<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Poppa Podd</title>
		<link>https://feeds.acast.com/public/shows/poppa-podd</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/6a33a4a183693e028731ea70" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>sv</language>
		<copyright>Poppa Podd</copyright>
		<itunes:keywords>Mental hälsa,Återhämtning,Energi,Kvinnligt företagande,Driv,Drivkraft,Poppa,Vänskap,Stress</itunes:keywords>
		<itunes:author>Poppa Podd</itunes:author>
		<itunes:subtitle><![CDATA[Hjärta, Hjärna & Business]]></itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[<p>Hur skapar man ett liv man faktiskt vill vakna upp till?</p><br><p>I Poppa Podd pratar vi om mental hälsa, återhämtning, drivkraft och vardagens utmaningar. Med värme, nyfikenhet och vetenskaplig förankring vill vi inspirera dig att ta klivet mot det liv du längtar efter - ett steg i taget.</p><p>Vi inspirerar vanliga människor med vanliga liv att hitta tillbaka till sig själva och leva mer medvetet, med liv, energi och riktning.</p><br><p><strong>Du behöver inte byta liv - du behöver börja leva det.</strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>Hur skapar man ett liv man faktiskt vill vakna upp till?</p><br><p>I Poppa Podd pratar vi om mental hälsa, återhämtning, drivkraft och vardagens utmaningar. Med värme, nyfikenhet och vetenskaplig förankring vill vi inspirera dig att ta klivet mot det liv du längtar efter - ett steg i taget.</p><p>Vi inspirerar vanliga människor med vanliga liv att hitta tillbaka till sig själva och leva mer medvetet, med liv, energi och riktning.</p><br><p><strong>Du behöver inte byta liv - du behöver börja leva det.</strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Poppa Podd</itunes:name>
			<itunes:email>poppapodd@gmail.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>6a33a4a183693e028731ea70</acast:showId>
		<acast:showUrl>poppa-podd</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmTHg2/BXqPr07kkpFZ5JfhvEZqggcpunI6E1w81XpUaBscFc3skEQ0jWG4GCmQYJ66w6pH6P/aGd3DnpJN6h/CD4icd8kZVl4HZn12KicA2k]]></acast:settings>
        <acast:network id="6a33a16c5926b9ca34e9e600" slug="poppa-podd-6a33a16c5926b9ca34e9e600"><![CDATA[Poppa Podd]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6a33a4a183693e028731ea70/1781773784302-be9b2058-2e3e-4f47-bf68-31813837c89d.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/6a33a4a183693e028731ea70/1781773784302-be9b2058-2e3e-4f47-bf68-31813837c89d.jpeg</url>
				<link>https://feeds.acast.com/public/shows/poppa-podd</link>
				<title>Poppa Podd</title>
			</image>
		<item>
			<title>Pilotavsnitt</title>
			<itunes:title>Pilotavsnitt</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 18 Jun 2026 09:16:25 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>20:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6a33a4a183693e028731ea70/e/6a33a740f00c7050cb779438/media.mp3" length="109320304" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a33a740f00c7050cb779438</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/poppa-podd/episodes/6a33a740f00c7050cb779438</link>
			<acast:episodeId>6a33a740f00c7050cb779438</acast:episodeId>
			<acast:showId>6a33a4a183693e028731ea70</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb3hRcqcF0iQ0/UVGYTbm+3nFyEFFunNHO9BVjJ3W69qOQ3Q6UzCz4nN6iC+H2ZBl0ngzoDMDoZkYAgE/DYT5Tt+kq9JLc0G1WjigeKvAZpDIQtbak2VKHdAYeOCKi3KQ]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Lära känna oss!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6a33a4a183693e028731ea70/1781774089591-709f8f49-8a97-42f2-a448-45d8fd6e5e1b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Välkommen till Poppa Podd – Hjärna, Hjärta &amp; Business!</p><br><p>I vårt allra första pilotavsnitt får du lära känna oss, höra varför vi startat podden och vad du kan förvänta dig framöver. Vi delar våra tankar om mental hälsa, livet, drivkraft och jakten på att skapa ett liv man faktiskt vill vakna upp till.</p><br><p>Dessutom avslöjar vi när första avsnittet släpps. Hoppas du vill följa med på resan!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Välkommen till Poppa Podd – Hjärna, Hjärta &amp; Business!</p><br><p>I vårt allra första pilotavsnitt får du lära känna oss, höra varför vi startat podden och vad du kan förvänta dig framöver. Vi delar våra tankar om mental hälsa, livet, drivkraft och jakten på att skapa ett liv man faktiskt vill vakna upp till.</p><br><p>Dessutom avslöjar vi när första avsnittet släpps. Hoppas du vill följa med på resan!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<itunes:category text="Health &amp; Fitness">
			<itunes:category text="Mental Health"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Society &amp; Culture">
			<itunes:category text="Relationships"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Business">
			<itunes:category text="Entrepreneurship"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
