonale 600-mils regattaer, og hvordan et langsiktig teamarbeid og en tiårig plan tok ham inn i den berømte «seilbobla».</p><br><p>I episoden deler han historier og erfaringer fra blant annet:</p><p>🏁 Fastnet Race</p><p>🌋 Rolex Middle Sea Race</p><p>🇬🇷 Aegean 600</p><p>🌊 Newport Bermuda Race</p><br><p>Vi prater også om store logistiske utfordringer «over dammen», hvorfor han til slutt vendte hjem igjen – og hvordan han nylig tok en av de største pokalene i Skandinavia som totalvinner av Færderseilasen.</p><br><p>Nå starter et nytt kapittel: doublehanded-satsing, med et tydelig mål om Fastnet Race 2027 – med kun to om bord.</p><br><p>🎧 Hør hele praten om ambisjoner, lærdom og jakten på den perfekte seilasen i ukens episode!</p><br><p>Av: Bror Sonne</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Knut Chr. Hallan, mannen som lærte Øystein Sunde å seile</title>
			<itunes:title>Knut Chr. Hallan, mannen som lærte Øystein Sunde å seile</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 31 Jan 2026 07:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>27:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69427e4c5e2a1916ecba115a/e/697c69e227c56b5038854cbc/media.mp3" length="66303185" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">697c69e227c56b5038854cbc</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/peiling-pa-seiling/episodes/peiling-pa-seiling-knut-chr-hallan-mannen-som-laerte-ystein</link>
			<acast:episodeId>697c69e227c56b5038854cbc</acast:episodeId>
			<acast:showId>69427e4c5e2a1916ecba115a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>peiling-pa-seiling-knut-chr-hallan-mannen-som-laerte-ystein</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsvgzLJ6RPZ6tEnvrKDHRCy2cgJBUd07t4yw8pYz2ygk28pG1jFzuVYrBFbe9QxnmYrtr0h7Au5DMWNsuIqgkI430glkjT16rAO6Fu3k62KaImtQkGflXO5s51ZUbFp8Ar]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Hallan har skapt et miljø som i dag huser hele 11 draker, i tillegg til klassiske perler og historiske biler.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69427e4c5e2a1916ecba115a/1769761236901-21b77818-362a-4839-9ce3-9764d9347547.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I samarbeid med Helly Hansen</p><br><p>Med Thomas Nilsson fra Norges Seilforbund</p><br><p>Dette får du se og høre mer om i videoen:</p><br><p>• Opprinnelsen til «Peiling på seiling»: Knut Christian forteller hvordan hans gode venn Øystein Sunde lærte å seile om bord i Hallans Contrast, noe som ble det direkte grunnlaget for den kjente seilervisa.</p><br><p>• Drakemiljøet i Son: Hør hvordan Hallan har bidratt til å bygge opp miljøet fra null til tretten aktive båter. Vi ser nærmere på «Dragon Dream» fra 1962, som klargjøres for VM i Hong Kong, og den vakre IOD-en «EA», bygget for prinsesse Ragnhild og Erling Lorentzen i 1959.</p><br><p>• Son Classic Garage: Hallan har en lang karriere i bilverdenen og har solgt hele 276 Morgan-biler i Norge. Han viser frem unike biler som Peter Morgans fabrikkprototype og Sigval Bergesen d.y. sin Jaguar.</p><br><p>• Rekruttering og seilglede: Hallan brenner for å få unge seilere ut på vannet og låner gjerne ut båtene sine for å skape aktivitet. For ham er prosjekter den beste medisinen for å holde seg aktiv.</p><br><p>• Miljøkampen: Hør om Hallans 25 år lange engasjement for en ren Oslofjord gjennom Neptune Network.</p><br><p>Bli med inn i en verden av mahogni, lakk og en ustoppelig energi som beviser at lidenskapen for sporten aldri trenger å gå ut på dato.</p><p>Hør hele episoden av podkasten «Peiling på seiling» der du finner dine podkaster!</p><br><p>#seiling #drakebåt #trebåt #morgan #knutchristianhallan #dragenshule #peilingpåseiling #seilmagasinet #son #øysteinsunde</p><br><p>Av: Bror Sonne</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I samarbeid med Helly Hansen</p><br><p>Med Thomas Nilsson fra Norges Seilforbund</p><br><p>Dette får du se og høre mer om i videoen:</p><br><p>• Opprinnelsen til «Peiling på seiling»: Knut Christian forteller hvordan hans gode venn Øystein Sunde lærte å seile om bord i Hallans Contrast, noe som ble det direkte grunnlaget for den kjente seilervisa.</p><br><p>• Drakemiljøet i Son: Hør hvordan Hallan har bidratt til å bygge opp miljøet fra null til tretten aktive båter. Vi ser nærmere på «Dragon Dream» fra 1962, som klargjøres for VM i Hong Kong, og den vakre IOD-en «EA», bygget for prinsesse Ragnhild og Erling Lorentzen i 1959.</p><br><p>• Son Classic Garage: Hallan har en lang karriere i bilverdenen og har solgt hele 276 Morgan-biler i Norge. Han viser frem unike biler som Peter Morgans fabrikkprototype og Sigval Bergesen d.y. sin Jaguar.</p><br><p>• Rekruttering og seilglede: Hallan brenner for å få unge seilere ut på vannet og låner gjerne ut båtene sine for å skape aktivitet. For ham er prosjekter den beste medisinen for å holde seg aktiv.</p><br><p>• Miljøkampen: Hør om Hallans 25 år lange engasjement for en ren Oslofjord gjennom Neptune Network.</p><br><p>Bli med inn i en verden av mahogni, lakk og en ustoppelig energi som beviser at lidenskapen for sporten aldri trenger å gå ut på dato.</p><p>Hør hele episoden av podkasten «Peiling på seiling» der du finner dine podkaster!</p><br><p>#seiling #drakebåt #trebåt #morgan #knutchristianhallan #dragenshule #peilingpåseiling #seilmagasinet #son #øysteinsunde</p><br><p>Av: Bror Sonne</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>12 000 mil på ett år – Jon Amtrup om livet som ekstremseiler</title>
			<itunes:title>12 000 mil på ett år – Jon Amtrup om livet som ekstremseiler</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 24 Jan 2026 07:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>29:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69427e4c5e2a1916ecba115a/e/6973a3139252830699c17414/media.mp3" length="69944827" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6973a3139252830699c17414</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/peiling-pa-seiling/episodes/peiling-pa-seiling-slik-seiler-jon-amtrup-hele-aret</link>
			<acast:episodeId>6973a3139252830699c17414</acast:episodeId>
			<acast:showId>69427e4c5e2a1916ecba115a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>peiling-pa-seiling-slik-seiler-jon-amtrup-hele-aret</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsvgzLJ6RPZ6tEnvrKDHRCy2cgJBUd07t4yw8pYz2ygk3MY87ny2y+aBSV+UCkQ8YrplrYZKMsCRbq+0/v+XL2MV8Md39D39nUpgxTbx3hiONlVhDsKz0B4tx+svmc4R1b]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Han har seilt norskekysten over 20 ganger, skrevet en rekke bøker om seiling og er grunnleggeren av 100 nautiske mil klubben. Nå gir han oss sine beste tips</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69427e4c5e2a1916ecba115a/1769185611521-ff7c74bf-3fe1-423d-9633-101887136f24.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Thomas Nilsson har besøkt Jon Amtrup i en islagt havn i Fredrikstad for en samtale om ekstrem seilerglede og livet som profesjonell eventyrer. Jon er ikke som andre seilere; han logget utrolige 12 000 nautiske mil i fjor og er på tur minst fem til seks måneder i året. Han har seilt norskekysten over 20 ganger, skrevet en rekke bøker om seiling og er grunnleggeren av 100 nautiske mil klubben på Facebook, der målet er å ha som ambisjon å seile så mye hver eneste måned.</p><br><p>I denne episoden av Peiling på Seiling får du høre om:</p><br><p><strong>Skipperlivet: </strong>Hvordan det er å føre Greenpeace skipet Witness på forskningstokt i Arktis for å dokumentere marint liv i områder der det planlegges gruvedrift på havbunnen.</p><br><p><strong>Ny båt: </strong>Hvorfor Jon flyr til Skottland i januar for å hente en ny stålketch og seile den over Nordsjøen midt i vinterstormene for å nå et kurs i Bodø.</p><br><p><strong>Slik kan DU få til å seile norskekysten: </strong>Jons lavterskel råd for å realisere drømmen om Nord Norge og Svalbard, inkludert trikset med å dele opp turen over flere sesonger og ta et rykk i starten.</p><br><p><strong>Vintersikkerhet:</strong> Hvorfor et godt overbygg eller et solid cockpittelt er kritisk for sikkerheten og evnen til å ta gode beslutninger i kulda.</p><br><p><strong>Jons fem kyst favoritter:</strong> Fra de trange pollene ved Egersund fyr til den ultimate villmarksfølelsen på Sørøya i Finnmark uten mobildekning.</p><br><p>La deg inspirere til å bruke båten mer!</p><br><p><strong>Som Jon sier: Det er ut av brygga eventyret starter.</strong></p><br><p>Har du en ambisjon om å seile mer? Sjekk ut 100 nautiske mil klubben på Facebook og bli en del av et miljø med over 1500 seilere.</p><br><p>I samarbeid med: Helly Hansen</p><p>Av: Bror Sonne</p><p>Med Thomas Nilsson fra Norges Seilforbund</p><br><p>#PeilingPåSeiling #JonAmtrup #Seiling #Vinterseiling #Norskekysten #Svalbard #HighLatitudeSailing #Greenpeace #Seilglede #100NautiskeMil #highlattitude sailing norway #norway #Norge</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Thomas Nilsson har besøkt Jon Amtrup i en islagt havn i Fredrikstad for en samtale om ekstrem seilerglede og livet som profesjonell eventyrer. Jon er ikke som andre seilere; han logget utrolige 12 000 nautiske mil i fjor og er på tur minst fem til seks måneder i året. Han har seilt norskekysten over 20 ganger, skrevet en rekke bøker om seiling og er grunnleggeren av 100 nautiske mil klubben på Facebook, der målet er å ha som ambisjon å seile så mye hver eneste måned.</p><br><p>I denne episoden av Peiling på Seiling får du høre om:</p><br><p><strong>Skipperlivet: </strong>Hvordan det er å føre Greenpeace skipet Witness på forskningstokt i Arktis for å dokumentere marint liv i områder der det planlegges gruvedrift på havbunnen.</p><br><p><strong>Ny båt: </strong>Hvorfor Jon flyr til Skottland i januar for å hente en ny stålketch og seile den over Nordsjøen midt i vinterstormene for å nå et kurs i Bodø.</p><br><p><strong>Slik kan DU få til å seile norskekysten: </strong>Jons lavterskel råd for å realisere drømmen om Nord Norge og Svalbard, inkludert trikset med å dele opp turen over flere sesonger og ta et rykk i starten.</p><br><p><strong>Vintersikkerhet:</strong> Hvorfor et godt overbygg eller et solid cockpittelt er kritisk for sikkerheten og evnen til å ta gode beslutninger i kulda.</p><br><p><strong>Jons fem kyst favoritter:</strong> Fra de trange pollene ved Egersund fyr til den ultimate villmarksfølelsen på Sørøya i Finnmark uten mobildekning.</p><br><p>La deg inspirere til å bruke båten mer!</p><br><p><strong>Som Jon sier: Det er ut av brygga eventyret starter.</strong></p><br><p>Har du en ambisjon om å seile mer? Sjekk ut 100 nautiske mil klubben på Facebook og bli en del av et miljø med over 1500 seilere.</p><br><p>I samarbeid med: Helly Hansen</p><p>Av: Bror Sonne</p><p>Med Thomas Nilsson fra Norges Seilforbund</p><br><p>#PeilingPåSeiling #JonAmtrup #Seiling #Vinterseiling #Norskekysten #Svalbard #HighLatitudeSailing #Greenpeace #Seilglede #100NautiskeMil #highlattitude sailing norway #norway #Norge</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Martin Kamperhaug blåser liv i halvtonn-klassen</title>
			<itunes:title>Martin Kamperhaug blåser liv i halvtonn-klassen</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 Jan 2026 10:47:52 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>25:13</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69427e4c5e2a1916ecba115a/e/6970ae896bd3fe3c0b656b3f/media.mp3" length="60593742" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6970ae896bd3fe3c0b656b3f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/peiling-pa-seiling/episodes/martin-kamperhaug-blaser-liv-i-halvtonn-klassen</link>
			<acast:episodeId>6970ae896bd3fe3c0b656b3f</acast:episodeId>
			<acast:showId>69427e4c5e2a1916ecba115a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>martin-kamperhaug-blaser-liv-i-halvtonn-klassen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsvgzLJ6RPZ6tEnvrKDHRCy2cgJBUd07t4yw8pYz2ygk2z91goDlIGYqeL7/z7hxJ/ox8Dc3K9p24+RPFjXPp0AJaRs0VPpcj/h9aGmkIDOc1ti/91aCdtdHiuw3NxL0/u]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Martin har skapt et unikt kraftsenter for halvtonnere i Norge, og her får du se hva som kreves for å vekke gamle seilsportsklassikere til live igjen.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69427e4c5e2a1916ecba115a/1768992132719-ff7e2b10-6751-43c8-910c-c264efaa77f9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>• <strong>Historien om «Bess»:</strong> Hvordan Martin fant Paul Elvstrøms legendariske VM-vinner fra 1972 som et «blått og stygg vrak» på <strong>Finn.no til kun 2500 kroner</strong>.</p><p>• <strong>Galskap satt i system:</strong> Hør Martin fortelle om lidenskapen for halvtonnere og arbeidet med å klargjøre over 25 båter.</p><p>• <strong>Veien mot VM 2026:</strong> Opplev mobiliseringen før <strong>Half Ton Classic Cup på Hankø</strong>, hvor over 40 båter allerede er påmeldt.</p><p>• <strong>Teknisk dypdykk:</strong> Se hvordan de IRC-optimaliserer båter med moderne kjølprofiler og rigger.</p><p>• <strong>12-meteren «Sverige»:</strong> Bli med om bord i Pelle Pettersons America’s Cup-båt fra 1977.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>• <strong>Historien om «Bess»:</strong> Hvordan Martin fant Paul Elvstrøms legendariske VM-vinner fra 1972 som et «blått og stygg vrak» på <strong>Finn.no til kun 2500 kroner</strong>.</p><p>• <strong>Galskap satt i system:</strong> Hør Martin fortelle om lidenskapen for halvtonnere og arbeidet med å klargjøre over 25 båter.</p><p>• <strong>Veien mot VM 2026:</strong> Opplev mobiliseringen før <strong>Half Ton Classic Cup på Hankø</strong>, hvor over 40 båter allerede er påmeldt.</p><p>• <strong>Teknisk dypdykk:</strong> Se hvordan de IRC-optimaliserer båter med moderne kjølprofiler og rigger.</p><p>• <strong>12-meteren «Sverige»:</strong> Bli med om bord i Pelle Pettersons America’s Cup-båt fra 1977.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Aksel Magdahl om livet som proff seiler og navigatør </title>
			<itunes:title>Aksel Magdahl om livet som proff seiler og navigatør </itunes:title>
			<pubDate>Sat, 17 Jan 2026 07:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:25</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69427e4c5e2a1916ecba115a/e/696a2ee1f0f57e95a0d0f42b/media.mp3" length="89867742" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">696a2ee1f0f57e95a0d0f42b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/peiling-pa-seiling/episodes/aksel-magdahl-om-livet-som-proff-seiler-og-navigatr</link>
			<acast:episodeId>696a2ee1f0f57e95a0d0f42b</acast:episodeId>
			<acast:showId>69427e4c5e2a1916ecba115a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>aksel-magdahl-om-livet-som-proff-seiler-og-navigatr</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsvgzLJ6RPZ6tEnvrKDHRCy2cgJBUd07t4yw8pYz2ygk2VVzjMSp28V6EWkrHZhAq8dhGkGzrmIQaLB+JA9gBvjqLGb5jBMYNs2XuRgvfWMurf7H1/d9l1PNzpOfIooJJk]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Hør historien om valgene som formet ham – og veivalgene som tok ham til verdenstoppen.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69427e4c5e2a1916ecba115a/1768563414305-7b560ce1-6cfe-489a-a1dc-4c60afad0dc6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Aksel Magdahl hadde akkurat fullført siviløkonomstudiene og signert kontrakt med PwC da telefonen ringte. Valget om å dra til sjøs i stedet for å starte på kontoret ble begynnelsen på en over 20 år lang karriere som en av Norges svært få internasjonale <strong>proffseilere</strong>.</p><br><p><strong>I denne episoden av</strong> podcasten «Peiling på seiling» får du høre den utrolige historien om mannen som ble verdenskjent for å stole på egne analyser og gå sin helt egen vei – bokstavelig talt.</p><br><p><strong>Dette får du høre om:</strong></p><br><p>• <strong>Det legendariske veivalget i Sørishavet:</strong> Under historiens lengste etappe valgte Aksel å føre Ericsson 3 nord for et lavtrykk mens resten av flåten seilte sørover. Resultatet ble en knusende etappeseier som fortsatt diskuteres i seilmiljøet.</p><br><p>• <strong>Fra havari til triumf:</strong> Hvordan laget reparerte en massiv sprekk i skroget, startet etappen flere timer bak konkurrentene, og likevel seilte først i mål.</p><br><p>• <strong>Livet på de store havene:</strong> Aksel forteller om rollen som coach for damelaget <strong>Team SCA</strong>, rådgiver for <strong>Team AkzoNobel</strong>, og hvordan han nylig ble <strong>verdensmester</strong> med den polske båten WindWhisper.</p><br><p><strong>• Gjør din egen båt raskere: </strong>Aksel deler sin ekspertise om instrumentering og kalibrering, og forklarer hvorfor du bør ha en iPad på dekk for å få bedre taktisk oversikt. og nå kan han fortelle om en ny satsing i Norge for å hjelpe regattaseilere med instrumentering.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Aksel Magdahl hadde akkurat fullført siviløkonomstudiene og signert kontrakt med PwC da telefonen ringte. Valget om å dra til sjøs i stedet for å starte på kontoret ble begynnelsen på en over 20 år lang karriere som en av Norges svært få internasjonale <strong>proffseilere</strong>.</p><br><p><strong>I denne episoden av</strong> podcasten «Peiling på seiling» får du høre den utrolige historien om mannen som ble verdenskjent for å stole på egne analyser og gå sin helt egen vei – bokstavelig talt.</p><br><p><strong>Dette får du høre om:</strong></p><br><p>• <strong>Det legendariske veivalget i Sørishavet:</strong> Under historiens lengste etappe valgte Aksel å føre Ericsson 3 nord for et lavtrykk mens resten av flåten seilte sørover. Resultatet ble en knusende etappeseier som fortsatt diskuteres i seilmiljøet.</p><br><p>• <strong>Fra havari til triumf:</strong> Hvordan laget reparerte en massiv sprekk i skroget, startet etappen flere timer bak konkurrentene, og likevel seilte først i mål.</p><br><p>• <strong>Livet på de store havene:</strong> Aksel forteller om rollen som coach for damelaget <strong>Team SCA</strong>, rådgiver for <strong>Team AkzoNobel</strong>, og hvordan han nylig ble <strong>verdensmester</strong> med den polske båten WindWhisper.</p><br><p><strong>• Gjør din egen båt raskere: </strong>Aksel deler sin ekspertise om instrumentering og kalibrering, og forklarer hvorfor du bør ha en iPad på dekk for å få bedre taktisk oversikt. og nå kan han fortelle om en ny satsing i Norge for å hjelpe regattaseilere med instrumentering.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>301 dager alene – Martin Larsen er Første Nordmann Jorda Rundt Solo Nonstop</title>
			<itunes:title>301 dager alene – Martin Larsen er Første Nordmann Jorda Rundt Solo Nonstop</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 10 Jan 2026 07:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69427e4c5e2a1916ecba115a/e/696124dc1f21449d6de8c022/media.mp3" length="95038982" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">696124dc1f21449d6de8c022</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.seilmagasinet.no/</link>
			<acast:episodeId>696124dc1f21449d6de8c022</acast:episodeId>
			<acast:showId>69427e4c5e2a1916ecba115a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>301-dager-alene-martin-augestad-larsen-er-frste-nordmann-jor</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsvgzLJ6RPZ6tEnvrKDHRCy2cgJBUd07t4yw8pYz2ygk2W/g/+yzoQi5gi+42frbe1zGce8ZS9Vcxv51YSzX9L15OLQZ+jgFfrbZJRarzuzmvaSr3Hc1/FG++FxOAPQtee]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>«La starlinken ligge», sier Martin: Hør Historien om seilasen – groe, iskalde dykk, totalt offline, helt tilstede</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69427e4c5e2a1916ecba115a/1767974096202-1ad446ce-0f5e-406f-b197-99305a2ebc55.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I den nyeste episoden av Peiling på Seiling møter vi Martin Augestad Larsen (31) om bord i stålbåten «Odin». I juni 2025 skrev han norsk seilhistorie som første nordmann til å fullføre en sammenhengende jordomseiling – alene, nonstop, uten stopp eller etterforsyninger.</p><br><p>I episoden snakker vi blant annet om:</p><p>⛵ En drøm om det ekstreme – fra motorbåt i Grenland til inspirasjon fra Alex Rosén, Jarle Andøy og Matt Rutherford</p><p>🌊 Seiling for naturkreftene – ikke for å presse ut den siste knopen</p><p>🦪 Marerittet under vannlinja – bunnstoffet sviktet, og groe med skjell på 10–15 cm måtte fjernes i vann ned mot 5°C</p><p>🧠 Oppgjøret med “skjerm-samfunnet” – hvorfor Martin koblet helt av sosiale medier</p><p>📡 “La starlinken ligge” – om å tørre å være til stede på havet</p><p>🧭 Veien videre – Gambia i vinter (skoleprosjekt og vannsystemer) og planen om å fryse inne i Arktis i 2027</p><br><p>🎧 Likte du episoden? Abonner, legg igjen en vurdering, og del med en seilvenn!</p><br><p>OPPDATERING: For øyeblikket er Martin Larsen på vei til Gambia og har etter sigende brukket masten utenfor Portugal. Følg med på Seilmagasinet.no</p><br><p>#peilingpåseiling #seiling #jordaRundt #soloseiling #sailing #ocean #eventyr #norskseiling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I den nyeste episoden av Peiling på Seiling møter vi Martin Augestad Larsen (31) om bord i stålbåten «Odin». I juni 2025 skrev han norsk seilhistorie som første nordmann til å fullføre en sammenhengende jordomseiling – alene, nonstop, uten stopp eller etterforsyninger.</p><br><p>I episoden snakker vi blant annet om:</p><p>⛵ En drøm om det ekstreme – fra motorbåt i Grenland til inspirasjon fra Alex Rosén, Jarle Andøy og Matt Rutherford</p><p>🌊 Seiling for naturkreftene – ikke for å presse ut den siste knopen</p><p>🦪 Marerittet under vannlinja – bunnstoffet sviktet, og groe med skjell på 10–15 cm måtte fjernes i vann ned mot 5°C</p><p>🧠 Oppgjøret med “skjerm-samfunnet” – hvorfor Martin koblet helt av sosiale medier</p><p>📡 “La starlinken ligge” – om å tørre å være til stede på havet</p><p>🧭 Veien videre – Gambia i vinter (skoleprosjekt og vannsystemer) og planen om å fryse inne i Arktis i 2027</p><br><p>🎧 Likte du episoden? Abonner, legg igjen en vurdering, og del med en seilvenn!</p><br><p>OPPDATERING: For øyeblikket er Martin Larsen på vei til Gambia og har etter sigende brukket masten utenfor Portugal. Følg med på Seilmagasinet.no</p><br><p>#peilingpåseiling #seiling #jordaRundt #soloseiling #sailing #ocean #eventyr #norskseiling</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Slik skal generalsekretær Bård Spilling bygge fremtidens KNS</title>
			<itunes:title>Slik skal generalsekretær Bård Spilling bygge fremtidens KNS</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 03 Jan 2026 07:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>28:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69427e4c5e2a1916ecba115a/e/6958429b6c77c8cb7a845c3b/media.mp3" length="67535805" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6958429b6c77c8cb7a845c3b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/peiling-pa-seiling/episodes/peiling-pa-seiling-slik-skal-bard-spilling-bygge-fremtidens</link>
			<acast:episodeId>6958429b6c77c8cb7a845c3b</acast:episodeId>
			<acast:showId>69427e4c5e2a1916ecba115a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>peiling-pa-seiling-slik-skal-bard-spilling-bygge-fremtidens</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsvgzLJ6RPZ6tEnvrKDHRCy2cgJBUd07t4yw8pYz2ygk3bQiaZYLnPMrZWAPa07u6XDPaZsXan7Rj+P/prEDOucDotX6GEmHUYeuMNTG8ou8OAJuLzuPWg6bUMPVHyHNsZ]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Bård Spilling forteller om et intenst første år som generalsekretær i KNS: omstilling og økonomiske grep, visjonen for Killingen, og sportslige ambisjoner inn i 2026 og mot LA 2028.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69427e4c5e2a1916ecba115a/1767391884552-0ddfc9ea-5d1b-4f0a-8d84-9c3103501f6b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Bård Spilling har lagt bak seg et intenst første år som generalsekretær i KNS. Fra Dronningens historiske vegger til Killingen-prosjektets store muligheter: Vi snakker om ambisjoner, økonomiske grep, krevende ledervalg – og en 2026-sesong full av store arrangementer. I tillegg: OL-satsing mot Los Angeles 2028 og hvordan seiling kan bli mer relevant for næringslivet </p><br><p>Vert: Thomas Nilsson fra Norges Seilforbund</p><br><p>I samarbeid med Helly Hansen</p><br><p>Av: Bror Sonne</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Bård Spilling har lagt bak seg et intenst første år som generalsekretær i KNS. Fra Dronningens historiske vegger til Killingen-prosjektets store muligheter: Vi snakker om ambisjoner, økonomiske grep, krevende ledervalg – og en 2026-sesong full av store arrangementer. I tillegg: OL-satsing mot Los Angeles 2028 og hvordan seiling kan bli mer relevant for næringslivet </p><br><p>Vert: Thomas Nilsson fra Norges Seilforbund</p><br><p>I samarbeid med Helly Hansen</p><br><p>Av: Bror Sonne</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Sigmund Hertzberg forteller om braksuksessen Race to the Arctic</title>
			<itunes:title>Sigmund Hertzberg forteller om braksuksessen Race to the Arctic</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 27 Dec 2025 08:11:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:03</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69427e4c5e2a1916ecba115a/e/694f8bd1cb029db757452cdc/media.mp3" length="74548558" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">694f8bd1cb029db757452cdc</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.seilmagasinet.no/peiling-pa-seiling-race-to-the-arctic-regatta/peiling-pa-seiling-sigmund-hertzberg-forteller-om-braksuksessen-race-to-the-arctic/950785</link>
			<acast:episodeId>694f8bd1cb029db757452cdc</acast:episodeId>
			<acast:showId>69427e4c5e2a1916ecba115a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>sigmund-hertzberg-forteller-om-braksuksessen-race-to-the-arc</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsvgzLJ6RPZ6tEnvrKDHRCy2cgJBUd07t4yw8pYz2ygk2dKnLtLqSxNN92eTSks3LRZgX24PmxDJl24EiwNIx6K35P8W3+ATchUq78FqoeMf8S70wn8VYVFASSpnXs0iO7]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Peiling på Seiling: Episode 2 </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69427e4c5e2a1916ecba115a/1766820467704-d6f080f3-5da9-48fa-a31f-3b485e55f343.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I den andre episoden av podkasten <em>Peiling på seiling</em> gjester Sigmund Hertzberg studio for å snakke om det som kan bli sommerens store snakkis i 2026: «Race to the Arctic». Hertzberg, verdensmester i doublehanded-seiling, leder en regatta som har vokst fra en idé til en av de mest ettertraktede satsingene i norsk seiling.</p><br><p>Det hele startet som en drøm om rekordseilas fra Lindesnes til Nordkapp, men ble videreutviklet til en mer tilgjengelig etappeseilas fra Mandal til Svolvær. Da påmeldingen åpnet i november, tok det bare 17 dager før de 60 første plassene var borte – og feltet er nå utvidet til 80 båter.</p><br><p>– Det startet jo bare som en liten idé, og så har det bare vokst til å bli kjempepositivt for seilmiljøet og seilinteressen i Norge, sier Hertzberg.</p><br><p><br></p><h3><strong>Fire etapper gjennom norsk natur</strong></h3><p><br></p><p>Regattaen starter i Mandal 26. juni 2026 og består av fire etapper:</p><p><br></p><ul><li><strong>Mandal – Fedje:</strong> Rundt 40 timer, med runding av Lindesnes før kursen settes nordover.</li><li><strong>Fedje – Kristiansund:</strong> Værharde strekk forbi blant annet Stadt og Hustadvika.</li><li><strong>Kristiansund – Sandnessjøen:</strong> Lang etappe på cirka 245 nautiske mil.</li><li><strong>Sandnessjøen – Svolvær:</strong> «Sjarmøretappen» inn til Lofoten, med målgang i starten av juli.</li></ul><p><br></p><p><br></p><h3><strong>«Tour de France» på vannet</strong></h3><p><br></p><p>Hertzberg er særlig begeistret for etappeformatet, der hver etappe får sin egen prestisje – og totalresultatet lever helt til slutt. Kombinasjonen av sportslig nivå og den sosiale rammen i havnene er, ifølge ham, det som gjør regattaen unik.</p><br><p>Han peker også på interessen som en milepæl: Med 80 båter omtaler han «Race to the Arctic» som verdens største ORC doublehanded-regatta. Startfeltet inkluderer seilere fra seks nasjoner, blant annet flere tyske båter og profesjonelle profiler fra Frankrike og England.</p><br><p><br></p><p><br></p><h3><strong>Laget av seilere, for seilere</strong></h3><p><br></p><p>Et viktig suksesskriterium, mener Hertzberg, er at arrangementet er bygget på dugnadsånd og seilglede – men med profesjonell ramme: digital tracking, eget mediateam og en struktur som tar hensyn til seilerne, inkludert muligheten til å bytte mannskap underveis.</p><p><br></p><h3><strong>Race og ferie i én pakke</strong></h3><p><br></p><p>Et poeng han trekker frem, er at regattaen kan fungere som «rask transport» nordover – før mange bruker fellesferien på en roligere tur sørover langs kysten. Målgangen skjer i et nytt «Race Village» ved Thon-hotellet i Svolvær, med fasiliteter samlet på ett sted.</p><br><p>– Det er noe spesielt med å føle at man er med på noe større enn bare en vanlig regatta, avslutter han.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I den andre episoden av podkasten <em>Peiling på seiling</em> gjester Sigmund Hertzberg studio for å snakke om det som kan bli sommerens store snakkis i 2026: «Race to the Arctic». Hertzberg, verdensmester i doublehanded-seiling, leder en regatta som har vokst fra en idé til en av de mest ettertraktede satsingene i norsk seiling.</p><br><p>Det hele startet som en drøm om rekordseilas fra Lindesnes til Nordkapp, men ble videreutviklet til en mer tilgjengelig etappeseilas fra Mandal til Svolvær. Da påmeldingen åpnet i november, tok det bare 17 dager før de 60 første plassene var borte – og feltet er nå utvidet til 80 båter.</p><br><p>– Det startet jo bare som en liten idé, og så har det bare vokst til å bli kjempepositivt for seilmiljøet og seilinteressen i Norge, sier Hertzberg.</p><br><p><br></p><h3><strong>Fire etapper gjennom norsk natur</strong></h3><p><br></p><p>Regattaen starter i Mandal 26. juni 2026 og består av fire etapper:</p><p><br></p><ul><li><strong>Mandal – Fedje:</strong> Rundt 40 timer, med runding av Lindesnes før kursen settes nordover.</li><li><strong>Fedje – Kristiansund:</strong> Værharde strekk forbi blant annet Stadt og Hustadvika.</li><li><strong>Kristiansund – Sandnessjøen:</strong> Lang etappe på cirka 245 nautiske mil.</li><li><strong>Sandnessjøen – Svolvær:</strong> «Sjarmøretappen» inn til Lofoten, med målgang i starten av juli.</li></ul><p><br></p><p><br></p><h3><strong>«Tour de France» på vannet</strong></h3><p><br></p><p>Hertzberg er særlig begeistret for etappeformatet, der hver etappe får sin egen prestisje – og totalresultatet lever helt til slutt. Kombinasjonen av sportslig nivå og den sosiale rammen i havnene er, ifølge ham, det som gjør regattaen unik.</p><br><p>Han peker også på interessen som en milepæl: Med 80 båter omtaler han «Race to the Arctic» som verdens største ORC doublehanded-regatta. Startfeltet inkluderer seilere fra seks nasjoner, blant annet flere tyske båter og profesjonelle profiler fra Frankrike og England.</p><br><p><br></p><p><br></p><h3><strong>Laget av seilere, for seilere</strong></h3><p><br></p><p>Et viktig suksesskriterium, mener Hertzberg, er at arrangementet er bygget på dugnadsånd og seilglede – men med profesjonell ramme: digital tracking, eget mediateam og en struktur som tar hensyn til seilerne, inkludert muligheten til å bytte mannskap underveis.</p><p><br></p><h3><strong>Race og ferie i én pakke</strong></h3><p><br></p><p>Et poeng han trekker frem, er at regattaen kan fungere som «rask transport» nordover – før mange bruker fellesferien på en roligere tur sørover langs kysten. Målgangen skjer i et nytt «Race Village» ved Thon-hotellet i Svolvær, med fasiliteter samlet på ett sted.</p><br><p>– Det er noe spesielt med å føle at man er med på noe større enn bare en vanlig regatta, avslutter han.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>PREMIERE: Peiling på Seiling – Mara skal seile alene rundt jorda uten moderne hjelpemidler</title>
			<itunes:title>PREMIERE: Peiling på Seiling – Mara skal seile alene rundt jorda uten moderne hjelpemidler</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 20 Dec 2025 07:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>26:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69427e4c5e2a1916ecba115a/e/694562aef756711739b20ecf/media.mp3" length="619887906" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">694562aef756711739b20ecf</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/peiling-pa-seiling/episodes/premiere-peiling-pa-seiling-mara-skal-seile-alene-rundt-jord</link>
			<acast:episodeId>694562aef756711739b20ecf</acast:episodeId>
			<acast:showId>69427e4c5e2a1916ecba115a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>premiere-peiling-pa-seiling-mara-skal-seile-alene-rundt-jord</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsvgzLJ6RPZ6tEnvrKDHRCy2cgJBUd07t4yw8pYz2ygk3NYBgMWKZniS1MMl5yDFfkzRzaPlZm4/fDYs4Ef60Ia25+3sHoBKgugKzspcRRvLANdTly1g3HMnySuE+CfzvS]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Solo, nonstop, jorden rundt med teknologi fra 1968. Det betyr sju til ni måneder alene på havet uten moderne hjelpemidler som GPS eller autopilot.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69427e4c5e2a1916ecba115a/1766154881927-56aa3a3e-2748-4e99-b1c2-879cff699bb7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Helga Marie Løvenskiold Kveseth, også kjent som Mara skal seile Golden Globe Race 2026. Altså solo, nonstop, jorden rundt med teknologi fra 1968. Det betyr sju til ni måneder alene på havet uten moderne hjelpemidler som GPS eller autopilot. Thomas Nilsson spør om eventyret:<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Helga Marie Løvenskiold Kveseth, også kjent som Mara skal seile Golden Globe Race 2026. Altså solo, nonstop, jorden rundt med teknologi fra 1968. Det betyr sju til ni måneder alene på havet uten moderne hjelpemidler som GPS eller autopilot. Thomas Nilsson spør om eventyret:<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Introduserer: Peiling på Seiling – SEILmagasinets nye podcast</title>
			<itunes:title>Introduserer: Peiling på Seiling – SEILmagasinets nye podcast</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 Dec 2025 10:04:41 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>9:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69427e4c5e2a1916ecba115a/e/694280390c8077fc988277df/media.mp3" length="4344236" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">694280390c8077fc988277df</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.seilmagasinet.no/podcast</link>
			<acast:episodeId>694280390c8077fc988277df</acast:episodeId>
			<acast:showId>69427e4c5e2a1916ecba115a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>peiling-pa-seiling-blir-navnet-pa-seilmagasinets-nye-podcast</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsvgzLJ6RPZ6tEnvrKDHRCy2cgJBUd07t4yw8pYz2ygk35KRnSEXd6Wp0hnl3BYOeuzp3xHqxDW7HbTS7dpySQHytCADizi/pDib08qHcZVBVvvYAhzvRFD/a54MDJskNc]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Podcasten til SEILmagasinet er tilbake, nå med Thomas Nilsson fra Norges Seilforbund som vert, og Helly Hansen som hovedpartner</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69427e4c5e2a1916ecba115a/1766153016177-854a584e-efb1-422c-a5b6-7dd766f052b4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Thomas Nilsson forteller mer om vår nye podcast: «Peiling på Seiling». Se frem til ny episode, ny gjest hver lørdag 🤩 I samarbeid Helly Hansen og Norges Seilforbund <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Thomas Nilsson forteller mer om vår nye podcast: «Peiling på Seiling». Se frem til ny episode, ny gjest hver lørdag 🤩 I samarbeid Helly Hansen og Norges Seilforbund <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
    	<itunes:category text="Sports"/>
		<itunes:category text="Leisure">
			<itunes:category text="Hobbies"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="News">
			<itunes:category text="Sports News"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
