<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
   <script src="https://feeds.acast.com/global/feed/xslt-polyfill.min.js" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"></script>
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>PERFEKT operfekt av Maja Dahlström</title>
		<link>https://feeds.acast.com/public/shows/perfekt-operfekt-av-maja-dahlstrom</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/6abbc409f560f37dfc28ca87" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>sv</language>
		<copyright>Maja Dahlström</copyright>
		<itunes:keywords>Personlig utveckling,Nervsystemsreglering,People pleasing,Medberoende,Mental hälsa,Självutveckling,Utmattning,Mental träning,Självkänsla,Syfte,Må bra,Depression,Självmedkänsla</itunes:keywords>
		<itunes:author>Maja Dahlström</itunes:author>
		<itunes:subtitle/>
		<itunes:summary><![CDATA[<p>Om att titta in för att blomma ut. Om hur vi skapar ett liv med ett tryggt nervsystem och ett sjungande hjärta. Om att läka medberoende, sluta peoplepleasa och börja bekanta sig med alla de där drömmarna som bor inuti dig – för att skapa det där livet du egentligen vet att du är här för att leva.</p><br><p>Maja Dahlström delar med sig av sin egen livsresa, sina insikter som kommit med den och hur man egentligen blir den bästa versionen av sig själv. För kanske är det i våra sprickor som ljuset faktiskt kommer in?</p><p>Det här är en påminnelse om att du är som mest perfekt i din ofullständighet – och att den bästa versionen inte är något du ska jaga i det yttre, utan något som redan bor i dig.</p><br><p>Och nu, nu går vi och hittar henne tillsammans.</p><br><p>Av och med Maja Dahlström.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>Om att titta in för att blomma ut. Om hur vi skapar ett liv med ett tryggt nervsystem och ett sjungande hjärta. Om att läka medberoende, sluta peoplepleasa och börja bekanta sig med alla de där drömmarna som bor inuti dig – för att skapa det där livet du egentligen vet att du är här för att leva.</p><br><p>Maja Dahlström delar med sig av sin egen livsresa, sina insikter som kommit med den och hur man egentligen blir den bästa versionen av sig själv. För kanske är det i våra sprickor som ljuset faktiskt kommer in?</p><p>Det här är en påminnelse om att du är som mest perfekt i din ofullständighet – och att den bästa versionen inte är något du ska jaga i det yttre, utan något som redan bor i dig.</p><br><p>Och nu, nu går vi och hittar henne tillsammans.</p><br><p>Av och med Maja Dahlström.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Maja Dahlström</itunes:name>
			<itunes:email>majadahlstrom93@gmail.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>6abbc409f560f37dfc28ca87</acast:showId>
		<acast:showUrl>perfekt-operfekt-av-maja-dahlstrom</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmTHg2/BXqPr07kkpFZ5JfhvEZqggcpunI6E1w81XpUaBscFc3skEQ0jWG4GCmQYJ66w6pH6P/aGd3DnpJN6h/CD4icd8kZVl4HZn12KicA2k]]></acast:settings>
        <acast:network id="6abbc001f4720dfefb836513" slug="maja-dahlstrom-6abbc001f4720dfefb836513"><![CDATA[Maja Dahlström]]></acast:network>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/users/6abbbffff4720dfefb8364cc/pre-show-covers/1790689798462-13bd4d77-3b28-46a6-bc65-d2bfe178a71c.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/users/6abbbffff4720dfefb8364cc/pre-show-covers/1790689798462-13bd4d77-3b28-46a6-bc65-d2bfe178a71c.jpeg</url>
				<link>https://feeds.acast.com/public/shows/perfekt-operfekt-av-maja-dahlstrom</link>
				<title>PERFEKT operfekt av Maja Dahlström</title>
			</image>
		<item>
			<title>Att springa omkull</title>
			<itunes:title>Att springa omkull</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 06 Oct 2026 06:08:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6abbc409f560f37dfc28ca87/e/6ac402bb9610f265be19f135/media.mp3" length="63797625" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6ac402bb9610f265be19f135</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://majadahlstrom.com</link>
			<acast:episodeId>6ac402bb9610f265be19f135</acast:episodeId>
			<acast:showId>6abbc409f560f37dfc28ca87</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvA76hIEiLp8NEnKQ9EwXQy+w0wekP/9m4JiZtozhx3FmZNM1DtdLleTX0cS5P3w+D5q6Rmx04QTud0k2ReIwC0NiFVdFSQnvKgLNnuOnMwM9DPo5M2rwUmlzhJf+l/V2MDkcBRiZsrlICBlCEnOWnso=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Om att googla sitt syfte och inte orka ta ett steg till.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/users/6abbbffff4720dfefb8364cc/pre-show-covers/1790689798462-13bd4d77-3b28-46a6-bc65-d2bfe178a71c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><strong>När benen viker sig – om att sluta springa</strong></p><br><p>Är du färdig med att springa efter nästa titel, nästa flytt eller nästa bekräftelsekick?</p><p>I mitt allra första avsnitt delar jag min egen resa. Om hur jag gick från att vara en sökare av rang, som försökte googla mig till mitt livssyfte. Som sprang så fort att benen till slut inte orkade gå ett enda steg till. Om att hamna i en säng i Bromma i åtta månader. Och varför det var där, när alla yttre prestationer skalades av, som den riktiga resan började.</p><br><p>Vi pratar om:</p><p> – Att sluta fly från tomheten och istället våga stanna upp och börja lyssna på det som viskas i tystnaden.</p><p> – Skillnaden mellan yttre framgång och inre bärvidd.</p><p> – Hur åtta år av läkning, studier om nervsystemet, yoga och Reiki lade grunden för att faktiskt börja leva från sin egen sanning.</p><br><p><strong>Ett avsnitt för dig som är färdig med att bara överleva sitt livl.</strong></p><br><p>God lyssning :)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>När benen viker sig – om att sluta springa</strong></p><br><p>Är du färdig med att springa efter nästa titel, nästa flytt eller nästa bekräftelsekick?</p><p>I mitt allra första avsnitt delar jag min egen resa. Om hur jag gick från att vara en sökare av rang, som försökte googla mig till mitt livssyfte. Som sprang så fort att benen till slut inte orkade gå ett enda steg till. Om att hamna i en säng i Bromma i åtta månader. Och varför det var där, när alla yttre prestationer skalades av, som den riktiga resan började.</p><br><p>Vi pratar om:</p><p> – Att sluta fly från tomheten och istället våga stanna upp och börja lyssna på det som viskas i tystnaden.</p><p> – Skillnaden mellan yttre framgång och inre bärvidd.</p><p> – Hur åtta år av läkning, studier om nervsystemet, yoga och Reiki lade grunden för att faktiskt börja leva från sin egen sanning.</p><br><p><strong>Ett avsnitt för dig som är färdig med att bara överleva sitt livl.</strong></p><br><p>God lyssning :)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
    	<itunes:category text="Health &amp; Fitness"/>
		<itunes:category text="Health &amp; Fitness">
			<itunes:category text="Mental Health"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Society &amp; Culture">
			<itunes:category text="Personal Journals"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
