<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Promenadpodden med Sandra Dahlberg</title>
		<link>https://play.acast.com/s/promenadpodd</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/cd702635-3455-4d92-870a-0c3030d48047" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>en</language>
		<copyright/>
		<itunes:keywords/>
		<itunes:author>Sandra Dahlberg</itunes:author>
		<itunes:subtitle>Promenadpodden med Sandra Dahlberg, din kompis på promenaden är en walkshow där Sandra följer med sina gäster på deras favoritpromenader och delger tips och råd så att vi alla kan leva enklare, lyckligare och bättre. Förhoppningen är att även lyssnarna...</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[Promenadpodden med Sandra Dahlberg, din kompis på promenaden är en walkshow där Sandra följer med sina gäster på deras favoritpromenader och delger tips och råd så att vi alla kan leva enklare, lyckligare och bättre. Förhoppningen är att även lyssnarna går ut och går och både får vardagsmotion och en inspirerande lärorik stund.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[Promenadpodden med Sandra Dahlberg, din kompis på promenaden är en walkshow där Sandra följer med sina gäster på deras favoritpromenader och delger tips och råd så att vi alla kan leva enklare, lyckligare och bättre. Förhoppningen är att även lyssnarna går ut och går och både får vardagsmotion och en inspirerande lärorik stund.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name/>
			<itunes:email>info+cd702635-3455-4d92-870a-0c3030d48047@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>cd702635-3455-4d92-870a-0c3030d48047</acast:showId>
		<acast:showUrl>promenadpodd</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmU13c0otUap75NIyVufnZVBoBcFwz3Y0zGA/pFjpP70+3oZt3+5O3uX8mfQZWzV35Kby8OfdHfDJlQAYxij1gc0J63rxgoMm4loq58gBzd9i]]></acast:settings>
        <acast:network id="60a5c954-8a1f-815d-c111-19076aa12c7e" slug=""><![CDATA[Sandra Dahlberg Produktion AB]]></acast:network>
		<acast:importedFeed>https://rss.acast.com/promenadpodd</acast:importedFeed>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/60e8642c5fd2784a5796dc89/show-cover.jpg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/60e8642c5fd2784a5796dc89/show-cover.jpg</url>
				<link>https://play.acast.com/s/promenadpodd</link>
				<title>Promenadpodden med Sandra Dahlberg</title>
			</image>
			<itunes:new-feed-url>https://feeds.acast.com/public/shows/cd702635-3455-4d92-870a-0c3030d48047</itunes:new-feed-url>
		<item>
			<title>Stefan Ståhl</title>
			<itunes:title>Stefan Ståhl</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 04 Dec 2018 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/promenadpodd/stefanstahl/media.mp3" length="45301952" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">9b1699fe-49fb-4c50-8f05-713d44e2fc60</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/promenadpodd/episodes/stefanstahl</link>
			<acast:episodeId>9b1699fe-49fb-4c50-8f05-713d44e2fc60</acast:episodeId>
			<acast:showId>cd702635-3455-4d92-870a-0c3030d48047</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>stefanstahl</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfAkiFcFi25dBVWIlrEbEMkHhS2LUA/qrjAi2RjLoV+t80aLERTYlN+jaht1pfyo5TIkz3olRte8S/0IaIx2veUvSGSixVJHlhYdxou46Hnlkz2fTezSdGW98AT+TFXcEoS0alZWlBWfIwsJTpB5R2CNiUw3RehJdoMlKRBICb1rKn/VlEaMNHG+cHQhPBfSG+9eNbjz+RuMOhFzI+AgPpMkyxBjiuEzY7n8TO5mPodpA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt av Promenadpodden träffar vi Stefan Ståhl som är professor i molekylär bioteknik och han berättar att vi står precis inför enorma genombrott när det kommer till behandling av både cancer- och demenssjukdomar och att det är lilla Sveri...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/60e8642c5fd2784a5796dc89/60e86433669533001242cce2.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt av Promenadpodden träffar vi Stefan Ståhl som är professor i molekylär bioteknik och han berättar att vi står precis inför enorma genombrott när det kommer till behandling av både cancer- och demenssjukdomar och att det är lilla Sverige som är världsledande i frågorna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt av Promenadpodden träffar vi Stefan Ståhl som är professor i molekylär bioteknik och han berättar att vi står precis inför enorma genombrott när det kommer till behandling av både cancer- och demenssjukdomar och att det är lilla Sverige som är världsledande i frågorna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ullared</title>
			<itunes:title>Ullared</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 27 Nov 2018 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:17</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/promenadpodd/ullared/media.mp3" length="50828096" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">8b2026c7-a5c9-43dc-8964-e06f94ec658b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/promenadpodd/episodes/ullared</link>
			<acast:episodeId>8b2026c7-a5c9-43dc-8964-e06f94ec658b</acast:episodeId>
			<acast:showId>cd702635-3455-4d92-870a-0c3030d48047</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ullared</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCedhZTgqxtpUTrP9JNSw+JU5FZWX2kxNmFjelBdserwnGXiMgMWBL/y4jh7CSqAuPG1CGy5p0ffbroDOwhvuQKAhEbGUHCLXscjivrmflcWmxffI0ZJVNaQWVc+bvE79sRBQknJu1iA3ywiAk2t3ryl30c4BYZYboblAh+zbiAk0kzYSLqxEO0qTlqlMuONdSWuKOjn0uCza0Lzm0n1IhY8MVvqesM6heqhqj15z2u0Fg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt av Promenadpodden så tar vi en promenad med Boris Lennerhov, VD på Gekås i Ullared, hela 38 000 kvadratmeter butik. Behöver vi allt vi köper? Vi pratar konsumtionhets, shoppingmotion och träffar både Ola-Conny och Morgan på vägen som ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/60e8642c5fd2784a5796dc89/60e86433669533001242cce9.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt av Promenadpodden så tar vi en promenad med Boris Lennerhov, VD på Gekås i Ullared, hela 38 000 kvadratmeter butik. Behöver vi allt vi köper? Vi pratar konsumtionshets, shoppingmotion och träffar både Ola-Conny och Morgan på vägen som delger sina bästa grönkålstips!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt av Promenadpodden så tar vi en promenad med Boris Lennerhov, VD på Gekås i Ullared, hela 38 000 kvadratmeter butik. Behöver vi allt vi köper? Vi pratar konsumtionshets, shoppingmotion och träffar både Ola-Conny och Morgan på vägen som delger sina bästa grönkålstips!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Fakir</title>
			<itunes:title>Fakir</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 20 Nov 2018 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/promenadpodd/fakir/media.mp3" length="56919296" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">e07e2b16-2260-44a2-8cdb-d4f8b05aaa51</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/promenadpodd/episodes/fakir</link>
			<acast:episodeId>e07e2b16-2260-44a2-8cdb-d4f8b05aaa51</acast:episodeId>
			<acast:showId>cd702635-3455-4d92-870a-0c3030d48047</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fakir</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfJzXmeSwqeOiyp7N/fPjidRl001jK9+qGRSLgZyfHNeItWYgbxqAj9EO20mF/jbS1OTxvoxX5psG9EQ4c/hcFAj+TYDfp4l8bTGNchR39ehoexJyHptGb/PM7LF+gaMrWV434mhsSkbop0lB1U9uWWiv3WIKSa6MiGsshONoVEa9lF8nI6mw9W3ZrAKeaqV0/P7kb9xJb3lGtsCBWlohVKVViNLhU/xI3dQ5/zOEmHDQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Promenadpodden möter en livs levande fakir! Hur många ärr har en fakir? Hur gammal blir fakirer? Hur kommer man på att man vill jobba med att skada sig? Vi pratar skador, jobb med livet som insats och smärttålighet med fakiren Orthae! Välkomna!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/60e8642c5fd2784a5796dc89/60e86433669533001242ccf0.jpg"/>
			<description><![CDATA[Promenadpodden möter en livs levande fakir! Hur många ärr har en fakir? Hur gammal blir fakirer? Hur kommer man på att man vill jobba med att skada sig? Vi pratar skador, jobb med livet som insats och smärttålighet med fakiren Orthae! Välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Promenadpodden möter en livs levande fakir! Hur många ärr har en fakir? Hur gammal blir fakirer? Hur kommer man på att man vill jobba med att skada sig? Vi pratar skador, jobb med livet som insats och smärttålighet med fakiren Orthae! Välkomna!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Marcus Klass</title>
			<itunes:title>Marcus Klass</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 14 Nov 2018 06:07:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>29:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/promenadpodd/marcusklass/media.mp3" length="42029120" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">58105374-7722-4e0e-a84b-24e8ff1e89e3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/promenadpodd/episodes/marcusklass</link>
			<acast:episodeId>58105374-7722-4e0e-a84b-24e8ff1e89e3</acast:episodeId>
			<acast:showId>cd702635-3455-4d92-870a-0c3030d48047</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>marcusklass</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdGZ8NgjklnZ79kzLn5QtFpPPBt+H90M11WMNo8tboE74R1Q28ADKQLgfROgxVaXA9Wefay1j00Sab6Qe+FfeqkkBPaiyYdBLXuZmSbXl1jXroUYwfI3zFHBjxsYQ5eB64mpQGZnYUVh/ECA1zbYa//ulmTj3NbV4buHSP+Cgxeg5fLUIxU/57L5pFec2gD/ufSpvmlTnWpWYkDRuc+QdGCpoxtoydIYTwQ2ld9ykOtFA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[I veckans promenadpodden med Sandra Dahlberg träffar vi mäklaren Marcus Klass som ger tips runt bostadsaffären, hur man kan vinna budgivningen, vad "potential" innebär och sina bästa promenadstråk såklart!]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/60e8642c5fd2784a5796dc89/60e86433669533001242ccf7.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans promenadpodden med Sandra Dahlberg träffar vi mäklaren Marcus Klass som ger tips runt bostadsaffären, hur man kan vinna budgivningen, vad "potential" innebär och sina bästa promenadstråk såklart!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans promenadpodden med Sandra Dahlberg träffar vi mäklaren Marcus Klass som ger tips runt bostadsaffären, hur man kan vinna budgivningen, vad "potential" innebär och sina bästa promenadstråk såklart!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Mensa</title>
			<itunes:title>Mensa</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 06 Nov 2018 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/promenadpodd/mensa/media.mp3" length="48949184" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">8b9f0d17-f46b-4069-b8ff-6d7c9e4cea26</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/promenadpodd/episodes/mensa</link>
			<acast:episodeId>8b9f0d17-f46b-4069-b8ff-6d7c9e4cea26</acast:episodeId>
			<acast:showId>cd702635-3455-4d92-870a-0c3030d48047</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>mensa</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCc+CVRevcAtnha51Ch9LZiyIrWzgnkOF7kx42b+Mm7qMF4wWyhBNaT/4zx50T16JQp6bfY8NNQKS+LszXdSlB66nQT7ggCZ27TsuUTJLQAEdPaIvBjD+vByhirHaJwVlK14a7Td/GxWFBAxTv5pq1E4GQ6OmfzIoW9/voRB2BmJPi8KcyAZUWID/hjJpCBP4M+JrOBFC1kZerYJu1Kb+PfFdRZF1iiu6vweazcD+DPidA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt av promenadpodden med Sandra Dahlberg så får vi träffa supersmarta Lanny, 9 år som går på högstadiet och är med i Mensa. Vi möter även Mensas ordförande Monika Orski och pratar intelligens!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/60e8642c5fd2784a5796dc89/60e86433669533001242ccfe.jpg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt av promenadpodden med Sandra Dahlberg så får vi träffa supersmarta Lanny, 9 år som går på högstadiet och är med i Mensa. Vi möter även Mensas ordförande Monika Orski och pratar intelligens!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt av promenadpodden med Sandra Dahlberg så får vi träffa supersmarta Lanny, 9 år som går på högstadiet och är med i Mensa. Vi möter även Mensas ordförande Monika Orski och pratar intelligens!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Johan Petré</title>
			<itunes:title>Johan Petré</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 30 Oct 2018 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:04</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/promenadpodd/johanpetre-/media.mp3" length="28870400" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">1d515ce9-dbbb-41ba-8bf4-f3549c0e704d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/promenadpodd/episodes/johanpetre-</link>
			<acast:episodeId>1d515ce9-dbbb-41ba-8bf4-f3549c0e704d</acast:episodeId>
			<acast:showId>cd702635-3455-4d92-870a-0c3030d48047</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>johanpetre-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCiIbLvgZZvgscbTzi+HTlHpQWEkt0Go1u35uY7JVYJat1fvNXzA8i3s74aADrYzlYsaE3O0UUajLvirCQf8RqVkpIKcljdEkifxAmldJnSGujTt49/nWBddfAldE+vCcanYRqJnICSMXl2sgo0A77fGktVaxgsaHde33evzyEjugaqhmPy+vxGzjPoRXQdiVewFOny5wbfqokt8dKEWMdu4x0fOK4V8MrOUWiJvPEPTvYrrROYLEtLOOPcN/tCTJqHsLw4SynzH4A4wH17iwhEg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I dagens avsnitt av Promenadpodden med Sandra Dahlberg så träffar vi festfixaren Johan Petré som kom i form på bara tre månader, åkte till Japan och sprang marathon. Han berättar hur vi lyckas med festen och ger tips och råd för en lyckad tillställning.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/60e8642c5fd2784a5796dc89/60e86433669533001242cd05.jpg"/>
			<description><![CDATA[I dagens avsnitt av Promenadpodden med Sandra Dahlberg så träffar vi festfixaren Johan Petré som kom i form på bara tre månader, åkte till Japan och sprang marathon. Han berättar hur vi lyckas med festen och ger tips och råd för en lyckad tillställning.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I dagens avsnitt av Promenadpodden med Sandra Dahlberg så träffar vi festfixaren Johan Petré som kom i form på bara tre månader, åkte till Japan och sprang marathon. Han berättar hur vi lyckas med festen och ger tips och råd för en lyckad tillställning.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ulf Brändström</title>
			<itunes:title>Ulf Brändström</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 23 Oct 2018 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:17</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/promenadpodd/ulfbrandstrom/media.mp3" length="29078912" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">db87eb25-e748-4195-ba68-97c947347dac</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/promenadpodd/episodes/ulfbrandstrom</link>
			<acast:episodeId>db87eb25-e748-4195-ba68-97c947347dac</acast:episodeId>
			<acast:showId>cd702635-3455-4d92-870a-0c3030d48047</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ulfbrandstrom</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdrfzsTWInAuuAfRvSnxl3nK2gyqivnkgXxbQgsmycPmlHvjmvr3Aj5D0QtsgUzTN3vAvkgLT7wn9iYNQGw3OTnhAXL6joWdUntLUEpv9/Vz3OvBk1R+G5ZwgqFbqNwavi/EeaUJYaM59mZL+WUz04r1yw85GNwU5FGpPgvc1hPDTMFj/N2c8WGUwkXFhXXwYi9nq8j4OnewfhSwrgWKCDRQAFtvQeaK5WNRIPBzSwUnQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I dagens avsnitt av Promenadpodden med Sandra Dahlberg funderar vi över varför allergier exploderat så enormt mycket. Halva Sveriges befolkning är allergiska idag, och så såg det inte ut för tjugo år sedan. Hur kunde det bli så här? Vi träffar generals...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/60e8642c5fd2784a5796dc89/60e86433669533001242cd0c.jpg"/>
			<description><![CDATA[I dagens avsnitt av Promenadpodden med Sandra Dahlberg funderar vi över varför allergier exploderat så enormt mycket. Halva Sveriges befolkning är allergiska idag, och så såg det inte ut för tjugo år sedan. Hur kunde det bli så här? Vi träffar generalsekreteraren för Astma- och Allergiförbundet, Ulf Brändström på en promenad och diskuterar.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I dagens avsnitt av Promenadpodden med Sandra Dahlberg funderar vi över varför allergier exploderat så enormt mycket. Halva Sveriges befolkning är allergiska idag, och så såg det inte ut för tjugo år sedan. Hur kunde det bli så här? Vi träffar generalsekreteraren för Astma- och Allergiförbundet, Ulf Brändström på en promenad och diskuterar.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Olle Waller</title>
			<itunes:title>Olle Waller</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 16 Oct 2018 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:13</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/promenadpodd/ollewaller/media.mp3" length="32862464" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">8dd1944c-dcad-44f6-ad96-91c6effb148c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/promenadpodd/episodes/ollewaller</link>
			<acast:episodeId>8dd1944c-dcad-44f6-ad96-91c6effb148c</acast:episodeId>
			<acast:showId>cd702635-3455-4d92-870a-0c3030d48047</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ollewaller</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCB5xKWmvoR5oBTGj+n56LLjUp0W4+rgn5uTww18j32P58UXy3AHRGkJl7CRWlP/m2qPsv1aUeDEuTbmUkUBej0IvS9tkok1REO5Xer7GZw7Iaqmx9KxxYyWG1FuSU5QiYzGPAk99ye1d8lYbnOYl/NNQNOEL3LRK1nC2KCU1wZqmSSB5Z2OFxSVwuC+STjXRUbCO2c0kXbE//utX8wPMfAAu3ptvoMeaqhQOsMprR9DC8maFGN2xs7PdmmvGJCtVdd8OHrm3DvnnP1GeGlN7igQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[I promenadpodden med Sandra Dahlberg så gästas vi av sexualupplysare Olle Waller, från tidigare programsuccén "Fråga Olle". Blir vi lyckligare och friskare av sex? Är sex en bra träningsform och hur ser det ut med den sexuelle hälsan (och ohä...]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/60e8642c5fd2784a5796dc89/60e86433669533001242cd13.jpg"/>
			<description><![CDATA[I promenadpodden med Sandra Dahlberg så gästas vi av sexualupplysare Olle Waller, från tidigare programsuccén "Fråga Olle". Blir vi lyckligare och friskare av sex? Är sex en bra träningsform och hur ser det ut med den sexuelle hälsan (och ohälsan!) i Sverige bland gemene man? Detta avhandlas under vår promenad i Nacka. Häng på<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I promenadpodden med Sandra Dahlberg så gästas vi av sexualupplysare Olle Waller, från tidigare programsuccén "Fråga Olle". Blir vi lyckligare och friskare av sex? Är sex en bra träningsform och hur ser det ut med den sexuelle hälsan (och ohälsan!) i Sverige bland gemene man? Detta avhandlas under vår promenad i Nacka. Häng på<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Miljonär innan 30</title>
			<itunes:title>Miljonär innan 30</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 09 Oct 2018 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/promenadpodd/miljonarinnan30/media.mp3" length="35236352" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">aede1531-712d-4470-90d0-0d0e739435da</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/promenadpodd/episodes/miljonarinnan30</link>
			<acast:episodeId>aede1531-712d-4470-90d0-0d0e739435da</acast:episodeId>
			<acast:showId>cd702635-3455-4d92-870a-0c3030d48047</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>miljonarinnan30</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfNM+2Z1IGgFjoshK0aAI4Z3MpG/2YD3jWDDi6WG6gL06LYcOBuez90X3PbhoA5TIOqcI7t4YXEE9Q13zZeGxc84X7WuTa5qEiVauZgw3uPZJlcM/rdMllHOCVLTuchZxMTH+gyrnEaBdzomWoV1kimBAXlGekRTz5qinI8fDh6wHvL4Cz4wXMhJFyqZyV61b3wxCwFv5y4dCRjgZG/yIlztH+PFAg5lqEoRtUQ0wm8X0FU7ETn3UomXG8j4UA9ytY=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I detta avsnitt av Promenadpodden med Sandra Dahlberg så möter vi författaren, pseudonymen och bloggaren Miljonär innan 30 som lär oss hur vi kan uppnå ekonomisk frihet genom att spara pengar och placera dem rätt. Vi får ta del av hårdkokta råd och ext...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/60e8642c5fd2784a5796dc89/60e86433669533001242cd1a.jpg"/>
			<description><![CDATA[I detta avsnitt av Promenadpodden med Sandra Dahlberg så möter vi författaren, pseudonymen och bloggaren Miljonär innan 30 som lär oss hur vi kan uppnå ekonomisk frihet genom att spara pengar och placera dem rätt. Vi får ta del av hårdkokta råd och extrema spartips. Alla kan få mer över i plånboken!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I detta avsnitt av Promenadpodden med Sandra Dahlberg så möter vi författaren, pseudonymen och bloggaren Miljonär innan 30 som lär oss hur vi kan uppnå ekonomisk frihet genom att spara pengar och placera dem rätt. Vi får ta del av hårdkokta råd och extrema spartips. Alla kan få mer över i plånboken!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>José Nunez</title>
			<itunes:title>José Nunez</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 02 Oct 2018 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>28:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/promenadpodd/josenunez/media.mp3" length="26903168" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">231177ae-35b5-4915-b55d-c4e6dc26cede</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/promenadpodd/episodes/josenunez</link>
			<acast:episodeId>231177ae-35b5-4915-b55d-c4e6dc26cede</acast:episodeId>
			<acast:showId>cd702635-3455-4d92-870a-0c3030d48047</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>josenunez</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCe3DLsGrnOkfEyxBNPbL4bZLcPQeZlkesEbwanKt6CDensduyLix8c0TOvaOm7U8hUc35OuYG6jpgKkI6xiB/Ng3dYptxL9D5fRUb78e7wU6f6D/gnyU2T8lYmP4jf2PCjFYshYTs7ohn0W1gXa5B1SM3rB00X9Eh0klqBoAgCtC+Ii6cI60glsqD0jWHEqfyELCtarsBoXUB0XBxjGrqFAUZydYklrHR+F+FOD+DyXmw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I premiäravsnittet av Promenadpodden med Sandra Dahlberg gästas vi av fystränaren och inspiratören José Nunez som berättar hur farligt det är att träna på gym och hur man istället ska röra sig. José ger handfasta tips hur alla kan må bättre och bli rör...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/60e8642c5fd2784a5796dc89/60e86433669533001242cd21.jpg"/>
			<description><![CDATA[I premiäravsnittet av Promenadpodden med Sandra Dahlberg gästas vi av fystränaren och inspiratören José Nunez som berättar hur farligt det är att träna på gym och hur man istället ska röra sig. José ger handfasta tips hur alla kan må bättre och bli rörligare.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I premiäravsnittet av Promenadpodden med Sandra Dahlberg gästas vi av fystränaren och inspiratören José Nunez som berättar hur farligt det är att träna på gym och hur man istället ska röra sig. José ger handfasta tips hur alla kan må bättre och bli rörligare.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
    	<itunes:category text="Health &amp; Fitness"/>
    	<itunes:category text="Health"/>
    </channel>
</rss>
