<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Psykodrama</title>
		<link>https://www.facebook.com/psykodramapodcast/?modal=admin_todo_tour</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>no</language>
		<copyright>Acast, Ole Christoffer Ertvaag</copyright>
		<itunes:keywords/>
		<itunes:author><![CDATA[Ole Christoffer Ertvaag og Per Kjerstad & Acast]]></itunes:author>
		<itunes:subtitle>To skuespillere og kompiser med tvangstanker, OCD, temperament, helseangst, flyskrekk og generell hypokondri som prøver å hjelpe hverandre så godt de kan. Velkommen.</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[To skuespillere og kompiser med tvangstanker, OCD, temperament, helseangst, flyskrekk og generell hypokondri som prøver å hjelpe hverandre så godt de kan. Nå også som TV-serie på TV2! Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[To skuespillere og kompiser med tvangstanker, OCD, temperament, helseangst, flyskrekk og generell hypokondri som prøver å hjelpe hverandre så godt de kan. Nå også som TV-serie på TV2! Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Ole Christoffer Ertvaag og Per Kjerstad</itunes:name>
			<itunes:email>info+401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
		<acast:showUrl>psykodrama</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmU13c0otUap75NIyVufnZVBoBcFwz3Y0zGA/pFjpP70+3oZt3+5O3uX8mfQZWzV35Kby8OfdHfDJlQAYxij1gc0J63rxgoMm4loq58gBzd9i]]></acast:settings>
        <acast:network id="916a5db7-a666-53e5-fc65-77b3614e0e87" slug="ole-christoffer-ertvaag-611a60fe4c01a100127cb518"><![CDATA[Ole Christoffer Ertvaag]]></acast:network>
		<acast:importedFeed>https://rss.acast.com/psykodrama</acast:importedFeed>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg</url>
				<link>https://www.facebook.com/psykodramapodcast/?modal=admin_todo_tour</link>
				<title>Psykodrama</title>
			</image>
			<itunes:new-feed-url>https://feeds.acast.com/public/shows/401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</itunes:new-feed-url>
		<item>
			<title>Ikke kvel påskekyllingen mens jeg hører på balalaika! (Påskespesial)</title>
			<itunes:title>Ikke kvel påskekyllingen mens jeg hører på balalaika! (Påskespesial)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/69cc448316bd65d069c28607/media.mp3" length="78726292" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69cc448316bd65d069c28607</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/ikke-kvel-paskekyllingen-mens-jeg-hrer-pa-balalaika-paskespe</link>
			<acast:episodeId>69cc448316bd65d069c28607</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ikke-kvel-paskekyllingen-mens-jeg-hrer-pa-balalaika-paskespe</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC0Kfw+Cyg/RWtgk7vLPjIj+FI3bL6zfuNS8A9XhwFt8dgMSr010BN8wMZKS9WqAsQg3oA2nx5e+4lbkAzN8/Cx70oJxdoVFEXA5GYoXUb2eeNcT05jx91Ulk0SQFohpvgFB7NpkWRE4vUnn/WJOqcLZxCyn+r+gvELciiSq14ZSPQnrqyXjSiRTzWExh53PQSWugByfgIuaTRTpC5a33m9AWt9RJvbSXfAlPRJevXdDcWmTUQmnPMVFecIUIjfFpi03zCExApcitt7WWucriSTRQ1yyF6f3bUHqLew5KGFlceHkS63FFMkB6eZgsXoV1lHQ2ETpGrMdnWpTG34mFDuL1M3p89gTlRMdmWja4gL1SibQhdOPuZV7cZoy5JlVH4ja88OrlPZRbJAncMcF6aBJE9S3CWOLh93XVIIMP3c+w=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>13</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per er medtatt, og føler ikke alt er på stell. Han har også et evig balalaika-orkester i hodet og er litt bekymret for at gnisten til å bli sint i trafikken ikke er tilstede. Olec har med en påskekylling i studio, og får utløp for litt aggresjon både trafikalt og verbalt. Velkommen og god påske!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per er medtatt, og føler ikke alt er på stell. Han har også et evig balalaika-orkester i hodet og er litt bekymret for at gnisten til å bli sint i trafikken ikke er tilstede. Olec har med en påskekylling i studio, og får utløp for litt aggresjon både trafikalt og verbalt. Velkommen og god påske!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg er fremme i skoen. Og griner på rommet.</title>
			<itunes:title>Jeg er fremme i skoen. Og griner på rommet.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 25 Mar 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/69c2f393034bb238fb13a132/media.mp3" length="52327153" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69c2f393034bb238fb13a132</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-er-fremme-i-skoen-og-griner-pa-rommet</link>
			<acast:episodeId>69c2f393034bb238fb13a132</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-er-fremme-i-skoen-og-griner-pa-rommet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCC+byMonHbjKnCtfnRegkOb9M/r/DvpusOVzmyAb1Taw36jZLZ4jBzq3i/ahFeQinGuu/+py7M09K8Nn+blhDdrHr9SP3KH+4SHW9sG6JR5my4HUIApk8T2lcAKhfV9jBhLFvSQ0wJdIF2VNkR2u9GqzG6OXYHq1EtAGRIK28H0O/sVTxtDo0G42A8RZJBlIS32b7xe+ETaDgbojFcb0wYXycVTV0YI2qCqIPhJrfcrf4b0koH1WLaZTuL7Fpfc/oiJ8RIUlPG3qQfz0cm2CO1y2SGGIJlZMAUpIFZPYhCeUU0gGTFrVij/dYJD2GIAboAJbm7bcFfiWNobVTz3InRrm6QffB32Ku9hqO0sezYbE=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>13</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per er sur for at han ikke blir mer gjenkjent i Nord-Norge, men er allikevel fornøyd med turen nord i landet. Han har skiftet personlighet, er irritert på turister. Olec har tatt den helt ut og prøvd å holde følge med sin venn. Både på fest og basar. Og han har lykkes. Nesten. Han har også funnet svarte prikker i dusjen. Vi snakker også om den kommende Harry Hole-serien, der Per er LITT med, men hans nemesis «SHANTELMJANN» har hovedrollen. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per er sur for at han ikke blir mer gjenkjent i Nord-Norge, men er allikevel fornøyd med turen nord i landet. Han har skiftet personlighet, er irritert på turister. Olec har tatt den helt ut og prøvd å holde følge med sin venn. Både på fest og basar. Og han har lykkes. Nesten. Han har også funnet svarte prikker i dusjen. Vi snakker også om den kommende Harry Hole-serien, der Per er LITT med, men hans nemesis «SHANTELMJANN» har hovedrollen. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Dra meg baklengs inn i mannosfæren</title>
			<itunes:title>Dra meg baklengs inn i mannosfæren</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Mar 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/69b976c505ad897c029b419e/media.mp3" length="67521015" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69b976c505ad897c029b419e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/dra-meg-baklengs-inn-i-mannosfaeren</link>
			<acast:episodeId>69b976c505ad897c029b419e</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>dra-meg-baklengs-inn-i-mannosfaeren</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCchR4fj+1Rlq5QU8SHM248FxJWDwnIvgsE0yH85r9ZTSQ96g4mBe3mJaSS5uRprvGTryq6NifDbHy6O6YNpQohZzPeBm8kYklnaVJ0NGrqHDPavUEPfUsF+nupv5I1O+THDNahfKfLAVXiil8CKmNGXB1YgD7Lh823WnDlZGNNcdS1KsY03Kq3CY9Kl25a4xWnzppTBlkoS9kjumJzOjrXQcWf0EPZn8kXc2tN1ai4PycghwVTgno6+BMiVUlhi+EdT52l17/ji2SlIASrMBqAzgngfRULPzCxIv/ulUX/033Mwo4FpbwTYOZSUQPmKgeBtvZ77BN4X+jsn0c3kGimd/DAXSIDsUg9dQ6FKffPFCw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>13</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har dratt på seg en skade ved å bære en tredemølle, og benyttet seg av eldgamle yrkesgrupper. Han er også bitter fordi vennene hans ikke vil drikke med han. Olec funderer på hvorfor mannsidealet har blitt som det har blitt, og har blitt sendt på hvalrossafari av sin svigermor. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har dratt på seg en skade ved å bære en tredemølle, og benyttet seg av eldgamle yrkesgrupper. Han er også bitter fordi vennene hans ikke vil drikke med han. Olec funderer på hvorfor mannsidealet har blitt som det har blitt, og har blitt sendt på hvalrossafari av sin svigermor. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Unnskyld, men det er en tungepiercing i buffeen min.</title>
			<itunes:title>Unnskyld, men det er en tungepiercing i buffeen min.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Mar 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:43</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/69b0a26fc36fc2d58b328991/media.mp3" length="64418295" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69b0a26fc36fc2d58b328991</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/unnskyld-men-det-er-en-tungepiercing-i-buffeen-min</link>
			<acast:episodeId>69b0a26fc36fc2d58b328991</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>unnskyld-men-det-er-en-tungepiercing-i-buffeen-min</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzClTNq2AWvYc4CWy01G41PwklOqJj9zaNcAv5pebRK36luBzbP0gFzszVcpdsU+zikCIckva06iWlOUaJ7x1jau1UvgwhT/w2Zti1ATxAz4jugZAbXOlI5rMNSOSk/2hGovMDI5Ai0XzXsMXM1pgVVBjPl1Q2xxqyqdorQCZI6OSPXZ3vG7xTAXYCA6CmuzlCn5p9idGKTFxUjorrj/I6Sa8vyPLWcy0O8t9q6RIaoxKpnYWi9Q2l32VsFetHueMN2Xin61B3jc7EpajUbUN/BMcDy8AGKi87UoEDHleuab6XLuU/J0mCT5IGnwSCiiRB/gtnIyMJ+rOugs2u7Nhov2LlpLGp4gjMQeBRIeyP7pOc=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>13</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har skyhøy puls og prøver å få den ned. Han føler at han har vært en harrytamp, og forteller om når han hadde piercing i tunga og var fredsmegler mellom ungdomsgjenger i Australia. Han har også gjort i buksa etter et restaurantbesøk og fått sosial angst i utlandet. Olec har derimot ødelagt to dager med angst i hjemlandet og føler seg flau over egen oppførsel. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har skyhøy puls og prøver å få den ned. Han føler at han har vært en harrytamp, og forteller om når han hadde piercing i tunga og var fredsmegler mellom ungdomsgjenger i Australia. Han har også gjort i buksa etter et restaurantbesøk og fått sosial angst i utlandet. Olec har derimot ødelagt to dager med angst i hjemlandet og føler seg flau over egen oppførsel. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Glasshuskasternes mester</title>
			<itunes:title>Glasshuskasternes mester</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/69a6e52178b7787d7b092eec/media.mp3" length="58328838" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69a6e52178b7787d7b092eec</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/glasshuskasternes-mester</link>
			<acast:episodeId>69a6e52178b7787d7b092eec</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>glasshuskasternes-mester</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfTk36FT75vvFEDc4gzmbWEuQ9yjpeItl2tDrFArwJLjuQ3A6BzuEj5PGx5HmC6a0KTRfTed9pVORW1FGk+HqXozksFHKbt3I/OnpMpyZNbBIxWqe7clNgadU5q863jWb2BF810XQ2h/yOGOl+Qibg/zV2+eMcRU+ouvp6QlhAac83Ab/+hhFJcuoHftlaJnaFWqcwQ8jXLns4K6lEiHLofHNvNQLQU/c6lBYcjKRdmy9pij0kZnoYL4QcZZ2+7SXf9avOZs3pGU7d9p8ktJC3gGPLkVs7+3h4aX8cvSf4NGKQrcJYuCUUsXQDX21ML3rNoq16v9gw3h8+Z09UONnIIYDeySK5Fbwt2IZGntP2FDw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>13</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har hatt et ublidt møte med asbest og lommetørkler, og han har tenkt mye på det å være snill. Han har også fått en oppdatering fra Kjerstad og det er premiere på den nye spalten KJERSTAD-NYTT. Kjørt av veien, har han også- Per er forbannet på ledere, og andre folk. I tillegg, så kaster han masse stein i glasshuset sitt. Han begynner også å glede seg til å vise Nord-Norge til sin beste venn. Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har hatt et ublidt møte med asbest og lommetørkler, og han har tenkt mye på det å være snill. Han har også fått en oppdatering fra Kjerstad og det er premiere på den nye spalten KJERSTAD-NYTT. Kjørt av veien, har han også- Per er forbannet på ledere, og andre folk. I tillegg, så kaster han masse stein i glasshuset sitt. Han begynner også å glede seg til å vise Nord-Norge til sin beste venn. Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hvis du gir meg skryt, så kan vi kanskje amputere</title>
			<itunes:title>Hvis du gir meg skryt, så kan vi kanskje amputere</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 25 Feb 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/699e32550e248fdc4f5f67c3/media.mp3" length="58004711" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">699e32550e248fdc4f5f67c3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/hvis-du-gir-meg-skryt-sa-kan-vi-kanskje-amputere</link>
			<acast:episodeId>699e32550e248fdc4f5f67c3</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hvis-du-gir-meg-skryt-sa-kan-vi-kanskje-amputere</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzClBGREsPK0tcPH4mFqyzcJvPxxRUXnAShBNPWW12QvXB7xZgaIzctC0Rf8flDF6AiTytBfqaBpNTyC1cgEi1fcPp372vV5TgtHJmf7i2ndycsX1FKL1qT+ZwRI1CUCk5LcBN+xKiBjA0rett/eKSjgVvU+Uc/hXwCvCdlAeRiATIcanu8W49kArVqwWtdRX70US0y2UYrIva6rLRXd1azlEz/EiIKWNFkq4UyoqalSBQ2Lw/hM8T+79fJG2fJtKfzQV/UtQmZx9LxrO8Bo+rFgCDY7w7/G5NQuIzTORCS9DiVg32UeRNB5y3GIPBrElHWMZBaZpU/ShYzgti1Y7FZyA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>13</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec krever skryt av vennegjengen sin, og når det ikke kommer, så får de andre høre det i fellestråden. Han tror også han har fått hjerteinfarkt, og har endelig fått svar på noe han lenge har lurt på. Per har blitt onkel, koser seg på turné, og han spør Olec (uten forvarsel) hvordan det går med han. Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec krever skryt av vennegjengen sin, og når det ikke kommer, så får de andre høre det i fellestråden. Han tror også han har fått hjerteinfarkt, og har endelig fått svar på noe han lenge har lurt på. Per har blitt onkel, koser seg på turné, og han spør Olec (uten forvarsel) hvordan det går med han. Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Gammelmannsdråpen er den eneste fukten jeg har igjen</title>
			<itunes:title>Gammelmannsdråpen er den eneste fukten jeg har igjen</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Feb 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>56:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/69947fbe989966fe08fa067b/media.mp3" length="82008316" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69947fbe989966fe08fa067b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/gammelmannsdrapen-er-den-eneste-fukten-jeg-har-igjen</link>
			<acast:episodeId>69947fbe989966fe08fa067b</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>gammelmannsdrapen-er-den-eneste-fukten-jeg-har-igjen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCLGJqGVxUH77C1bAiAVdOEpvKV4zIGyr5uyZzNtoRfDJVwYS7iFSROu5AoU51F77IMz7+pKL8B2hZhdBE5VpFGEVf9+f5Q5tQOB7twI8F3pO8vAbYlXS77/BukG/hgIQEGU7FM9PhBcxnpdTkGsyHr82foPlD3qYg6Pwi8Wp8N6OpmhuSrK1TKCE2O25yAtvQ69S0lOVVU3vLBgjiQXiJQBMxRz1Z2GVhL7QRpHp+S293LeYxbLZNRB0tOvydtdVh4XD5fhtp+hjIOB80DHCmeDFJ6Qh68/CoHnQpVGR5R7ly+CDpVksS4rqbnRrQ0yM0SuIJz8iARFQQadXTuR6G1XpxvYg96l9bXmMfr2nAbRE=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>13</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Man føler seg gammel, og vi snakker derfor om kropp. Per har fått tommelen ut av ledd og Olec har nyst på seg strekk. Olec har noen betraktninger om hvordan det ville gått med han i OL, og har drømt om å bli tafset på. Per forteller om når han nesten brant ned hele bygda, og han har vært på massasje, som ikke gikk knirkefritt. Og, ville vi tatt de samme valgene som andre når det kommer til å innrømme utroskap? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Man føler seg gammel, og vi snakker derfor om kropp. Per har fått tommelen ut av ledd og Olec har nyst på seg strekk. Olec har noen betraktninger om hvordan det ville gått med han i OL, og har drømt om å bli tafset på. Per forteller om når han nesten brant ned hele bygda, og han har vært på massasje, som ikke gikk knirkefritt. Og, ville vi tatt de samme valgene som andre når det kommer til å innrømme utroskap? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg føler jeg er ødelagt. Men jeg er også kjærlighet. Gjest: Adele Erichsen</title>
			<itunes:title>Jeg føler jeg er ødelagt. Men jeg er også kjærlighet. Gjest: Adele Erichsen</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Feb 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:17:15</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/698bbdf10581faffc781c83b/media.mp3" length="111247487" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">698bbdf10581faffc781c83b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-fler-jeg-er-delagt-men-jeg-er-ogsa-kjaerlighet-gjest-ade</link>
			<acast:episodeId>698bbdf10581faffc781c83b</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-fler-jeg-er-delagt-men-jeg-er-ogsa-kjaerlighet-gjest-ade</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC3EWnFi18Hk1EATh8P0xuWUcz3z/ReaWw1utK7oxapx5xR6qitSw3yVa8aJJX4xfK6Zw1y24rU2gHKrwq7XgfINESheygTZrosE/4i0w0LH4i1OFYJo9qAWVJRalfzL+khTA6c18FBYqQnH+h9SiJhvRnWQLcko4s/L85gBDrHONgLPdbYqtPCWBtETNj1ZGX/W4KdirLJVmBH0QKNJNFekAjm4L/KlXhsG2KvcICe1r0rfoVprWEyGAjWrCsU3zG6l3CDFmi57DbZqWDbqMxLbhfJgcBqtY6su2vyYamStk=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>13</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Det har vært en heisatur gjennom Norges land, på ett døgn. Per er sint på leiebil-bransjen, og ferge-bransjen. Olec har ikke fått maten sin og følt seg lavt på rangstigen. Og vi har gjest! Artist Adele Erichsen er på besøk! Hos oss snakker om at hun alltid har følt seg annerledes og følelsen av å være for mye. Vi får høre hvordan en reise gjennom mobbing, angst og utenforskap endte opp i alkoholisme, rehabilitering og en vanvittig nær-døden-opplevelse. Og er det virkelig sånn, at når man tror man har truffet bunnen, så er det ennå mulighet å falle lengre? Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det har vært en heisatur gjennom Norges land, på ett døgn. Per er sint på leiebil-bransjen, og ferge-bransjen. Olec har ikke fått maten sin og følt seg lavt på rangstigen. Og vi har gjest! Artist Adele Erichsen er på besøk! Hos oss snakker om at hun alltid har følt seg annerledes og følelsen av å være for mye. Vi får høre hvordan en reise gjennom mobbing, angst og utenforskap endte opp i alkoholisme, rehabilitering og en vanvittig nær-døden-opplevelse. Og er det virkelig sånn, at når man tror man har truffet bunnen, så er det ennå mulighet å falle lengre? Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>På jakt etter illebefinnende og folk som smiler</title>
			<itunes:title>På jakt etter illebefinnende og folk som smiler</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 Feb 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/69827c39cbdc915a1c2f9fd2/media.mp3" length="55251823" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69827c39cbdc915a1c2f9fd2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/pa-jakt-etter-illebefinnende-og-folk-som-smiler</link>
			<acast:episodeId>69827c39cbdc915a1c2f9fd2</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>pa-jakt-etter-illebefinnende-og-folk-som-smiler</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCetpg6TUsn+Qjt7Mn8btLD82z6SIpp4MuKNC7cO2O6luqbofjuZPc22FqhOWobsPAFdH8hgKJEJsVSXNHoghjlgqOZAQlExzpoKIoarQiDPpjeo/5VUIYKm1jKOM8r4trhVOJUS+jLvz2KN28EnbMwJnjFhtBkcCugFeAwBuaNyAASmXEYjEiXXMTSwBD/M/S43+iPphO04hbDSMEPED3LHdIr3psCGOstv7P02xhiBvxjon9hAgBztflS8E0uZthYTQ5JjDhlTbno1WKJ1GVUQlQ1yK1h1CrZzbHPx/RfpaQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>13</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per forteller om når han latet som han var lege på et fly, og fiket til en fyr fordi han ikke fant puls. Olec har lest bok om tvangstanker og blitt tvunget til å kjøpe solcellepanel. Han har fått krampe i søvne og trodd at ingen liker han. Og, det snakkes om en viss ferieøy. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per forteller om når han latet som han var lege på et fly, og fiket til en fyr fordi han ikke fant puls. Olec har lest bok om tvangstanker og blitt tvunget til å kjøpe solcellepanel. Han har fått krampe i søvne og trodd at ingen liker han. Og, det snakkes om en viss ferieøy. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>To usympatiske ja-mennesker med brukne ben</title>
			<itunes:title>To usympatiske ja-mennesker med brukne ben</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 28 Jan 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/69793183a40f59499ec8a065/media.mp3" length="76508809" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69793183a40f59499ec8a065</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/to-usympatiske-ja-mennesker-med-brukne-ben</link>
			<acast:episodeId>69793183a40f59499ec8a065</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>to-usympatiske-ja-mennesker-med-brukne-ben</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeRpielgpm8YkuE3J0pJ/wIhu7kaWQ0+goMWbL9JwDsdguBdQe+GoGFPgltJ0cvlYdlK2VnnL3mS+ZwS9OUWkemkElIoWMjWXa7jZ4SF6kJDYyLBfMA8AoF/0LDln6jTdJn3G8t8NqG2EeFC+/G5lHR47kI2ENLJoTfjBx9+skUjsZZ0qZEltQBR72S/R9aQ0HoNs4db12IedZSTU5ohHMCUT+KWgcXHXzw7SZAFYoVypgElvLkcxbQzF+TDV5ArnkNM4KjaZb/DiRxVMTPb3Fq8ZQnQZe6EnHGl8JC+a+r/Ef1FdrdklOD09YCgkcbKKLAvQ17SrFMP7Kt1+/i1L4fRnQNtpCVeMejSfD99whZ0w==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>13</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><br></p><p>Per har vært på Svalbard og hatt et ellevilt eventyr, og plutselig blitt et ja-menneske. Det endte med at han koste med 126(!) hunder. Han har også motbevist leger og hatt mer rett enn dem. Noe han ikke lar gå upåaktet hen. Olec er sint på folk som er hobbypoliti og alltid skal legge ansvar over på andre. Han er også i det usympatiske hjørnet, og er flau for det. Vi snakker også om nostalgiske lukter. Velkommen!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><br></p><p>Per har vært på Svalbard og hatt et ellevilt eventyr, og plutselig blitt et ja-menneske. Det endte med at han koste med 126(!) hunder. Han har også motbevist leger og hatt mer rett enn dem. Noe han ikke lar gå upåaktet hen. Olec er sint på folk som er hobbypoliti og alltid skal legge ansvar over på andre. Han er også i det usympatiske hjørnet, og er flau for det. Vi snakker også om nostalgiske lukter. Velkommen!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Idioter rundt hvert et hjørne. Og oss, da.</title>
			<itunes:title>Idioter rundt hvert et hjørne. Og oss, da.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 Jan 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/696fff3e5e25e3a6c0e1f91d/media.mp3" length="74725795" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">696fff3e5e25e3a6c0e1f91d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/idioter-rundt-hvert-et-hjrne-og-oss-da</link>
			<acast:episodeId>696fff3e5e25e3a6c0e1f91d</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>idioter-rundt-hvert-et-hjrne-og-oss-da</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC0uELRGrwcV7Q4bU/N1QyrvStFxKVag8bPxx0ylkU/IrqHDISOEE4K1xXBv8D6h9h/BBnzRIcH8TW1ayoky1sRZN/8Ri+VFouGPuGSn6aP8JYanj5OMY2mkpey9VxnHhzaAPBseM+jL91xdvW1GDNlhp5FUN2by7VkSaWvp4HQVCZUXRTYWJ0IpR87krXJwGvciDUQ/A8DMJhgDU74Qd0zyP/Y35L5wQGS5UiJ6yA4QyE+e/3hadGSjj7m8Xi8OUcMB4tcUoT2OgKFa3wnGbYEACQY9WJ70D6UgQJ2uQ5C6N4/c/z9G3Tu4BQt3cLKyU2F7HBPAleM7+BOvgD48at7NG9TJ9oWc9a8g8HYaOGYDM=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>13</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har passet hund, og plukket opp avføring med bil. Med tilskuere. Han har også vært på ny turnering, og denne gangen har han fått Per til å levere kopp til han. Han forteller også Per om noe han aldri har nevnt før, nemlig sine egne dårlige drikkevaner fra når han bodde alene. Han er i tillegg forbannet på at han, ironisk nok, ikke fikk testmelding av staten. Per har drevet med hagearbeid og har blitt forelsket koreanske kokkeprogrammer. Han er sint på idioter igjen, og har stjålet godteri. Det snakkes også om noen av gjestene som skal bli med oss på turnéen! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har passet hund, og plukket opp avføring med bil. Med tilskuere. Han har også vært på ny turnering, og denne gangen har han fått Per til å levere kopp til han. Han forteller også Per om noe han aldri har nevnt før, nemlig sine egne dårlige drikkevaner fra når han bodde alene. Han er i tillegg forbannet på at han, ironisk nok, ikke fikk testmelding av staten. Per har drevet med hagearbeid og har blitt forelsket koreanske kokkeprogrammer. Han er sint på idioter igjen, og har stjålet godteri. Det snakkes også om noen av gjestene som skal bli med oss på turnéen! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Voksenkjeft til meg og voksenkjeft til deg. Alle skal få.</title>
			<itunes:title>Voksenkjeft til meg og voksenkjeft til deg. Alle skal få.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 14 Jan 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6966af44d56ec26637b38092/media.mp3" length="82808290" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6966af44d56ec26637b38092</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/voksenkjeft-til-meg-og-voksenkjeft-til-deg-alle-skal-fa</link>
			<acast:episodeId>6966af44d56ec26637b38092</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>voksenkjeft-til-meg-og-voksenkjeft-til-deg-alle-skal-fa</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeU7Pzl5/AOR/00bAAwcYAOIbJT3KnPmO+iKy1zFzrX7yJH3JeC6R48B4qO6HA0a9iJzoXyBjIpgc1Vt+1O98KYH7EZaGcCgTzLAuciWuhjSxL+Jy6QLGS6AYamoeoSMOoADdDEhbW3F8PpqshKyGmQVi6Qovq73DK60blJNQeflcHykCivJ7ezTrcCwsJLK2XooP0fpPB1z+2wXCePPXhWMdglqZ1CxlXD6Qsrvd6ttLDIrBTmypeeySkoi8uiI8zEtYimxxg5+0A7ZzdyT4ujb2IQSwLsuapAK5gse6QaB/g+69cAfIPMd1YHBigqLETOjSHj9ptQ8Z8EI9DOeJJQ]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>13</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per forteller om sin uortodokse klesstil på treningssenter og forklarer hvorfor han bruker treningsapparatene feil. Han har også lagt seg på hjul etter en trafikant og kommer med en ode til en av sine store helter og inspirasjoner. I tillegg er han redd for å møte en isbjørn. Olec har selv fått voksenkjeft, prøvd å gi det tilbake, og føler seg flau og sint. Han forteller også om den gangen han prøvde å sjarmere en dame i kantinen, men feil ord kom ut. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per forteller om sin uortodokse klesstil på treningssenter og forklarer hvorfor han bruker treningsapparatene feil. Han har også lagt seg på hjul etter en trafikant og kommer med en ode til en av sine store helter og inspirasjoner. I tillegg er han redd for å møte en isbjørn. Olec har selv fått voksenkjeft, prøvd å gi det tilbake, og føler seg flau og sint. Han forteller også om den gangen han prøvde å sjarmere en dame i kantinen, men feil ord kom ut. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kos og justering, i skjønn harmoni. SESONGPREMIERE</title>
			<itunes:title>Kos og justering, i skjønn harmoni. SESONGPREMIERE</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 07 Jan 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/695d29ceaecdd2d99c5f5643/media.mp3" length="73623637" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">695d29ceaecdd2d99c5f5643</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/kos-og-justering-i-skjnn-harmoni-sesongpremiere</link>
			<acast:episodeId>695d29ceaecdd2d99c5f5643</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kos-og-justering-i-skjnn-harmoni-sesongpremiere</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCergwsOphB63hof/mS1DADVv7T0ic/PhS43+r+2iqYwlj2K3bvMtjnHa1p1HXdIwWF7xQZR56hJsqo59QDX80jrP9U4OJ+VILu65xHuwCIBHHY0XD6GXycvDUoFTYIe++Wd0D4SJXNnbqvMEWNVpDALAvOh9b/+fU3zFJACH+pb5dC2nJRoAVSpPBHINuAwBihihhiaCvDQbmqzpHPFR2RKTV61ANkzDr7lv9RnhHzWxQF4uYSIGaGhw0h7g5f9u0J3oajHYqZBAAk3fmhFAP36NHKlDs2qAK7wO/e19k/4vUM9rLGhQ18Vu5x0jtvYycXHBRCdIkUlxHDirtbXfTVq]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>13</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vi er tilbake! Per har sjekket blodtrykket, har vært kosete og kald og ikke tatt høyde for at stedatteren var i rommet. Han har fått seg nyttårsforsetter, og mener han er klar etter å ha justert og kost seg i ferien. Olec har hatt en hinderløype av mugg og mestringsfølelse. Han har gått rundt juletreet og blitt irritert etter at cover-historien hans ikke ble som ønsket. Vi snakker om pågangen på Krisesenteret og hvorfor det er bra at vi er tilbake til hverdag. Og, hvorfor er det fler og fler frisørsalonger jo mindre stedet er? Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi er tilbake! Per har sjekket blodtrykket, har vært kosete og kald og ikke tatt høyde for at stedatteren var i rommet. Han har fått seg nyttårsforsetter, og mener han er klar etter å ha justert og kost seg i ferien. Olec har hatt en hinderløype av mugg og mestringsfølelse. Han har gått rundt juletreet og blitt irritert etter at cover-historien hans ikke ble som ønsket. Vi snakker om pågangen på Krisesenteret og hvorfor det er bra at vi er tilbake til hverdag. Og, hvorfor er det fler og fler frisørsalonger jo mindre stedet er? Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg er ikke grinchete, bare opptatt av brannsikkerhet! SESONGAVSLUTNING!</title>
			<itunes:title>Jeg er ikke grinchete, bare opptatt av brannsikkerhet! SESONGAVSLUTNING!</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 23 Dec 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6949c0e4e2b7985fa25e16e0/media.mp3" length="57570242" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6949c0e4e2b7985fa25e16e0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-er-ikke-grinchete-bare-opptatt-av-brannsikkerhet-sesonga</link>
			<acast:episodeId>6949c0e4e2b7985fa25e16e0</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-er-ikke-grinchete-bare-opptatt-av-brannsikkerhet-sesonga</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCs85G4iH9vGvrD512Bk8yrT5+MRorIXMy1c9vOOltASTPKpOEt9G3yK8mZZGA5QWlcPDn2u4XhMDrDlj1QGeES2V2KtbfzBYKJgyTL78fcmYT1SnLdZxMdnSFh0OAyH1O+md4vuaWUdU+tOUQ/jqF1hngSWNizjdcrVEx0Ab7hCt2k/X2kxpTlttA8exq6tJOaMS2cYY4qbtrrV9TugYGXA0+bXyTW1JzFv2EDpa//HgMklrldHdKhdPNvSUH2kvW7o4Tf8wrd1k9VifbcGy9fqNOZ8GcQmXAPNymf7Iy2h2OKP0DpbInvIQdk9OoIMiWyvuxMpakXcMcwgVzkX/bHvDTnnHzLcGHXfBMlFP+3dE=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>12</itunes:season>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Sesongavslutning! Per mimrer tilbake til sine barndoms år, da han og broren lekte butikk. Han har også sett seg lei på at hans eget fokus på brannsikkerhet blir tolket som irritasjon. Olec forteller om den gangen han så sin svigermor naken, og la seg selv naken inn på rommet til svigerinnen. Han har også vært utrolig frekk hos fastlegen sin, og snappet opp legen i gangen. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Sesongavslutning! Per mimrer tilbake til sine barndoms år, da han og broren lekte butikk. Han har også sett seg lei på at hans eget fokus på brannsikkerhet blir tolket som irritasjon. Olec forteller om den gangen han så sin svigermor naken, og la seg selv naken inn på rommet til svigerinnen. Han har også vært utrolig frekk hos fastlegen sin, og snappet opp legen i gangen. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Du kan alltid snakke med meg. Gjest: Marcus Mehnert</title>
			<itunes:title>Du kan alltid snakke med meg. Gjest: Marcus Mehnert</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 Dec 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6941d6cc80257c9e3569daff/media.mp3" length="77764567" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6941d6cc80257c9e3569daff</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/du-skal-ikke-vaere-redd-for-a-snakke-med-meg-gjest-marcus-me</link>
			<acast:episodeId>6941d6cc80257c9e3569daff</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>du-skal-ikke-vaere-redd-for-a-snakke-med-meg-gjest-marcus-me</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeuQ/ZsYGvWVwsL0H1atJ1YOIcrZRjVyiVU8yuB6F2hmS8rUu2jDQ/dWUiRqwjz3YIinT1CgigwUfZ3LvuAy1apcBDbuh9bJPLkgkfnSZ6kK6KQiqf+xjZD96pe5+Zan8D2TTlkx6KNUO1SvsCz6jOXSyV2ojnRKhmW75waRuhCmosCt8P9KSunjM64Txyh1e9SGFt38iUyIfLiCqkaoQcBYK5kA8wep9XlDxKWHwQagg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>12</itunes:season>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Per mener han har sett paranormal aktivitet på høylys dag, og Olec forklarer hvordan navnet hans ble omgjort til polsk. Og, vi har dratt til Oslo for å ha gjest i studio! Han er kåret til årets forbilde, utdanner seg til å bli psykolog og er toppidrettsutøver og ambassadør for Mental Helse Ungdom. Selveste Marcus Mehnert er med oss! Vi får bli med på en vanvittig reise, og han forteller om det å plutselig stå i Bergen sentrum midt på natten uten å vite hvordan det skjedde, og hvordan pandemi sendte han ut i en storm av hallusinasjoner og mørke tanker. I en særs ærlig og inspirerende samtale, snakkes det om hvordan man som mann, og toppidrettsutøver, kan dele i de mørkeste stundene. Velkommen!</p><br><p>Trenger du noen å snakke med?</p><p>Mental Helse Hjelpetelefonen: 116 123</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Per mener han har sett paranormal aktivitet på høylys dag, og Olec forklarer hvordan navnet hans ble omgjort til polsk. Og, vi har dratt til Oslo for å ha gjest i studio! Han er kåret til årets forbilde, utdanner seg til å bli psykolog og er toppidrettsutøver og ambassadør for Mental Helse Ungdom. Selveste Marcus Mehnert er med oss! Vi får bli med på en vanvittig reise, og han forteller om det å plutselig stå i Bergen sentrum midt på natten uten å vite hvordan det skjedde, og hvordan pandemi sendte han ut i en storm av hallusinasjoner og mørke tanker. I en særs ærlig og inspirerende samtale, snakkes det om hvordan man som mann, og toppidrettsutøver, kan dele i de mørkeste stundene. Velkommen!</p><br><p>Trenger du noen å snakke med?</p><p>Mental Helse Hjelpetelefonen: 116 123</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En mummikopp med krem, takk</title>
			<itunes:title>En mummikopp med krem, takk</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 10 Dec 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6936d2615178399e501abb43/media.mp3" length="58961419" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6936d2615178399e501abb43</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/en-mummikopp-med-krem-takk</link>
			<acast:episodeId>6936d2615178399e501abb43</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>en-mummikopp-med-krem-takk</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfaBaS2/17iEu8dHB9Vv4sU9kJ84JOuBKuiRXuz3SApsc649MwtEfvOo9nePNR11vd43pM5tBTDdGu3lmfNYyPRkrsr7WcxAIhftoD3v6t9BvbKhRYqhKDK/Ocgcq2TMjEg+4zYV2RIUOwcZ/O4p9gScuk1WSxpkrgo9wQndmLTQYDzTwkkkLWpeSOl/SMOFy+cQXbHpDc5iEFP/HyUrHnuecT+1ingT2Hu5RHRMIe7bd7KulX+rr5IrSXviW1QDXGHONmy46aGBUn8iqgJ2kS5+zzQyebxJjFGmyYYUwEC590COyOP3uFnRvzMcwarGX7t+Xp5Df2jyYZx9epJOF47GZukKqWTjw3U2/AAmDXeag==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>12</itunes:season>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har lånt en varebil for å bli kvitt alle mummikoppene. Han skal også ta en full body scan og erklærer sin kjærlighet til Kari Bremnes. Olec har fått melding av Pers onkel, og mottatt timeplanen fra Kjerstad. Alt fra yoga til EDB-kurs. Han er frynsete og, akkurat som en liten unge, vil han ikke ha krem på kroppen. Begge gutta er litt&nbsp;i det melankolske hjørnet og Per avslutter med et dikt! Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har lånt en varebil for å bli kvitt alle mummikoppene. Han skal også ta en full body scan og erklærer sin kjærlighet til Kari Bremnes. Olec har fått melding av Pers onkel, og mottatt timeplanen fra Kjerstad. Alt fra yoga til EDB-kurs. Han er frynsete og, akkurat som en liten unge, vil han ikke ha krem på kroppen. Begge gutta er litt&nbsp;i det melankolske hjørnet og Per avslutter med et dikt! Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Skamløse kyss fra to gamle menn</title>
			<itunes:title>Skamløse kyss fra to gamle menn</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:05</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/692f53f6d6bc23eda2067758/media.mp3" length="59175206" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">692f53f6d6bc23eda2067758</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/skamlse-kyss-fra-to-gamle-menn</link>
			<acast:episodeId>692f53f6d6bc23eda2067758</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>skamlse-kyss-fra-to-gamle-menn</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCefafCLng2Bo28I5ag7DMwvC4aClSsrIXUEaRRxT/6c0iXixLgLdTl2olr0JF6Nxfx6cKfOjyKzZjHUjaPXwgPUXe46VsqJDsj9/CUQ4saUPAEO0cpOE1A+WH/+93C4KSvm/4T+nT7T0Bjxe+TfpS2pak6ZTSy3e+sze5/0LCpcYBeVL362uybi8LbRUNpqOE1ItQrXRmQAR3lYVN1DhzXeqJ660fr6T7gfGQu884R1f0QTvht2qt+5B4XzofAg67pokxDXz1nB5TqU63bECXoZBtp+RLXCGABj0eRTwPm9Vw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>12</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Gullfeber! Nei, vi skal ikke snakke fotball. MEN, vi skal snakke om de utrolig skamløse og unødvendige tingene som ble gjort i gullrus. Her er det bare å beklage fra to gamle menn. Olec har vært i sin mest eksponeringsterapi-messige uke noensinne, og gitt kyss og klem til ALLE han har møtt på. Per er tom og glad, og de har vært på en reise som inneholder å stå foran 50 000 mennesker, få ufortjent politieskorte, få folkets ufortjente hyllest og kysset på ufrivillige menn. Og, Olec mener Per bør lære ham å reise, ettersom Psykodrama skal ut på turné, og Olec er redd for å få juling i alle Norges byer. Per forteller om at han er vokst opp med å hogge eget juletre, begge er forbanna på julekalendere, og julens udefinerbare tristesse. Hjertelig velkommen! Og unnskyld.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Gullfeber! Nei, vi skal ikke snakke fotball. MEN, vi skal snakke om de utrolig skamløse og unødvendige tingene som ble gjort i gullrus. Her er det bare å beklage fra to gamle menn. Olec har vært i sin mest eksponeringsterapi-messige uke noensinne, og gitt kyss og klem til ALLE han har møtt på. Per er tom og glad, og de har vært på en reise som inneholder å stå foran 50 000 mennesker, få ufortjent politieskorte, få folkets ufortjente hyllest og kysset på ufrivillige menn. Og, Olec mener Per bør lære ham å reise, ettersom Psykodrama skal ut på turné, og Olec er redd for å få juling i alle Norges byer. Per forteller om at han er vokst opp med å hogge eget juletre, begge er forbanna på julekalendere, og julens udefinerbare tristesse. Hjertelig velkommen! Og unnskyld.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg er en sta f***. Gjest: Karsten Blomvik</title>
			<itunes:title>Jeg er en sta f***. Gjest: Karsten Blomvik</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:05:37</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/69262c83e85b4ee0f9e93dc6/media.mp3" length="94496310" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69262c83e85b4ee0f9e93dc6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-er-en-sta-f-gjest-karsten-blomvik</link>
			<acast:episodeId>69262c83e85b4ee0f9e93dc6</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-er-en-sta-f-gjest-karsten-blomvik</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCcACSuCAZiusdMrRSWrvLT4bRNrdgjYy5BzvfqzbQD642TQI3qARflVPJkQA6b50g8E+jNJcJ74XozUFw6KWdddUaLm1WcM2X44r7RvuZpBJV4cUN9VTu0zlrKyWlWu4sLBf9MHcikQjcv57+OoXeAVp6oMrUsQunRJrsPefrHjDL2vmrUivXy3PsedSevt8zp36hxPwWzuerZxf3uyyxcwSeeEKL7g5SL4D80tDj4hbav7i+2NJqL5ZoP7O3yAsvYsl4MiokWINtisKdUcVebNcO591FgTcI0u9G55F4Vmo=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>12</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har lyst å kaste kjøkkenet og er bekymret for at en viss person er tilbake på banen. Har har også irritert seg grenseløst over noe folk sier for å virke geniale. Per har flotta seg i ny frakk, spankulert i byen og fått noen nye bekjentskaper. Og, vi har gjest! Og for en gjest! Standup-komiker Karsten Blomvik er på besøk. Hos oss snakker han om frykten for å få voksenkjeft, og det å bli sint for sent. Han tar oss med tilbake til en ungdomstid preget av selvskading og overspising, og deler om hvordan det var helt nede i det mørkeste. For en fyr! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har lyst å kaste kjøkkenet og er bekymret for at en viss person er tilbake på banen. Har har også irritert seg grenseløst over noe folk sier for å virke geniale. Per har flotta seg i ny frakk, spankulert i byen og fått noen nye bekjentskaper. Og, vi har gjest! Og for en gjest! Standup-komiker Karsten Blomvik er på besøk. Hos oss snakker han om frykten for å få voksenkjeft, og det å bli sint for sent. Han tar oss med tilbake til en ungdomstid preget av selvskading og overspising, og deler om hvordan det var helt nede i det mørkeste. For en fyr! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Sant eller usant?</title>
			<itunes:title>Sant eller usant?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 19 Nov 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/691c711b295fc6e848b01858/media.mp3" length="62919911" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">691c711b295fc6e848b01858</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/sant-eller-usant</link>
			<acast:episodeId>691c711b295fc6e848b01858</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>sant-eller-usant</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcVN+qnGH3VSk7qL3zbXk0cpm96dXt7SUXW3RdHazcQKyL82YfTEIgHo6Hli70spB04ThTClD2QbqP+yNhLEmd3LPuIONG8RZuUuQ+faw/yQHN4ClQ6eqF05cbU0w6VOuQnil/gag8fhaFcujZKmvuv8gt15/kH5wyOzsWY4rAKHcCtPP1NU4t39okxiCmQXC5xKVEvDKoB4aUBaNL8eKW6sHobt/JDW2WDaJ0wlqPTcDLVbOWNPfIsHePAk2KO2NABJbvswfD+bFnlQTRIpXTZhq/Zvc9BF1IX84lc1kNQiOXcFuSoyVDQHsXscLOaHLxUPL9vp70C+elENNJX6rD18xvTvolgcsv1nQd1IkLCEA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>12</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec kom for sent i studio, etter å ha forvillet seg inne på et sykehus. Han har også blitt hostet på. Han forteller også om at han prøvde å gå forbi en kø ute på byen, uten hell. Per har selvfølgelig en enda bedre sykehus-historie, og har ikke lyst til å dra over Atlanteren for å stå i kø. OG, vi går gjennom de mest elleville scenene fra tv-serien Psykodrama og forteller om det har skjedd i virkeligheten eller ei. Har Per en burnertelefon? Har han prøvd å snu naboen opp ned? Og, har blitt anholdt av sikkerhetsvakter når han prøvde å kjøpe noe? Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec kom for sent i studio, etter å ha forvillet seg inne på et sykehus. Han har også blitt hostet på. Han forteller også om at han prøvde å gå forbi en kø ute på byen, uten hell. Per har selvfølgelig en enda bedre sykehus-historie, og har ikke lyst til å dra over Atlanteren for å stå i kø. OG, vi går gjennom de mest elleville scenene fra tv-serien Psykodrama og forteller om det har skjedd i virkeligheten eller ei. Har Per en burnertelefon? Har han prøvd å snu naboen opp ned? Og, har blitt anholdt av sikkerhetsvakter når han prøvde å kjøpe noe? Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg drikker, derfor er jeg en artig-Per</title>
			<itunes:title>Jeg drikker, derfor er jeg en artig-Per</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 12 Nov 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/69133f20c1ed8717c5ea51b8/media.mp3" length="63608290" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69133f20c1ed8717c5ea51b8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-drikker-derfor-er-jeg-en-artig-per</link>
			<acast:episodeId>69133f20c1ed8717c5ea51b8</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-drikker-derfor-er-jeg-en-artig-per</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC5m8KTcv30NpquVnO0EjNNN8bdAawwaQfRaI9Eezbqd62r9fEI0Mz0XxfSJDM/cdADjMQGBrAyoIVF39qgGTCRVUMy72g9+iu19m/alBOsfmmmqwNUiN+Bcf0Rz8K0mhOwd+U43Fnqo+amIGK28SMMaoKn4W373n+aGU95LX/PJ9BGl5VeffRxWiHY8tGTZsf4sZ4Mp6gmLsxE2F/xun7JR9eEcJ4ZtOU4z1IfdSAvzNecVBx5c93va5fyEzNU/uLRjRxSluBFuwTEG0ZlCdEJ9TueUozwm5qrW7l/2ebYbPy2WQBte6LkQ0rvHhzmIk3/QzwHYyiHHMpZDJZyfxMvdlPme1gKZlGy2CEeulbgcE=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>12</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har ringt hjem til sin mor for å få litt sympati. Han snakker om at ALT skjer på Kjerstad og han har vært på God Morgen, Norge og fortalt kokken hvordan man lager mat. Han har også blitt avbildet med rumpa bar i Norges største avis. Olec har fått besøk av et ekkelt kosedyr, og har hatt veldig lyst til å gi han en vask. I tillegg blir han kritisert for måten han reiser på. Det snakkes om hvorfor Per drikker og hva de positive og negative sidene ved alkohol gjør med oss. Vår nye TV-serie nevnes også! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har ringt hjem til sin mor for å få litt sympati. Han snakker om at ALT skjer på Kjerstad og han har vært på God Morgen, Norge og fortalt kokken hvordan man lager mat. Han har også blitt avbildet med rumpa bar i Norges største avis. Olec har fått besøk av et ekkelt kosedyr, og har hatt veldig lyst til å gi han en vask. I tillegg blir han kritisert for måten han reiser på. Det snakkes om hvorfor Per drikker og hva de positive og negative sidene ved alkohol gjør med oss. Vår nye TV-serie nevnes også! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Drømmen om å stoppe en vesketyv</title>
			<itunes:title>Drømmen om å stoppe en vesketyv</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 05 Nov 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/690931a1fdc0dff06d189082/media.mp3" length="56999728" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">690931a1fdc0dff06d189082</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/drmmen-om-a-stoppe-en-vesketyv</link>
			<acast:episodeId>690931a1fdc0dff06d189082</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>drmmen-om-a-stoppe-en-vesketyv</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfgWCJI4VHR7UzMoNn34kUn2MqQBWKo9gsyhvZi5WnIGBh7DuKuQhocdRP2y6huG7YQDJ/65qZrCvphLIEIqJZ16jvQqjajaArwViYE2WNZ45bogdk0EnaZtP+RHD8iV319ggfwyluJixR0GblyxDFwmMzPfibE7c3Ni3z7kf1/X9p5duKa5NlaEd2rGcccFlmgvyvbHluei2VFCE19OdXL5y8aE0RjIE+rHj8YqZgOY9IYUDeEVmanZo5uTCkfhmDlSJODVO7NfB+DSC4WTtBAJZP/lyx7iYwltt34hn8Du/Pr40pybSGdwApOuB3fGrVKYLgpbjjvGpQdEPlY3XWHlEwDR7VNqKXXsaDVVv8flQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>12</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har tatt facelift etter at hans verste fiende har vist seg i trynet hans. Han har igjen forhørt seg med lommelegen sin og sett en hvit katt over veien. Per forteller om når han ble spyttet i fjeset, og gir oss en ellevill beretning om hvordan det gikk da han kledde seg ut og skremte alle, inkludert folk som ikke ville. Han er frustrert over å ikke kunne løfte tunge ting for familien sin og drømmer om å være dagens helt. Og er menn for dårlige til å gå til legen? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har tatt facelift etter at hans verste fiende har vist seg i trynet hans. Han har igjen forhørt seg med lommelegen sin og sett en hvit katt over veien. Per forteller om når han ble spyttet i fjeset, og gir oss en ellevill beretning om hvordan det gikk da han kledde seg ut og skremte alle, inkludert folk som ikke ville. Han er frustrert over å ikke kunne løfte tunge ting for familien sin og drømmer om å være dagens helt. Og er menn for dårlige til å gå til legen? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Inn med hud. Og hår. OG stemme, ikke minst.</title>
			<itunes:title>Inn med hud. Og hår. OG stemme, ikke minst.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 29 Oct 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/690126a56ec4f3ea1b20a2d2/media.mp3" length="67200022" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">690126a56ec4f3ea1b20a2d2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/inn-med-hud-og-har-og-stemme-ikke-minst</link>
			<acast:episodeId>690126a56ec4f3ea1b20a2d2</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>inn-med-hud-og-har-og-stemme-ikke-minst</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCwZYwLxlujTwPTXntNE3VzB/05ohiE+voNEtBoJO8ViXzuODtP97vM0PVQAw5n4BQuU5/+1Qr2dHgoeTb5j0U7PAzrSLpOSz07nS81yS30lsTT+tllJCdPhtdrnjVZwdIgQJKSi/nUsf7+ri2n1wGZ3Y1DUqG7Co+TZVBxaVJUrTWNN/Sa48V1GRBqTz49XHSoFQM0AzWGE1umrV2DjE/K5nx6aeLFWd8jdqM8J5NZpB6nZXXpqM6VpGP6biZ1zmAbL9neUAmfk1kiNGeBBpaXlKalvJps7g+DVSI8NJRfNbKeQso5ytKTyC4A89Tm+uST2h3z36bhbdmgwI589TaksHStgpT4s3/Jw2CpcItfMf5Jxoh3KWZ4xe1QirxKe1FvelDI8WAvRET/DTPBlTxwQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>12</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per gjør seg klar til en av sine favoritt høytider, og har bestemt seg for å gå inn med hud og hår. Og stemme. Han har sluppet luft for åpen mikrofon, og snakket engelsk på jobb. Det samme har Olec, noe som ironisk nok gjør han roligere til sinns. 10 beredskapsråd for psykisk helse gjennomgås, og de to mennene begynner å gjøre seg klare for å få arbeidet sitt vurdert av resten av landet. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per gjør seg klar til en av sine favoritt høytider, og har bestemt seg for å gå inn med hud og hår. Og stemme. Han har sluppet luft for åpen mikrofon, og snakket engelsk på jobb. Det samme har Olec, noe som ironisk nok gjør han roligere til sinns. 10 beredskapsråd for psykisk helse gjennomgås, og de to mennene begynner å gjøre seg klare for å få arbeidet sitt vurdert av resten av landet. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg besvimer, i naivitetens navn</title>
			<itunes:title>Jeg besvimer, i naivitetens navn</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 22 Oct 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/68f7e5d4dbf5027e492cb206/media.mp3" length="55394765" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68f7e5d4dbf5027e492cb206</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-besvimer-i-naivitetens-navn</link>
			<acast:episodeId>68f7e5d4dbf5027e492cb206</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-besvimer-i-naivitetens-navn</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeIO1aTmeZQTxoUJRkUg6XFSMDkkbENemUd9wurvxjGxPbwZhQVwmYnfVtUAZSWV4tKT2cfPCHsg55CnDf27MeNiJZY4b60KO87rJ0RAQZ6IIeDr1oE5IEVutRux774LNjWnsnEDwiuD5XO5E5IOHQGsFRi6V/VqhhP3+vnNV0nhohXNAsBkIJ600VOUNoCce/8Mbcj0dhz5qskF9DeFrUo7IKeqmxJnqoLvBj5wO6FiFj/nyT9vdg2lq22HmeNkVTr/TuRL3o5uhZorafnFjRQYh7qx34u7PIH2WV0jdr8nw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>12</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har besvimt på et legekontor, og landet slik at han har sperret for sykepleiernes personalrom. Han forteller også om når han ble låst ned i en kjeller i Egypt. Per har møtt på tre kenguruer etter å ha gått i høyt gress, og han mener at de sto og venta på han. De bor begge med mennesker som ikke takler spiselyder, er nervøse for det som skjer de neste ukene og prøver å finne ut hvorfor man forskjellsbehandler folk. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har besvimt på et legekontor, og landet slik at han har sperret for sykepleiernes personalrom. Han forteller også om når han ble låst ned i en kjeller i Egypt. Per har møtt på tre kenguruer etter å ha gått i høyt gress, og han mener at de sto og venta på han. De bor begge med mennesker som ikke takler spiselyder, er nervøse for det som skjer de neste ukene og prøver å finne ut hvorfor man forskjellsbehandler folk. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En mann med godt humør. Og blind kjærlighet.</title>
			<itunes:title>En mann med godt humør. Og blind kjærlighet.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 15 Oct 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/68eeaf88ead096a610d152f6/media.mp3" length="75402889" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68eeaf88ead096a610d152f6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/en-mann-med-godt-humr-og-blind-kjaerlighet</link>
			<acast:episodeId>68eeaf88ead096a610d152f6</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>en-mann-med-godt-humr-og-blind-kjaerlighet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcQTJVLnEIoSRPFxz9wP+mNxMqlYNRFnuiRtLSPDCG81jFv/oln0WR2W3PO4WsT43uBDViwYST8HjlhdQYw84MDn/quxxFuKNVon1dir4+qKvQI3AW99VVVXCmxXBPD6Fk76TzMYNJ5WHXkOJXk09F1atLOboIt6bT7fmtjQTrQDFAt2TzYtpwVvZyb/CgdDhBSlvx4wRNJVbzvWW/wbgfwUQlaO8kUjSazTkH63lGVXgzkMTr3HlbxU2MNSA1hmeGrb1aqnBGq7AD565ZXSb70UlWbz5RMnA4mORu8ex/DD46pJ0BKRTsYnRHbNzMxANEhIcM8KpIMar/j2rVGzdA+SdsK3CUC3axXM4eJD2c8pA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>12</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har hatt en fantastisk opplevelse nord i landet, og har rett og slett møtt verdens hyggeligste bussjåfør. Han har også stjålet gammel mat. Han har fått øynene opp for et program han alltid har trodd ikke var noe for han, og insisterer på at Olec må kle av seg. Olec har fått en humoråpenbaring, drømmer mareritt hver natt og er veldig overrasket over hvordan helse-Norge drives. Og, hvorfor er det slik at menn tyr til selvdestruerende metoder istedenfor det de faktisk vet er sunt?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har hatt en fantastisk opplevelse nord i landet, og har rett og slett møtt verdens hyggeligste bussjåfør. Han har også stjålet gammel mat. Han har fått øynene opp for et program han alltid har trodd ikke var noe for han, og insisterer på at Olec må kle av seg. Olec har fått en humoråpenbaring, drømmer mareritt hver natt og er veldig overrasket over hvordan helse-Norge drives. Og, hvorfor er det slik at menn tyr til selvdestruerende metoder istedenfor det de faktisk vet er sunt?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Nå er det mye som foregår i trynet ditt.</title>
			<itunes:title>Nå er det mye som foregår i trynet ditt.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 08 Oct 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/68e530dcc1f2d8e3f6569104/media.mp3" length="55109508" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68e530dcc1f2d8e3f6569104</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/na-er-det-mye-som-foregar-i-trynet-ditt</link>
			<acast:episodeId>68e530dcc1f2d8e3f6569104</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>na-er-det-mye-som-foregar-i-trynet-ditt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdLM7UsYzs4ZgzzwunRyFSHcUdhphuyy9t2e1PXJYiU8I3/w4if+FW44Y7hyDm7Q7ZmKDZM2cxUNYuvGf9OaK2f7fxcnkNZiuhSRPjRWmybMoJH5ab/h4z7dMittiP0hzSDEgsyQQxkVrw0VzQkPxIyaNy33tCgh0VlygbyMyrG76vmIXhSE6tSaBD8JjhU9R7cRSy5gSa4PpVjQXmQgLmoaina2XDvsPWn/6hPzLv+UoGt9RcihEAMv1L4UsI1z2YtUFLAzdTJJDBxbB5FgbZJIbC3vk/R01/j9n+FHTcvsnLmOAev25LLiFNWlo+eqTZcFrx0huFSizuizctC9QcvQXpjxWRirhcnoXTGP6ilDA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>12</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Nå er Per ekte forbannet. Og ryggen hans har gått over til å bli psykisk uhelse. Han mener også at han som regel gjør som han får beskjed om, noe Olec bestrider. I tillegg, så hater han å bli eldre. Olec har tatt ny piercing, og er på full vei inn i en 40-årskrise. Han går inn i høsten med å lese om statens definering av psykisk helse, og hyller A-laget som tør å stille de riktige spørsmålene. Som f. eks. hva man gjør når man er redd for hva folk tenker om deg? Ensomhet står også på agendaen. Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Nå er Per ekte forbannet. Og ryggen hans har gått over til å bli psykisk uhelse. Han mener også at han som regel gjør som han får beskjed om, noe Olec bestrider. I tillegg, så hater han å bli eldre. Olec har tatt ny piercing, og er på full vei inn i en 40-årskrise. Han går inn i høsten med å lese om statens definering av psykisk helse, og hyller A-laget som tør å stille de riktige spørsmålene. Som f. eks. hva man gjør når man er redd for hva folk tenker om deg? Ensomhet står også på agendaen. Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Lukten av kokosolje og one night stands</title>
			<itunes:title>Lukten av kokosolje og one night stands</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Oct 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/68dc467346a2532cdd78dcc2/media.mp3" length="70552891" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68dc467346a2532cdd78dcc2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/lukten-av-kokosolje-og-one-night-stands</link>
			<acast:episodeId>68dc467346a2532cdd78dcc2</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>lukten-av-kokosolje-og-one-night-stands</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKZRdn1QhYpJ8xdjXKRZi2Qrhf4b9Y5WrTsK/EZK2vTQbcavMRD3mtkbe3kOy6eg5E1Iy88A/jRmMeofUdUWl+MTy21BzkdkDEQdIddy+roD2WX2aasHw+VtqW7em+5jvavMDlAiOpEsyln/NZbWXIj3+1iBUusrfKFL/9HV6SgTWvGHFJslpxkYIAwVFn3jk8ibRjC1W7Lm07r04c6wkMKp+TX7es6h2v4nBrbK9oRiqn5TNv4eSuxGCiaRtsp02E5NZisAv9Xz0K3QPlSmlTrQ6uyQoKCCkEnfjzAM6huMftVUieU1vjiihIlyjex82ImNjXvwk1LF1XFkxUG81dziEalPRuNuyNJpeWZPHWJjGV4ye6MaQlP16pFil0XN7DBeYDnKDcH06FxSR8D5dkUUGtQ8fFdzIopMsAb18GG0=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>12</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I studio! Ryggen til Per har gått rett til venstre, den samme ryggen som var solbrun og full av kokosolje før i tiden. Han har også lett etter bonusdatteren sin ute på byen. Olec har blitt påkjørt av en bil. Han har også selv kjørt på en annen bil. Han har i tillegg fått kritikk fra en lytter som mener han mobber Per, han snakker om at han har funnet et muggent frokostbrød og om hvor dårlig han var de få gangene han hadde et one night stand. Olec greier også å snakke Per fra å montere ting på skolen til sine barn. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I studio! Ryggen til Per har gått rett til venstre, den samme ryggen som var solbrun og full av kokosolje før i tiden. Han har også lett etter bonusdatteren sin ute på byen. Olec har blitt påkjørt av en bil. Han har også selv kjørt på en annen bil. Han har i tillegg fått kritikk fra en lytter som mener han mobber Per, han snakker om at han har funnet et muggent frokostbrød og om hvor dårlig han var de få gangene han hadde et one night stand. Olec greier også å snakke Per fra å montere ting på skolen til sine barn. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>To kubjeller og en legende. Gjest: Camilla Herrem</title>
			<itunes:title>To kubjeller og en legende. Gjest: Camilla Herrem</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 24 Sep 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/68d315901215b9b4f65ece47/media.mp3" length="95696897" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68d315901215b9b4f65ece47</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/to-kubjeller-og-en-legende-gjest-camilla-herrem</link>
			<acast:episodeId>68d315901215b9b4f65ece47</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>to-kubjeller-og-en-legende-gjest-camilla-herrem</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdEE0/g14o64kNTgd89tvI1ryVVd6lLXBX4vKQAZni76KPacj7WD4u0w8qs1z7MPS/Oe//twxXoNyNiohHE6ncrtAkMvb8xpYEiJBZZ2eRbXyfokYDwkyCbHjETYqhwVrlt4KWeZXT+/mp2gNWlPosWnvTQnC3Jr0VZeBrajmqd8w806iAYyi2pPjTyHtW2bU88iSyw3u25Z8rt6P0jPQOi]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>12</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Direkte fra et fullsatt Stavangeren! Per har fått noe i fjeset og mener det er et aggresjonsutslett, trigget av en glemt såpe. Han forteller om når han nesten ble kongelig, og da han leide ut leiligheten sin til&nbsp;håndballandslaget i Australia. Vår gode venn Cato får også gjennomgå. Og vi har en fantastisk gjest! Hun har vunnet OL, VM og EM og, kanskje størst av alt, gått på samme gymnas som Olec. I sommer fikk hun en kreftdiagnose, men er allerede tilbake på banen som toppidrettsutøver. Hos oss deler hun hvordan tiden etter diagnosen har vært, og hva som går rundt i hodet når du får en slik beskjed. Og til slutt, Per har dikt! Om såpe! Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Direkte fra et fullsatt Stavangeren! Per har fått noe i fjeset og mener det er et aggresjonsutslett, trigget av en glemt såpe. Han forteller om når han nesten ble kongelig, og da han leide ut leiligheten sin til&nbsp;håndballandslaget i Australia. Vår gode venn Cato får også gjennomgå. Og vi har en fantastisk gjest! Hun har vunnet OL, VM og EM og, kanskje størst av alt, gått på samme gymnas som Olec. I sommer fikk hun en kreftdiagnose, men er allerede tilbake på banen som toppidrettsutøver. Hos oss deler hun hvordan tiden etter diagnosen har vært, og hva som går rundt i hodet når du får en slik beskjed. Og til slutt, Per har dikt! Om såpe! Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Bølger av mørke tanker og fancy frukt</title>
			<itunes:title>Bølger av mørke tanker og fancy frukt</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 Sep 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:44</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/68c98a95d40e25a925695bf0/media.mp3" length="62991382" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68c98a95d40e25a925695bf0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/blger-av-mrke-tanker-og-fancy-frukt</link>
			<acast:episodeId>68c98a95d40e25a925695bf0</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blger-av-mrke-tanker-og-fancy-frukt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdevWPjGif3mbfqyyrriwz7iDoHNMNLCaRJ9vYJV6deskeuTXXsCbm+AcA2zKRDXlowTt/RkclRt8vTGB+eVMpKixRf2fPa4nLn9RipNaRhZy21G+pDK1VFDLC9FIJxB7yIa7QhsYbd3vBnHJ8SyFPrIm9gFPGh3ITEROgUcQoS4RZYJzfl4kQKUnCrfRL4p2UQFXEaYLxLjzOXrAyAUSN+wmjr7N1nKYCCDoGIXuiR/8NQqqLCeS5/BaHqT7UglDmuriSFTYZU3xWQgioQG0yYvRc1D6ozhrn0nlA+JsdIkHfAcnqlKT8lNUdnsz+K9BoQiHxULJ3nAkt4TAicFIxW0j49BWerqmqjg3Yv0H/vYA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>12</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vi er tilbake i studio! Per syns Olec serverer for fancy frukt, og føler at det kommer stadige bølger av mørke tanker. Olec er nervøs og har sommerfugler i magen. De har vært på Bryne sammen, og diskuterer om hvorfor landbruk og Olec ikke nødvendigvis går hånd i hånd. Apropos hånd, de har også funnet ut av, i motsetning av hva man skulle tro, at Olec slår hardere enn Per. Og, hvilke jobber ville vi hatt, hvis vi ikke hadde hatt de vi har, og kunne Per og Olec bodd sammen? Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi er tilbake i studio! Per syns Olec serverer for fancy frukt, og føler at det kommer stadige bølger av mørke tanker. Olec er nervøs og har sommerfugler i magen. De har vært på Bryne sammen, og diskuterer om hvorfor landbruk og Olec ikke nødvendigvis går hånd i hånd. Apropos hånd, de har også funnet ut av, i motsetning av hva man skulle tro, at Olec slår hardere enn Per. Og, hvilke jobber ville vi hatt, hvis vi ikke hadde hatt de vi har, og kunne Per og Olec bodd sammen? Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Av og til er det tøft. Gjest: Lars Halaas Lyster. Livepod fra Arendalsuka</title>
			<itunes:title>Av og til er det tøft. Gjest: Lars Halaas Lyster. Livepod fra Arendalsuka</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 10 Sep 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/68c09191f7970b080fbaddc0/media.mp3" length="76758331" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68c09191f7970b080fbaddc0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/av-og-til-er-det-tft-gjest-lars-halaas-lyster-livepod-fra-ar</link>
			<acast:episodeId>68c09191f7970b080fbaddc0</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>av-og-til-er-det-tft-gjest-lars-halaas-lyster-livepod-fra-ar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcU8Q/s2kvYF0T3K/0U8nhk4cD+sDD/JOfs7TU3Z1uqI7xpbgFVaTuxme+KvxvlKg9/GH6rcOpOnSEAVuFnI01DTsuZYBy5fcc9U++U2GagLy96aqg4rbnQMPnBN8/kxiebkvON3H0/Hb3cXe0c5x8oDRVebiK8uYmWVJ1LwM/O2a31weDjAme6Q9wtlXkGTa1Z4SgFuYKxrCHpFpiNzuNZjrZu/oBaSMAyt0S7ogVMCA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>12</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I anledning verdensdagen for selvmordsforebygging, kommer vi med en spesialepisode fra Arendalsuka. Per snakker om hvor langt bak han henger alt som heter trender og hvordan han har et automatisk negativ tankemønster. Olec snakker om redselen for at hans tvangstanker skal få konsekvenser. Og vi har gjest, med stor faglig tyngde. Psykolog Lars Halaas Lyster er med oss! Han er spesialist innen traumer hos barn, kriser og selvmordsforebygging. Hvordan er det å jobbe med barn som er utsatt for omsorgssvikt? Hvordan driver man med selvmordsforebygging? Syr vi for store puter under armene på våre barn? Og med all den erfaringen og kompetansen, har han alle svarene? Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I anledning verdensdagen for selvmordsforebygging, kommer vi med en spesialepisode fra Arendalsuka. Per snakker om hvor langt bak han henger alt som heter trender og hvordan han har et automatisk negativ tankemønster. Olec snakker om redselen for at hans tvangstanker skal få konsekvenser. Og vi har gjest, med stor faglig tyngde. Psykolog Lars Halaas Lyster er med oss! Han er spesialist innen traumer hos barn, kriser og selvmordsforebygging. Hvordan er det å jobbe med barn som er utsatt for omsorgssvikt? Hvordan driver man med selvmordsforebygging? Syr vi for store puter under armene på våre barn? Og med all den erfaringen og kompetansen, har han alle svarene? Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vi er alle tullinger som prøver så godt vi kan</title>
			<itunes:title>Vi er alle tullinger som prøver så godt vi kan</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 03 Sep 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/68b7626a7450e0cb411d33e6/media.mp3" length="59388992" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68b7626a7450e0cb411d33e6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/vi-er-alle-tullinger-som-prver-sa-godt-vi-kan</link>
			<acast:episodeId>68b7626a7450e0cb411d33e6</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vi-er-alle-tullinger-som-prver-sa-godt-vi-kan</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCc7z8SjZRXWJvXZNUYmmZl5cpf6IYj9tX6G8KaEd9+mL1dSg8G/XmwgS5dfqu8/OG7daxcfkhNFN6jB2yyVXDRelwTJ3gZzIXWNWBo9t/Ti+3NgjWCyCZz84DvcOkOAsrDheFWQ1NjAmMzddZFML9quT3/PZD2ha+4YfgZCxaI4SehapqO5ZQotu31zNzgcRLGNe6HwhN5izsQgaf/E6GN6oXDTw6AIQZl6s+5HfDjSwWLI04smrgLiCYAaWUHbenUlANKxqCsdA7km7Y3LgdQTybNQw1Gvoe0gCzc6gkzIAQ+hDU+d2fOFtOTRv+zKKmfrEeWfPfdB0PSMlE5veCvF]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>12</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per mener det er ingen som ser den smerten han bærer på, skryter av hvor god oppdragelse sønnen hans har og snakker om den gangen han hev et lik inn i et fly. Han forteller også om når han tulleringte til Kåre Willoch. Olec prøver å reflektere over hvor mye tid han har brukt på unødvendige bekymringer og har funnet en svart flekk på brunosten. Er alle i Pers liv bare hans egen oppvarmere? Og, er vi for voksne til å ha bestevenner? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per mener det er ingen som ser den smerten han bærer på, skryter av hvor god oppdragelse sønnen hans har og snakker om den gangen han hev et lik inn i et fly. Han forteller også om når han tulleringte til Kåre Willoch. Olec prøver å reflektere over hvor mye tid han har brukt på unødvendige bekymringer og har funnet en svart flekk på brunosten. Er alle i Pers liv bare hans egen oppvarmere? Og, er vi for voksne til å ha bestevenner? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Norges dummeste hamsterhjul</title>
			<itunes:title>Norges dummeste hamsterhjul</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 27 Aug 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/68ae1e15982c36846ef4eb8a/media.mp3" length="56571529" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68ae1e15982c36846ef4eb8a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/norges-dummeste-hamsterhjul</link>
			<acast:episodeId>68ae1e15982c36846ef4eb8a</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>norges-dummeste-hamsterhjul</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcx0MEjvCwvVWSI11wSC7SAMJ+Qh5ksZPpQ4ViDSyt576s3glSiIhED4VMp8PW98JIZcCYdRlBUj+PiV5V40b5ea4cykIZoQixU0mmq+OU2Mn/wcA3gVve5bv1Nqv3jrCtSWyuObBcFm5ba8CSo5/17tm7rhDfPtpRbmxUMpx2PuEOuk4+AUCXQN/x6tS9hsWMVYIiIMlObgtm0OI2eoPSeXGxKrbm2bXA+QUVXQCIyEqZ4KSBU75Cumox1A8koZ8zgWMb5BYG2ugxrkVyLXZ6t/0dnXw6bNJJKLM5k+O/tiA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>12</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec utrykker sin sterke misnøye rundt et konkret fremkomstmiddel og er redd for å få masse meldinger om hvor ræva han er. Han har også begynt å tenke på tall igjen. Per er bekymret for at alt er et jag, og ikke finne gleden i jaget. Han tenker også mye på døden. Gutta har vært i Bergen og lansert Psykodrama-serien som kommer på TV2 og diskuterer om mor og far har samme oppdragerrolle. Og, er det egentlig kult å være Mensa-medlem? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec utrykker sin sterke misnøye rundt et konkret fremkomstmiddel og er redd for å få masse meldinger om hvor ræva han er. Han har også begynt å tenke på tall igjen. Per er bekymret for at alt er et jag, og ikke finne gleden i jaget. Han tenker også mye på døden. Gutta har vært i Bergen og lansert Psykodrama-serien som kommer på TV2 og diskuterer om mor og far har samme oppdragerrolle. Og, er det egentlig kult å være Mensa-medlem? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg må anstrenge meg.  Tror du det er farlig?</title>
			<itunes:title>Jeg må anstrenge meg.  Tror du det er farlig?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 20 Aug 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/68a4e229352b565deb5af994/media.mp3" length="67984949" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68a4e229352b565deb5af994</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-ma-anstrenge-meg-tror-du-det-er-farlig</link>
			<acast:episodeId>68a4e229352b565deb5af994</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-ma-anstrenge-meg-tror-du-det-er-farlig</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCePtFkcS8BVfkUBNcXpPLXGieISXyHGdZ1vQsrok0tvjgvmNdJt6unJeTq6lU31HYcKV3NDIgyHYHoTwjpBmbC+4z8KXdteGd4dw6NOGyaJpqOHWzq7NpJuYLiEr48J8br0Druqt5lAVwfXtki9mAPmJkqoSEV7ViWewOowrJ+T4PHvzlhe6s5RA1D9+L6O02BnD8VHwRbc/nbrL0D6xEvh5y/bSqIYQ4Ud2CSZU/W3eKQtQgmBxzB6BT2+i7lU4bJ+yN5+pyGEEKvfQPH3pO8HSviYeg6nGX3pZjzB+Q6Ebg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>12</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec og Per har vært på Arendalsuka, og følte seg en smule malplasserte. Olec har prøvd å være vennlig med statsministeren og har blitt hetset på en veldig hyggelig måte. Han har også hjulpet en eldre herremann med å komme hjem. Per mener at han fungerer som trafikkvakt i dagliglivet, forteller om den gangen han ble kastet av en buss og kommer plutselig på at han har bryllupsdag. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec og Per har vært på Arendalsuka, og følte seg en smule malplasserte. Olec har prøvd å være vennlig med statsministeren og har blitt hetset på en veldig hyggelig måte. Han har også hjulpet en eldre herremann med å komme hjem. Per mener at han fungerer som trafikkvakt i dagliglivet, forteller om den gangen han ble kastet av en buss og kommer plutselig på at han har bryllupsdag. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En nervete falk i pipa. SESONGPREMIERE!</title>
			<itunes:title>En nervete falk i pipa. SESONGPREMIERE!</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 13 Aug 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:09:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/689b1f1ee6e5400d47b05288/media.mp3" length="100084215" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">689b1f1ee6e5400d47b05288</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/en-nervete-falk-i-pipa-sesongpremiere</link>
			<acast:episodeId>689b1f1ee6e5400d47b05288</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>en-nervete-falk-i-pipa-sesongpremiere</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdIFtpYZWKi13F6AiaFhVHc1aXsnC7vHgCNBjPTZ8s49lmNO+Pjz4ECZ5lO0TP+WCUbVj6TK6AQqNSpKN8K9nKgaS5/0WYcgOlLmN/wsv93tPR4YnKu8JXmn2tydQKditF9nyfa6GBQG1NBtPhG/gVviCQceWApMx8Z2UHwdjE81isxsQCFZ+ievQ8Sn5cnMXY/ZiK1Nnugp3kNoIH8Vk0a03s4LgZvCAWuKvcsHmaOHAS65ecad0OU6Lwh7ju7DpFa9vLTmD15KWj4oXJjqBrZg12AkPg+7SWTxBEFIRhk5n/sBwkz9o3s8+FVQx8gwE38Wb42dOIWaCfguRvMK4vo]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>12</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Sommer-Per er en av de bedre Perene vi har. Men han er skikkelig lei av seg selv. Han innrømmer at han vært litt glad i sorten og er fly forbanna fordi folk ikke er redd nok for vær, vind og ville dyr. Gutta har møtt på spanske brannmenn, og følt seg aldri så lite utilstrekkelige. Olec har vært i Irland, og fått alle sine fordommer bekreftet. Åse har skremt folk til å spise grønnsaker, og vi kommer med en viktig oppfordring på slutten av episoden. De er begge litt nervete, men er klar for å ta fatt på høsten med godt mot. Hjertelig velkommen tilbake, folkens!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Sommer-Per er en av de bedre Perene vi har. Men han er skikkelig lei av seg selv. Han innrømmer at han vært litt glad i sorten og er fly forbanna fordi folk ikke er redd nok for vær, vind og ville dyr. Gutta har møtt på spanske brannmenn, og følt seg aldri så lite utilstrekkelige. Olec har vært i Irland, og fått alle sine fordommer bekreftet. Åse har skremt folk til å spise grønnsaker, og vi kommer med en viktig oppfordring på slutten av episoden. De er begge litt nervete, men er klar for å ta fatt på høsten med godt mot. Hjertelig velkommen tilbake, folkens!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>SOMMERSPESIAL! Alle disse angstene som kom og gikk, lite visste jeg at det var hverdagen. Gjest: Galvan Mehidi</title>
			<itunes:title>SOMMERSPESIAL! Alle disse angstene som kom og gikk, lite visste jeg at det var hverdagen. Gjest: Galvan Mehidi</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 23 Jul 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/68800bb4f6d4262b0793c677/media.mp3" length="93414213" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68800bb4f6d4262b0793c677</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/sommerspesial-alle-disse-angstene-som-kom-og-gikk-lite-visst</link>
			<acast:episodeId>68800bb4f6d4262b0793c677</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>sommerspesial-alle-disse-angstene-som-kom-og-gikk-lite-visst</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdNLmBqv5kDfDf0mGJbEAVi4NCc3qa0aRQIP0Lmj75sbzb0zlwu7PYDetMAsb6X+wtLOx/A09fxDCXMmhT3TxOca7XPJS/JIjwpCALzAMKNFVRO7W/ruP+qFS++btean5dCNTPpJvYxXk2JCtYOsNal8uQ/OVstRoWpTSZKRzRHS9pbY6yGXhwQW/KBjBeMSWV0HeVAaWc8WK2Vwpve8NXEGI+noWr1SlkrJgKSkXQUVwhSdjp+UVJZLaFQhHtxKO3AI9hhoxyURRmUJ73fG5Y/YIZyfsBjVOMmaDfOtAL02A==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>11</itunes:season>
			<itunes:episode>27</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vi kjører på med en aldri så liten sommerspesial! Det hele starter med at Per prøver å gi et innblikk i sin sommers to viktigste begivenheter; at han kjørte feil og nesten havnet i Gibraltar, og at han er glad i rompetasker. Men så, kommer en gjest vi har gledet oss lenge til å snakke med. Galvan Mehidi er gjest i Psykodrama! Hos oss forteller han om angst, OCD og overtenking. Noe som får Olec til å se slående likheter mellom seg selv og dagens gjest. Vi snakker om å hele tiden være redd for at de fine tingene skal bli borte, og vi prøver å gå tilbake til starten; da 3 år gamle Galvan måtte rømme sammen med familien sin. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi kjører på med en aldri så liten sommerspesial! Det hele starter med at Per prøver å gi et innblikk i sin sommers to viktigste begivenheter; at han kjørte feil og nesten havnet i Gibraltar, og at han er glad i rompetasker. Men så, kommer en gjest vi har gledet oss lenge til å snakke med. Galvan Mehidi er gjest i Psykodrama! Hos oss forteller han om angst, OCD og overtenking. Noe som får Olec til å se slående likheter mellom seg selv og dagens gjest. Vi snakker om å hele tiden være redd for at de fine tingene skal bli borte, og vi prøver å gå tilbake til starten; da 3 år gamle Galvan måtte rømme sammen med familien sin. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg gleder meg, men kommer IKKE til å ha det gøy. SESONGAVSLUTNING!</title>
			<itunes:title>Jeg gleder meg, men kommer IKKE til å ha det gøy. SESONGAVSLUTNING!</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 02 Jul 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6863e6c27aba8e54f875c197/media.mp3" length="64845867" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6863e6c27aba8e54f875c197</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-gleder-meg-men-kommer-ikke-til-a-ha-det-gy-sesongavslutn</link>
			<acast:episodeId>6863e6c27aba8e54f875c197</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-gleder-meg-men-kommer-ikke-til-a-ha-det-gy-sesongavslutn</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCd3qweLsFaQS98Xgo2KgBUnryWGsjfrrHCXoZvb/bhb3h9MagypkuS0Ac+Gs5chCEhPQREwp2cs60lNmjJv8GQ0VPkHs6xi/mfU4j2w358CWorFzzSsx0PlCKuB/SX/G/oTXY3WvSgUUvyMV9a+JZoq2MmI45e4EmOH2hAJd7N/eHaBbhg8z6sQxZrjhCrNf1SM4joz3GcoZY3ou7FQxBOsdoaOikcki1hMh0M5b8KyI2Leuybq39xKX9j2lZRQ+QCO/dFupu2BVAXVQm5gi9bp2e9SaOPXAA7xSDQIBGf55DPZ25+s4HNag/HfDJveRRBANIepMMzGA598kgtyM0Qc]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>11</itunes:season>
			<itunes:episode>26</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har lagt merke til at hans kone er ekstra hyggelig i visse situasjoner, og nekter selv for å føle seg liten og dum i de samme situasjonene. Sykdomsfrykten har blitt større, men mener han har blitt flinkere til å ikke inkludere andre inn i frykten. Per innrømmer at han filmer servicepersonell for å lære triksene selv, og avfeier alle spekulasjoner om dårlig stemning hjemme hos seg selv etter en strippeepisode. Det snakkes også om hvordan man takler andres forventninger til en selv. Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har lagt merke til at hans kone er ekstra hyggelig i visse situasjoner, og nekter selv for å føle seg liten og dum i de samme situasjonene. Sykdomsfrykten har blitt større, men mener han har blitt flinkere til å ikke inkludere andre inn i frykten. Per innrømmer at han filmer servicepersonell for å lære triksene selv, og avfeier alle spekulasjoner om dårlig stemning hjemme hos seg selv etter en strippeepisode. Det snakkes også om hvordan man takler andres forventninger til en selv. Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ord har makt. Og de er mucho irriterranẽs.</title>
			<itunes:title>Ord har makt. Og de er mucho irriterranẽs.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 25 Jun 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/685b063f4a2d8b8b51b014a5/media.mp3" length="75332045" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">685b063f4a2d8b8b51b014a5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/ord-har-makt-og-de-er-mucho-irriterrans</link>
			<acast:episodeId>685b063f4a2d8b8b51b014a5</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ord-har-makt-og-de-er-mucho-irriterrans</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcWTHqmyjOxbZVLI1XfDeS1OrXVYopvJt1LtI0nj1GbnTwILRIBb8lvK15xmZvFc1nJTq2t/rP7FvBtDh+inR29t5Kd+HLVV9Hpcx5zkDEMVRTaC4VRGOpqroJNsHH6k4DgJTaZeuNr0dDvMDTTuzCtZAcMmS9UpA0jKiiDqH96doWvPtOgFr9LMKMZjheq46Krg3PTAkMan9OZ0mk8SRAcPiu8mPW0K9SGa8AldPF2P8UmStxel0dDfgXaamwpDnvkgI5hFjusTHaO+kHdDHj8kB6O5cxlL5TugWG3wG4bbRWdKNyDnr7KXsRvdnHLIDn7mqgxwNpYZrH9mLiWbGF8TahqnGKaxzHIf1o3GFcRJQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>11</itunes:season>
			<itunes:episode>25</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vi tar en fot i bakken, og prøver å gi oss selv litt selvkritikk. Er vi for selektive? Er vi for sensitive? Olec har funnet ut av at ord har makt, etter å ha mottatt litt god, gammeldags netthets. Per har vært til full legesjekk, innsett at han er voksen nok til å innrømme feil og er forbi det å synes synd på nettroll. Det snakkes også om drikking i ferien. Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi tar en fot i bakken, og prøver å gi oss selv litt selvkritikk. Er vi for selektive? Er vi for sensitive? Olec har funnet ut av at ord har makt, etter å ha mottatt litt god, gammeldags netthets. Per har vært til full legesjekk, innsett at han er voksen nok til å innrømme feil og er forbi det å synes synd på nettroll. Det snakkes også om drikking i ferien. Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Trendy og gubbete, akkurat som rynkene i mitt eget fjes.</title>
			<itunes:title>Trendy og gubbete, akkurat som rynkene i mitt eget fjes.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Jun 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/68516ad2cf39b4f29a7f2113/media.mp3" length="60887375" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68516ad2cf39b4f29a7f2113</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/trendy-og-gubbete-akkurat-som-rynkene-i-mitt-eget-fjes</link>
			<acast:episodeId>68516ad2cf39b4f29a7f2113</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>trendy-og-gubbete-akkurat-som-rynkene-i-mitt-eget-fjes</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeWPSTFu0YWB5SIWuEhGg7fzu2zx9ADBUHQCyVZIQck6J2RYD/RFndRBbviQui8Ab2MERBwuZS7E88vOmATdVZEiVHoucCHlk93yau3ANcYzfSMJEP81nPwNP/pWGGFptJIbk6iGeEwr8XxUX4eWFio7hRbEmUet4VBJllbqr4OT/WJzDuNsDHG71qJ9TH8fsKdV4gBuMKwPUeYGJRhR5srDNBPUGRmMfMOpohQ87NWlJRjmV/3fZ2gP7vnzaRWf+Pv/X87MYXYrmm8okzQfjCl]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>11</itunes:season>
			<itunes:episode>24</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per er glad! Eller er han egentlig det? Han mener selv han beveger seg på en hårfin linje mellom trendy og gubbe. Og apropos hår, han har fått noe i posten. I tillegg, så har han blitt både skjørere og reddere i det siste. Olec har møtt seg selv i døra, og mener at han selv nyser til de grader både oralt og vokalt. Han har også irritert seg grundig av folks oppførsel! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per er glad! Eller er han egentlig det? Han mener selv han beveger seg på en hårfin linje mellom trendy og gubbe. Og apropos hår, han har fått noe i posten. I tillegg, så har han blitt både skjørere og reddere i det siste. Olec har møtt seg selv i døra, og mener at han selv nyser til de grader både oralt og vokalt. Han har også irritert seg grundig av folks oppførsel! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Et ekte psyko drama! Gjest: Yrja Oftedahl</title>
			<itunes:title>Et ekte psyko drama! Gjest: Yrja Oftedahl</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Jun 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:09:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6848a2f5680b3bd5048ee841/media.mp3" length="100226530" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6848a2f5680b3bd5048ee841</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/et-ekte-psyko-drama-gjest-yrja-oftedahl</link>
			<acast:episodeId>6848a2f5680b3bd5048ee841</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>et-ekte-psyko-drama-gjest-yrja-oftedahl</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcJGer/vC4zcY/yZzE8GXX+G6oWsPlOLIs7vhJS7JDptEaGrKChFe8RYrFU1GzNgLmoV5Ssz/epL0Hu2J2+CivWKjr4eYr+AhjQOZpKnqmrHDuKlGN2151e9m4IekYDh3694D8alROFsA4F1eFC5X3vQQMp7iAtK704Fne+lvuLXfZufCFVmcRkH3j3Kf74ZDxNRz0Jmydu/UIUbAuoolAjDzIC9Xl08w0pu4fjWIisSA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>11</itunes:season>
			<itunes:episode>23</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vi har besøk av en dame som har en helt ellevill historie å komme med. Yrja Oftedahl er med oss! Hun tar oss med på en ellevill reise gjennom sin egen psykiske helse, ulike institusjoner og behandlere. Etter å ha våknet opp fra en langvarig psykose så ble det hennes hjertesak å snakke om tvangsinnleggelse og fjerne stigma rundt psykose og det å få hjelp. Hvorfor går statistikken i feil retning? Og hvor syk må man være før man faktisk får hjelp? Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi har besøk av en dame som har en helt ellevill historie å komme med. Yrja Oftedahl er med oss! Hun tar oss med på en ellevill reise gjennom sin egen psykiske helse, ulike institusjoner og behandlere. Etter å ha våknet opp fra en langvarig psykose så ble det hennes hjertesak å snakke om tvangsinnleggelse og fjerne stigma rundt psykose og det å få hjelp. Hvorfor går statistikken i feil retning? Og hvor syk må man være før man faktisk får hjelp? Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En ambulanse og en spyledass, takk</title>
			<itunes:title>En ambulanse og en spyledass, takk</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 Jun 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/683ecee87f561ae57119c792/media.mp3" length="58247963" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">683ecee87f561ae57119c792</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/en-ambulanse-og-en-spyledass-takk</link>
			<acast:episodeId>683ecee87f561ae57119c792</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>en-ambulanse-og-en-spyledass-takk</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCNS/QfBAjOWeD+alwIcK9YfL7Bq55T5We5BxsWnsBmo3FS5V4pA1ZeADqVLlkL1ebSEwaZZELL+ZVYGd0tafG+h+mcUMd7b/I6qx+ICOjGbu+eLAfEAEgZTeyF+JeWgO22o8IZV9/SvANJDZC3J7jPpY5CuHuam4j+I3tBJAIdv35IGUaqCbigLD6nAWr3oh9LgbRx+4aFZsrdFpwlQCR9v9FFyV4jnNjrKGoaIVa0fdoU9cKhDensmkNXBE7+85YuejQeEkQOHsAEUotBNBvyCIQCuLZZbginWyk5p93XPdSOaTGUbjDV94OoU4VBBsevgoKF7/6wVBGec8nQNUMYO3zqh0pvPbhluu1wmXo+rk=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>11</itunes:season>
			<itunes:episode>22</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Det har vært en uke med flere førsegangsopplevelser. På godt og vondt. Olec har ringt et nødnummer for første gang, etter at Per har hatt vanvittige smerter. Et prosjekt som involverte et alkometer endte i ambulansen for Kjerstads store sønn. En hendelse han selv mener er livsendrende for han selv, og som har fått han til å tenke på om han virkelig er den klassiske tøffingen han trodde han var. Olec har prøvd japansk spyledass for første gang og gått bak en mann som var full av asbest. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det har vært en uke med flere førsegangsopplevelser. På godt og vondt. Olec har ringt et nødnummer for første gang, etter at Per har hatt vanvittige smerter. Et prosjekt som involverte et alkometer endte i ambulansen for Kjerstads store sønn. En hendelse han selv mener er livsendrende for han selv, og som har fått han til å tenke på om han virkelig er den klassiske tøffingen han trodde han var. Olec har prøvd japansk spyledass for første gang og gått bak en mann som var full av asbest. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Veien er brolagt i alle regnbuens farger. Gjest: Herman Bernhoft</title>
			<itunes:title>Veien er brolagt i alle regnbuens farger. Gjest: Herman Bernhoft</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 28 May 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:11:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/68304dfc381499796bc06f9f/media.mp3" length="102295428" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68304dfc381499796bc06f9f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/veien-er-brolagt-i-alle-regnbuens-farger-gjest-herman-bernho</link>
			<acast:episodeId>68304dfc381499796bc06f9f</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>veien-er-brolagt-i-alle-regnbuens-farger-gjest-herman-bernho</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCf+yhvuJEvJzTzoGVYArjFJZCBRQXyg3MI7Yz72rrJmUSMCecfQmSeYZuAjN4UWsMjpDrA0K/7WftDrhNpv9l4Vn6Q8Wx4y4+VcSkCuK/XbwlZKPZeaZJoHVx42a0jcVQGiJTrTYt+x2oClTV4MXtJ02A7fVgMnA6ajCuCJGy2rJTfkmg2IjdMzACCzUiDp97g+b5m7rqmRlTzFA0mZGgLGqg6/5MoU+84l8BkYGKbWCABTGYHw6m7/WguZ/8zbR/ZL1beLNgheSG8+URTMhIPre0UST6M74ronkbiRiRHHVA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>11</itunes:season>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vi har flydd inn gjest for å snakke om noe vi har fått kritikk for snakke litt flåsete om. Dagens episode handler rett og slett om legning. Skuespiller og regissør Herman Bernhoft er på besøk! Hos oss snakker han om å se sin egen skeivhet utenfra, og at noe av det vanskeligste man gjør er å godta seg selv. Med utgangspunkt i forestillingen Arven, snakker vi om hvordan det å være skeiv er en identitetsmarkør, og hvorfor blir folk så sinte når man snakker om regnbueflagget? Og, er det slik at veien til helvete er brolagt med gode intensjoner? Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi har flydd inn gjest for å snakke om noe vi har fått kritikk for snakke litt flåsete om. Dagens episode handler rett og slett om legning. Skuespiller og regissør Herman Bernhoft er på besøk! Hos oss snakker han om å se sin egen skeivhet utenfra, og at noe av det vanskeligste man gjør er å godta seg selv. Med utgangspunkt i forestillingen Arven, snakker vi om hvordan det å være skeiv er en identitetsmarkør, og hvorfor blir folk så sinte når man snakker om regnbueflagget? Og, er det slik at veien til helvete er brolagt med gode intensjoner? Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg er skjør i mellomkjøttet, og det er svigermor sin feil</title>
			<itunes:title>Jeg er skjør i mellomkjøttet, og det er svigermor sin feil</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 May 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/682c6b4ff5721925a0cb4d27/media.mp3" length="74725795" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">682c6b4ff5721925a0cb4d27</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-er-skjr-i-mellomkjttet-og-det-er-svigermor-sin-feil</link>
			<acast:episodeId>682c6b4ff5721925a0cb4d27</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-er-skjr-i-mellomkjttet-og-det-er-svigermor-sin-feil</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCebxsEjNTvDk+bnnJlte9bT837YPFKcwja1aCGN2vm1bYh5AhD0yGnViEO00LneWnRXSEbLpDAEVHf316ykuSxxZXQdMpKTNcc7xGYPuYBLAMcXY4HOpFHaGfqzbOQM7QsITFHBVij5SLsFokPWmoWMhpeDaDfxRgmafRK8IsH3jqGXpAD/7G5nbpk8z5y0LoKJBcokaS1avlDDv6iVf26ZcvO9g7X+7frJz53lpLgSYJPheAG054+eF0czVnrp50cWo2Exd7RoI6K0wRVc8Wo92uj0ulvPyDVdoJBI8Bwn/16KTcKJmJJXOhTC6k5h0T+Rb7+QOctOAxwGMRg1bsyBpnvNtgYsnNIfr6PUBH5tU=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>11</itunes:season>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per forteller om når han jobbet på et særs betent knutepunkt, og at han allerede har begynt å klikke på ting i det nye huset. Han starter også et nytt segment, som omhandler historier fra andre siden av jorden. Olec har funnet ut at han må bli mer takknemlig, for å dempe sine egne bekymringer og nevroser. Han har også lest om en fyr som nektet å godta en beklagelse, noe Per har full forståelse for. OG, Olec har vært fanebærer for Jernbanens Musikkorps gjennom byens gater. Ja, du leste riktig. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per forteller om når han jobbet på et særs betent knutepunkt, og at han allerede har begynt å klikke på ting i det nye huset. Han starter også et nytt segment, som omhandler historier fra andre siden av jorden. Olec har funnet ut at han må bli mer takknemlig, for å dempe sine egne bekymringer og nevroser. Han har også lest om en fyr som nektet å godta en beklagelse, noe Per har full forståelse for. OG, Olec har vært fanebærer for Jernbanens Musikkorps gjennom byens gater. Ja, du leste riktig. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hver gang vi møtes, så blir det massasje og olje. Gjest: Thomas Dybdahl</title>
			<itunes:title>Hver gang vi møtes, så blir det massasje og olje. Gjest: Thomas Dybdahl</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 14 May 2025 03:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:22:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/682332ef5d93800ff6226b7c/media.mp3" length="118951311" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">682332ef5d93800ff6226b7c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/hver-gang-vi-mtes-sa-blir-det-massasje-og-olje-gjest-thomas-</link>
			<acast:episodeId>682332ef5d93800ff6226b7c</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hver-gang-vi-mtes-sa-blir-det-massasje-og-olje-gjest-thomas-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdViHuLSowhjsd50sPREUVsTtpl30TEa/zCzfvZwIDOq7iVo4c0H+ftp8X7I1opeBFQ3VXD1CGuJiQBpRoHaup9rizHzqZh1/FJKoV7e9KoYg5/v+yy80hEtY/d0NJWchJfGfh8EzjPe2snb/CjPps9wWf6og9ZlfE/ElSQGIFh44zeLbiOfI127lErAtSfbpbs7j3TTuCvvQZUQLN6+svWWy1sGodnDzEmYsN1FIg+ew==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>11</itunes:season>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Fra et fullstappet Stavangeren kommer det litt av hvert! Olec har tatt massasje og som vanlig gjort det pinlig og ødelagt stemningen. Han har også operert og fått sting i pannen, i tillegg til å fått med seg lapp hjem. Per tror at alle båter heter Hurtigruta, snakker om å pusse opp med unger tilstede og at han har fått gammelmannsdråpe på nesen. Og selveste Thomas Dybdahl er gjest! Han snakker om å spille twister med babyolje, sitt oppgjør med seg selv og selvfølgelig Hver Gang Vi Møtes! Og, han har skrevet sang til Psykodrama som synges for første gang og avslutter med en av sine egne hitlåter! Hjertelig velkommen til en fantastisk aften med musikk og kjærlighet!</p><br><p>«River»</p><p>Laget av Thomas Dybdahl, Håvard Rosenberg og Christian Roger Beharie</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Fra et fullstappet Stavangeren kommer det litt av hvert! Olec har tatt massasje og som vanlig gjort det pinlig og ødelagt stemningen. Han har også operert og fått sting i pannen, i tillegg til å fått med seg lapp hjem. Per tror at alle båter heter Hurtigruta, snakker om å pusse opp med unger tilstede og at han har fått gammelmannsdråpe på nesen. Og selveste Thomas Dybdahl er gjest! Han snakker om å spille twister med babyolje, sitt oppgjør med seg selv og selvfølgelig Hver Gang Vi Møtes! Og, han har skrevet sang til Psykodrama som synges for første gang og avslutter med en av sine egne hitlåter! Hjertelig velkommen til en fantastisk aften med musikk og kjærlighet!</p><br><p>«River»</p><p>Laget av Thomas Dybdahl, Håvard Rosenberg og Christian Roger Beharie</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Her lukter det fisk og slush</title>
			<itunes:title>Her lukter det fisk og slush</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 07 May 2025 03:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:03</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/681a25f069ec805e28729f4d/media.mp3" length="60566383" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">681a25f069ec805e28729f4d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/her-lukter-det-fisk-og-slush</link>
			<acast:episodeId>681a25f069ec805e28729f4d</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>her-lukter-det-fisk-og-slush</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcixT4xTxzB7trThKR9N5jch3aBk57pDAXofILgtnIn/ddwANUucb16Qgb1t3dhs6/SnsSOexja6DVVkQaw28u01S/bhH/EbgNBkEiTXYTmDlumzrr2GeJbv2HXQ43b8dZcjzxF3940CTI5HRJzjlv3EDWxQ4lbdbJhNLofkorTIwbRtw098DKAOmuK45k22RQjUyzTPF0Rsj8hZQmU94IMOrDlOaY8GxfYEvURRvoZf9dW8utpX5e+fywaEt8jpZsf3NbVhTzuOH/XgE6aQjZZH7U6T3fR3dOiG1scmZgWUu5kIBpPpSz+/thv+v/PAnPO0bfwMwAQse+pYYvcqbgDHywixpdNjmgyvRLAtkkOjw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>11</itunes:season>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har blitt venn med en katt gjennom en felles interesse for tørrfisk. Han forteller om når han klikket på Leos Lekeland, og hvordan han stinket ned et helt postkontor. Algoritmene spiller Olec et puss, og han har, ved en feil, drukket veldig gammel kaffe. Det snakkes også om det mye omtalte bunadspolitiet. Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har blitt venn med en katt gjennom en felles interesse for tørrfisk. Han forteller om når han klikket på Leos Lekeland, og hvordan han stinket ned et helt postkontor. Algoritmene spiller Olec et puss, og han har, ved en feil, drukket veldig gammel kaffe. Det snakkes også om det mye omtalte bunadspolitiet. Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Mine bein får du ikke tatovere! Vikar: Martha Leivestad</title>
			<itunes:title>Mine bein får du ikke tatovere! Vikar: Martha Leivestad</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 30 Apr 2025 03:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6810c7106ac0e5213b32f246/media.mp3" length="75545831" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6810c7106ac0e5213b32f246</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/mine-bein-far-du-ikke-tatovere-vikar-martha-leivestad</link>
			<acast:episodeId>6810c7106ac0e5213b32f246</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>mine-bein-far-du-ikke-tatovere-vikar-martha-leivestad</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCwAgriVIvYZviM3ywHIuk5pT5HryTCNDVfetlrqJJPA1tSuz5h4IREGJN8+sLM27WWo0FAt2/tDIV73qvzJ5uCQst1q9VAPzx0F9rWPocPBXfxxPA2GQGNcjn+lxwuCDdRjm22JTcgCSCIWBPVzHOr2O9ke04MrclnNVjpgNyeZUOP/eOqQXwtCwMtSvE4sJQ6ixhj4d2apyp6ecSq8epk5WacZPM2+5FctqMcHDfEoIH9qg7ZT+88dgY3Rcm9Vf8CSWz0PenfpqmDUIjDjJ1NmbygZ8ersUwsHbC1x/ZhaDnG8lRSVNnJDiS6hC6DElM16kH7VX6dqbCMSEn6PgkFYoyaG9DkVzEEpL99Ye5OAk=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>11</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><br></p><p>Velkommen til en ny episode av Psykodrama! Per er ute på eventyr, så Olec har med seg en fantastisk vikar. Selveste Martha Leivestad er co-host! Sammen med Olec snakkes det om å være komfortabel med å bli eldre, det å tatovere steder på kroppen man ikke liker og lengselen etter noe nytt i livet. Olec forteller om når han skulle sjekke sin egen fertilitet, og blir forklart en del om kvinnehelse. Det snakkes også om det umenneskelige presset Martha sto i, bestående av hets og kommentarer, hun nevner hvordan hun lurte til seg jobb i statskanalen, og hvor stor er forskjellen mellom privatpersonen Martha og komikeren Martha? Velkommen!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><br></p><p>Velkommen til en ny episode av Psykodrama! Per er ute på eventyr, så Olec har med seg en fantastisk vikar. Selveste Martha Leivestad er co-host! Sammen med Olec snakkes det om å være komfortabel med å bli eldre, det å tatovere steder på kroppen man ikke liker og lengselen etter noe nytt i livet. Olec forteller om når han skulle sjekke sin egen fertilitet, og blir forklart en del om kvinnehelse. Det snakkes også om det umenneskelige presset Martha sto i, bestående av hets og kommentarer, hun nevner hvordan hun lurte til seg jobb i statskanalen, og hvor stor er forskjellen mellom privatpersonen Martha og komikeren Martha? Velkommen!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Frisk bris i mannegarderoben</title>
			<itunes:title>Frisk bris i mannegarderoben</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 23 Apr 2025 03:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6807eb5cb4bd8e2b6211f802/media.mp3" length="55929544" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6807eb5cb4bd8e2b6211f802</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/frisk-bris-i-mannegarderoben</link>
			<acast:episodeId>6807eb5cb4bd8e2b6211f802</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>frisk-bris-i-mannegarderoben</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCVcyMzbzfcCUjsdrfhK1FM8o4/oFN0vCHGcC1Nhgiqn2/xFVWMBl3yXxiuO/4+0wmsqfUDFZsdgz4kABlw1awzTlQIhq8jLbwJmddgUSo1nBFzme9jBWWUc5/IDuxpxohuTZ+jWp+pueovhIMYSy02z+rYMKlTezrr96ikefVHwVFyaPNNllKGlWXjmjMDzjZo85uVr3hsK8soRPzTA+wYuFNOfCsVXyMWttUeXHiYksxouDMbYSGaSqvIdi/oTjGJsYpob/P1ofo04Kw+578aXkPHZ8Mi0cENEUMmuVFYXvVVZ7cUyuLpPn/YpK9njTepor7O2NhIGbM65JW9PtHONmT1Jt94zR2BYXFUWm3VSo=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>11</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Velkommen til en ny episode med dine to favorittnevrotikere! Per forundrer seg over det som tilsynelatende er verdens friskeste menneske, og er, til sin egen overraskelse, veldig opptatt av sin egen bursdag. Olec har vært ukomfortabel i mannegarderobe, blitt stresset av å få legetime på kveldstid og ødelagt værmeldingen til hele Norges Eli Kari. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Velkommen til en ny episode med dine to favorittnevrotikere! Per forundrer seg over det som tilsynelatende er verdens friskeste menneske, og er, til sin egen overraskelse, veldig opptatt av sin egen bursdag. Olec har vært ukomfortabel i mannegarderobe, blitt stresset av å få legetime på kveldstid og ødelagt værmeldingen til hele Norges Eli Kari. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ned i påskeharens hull!</title>
			<itunes:title>Ned i påskeharens hull!</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 16 Apr 2025 03:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>18:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/67fedbc0ad69959fc266d669/media.mp3" length="26719212" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67fedbc0ad69959fc266d669</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/ned-i-paskeharens-hull</link>
			<acast:episodeId>67fedbc0ad69959fc266d669</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ned-i-paskeharens-hull</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdU4/PzxfmtFi1JtiIBtYZ7qoLvuskwfzNwcqkV8DWBHVf2C8wm01wiSdnyxVKWGhi/E2tppSLdjYzzBNU/gR1id4SyUEVV2hYv1yxha5bvRGe2Tg4l2WegN7O2hxIjeKGS8+TEbaAqdBKMACYaz3y307B1M9naMB+F1uy+xoTvLF/duscldg1/zHcBVRjWUI3Q2KT2oe7Ejvx1Vbi/6DoJGL37a5AW1jxnNpqyZdzZgA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>11</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Fra hver deres kant kommer et aldri så lite påskekort! Vi hopper mellom Olec og Per, og hører hvordan en ferie på hver sin side av landet utarter seg. Per har funnet en ro, i bygden som heter det samme som han. Han husker sine barndomsår sammen med snakkende hunder og er irritert på kommunal ineffektivitet. Olec har hatt tilløp til angstanfall og syns man er blitt altfor opptatt av å påpeke andres feil hele tiden. Hjertelig velkommen til en lytt!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Fra hver deres kant kommer et aldri så lite påskekort! Vi hopper mellom Olec og Per, og hører hvordan en ferie på hver sin side av landet utarter seg. Per har funnet en ro, i bygden som heter det samme som han. Han husker sine barndomsår sammen med snakkende hunder og er irritert på kommunal ineffektivitet. Olec har hatt tilløp til angstanfall og syns man er blitt altfor opptatt av å påpeke andres feil hele tiden. Hjertelig velkommen til en lytt!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tenk at disse gamle hendene er mine! Gjester: Silje Salomonsen og Arild Ø. Ommundsen</title>
			<itunes:title>Tenk at disse gamle hendene er mine! Gjester: Silje Salomonsen og Arild Ø. Ommundsen</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 09 Apr 2025 03:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:15</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/67f51849767736f61ac12846/media.mp3" length="91096421" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67f51849767736f61ac12846</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/tenk-at-disse-gamle-hendene-er-mine-gjester-silje-salomonsen</link>
			<acast:episodeId>67f51849767736f61ac12846</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tenk-at-disse-gamle-hendene-er-mine-gjester-silje-salomonsen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCL+7nRFetLN9AXMU0+cMygKgwvMeQRNfIoRGeU6OoHI13cbx3UyEe/xFUj1KmGhrB4W1XPfVXpNZXLYAQwSJ/ldG6xgE7SFgVt8t07HhRL4UvWUgnlMMm6JnYevOMHLQuISzf4lyRmKUx64Ih2I5AkdJtFiGm1XCI3CkrsPgpfTZDaqrNdU+JycwiT9tP8AW+q/p15Rgv6gUC0pCaoJ7KjpzZNKc+RLjZM5L4fmTRqtIE0oecC9IWlESWoKjbyyzi/zWpP4lq9Yyf/6qWIiFvcl/LJkY0WfWmpk2QtKmoOQrKzyXJfEb0FABcdJxkQp4bWp3zPUKa/CZO6eyILqXwHr4FLCDv5tgg683/eSoGueHjM6Fk1A1YgqthtsvzssPxy037XiZt/lFuEzARP07SCsdX6xumNskbxZGjxbE8Rs8=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>11</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Dagens tematikk er søsken, familie og døden. Per har kjøpt hus og skal derfor rydde ut av sine gamle roteskap. VI har besøk av filmskaperne Arild Østin Ommundsen og Silje Salomonsen som har laget en feelgood-film om å rydde ut av et dødsbo. Sammen med dem så snakker vi om at livet går fort, og det å gå inn i gamle roller. Det snakkes også om splittelse av arv, hvilke forelder man vil være og, er det verdt å ta vare på 5 tonn med drit? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Dagens tematikk er søsken, familie og døden. Per har kjøpt hus og skal derfor rydde ut av sine gamle roteskap. VI har besøk av filmskaperne Arild Østin Ommundsen og Silje Salomonsen som har laget en feelgood-film om å rydde ut av et dødsbo. Sammen med dem så snakker vi om at livet går fort, og det å gå inn i gamle roller. Det snakkes også om splittelse av arv, hvilke forelder man vil være og, er det verdt å ta vare på 5 tonn med drit? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Home is where the hurt is</title>
			<itunes:title>Home is where the hurt is</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 02 Apr 2025 03:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:04</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/67ebafd17828ca699cb107e1/media.mp3" length="69233184" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67ebafd17828ca699cb107e1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/home-is-where-the-hurt-is</link>
			<acast:episodeId>67ebafd17828ca699cb107e1</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>home-is-where-the-hurt-is</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCtd7c+o2xqJJ1NVR16qhScggRo6mId9lVWVGuNGJr+nj/iYGjaYnIio3oRpTr4Ht2vEWtfIyhmVs/pB6GbmoPBKeXYNVHPQjm3IEm06ka/2v9E7Yn3+PSim05GXN1w2Q+vEp+6FgsDu27hDJavZzWsCf4+rHnxpIyjxT/ISf9H6Mr0t5Mm9+GiNg3dI/hfEo2s1EoxwG1TqDju7VeJChjzOr7JO2grL+3iZYCn7U24Q97NAXrlKDlU/feY1XawSSC6TR6aSI8dyvx181DYb2yuX87PwhH3fiPgxup8GgJoX0mSb4GWJn3vQLOB/bO0+JgfEy4OhQDVSI01/VZNJiB/w==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>11</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Begge gutta har vært ute og reist, men hver for seg. Per har blitt overrasket over hvor glad folk blir når han kommer hjem, og skal prøve å slutte med at dagens første ord er «forbanna idiot». Han melker også sorgen sin ved å sette på riktig musikk. Olec har vært i Sandnes, et sted han har vært redd for hele livet. Han har også vært for sliten til å være hyggelig. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Begge gutta har vært ute og reist, men hver for seg. Per har blitt overrasket over hvor glad folk blir når han kommer hjem, og skal prøve å slutte med at dagens første ord er «forbanna idiot». Han melker også sorgen sin ved å sette på riktig musikk. Olec har vært i Sandnes, et sted han har vært redd for hele livet. Han har også vært for sliten til å være hyggelig. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Når man er naken på kjøpesenteret, midt i strabasene</title>
			<itunes:title>Når man er naken på kjøpesenteret, midt i strabasene</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 Mar 2025 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:09</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/67e32aca80a45e4f04c59e6e/media.mp3" length="88064545" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67e32aca80a45e4f04c59e6e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/nar-man-er-naken-pa-kjpesenteret-midt-i-strabasene</link>
			<acast:episodeId>67e32aca80a45e4f04c59e6e</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>nar-man-er-naken-pa-kjpesenteret-midt-i-strabasene</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCoLNZLNKL+aNv1rtOIA++R3zhW1jEot9pAAxhOTXiNi0lNbwalTWx5Bc0UwMqeuuIRslrICJ5Hi8uOFc4D0Q1bZqxSYHGc94q0rr4VOSR1CoswgYsal4KpJw8gziXzsZK7G6L6Mp1grJC5Jz+6pp1QFVlDueulKvO58AO1ZTLlXNqY21ba9p1FQmJCdKy/31t17xwMZrApL138lEVREKTYieJLd+7CspXNm4SsC30Wz9ZTKEK7gbHtB4kjggRSk4ypHAbWmEmcbY725nrK+cc5WYQTukaydEUqoIJjw1exOILm2MiygjlwVk+2uoCEJv9bN3TfOBxoeJY4BpOO9PbLAPOmTAeN9dg7Nlu4agiroU=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>11</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[De to feilbarlige mennene er alene i studio, og forteller om sitt relativt nevrotiske syn på tilværelsen. Per har begynt å gå til psykolog., både med psyke og kne. Han har også oppdaget noe i speilet. Olec har funnet ut at han er en bråkete jogger, har blitt redd for å såre folk igjen og alle mennesker i drømmene hans vil ikke være vennene hans lengre. Og er det et mareritt å drømme at man er nudist? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[De to feilbarlige mennene er alene i studio, og forteller om sitt relativt nevrotiske syn på tilværelsen. Per har begynt å gå til psykolog., både med psyke og kne. Han har også oppdaget noe i speilet. Olec har funnet ut at han er en bråkete jogger, har blitt redd for å såre folk igjen og alle mennesker i drømmene hans vil ikke være vennene hans lengre. Og er det et mareritt å drømme at man er nudist? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Psykoshow! Gjester: Gaute Berg Næss og Snorre Monsson</title>
			<itunes:title>Psykoshow! Gjester: Gaute Berg Næss og Snorre Monsson</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 19 Mar 2025 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/67d9c72f8e0ad1dccd9603d6/media.mp3" length="89562301" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67d9c72f8e0ad1dccd9603d6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/psykoshow-gjester-gaute-berg-naess-og-snorre-monsson</link>
			<acast:episodeId>67d9c72f8e0ad1dccd9603d6</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>psykoshow-gjester-gaute-berg-naess-og-snorre-monsson</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC3UyOh64JRY3Bi+F0FwbivtJ2eA0Gk8KzB8ust0br0prjc0IdXUoUyktPuedpolXwlx3EBltR7aBGY8M6ztVIu5DtnAQitcrsRIgFEwXN15/9aQNz76vcocPahPyuDS2n5bENk3Vb++dYJyg3MdSNFvQoHR/2/0C86liGr7aRtvrNO6boYEYLw+fpHr6tnXFGDpIVtp9EhrGGVY7kp8TzLMBz0t9tba+60j7j8fepMQpWVRiYE0xj+krKCaSsOWzCiOEiF3wIf1xck6GYDTc73xVGtlzutKIEmCyBbgglgAazFCDXhq7ASMDDqpPx23loVMCKJo6jsX+BK4OJQcbTKJxlWGqzRzyL6IS/uXQuInL1uK2KEzPK/geFnTmCHfzqm/VfI0azE4GrA5UjqX0RB9Ny1g3Ay97sRpH0bviv8k4=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>11</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I et forsøk på å være drøyere enn vanlig, så blir Olec nervøs. Og er Per for gammel til å bli cancelled? Grunnen til dette er fordi vi har TO gjester. De kuleste gutta i gata er på besøk, ingen ringere enn Gaute Berg Næss og Snorre Monsson. Det snakkes om sjenanse, overskudd og det å være hverandres største fan. Gutta forteller om hvordan suksessen Gauteshow oppsto, vi diskuterer faren for at ting blir tatt ut av kontekst og det å plutselig være profesjonell men allikevel beholde leken i sentrum. Hjertelig velkommen til GauteOlecSnorrePer-show!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I et forsøk på å være drøyere enn vanlig, så blir Olec nervøs. Og er Per for gammel til å bli cancelled? Grunnen til dette er fordi vi har TO gjester. De kuleste gutta i gata er på besøk, ingen ringere enn Gaute Berg Næss og Snorre Monsson. Det snakkes om sjenanse, overskudd og det å være hverandres største fan. Gutta forteller om hvordan suksessen Gauteshow oppsto, vi diskuterer faren for at ting blir tatt ut av kontekst og det å plutselig være profesjonell men allikevel beholde leken i sentrum. Hjertelig velkommen til GauteOlecSnorrePer-show!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Se, alle sammen! Se, jeg kan trylle!</title>
			<itunes:title>Se, alle sammen! Se, jeg kan trylle!</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 12 Mar 2025 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/67d04c93c6a6a9673094b361/media.mp3" length="77079323" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67d04c93c6a6a9673094b361</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/alle-sammen-se-jeg-kan-trylle</link>
			<acast:episodeId>67d04c93c6a6a9673094b361</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>alle-sammen-se-jeg-kan-trylle</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCPC6LIaw3+68yq0fmWfEIW3GwrFno6u4nSLtHV4Wo3KQdRjyhKWva8k0sG/9pgY8xCzW6+lPhlalgoqNHIBj+rdJrOtBWX3UHIFMtDvBTBXxpI5CMiMHZEerBmjZSmX6Uld/72UI/KlaU6/0sd/29aVeh3pee58F/MCG8/+mt/SZeu0DNYpDhvtM4xPFfxU7/quS5GYp50xXU3AA0Se+AKN+XRhoQBl5eUjRGK/Pyz6W/ISA4dbNoBUj3ZslHDFbTvWNqCCybFnjz57tO1NwkcJmfwoDpjBj6oVs7laAvzWgYT7Rk5dwj/ZgJ7ipggY2gbBgvmoX+4UZnb0IjG9MgzPXmMrZpET+sQU+wDqYeAy0=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>11</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per snakker om hvor takknemlig han er for Olecs frykt for egne klær, og han har også sett en tryllekunstner og gitt etter for trangen til å vise egne trylletriks. Han har i tillegg hatt sin egen sønn som publikum. Olec har vært på konsert og trodd han var like gammel som alle de som var mye yngre enn ham. Han har også lest at noe er sjokkerende, uten at han syns det er sjokkerende. Det snakkes om hvor viktig empati er og at empati er en nødvendighet for at verden skal bli et bedre sted.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per snakker om hvor takknemlig han er for Olecs frykt for egne klær, og han har også sett en tryllekunstner og gitt etter for trangen til å vise egne trylletriks. Han har i tillegg hatt sin egen sønn som publikum. Olec har vært på konsert og trodd han var like gammel som alle de som var mye yngre enn ham. Han har også lest at noe er sjokkerende, uten at han syns det er sjokkerende. Det snakkes om hvor viktig empati er og at empati er en nødvendighet for at verden skal bli et bedre sted.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Alene i et tomrom av hvalsang</title>
			<itunes:title>Alene i et tomrom av hvalsang</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 05 Mar 2025 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/67c6f8e6ece4993ac7c0466f/media.mp3" length="91024950" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67c6f8e6ece4993ac7c0466f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/dette-mrke-tomrommet-fortjener-en-hvalsang</link>
			<acast:episodeId>67c6f8e6ece4993ac7c0466f</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>dette-mrke-tomrommet-fortjener-en-hvalsang</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCdoMaDwize13VNQbCSGLcwN2fqXSqA6n34VTPWb/vlD7vkjkmbxkBgJzfe+8wu8JU22o5YNd5gKO/WLar/oz+S5IWj0gidDd36XNPcQhov6n6J9cWoPaCIdfvFxtSnSrbzvYKgoUm4zKjulxeQ3Tm0WkGNPMGjmCi3OgkVJXTKG/GLMphg1EpJ8+na2FLKeQD+wjPc7KT+BNOqZugFL4d2MkIQcxDYVX9PJ3owkx0PyS6qd00GpqLn2uYEQzVvrV+t5q8/BZ/jmQ8mpqrTkjDI5gkcqMat7+/6vA1AS9MldMckvtg//SDLGitH51JSbLZL9xtki6X9e+m9oGWRD+ZnkE9FS7b2QdXVG3MSDiHLYg=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>11</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec og Per er alene i studio, og prøver å forklare hverandre hva en god venn er. Og, nå som de har tid, prøver de begge å gå litt dypere ned i materiet. Per vurderer om han skal begynne å gå til psykolog og snakker om sin frykt for spekkhoggere. Olec snakker om at han forsov seg nesten hver dag i en årrekke, og har blitt skremt av en reklame. Og, hvorfor er ikke hodet enig med omgivelsene og hvorfor blir man så sint og redd?&nbsp;Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec og Per er alene i studio, og prøver å forklare hverandre hva en god venn er. Og, nå som de har tid, prøver de begge å gå litt dypere ned i materiet. Per vurderer om han skal begynne å gå til psykolog og snakker om sin frykt for spekkhoggere. Olec snakker om at han forsov seg nesten hver dag i en årrekke, og har blitt skremt av en reklame. Og, hvorfor er ikke hodet enig med omgivelsene og hvorfor blir man så sint og redd?&nbsp;Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Den fabelaktige Ada fra Sunndalsøra. Gjest: Ada Hegerberg </title>
			<itunes:title>Den fabelaktige Ada fra Sunndalsøra. Gjest: Ada Hegerberg </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 Feb 2025 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:13</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/67bdd301408c42b28a8c73dc/media.mp3" length="89598037" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67bdd301408c42b28a8c73dc</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/den-fabelaktige-ada-fra-sunndalsra-gjest-ada-hegerberg</link>
			<acast:episodeId>67bdd301408c42b28a8c73dc</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>den-fabelaktige-ada-fra-sunndalsra-gjest-ada-hegerberg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCEfKgtiyr1PWb3sYsZ0vgfWemdFvyY4Yl0fi10xbY90IkfG+5tIVmEMbqwLx0QO/CJc7zFnf6wdaF/OjmUOB0clnqpcoks+x0xBlnSdCXYnTlPXWP3FrN3nlUWDI0gqYtvAkm2NLeFy3SXK+p5b/xY4QaeVObUwnCMvameDaj1lA7/oe/oeTk3GQ2ROTzEYb3WRCGETPINfNZIPH3Gb0birap6fi9bH77N/dLOfcDD7kFepHBM+qo1mFYOuM5wpYsmQ/f0zwC3qFz1LZxD3RcR10CCWVz8QdDinOOBCarjRw=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>11</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per snakker om den tamme revungen han har vokst opp med. Olec har det veldig bra, og har det derfor forferdelig. Og vi har gjest! Fantastiske Ada Hegerberg er sammen med oss. Hun snakker om oppveksten i Sunndalsøra, viktigheten av oppdragelse og om å ikke bruke ordet "stolt". Vi blir tatt med på en imponerende reise gjennom et mannsdominert felt som består av tungvinte systemer som ikke alltid jobber til din fordel. Olec videreformidler spørsmål fra sin kone, og Ada forklarer hva som kan sette henne ut og det å ikke la redselen overta sinnsstemningen. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per snakker om den tamme revungen han har vokst opp med. Olec har det veldig bra, og har det derfor forferdelig. Og vi har gjest! Fantastiske Ada Hegerberg er sammen med oss. Hun snakker om oppveksten i Sunndalsøra, viktigheten av oppdragelse og om å ikke bruke ordet "stolt". Vi blir tatt med på en imponerende reise gjennom et mannsdominert felt som består av tungvinte systemer som ikke alltid jobber til din fordel. Olec videreformidler spørsmål fra sin kone, og Ada forklarer hva som kan sette henne ut og det å ikke la redselen overta sinnsstemningen. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg tror du hadde hatt godt av å klemme en geit.</title>
			<itunes:title>Jeg tror du hadde hatt godt av å klemme en geit.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 19 Feb 2025 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/67b488fbd24f7fcce800928c/media.mp3" length="78933808" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67b488fbd24f7fcce800928c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-tror-du-hadde-hatt-godt-av-a-klemme-en-geit</link>
			<acast:episodeId>67b488fbd24f7fcce800928c</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-tror-du-hadde-hatt-godt-av-a-klemme-en-geit</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCQNnQlu01WMctFCSHrItHDyCwoPCGYZhsmaXIrxygMpoPye0xuBgW1MWYbltiudZzWUyB72GZKnqmuQjgdsJaSfqaMfp6LH8+oSTzYE3w6x9VKzMCCp26SYsgmcJ/SpccS44QrOl6YZn6LPvURZg2q/8xCHtzaJps2CdAmIxCWKi5seCxtawzAKSv2/AoZPOWlWkWfXYvqz3AQImTJ/Z8Xn1whnebM1SnhF5+7D5p+ifiBzlMaiMLsjVHKAj0+1oksH63JccSD5tv/epUmt3ETCiCe6+5tN3d2t4EoaXv90KgDvQ52IpVfsdHb3fBjH2LsXL3HJAJIQNlgFcFy0WQfelXi5r/QoTUqUPXFMMbKvY=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>11</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I kjærlighetens ånd har Per tilbragt Valentines day med 2000 andre, og det snakkes om hvordan vi fridde til våre respektive ektefeller. Per vurderer også å slutte å lese nyheter og hans kone har stilt et relativt upassende spørsmål til noen av hans samarbeidspartnere. Olec har kjempet mot et tett toalett og endt opp med å bade i masse gammel moro. Han er også redd for hva han kommer til å føle når ungene flytter ut fra redet. Det snakkes om vårt forhold til dyr. Både hygenisk og emosjonelt. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I kjærlighetens ånd har Per tilbragt Valentines day med 2000 andre, og det snakkes om hvordan vi fridde til våre respektive ektefeller. Per vurderer også å slutte å lese nyheter og hans kone har stilt et relativt upassende spørsmål til noen av hans samarbeidspartnere. Olec har kjempet mot et tett toalett og endt opp med å bade i masse gammel moro. Han er også redd for hva han kommer til å føle når ungene flytter ut fra redet. Det snakkes om vårt forhold til dyr. Både hygenisk og emosjonelt. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Bukken som passet på haitannen</title>
			<itunes:title>Bukken som passet på haitannen</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 12 Feb 2025 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/67ab9202b468a1d76fba9317/media.mp3" length="68662043" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67ab9202b468a1d76fba9317</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/bukken-som-passet-pa-haitannen</link>
			<acast:episodeId>67ab9202b468a1d76fba9317</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>bukken-som-passet-pa-haitannen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCtSE4M/mSiMbxWz0bWHFygR68tR8hlvvBL8H5X0tRNmsg4xSCQ3hoYzqasU7K7UC0aNSO6UQNP22aBvRDpj2Q4ETBJdLYOiaV9ikfYEmKuOoHm5i4uvPd6rF3k7iDLVgIMNqoq2KLJp7w9+Z51XkFAQAfASw4U0xX34dDEDG8jK4UH6ujcENPJuWGkhzmwj3XQBY0HyUvhyaXZ88ZSr38BQJruuUm0BFxN2BvOR4r116GCpcKy1XzOWm+Iqb6WcI3gfILs2BapOBbhOlrhBqQsvVE/FaTrPYKJPXUt/g8DuRjtezrkwFJVgw0xfcewTXK/SOz3NT7xNnUGOZyX7a1wiWGWwTmURfIcNNxncTm1Tg=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>11</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har avsluttet sin hvite rekke, og er takknemlig for at han endelig har fått litt oppmerksomhet. Han har også skjelt ut en fyr.&nbsp;Olec kommer med en analogi om at vi må passe oss for at alt ikke må smake likt, men at vi heller bør dyrke forskjellige kvaliteter. Han har i tillegg vært på biltur over Hardangervidda. Han spør seg også om man stiller for store krav til andre mennesker. Det snakkes om at det skal startes utested, og Per kommer med røverhistorier fra når han sto i baris i parken og øvde på å trikse med flasker. Og Per har endelig nytt dikt! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har avsluttet sin hvite rekke, og er takknemlig for at han endelig har fått litt oppmerksomhet. Han har også skjelt ut en fyr.&nbsp;Olec kommer med en analogi om at vi må passe oss for at alt ikke må smake likt, men at vi heller bør dyrke forskjellige kvaliteter. Han har i tillegg vært på biltur over Hardangervidda. Han spør seg også om man stiller for store krav til andre mennesker. Det snakkes om at det skal startes utested, og Per kommer med røverhistorier fra når han sto i baris i parken og øvde på å trikse med flasker. Og Per har endelig nytt dikt! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En Zlatko i livet skulle alle hatt. Gjest: Zlatko Tripic</title>
			<itunes:title>En Zlatko i livet skulle alle hatt. Gjest: Zlatko Tripic</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 05 Feb 2025 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:07:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/67a1d850f0aed667c5441c67/media.mp3" length="97622853" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67a1d850f0aed667c5441c67</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/en-zlatko-i-livet-skulle-alle-hatt-gjest-zlatko-tripic</link>
			<acast:episodeId>67a1d850f0aed667c5441c67</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>en-zlatko-i-livet-skulle-alle-hatt-gjest-zlatko-tripic</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCQcdKEfk1qvYlmx4nmFa1ShrVn1lhQimlt+ximJVEaOEh2LFgUJvPipWp7yZ8D+XP518ZSTu7OCrFCUeKjKb7hIwlf5JesyVgiw202NEAls0o7rL74JN6xeMnBubvw6HP2Q5jNGG/3WFSLCmHexkVortrsHd+iQjLLMX92+0fqy2PulJprk68X7a3/LlJeHAmP3xfyu0MvhRUQ5F5x4063YrOcTyrN4mkVzIKg+/bIZEjd0YjUMGmorSu5fbylD3zslIkUk9orJ9I6EabopM5TPaW1p9+oKVbG+yAJ4HrjC/nXVuvUrRZOw4xJYMTLIaUE9MErAVdkNQlHySp0lUrwX+GVvikIab9A7k53//Q3v4=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>11</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per er på femte uken uten stimuli, og det har skremt Olec til å bli ekstremt forsiktig rundt sin venn. Han tror også han ville vært en emosjonell lagleder som var altfor lettrørt. Og, vi har sesongens første gjest! Zlatko Tripic er på besøk i studio. Hos oss snakker han om oppveksten i Lyngdal, sin bosniske bakgrunn og det varme forholdet sitt til hjemsted og familie. Hvordan har det å bli far endret innstillingen til livet, og hvor viktig er det å ta ansvar og gå foran som den kapteinen mange trenger? Vi snakker om at det av og til er deilig å være en drittsekk, hvor skadelig det er med sosiale medier og hvordan samhold i idretten kan hjelpe unge mennesker. Velkommen til en hjertevarm episode av Psykodrama!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per er på femte uken uten stimuli, og det har skremt Olec til å bli ekstremt forsiktig rundt sin venn. Han tror også han ville vært en emosjonell lagleder som var altfor lettrørt. Og, vi har sesongens første gjest! Zlatko Tripic er på besøk i studio. Hos oss snakker han om oppveksten i Lyngdal, sin bosniske bakgrunn og det varme forholdet sitt til hjemsted og familie. Hvordan har det å bli far endret innstillingen til livet, og hvor viktig er det å ta ansvar og gå foran som den kapteinen mange trenger? Vi snakker om at det av og til er deilig å være en drittsekk, hvor skadelig det er med sosiale medier og hvordan samhold i idretten kan hjelpe unge mennesker. Velkommen til en hjertevarm episode av Psykodrama!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En trøndersaga til meg, og en Louie-kake til deg.</title>
			<itunes:title>En trøndersaga til meg, og en Louie-kake til deg.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 29 Jan 2025 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/67992daf01388342ba5b1df9/media.mp3" length="80182670" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67992daf01388342ba5b1df9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/ingenting-a-se-her-ingenting-ingenting-sa-jeg</link>
			<acast:episodeId>67992daf01388342ba5b1df9</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ingenting-a-se-her-ingenting-ingenting-sa-jeg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC0fKKhDI/BmByQouAz7VDROrmK1ej4z1V47lfhddONkyU2GymHv17VibaEGWRCXNOPL+AFo7DNg+E2AXCR/YZr/zm5ud+LxTu/AbyJKfxBeK+FKatt4aWd6qJ5Gv5f9nu/mF8mxXw7L/bWi7TLxVzTZvOVGyTwin2K0+UBRr/PtNaDO3f4n7BAKjva/DnEVKqN2OfMQwa564mBPFFecC77lDHrUDaRA911zGzBCp9dUsZ/+GEft3/7kSckA8p5+biPJiNdbS9a8PtXRm1FtSV4H+hfJ4bpZ5XWpLUQm3oCxUiIjBrZi6qBnDwaaPlMLwW5GfFxdNnChqLl2YlKUmyhvr6P3Dc7xKVbeYzRKraQLQ=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>11</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per vet ikke lenger hva ironi er, og han startet dagen med å hinke rundt i avføring. Han har også gått en hvit måned, uten at det har hjulpet på humøret. Snarere tvert imot. Han er fly forbanna fordi en frokost han trodde skulle være «rask og enkel», viser seg å være verdens mest avanserte rett. Olec har vært i Trondheim på langrennsbursdag, har hatt en strabasiøs flytur. Vi kaster masse stein i glasshus, og flere norske byer får kjørt seg. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per vet ikke lenger hva ironi er, og han startet dagen med å hinke rundt i avføring. Han har også gått en hvit måned, uten at det har hjulpet på humøret. Snarere tvert imot. Han er fly forbanna fordi en frokost han trodde skulle være «rask og enkel», viser seg å være verdens mest avanserte rett. Olec har vært i Trondheim på langrennsbursdag, har hatt en strabasiøs flytur. Vi kaster masse stein i glasshus, og flere norske byer får kjørt seg. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Blir du med å lage asbestmann?</title>
			<itunes:title>Blir du med å lage asbestmann?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 22 Jan 2025 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:37</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/679010a9fc105e4d36bc498a/media.mp3" length="80111199" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">679010a9fc105e4d36bc498a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/blir-du-med-a-lage-asbestmann</link>
			<acast:episodeId>679010a9fc105e4d36bc498a</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blir-du-med-a-lage-asbestmann</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCXA/f6Yi3VG7BSBBAF4/zI4UQXAK3YSPZEbLO9L6k661Op6zM10EcDeyBtdrd8TKFKQ1vl91YzEJhnS/O8YxTXDUB6tIDr3yvfwXiP8UrP9VBfk+ymP0UbICmIVEXc241+89osABuVqGDV81DQC9QuhPGWLlCWn5PQF8nXEdTxXTXtp2V/qQxPmZJkiCmeOXaj5zkctxPoOTqiYD6YSs8eMvnTSprwknp/JavxRRZKvmmEVbq1WqTJZP078ylHTBC7nNDwkwvyzrvy19mn29p0n1vY0d8nx8Piu6b6vuqKpswVIa7d+Z3r0ZmZGSplPmXeMTPFCw9xcwaufuwgq2tYQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>11</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Per føler han er ferdig med sin langhårperiode, og forteller om når han ble mobbet fordi han hadde permanent. Og, han skryter av at han ikke har hatt sukker, alkohol eller nesespray på tre uker. Olec forteller om hvordan de lagde snø før i tiden, og det er et av hans verste mareritt. Han har tatt blodprøve på morgenen og har også sluttet å ta Per i hånden. Han er også redd for spreke trøndere. De er begge enige om at generelle sjekker er en god ting. Og hvorfor er det påbudt med gammeldamesveis? Velkommen!</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Per føler han er ferdig med sin langhårperiode, og forteller om når han ble mobbet fordi han hadde permanent. Og, han skryter av at han ikke har hatt sukker, alkohol eller nesespray på tre uker. Olec forteller om hvordan de lagde snø før i tiden, og det er et av hans verste mareritt. Han har tatt blodprøve på morgenen og har også sluttet å ta Per i hånden. Han er også redd for spreke trøndere. De er begge enige om at generelle sjekker er en god ting. Og hvorfor er det påbudt med gammeldamesveis? Velkommen!</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ting skal føles. MEN, se på denne pastaen!</title>
			<itunes:title>Ting skal føles. MEN, se på denne pastaen!</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 15 Jan 2025 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:29</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6786a36c3ceecdbe85de3ec2/media.mp3" length="78470500" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6786a36c3ceecdbe85de3ec2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/ting-skal-fles-men-se-pa-denne-pastaen</link>
			<acast:episodeId>6786a36c3ceecdbe85de3ec2</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ting-skal-fles-men-se-pa-denne-pastaen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCYKpoMbpaXh2zvhpO4u6uJsmvS9EIu2W4H2Fq9q2/gcu8yDtWca5tm0tuP8tyAVl5jr8M/6tryex7PX27ekjPxL4dlXNS6XjB00fw/ykYf+0dJg1Mb9foc7PMAdvvZIFd3d0MUqyVmN214+NreXAsenSc/j+1podMeZAXgliEKT2EksgHSOWDrJNdmgDdgZ5X19Q300xyX+BDoKH8dJ5gcZlf5cJC+MMUBiu1AypX+EclkFHs+qrHHDWbrc/hO7oAF6ZluVohwqFl/9wl9JNx1KphI29PiH21bQj8PbkcWKhJiVb8IVxlpBAaEYV2J2ncAjn6MXqgafC6v6Grv1yo/nVMaw9bKM5wUvj87NggQ597zwF1hPg6c+7fhX8WMxQij6JUPOtWmvIRxYdgW1nUPc6F8yGNzQhxGqrxbjAVzYI=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>11</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per prøver å overbevise seg selv om at han er glatt i pannen, og kommer med sine meninger rundt ukens store samtale, nemlig influensere. Olec problematiserer det å si ifra til folk man ikke kjenner, etter å ha sett en rumpeball henge ute, uten at eieren av rumpeballen antakeligvis visste det. Han lurer også på om Per er lei ham, etter at Per nektet å komme inn og si hallo. I tillegg sliter han med å kildesortere. Det snakkes også om tidenes ekleste idrett, det å se de virkelige tingene. Og Per er redd for fremtiden. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per prøver å overbevise seg selv om at han er glatt i pannen, og kommer med sine meninger rundt ukens store samtale, nemlig influensere. Olec problematiserer det å si ifra til folk man ikke kjenner, etter å ha sett en rumpeball henge ute, uten at eieren av rumpeballen antakeligvis visste det. Han lurer også på om Per er lei ham, etter at Per nektet å komme inn og si hallo. I tillegg sliter han med å kildesortere. Det snakkes også om tidenes ekleste idrett, det å se de virkelige tingene. Og Per er redd for fremtiden. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>I en jungel av steile fronter og pikante bilder. (SESONGPREMIERE)</title>
			<itunes:title>I en jungel av steile fronter og pikante bilder. (SESONGPREMIERE)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 08 Jan 2025 04:30:20 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/677d2e33120e7eb3a7279261/media.mp3" length="79005279" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">677d2e33120e7eb3a7279261</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/i-en-jungel-av-steile-fronter-og-pikante-bilder-sesongpremie</link>
			<acast:episodeId>677d2e33120e7eb3a7279261</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>i-en-jungel-av-steile-fronter-og-pikante-bilder-sesongpremie</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzClNUMskOFQRNwO4ur6e7mo7TXuGkLPHWj/7efpd3mSJjOwuFROQyfoegFYoUQCyig2NfKUy5nBrUsoZaN7VY6JmgLnQNGQj6QgYL+JbLM+eWOru1gaH7m6/vGakEaZ63i4WjSbB6ERoe09aaFuqK+odwGhNpSsKO0zU/JP27OYHdqTb+6VIkBnqmmXl+FkopAUhVFAkaTIMlvQMHOqq5nwwZD80EhEuLY9e2BTrTFzAV7L6LiOogFs85IzLdSFl/GL6FZxHw/HzPmwwO4ZJy8ugkSzc8mDd7/dOBTI3ogjZ4QxMBQF54vGZgaZXTO97AKc3O6Yh00yPeGv5GjcrDmTRCeJuV2hraDFBbqq4C1BR4=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>11</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har en ny aura over seg, selv om han er irritert etter at han har fått en værstasjon rett utenfor vinduet. Men han er lei. Lei av å gjemme seg bort. Han snakker også om at sinne er en sekundær følelse. Olec har blitt avhengig av en liten ring, og han har også sendt pikante bilder av seg selv til kunnskapsministeren. Som hele familien hennes pakket opp på julaften. Han snakker om da han dykket i Karibien, og trodde en hai skulle spise ham. Og, de eksene vi en gang var så nære, hvorfor er de nå så fjerne? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har en ny aura over seg, selv om han er irritert etter at han har fått en værstasjon rett utenfor vinduet. Men han er lei. Lei av å gjemme seg bort. Han snakker også om at sinne er en sekundær følelse. Olec har blitt avhengig av en liten ring, og han har også sendt pikante bilder av seg selv til kunnskapsministeren. Som hele familien hennes pakket opp på julaften. Han snakker om da han dykket i Karibien, og trodde en hai skulle spise ham. Og, de eksene vi en gang var så nære, hvorfor er de nå så fjerne? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En ringvirkning. Både her og der. SESONGAVSLUTNING!</title>
			<itunes:title>En ringvirkning. Både her og der. SESONGAVSLUTNING!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 23 Dec 2024 04:30:59 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/676577b8b49c6255e84393a3/media.mp3" length="69268920" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">676577b8b49c6255e84393a3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/en-ringvirkning-her-og-der-sesongavslutning</link>
			<acast:episodeId>676577b8b49c6255e84393a3</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>en-ringvirkning-her-og-der-sesongavslutning</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCtljn0mAvgG8m9o/9Iutju1csDhfX42YaCP2itfvIt8QHJqHrxcKx9SL5FUspd3QbaTcpY23jH/C16qSQDCB5XMz9K7TsjTN2HVLqeJ0a/3rUI/QoZKb0Gukcn2O/cEjAUy08SIxsDeRQWaY723ZQ1n0GOoyG+4UIjeCmDgfESENlgPDaBh58a+ctU9cBp/aCmO3fmkflw5k1PAAyhu4qcw+sSR6wQxLMURea/mB9qhb+aRNB1YsZMS1x/PwVCpUdv7iTx83x9q2Jp13ELUBxj4UIadSaA75f7qyapyS0dyb9zSprDLn7Ab0k8ECqLofM4YuRQs36YijFj6fzCJBcuR+JtbGl//c8WMpvoSPGcF0=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>10</itunes:season>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Hjertelig velkommen til juleavslutning og sesongavslutning! Per har endelig hatt time for å sjekke baken. Han har fått en skyllebøtte, og derfor begynt å smile mer. Og, til hans store overraskelse, har det gitt positive ringvirkninger. Han har også begynt å grine på kjøkkenet. Olec har også vært hos legen, selv om han prøvde å gi timen videre til noen som trengte den mer. De har begge vært i England, men veien dit var lang. Via kansellerte fly, uvær og upassende vitser. Pers tekniske inkompetanse var også en hindring. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Hjertelig velkommen til juleavslutning og sesongavslutning! Per har endelig hatt time for å sjekke baken. Han har fått en skyllebøtte, og derfor begynt å smile mer. Og, til hans store overraskelse, har det gitt positive ringvirkninger. Han har også begynt å grine på kjøkkenet. Olec har også vært hos legen, selv om han prøvde å gi timen videre til noen som trengte den mer. De har begge vært i England, men veien dit var lang. Via kansellerte fly, uvær og upassende vitser. Pers tekniske inkompetanse var også en hindring. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Det er mennesker det handler om. Gjest: Statsminister Jonas Gahr Støre</title>
			<itunes:title>Det er mennesker det handler om. Gjest: Statsminister Jonas Gahr Støre</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Dec 2024 04:30:57 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:17</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/676159c3ad86349741641d62/media.mp3" length="69554177" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">676159c3ad86349741641d62</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/det-er-mennesker-det-handler-om-gjest-statsminister-jonas-ga</link>
			<acast:episodeId>676159c3ad86349741641d62</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>det-er-mennesker-det-handler-om-gjest-statsminister-jonas-ga</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCTMqkW1ANUaFg9GN3eJ4xyRyqbPTCA0ljtM8mNH5qcE8/uJPigfhxJzG8hJxBnNwQG8oyOA7K3Dhvonr3IHBd34tXa1BeTDtpu9V65RDITPkg8tktWXt9ld6D3Rkb8ll6pXcrZubUS+Zy0xeI9M+U91idL07LVuqWs+m+lDEHI4309OFf7UghQvWE88w9c6MqmuEgzQO5l5fnUxttNHwSssS5KhNm4lbQ8nAYLanS9zKkvzABAFlRxT1wA8oSxWhHBIg9EthDzuXvLj7PhC/cKxMscW7Iz61VScH/Ho+ZkVk=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>10</itunes:season>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec og Per snakker om hvordan&nbsp;de ville gjort det som statsministere. Fordi, vi har gjest! Han har jobbet i Verdens Helseorganisasjon, er partileder og tidligere utenriksminister, og nåværende statsleder. Statsminister Jonas Gahr Støre er på besøk!vHos oss snakker han om det å ta ting personlig og hvordan man står i press fra alle kanter. Vi snakker om synet på politikere, lavterskeltilbud innenfor kultur og hvorfor det ikke alltid er like smart å gi etter for sitt eget temperament. Vi er innom rus i julen,&nbsp;og hvordan man føler seg maktesløs i en utrygg verden. Og, vi snakker selvfølgelig om mental helse og status på oljeeventyret. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec og Per snakker om hvordan&nbsp;de ville gjort det som statsministere. Fordi, vi har gjest! Han har jobbet i Verdens Helseorganisasjon, er partileder og tidligere utenriksminister, og nåværende statsleder. Statsminister Jonas Gahr Støre er på besøk!vHos oss snakker han om det å ta ting personlig og hvordan man står i press fra alle kanter. Vi snakker om synet på politikere, lavterskeltilbud innenfor kultur og hvorfor det ikke alltid er like smart å gi etter for sitt eget temperament. Vi er innom rus i julen,&nbsp;og hvordan man føler seg maktesløs i en utrygg verden. Og, vi snakker selvfølgelig om mental helse og status på oljeeventyret. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>De tre julekøllene. Gjest: Espen Abrahamsen. LIVEPOD!</title>
			<itunes:title>De tre julekøllene. Gjest: Espen Abrahamsen. LIVEPOD!</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Dec 2024 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/675894abc705e4417982e07e/media.mp3" length="93378478" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">675894abc705e4417982e07e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/de-tre-julekllene-gjest-espen-abrahamsen-livepod</link>
			<acast:episodeId>675894abc705e4417982e07e</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>de-tre-julekllene-gjest-espen-abrahamsen-livepod</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCc+wzznLIW2Ew1uR7Rfv0kCjwe/gkY7dtwOSfRSU7aOA47de9e7Fx1ljCISelMQrvNbwUp6hsh0vj6I/7mhYGyFJ/QVxZJ0o7tO0htxgsT9Kk8uhdDm+rDmpWg/wmBk5kVdubPZValszZhfXyCRmgn2RR6HVTr0AkSLHnh4UjL6drEU50+HlvZxbjtALoG3zKyfQ1PhHTwEXjwRoiad7sn+vGE5DpddPG+Ufy0kskCSsQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>10</itunes:season>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vi er live! Foran et fantastisk publikum i Stavangeren snakkes det om juletradisjoner, heltedåder og annet julesnacks. Og vi har gjest! Han er tidligere toppidrettsutøver, som nå gjør stor suksess som standup-komiker. Hos oss snakker han om hvordan følelser ble mottatt i en hockeygarderobe, hva som gjør han sint og glad, og selvfølgelig hvordan det var å gå Norge på langs med kamera på slep. Og Per har skrevet juledikt! Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi er live! Foran et fantastisk publikum i Stavangeren snakkes det om juletradisjoner, heltedåder og annet julesnacks. Og vi har gjest! Han er tidligere toppidrettsutøver, som nå gjør stor suksess som standup-komiker. Hos oss snakker han om hvordan følelser ble mottatt i en hockeygarderobe, hva som gjør han sint og glad, og selvfølgelig hvordan det var å gå Norge på langs med kamera på slep. Og Per har skrevet juledikt! Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Se på meg, jeg er løgnasen på jobben min!</title>
			<itunes:title>Se på meg, jeg er løgnasen på jobben min!</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 Dec 2024 04:30:42 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/674f77eb5e1cc0fabe382c9f/media.mp3" length="61565096" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">674f77eb5e1cc0fabe382c9f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/se-pa-meg-jeg-er-lgnasen-pa-jobben-min</link>
			<acast:episodeId>674f77eb5e1cc0fabe382c9f</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>se-pa-meg-jeg-er-lgnasen-pa-jobben-min</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCGLyc+sHUnh7vuxPOfEXUE4DfNkiCwqyIPEZo5mB3VJPGrmjM9ddXpHvGlsY8kwgAS+giWbHfIAEj34IigpfOr7sjRwzZ0ngcQo7buWHvprIV/8hpbKdt+utGoJJUcBe7tj676vytkLhPrNh95fIKK5ywwXxlBHNNTegIg+BseFA6Jh+Fyrnvh07ljjutT/yTGVAot+XzidrX/laOtF7J5tC3eK76fMa3jpngeaDMUzoQ3aqrr7sowwIu+aowFAE6mugZAil1pnpBvBq2bJaKppAUXdruFBiV702Q5U4n/Wi7yqUHny52BNNU1vL4YBWPeYCrujIX9yYf6+zop+9IXOXoOBFR+A0hAgSs1LaA6s0=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>10</itunes:season>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per og Olec har tatt med sine sønner på en slags dannelsesreise til Bergen, der de har lært nye ord og gester. Per har lest at yoga er farlig, samt bestemt seg for å starte et nytt og bedre liv. Olec har fått tilrop fra publikum mens han sto på scenen, noe som gjorde at han kom helt ut av det og ble både sint og usikker. Han kommer også med kritikk av sjåfører som risikerer andres liv for å spare noen få sekunder. Og, er bodøværinger Nord-Norges svar på bergensere? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per og Olec har tatt med sine sønner på en slags dannelsesreise til Bergen, der de har lært nye ord og gester. Per har lest at yoga er farlig, samt bestemt seg for å starte et nytt og bedre liv. Olec har fått tilrop fra publikum mens han sto på scenen, noe som gjorde at han kom helt ut av det og ble både sint og usikker. Han kommer også med kritikk av sjåfører som risikerer andres liv for å spare noen få sekunder. Og, er bodøværinger Nord-Norges svar på bergensere? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Æ drakk på dass på trass</title>
			<itunes:title>Æ drakk på dass på trass</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 27 Nov 2024 04:30:04 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/67464ace013b71e4f3d58cd9/media.mp3" length="72692633" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67464ace013b71e4f3d58cd9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/ae-drakk-pa-dass-pa-trass</link>
			<acast:episodeId>67464ace013b71e4f3d58cd9</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ae-drakk-pa-dass-pa-trass</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdd23zlAxhJ/1xgDMifA1HBm1PTW0R/Ebe8od34G8IfdlDOoB8dO78uX4roU0c0lVjdH823rzyoH6ZRuT/mXIFN5rKAsmnBcKS+TeH+EFRnz/7eONGt1u6Q9wVSWYhAsQUHeSOQPXtPDTURutnJ42OAHXAGFe5VhHwra2Tam6zfEHzlQMYGYti2pyOtAHoZk5yUXpvoNyxZTe14qoMzvgDJlxwrgpDCNrixgzhoOsajNS/1cbPLVFCSHt0xbbWv4QUpP25V5Pj4rAqmF7Mlt3auws6HorF7m5QcVx0NaAU9xA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>10</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har kommet hjem fra sydlige strøk og er ikke helt enig med Olec. Han har også med seg røverhistorier, og har selvfølgelig havnet i krangel på flyet og endt med å sitte alene på doen og supe. Han har i tillegg havnet på sykehus i Spania. Olec er irritert på teknikaliteter, og er rasende på politiske prioriteringer på østlandet. Han føler seg rett og slett litt som Per. Han har også begynt å sende videoer til internasjonale venner, og Per forteller om han som ikke ville være vennen hans. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har kommet hjem fra sydlige strøk og er ikke helt enig med Olec. Han har også med seg røverhistorier, og har selvfølgelig havnet i krangel på flyet og endt med å sitte alene på doen og supe. Han har i tillegg havnet på sykehus i Spania. Olec er irritert på teknikaliteter, og er rasende på politiske prioriteringer på østlandet. Han føler seg rett og slett litt som Per. Han har også begynt å sende videoer til internasjonale venner, og Per forteller om han som ikke ville være vennen hans. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vi må selv ta ansvar for å bli de gode mennene vi mener vi fotjener å være</title>
			<itunes:title>Vi må selv ta ansvar for å bli de gode mennene vi mener vi fotjener å være</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 20 Nov 2024 04:30:23 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>24:29</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/673c97aa75e6ea9d68967961/media.mp3" length="35278807" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">673c97aa75e6ea9d68967961</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/vi-ma-selv-ta-ansvar-for-a-bli-de-gode-mennene-vi-mener-vi-f</link>
			<acast:episodeId>673c97aa75e6ea9d68967961</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vi-ma-selv-ta-ansvar-for-a-bli-de-gode-mennene-vi-mener-vi-f</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeGMsb58jNKWPLjHoI4byUPrmFKWPj69jsNfcbj2m76O1JGXLduBYuGyLQ74pVfCxlRSJMoE/u2PmQ82pRW+Y7r8oalzp5F2lpSrxxV+0iwk6INpmts1N7vxokVLZrmjdJlNZyPgPqBWU3/WIQegySLuOt4VurASr7bebUUSK0E0df1SjH8CUt9stykXRLqEi7oeOL6NUFBylBzV7hDkhDqSFl4ZEJixGLRGVea+O5owA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>10</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec er alene i studio og prøver å få hodet rundt hva denne «mannsdagen» er. Han uttrykker en viss skepsis,&nbsp;og mener at vi menn har et større ansvar enn vi foreløpig tar. Hvem er de mannlige forbildene? Hva er maskulinitet? Han hyller et par menn han føler er inne på noe, og kommer med noen meninger om ukens store tema; nemlig skjermbruk. Per er i Syden og har sendt et VELDIG utfyllende reisebrev. Han føler seg som kveg, føler at alt er plastikk og fake. Alt det fine rundt han er stengt ute, han bader i fett og alle mennesker han ser er triste og døde. Til og med Atlanterhavet er fake. Bienvenido!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec er alene i studio og prøver å få hodet rundt hva denne «mannsdagen» er. Han uttrykker en viss skepsis,&nbsp;og mener at vi menn har et større ansvar enn vi foreløpig tar. Hvem er de mannlige forbildene? Hva er maskulinitet? Han hyller et par menn han føler er inne på noe, og kommer med noen meninger om ukens store tema; nemlig skjermbruk. Per er i Syden og har sendt et VELDIG utfyllende reisebrev. Han føler seg som kveg, føler at alt er plastikk og fake. Alt det fine rundt han er stengt ute, han bader i fett og alle mennesker han ser er triste og døde. Til og med Atlanterhavet er fake. Bienvenido!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ikke stol på min diett!</title>
			<itunes:title>Ikke stol på min diett!</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 13 Nov 2024 04:30:40 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6733baa81c8f0284cfc8b551/media.mp3" length="52505831" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6733baa81c8f0284cfc8b551</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/ikke-stol-pa-min-diett</link>
			<acast:episodeId>6733baa81c8f0284cfc8b551</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ikke-stol-pa-min-diett</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCzNiE7H0eMm15RDLuqscbAd2LXWka2zwnv59HHqj7gJrBcpwb1w9QXnvdCChkFi1VAgpKI5BwIGI2LH5I3uJVyxnoZJNJhBJOAeT6nyxPEHwCA9JmEB6QRAOQWNu55NviMcvnqOlagAs51ibzy9bTVgVRh6cCddXsG84DDK1o6bds4S7Lr/WLUzBtGAlwMttVLJkjrKKiY4KsZB6ohB7fP/6fQ14QiHqjCTnv2OiKmCleKKoI4ABWNxDQWjl9DuyGm420AkKScTSYgUa3egNqkQc2Gb2Qyt7v/P12W2E+DCq2q2FGOPqhNnKgZVBC0tpcI2ZzrLFC5V6zVfSLR4G8gucWHAuN8I3NIFfIu/B4dGY=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>10</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per er usikker på hva som egentlig er hans egen hjemmebane. Han skal til Granca og vurderer hvem han helst vil skal utføre en helsesjekk på han. Han syns også Olec er uvanlig kjekk. Olec&nbsp;føler ikke alltid han og hans sønn tenker likt og bekymrer seg for hvem han kan stole på. Det snakkes også om veganere. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per er usikker på hva som egentlig er hans egen hjemmebane. Han skal til Granca og vurderer hvem han helst vil skal utføre en helsesjekk på han. Han syns også Olec er uvanlig kjekk. Olec&nbsp;føler ikke alltid han og hans sønn tenker likt og bekymrer seg for hvem han kan stole på. Det snakkes også om veganere. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Velkommen inn i min stillesone</title>
			<itunes:title>Velkommen inn i min stillesone</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 06 Nov 2024 04:30:37 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/672a1931743b21a614311320/media.mp3" length="67271493" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672a1931743b21a614311320</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/velkommen-inn-i-min-stillesone</link>
			<acast:episodeId>672a1931743b21a614311320</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>velkommen-inn-i-min-stillesone</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCOaCgI1O/CN0H9NKjM+tCKpC7Dh8xKyUQ40mx0KV1mGsCcbTS2xmDkpUQ83YkCisoO2Kqeiu3AVbHg4r+qn+esoaB9PuiBzpNbyyt88YRK9F1GHBUdlsLNBDPpFV/YIEJYzMXwaJJhzUOA/7M/WWQwASPU30ObKNPlPwkeikD5V+pKeJOeRjpWfXKTFfF9CvDZfSPomZQgISWkvfmB1kfPKUyaZ/GaQ3tKN/v/URo0maSCIIAkyett+3qoLEkdJ3qY47lFQxY/OQ5RVBeOjMCVFnWaBBaihJe7/aJptbLyjik6IOIhig4kXzLyKtX495Wz4och8nhopXqyRYGyOouQGAgcz+bkSxiQ0NeZHFAE1E=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>10</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har hatt et aldri så lite angstanfall siden sist, klikka i en stillesone og virkelig gitt noen a piece of his mind. Olec har også hatt et møte med en stillesone, samt gjort seg noen tanker om at han er redd for at noen skal bli såret av hans neste prosjekt. Det snakkes om dødsangst og higen etter å leve lenge, og hva man egentlig skal tro på. Og Per har skrevet dikt om vår elskerinne; Oslo by. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har hatt et aldri så lite angstanfall siden sist, klikka i en stillesone og virkelig gitt noen a piece of his mind. Olec har også hatt et møte med en stillesone, samt gjort seg noen tanker om at han er redd for at noen skal bli såret av hans neste prosjekt. Det snakkes om dødsangst og higen etter å leve lenge, og hva man egentlig skal tro på. Og Per har skrevet dikt om vår elskerinne; Oslo by. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg blir proper aggressiv av all denne bakingen!</title>
			<itunes:title>Jeg blir proper aggressiv av all denne bakingen!</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 30 Oct 2024 04:30:09 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/672159268c8e0138f0f111bf/media.mp3" length="71658184" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672159268c8e0138f0f111bf</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-blir-proper-aggressiv-av-all-denne-bakingen</link>
			<acast:episodeId>672159268c8e0138f0f111bf</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-blir-proper-aggressiv-av-all-denne-bakingen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC4nMrqG8k4SVIQqhjcQAKJp0PhJprtunXp/S2mlBKlhOIjd5rg+0mWNyDGYCOMo6RLc0mYIMtiDipnxJE3G8uLYN+4PfECThqgU2bz4ybBeNpGs2nl2pEdlpAIDRY9zpTO6noAqScY4NWNhgzO228ch9t9zX9TXlJKZ7Kco0zMPx9oi5oKHiXDxBHqZdtqT/B2ZAG6AMupFukwR1u8AQJpIEBfs5Z4Kgx+JW+2GSmiPIp1cZypLtj6jpYayE1yvK53gfqKdTEIwUBq+vwohycUWFv3h93ls4r3PJJm7r3LzeG2QI6J4SRXU98QlzwQBGBVttQaYFtZQCWoeaVwEnseAgJ8fdOWBDGtIoRTmqkZcI=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>10</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per er litt edgy etter en tidlig morgenkonflikt med sin kone, og Olec er ikke vanskelig å be og kommer med en lignende historie.&nbsp;Vi snakker endelig om Per sin ekte bestevenn, som er en skjeggløs actionhelt. Han forteller også om at hans sønn har spist mugg. Olec mener at en uttalelse fra en kjendislege ikke hjelper noen ting, og har kommet frem til at han fullstendig har misforstått den berømte middelhavsdietten. Han har også fått en amerikansk venn. Per har enorm tinnitus for tiden, og klager på at Olec har en annen tilnærming til dagen enn han selv har. Han har også en høne å plukke med alle disse damene som skal bake! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per er litt edgy etter en tidlig morgenkonflikt med sin kone, og Olec er ikke vanskelig å be og kommer med en lignende historie.&nbsp;Vi snakker endelig om Per sin ekte bestevenn, som er en skjeggløs actionhelt. Han forteller også om at hans sønn har spist mugg. Olec mener at en uttalelse fra en kjendislege ikke hjelper noen ting, og har kommet frem til at han fullstendig har misforstått den berømte middelhavsdietten. Han har også fått en amerikansk venn. Per har enorm tinnitus for tiden, og klager på at Olec har en annen tilnærming til dagen enn han selv har. Han har også en høne å plukke med alle disse damene som skal bake! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Et show for meg, et show for deg.</title>
			<itunes:title>Et show for meg, et show for deg.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 23 Oct 2024 03:30:04 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:55</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6718068707c991f2591de612/media.mp3" length="53183552" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6718068707c991f2591de612</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/et-show-for-meg-et-show-for-deg</link>
			<acast:episodeId>6718068707c991f2591de612</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>et-show-for-meg-et-show-for-deg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdrcOH4PZ+28foDGgOxSxODlTC65sJvoDt5XLULiq4j4xYU3FjJwnHiu1z/mxvljY/Id4suKGjc24prWOwQJnNbNhFkA4OszNaCHjfubPO1uTjANdm13MNk17wiIA863QPPk7vRVH0JI4JbU7mGozwXOC5EC+UK86blaOPUrjC1+WIR3ceYq4qVnts1na82+zo68DJaR5kZYFNTLITwFxA4vrrxe90xIfZFRjbW15+8REGdnGze/bkjXng1nVjEyThg7Bl9xPrt1L1GbsRSj+dZzQYoS1pso5OUUGNOLvp6EA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>10</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per er tilbake og har endelig hatt premiere på sitt one man show! I den forbindelse har han hatt mye angst og panikk. Det hjelper heller ikke å fly i storm. Han har også sluttet å røyke noen timer før han gikk i studio. Olec har tatt det roligere enn sin kollega. Han har vært på hyttetur og hatt en drømmedag på racingbanen. Det snakkes om skader som pådras på alle mulige lekeland og hoppeland, og lanseringen av den tredje sesongen av Lykkeland. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per er tilbake og har endelig hatt premiere på sitt one man show! I den forbindelse har han hatt mye angst og panikk. Det hjelper heller ikke å fly i storm. Han har også sluttet å røyke noen timer før han gikk i studio. Olec har tatt det roligere enn sin kollega. Han har vært på hyttetur og hatt en drømmedag på racingbanen. Det snakkes om skader som pådras på alle mulige lekeland og hoppeland, og lanseringen av den tredje sesongen av Lykkeland. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Svett på tur, alltid sur.</title>
			<itunes:title>Svett på tur, alltid sur.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 16 Oct 2024 03:30:38 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/670ed0b6c9fa3ffd9eacd21a/media.mp3" length="62884175" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">670ed0b6c9fa3ffd9eacd21a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/svett-pa-tur-alltid-sur</link>
			<acast:episodeId>670ed0b6c9fa3ffd9eacd21a</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>svett-pa-tur-alltid-sur</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfose1rLmWBCG05kvjoADgfJyFrA6rF17mD626SFaMsG8LA89ijyd/SOjGabd+n8HEwvvcoKEKD47PF8AC99Fe4m+VD76k/xTFaBlMYB+51EZAqvzEfzi/O3x8O0fpJxXHCf+TuARzMrtHzHx4C/72DeN7UC7xWDkOC2dpip8hlsAiT9y/qcxICSKvNtL/cqUQcgCt8NkK1Sy9Ue8iMyOXoTO1aJIe2kaoA7C6AKBGEvdqmUekiMOeCnvPj9PuzJbndXcC6AvrrT2i8kfhHYVKHmij1aMtZVPeVnYCJ3pI2Og==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>10</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Det har vært en strabasiøs morgen i det Ertvaagske hjem etter at det har blitt sendt ut et av skumleste dobbeltordene Olec noen gang har hørt; nemlig kokevarsel. Helt urelatert, så ligger Per hjemme og derfor er vår faste ringevakt Cato kalt inn. Han føler seg både rastløs og rotløs, og forteller om hvordan promenaden hans har blitt ødelagt av både hunder og deres mennesker. Cato er også frustrert over sin egen kropp. Olec snakker om hans kones litt uvanlige fascinasjon, og det snakkes om Verdensdagen for Psykisk Helse. Episoden avsluttes med et leserbrev fra Herman Flesvig. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det har vært en strabasiøs morgen i det Ertvaagske hjem etter at det har blitt sendt ut et av skumleste dobbeltordene Olec noen gang har hørt; nemlig kokevarsel. Helt urelatert, så ligger Per hjemme og derfor er vår faste ringevakt Cato kalt inn. Han føler seg både rastløs og rotløs, og forteller om hvordan promenaden hans har blitt ødelagt av både hunder og deres mennesker. Cato er også frustrert over sin egen kropp. Olec snakker om hans kones litt uvanlige fascinasjon, og det snakkes om Verdensdagen for Psykisk Helse. Episoden avsluttes med et leserbrev fra Herman Flesvig. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Piloten som hadde flyskrekk. Gjest: Gard B. Eidsvold</title>
			<itunes:title>Piloten som hadde flyskrekk. Gjest: Gard B. Eidsvold</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 09 Oct 2024 03:30:22 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/67059629db85d85869299750/media-a.mp3" length="88778001" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67059629db85d85869299750</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/piloten-som-hadde-flyskrekk-gjest-gard-b-eidsvold</link>
			<acast:episodeId>67059629db85d85869299750</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>piloten-som-hadde-flyskrekk-gjest-gard-b-eidsvold</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCEhxL1YsTU+/FzlmgRY+SJ4ma6NQn/ZW3iisvwc8XqYeTN5rwsxMF4Ug312XTlRtVUQIQLQF4T+J8kia5dlQlj1ar4MZCAUMyWjwmaT3+7dmqIZjyambh1b6pwHHCzsEDddYHCzX0DX+52iFPXGv+0o3Bg+0UQyqbZET91pF8qH5khtgrh47B5W4qdygbQWZtv/xiy/7Tt3fflIWOp9EE8gCkVpSVcuiDvC1i5lMsp14dB5aJyb03PtR7JGSCj96zydiwiDEe7m0i6WIFJCo/yZyquL7W3tMttbkYeDk4O8I=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>10</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per og Olec analyserer høstens ankomst. De heier også på dumpsterdiving, uten at det frister noe særlig, rent hygienisk. Og, vi har sesongens første gjest! Det er en ære å ønske en ekte spellemann og kunstnersjel velkommen i studio; selveste Gard B. Eidsvold! Det snakkes mørket han har arvet og hvorfor emosjonalitet både er en byrde og en styrke. Det slås et slag for hvorfor kvinnene må komme til makten, og det reflekteres rundt hvordan man blir formet av sine foreldre. Og, hvilke tanker gjør man seg når man, som sønn av en motstandsmann, får tilbud om å spille Vidkun Quisling? Per gir også uttrykk for hvor mye dagens gjest betyr for ham, og får rikelig tilbake. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per og Olec analyserer høstens ankomst. De heier også på dumpsterdiving, uten at det frister noe særlig, rent hygienisk. Og, vi har sesongens første gjest! Det er en ære å ønske en ekte spellemann og kunstnersjel velkommen i studio; selveste Gard B. Eidsvold! Det snakkes mørket han har arvet og hvorfor emosjonalitet både er en byrde og en styrke. Det slås et slag for hvorfor kvinnene må komme til makten, og det reflekteres rundt hvordan man blir formet av sine foreldre. Og, hvilke tanker gjør man seg når man, som sønn av en motstandsmann, får tilbud om å spille Vidkun Quisling? Per gir også uttrykk for hvor mye dagens gjest betyr for ham, og får rikelig tilbake. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kara har rava i Warszawa.</title>
			<itunes:title>Kara har rava i Warszawa.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 02 Oct 2024 03:30:16 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/66fc4e79b01fb2785c3c3bad/media.mp3" length="52006161" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66fc4e79b01fb2785c3c3bad</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/kara-har-rava-i-warszawa</link>
			<acast:episodeId>66fc4e79b01fb2785c3c3bad</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kara-har-rava-i-warszawa</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfGeQX5sQzhjbugD8nM6tI+pPIwBteA0pnlEbpU8ZnXiz3aIukhOV7+S/P25n3KH6hCR7SdP7lf6DS5lRAkbo4HK37h3tybFQbAh8YhjRgU/04B3vxa866yg+zY2V3DmrgUSQ/2Gv28P6EvTws8yULLiflZou6VpD6I9Gtz6J9eH2Jn/m6cFxisP5rzbdnN77Q0DJkwT6CVUMNFpuZ1nO29xdzvzaqHDCpZxd2JjKikx/XT4S5+/Yx0S/gn9mtZQoCRdDlUwm4hBZXRyyVnEsv/jc70ko/JR/SjNSyMClPXEQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>10</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Gutta har vært i Polen, og Olec har lest seg opp uten å få med seg noe som helst. De havnet ned i en muggbefengt kjeller og var redd for å få juling. Per snakker om at han har vært på Fra Bølle til Bestevenn og har fått beskjed om at han ikke er en god ektemann fra sinte hundeeiere. Han har også litt blåmandag og har fått litt skjelven. Olec har i tillegg lest i avisen i igjen, og er selvfølgelig bekymret. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Gutta har vært i Polen, og Olec har lest seg opp uten å få med seg noe som helst. De havnet ned i en muggbefengt kjeller og var redd for å få juling. Per snakker om at han har vært på Fra Bølle til Bestevenn og har fått beskjed om at han ikke er en god ektemann fra sinte hundeeiere. Han har også litt blåmandag og har fått litt skjelven. Olec har i tillegg lest i avisen i igjen, og er selvfølgelig bekymret. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En skål med dansemoms</title>
			<itunes:title>En skål med dansemoms</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 25 Sep 2024 03:30:53 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/66f29caf6f9d68541b1ee1d1/media.mp3" length="69518442" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66f29caf6f9d68541b1ee1d1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/en-skal-med-dansemoms</link>
			<acast:episodeId>66f29caf6f9d68541b1ee1d1</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>en-skal-med-dansemoms</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfKaAiJyskQeRykoUT42+qQ6kzsnJ2Tq7ExTn/UWO9eXhFF3dB/tbJmPypJGCMaIh96DV0JdD2nIGCjIO2FTV1U7DkXJ/4wl7Wyw7Okns3I6I5Lcpw3wTk4l7l7sfauhF85G+oNOUxn2hgfOEijAlfC3Vswnu0lga7YpVA4K57lKhx+OkJNUgZXjFxsi9bolJe26LN8QYABWNCoFPzalRUjU09E2fYz5393q7AQghzkXmaV15pxxg0dEMmaIuEJLYSFyUW0ZRlJTR8rVvcydgDu2nE+2pxt5FmH9mGeF5LFjQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>10</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har kjøpt gave til sin venn, og blir beskyldt for å alltid ville gjennomskue mennesker. Han syns også det er for mye kake i samfunnet. Olec har bursdag og syns selv det er flaut, noe Per ikke kjøper. Han er også opptatt av et dansebandopprør og hvordan det å spille ut sine angster har hjulpet han. Og vi snakker om det å konstant bekymre oss for barna våre. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har kjøpt gave til sin venn, og blir beskyldt for å alltid ville gjennomskue mennesker. Han syns også det er for mye kake i samfunnet. Olec har bursdag og syns selv det er flaut, noe Per ikke kjøper. Han er også opptatt av et dansebandopprør og hvordan det å spille ut sine angster har hjulpet han. Og vi snakker om det å konstant bekymre oss for barna våre. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Gufs fra en svunnen tid</title>
			<itunes:title>Gufs fra en svunnen tid</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Sep 2024 03:30:57 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>29:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/66e9dbd04ea065d8505d4b23/media.mp3" length="42234066" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66e9dbd04ea065d8505d4b23</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/gufs-fra-en-svunnen-tid</link>
			<acast:episodeId>66e9dbd04ea065d8505d4b23</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>gufs-fra-en-svunnen-tid</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcSKpEHeTbQCTCJGd7mCRMXa/ckrKClZCALTgsMoiajAh3oqtWJEd/wl7hVK1s8RcNlk70eeEqvazBh0VvYbQqYgoIUAvVMvODohXsarscPmnNjt377Xov1ExhPB/LZVA0GXveU8nfT5umXfbYWd55WdsZsvZ1zFBSAZtijRSG7J9Rvx6pw9qilKLqWAUVz414hA1gpnszXYsBRFvjqszXtp1U6Xf3d75PkN1N5AUbtyyLsl7Z/ZzYfo1T6fQr+bKX83xy6rtz6caBa3O+i7Ll+Z2O1SF4YhvImIR1YtGHzZw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>10</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Etter et portrettintervju i Aftenbladet, deler Per en av de mørkere delene av sin barndom. Det begynner en diskusjon om hva som kan tulles med. Han har også havnet på en liste over pinlige forelskelser.&nbsp;Olec har sitt og si om parfymering, og stiller selv sminket til dagens episode. Han kommer i tillegg med sine beste minner fra fransk historie. Det snakkes også om hvor vondt det måtte ha luktet før dusjens tid. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Etter et portrettintervju i Aftenbladet, deler Per en av de mørkere delene av sin barndom. Det begynner en diskusjon om hva som kan tulles med. Han har også havnet på en liste over pinlige forelskelser.&nbsp;Olec har sitt og si om parfymering, og stiller selv sminket til dagens episode. Han kommer i tillegg med sine beste minner fra fransk historie. Det snakkes også om hvor vondt det måtte ha luktet før dusjens tid. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg kjenner det i hofta når du gir meg konstruktiv kritikk</title>
			<itunes:title>Jeg kjenner det i hofta når du gir meg konstruktiv kritikk</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Sep 2024 03:30:23 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/66e0afac6a253561efa004cb/media.mp3" length="57463036" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66e0afac6a253561efa004cb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-kjenner-det-i-hofta-nar-du-gir-meg-konstruktiv-kritikk</link>
			<acast:episodeId>66e0afac6a253561efa004cb</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-kjenner-det-i-hofta-nar-du-gir-meg-konstruktiv-kritikk</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfcofh1o69p2AdJFhrAQReO+7G+9juWiyhlXN++RKrRNbZn+nJHQbLeynQhUt/EWZc5rRuFjsFXJqo7DeOKqmm3xxgXQIVY9D2Yex80sKwJ6X0EX/gY9RCgfCJTHG/jxnv77XYNlzJAo5WYib+uvxfIePW08+UR8pQAc6mfMLjb0N5brchXVOj34x+S2l5M1H0AvDkrPI7xDO471NRQoX9ktxYDuklJC0sGAKibbY4OoywSyfbxjcRzYC7c5QxyYtlSmSJ8jpnomQlguJnqXxPylV+IXOJ44mYpNQRtNVo9+A==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>10</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per forteller om når han jobbet i undertøysforretning og mener at hvis du er streng med folk så blir forholdet med dem blitt delvis ødelagt. Han kommer også med en ode til Herman Flesvig. Olec føler Psykodrama hadde vært grovere og mer traumatisk hvis vi hadde vært tyske og kommer med et hjertesukk angående sin egen evne til å lære seg språk. Han kommer også med en reportasje fra settet vårt. Han syns ennå Per ser trøtt ut og lurer på hvordan han tar kritikk og tilbakemeldinger. Og hvordan mener vi man skal ta det når andre mener at man kunne gjort ting annerledes? Og, i anledning verdensdagen for selvmordsforebygging snakker vi om hvor skremmende statistikken en og om det gode arbeidet Mental Helse Ungdom gjør. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per forteller om når han jobbet i undertøysforretning og mener at hvis du er streng med folk så blir forholdet med dem blitt delvis ødelagt. Han kommer også med en ode til Herman Flesvig. Olec føler Psykodrama hadde vært grovere og mer traumatisk hvis vi hadde vært tyske og kommer med et hjertesukk angående sin egen evne til å lære seg språk. Han kommer også med en reportasje fra settet vårt. Han syns ennå Per ser trøtt ut og lurer på hvordan han tar kritikk og tilbakemeldinger. Og hvordan mener vi man skal ta det når andre mener at man kunne gjort ting annerledes? Og, i anledning verdensdagen for selvmordsforebygging snakker vi om hvor skremmende statistikken en og om det gode arbeidet Mental Helse Ungdom gjør. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Dette lukter lake og humbug</title>
			<itunes:title>Dette lukter lake og humbug</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 Sep 2024 03:30:02 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/66d778b53895e5a9f8b51a2b/media.mp3" length="52184838" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66d778b53895e5a9f8b51a2b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/dette-lukter-lake-og-humbug</link>
			<acast:episodeId>66d778b53895e5a9f8b51a2b</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>dette-lukter-lake-og-humbug</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdj1p2+KvLowEV6dPlosThvKmy1VPsOL+zt2rBZdDiHZWHQ/yiUTNv+clGFR+hEy5c3eeNFKigLC2ULW4r3IR3LB4uVKU427wQZkGnDelLnU4dfJf/PPJmHxDorpzz/oxFQ3K6m3NmD9yJE9b5wHsrXpNzO3CEO+PUevWDNMBleysXXtIygrf/lf9BCJHVivcImBVPfN/3T6+qPxxqxiC7HGGxR+pVmNghLENBG8lkhIeJcOKHfcI5jT+x5WTzYUbeK3ZmhihPSrdra0hKbYc9ZoniCIxoeqKpw6ZinHSMiIQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>10</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vi er tilbake i Stavanger og prøver å analysere hvordan uken i nord har vært. Er det i det hele tatt mulig å oppsummere? Per snakker om at han var nære et hjerteattakk etter å ha sjonglert et filmcrew og hele slekta på en gang. Olec mener at de er mye rausere og gavmilde i nord, men må legge av seg den grove språkbruken han har lagt til seg på turen. Vi snakker om et veldekket bryllup i helgen som var og Per er sint på en pose potetgull. Olec snakker også om hvorfor han måtte kvitte seg med noe ha koste seg med. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi er tilbake i Stavanger og prøver å analysere hvordan uken i nord har vært. Er det i det hele tatt mulig å oppsummere? Per snakker om at han var nære et hjerteattakk etter å ha sjonglert et filmcrew og hele slekta på en gang. Olec mener at de er mye rausere og gavmilde i nord, men må legge av seg den grove språkbruken han har lagt til seg på turen. Vi snakker om et veldekket bryllup i helgen som var og Per er sint på en pose potetgull. Olec snakker også om hvorfor han måtte kvitte seg med noe ha koste seg med. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ta meg hjem, ta meg nord. KJERSTAD-SPESIAL!</title>
			<itunes:title>Ta meg hjem, ta meg nord. KJERSTAD-SPESIAL!</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 28 Aug 2024 03:00:07 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/66ce6e00773c5e2de549f3c7/media.mp3" length="43232779" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66ce6e00773c5e2de549f3c7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/ta-meg-hjem-ta-meg-nord-kjerstad-spesial</link>
			<acast:episodeId>66ce6e00773c5e2de549f3c7</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ta-meg-hjem-ta-meg-nord-kjerstad-spesial</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdinHyfkzcc8Ycx7XeeRU3BlqSMJQ7/7ICoqD+w14YCsRzNw+fF/0qx7tLYDDXScEKM8g9ABU/LLFpFyEbLacrcUy5QMOKVSfqnMX6MRHKpnUqpLE0OMrix9ubuEZo9crdyHGw8sKZBI+aLzOMFbK7ZsbR0D3kMJZPMDCnpAjPqRq0ZyFiQ8opfBVGbmqdRY6bidm+NnVCtMgfyBNabFtixRU1gbS1sfKmWGPmv06R2/g==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>10</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vi er på vei til Kjerstad! Et vaskeekte reisebrev fra verdensmetropolen Kjerstad. Vi starter på Gardermoen, er innom bilturen på vei til Kjerstad og tar en brief når vi endelig har ankommet verdens, ifølge Per, beste sted. Er det like fint som Per har sagt? Har han virkelig vokst opp med alt? Hvordan er dyrelivet på Kjerstad? Og er alle disse stedsnavnene ekte? Olec er endelig på stedet det har blitt snakket om! Og, han finner ut at slekten hans kommer fra rett borti strøket. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi er på vei til Kjerstad! Et vaskeekte reisebrev fra verdensmetropolen Kjerstad. Vi starter på Gardermoen, er innom bilturen på vei til Kjerstad og tar en brief når vi endelig har ankommet verdens, ifølge Per, beste sted. Er det like fint som Per har sagt? Har han virkelig vokst opp med alt? Hvordan er dyrelivet på Kjerstad? Og er alle disse stedsnavnene ekte? Olec er endelig på stedet det har blitt snakket om! Og, han finner ut at slekten hans kommer fra rett borti strøket. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Det er trendy å tenke. (Jeg skulle ønske jeg var trendy)</title>
			<itunes:title>Det er trendy å tenke. (Jeg skulle ønske jeg var trendy)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 Aug 2024 03:00:27 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/66c453b575921252a81f3c1b/media.mp3" length="60281126" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66c453b575921252a81f3c1b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/det-er-trendy-a-tenke-jeg-skulle-nske-jeg-var-trendy</link>
			<acast:episodeId>66c453b575921252a81f3c1b</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>det-er-trendy-a-tenke-jeg-skulle-nske-jeg-var-trendy</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCCXRtDHewhfc/NBJQvlIig9XObNmG123NSnBE2JHKeBtZlZrp7Mwoztdef2ablWbEi5NCgxNCppz0ayPZ4CkxO7hRYOFT37DfydtBfnkeylimrjX/77ZUGmMG9th+uiWawTapNLDIX2fDE4BWsJ7gv4QXGvHN5rRw+tXE/8/raMkj2B/+7s8rj3HWh/BaVMGF6ijzCfktnQ215opVx19xswJcKrmY+bgadbPawy3jLzBYwQrr3855RycRvsJPlUQkWC8xV6Zs+V977AZHGadL4K41maOst5dp/1uD3JODlgJfCcJWQx8r1iaV6NNL2lPC9723L2d/OPGxJj12n5kNLXgoPS11unMigPFFCOGWxmg=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>10</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per reagerer på at en tidligere gjest har gått ut og snakket om sine drikkevaner, og sier at han kjenner seg igjen i mye av det som blir sagt. Han forteller også at han ennå har spesielle preferanser når det kommer til hotell. Olec beretter om at han er ekstra godtroende om dagen og er mer tilbøyelig til&nbsp;å ringe til sin legevenn når han er stressa. Det ringes faktisk til legevennen i sendingen, så Andreas Aass Engstrøm er innom! Olec snakker også om når han hadde angst og redsel som barn. Og, Olec skal ENDELIG dra til Kjerstad, og snakker om hvilke forventninger han har til bygden som har alt og ingenting. Per kommer også med en heftig tirade mot&nbsp;moter og trender, som har sviktet ham. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per reagerer på at en tidligere gjest har gått ut og snakket om sine drikkevaner, og sier at han kjenner seg igjen i mye av det som blir sagt. Han forteller også at han ennå har spesielle preferanser når det kommer til hotell. Olec beretter om at han er ekstra godtroende om dagen og er mer tilbøyelig til&nbsp;å ringe til sin legevenn når han er stressa. Det ringes faktisk til legevennen i sendingen, så Andreas Aass Engstrøm er innom! Olec snakker også om når han hadde angst og redsel som barn. Og, Olec skal ENDELIG dra til Kjerstad, og snakker om hvilke forventninger han har til bygden som har alt og ingenting. Per kommer også med en heftig tirade mot&nbsp;moter og trender, som har sviktet ham. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ikke mobb meg, Eller mine. Eller dine.</title>
			<itunes:title>Ikke mobb meg, Eller mine. Eller dine.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 14 Aug 2024 03:00:02 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/66bb5daef2af86b9e883b8d4/media.mp3" length="76829802" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66bb5daef2af86b9e883b8d4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/ikke-mobb-meg-eller-mine-eller-dine</link>
			<acast:episodeId>66bb5daef2af86b9e883b8d4</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ikke-mobb-meg-eller-mine-eller-dine</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC8qXYdx3gvwgwfxyi4/ohCTpt3HdOHploo4zJtqnvhaEn3byvh4y4yHHot4o09mF45s3gsbRGC8CRYrTdbTzbkrjTUy6fAZ/T5WJoKOT1El/oKHZAM2ahdw2o3vbxz4zJbEfGL+ZvVHQnywTEJdNNFdgEM7AesU5VgDqFev2xU8OKVnIGkEkaerkuD8z9MuTimXEbrru9b7oE7/lOWPXclZr1f3xWqW4q1khLnoGsfZcKeLAkEMr2oH86zzCVZFqY86IYlM2646tFCYnc0lOsU5XF0MBcSH8kaeccSQlQUe+03pCo1I5SDAw1HzL28P8wuZCqckDAvWkdUua9oEgmT6evkJphOdZvVXfyeabsGmY=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>10</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har tatt på seg safari-skjorten og forklarer hvordan hans tidligere drømmer ikke ble noe av. Han har også spilt inn en sang, og dominerte ikke så mye i studio som han hadde håpet. Det tas også en fot i bakken når det kommer til det rotete hodet hans. Olec forklarer Per om sin fantasiferie samtidig som han lærer vekk nye internasjonale uttrykk. Han har også vært på fest og hatt en nervøs dagen derpå. Det snakkes om søskenkjærlighet, og Per møter seg selv i døren når han irriterer seg for at folk skal drive å kalle inn til pressekonferanse. Det snakkes også om mobbing rundt skolestart. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har tatt på seg safari-skjorten og forklarer hvordan hans tidligere drømmer ikke ble noe av. Han har også spilt inn en sang, og dominerte ikke så mye i studio som han hadde håpet. Det tas også en fot i bakken når det kommer til det rotete hodet hans. Olec forklarer Per om sin fantasiferie samtidig som han lærer vekk nye internasjonale uttrykk. Han har også vært på fest og hatt en nervøs dagen derpå. Det snakkes om søskenkjærlighet, og Per møter seg selv i døren når han irriterer seg for at folk skal drive å kalle inn til pressekonferanse. Det snakkes også om mobbing rundt skolestart. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg tror jeg flørter med deg. SESONGPREMIERE</title>
			<itunes:title>Jeg tror jeg flørter med deg. SESONGPREMIERE</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 07 Aug 2024 03:30:27 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/66b21a268ad6ad827c1a6c79/media.mp3" length="88706530" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66b21a268ad6ad827c1a6c79</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-tror-jeg-flrter-med-deg-sesongpremiere</link>
			<acast:episodeId>66b21a268ad6ad827c1a6c79</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-tror-jeg-flrter-med-deg-sesongpremiere</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCdTBg2QD05CpyKi2Oqols9ZeBvTjZ9iMzhbrIwuiitF4ukJMlFFVtISDrTer7CKv4mXW4S4+kpi7socXWqLXhuEdKV2hYFOmYplrQGUuaG+OFKpWhz1o2N6gdt8gNMb1IgtOiQT1n4mIKPurR3WcVygXDkNrUKY2hAYemJgTBMKvAL6uGVcSTZopYknHtxsF4sHRM90whp9Vx1opzJKcU5QhilbN7kDy3MvbaBgFPeEk4WkNPyWCiv/+SyYnsG1+uDgGDsTtVSuMf6vKRZ9l2yfBzg8xDJjZ+R0rz4szReRIXSR2cqfWHa/0zoFCFpsGNxW7akNbNW9Wa1jvIvb3aT+9EX3giDugJnPK9kIZ/sX0=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>10</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vi er tilbake! Per har vært 3 uker i nord, og det surrer greit i hodet på hans. Det innebærer nesten alt, både skader, drikking og kjefting, samt trening, glede og latter. Han har også fått seg en venninne. Olec har vært på familyresort og flottet seg til. Han føler det er mugg i barnebassenget, men har allikevel stått i det. Vi får også et innlegg fra vår diabetiske produsent, Håvard. Velkommen tilbake!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi er tilbake! Per har vært 3 uker i nord, og det surrer greit i hodet på hans. Det innebærer nesten alt, både skader, drikking og kjefting, samt trening, glede og latter. Han har også fått seg en venninne. Olec har vært på familyresort og flottet seg til. Han føler det er mugg i barnebassenget, men har allikevel stått i det. Vi får også et innlegg fra vår diabetiske produsent, Håvard. Velkommen tilbake!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Deilig å ha noen å hate - SESONGAVSLUTNING</title>
			<itunes:title>Deilig å ha noen å hate - SESONGAVSLUTNING</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 10 Jul 2024 03:00:24 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/668d6c092387098e04b7b1a0/media.mp3" length="61850353" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">668d6c092387098e04b7b1a0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/deilig-a-ha-noen-a-hate-sesongavslutning</link>
			<acast:episodeId>668d6c092387098e04b7b1a0</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>deilig-a-ha-noen-a-hate-sesongavslutning</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC14RRVEEa900lpnZdDfxFSTQ0sMZcLOmfxhp6UfTRPlX8j1r8I1d7RlS0TuQGwzyzJqb67CrEPRL5a32okw62a/xs49wSFElWGCny2Z+QFEYlau7FMZkVLgNicwlxuMPm15zCN7D9oOmnVVaTTfI7tGEdoDaJBYTEpcNXaIhvn1ZwDEo9jcywq8rf+ypDxj4mEU58zjHxcqqUviUwIM+45kGf51caww9IlRkl2SKda5T5I3c/a6Q4DkEeBBhzzNU7vLR7M6Wkq6l/1oxPG17m/nSnvyOOnCmaDC+6eZzGWnXNEZNokH1cwjEFexoNIXHxTBUWwX0qPEhc6PhS5iI+Sw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>9</itunes:season>
			<itunes:episode>27</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har kommet hjem fra ferie. Han forteller om hvorfor neste ferie blir annerledes, og er nok en smule historieløs når det kommer til hans egen fartstid på campingplasser. Olec har vært på skjærgårdsferie med svigers, og forklarer hvordan mekanismene fungerer som inngift. Han har også badet daglig i sjøen, på grunn av frykt. Han vurderer også å dra ned i haibur, og forteller om den evige konkurransen med svogeren sin og at han har besøk av to bobilentusiaster. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har kommet hjem fra ferie. Han forteller om hvorfor neste ferie blir annerledes, og er nok en smule historieløs når det kommer til hans egen fartstid på campingplasser. Olec har vært på skjærgårdsferie med svigers, og forklarer hvordan mekanismene fungerer som inngift. Han har også badet daglig i sjøen, på grunn av frykt. Han vurderer også å dra ned i haibur, og forteller om den evige konkurransen med svogeren sin og at han har besøk av to bobilentusiaster. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Når skal jeg få slappe av?!?</title>
			<itunes:title>Når skal jeg få slappe av?!?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 03 Jul 2024 03:00:56 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>18:49</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/668423cce091a56d4966a400/media.mp3" length="27111675" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">668423cce091a56d4966a400</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/nar-skal-jeg-fa-slappe-av</link>
			<acast:episodeId>668423cce091a56d4966a400</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>nar-skal-jeg-fa-slappe-av</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdYFr4tIFK+tEjw4B/OR7UK5QY4girWfsLG5GzCYJbx7R0im15jqggSFTHeuaCUbXBgD3hzgbpxzQmjvGfgR6X+d06kXJKPeFygVhWhfnMReNT2no9Y8bPW/wP9BQ9BB/4a7S6UpvRnprnr4e7xwWz5Cre1HVVdYfGcS5zaHdnyqQVR2a3m7CMXC9wUyQ/qxreb1Jpjt6J+FivFpA+wuiWK]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>9</itunes:season>
			<itunes:episode>26</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per sender et sint reisebrev fra Marbella. Kanskje det sinteste han noen gang har vært. Han er fly, steikanes forbanna for at ingenting funker i feriehuset han bor i. Olec er alene i studio og forteller litt om når han ga komplimenter til en annen mann og hvorfor han syns det er deilig å bli voksen.&nbsp;Det varmes rett og slett opp til neste ukes sesongavslutning. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per sender et sint reisebrev fra Marbella. Kanskje det sinteste han noen gang har vært. Han er fly, steikanes forbanna for at ingenting funker i feriehuset han bor i. Olec er alene i studio og forteller litt om når han ga komplimenter til en annen mann og hvorfor han syns det er deilig å bli voksen.&nbsp;Det varmes rett og slett opp til neste ukes sesongavslutning. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Slutt å spør hva jeg mener om deg!</title>
			<itunes:title>Slutt å spør hva jeg mener om deg!</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 Jun 2024 03:00:04 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:37</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/667b0b93ec0d32fbe3f08ce0/media.mp3" length="65702265" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">667b0b93ec0d32fbe3f08ce0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/slutt-a-spr-hva-jeg-mener-om-deg</link>
			<acast:episodeId>667b0b93ec0d32fbe3f08ce0</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>slutt-a-spr-hva-jeg-mener-om-deg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC8F9DI59FhiSTOQXg0GRdW7ICFoh/kaieYR8VYf5FB6hxioDVWLQYmXQpvS2gFUOYsDYu0eNWCB+OVGsjN3nctKX7ucPPQPJeNdNftdXzA9K8c16/xScpi5CyPPSSdiIeiG9CWvlBKrpRYZ/qb8JCYEHR4vvIOA26XPHRTTpkZXxc0FwPkp1+heeIc6Rr7iovnZocZ7bqYK+0940NIIVkKVKrrOKzXr/9E1mMrGdwwYXvEDPUWCqrd/zK1OyF2FQQwbPDWVSkSPCBKP5GwSbPH9CISMZWvnsvbRkd6ITecXxLg8K4Ym3pLfJk4vVMH4kGzLZ4kkTnAQmcFi6O8LVyyQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>9</itunes:season>
			<itunes:episode>25</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per er irritert for at alle bedrifter vil vite hva han syns om dem, kjenner seg mektig provosert og imponerer med dyrelydene sine. Olec har fått nye sko, og brukte en halv dag på å falle og ødelegge dem. Det snakkes om når i livet det passer best å banne og hva som er god gammel humor Og vi har gjest! I andre halvdel av episoden stikker 16 år gamle Edward Sandelson innom. Hos oss snakker&nbsp;han om hvordan det er å være ung i 2024, og hvilke tanker og forventninger det innebærer. Velkommen! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per er irritert for at alle bedrifter vil vite hva han syns om dem, kjenner seg mektig provosert og imponerer med dyrelydene sine. Olec har fått nye sko, og brukte en halv dag på å falle og ødelegge dem. Det snakkes om når i livet det passer best å banne og hva som er god gammel humor Og vi har gjest! I andre halvdel av episoden stikker 16 år gamle Edward Sandelson innom. Hos oss snakker&nbsp;han om hvordan det er å være ung i 2024, og hvilke tanker og forventninger det innebærer. Velkommen! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En pilot og en lege piller seg i nesen</title>
			<itunes:title>En pilot og en lege piller seg i nesen</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 19 Jun 2024 03:00:34 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6671dd87afdac9fcff22cd2a/media.mp3" length="64311088" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6671dd87afdac9fcff22cd2a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/en-pilot-og-en-lege-piller-seg-i-nesen</link>
			<acast:episodeId>6671dd87afdac9fcff22cd2a</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>en-pilot-og-en-lege-piller-seg-i-nesen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCebLaYnWQH40ctd8MQvCiTKFjH371oIt18w2nD3YkWfXGyPy74YqgFt51atAm9SeHOJTMPcVWNfmU6zy+7voKWYFMM59J5rQi8e+kmueBJ5mqEx9TeMexLF1x0OpzCza1Ju7SZrK9HoK4VkC0OZZN7CAYVlSy5+w/wG//iollXHJTL3v+DTwpn0Y5Mg9maPHSiYFicYFvOMRkzo+47DhWty5EuTEmmWsrJwBxBW1hz1wIPpgt2uwL20HLX0b+RqvNYyu/InpYKPcd1yp0W3y/21]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>9</itunes:season>
			<itunes:episode>24</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har hatt en særdeles strabasiøs helg, og tilbrakt den på sykehuset med familien. Lite søvn og stress gjorde at nervene har vært i høyspenn. Han mimrer også tilbake til når han var Oslo-Per, og forklarer forskjellen mellom han og Stavanger-Per. Olec har funnet en flekk, reflekterer over at han av og til soner ut og snakker om hvilke idealer unge i dag må forholde seg til. Det snakkes også om hvor mye man tar på sin egen kropp, og hvor mye egen snørr man spiser. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har hatt en særdeles strabasiøs helg, og tilbrakt den på sykehuset med familien. Lite søvn og stress gjorde at nervene har vært i høyspenn. Han mimrer også tilbake til når han var Oslo-Per, og forklarer forskjellen mellom han og Stavanger-Per. Olec har funnet en flekk, reflekterer over at han av og til soner ut og snakker om hvilke idealer unge i dag må forholde seg til. Det snakkes også om hvor mye man tar på sin egen kropp, og hvor mye egen snørr man spiser. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Dette er min festival, og jeg gjør hva jeg vil med den.</title>
			<itunes:title>Dette er min festival, og jeg gjør hva jeg vil med den.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 12 Jun 2024 03:00:34 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/66689f7d9264d00012f09e5e/media.mp3" length="72799839" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66689f7d9264d00012f09e5e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/dette-er-min-festival-og-jeg-gjr-hva-jeg-vil-med-den</link>
			<acast:episodeId>66689f7d9264d00012f09e5e</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>dette-er-min-festival-og-jeg-gjr-hva-jeg-vil-med-den</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCQYxt7Z8z9J/A7TTmLo8nSSNNWS1A9+ddvDCFTTCz2YZNneENelgMIiO741EaCWS0adThA8apNJJiKPfenliKwCmPsW6VDM2lsYuYwC3mOBVfUjjY8C0B/DvlO8A0yjNWWkFfyTLHnZbPqffRHV3bQe3av8QnsC4o83IBJz7weL72U49swcH7A8jepbMon0nPFdDYXC0TaReLQtZKGxsV5yKWcDU8TMNgTakyyq/NoqG7Pdj1+E+tHxWg6o2nmp2m1S+iX9wKSIO1RffYwedprn+uBcL2MDlwk9Nk5jti2eQtYpFki8hisMjRa0bQ8mh2xyn5yOjhWu9hkW8fB6HmAg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>9</itunes:season>
			<itunes:episode>23</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Både Per og Olec har sovet godt, til en forandring. Og det trengtes kanskje, ettersom de begge har vært på festival for første gang på en årrekke. Det ble litt av en reise, som inneholdt frekke taxisjåfører, litt kjeft, en del gjørme og voksne folk som prøver å oppføre seg som unge. Per har fått mat som Olec er redd for, han har sendt klage til Nav og det snakkes om at man må få lov til å kline uten at det blir hovedoppslag. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Både Per og Olec har sovet godt, til en forandring. Og det trengtes kanskje, ettersom de begge har vært på festival for første gang på en årrekke. Det ble litt av en reise, som inneholdt frekke taxisjåfører, litt kjeft, en del gjørme og voksne folk som prøver å oppføre seg som unge. Per har fått mat som Olec er redd for, han har sendt klage til Nav og det snakkes om at man må få lov til å kline uten at det blir hovedoppslag. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg kan være alles kjæreste. Tror jeg.</title>
			<itunes:title>Jeg kan være alles kjæreste. Tror jeg.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 05 Jun 2024 03:00:23 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/665ecd12bd8dd2001128d8e5/media.mp3" length="67663957" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">665ecd12bd8dd2001128d8e5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-kan-vaere-alles-kjaereste-tror-jeg</link>
			<acast:episodeId>665ecd12bd8dd2001128d8e5</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-kan-vaere-alles-kjaereste-tror-jeg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdfSut2JHysRykhfv+BBql/UcAvFZ2OwdySHtvRvvqEfEvRxcQGJiLZOrXR7odVldm9hLRshrWcPEqbXw/QD9mg9JJFxbKdBxNLepFXCkDsQuokoDHPXErJud5Vwx+aK+yd1LX2deq07ZFK/PPZyCLqlGIZwxKd+c40jmWH0pCZmzl7MuhzJrhIc8mP4Y46Um3QPYIsdzS6VhLvc/jwy+C9Sgflm+aQi1JYAewtgx9KKR1SXb4Xe6yjF16BLTiAe69ZWGGY4w69OFjJzFyS6AJPjP8HbiH+7VrAfzj7hhFQ/w==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>9</itunes:season>
			<itunes:episode>22</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Begge gutta har det bra, men har allikevel en god smørbrødliste med irritasjoner og bekymringer. Per har kranglet med folk på nettet og oppklarer hvorfor han ble sint forleden dag. Han har også dikt! Olec har tatt med seg råd fra forrige gjest og hatt en veldig bra uke, selv om han har tenkt en del. Vi snakker om at det er en måned med fokus på menns mentale helse, og hvor viktig det er å snakke om vanskelige følelser. Og kan man si til ungene sine at de kan bli hva de vil? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Begge gutta har det bra, men har allikevel en god smørbrødliste med irritasjoner og bekymringer. Per har kranglet med folk på nettet og oppklarer hvorfor han ble sint forleden dag. Han har også dikt! Olec har tatt med seg råd fra forrige gjest og hatt en veldig bra uke, selv om han har tenkt en del. Vi snakker om at det er en måned med fokus på menns mentale helse, og hvor viktig det er å snakke om vanskelige følelser. Og kan man si til ungene sine at de kan bli hva de vil? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Man får ikke som fortjent. Heldigvis. Gjest: INGVARD WILHELMSEN</title>
			<itunes:title>Man får ikke som fortjent. Heldigvis. Gjest: INGVARD WILHELMSEN</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 29 May 2024 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:17</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6655c47ff52ca500119df6db/media.mp3" length="82500463" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6655c47ff52ca500119df6db</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/man-far-ikke-som-fortjent-heldigvis-gjest-ingvard-wilhelmsen</link>
			<acast:episodeId>6655c47ff52ca500119df6db</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>man-far-ikke-som-fortjent-heldigvis-gjest-ingvard-wilhelmsen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCD0lbXzf/1ErL1xjSutG1ssTHsU94A3Kzufrda7+N+/OE+NOpXbpm2z+oWg77FkV0SF2DWm0YHAi1/iJgu2CvlFrSxXNWGjpmNJqXbUQGhcK1rTkJaa7dB9Amlb/6wge10AEeyvfgeBzR9ENrV4m/47rxrlbmNIog3EXyZ9cXaMScrh5K789omg3rvQOrh9DPLeLFO+tiyw0olncAnMAAGBLnbBgKSjcrnz8Vel1ZcUr5qN7KtI+c6Kaw/hZQeqBpKlsOGUCkTjmNWt+WeIFx5A==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>9</itunes:season>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Drømmegjesten er tilbake! Han er psykiater, indremedisiner og grunnlegger av hypokonderklinikken i Bergen. Han er på folkemunne kjent som hele Norges hypokonderlege. Hos oss gir han en innledning om hvordan han jobber, og hvilke innfallsvinkler han bruker. Vi snakker om Pers hypokondriske reise, religion og ekteskapet. Det snakkes også om at folk takler ekte problemer enn tenkte problemer. Har Olec blir bedre siden sist de møttes? Og må man lure seg selv av og til? Selveste Ingvard Wilhelmsen er med oss! Velkommen!</p><br><p>Link til Bookbeat: bookbeat.no/psykodrama90</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Drømmegjesten er tilbake! Han er psykiater, indremedisiner og grunnlegger av hypokonderklinikken i Bergen. Han er på folkemunne kjent som hele Norges hypokonderlege. Hos oss gir han en innledning om hvordan han jobber, og hvilke innfallsvinkler han bruker. Vi snakker om Pers hypokondriske reise, religion og ekteskapet. Det snakkes også om at folk takler ekte problemer enn tenkte problemer. Har Olec blir bedre siden sist de møttes? Og må man lure seg selv av og til? Selveste Ingvard Wilhelmsen er med oss! Velkommen!</p><br><p>Link til Bookbeat: bookbeat.no/psykodrama90</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Klask meg på låret og si at jeg er vakker.</title>
			<itunes:title>Klask meg på låret og si at jeg er vakker.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 22 May 2024 03:00:53 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/664d01069d6f810012b8a28b/media.mp3" length="67271493" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">664d01069d6f810012b8a28b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/klask-meg-pa-laret-og-si-at-jeg-er-vakker</link>
			<acast:episodeId>664d01069d6f810012b8a28b</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>klask-meg-pa-laret-og-si-at-jeg-er-vakker</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCUBWoIT2dJmRl3VCFEa7H6D7PngEzcZ7xBgMX5LnfZWqPCQItJh2TZiFuh4pFIldYS09QXa7tAzKuDzVe2Cc9PvNHOmT5VdQJAQ3XqEIcSiCSD2nPLFnYu2PGMhay/+HrcYYxUGbM8Pmnq9DpTuOoZ2G4n72nIDmz7Dnre9XdV8gFm7aam6EB8cLSJQe3jBh9Bpx7ZgBUXdcF4DJENJ64H0iTrirI+2H1GEM7qbnT/YPgd93wfiEJJ9Ai31SDyvJ55S+IwB8KJ0zZaWslpI8u8w==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>9</itunes:season>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Endelig har Olec besøk av selveste Cato! For tredje gang kommer han inn som en reddende engel. Forrige ukes Live-pod gikk inn i evigheten, og opptaket av den ble med. Per sender reisebrev fra Oslo, men i fokus i dagens episode er overtro, dynamikk og vennskap. Olec er fortvila over drikkepress, men takknemlig for at det finnes renseri. Cato snakker om fellestrekkene rundt hans og Olecs angstopplevelser, og er sitt sedvanlige lune og fantastiske jeg. Velkommen!</p><br><p>Link til Bookbeat: bookbeat.no/psykodrama90</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Endelig har Olec besøk av selveste Cato! For tredje gang kommer han inn som en reddende engel. Forrige ukes Live-pod gikk inn i evigheten, og opptaket av den ble med. Per sender reisebrev fra Oslo, men i fokus i dagens episode er overtro, dynamikk og vennskap. Olec er fortvila over drikkepress, men takknemlig for at det finnes renseri. Cato snakker om fellestrekkene rundt hans og Olecs angstopplevelser, og er sitt sedvanlige lune og fantastiske jeg. Velkommen!</p><br><p>Link til Bookbeat: bookbeat.no/psykodrama90</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg er over gjennomsnittet forbanna. På gitargutter.</title>
			<itunes:title>Jeg er over gjennomsnittet forbanna. På gitargutter.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 15 May 2024 03:00:14 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:04</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/66433d5299027c0012fdc84d/media.mp3" length="66344251" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66433d5299027c0012fdc84d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-er-over-gjennomsnittet-forbanna-pa-gitargutter</link>
			<acast:episodeId>66433d5299027c0012fdc84d</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-er-over-gjennomsnittet-forbanna-pa-gitargutter</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeiJln1QH8RZ8qmKzFkpQ27SWgblcZo7ztQj3hfj6Pcyl7let/rE1SVbueUHhSp20vUsnBdFMe1kW5x8uTSEG4eMpJnJigT+fsho4we1V52n+ihH7DqjmvroCfrj11Zhi8CvRJ6Mg0cbuZ+qRCB6Mhxp9kB3EQCgdmzSgWEZu9NYIynIQepkIam9Sw5spMxCwJByBMQQhxy+320rF19qoRpmYW2n5k9wvBxodH8vNO6lwU67BAsGUekIrzgVVOGdjAzfq6ul6K0tcfd42s2RJF5e07dUD91rUIKHgygJhxrOw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>9</itunes:season>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Olec prøver å ha en postiv start på episoden, som en salgs hyllest til til det fine været. Han blir fort irritert igjen når det blir snakk om folk som spiller gitar. Han blir også gjort oppmerksom på at han er frekk mot mennesker, men kommer med en forklaring. Han er også lei seg for at fuglene har rømt. Per avslører hvem som har bristet ribbeina hans, og det er en av hans erkefiender! Han nevner at han alltid har følt seg litt utenfor, og har også kommet med en uttalelse som Olec har reagert på. Kort sagt, Per er over gjennomsnittet forbanna denne episoden. Velkommen!</p><br><p><br></p><p>Link til Bookbeat: bookbeat.no/psykodrama90</p><br><p>Link til Bookbeat: http://bookbeat.no/psykodrama45</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Olec prøver å ha en postiv start på episoden, som en salgs hyllest til til det fine været. Han blir fort irritert igjen når det blir snakk om folk som spiller gitar. Han blir også gjort oppmerksom på at han er frekk mot mennesker, men kommer med en forklaring. Han er også lei seg for at fuglene har rømt. Per avslører hvem som har bristet ribbeina hans, og det er en av hans erkefiender! Han nevner at han alltid har følt seg litt utenfor, og har også kommet med en uttalelse som Olec har reagert på. Kort sagt, Per er over gjennomsnittet forbanna denne episoden. Velkommen!</p><br><p><br></p><p>Link til Bookbeat: bookbeat.no/psykodrama90</p><br><p>Link til Bookbeat: http://bookbeat.no/psykodrama45</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg tenker, så forglem meg ei. Gjest: Elias Holmen Sørensen</title>
			<itunes:title>Jeg tenker, så forglem meg ei. Gjest: Elias Holmen Sørensen</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 08 May 2024 03:00:33 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:14:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/663a3b74c59e91001345c32d/media.mp3" length="107110318" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">663a3b74c59e91001345c32d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-tenker-sa-forglem-meg-ei-gjest-elias-holmen-srensen</link>
			<acast:episodeId>663a3b74c59e91001345c32d</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-tenker-sa-forglem-meg-ei-gjest-elias-holmen-srensen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCelGnrxHqJaTkJjuT6sCMt7NyhsCefksjYzFroiImy7iOMyjUIBvay3ruHTbeHamZX2zby8lnDnEVq+hN6NDzSp/WwfBMRHuD2ZG6dPsfO02BWyAp+G/zlLeuOMJvA/e+EpElI0j3ouamic9G3y/ZJNUhBhVHb4vSwMAQDqnNYFm/D2zf/q4WW8XqUmUoBpvkvndzeOtKQgPsC2ncyVYN41EMW1XDPukaT3ppbBe9oyHVqtQBQZMMD8f4ZWvO9dOQCxy618+cnMQO51KasTbxjANWzm+86p9wCPZ2Lgg9NRCFAVyo04pSDvel/PiEdNrqS9hIsDVE5FouczNiI11X0g==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>9</itunes:season>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Per skal ha offentlig tale, redd for Oslo og har lest om et makabert miljø han ikke vil være en del av. Han forteller også om at Louie har fått seg steforeldre. Olec er irritert igjen, uten å tørre å gjøre noe med det. Han sover også dårlig. Og vi har gjest! Det ville vært veldig rart hvis gjesten vår ikke ble skuespiller, ettersom både hans far, mor og begge brødre har vært skuespillere. Hos oss snakker han om sin mor Kjersti, hans syn på å bli voksen og hvordan det er å leve med noen som har Alzheimer. Han snakker også om sin ferske ADHD-diagnose, og knuser en del myter som omhandler dette. Ønsk hjertelig velkommen til Elias Holmen Sørensen!</p><br><p>Link til Bookbeat: http://bookbeat.no/psykodrama45</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Per skal ha offentlig tale, redd for Oslo og har lest om et makabert miljø han ikke vil være en del av. Han forteller også om at Louie har fått seg steforeldre. Olec er irritert igjen, uten å tørre å gjøre noe med det. Han sover også dårlig. Og vi har gjest! Det ville vært veldig rart hvis gjesten vår ikke ble skuespiller, ettersom både hans far, mor og begge brødre har vært skuespillere. Hos oss snakker han om sin mor Kjersti, hans syn på å bli voksen og hvordan det er å leve med noen som har Alzheimer. Han snakker også om sin ferske ADHD-diagnose, og knuser en del myter som omhandler dette. Ønsk hjertelig velkommen til Elias Holmen Sørensen!</p><br><p>Link til Bookbeat: http://bookbeat.no/psykodrama45</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Lukt fra en svunnen telefon</title>
			<itunes:title>Lukt fra en svunnen telefon</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 May 2024 03:00:07 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6630d4a1224e900013b447e7/media.mp3" length="79968257" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6630d4a1224e900013b447e7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/lukt-fra-en-svunnen-telefon</link>
			<acast:episodeId>6630d4a1224e900013b447e7</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>lukt-fra-en-svunnen-telefon</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfpv1QdvgOS5jR8SnsxMx5XUsFEY8PmDVhTbwYnuke2Zp0TakbgCQSQuVxsIRJCfYbF+LXXpZLKEI+ipaIgxr+9x5sMntUVHU1KafyZcF57xmdngWxM2KNRB02zN3oFpgQYZ2yIhmO0bgvqsv8u/YXDHEawq3rNNfOip2OWDC+WGIH/Q4uZxEulRC05Hw+YupzLsJJDhzC0Nb+uo8y7oI0Gij92RSG+UKMYVY1qfx9RGqRNsjQQxdounZbM0wXJr/RHnq8qMCSDaAKo+L5pLYzQEp6O++qdqotHoc/+bvzKOw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>9</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per er imponert over egen restitusjon, selv om han sover dårlig. Han har også planen klar hvis han måtte rømme. Olec fører seg på en rar måte utilstrekkelig pm dagen, har sendt tulletelefoner til Per og har hørt om et arrangement han gjerne vil være med på, som omhandler å fortelle om sin største flauser i arbeidslivet. Dert snakkes om lukter fra en svunnen tid, og at det plutselig er normalt å snakke om vanvittige ting mens man spiser. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per er imponert over egen restitusjon, selv om han sover dårlig. Han har også planen klar hvis han måtte rømme. Olec fører seg på en rar måte utilstrekkelig pm dagen, har sendt tulletelefoner til Per og har hørt om et arrangement han gjerne vil være med på, som omhandler å fortelle om sin største flauser i arbeidslivet. Dert snakkes om lukter fra en svunnen tid, og at det plutselig er normalt å snakke om vanvittige ting mens man spiser. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>LivePod på Bryne! Gjest: Veronica Simone Fjeld</title>
			<itunes:title>LivePod på Bryne! Gjest: Veronica Simone Fjeld</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 24 Apr 2024 03:00:37 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:12:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6627b1d1cbd30d0012024952/media.mp3" length="139768816" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6627b1d1cbd30d0012024952</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/livepod-pa-bryne-gjest-veronica-simone-fjeld</link>
			<acast:episodeId>6627b1d1cbd30d0012024952</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>livepod-pa-bryne-gjest-veronica-simone-fjeld</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCddFps5j0rwiNFdQPbDNikH1mj5V/WyfUMwGDW+20Uq4VfXErZNoqQJU+bTxI1oi4iCKrYtPLQNVmiAFF0Ro7jEYpCP3jNdiXIFlJUeSSrwlnqPOQv2sfZho6Pu69LmA4Fna+sYmZE0u/znyeCN8MBnsQNJJlLvMxC8lXx3NzA7nEG5Yjkkum40SAPFQJV8k7Z93jCRW6JA8Zu1H/Kv0XHt]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>9</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vi er på Bryne! Rett fra Manchester til Bryne, der vi har et aldeles nydelig publikum! Vi snakker om ineffektivitet, vårt forhold til Bryne og er selvfølgelig innom våre laster. Det diskuteres hvorfor Per alltid må være bedre enn andre, og at han han er vokst opp med alt mulig. Og vi har gjest! Hun er prisvinnende journalist og er nå en frittalende influenser på fulltid. Hun har fylt opp DNB Arena og nå er hun vår livegjest. Veronica Simone Fjeld er med! Hun forteller om hvordan hele komikerkarrieren startet, hvordan det er å stå i stormen og forvandlingen fra konfliktskyhet til å ikke bry seg. Og, Per har dikt! Og tegner ut hvordan han ville tatt imot et barn i selveste Storstova. Hjertelig velkommen til Bryne!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi er på Bryne! Rett fra Manchester til Bryne, der vi har et aldeles nydelig publikum! Vi snakker om ineffektivitet, vårt forhold til Bryne og er selvfølgelig innom våre laster. Det diskuteres hvorfor Per alltid må være bedre enn andre, og at han han er vokst opp med alt mulig. Og vi har gjest! Hun er prisvinnende journalist og er nå en frittalende influenser på fulltid. Hun har fylt opp DNB Arena og nå er hun vår livegjest. Veronica Simone Fjeld er med! Hun forteller om hvordan hele komikerkarrieren startet, hvordan det er å stå i stormen og forvandlingen fra konfliktskyhet til å ikke bry seg. Og, Per har dikt! Og tegner ut hvordan han ville tatt imot et barn i selveste Storstova. Hjertelig velkommen til Bryne!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ikke hold hånda mi, med mindre du har dobbeltdyne.</title>
			<itunes:title>Ikke hold hånda mi, med mindre du har dobbeltdyne.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 Apr 2024 03:00:43 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>56:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/661e701c797b1700174b9875/media.mp3" length="109429158" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">661e701c797b1700174b9875</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/ikke-hold-handa-mi-med-mindre-du-ha-dobbeltdyne</link>
			<acast:episodeId>661e701c797b1700174b9875</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ikke-hold-handa-mi-med-mindre-du-ha-dobbeltdyne</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCJNX5iBc6IbNzmHL/aeyeJJWSaUBXlO8h6GW9AU5tPRow5wB71CMe0aX0I+qnRFx0T3V6MJd0xdGbYNTB4cc4e0bjRfuiITLfjuK8kmW5Cwu4ggsHcwDtCL1vW8788lDmIwxZzc3z9hN80+eQF7fBgBG2qqHChzTpBzPtz5E45OKZxWcu7Xn4uBv1m/nr8biSMaUUteDzVEznjQAUKYLbVWzf5M0NlqJgW9O6+L8EuVgWg/MB4Ero73WkYAGkfTkdnSzwzEi2hVII6u27q1rgJDTm2fRv9mE7zQ+XTPAD2/dE1suLDjAdhkQGwjedyz2EalzPURVEOWhLTWUq/sEo8g==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>9</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har bestemt seg for å gå med caps etter at et bilde har kommet ut. Han nekter å dra til utlandet for å få seg nytt hår, snakker om sin kjærlighet for Spillet og han har bestemt seg for å bytte rør hjemme uten profesjonell hjelp. Olec har enn teori om det å holde hender, og har masse aggresjon og irritasjon i seg på grunn av han holder nede andre ting. Han forteller om en fin melding fra sin kone, som også kommer hjem og snakker om slimete ting. Han har også med egen kopp. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har bestemt seg for å gå med caps etter at et bilde har kommet ut. Han nekter å dra til utlandet for å få seg nytt hår, snakker om sin kjærlighet for Spillet og han har bestemt seg for å bytte rør hjemme uten profesjonell hjelp. Olec har enn teori om det å holde hender, og har masse aggresjon og irritasjon i seg på grunn av han holder nede andre ting. Han forteller om en fin melding fra sin kone, som også kommer hjem og snakker om slimete ting. Han har også med egen kopp. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Mer følelser, takk. (Men ikkje rætt på kjæften)</title>
			<itunes:title>Mer følelser, takk. (Men ikkje rætt på kjæften)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 10 Apr 2024 03:00:45 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6615c43a2178ca0016aade53/media.mp3" length="96779205" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6615c43a2178ca0016aade53</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/mer-flelser-takk-men-ikkje-raett-pa-kjaeften</link>
			<acast:episodeId>6615c43a2178ca0016aade53</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>mer-flelser-takk-men-ikkje-raett-pa-kjaeften</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCFUQ9c8hExW542Dx2srk07Y7lN0P6Y49jHDflldZZn+/1eHaBl4SijubalC0M1ydlERQEQEkadLkmUZy+aVrLqbkD57TBlslrnrCkGEiWxwLeRrRCv6OWkUHj9rDaFDfZP5axHgxMs2TQtw4cl5KnEyt5GTKYlxqpSlk2f05DkuAVYNYHKCcNM2WNkZX9GVAsUIi7e4BFwI3w0O1vaXvN6WCpE22+PQwgg4tbmu+WSJ4f7SS590IzY0xjaeQkqieKvBIWJTmC48Qy8YaYftQbNTD25X2SYYsI9usjIkECPlHD//xMR3kf5S3IQpMEB3iGaGMlOZ1iAwkPFHK8Xinqyg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>9</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har vært i nord og mener selv han trekkes mot gamle trakter, selv om han samtidig vil bo i Spania. Han påpeker at han går og grynter og og blir en god, gammel surpeis når han finner ut at årets russetid har begynt. Han snakker også om da han nesten ble lærer. Olec har også vært i nord, og deler ut både ris og ros etter oppholdet. Han har også stått godt i angsten og har funnet ut at det har stor innvirkning på han. Han mener også at det er helt hårreisende at folk velger å ta emosjonene ut av argumentene sine. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har vært i nord og mener selv han trekkes mot gamle trakter, selv om han samtidig vil bo i Spania. Han påpeker at han går og grynter og og blir en god, gammel surpeis når han finner ut at årets russetid har begynt. Han snakker også om da han nesten ble lærer. Olec har også vært i nord, og deler ut både ris og ros etter oppholdet. Han har også stått godt i angsten og har funnet ut at det har stor innvirkning på han. Han mener også at det er helt hårreisende at folk velger å ta emosjonene ut av argumentene sine. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>De fine nyanser av konfliktskyhet</title>
			<itunes:title>De fine nyanser av konfliktskyhet</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 03 Apr 2024 03:00:51 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/660c753db91c9c0016dd3944/media.mp3" length="111901805" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">660c753db91c9c0016dd3944</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/de-fine-nyanser-av-konfliktskyhet</link>
			<acast:episodeId>660c753db91c9c0016dd3944</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>de-fine-nyanser-av-konfliktskyhet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCq6RsIqKwu/JuLSEUsROjbIQWpLDGiljiLWCjaVQaCa42TXGqDoZKv0lRVx9NMWrdeL7qKpPedDn4R3PGSKVyPkD2rIYzBrE1M4VaY7eVmSLfr0VfBmX5cteQxVuo69fzVyUnxZcuHtUVojW3mlWlvjpKYjyEVaWgdCKBU696WpROIsy98iJBUZAIXHBrHnE33SZaBjqBAn/lVKHNakIHfzDq1zFP45FDQQmyDkt8Vcg7tCgQwJavOHu0cs5o0p5MDrgjzyy1cLDXRRCFqx3EPpSVKFM1007sPmxY6I8FBVoV7ODkdAShBgW3GI9mODJVlEZ70sl1Ve8DHdkY5blivw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>9</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har ikke fått med seg at det er planleggingsdag, har hatt en bra påske, men har allikevel greid å gjøre den konfliktsfull. Hans kone har stilt han et ultimatum, han har kjeftet på ungdommer og kjørt hundeslede. Per har vært i byen og fått kink i ryggen. Han har fått kjeft,&nbsp;forteller om sine seilas med danskebåten og kommer med oppmuntrende, men gammeldagse ord. Det snakkes om rus og problemer med vannlating. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har ikke fått med seg at det er planleggingsdag, har hatt en bra påske, men har allikevel greid å gjøre den konfliktsfull. Hans kone har stilt han et ultimatum, han har kjeftet på ungdommer og kjørt hundeslede. Per har vært i byen og fått kink i ryggen. Han har fått kjeft,&nbsp;forteller om sine seilas med danskebåten og kommer med oppmuntrende, men gammeldagse ord. Det snakkes om rus og problemer med vannlating. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Du og jeg og vi to. (PÅSKESPESIAL!)</title>
			<itunes:title>Du og jeg og vi to. (PÅSKESPESIAL!)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 27 Mar 2024 04:00:13 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/66032fb20e9b740016e82cdc/media.mp3" length="104958667" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66032fb20e9b740016e82cdc</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/du-og-jeg-og-vi-to-paskespesial</link>
			<acast:episodeId>66032fb20e9b740016e82cdc</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>du-og-jeg-og-vi-to-paskespesial</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCGOPwR7GUhlsQSwLxSwOKS5UxyvJNZN5hzK66OqWELtw/Wc6AiCTqF9SzuBd6uNiNC7AfSnadrFFLQRKRmATDEMzXr1au1FjoZXOV5rm159h2yUK+Hpxc7Z6ye27ecUX0q1BiKDK5LmqAznaMosXdMcJWY2iX5avTOXWi61jEh4yGy8cNnQomZcsl/CImZomN0bhdaT0/Qzg/S4mpx0eFJiyuNyi86j22TIO/DqDBP3oIicqChPOWOeRwo6jgvJu+3x7z3ql3Du2jssRUO3o5hjTf/0jhZThzl4SAkHMrxVyM6dCX4dIZjGSicrTqjWyovGa1RX6Aker4iG//IIQz0Q==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>9</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec og påske-Per har spilt inn en speil man kose seg med i ferien. Gina har kommet hjem og Per er tilbake i sine gamle spor, sier sitt om en viss debatt og har en fin historie om Finn Schjøll fra Cæsar-tiden. Han snakker også om en hjertevarm samtale med sin sønn. Olec har tatt en Per og «kjeftet» på folk som har kjørt for fort, og funderer på om det hadde vært mulig å tilby et lavterskeltilbud på idrettslagene rundt omkring, når det kommer til mental helse, og bruker et eksempel han lærte på Teaterhøgskolen. Han har også fått oppheng etter å IKKE fått noe på fingrene. Vi snakker om det er problematisk for menn å være alene med venninner. Og, snakker man for mye om psykisk helse, og er det slik at man snakker seg syke? Velkommen og god påske!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec og påske-Per har spilt inn en speil man kose seg med i ferien. Gina har kommet hjem og Per er tilbake i sine gamle spor, sier sitt om en viss debatt og har en fin historie om Finn Schjøll fra Cæsar-tiden. Han snakker også om en hjertevarm samtale med sin sønn. Olec har tatt en Per og «kjeftet» på folk som har kjørt for fort, og funderer på om det hadde vært mulig å tilby et lavterskeltilbud på idrettslagene rundt omkring, når det kommer til mental helse, og bruker et eksempel han lærte på Teaterhøgskolen. Han har også fått oppheng etter å IKKE fått noe på fingrene. Vi snakker om det er problematisk for menn å være alene med venninner. Og, snakker man for mye om psykisk helse, og er det slik at man snakker seg syke? Velkommen og god påske!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hvis du skal velge én angst, velg den sosiale.</title>
			<itunes:title>Hvis du skal velge én angst, velg den sosiale.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 20 Mar 2024 04:30:06 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/65f9a9661c46ed0017c6ff15/media.mp3" length="93402931" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65f9a9661c46ed0017c6ff15</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/hvis-du-skal-velge-en-angst-velg-den-sosiale</link>
			<acast:episodeId>65f9a9661c46ed0017c6ff15</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hvis-du-skal-velge-en-angst-velg-den-sosiale</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCpnfUiSwN2PGJIZRBSZ7EbseYG0OVDHJ/JMbNM+hHeCAEdrptL/xaES1mtfpcFLis/d+G8AxoT90uAc5VF+l9/l6b7qtcrNwnR+PZprSYi0nqiYr05sHzsf/mpMnDhM8sQs9sNIWOE4PXXYps/fuwSWSHQ0A/Misyc56FN0VxSEYn98yufsUXfFCCqDge6uf2aXrNN9ZwpvPeArkVXlTk75tTbLMbU2AD0C2LAIGOdkXMYYI0+O9YRz0ac664AzzOQahJ3mrD3vbjqXxmh1UW6gw6VUOmJFkQla5obJdfsSyZbXSfv39hyxZeOriyU7pgw88FA9xltptuZFGYFScedQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>9</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Det er ny uke, men er det en ny Per? Han mener blir sur uten at det er nødvendig, og får beskjed om at han sender indignerte meldinger. Han har også begynt å bli irritert på folk som vil at han skal gjette hvor gamle de er. Olec har nytt prosjekt, og har begynt å mislike hvordan han ser ut på bilder og har blitt bekymret for hvordan han omtaler folk foran sønnen sin. Det snakkes om sosial angst, hvor det har blitt av whiplash, og noen kom inn når Per skulle dusje. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det er ny uke, men er det en ny Per? Han mener blir sur uten at det er nødvendig, og får beskjed om at han sender indignerte meldinger. Han har også begynt å bli irritert på folk som vil at han skal gjette hvor gamle de er. Olec har nytt prosjekt, og har begynt å mislike hvordan han ser ut på bilder og har blitt bekymret for hvordan han omtaler folk foran sønnen sin. Det snakkes om sosial angst, hvor det har blitt av whiplash, og noen kom inn når Per skulle dusje. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Et steinkast fra den kvasiintellektuelle høyborg.</title>
			<itunes:title>Et steinkast fra den kvasiintellektuelle høyborg.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 13 Mar 2024 04:30:58 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/65f0d31f7d344f0017ccada9/media.mp3" length="110094549" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65f0d31f7d344f0017ccada9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/et-steinkast-fra-den-kvasiintellektuelle-hyborg</link>
			<acast:episodeId>65f0d31f7d344f0017ccada9</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>et-steinkast-fra-den-kvasiintellektuelle-hyborg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCwS4jK82UhnhxqEHZ0hR475dT0W0Exlb+3lqB4SrcgLy9+JV5EIppO6BZqS278Jo1aUve/1KvctMus9CoewgnemCY73CUhE3l9M1Ou1JEfsbZZHfc7gOaiMQrYxMk7PuNPqxDh1T1cTHBv8L+tDWNy8WXdCQi+5ao2doe6JTmNLyTzkpCw9S1WATancCCvKgtQHgAxTkXClnp6V9H6WIDDuUfqBuAJsEVHPZkdj+7OFfedhn8lbokkD+SDEK3syGNIft46KlM93drwLNLk5wsifZ/hcAW9Uwis/XXxbx1m+PGmDoSjxsiTlBT+OfbwlaRjmOIAMPwoARY3yNcavVLsA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>9</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har bestemt seg for å gjøre et egent soloshow, samtidig som hans navnebror igjen har gått i baret og han det reflekteres rundt sammenhengen mellom de to Per’ene. Olec har enda mye frykt i kroppen, har blitt sjokkert av innholdet i sigaretter og følt seg veldig våryr. Vi diskuterer om det er en gyldig grunn å si at fylla har skylda, og snakker om hvilket segment i foket som er ekstra betatt i Per. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har bestemt seg for å gjøre et egent soloshow, samtidig som hans navnebror igjen har gått i baret og han det reflekteres rundt sammenhengen mellom de to Per’ene. Olec har enda mye frykt i kroppen, har blitt sjokkert av innholdet i sigaretter og følt seg veldig våryr. Vi diskuterer om det er en gyldig grunn å si at fylla har skylda, og snakker om hvilket segment i foket som er ekstra betatt i Per. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ikke våg å ettertrekke trusene mine</title>
			<itunes:title>Ikke våg å ettertrekke trusene mine</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 06 Mar 2024 04:30:03 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>59:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/65e71acc1c549f0016f04774/media.mp3" length="114326804" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65e71acc1c549f0016f04774</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/ikke-vag-a-ettertrekke-trusene-mine</link>
			<acast:episodeId>65e71acc1c549f0016f04774</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ikke-vag-a-ettertrekke-trusene-mine</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCfJ8YQsrbQRu2JU/hiP7J5JWtFbwymNb9hx/T5VlLzORQT0g7ju+BQsDCVO6Py4xUQ4WBUXent0teO96rftjhrdkbe7qkEZVXIXFoyRwttQyhVVJAQkVQDom7LR3zezyAlYNBEOXhXdg5isGhAph5ydrdRf/r2C3xQxHFEMaRdibTlaKcdGJMgduIIAiIOQ0MWQ9CfKnJpbefORQ8jUSQE7TNTpnhNDoCtJndlkQAt7iFbjOohgbbUuhxV3IE0tN5XQs6QGHwn2pTJEoDwwCwhYrBz8bhPy3Wxrcd0ystlJI42n3I+BCNdcly9j20vVW3RDWs91/4iO8qwiMOw5sUHQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>9</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec starter dagens episode lettere irritert, og kroppen har gått en smule i shutdown etter at han er ferdig med prosjektet i Oslo. Selv om hans kone ikke tror på at han er forkjølet. Han er også stresset for at han ikke er handy nok etter å ha funnet et skilt. Per tror ikke kroppen hans hadde tålt en fødsel, og mener selv at han ikke er monark. Han har også funnet ut at grunntonen hans er grunnleggende anklagende. Han måtte også ut på terrassen for å puste, og har hatt bilen på verksted. Vi har fått spesiallagede truser fra en lytter og vi snakker om uretten som aldri må sluttes å snakkes om. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec starter dagens episode lettere irritert, og kroppen har gått en smule i shutdown etter at han er ferdig med prosjektet i Oslo. Selv om hans kone ikke tror på at han er forkjølet. Han er også stresset for at han ikke er handy nok etter å ha funnet et skilt. Per tror ikke kroppen hans hadde tålt en fødsel, og mener selv at han ikke er monark. Han har også funnet ut at grunntonen hans er grunnleggende anklagende. Han måtte også ut på terrassen for å puste, og har hatt bilen på verksted. Vi har fått spesiallagede truser fra en lytter og vi snakker om uretten som aldri må sluttes å snakkes om. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg hopper ikke én meter før jeg får en bolle.</title>
			<itunes:title>Jeg hopper ikke én meter før jeg får en bolle.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 28 Feb 2024 04:30:36 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/65de1e2621cd3800162a630c/media.mp3" length="89503371" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65de1e2621cd3800162a630c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-hopper-ikke-en-meter-fr-jeg-far-en-bolle</link>
			<acast:episodeId>65de1e2621cd3800162a630c</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-hopper-ikke-en-meter-fr-jeg-far-en-bolle</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCd/OHtLb28P+v9Qf1+LBH2EH0vn0xovZlYhcI2NFcaJlyPjqYNWZPpuCeFGcTqsaLJ6JTJuoYvFAdyQU+xslN3jeqsED6ChvYJNXuLaeYX/0Rq3LmPaIb0AG+gwxcjuJn7aoxpajrSXq8Qszsq+LPycDRe7UHgaSDnSUFvOscQKBU65EJGaEMJEqaeLLG2JkHY4AA4nK6lOwXlEGzYzl0xsq7ItrmUIY21Tz4JwRejqPEYvoz2V/gtrl3rZ0+AI4KJcj9NtLYgG5ax1OhZliX1v]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>9</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Våren nærmer seg. Per har vært hos legen og snakket om proteinpulver, savner å sitte på visse venterom og lager sin egen helsekost. Han har også hatt et utbrudd fordi han holder på å bytte bank, og mener at chatteroboter er et veldig dårlig tegn. Olec har ringt legevennene sine igjen, kommet videre i erkjennelsen sin og funnet ut at han er en ugly eater. Det snakkes også om avhengighet. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Våren nærmer seg. Per har vært hos legen og snakket om proteinpulver, savner å sitte på visse venterom og lager sin egen helsekost. Han har også hatt et utbrudd fordi han holder på å bytte bank, og mener at chatteroboter er et veldig dårlig tegn. Olec har ringt legevennene sine igjen, kommet videre i erkjennelsen sin og funnet ut at han er en ugly eater. Det snakkes også om avhengighet. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg er redd for å skøyte i dametruser.</title>
			<itunes:title>Jeg er redd for å skøyte i dametruser.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 Feb 2024 04:30:23 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>56:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/65d51a16a497e500169a3929/media.mp3" length="108525530" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65d51a16a497e500169a3929</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-er-redd-for-a-skyte-i-dametruser</link>
			<acast:episodeId>65d51a16a497e500169a3929</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-er-redd-for-a-skyte-i-dametruser</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCxZGB/Znn8ooAez8BwTTJHqYE/dYbCZVHeo/iF1ABWpiRQO7iM2vyPn/tmnS7QXRm5Q0aSfqeFShIny5iXJAHgqI7OImk/bRk6Ms7+MB9BD28+iqH+F/pyxUB71nKWM/U1YzFrTrkmiRlgIrIPuLmv8O0mT5GHaZnym6yOZS5xk/+U/KOoiya2n2ARegTLudAbOVrNvaMsatRBLqh+LZD+rg2b0V7AUSuKQSRgsx6VHS0lXKJ/ZKM+AagMeEU0ybYiI+B6RrJ/4ZfHqimDj22hFG8vj4Rz01UBaU3w0lmlp5AP1B6sbHqY1xXMI5b+bZA29mnVtBy1AqC2YIiXAXHIw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>9</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec er veldig glad for å se sin gode venn i studio igjen. Han føler seg utilpass uten skjegg, har blitt kilt av fremmed i en togkupé, og fått en ny frykt for kaffekopper. Han har notert seg ned en liste med saker han vil ta opp med sin venn, og har kommet til en grunnleggende erkjennelse angående sin egen frykt. Han forteller også om når han måtte skøyte i sin kones truser. Per har vært hos kiropraktor, gått på en nesten-smell på kontoret og irritert fordi han må drikke latte fra en suppebolle. Han er også irritert på at folk sier at ting som hjemmelaget, ikke er hjemmelaget. Det snakkes også om at vi bør presse oss selv på inkluderingen. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec er veldig glad for å se sin gode venn i studio igjen. Han føler seg utilpass uten skjegg, har blitt kilt av fremmed i en togkupé, og fått en ny frykt for kaffekopper. Han har notert seg ned en liste med saker han vil ta opp med sin venn, og har kommet til en grunnleggende erkjennelse angående sin egen frykt. Han forteller også om når han måtte skøyte i sin kones truser. Per har vært hos kiropraktor, gått på en nesten-smell på kontoret og irritert fordi han må drikke latte fra en suppebolle. Han er også irritert på at folk sier at ting som hjemmelaget, ikke er hjemmelaget. Det snakkes også om at vi bør presse oss selv på inkluderingen. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>To melankolske rakfisk. Vikar: Cato S. Storengen</title>
			<itunes:title>To melankolske rakfisk. Vikar: Cato S. Storengen</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 14 Feb 2024 04:30:05 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:18:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/65ca9de6f8a7f8001640930f/media.mp3" length="151276905" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65ca9de6f8a7f8001640930f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/to-melankolske-rakfisk-vikar-cato-s-storengen</link>
			<acast:episodeId>65ca9de6f8a7f8001640930f</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>to-melankolske-rakfisk-vikar-cato-s-storengen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcv8GfaorIpdfbkvw2gXLlntwIP5OYOtGErDjtwxFMWtczVwc5lZ153CEZ9BABKM91spyUVUTg4xW1SEY7CMFdVTq+U74f7ZfAwTn29FAKqYnDTesCw68N/xv8AMu//BQ/czQ1aCFLl2juedqHstmv0U44RxGkON0jS7or6r+eURMGZbYhGffFwQa125Q2N7OVP9StHhE84FGwrjIU9uNK6]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>9</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per er en smule bitter etter å ha blitt forlatt i studio. Men ikke vær redd, det er vikar! Og Olec har sendt inn utfyllende reisebrev, der han forteller om ny runde eksponeringsterapi, dramatikk på flyet og full kroppsmassasje. Per føler at han er blitt bedre til å være husmor, men har allikevel gått på en alkosmell. Som vikar har Per fått med seg den sympatiske og fantastiske Cato S. Storengen! Sammen snakker de om sjalusi, det ville turnélivet og hvordan bølgene av angst bare kommer. I tillegg diskuteres døden, savnet av religion og hvorfor Cato har med badevekta på tur. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per er en smule bitter etter å ha blitt forlatt i studio. Men ikke vær redd, det er vikar! Og Olec har sendt inn utfyllende reisebrev, der han forteller om ny runde eksponeringsterapi, dramatikk på flyet og full kroppsmassasje. Per føler at han er blitt bedre til å være husmor, men har allikevel gått på en alkosmell. Som vikar har Per fått med seg den sympatiske og fantastiske Cato S. Storengen! Sammen snakker de om sjalusi, det ville turnélivet og hvordan bølgene av angst bare kommer. I tillegg diskuteres døden, savnet av religion og hvorfor Cato har med badevekta på tur. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg blir forbanna fra hælen til pannen</title>
			<itunes:title>Jeg blir forbanna fra hælen til pannen</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 07 Feb 2024 04:30:26 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>59:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/65c2a18c2f12a60016dbd97b/media.mp3" length="114279157" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65c2a18c2f12a60016dbd97b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-blir-forbanna-fra-haelen-til-pannen</link>
			<acast:episodeId>65c2a18c2f12a60016dbd97b</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-blir-forbanna-fra-haelen-til-pannen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeMeseRjQspNN3u1+aCpkjdlnj2qg9svBb/YYZVjhZ81pg1ZKh6KRcYzcYdk4ZR6JUB7iIYBliSoyBczT5tJvDi0jld6rLoAzzdXvn61X1lME4GQ40uKOYcoqOaRtxO1p0yzI57GRX5mTVUee6eDXkmRytxb5CDbVJdQgY5ux8VQqBjN+nqKIUuwBzfmd6GFePyG6BQhwWoU+dnMMrQtbynVXylZ/8FinqH0aD0MppJX3ajp5XuVnZXW88qL7ze8rJ5g22dJvzvPk+7E9FNXL86HRJNEonefjeQjQbnZIxeQw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>9</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har fått ufrivillig radioteater på flyet og vært på CT på sykehuset, som har endt med både skriking og blackout. Rett og slett en strabasiøs ferd i eget sinn. Han har også blitt redd for mugg på fløyel. Per er gressenke og har blitt en totalt forandret mann. Ingen drikking og har alle matpakker og antrekk klare. Han snakker også om hvordan han ble gift med en cover-girl, og hvor provosert han blir av a capella. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har fått ufrivillig radioteater på flyet og vært på CT på sykehuset, som har endt med både skriking og blackout. Rett og slett en strabasiøs ferd i eget sinn. Han har også blitt redd for mugg på fløyel. Per er gressenke og har blitt en totalt forandret mann. Ingen drikking og har alle matpakker og antrekk klare. Han snakker også om hvordan han ble gift med en cover-girl, og hvor provosert han blir av a capella. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg er ikke dum, jeg er redd for alt. Gjest: Thomas Skjørestad</title>
			<itunes:title>Jeg er ikke dum, jeg er redd for alt. Gjest: Thomas Skjørestad</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 31 Jan 2024 04:30:06 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:24:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/65b93b88669ed10016649d95/media.mp3" length="162309356" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65b93b88669ed10016649d95</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-er-ikke-dum-jeg-er-redd-for-alt-gjest-thomas-skjrestad</link>
			<acast:episodeId>65b93b88669ed10016649d95</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-er-ikke-dum-jeg-er-redd-for-alt-gjest-thomas-skjrestad</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCtIDHOfEZ81eHQxto1II/qDhxAGBBN9xthDF/dUkX+b0p7t8rDbAfPcuRrZB3T6FKVDWREOK3pkQGNWZrihD2YA74OVcvore+KvVGmqXX7dxDQR0gYwRwz0spxpjsSq5Jau0rTUbekLa5xVY8Qrtd6/mjSDuOrcteYl1OiDDIdan5rv9t/7610h86cSmQUa8IBKkXDRLBzB0xi5PbjwT2K1dLrHcn2Q/MU8pL7z63UrWg8pTUsdSjgLLx2T/fDGDQ5XOWDRNrNJ3eFWdhk/VzKYzbtr3kq6VoW9mMCzlrVzNnVYQ+rt1TqrZQMS+9HNnk94Dytq9yUQD2V1C1JJYusg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>9</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec er ute og reiser, og Per er ikke rent lite bitter for å være igjen i studio. Men han er så heldig at hans gode venn har sendt et reisebrev. Olec forteller at han har blitt svindlet, lest om en villa full av mugg og hvordan ovnen på rommet hans hindrer ham i å sove. Men Per er ikke alene!Dagens gjest er noe så irriterrende som stuntmann, basehopper, siviløkonom, grunder, skuespiller og oppfinner. Men han er lavere enn Per. Thomas Skjørestad er med oss! Han snakker om fordelene med trening, fasting og det å bevare redselen. Det snakkes også røykingen til Per og om hvorfor trening er viktig for den mentale helse. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec er ute og reiser, og Per er ikke rent lite bitter for å være igjen i studio. Men han er så heldig at hans gode venn har sendt et reisebrev. Olec forteller at han har blitt svindlet, lest om en villa full av mugg og hvordan ovnen på rommet hans hindrer ham i å sove. Men Per er ikke alene!Dagens gjest er noe så irriterrende som stuntmann, basehopper, siviløkonom, grunder, skuespiller og oppfinner. Men han er lavere enn Per. Thomas Skjørestad er med oss! Han snakker om fordelene med trening, fasting og det å bevare redselen. Det snakkes også røykingen til Per og om hvorfor trening er viktig for den mentale helse. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Av og til må jeg slikke der du peker</title>
			<itunes:title>Av og til må jeg slikke der du peker</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 24 Jan 2024 04:30:52 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/65afc3411427a40016ff1aa7/media.mp3" length="98538813" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65afc3411427a40016ff1aa7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/av-og-til-ma-jeg-slikke-der-du-peker</link>
			<acast:episodeId>65afc3411427a40016ff1aa7</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>av-og-til-ma-jeg-slikke-der-du-peker</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeU1EZ3Zmag5YDKAaXVYOinfGmUZTSMw6RNuiJTaVXXMgxsxVtngo5yXBa6a4RKHw9eSN7/p3x6cwC6t4kdb8e/zKZuVVRfoOqn44T9ZRAfzLtgcW6OYscl08pg3c3kT6mSlNbwOHiWXEWUmK88qNqkGQS605O+KqIcJOkBU3k925oD+mzUex7IzctJp7wNBB853kjEvYhwEADViM9IPyWMGlOYsS1PDxLQMsUooWYWRfRmjQVtUaryT/8UkCzyixUsxEkktqZXvJBizsY5Fx43]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>9</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har på seg tradisjonelt skotøy, og klager på at han er sendt i kjelleren. Han vil også være best i håndbak. Olec er redd for muggen yoghurt på teppet, og har sett seg ut et seminar som kanskje kan passe for ham. Det snakkes om frykten og viktigheten av søvn, masteroppgaver og alle disse webinarene som florerer rundt. Vi er også innom hvorfor det er så mange fler utagerende flypassasjerer enn før. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har på seg tradisjonelt skotøy, og klager på at han er sendt i kjelleren. Han vil også være best i håndbak. Olec er redd for muggen yoghurt på teppet, og har sett seg ut et seminar som kanskje kan passe for ham. Det snakkes om frykten og viktigheten av søvn, masteroppgaver og alle disse webinarene som florerer rundt. Vi er også innom hvorfor det er så mange fler utagerende flypassasjerer enn før. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Min bror er snillere enn din bror</title>
			<itunes:title>Min bror er snillere enn din bror</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 Jan 2024 04:30:43 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/65a5a4d78b1e0200170adf70/media.mp3" length="79136311" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65a5a4d78b1e0200170adf70</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/min-bror-er-snillere-enn-din-bror</link>
			<acast:episodeId>65a5a4d78b1e0200170adf70</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>min-bror-er-snillere-enn-din-bror</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCds8dKRXyZmYSuL21l/+DrnQC7SgJNrUoDA9Fm0g25ej65Y/O6LZ/gADF+PoczcO3BnftC4yhOraQa2uLaL7efpzczbN95+u8eO99m583BbWBJ7FliZWmpSsqVnbPvwngSIoMUZcpFPt7Wmd/kcZWjrjQNRdLa4Ad/Pd8qRgiUvnxqcFduTXZDYqSdwWaUt05UNhTf/HxU2y1V3gYu7/wxpzVknGGCiXx9VRMTojKCsvi0R0Yh7sfYpVYyQETpfCyiLfH62F/Fi+oPlUkd2WhI6]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>9</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec er irritert over at folk ikke kan navnet hans, og har blitt redd for å drikke av store kaffekanner. Han mener også at han har blitt mindre nærtakende, og han har vært redd for å puste på hotell. Per har fått seg pulsklokke, og er i en treningskonkurranse med sin bror. Han måtte også go vekk noen fribilletter fordi han gikk hardt ut mot sønnens fotballtrener. Det snakkes om hvor idiotiske Nav-skjema er og folk som irriterer oss daglig. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec er irritert over at folk ikke kan navnet hans, og har blitt redd for å drikke av store kaffekanner. Han mener også at han har blitt mindre nærtakende, og han har vært redd for å puste på hotell. Per har fått seg pulsklokke, og er i en treningskonkurranse med sin bror. Han måtte også go vekk noen fribilletter fordi han gikk hardt ut mot sønnens fotballtrener. Det snakkes om hvor idiotiske Nav-skjema er og folk som irriterer oss daglig. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Min passive aggresjon er min. SESONGPREMIERE!</title>
			<itunes:title>Min passive aggresjon er min. SESONGPREMIERE!</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 10 Jan 2024 04:30:51 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>56:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/659d3a3c6d8e7600161435cf/media.mp3" length="107574255" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">659d3a3c6d8e7600161435cf</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/min-passive-aggresjon-er-min-sesongpremiere</link>
			<acast:episodeId>659d3a3c6d8e7600161435cf</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>min-passive-aggresjon-er-min-sesongpremiere</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC8yQVIUgkruG0e6AWNNVz8nAu5cJve88/TQwmW8gkOKRnMnn6x3hRwAxr3tyGQ9+BN1ku86zh5G1Ndmzct9e2yYUQHBJms7uGww3qetOn3R4ZO37NpOcX06XVbRXT4nrivcQKCQOiDZrYmJwffCj3C0TlIQDWhE1M4TP/ByTOofXCKNuTb8nBlWx39+b9bvD5uXCgAtA9Hq58WR91+fgd1mI4bJbUBHuCTpXJJPV0eWo9y/5JV8xBSS03XBFyzhGNIxPQG3GQs+wjWOI+Eawk17X4qTX547wyHSY0Ge1yO35XelGqaZ8zTiJFwbJUpLJVylM3wnDgQUlNebntXtNXVg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>9</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vi er tilbake! Per snakker om hvor stas det var å tilbringe en helg med et symfoniorkester. Han snakker også om hvor heftig ferien har vært etter å ha blitt truffet av sykdom. Dette har igjen gjort at nyttårsforsettene har fått en vanskelig start. Olec har nektet Per å komme på juletrefest, og forklarer hvordan det gikk med kampen mot svogeren på julaften. Han har også vært hos legen, og selvfølgelig vært superstresset. I tillegg så vi han ta en mer aktiv tilnærming til å inkludere folk. OG, vi har ny introlåt! Velkommen til ny sesong!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi er tilbake! Per snakker om hvor stas det var å tilbringe en helg med et symfoniorkester. Han snakker også om hvor heftig ferien har vært etter å ha blitt truffet av sykdom. Dette har igjen gjort at nyttårsforsettene har fått en vanskelig start. Olec har nektet Per å komme på juletrefest, og forklarer hvordan det gikk med kampen mot svogeren på julaften. Han har også vært hos legen, og selvfølgelig vært superstresset. I tillegg så vi han ta en mer aktiv tilnærming til å inkludere folk. OG, vi har ny introlåt! Velkommen til ny sesong!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En slags fot i bakken. Sesongavslutning!</title>
			<itunes:title>En slags fot i bakken. Sesongavslutning!</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 27 Dec 2023 04:30:02 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/658b50c7ed580f0016401288/media.mp3" length="116286197" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">658b50c7ed580f0016401288</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/en-slags-fot-i-bakken-sesongavslutning</link>
			<acast:episodeId>658b50c7ed580f0016401288</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>en-slags-fot-i-bakken-sesongavslutning</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCLwv+L2FpPMO7fD+j+WILf4VeWn88evlvuiplO01rslABcBy2O/LgAhDpCW4xN2q25HIJ9uvdajnJpnX7IMQftuEYWVwMAxmoip7eqSKsai/29MpAnaHvDAyRo+yH2y1jp4cZIkyA0sLvAExXj55dlRuRyr/QvXTVhNz5l8Cmc/qGVfDlI1QM0z8uRpKa1UF215sVXZoWEv3MJMK4KNGZJFkgJSmtkXZ+K5BqPVIl4Xjqanr3Arzc24HK2HBLcSyKOZiQuOdUsApmyQuIXK8P9Q==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>8</itunes:season>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har vært en uke i Nord-Norge og hatt lekejul. Han har også blitt hørt når det kommer til russefeiringen. Olec har vært hos urologen og blitt fylt i alle åpninger, og er litt bekymret for språkbruken til Per. Han har også overrasket seg selv ved en sikkerhetsbriefing. Det prøves også å komme med en slags oppsummering av sesongen som har vært. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har vært en uke i Nord-Norge og hatt lekejul. Han har også blitt hørt når det kommer til russefeiringen. Olec har vært hos urologen og blitt fylt i alle åpninger, og er litt bekymret for språkbruken til Per. Han har også overrasket seg selv ved en sikkerhetsbriefing. Det prøves også å komme med en slags oppsummering av sesongen som har vært. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Lukten av et klapp på skulderen. Gjest: Roger Finjord</title>
			<itunes:title>Lukten av et klapp på skulderen. Gjest: Roger Finjord</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 19 Dec 2023 04:30:26 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:12:55</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/65802e2e1585de00125a43f7/media.mp3" length="140020428" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65802e2e1585de00125a43f7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/lukten-av-et-klapp-pa-skulderen-gjest-roger-finjord</link>
			<acast:episodeId>65802e2e1585de00125a43f7</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>lukten-av-et-klapp-pa-skulderen-gjest-roger-finjord</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCklh0f3pMvk2WC/kAZL2jSPJDgNiNVmIScJGRUgfqXPrJicWEwVx41ZMxzzW7LrWcRUXGo+k6ww5EXolGX/la3LsJUXKPquTnOC1MAmya18wLm437ngEMTsXLOyYgHqdGrCBYtdJKg/4MzD1+U3XSU3tHgt/otiZ2yfS0w7XkK5NRANFLgR8zNhi1kJDhIxo3RtLRlbJyNMEpHHMQ8zECVo3RT/mLS8nwKCDJE7X8WIQcHlaK5ofMCPRaZtoTV5K7LRNTVhVkLrWEmmpqT/e4q3bu656juvBcmThQtycBSAm1aH5LIHNCQ2AqgCE6OlPH5HlvvxHRS9/2wEApjSFHlU7xTmxyXv8siPEx5BpgvoI=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>8</itunes:season>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har opplevd at kneet hans har blitt gjenkjent, og fått seg genser som han trodde var i et annet materiale enn først trodd. Olec&nbsp;har hørt på julesanger full av melk.  Og vi har gjest!&nbsp;Denne har vi gledet oss lenge til. Etter å ha sett foredraget hans, mente både Olec og Per at han ville være den perfekte gjest for Psykodrama. Gjennom foredragene sine prøver han å vekke både latter- og hjertemuskel, samt prøve å forklare hvorfor det er så viktig at vi ser hverandre og viktigheten av det å være et lag. I tillegg til å være en populær foredragsholder, er han også både sjakkspiller og tidligere landslagstrener. Endelig er Roger Finjord med oss!&nbsp;Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har opplevd at kneet hans har blitt gjenkjent, og fått seg genser som han trodde var i et annet materiale enn først trodd. Olec&nbsp;har hørt på julesanger full av melk.  Og vi har gjest!&nbsp;Denne har vi gledet oss lenge til. Etter å ha sett foredraget hans, mente både Olec og Per at han ville være den perfekte gjest for Psykodrama. Gjennom foredragene sine prøver han å vekke både latter- og hjertemuskel, samt prøve å forklare hvorfor det er så viktig at vi ser hverandre og viktigheten av det å være et lag. I tillegg til å være en populær foredragsholder, er han også både sjakkspiller og tidligere landslagstrener. Endelig er Roger Finjord med oss!&nbsp;Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hver vår øy, hvert vårt hull.</title>
			<itunes:title>Hver vår øy, hvert vårt hull.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 13 Dec 2023 04:30:24 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6578d9e30e35df00125793ce/media.mp3" length="103674696" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6578d9e30e35df00125793ce</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/hver-var-y-hvert-vart-hull</link>
			<acast:episodeId>6578d9e30e35df00125793ce</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hver-var-y-hvert-vart-hull</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCDDFBZ3Kjktz1w1vqioPlsU7TQnRRuJfYOjyKzfNKDZLXRixxWJt/AvEFbaXHlcN5jhv4mpfPrJ/H4+CVAA5wmHctPECYgSI/ZRXrmOgVJAVMAtYqCGKI2FvUKy4iY7B0pDms/U/CbgJM2kVxItNOUPo6zNK4y3JJoU4e8TLSerrYpB3A4qj5vshBz3NmRVqnln9v31WO2rECiPLFj2E1Pc+NEN/8JZU1sgzs1l+I1RQLC8wQ1ue2FovZDOW5ZGbJ45I71CRbBC9yE6NVmzuKfSvBpXam0l4ck9YsO4EcIrGruZ4ULoBv0mw9a4HlXGTuFstPEOIgC0eTIa5Awx3xJ/bufmRwKamL/1e78TlzNeo=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>8</itunes:season>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec føler at han er et bedre menneske enn andre, siden han liker de riktige tingene ved jul. Selv om han gruer seg til konkurransen mot svogeren sin, om å være den beste svigersønnen. Han har også blødd fra midtregionen og har hatt en påfølgende vill opplevelse hos fastlegen sin. Per skal ha rekordmange gjester, er ekstra irritert om dagen. Han har også tips hvordan han kan gjøre taxinæringen bedre. Det snakkes om at Åse skal ha konsert med Morten Abel og hvorfor vi alle er så opptatt av oss selv. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec føler at han er et bedre menneske enn andre, siden han liker de riktige tingene ved jul. Selv om han gruer seg til konkurransen mot svogeren sin, om å være den beste svigersønnen. Han har også blødd fra midtregionen og har hatt en påfølgende vill opplevelse hos fastlegen sin. Per skal ha rekordmange gjester, er ekstra irritert om dagen. Han har også tips hvordan han kan gjøre taxinæringen bedre. Det snakkes om at Åse skal ha konsert med Morten Abel og hvorfor vi alle er så opptatt av oss selv. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hva er en mann? Gjest: Leif Tore Lindø</title>
			<itunes:title>Hva er en mann? Gjest: Leif Tore Lindø</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 06 Dec 2023 04:30:30 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:14:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/656f6281f43b7c0011579582/media.mp3" length="142098521" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">656f6281f43b7c0011579582</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/hva-er-en-mann-gjest-leif-tore-lind</link>
			<acast:episodeId>656f6281f43b7c0011579582</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hva-er-en-mann-gjest-leif-tore-lind</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCDpr/BxfoyEcTzN3FF+PFRblUZtYVhMPDz7dl0Vrp0cGOj0FXcu/6GzvfNv/BfyDeB8Nnn7yiBZjqhqfEQRve2DKxseWiG8c9mjERO61x/fesdkya5P3oreS2MhGiYoTcmyn3Z/NG1vEX/iMuYaehc2oo9q/E30isKRwpT3sjkZh7ITY3AmBvIP577jLSOntCO6KUXkdTwHf0S1nH0GoAZK0H/jYOMk+AY+0iyyekQ+LNoKQvASYhjyyNU6ctIrw9Ax0H/KUuK6gWLAQEGJHf8EwNVpmlqzQ0A9ePxmGv4QQlAHdipMhW4Fhk6hLpoSnSE4JzA+dtERmiBy5degkoaQyXbMxjxGvWjFDRps3/oJA=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>8</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har vært på reise, hatt en uheldig kostyme og mener selv han er fantstisk på julebord. Olec har hatt besøk av Santelmann, og forteller om hvorfor han ikke bruker shampoo. Og, vi har gjest! Etter sitt innlegg om Rogamannen i Stavanger Aftenblad, der han slår et slag for den staute, stille typen, er han invitert inn til oss. Journalist og podcaster Leif Tore Lindø er på besøk! Er det sånn at menn ikke snakker nok om følelser? Eller snakker menn for mye om følelser? Hvorfor skal alt snakkes om, og er det sånn at vi har for god tid og derfor luller oss inn i «tenkte» problemer? Vi dypper tåen i et retorisk vepsebol, nemlig; Hva er en mann? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har vært på reise, hatt en uheldig kostyme og mener selv han er fantstisk på julebord. Olec har hatt besøk av Santelmann, og forteller om hvorfor han ikke bruker shampoo. Og, vi har gjest! Etter sitt innlegg om Rogamannen i Stavanger Aftenblad, der han slår et slag for den staute, stille typen, er han invitert inn til oss. Journalist og podcaster Leif Tore Lindø er på besøk! Er det sånn at menn ikke snakker nok om følelser? Eller snakker menn for mye om følelser? Hvorfor skal alt snakkes om, og er det sånn at vi har for god tid og derfor luller oss inn i «tenkte» problemer? Vi dypper tåen i et retorisk vepsebol, nemlig; Hva er en mann? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hvis du flexer meg, så får du tre høns</title>
			<itunes:title>Hvis du flexer meg, så får du tre høns</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 29 Nov 2023 04:30:42 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6565fdf0d7b5d400125cde3d/media.mp3" length="91262980" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6565fdf0d7b5d400125cde3d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/hvis-du-flexer-meg-sa-far-du-tre-hns</link>
			<acast:episodeId>6565fdf0d7b5d400125cde3d</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hvis-du-flexer-meg-sa-far-du-tre-hns</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC/y36bsZuaVR6Ycw0myShX0NvJyUPdjUwnOpnLf1kvSZJgK4o6JC9OCVuKSiNugPSP0LEhAb9y9E10l0sTqg59/sUSQkwr2/JR3JhUwP7G2IsaWN/UrWt0pZEr2/KsNch76d19+s7kXPvgi0wmPLsjw2vJGBEBMkwnGGC9yCn/mGUIH99TAY4bk6U7shaygD7fu4B/DM3ZsMpnqVNTxpAqbSHbMRbGeTkuAjHGq7w47sA//rfafyOgfdcxo4NEN703r5la52m4GVD3vpu9lR1DqPayABWfrp3PjxWE2/qaaf7tDTx7hMOJNXyDU53J32D9TMNr2cM07ZXvlmtsi/UAw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>8</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec snakker om si fascinasjon av språk, og han har vært unormalt nervøs før han skulle på scenen. Han er også ganske provosert etter å ha lest i avisen om at Gi En Jul får mindre støtte enn andre år. Per har gitt litt mer blanke enn vanlig og planlegger å skjerpe seg inn mot julen. I tillegg er han sint på både skolevesenet og andres matoppskrifter. Og fisken. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec snakker om si fascinasjon av språk, og han har vært unormalt nervøs før han skulle på scenen. Han er også ganske provosert etter å ha lest i avisen om at Gi En Jul får mindre støtte enn andre år. Per har gitt litt mer blanke enn vanlig og planlegger å skjerpe seg inn mot julen. I tillegg er han sint på både skolevesenet og andres matoppskrifter. Og fisken. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Våre knær og flekker, i skjønn harmoni</title>
			<itunes:title>Våre knær og flekker, i skjønn harmoni</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 22 Nov 2023 04:30:23 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/655d13cc571d6b0012c7c719/media.mp3" length="98919156" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">655d13cc571d6b0012c7c719</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/vare-knaer-og-flekker-i-skjnn-harmoni</link>
			<acast:episodeId>655d13cc571d6b0012c7c719</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vare-knaer-og-flekker-i-skjnn-harmoni</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCDPHOYOp8/ad9R8rb3WhBBAPw2/wBM62WhFfKR0r8Dz+4fFTKm4zKK5NVi11I+IFPyC0W3KZ+tJ5iZy3l7DBWz/7fCJ/eiI1Z/Z8bp8UFvtid3D5weQbE4MZNebui89IYlWSgD88dGMOtghDoxtsnSgB/fZtn8iQRqqCtxxyOKyeKp8Y4ZLKAVp2NMUTzaTgG0T3BTlTVuySdR9D+VpNr8ExQtCahc5iDLIhXYJ+YVEZQOQLNzz9kXSIFG3HyyRsIbyUA5V78E7ZWAGnP8mGKRL9N3lELmB6t7/JsZiAOuh6KQYDAz2hJl2ye4M9+4TeH8xkJyUQp2/YgFU/fNlJilQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>8</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har fått et nytt standardfjes etter at leddene har sviktet ham igjen, og kjenner seg selvdestruktiv. Han forteller også at han syns det er vanskelig å ikke få se seg selv på scenen, og han har møtt en hel gjeng som har vært på slottsball, inkludert gamle kjente. Olec har dårlig samvittighet for å ha spøkt med døve. Han forteller om hvordan han håndterte planleggingsdagene og spør seg selv hvorfor han er så mye nervøs. Det snakkes om den siste tidens demonstrasjoner utenfor Stortinget. Det kommer også et par sangforslag med politiske undertoner. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har fått et nytt standardfjes etter at leddene har sviktet ham igjen, og kjenner seg selvdestruktiv. Han forteller også at han syns det er vanskelig å ikke få se seg selv på scenen, og han har møtt en hel gjeng som har vært på slottsball, inkludert gamle kjente. Olec har dårlig samvittighet for å ha spøkt med døve. Han forteller om hvordan han håndterte planleggingsdagene og spør seg selv hvorfor han er så mye nervøs. Det snakkes om den siste tidens demonstrasjoner utenfor Stortinget. Det kommer også et par sangforslag med politiske undertoner. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg spør for en venn, altså. Gjest: Andreas Håheim</title>
			<itunes:title>Jeg spør for en venn, altså. Gjest: Andreas Håheim</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 15 Nov 2023 04:30:43 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:15:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6552a4908290a10012d4fa1e/media.mp3" length="145298417" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6552a4908290a10012d4fa1e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-spr-for-en-venn-altsa-gjest-andreas-haheim</link>
			<acast:episodeId>6552a4908290a10012d4fa1e</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-spr-for-en-venn-altsa-gjest-andreas-haheim</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC8XYyL1BTPmwjroVyNay9FQhSeUjpcQen5gIPN/npyqf6pOYNqxIZrCF1aiFXuDmEfpMpaLVt0MH/NNxGMb5uqafv5Q4gQda2K/1/t4hLnod5xP782pPjDGspO2UQDUV84r71jLVyGk9ls9HE38c1YD0uhaHvYsRtCdA24MK46qWrz+jpMwt+ZwCnA6hnQ/fzyC0DWhkJGunFNrY0Sbh250aPbsXfMQ3tsxvFp3gB4Ga2aIouvVUyIgkMno0dRMlnh6o++ItJoWnUg8cgaVzdG6wUbwUeApZCYSzS5a2392jjVHLqi2bOWge+m25tUxY71wL8JYZVPuf0ZQs0NxQrkQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>8</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har gått rekordlenge uten midler, og kommer seg derfor ikke inn på telefonen. Olec har lest igjen og er overasket over svensk helsevesen. Han snakker også om sitt kompliserte forhold til kanelboller. Og vi har gjest! Han har jobbet med mennesker i 20 år, undervist på Universitetet i Stavanger og var med og nå har han skrevet bok, I Hodet På Mannen. Sexolog og foredragsholder er med oss.&nbsp;Er det normalisert å snakke om seksualitet? Hvordan henger hode og kroppen sammen? Og tenker vi menn mer på sex enn kvinner? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har gått rekordlenge uten midler, og kommer seg derfor ikke inn på telefonen. Olec har lest igjen og er overasket over svensk helsevesen. Han snakker også om sitt kompliserte forhold til kanelboller. Og vi har gjest! Han har jobbet med mennesker i 20 år, undervist på Universitetet i Stavanger og var med og nå har han skrevet bok, I Hodet På Mannen. Sexolog og foredragsholder er med oss.&nbsp;Er det normalisert å snakke om seksualitet? Hvordan henger hode og kroppen sammen? Og tenker vi menn mer på sex enn kvinner? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Usikkerhet er tidens ord, og forfengelighetens pris</title>
			<itunes:title>Usikkerhet er tidens ord, og forfengelighetens pris</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 08 Nov 2023 04:30:14 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:09</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/654ac284b6130200137ff879/media.mp3" length="96308583" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">654ac284b6130200137ff879</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/usikkerhet-er-tidens-ord-og-forfengelighetens-pris</link>
			<acast:episodeId>654ac284b6130200137ff879</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>usikkerhet-er-tidens-ord-og-forfengelighetens-pris</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCNmztV3q7nmMY5njjnqbg23Gid6xzreOOzK2e3gt9y1Ta/KV2VI0umJlTcL7oWp9mYD6bp/k3cUiRhc8vqJHFAIrJjarAMgPfUYmh6XPEcdKabTjMU3vSQVoOlSWdJd19Pm89M1oQoLoMnVByHhF+ZedT/7qNZ80zq/b2QmQevxWyfwaudkuvjmNgXdvNDGSpg7QuphMLTpRh0hdFIE7EsJh5AgD+4mHRP+VE3FChdqTpj7VWMMyobtGyGvplCDMkDa/g6hq1lKjX0ba/YIEmDRrHilZe9kUfAkpCnRsWu1/iAY19OD4cKWFryZszFFDTRrrrUmyEEf4k3QUMgY1gTA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>8</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har begynt å kle seg penere, både av forfengelighet og oppfordring. Per har sluttet å snuse og alle andre må ta konsekvensene for det. Han har felt tårer på flyplassen og kommer med en real kraftsalve om hvor stor frustrasjonen er når han tenker på verden om dagen. Gutta er litt mer kranglete mot hverandre enn vanlig, og de prøver å finne ut grunnen. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har begynt å kle seg penere, både av forfengelighet og oppfordring. Per har sluttet å snuse og alle andre må ta konsekvensene for det. Han har felt tårer på flyplassen og kommer med en real kraftsalve om hvor stor frustrasjonen er når han tenker på verden om dagen. Gutta er litt mer kranglete mot hverandre enn vanlig, og de prøver å finne ut grunnen. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En hinderløype av offentlige toaletter, og alt du gjør er teit</title>
			<itunes:title>En hinderløype av offentlige toaletter, og alt du gjør er teit</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Nov 2023 04:30:15 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/65410a6ed96b4600124ae219/media.mp3" length="100678764" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65410a6ed96b4600124ae219</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/en-hinderlype-av-offentlige-toaletter-og-alt-du-gjr-er-teit</link>
			<acast:episodeId>65410a6ed96b4600124ae219</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>en-hinderlype-av-offentlige-toaletter-og-alt-du-gjr-er-teit</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeolQU2jK3Kq3EzuuyAn7TfbLUVEW+ItWAxYqpv6YSjgPOM56dqhGfFvr+Nw4C6brfUI+XFPYW1xccVzYIBFOTJ+I30QkAYUTkUl7BVQsF4jurJb56CWYrXzp5w1BYMKmR5SSoBJK/fam1RXM8WzSyMm4Tv7mx9cORpjMRtm2v/ohusTnCCDZd+u8Sqz/05qKz7Em6BkK3KzR9mahO2xjIexMTEUBR+BtmOFhokJN3Q8DArhu1Pz/ZLK1jSN4Msdw1sa9d1v6/7s5d0CTreg9K8]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>8</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har prøvd seg på offentlig toalett igjen, og det gikk rett og slett katastrofalt dårlig. Han har vært på dagstur i egen by, hatt foredrag for toppidrettsutøvere og sittet på første rad i en buss tynget av alvor. Per var med på samme foredrag, men følte selv at det ikke gikk like greit. Han har vært på en voksen premierefest og prøver å lære Olec noe om etikette. Det snakkes om hvor brutalt religion kan oppleves, etter at Olec måtte lese bibelvers som ble litt vel grove. Vi snakker også om Makta, hvordan hotellet vi bodde på var altfor kult og viktig for oss og hvordan perspektiv kan hjelpe på tvangstanker. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har prøvd seg på offentlig toalett igjen, og det gikk rett og slett katastrofalt dårlig. Han har vært på dagstur i egen by, hatt foredrag for toppidrettsutøvere og sittet på første rad i en buss tynget av alvor. Per var med på samme foredrag, men følte selv at det ikke gikk like greit. Han har vært på en voksen premierefest og prøver å lære Olec noe om etikette. Det snakkes om hvor brutalt religion kan oppleves, etter at Olec måtte lese bibelvers som ble litt vel grove. Vi snakker også om Makta, hvordan hotellet vi bodde på var altfor kult og viktig for oss og hvordan perspektiv kan hjelpe på tvangstanker. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Min irritasjon og meg.</title>
			<itunes:title>Min irritasjon og meg.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 25 Oct 2023 03:30:50 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6538360e8299010011b9af95/media.mp3" length="115801364" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6538360e8299010011b9af95</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/min-irritasjon-og-meg</link>
			<acast:episodeId>6538360e8299010011b9af95</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>min-irritasjon-og-meg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCc/O6n5xD1B39l9Ie10pSSdJrQ8JxkOMuR3jyBVhEL/B1nfDRBI3xcpaUicmQ7BAm95eJNFQnvDZ11QABE5RDak6IbXA1iLzbhSXgQ2XjdnoE5cYvTWPAnkDuuanuAwg94VHZla9Pl0L3Z9Czn+g5gICu89ZENopqMqoOL9gIxHzdsvmi5kETJ5i47ndYRjuL3ugcbpP0oTRjb2lr/8OZzNZ6LUd7AFbQWFIMoST9sDftaCpV3WY2o4bc3x/B+UwIvNzfShjRvpYFsKQvNGXf0Q3CejLXMNM0niv+GdF4xmsw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>8</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har fått svar etter å ha etterlyst info angående en velkjent familiekonflikt. Han snakker også om sin egen nysgjerrighet og hvordan han fantaserer om vold. Olec er ikke helt i vater i begynnelsen, men henter seg inn gjennom sin egen irritasjon og bitterhet. Han lurer også på hvorfor menneskehjernen ofte tyr til grove tanker. I tillegg prøver vi å finne ut hvor mye penger våre forskjellige laster har kostet oss. Det snakkes om hvor glad man er i sladder og hvordan ens egen impulskontroll er. Og Per leser et fantastisk egetskrevet dikt! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har fått svar etter å ha etterlyst info angående en velkjent familiekonflikt. Han snakker også om sin egen nysgjerrighet og hvordan han fantaserer om vold. Olec er ikke helt i vater i begynnelsen, men henter seg inn gjennom sin egen irritasjon og bitterhet. Han lurer også på hvorfor menneskehjernen ofte tyr til grove tanker. I tillegg prøver vi å finne ut hvor mye penger våre forskjellige laster har kostet oss. Det snakkes om hvor glad man er i sladder og hvordan ens egen impulskontroll er. Og Per leser et fantastisk egetskrevet dikt! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Du er en idiot, til det motsatte er bevist</title>
			<itunes:title>Du er en idiot, til det motsatte er bevist</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Oct 2023 03:30:54 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/652e81cc2d2e880012abe0d4/media.mp3" length="95210186" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">652e81cc2d2e880012abe0d4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/du-er-en-idiot-til-det-motsatte-er-bevist</link>
			<acast:episodeId>652e81cc2d2e880012abe0d4</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>du-er-en-idiot-til-det-motsatte-er-bevist</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCe+ne6lQ/YIHMSNlwtt9f4+9HBp2USC7aXxt9cYY/rkSlqcAQo9QoAIz/DwimxzqV7+befuDGBlo3MLDxOI9jKIyXjsv7K8yZwxiaLCe01UockuFgpVB7XQsfOQpkuhqo/+jSW2JWLDBhFM+zHCL96lqJqM0D+WbidUoUKeZQePtqoA1jsBH9hCuIBEU1vTAkQW+Ek3Dkn/kCvLF1PT2HAqUarD6lfCNt8xup876HgUyzG9gsTMfeEZvmTORZd0M4WRB+invGV0C8vPcD3rcUQD]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>8</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per mener han er født med en bekymringsrynke i pannen. Han forteller om når han ranet postmannen, og hvorfor skolen børe være leksefri. Olec mener han er mer intelligent enn andre, og&nbsp;bruker sin lynende intelligens til veldig liten nytte. Han er også veldig stolt av en vennene som har blitt minister. Vi spør oss selv om vi møter alle med et åpent sinn, eller om vi mener vi vet hvem folk er ved å se på dem. Vi snakker også om avhengighet, sukkersug og nysgjerrighet.&nbsp;Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per mener han er født med en bekymringsrynke i pannen. Han forteller om når han ranet postmannen, og hvorfor skolen børe være leksefri. Olec mener han er mer intelligent enn andre, og&nbsp;bruker sin lynende intelligens til veldig liten nytte. Han er også veldig stolt av en vennene som har blitt minister. Vi spør oss selv om vi møter alle med et åpent sinn, eller om vi mener vi vet hvem folk er ved å se på dem. Vi snakker også om avhengighet, sukkersug og nysgjerrighet.&nbsp;Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Reisedagbok fra eksponeringsterapiens høyborg</title>
			<itunes:title>Reisedagbok fra eksponeringsterapiens høyborg</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Oct 2023 03:30:05 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6525abbd7bb15700129c86e1/media.mp3" length="90454646" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6525abbd7bb15700129c86e1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/reisedagbok-fra-eksponeringsterapiens-hyborg</link>
			<acast:episodeId>6525abbd7bb15700129c86e1</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>reisedagbok-fra-eksponeringsterapiens-hyborg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCLV7jt30F3+i3Bir0M0QICBDxEFHWa2bDHRnfhaI8sgn00iXLgnrnrA3Y9M5qSBDSXFG8MILnN6O9/tJ2blZUT7Eqo/7+PDg13Flx7ZOG/7SltBGuYHz0YcJhddBNX2UTIZrwR1Kve+TpxquGASyLA/CwlUuZlDUbBCdWaIDDYyNg+EvRswJyZFJqW1jr+uAP9IjL4T4y4iivvPWF9SDO3qpyiTbfCy2CtAV9Lrb3bdoc5juV9YkUrn9ZgncnaQmc8H17BRDkgNOBk0W4rZPxxJ2O4HZfTkyvP42YrQXAO+6KlWDZuGnLwfjJuOB4e5mIh1+aiQ5FNY9+HwTjQEszhw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>8</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per og Olec har vært på helgetur sammen, og det har på ingen måte gått knirkefritt. Gjennom store folkemengder, diverse transportmidler, offentlig toalett og møte med ulike mennesker. Den ene fikk plutselig stedsans ved å være den eneste som ikke hadde vært der før og den andre skulle absolutt være den perfekte reiseleder. Alt ifølge med norsk film store yndling. Bli med på en reisedagbok fra når to overtenkere overtente seg gjennom England. Det snakkes også at det var verdensdagen for psykisk helse 10. oktober. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per og Olec har vært på helgetur sammen, og det har på ingen måte gått knirkefritt. Gjennom store folkemengder, diverse transportmidler, offentlig toalett og møte med ulike mennesker. Den ene fikk plutselig stedsans ved å være den eneste som ikke hadde vært der før og den andre skulle absolutt være den perfekte reiseleder. Alt ifølge med norsk film store yndling. Bli med på en reisedagbok fra når to overtenkere overtente seg gjennom England. Det snakkes også at det var verdensdagen for psykisk helse 10. oktober. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>I dag traff jeg ikke planken. På noen ting som helst.</title>
			<itunes:title>I dag traff jeg ikke planken. På noen ting som helst.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 Oct 2023 03:30:15 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/651c79be315af900111c7408/media.mp3" length="97017442" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">651c79be315af900111c7408</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/i-dag-traff-jeg-ikke-planken-pa-noen-ting-som-helst</link>
			<acast:episodeId>651c79be315af900111c7408</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>i-dag-traff-jeg-ikke-planken-pa-noen-ting-som-helst</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCtGNlzeP6AxOYqxjSnhyko8DOH4lyb/WgttVAex61Arr2SIlZN7xwAd2wlnZ33kTHAh8/g+dFhxm8WxEjxOqashBuK5V4Wx4XXhPsy8c45DddnJX/RnmB2CPZ3/rjh3/jK2WXPLjK1pOyWk5UpndOnlw75MsXa2RJf3Oxb3ClrP0D2BdTEL2dl+8Ezanmb6KnHv83xtcO9lUknc+gD/vO3D7/PhLT+vTtrdczL01LlfeAzhU7TjI52p8kET4M+1L6+kR2wlxVxG174og12c39zAOLTopuNRFrQsZgdtbdZb5Ye1CnxKAat3mOx7BpiOBF]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>8</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec føler en blanding av sinne, tristesse og dårlig samvittighet, og føler at han ikke er standhaftig nok i oppdragelsen. Han er også irritert fordi han konstant må bekrefte at han ikke er en robot. Per har prøvd å lage frokost uten å bli sint og forteller om når han drev med kampsport i garasjen og banket kålhoder. Han har også kommet til unnsetning når hans sønn satt seg fast og tatt bilnummeret til noen for å skjelle dem ut. Det snakkes også om hvordan det hadde gått hvis Olec og Per bodde sammen, og vi avslører hvem som skal være gjest i LivePoden 18. oktober. Velkommen<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec føler en blanding av sinne, tristesse og dårlig samvittighet, og føler at han ikke er standhaftig nok i oppdragelsen. Han er også irritert fordi han konstant må bekrefte at han ikke er en robot. Per har prøvd å lage frokost uten å bli sint og forteller om når han drev med kampsport i garasjen og banket kålhoder. Han har også kommet til unnsetning når hans sønn satt seg fast og tatt bilnummeret til noen for å skjelle dem ut. Det snakkes også om hvordan det hadde gått hvis Olec og Per bodde sammen, og vi avslører hvem som skal være gjest i LivePoden 18. oktober. Velkommen<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg er skeptisk til skallede mentalcoacher</title>
			<itunes:title>Jeg er skeptisk til skallede mentalcoacher</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 27 Sep 2023 03:30:14 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:25</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6512d0dad90fb6001151090e/media.mp3" length="92974940" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6512d0dad90fb6001151090e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-er-skeptisk-til-skallede-mentalcoacher</link>
			<acast:episodeId>6512d0dad90fb6001151090e</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-er-skeptisk-til-skallede-mentalcoacher</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCZKcJKNDdz9iiwbn7rHlOkEfVhJtr8RRVVxoK7lJjOJe9ssG97dPqzsZE2kkeCj46HtgUXoB+/e1ArU3R81/NoIXvzfGDgDoZdcI4k6X9Mj+8zAqeqUGO9n1u3tIOmBDmWFWglaer8nwrXlX+33nlcSFIRdIC1FUpeVFIsBEb9AxcOgrbgYycnQyHN5nUTuP3vA6bbaSCoGa/B6813AZ9mvJp17+xutFKJceEuh1mRYEqNtggOINYwzUQxyhi/yiUQrpR2agQjYuvfgpy+pYPQt706OHedsqbM4KWMQNufKC8YdAuZeq2+naGk9GuVKJRAxxOqiHp03DJkDYf3I8KMw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>8</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec er sliten etter helgens strabaser og er litt flau, men mest glad. Han har i tillegg fått seg hoppetau. Per kommer med en hyllest til sin nære venn, og har kommet frem til at han heller skal la seg inspirere mer enn la seg irritere.&nbsp;Han har også fått kjeft hjemme. Siri har også noe på hjertet, og det snakkes om hvor ekkelt skamløshet er. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec er sliten etter helgens strabaser og er litt flau, men mest glad. Han har i tillegg fått seg hoppetau. Per kommer med en hyllest til sin nære venn, og har kommet frem til at han heller skal la seg inspirere mer enn la seg irritere.&nbsp;Han har også fått kjeft hjemme. Siri har også noe på hjertet, og det snakkes om hvor ekkelt skamløshet er. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg liker ikke å parkere i bar overkropp.</title>
			<itunes:title>Jeg liker ikke å parkere i bar overkropp.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 20 Sep 2023 03:30:07 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:46</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/650a1428911cf1001172163b/media.mp3" length="107098618" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">650a1428911cf1001172163b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-liker-ikke-a-parkere-i-bar-overkropp</link>
			<acast:episodeId>650a1428911cf1001172163b</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-liker-ikke-a-parkere-i-bar-overkropp</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC2uUD9FyPelxs8rkXVDhIqupSCGOTt9bsFSlPZaJbbFoT0bThb2O9KUq9BILl88fFo2MhtEUO0D/q//96FqpgSZSS70mStyO001xOmiuy7iwGtilw/HfOzcb3urPJwdYxcKaTOHmxpQelbguB/vwGdpvleANYUfRPFFiiZtRXGeMRdB8vPAx3J21OiZwKvQ7lrPd/ZPY2s2ibZmhRLBvrHIrdf+Swxir+KE8kun1ECGUjVTqdBDQPrCfBPyaiN79evReFxCmdUznlXuXpJGzvNUcr5UOwJO1P1WCIHnx6Q7dL3iRRTSq3sF7aRkIh5Sj4PBAbclGshh9VcTKIVnplvg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>8</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Ukens episode begynner flerspråklig, men kommer fort tilbake til morsmål. Hverdagen er i gang og Olec skulle egentlig til tannlegen, men omstendighetene ville det annerledes. Han forteller også om hvorfor han går på toalettet i bar overkropp. Han snakker i tillegg om alkoholfrykt og soving i telt. Per forteller om et rørende øyeblikk han hadde på kontoret, han har sluttet med nesespray og vært i Egersund. Han syns også det er provoserende at folk tar med seg morgenstellet ut i offentligheten, og snakker om når hans morfar lagde musikk med sauer. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Ukens episode begynner flerspråklig, men kommer fort tilbake til morsmål. Hverdagen er i gang og Olec skulle egentlig til tannlegen, men omstendighetene ville det annerledes. Han forteller også om hvorfor han går på toalettet i bar overkropp. Han snakker i tillegg om alkoholfrykt og soving i telt. Per forteller om et rørende øyeblikk han hadde på kontoret, han har sluttet med nesespray og vært i Egersund. Han syns også det er provoserende at folk tar med seg morgenstellet ut i offentligheten, og snakker om når hans morfar lagde musikk med sauer. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg velger meg Budapest.</title>
			<itunes:title>Jeg velger meg Budapest.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 13 Sep 2023 03:30:10 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:17</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6500cd7dbaff9f0011c70e0a/media.mp3" length="86983077" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6500cd7dbaff9f0011c70e0a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-velger-meg-budapest</link>
			<acast:episodeId>6500cd7dbaff9f0011c70e0a</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-velger-meg-budapest</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCe507zfdP9842dtmWnH75zprNPg9JLjj41u7b7zTYgrMR5ReA3SmpwOvPX7Djmoi7hSRIDj5mjDj9s+4LK2/x8gwmKebtMKKbOL6YBb0UmciEp9MHyW8fyVFeL52RePmNSf0lfCGwv4FrFwUtzcVfAChpHUP5emupXG1oiKPsthbworRGFZk1yTT1wfJgNavJTAH5BIp4v0eAGN+ibz3AHsaRxAU+IQoHUKv04BRmuz4u12jozprLt9genf85ViQOp/WulYrI3RY2sFEVhWwO+4]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>8</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per våknet opp dritsur, og skal svare med å ha tale rundt middagsbordet. Han adresserer også hvordan han har vært nervøs på charterfly og hvordan han reagerer på at hans kone har sluttet å drikke. Han forteller også om sin morfar som ikke har vært hos legen siden før krigen. Olec har et dilemma etter at sønnen har fått en fotballdrakt med et lite populært navn på. Det har vært valg, det snakkes om hva man er redd for og Per forteller om hvordan man skal unngå at folk løser opp boltene på sykkelen din. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per våknet opp dritsur, og skal svare med å ha tale rundt middagsbordet. Han adresserer også hvordan han har vært nervøs på charterfly og hvordan han reagerer på at hans kone har sluttet å drikke. Han forteller også om sin morfar som ikke har vært hos legen siden før krigen. Olec har et dilemma etter at sønnen har fått en fotballdrakt med et lite populært navn på. Det har vært valg, det snakkes om hva man er redd for og Per forteller om hvordan man skal unngå at folk løser opp boltene på sykkelen din. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Det er ikke selve arrangementet som er problemet. Det er alle folkene.</title>
			<itunes:title>Det er ikke selve arrangementet som er problemet. Det er alle folkene.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 06 Sep 2023 03:30:10 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/64f792905a666600118f62ae/media.mp3" length="85556165" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64f792905a666600118f62ae</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/det-er-ikke-selve-arrangementet-som-er-problemet-det-er-alle</link>
			<acast:episodeId>64f792905a666600118f62ae</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>det-er-ikke-selve-arrangementet-som-er-problemet-det-er-alle</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCtxaQoDOo1xKNlpbo48SkimausiYfS3i9TV3pBlCvMrWle5ak7iTl/FTO6d3QOy+N6f0MuKWu/sAIImU/J6tP0Jgi6ozIStUlCDnUrYQd18ZAfrElWDPL9fi2BGt70w1eVhykgbTlkZUU+WCFauqlgRTkXN1/a4rsycI4v2AiqN9y2y8IKjB1HToO6Oli+YzoVR3zsuRs2WF+yRtZB3WOCcVK3in8wGQhlwRVMlDjZjwTASbT1qH0c/G7NLWGptf6gdz1oG5OJvi39tSNKkFbeA4l8IEquxPA78PKaQVJJbs4E4S1X9kLLkh7LhPuAmlRWGExcDAGsjw+80rEkcZt4Wh9XU6++LO/0J0Rp77sO2A=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>8</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har vært på festival for første gang på 13 år, og forklarer hvorfor han er så dårlig til å skjule følelsene sine. Olec har hatt covid igjen og vet ikke hvordan det fungerer lengre. Han går også rundt og lytter til lyder i kroppen sin og greier ikke å la være å finne problemer. I tilegg har han fått en melding fra en lytter som ville utsette han for en prank. Gutta er igjen redde etter å ha lest avisen, og de har også fått noen nye tanker rundt det å være foreldre, og er ikke helt enige. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har vært på festival for første gang på 13 år, og forklarer hvorfor han er så dårlig til å skjule følelsene sine. Olec har hatt covid igjen og vet ikke hvordan det fungerer lengre. Han går også rundt og lytter til lyder i kroppen sin og greier ikke å la være å finne problemer. I tilegg har han fått en melding fra en lytter som ville utsette han for en prank. Gutta er igjen redde etter å ha lest avisen, og de har også fått noen nye tanker rundt det å være foreldre, og er ikke helt enige. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Rettferdighetssansen min får du aldri. Gjest: Kari Nessa Nordtun</title>
			<itunes:title>Rettferdighetssansen min får du aldri. Gjest: Kari Nessa Nordtun</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 30 Aug 2023 03:30:48 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/64ee56739a27a50011e698f1/media.mp3" length="98253765" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64ee56739a27a50011e698f1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/rettferdighetssansen-min-far-du-aldri-gjest-kari-nessa-nordt</link>
			<acast:episodeId>64ee56739a27a50011e698f1</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>rettferdighetssansen-min-far-du-aldri-gjest-kari-nessa-nordt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCYzy8lJwAho7m53yoBV3BYrbboo5sAWhePMuzJUBT/VEkMFxdzVQJc7+1b4n0IOw0eMQte3OTMONlTI/ahMWLdVJwt7uO6pRHmrOkO+2/sZjk9hq131ko6GMWCfL8kD8h+lsuhkfjQ7sv92GRNM/0P1vRNJMoJyMxkwrDjfguS3511VJzbW49jq0/epkid3QqfcYXfiRnQGx0hSyeQrL/UDuxwzQXiAqApyCtm+bBKc7G2We7OwxAAE80Had6PbxwuZSI/tz21UkbwfrZMk3M9+CeZNA/k/c6oE/z1F2MkPBq/omwO3/ZDHYdo4FY/KONVJuLZ1E2CgvH1arHyu1oOw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>8</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec og Per snakker om hvordan de hadde vært som politikere, og hvilke saker som ville opptatt dem. De mener også at politikere må forklare bedre hvorfor de ikke kan bruke Oljefondet mer enn det vi gjør i dag. Og vi har gjest! Hun er utdannet advokat, men har permisjon fra yrket sitt for å være ordfører i Stavanger. Kari Nessa Nordtun kommer på besøk! Hos oss snakker hun om hvordan politikerforakt påvirker henne, å kjempe for de som har minst og hvordan rettferdighetssansen hennes har påvirket karrieren. Vi snakker selvfølgelig også om mental helse. Husk å stem, uansett hvem det er på! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec og Per snakker om hvordan de hadde vært som politikere, og hvilke saker som ville opptatt dem. De mener også at politikere må forklare bedre hvorfor de ikke kan bruke Oljefondet mer enn det vi gjør i dag. Og vi har gjest! Hun er utdannet advokat, men har permisjon fra yrket sitt for å være ordfører i Stavanger. Kari Nessa Nordtun kommer på besøk! Hos oss snakker hun om hvordan politikerforakt påvirker henne, å kjempe for de som har minst og hvordan rettferdighetssansen hennes har påvirket karrieren. Vi snakker selvfølgelig også om mental helse. Husk å stem, uansett hvem det er på! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Du er en prippen massasjestang.</title>
			<itunes:title>Du er en prippen massasjestang.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 23 Aug 2023 03:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:43</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/64e5397d447d340011ffa2c7/media.mp3" length="82037784" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64e5397d447d340011ffa2c7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/du-er-en-prippen-massasjestang</link>
			<acast:episodeId>64e5397d447d340011ffa2c7</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>du-er-en-prippen-massasjestang</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfJh6EuhZoh/9Mhga88ONnaOARkwDf21i28rNXVKU5/YhzoSRuimLZRaE4AXZwVSXTxg8caJcUvG969zHQebyfh38NrfCNKN1osfvuUpspN62Q/bjmKr//cy5q9T6w0SjRQMtZMrHHjhz5wigUsm7yeUOUXzlNAJRq/6JLgXzB5kpyMYY1baXtP1KBT/BfMqIVSniKEnhNtXF5+vGuICgjPaQ3SHO31xbLdbLeX1HO4CfifOaL8fW70TCf/fPijhN7Psp1B3QJFnnuR1zeWdR5ZBzLs3UKVUFk2F53QVbnIcA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>8</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec forteller om hva som er irriterende med å ha tvangstanker, snakker om den nye karriereveien til sin kone. Han forteller også om sin egen prippenhet. Per snakker om å komme med sparetips, men får bare kjeft for drikkingen sin som konsekvens. Han forteller også hvorfor han har vært mer deppa enn vanlig den siste tiden. Han forteller også igjen om når han møtte Kongen, men måtte ha på seg en dum hatt. Per lærer vekk et skuespillertriks og det blir annonsert dato for ny LivePod. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec forteller om hva som er irriterende med å ha tvangstanker, snakker om den nye karriereveien til sin kone. Han forteller også om sin egen prippenhet. Per snakker om å komme med sparetips, men får bare kjeft for drikkingen sin som konsekvens. Han forteller også hvorfor han har vært mer deppa enn vanlig den siste tiden. Han forteller også igjen om når han møtte Kongen, men måtte ha på seg en dum hatt. Per lærer vekk et skuespillertriks og det blir annonsert dato for ny LivePod. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En klem, en tysker og litt kink - SESONGPREMIERE!</title>
			<itunes:title>En klem, en tysker og litt kink - SESONGPREMIERE!</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 16 Aug 2023 03:30:54 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/64dbea5545e8980011025c77/media.mp3" length="100821706" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64dbea5545e8980011025c77</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/en-klem-en-tysker-og-litt-kink-sesongpremiere</link>
			<acast:episodeId>64dbea5545e8980011025c77</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>en-klem-en-tysker-og-litt-kink-sesongpremiere</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCbBUO/x0OQyn6Gepw9p0hi5TzWjEkmeo2OjHaXbXq4ubTXYkwglkjcUZMO5krJcES6sdvK+ah3BLk7NFo1W7p8ftcJwOisokfJ1g4Lm8wHupfoN8NB5IQgJPHIImiGx7jY/O/27cLBFWpq1uO4wB+xVVgoCjU5H+TZvh90CRw/h6spDkzT+QdmBs25ETAcpQoa7khNH1JYsg4M4CakyaNpKRnTTuLfKxi7hMskDsyygtKd7ptCQluYiQBghQ/KmiqCW4XCirXr9FrpweYWgE4sFdwAgZ/jnvRfARZKPo60FNgLzaRLwgo+8xum/RWzquAlil9l8YrNIbFJ9GGQkyIb4CmkX0iLEB3c5SRB5caQJg=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>8</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vi er tilbake! Per har tilbragt sommeren i nord, og det har ikke gått knirkefritt. Han har havnet i håndgemeng med en tysk turist og forsvunnet på havet og satt i gang leteaksjon. Han har også klatret i fjellet med Olaf Tufte. Olec har hatt en begivenhetsrik sommer som innebærer peptalks, mugg og kink i ryggen, der det hele endte i en tårevåt klem i Belgia. Begge to har tråkket i gamle mønstre og Per er forbannet på et bakeri. Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi er tilbake! Per har tilbragt sommeren i nord, og det har ikke gått knirkefritt. Han har havnet i håndgemeng med en tysk turist og forsvunnet på havet og satt i gang leteaksjon. Han har også klatret i fjellet med Olaf Tufte. Olec har hatt en begivenhetsrik sommer som innebærer peptalks, mugg og kink i ryggen, der det hele endte i en tårevåt klem i Belgia. Begge to har tråkket i gamle mønstre og Per er forbannet på et bakeri. Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>SOMMERSPESIAL; LivePod fra Vulkan Arena i Oslo!</title>
			<itunes:title>SOMMERSPESIAL; LivePod fra Vulkan Arena i Oslo!</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 19 Jul 2023 03:30:05 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:11:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/64b70b7d010796001108bf3a/media.mp3" length="138056855" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64b70b7d010796001108bf3a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/sommerspesial-livepod-fra-vulkan-arena-i-oslo</link>
			<acast:episodeId>64b70b7d010796001108bf3a</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>sommerspesial-livepod-fra-vulkan-arena-i-oslo</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCc8Y4PPmLsBqo1oGJ292pFHZvynod/OggtcigaDctcit8ujgSI2IJe15r8/Q9RsBFoADk3+koT13KYWtgZvzXofxKCt/eqVCSGpBtZXTZqC3V/eBObdGUCRmNEMOxnqDtzO8rFjXIlUlzXtV8qqNnFZ49zOqytmXL+E9hVyXv+vdyE1WOj60Go3l5cC900V5E/5xfhakaYx9M3BHiEioN1X]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>26</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>SOMMERSPESIAL! LivePod fra Vulkan Arena i Oslo!</p><br><p>Dette er en for de spesielt interesserte! 2. juni hadde vi et LiveShow i selveste hovedstaden. Vi viser film fra jobbingen med TV-serien, vi tar for oss ukene våre og presenterer for Oslo-publikummet hva vi driver med. Og Per har ikke fått godkjent lånet sitt og sender et FANTASTISK svar til kommunen, som han leser opp på slutten av showet!</p><br><p>Og vi har også fantastiske gjester! Tobias Santelmann, Jakob Oftebro, Nader Khademi, Thomas Gullestad og Herman Flesvig.&nbsp;Santelmann stiller Olec til veggs, og Oftebro forteller om hvordan han og Per møttes.</p><br><p>(Selve showet starter etter ca. 6 minutter)</p><br><p>Velkommen! Og fortsatt god sommer!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>SOMMERSPESIAL! LivePod fra Vulkan Arena i Oslo!</p><br><p>Dette er en for de spesielt interesserte! 2. juni hadde vi et LiveShow i selveste hovedstaden. Vi viser film fra jobbingen med TV-serien, vi tar for oss ukene våre og presenterer for Oslo-publikummet hva vi driver med. Og Per har ikke fått godkjent lånet sitt og sender et FANTASTISK svar til kommunen, som han leser opp på slutten av showet!</p><br><p>Og vi har også fantastiske gjester! Tobias Santelmann, Jakob Oftebro, Nader Khademi, Thomas Gullestad og Herman Flesvig.&nbsp;Santelmann stiller Olec til veggs, og Oftebro forteller om hvordan han og Per møttes.</p><br><p>(Selve showet starter etter ca. 6 minutter)</p><br><p>Velkommen! Og fortsatt god sommer!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Speil, speil på veggen der. SESONGAVSLUTNING </title>
			<itunes:title>Speil, speil på veggen der. SESONGAVSLUTNING </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 05 Jul 2023 03:30:13 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/64a43a260b502b0011ca6f5e/media.mp3" length="116514402" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64a43a260b502b0011ca6f5e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-ma-ha-jeg-ma-ha-solbriller-pa-sesongavslutning</link>
			<acast:episodeId>64a43a260b502b0011ca6f5e</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-ma-ha-jeg-ma-ha-solbriller-pa-sesongavslutning</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdXTxxsYxEqBAJN25ZhO0/Kpc+B1BP/asLjmg/zIcVnpkatWl08vxVU4o+0LgEof1qgn5VsQL6sIohk1M96UZKxoGIeyGA2WEpNEb6QkxqVFeQ2o4XobvR0sH6kuxgFeqkVfs5+FekM7DQ6urDLJgJs+iycLTacRAVYA0dHDqaJWlFjqE8rWVeQCYfPlWRq/4PxqJhrhsSKKsIVAan3eFjA7JZqkOMGytUyFvMf5IZ92poe0f7ecTKN/JRR5e4x1X1GJoMxgf7qPW4wPQ63I8MMwMtNXOCDIYqe69TOXXT/9w==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>25</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per har vært på hyttetur med sine sønner, og møtt på idioter allerede på turen til. Han får også frysninger nedover ryggen i den videre planlegging av sommerferien. Olec sin sønn etablerer en uttrykk Per kan relatere seg til. Han har også møtt en kollega i badeshorts og har blitt superstressa av de nye kostholdsrådene som har kommet. Vi snakker om den nyeste politiske skandalen i Norge og Per kommer med dikt! Velkommen! PS: Denne episoden ble tatt opp før Bjørnar Moxnes ble sykemeld og FØR videoen ble publisert. Men vi måtte snakke om det. God bedring. Det kunne skjedd den beste av oss. Det kunne skjedd Per, med andre ord. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har vært på hyttetur med sine sønner, og møtt på idioter allerede på turen til. Han får også frysninger nedover ryggen i den videre planlegging av sommerferien. Olec sin sønn etablerer en uttrykk Per kan relatere seg til. Han har også møtt en kollega i badeshorts og har blitt superstressa av de nye kostholdsrådene som har kommet. Vi snakker om den nyeste politiske skandalen i Norge og Per kommer med dikt! Velkommen! PS: Denne episoden ble tatt opp før Bjørnar Moxnes ble sykemeld og FØR videoen ble publisert. Men vi måtte snakke om det. God bedring. Det kunne skjedd den beste av oss. Det kunne skjedd Per, med andre ord. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg skal få deg til å le, hvis du holder hendene unna meg.</title>
			<itunes:title>Jeg skal få deg til å le, hvis du holder hendene unna meg.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 28 Jun 2023 03:30:28 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/649a1451ac60c80011fa505b/media.mp3" length="99918079" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">649a1451ac60c80011fa505b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-skal-fa-deg-til-a-le-hvis-du-holder-hendene-unna-meg</link>
			<acast:episodeId>649a1451ac60c80011fa505b</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-skal-fa-deg-til-a-le-hvis-du-holder-hendene-unna-meg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCIhpQvF9sqxGY6ZdyhnXLDN7swOrQ3UUwAd4ZnLY0eh6W5bUqLKjSVI/tHGdTlItd7N8jHQCD90EGtopdNJE2WM61ToHsPUZ3sMrURNnNZ8GGiMNgHH2PkkLdA1ZpwEqwpvyz1Dsil0DIpFM1MiHjaZs56KeEPnwzGttG8uhFjm2dEQeWZUzzBt23NYt5lVjAc44GdrRXNo6PD/n5nGpyTKJ41KvLzQ91pJ1y1K/qrlhTfIBwU35yiJRvVtlXqCTTaIw4TtIe8tAA4bPVXF+Yhu6JdquIByRY35VVIewV+FCiQhsEe1divXgs01ayJjvN2LYY9kjNLWZbQYKqOFVUOQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>24</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Per snakker om rollen som stefar, hvordan tinnitusen hans høres ut som og at han har fått vondt i halsen. Han har også møtt noen han mener har finere kropp enn han. Olec har invitert til fest, noe som er godt for psyken hans. Han har også møtt verdens mest populære idrettsutøver og&nbsp;jobbet intenst med å få han til å le. Det har skjedd mye i nyhetsbildet, det diskuteres om alle sangtekster kan siteres og Per kommer med noen interessante vaner fra et dansegulv for lenge siden. Velkommen!</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Per snakker om rollen som stefar, hvordan tinnitusen hans høres ut som og at han har fått vondt i halsen. Han har også møtt noen han mener har finere kropp enn han. Olec har invitert til fest, noe som er godt for psyken hans. Han har også møtt verdens mest populære idrettsutøver og&nbsp;jobbet intenst med å få han til å le. Det har skjedd mye i nyhetsbildet, det diskuteres om alle sangtekster kan siteres og Per kommer med noen interessante vaner fra et dansegulv for lenge siden. Velkommen!</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg har pollen på leggen min.</title>
			<itunes:title>Jeg har pollen på leggen min.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 Jun 2023 03:30:01 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:13</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6491aafbf8b32100115363a1/media.mp3" length="86840135" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6491aafbf8b32100115363a1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-har-pollen-pa-leggen-min</link>
			<acast:episodeId>6491aafbf8b32100115363a1</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-har-pollen-pa-leggen-min</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfcm22w0383FfaIPxH4XCStHFp5hz7gZBoKn25H42SuWnnCTbmrpQF4OBla/bhapcWIu6gqq6UfKW86VdGAAoGjSoIDkc8bkHTksYqePylA7bK4b6+lMLAp25UL6UpNMb+aRE3ggQThMVBjcaD9EMpbFJU7BX5Lo5zgDHe2PUdWjZYtLqHorUwZgpmL+5tArVy6zAvoDP4QppX/WPUmgLZHIz/lhyzEt8pYvgXBvjDA9NsmXz5//JUN2r6Y+jYxUjHabeALj79olLTFWwG7QFwxCD6jnGix8BMS6TT0ljWJvw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>24</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Etter en rask beskjed fra vår produsent, så er Olec og Per samlet i studio igjen. Olec er irritert og føler seg ikke helt på bølgelengde med sin kone, han har pollenallergi og vil at folk skal være urimelige med han. Per har hatt en fantastisk uke. Han har fått en kul på leggen og syklet 2 mil for å sjekke at ungene hans oppfører seg. Han oppdaterer oss også på hvordan det går med Stavanger-dialekten. Vi diskuterer om det er gøy å få diplom og snakker om at det er viktig å snakke om det hvis man har det tungt. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Etter en rask beskjed fra vår produsent, så er Olec og Per samlet i studio igjen. Olec er irritert og føler seg ikke helt på bølgelengde med sin kone, han har pollenallergi og vil at folk skal være urimelige med han. Per har hatt en fantastisk uke. Han har fått en kul på leggen og syklet 2 mil for å sjekke at ungene hans oppfører seg. Han oppdaterer oss også på hvordan det går med Stavanger-dialekten. Vi diskuterer om det er gøy å få diplom og snakker om at det er viktig å snakke om det hvis man har det tungt. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Du må betale for de peanøttene</title>
			<itunes:title>Du må betale for de peanøttene</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 14 Jun 2023 03:30:50 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6488cfdca61c480011dce0a3/media.mp3" length="106480874" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6488cfdca61c480011dce0a3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/du-ma-betale-for-de-peanttene</link>
			<acast:episodeId>6488cfdca61c480011dce0a3</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>du-ma-betale-for-de-peanttene</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCf2WVN+x04KuednlzWZEWn1diHHwIA7h32DPPuOznnzpk8wvLkGhe3jzmtj7ehn9JAU2xJZgxmoQWGnuB9umz3bqyTctUMfcRC6VqA8GDJb/+tqim+VramFnEtKnZoRql/KgI+FlprMBMrGOw1rql/7c3q46WlDoqQWdX+lc02HuYngzLfVTmzelgW2Pn0wUTNUV9SZKjE2I6MZ02OjCjcN]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>23</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per tar styringen i Olecs fravær. Han snakker om fastingen sin og forteller at han har blitt nektet servering på flyet, blitt høylytt og vurderer å få alle involverte sparket. Men Olec er med! Fra en lounge i Brussel driver han med eksponeringsterapi. Han forteller om at han har prøvd å meditere, redd for klesskapet sitt og hvordan det er å gå gatelangs blant diamanter. Han har også lurt et tysk utdrikningslag til å tro at han er fetteren til Erling Haaland. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per tar styringen i Olecs fravær. Han snakker om fastingen sin og forteller at han har blitt nektet servering på flyet, blitt høylytt og vurderer å få alle involverte sparket. Men Olec er med! Fra en lounge i Brussel driver han med eksponeringsterapi. Han forteller om at han har prøvd å meditere, redd for klesskapet sitt og hvordan det er å gå gatelangs blant diamanter. Han har også lurt et tysk utdrikningslag til å tro at han er fetteren til Erling Haaland. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jo større overarmer jeg får, jo mindre bøker leser jeg.</title>
			<itunes:title>Jo større overarmer jeg får, jo mindre bøker leser jeg.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 07 Jun 2023 03:30:41 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/647ef71412ea910010d556c3/media.mp3" length="103056952" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">647ef71412ea910010d556c3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jo-strre-overarmer-jeg-far-jo-mindre-bker-leser-jeg</link>
			<acast:episodeId>647ef71412ea910010d556c3</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jo-strre-overarmer-jeg-far-jo-mindre-bker-leser-jeg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCRqq/OK6G7Wsvwax65CHU7iNCi1jvat/g9QA3VYXB8n+m/XM9Q+lBb3uNfxGpKKY3iz4XNtyFo3txMvHgGA9SxqCTTBhggd5RNc+o9F9eQUxmtjjvYE93zSXu6ieIz/oRngXi8Lfwzp92EraVADoikqECQBHfr8ydAqhwCKbfhz5O4/xKoY38cDW9w3671CH8jc0b3x38G2pHyZ4z0JhUf7f4/6TSx/DyPiF55UtSwJDvwN5KdXbNnbbirVHy3mlgtWnxaJPWJG18JybbSBE4JnryZRQhScMTmnIJrTHS8bVR4WqA7ji6Y+qSHp6DumiPwi7LK9IAYRUZZzhDtcs+4g==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>22</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Olec har lært seg nye uttrykk og snakker om at han begynner å bli veldig redd for nesten alt han spiser. Han snakker også om frykten for Oslo-flekker, og når han ble stilt til veggs av Tobias Santelmann. Og han har begynt å utligne. Per føler seg rotløs, og er irritert over at han må ta tog istedenfor å få privatsjåfør.&nbsp;Han snakker også om viktigheten av å rekke fotballkampene til sine barn. Han har også skylt ned ting som ikke skal i do, i do. Det snakkes om hvordan det var å ha LivePod i Oslo, og gjestene som overrasket oss på scenen. I tillegg har det oppstått et behov for å være politisk ukorrekt. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har lært seg nye uttrykk og snakker om at han begynner å bli veldig redd for nesten alt han spiser. Han snakker også om frykten for Oslo-flekker, og når han ble stilt til veggs av Tobias Santelmann. Og han har begynt å utligne. Per føler seg rotløs, og er irritert over at han må ta tog istedenfor å få privatsjåfør.&nbsp;Han snakker også om viktigheten av å rekke fotballkampene til sine barn. Han har også skylt ned ting som ikke skal i do, i do. Det snakkes om hvordan det var å ha LivePod i Oslo, og gjestene som overrasket oss på scenen. I tillegg har det oppstått et behov for å være politisk ukorrekt. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Faren med å fly høyt er at det er langt å falle</title>
			<itunes:title>Faren med å fly høyt er at det er langt å falle</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 31 May 2023 03:30:37 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/64766e489aab2f0011236430/media.mp3" length="99633030" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64766e489aab2f0011236430</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/faren-med-a-fly-hyt-er-at-det-er-langt-a-falle</link>
			<acast:episodeId>64766e489aab2f0011236430</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>faren-med-a-fly-hyt-er-at-det-er-langt-a-falle</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC5xtDNAOstmsv3JVpBzn6wGrA1n6GPax7mWyCFC1uVTJtJgn96xx+eoOPBOwYQnxWupna4k7NdgPTvSPS5359Nldj/GR0VbTAz+HKlMT59W92fERDwrVOWYWUER1J9czmpePcD92st+1QaNKmCSN2h9LU+qR++VcxAAL52p7aOo7cRiqv846czgUTBiC2LTb+Yr3TlESTenpD97cB35rPl+3cWzgbiTqSpVF7+HYyZdGXRd0GoNZ7D+6BKJ88dENIqgVyqesC1A3a2WDvhuSMiF1Lc1xjIzC0hU4NKj/3v2gsXiHKtk2MEKxmuJoqfoBUrPkNpSGZemQ2dc+yw1v7bw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Olec har har tatt et steg i feil retning, og det har gått utover hjemmesituasjonen. Det har gått mye i håndvask, flekker og bekymringer. Per føler han forstyrrer rutinene i familien, og snakker om sin egen 40-årskrise og at han ikke har tid til idioter. Han er også stolt over at noen utgir seg for å være han på sosiale medier og forteller om at hadde smekken åpen foran en hel by. Det snakkes om at det nå, mer enn noen gang, er på tide å ta vare på hverandre. Og Per leser den FANTASTISKE konfirmasjonstalen sin, som omhandler en gammel forelskelse. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har har tatt et steg i feil retning, og det har gått utover hjemmesituasjonen. Det har gått mye i håndvask, flekker og bekymringer. Per føler han forstyrrer rutinene i familien, og snakker om sin egen 40-årskrise og at han ikke har tid til idioter. Han er også stolt over at noen utgir seg for å være han på sosiale medier og forteller om at hadde smekken åpen foran en hel by. Det snakkes om at det nå, mer enn noen gang, er på tide å ta vare på hverandre. Og Per leser den FANTASTISKE konfirmasjonstalen sin, som omhandler en gammel forelskelse. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>A spring in my step, og bein i ørreten.</title>
			<itunes:title>A spring in my step, og bein i ørreten.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 24 May 2023 03:30:43 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:25</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/646d0b37fe46e90011033b2b/media.mp3" length="81467688" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">646d0b37fe46e90011033b2b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/a-spring-in-my-step-og-bein-i-rreten</link>
			<acast:episodeId>646d0b37fe46e90011033b2b</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>a-spring-in-my-step-og-bein-i-rreten</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCOp3y02cPVNOLIvg2rVekalFbCHErz4q+u4/y0RVq9yIB5syd4LZg72DtuxPyMPQ48Ts+3+uRIn+LOn2AqiMIBPioZgcbO8SE0UNd7Cyzs/xlQfij84OvX4cQ5dlKSLaIBIviOgumtUqas+84pTIebsaZ7tHr20BNSs0Pf8pbhgT8xsg/mU6XB74+VGCCkrpGQonhjQLi5tFBmKlAfwE35RfHKFZNBHKLYi8elPICpjqBHEpAd+W0ik/H2QbceaoeN1uKpsh3reixpBaW67d+tqqFesXMQiC8MSWvDjCC6s+z5jxpTIm4QGgF0hAiG3R2FJnPcB1IYvqvZcDjoOn6Pg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per skal reise og vil lage en episode, mot Olecs vilje. Han vil heller stå å høre på det nye materialet til Thomas Dybdahl. Olec blir rørt av selg selv, fordi han har intensivert eksponeringsterapien sin, og han har vært dugnadsansvarlig. Per skal kjøpe hvalkjøtt og blitt forbanna på MGP. Det snakkes om en innpåsliten kelner og det har vært innbrudd på kontoret. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per skal reise og vil lage en episode, mot Olecs vilje. Han vil heller stå å høre på det nye materialet til Thomas Dybdahl. Olec blir rørt av selg selv, fordi han har intensivert eksponeringsterapien sin, og han har vært dugnadsansvarlig. Per skal kjøpe hvalkjøtt og blitt forbanna på MGP. Det snakkes om en innpåsliten kelner og det har vært innbrudd på kontoret. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Har du humor? - En live-podcast fra Rogaland Teater, sammen med selveste Knut Nærum</title>
			<itunes:title>Har du humor? - En live-podcast fra Rogaland Teater, sammen med selveste Knut Nærum</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 16 May 2023 03:30:09 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6462baf2f695d60011191b98/media.mp3" length="122221217" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6462baf2f695d60011191b98</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/har-du-humor-en-live-podcast-fra-rogaland-teater-sammen-med-</link>
			<acast:episodeId>6462baf2f695d60011191b98</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>har-du-humor-en-live-podcast-fra-rogaland-teater-sammen-med-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdUpHd517QvQp9CVK00yegVStJFxxzNErKDp3rYER22K3h8PTSCgQYIw3Gx9uQb7CMZHFmbytvT9WLLBSJRJzV9YRnULJ9tNL9KtQ/equlm1XWnMWaPtpqg4pPRzWmSqsJsBYImAocsY9aeDZuYEZ7VLAA6D8LoBg+LaDvVUFZ/7jM4CC8oFCI7HraHm+2E4wkGayCr1WvLvVIpepiKA+m1]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[For en fin opplevelse dette var! Per og Olec er tilbake på fantastiske Rogaland Teater. Foran en fullsatt hovedscene, dekket i scenografien til krigssatiren Catch 22, blir de introdusert av stykkets hovedperson; Cato S. Storengen. Det snakkes det om hvordan vi hadde greit oss i krig, og vår egen militære bakgrunn. Og det skal snakke om humor. Er det lov å spøke om alt? Har internett gjort det lettere å kamuflere sjikane som humor? Og er den klassiske vitsen død? Alt dette snakkes om sammen en av de aller beste i faget; nemlig forfatter Knut Nærum! Han kommer med sine betraktninger rundt humor, hvilket humorlandskap vi befinner oss i og han leser fra sin egen bok; KRIG. Hjertelig velkommen! (Introsangene er klippet bort mht. rettigheter)<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[For en fin opplevelse dette var! Per og Olec er tilbake på fantastiske Rogaland Teater. Foran en fullsatt hovedscene, dekket i scenografien til krigssatiren Catch 22, blir de introdusert av stykkets hovedperson; Cato S. Storengen. Det snakkes det om hvordan vi hadde greit oss i krig, og vår egen militære bakgrunn. Og det skal snakke om humor. Er det lov å spøke om alt? Har internett gjort det lettere å kamuflere sjikane som humor? Og er den klassiske vitsen død? Alt dette snakkes om sammen en av de aller beste i faget; nemlig forfatter Knut Nærum! Han kommer med sine betraktninger rundt humor, hvilket humorlandskap vi befinner oss i og han leser fra sin egen bok; KRIG. Hjertelig velkommen! (Introsangene er klippet bort mht. rettigheter)<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tilbake til røttene. Og det yræs når småmåsan trækkes.</title>
			<itunes:title>Tilbake til røttene. Og det yræs når småmåsan trækkes.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 10 May 2023 03:30:19 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/645ac5ef21ff9000119f5edd/media.mp3" length="79850186" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">645ac5ef21ff9000119f5edd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/tilbake-til-rttene-og-det-yraes-nar-smamasan-traekkes</link>
			<acast:episodeId>645ac5ef21ff9000119f5edd</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tilbake-til-rttene-og-det-yraes-nar-smamasan-traekkes</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCehJYWKL8WivufR9i/LmOTq1I3BBvZcjshbJU34HKKcD7Insn/atnTg6LsofdvLHUnCU0GVtxKDLr8KJhWfE2T/bE2kMzwpmONoTlMOAB3r4ru49EhXmjc26fCqbr3P4YW+yC8eRLQlR28EhFdhLZZxjiCL6MgIqYMyfkAZxfGckjgTiBtjlh3LtI9fo8KBT0VzL/Tq5JpCMRgAIu+1nI/H/5j3/GmAqwz8PFmwCNJ+YWojv/WK5vdXdCS7oobqMaAC1ZLLMpFoYl8+zt2jfULu]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>18</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per og Olec har aldri vært lengre fra hverandre, rent geografisk. Per er tilbake i Lofoten, og etter ett døgn har han begynt å snakke om fisk og bli irritert på turister. Han har rett og slett blitt Lars Monsen. Olec driver å pendler og den travle hverdagen begynner å leke med psyken hans, og muggangsten tiltar. Han prøver også å menge seg med de lokale, byttet hotellrom igjen og møtt på masse kjønnssykdommer i sikkerhetskontrollen. Per er også opprørt over politivolden som har vært i fokus i det siste, og snakker om sin respekt for fartsgrensene. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per og Olec har aldri vært lengre fra hverandre, rent geografisk. Per er tilbake i Lofoten, og etter ett døgn har han begynt å snakke om fisk og bli irritert på turister. Han har rett og slett blitt Lars Monsen. Olec driver å pendler og den travle hverdagen begynner å leke med psyken hans, og muggangsten tiltar. Han prøver også å menge seg med de lokale, byttet hotellrom igjen og møtt på masse kjønnssykdommer i sikkerhetskontrollen. Per er også opprørt over politivolden som har vært i fokus i det siste, og snakker om sin respekt for fartsgrensene. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg er ikke så smart. Men intelligent, er jeg.</title>
			<itunes:title>Jeg er ikke så smart. Men intelligent, er jeg.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 03 May 2023 03:30:21 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>59:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/64517b67f2675e0011153e80/media.mp3" length="113375529" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64517b67f2675e0011153e80</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-er-ikke-sa-smart-men-intelligent-er-jeg</link>
			<acast:episodeId>64517b67f2675e0011153e80</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-er-ikke-sa-smart-men-intelligent-er-jeg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCf/lp8gq6ornGWrdcSyzpw3FK9eGukbYzTrHO34e4FagaF37tyh8JManZt0lZfi2URYbWRCHggWmdYrW2zsdDlWEkKtExKNJwSOHqpttlYWU0cUSK0+oX6EcDr/2QtqmwSfxXqKxyedrzdDY8hyFmMMSNxfyF7rhLu+j/tf7YNRvwdnRSopbRJyEgqV52BU/zUx9g4JuFnAEbHJpPVpnUSxiIqzpNRuD+dD1b6VkslHbZz34dt9JUtftYML3lZAt6iIv1rYsKFEwB2E9oxeVIYyOd87vSFIfF1HWZuc+B5xUw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per har hatt sin mor på besøk, og fått kjeft etter å ha dratt på sykkeltur.&nbsp;&nbsp;Han har også fått masse meldinger angående skulderen sin.&nbsp;Olec har en lang liste å gå gjennom. Han har funnet mugg på en flyplass, sendt melding om det til Per og endte opp med å kaste buksa. Han føler at det er mange baller i luften, og det har gått ut over psyken sin. Han mener også at det er veldig lett å tilegne seg egenskaper, som man ikke greier å følge opp i praksis. Det snakkes også om vi har vært gode nok til å følge opp de som var alene under covid, og det slås et slag for å sende fine meldinger til venner. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har hatt sin mor på besøk, og fått kjeft etter å ha dratt på sykkeltur.&nbsp;&nbsp;Han har også fått masse meldinger angående skulderen sin.&nbsp;Olec har en lang liste å gå gjennom. Han har funnet mugg på en flyplass, sendt melding om det til Per og endte opp med å kaste buksa. Han føler at det er mange baller i luften, og det har gått ut over psyken sin. Han mener også at det er veldig lett å tilegne seg egenskaper, som man ikke greier å følge opp i praksis. Det snakkes også om vi har vært gode nok til å følge opp de som var alene under covid, og det slås et slag for å sende fine meldinger til venner. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Har du hørt om Brussel?</title>
			<itunes:title>Har du hørt om Brussel?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 Apr 2023 03:30:20 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/644833ad2d88f200115620fc/media.mp3" length="90597589" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">644833ad2d88f200115620fc</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/har-du-hrt-om-brussel</link>
			<acast:episodeId>644833ad2d88f200115620fc</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>har-du-hrt-om-brussel</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdj9UGtOrfPwCaBNbT4XyefbnQ1YorZIlxx1iZ+jdVbHtPT/FibuRtu3/YBrv/jr4V1tkQlen8m34ZvxS7ZOQUdsp5XoIzUpAdQMwrOWdqdg9jdsF433IySJnIkcjtKDC69Upm9xmFQ2Tlxgl+yHvOZ/POt74o5uzbCeHcSQ0FwyfWfFnhjVRdkkex9sPYNAJO4X08nHFzzNkFHYUXNI+HYLS2DJHFQMRf5mSTE2jCoyLRrg2lfdBpOf2VkemrcDaR95dzCDpvgENMJpIu2efTSuI/5SYAYV2t5wmY0e6TgKg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Olec er hjemme i Norge, men bruker enhver anledning til å nevne at han har vært i Brussel. Han lurer også på om Per er sjalu, på grunn av at Olec har fått seg en ny venn. Og han har hatt en grusom restaurantopplevelse. I Brussel. Per er ennå forbannet etter å ha overbetalt for vafler, men har forsåvidt det fint og skriver tale til konfirmantene. Han både drikker og trener og har blitt skeptisk til fysioterapi. I tillegg så har han fått Gina til å bli hans personlige assistent og han har begynt med yoga. Det snakkes om å være sjenert i sosiale settinger og føle seg for gammel til å gå på klubb. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec er hjemme i Norge, men bruker enhver anledning til å nevne at han har vært i Brussel. Han lurer også på om Per er sjalu, på grunn av at Olec har fått seg en ny venn. Og han har hatt en grusom restaurantopplevelse. I Brussel. Per er ennå forbannet etter å ha overbetalt for vafler, men har forsåvidt det fint og skriver tale til konfirmantene. Han både drikker og trener og har blitt skeptisk til fysioterapi. I tillegg så har han fått Gina til å bli hans personlige assistent og han har begynt med yoga. Det snakkes om å være sjenert i sosiale settinger og føle seg for gammel til å gå på klubb. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>For et større toleransevindu. Gjest: Siri Abrahamsen</title>
			<itunes:title>For et større toleransevindu. Gjest: Siri Abrahamsen</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 19 Apr 2023 03:30:59 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/643f0a5adcef5900117f956c/media.mp3" length="119415039" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">643f0a5adcef5900117f956c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/for-et-strre-toleransevindu-gjest-siri-abrahamsen</link>
			<acast:episodeId>643f0a5adcef5900117f956c</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>for-et-strre-toleransevindu-gjest-siri-abrahamsen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCd4AeGw5E8jlJNbiWEjqzhTfvNS18mbKPD577MafZ9IaYfsek8n293eCBTvALFChu8MaRtlkTGR8u9MSduiNuYFqAevtJW0WtLLea8oThevoIKdUWL/EQ4RFPFhlhI2eFOLhIVndRWbylpvFkgUrSgp3jrXN3FjexWKAsePIagtfFFQHGI3N6M4P/BXCCL25ny46IlWj/jAh4JdEQfAIIsBrNn+maLBUUHC3EY3GuN6YVswWSEjeau6tgyyq9GoDRk5WuMnIPr6lzpOftCuwmu6]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Per er uten Olec, og holder båten flytende på en mesterlig måte. Han forteller hvordan han har det, og forklarer hvorfor han er skeptisk til hjelp og at han har blitt nummen i tommelen. Han mener også at han har diagnostisert seg selv. Men han er ikke alene, han har med seg gjest! Per ble tvunget av sin kone til å gå på et foredrag med ukens gjest. Det angret han såpass lite på at han rett og slett inviterte foredragsholderen med i studio etterpå. Hun har drevet med selvutvikling siden hun var 12(!), har skrevet flere bøker og er av de aller fremste foredragsholderne vi har. Hun har spesialisert seg på forholdet mellom mennesker og ikke minst mellom barn og foreldre/foresatte. Hun har tatt patent på ordet "Gleding" som er det diametralt motsatte av mobbing. Og det liker vi. Så gled deg til gleding, fining! Velkommen!</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Per er uten Olec, og holder båten flytende på en mesterlig måte. Han forteller hvordan han har det, og forklarer hvorfor han er skeptisk til hjelp og at han har blitt nummen i tommelen. Han mener også at han har diagnostisert seg selv. Men han er ikke alene, han har med seg gjest! Per ble tvunget av sin kone til å gå på et foredrag med ukens gjest. Det angret han såpass lite på at han rett og slett inviterte foredragsholderen med i studio etterpå. Hun har drevet med selvutvikling siden hun var 12(!), har skrevet flere bøker og er av de aller fremste foredragsholderne vi har. Hun har spesialisert seg på forholdet mellom mennesker og ikke minst mellom barn og foreldre/foresatte. Hun har tatt patent på ordet "Gleding" som er det diametralt motsatte av mobbing. Og det liker vi. Så gled deg til gleding, fining! Velkommen!</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hjemme og borte, i gode og onde dager.</title>
			<itunes:title>Hjemme og borte, i gode og onde dager.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 12 Apr 2023 03:30:49 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6435d16fa957b20011ed0e51/media.mp3" length="96779205" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6435d16fa957b20011ed0e51</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/hjemme-og-borte-i-gode-og-onde-dager</link>
			<acast:episodeId>6435d16fa957b20011ed0e51</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hjemme-og-borte-i-gode-og-onde-dager</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfs/ud52YRImr8vg4ZH9bLBfBz2ii5K5dUiRe3iwY9QEC9LXDAV9qldh2JTCHXxWPV21RLnThrgjEezY+e/R78K7BjGRDK9xkNTQBRscCJQhc1EwP8tQZFFE335zO1b2chLjaqg7qsg/T8A3c42Nheixe85Viqcd8YIOenzsFVyRTW84yPWJ1J1PQtCe5m9DFTZj8hMrGpC4wiWqOoZv1k9q4G7yrq+we3AmbWe35gk0aeO5h4lf4a7FQXRDMh5BMwjFPMLm+V1ajbNTWwFY0LV1sMc30TnbgZpn0wNES9ONQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Vi er tilbake! Per har ennå vondt i skulderen, i tillegg til å ha ødelagt rygg og ankel. Han forklarer hvorfor det ikke ble noe tur i påskeferien, han har bygget seg en treningsbenk og funnet fram blodtrykksapperatet sitt igjen. Han har også vært innom fastlegen sin. Olec har vært på påskefjellet og syns at det å bowle er ekkelt. Han slettet også et innlegg på sosiale medier fordi det stakk i brystet. Vi snakker om såpeopera, navn som ikke brukes lengre og om den gangen Per trodde han skulle være med i et gameshow. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi er tilbake! Per har ennå vondt i skulderen, i tillegg til å ha ødelagt rygg og ankel. Han forklarer hvorfor det ikke ble noe tur i påskeferien, han har bygget seg en treningsbenk og funnet fram blodtrykksapperatet sitt igjen. Han har også vært innom fastlegen sin. Olec har vært på påskefjellet og syns at det å bowle er ekkelt. Han slettet også et innlegg på sosiale medier fordi det stakk i brystet. Vi snakker om såpeopera, navn som ikke brukes lengre og om den gangen Per trodde han skulle være med i et gameshow. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Det er hot å gjøre feil.</title>
			<itunes:title>Det er hot å gjøre feil.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 29 Mar 2023 03:30:33 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:13</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/64234336304760001174af5a/media.mp3" length="88742686" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64234336304760001174af5a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/det-er-hot-a-gjre-feil</link>
			<acast:episodeId>64234336304760001174af5a</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>det-er-hot-a-gjre-feil</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCf7ktyh/Uv5EQeNLFxmaaItpB3qiirVo/blOs2XUn0ZD+We/37bc8dtEqDYb3z0+459Xo13mxazl3HW4kui3TmA+znfP544GpXOzeBB5JUj3BFQEwzgtjOY6DwtHn9VkjAtbiyzwRIkIqaKeB73FJoUBXFUNUKlqp2zq58FCeW8mvm7AFuK6gxyYZce1gxLhYDDHRn3yRyDWFGv7Ql5r02hv8d1RB7paTBvSjDqc6uS8oh/wFH5L38n6wM9DQSdzFLxumMB1UFsTa6AX8DtBrlj]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per er usedvanlig trøtt, og har vært alene med sine egne unger i helgen etter hans kone har vært på Fiske-VM, noe Olec syns er hot. Han forteller om når en scene med han havnet på en tysk voksenside og er fly forbanna fordi vi har stilt klokken. Olec er oppe og nikker igjen etter en uke med manflu, og feirer med å kle seg finere en vanlig. Han har også tenkt for mye igjen på symptomer, og lullet seg inn i en negativ spiral. Det snakkes om at det må bli mindre farlig i samfunnet å gjøre feil og om kunstnere har større tilbøyelighet for å bli hypokondere. Og Per kommer med et nytt hjertesukk rundt russetiden. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per er usedvanlig trøtt, og har vært alene med sine egne unger i helgen etter hans kone har vært på Fiske-VM, noe Olec syns er hot. Han forteller om når en scene med han havnet på en tysk voksenside og er fly forbanna fordi vi har stilt klokken. Olec er oppe og nikker igjen etter en uke med manflu, og feirer med å kle seg finere en vanlig. Han har også tenkt for mye igjen på symptomer, og lullet seg inn i en negativ spiral. Det snakkes om at det må bli mindre farlig i samfunnet å gjøre feil og om kunstnere har større tilbøyelighet for å bli hypokondere. Og Per kommer med et nytt hjertesukk rundt russetiden. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vår andre LivePod! Fra et fullsatt Stavangeren! Gjest: Petter Næss</title>
			<itunes:title>Vår andre LivePod! Fra et fullsatt Stavangeren! Gjest: Petter Næss</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 22 Mar 2023 04:30:48 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:20:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6419eeeb374b6a0011800088/media.mp3" length="153940141" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6419eeeb374b6a0011800088</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/var-andre-livepod-fra-et-fullsatt-stavangeren-gjest-petter-n</link>
			<acast:episodeId>6419eeeb374b6a0011800088</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>var-andre-livepod-fra-et-fullsatt-stavangeren-gjest-petter-n</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC8dsDTmzJ/IJ4Q3SHF8WkPFwsvEt9hBDxZ+yopF1QItJxIht0Crs84C3k6Da4131rC9i8LLU4odPsK1yBoXBd/SKlssNVVNngzJ1Ik1mVuzU6FNCCDvuz+zEuUq2JsAWaaecYUKM6fiRTB8w6xf/GuJnFKLBgnQMR3oMkbRpE1rhALRCCEGwTALBiTrslZAbV+GKV62/3WhjVKtK5v0+67Zk0VYDbKTS+mAPV0amNvx3IQeF6tppDQq8w3xNWSRGFUx8EYjw54x5aP/M44efMig+RA2OJSWyLVQA0qAGbiXAbCmZKeg7tuUoajtU17jU5E/HLCd0uxwVSfyQRkDKCgP1hvN6c2UAEG/vkbzv7UrU=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Hjertelig velkommen til en ny Live-Podcast! Og for en stemning det var. I et fullsatt Stavangeren snakker vi om ukene våre, bekymringene våre og våre tanker om livet. Per snakker om at han har en varm finger, vil inn på do når kona hans er der og han prøver å ringe bestevennen til Olec. Olec snakker om at han er redd for å kjøre på folk, han har fått kortere lunte og forteller om sin egen paranoia. Og vi har selvfølgelig gjest! Han er ingen hvilken som helst hypokonder, er Oscar-nominert film- og teaterregissør og har i de siste årene gjort stor suksess med Lykkeland. Petter Næss er med oss! Vi svarer på spørsmål fra salen og Per har også verdens fineste dikt! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Hjertelig velkommen til en ny Live-Podcast! Og for en stemning det var. I et fullsatt Stavangeren snakker vi om ukene våre, bekymringene våre og våre tanker om livet. Per snakker om at han har en varm finger, vil inn på do når kona hans er der og han prøver å ringe bestevennen til Olec. Olec snakker om at han er redd for å kjøre på folk, han har fått kortere lunte og forteller om sin egen paranoia. Og vi har selvfølgelig gjest! Han er ingen hvilken som helst hypokonder, er Oscar-nominert film- og teaterregissør og har i de siste årene gjort stor suksess med Lykkeland. Petter Næss er med oss! Vi svarer på spørsmål fra salen og Per har også verdens fineste dikt! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En snøball på midtsete.</title>
			<itunes:title>En snøball på midtsete.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 15 Mar 2023 04:30:28 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6410c3787088820011e0313b/media.mp3" length="103959744" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6410c3787088820011e0313b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/en-snball-pa-midtsete</link>
			<acast:episodeId>6410c3787088820011e0313b</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>en-snball-pa-midtsete</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCB7duCpSJ1xeX0NVCt/0IqYtF032tYEvxtGaDZe9rABCAgTi1KX56xPlyozRUEUkcksFz+NPcFqb37en+PylIYc3WxpvRM11VyFDloCfYz/Dl0rDfLxfLZGMXn7LV+QIy3k4MJFmm1EK3Pp6Ui6BFWAuQOb1NXU/gNyPVP3rHTm2kuCeICrGFAbip/CCgDmojLq6HPdXVQzacIura7UEUPaoDuULF+7fydWiInWA6PZmoMQFdIZT04SVOv5uUdY5R19FA71O3JRHO1FQr3GyP8H8yOmZ9TCUXQasLWm+CDiMLvcxk/lPWukKz7+rTY95cwlr9yqY5hbLVDBh6NnUAS37i4nqYoSSQI69bWvMlpkg=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Etter å ha trodd at faren var over, så viste det seg at hele gjengen har gått på en skikkelig smell. Per har vært i begravelse i nord, og sliter med mareritt. Han blir også flau når han må kle på Louie. Olec viser en relativt usjarmerende side av seg selv, ved å bli irritert over noen som har første dag på jobb. Han er veldig redd for at dårlig samvittighet kan gjøre han syk, og han har skjelt ut en tenåring etter å ha fått en snøball i fjeset. Det diskuteres hvor tåpelig kundetilbakemelding er, og Vi finner også ut at det å bli smidd i hymens lenker ikke betyr det vi trodde. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Etter å ha trodd at faren var over, så viste det seg at hele gjengen har gått på en skikkelig smell. Per har vært i begravelse i nord, og sliter med mareritt. Han blir også flau når han må kle på Louie. Olec viser en relativt usjarmerende side av seg selv, ved å bli irritert over noen som har første dag på jobb. Han er veldig redd for at dårlig samvittighet kan gjøre han syk, og han har skjelt ut en tenåring etter å ha fått en snøball i fjeset. Det diskuteres hvor tåpelig kundetilbakemelding er, og Vi finner også ut at det å bli smidd i hymens lenker ikke betyr det vi trodde. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En hyttetur. Sitat; Per Kjerstad.</title>
			<itunes:title>En hyttetur. Sitat; Per Kjerstad.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 08 Mar 2023 04:30:24 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:46</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6407afc9fb69bb0011636b5b/media.mp3" length="78280331" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6407afc9fb69bb0011636b5b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/en-hyttetur-sitat-per-kjerstad</link>
			<acast:episodeId>6407afc9fb69bb0011636b5b</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>en-hyttetur-sitat-per-kjerstad</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcteD/h1p0glPARG84nCmQ/HZ7P7qCW9UtxPscZdhIRwbHOvNFCqGMdq1fWameeyG2U2MrrFIDbgjI7rg6+vwMrjayes1PlTs1kyMxM9cWaiFQoV8f2S7hsBlZicWOrXVgduBlzQpFNQ05klSx9qQh1e8pPi7PNMdc/kA5YLwbfUGrfHyLLC16YUktI4h1KRG2rzUFxC5JOHLNmflKAFGH7yVZMCPNjw5ol1t0sdQKQqGQw1CrYdk60DHqml8Z8sEWnZYB8D/sDgSxFnJJ1omZn7dHB3s8UGB3Nx9FLl9awDw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per har vært på hyttetur med kona til Olec, noe som endte med at sønnen til Olec slo seg blodig i skibakken. Han forbereder seg også på å dra til nord i sin bestemors begravelse, selv om minneordet ikke ble helt som planlagt. Han forteller også om aller første gang han var på teater. Olec har begynt å filme på rigg, og det har oppstått oppkast på toalettet hans.&nbsp;Vi snakker om at det bør bli vanligere med å sende syngende telegrammer, og vi prøver oss på tostemt sang. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har vært på hyttetur med kona til Olec, noe som endte med at sønnen til Olec slo seg blodig i skibakken. Han forbereder seg også på å dra til nord i sin bestemors begravelse, selv om minneordet ikke ble helt som planlagt. Han forteller også om aller første gang han var på teater. Olec har begynt å filme på rigg, og det har oppstått oppkast på toalettet hans.&nbsp;Vi snakker om at det bør bli vanligere med å sende syngende telegrammer, og vi prøver oss på tostemt sang. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Du og jeg, dødsangst.</title>
			<itunes:title>Du og jeg, dødsangst.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Mar 2023 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/63fe871cba070f0011e05b89/media.mp3" length="100821706" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63fe871cba070f0011e05b89</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/du-og-jeg-ddsangst</link>
			<acast:episodeId>63fe871cba070f0011e05b89</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>du-og-jeg-ddsangst</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCco7UHpIu+yq/n/xg1Any5Pwj0JMQo9r6oHZ6M6tOAqh4vLg0bvup14ukieg3DYFAg6FGIbE/kV7eHQYuXZPeOqWMYjSxLVYQ5M0d7dNAIGK0H190UdFwDhLiZa6fe1bsF13Ai1vckNY2mijC6E61+vfT8Ll9KxyW0LkJJvlP5zEoIImvtHfO9wvx+R/57Ex20Z9yUmsDjDOkcElCBbeum9dDczS+aIQLRLfb0zrCvhLmme+hl6ReGBPhqbgxlvtAyJlb08YJwCKro++zqXyyNPxwhPIANSGQihkzQgyycHOA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Per kommer med vakre betraktninger om sin mormor, og forteller om hvordan han lærte seg det viktigste i livet, nemlig kjærlighet. Olec snakker om sitt forhold til sin dødsangst og forteller om hvordan Åse klipper neglene hans. Vi føler oss gamle, og det kommer også noen betrakninger rundt folk som ikke kan ta en eneste armheving. Og, telefonen til Per oppfører seg rart og han har fått høre at han har en ung hals. Velkommen!</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Per kommer med vakre betraktninger om sin mormor, og forteller om hvordan han lærte seg det viktigste i livet, nemlig kjærlighet. Olec snakker om sitt forhold til sin dødsangst og forteller om hvordan Åse klipper neglene hans. Vi føler oss gamle, og det kommer også noen betrakninger rundt folk som ikke kan ta en eneste armheving. Og, telefonen til Per oppfører seg rart og han har fått høre at han har en ung hals. Velkommen!</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Lang dags ferd mot et eller annet.</title>
			<itunes:title>Lang dags ferd mot et eller annet.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 22 Feb 2023 04:30:42 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/63f55283d3264300118b635d/media.mp3" length="105577246" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63f55283d3264300118b635d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/lang-dags-ferd-mot-et-eller-annet</link>
			<acast:episodeId>63f55283d3264300118b635d</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>lang-dags-ferd-mot-et-eller-annet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCUyjtL6QzXwnK74vef6aUl/e2AaTsafEHjMFcKubBBiZ34cYP5p+gUDZSLpzeqVgC4nCBe2WBTe2OoBnsdA6h0VTsOZEdFLDPW41U6fnWwIfqAppT7qwiSJR/Foz4BkPn3KE6K47vl/wb+RICcvbeyFIDyDPoOwUTiOTF2j9sUENAoFW1mIv+R5RclvZXAukZOotHo1XKBJ61Uypb6vOB93YdJBAhHli6IqIza3PFdwoLzKSZRfwZRHIjPDnSBQvBwvl111OewwJcMcgJL4zM2OBt86TN7BcR1c27M60kwCzD9GDwilUH92PDL2Rr6kRIMCRs/y/8G0zYbX6tL1utVLUxieVvmUEJVfuTIOEWogw=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per og Olec har tilbragt hele uken sammen, og prøver å debriefe. Per sin sønn har blitt døpt, og det å være i kirken har vekket både religionsangst, latter og nervøsitet. Det diskuteres også hvorfor visse ting er som de er i kirken. De har også reist sammen, og Per er irritert på Olec fordi han mener han er en treg reisekompanjong, mens Olec mener Per må roe seg ned. De flydde gjennom storm, og reagerte på to vidt forskjellige måter. I tillegg er Olec redd for bluetooth, er uenig med sin svigermor og det snakkes igjen om våre tanker rundt døden. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per og Olec har tilbragt hele uken sammen, og prøver å debriefe. Per sin sønn har blitt døpt, og det å være i kirken har vekket både religionsangst, latter og nervøsitet. Det diskuteres også hvorfor visse ting er som de er i kirken. De har også reist sammen, og Per er irritert på Olec fordi han mener han er en treg reisekompanjong, mens Olec mener Per må roe seg ned. De flydde gjennom storm, og reagerte på to vidt forskjellige måter. I tillegg er Olec redd for bluetooth, er uenig med sin svigermor og det snakkes igjen om våre tanker rundt døden. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Drivkraften min er å bli dagens helt.</title>
			<itunes:title>Drivkraften min er å bli dagens helt.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 15 Feb 2023 04:30:26 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>59:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/63eb7b4482d6ca0011592f2d/media.mp3" length="114374451" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63eb7b4482d6ca0011592f2d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/drivkraften-min-er-bli-dagens-helt</link>
			<acast:episodeId>63eb7b4482d6ca0011592f2d</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>drivkraften-min-er-bli-dagens-helt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfptiDd7YwT5o+zs5DiM6AcjEOhIKfRf/8QsrvA1QTLHawn5Z9yq7qruc8JSDWSAWRQvN+ynnFaDywFsSSZAhSqnxpacYV7VPOyMMHViGmTrwAKlde8VaiGnx2dbXqmDPTaBFI9ZLPkfe8LtEzPcwRK2+r1vDw+FqCr2cO8aprDDgtKcMuTES0ZlbrupbOQ+u2C/3gHexVAFxRTcIm6jaep76pNalPINhL2bs4W7f7Fhy/se3VD0QjbvEhasdb9SRNrH36Uca+FY0hQzCU98nZ5q5UbOQcCpoUOQuaEd5bsxg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per har funnet tilbake til sin kjærlighet for lydbøker, begynt å sjekke blodtrykket igjen og forklarer hvorfor hans daglige mål er å bli dagens helt. Olec mener at han har utviklet en opphøyd luktesans gjennom frykt&nbsp;&nbsp;&nbsp;og har prøvd å hjelpe til når noen satt noe i halsen på en kafé. Han har også sett masse frimurere ute i det fri, og lurer på hva en orden er. Han er også litt redd dem. Vi snakker om frykten for å bli kidnappet og hvorfor kneet til Per igjen er et tema. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har funnet tilbake til sin kjærlighet for lydbøker, begynt å sjekke blodtrykket igjen og forklarer hvorfor hans daglige mål er å bli dagens helt. Olec mener at han har utviklet en opphøyd luktesans gjennom frykt&nbsp;&nbsp;&nbsp;og har prøvd å hjelpe til når noen satt noe i halsen på en kafé. Han har også sett masse frimurere ute i det fri, og lurer på hva en orden er. Han er også litt redd dem. Vi snakker om frykten for å bli kidnappet og hvorfor kneet til Per igjen er et tema. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg er en nevrotisk optimist. Og pessimist.</title>
			<itunes:title>Jeg er en nevrotisk optimist. Og pessimist.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 08 Feb 2023 04:30:13 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/63e24286436c3600111a0e5f/media.mp3" length="110332786" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63e24286436c3600111a0e5f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-er-en-nevrotisk-optimist-og-pessimist</link>
			<acast:episodeId>63e24286436c3600111a0e5f</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-er-en-nevrotisk-optimist-og-pessimist</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCieib4GbMMPKLLTtRY3mfDqKBwRnWVjX+yXRBWM8lORXocMSwk19TlLInkytVV4IiOPa8Ppp5Inl8XBwn2rwKPodoUAQqV7702PJm9+i4yfEHIo5VSfu9WDD04FoujRnmLgCBnErhP7UlcZogHJW8jaWt+4seUT1cLR8QCak9hNqKQbgfy0MSQ6UhAwNaHwbXgZxzmB8CkGmy71Wg0fIprfTdGu5TX0+2LDHNeFvq0nwDYIsyorstZ1lF6GnQEx99XWdXbCOyZJcJY2zfIlelx4ogxrICiHFfE7fYyngGfYLTbUQ0TwYd1J7EvhzU6KMuloAUn1CyTM2JfrkmcqeCQY7oHDGdTq/eSqQewsPBiXw=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per og Olec er alene i studio igjen. Det er lenge siden de har sett hverandre og må oppdatere hverandre på sin egne status. Per har vært mye ute og reist, tirret på mer flypersonell, og forklarer hvorfor det er alle andre sin feil at ting går galt. Han har vært på moteuke i hovedstaden, og forteller hvordan det går med forbruket. Olec får bekreftet av sin venn at han har gått ned i vekt og forklarer de positive tiltakene han har gjort for at det har skjedd. Han er ennå redd for sykdom, vært en tur i England og forklarer noen fremmedord for Per. Det snakkes også om hvordan vi oppdrar ungene våre. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per og Olec er alene i studio igjen. Det er lenge siden de har sett hverandre og må oppdatere hverandre på sin egne status. Per har vært mye ute og reist, tirret på mer flypersonell, og forklarer hvorfor det er alle andre sin feil at ting går galt. Han har vært på moteuke i hovedstaden, og forteller hvordan det går med forbruket. Olec får bekreftet av sin venn at han har gått ned i vekt og forklarer de positive tiltakene han har gjort for at det har skjedd. Han er ennå redd for sykdom, vært en tur i England og forklarer noen fremmedord for Per. Det snakkes også om hvordan vi oppdrar ungene våre. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Selv om jeg bærer deg, så bærer du meg. Gjest: Erlend Osnes</title>
			<itunes:title>Selv om jeg bærer deg, så bærer du meg. Gjest: Erlend Osnes</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Feb 2023 04:30:22 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:21:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/63d99175bacb1e0011c3c8aa/media.mp3" length="155889503" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63d99175bacb1e0011c3c8aa</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/selv-om-jeg-baerer-deg-sa-baerer-du-meg-gjest-erlend-osnes</link>
			<acast:episodeId>63d99175bacb1e0011c3c8aa</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>selv-om-jeg-baerer-deg-sa-baerer-du-meg-gjest-erlend-osnes</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcAwjqq1LRFxPnPO0ZoK09nbbWRduRq+xqPXavdl++qVBXEeYavONZi5fcp2dmUXsJETPSJU82/iV303LfRawzl6ITCOlfDPajAu3flZYMFFRx6aMN4b1AyjvHng4Dnm2HpqgppgaPYOqIazvkdExq/DZwme6MxwhGK+BUyRn7cbKbJ5UDqbo2aWwEZY9oDETl5nkgxlgWIvZa85dCsjDfv0aWxfVCXnj4D5tLt/IBb/Q8vXWCxr1r16dc9+juVBt2XzTJVrfmWRtX9FDAKv98mLkB/ucufm2i1fySO1U/F6w==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per og Olec er tilbake i studio. Det snakkes om forrige ukes takeover, at dommedagsklokken er stilt frem og Olec har funnet en avokado et sted han ikke vil finne en avokado. Og vi har gjest! Han er komiker, podcaster og tidligere yrkesoffiser og ambulansesjåfør. I en særdeles sjenerøs, morsom og åpenhjertig samtale så deler han sin historie om hvordan det er å være på bunn, og sakte men sikkert finne ut hva som gjør deg glad og lykkelig. Det snakkes om alkohol, familie og alt mellom. Den fantastiske Erlend Osnes er på besøk! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per og Olec er tilbake i studio. Det snakkes om forrige ukes takeover, at dommedagsklokken er stilt frem og Olec har funnet en avokado et sted han ikke vil finne en avokado. Og vi har gjest! Han er komiker, podcaster og tidligere yrkesoffiser og ambulansesjåfør. I en særdeles sjenerøs, morsom og åpenhjertig samtale så deler han sin historie om hvordan det er å være på bunn, og sakte men sikkert finne ut hva som gjør deg glad og lykkelig. Det snakkes om alkohol, familie og alt mellom. Den fantastiske Erlend Osnes er på besøk! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>PsykoWives-takeover! Med: Åse Godal og Gina Fjellheim Kjerstad</title>
			<itunes:title>PsykoWives-takeover! Med: Åse Godal og Gina Fjellheim Kjerstad</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 25 Jan 2023 04:30:40 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:17:49</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/63d02ae81579cc0011e813d9/media.mp3" length="149422002" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63d02ae81579cc0011e813d9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/psykowives-takeover-med-ase-godal-og-gina-fjellheim-kjerstad</link>
			<acast:episodeId>63d02ae81579cc0011e813d9</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>psykowives-takeover-med-ase-godal-og-gina-fjellheim-kjerstad</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCYar7qCyrk79A7tTbkix9o/GB+3HOG4PnVjrJPnkizPtSFPZZsPxwLH2IkN7xIn0JmravLlqnlXPK+k22yRu5rZOOswhJqBReDxNpi+mqtQJs5J3u1VzLdU4AP4vDLgqwN3prLLTl0emHoEqBRPJtQkqsTfUFEAwW+bjdZUhGshPTucq1J0PE3Na5BVfZod23Q2ucOBAG0JusHeAFiRiF2STK4dgiCRkQ6bX4ifcH5NsKxUwwB6mhA6gROBRIemYNTPWUPT3aqIzZxCiZXJ6YvMWAeDu+exGgTjIyR02YIOcJwoX0rY2abKm56aMI+K2HXCy6aIZaAzg0fApAZn1U9mbF6/6VW20mPe474fByN3M=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per er på reise i Nord-Norge og vi overlater studio til våre bedre halvdeler. Åse snakker om å gå Olec i næringen, hvor dårlig han egentlig er på eksponeringsterapi og hvem som er best på fest. Gina måtte kaste Per ut av sykehuset på grunn av at han var for kjærlig og mener at Per overdriver sitt eget bidrag til morgenrutinen. Det snakkes også om hvilke egenskaper de hels skulle sett at sine menn hadde, og ting de er mer eller mindre stolte av. Og Gina har skrevet nydelig dikt! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per er på reise i Nord-Norge og vi overlater studio til våre bedre halvdeler. Åse snakker om å gå Olec i næringen, hvor dårlig han egentlig er på eksponeringsterapi og hvem som er best på fest. Gina måtte kaste Per ut av sykehuset på grunn av at han var for kjærlig og mener at Per overdriver sitt eget bidrag til morgenrutinen. Det snakkes også om hvilke egenskaper de hels skulle sett at sine menn hadde, og ting de er mer eller mindre stolte av. Og Gina har skrevet nydelig dikt! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Så lenge man ser kul ut, så kan man ha maten hvor man vil.</title>
			<itunes:title>Så lenge man ser kul ut, så kan man ha maten hvor man vil.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Jan 2023 04:30:41 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:46</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/63c68a33552d7d001148c752/media.mp3" length="107098618" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63c68a33552d7d001148c752</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/sa-lenge-man-ser-kul-ut-sa-kan-man-ha-maten-hvor-man-vil</link>
			<acast:episodeId>63c68a33552d7d001148c752</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>sa-lenge-man-ser-kul-ut-sa-kan-man-ha-maten-hvor-man-vil</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC9DZiR+DGX3PIf5RUu1oCC7XUbnij7+mhdmq52Q8fKUGAfiuTw6pWdzMD0TBY2h8OHkNa6a+1Lh170Kek55ruWuJcngljESXUhmUai7Mx6c9Y/iqsUcqTnZDBA0HTXGMAWMsfvSdjS/jxh9if6bt8N/sPcA5PKwNgW5n8f6rj9NjI90PvOKA2DqV9o2qDtoVIjQHgdTRr6G/OgnKJRXdQxMd4cmU90VkqQRJNzJRUZs4P/ulYaj96hHZ3t0grLVX5WIhfHG6ErlFOFAE/GDuzMG2M1Furp9+wQsDqdlLqkZE17Rubr2p3mjaKXfI2gINSqM3u1UBSHdGopxTVk3pCEBKWV6ZzckOi3BTd0VEMEXw=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per har allerede glemt nyttårsforsettet sitt, og mener at han kunne dominert i Mesternes Mester. Han har også stappet masse mat i bokseren sin og ikke spist opp alt. Han kommer med noen historier fra nudiststranden og kommer med et ønske om at folk skal bli bedre til å gå på toalettet. Olec har lest mer skremselsstoff i avisene, og funnet ut at det som hjelper mot én sykdom, ikke er så bra for en annen. Han kommer også med en teori om hvorfor vestlendinger ser kulere ut enn østlendinger. Per lanserer at Olec skal dra på ferie med Gina og vi diskuterer om det finnes mange swingers der ute. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har allerede glemt nyttårsforsettet sitt, og mener at han kunne dominert i Mesternes Mester. Han har også stappet masse mat i bokseren sin og ikke spist opp alt. Han kommer med noen historier fra nudiststranden og kommer med et ønske om at folk skal bli bedre til å gå på toalettet. Olec har lest mer skremselsstoff i avisene, og funnet ut at det som hjelper mot én sykdom, ikke er så bra for en annen. Han kommer også med en teori om hvorfor vestlendinger ser kulere ut enn østlendinger. Per lanserer at Olec skal dra på ferie med Gina og vi diskuterer om det finnes mange swingers der ute. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Glass i steinhus, uten selvkritikk.</title>
			<itunes:title>Glass i steinhus, uten selvkritikk.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Jan 2023 04:30:57 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/63bd52f2e3986b001180d7d5/media.mp3" length="103056952" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63bd52f2e3986b001180d7d5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/glass-i-steinhus-uten-selvkritikk</link>
			<acast:episodeId>63bd52f2e3986b001180d7d5</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>glass-i-steinhus-uten-selvkritikk</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcDb85v1MnzWSxcOYZQ85ErcRsatUhGvpXYC4x7HQa2bRqgvb0aZbH7gRK6rVCxaKMLRlKsLQeE/vrQso/WUTp8+etnMvfoJXxJ3j0C4y9zF4cR6LrIVvBCd0qYPcE0ql6ZOI6nYQC087r1B2WcPZAO1d/yClaqDb0sWlO/0e2jkqjPCbtdeSo0aG1JF/pECbD4bX6IE0DY6lr0Hv67wk0nnwsOuILLkZS9kQ2am2aw0BUzJRs2ubf2CNTrRZStfcQfN6carwCVjx+MiEqxQpv9DCMbm8UgL3URotVqQki6RA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Vi har en del å gå gjennom. Per er irritert på maten han kjøper, har prøvd en ny sport og er bitter på en tur Olec skal ta uten ham. Han sønn har også kommet med en refleksjon som har satt seg. Olec kommer med en teori om at Per er en dårlig reiseplanlegger, er tilbake i frykten for sykdom og syns det er ubehagelig å spise kylling i nærheten av undulatene. Det har vært premiere på Evy og Alltid, og premierefesten har ført til at Olec vurderer å slutte med alkohol. Det diskuteres hvorfor folk kaster så mye stein i glasshus, inkludert oss selv. Det snakkes også om at nesten alle andre dyr på jorden kan banke oss. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi har en del å gå gjennom. Per er irritert på maten han kjøper, har prøvd en ny sport og er bitter på en tur Olec skal ta uten ham. Han sønn har også kommet med en refleksjon som har satt seg. Olec kommer med en teori om at Per er en dårlig reiseplanlegger, er tilbake i frykten for sykdom og syns det er ubehagelig å spise kylling i nærheten av undulatene. Det har vært premiere på Evy og Alltid, og premierefesten har ført til at Olec vurderer å slutte med alkohol. Det diskuteres hvorfor folk kaster så mye stein i glasshus, inkludert oss selv. Det snakkes også om at nesten alle andre dyr på jorden kan banke oss. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Løft blikket og rens halsen. SESONGPREMIERE!</title>
			<itunes:title>Løft blikket og rens halsen. SESONGPREMIERE!</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 Jan 2023 04:30:28 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/63b42d58938ea900116d3579/media.mp3" length="85509353" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63b42d58938ea900116d3579</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/lft-blikket-og-rens-halsen-sesongpremiere</link>
			<acast:episodeId>63b42d58938ea900116d3579</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>lft-blikket-og-rens-halsen-sesongpremiere</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCciuhcXVzqE/1T0UgHZIDL8RZx8TrPqy7Iz2L2rIYSrHqhL/tvpPSDes9iTBU0sXmZI4MRUPUdn2WYf544mkF1U371U3Pp98cgYdA0gx8k3bCHrN5DByq+zYgOrIQQrAf9nTyLOMtqhj3upuhBEFrFhxRIk8EW85EyM4L4Ibcp6K2TawLL/XAgrr91Spxi/UrEIa7wI9bkkpc1oXGz7dAS2COFRr6M8BLUWqjtQ5DdppIMyLve7IYxrI0SggTZqMXXXieO3N3uFaMr1ts4SiORKUx4RdT+vu8pgB0JOVPIK2w==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>7</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Vi er i gang igjen! Nytt år, nå sesong! Per har hatt en strabasiøs ferd gjennom landet og hisset på seg folk både på tur og retur. Han forklarer hvordan nisseproblemet ble løst, hvor mye han har drukket i julen og hvordan han skal gå inn i året som et bedre menneske. Olec lurer på om Sølvguttene og Nidaros Guttekor er to rivaliserende gjenger. Apropos, han har også fått seg ny vennegjeng. Han oppsummerer også hvordan det har gått med psyken i ferien og hvordan det går med fuglene. Det snakkes også om å kutte ned på forbruket. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi er i gang igjen! Nytt år, nå sesong! Per har hatt en strabasiøs ferd gjennom landet og hisset på seg folk både på tur og retur. Han forklarer hvordan nisseproblemet ble løst, hvor mye han har drukket i julen og hvordan han skal gå inn i året som et bedre menneske. Olec lurer på om Sølvguttene og Nidaros Guttekor er to rivaliserende gjenger. Apropos, han har også fått seg ny vennegjeng. Han oppsummerer også hvordan det har gått med psyken i ferien og hvordan det går med fuglene. Det snakkes også om å kutte ned på forbruket. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>JULESPESIAL/SESONGAVSLUTNING</title>
			<itunes:title>JULESPESIAL/SESONGAVSLUTNING</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 24 Dec 2022 04:30:05 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>2:03:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/63a6439b4715630010e7fe39/media.mp3" length="118936044" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63a6439b4715630010e7fe39</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/julespesialsesongavslutning</link>
			<acast:episodeId>63a6439b4715630010e7fe39</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>julespesialsesongavslutning</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdkAXzXaO+EIVoRQ2N7t5VA1F8oY/RilOX+2J+1I+cgw5I9zKqh1r2yjmg2ErVZQyiWwrbEG0yJU3ENWFI6nF09m3VUgGQ4XnZBeM5hWY0PT+3As3f36itw1nhZ/BBLHDvfed7NaBNPhq1iV2sXApnIl+UfIH0vDHyDLnE3FzYYeOu2DEGax7xOFFjDWnwJf472cD0q8Se44UGVBmpjGqKp]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Vi lar skravla gå for å lage julestemning på selveste julaften. Det snakkes om løst og fast, om nordnorske anekdoter, hvorfor folk stikker ting inn i kroppsåpninger og&nbsp;alt i mellom. Enten du er alene, med dine beste folk eller trenger en pause fra maset, så holder vi praten gående i et par timer. Alt du trenger å gjøre er å slappe av, og la to uferdige, rare og påståelige menn si masse rare ting de ikke alltid kan stå inne for. Per ser lyst på året som kommer, selv om han er irritert på ting som har vært. Blant annet at han ble tvunget til å kjøre rundt med reinsdyrhorn på bilen.&nbsp;Olec deler et fantastisk kamel-råd han har fått fra en kollega og forteller om når han var 5 år og drakk masse sherry. Vi diskuterer hvem som skriver horoskoper, deler våre beste og verste juleminner og masse mer. Takk, velkommen og god jul!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi lar skravla gå for å lage julestemning på selveste julaften. Det snakkes om løst og fast, om nordnorske anekdoter, hvorfor folk stikker ting inn i kroppsåpninger og&nbsp;alt i mellom. Enten du er alene, med dine beste folk eller trenger en pause fra maset, så holder vi praten gående i et par timer. Alt du trenger å gjøre er å slappe av, og la to uferdige, rare og påståelige menn si masse rare ting de ikke alltid kan stå inne for. Per ser lyst på året som kommer, selv om han er irritert på ting som har vært. Blant annet at han ble tvunget til å kjøre rundt med reinsdyrhorn på bilen.&nbsp;Olec deler et fantastisk kamel-råd han har fått fra en kollega og forteller om når han var 5 år og drakk masse sherry. Vi diskuterer hvem som skriver horoskoper, deler våre beste og verste juleminner og masse mer. Takk, velkommen og god jul!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Øre, nese og den kollektive glede</title>
			<itunes:title>Øre, nese og den kollektive glede</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 Dec 2022 04:30:20 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/63a1c5cfa6eaf30011351a99/media.mp3" length="91786264" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63a1c5cfa6eaf30011351a99</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/re-nese-og-den-kollektive-glede</link>
			<acast:episodeId>63a1c5cfa6eaf30011351a99</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>re-nese-og-den-kollektive-glede</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCN3/jV3X8jZI8y2PAsCRVmqlwk5qJOt0tc0JVHRSBvQuPXfidktfQuuna3w8vheCKMKUc7qGE3GUqJNPP9a8DxrA3z9Q9LRsYOVV/x0ewBNzGPOHzctRL7QJfYtAFfz7UgZMIIUKz4BFuOwMRYeX0ed8nR6dFZVTaas9yGrCNIuKD4o1xllho/skzXAO8eS55hJGwEmNUf0/IU/05IlHdSpdtxgU9kdyQW0Fo4HJMd5fsFFVIjw80iNyEQbl6mj8ETzedy6Jgwc2DmHePT4UiCx5eSF1/2Uyq2A1GkqEDOixyiN/NewsESWUBuiKKbH3+i7SouY29hhdWucTVC/Ql19mz+Qz5e5enP4LQueEYbyw=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Vi er alene i studio. Per adresserer at han har fått kjeft i kjølvannet av forestillingen vår. Han er sliten inn til beinet, men har allikevel takket ja til å jobbe i romjulen, og mener at det ikke er så farlig å være sliten. Han har blitt veldig tynn og selv om han trener mye så er han redd for at det er sykdom. Han deler også litt om hvor viktig det var å dele når han var langt nede. Olec er veldig opptatt av de tette bihulene sine, uten å helt vite hva en bihule er. Han snakker om at de skal få fugler hjemme, unnskylder seg for at han har vært hyklerisk og&nbsp;han kommer også med en teori om livet selv, om hva livet er. Det deles også en irritasjon angående folk som sier at «katta er ute av sekken». Og vi googler oss selv. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi er alene i studio. Per adresserer at han har fått kjeft i kjølvannet av forestillingen vår. Han er sliten inn til beinet, men har allikevel takket ja til å jobbe i romjulen, og mener at det ikke er så farlig å være sliten. Han har blitt veldig tynn og selv om han trener mye så er han redd for at det er sykdom. Han deler også litt om hvor viktig det var å dele når han var langt nede. Olec er veldig opptatt av de tette bihulene sine, uten å helt vite hva en bihule er. Han snakker om at de skal få fugler hjemme, unnskylder seg for at han har vært hyklerisk og&nbsp;han kommer også med en teori om livet selv, om hva livet er. Det deles også en irritasjon angående folk som sier at «katta er ute av sekken». Og vi googler oss selv. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>LivePod fra Stavangeren! Gjest: Sven Nordin</title>
			<itunes:title>LivePod fra Stavangeren! Gjest: Sven Nordin</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 14 Dec 2022 04:30:34 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:22:55</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/63986b98acab8f001138f403/media.mp3" length="119412099" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63986b98acab8f001138f403</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/livepod-fra-stavangeren-gjest-sven-nordin</link>
			<acast:episodeId>63986b98acab8f001138f403</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>livepod-fra-stavangeren-gjest-sven-nordin</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC4GVaMuSEVFCFw1/GYiMGdqQyozUShvoCl0trf5ACG9Es1NCsbFFpWD22+bVrfZwJtWaDDhMrxRm6AncOzmP9RtPNsVnGkxo9sc9xmbnVtTbVrkdunL7x+QlWrpxJZKtQZ1O8+3HYwKmNOJGw9GiiAl8qsO/biXw6EfTWIYwxtAnayNhPgVuiWBV+Q1rLrhqkA95eNdn84L1cuE6i5O+UCfOBKXbpra/CbgvZTrYawIc0x2OeVDqWqzG3mU18BVwnlbjUotMYTWRS/46QFjyury68tDYFMKxT2pFp3os1e5SJ7779LQ9thbzKi3Y8Im4Ld/wNbF5FD/Z6cqT6gEOb/icZYzdzyhw7Yc1g7GD96Yw=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Det er en glede å ønske velkommen til vår første Live-Pod! Med et fantastisk publikum i salen snakker vi om våre uker, våre frykter og hvordan vi føler det går. Per snakker om at han dro over til Oslo for å drikke en flaske vin, han får gåsehud av seg selv og Olec har en frykt for julesanger. Det deles også ymse historier fra en angstfull fortid. Og vi har selvfølgelig gjest! Han forteller om sin egen OCD, hvor den kommer fra og hvordan den er i dag.&nbsp;Han forteller om sitt eget tellesystem og hvordan han teller både seg selv og rommet. Vi diskuterer forholdet til alkohol, redselen for å bli syk og om alt var bedre før. Vi har besøk av selveste Sven Nordin! Per har selvfølgelig dikt til folket og det deles med salen hvor vi føler vi står og hva vi har fått ut av denne reisen til nå. Hjertelig, hjertelig velkommen til vår LivePodcast fra Stavangeren Revyscene!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det er en glede å ønske velkommen til vår første Live-Pod! Med et fantastisk publikum i salen snakker vi om våre uker, våre frykter og hvordan vi føler det går. Per snakker om at han dro over til Oslo for å drikke en flaske vin, han får gåsehud av seg selv og Olec har en frykt for julesanger. Det deles også ymse historier fra en angstfull fortid. Og vi har selvfølgelig gjest! Han forteller om sin egen OCD, hvor den kommer fra og hvordan den er i dag.&nbsp;Han forteller om sitt eget tellesystem og hvordan han teller både seg selv og rommet. Vi diskuterer forholdet til alkohol, redselen for å bli syk og om alt var bedre før. Vi har besøk av selveste Sven Nordin! Per har selvfølgelig dikt til folket og det deles med salen hvor vi føler vi står og hva vi har fått ut av denne reisen til nå. Hjertelig, hjertelig velkommen til vår LivePodcast fra Stavangeren Revyscene!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Å navigere i humorens farvann. Gjest: Henrik Fladseth</title>
			<itunes:title>Å navigere i humorens farvann. Gjest: Henrik Fladseth</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 07 Dec 2022 04:30:56 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:20:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/638f38dc24272f0011baa7d7/media.mp3" length="154748474" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">638f38dc24272f0011baa7d7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/a-navigere-i-humorens-farvann-gjest-henrik-fladseth</link>
			<acast:episodeId>638f38dc24272f0011baa7d7</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>a-navigere-i-humorens-farvann-gjest-henrik-fladseth</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCIvxIJ0XJLm/qIh1jkXhuKt2BbXc1v1K8xVw1XwPUngFCG19i2EjtfGiUosprRSJ+ffK5+mJXw9xUilvnoVvbs+yuatO2Jaa+ej0M2O0FumviqehQ/tAOs0EqA5jgV2p4Zma/2Ev4yNIEKP+8Fe99zsP79hXr9CbVQbhWn+M5phhDwekL1sQW1pNw+fZBRjSNc2L/aHy+8iOuqgnPg9nGn7NLDv6dhGSsIKJoQ2rhaytWgyXiOvCHjXq0M/iLjajGauRvn1DpXeNGmcgsTS+qQF9/7+qwoa6YonzYs9ne53JJuxV08amDC+LNWq6QJQIguu2KYbYuiAqaIfAAuhrVs3aGuhJpinYcru7lNnTSXvw=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per har tilbragt natten i tigerstaden, og tatt seg noen enheter. Julen gjør at Olec sine tvangstanker kjører avgårde, fordi han mener det både er den lykkeligste og tristeste høytid. Han har også fått besøk av en svart katt inn på soverommet, og tolket det som et dårlig tegn. Og vi har gjest! Komiker, skuespiller og podcaster Henrik Fladseth er på besøk. Vi snakker om det å bli far, kjærligheten til å gå på en snurr og hvordan det er å navigere i dagens humormiljø. Hva er lov å spøke med? Hva er ikke lov? Hva er han redd for? Han er sur fordi det han sier ikke skaper debatt og han reflekterer litt rundt reisen han har hatt til der han er i dag. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har tilbragt natten i tigerstaden, og tatt seg noen enheter. Julen gjør at Olec sine tvangstanker kjører avgårde, fordi han mener det både er den lykkeligste og tristeste høytid. Han har også fått besøk av en svart katt inn på soverommet, og tolket det som et dårlig tegn. Og vi har gjest! Komiker, skuespiller og podcaster Henrik Fladseth er på besøk. Vi snakker om det å bli far, kjærligheten til å gå på en snurr og hvordan det er å navigere i dagens humormiljø. Hva er lov å spøke med? Hva er ikke lov? Hva er han redd for? Han er sur fordi det han sier ikke skaper debatt og han reflekterer litt rundt reisen han har hatt til der han er i dag. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Blodbad i baren. </title>
			<itunes:title>Blodbad i baren. </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 30 Nov 2022 04:30:34 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:15</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/638614f61b32f60011953699/media.mp3" length="90739695" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">638614f61b32f60011953699</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/blodbad-i-baren</link>
			<acast:episodeId>638614f61b32f60011953699</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blodbad-i-baren</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC7rv1mUwOvYPOT4GQ2/96+6BfeA0O7IO5swTvpyoTQ5bNqHyhwSmwCn9PcwRzZyvq6x9vW0jTDz6+jIWmYva9ULo6pN1CVoG6OojXwWEyFMiZV/yR+0NF9tJnq0+kx0BmbjvGN76zDFumt9F4CU8y2p4p9dGeVsJ+sOUEMOkK8Bg5EFsQmU52M2SW8hnbBQ4TfQtEcFC++7+LAZLRMjqr4npTmQF6Zr1/uA83psqrKgtPGz0ku85+SsUYFJCPiAH3STMJbNOH90E+LMmlnpv6klhEy9IkuH/Qh6jf1GWv3cmtQrSKykpu5pRTnEcmgjaUJGHYl9XOKr4s8eKX36HC3TLB9VVdGyGTGgOomglrS54=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per har hatt et såre kjør, og Olec innrømmer at han var litt bekymret. Det har også vært en storstilt innflytningsfest i de nye lokalene deres, og det endte i blodbad. Per er også imponert over sin venn, av hvordan han angrep festen. Han vurderer også å få seg en tatovering. Olec har mye vondt i ryggen, og er redd for at det er noe alvorlig. Han er også redd for spysyken om dagen. Per snakker om den gangen han satt i gang en het debatt om sitt eget barns fødsel er gyldig fravær for far. Vi snakker også om hvor vanskelig det er å unngå å se på fotball-VM, og har fått et tips om hva vi kan gjøre for å gjøre julaften litt mindre ensom for noen. Og, vi snakker om Olecs frykt for blod. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har hatt et såre kjør, og Olec innrømmer at han var litt bekymret. Det har også vært en storstilt innflytningsfest i de nye lokalene deres, og det endte i blodbad. Per er også imponert over sin venn, av hvordan han angrep festen. Han vurderer også å få seg en tatovering. Olec har mye vondt i ryggen, og er redd for at det er noe alvorlig. Han er også redd for spysyken om dagen. Per snakker om den gangen han satt i gang en het debatt om sitt eget barns fødsel er gyldig fravær for far. Vi snakker også om hvor vanskelig det er å unngå å se på fotball-VM, og har fått et tips om hva vi kan gjøre for å gjøre julaften litt mindre ensom for noen. Og, vi snakker om Olecs frykt for blod. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Folk er så dumme, så her er litt kritikk.</title>
			<itunes:title>Folk er så dumme, så her er litt kritikk.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 23 Nov 2022 04:30:54 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/637d371891bde60010d662c2/media.mp3" length="88980086" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">637d371891bde60010d662c2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/folk-er-sa-dumme-sa-her-er-litt-kritikk</link>
			<acast:episodeId>637d371891bde60010d662c2</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>folk-er-sa-dumme-sa-her-er-litt-kritikk</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCed8wIQMYn8YOJKa4KuRFMax80skPtbkZ8GM448kFFLbrVumRK2ydTk6D8CoWJ/QHEIx7mpadmxopE4R/+yYEBnOq/APIkNEqIWw5VSPM6g8mHPOtQE0diI3Do4o+Twmd2RzePCYaYCly6B/eJVvZygelYN33iosUHspWlAR5PUwto9SoOvqrML2hQeEiKEypokVRtHeBqQra5HAjeeVi7Nt/n36hLShlhUPrzVGMYPOrO9ffiBVxB1aexLmZUWMM8PtLb9/j4QcSGSyldKgC35jCuN2KQLXR+42F9antTkAw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per har hatt heftig magevirus, noe som ikke har passet bra med premiere. Han har også sendt en melding til Olec om at han hadde en idé til verdens beste sketsj, noe som bringer oss inn på det som skjedde på Bar Boca for en tid tilbake. Olec er redd for at han har tatt etter Per og endte opp med å følge etter noen for å kjefte på dem, og han har fått kjeft av sin kone etter han skremte henne med en konfettikanon. Han får også en god, gammeldags tvangstanke under sending. Det er også mye sykdomsfrykt og banking i bordet om dagen. Vi snakker om hvor dumme folk er, at Per har fått berettiget kjeft og at Olec ikke er så nærtagende lenger. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har hatt heftig magevirus, noe som ikke har passet bra med premiere. Han har også sendt en melding til Olec om at han hadde en idé til verdens beste sketsj, noe som bringer oss inn på det som skjedde på Bar Boca for en tid tilbake. Olec er redd for at han har tatt etter Per og endte opp med å følge etter noen for å kjefte på dem, og han har fått kjeft av sin kone etter han skremte henne med en konfettikanon. Han får også en god, gammeldags tvangstanke under sending. Det er også mye sykdomsfrykt og banking i bordet om dagen. Vi snakker om hvor dumme folk er, at Per har fått berettiget kjeft og at Olec ikke er så nærtagende lenger. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Det trygge, sykeliggjorte rommet. Gjest: Finn Skårderud</title>
			<itunes:title>Det trygge, sykeliggjorte rommet. Gjest: Finn Skårderud</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 16 Nov 2022 04:30:10 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:15:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6372498afee7d0001106c370/media.mp3" length="144761757" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6372498afee7d0001106c370</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/det-trygge-sykeliggjorte-rommet-gjest-finn-skarderud</link>
			<acast:episodeId>6372498afee7d0001106c370</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>det-trygge-sykeliggjorte-rommet-gjest-finn-skarderud</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC/KdM3OQusNPbs1XzeFgCCnFVtOKEWxFKeDC6rrD59gsR9+4zK72k5TwinYyJciVlNnQNdjo4XATQxmJnFrMSLOP83ve+60PLhRIH1OcW/hhJEybdOqtmdfaHJTBehcxDPOoqETz+sFk1+Xn+xOcXcLwobpq+oHRwJSo1tjH/9lCOL5iHS/l7a/WJzVv4rbCwFk9VAk0byq+4S672A+03bSoPOnbQaJhy1AG9OGuqrEPruhMMC8ipqPRYmmhJMuNL42OuZx3IcjUV4bwnJ8kHykgUeRWE+rSaHwogNjDAyjEUqti0ZgML1qqTdBU3G1KZkxWUn6sMic/j5G1DIhof/5NHU4idMAUtbkm0MHpF3uE=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per er i nisseboblen,&nbsp;og sliter med å holde lunten lang nok de få timene han er hjemme og ender med å få en vekker. Olec har fått skikkelig voksenkjeft, og han har lest masse om sopp. Han har også snakket til en skoletrinn og unnskyldt seg for temperamentet til Per. Og gjett om vi har gjest! Olec har tatt med seg sin egen psykiater i studio. Psykiater, forfatter og foredragsholder Finn Skårderud er hos oss! Vi snakker om hva angst er, hans forhold til døden og hvordan han og Olec har gått frem i terapirommet. Vi snakker om teorien rundt Et Glass Til, alkohol, hvordan psykiatrien har utviklet seg og hvor viktig kultur er. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per er i nisseboblen,&nbsp;og sliter med å holde lunten lang nok de få timene han er hjemme og ender med å få en vekker. Olec har fått skikkelig voksenkjeft, og han har lest masse om sopp. Han har også snakket til en skoletrinn og unnskyldt seg for temperamentet til Per. Og gjett om vi har gjest! Olec har tatt med seg sin egen psykiater i studio. Psykiater, forfatter og foredragsholder Finn Skårderud er hos oss! Vi snakker om hva angst er, hans forhold til døden og hvordan han og Olec har gått frem i terapirommet. Vi snakker om teorien rundt Et Glass Til, alkohol, hvordan psykiatrien har utviklet seg og hvor viktig kultur er. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hvis du sensurerer meg, så influencererer jeg deg</title>
			<itunes:title>Hvis du sensurerer meg, så influencererer jeg deg</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 09 Nov 2022 04:30:58 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:09</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/636ab89f6400fe0012137495/media.mp3" length="94401853" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">636ab89f6400fe0012137495</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/hvis-du-sensurerer-meg-sa-influencererer-jeg-deg</link>
			<acast:episodeId>636ab89f6400fe0012137495</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hvis-du-sensurerer-meg-sa-influencererer-jeg-deg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfjY0QTqwX3s5mpTneRLSeIuFRuUUB+z+EgKRPtA0kLHsMeYtaW04TM+Ve3f96AtRzuw9Ehu0iBtQtK8KLFt+nvGEa52PCjpVeB7A27lw0pll1L88XRMdqUGH5O/2tIwgpscUZnxo0Xu24wwZkZ8K6+gtHkVfL2RCXmVinqXYn+0VtowN1O3SJjHBGj8G5KHvDtVyhlTo9x7AX/w+6H8HScVgw8vzbVACbm8HwNisLkdpoEjMFTszQq0xdp8BSp60pvrxPg+svblkSNPInYHEDIZA9nBTnFsfhcWpcAjinvBQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Både Olec og Per er litt i fandenivoldsk modus, etter de hadde en diskusjon mellom seg rett før de gikk i opptak. Per har blitt sensurert av Instagram for upassende innlegg, selvom han fant infoen i en av Norges største aviser. Han har også møtt en fan på gaten, og stekt fiskekaker. Olec er irritert, og prøver å forklare hvorfor. han har begynt å reposte fra influencere, og forklarer hvordan dagen begynte med eksponeringsterapi.  Og, vi nevner hvem som er neste ukes gjest, nemlig Olecs psykiater! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Både Olec og Per er litt i fandenivoldsk modus, etter de hadde en diskusjon mellom seg rett før de gikk i opptak. Per har blitt sensurert av Instagram for upassende innlegg, selvom han fant infoen i en av Norges største aviser. Han har også møtt en fan på gaten, og stekt fiskekaker. Olec er irritert, og prøver å forklare hvorfor. han har begynt å reposte fra influencere, og forklarer hvordan dagen begynte med eksponeringsterapi.  Og, vi nevner hvem som er neste ukes gjest, nemlig Olecs psykiater! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hei, det er steroider og angstanfall i suppa mi</title>
			<itunes:title>Hei, det er steroider og angstanfall i suppa mi</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 02 Nov 2022 04:30:25 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/63612379e38eb30012366b2e/media.mp3" length="111711215" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63612379e38eb30012366b2e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/hei-det-er-steroider-og-angstanfall-i-suppa-mi</link>
			<acast:episodeId>63612379e38eb30012366b2e</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hei-det-er-steroider-og-angstanfall-i-suppa-mi</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeVpAmcT6DtrUW893srrSoxdF0+4YXX/cWHbIp+7q0AZtDhhtJ4yEnQh/dStLIfLFBIvJdPwV1L4FdJX343hl5HO4vvatEiVEn+ezRPqFcY17QbwuRG+zLkdfFXE5hGxlw1xY5Pa0H2kiF9kGKl0oo5Hic4OQRQdvtKjbonGwb8rjYKJ9bEYY1qXLFMEpAyocheyUXeFzU4fR9T6+p4kSKQqGbMm7ucSaGzmtAEwxBynQZCYo9QVZnczy0xicRZsGu84HWyPvusMo/+ihLiA+GKcChALujgBKqQhW/D46q/uQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per forteller for første gang om når han brukte anabole stereoider, og tar oss med på en reise ned i en fortid som han ikke snakker mye om. Han gruer seg også til han selv skal i ilden to ganger på en onsdag. Olec har hatt et godt, gammeldags angstanfall, men all svette og oppkast som hører med. Han snakker også om sin svigermor. Og, Per og Olec har endelig vært reisekamerater og får se hvordan den andre, på godt og vondt, oppfører seg på reise. Høydepunktene inkluderer at Olec finner en flekk på flysetet, Per har lyst til å banke noen og folk som prøver å komme seg på flyet utenom deres egen boardinggruppe.&nbsp;Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per forteller for første gang om når han brukte anabole stereoider, og tar oss med på en reise ned i en fortid som han ikke snakker mye om. Han gruer seg også til han selv skal i ilden to ganger på en onsdag. Olec har hatt et godt, gammeldags angstanfall, men all svette og oppkast som hører med. Han snakker også om sin svigermor. Og, Per og Olec har endelig vært reisekamerater og får se hvordan den andre, på godt og vondt, oppfører seg på reise. Høydepunktene inkluderer at Olec finner en flekk på flysetet, Per har lyst til å banke noen og folk som prøver å komme seg på flyet utenom deres egen boardinggruppe.&nbsp;Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Er det toalett i hamsterhjulet?</title>
			<itunes:title>Er det toalett i hamsterhjulet?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 Oct 2022 03:30:33 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6357d00106235e0011fb6d7f/media.mp3" length="124028473" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6357d00106235e0011fb6d7f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/toalett</link>
			<acast:episodeId>6357d00106235e0011fb6d7f</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>toalett</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfCAVFIawnfO+SGCD88h/xE9aozHjR4vsgJd+hNkoFQRZKXgCGPYX4b6fdhacNDXrBVz98FPNUI2cyKgjT0S3JBJC1OlUxykoLas9R5fgN1Q2U6MEEPbf4Tb1RTDfD/XDndyS5Fg/1ypaWne3vQ219nwa2KhIpq4YDuV8hTEEgCcUqZhvixg0ANWUCCj7p3bzXOnkcLYjUp80FAHvxH3Wgi+jdPaS3fTVXyX43ZcezuKwlVpab6LLw55ukvqp5darhHrOn6nffO2oJcAUnBrVU2EM2i9MhEOKufumzGYfDFDw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per leser mye om dagen, og snakker om sin frykt for improteater. Han har også arrangert barnebursdag, som har resultert i basketak som hans kone måtte ordne opp i. Han mener også at alle toaletter burde være unisex. Olec har vært hos spesialist med føflekkene sine, blitt irritert fordi hans kone insisterte på å gå på stadion og ringt til Per for å spontanventilere. Han har også sett en overraskende plakat for barn. Vi snakker selvfølgelig om mugg, om justismord og det å ødelegge uerstattelige kunstverk. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per leser mye om dagen, og snakker om sin frykt for improteater. Han har også arrangert barnebursdag, som har resultert i basketak som hans kone måtte ordne opp i. Han mener også at alle toaletter burde være unisex. Olec har vært hos spesialist med føflekkene sine, blitt irritert fordi hans kone insisterte på å gå på stadion og ringt til Per for å spontanventilere. Han har også sett en overraskende plakat for barn. Vi snakker selvfølgelig om mugg, om justismord og det å ødelegge uerstattelige kunstverk. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Æ og min kropp. BONUSEPISODE 2 </title>
			<itunes:title>Æ og min kropp. BONUSEPISODE 2 </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 24 Oct 2022 03:30:46 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>59:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/63512d2618ee6a001311fcf7/media.mp3" length="114945384" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63512d2618ee6a001311fcf7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/ae-og-min-kropp-bonusepisode-2</link>
			<acast:episodeId>63512d2618ee6a001311fcf7</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ae-og-min-kropp-bonusepisode-2</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdTI+7qhioWWSEpjIeibvaKeMwI+x42AaqtGOJM+Rk/Wz5Uyra08aKj3Za2ulfeVFjBRERjIvjknt0J9GM0Lr/syGQJU6FQ1Fow9Vv7joddcUg99/S7y2xPjWRLKeO0+I1nfXqzgN3Wy4Bg28Dosqvx1J4z8bVA+CB6GB0BBiZeGYKYV9KBxzxbQHjc21iTbO8m9dm3g9NSz3oOYVJIsltE]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[To barske nordlendinger med underhudsfettet i behold, snakker om ting de ikke turde å snakke om på bygda. I denne, så langt, siste bonusepisoden fra Tromsø, har Per fått besøk av selveste Kim Jøran Olsen. Harstads svar på Kjerstads Per Kjerstad. Kim har hatt et meget anstrengt og komplisert forhold til sin egen kropp. I denne episoden deler han modig, ærlig og åpent om sine erfaringer og utfordringer angående egen mentale og fysiske helse, hvordan det kanskje henger sammen, og hvor langt det gikk før han oppdaget det. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[To barske nordlendinger med underhudsfettet i behold, snakker om ting de ikke turde å snakke om på bygda. I denne, så langt, siste bonusepisoden fra Tromsø, har Per fått besøk av selveste Kim Jøran Olsen. Harstads svar på Kjerstads Per Kjerstad. Kim har hatt et meget anstrengt og komplisert forhold til sin egen kropp. I denne episoden deler han modig, ærlig og åpent om sine erfaringer og utfordringer angående egen mentale og fysiske helse, hvordan det kanskje henger sammen, og hvor langt det gikk før han oppdaget det. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg jager etter noe, i de gitte omstendigheter</title>
			<itunes:title>Jeg jager etter noe, i de gitte omstendigheter</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 19 Oct 2022 03:30:16 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/634e894f30c11e001103395d/media.mp3" length="111997099" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">634e894f30c11e001103395d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-jager-etter-noe-i-de-gitte-omstendigheter</link>
			<acast:episodeId>634e894f30c11e001103395d</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-jager-etter-noe-i-de-gitte-omstendigheter</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCvUKDTaAnUBhB/3uDoEexStQzRStR+KuTAeMxLXgEB5XpY7yedBN8DXXVKlBzR1WfUkRaauvtAiChQb+MsgdeJXwFe2AVOTk8zXGA6IV/XGOds31goCSzGljc0LCoclr3Tvg1hYMzNgVa7S4QCOOSgMXv6D0pfaMtnlMIR4gRsLGKJuDPU/qj4dFokVTlfAIJpjv+4awavfGJ+s+e2It+RQLykw98wjeM7xfdehYbI6EmOsKxXX3kW+UB1P7fip8wZmIvKNHl2h72Lmjj7u1lMsRlzbHzbPzmHmwrcRPK76pIace+s0pqBKxqz3i9OsyOpvUIaYDr4ce/UHs4Gq0HlQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per tar seg en liten knert, og føler det er vel fortjent. Han snakker om drømmene han hadde i de bekymringsløse 20-årene, og snakker om det å være en fotballfar. Olec har levd mer i nuet i det siste, på godt og vondt. Han har hatt en skikkelig drittdag, der alt bare var på halv åtte. Han snakker også hvorfor det å ta ting personlig hele tiden ikke alltid er løsningen. Det snakkes om hvilken mat vi liker, og hvorfor kokkekunst plutselig har blitt den store hobbyen blant voksne mennesker. Vi er også innom Lykkeland sesong 3, og snakker om hvor gammel Per skal være denne runden. I tillegg så diskuteres det om man skal akseptere angsten eller prøve å bli kvitt den. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per tar seg en liten knert, og føler det er vel fortjent. Han snakker om drømmene han hadde i de bekymringsløse 20-årene, og snakker om det å være en fotballfar. Olec har levd mer i nuet i det siste, på godt og vondt. Han har hatt en skikkelig drittdag, der alt bare var på halv åtte. Han snakker også hvorfor det å ta ting personlig hele tiden ikke alltid er løsningen. Det snakkes om hvilken mat vi liker, og hvorfor kokkekunst plutselig har blitt den store hobbyen blant voksne mennesker. Vi er også innom Lykkeland sesong 3, og snakker om hvor gammel Per skal være denne runden. I tillegg så diskuteres det om man skal akseptere angsten eller prøve å bli kvitt den. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En kameleon i livet - BONUSEPISODE</title>
			<itunes:title>En kameleon i livet - BONUSEPISODE</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 17 Oct 2022 03:30:22 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:09:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6346b5ad807f8b00120b5e52/media.mp3" length="133537045" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6346b5ad807f8b00120b5e52</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/en-kameleon-i-livet-bonusepisode</link>
			<acast:episodeId>6346b5ad807f8b00120b5e52</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>en-kameleon-i-livet-bonusepisode</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdcAnkEnvZs/TCoqo2RqCjqV7yLvankwdlG7cCw0Endox+6hwCrvhQJnjeQPqoMgCVNc4lfvPC7+l8t8PXGEYwKNFIHzJWva7jZvGDgQIUIM4FHi94qI8+CIF0leQ9iU4wOpEqI3ZQPM5CZG/71t/ZjIsoQSas0nc15daeER3V21EMTNVQoz5OBBHRvIT5nzIhDlC/aoiOqt2NEfSmeQabw]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per har ikke ligget på latsiden mens han jobbet i Tromsø. Det var ikke nok med en gresk tragedie, men han ville også fordype seg i andre aspekter ved menneskers skjørhet. Og i dette tilfellet kommer det fra en som har vært på begge sider av saken, både som forsker og rusmisbruker. Noen mennesker kjenner man en umiddelbar tilknytning til, og dette var tilfelle da Per, av ulike årsaker, dumpet borti et menneske han kanskje har mer til felles med enn han skjønte. Møt rusforsker og forfatter Trond Bjerke i en særdeles sjenerøs, åpen og viktig samtale. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har ikke ligget på latsiden mens han jobbet i Tromsø. Det var ikke nok med en gresk tragedie, men han ville også fordype seg i andre aspekter ved menneskers skjørhet. Og i dette tilfellet kommer det fra en som har vært på begge sider av saken, både som forsker og rusmisbruker. Noen mennesker kjenner man en umiddelbar tilknytning til, og dette var tilfelle da Per, av ulike årsaker, dumpet borti et menneske han kanskje har mer til felles med enn han skjønte. Møt rusforsker og forfatter Trond Bjerke i en særdeles sjenerøs, åpen og viktig samtale. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Det er "vanlig" å være "uvanlig". Gjest: Andreas Rønneberg]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Det er "vanlig" å være "uvanlig". Gjest: Andreas Rønneberg]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 12 Oct 2022 03:30:55 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:38:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6345b810f511a80012c17816/media.mp3" length="142522316" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6345b810f511a80012c17816</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/det-er-vanlig-a-vaere-uvanlig-gjest-andreas-rnneberg</link>
			<acast:episodeId>6345b810f511a80012c17816</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>det-er-vanlig-a-vaere-uvanlig-gjest-andreas-rnneberg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCkdxHmTfVjFMArk7Q6ICJdNBnByeOaSrTkMT153/p321HrQlLAx9qoLCcoVXddJwIAHbyc+8/oLZYdVg5p1rPP2rZAz+RmmUIqOlwnsGAb1syLOyn39KgPslFSUkfl5e1NWgHQIUrUYiB3f7iiUJfDiidA/Bn8+d2xKL2TTb0pfh7lGUP70aEyzhHkMH1udfEQS+Z8l0u8quqZaX08/cNVFwb3VBydlcYxDdy5War/eGyYhAwi4nhiJChly2fGRg3yhNjpF69hZv1QOKO5ynKqPd24ONLNQ6cNrhLE8L8DGYTJyM/Yc5xVUFQbxW+FjGdiupWsAASMkFfzqZDF+TN2URq6cEm5JQYOsRVtXIHi7o=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per adresserer sin egen situasjon, og føler at han ikke har oppnådd alt det han vil. Olec har både vært på en 3-dagers ferie og hatt en 3-dagers som alenefar. Han har også oppdaget noe under tåneglen. Og vi har sesongens første gjest! Før sommeren fikk vi en melding av en «vanlig» mann med angst. Han ville dele sin historie, og jammen ble han ikke invitert i studio for å fortelle! Han forklarer hvordan angsten oppsto, hvordan den ble tatt tak i og hvordan den leves med i dag. Vi er innom hypokondri, læreryrket, sterilisering, og ikke minst en ellevill reise mellom forskjellige sykehus. En ekstremt raus samtale, med en veldig reflektert og klok mann. Ønsk velkommen til Andreas Rønneberg!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per adresserer sin egen situasjon, og føler at han ikke har oppnådd alt det han vil. Olec har både vært på en 3-dagers ferie og hatt en 3-dagers som alenefar. Han har også oppdaget noe under tåneglen. Og vi har sesongens første gjest! Før sommeren fikk vi en melding av en «vanlig» mann med angst. Han ville dele sin historie, og jammen ble han ikke invitert i studio for å fortelle! Han forklarer hvordan angsten oppsto, hvordan den ble tatt tak i og hvordan den leves med i dag. Vi er innom hypokondri, læreryrket, sterilisering, og ikke minst en ellevill reise mellom forskjellige sykehus. En ekstremt raus samtale, med en veldig reflektert og klok mann. Ønsk velkommen til Andreas Rønneberg!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Er jeg krenket, eller bare lei meg?</title>
			<itunes:title>Er jeg krenket, eller bare lei meg?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 05 Oct 2022 03:30:24 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/633c523be188c100126f0237/media.mp3" length="124168907" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">633c523be188c100126f0237</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/er-jeg-krenket-eller-bare-lei-meg</link>
			<acast:episodeId>633c523be188c100126f0237</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>er-jeg-krenket-eller-bare-lei-meg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCepizfFFSptRiye24H7BAomCL6dMlGixp2IGggqmSnio62T1/vXuHDS8ri7IMzxIuBgibB3uKK7SqwUKCkLONhcEBX943opt1oa1i+Fn3l/65CDSbG7ICpCNmUSadZilfNBS/wxwsr4OyZPEjIPpCFUPW4K/1YoOo9/Nj0TpcAYzo74LURYYiaF7Q9LE3++r3a4kg6504AYSVfzmC5RGqCZ55bDZEWCR7ktT0RZxF1giSQHxBWMZGVUNJd2C5jxLeZsp7DyN6cy58a0gKN1uJp6H6jQZa3JizDcg7IlcasQfw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per har vært hjemme en hel uke, og det har ikke gått så bra som det kanskje kunne gå. Han mener selv at han har bragt ubalanse i hjemmet, kranglet med sin kone og vært generelt irritert. Han har også vært på TV mer i det siste enn noen gang, og får skryt av sin gode venn fra Stavanger, og Olec mener Per spiller en blanding av Per og seg selv. Det snakkes også igjen om Pers store testikler og han irritasjon over QR-koder. Olec skal, fire år etter eget bryllup, endelig på bryllupsreise, men usikker på om alt er perfekt. Han føler seg også sint uten grunn. Det snakkes om forskjellen mellom å bli krenket og det å bli lei seg, og paradokset i det å være woke og intolerant. Det kommer også et par røverhistorier fra singellivet. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har vært hjemme en hel uke, og det har ikke gått så bra som det kanskje kunne gå. Han mener selv at han har bragt ubalanse i hjemmet, kranglet med sin kone og vært generelt irritert. Han har også vært på TV mer i det siste enn noen gang, og får skryt av sin gode venn fra Stavanger, og Olec mener Per spiller en blanding av Per og seg selv. Det snakkes også igjen om Pers store testikler og han irritasjon over QR-koder. Olec skal, fire år etter eget bryllup, endelig på bryllupsreise, men usikker på om alt er perfekt. Han føler seg også sint uten grunn. Det snakkes om forskjellen mellom å bli krenket og det å bli lei seg, og paradokset i det å være woke og intolerant. Det kommer også et par røverhistorier fra singellivet. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Det dveles og tviles</title>
			<itunes:title>Det dveles og tviles</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 29 Sep 2022 03:30:28 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6334b3b43c8dea0013c06a40/media.mp3" length="86458121" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6334b3b43c8dea0013c06a40</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/det-dveles-og-tviles</link>
			<acast:episodeId>6334b3b43c8dea0013c06a40</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>det-dveles-og-tviles</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdTRSW4Z4uM3jPYqoE57SrxNwjRZzEM4Lpbf8VwAOtar9HP7RJNz9+NApY5YdCA4M6gxPs81LrUCWhD/wZ4r/JYODZrNNiDrOFCnaJuDYocIH2yDXDeC8hcSh3nu0VKW0J6VdAlF64wFebytdl4iXI7KzTXEyUOsaysHp5gyFin/K9HjHjupXNepBzX9CtCTLmkeUiH70bf4Fhf1XQfg1sVS4Eu6rXGt7y0xEnismElwJ2WBpNlw4Bb5SHGGMYKn2cVDtm6VS4We1XvSwrheJr7BKTkBSUzZOSzmSGJTfdRtw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per har det så som så, og erkjenner at han har brukt opp energien sin. Han har vondt overalt, begynner å bli stresset og forteller om når han krasjet i bil mens han hørte på julemusikk. Han har også blitt sensurert på sosiale medier. Olec har gått på seg en forkjølelse og bader i selvmedlidenhet. Han har begynt å spille tennis, vært på åpen dag på brannstasjonen og føler seg generelt mislykket. Vi adresserer hvorfor selvfølelsen peker nedover, og våre tanker rundt offentlige frieri. Det snakkes også om vår første livepod! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har det så som så, og erkjenner at han har brukt opp energien sin. Han har vondt overalt, begynner å bli stresset og forteller om når han krasjet i bil mens han hørte på julemusikk. Han har også blitt sensurert på sosiale medier. Olec har gått på seg en forkjølelse og bader i selvmedlidenhet. Han har begynt å spille tennis, vært på åpen dag på brannstasjonen og føler seg generelt mislykket. Vi adresserer hvorfor selvfølelsen peker nedover, og våre tanker rundt offentlige frieri. Det snakkes også om vår første livepod! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg er ydmyk, hvis det er greit?</title>
			<itunes:title>Jeg er ydmyk, hvis det er greit?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 Sep 2022 03:30:37 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:05:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/632a41ba6849000012f2df73/media.mp3" length="126451800" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">632a41ba6849000012f2df73</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-er-ydmyk-hvis-det-er-greit</link>
			<acast:episodeId>632a41ba6849000012f2df73</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-er-ydmyk-hvis-det-er-greit</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdreRHqZuWq3wepzuDltQT+AxZx25KkvdyEct2fVbr2S895SsU9t0bLwcI41Mq+vQeDvHCVGjmFv427MdzJQ4oOceHpWd8frvnpCnjg9zV/W3EP35Jv03co6G6LSCaD3iodcxZ+Pm3/fsuSjoFWYwpePGxZ7ExGk53n2B5ko+hGbC+3omMOG0riYNU94TDYOADWmTf4NQJOwGGcqvWhJLAKrcIqGGNNrPiNWdQS16RlSGa+9o29yDrhFTgolNRDww0+YemcgYRn1BG9V3Kp+TNQ3rEpL3G8aqjo3vxXGfJ3RQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per snakker om bonusprosjektet han driver på med ved siden av, og forteller om den gangen han IKKE gjorde standup. Han snakker også om en tilbakevendende angst. Olec har en smørbrødliste som han vil drøfte med Per. Den inneholder en diskusjon om ydmykhet og raushet, han har vært på date med svigermor og kommer med sin egen teori om hva meningen med livet er. Vi prøver å snakke om det alle snakker om, nemlig kvinnehelse. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per snakker om bonusprosjektet han driver på med ved siden av, og forteller om den gangen han IKKE gjorde standup. Han snakker også om en tilbakevendende angst. Olec har en smørbrødliste som han vil drøfte med Per. Den inneholder en diskusjon om ydmykhet og raushet, han har vært på date med svigermor og kommer med sin egen teori om hva meningen med livet er. Vi prøver å snakke om det alle snakker om, nemlig kvinnehelse. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg er mannen, tror jeg.</title>
			<itunes:title>Jeg er mannen, tror jeg.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 14 Sep 2022 03:30:26 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6320f36f3f27e500138fba51/media.mp3" length="123598811" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6320f36f3f27e500138fba51</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-er-mannen-tror-jeg</link>
			<acast:episodeId>6320f36f3f27e500138fba51</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-er-mannen-tror-jeg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCf/JCGyZnujnxqHYkJ9n7QaNkItsP1y04qL437HW1ufooZh2taT1ZBASuVbYN52Db1/zkTOpCggpsSsvJ1fic/Ge8vaXq7gtPN31E/+JT1R1vMdJylcxax9RYvyuK+w1z1zYxJULxwiDLaA3Uf4GwwBoUUlDJzr77Ykg8/5AgEBut4wP1RRO76idn1B9owgboe9bw4AX2c6uM3yMKozr90WapMDkGTiSlWEe2Qgx4lnAgkK3tDJ5ATyPWDe9WIu+qxkwhlf2O/s1z3XKshK6Zkq]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Per har hatt premiere i Tromsø, og er ute og «jakter». Han har hatt en fin samtale med sin far og bestemt seg for å begynne på en ny diett. Olec har hatt besøk av svigerfar, og prøver å forklare sitt forhold til å spise kjøtt. Han er i en liten bølgedal, men trøster seg med at han har vært der før og vet hvordan han skal håndtere det. Han er også sliten av sosial media, fått skade i foten og begynt med smertestillende krem. Det snakkes om menn og kvinner, hvordan man skal navigere i en samtale om kjønn og hvilke tanker vi hadde gjort oss hvis våre partnere hadde bestemt seg for å skifte kjønn. Og, vi gratulerer en jubilant. Velkommen!</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Per har hatt premiere i Tromsø, og er ute og «jakter». Han har hatt en fin samtale med sin far og bestemt seg for å begynne på en ny diett. Olec har hatt besøk av svigerfar, og prøver å forklare sitt forhold til å spise kjøtt. Han er i en liten bølgedal, men trøster seg med at han har vært der før og vet hvordan han skal håndtere det. Han er også sliten av sosial media, fått skade i foten og begynt med smertestillende krem. Det snakkes om menn og kvinner, hvordan man skal navigere i en samtale om kjønn og hvilke tanker vi hadde gjort oss hvis våre partnere hadde bestemt seg for å skifte kjønn. Og, vi gratulerer en jubilant. Velkommen!</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>To små menn, og litt angst.</title>
			<itunes:title>To små menn, og litt angst.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 07 Sep 2022 03:30:47 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/631797d6ddd56500146db413/media.mp3" length="95303809" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">631797d6ddd56500146db413</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/to-sma-menn-og-litt-angst</link>
			<acast:episodeId>631797d6ddd56500146db413</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>to-sma-menn-og-litt-angst</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfr7/J7izwsIzECX/IZ4v864EhfDPMK3MxQlyvf5T0sQANVTil6Ey7VkYWivUUMbPGLwL/OIPuokk+K5cbUheSE3IAlUhimTsc37OvSHUM47e9S3bkc5rtFa7VsHbw7mLEUFSrRiRgplOy9KAhxqBlsBzI/FjHLo0PsveIvjr5BkvEz5drrPSYdrI5vf4EZsOO2iJekSVQZ8s8PdSgSIErKlcX3/RjoA1VowfvO5tDvRVvMjuK8v0tCyIE8GzeZbZgdQpIK2gNsRgf/R9QitqmN]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per ønsker høsten velkommen ved å fortelle om hvordan angsten begynner å snevre seg rundt han, og han føler ikke at han strekker til eller greier å være tilstede. På den positive siden prøver han å kanalisere det over i jobben sin. Han har også lansert et klesmerke med verdens hippeste fest. Olec kommer med noen betraktinger om sin venn og hvordan han fremstår om dagen. Han fikk også lett angst på nevnte fest, og var i Bergen på dagstur og havnet på dagfylla. Det snakkes om hvordan folk over hele Norge er veldig ovenfra og ned. Sønnen til Olec har hatt bursdagshelg, og har ellers lest seg opp på forskjellige reportasjer i media. Hvor går grensen for hvor mye man kan mene? Og kommentere? Og uttale seg? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per ønsker høsten velkommen ved å fortelle om hvordan angsten begynner å snevre seg rundt han, og han føler ikke at han strekker til eller greier å være tilstede. På den positive siden prøver han å kanalisere det over i jobben sin. Han har også lansert et klesmerke med verdens hippeste fest. Olec kommer med noen betraktinger om sin venn og hvordan han fremstår om dagen. Han fikk også lett angst på nevnte fest, og var i Bergen på dagstur og havnet på dagfylla. Det snakkes om hvordan folk over hele Norge er veldig ovenfra og ned. Sønnen til Olec har hatt bursdagshelg, og har ellers lest seg opp på forskjellige reportasjer i media. Hvor går grensen for hvor mye man kan mene? Og kommentere? Og uttale seg? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Buongiorno, vi kan ha et problem her.</title>
			<itunes:title>Buongiorno, vi kan ha et problem her.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 31 Aug 2022 03:30:53 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/630e630a06a09d00144edc4c/media.mp3" length="120935575" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">630e630a06a09d00144edc4c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/buongiorno-vi-kan-ha-et-problem-her</link>
			<acast:episodeId>630e630a06a09d00144edc4c</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>buongiorno-vi-kan-ha-et-problem-her</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcgd1WH36hqY39WtrOwALmcx75dQ1ioB89rO5auq45YHQX1yZ/Ot0Dvel3UbQCQLBmudcjRqAl6mbGbdrVdoipLaWbFENkIQE7DDB0Ck2fQxDriPtkekRLtWQBwOZHFC75rsZwP+y3qJRo2KUJqy1SCzwSVr63klJyb+4LFklFd5c49KjVtF7hc/9eyh1NszHXVssmFmfxFl6MuK9+OGYm5gyZR3kSQmy0KeQtOKI2RhbM90F3ZHsWQQhgP7zgcA2Kzqaa1792yGy7ZTkyMrQtcYQj+ILLZBsUUfhXpzqPhNA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Det har endelig bikket for Per og han har latt det gått utover en flypassasjer. Han er bunnskrapt om dagen, og er bekymret for om det går bra med folk som står han nært. Han drister seg også til å be, noe som vekker minner. Olec holdt på å krasje med bilen, og kjørte forbi Elon Musk på vei til studio. Han mener selv at han jobber bedre rundt tvangstanker under trening, og han har begynt å rote seg rundt tanker om hvor stort universet er. Og, de snakkes om vårt kompliserte forhold til Italia. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det har endelig bikket for Per og han har latt det gått utover en flypassasjer. Han er bunnskrapt om dagen, og er bekymret for om det går bra med folk som står han nært. Han drister seg også til å be, noe som vekker minner. Olec holdt på å krasje med bilen, og kjørte forbi Elon Musk på vei til studio. Han mener selv at han jobber bedre rundt tvangstanker under trening, og han har begynt å rote seg rundt tanker om hvor stort universet er. Og, de snakkes om vårt kompliserte forhold til Italia. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Du har/er en balle som henger ute</title>
			<itunes:title>Du har/er en balle som henger ute</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 24 Aug 2022 03:30:12 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:25</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/630534bfb865ae00149b1648/media.mp3" length="106431555" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">630534bfb865ae00149b1648</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/du-harer-en-balle-som-henger-ute</link>
			<acast:episodeId>630534bfb865ae00149b1648</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>du-harer-en-balle-som-henger-ute</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdN5ampDllUDSPV4zgx547Ps+8KiyK3JA7kljjE9kLqmVusVSjHiySKJYH3uJfkblKyNkuVJiMh9ZYAxeZPN9uYYDPkpP8iEArhgZx2C8ryjipAc+oRaStjY70YEc4hz0S4j0D2Ttn38mHbw7uZZSWtMtGbrKOF9CPvwLRa1Ji2lelDM4odwZzNgEfbQ0h8qCo2OF0gKjUyh/ISFWCtp0jYMTPWnpZYsZO0DYV22LU3qNXXX9c7nPioO9E24lsvbfdR9wPo6THJWYeqcvwjReTvhvdYKDSl6eqfJe2XxOxE3g==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per har arrangert 40-årskalas for sin kone, kjenner at høstdepresjonen nærmer seg og har hatt en samtale med fremmede med den ene testikkelen hengende ute. Han har også irritert seg over en overskrift i avisen, kjenner at aggresjonen har begynt å jobbe seg opp igjen og har observert Olec i en forebyggende handling. Olec har begynt å problematisere ting han liker, ved å tilføye tvangstanker til positive ting. Og han føler seg som Stavangers største tulling, med både motorstopp og krangling i sentrum. I tillegg diskuteres det hvordan man skal sette grenser for sine barn på sosiale medier. Det snakkes også om at det har vært en del skikkelige tullinger som har fått spalteplass i det siste, både i inn og utland. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har arrangert 40-årskalas for sin kone, kjenner at høstdepresjonen nærmer seg og har hatt en samtale med fremmede med den ene testikkelen hengende ute. Han har også irritert seg over en overskrift i avisen, kjenner at aggresjonen har begynt å jobbe seg opp igjen og har observert Olec i en forebyggende handling. Olec har begynt å problematisere ting han liker, ved å tilføye tvangstanker til positive ting. Og han føler seg som Stavangers største tulling, med både motorstopp og krangling i sentrum. I tillegg diskuteres det hvordan man skal sette grenser for sine barn på sosiale medier. Det snakkes også om at det har vært en del skikkelige tullinger som har fått spalteplass i det siste, både i inn og utland. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Den sexy selvinnsikten. Og idioti.</title>
			<itunes:title>Den sexy selvinnsikten. Og idioti.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 Aug 2022 03:30:29 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/62fbf86d79c0f700158754a3/media.mp3" length="113088809" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">62fbf86d79c0f700158754a3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/den-sexy-selvinnsikten-og-idioti</link>
			<acast:episodeId>62fbf86d79c0f700158754a3</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>den-sexy-selvinnsikten-og-idioti</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCe7WAsSZNoCpDh0zt2XgSjqWNPfm3L2ns3pJDOpLDhuTdeOLGdvZljFEwgAXro5b4xe76rupa61LP3cHJPraT0Ab9pzdfZm1x8xXimaiSJmB6NmDycvYJOfHGmeE++eIFayS0AqpztsY9kdeYvUn6ZmxsDGiayFOa/rgTV0miBLssBmzmVHdNFmfWJ1M7sCGYqU4o7B+g182yXXFGPrXxQPsXKhcSKxu19FauhGE+4Kh2YzVx5RQv41uTNOV+9xCizZEVgqo+GICxmMAPTxGu1mreE671d+CckzqJ3yIbqKfw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per har møtt opp i studio imponerende solbrun, med null ironi rundt at folk påpeker at han har blitt en smule brent. Og Olec prøver å si at det er farlig å sole seg for mye. Det har skjedd en del i uken som har gått. Olec har begynt å se dokumentaren om å bruke LSD mot OCD, og har blitt imponert. Han er også irritert på folk som er altfor redde for å miste ansikt, og er drevet av usikkerhet og sinne. Han har også hatt en liten krangel med sin kone. Per bruker mye tid på å se på musklene sine, og for første gang er han sammen med noen over 40. Han snakker også om at alle psykologer og psykiatere i kommunen hans tok sommerferie på likt. Det snakkes om idioter, hvor eksotisk det er med kontor og den nye trenden om at kvinner smører seg med egen kroppsvæske. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har møtt opp i studio imponerende solbrun, med null ironi rundt at folk påpeker at han har blitt en smule brent. Og Olec prøver å si at det er farlig å sole seg for mye. Det har skjedd en del i uken som har gått. Olec har begynt å se dokumentaren om å bruke LSD mot OCD, og har blitt imponert. Han er også irritert på folk som er altfor redde for å miste ansikt, og er drevet av usikkerhet og sinne. Han har også hatt en liten krangel med sin kone. Per bruker mye tid på å se på musklene sine, og for første gang er han sammen med noen over 40. Han snakker også om at alle psykologer og psykiatere i kommunen hans tok sommerferie på likt. Det snakkes om idioter, hvor eksotisk det er med kontor og den nye trenden om at kvinner smører seg med egen kroppsvæske. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Leamus og psykedelika. (Sesongpremiere!)</title>
			<itunes:title>Leamus og psykedelika. (Sesongpremiere!)</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 12 Aug 2022 03:30:07 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/62f571e23268480011fafc14/media.mp3" length="126975085" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">62f571e23268480011fafc14</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/leamus-og-psykedelika-sesongpremiere</link>
			<acast:episodeId>62f571e23268480011fafc14</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>leamus-og-psykedelika-sesongpremiere</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCd9utDDibcJ4hi4pOGQcnPRrBSzyWZ74qpx5UXEhRMm8ZFtJBE9oGCHhUxxCZzdKRlVKpOD8WS0R6ViasABSG0NBpySG0PBYdtmCZV3jP+y+yd0WMp8HQLlAgY4tjB03wcv46Y5udVK6+gDGKlwu2rGg3RzwCGzu4nUgKBxn7nsQ11zScrHc0/fSqZcAdR71OOMD/PPiY3X2i7An9y3zHnpnFGD9K/To8V/MhKzP2go+q/LwC59bOJ2+aD4EFBjIhqJbgixABqDuSSprtW1crQ5ZKMkvEPjTJ0WB5wyeeeh5w==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>6</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Endelig tilbake etter sommeren! Per overrasker Olec med en gave, før han analyserer sommerens strabasiøse oppturer og nedturer. Det har vært en innholdsrik ferie som inkluderer tur til Svalbard, campingvogner og robotklipper. Han snakker også om hvordan det går med nytelsesmidler på kveldene. Olec har skrevet ned punktvis hva han vil ventliere om etter ferien, der punktene inkuderer bæsj utenfor Operaen, vannkopper og dårlig oppførsel på fly. Han er også redd for at han har blitt for godt vant med bakterieangsten sin, men mener han er blitt bedre til å ikke få så dårlig samvittighet for ting han sier. I tillegg snakkes det om å bruke psykedelika til å hjelpe med psykisk helse, hvor lett det kan være å bli medlem av en kult og at folk må slutte å bli krenka på vegne av alle andre. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Endelig tilbake etter sommeren! Per overrasker Olec med en gave, før han analyserer sommerens strabasiøse oppturer og nedturer. Det har vært en innholdsrik ferie som inkluderer tur til Svalbard, campingvogner og robotklipper. Han snakker også om hvordan det går med nytelsesmidler på kveldene. Olec har skrevet ned punktvis hva han vil ventliere om etter ferien, der punktene inkuderer bæsj utenfor Operaen, vannkopper og dårlig oppførsel på fly. Han er også redd for at han har blitt for godt vant med bakterieangsten sin, men mener han er blitt bedre til å ikke få så dårlig samvittighet for ting han sier. I tillegg snakkes det om å bruke psykedelika til å hjelpe med psykisk helse, hvor lett det kan være å bli medlem av en kult og at folk må slutte å bli krenka på vegne av alle andre. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg vasker, du disser. (Sesongavslutning)</title>
			<itunes:title>Jeg vasker, du disser. (Sesongavslutning)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 06 Jul 2022 03:30:27 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/62c4a362c9aab80014fb3e49/media.mp3" length="109807829" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">62c4a362c9aab80014fb3e49</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-vasker-du-disser-sesongavslutning</link>
			<acast:episodeId>62c4a362c9aab80014fb3e49</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-vasker-du-disser-sesongavslutning</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfR+xCWzBLZuAaLw5YvRtjHreZhMZ5FXb5HpV2nzJvpKqeG+jLLJub6eUDx+TwBvHpbmDVXdkLtEmiB61P7C68hKUEFVaI1QZvR0fiQF6cFo9qFOIcXjAQNF8BqR/t1/c/GFUCzWlQ8bO0BMbGxLEZW9QwS2gasKPobVh1p4akWyA9Z/c13VoRO98D9QXh3NMmUWK6wUmiwWMLgVNBV0h4I6P8PrndE2AEoSFZb9I3W4gzgKugZHkDE77YpwFx7fnO3US196g+uzZ9+wxR8n+uoI12VJmtBiNlZc2UCVJeUbA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>25</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per og Olec møtes i studio til sesongavslutning. Per har pusten oppi halsen og prøver å forberede seg til ferie med familien. Han snakker om rølp i sentrum, føler ingen bryr seg om ankelen hans og&nbsp;Olec advarer han hvor farlig det er å prøve å påvirke ting med tankene. I tillegg snakker han om hvilke utfordringer det å være nordnorsk i Oslo har å by på. Olec er fly forbannet på noen overpriste vafler, har vannkopper i hus og berømmer sin egen hårlinje. Han har fått voksenkjeft, føler han har blitt mer nærtagende og alvorlig- Han har også vært på uteteater og møtt på en lytter som satt spor. Det snakkes om forfengelighet, hvordan ekteskap var for 1000 år siden og vi tar en fot i bakken om hvor vi står nå på enden av vår femte sesong. Og Per har skrevet dikt. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per og Olec møtes i studio til sesongavslutning. Per har pusten oppi halsen og prøver å forberede seg til ferie med familien. Han snakker om rølp i sentrum, føler ingen bryr seg om ankelen hans og&nbsp;Olec advarer han hvor farlig det er å prøve å påvirke ting med tankene. I tillegg snakker han om hvilke utfordringer det å være nordnorsk i Oslo har å by på. Olec er fly forbannet på noen overpriste vafler, har vannkopper i hus og berømmer sin egen hårlinje. Han har fått voksenkjeft, føler han har blitt mer nærtagende og alvorlig- Han har også vært på uteteater og møtt på en lytter som satt spor. Det snakkes om forfengelighet, hvordan ekteskap var for 1000 år siden og vi tar en fot i bakken om hvor vi står nå på enden av vår femte sesong. Og Per har skrevet dikt. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Heterofile menn som gjemmer seg</title>
			<itunes:title>Heterofile menn som gjemmer seg</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 29 Jun 2022 03:30:44 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/62bb9347d669170012f8534f/media.mp3" length="82559397" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">62bb9347d669170012f8534f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/heterofile-menn-som-gjemmer-seg</link>
			<acast:episodeId>62bb9347d669170012f8534f</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>heterofile-menn-som-gjemmer-seg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCebSe3wBzXcYFleS5lSvxzOa6XT/l45XIBTI3wzU01buW3xsV7V177KYlHmAo8Yu8ul2mIIpM6+fEn5l7b79wBQywtQhEZU/NAS+2Kj/jRtd4BZfGKXlHg0refxG3kvSEKnRGo7QHlKINwxVDRZMF6qkRihBnBQ9t9xXZtP5nykS3GQkCspjC8FRoSCk8XSJUQY5rhDXKgFtAKYmSaCC80eh09oT8Q8251LLk7ggaNhavBuA8WZWl4/12wZYCHhAZevSsa+i8PuDtG8cjqTidiv]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>24</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Etter en vanskelig uke i verden, så er det vanskelig å ikke snakke om det. Det snakkes om hvordan verden går bakover og hvilken verden vi er på vei til å få. Per velger å kalle alkoholforbruket sitt for en utfordring, og har brukt noen fridager på å legge fra seg noen uvaner. Han snakker igjen med stolthet om sin tid i Forsvaret, og om sin forsterkende angst for at flypersonell ikke gjør jobben sin skikkelig. Han er også redd for å miste bonuskortet sitt. Olec snakker om sine første møter med Per, og forteller om en gryende paranoia. Han har også barbert av seg alt håret, og kanskje litt angst har gått med lokkene? Han vasker også hendene litt ekstra om dagen. Det snakkes om at det er et dårlig tegn hvis kjæresten din endrer frisyre eller får seg lugg, og vi diskuterer hvor mye frihet barn skal få til å gå alene. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Etter en vanskelig uke i verden, så er det vanskelig å ikke snakke om det. Det snakkes om hvordan verden går bakover og hvilken verden vi er på vei til å få. Per velger å kalle alkoholforbruket sitt for en utfordring, og har brukt noen fridager på å legge fra seg noen uvaner. Han snakker igjen med stolthet om sin tid i Forsvaret, og om sin forsterkende angst for at flypersonell ikke gjør jobben sin skikkelig. Han er også redd for å miste bonuskortet sitt. Olec snakker om sine første møter med Per, og forteller om en gryende paranoia. Han har også barbert av seg alt håret, og kanskje litt angst har gått med lokkene? Han vasker også hendene litt ekstra om dagen. Det snakkes om at det er et dårlig tegn hvis kjæresten din endrer frisyre eller får seg lugg, og vi diskuterer hvor mye frihet barn skal få til å gå alene. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Det går fint, jeg tror bare jeg skal dø</title>
			<itunes:title>Det går fint, jeg tror bare jeg skal dø</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 22 Jun 2022 03:30:15 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/62b21c4582edad00136572e9/media.mp3" length="104101014" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">62b21c4582edad00136572e9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/det-gar-fint-jeg-tror-bare-jeg-skal-d</link>
			<acast:episodeId>62b21c4582edad00136572e9</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>det-gar-fint-jeg-tror-bare-jeg-skal-d</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeGmLG3lVfAcF7mRgEQv1CRqDPvyFD5wWWz174ftGLtuBJiKRnDYDgfFgmuR0nFvxw139tFaoUFk/abGobCk1F5grtOkzSnEDTmHVoW/jKAUrsRlJVoS7uzADqTIQ7d0hirbIIu++Wg9vja+a6rT7HTPh9Z204//5Jvg5ibnbiJkIDe97mDC8eubRa42Zq+ZFC1pNkYKcGfXUTQBJG08AnoaEkuytr+ZypOOqkdE49DxC5De8ut+NFAAY4UIrpj7CwwDc2si1gtVCd2Md4tAy87h4ZvS7ErFoIhLJMJ2vCxGw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>23</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Endelig er Per og Olec tilbake i studio! De debriefer hvorfor det ikke har vært episode på et par uker og prøver å forklare hvordan de har hatt det de siste 2-3 ukene. Per har hatt noen berg og dalbane-uker, som har vært mer dårlig enn bra. Han har vært med å vinne en gjev Hedda-pris, og har en slu plan på hvordan han skal ha den stående hjemme.&nbsp;Han har falt tilbake i gamle vaner, særlig med alkoholen. Han føler også han har for mange prosjekter gående og har vært hos legen sin med både høye skuldre, høyt blodtrykk og hjertebank etter et lite angstanfall. Olec har hatt det fantastisk på Sunnmøre, selv om han har savnet familien sin veldig. Han har gått mye, og har forelsket seg helt i folk og kultur på Giske. Han har to ting å utsette på oppholdet, og har utrettet et lite mirakel i det lokale idrettsmiljøet. På den andre siden var han mye alene med sitt eget hode, noe som ikke alltid er smart, og tvangstanker og hypokondri meldte sin ankomst. Han har også medisinske forklaringer på hvorfor han spiser epler og gulrøtter. Det snakkes om Pride, amerikansk politikk og hvordan partene i en debatt bør begynne å bry seg mer om seg selv enn hva den andre parten har gjort feil. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Endelig er Per og Olec tilbake i studio! De debriefer hvorfor det ikke har vært episode på et par uker og prøver å forklare hvordan de har hatt det de siste 2-3 ukene. Per har hatt noen berg og dalbane-uker, som har vært mer dårlig enn bra. Han har vært med å vinne en gjev Hedda-pris, og har en slu plan på hvordan han skal ha den stående hjemme.&nbsp;Han har falt tilbake i gamle vaner, særlig med alkoholen. Han føler også han har for mange prosjekter gående og har vært hos legen sin med både høye skuldre, høyt blodtrykk og hjertebank etter et lite angstanfall. Olec har hatt det fantastisk på Sunnmøre, selv om han har savnet familien sin veldig. Han har gått mye, og har forelsket seg helt i folk og kultur på Giske. Han har to ting å utsette på oppholdet, og har utrettet et lite mirakel i det lokale idrettsmiljøet. På den andre siden var han mye alene med sitt eget hode, noe som ikke alltid er smart, og tvangstanker og hypokondri meldte sin ankomst. Han har også medisinske forklaringer på hvorfor han spiser epler og gulrøtter. Det snakkes om Pride, amerikansk politikk og hvordan partene i en debatt bør begynne å bry seg mer om seg selv enn hva den andre parten har gjort feil. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hei, jeg vil gjerne klage. (Alle veier fører til Rom)</title>
			<itunes:title>Hei, jeg vil gjerne klage. (Alle veier fører til Rom)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Jun 2022 03:30:41 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6296712470338500121e97af/media.mp3" length="102056358" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6296712470338500121e97af</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/hei-jeg-vil-gjerne-klage-alle-veier-frer-til-rom</link>
			<acast:episodeId>6296712470338500121e97af</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hei-jeg-vil-gjerne-klage-alle-veier-frer-til-rom</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcxQrN8a3kfkVcgZ5gb6ph8h6zwm3t9stIeSMubza7rUJM+qXkEhJSBJXTNxugMkUFud6+ZnSyn6qo7Vi29dtD4peJYO9qgFo1VlG3hEmXAqJkCRzGtLS8SwaJ0PEgOmDuecSWP4nimqR0TKQZKstrLZfvZeK18neXwJ0ggPCyPudd1hIPa+J8PdltZDI5QbAROh2GNQc57cExB4K+HTvl8ABbZwaLqfgzo/hJ1/6CLM3XFcDPEaDFGQOqUXin8mC00/z2DshlCK8Rqnlkobp2nhxlako0/GiiwTlRBxboahg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>22</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Olec har funnet tilbake til sin kjærlighet for namedropping og føler seg litt sliten. Pillene hans har fått nytt utseende og lukt, noe som stresser han. Han har vært i nydelige Giske, der han skal spille Olav den Hellige, og han har gjort en tabbe som irriterer Per, to ganger! Han har også skjelt ut politi, parkeringsvakter og arrangører av et sykkelritt. I tillegg, tror han at han har bristet et ribbein. Per har reist mange mil for å jobbe med store tyske stjerner. Han kommer også med et forslag å ta tilbake en spalte. Han forteller om et triks han hadde tenkt å bruke hvis han ble tatt i billettkontroll og, han syns det dør mye musikere og skuespillere om dagen. Det snakkes om dobbeltmoral, folk som kaller folk for feil navn og vi tar for oss et langt leserinnlegg vi har fått. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har funnet tilbake til sin kjærlighet for namedropping og føler seg litt sliten. Pillene hans har fått nytt utseende og lukt, noe som stresser han. Han har vært i nydelige Giske, der han skal spille Olav den Hellige, og han har gjort en tabbe som irriterer Per, to ganger! Han har også skjelt ut politi, parkeringsvakter og arrangører av et sykkelritt. I tillegg, tror han at han har bristet et ribbein. Per har reist mange mil for å jobbe med store tyske stjerner. Han kommer også med et forslag å ta tilbake en spalte. Han forteller om et triks han hadde tenkt å bruke hvis han ble tatt i billettkontroll og, han syns det dør mye musikere og skuespillere om dagen. Det snakkes om dobbeltmoral, folk som kaller folk for feil navn og vi tar for oss et langt leserinnlegg vi har fått. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kraft og kjærlighet. Og en smule aggresjon. Gjest: Veton Berisha</title>
			<itunes:title>Kraft og kjærlighet. Og en smule aggresjon. Gjest: Veton Berisha</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 25 May 2022 03:30:23 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>56:44</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/628d4207a868cf0014f5bf73/media.mp3" length="108951849" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">628d4207a868cf0014f5bf73</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/kraft-og-kjaerlighet-og-en-smule-aggresjon-gjest-veton-beris</link>
			<acast:episodeId>628d4207a868cf0014f5bf73</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kraft-og-kjaerlighet-og-en-smule-aggresjon-gjest-veton-beris</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC4ZuuK+GYmOFnKAfp7ugwkhSXWpvFuw8WgTf9gnGYxoOEjCIFMSqodQ6Mr8cBPvH50QzVcD+an/eK9p7ZCxYCnD5Nj56dMlTIXMxFL0wHC8Wr3TwIuUAd1j4Zzq1zNjeWOJD053Bwr1DTPyjdrXGi51iWK8D/DpX3tiZucWkZ6QttP8J7yplS2gwz/Z/Ys0fRb4sB/Dl2yl1w1w5oILELmwEKIPvZV27mdkzyWeQYa19BzfQn3sFw/FHJMqE3lD04M7AkfFvtmJ2Wc7BBO6qIzI9QZPPxJWUbLZG8mXJ7cN+RP2rtumNHaRFriFxMODGQ/Vg7C761bb3glN6x42/wXA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per snakker om sin sønn som spiste 15 is på 17. mai, og vurderer hvorfor han alltid på pirke på folk og poengtere at han har rett. Olec har blitt overrasket av at noen krevde at alle skulle gå rundt dem, og datteren hans har fått en ny yndlingsleke som inneholder en av hans største frykter; nemlig mugg. Og vi har gjest! Toppscorer i Eliteserien og landslagsspiss Veton Berisha er på besøk! Hos oss snakker han om det å unne andre suksess, kulturbygging og hvordan garderobekulturen har utviklet seg. Det fortelles om å fjerne skallet og tørre å snakke om ting som kan føles vanskelig, det å velge Norge foran Kosovo, bli forhåndsdømt og hvorfor kjærlighet er viktig. Og, siden det plutselig er TO hissigpropper i studio, er det naturlig å snakke om å finne balansen mellom for mye og akkurat passe mengde aggresjon. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per snakker om sin sønn som spiste 15 is på 17. mai, og vurderer hvorfor han alltid på pirke på folk og poengtere at han har rett. Olec har blitt overrasket av at noen krevde at alle skulle gå rundt dem, og datteren hans har fått en ny yndlingsleke som inneholder en av hans største frykter; nemlig mugg. Og vi har gjest! Toppscorer i Eliteserien og landslagsspiss Veton Berisha er på besøk! Hos oss snakker han om det å unne andre suksess, kulturbygging og hvordan garderobekulturen har utviklet seg. Det fortelles om å fjerne skallet og tørre å snakke om ting som kan føles vanskelig, det å velge Norge foran Kosovo, bli forhåndsdømt og hvorfor kjærlighet er viktig. Og, siden det plutselig er TO hissigpropper i studio, er det naturlig å snakke om å finne balansen mellom for mye og akkurat passe mengde aggresjon. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En pekefinger er ikke en lillefinger</title>
			<itunes:title>En pekefinger er ikke en lillefinger</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 May 2022 03:30:20 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6284181ee9d8200014793acc/media.mp3" length="100867682" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6284181ee9d8200014793acc</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/en-pekefinger-er-ikke-en-lillefinger</link>
			<acast:episodeId>6284181ee9d8200014793acc</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>en-pekefinger-er-ikke-en-lillefinger</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdNq7lON6Y7DRCggEkxhq/mc3k1b3/OSLkvK3ZfyEZRqEv2Huszpwy5QLabSMJyfpPXY02dVI9KTJLgOMROrweDdmm/g5d9kq/2UrMmDqHrz3NkG4e5T7694Wn61vWThUt76aCu361kdy9Ocjf33menfvxV9Pm8l3Aq5P2H7INBJexDyQ9vLU/ET4gi7J+yc9XKfIXNfMo6pmVQk/sSPLA49+X6pzvuDNDiVjGR92di9zBsIOYmyqLIvHvKCT3wXd5yq9uNNJuHQuc7/EV06ffdAyQTZczhNqkmY6UOSwvoBA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Olec og Per tar en fot i bakken, etter at de to siste episodene har vært ganske intense. Per har sendt melding til de kule snowboard-vennene sine, men det blir tydelig at de engelske glosene ikke helt sitter. Han begynner å få mange reisedøgn og pendler mellom fem forskjellige byer, og snakker om hvordan det var å gå i 17. mai-tog som liten. Han kommer også med røverhistorier fra når han jobbet i flybransjen. Olec har hatt et stort gjennombrudd hos psykologen sin, og snakker om hvordan han har bestemt seg for at det ikke er noen sammenheng mellom hans tanker og realiteten. Han har også hatt en ugrei muggopplevelse. Det snakkes om hvordan pornografi påvirker menn, og det diskuteres hvordan man skal oppføre seg på fly. Og, det er aldri sin egne feil når man ikke finner noe. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec og Per tar en fot i bakken, etter at de to siste episodene har vært ganske intense. Per har sendt melding til de kule snowboard-vennene sine, men det blir tydelig at de engelske glosene ikke helt sitter. Han begynner å få mange reisedøgn og pendler mellom fem forskjellige byer, og snakker om hvordan det var å gå i 17. mai-tog som liten. Han kommer også med røverhistorier fra når han jobbet i flybransjen. Olec har hatt et stort gjennombrudd hos psykologen sin, og snakker om hvordan han har bestemt seg for at det ikke er noen sammenheng mellom hans tanker og realiteten. Han har også hatt en ugrei muggopplevelse. Det snakkes om hvordan pornografi påvirker menn, og det diskuteres hvordan man skal oppføre seg på fly. Og, det er aldri sin egne feil når man ikke finner noe. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ikke ta meg på kornet. Gjest: Christian Moltu og Norse Feedback</title>
			<itunes:title>Ikke ta meg på kornet. Gjest: Christian Moltu og Norse Feedback</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 May 2022 03:30:10 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/627ac9dffbff42001390cc1c/media.mp3" length="123503516" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">627ac9dffbff42001390cc1c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/ikke-ta-meg-pa-kornet-gjest-christian-moltu-og-norse-feedbac</link>
			<acast:episodeId>627ac9dffbff42001390cc1c</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ikke-ta-meg-pa-kornet-gjest-christian-moltu-og-norse-feedbac</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCtafcprbYqXfb+8cK8NmR0BK1E/ZEIkqrKMGH/z6dA9ruiPo3p+3VVIJWtVnInnNtU7AJB2eeLY0Ue5CN+jUNpqXoHCCefX5gg4pluwrVsLqqRPI0oKv9+6VkMa7HNBIeC/zUe1ZjvZquL6E5uM8guIZFJkOEhhfa+AQPGObaUoNcoVeA5bVGzD+IRnJwk+chg7LcNWZ+ckhZQvdk2STXAPtRX0Jx5l8DwrYer6h8ecHTQat65OclwquyXexFAOaz84MH1vKpFr4yCX1IDDg7XQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>(Denne episoden er er betalt samarbeid med Norse Feedback)</p><br><p>Olec og Per har begge vært på Gullruten, og det har blitt fuktig på forskjellige måter. Noen stakk av med prisen til Tjelta, og Olec snakker om at han pleide å stjele mye når han var yngre. Per har knust ting og Olec har gjort noe enda flauere. Olec har også dårlig samvittighet, igjen, og han har filmet sammen med sin kone. Per er også litt bitter for at Olec ikke spurte Ingvard Wilhelmsen de spørsmålene Per hadde skrevet ned. Og vi har besøk! Denne episoden er sponset av Norse Feedback, som er utviklet av professor og psykologspesialist Christian Moltu, som er vår gjest. Vi snakker om hvorfor dette kartleggingsverktøyet er bra for behandling innen psykisk helse og hvordan ideen oppsto. Både Per og Olec har tatt undersøkelsen og resultatene blir analysert av Christian i studio. Begge får overraskende emosjonelle reaksjoner og føler seg tatt på både korn og spiker. Per blir satt ut av analysen om hans eget kontrollbehov og Olec prøver å snakke til seg selv. Og det snakkes om å bli kjent med seg selv gjennom samtale med andre. Velkommen!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>(Denne episoden er er betalt samarbeid med Norse Feedback)</p><br><p>Olec og Per har begge vært på Gullruten, og det har blitt fuktig på forskjellige måter. Noen stakk av med prisen til Tjelta, og Olec snakker om at han pleide å stjele mye når han var yngre. Per har knust ting og Olec har gjort noe enda flauere. Olec har også dårlig samvittighet, igjen, og han har filmet sammen med sin kone. Per er også litt bitter for at Olec ikke spurte Ingvard Wilhelmsen de spørsmålene Per hadde skrevet ned. Og vi har besøk! Denne episoden er sponset av Norse Feedback, som er utviklet av professor og psykologspesialist Christian Moltu, som er vår gjest. Vi snakker om hvorfor dette kartleggingsverktøyet er bra for behandling innen psykisk helse og hvordan ideen oppsto. Både Per og Olec har tatt undersøkelsen og resultatene blir analysert av Christian i studio. Begge får overraskende emosjonelle reaksjoner og føler seg tatt på både korn og spiker. Per blir satt ut av analysen om hans eget kontrollbehov og Olec prøver å snakke til seg selv. Og det snakkes om å bli kjent med seg selv gjennom samtale med andre. Velkommen!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kan jeg også være sjef? Gjest: Ingvard Wilhelmsen</title>
			<itunes:title>Kan jeg også være sjef? Gjest: Ingvard Wilhelmsen</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 May 2022 03:30:36 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:44</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6271b5a4bde4b50014ce6096/media.mp3" length="128163761" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6271b5a4bde4b50014ce6096</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/kan-jeg-ogsa-vaere-sjef-gjest-ingvard-wilhelmsen</link>
			<acast:episodeId>6271b5a4bde4b50014ce6096</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kan-jeg-ogsa-vaere-sjef-gjest-ingvard-wilhelmsen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeWSmUv77lO2ixMbF/PzUKjcUwaOvWiBezIrHK0WkOkUNXe9bE7GmqIM80LrioEvVb+EAQx7osYkkOqeGOWfgyBYOuZGojhoYWPRl7mW6j/th0ZgutVU/1J2spFYA7dm2v4DA/Hl2WY38mi7XG8UbHZQRRLHSDFoiZr6jyoPKDUicBpnBMkxZa5hgPuK9Alebholp4ISUTUv/okXKtA1qw91hX5yho/yGikOsqMehggRDIUYNWsB/yShhRq+rY3zQ9VO7yBn8ELdvrk0f58/YsF/jQE/zBuamqZ7nxIImrfEg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per snakker om at han blitt invitert hjem til moren til Olec, og at hans sønn ikke vil gå på skolen når det regner. Han tar et oppgjør med sablering og vasking. Han snakker også om rare barneleker, og at hans barn har begynt å banne, som han skulder på internett. Olec har tatt hull i øret, og skjønner at folk syns det er både kult og flaut. Han snakker om egen forfengelighet, og at banning er naturlig i dialekten hans. Og, vi har endelig fått tak i den mest ettertraktede, og mest etterspurte gjesten vi har hatt! Professor, grunnlegger av OCD-klinikken i Bergen og hele Norges hypokonderlege er på besøk. Sammen med Olec snakker han om det å bli sjef i eget liv, og hvordan man kan angripe tvangstanker, helseangst og hypokondri. Det diskuteres hva som er ekte og hva som ikke er det. Og, han bruker sin ekspertise til å snakke om hvordan man skal slutte og bekymre seg og heller nyte litt. Rett og slett en liten terapitime i det å takle angst, tvang og ting man ikke kan gjøre noe med. Og Olec får 3 spørsmål med seg hjem. Det er en ære å ønske Ingvard Wilhelmsen velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per snakker om at han blitt invitert hjem til moren til Olec, og at hans sønn ikke vil gå på skolen når det regner. Han tar et oppgjør med sablering og vasking. Han snakker også om rare barneleker, og at hans barn har begynt å banne, som han skulder på internett. Olec har tatt hull i øret, og skjønner at folk syns det er både kult og flaut. Han snakker om egen forfengelighet, og at banning er naturlig i dialekten hans. Og, vi har endelig fått tak i den mest ettertraktede, og mest etterspurte gjesten vi har hatt! Professor, grunnlegger av OCD-klinikken i Bergen og hele Norges hypokonderlege er på besøk. Sammen med Olec snakker han om det å bli sjef i eget liv, og hvordan man kan angripe tvangstanker, helseangst og hypokondri. Det diskuteres hva som er ekte og hva som ikke er det. Og, han bruker sin ekspertise til å snakke om hvordan man skal slutte og bekymre seg og heller nyte litt. Rett og slett en liten terapitime i det å takle angst, tvang og ting man ikke kan gjøre noe med. Og Olec får 3 spørsmål med seg hjem. Det er en ære å ønske Ingvard Wilhelmsen velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>T-skjorten utenpå jumperen</title>
			<itunes:title>T-skjorten utenpå jumperen</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 27 Apr 2022 03:30:13 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6268779dd50e9200136cef0c/media.mp3" length="92164935" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6268779dd50e9200136cef0c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/t-skjorten-utenpa-jumperen</link>
			<acast:episodeId>6268779dd50e9200136cef0c</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>t-skjorten-utenpa-jumperen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCenO6N7qLgDGXIuqPkCCl5QU3mFfv3kMJjaFWWqPxFhGOsydlZ9Eb0JNfuC/iAvSLV9+p4A9ZC2yIVTdoPML+Q8YHyL6HTzCeFQyigS61X8ObFKyspfqPzTTYUeNf54peTTXCslpiCNJvtla+nRouDAJewnSYocgDN67zWPZfmoPUTrqmZC0600Hi548gT/fp+MO3xxrPnZQUACMw+5EPfA5ESlr5yEGcroux7iwQKSTzSW+ougBLhWtoxbW2N3DImn5g9fnSZduiypr8Vx/92g5nJx4j2d0gzHJ1SPQDTtMw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per går fra festlig anledning til en ny festlig anledning, men kjenner at kroppen ikke tåler det like bra som før. Han har møtt en av de legene Olec sender meldinger til, og han har prøvd å få innpass hos en kul snowboard-gjeng. Han har også vært hos sin regnskapsfører, med all den angst det fører med seg. Olec føler seg bra, men vet ikke helt hvorfor. Han er også midt i en vurdering om han skal velge å gå på Gullruten istedenfor en konfirmasjon. Han har vært hos sin psykolog igjen, og det har gått opp for ham at han ikke har tenkt så lite på bakterier som han gjør nå. Han føler også han beveger seg på en knivsegg. Og, han har sittet i et debattpanel og snakket om mental helse og resiliens. Det har også klikket inn en melding fra en lytter som har noe til felles med Olec, og møtt Per en gang for 15 år siden. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per går fra festlig anledning til en ny festlig anledning, men kjenner at kroppen ikke tåler det like bra som før. Han har møtt en av de legene Olec sender meldinger til, og han har prøvd å få innpass hos en kul snowboard-gjeng. Han har også vært hos sin regnskapsfører, med all den angst det fører med seg. Olec føler seg bra, men vet ikke helt hvorfor. Han er også midt i en vurdering om han skal velge å gå på Gullruten istedenfor en konfirmasjon. Han har vært hos sin psykolog igjen, og det har gått opp for ham at han ikke har tenkt så lite på bakterier som han gjør nå. Han føler også han beveger seg på en knivsegg. Og, han har sittet i et debattpanel og snakket om mental helse og resiliens. Det har også klikket inn en melding fra en lytter som har noe til felles med Olec, og møtt Per en gang for 15 år siden. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Pluss, pluss, minus. Og en mail.</title>
			<itunes:title>Pluss, pluss, minus. Og en mail.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 20 Apr 2022 03:30:37 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/625f26ccea6e9b0015bebf49/media.mp3" length="75901307" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">625f26ccea6e9b0015bebf49</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/pluss-pluss-minus-og-en-mail</link>
			<acast:episodeId>625f26ccea6e9b0015bebf49</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>pluss-pluss-minus-og-en-mail</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCTG7bWi4ei3I/DQD76hOLKY2+aPgj7q2PN5jws3Kdq2b+xrvUQSb9Zy7+L6GyG2TLKCFwv2/MSv5Ebj2x4APzJaFvWRAz0q8VJUOZeLOZA2HSl5aqsYxMPPld1S3cMvK1Hcw43WXJrrLidlajIqOvkLJRlRKtdn22fgr2sKVcAaewcm/bFgRqvyOipJ2YT0conxf8NAdwLZiy9ojtP+BF+WKFdwnc1Jp5nB7DRCgHgqDgpXb9gqr6cRgxHG+yaxP9DHYemluleCfm06bWvbLKB7c9p1YvKfrbAnJlQgA1e6CAtEM5auiOBd/NEK1wyMB+wJMt4XUie56EeTMMxeZQy1uAmw19HVKDBZvJua2Slw8=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per har til sin store overraskelse hatt en fin påske. Men han har også følt at han har vært i veien for Olec, mens Olec mener Per oppfører seg barnslig. Begge får fortelle sin versjon av det som ble et godt gammeldags kammerspill. Per forteller også om at han fikk angst rett før de kom i studio. Olec er stressa for at det har kommet fukt i studio, og prøver å la være å gå å dusje. Han har også en trang til å ringe psykologen sin, men greier å motstå etter å ha jobbet med sin egen angst. Han har også hatt en strabasiøs reise, der altfor mange folk ikke har gjort jobben sin. Han får etterpå dårlig samvittighet for å klage på verdens lengste i-landsproblem. Det har også begynt å komme ilinger i magen hans, særlig etter at han leste en artikkel. Og, det har kommet hundebæsj på teppet. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har til sin store overraskelse hatt en fin påske. Men han har også følt at han har vært i veien for Olec, mens Olec mener Per oppfører seg barnslig. Begge får fortelle sin versjon av det som ble et godt gammeldags kammerspill. Per forteller også om at han fikk angst rett før de kom i studio. Olec er stressa for at det har kommet fukt i studio, og prøver å la være å gå å dusje. Han har også en trang til å ringe psykologen sin, men greier å motstå etter å ha jobbet med sin egen angst. Han har også hatt en strabasiøs reise, der altfor mange folk ikke har gjort jobben sin. Han får etterpå dårlig samvittighet for å klage på verdens lengste i-landsproblem. Det har også begynt å komme ilinger i magen hans, særlig etter at han leste en artikkel. Og, det har kommet hundebæsj på teppet. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Den hellige treenighet: rus, kjærlighet og ensomhet. Gjest: Kristoffer Joner</title>
			<itunes:title>Den hellige treenighet: rus, kjærlighet og ensomhet. Gjest: Kristoffer Joner</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 13 Apr 2022 03:30:58 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:08:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6254ae58d862aa0012f665b1/media.mp3" length="131872731" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6254ae58d862aa0012f665b1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/den-hellige-treenighet-rus-kjaerlighet-og-ensomhet-gjest-kri</link>
			<acast:episodeId>6254ae58d862aa0012f665b1</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>den-hellige-treenighet-rus-kjaerlighet-og-ensomhet-gjest-kri</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCb9GbBh8U5ByM7bFo9/W+a7Wkwnp4aK7UPlVc8AI8oHojZRKem5AtQRMpJh8nozsdOx407U3oGO2zMSwiDe2wrg14kzyrk7rVOuS+/xL3HfeP3CpqYt7pQayI1ultyPUJTQNgmqGIzsIGgtW6RiI2jwevLdIo59zfX3yyeEBL8ElfH+sZ9/TYTfsPSgZhQ9z5Dfm4V1tT2v+AJSsBlI9DmUoa2PEYkI7ambxMbCK+6uvzQxSMFva+pqHQ/hAPxzrV3RWTv8+BEgwfOlWXlfT5/dJnBfblJdW6JN/OIGnD6mJZ6NNd4ZJyYzQ/dp5WB1dHiPZ1jIVmNJTrzcpniJ2MfSCaSThKzCVNzHoRGx6WmIk=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per har vært i Cannes, og vært på en god gammeldags to-dagers. Nå er han glad for at han blir holdt nede på jorden. Olec har hatt en ganske motsatt uke, og blitt spydd på av sin datter som har hatt omgangssyke. Og han kommer med en hyllest til Lise Klaveness. Han har også hatt en diskusjon med sin kone, som hadde en lykkelig slutt. Og vi har gjest! Han er en av Norges mest kjente skuespillere, og har vært på et strabasiøst eventyr som har ført til den han er i dag. Hos oss snakker han om det å være rusmisbruker, gå til psykolog og sitt forhold til døden. Det snakkes om å begynne å like seg selv, og hvordan takle sin kjærlighet til rus. Hvorfor mener han at fødsel er starten på døden, og en forelskelse er starten på en skilsmisse? Og, vi snakker om det å være ensom og om den gangen Olec og gjesten bodde 3 uker sammen på en hytte. Den enestående Kristoffer Joner er på besøk! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har vært i Cannes, og vært på en god gammeldags to-dagers. Nå er han glad for at han blir holdt nede på jorden. Olec har hatt en ganske motsatt uke, og blitt spydd på av sin datter som har hatt omgangssyke. Og han kommer med en hyllest til Lise Klaveness. Han har også hatt en diskusjon med sin kone, som hadde en lykkelig slutt. Og vi har gjest! Han er en av Norges mest kjente skuespillere, og har vært på et strabasiøst eventyr som har ført til den han er i dag. Hos oss snakker han om det å være rusmisbruker, gå til psykolog og sitt forhold til døden. Det snakkes om å begynne å like seg selv, og hvordan takle sin kjærlighet til rus. Hvorfor mener han at fødsel er starten på døden, og en forelskelse er starten på en skilsmisse? Og, vi snakker om det å være ensom og om den gangen Olec og gjesten bodde 3 uker sammen på en hytte. Den enestående Kristoffer Joner er på besøk! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Har du prøvd å svelge en kamel? (Episode 100!!!)</title>
			<itunes:title>Har du prøvd å svelge en kamel? (Episode 100!!!)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 06 Apr 2022 03:30:46 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/624c8ea5e45d6e0012a83412/media.mp3" length="104481357" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">624c8ea5e45d6e0012a83412</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/har-du-prvd-a-svelge-en-kamel-episode-100</link>
			<acast:episodeId>624c8ea5e45d6e0012a83412</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>har-du-prvd-a-svelge-en-kamel-episode-100</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeE2+nzErF3N/6D3EDNRfgn78Gqx/UlilBjyMfOphgF/I5lPzQlW1XA9icjuasmZrGnlHkDYN1HtJ5tnqdkUlAF8HUwBIUxXPFNnC3ggKsz07dZhHQc6DU9XJxmYa7ZaYsPgt8WVTcEWCLPcxD89HJ20XIm47T6U0NRy4DM/pqe6x5rc3GBp6dx71h21Gec6dsD7UBbLSMyGx1U5tmsJlVWmGuGPK27ZoRuZQWGartlWPXFuWFfmVxAC2ncXcrEfdhIXzyixrifrV4lghKBBzt0BHZoWtWxZzw9bWHC/5Cwow==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Det er episode 100! Per har hatt en uforutsigbar uke, som inneholder å få bedre samvittighet, hans sønn har lest stand-up materialet hans og en diskusjon på Instagram. Og Louie har fått diare. Olec begynner på bli veldig mistenksom, siden han begynner å føle seg bra. Han har blitt overraskende lite skremt av utrykning, og har møtt en venn som hadde noen fine betraktninger om å krangle i parforholdet. Han har også sett en som han ikke visste om han var på hils med, og tatt affære. I tillegg har han hatt sitt første bekymringsfrie øyeblikk siden 2018, og han har vært innom sin psykolog. Han nevner hvordan det er, og hvor mye bedre det går. Per skal nok en gang komme med en bedre historie enn Olec, og han har skrevet et kjærlighetsdikt i gave til sin beste venn i anledning at de har spilt inn 100 episoder sammen. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det er episode 100! Per har hatt en uforutsigbar uke, som inneholder å få bedre samvittighet, hans sønn har lest stand-up materialet hans og en diskusjon på Instagram. Og Louie har fått diare. Olec begynner på bli veldig mistenksom, siden han begynner å føle seg bra. Han har blitt overraskende lite skremt av utrykning, og har møtt en venn som hadde noen fine betraktninger om å krangle i parforholdet. Han har også sett en som han ikke visste om han var på hils med, og tatt affære. I tillegg har han hatt sitt første bekymringsfrie øyeblikk siden 2018, og han har vært innom sin psykolog. Han nevner hvordan det er, og hvor mye bedre det går. Per skal nok en gang komme med en bedre historie enn Olec, og han har skrevet et kjærlighetsdikt i gave til sin beste venn i anledning at de har spilt inn 100 episoder sammen. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg vil være Jostein. Gjest: Tegnehanne</title>
			<itunes:title>Jeg vil være Jostein. Gjest: Tegnehanne</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 30 Mar 2022 03:30:56 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/624373d2acf02d0012e59da3/media.mp3" length="121031705" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">624373d2acf02d0012e59da3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-vil-vaere-jostein-gjest-hanne-sigbjrnsen</link>
			<acast:episodeId>624373d2acf02d0012e59da3</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-vil-vaere-jostein-gjest-hanne-sigbjrnsen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCf78sGlLFfqHH6rkiMwCXIUHbIvkfxTGdrWJ5Ol6JtO4XfKVf/V6j8MzllO9M4oHbzaifApv8JfkzwHv9t2Ag3VN/Ss5/t9hOSQ+4kzAXiUIvI5VYRgpkNiDnRxzZ06k7T8UpjybFakkJexr/7XtuVQ5ZjjiKVnObSNEKX4w5A1CkGVViI4QvO5zEyeD+/23utVXpModPfJjlpcuy9bM/cWJFRTSjFQYLNn7Sho1n0rCJfYSypiaqkH/jiWly7eg0C8Rl3pmc6ka6fgjPWt5tPB1HoIPYS/A2taDRCEbFSzSw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per har vært en uke i Oslo og jobbet. Og drukket med sine besteste bestevenner. Han har også blir avhengig av nesespray igjen. Han har også sine tanker om hvordan Will Smith oppførte seg under Oscar-utdelingen. Olec har sluttet å gå på en butikk, i frykt for asbest. Han driver med eksponeringsterapi i studio, og han har jobbet for Viking FK, og er usjenert stolt av det. Og vi har gjest! Hun er utdannet sykepleier, men har gjort braksuksess som noe helt annet. Gjennom å være fast tegner i Aftenposten i en årrekke og delt sine striper i sosiale medier har hun fått en enorm fanskare. Med sine ærlige, morsomme og&nbsp;treffsikre betraktninger fra eget liv har hun satt både latter og tanker i gang hos de mange leserne. Hos oss snakker hun om det som har vært en tøff vinter, hvorfor det å tegne er så viktig for henne og hvordan hun opplevde å få kritikk på sin egen fødselshistorie. Og vi snakker selvfølgelig om Jostein. Hanne Sigbjørnsen er på besøk! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har vært en uke i Oslo og jobbet. Og drukket med sine besteste bestevenner. Han har også blir avhengig av nesespray igjen. Han har også sine tanker om hvordan Will Smith oppførte seg under Oscar-utdelingen. Olec har sluttet å gå på en butikk, i frykt for asbest. Han driver med eksponeringsterapi i studio, og han har jobbet for Viking FK, og er usjenert stolt av det. Og vi har gjest! Hun er utdannet sykepleier, men har gjort braksuksess som noe helt annet. Gjennom å være fast tegner i Aftenposten i en årrekke og delt sine striper i sosiale medier har hun fått en enorm fanskare. Med sine ærlige, morsomme og&nbsp;treffsikre betraktninger fra eget liv har hun satt både latter og tanker i gang hos de mange leserne. Hos oss snakker hun om det som har vært en tøff vinter, hvorfor det å tegne er så viktig for henne og hvordan hun opplevde å få kritikk på sin egen fødselshistorie. Og vi snakker selvfølgelig om Jostein. Hanne Sigbjørnsen er på besøk! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kunsten å være lei seg. Gjest: Kim Falck</title>
			<itunes:title>Kunsten å være lei seg. Gjest: Kim Falck</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 23 Mar 2022 04:30:02 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:11:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/623a3221e3299b00130fffe2/media.mp3" length="137246851" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">623a3221e3299b00130fffe2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/gjest-kim-fal</link>
			<acast:episodeId>623a3221e3299b00130fffe2</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>gjest-kim-fal</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfV5N2XGbJs/lBFTXrt+Nz68I+dHgKxCe3b0k57+kL7Vnp2/nJuNxbyqnmmtzj33DEp6neTENsfm6IrnZSaiTgugBaW2uAzwGO/aF9vLdOD4QtdZ7cnNVO1s37i3ZFfPIQQd2zcuHmD5tAGdHq3T0D8CdH/t/GeGXn7UBJ88qTDuO+iRgfsLtm5Gcl0Et0M0IJcU3nTitBVvJzKqVURaXIZX2EuAjue14c69SFxcjAGbav4T3L0R8Rg8NeyGyKQLn7HQ5ZyQg2zkL4LTelO/6TORN//3TT6Q3eoueHXGKnWaA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per forteller om et avslag som har vart i tre måneder og snakker om hvordan han ser på bruddet mellom Kim og Kanye. Olec snakker om at hans kone har fått en stor rolle i en NRK-serie, og han er skuffet av sin egen reaksjon på nettopp dette. Han er også i konflikt med sin datter, og har blitt rørt av en snakk om vennskap.&nbsp;Og vi har gjest! Han er skuespiller og regissør og har kjent både Olec og Per i en årrekke. Den fantastiske Kim Falck er på besøk! Hos oss snakker han om det å være lei seg og hvorfor vennskap er noe av det viktigste som finnes. Han forteller også om hvordan meditering og det å ta valg har hjulpet han, og Kim og Per snakker om sin felles historie, for første gang. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per forteller om et avslag som har vart i tre måneder og snakker om hvordan han ser på bruddet mellom Kim og Kanye. Olec snakker om at hans kone har fått en stor rolle i en NRK-serie, og han er skuffet av sin egen reaksjon på nettopp dette. Han er også i konflikt med sin datter, og har blitt rørt av en snakk om vennskap.&nbsp;Og vi har gjest! Han er skuespiller og regissør og har kjent både Olec og Per i en årrekke. Den fantastiske Kim Falck er på besøk! Hos oss snakker han om det å være lei seg og hvorfor vennskap er noe av det viktigste som finnes. Han forteller også om hvordan meditering og det å ta valg har hjulpet han, og Kim og Per snakker om sin felles historie, for første gang. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg elsker sitronkake, lounge og kvinner</title>
			<itunes:title>Jeg elsker sitronkake, lounge og kvinner</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 16 Mar 2022 04:30:20 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6231116d3c48fb0012c52631/media.mp3" length="91927535" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6231116d3c48fb0012c52631</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-elsker-sitronkake-lounge-og-kvinner</link>
			<acast:episodeId>6231116d3c48fb0012c52631</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-elsker-sitronkake-lounge-og-kvinner</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcJIHLF2T6jw0aaV/b9FuNWFVRYbKQ4cAqtGAtY6uwwQoQhBp8HsB+5U4MToYPm9+kcle7zViRnPTzCSsHnl1FhZ7G3ImfaP5U81So6t6IFHv3qpIvdDDnGA9oTRodUVCFZcZQEJEpjoZO/tBhJ+mUTZzR79pL53VZFmu6fECHhilIbw1D0kpTVTpttExWRZmPejJ2XWEHJ9D4/niKdPzeuX5EeNF2UdC2U1k3QsaTah4bptVeWLvlugphoK8MRYzFYKwW3gnkm3JagzPZ/eawxGSz+AKoy0vMoQ2CGQ/R2AA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per forteller at han har blitt mer angstete og har rotet seg inn i en spiral som ikke er helt sunn. Han snakker om at han tenker mye koffert, og har blitt allergisk mot herrebrøling. Han har lounget denne uken også, og tar et oppgjør med rølpete publikummere. Olec har hatt en travel uke og besøkt psykologen sin. Han har kjøpt mat av en som burde bruke hansker og lounget sammen en skiløper. Han har også sendt ut meldinger til tre leger etter å ha vært på et kunstgress. I tillegg forteller han om sin kjærlighet til sitronkake og kryssord. Det snakkes om kvinnedagen og om det å være kjip med noen. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per forteller at han har blitt mer angstete og har rotet seg inn i en spiral som ikke er helt sunn. Han snakker om at han tenker mye koffert, og har blitt allergisk mot herrebrøling. Han har lounget denne uken også, og tar et oppgjør med rølpete publikummere. Olec har hatt en travel uke og besøkt psykologen sin. Han har kjøpt mat av en som burde bruke hansker og lounget sammen en skiløper. Han har også sendt ut meldinger til tre leger etter å ha vært på et kunstgress. I tillegg forteller han om sin kjærlighet til sitronkake og kryssord. Det snakkes om kvinnedagen og om det å være kjip med noen. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg gjør dette ironisk</title>
			<itunes:title>Jeg gjør dette ironisk</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 09 Mar 2022 04:30:55 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:25</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6227c2b0a5c24e0012eddd42/media.mp3" length="87219642" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6227c2b0a5c24e0012eddd42</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-gjr-dette-ironisk</link>
			<acast:episodeId>6227c2b0a5c24e0012eddd42</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-gjr-dette-ironisk</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfGbk+QkWfRJXN7b1DHJJEXkDhTVzIAhnJGlSHejZjyWik4RW71XbbQAzROGI+InmIbr0Z+gw1VshG+CTC2yGvTOPxWQhCZSgQS/hy1j5T7UFPLA6WK0fouok/amUm2MYt4GhNFzgGXN2DYDxTomyHdsb6ShKpvtXPmQ0susPYRw3QfPznCSdCOm8gw844d9pbjc/U3zs1bqo62En/Lh/DxXxdN9qL3BHlb0qew0d8DE99WndEQito15WfTo4P+0169vJggkDCBFtuDgUX+f0/RsOi6AnsLfCXC6oTMQouqRA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per og Olec prøver å snakke om seg selv, istedenfor det vi alle snakker om.&nbsp;Olec har skrevet en liste om ting han vil snakke om og har også skrevet en rangert liste over sine største frykter. Han har også fått en boble i navlen, og forteller at han har vært et sted ironisk, og hvor teit det er. Per kontrer med den gangen han var ironisk på danskebåten, men egentlig var den teiteste der. Han forteller flere røverhistorier fra nord. Det snakkes om at småsøsknene i familien begynner bli frekke i munnen, og Per har truet minstegutten sin med at han skal kastes ut av SAS-loungen. Gutta synger My Heart Will Go On og Per prøver å skrive dikt om verdenssituasjonen. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per og Olec prøver å snakke om seg selv, istedenfor det vi alle snakker om.&nbsp;Olec har skrevet en liste om ting han vil snakke om og har også skrevet en rangert liste over sine største frykter. Han har også fått en boble i navlen, og forteller at han har vært et sted ironisk, og hvor teit det er. Per kontrer med den gangen han var ironisk på danskebåten, men egentlig var den teiteste der. Han forteller flere røverhistorier fra nord. Det snakkes om at småsøsknene i familien begynner bli frekke i munnen, og Per har truet minstegutten sin med at han skal kastes ut av SAS-loungen. Gutta synger My Heart Will Go On og Per prøver å skrive dikt om verdenssituasjonen. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Empati, frykt og frukt.</title>
			<itunes:title>Empati, frykt og frukt.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 02 Mar 2022 04:30:51 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/621ea80ac570b30012d1e3c1/media.mp3" length="82606209" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">621ea80ac570b30012d1e3c1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/empati-frykt-og-frukt</link>
			<acast:episodeId>621ea80ac570b30012d1e3c1</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>empati-frykt-og-frukt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfp+1LCWoc9G+DT73lZBwcU7Fv0n104TpaGfGFvaLXCOIGQpCu+XGLLJXuEtOAafsDy4wJPxxzQ2exsyUuQ6Gf9HYawQ43wGkC31ZOEK/+miUjVaiOuU1dm6mmLO8k8E7SZ3AVfiDnEQ1t+SJTCyl+LTtT/OQ/mCVoofw/wTT18iROt9BtZ9+drNVxHKbxIdytOcxo2CyU4xCC7L0nsd/VQXS9KmvbZFnYZaxHjtRE/7oQwii5HK6NpqfRItEOpsr8/5xjDyEECAXm8EkjThIK5YcxVh7EhAfmxEeGBfGhihQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Det snakkes naturligvis om den siste ukens hendelser i verden. Per har hatt en uke i fryktens tegn, og snakker om sine tanker rundt krigen i Ukraina. Han også en rant om hvorfor folk er så opptatt av ettermælet sitt. Olec er også redd og har blitt sendt ut for å kjøpe jod-tabletter. I tillegg har skjelt ut en person og fått beskjed av sin psykolog at hans kone har rett. Han har også gått fort opp i vekt på få dager. Det snakkes om dårlig samvittighet og hvor geografisk empatien vår er. Vi har også fått inn et lytterspørsmål. Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det snakkes naturligvis om den siste ukens hendelser i verden. Per har hatt en uke i fryktens tegn, og snakker om sine tanker rundt krigen i Ukraina. Han også en rant om hvorfor folk er så opptatt av ettermælet sitt. Olec er også redd og har blitt sendt ut for å kjøpe jod-tabletter. I tillegg har skjelt ut en person og fått beskjed av sin psykolog at hans kone har rett. Han har også gått fort opp i vekt på få dager. Det snakkes om dårlig samvittighet og hvor geografisk empatien vår er. Vi har også fått inn et lytterspørsmål. Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tilgi ham, for han vet ikke hva han sier</title>
			<itunes:title>Tilgi ham, for han vet ikke hva han sier</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 23 Feb 2022 04:30:38 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6215596c9659150012b082f3/media.mp3" length="100059349" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6215596c9659150012b082f3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/tilgi-ham-for-han-vet-ikke-hva-han-sier</link>
			<acast:episodeId>6215596c9659150012b082f3</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tilgi-ham-for-han-vet-ikke-hva-han-sier</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeuBT5J2IQicOO1bG71udNcUixM2RVJx7C9KM2rTmC1vYLTm1okvWjdeKs+G1VL6xNsFPz7TUho4DD4ge1fI/l1n+fEp3UM7BfR81I93AyLhoDPqv+Zt0M+uKQtf9PCSoUEfDVn7Sv1BBLE15v78Uhw7tHJtqkTizmRr54o/BSN2zptJWaLztrTay3g19FXqd++jplS2FlREBsM+q+FoajJvLt3n8ThD/ku+6qoYzqf3CRaQ+wxBo+t+PWOszaJSuknmi2w+5ZM8rX0upxddqrP33NvcrL6cWuIrO5RgdNlpA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per har endelig hatt premiere på Statsteatret, etter å ha ventet på det i over to år. Han har også ventet på sin første pils på over en måned, og endte opp med å holde en tale som var i det lengste laget. Han kommer også med en takk til sin kone. Olec har kommet seg etter at alle fire i familien fikk covid, og er blitt forbannet på folk som ikke gjør jobben sin, og folk som ikke skrur av mobilen under forestillinger. Vi snakker litt om hvordan det går med selvtilliten til Per, hvordan det går med tvangstankene til Olec, og hvordan man må ha med seg bevisstheten om at de mørke tankene går over. Og, Per prøver igjen å si hva han mener om visse kosmetiske inngrep. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har endelig hatt premiere på Statsteatret, etter å ha ventet på det i over to år. Han har også ventet på sin første pils på over en måned, og endte opp med å holde en tale som var i det lengste laget. Han kommer også med en takk til sin kone. Olec har kommet seg etter at alle fire i familien fikk covid, og er blitt forbannet på folk som ikke gjør jobben sin, og folk som ikke skrur av mobilen under forestillinger. Vi snakker litt om hvordan det går med selvtilliten til Per, hvordan det går med tvangstankene til Olec, og hvordan man må ha med seg bevisstheten om at de mørke tankene går over. Og, Per prøver igjen å si hva han mener om visse kosmetiske inngrep. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>La oss ikke snakke om dine duvende bryster</title>
			<itunes:title>La oss ikke snakke om dine duvende bryster</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 16 Feb 2022 04:30:12 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>25:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/620c38dcb8bb5700122f6d37/media.mp3" length="49746256" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">620c38dcb8bb5700122f6d37</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/la-oss-ikke-snakke-om-dine-duvende-bryster</link>
			<acast:episodeId>620c38dcb8bb5700122f6d37</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>la-oss-ikke-snakke-om-dine-duvende-bryster</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeG2rLqo98e1Y0BXS6/BT2x91ygIV8rrwGWsNtKd1tS7xETvQjx6xT5Xsn2WrUXd8z6V9tg0UT/QMSiQHzs6WUJ6gv3vexUKPolCMUExerxM+W+pV+JcfAmmLyAb3Gc5cKtwxH1T+JvyHHD1/d9wF4TdWupjXZJqgIZfsSMpmjzTto1eOR/sNeYl3FFNAm1ZCUMHNqXU6kBeafafy+NA5saQXV/gtQtBUGhAFs0BF6qwh6LqAGUjdw/JcvCAg26hYxElm45kQzt8Ilk2nALZXGG]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Olec har fått covid, med all den selvmedlidenheten det fører med seg. Han har også kranglet litt med sin kone, og lurer på om hennes eller hans egen fremgangsmåte er den beste. Han har vært i Oslo og nesten knukket nakken flere ganger, og han har sitt første møte med sin nye psykolog. Per er helt kjørt i pappen etter å være i premiereoppkjøring, og prøver å gi oss et bilde på hvordan man leser erotiske noveller på nordnorsk. Vi snakker om de nye isolasjonsreglene, og vi snakker litt om sesongavslutningen på Lykkeland og hvordan det var å være med på noe som føles viktig. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har fått covid, med all den selvmedlidenheten det fører med seg. Han har også kranglet litt med sin kone, og lurer på om hennes eller hans egen fremgangsmåte er den beste. Han har vært i Oslo og nesten knukket nakken flere ganger, og han har sitt første møte med sin nye psykolog. Per er helt kjørt i pappen etter å være i premiereoppkjøring, og prøver å gi oss et bilde på hvordan man leser erotiske noveller på nordnorsk. Vi snakker om de nye isolasjonsreglene, og vi snakker litt om sesongavslutningen på Lykkeland og hvordan det var å være med på noe som føles viktig. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En fin stråle og en usexy bitterhet</title>
			<itunes:title>En fin stråle og en usexy bitterhet</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 09 Feb 2022 04:30:27 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:46</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6202ddbe18b9600012a6d408/media.mp3" length="97491408" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6202ddbe18b9600012a6d408</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/en-fin-strale-og-en-usexy-bitterhet</link>
			<acast:episodeId>6202ddbe18b9600012a6d408</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>en-fin-strale-og-en-usexy-bitterhet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCf5lkQEgiHA2vg/WSTH92cqV/pBArv7mtxw9VFH3XftWap5/SUpYdAoOxI01RHuc/8zKtEDTAsFwne7KpPXYV2N/p+S2M875HTW46QI0H4Fa3SygH0QwNoQQ7F1YXmwXF0Lwg5NXgZYSctUQVvoup0cOIasCxsqymBQik7iYmni3b9EeX4gF46SEkTKUFMyMWZ0z5D8uJRIiMuF2gpaDHX1qNsE3Opi0tfHOGU4OkufZrxdXXoZD0na7TlUax2AeOg1G6RlqYDSUixnkxP7e8+6TGalc+drYdZePAfLJb3J5Q==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per føler at selvtilliten hans har fått seg en liten knekk, og opplever at han kan oppleves annerledes enn han føler seg. Han reflekterer også over de gangene han har fått juling. På tross av dette gjør han alle de riktige tingene. Olec har hatt en veldig innholdsrik uke. Han har fått beskjed om at han enten har fått urinveisinfeksjon eller klamydia. Han har også vært på hyttetur med sine bestestebestebestiser, noe som resulterte med lange kjøreturer med sitt eget hode. Han var også redd for å ha kjørt på noen. I tillegg så gir han råd om hvordan folk skal forholde seg til tvangstankene hans. Vi snakker om hvor forbanna vi er på OL, og vi snakker om det er for vanskelig (eller for dyrt) å få rask psykisk helsehjelp. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per føler at selvtilliten hans har fått seg en liten knekk, og opplever at han kan oppleves annerledes enn han føler seg. Han reflekterer også over de gangene han har fått juling. På tross av dette gjør han alle de riktige tingene. Olec har hatt en veldig innholdsrik uke. Han har fått beskjed om at han enten har fått urinveisinfeksjon eller klamydia. Han har også vært på hyttetur med sine bestestebestebestiser, noe som resulterte med lange kjøreturer med sitt eget hode. Han var også redd for å ha kjørt på noen. I tillegg så gir han råd om hvordan folk skal forholde seg til tvangstankene hans. Vi snakker om hvor forbanna vi er på OL, og vi snakker om det er for vanskelig (eller for dyrt) å få rask psykisk helsehjelp. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Svakhet og styrke er to sider av samme sak. Gjest: Kim Sørensen</title>
			<itunes:title>Svakhet og styrke er to sider av samme sak. Gjest: Kim Sørensen</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 02 Feb 2022 04:30:25 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/61f9cf81ab3a560013810361/media.mp3" length="84271358" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61f9cf81ab3a560013810361</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-er-sterk-helt-til-jeg-ikke-er-det-gjest-kim-srensen</link>
			<acast:episodeId>61f9cf81ab3a560013810361</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-er-sterk-helt-til-jeg-ikke-er-det-gjest-kim-srensen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCd0VMEv91NnYwmkLpnLrleMhDj+JcHWxxJlWWr2LsZJJlGMIyXNwV3we4ezuQwNWAF0HdiYfRID9RIllq+cZCekUw+fu9duZAO2mvbdkLd50cbSyS+obtdv/3Icr8JaG7ehdkB10jskeIMtJqT33fwZElBhm7a5dxrlxxtTmuI5oOWZyZzXKgmKlNkeHnuzCMIIDBFGMPqaoNZrvr+TJdGDjRTkzTAAstQG9TwqUplCG6TOmlt0/CxG46bfZadSBwH7TSwF0hADFD24eggWKkIbMutSJMZQU890BDmjeWj5ag==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per har kjøpt seg ny vest og føler plutselig han er i væpnet konflikt. Olec har vært på gastroskopi, og forteller om den intime opplevelsen det var. Og vi har gjest! Han er skuespiller og regissør, og har jobbet tett med Per i Statsteatret i de siste 12 årene. Han er brutalt ærlig om hvordan han opplevde å gå i bakken og om hvordan han møtte angsten i full styrke. Pandemi og en nyfødt sønn ble blandet med psykolog (som han aldri skulle gå til), matthet og depresjon. Hvordan er det å være den som alltid er sterk, men som plutselig ikke er det? Og hvorfor skjedde dette? Den fantastiske Kim Sørensen er på besøk!&nbsp;Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har kjøpt seg ny vest og føler plutselig han er i væpnet konflikt. Olec har vært på gastroskopi, og forteller om den intime opplevelsen det var. Og vi har gjest! Han er skuespiller og regissør, og har jobbet tett med Per i Statsteatret i de siste 12 årene. Han er brutalt ærlig om hvordan han opplevde å gå i bakken og om hvordan han møtte angsten i full styrke. Pandemi og en nyfødt sønn ble blandet med psykolog (som han aldri skulle gå til), matthet og depresjon. Hvordan er det å være den som alltid er sterk, men som plutselig ikke er det? Og hvorfor skjedde dette? Den fantastiske Kim Sørensen er på besøk!&nbsp;Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg er lykkelig. Og flau. Og bekymret.</title>
			<itunes:title>Jeg er lykkelig. Og flau. Og bekymret.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 Jan 2022 04:30:39 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/61f05f5cdeb8ad00140c8347/media.mp3" length="89311946" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61f05f5cdeb8ad00140c8347</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-er-lykkelig-og-flau-og-bekymret</link>
			<acast:episodeId>61f05f5cdeb8ad00140c8347</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-er-lykkelig-og-flau-og-bekymret</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcOQyzLl7nE3FcPNWG4SvG62OZ6KkUBSzTACH+CZPcP/SQ4Pbw39Siw4N7LOAS3ZSnlRe73mkmMElxHW1VQXQo8LxlkBdxNO/vQFdKFIAyWEyB5/49uX+co/l104bkhCqao0t82I6c0xTiY67/NsujUH4StgQ8uY5YgYvzewB/k9LjuGyi+MmWwYSCpfyYoHS/+sRKXoO1iw5DUiHDlxvO4CZL0a2A+cKYXw2UoooZXHF9q0iVqsEaX2ivjWp9erTO9mi8KkUgZAzdbHVs+qqKE78lZOpYMbjiZSEsU3EZFZQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Det er overraskende god stemning i studio, noe som er uvanlig.&nbsp;Per har havnet i en heftig krangel rundt en Zalo-flaske og føler seg som en gnier. Han er også fascinert av en ny type Covid-test som skal inn i et nytt hull. Han har også sett nærmere håndballguttas feiring etter seier. Olec har tatt 3. dose og skrek av smerte. Han har også kjent på mestringsfølelse, og mener det er deilig å føle seg ønsket. I tillegg har han blitt bekymret fordi han er lykkelig. Det snakkes hva som gjør oss flaue, Per kommer med en beklagelse og Olecs egen «Fjellheim» ringer og spør om Per vil være med i Sommeråpent. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det er overraskende god stemning i studio, noe som er uvanlig.&nbsp;Per har havnet i en heftig krangel rundt en Zalo-flaske og føler seg som en gnier. Han er også fascinert av en ny type Covid-test som skal inn i et nytt hull. Han har også sett nærmere håndballguttas feiring etter seier. Olec har tatt 3. dose og skrek av smerte. Han har også kjent på mestringsfølelse, og mener det er deilig å føle seg ønsket. I tillegg har han blitt bekymret fordi han er lykkelig. Det snakkes hva som gjør oss flaue, Per kommer med en beklagelse og Olecs egen «Fjellheim» ringer og spør om Per vil være med i Sommeråpent. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg kan lukte det. Eller kan jeg det?</title>
			<itunes:title>Jeg kan lukte det. Eller kan jeg det?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 19 Jan 2022 04:30:23 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/61e73ba8d8346b00132d9a97/media.mp3" length="84318170" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61e73ba8d8346b00132d9a97</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-kan-lukte-det-eller-kan-jeg-det</link>
			<acast:episodeId>61e73ba8d8346b00132d9a97</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-kan-lukte-det-eller-kan-jeg-det</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCe2sGOF1ZbUU7cil4LheWwycK2qAzV2C/pUNJX+s8dLvZWmUTsoaV7KBBBm6Qq/DAxPouMt4sN/r3VHsO+pzKnyMBWMIzAwCK+SK35YPbvjDZ7ExNLSjIrc03fH0u5TytuyiVaC7wna0i5HyNY1a49b0o2sqyhYuUvDeCjKwAPqwOeCDJMXd8f7fjjIIZvx/pZBVQ7CznFqUiW4/r++DW79nwcT+2pErw0sRQFpNhneEpUljuAKhAbvn6yjXPchgPKu1DjqvQGHiLoBf0t762O5e8Yn4Fw+6GXxz7GsKkmYnw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/35e99b75-e034-4e6f-8b19-ee714b722add.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per er tilbake i studio etter et lite covid-opphold, og mener selv at han kjente at det krøp ned i halsen på han. Han forteller også om hvordan han lurte Olec, når han ble bedt om å gå ned i kjelleren og lukte på klær. I tillegg savner han å gå på solarium. Olec kommer med en litt tirade mot at det ikke blir gjort nok i samfunnet mot homofobi og rasisme. Han snakker litt om eksponeringsterapiens bølgedaler, og han har også en parodi på Sommeråpent som han er veldig stolt av. Per blir sjalu for at Olec skal på hyttetur uten ham, og vi snakker om at det har vært den ultimate blåmandag.&nbsp;Og, Per kommer med nytt dikt! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per er tilbake i studio etter et lite covid-opphold, og mener selv at han kjente at det krøp ned i halsen på han. Han forteller også om hvordan han lurte Olec, når han ble bedt om å gå ned i kjelleren og lukte på klær. I tillegg savner han å gå på solarium. Olec kommer med en litt tirade mot at det ikke blir gjort nok i samfunnet mot homofobi og rasisme. Han snakker litt om eksponeringsterapiens bølgedaler, og han har også en parodi på Sommeråpent som han er veldig stolt av. Per blir sjalu for at Olec skal på hyttetur uten ham, og vi snakker om at det har vært den ultimate blåmandag.&nbsp;Og, Per kommer med nytt dikt! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ikke si det. Bare, ikke si det.</title>
			<itunes:title>Ikke si det. Bare, ikke si det.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 12 Jan 2022 04:30:32 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:05</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/61de0e5b24e7ff00138dfef7/media.mp3" length="92355525" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61de0e5b24e7ff00138dfef7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/ikke-si-det-for-jeg-hoster-deg-i-munnen</link>
			<acast:episodeId>61de0e5b24e7ff00138dfef7</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ikke-si-det-for-jeg-hoster-deg-i-munnen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdH01R4+pQ7I3UYvkywulxoVEZBg991mWpNf3qEx2fcXcsM4y6ycj1FgxpCaPNuI/DPQU6JkFWuHSlmc4ve8dpXN/qUl7JfBcr8XFFTWZgsjwJe9R19wioRSgMb74SF9nxKRYMFZzZsJldirqtv4y+OjdQsWp5WyY5Q0CgPvpEWcs9UtUFbX0R4f4e9EZlMuD3kdK0iysShkgJPX9CNwfFsmw4O7fbAw/aypFuzs4Hf2SBLfHe1PGaQWdLGNNGQPrv48PLUPbXGHFWwMCCASA5qWV2uyNytB3FboJwptwHgJg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per forteller at alt er forandret etter at covid har meldt sin ankomst i husholdningen. Han berømmer sin kone for hvordan hun takler hverdagen, og blir irritert over at alt bli bløtt når han bruker toalettet på hotell. Han har også blitt hostet inn i munnen. Olec har nettopp blitt ferdig med seks dager med felles omgangssjuke i heimen, og forteller om hvordan de forskjellige familiemedlemmene taklet møtet med bøtten. Han har endelig tatt kontakt med psykolog og måtte dusje pga. en muggen gulrot. Han er også redd for at bekymringene hans har smittet over på hans barn. Vi snakker også om debattmiljøet, og hva som er greit å si og hva som ikke er greit. Ting som ble sagt før, som ikke nødvendigvis er lov å si i dag. Er det lov å si noe som helst? Og, det snakkes om den evige poseringen i sosiale medier. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per forteller at alt er forandret etter at covid har meldt sin ankomst i husholdningen. Han berømmer sin kone for hvordan hun takler hverdagen, og blir irritert over at alt bli bløtt når han bruker toalettet på hotell. Han har også blitt hostet inn i munnen. Olec har nettopp blitt ferdig med seks dager med felles omgangssjuke i heimen, og forteller om hvordan de forskjellige familiemedlemmene taklet møtet med bøtten. Han har endelig tatt kontakt med psykolog og måtte dusje pga. en muggen gulrot. Han er også redd for at bekymringene hans har smittet over på hans barn. Vi snakker også om debattmiljøet, og hva som er greit å si og hva som ikke er greit. Ting som ble sagt før, som ikke nødvendigvis er lov å si i dag. Er det lov å si noe som helst? Og, det snakkes om den evige poseringen i sosiale medier. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Den gode, mugne følelsen. SESONGPREMIERE</title>
			<itunes:title>Den gode, mugne følelsen. SESONGPREMIERE</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 05 Jan 2022 04:30:40 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/61d4525f8e470c0013fea53d/media.mp3" length="102531995" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61d4525f8e470c0013fea53d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/den-gode-mugne-flelsen-sesongpremiere</link>
			<acast:episodeId>61d4525f8e470c0013fea53d</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>den-gode-mugne-flelsen-sesongpremiere</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdypDCdSFa9xjhdMebAbG+r1QEDwBQI8ij1LUH14BeZRgUkI585vA6yrD+6nIZv8RNh3IOsW1I4ltcDDpFlotWZ+J7omvRpOGPXf2Z2coUSIaPnajTvTgc3y8+hD6xt5SObpxzg7b4HQt7IzQr/9IKrXIUy7bPsWp92rPzOs7xmvjR2qASrZCbpz28EMdYau2Xuvxs3Hvey6lcGFLjIyc4tonH18rhBOMYaQXMZEuIQ7PhYB46h5IcSeQdbmnaTuqOMXHcR5DyijUfwd3qZi/CMeicg96Y+CwBssFHyi6ld5A==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>5</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Godt nytt år! Per har havnet i en lengre krangel med sin kone, og blitt irritert på folk som røyker i rakettkøen. Han har bestemt seg for å starte nyåret på en konfronterende måte. Han kommer også med en medisinsk teori. Olec har vært nisse i en nissekostyme som han mener har mugg på seg, og han har drømt at han har vært i forhold med en mann. Han har også gjort en betrakting i forhold til flørting, og kjørt nesten 2 mil ekstra pga. en tvangstanke. 2022 er også frivillighetens år, og vi diskuterer hvordan man skal angripe det. Vi snakker også om premieren på Lykkeland. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Godt nytt år! Per har havnet i en lengre krangel med sin kone, og blitt irritert på folk som røyker i rakettkøen. Han har bestemt seg for å starte nyåret på en konfronterende måte. Han kommer også med en medisinsk teori. Olec har vært nisse i en nissekostyme som han mener har mugg på seg, og han har drømt at han har vært i forhold med en mann. Han har også gjort en betrakting i forhold til flørting, og kjørt nesten 2 mil ekstra pga. en tvangstanke. 2022 er også frivillighetens år, og vi diskuterer hvordan man skal angripe det. Vi snakker også om premieren på Lykkeland. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Den gode samtalen. Og et dikt. (Sesongavslutning!)</title>
			<itunes:title>Den gode samtalen. Og et dikt. (Sesongavslutning!)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 22 Dec 2021 04:30:45 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:29</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/61c24032dcbb9a0013928a6c/media.mp3" length="98869837" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61c24032dcbb9a0013928a6c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/den-gode-samtalen-og-et-dikt-sesongavslutning</link>
			<acast:episodeId>61c24032dcbb9a0013928a6c</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>den-gode-samtalen-og-et-dikt-sesongavslutning</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeCOsSy4ZcqV2LV0lQzZWVtixscWcJbHIzzD8R4M3+uyz0QwYUXXqgov4tkhz06SWGwCtdQKiAr9I4fi5s3DLLvHauRqBuksHIzHuCaD9fQ7VhmJkaz8bLTIB2PmFuip1B4o95nMt0zaYTXu3SbtzKLLkbTfucA4XDrpN/Axf2U8wGKX3UAahHG6Wqd1UET+Q2TxZ8VOJRwffTEcxLofacTBsCZAlx+YfNWEtdoNAjm0V5xkq0rHPGZJPG6ykf9JFvAtIERQCz29+gL4F+D1TGSwzDuej0PIGmyL73R9tfSuA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per savner tappekranen på loungen på flyplassen, vil ikke være partypooper. Han har også jukset med vinkartongen, og planlegger nytt besøk til fastlegen sin.&nbsp;Olec har blitt irritert på butikken, uten å tørre å ta affære. Han har også bestemt seg for å gå til psykolog igjen, etter at han er lei av at bakterieangsten hans preger hverdagen. I tillegg har han vært innom fastlegen sin igjen. Det planlegges hvordan man skal gjennomføre å være julenisse hos hverandre, og det diskuteres hvor viktig det er å ta den telefonen til noen du tror trenger det. Og Per kommer med et nydelig, nytt dikt! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per savner tappekranen på loungen på flyplassen, vil ikke være partypooper. Han har også jukset med vinkartongen, og planlegger nytt besøk til fastlegen sin.&nbsp;Olec har blitt irritert på butikken, uten å tørre å ta affære. Han har også bestemt seg for å gå til psykolog igjen, etter at han er lei av at bakterieangsten hans preger hverdagen. I tillegg har han vært innom fastlegen sin igjen. Det planlegges hvordan man skal gjennomføre å være julenisse hos hverandre, og det diskuteres hvor viktig det er å ta den telefonen til noen du tror trenger det. Og Per kommer med et nydelig, nytt dikt! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg må tenke tanken ferdig</title>
			<itunes:title>Jeg må tenke tanken ferdig</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 15 Dec 2021 04:30:42 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/61b92e926036aa001200fff7/media.mp3" length="95113220" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61b92e926036aa001200fff7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-ma-tenke-tanken-ferdig</link>
			<acast:episodeId>61b92e926036aa001200fff7</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-ma-tenke-tanken-ferdig</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCe7/2IRf6vz9NGByuC2EVfRA310758868lII/5S3aWhBVu+yJdUTHi9ZufSMdrGnNmL7nuDYj1klYXlxHL1t3FmvF/2KcKzDU3xQnyGensQlE80Ho9DU7h2Y+BFM6GGesjuAXgO3bQkEv2cHbwKr+ScNn6+xyPp59uii0XBRwYO5bQZAzdIo7tDEuUpmh/VSJyMJuPVCYEe19l2d6UHRjBJdf+54UsWPL8QgRwYcb2UwC0H0faqs6rntfTjLz1+Od8KZew3WnqgZ6foaD8fmhSEIlyg8AvE4zYd+yoeyYMNMg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Per snakker om de gode gamle dager da man hugget eget tre, og prøver smått å oppsummere 2021. Han har også forhåpninger om å unngå å få covid, og kranglet med sin kone på drive-in. Olec prøver å forklare at han må tenke alle sine frykter og bekymringer ferdig før han greier å legge de fra seg. Han skal begynne å gå med briller, noe Per mener at han kokketerer rundt. Han føler også at han er med på å fortelle en historie som burde vært pensum på skolen.&nbsp;Vi spør oss selv om vi er gode ektemenn og fedre, og prøver å begripe hvor heldige man er som er født i Noreg. Diskusjonen går også på overflatiske nyheter, og det kommer en grov anekdote fra det kalde nord. Og, Per kommer med et nytt fantastisk dikt! Velkommen!</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Per snakker om de gode gamle dager da man hugget eget tre, og prøver smått å oppsummere 2021. Han har også forhåpninger om å unngå å få covid, og kranglet med sin kone på drive-in. Olec prøver å forklare at han må tenke alle sine frykter og bekymringer ferdig før han greier å legge de fra seg. Han skal begynne å gå med briller, noe Per mener at han kokketerer rundt. Han føler også at han er med på å fortelle en historie som burde vært pensum på skolen.&nbsp;Vi spør oss selv om vi er gode ektemenn og fedre, og prøver å begripe hvor heldige man er som er født i Noreg. Diskusjonen går også på overflatiske nyheter, og det kommer en grov anekdote fra det kalde nord. Og, Per kommer med et nytt fantastisk dikt! Velkommen!</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Så forbanna at jeg spyr</title>
			<itunes:title>Så forbanna at jeg spyr</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 07 Dec 2021 22:42:19 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/61afde77ef78330014a601de/media.mp3" length="61825277" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61afde77ef78330014a601de</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/sa-forbanna-at-jeg-spyr</link>
			<acast:episodeId>61afde77ef78330014a601de</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>sa-forbanna-at-jeg-spyr</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCc+YQIfiIV6L9BJ42mStaE1y5nnOKjIvFENE9hMUdlhVjn1/vd/4/GV9SHtzusEnE/U2BaHULrrqBtgT7K9LNezowHBzTzFrwYfaEDMJVnZLgo2VDaIcswOwS9O1dPCojIeO6QFPC4WLEkUQbKSTIvo4PVht/YpQFwOAuwoU1m4afYMA6BOmeGX/UEdYFavjkcrNjOf5jWRZrvQA0o11Pv4JcuuqiFu1LbwApu2dLunE4SdjCIQ0Lvzy0pOmXc0cWSEYttmy/qxMPJdj/5bigtJOtDypIUKtGRbnhHRLZZ5Xg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Per er i Oslo, og sammenligner det med å gå rundt i en labyrint av smitte og virus. Han mener han har hatt en intens uke, og nesten landet i Stavanger men endt opp i Bergen. Varmeapparatet i bilen har gått kaputt, han er fly forbanna på mobilabonnementet sitt og har glemt bagasjen sin hjemme. Han har også vært på hyttetur. Olec har vært på samme hyttetur, som startet med full snøstorm og endte med oppkast i hele bilen. Som han hadde lånt. Han har begynt på «vaske hender»-kjøret igjen og begynt å bli litt blodig som konsekvens. Det har også vært en dramatisk helg for hans svigermor.&nbsp;</p><br><p>Velkommen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Per er i Oslo, og sammenligner det med å gå rundt i en labyrint av smitte og virus. Han mener han har hatt en intens uke, og nesten landet i Stavanger men endt opp i Bergen. Varmeapparatet i bilen har gått kaputt, han er fly forbanna på mobilabonnementet sitt og har glemt bagasjen sin hjemme. Han har også vært på hyttetur. Olec har vært på samme hyttetur, som startet med full snøstorm og endte med oppkast i hele bilen. Som han hadde lånt. Han har begynt på «vaske hender»-kjøret igjen og begynt å bli litt blodig som konsekvens. Det har også vært en dramatisk helg for hans svigermor.&nbsp;</p><br><p>Velkommen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg er for kul for deg (bank i bordet)</title>
			<itunes:title>Jeg er for kul for deg (bank i bordet)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Dec 2021 04:30:21 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/61a69d2b106ee100125a5473/media.mp3" length="112613171" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61a69d2b106ee100125a5473</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-er-for-kul-for-deg-bank-i-bordet</link>
			<acast:episodeId>61a69d2b106ee100125a5473</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-er-for-kul-for-deg-bank-i-bordet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcRvfoCkQBynZaV894lMiIWPZ5fqMPK8ur2brLVv+BIXggWFqLcGFTrl2sCKtc3M6d60wZADu1MWNrSA+Y2/vvaXJ/T0UjxMQeU3yovEppXKsi484/npNmozKEXDkJWCtYywSWktPlGp4ryIv9c+Kgcn2l3ChKglgGu/dt1CaYatCZwFF/mnSbzTocDtuxcKrBJy0n2EVT/efStn8tVX8kC4ti03P4xXJUkHwdGW9FCOKSk1E2PYefy0i9ZeDW/miJFF3I/x223qT83tqYvXhjX3ntHcrOqvrrg78z6SlMeEg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Per føler at sinnet hans ennå ligger latent, og er irritert over at han må snakke med alle andre som har hund. Han snakker også om hvordan Førstegangstjenesten har hatt innvirkning på hjemmemiljøet, og han er overbevist om at han er en mye kulere far enn alle andre. Og, mener selv at han er for gammel til å være swinger.</p><br><p>Olec snakker også om hund, etter hans foreldre har fått hundetrener, og han har vært med på familiemiddag. Han har også fått et press i brystet og ryggen, men prøver å ikke være redd for det. Et program på TV har fått frem nerden i han, og han elsker å ta altfor kalde dusjer. Han har også en teori om at man har samme reaksjon når man spiser noe som er for varmt og noe som er for kaldt. Han snakker i tillegg om hvordan hodet hans spiller han et puss og tilegner ting for mye verdi og blir redd for ting som ikke er ekte.</p><br><p>Og, når man legger seg; må man gå gjennom alle problemene og angstene sine HVER kveld?</p><br><p>Velkommen!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Per føler at sinnet hans ennå ligger latent, og er irritert over at han må snakke med alle andre som har hund. Han snakker også om hvordan Førstegangstjenesten har hatt innvirkning på hjemmemiljøet, og han er overbevist om at han er en mye kulere far enn alle andre. Og, mener selv at han er for gammel til å være swinger.</p><br><p>Olec snakker også om hund, etter hans foreldre har fått hundetrener, og han har vært med på familiemiddag. Han har også fått et press i brystet og ryggen, men prøver å ikke være redd for det. Et program på TV har fått frem nerden i han, og han elsker å ta altfor kalde dusjer. Han har også en teori om at man har samme reaksjon når man spiser noe som er for varmt og noe som er for kaldt. Han snakker i tillegg om hvordan hodet hans spiller han et puss og tilegner ting for mye verdi og blir redd for ting som ikke er ekte.</p><br><p>Og, når man legger seg; må man gå gjennom alle problemene og angstene sine HVER kveld?</p><br><p>Velkommen!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg lukter godt i dress</title>
			<itunes:title>Jeg lukter godt i dress</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 24 Nov 2021 04:30:35 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/619d64a14e6d2e0014e6bc9b/media.mp3" length="80420282" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">619d64a14e6d2e0014e6bc9b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-lukter-godt-i-dress</link>
			<acast:episodeId>619d64a14e6d2e0014e6bc9b</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-lukter-godt-i-dress</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcIkSZ4zjORT+pnCHKZThXqIdO32uz5i4xZTQRaGtM35oNRtPqSZac1XRxE0KEh3A3FHzzHFgxgvsIsnPfmDBO+U31P1G8gf7xu4/1HWPdQECxye6BILrqczTm95/Osx0N82pvlk7CCcrn9o8Y4cp9BGP5yyC9+rN5gy1qoa7L4RB/O21CsuHAzL8vma+fWKDVPjE6FRhAxhNd+EyKOFUfqQbAC3y6QuZ3KskMYxTJUJBcOMl5ex05Yd3wEF70+guf8TpTTaDkmq2fcpFWBZLaYoGW5CK6azeQitS5BOYowtQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Per snakker om hvordan han reagerer på eksistensielle spørsmål som kommer fra sønnen. Han har også blitt utålmodig i vente på resultater om albuen sin, og tatt saken i egne hender. Og, han har hatt besøk av sin far, som kom med noen gode ideer til julegavene. Olec har bitt i det sure eplet og tatt et grep han egentlig ikke ville ta. Han har også plukket opp noen lukter på renseriet.</p><br><p>Det snakkes om at det går litt «tja» om dagen, og leker oss med en liten dialektrullett. Vi spør oss selv om vi ser bra ut i dress, og tar et oppgjør med Black Friday. Greier unger å sette pris på å gi en geit til en familie til jul? Og, Per kommer ENDELIG med nytt dikt (ca 37.30)!</p><br><p>Velkommen!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Per snakker om hvordan han reagerer på eksistensielle spørsmål som kommer fra sønnen. Han har også blitt utålmodig i vente på resultater om albuen sin, og tatt saken i egne hender. Og, han har hatt besøk av sin far, som kom med noen gode ideer til julegavene. Olec har bitt i det sure eplet og tatt et grep han egentlig ikke ville ta. Han har også plukket opp noen lukter på renseriet.</p><br><p>Det snakkes om at det går litt «tja» om dagen, og leker oss med en liten dialektrullett. Vi spør oss selv om vi ser bra ut i dress, og tar et oppgjør med Black Friday. Greier unger å sette pris på å gi en geit til en familie til jul? Og, Per kommer ENDELIG med nytt dikt (ca 37.30)!</p><br><p>Velkommen!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hva er det egentlig vi forventer?</title>
			<itunes:title>Hva er det egentlig vi forventer?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 Nov 2021 04:30:44 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/61942f7d8233cd0012700b48/media.mp3" length="81988465" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61942f7d8233cd0012700b48</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/hva-er-det-egentlig-vi-forventer</link>
			<acast:episodeId>61942f7d8233cd0012700b48</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hva-er-det-egentlig-vi-forventer</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCc6P50HzfXJ4xG0fe8IuvCc1+6d7QhArQOmn4pxiQksTlwTUR/i4JgcLdb0/9muQX6ThvOhJRvL5fQdX6M6kc/RGdlW4YW30xQ1KbQpOaN1jnkZnKDnYXdAGi8/m/hu+G7RgLn8z9GmmB8mbnsiFkDRkIUV7Pfs4DtcvcCca3NkjA/43hT5O3JlqttdDUVc4nkAJlW3Ujc9Z8kn8XToZJJTRiUDVYrLkGsPaXPFmQ1LRH/R19XL8WWUBL9vnCtUcCF9x2tKeZ83LI5vSf4JESIgbtv/bujIleJuH0Eg2p+DfQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Helseangsten har fått seg et hopp hos begge gutta, særlig hos Olec. Dette har ført til at han har tatt litt grep selv, men dette har også ført til at hans kone og hans mor hat tatt affære. Per tar et lite oppgjør med «systemet» og snakker også om at Olec kunne vært en imponerende konspirasjonsteoretiker. Midt i alle disse ressonnementene, så går det opp for dem; hva er det egentlig vi forventer? Hvorfor er man så redd? Og negativ?</p><br><p>Innledningsvis snakker vi også om minnene om vår kjære venn, Vegar.</p><br><p>Velkommen.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Helseangsten har fått seg et hopp hos begge gutta, særlig hos Olec. Dette har ført til at han har tatt litt grep selv, men dette har også ført til at hans kone og hans mor hat tatt affære. Per tar et lite oppgjør med «systemet» og snakker også om at Olec kunne vært en imponerende konspirasjonsteoretiker. Midt i alle disse ressonnementene, så går det opp for dem; hva er det egentlig vi forventer? Hvorfor er man så redd? Og negativ?</p><br><p>Innledningsvis snakker vi også om minnene om vår kjære venn, Vegar.</p><br><p>Velkommen.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jo eldre jeg blir, jo mindre gidder jeg å være noen andre</title>
			<itunes:title>Jo eldre jeg blir, jo mindre gidder jeg å være noen andre</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 10 Nov 2021 04:30:01 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:05</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/618af14d8722a50013184f3c/media.mp3" length="94257239" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">618af14d8722a50013184f3c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jo-eldre-jeg-blir-jo-mindre-gidder-jeg-a-vaere-noen-andre</link>
			<acast:episodeId>618af14d8722a50013184f3c</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jo-eldre-jeg-blir-jo-mindre-gidder-jeg-a-vaere-noen-andre</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCCs/9YsZ3odnfAzY6eoZFetqtcSjaxEr9IwNdxfPKZyIF6/wWZQ+PX+YUz4zRPZW/vaIwYymKK28aR1Vi4sGlHfO+SKk3/R/Yfuwe1wxbYm3baeQXmQB5s/rulkVlaX5UgQ28XrtALMzWRaP1qkCSoYMVCf0ahsk1HgHRyumO2ZBy4FYiRVFJg9quwTDEq/QHQ0aJ+xIckwGp3kQ3DkaAFXJs+a9RY9UPlY1nkhDod5E3VjK/cmeU6FvTZndmI0NyIDZ8v2RithWpYxvSxQuiVBq27D0DMkqdhWRpEb+2JVAadqbW++TUfRLLiVEM6aB3LCKvfaHA+AaOwd07uYiHbHT2YOV3Uc2YWyofuQ9xFFw=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Per har begynt med Statsteatret igjen, men finner allikevel tid til å være irritert. Bl. a. Maskorama får gjennomgå og det snakkes om at kostymene sikkert får en god lukt etter hvert. Olec har vært hos fastlegen sin, og ville ha full sjekk. Han ble i tillegg hengende igjen i gangene for å spør om det han ikke fikk svar på i selve timen. Han fikk også tips av sin lege som har skapt nye stressfaktorer.</p><br><p>Vi snakker om terskelen skal være høy eller lav. Eller begge deler. Det diskuteres også om man gidder lengre å prøve å være noen man ikke er. Hvorfor gidde å være redd for å glipp av noe? Og hvor langt er man villig til å stekke seg for å «networke»? Og hvor mange «roller» spiller man i sitt sosiale liv?&nbsp;</p><br><p>Velkommen!</p><br><p>(Episoden ble tatt opp før vi fikk vite om bortgangen til vår kjære venn Vegar Hoel)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Per har begynt med Statsteatret igjen, men finner allikevel tid til å være irritert. Bl. a. Maskorama får gjennomgå og det snakkes om at kostymene sikkert får en god lukt etter hvert. Olec har vært hos fastlegen sin, og ville ha full sjekk. Han ble i tillegg hengende igjen i gangene for å spør om det han ikke fikk svar på i selve timen. Han fikk også tips av sin lege som har skapt nye stressfaktorer.</p><br><p>Vi snakker om terskelen skal være høy eller lav. Eller begge deler. Det diskuteres også om man gidder lengre å prøve å være noen man ikke er. Hvorfor gidde å være redd for å glipp av noe? Og hvor langt er man villig til å stekke seg for å «networke»? Og hvor mange «roller» spiller man i sitt sosiale liv?&nbsp;</p><br><p>Velkommen!</p><br><p>(Episoden ble tatt opp før vi fikk vite om bortgangen til vår kjære venn Vegar Hoel)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Unnskyld, men dette hater jeg</title>
			<itunes:title>Unnskyld, men dette hater jeg</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 03 Nov 2021 04:30:48 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6181ba84d840260011dfde68/media.mp3" length="89787584" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6181ba84d840260011dfde68</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/unnskyld-men-dette-hater-jeg</link>
			<acast:episodeId>6181ba84d840260011dfde68</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>unnskyld-men-dette-hater-jeg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC+h/2vMuTs50mlC3DKo3hfBPRvztA6wi2CEUJ9eIBQsoBqXWWHpITmvr1r3kRkShEY5b2gZIlZAZJPGklPZ37YTnuuGZjIFcZrUrJJYedyAbUh+x15OWC/wwALzZQ4W+3fKrwqlxQuXuJ6i7R8Qw8OHl24x4i/xtjiQhUkPBrJ3k0aBGFzmgrkITjB1bras37w2mfZRDrEW33eRmBqnofPDaZtilf1oGKYapzmsqQ2p4b1bgL4H1A3UKsaKIq7LME8pRmVUdAzBUT/67OUFTp+vfjxYpSFizFQ4k8orkXzqRdHmvEuYmuUGK4JicT1It7DOJxsHPQ3mkY1RIS8ztZ8VqKKuPZH4n1xeh6CfSbDaw=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi skriver november. Per prøver å fordøye at det har vært både fotballturnering og Halloween i samme helg, og forklarer hvorfor han hater kostyme-og temafester. Han kommer også med en historie fra fortiden som underbygger dette. Han forteller også om når han trodde han fikk et hjerteattakk på den røde løperen i Cannes. Olec har fått historier om godteri på døren og føler han er litt for defensiv og introvert om dagen. Han forteller også om når han scubadykket i Karibien, og ikke greide å slutte å tenke på at en hai skulle komme.</p><br><p>Det snakkes om man er god til å si unnskyld og er vi egentlig så gode til å ta oss selv i nakken? Vi har også møtt på vår kjære venn, Dr. Bergland, og kjempet mot trangen til å spørre han om symptomer. Og, kommer man egentlig noe vei med være så hyggelig?</p><br><p>Velkommen!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi skriver november. Per prøver å fordøye at det har vært både fotballturnering og Halloween i samme helg, og forklarer hvorfor han hater kostyme-og temafester. Han kommer også med en historie fra fortiden som underbygger dette. Han forteller også om når han trodde han fikk et hjerteattakk på den røde løperen i Cannes. Olec har fått historier om godteri på døren og føler han er litt for defensiv og introvert om dagen. Han forteller også om når han scubadykket i Karibien, og ikke greide å slutte å tenke på at en hai skulle komme.</p><br><p>Det snakkes om man er god til å si unnskyld og er vi egentlig så gode til å ta oss selv i nakken? Vi har også møtt på vår kjære venn, Dr. Bergland, og kjempet mot trangen til å spørre han om symptomer. Og, kommer man egentlig noe vei med være så hyggelig?</p><br><p>Velkommen!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg vil være snill, men får det ikke til</title>
			<itunes:title>Jeg vil være snill, men får det ikke til</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 27 Oct 2021 03:30:06 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6178628f4604e5001bc21e03/media.mp3" length="84461112" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6178628f4604e5001bc21e03</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-vil-vaere-snill-men-far-det-ikke-til</link>
			<acast:episodeId>6178628f4604e5001bc21e03</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-vil-vaere-snill-men-far-det-ikke-til</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCaS1W1GFL/ud6vVAbismIb44xyr3I702hyEeTbyQk1I8djwaDm4wVOuFIK6I/WjHspew/a9FjNbmAJYt1SbVjMskrpfuhYr9NOkmDBHzzP4LEsWEVD22WoTej3DVpE2IgEh8WUQqVlBcXJQTXwa8CS6BVrU7rfUfMhOQo0f0OvyEIgt3gPWsqTxh9xnWQt7r2vnSK0rT3obqJFj5Bn/lZG4X6N57vFteX2/3WM+aznJZcItpEp52oLUfZrMWWlGi520a+6obvkoZ2GpyQSqUlK8oqY+Un85yz/R4Yr9kFwhs=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har lite til overs for folk som skal være gøyale, særlig i humøret han er i om dagen. Han forteller om at han vil veldig være snill og kjærlig, men får det ikke helt til. Han har også lurt seg inn på SAS-loungen, med påfølgende dårlig samvittighet. Per snakker om at hunden hans har fått seg Instagram-konto, og at huset er vått av både vann og tiss. Han har også gjort seg ferdig med et stort prosjekt, og har den siste uken reist like langt som 1/4 av jordkloden. Dette har ført med seg litt kortere lunte og mye dårlig samvittighet. Han forteller også om at han blir sint på radioen.&nbsp;Vi fordøyer episoden som ektefellene hadde sist uke, og fordøyer at de snakket om de noen gang kunne gått fra oss. Det blir tatt opp om man alltid skal møte et argument med forsvar, eller kan man snu en krangel til å bli lagarbeid? Moren til Per ringer han på FaceTime midt i sending, og vi setter oss noen konkrete mål inn mot julen. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har lite til overs for folk som skal være gøyale, særlig i humøret han er i om dagen. Han forteller om at han vil veldig være snill og kjærlig, men får det ikke helt til. Han har også lurt seg inn på SAS-loungen, med påfølgende dårlig samvittighet. Per snakker om at hunden hans har fått seg Instagram-konto, og at huset er vått av både vann og tiss. Han har også gjort seg ferdig med et stort prosjekt, og har den siste uken reist like langt som 1/4 av jordkloden. Dette har ført med seg litt kortere lunte og mye dårlig samvittighet. Han forteller også om at han blir sint på radioen.&nbsp;Vi fordøyer episoden som ektefellene hadde sist uke, og fordøyer at de snakket om de noen gang kunne gått fra oss. Det blir tatt opp om man alltid skal møte et argument med forsvar, eller kan man snu en krangel til å bli lagarbeid? Moren til Per ringer han på FaceTime midt i sending, og vi setter oss noen konkrete mål inn mot julen. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>TAKEOVER! Fra andre siden av bordet. Med Åse Godal og Gina Fjellheim Kjerstad</title>
			<itunes:title>TAKEOVER! Fra andre siden av bordet. Med Åse Godal og Gina Fjellheim Kjerstad</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 20 Oct 2021 03:30:31 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/616f4174bf667f00128c0dfc/media.mp3" length="98395035" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">616f4174bf667f00128c0dfc</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/takeover-fra-andre-siden-av-bordet-med-ase-godal-og-gina-fje</link>
			<acast:episodeId>616f4174bf667f00128c0dfc</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>takeover-fra-andre-siden-av-bordet-med-ase-godal-og-gina-fje</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCUT3JMEj9o4nJ+UUEYI/IjUwXLdV0gYzIzSLw2vGt+nUOtVAesDxVAGIIYmViiU3+kE51iRSrgz7Om1fBTUY4rCmuHYqLd9Q6Bn+Bj6ie+OTUG1TWX3S+9H0mft1XDUhpMFYZMzW+TxasnWTBIjfiGV6STAHPRlBQGGcwMxaMbVdGergIghlkGXbbh6Q3xs2vR+anIr2ymqxmf4196i+Yn6C51nwGr92dswOgSYQedRP6om4POxdpm6pVM3Z/X7sqn00WmpXwy8nYSReeLMmAJAvjyKDI1rVV7VBCx3G4xiPRSlfLb665n99fBTg8BV4htbnLVUl8zbNbPC7Z7NGVMKETSpPgPYUELRRcvatLvPo=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[PODCAST-TAKEOVER! De to bedre halvdelene har fått frie tøyler til å komme med sine analyser. Har Olec og Per utviklet seg noe i det hele tatt? Har sinnet til Per bedret seg? Og hva med nevrosene til Olec? Har de noen tips til andre som lever med sånne som Olec og Per? OG, har de noen gang vurdert om det faktisk er verdt det? Fra andre siden av bordet, fra de to beste kvinnene i verden. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[PODCAST-TAKEOVER! De to bedre halvdelene har fått frie tøyler til å komme med sine analyser. Har Olec og Per utviklet seg noe i det hele tatt? Har sinnet til Per bedret seg? Og hva med nevrosene til Olec? Har de noen tips til andre som lever med sånne som Olec og Per? OG, har de noen gang vurdert om det faktisk er verdt det? Fra andre siden av bordet, fra de to beste kvinnene i verden. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Forventninger, lytting og angst</title>
			<itunes:title>Forventninger, lytting og angst</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 13 Oct 2021 03:30:20 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/616606ab70a8bc001276def6/media.mp3" length="99251016" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">616606ab70a8bc001276def6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/forventninger-lytting-og-angst</link>
			<acast:episodeId>616606ab70a8bc001276def6</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>forventninger-lytting-og-angst</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKDYz1ZLSzVV5nfHo+fc8WeyPRWCAx5FzS5nm0u0hiXb2lDYfHaNxruUgcU6msMpoqYTrxGnyWQN6MXS0AgMNJNbZRBNrEVoKhXxazqm+8xbFZ2fv/tW6S/LHhnn2V1HsOYpMgyb8WRfpiMQgwQmBMk1eFagsBQuqeQJhpAtGIvNsJfGhA4gs5qnQuCw2uhVdvAHSf0KSyn4EnGosTcGryxsl9H9ZdEg0tidgVk/tPAIwwTJcu0ZEgQs2YRGpg7H3+POxjCu0n5gKPrkkzl0Iqfv+BDNW2K9sRNntSQ+CZAEgKftHCfcJHhi7tO1CUHaXVREwYBHOOVb1111ZQE0jVFkYJZwN7/N6jU6Ive0UD8M=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Olec har hatt en morgen som har fulgt Murphys lov, og føler det er høstens feil. Uken hans har vært preget av eksponeringsterapi, stå i angsten og krangle med sitt eget hode. Han har også hatt en pinlig seanse på apoteket, og føler han blir bjeffete mot folk som ikke fortjener det. Han forteller også hvordan han gikk på butikken under pandemien. Per mener han går rundt i den samme gamle tralten, og lærer hunden sin hvor det er lov å spy og hvor det er lov til å gå på do.</p><br><p>Det har vært Verdensdagen for psykisk helse, og det snakkes om det blir mange tomme ord når det kommer til å snakke om mental helse. Vi snakker om følelsen av at alle andre har alt på stell, mens man selv ikke har det. Det snakkes også om hvor viktige det er å lytte til andre, istedenfor å snakke selv hele tiden. Må vi bli flinkere til å lytte. Og, er det konstruktivt å ha forventninger til noe som helst? Velkommen!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Olec har hatt en morgen som har fulgt Murphys lov, og føler det er høstens feil. Uken hans har vært preget av eksponeringsterapi, stå i angsten og krangle med sitt eget hode. Han har også hatt en pinlig seanse på apoteket, og føler han blir bjeffete mot folk som ikke fortjener det. Han forteller også hvordan han gikk på butikken under pandemien. Per mener han går rundt i den samme gamle tralten, og lærer hunden sin hvor det er lov å spy og hvor det er lov til å gå på do.</p><br><p>Det har vært Verdensdagen for psykisk helse, og det snakkes om det blir mange tomme ord når det kommer til å snakke om mental helse. Vi snakker om følelsen av at alle andre har alt på stell, mens man selv ikke har det. Det snakkes også om hvor viktige det er å lytte til andre, istedenfor å snakke selv hele tiden. Må vi bli flinkere til å lytte. Og, er det konstruktivt å ha forventninger til noe som helst? Velkommen!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Høst, din jævel (Fake it till you make it)</title>
			<itunes:title>Høst, din jævel (Fake it till you make it)</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 06 Oct 2021 03:30:30 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/615cb3bc92afcc0016faef83/media.mp3" length="80276504" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">615cb3bc92afcc0016faef83</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/hst-din-jaevel-fake-it-till-you-make-it</link>
			<acast:episodeId>615cb3bc92afcc0016faef83</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hst-din-jaevel-fake-it-till-you-make-it</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCtDkwlhHc7u+lnatgVvKk3jKq7M8c2DO6nsrCvzSV6qlCyjzcEnOy3hIdOpgO+HAtqD3uRxnus27WbaPXx6FRFYeFiPHOp3R4I1MewMUiIKKtfZ5an9P/fRb+xn/zZKUNl7EXRd2Rv94Ljf8Eb7rTr7kmz72eQmNLaSGkennUZapCApnAM0vrvwki1K46YsSD3rhwnPkYMNlaaV6lFYeHtMVfkKX0xC9eu7AvFOfRkQRbm5TwojTl46ojxe39bIEV6+XFVUcVq0OJG+8pKO7bXCJW2x2uJPj1meMrBRFIix60TetpTbKC4KOhEFqIiIf4evwwlcJ0k7dp8uRxKrLFK86zl39JWQtq60PiMECHlEg=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1633465222309-1bb770905f51d62ad5be2e36721e2f84.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har fått diamantkort av SAS, og nekter å kjenne på skam for det. Han har også skolert en ansatt på Gardermoen i hvordan man skal oppføre seg på jobb. En betennelse i armen har også blitt en gjeldende faktor. Olec føler selv han er inne i en aldri så liten høstdepresjon, og har fått hjelp av sin kone med å behandle det. Han føler tiden er inne for å ta et ekstra tak i eksponeringsterapien, og tenker at han ikke lenger skal være så redd for frykten. Og apropos frykt, vi snakker om frykt som drivkraft, og hvordan vi kan prøve å angripe den. Hvorfor driver vi og straffer oss selv, og hvorfor kan vi ikke være snillere mot oss selv? Det snakkes også om vårt forhold til døden. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har fått diamantkort av SAS, og nekter å kjenne på skam for det. Han har også skolert en ansatt på Gardermoen i hvordan man skal oppføre seg på jobb. En betennelse i armen har også blitt en gjeldende faktor. Olec føler selv han er inne i en aldri så liten høstdepresjon, og har fått hjelp av sin kone med å behandle det. Han føler tiden er inne for å ta et ekstra tak i eksponeringsterapien, og tenker at han ikke lenger skal være så redd for frykten. Og apropos frykt, vi snakker om frykt som drivkraft, og hvordan vi kan prøve å angripe den. Hvorfor driver vi og straffer oss selv, og hvorfor kan vi ikke være snillere mot oss selv? Det snakkes også om vårt forhold til døden. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Dumskap og andre skap</title>
			<itunes:title>Dumskap og andre skap</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 29 Sep 2021 03:30:49 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6153aa7b2a05820014f446e6/media.mp3" length="83320083" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6153aa7b2a05820014f446e6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/dumskap-og-andre-skap</link>
			<acast:episodeId>6153aa7b2a05820014f446e6</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>dumskap-og-andre-skap</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCz4U0JSwwkonzH1SP2bato8XlJVZ79XUwOD9A37iM38msd9BWjUGxGcwIcELyR+M3Y9nqAqM7lcU8T4Tm6yLhcIUwcQ6x7AaWtIdKKzNFxD2is1iqyKjYNxh0L1f7YBk0t697eTcVNSgPtBFyvpCnrjCrqYbZPAMUCjpObcn/SduszsQGv7dW9dW7H4sxH9uP9Be4c+ZQMQNG6W8Kg6l9YQQPs/z9HhC1xAu1/LasAv6fC1q4HX23Up12/BxUU/dyfL39q7hDeCtCLRcY2TZSvn1FFvFgQuO5cJsh3dD7nQ7B73VuOC82fp0fq5gAC/O1601MvKtQ47k0yZVngX0zBg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1763850459796-44422e6e-a14d-4047-a95e-984d01889936.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec føler at det er mye lyder i hverdagen og føler seg stresset rundt samfunnets gjenåpning. Han er bekymret for at folk har sluttet å vaske flysetet sitt. Han er litt tilbake til gamle mønstre og utligner tvangstankene sine på en utradisjonell måte. Han forklarer også hvor den eneste plassen han får sove er. Per har flyttet midlertidig ut av soverommet sitt, grunnet at en annen har flyttet inn. Han forklarer de to tingene som han aldri greier å slutte å si. Han har også vært gjest i to forskjellige podcaster. Det snakkes også om dumskap og hvor idiotisk det er at folk går rundt og føler at de har rett på visse privilegier.Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec føler at det er mye lyder i hverdagen og føler seg stresset rundt samfunnets gjenåpning. Han er bekymret for at folk har sluttet å vaske flysetet sitt. Han er litt tilbake til gamle mønstre og utligner tvangstankene sine på en utradisjonell måte. Han forklarer også hvor den eneste plassen han får sove er. Per har flyttet midlertidig ut av soverommet sitt, grunnet at en annen har flyttet inn. Han forklarer de to tingene som han aldri greier å slutte å si. Han har også vært gjest i to forskjellige podcaster. Det snakkes også om dumskap og hvor idiotisk det er at folk går rundt og føler at de har rett på visse privilegier.Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Nattebarn. Gjester: Petter Aaberg og Sverre Kvamme</title>
			<itunes:title>Nattebarn. Gjester: Petter Aaberg og Sverre Kvamme</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 22 Sep 2021 03:30:30 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:12:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/614a416e2ce769001272d097/media.mp3" length="139100918" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">614a416e2ce769001272d097</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/nattebarn-gjester-petter-aaberg-og-sverre-kvamme</link>
			<acast:episodeId>614a416e2ce769001272d097</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>nattebarn-gjester-petter-aaberg-og-sverre-kvamme</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC2UDkDBo7jf1kSKjiUxa10eeLX679MSXDdSLeHfTJhs/7cGslWEfLono0AueUa+FfXK686SECrMFE0BAjlbYhFteGzTck1SDE7JzBL/+zEatYM9BN5t/jsEqtuRiBL3prZWyorU1grJ4gnxZZoxTsHBmqQS90QjWZwZfo8NPalSTRSzfVr5Lca18R+C7rLX52Umq0NuopOOiR6TVfx4OsWGPbL1yqb+SMoJqDqU+DNfnv6kPhpNBKx4g3TOxnT7JiIcfrm0u7hmWYxyZXPVJaniK+ujHNw1UfwpzGYiKdyxvoJnrPaerSDgM+KiX8hywBOpcHDeyA6241YQhtQwE+aA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1632256210559-64f33c2067a01c064f304d21d4dde2ca.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Olec har sluttet å sove, og nå er det ikke bare hodet som kverner. Det oppsto også en positiv covid-test i hjemmet hans. Per føler at han ikke kan si nei til ting, og dette går også utover hans nattesøvn. Han reflekterer også litt på hvilke år han mener han var på sitt kjekkeste utseendemessig. De har begge vært i bryllup i helgen, og er både lettet og snurt for at de, for første gang på 10 år, ikke har noe ansvar. Det reflekteres og litt over valgresultatet, hvor Per konkluderer med at han ikke stoler på folk som ikke har smakt alkohol. Og vi har gjester!</p><br><p>Da Petter (24) stod på broen i Lofoten og skulle hoppe for gjøre slutt på livet, løp det mange tanker og følelser gjennom kropp og hode. Aller sterkest var skamfølelsen og angsten. Denne gangen kom politi og ambulanse i tide, men tiltrekningen mot å ta sitt eget liv har Petter kjent mange ganger. I et forsøk på å gjøre livet til Petter bedre, foreslår kompisen Sverre at de skal lage en film om hvordan Petter og andre på hans alder lever med angst og psykisk lidelse. De tar med seg kamera ut i Oslos natteliv og begynner å filme. De vil møte folk som sliter. Dette er en rå og usminket dokumentar om å velge livet.&nbsp;</p><br><p>Petter Aaberg og Sverre Kvamme bak filmen «Nattebarn» er med! (på en til tider skurrete linje)</p><br><p>Velkommen!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Olec har sluttet å sove, og nå er det ikke bare hodet som kverner. Det oppsto også en positiv covid-test i hjemmet hans. Per føler at han ikke kan si nei til ting, og dette går også utover hans nattesøvn. Han reflekterer også litt på hvilke år han mener han var på sitt kjekkeste utseendemessig. De har begge vært i bryllup i helgen, og er både lettet og snurt for at de, for første gang på 10 år, ikke har noe ansvar. Det reflekteres og litt over valgresultatet, hvor Per konkluderer med at han ikke stoler på folk som ikke har smakt alkohol. Og vi har gjester!</p><br><p>Da Petter (24) stod på broen i Lofoten og skulle hoppe for gjøre slutt på livet, løp det mange tanker og følelser gjennom kropp og hode. Aller sterkest var skamfølelsen og angsten. Denne gangen kom politi og ambulanse i tide, men tiltrekningen mot å ta sitt eget liv har Petter kjent mange ganger. I et forsøk på å gjøre livet til Petter bedre, foreslår kompisen Sverre at de skal lage en film om hvordan Petter og andre på hans alder lever med angst og psykisk lidelse. De tar med seg kamera ut i Oslos natteliv og begynner å filme. De vil møte folk som sliter. Dette er en rå og usminket dokumentar om å velge livet.&nbsp;</p><br><p>Petter Aaberg og Sverre Kvamme bak filmen «Nattebarn» er med! (på en til tider skurrete linje)</p><br><p>Velkommen!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg føler jeg BARE går og legger meg</title>
			<itunes:title>Jeg føler jeg BARE går og legger meg</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 15 Sep 2021 03:30:38 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:46</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6140fdf3fd9dbd0012866d76/media.mp3" length="97491408" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6140fdf3fd9dbd0012866d76</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeg-fler-jeg-bare-gar-og-legger-meg</link>
			<acast:episodeId>6140fdf3fd9dbd0012866d76</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-fler-jeg-bare-gar-og-legger-meg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCMHecXZwOK1maGWKIB+pLTSSNTuh3M2agLJFN34R0qhDVfccdxBf8V6s9MkdquqeYz05neScpWzLTB57j2tWhY+dD4Pibf5CwYpbYvyPTU3iJNRSOieoOelmSvJmJa3LjiykDRSt0LRECsHeTMrAAQnnR0xTvFL4fwRgU33PeIi/lWYjog+ez0rfH074LBElIjpS5OTyrIRBgd6GS9y9sky9f/UI1ob0wBhbpYMmRBMOoiFXlMe2XEwSx9OFRWCyevOfcEuG6z7HqrPZJGE5TKPAZwb6Umw6CquobaSg1day9sDvVr53+FDZeJAeE3sWU/lv4hxMmy0DDmFYAiBvyZA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1631649135899-d5106fa0e25509c598f99554fc7ef5e3.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har, minutter før opptak, møtt Ole Klemetsen og ikke helt reagert som han ville. Han føler også at han løper altfor fort i livets tredemølle og har ikke tid til at folk kjeder ham. I tillegg så har han vært i København og nesten skallet ned Dronningen av Danmark, to ganger. Han har også fått en oppsving i flyskrekken sin, og føler ikke at piloter vet hvor de skal. Olec har vært stresset på sett og endelig blitt fullvaksinert, noe han feiret med å gå på fotballkamp. I tillegg har han vært gjest i podcasten Anger, noe som har satt tankene i gang rundt temaet. Vi snakker om at tiden går så vanvittig fort og verden er litt crazy om dagen. Er folk blitt mer analyserende og utålmodige? Hva er det man har tid til, og hva er det man ikke har tid til? Og HVEM fortjener tiden din? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har, minutter før opptak, møtt Ole Klemetsen og ikke helt reagert som han ville. Han føler også at han løper altfor fort i livets tredemølle og har ikke tid til at folk kjeder ham. I tillegg så har han vært i København og nesten skallet ned Dronningen av Danmark, to ganger. Han har også fått en oppsving i flyskrekken sin, og føler ikke at piloter vet hvor de skal. Olec har vært stresset på sett og endelig blitt fullvaksinert, noe han feiret med å gå på fotballkamp. I tillegg har han vært gjest i podcasten Anger, noe som har satt tankene i gang rundt temaet. Vi snakker om at tiden går så vanvittig fort og verden er litt crazy om dagen. Er folk blitt mer analyserende og utålmodige? Hva er det man har tid til, og hva er det man ikke har tid til? Og HVEM fortjener tiden din? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Forventning; Kokt i pappen</title>
			<itunes:title>Forventning; Kokt i pappen</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 08 Sep 2021 03:30:48 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/61367fcf266ffd0012ee73f8/media.mp3" length="74855573" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61367fcf266ffd0012ee73f8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/forventning-kokt-i-pappen</link>
			<acast:episodeId>61367fcf266ffd0012ee73f8</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>forventning-kokt-i-pappen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCduLrG2/a+jtYIfiEbeBUDvBTmMnqh5lpRgueznIPz4awGBzY0QQIohp8chuMAF85g4uJyriSJN1zYYyvW3liCzdddCt9q5ETsfIXoBubGYmIm3f1H1z/gMw22Fjusr4vYZvGnvN1JWFmlgtJ4xcTRBB53m/2hRYRjjx53diFy3pCShTIxlhKRz9Lg/YyIY5pyjCHEgWvUOiILJrwqpqU5DnGf3/bINZ6LVsatPvrDZemvarosD1zDa8mOgVIXzZE5bA2aLvr+waQ6QQq+UclfOUHiJNESEDiSbK96yPm/RoirvNDmwedVCborBtBnN819x7Wq5L4s3TLtyup5X8GTA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1630961539184-d04c93c109b3414f4de3364134675a89.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec er inne i sin fjerde uke etter pilleslutt. Han mener selv han har blir utrolig lett rørt, og får tårer i øynene flere ganger til dagen, så går det bra. Selv om hans kone tar det meste av støyten. Han har også begynt å gå treningsturer, som blir mye lengre av at tvangstankene hans drar han ut i alle mulige retninger. Har reagerer også på en hest som har stått uten tilsyn. Per har vært komiker på festival i Harstad, og er fullstendig utladet og lykkelig. Publikum var storfornøyd, og han må svare på spørsmål om han nå faktisk er komiker. I slutten av episoden får vi også høre et utdrag fra materialet hans. Og hans venn Olec spør om han er sliten. Vi snakker om hvordan forventninger påvirker oss, og hvordan vi har forventninger til både oss selv og andre. Er det mulig å være like høflig med seg selv som man er ovenfor andre? Vi går også gjennom <a href="http://mentalhelse.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">mentalhelse.no</a> sin oversikt over hvilke politiske partier forholder seg til mental helse i partiprogrammene sine. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec er inne i sin fjerde uke etter pilleslutt. Han mener selv han har blir utrolig lett rørt, og får tårer i øynene flere ganger til dagen, så går det bra. Selv om hans kone tar det meste av støyten. Han har også begynt å gå treningsturer, som blir mye lengre av at tvangstankene hans drar han ut i alle mulige retninger. Har reagerer også på en hest som har stått uten tilsyn. Per har vært komiker på festival i Harstad, og er fullstendig utladet og lykkelig. Publikum var storfornøyd, og han må svare på spørsmål om han nå faktisk er komiker. I slutten av episoden får vi også høre et utdrag fra materialet hans. Og hans venn Olec spør om han er sliten. Vi snakker om hvordan forventninger påvirker oss, og hvordan vi har forventninger til både oss selv og andre. Er det mulig å være like høflig med seg selv som man er ovenfor andre? Vi går også gjennom <a href="http://mentalhelse.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">mentalhelse.no</a> sin oversikt over hvilke politiske partier forholder seg til mental helse i partiprogrammene sine. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Humor og drama, sammen for alltid.</title>
			<itunes:title>Humor og drama, sammen for alltid.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Sep 2021 03:30:57 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:09</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/612ea171f5142d00125eb7d9/media.mp3" length="109760182" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">612ea171f5142d00125eb7d9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/humor-og-drama-sammen-for-alltid</link>
			<acast:episodeId>612ea171f5142d00125eb7d9</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>humor-og-drama-sammen-for-alltid</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCm77bDTzkLb8ZBXlEiJRAi1O1nz57hlI587gVf14lQRClXs7TCoaxzAkCLhgR9iKis15dTOqoGWyqOoAx9Arog4AzlAC8R6SSdI+1SHQ7tid2yHcJ1DZ5XtlAhOFqPvxr6CXFAs2mWFWLF55q7Wfm5Jxj1ObIsIJ9Bxp7XL7S/ezpoiOl8sG4rl5dJ1lgo0z6B1x08PO5T+ADrlRU5T6hfSpkhQkjDLcX9YHJ4l1/nS+THZNmw617yk9nraMZ+N4QBsYGQh0HlKDnM7KKj6qOQr/+Y2ZcBJ4QQ1ciP3cehd5lwOfGhxS9vN0xO57eyKHTS4hsC62LS1mDaFdc1f53og==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1630445840483-ef875c1630ac9f274d3dede23a6ff8d1.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec føler han lever i The Truman Show, og har etter å ha sluttet med piller begynt å bli veldig observant på gamle vaner. Selv om han føler seg bedre enn på lenge, så er han mer sint og mindre konfliktsky. Han har også en liten trang til å skalle noen ned. Per har spilt teater igjen, og innrømmer at pumpa gikk litt vel fort. Han mener også at han har skrytt seg i bedre form enn det han egentlig er, og han forbereder seg til å headline en stand-up festival. Han skal også møte Dronningen av Danmark, og forteller om når han ble bestevenn med Kong Harald. Dette bringer oss også inn på en diskusjon om adel og monarki. Vi snakker også om at vi har fått en vanvittig emosjonell reaksjon etter å ha sett den nye filmen til Odd Magnus Williamson, og Olec føler at han har sett en av sine største frykter på det store lerretet. Det planlegges i tillegg en LivePodcast. Det snakkes også om hvor mye vi er villige til å dele i dette programmet, og hvor går grensen? Og, er det en mental helse-pandemi her til lands, som vi ikke helt er forberedt på konsekvensene av?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec føler han lever i The Truman Show, og har etter å ha sluttet med piller begynt å bli veldig observant på gamle vaner. Selv om han føler seg bedre enn på lenge, så er han mer sint og mindre konfliktsky. Han har også en liten trang til å skalle noen ned. Per har spilt teater igjen, og innrømmer at pumpa gikk litt vel fort. Han mener også at han har skrytt seg i bedre form enn det han egentlig er, og han forbereder seg til å headline en stand-up festival. Han skal også møte Dronningen av Danmark, og forteller om når han ble bestevenn med Kong Harald. Dette bringer oss også inn på en diskusjon om adel og monarki. Vi snakker også om at vi har fått en vanvittig emosjonell reaksjon etter å ha sett den nye filmen til Odd Magnus Williamson, og Olec føler at han har sett en av sine største frykter på det store lerretet. Det planlegges i tillegg en LivePodcast. Det snakkes også om hvor mye vi er villige til å dele i dette programmet, og hvor går grensen? Og, er det en mental helse-pandemi her til lands, som vi ikke helt er forberedt på konsekvensene av?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Det er ganske ensomt å være gal i hodet. Gjest: Anders Nilsen</title>
			<itunes:title>Det er ganske ensomt å være gal i hodet. Gjest: Anders Nilsen</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 23 Aug 2021 03:30:27 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/psykodrama/e/6122a4162431ea00133b9eec/media.mp3" length="126736849" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6122a4162431ea00133b9eec</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/det-er-ganske-ensomt-a-vaere-gal-i-hodet-gjest-anders-nilsen</link>
			<acast:episodeId>6122a4162431ea00133b9eec</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>det-er-ganske-ensomt-a-vaere-gal-i-hodet-gjest-anders-nilsen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCzxyU3kNax67pW44RRpbDt0quATJfMHjD3YXEbj8ZZDO26PYXahATFoJzHpUW60gJGRuNDMAnVIuxtPpJ8xHg9YOoOWJE70ecSs50O0HZtgBlH8qiTgErqUFoTCaHCfvpt1um+EjOp7sNJQYYakg+weeMCYtw3XUPUSzNygGoff5lD9i1EQDVt57MVBOe2doMzL7qWuwKyTMLyG0nbv4lss419A/npAlrcmo6ETcdUNzwyT+hRU2SHrIzVQOxZCvfwP+/w24gJJBeWQF4DXS9RXkE2EOF6H8R5nxcv/piDMhOTJKvkPiMLSgVMTS+ucJ9BgzVzm0AbgaEh0FXE4ZtE+X0lDJ0hk3b7CdNbu9dFUI=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/1629660165038-39f0cd76876a9acc30e39d1b558f9b8d.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har, etter 5 år, sluttet på angstdempende medisiner, og prøver å beskrive til sin gode venn hvordan det oppleves. Han beskriver seg selv som en spirrevipp som går fra høyt og lavt. Han har også sett et stjerneskudd, noe som skremmer han. Per har observert en mann han mener har OCD på gata, og snakker om at han mot sin vilje skal bli hundeeier. Vi snakker om det egentlig er så lett å snakke om at man har det vanskelig, og hvorfor sosiale medier ikke er bra for den psykiske helsen. Dagens gjest mener selv at vår podcast har kurert ham. Han er fra nabogaten til Olec, og har etter flere avslag jobbet seg opp til å bli en nydelig komiker, suksessrik musikkprodusent og ha egen podcast. Vi ønsker hjertelig velkommen til den utrolig fine og ærlige Anders Nilsen! Han snakker om hvordan han har brukt et «nei» til sin fordel, hva han mener om det å leve av kultur, hvorfor det er viktig å ta ting personlig og hvordan det var å bli svindlet av Olec(!) i barndommen. Hva gjør ham sint? Hva gjør ham lykkelig? Per kommer også med et konsept han mener Anders bør produsere. Vår gjest har også noen spørsmål tilbake til oss. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har, etter 5 år, sluttet på angstdempende medisiner, og prøver å beskrive til sin gode venn hvordan det oppleves. Han beskriver seg selv som en spirrevipp som går fra høyt og lavt. Han har også sett et stjerneskudd, noe som skremmer han. Per har observert en mann han mener har OCD på gata, og snakker om at han mot sin vilje skal bli hundeeier. Vi snakker om det egentlig er så lett å snakke om at man har det vanskelig, og hvorfor sosiale medier ikke er bra for den psykiske helsen. Dagens gjest mener selv at vår podcast har kurert ham. Han er fra nabogaten til Olec, og har etter flere avslag jobbet seg opp til å bli en nydelig komiker, suksessrik musikkprodusent og ha egen podcast. Vi ønsker hjertelig velkommen til den utrolig fine og ærlige Anders Nilsen! Han snakker om hvordan han har brukt et «nei» til sin fordel, hva han mener om det å leve av kultur, hvorfor det er viktig å ta ting personlig og hvordan det var å bli svindlet av Olec(!) i barndommen. Hva gjør ham sint? Hva gjør ham lykkelig? Per kommer også med et konsept han mener Anders bør produsere. Vår gjest har også noen spørsmål tilbake til oss. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Høflighetskrav. Er det en greie?</title>
			<itunes:title>Høflighetskrav. Er det en greie?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 16 Aug 2021 03:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/hoflighetskrav.erdetengreie-/media.mp3" length="110473220" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">48e1ac91-eeff-4668-b619-1b6f3b4b7adc</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/hoflighetskrav.erdetengreie-</link>
			<acast:episodeId>48e1ac91-eeff-4668-b619-1b6f3b4b7adc</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hoflighetskrav.erdetengreie-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzColml+ENAnTGxyGLlDCdA9hgrfg/9tgHB2DaiZ0eDpMUQG7fC7YsfW3u2bXSkgyVCIo9m4NGbyPBy8Q1797YrN8uPm5xZ08oLZZz09lMwDtpQCZSzn8khqsC/FM+RwerT0my7GQ19E9LkTR4lnhODtCCzjwQ4LVoB01UvRdv0mdDrSqJ6Fu03ukhdIxjAwGFSOpbhxU6QijqLhVIY395DHxhBoj8/IKSdKSPBBU+HUfii2KVz1JzsFdRa+Yge86LsHlsRgMUhhtrHdcQeuq02wjvpPT60AjOJwVzzEELVSxg=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec føler at dialogen hjemme ikke er så hyggelig som han vil, men innrømmer også at han kaaaaanskje er en smule overfølsom og tar ting litt vel personlig. Han har også gjenoppdaget hvor mye han misliker smalltalk. Per prøver å takle 6-årskrisen til si...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb51b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec føler at dialogen hjemme ikke er så hyggelig som han vil, men innrømmer også at han kaaaaanskje er en smule overfølsom og tar ting litt vel personlig. Han har også gjenoppdaget hvor mye han misliker smalltalk. Per prøver å takle 6-årskrisen til sin sønn, og føler at alle voksne rundt han er mye mer voksne enn han selv. Det snakkes om intimgrenser, ettersom hele Norge skal inn en kollektiv eksponeringsterapi. Er det mulig å stille krav til høflighetsnivået til folk? Og hvor stort krav til høflighet stiller vi i våre egne liv? Og er den hvite løgn for lite brukt? Det snakkes om den nye klimarapporten og vi vurderer også om vi er overtroiske. Og, Per stiller opp med et FANTASTISK innlegg om sitt syn på kundeservice (begynner på 43.46)! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec føler at dialogen hjemme ikke er så hyggelig som han vil, men innrømmer også at han kaaaaanskje er en smule overfølsom og tar ting litt vel personlig. Han har også gjenoppdaget hvor mye han misliker smalltalk. Per prøver å takle 6-årskrisen til sin sønn, og føler at alle voksne rundt han er mye mer voksne enn han selv. Det snakkes om intimgrenser, ettersom hele Norge skal inn en kollektiv eksponeringsterapi. Er det mulig å stille krav til høflighetsnivået til folk? Og hvor stort krav til høflighet stiller vi i våre egne liv? Og er den hvite løgn for lite brukt? Det snakkes om den nye klimarapporten og vi vurderer også om vi er overtroiske. Og, Per stiller opp med et FANTASTISK innlegg om sitt syn på kundeservice (begynner på 43.46)! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Alt er relativt? SESONGPREMIERE SESONG 4</title>
			<itunes:title>Alt er relativt? SESONGPREMIERE SESONG 4</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 09 Aug 2021 03:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/alterrelativt-sesongpremieresesong4/media.mp3" length="127783418" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">21becaf4-fa05-47d9-add8-4423c47cfb0e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/alterrelativt-sesongpremieresesong4</link>
			<acast:episodeId>21becaf4-fa05-47d9-add8-4423c47cfb0e</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>alterrelativt-sesongpremieresesong4</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCYVXKgyu4uEc4nPvYbzx9Xo5EFrkhqexh/O7mCgg0Vm/vdcVh854NzwR+fO/tcS/jXVLY74KCgQvPQrUKezgmPClAoKQ55uWnJAQIdUs3m5tZ+ftaAYR+pQM582Je1jXjsd7Hteje+b49Q2GodqS88e0z8VJVy1YyL5xjYCX2UQP/O7bwu2/Z8hezPMcaCY7FLMqo8bW2SKamOLvi6nqPUbmFHxJ9112MLXb0OVv0a50hDoGznCm6FyIdGfjyL8ITm0RPMQYpt7bi83ddmW0t5/TumwDWiNXHdxHrZV6aF7A=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vi er tilbake i studio og vi er i gang med sesong 4! Det stikkes en finger i jorden og det snakkes om hvilken tilstand sesong 4 startes i. Per har gått litt ned i kjelleren, og tommelen har begynt å google igjen. Han har også fått et sjokk etter å ha v...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>4</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb522.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vi er tilbake i studio og vi er i gang med sesong 4! Det stikkes en finger i jorden og det snakkes om hvilken tilstand sesong 4 startes i. Per har gått litt ned i kjelleren, og tommelen har begynt å google igjen. Han har også fått et sjokk etter å ha vært på vekta. Han har og hatt en lengre diskusjon med Åse om at Olec skal sterilisere seg, og snakker om reaksjonene han har fått fra lyttere. Olec er nervøs for høsten, noe han merker på tankene som surrer i hodet hans. Han mener selv han går rundt i en blanding av irritasjon, glede og angst. Vi snakker om ruspolitikk og vi legger fokus på idrettsutøveres mentale helse. Vi stikker også innom feminismen. Og, har Per gått i kjole i sommer? Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi er tilbake i studio og vi er i gang med sesong 4! Det stikkes en finger i jorden og det snakkes om hvilken tilstand sesong 4 startes i. Per har gått litt ned i kjelleren, og tommelen har begynt å google igjen. Han har også fått et sjokk etter å ha vært på vekta. Han har og hatt en lengre diskusjon med Åse om at Olec skal sterilisere seg, og snakker om reaksjonene han har fått fra lyttere. Olec er nervøs for høsten, noe han merker på tankene som surrer i hodet hans. Han mener selv han går rundt i en blanding av irritasjon, glede og angst. Vi snakker om ruspolitikk og vi legger fokus på idrettsutøveres mentale helse. Vi stikker også innom feminismen. Og, har Per gått i kjole i sommer? Hjertelig velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Forbanna, redd og sterilisert</title>
			<itunes:title>Forbanna, redd og sterilisert</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 26 Jul 2021 03:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/forbanna-reddogsterilisert/media.mp3" length="102627290" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">14887390-fe66-4b09-9c96-0d706f4c60a1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/forbanna-reddogsterilisert</link>
			<acast:episodeId>14887390-fe66-4b09-9c96-0d706f4c60a1</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>forbanna-reddogsterilisert</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCJ86vtWqU6mthfUPQFTt+EJ9NRW0gaBh1jJPDDaCjttc7aZfbburIYnFjEyC6cQgiGJUiVnqzrOfHzlPyM2H8aHh/QHGslbFBThk+/HuZcPVNTYJX6qI9cG2TtjOYOyzv2eef/DXStPm2MAOuVaEry1OoP+iN8NPK33M17cbtSTcwm/VZ0Nz7w6d4BNxLPxfN18PyUjPdQ1DjarkH0eDR7djAWO8thW7X8q6ypXK5qbuSdsQTyYe91Miuua2G3vQ4Nkw8LW4GpbpCAJ2SdFslNJnilXstGcH5UjHz8rF3OA0=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Per er lynende forbanna og har en lang tirade mot været. Det har gjort han mørk, irritert og føler sjelens hans blir spist. Han analyserer også hva dette har gjort med helseangst, alkoholinntak og temperement. Han har vondt i alle ledd og en tinitus so...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>27</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb529.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per er lynende forbanna og har en lang tirade mot været. Det har gjort han mørk, irritert og føler sjelens hans blir spist. Han analyserer også hva dette har gjort med helseangst, alkoholinntak og temperement. Han har vondt i alle ledd og en tinitus som en umusikalsk julekonsert. Selv karakteriserer han seg selv som ustabil. Olec har vært mer sosial de siste to ukene, enn de siste to årene. Dette har gjort han sliten og tvangstankene hans har fulgt ham tett, og han forteller om hvilke fordeler og ulemper dette fører med seg. Han forteller også om hvordan han har flørtet og småkranglet med sin kone gjennom sommeren. Vi snakker om 10-årsmarkeringen av 22. juli, og hvilke tanker dette vekker. Vi snakker om frykten for demens, og Per kommer med sine tanker rundt sterilisering etter at Olec har fått beskjed av sin kone om å gjøre nettopp dette. Per stiller også endelig opp med et nytt dikt! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per er lynende forbanna og har en lang tirade mot været. Det har gjort han mørk, irritert og føler sjelens hans blir spist. Han analyserer også hva dette har gjort med helseangst, alkoholinntak og temperement. Han har vondt i alle ledd og en tinitus som en umusikalsk julekonsert. Selv karakteriserer han seg selv som ustabil. Olec har vært mer sosial de siste to ukene, enn de siste to årene. Dette har gjort han sliten og tvangstankene hans har fulgt ham tett, og han forteller om hvilke fordeler og ulemper dette fører med seg. Han forteller også om hvordan han har flørtet og småkranglet med sin kone gjennom sommeren. Vi snakker om 10-årsmarkeringen av 22. juli, og hvilke tanker dette vekker. Vi snakker om frykten for demens, og Per kommer med sine tanker rundt sterilisering etter at Olec har fått beskjed av sin kone om å gjøre nettopp dette. Per stiller også endelig opp med et nytt dikt! Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En enhjørning og en dorull</title>
			<itunes:title>En enhjørning og en dorull</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 20 Jul 2021 03:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/enenhjorningogendorull/media.mp3" length="70434401" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">8133e15f-c64e-4fbc-8338-407473683635</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/enenhjorningogendorull</link>
			<acast:episodeId>8133e15f-c64e-4fbc-8338-407473683635</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>enenhjorningogendorull</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCnNo8ySmG+CNms8Gp+GbPT0ruYvXp8a7zrxu31CZrY3UqZcsMnf8HY4jWKYxBbaUT8hOz7pDrNYDL1LMfsSMGcm9FeCFJVK72vKFleptmM1qzdUujRNQpGcVyr649Pjtc540Wl+/40pckOzUik6w3rZNBq4b96aBoc4htvcZ406KQCqVKhWGt102hPVopJQlFCoOfQJh4PzbtMMuwq752YQXg1pCqcSKQO/0wfDhMTx6fNFpvkMTeS3A4fFgX2HEro47qeiAuoxwiJKCVvRdkVg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec har vært på rundreise med familien og begynner å namedroppe alle menneskene han kjenner. Han mener selv han har en spinnvill uke, noe Per setter i perspektiv for ham. Han har også vært på telttur i Oslomarka og utfordret alle tanker han har om å g...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>26</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb530.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har vært på rundreise med familien og begynner å namedroppe alle menneskene han kjenner. Han mener selv han har en spinnvill uke, noe Per setter i perspektiv for ham. Han har også vært på telttur i Oslomarka og utfordret alle tanker han har om å gå på toalettet i skogen. I tillegg har taxien han satt i krasjet. Per er sur på været i nord, og at han ikke har mulighet til å bli brun og turne.&nbsp;Han har fått beskjed av sin onkel om å være takknemlig, og prøver å overbevise Olec om hvorfor han heller vil lage fiskekaker enn å være i Cannes. Han briljerer også på engelsk. Tobias Santelmann kommer inn og sier hei, og det snakkes om hva som er mest sinnsykt av en enhjørning og en sjiraff. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har vært på rundreise med familien og begynner å namedroppe alle menneskene han kjenner. Han mener selv han har en spinnvill uke, noe Per setter i perspektiv for ham. Han har også vært på telttur i Oslomarka og utfordret alle tanker han har om å gå på toalettet i skogen. I tillegg har taxien han satt i krasjet. Per er sur på været i nord, og at han ikke har mulighet til å bli brun og turne.&nbsp;Han har fått beskjed av sin onkel om å være takknemlig, og prøver å overbevise Olec om hvorfor han heller vil lage fiskekaker enn å være i Cannes. Han briljerer også på engelsk. Tobias Santelmann kommer inn og sier hei, og det snakkes om hva som er mest sinnsykt av en enhjørning og en sjiraff. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kjærlighet. Det er vanskelig, det.</title>
			<itunes:title>Kjærlighet. Det er vanskelig, det.</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 12 Jul 2021 03:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/kj-rlighet.detervanskelig-det-/media.mp3" length="100535822" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ee53e55f-6aab-49e8-8194-70ca909ef4ac</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/kj-rlighet.detervanskelig-det-</link>
			<acast:episodeId>ee53e55f-6aab-49e8-8194-70ca909ef4ac</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kj-rlighet.detervanskelig-det-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCWc9qO5+odVQhtjBkJ7n3jmRfDKYoSp9+JccVxDzGUBQ+Rol/JNoUc/eP8CTuiD+3E+Btd/Nfvjjv/5f9VGM2NoQL5+PP6UFL1t+cWBpq9DwJVUZs+7YcvEtV1cgO0Ui6lfXRbKcTb7+iG97NelQcTMSPREg00NP8ThBNfJ4ITzy6cApO2wscwY3Ym45LCcp+DnNFLQUURuNx5WDnhNEzglr0Bpf9+dcWFPKBaSzT9UTZX0hHNBW1D233oR+Kkga9PPak6xIhknNiW4ANvw/SXZ1wTV+mrPUZLlLvROx/GIE=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec har egentlig hatt en fin uke, med de vanlige tvangstankene og forteller om hvordan eksponeringsterapi har reddet han og hans datter fra en ulykke. I forlengelse av det kommer hatet hans mot syklister ut. Per sitter i sin barndoms rorbu og er på fe...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>25</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb537.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har egentlig hatt en fin uke, med de vanlige tvangstankene og forteller om hvordan eksponeringsterapi har reddet han og hans datter fra en ulykke. I forlengelse av det kommer hatet hans mot syklister ut. Per sitter i sin barndoms rorbu og er på ferie med hele slekten sin. Han er litt irritert over familiens oppakning, og forteller om hvordan det er å være på slektstreff med en hel gjeng som har samme temperament som han selv. Han snakker også om hvordan resten av bygden ser på han. Han vil også ta opp igjen kjoletråden fra sist, og prøver å forklare igjen hva han mener med at han vil gå i kjole.&nbsp;Og, dagens tema; kjærlighet. Det snakkes om hva som er kjærlighet for oss. Er det i det hele tatt mulig å beskrive det? Vi tar også for oss de 5 kjærlighetsspråkene, og ser på hva vi personlig bruker til å vise vår kjærlighet. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har egentlig hatt en fin uke, med de vanlige tvangstankene og forteller om hvordan eksponeringsterapi har reddet han og hans datter fra en ulykke. I forlengelse av det kommer hatet hans mot syklister ut. Per sitter i sin barndoms rorbu og er på ferie med hele slekten sin. Han er litt irritert over familiens oppakning, og forteller om hvordan det er å være på slektstreff med en hel gjeng som har samme temperament som han selv. Han snakker også om hvordan resten av bygden ser på han. Han vil også ta opp igjen kjoletråden fra sist, og prøver å forklare igjen hva han mener med at han vil gå i kjole.&nbsp;Og, dagens tema; kjærlighet. Det snakkes om hva som er kjærlighet for oss. Er det i det hele tatt mulig å beskrive det? Vi tar også for oss de 5 kjærlighetsspråkene, og ser på hva vi personlig bruker til å vise vår kjærlighet. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Se min kjole, den er grønn som behovet mitt for å bli likt</title>
			<itunes:title>Se min kjole, den er grønn som behovet mitt for å bli likt</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 05 Jul 2021 03:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/seminkjole-denergronnsombehovetmittforablilikt/media.mp3" length="99822784" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">4dc2283d-8829-45e8-b531-bc5a8a8a5fdc</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/seminkjole-denergronnsombehovetmittforablilikt</link>
			<acast:episodeId>4dc2283d-8829-45e8-b531-bc5a8a8a5fdc</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>seminkjole-denergronnsombehovetmittforablilikt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC7eHgU890feoGMotdbF4PhKvfBYnKz2u3iPpUiGXWRrdVL79Jwf9HPMPxFpx+rc4P4cbR/CktlhzkDHPSZgqseXtlvR/KTZW2gXaTLkyvt98sM3y+uvTTIKnDHbmce80VQNDFpv6x8lLK3h2aHGVziLBvN6ui6xkUaXA3WwD9SGSaCH29yhGIG/nz1ZH/QPleHpUzn32ozNww7NDBSAuN0MMkeaCk+wQFZ8LT3kPka4ENxPmEHbpkNv7ZH7pwZ0LIdgA7ydyLxkxHP+Vz29+TX7xDLRSHiTmP1SjK9sqHfyY=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec føler seg ganske bra, og det stresser ham. Han har gått litt for langt i en spøk, har litt vondt her og der, og møtt på en konspirasjonsteoretiker. I lys av dette prøver han å sette seg litt inn i motivene bak disse teoriene. Per er på ferie på Ne...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>24</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb53e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec føler seg ganske bra, og det stresser ham. Han har gått litt for langt i en spøk, har litt vondt her og der, og møtt på en konspirasjonsteoretiker. I lys av dette prøver han å sette seg litt inn i motivene bak disse teoriene. Per er på ferie på Nesodden og uttrykker sitt sterke ønske om å gå med kjole og dameundertøy. Han har også lakkert tåneglene og snakker litt om utfordringene som oppstår ved å være stefar. I tillegg snakker han om sin store frykt for lyn og torden. Det diskuteres hva som er minstekravet for å være lykkelig, og hvor viktig det er å få anerkjennelse og skryt. Vi tar også en tur innom HelseNorge og finner 5 råd for å få bedre psykisk helse. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec føler seg ganske bra, og det stresser ham. Han har gått litt for langt i en spøk, har litt vondt her og der, og møtt på en konspirasjonsteoretiker. I lys av dette prøver han å sette seg litt inn i motivene bak disse teoriene. Per er på ferie på Nesodden og uttrykker sitt sterke ønske om å gå med kjole og dameundertøy. Han har også lakkert tåneglene og snakker litt om utfordringene som oppstår ved å være stefar. I tillegg snakker han om sin store frykt for lyn og torden. Det diskuteres hva som er minstekravet for å være lykkelig, og hvor viktig det er å få anerkjennelse og skryt. Vi tar også en tur innom HelseNorge og finner 5 råd for å få bedre psykisk helse. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Komplimenter og andre mindre troverdige ting</title>
			<itunes:title>Komplimenter og andre mindre troverdige ting</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 28 Jun 2021 03:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/komplimenterogandremindretroverdigeting/media.mp3" length="83083518" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">cf44da17-ea6c-4a26-a86e-b26bcee3ea83</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/komplimenterogandremindretroverdigeting</link>
			<acast:episodeId>cf44da17-ea6c-4a26-a86e-b26bcee3ea83</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>komplimenterogandremindretroverdigeting</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCtAM5PLW1opvHAy6vzIzOfFFazC6Zp3AwYrQ3lKhTsaIzuZF1klbT7lDSDd1S5JrYbLWKIUwgCwCmL3QQ2eg4Ohnu/yW4o5U4OsublOBsGGK+0+JkstVVDe3xAz8X2jGKK+GSlmWYKFKgP+EksjBiG+2QNIrowIo15z2j84uMrmDFsheAbBfA9NjaZumesuf8xvEpSz1ROR+wnrVkaktf06/tH6w+Ivadra2kQO1NwCsu6M7d/Or9ASUUSiAzjgQcEvZ/gjl2AGDntsR609jvPsgVBUHNc9QRCTJmnQUhgQw=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec har hatt en evig lørdag på sørlandet, noe som har satt helseangsten hans i høygir. Dette har også gitt han veldig lav toleranse for dumme mennesker, noe Åse mener han selv tiltrekker. Han er også redd for at han har mistet en del troverdighet hos ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>23</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb545.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har hatt en evig lørdag på sørlandet, noe som har satt helseangsten hans i høygir. Dette har også gitt han veldig lav toleranse for dumme mennesker, noe Åse mener han selv tiltrekker. Han er også redd for at han har mistet en del troverdighet hos sin kone. Per har vært på bilturen fra helvete, som endte med at han sendte resten av familien med fly. Han leier ut huset sitt i sommer, og skylder på sin mor når han skal forklare hvordan han har blitt som han har blitt. Han har også fått sitt første stikk! Og vi har fått et interessant leserinnlegg som gir Per et lite støkk. Dette fører til at vi tar opp om det er greit å gi folk man ikke kjenner komplimenter, og Per mener man skal trø varsomt for å ikke vikle seg inn i hersketeknikker. Olec på sin side mener at at komplimenter er en mangelvare i dagens samfunn. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har hatt en evig lørdag på sørlandet, noe som har satt helseangsten hans i høygir. Dette har også gitt han veldig lav toleranse for dumme mennesker, noe Åse mener han selv tiltrekker. Han er også redd for at han har mistet en del troverdighet hos sin kone. Per har vært på bilturen fra helvete, som endte med at han sendte resten av familien med fly. Han leier ut huset sitt i sommer, og skylder på sin mor når han skal forklare hvordan han har blitt som han har blitt. Han har også fått sitt første stikk! Og vi har fått et interessant leserinnlegg som gir Per et lite støkk. Dette fører til at vi tar opp om det er greit å gi folk man ikke kjenner komplimenter, og Per mener man skal trø varsomt for å ikke vikle seg inn i hersketeknikker. Olec på sin side mener at at komplimenter er en mangelvare i dagens samfunn. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg er ikke sjalu. DU er sjalu.</title>
			<itunes:title>Jeg er ikke sjalu. DU er sjalu.</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 21 Jun 2021 03:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/jegerikkesjalu.duersjalu-/media.mp3" length="91025579" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">3f86a23d-78da-4c36-9732-bcd98b2185b9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jegerikkesjalu.duersjalu-</link>
			<acast:episodeId>3f86a23d-78da-4c36-9732-bcd98b2185b9</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jegerikkesjalu.duersjalu-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCVbB6nmConCWl+xbnfkINp0eabv7KL0+GkIZKO5b04n1nJHc65Oz+pDcbahmzieIrPugWOIT34Wz48OU+JiwPO4N3BXD8RndddroI11OKlhycZ+C30RZFjUnQQRcn3iaLVeoA58wcpBui7hHYMoWLdAreYPezj2e0uoZDYfV6I/PskA5yBLvTlyTcUudsrrrgzX3CrLiU6WsKMnExyHKIygQ2B4SedHE9e3cRmOuN80AM3MoL4I8BRXFXV4fmsdlbpGp/LD2Wjq4u0UH1s/YTIfnzUD+uLVaQGGNlbuxANVM=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec har ennå ikke lagt sist ukes skuffelse helt bak seg, men har med positivt mot tatt fatt på ferien sammen med svigers. Han har snakket litt med sin sønn om den kommende skolestarten og forklarer litt hvorfor han er så hard mot seg selv. Han fortell...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>22</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb54c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har ennå ikke lagt sist ukes skuffelse helt bak seg, men har med positivt mot tatt fatt på ferien sammen med svigers. Han har snakket litt med sin sønn om den kommende skolestarten og forklarer litt hvorfor han er så hard mot seg selv. Han forteller også om sitt behov for å være «top dog». Per har fått seg ny Pride-skjorte og forklarer at han har fått en smule reaksjoner på sist ukes tale om folk med angst. Han spør seg selv om han er litt i overkant bastant, og om han i det hele tatt trenger å dra hjem til familien sin. Han har også en teori om at en ferie er en evig lørdag. Og, vi snakker om sjalusi. Hvor sjalu er man? Kan man bruke det til noe positivt? Er det lov å være sjalu? Eller er man bare en drittsekk som bør bli sikrere på seg selv? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har ennå ikke lagt sist ukes skuffelse helt bak seg, men har med positivt mot tatt fatt på ferien sammen med svigers. Han har snakket litt med sin sønn om den kommende skolestarten og forklarer litt hvorfor han er så hard mot seg selv. Han forteller også om sitt behov for å være «top dog». Per har fått seg ny Pride-skjorte og forklarer at han har fått en smule reaksjoner på sist ukes tale om folk med angst. Han spør seg selv om han er litt i overkant bastant, og om han i det hele tatt trenger å dra hjem til familien sin. Han har også en teori om at en ferie er en evig lørdag. Og, vi snakker om sjalusi. Hvor sjalu er man? Kan man bruke det til noe positivt? Er det lov å være sjalu? Eller er man bare en drittsekk som bør bli sikrere på seg selv? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Den emosjonelle, hypnotiske frelsen.</title>
			<itunes:title>Den emosjonelle, hypnotiske frelsen.</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 14 Jun 2021 03:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/denemosjonelle-hypnotiskefrelsen-/media.mp3" length="109904796" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">c7fa4701-6f3f-4b2b-96f1-a16b67d4edce</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/denemosjonelle-hypnotiskefrelsen-</link>
			<acast:episodeId>c7fa4701-6f3f-4b2b-96f1-a16b67d4edce</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>denemosjonelle-hypnotiskefrelsen-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCurwIRn9kg1RgMWIbrZn8Mi4My06vHAYRoKuJW7t9TNrEM95H4mDzlDWfW1q+9eB++91aGoN2NV0ipK8DcC2Pvmz/1w2W/feCkQwKn5K0qIHMAkIZUzpugZbVEt67OqNy0mfNRuuDmSeBSBXxMevdM0Lci9jjUhmkRgCa4UyrpDVsvqsx95TCgcW1UQJSnaoAFuUwyv0Eftjw/lwhjjrtMUOcM6Mb7S7TLiU/OUZI6SiTB7zZJ7rY4dtLoOBSPK8GyEbl4LD1bJHqGOpq6FTmN7AobK0dRYoFP6SIcuJToe4=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Per har blitt nyfrelst etter en helt vanvittig, spinnvill uke. Høydepunktene inkluderer hypnose, utskjelte flyvertinner og en kone som var overbevist om at han var død. Han kommer også med skryt til Erlend Osnes og har et lite skråblikk på høfligheten ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb553.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per har blitt nyfrelst etter en helt vanvittig, spinnvill uke. Høydepunktene inkluderer hypnose, utskjelte flyvertinner og en kone som var overbevist om at han var død. Han kommer også med skryt til Erlend Osnes og har et lite skråblikk på høfligheten blant mennesker med angst. Han kommer med et ærlig dypdykk fra hypnosen og er i aller høyeste grad imponert. Olec har fått et «nei» angående en rolle og tar det i overkant personlig. Han pisker seg som vanlig med dårlig samvittighet og føler seg litt flau. Han har også prøvd å gå ut å rope på naboen, uten særlig hell. Og etter at Olec har vært med i Huskestue, så diskuteres det hvordan kneet til Per hadde greid seg i ulike realityshows. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har blitt nyfrelst etter en helt vanvittig, spinnvill uke. Høydepunktene inkluderer hypnose, utskjelte flyvertinner og en kone som var overbevist om at han var død. Han kommer også med skryt til Erlend Osnes og har et lite skråblikk på høfligheten blant mennesker med angst. Han kommer med et ærlig dypdykk fra hypnosen og er i aller høyeste grad imponert. Olec har fått et «nei» angående en rolle og tar det i overkant personlig. Han pisker seg som vanlig med dårlig samvittighet og føler seg litt flau. Han har også prøvd å gå ut å rope på naboen, uten særlig hell. Og etter at Olec har vært med i Huskestue, så diskuteres det hvordan kneet til Per hadde greid seg i ulike realityshows. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Den maskuline sårbarhet; hvordan kan vi åpne oss?</title>
			<itunes:title>Den maskuline sårbarhet; hvordan kan vi åpne oss?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 07 Jun 2021 03:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/denmaskulinesarbarhet-hvordankanviapneoss-/media.mp3" length="102914010" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">a315ebe1-6aa4-4949-94bb-aaa200b5d10f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/denmaskulinesarbarhet-hvordankanviapneoss-</link>
			<acast:episodeId>a315ebe1-6aa4-4949-94bb-aaa200b5d10f</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>denmaskulinesarbarhet-hvordankanviapneoss-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC1cS/T1AtmAhdB/c6gryaansyCyzlORmy34xRqaRGHJJXvkG62MFbMoslW3nDN5b4uVumF7V2Bn6AZIysSc8JgopvSM3qntJCm/7BER5MDFnqweMsHE7qMjg89DYa/6Yq3oPZkEzYiZqynsTEZ2TfbVJlnZNtBsgecD1vTRTa87Rs/OeGUiw0/aSpMKer6tBeYjbSvHgI8Un07ITYhdknEgyspZHvL2zGNmAZF1EH6E+jm4ifa146+/yQnm7dyCa9ABFfEfJk6YmJLMrd7kZHwhGWI7HqZsBotHoOYpwl+gM=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec er i det irriterte hjørnet på grunn av reglene sine, og har igjen begynt å lete etter tegn. Han har også angstet seg gjennom fotballtreningen til sønnen. Per har litt stress i seg, og er litt irritert på omfanget på sønnens brannsår. Han forklarer...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb55a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec er i det irriterte hjørnet på grunn av reglene sine, og har igjen begynt å lete etter tegn. Han har også angstet seg gjennom fotballtreningen til sønnen. Per har litt stress i seg, og er litt irritert på omfanget på sønnens brannsår. Han forklarer også hvor lett han tror det er å snu folk opp ned. Solen har også vekket angsten for at han ikke er brun nok og for at det er noe galt med føflekkene hans. Og vi tar for oss to leserinnlegg, om hvordan menn skal snakke mer om mental helse og hvordan det er å merke tvangstanker hos sine egne barn. Det snakkes også om hvordan innspillingen av teaseren til tv-serien har gått og vi skryter av podcasten Nerdelandslaget sitt arbeid for Mental Helse Ungdom. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec er i det irriterte hjørnet på grunn av reglene sine, og har igjen begynt å lete etter tegn. Han har også angstet seg gjennom fotballtreningen til sønnen. Per har litt stress i seg, og er litt irritert på omfanget på sønnens brannsår. Han forklarer også hvor lett han tror det er å snu folk opp ned. Solen har også vekket angsten for at han ikke er brun nok og for at det er noe galt med føflekkene hans. Og vi tar for oss to leserinnlegg, om hvordan menn skal snakke mer om mental helse og hvordan det er å merke tvangstanker hos sine egne barn. Det snakkes også om hvordan innspillingen av teaseren til tv-serien har gått og vi skryter av podcasten Nerdelandslaget sitt arbeid for Mental Helse Ungdom. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kunsten å tråkke på tær. Og i salater.</title>
			<itunes:title>Kunsten å tråkke på tær. Og i salater.</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 31 May 2021 03:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/kunstenatrakkepat-r.ogisalater-/media.mp3" length="95827930" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">cc0f7c5b-7976-46e7-b81f-da15b56c163e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/kunstenatrakkepat-r.ogisalater-</link>
			<acast:episodeId>cc0f7c5b-7976-46e7-b81f-da15b56c163e</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kunstenatrakkepat-r.ogisalater-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCVtu1RC/LqGGPCsTElkUdS11wIp4QJUtafUOM5LeOuhgcU19jq6Ufd2NO9tKbHH1/P9Ne4FD4NiNYMpJtDz/HgwmywPiFe/k8LMOdXq1otj5j5W32E9Vmvj2ZmOKWTuzgF9wChA3DQ/gbdwAdpWROiSXEniPHckUVdVnNLJfgUNdAeiHAsf9IKkYU6S+66RVOipMUnaLyvTxlCxjIOtg1LkaAzIsPjEddgxr5J9s84GxPhMPVeFi1CWgq3q5OprXlyrpxl/wB9C4cMwSxOb4suYOZAy3rq/i4CKakLF10ydE=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Tilbake i studio, igjen. Olec har surfa på YouTube og vikla seg inn i forskjellige videoer om ateister mot religiøse. Dette fører gutta inn i en diskusjon om religion og Per sin helvetesfrykt i barndommen. Olec er også redd for å tråkke i både salater ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb561.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Tilbake i studio, igjen. Olec har surfa på YouTube og vikla seg inn i forskjellige videoer om ateister mot religiøse. Dette fører gutta inn i en diskusjon om religion og Per sin helvetesfrykt i barndommen. Olec er også redd for å tråkke i både salater og i bed. Han forteller om en ny regle han har begynt med, og hvordan han blir emosjonelt engasjert i katastrofetenkingen sin. Per analyserer hvordan temperamentet hans har utviklet seg gjennom årene, og han forteller en FANTASTISK historie fra den gangen han var på konsert i Tromsø. Han forklarer også hva det vil si å «gi noen en hvit stokk». Det snakkes om hvordan de tar fatt på arbeidet med å lage en TV-serie basert på podcasten, og Olec forklarer hvordan konen hans reagerte når han sa at hun ikke skulle spille seg selv. Det blir også diskutert om vaiping og el-sparkesykler er kult, og Olec forteller at han har fått en skummel telefon. Vi ringer tilbake på direkten og hører om Olec faktisk hørte riktig. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Tilbake i studio, igjen. Olec har surfa på YouTube og vikla seg inn i forskjellige videoer om ateister mot religiøse. Dette fører gutta inn i en diskusjon om religion og Per sin helvetesfrykt i barndommen. Olec er også redd for å tråkke i både salater og i bed. Han forteller om en ny regle han har begynt med, og hvordan han blir emosjonelt engasjert i katastrofetenkingen sin. Per analyserer hvordan temperamentet hans har utviklet seg gjennom årene, og han forteller en FANTASTISK historie fra den gangen han var på konsert i Tromsø. Han forklarer også hva det vil si å «gi noen en hvit stokk». Det snakkes om hvordan de tar fatt på arbeidet med å lage en TV-serie basert på podcasten, og Olec forklarer hvordan konen hans reagerte når han sa at hun ikke skulle spille seg selv. Det blir også diskutert om vaiping og el-sparkesykler er kult, og Olec forteller at han har fått en skummel telefon. Vi ringer tilbake på direkten og hører om Olec faktisk hørte riktig. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Keep calm and fåkk åff</title>
			<itunes:title>Keep calm and fåkk åff</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 24 May 2021 03:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/keepcalmandfakkaff/media.mp3" length="76758959" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">114a582b-f632-4466-bb25-e6694a897739</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/keepcalmandfakkaff</link>
			<acast:episodeId>114a582b-f632-4466-bb25-e6694a897739</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>keepcalmandfakkaff</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC0Dqygg4ect4oCdZqdQiYTJrxloBbYVHXkQqDAnRekk6LTKuXobFW3EoUJDSknIYy+VSTUZvDAToU7Ec07YgRGMLmIIiWXi9FubBCv6m1n92/DOddBUL79GucmQWNtkEIE6xIuRKpA3LsWOPSC9VN8wREurshDtplxPysVGkleuWPB24pX492IMTjPmJZCerbI4j9DK0rGadK+BndtjAyNMLFzZfdbUc0tVDJxQTAanoUQHFSEtf5cEyWM/we+Ap9kt06NUHed0WgBcnHJKAfupy+gapDPIGZvsTvCP1Lf8w=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vi er tilbake etter et par ukers pause! Olec er redd han har arvet den korte lunten til Per og han har utviklet tvangstankene sine de siste ukene. Han har også blitt stoppet av sivilpoliti, og møtt på noen sammentreff som ville skremt livskiten ut av h...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb568.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vi er tilbake etter et par ukers pause! Olec er redd han har arvet den korte lunten til Per og han har utviklet tvangstankene sine de siste ukene. Han har også blitt stoppet av sivilpoliti, og møtt på noen sammentreff som ville skremt livskiten ut av han for 10 år siden. Han beskriver også frykten for at han skal ødelegge alt det fine han venter på. Per har lidd seg gjennom de røde dagene og forklarer hvordan dårlig samvittighet har ridd han. Han forteller også om hvordan kneet hans har blitt verre etter å ha rullet rundt i sølen på filmopptak. I tillegg har han brukt blodtrykksmåleren sin, og kjeftet på radioen. Vi snakker også om hvordan det ville vært å hatt en intimitetskoordinator når sex-scener skal spilles inn. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi er tilbake etter et par ukers pause! Olec er redd han har arvet den korte lunten til Per og han har utviklet tvangstankene sine de siste ukene. Han har også blitt stoppet av sivilpoliti, og møtt på noen sammentreff som ville skremt livskiten ut av han for 10 år siden. Han beskriver også frykten for at han skal ødelegge alt det fine han venter på. Per har lidd seg gjennom de røde dagene og forklarer hvordan dårlig samvittighet har ridd han. Han forteller også om hvordan kneet hans har blitt verre etter å ha rullet rundt i sølen på filmopptak. I tillegg har han brukt blodtrykksmåleren sin, og kjeftet på radioen. Vi snakker også om hvordan det ville vært å hatt en intimitetskoordinator når sex-scener skal spilles inn. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En prins til besvær, og et dikt til begjær</title>
			<itunes:title>En prins til besvær, og et dikt til begjær</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 10 May 2021 03:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/enprinstilbesv-r-ogetdikttilbegj-r/media.mp3" length="85175822" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">d7240bd0-2b00-408b-9cd4-5c92b743aa74</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/enprinstilbesv-r-ogetdikttilbegj-r</link>
			<acast:episodeId>d7240bd0-2b00-408b-9cd4-5c92b743aa74</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>enprinstilbesv-r-ogetdikttilbegj-r</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCMKqnt3CLp6KhmfARyQKyR7HG4mh1jCbXJi3I96NoV9BQ8oNoa7usnEr3ve9/QRDtWYqTLkI/JiA96DaBwo53hYwUHAro8eHj2SBFrD2PYK7355d+Lgh9RKEvi352h3M6nza27AdyKchGXHJWToUrXvmXa66pm1XQsYiII9xeebRB4jByxSNGCL8WPMTCr1zRg/MGGPW4aDYw+Fac42i0ymBn97isAB+Cwg2kXjz72d6m9ITOH4mfp9a+nZr94SF34PIts+l0gmPgwO3tbpDF1SxVnnUgslziPY2OrFan56g=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec er litt trøtt og føler at han ikke helt greier å holde følge med seg selv. Han er også i det filosofiske hjørnet og er en smule skuffet over verden i 2021. Han er lei av å krangle og på hvilke premisser vi krangler. I tillegg, så er han lei av seg...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb56f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<strong>Olec er litt trøtt og føler at han ikke helt greier å holde følge med seg selv. Han er også i det filosofiske hjørnet og er en smule skuffet over verden i 2021. Han er lei av å krangle og på hvilke premisser vi krangler. I tillegg, så er han lei av seg selv. Og, han har dukket ned i filosofiske floskler. Per er sint på troféjegere, og lar sinnet sitt gå utover en prins. Han sliter også med å skille hva som var i går, og hva som var i fjor. Det snakkes om gode råd fra Bjarte Tjøstheim og hvorfor Olec kanskje har vært&nbsp;for flink i det siste.&nbsp;Og, Per har skrevet et nydelig nytt dikt! Velkommen.</strong><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<strong>Olec er litt trøtt og føler at han ikke helt greier å holde følge med seg selv. Han er også i det filosofiske hjørnet og er en smule skuffet over verden i 2021. Han er lei av å krangle og på hvilke premisser vi krangler. I tillegg, så er han lei av seg selv. Og, han har dukket ned i filosofiske floskler. Per er sint på troféjegere, og lar sinnet sitt gå utover en prins. Han sliter også med å skille hva som var i går, og hva som var i fjor. Det snakkes om gode råd fra Bjarte Tjøstheim og hvorfor Olec kanskje har vært&nbsp;for flink i det siste.&nbsp;Og, Per har skrevet et nydelig nytt dikt! Velkommen.</strong><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Nerver. Er det lov å klemme dem?</title>
			<itunes:title>Nerver. Er det lov å klemme dem?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 03 May 2021 19:27:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/nerver.erdetlovaklemmedem-/media.mp3" length="88219401" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">19012bc4-9c25-411f-ab99-729e563f8398</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/nerver.erdetlovaklemmedem-</link>
			<acast:episodeId>19012bc4-9c25-411f-ab99-729e563f8398</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>nerver.erdetlovaklemmedem-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC0azHhQlls8rpDtYdF+Zf9q3+jPSi9AB6aZoKv2XkkWryC9aoX9fY3GDPmJnY905kipf5QVBSufhhoytOIkj65OJEKR99/r5G4a4mG87P06FqvrFay07KwfSGlzROpbTCHdfN+uLGYuihiBBskKbo9hSBa7BwvbYfoVe8MdM0h61A2NVhMqs0fxk+ZTEbAm3qLdXSijEMHDhMrQHKgX69zJex9s6iROkSLMiEKzDZy+1zuRp5Tdov9UhRBxaCC3VCxnI6VQ/uj+76RfllgckNV+okdkTzqw7DVY60jTXiL1E=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec har blitt skremt av moren til Per, og trodd at livet er over på grunn av en nerve i klem. Han føler også at han har fått litt vel god oppfølging fra regjeringen, og har tatt en telefon til en OCD-klinikk i Bergen. I tillegg kommer han med en ode t...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb576.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<strong>Olec har blitt skremt av moren til Per, og trodd at livet er over på grunn av en nerve i klem. Han føler også at han har fått litt vel god oppfølging fra regjeringen, og har tatt en telefon til en OCD-klinikk i Bergen. I tillegg kommer han med en ode til oljepionerene. Per har sluttet å kysse fly, og har sneket seg rundt i buskene. Han kommer også med en beretning om stedatterens førerprøve, som fikk en litt tøff start. Og, han har skrevet et nytt dikt om å komme i form etter fylte 40. I tillegg, vi innvier nytt studio, vegg i vegg med Thomas Dybdahl. Velkommen!</strong><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<strong>Olec har blitt skremt av moren til Per, og trodd at livet er over på grunn av en nerve i klem. Han føler også at han har fått litt vel god oppfølging fra regjeringen, og har tatt en telefon til en OCD-klinikk i Bergen. I tillegg kommer han med en ode til oljepionerene. Per har sluttet å kysse fly, og har sneket seg rundt i buskene. Han kommer også med en beretning om stedatterens førerprøve, som fikk en litt tøff start. Og, han har skrevet et nytt dikt om å komme i form etter fylte 40. I tillegg, vi innvier nytt studio, vegg i vegg med Thomas Dybdahl. Velkommen!</strong><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Nå ble jeg helt OCD her. Gjest: Sofie Frøysaa</title>
			<itunes:title>Nå ble jeg helt OCD her. Gjest: Sofie Frøysaa</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 26 Apr 2021 03:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:16:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/nablejegheltocdher.gjest-sofiefroysaa/media.mp3" length="146521365" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">9c152b65-4bbb-4daa-b884-8fc0447c2cd5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/nablejegheltocdher.gjest-sofiefroysaa</link>
			<acast:episodeId>9c152b65-4bbb-4daa-b884-8fc0447c2cd5</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>nablejegheltocdher.gjest-sofiefroysaa</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCO06peN8gq5/2NyB962RknHjX/AvCD/pd4bpu+PSS4SEkarnjHuiegvFAku2hxr1HPzHKosM1KUFQ/c/W1u2IC/zsUqxWZTLXDIanuZMvfHCYU4fSakYjYkGl45fyySd1E3iYcO74lYTYaZ+Pz6wQ+4/3rbA+zxhg7sHYFwJddNQPd8pPzYA/tVgN6tIqb+VtiZ9F5+YrtMytGX5ad5N9R06Mm+7Vi8tC7vcIljIpwbv1Rbd4LCitxFy0pgQUAOFEjR7oeMmoZrEBlhxguRLZUD6/Gpof9Rz+RAbCdMqhUQg=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec har litt dårlig samvittighet for sist episode, og har begynt å bli rastløs på nettene. Han skal heller aldri bruke sine nye sko igjen. Per mener han går og balanserer på line, og vil gjerne ta et par glass til. Vi snakker også om hvordan vår kjære...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb57d.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<strong>Olec har litt dårlig samvittighet for sist episode, og har begynt å bli rastløs på nettene. Han skal heller aldri bruke sine nye sko igjen. Per mener han går og balanserer på line, og vil gjerne ta et par glass til. Vi snakker også om hvordan vår kjære Tobias Santelmann har blitt villmarkens sønn, og om vi er bitre for å ikke bli nominert til Gullruten. Og vi har gjest! Hun er forfatter av boken «Jenteloven», har sitt eget standupshow og tar kampen mot nettrollene på daglig basis. Gjennom forskjellige medier tar hun slaget på flere fronter, enten det gjelder mental helse eller likestilling. I tillegg har hun slitt med OCD i en årrekke og snakker om sin opplevelse av den berømte 4-dagersbehandlingen. Vi snakker også om hvor syk du må være for å få hjelp. Den smarte og modige Sofie Frøysaa er på besøk! Velkommen!</strong><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<strong>Olec har litt dårlig samvittighet for sist episode, og har begynt å bli rastløs på nettene. Han skal heller aldri bruke sine nye sko igjen. Per mener han går og balanserer på line, og vil gjerne ta et par glass til. Vi snakker også om hvordan vår kjære Tobias Santelmann har blitt villmarkens sønn, og om vi er bitre for å ikke bli nominert til Gullruten. Og vi har gjest! Hun er forfatter av boken «Jenteloven», har sitt eget standupshow og tar kampen mot nettrollene på daglig basis. Gjennom forskjellige medier tar hun slaget på flere fronter, enten det gjelder mental helse eller likestilling. I tillegg har hun slitt med OCD i en årrekke og snakker om sin opplevelse av den berømte 4-dagersbehandlingen. Vi snakker også om hvor syk du må være for å få hjelp. Den smarte og modige Sofie Frøysaa er på besøk! Velkommen!</strong><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vi er alle på tur. Sammen. Gjest: Birgit Skarstein</title>
			<itunes:title>Vi er alle på tur. Sammen. Gjest: Birgit Skarstein</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 19 Apr 2021 03:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:12:49</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/vierallepatur.sammen.gjest-birgitskarstein/media.mp3" length="139817300" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">300a4afc-9c08-4dd8-b292-50d008f90111</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/vierallepatur.sammen.gjest-birgitskarstein</link>
			<acast:episodeId>300a4afc-9c08-4dd8-b292-50d008f90111</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vierallepatur.sammen.gjest-birgitskarstein</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC5g0hKESHrGw19byFig1Sir8nVaCsyOLeiV+vJnx3QC1ELdxpvAu3K7VsxpMRpS7oes5hJGowVH2nFpKho1stJReywbRLrGu85HtF3ttTuQL64Ckijgj/wBbTYGkneNfbzsDJQHzBQHjuTOtaGX17NwflyGfVJEb5JruHj7m9E+1hv1gYybhE+uNfnj8BMajkAzfYyVFJixzjqZw7j7SrNigwo77jPoah8gzSOfQupOSh9I3xSS8t1cinNbER1lH2yzPkH2ykDifEJU+j6DNtCFTLp7pjsXXUr7UE8m7DYDA=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vi er tilbake i studio! Olec forbereder seg mentalt til ny tur, og lærer Per noen nye amerikanske fraser. Per mimrer tilbake til hvordan han ble oppdratt, og at han har stått og vinket til nordlyset. Vi diskuterer også om foreldre har mistet statusen s...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb584.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<strong>Vi er tilbake i studio! Olec forbereder seg mentalt til ny tur, og lærer Per noen nye amerikanske fraser. Per mimrer tilbake til hvordan han ble oppdratt, og at han har stått og vinket til nordlyset. Vi diskuterer også om foreldre har mistet statusen sin. Og vi har besøk! Den nybakte europamesteren Birgit Skarstein er med oss. Og for et inspirerende møte det var! Hun forklarer hva som er et inkluderende felleskap, og hvorfor vi alle er på tur hele tiden. Hun forteller også om hvordan hun finner styrke til være et så forbasket vinnende vesen, og hvordan det var å få så mye variert respons etter Skal Vi Danse. Og, er det i det hele tatt noe som gjør henne sint? Og ikke minst; hva tenker hun om kneet til Per? Velkommen!</strong><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<strong>Vi er tilbake i studio! Olec forbereder seg mentalt til ny tur, og lærer Per noen nye amerikanske fraser. Per mimrer tilbake til hvordan han ble oppdratt, og at han har stått og vinket til nordlyset. Vi diskuterer også om foreldre har mistet statusen sin. Og vi har besøk! Den nybakte europamesteren Birgit Skarstein er med oss. Og for et inspirerende møte det var! Hun forklarer hva som er et inkluderende felleskap, og hvorfor vi alle er på tur hele tiden. Hun forteller også om hvordan hun finner styrke til være et så forbasket vinnende vesen, og hvordan det var å få så mye variert respons etter Skal Vi Danse. Og, er det i det hele tatt noe som gjør henne sint? Og ikke minst; hva tenker hun om kneet til Per? Velkommen!</strong><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Grille eller pille; det er spørsmålet.</title>
			<itunes:title>Grille eller pille; det er spørsmålet.</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 12 Apr 2021 03:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/grilleellerpille-detersporsmalet-/media.mp3" length="80326659" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">4e86dcde-4c23-49b1-bf05-b1911fa89626</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/grilleellerpille-detersporsmalet-</link>
			<acast:episodeId>4e86dcde-4c23-49b1-bf05-b1911fa89626</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>grilleellerpille-detersporsmalet-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC+OIKNBPUYxxMS6mz069qihxUtP+knUoVigQY+ldPB/FleJJXtMhoWiLyLscyYddwLR+XssPsuA56efvwRb2ApMsCFreDHAAWpJZB24Rt284FvnaVMcfu3gSgkSk8JwFcNpSv5JUkQx9OoK9ptoqqfRhTRqVS1cF5Pt4ySfRJYvPKEwlGJrup4SBnjPo0R9qQnUz7xN7QgCa2N0loVtDIP8N3xZLoks6jGu7d74EHtE77aP1mwmYcQMsHen5uuIj7EerE4rCZhIoRZ9NNS5tigOXvo8tTbh4OoF/n+xcC480=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec har fått refs av fastlegekontoret sitt, og forteller om den gangen han havnet i baksetet på en politibil. Han føler seg også som en 80 år gammel pilleavhengig mann, og har fått litt kjeft av sin kone. Per er glad for å være norsk, og mener at det ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb58b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har fått refs av fastlegekontoret sitt, og forteller om den gangen han havnet i baksetet på en politibil. Han føler seg også som en 80 år gammel pilleavhengig mann, og har fått litt kjeft av sin kone. Per er glad for å være norsk, og mener at det er altfor omfattende for ham å tegne helseforsikring. Han har også sett familien sin for første gang på 3 uker. Det diskuteres også hvordan en orgie ville foregått med smittevernsregler, og hvordan man forholder seg til å grille munnbind. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har fått refs av fastlegekontoret sitt, og forteller om den gangen han havnet i baksetet på en politibil. Han føler seg også som en 80 år gammel pilleavhengig mann, og har fått litt kjeft av sin kone. Per er glad for å være norsk, og mener at det er altfor omfattende for ham å tegne helseforsikring. Han har også sett familien sin for første gang på 3 uker. Det diskuteres også hvordan en orgie ville foregått med smittevernsregler, og hvordan man forholder seg til å grille munnbind. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>To nervevrak gikk over en vei. Og tok et glass.</title>
			<itunes:title>To nervevrak gikk over en vei. Og tok et glass.</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 05 Apr 2021 03:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/tonervevrakgikkoverenvei.ogtoketglass-/media.mp3" length="84177735" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">7d284fd6-c280-4f68-8eee-d28cf2ff00bf</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/tonervevrakgikkoverenvei.ogtoketglass-</link>
			<acast:episodeId>7d284fd6-c280-4f68-8eee-d28cf2ff00bf</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tonervevrakgikkoverenvei.ogtoketglass-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCt10HNCr3PFnat3zn16OqyfrOo73VET3HV9/a7OAQlSAwjZQ8l0/rglbzBEv7trzmkkOp1g6sIXNXGQxwYnPhJA+MS2/r8eD2f9FkIqKWLNpGDlqJ2pJ31grWTMgWDGP4qNNvoY81PsESRl2xy5CbShJ43nXkRS0RDG+kYuyWSMH550oLgtP263bI56RCsnvuZD92nvsUqnAHO51l2vbXaTndUAm6OgLiSaGBjg/hEODxFf2H/r5g1OBH/9NPj495MMbU9H+tbjxZJpGRrD6cuQln3OEyew5Yni7oOv3XLaY=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vi er tilbake. Olec er endelig hjemme i Norge igjen, og har fortsatt høye skuldre fra å dra opp og ned gjennom Europa. Han har fått kjeft av politiet, nesten besvimt i en bil og vært reiseleder på flyplassen. Han forteller også om hvordan det er å være...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb592.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vi er tilbake. Olec er endelig hjemme i Norge igjen, og har fortsatt høye skuldre fra å dra opp og ned gjennom Europa. Han har fått kjeft av politiet, nesten besvimt i en bil og vært reiseleder på flyplassen. Han forteller også om hvordan det er å være isolert på et hotellrom med kun tvangstanker til å holde seg med selskap. Han har også begynt å synes folk er idioter.Per er ennå i Litauen og tar et lite oppgjør med eget alkoholinntak. Han har sett døden i hvitøyet på en teststasjon, og har problemer med å bli behandlet som den stjernen han er. Han har også fått positive prøveresultater. De mener også begge at de nesten har opplevd å bli drept og pakket inn i plastikk. Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi er tilbake. Olec er endelig hjemme i Norge igjen, og har fortsatt høye skuldre fra å dra opp og ned gjennom Europa. Han har fått kjeft av politiet, nesten besvimt i en bil og vært reiseleder på flyplassen. Han forteller også om hvordan det er å være isolert på et hotellrom med kun tvangstanker til å holde seg med selskap. Han har også begynt å synes folk er idioter.Per er ennå i Litauen og tar et lite oppgjør med eget alkoholinntak. Han har sett døden i hvitøyet på en teststasjon, og har problemer med å bli behandlet som den stjernen han er. Han har også fått positive prøveresultater. De mener også begge at de nesten har opplevd å bli drept og pakket inn i plastikk. Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Reisefeber, velvære og hissighet.</title>
			<itunes:title>Reisefeber, velvære og hissighet.</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 22 Mar 2021 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/reisefeber-velv-reoghissighet-/media.mp3" length="86127097" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">a64f2d0e-07a8-4469-922f-65324a994ca8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/reisefeber-velv-reoghissighet-</link>
			<acast:episodeId>a64f2d0e-07a8-4469-922f-65324a994ca8</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>reisefeber-velv-reoghissighet-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC0IFZf3JI4uXhMOEELuiEX13v3bd91pJEC8W63zdhtRSpnFc8F1kJ/SGu+AoyNQOcaKz8tJW1aqKeVRfY9uVqUkSFcFwAlT5DCHSJ8xj0BYs09rQ6vdKuaLW6/gTyJMlwDt0lrwi0D2BjRXoWIOGryxKXybqqKgDa0RiLWfvit8+O4IkhkUbvBKToQuONF7UwyR1Rpv1g3OT1oi5VwjBLwQZmoJORx3xUyL8u1BIv6NNdN5zzfl7pIQm0SY1mh4ccGq2C8whEYea6DCaA8uySUq4yPBwQZavRHn/puVlI5FI=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec skal til Litauen, og er stresset over at han må bryte de globale reiserådene. Han har også erkjent en ting om seg selv og har hatt en ny time i velværets navn. Per har havnet i trafikkkonflikt med en politiker. Han har glemt en diplomutdeling, har...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb599.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec skal til Litauen, og er stresset over at han må bryte de globale reiserådene. Han har også erkjent en ting om seg selv og har hatt en ny time i velværets navn. <strong>Per har havnet i trafikkkonflikt med en politiker. Han har glemt en diplomutdeling, har en høne å plukke med ungdommer og har også kanalisert hissigheten sin ut fra hjemmet. Han har også skrevet et nytt dikt. Og, han har møtt en vaskeekte vandrer! Velkommen.</strong><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec skal til Litauen, og er stresset over at han må bryte de globale reiserådene. Han har også erkjent en ting om seg selv og har hatt en ny time i velværets navn. <strong>Per har havnet i trafikkkonflikt med en politiker. Han har glemt en diplomutdeling, har en høne å plukke med ungdommer og har også kanalisert hissigheten sin ut fra hjemmet. Han har også skrevet et nytt dikt. Og, han har møtt en vaskeekte vandrer! Velkommen.</strong><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tre tjommier satt i et tre. Gjest: Stian Blipp</title>
			<itunes:title>Tre tjommier satt i et tre. Gjest: Stian Blipp</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 15 Mar 2021 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:13:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/tretjommiersattiettre.gjest-stianblipp/media.mp3" length="140957492" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6af8288b-3486-44fe-a2de-dc1bf01173b2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/tretjommiersattiettre.gjest-stianblipp</link>
			<acast:episodeId>6af8288b-3486-44fe-a2de-dc1bf01173b2</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tretjommiersattiettre.gjest-stianblipp</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCmNp9dQgyZoBk+VmYGW9RW66D95EGjeFCmZpMTveYcVFpQT7tJeATuBhYdb+wtUQr4m7MujtKOgOdQ7Cy48Y8p7CjeWBBTopToYdukKI/eVkNKpXNuxD4jTB4aFc985gLOSw49vo1fDOJMm1w5P2Q++u++HcBjhX7DLGIzW9cmZgtEV68ZdH0wQPN77NrwDEXUDqY4t32/L0F/WSiY11fbck3odlJGuasiLX2VnCoUJY3NMRAFG63yorzr1xZRz9Ak4jNFOEr+bgIdAklIAClaHGBFEUXtmrEeuv5RkKHkgY=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vi er tilbake i studio. Olec har overtatt Googlingen til Per, har vært en snartur i hovedstaden og er usikker på småsmerter etter trening. Per har vært i nord og holdt kurs, har vært på svenskegrensen og føler han er oppe og nikker, mentalt sett. Han h...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb5a0.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<strong>Vi er tilbake i studio. Olec har overtatt Googlingen til Per, har vært en snartur i hovedstaden og er usikker på småsmerter etter trening. Per har vært i nord og holdt kurs, har vært på svenskegrensen og føler han er oppe og nikker, mentalt sett. Han har også skrevet et nydelig dikt! Og vi har besøk! En knakenes fin, og ikke minst reflektert person er med oss. Han har gjort en vanvittig karriere på kort tid, og vært en av Norges mest profilerte komikere og programledere i en årrekke. Hos oss snakker han om hvordan folk i gamingmiljøet har passet på hverandre under pandemien og hvordan det å gifte seg og få barn har forandret ham. Er det stress å alltid være så kul og glad? Hva gjør han sint? Hva gjør han usikker? Liker han Pers nyskrevne, erotiske dikt? Og, hvordan påvirker det en ung sjel å bli «Hele Norges»? Den fantastiske Stian Blipp er med oss! Velkommen!</strong><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<strong>Vi er tilbake i studio. Olec har overtatt Googlingen til Per, har vært en snartur i hovedstaden og er usikker på småsmerter etter trening. Per har vært i nord og holdt kurs, har vært på svenskegrensen og føler han er oppe og nikker, mentalt sett. Han har også skrevet et nydelig dikt! Og vi har besøk! En knakenes fin, og ikke minst reflektert person er med oss. Han har gjort en vanvittig karriere på kort tid, og vært en av Norges mest profilerte komikere og programledere i en årrekke. Hos oss snakker han om hvordan folk i gamingmiljøet har passet på hverandre under pandemien og hvordan det å gifte seg og få barn har forandret ham. Er det stress å alltid være så kul og glad? Hva gjør han sint? Hva gjør han usikker? Liker han Pers nyskrevne, erotiske dikt? Og, hvordan påvirker det en ung sjel å bli «Hele Norges»? Den fantastiske Stian Blipp er med oss! Velkommen!</strong><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Nice job, man!</title>
			<itunes:title>Nice job, man!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 01 Mar 2021 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/nicejob-man-/media.mp3" length="97730480" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">87d6292c-2443-47e2-8db5-d4c282c18228</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/nicejob-man-</link>
			<acast:episodeId>87d6292c-2443-47e2-8db5-d4c282c18228</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>nicejob-man-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCVy8y6HEyO3hjV3Li339yzGF+Yw+9gJK2G/Sf/Pa+K/IsfkJ2FM64jLJLaNYSYpy5rh+DufDA4/98KaYq2EBodqHQFxfho/fCkacbME1FgFtZatgPibFHTqXMg0D3I1AvQDizMwbpDvvgQspoVqFXCvvMyW0MBNduxGDh8IoNibxT3kCgMlqVDZwRSJprWdA6Rn0c1KHv3KeVHU2qLPFQ+dmdhtNSolyGgMNK/h8W5vfMdsRnpv0I1Pmwnxlu0/Jo8mRjq0CdZDmoA3+uiFROdkn9l/UfDR/0nmv8GBnaKd4=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec er litt nedstemt og er litt redd for en genser han har levert til sin datter i barnehagen. Han forteller om at han har sittet uten bukser i en gynekologstol, og han snakker om en ny behandling han skal prøve i de kommende ukene. Per har lagt seg u...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb5a7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec er litt nedstemt og er litt redd for en genser han har levert til sin datter i barnehagen. Han forteller om at han har sittet uten bukser i en gynekologstol, og han snakker om en ny behandling han skal prøve i de kommende ukene. Per har lagt seg under kniven, både medisinsk og kosmetisk. Han har også prøvd å være sosial med legen, uten å få samme respons tilbake. Gutta har tatt badstu sammen, og Olec er irritert over å ha fått invitasjonen. Det snakkes også om hvordan unges psykiske helse kan få seg en støkk på et tidlig tidspunkt, og hvordan mobbing har påvirket dette. Kan man bli mobbet i en anmeldelse? Og har gutta levd etter reglene de leste opp i forrige episode? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec er litt nedstemt og er litt redd for en genser han har levert til sin datter i barnehagen. Han forteller om at han har sittet uten bukser i en gynekologstol, og han snakker om en ny behandling han skal prøve i de kommende ukene. Per har lagt seg under kniven, både medisinsk og kosmetisk. Han har også prøvd å være sosial med legen, uten å få samme respons tilbake. Gutta har tatt badstu sammen, og Olec er irritert over å ha fått invitasjonen. Det snakkes også om hvordan unges psykiske helse kan få seg en støkk på et tidlig tidspunkt, og hvordan mobbing har påvirket dette. Kan man bli mobbet i en anmeldelse? Og har gutta levd etter reglene de leste opp i forrige episode? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Fortjener vi å ha det bra? (1-års jubileum)</title>
			<itunes:title>Fortjener vi å ha det bra? (1-års jubileum)</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 22 Feb 2021 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/fortjenerviahadetbra-1-arsjubileum-/media.mp3" length="88647391" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">c0ae67a5-b6ac-4227-b8fa-9e8e84a057a2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/fortjenerviahadetbra-1-arsjubileum-</link>
			<acast:episodeId>c0ae67a5-b6ac-4227-b8fa-9e8e84a057a2</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fortjenerviahadetbra-1-arsjubileum-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC0gmdXRdUT1SH8E6cUYLxNAutwLTeLobUhGOqKbJqFyCmQpGOvJbzWKtcLej6aJ4DN8dSPqamYf5qBfDSRT0bH+ARVFbFazZ/l0Vw/prH6Y4Ky5Ld0e1RDKltRHEeHG+LtpbBiPy7HPdrioGRWRvVg62q32G0bRgHmyHnwaJ3zdw7zEg3EKkvB0wlIuVg1a5RSv9gokr94Ld4RP+K4aMPTz9Z2ulWGjc+ITTp4Q2Y200n3r43lRbS7BzfJ1zQAVbG8Z7UfX+2wTG8IN54+MwKxFiLyJ/jzYP48e/Jv4KGfI8=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vi feirer 1-års jubileum! Olec har i den anledning tatt med en gave til Per og kommer med en ode til sin gode venn. Han har også vært hjemme med sin datter med feber denne uken, og har blitt utsatt for en practical joke fra sin kone. Per har fått seg e...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb5ae.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vi feirer 1-års jubileum! Olec har i den anledning tatt med en gave til Per og kommer med en ode til sin gode venn. Han har også vært hjemme med sin datter med feber denne uken, og har blitt utsatt for en practical joke fra sin kone. Per har fått seg en fin bekymringsrynke og har begynt å google mer. Han har også blitt provosert etter å ha vært på handletur, både av Olec og andre. Vi tar også for oss et veldig fint leserinnlegg, som kommer med litt konstruktiv kritikk og et par utfordringer. Vil vi bli friske? Tør vi å bli friske? Fortjener vi å bli friske? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi feirer 1-års jubileum! Olec har i den anledning tatt med en gave til Per og kommer med en ode til sin gode venn. Han har også vært hjemme med sin datter med feber denne uken, og har blitt utsatt for en practical joke fra sin kone. Per har fått seg en fin bekymringsrynke og har begynt å google mer. Han har også blitt provosert etter å ha vært på handletur, både av Olec og andre. Vi tar også for oss et veldig fint leserinnlegg, som kommer med litt konstruktiv kritikk og et par utfordringer. Vil vi bli friske? Tør vi å bli friske? Fortjener vi å bli friske? Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg skal være grei med deg, dette går ikke inn på meg</title>
			<itunes:title>Jeg skal være grei med deg, dette går ikke inn på meg</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 15 Feb 2021 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:15</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/jegskalv-regreimeddeg-dettegarikkeinnpameg/media.mp3" length="84986068" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">1f227978-3f7d-49a9-9c67-1acf74bfc8f6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jegskalv-regreimeddeg-dettegarikkeinnpameg</link>
			<acast:episodeId>1f227978-3f7d-49a9-9c67-1acf74bfc8f6</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jegskalv-regreimeddeg-dettegarikkeinnpameg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC1ahR8cgV+hzX3W/qjZWmiPBZJSpTpPDkUzBXrN4ppnLrkVf91tuGZ2Xrfu1PIcJRQ8HVSLWzOH1w+L8Is2/9zVyQ6i1as+FqPtIsy6nkniH+iyQyMdvxLCHxt+KcILPZ0j7pozX3Xb8EsgSKhKHPAGhChtHA7AZemw3cIWuxsGN5fnJuebEAQ1sUCPwZxEMmMEOamDd542F7YWK2xu0pWLBfm5MhyozapkSk1abVNYFxLSlGH0uqaerEkSW5+LtYM85/IknSywxZCdyqu3dvm/5HioYYC3UxuTO1JfvDPLM=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gutta er tilbake i studio. Olec snakker om sin frykt for strømhus, hvor fantastisk han er som husfar og tar for seg hvordan han selv høres ut når han forteller om sine problemer. Han er også veldig glad for at han har blitt for gammel til å bli banket ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb5b5.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Gutta er tilbake i studio. Olec snakker om sin frykt for strømhus, hvor fantastisk han er som husfar og tar for seg hvordan han selv høres ut når han forteller om sine problemer. Han er også veldig glad for at han har blitt for gammel til å bli banket opp ute på byen. Per snakker om sin redsel for gass, sine divatakter på sett og kommer med noen betraktninger om yrkesstolthet. Han kommer også med en nydelig historie fra sønnens skolehverdag. Det snakkes om hvor lite forståelse man har når andre har de samme bekymringene man selv har. Det diskuteres også hvorfor folk uten folkeskikk blir omtalt som hyggelige når de egentlig ikke er det. Det nevnes også hva som er de aller vanligste tvangstankene der ute. Og, vi har fått inn et veldig flott leserinnlegg. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Gutta er tilbake i studio. Olec snakker om sin frykt for strømhus, hvor fantastisk han er som husfar og tar for seg hvordan han selv høres ut når han forteller om sine problemer. Han er også veldig glad for at han har blitt for gammel til å bli banket opp ute på byen. Per snakker om sin redsel for gass, sine divatakter på sett og kommer med noen betraktninger om yrkesstolthet. Han kommer også med en nydelig historie fra sønnens skolehverdag. Det snakkes om hvor lite forståelse man har når andre har de samme bekymringene man selv har. Det diskuteres også hvorfor folk uten folkeskikk blir omtalt som hyggelige når de egentlig ikke er det. Det nevnes også hva som er de aller vanligste tvangstankene der ute. Og, vi har fått inn et veldig flott leserinnlegg. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vet du ikke hvem jeg tror jeg er?</title>
			<itunes:title>Vet du ikke hvem jeg tror jeg er?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 08 Feb 2021 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:55</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/vetduikkehvemjegtrorjeger-/media.mp3" length="70910038" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5a08204b-9fd1-4c47-a152-71c4417ab8db</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/vetduikkehvemjegtrorjeger-</link>
			<acast:episodeId>5a08204b-9fd1-4c47-a152-71c4417ab8db</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vetduikkehvemjegtrorjeger-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcvFDA7wk0l5wul7/sHzo2HVT3SLxwxNXPm7DcpV72sbBBH8XLi/70poWDXtwsVnDLYgnmNtRAm8WREYVOe34rQs8Iw5c1LovFrklmqXQ3kREYT3MOvad83sl7AkwGo/U/ssHffpOOfLWweAqe9T5fLflkEU3dNqRlJSoVsLywwe5GpYaOzGlTWKPVtL2Qx6Nxfh8HClqvGcF0XFr2nt7dcgyRmTyUZlzeDFU4Hqk0k9w==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec er tilbake i Stavanger, og visse problemer har meldt sin tilbakekomst. Men, han er veldig stolt av hvordan han takler det. Han har også hatt et bittelite angstanfall, som han løste på uortodoks vis. Per, som er i Oslo, har kjeftet på folk på flypl...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb5bc.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec er tilbake i Stavanger, og visse problemer har meldt sin tilbakekomst. Men, han er veldig stolt av hvordan han takler det. Han har også hatt et bittelite angstanfall, som han løste på uortodoks vis. Per, som er i Oslo, har kjeftet på folk på flyplassen, i hjemmet og på seg selv. Angsten har også begynt å melde seg, etter at økonomiske plikter har dukket opp. Det snakkes om folk som er forutinntatte, hvordan konen til Olec prøvde å gi han medisin i mørket og hvorfor Olec er så puslete og ulik karakterene han spiller. Per varter også opp med et dikt. Det fineste til nå. Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec er tilbake i Stavanger, og visse problemer har meldt sin tilbakekomst. Men, han er veldig stolt av hvordan han takler det. Han har også hatt et bittelite angstanfall, som han løste på uortodoks vis. Per, som er i Oslo, har kjeftet på folk på flyplassen, i hjemmet og på seg selv. Angsten har også begynt å melde seg, etter at økonomiske plikter har dukket opp. Det snakkes om folk som er forutinntatte, hvordan konen til Olec prøvde å gi han medisin i mørket og hvorfor Olec er så puslete og ulik karakterene han spiller. Per varter også opp med et dikt. Det fineste til nå. Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Enten så går det bra, eller så går det over. Eller noe sånt.</title>
			<itunes:title>Enten så går det bra, eller så går det over. Eller noe sånt.</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 01 Feb 2021 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/entensagardetbra-ellersagardetover.ellernoesant-/media.mp3" length="89551019" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">2e56e10f-16a2-4730-b46e-86e152f54033</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/entensagardetbra-ellersagardetover.ellernoesant-</link>
			<acast:episodeId>2e56e10f-16a2-4730-b46e-86e152f54033</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>entensagardetbra-ellersagardetover.ellernoesant-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCDjLtveJ95zmzrmbWS8gee2yUsZhdTLis/B2KHykgZE/Ty/GYUnqCjvOUgoErq+JQFhs8d1nq2CnKjB0jaJVgwKkr25b1FxeFtyJ28GB205w/UirTpivEtAVlfROEJaGm86lADiUZhIu6OfTliXjsDbuCnEdkDq+E+iugRhiSVrUnCIrm/YOBkind9i7Byx2TwzuKCx+XDr1b64WsCQgAWV7gTnda2dHSlZkOl4rNsRdqlvS+ZlkZoCDmQqmvFJ2zapOMbjbVXd7exYTgqDTsgsV+b8GMSsts/jFbKMigGjU=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec er vekke fra familien, og føler seg som verdens verste pappa. Han snakker også om sine perfekte nesebor. Per begynner å gå lei av alle tingene han må forholde seg til, og han må passe seg slik at han ikke blir altfor nedstemt. Det snakkes om hvord...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb5c3.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec er vekke fra familien, og føler seg som verdens verste pappa. Han snakker også om sine perfekte nesebor. Per begynner å gå lei av alle tingene han må forholde seg til, og han må passe seg slik at han ikke blir altfor nedstemt. Det snakkes om hvordan vondtene til gutta påvirker vennene deres, og hvordan de kan bli flinkere. Og, gutta har hatt møte med hypnotisør, og snakker om hvordan veien videre blir. Det deles også ut nye oppgaver. Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec er vekke fra familien, og føler seg som verdens verste pappa. Han snakker også om sine perfekte nesebor. Per begynner å gå lei av alle tingene han må forholde seg til, og han må passe seg slik at han ikke blir altfor nedstemt. Det snakkes om hvordan vondtene til gutta påvirker vennene deres, og hvordan de kan bli flinkere. Og, gutta har hatt møte med hypnotisør, og snakker om hvordan veien videre blir. Det deles også ut nye oppgaver. Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg liker å ligge innerst, jeg. Gjest: Cato Skimten Storengen</title>
			<itunes:title>Jeg liker å ligge innerst, jeg. Gjest: Cato Skimten Storengen</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 25 Jan 2021 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>59:25</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/jeglikeraliggeinnerst-jeg.gjest-catoskimtenstorengen/media.mp3" length="114089403" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">7fbe65d5-42be-447a-bf09-61b95720858b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jeglikeraliggeinnerst-jeg.gjest-catoskimtenstorengen</link>
			<acast:episodeId>7fbe65d5-42be-447a-bf09-61b95720858b</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeglikeraliggeinnerst-jeg.gjest-catoskimtenstorengen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCey4Nb+h+3g8sQ7/c2DZRMbU0xkgfVa++MH/4t99L9buMoAJLqDoPM+g5x2NI7RYPnYHjigH6bWaLycoKpMtENgmS1g1/LL6i1v3yuwTwinfZLgce/0dla2KhK5yXEea/hcQKff8Bmte3t8VdedY6PuAcwH5qsKviRHeBcY3lDaxsbc1ionCaL2rvXgDadJT1A9oKIsQZB5PqG7/kXAZJKEJ52GcJI7msBsm0M326scbS8tCHOmyzmmHYp+BNXdhAArwsDxak7nf8zicIjiUc3w==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec har fått melding fra Pers kone, og forteller videre om hvor fornøyd han er med sin egen innsats. Han har også bestemt seg om han vil være med på hypnose eller ikke. Per kommer inn i studio med et morskt uttrykk og forteller om sine nye problemer o...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb5ca.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har fått melding fra Pers kone, og forteller videre om hvor fornøyd han er med sin egen innsats. Han har også bestemt seg om han vil være med på hypnose eller ikke. Per kommer inn i studio med et morskt uttrykk og forteller om sine nye problemer og hvordan de baller på seg. Han har også vært ute og flydd i sterk vind, samt gjort seg en tanke eller to om hvordan podcasten har påvirket hans eget fokus på seg selv. Og vi har gjest! Han er skuespiller, nær venn av både Per og Olec, og ikke minst et enestående menneske. Hos oss forteller han om sine egne opplevelser rundt mental helse, og hvordan to store sammenbrudd har fått han til å tenke annerledes. Han beskriver seg selv som "en Ludvig som liker å ligge innerst" og er en stor tilhenger av raushet og trygghet. Det kommer også betraktinger om hvordan vi ser på oss selv og verden rundt. Cato Skimten Storengen er på besøk! Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har fått melding fra Pers kone, og forteller videre om hvor fornøyd han er med sin egen innsats. Han har også bestemt seg om han vil være med på hypnose eller ikke. Per kommer inn i studio med et morskt uttrykk og forteller om sine nye problemer og hvordan de baller på seg. Han har også vært ute og flydd i sterk vind, samt gjort seg en tanke eller to om hvordan podcasten har påvirket hans eget fokus på seg selv. Og vi har gjest! Han er skuespiller, nær venn av både Per og Olec, og ikke minst et enestående menneske. Hos oss forteller han om sine egne opplevelser rundt mental helse, og hvordan to store sammenbrudd har fått han til å tenke annerledes. Han beskriver seg selv som "en Ludvig som liker å ligge innerst" og er en stor tilhenger av raushet og trygghet. Det kommer også betraktinger om hvordan vi ser på oss selv og verden rundt. Cato Skimten Storengen er på besøk! Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Undertøy, sykling og det kompliserte liv</title>
			<itunes:title>Undertøy, sykling og det kompliserte liv</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 18 Jan 2021 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/undertoy-syklingogdetkompliserteliv/media.mp3" length="88219401" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">e720370c-5d27-49fc-bc3b-27e6a8e1eabe</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/undertoy-syklingogdetkompliserteliv</link>
			<acast:episodeId>e720370c-5d27-49fc-bc3b-27e6a8e1eabe</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>undertoy-syklingogdetkompliserteliv</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCHbFFJfEWFYDaiGjnMr0q2Z9avA5ADOU3Q1vW/AOUAMsvABkb/W/MhqppdZYfSvS6Z89/kt8JC8GRG+VZ94bszDw74qYVm7C8SPq92xEyilzf55VcWhV4NncITzASkcEuuYTOHNoRZjzQ0D73GPYdim5UUK232rdjdF90iqqs/V/V/DVIA4CDXIGuSL8wNivHosUDWnrGvSlCw8iZzALN+fudx8jg68b7TISe5E08WT4sRFxCdr32WMYAKWhmXzDZ1T58HWtXznq2Tks5Ao+qtQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec har hatt en diskusjon med sin kone, uten å innrømme at hun hadde rett. Til sin store overraskelse har han funnet ut at han er mer langsint enn han trodde. Han har begynt å trene igjen, og mener selv han gjør det bra om dagen. Et lite hjertesukk du...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb5d1.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har hatt en diskusjon med sin kone, uten å innrømme at hun hadde rett. Til sin store overraskelse har han funnet ut at han er mer langsint enn han trodde. Han har begynt å trene igjen, og mener selv han gjør det bra om dagen. Et lite hjertesukk dukker også opp, ettersom savnet av venner begynner å blir stort. Per har vært ute på reise, og vært på jakt etter enheter. Han har også måttet stå over sinnemestringskurset, men får lov i dagens episode å komme med en aldri så liten kraftsalve mot en gruppe han ikke har så mye til overs for. Han snakker også om når han jobbet i undertøysbutikk i Australia, og hvilke språklige fordeler dette førte med seg. Det diskuteres videre om man tør å gå til hypnoseterapi, og hvilke fordeler og ulemper man ser for seg. Det snakkes også om hvorfor, eller om, vi kompliserer livene våre med alle disse tankene. Og, en spalte er tilbake! Gutta har bestemt seg for å begynne å gi hverandre oppgaver igjen. Vekommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har hatt en diskusjon med sin kone, uten å innrømme at hun hadde rett. Til sin store overraskelse har han funnet ut at han er mer langsint enn han trodde. Han har begynt å trene igjen, og mener selv han gjør det bra om dagen. Et lite hjertesukk dukker også opp, ettersom savnet av venner begynner å blir stort. Per har vært ute på reise, og vært på jakt etter enheter. Han har også måttet stå over sinnemestringskurset, men får lov i dagens episode å komme med en aldri så liten kraftsalve mot en gruppe han ikke har så mye til overs for. Han snakker også om når han jobbet i undertøysbutikk i Australia, og hvilke språklige fordeler dette førte med seg. Det diskuteres videre om man tør å gå til hypnoseterapi, og hvilke fordeler og ulemper man ser for seg. Det snakkes også om hvorfor, eller om, vi kompliserer livene våre med alle disse tankene. Og, en spalte er tilbake! Gutta har bestemt seg for å begynne å gi hverandre oppgaver igjen. Vekommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Samvittighetsfulle, hypnotiserte geiter - Sesongpremiere! (Sesong 3)</title>
			<itunes:title>Samvittighetsfulle, hypnotiserte geiter - Sesongpremiere! (Sesong 3)</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 12 Jan 2021 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/samvittighetsfulle-hypnotisertegeiter-sesongpremiere-sesong3-/media.mp3" length="94449500" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">103d2d93-fae4-431e-9381-f4730c089c14</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/samvittighetsfulle-hypnotisertegeiter-sesongpremiere-sesong3-</link>
			<acast:episodeId>103d2d93-fae4-431e-9381-f4730c089c14</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>samvittighetsfulle-hypnotisertegeiter-sesongpremiere-sesong3-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCtuciOFQ/vRoFb2iey3tzEcVDQp2BVaS+uKHKFfSI2nuDaW4JX0qfMLhd62n9qhF2bMI77l4bJXJe9lbzxI0YuHM7GISN0t/0sTad6DW8t/pxZl5kHt/dB9Nx+en12RYRTR0gkhdmvebYx0y2XGzJrhVjoySQ4mrjIHWdLRNQGsSK0jUnIliiaarJKy/Pr/VNUc+rvSc0jMEk4LggUU1GVDf6JLGM6eM6xFHL8EZsxrFokLiw/pxo88P1jsez+zs94c+90K9PDZppsLsFzB9xqt1U0HIFx7n/mKN5APBl/FY=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>De er tilbake! Ole C. Ertvaag og Per Kjerstad tar med seg angstene og vondtene inn i 2021. Olec forteller om livet som hjemmeværende, og hvordan hodet fungerer om dagen. Han kommer også med ufortjent kritikk til sin kone og forklarer hvorfor han har sl...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb5d8.jpeg"/>
			<description><![CDATA[De er tilbake! Ole C. Ertvaag og Per Kjerstad tar med seg angstene og vondtene inn i 2021. Olec forteller om livet som hjemmeværende, og hvordan hodet fungerer om dagen. Han kommer også med ufortjent kritikk til sin kone og forklarer hvorfor han har slettet Facebook. Per jobber med harmonisering på hjemmebane, og har selvfølgelig skrevet et nytt dikt. Det snakkes om hvorfor denne lockdownen er tøffere enn den forrige, og hvorfor 2021 starter i naivitetens tegn. Har gutta jobbet med nyttårsforsettene sine? Hvordan er parodien til Olec på sin egen far? Må man ha dårlig samvittighet for å trenge en timeout? Og, det har kommet forespørsel om de er villige til prøve hypnose. Tør man det?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[De er tilbake! Ole C. Ertvaag og Per Kjerstad tar med seg angstene og vondtene inn i 2021. Olec forteller om livet som hjemmeværende, og hvordan hodet fungerer om dagen. Han kommer også med ufortjent kritikk til sin kone og forklarer hvorfor han har slettet Facebook. Per jobber med harmonisering på hjemmebane, og har selvfølgelig skrevet et nytt dikt. Det snakkes om hvorfor denne lockdownen er tøffere enn den forrige, og hvorfor 2021 starter i naivitetens tegn. Har gutta jobbet med nyttårsforsettene sine? Hvordan er parodien til Olec på sin egen far? Må man ha dårlig samvittighet for å trenge en timeout? Og, det har kommet forespørsel om de er villige til prøve hypnose. Tør man det?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Sesongavslutning/Nyttårsspesial/Parterapi med Per, Olec, Åse og Gina</title>
			<itunes:title>Sesongavslutning/Nyttårsspesial/Parterapi med Per, Olec, Åse og Gina</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 30 Dec 2020 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/sesongavslutning-nyttarsspesial-parterapimedper-olec-aseoggina/media.mp3" length="127785090" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">09651708-22e6-4a92-ba0b-1ba7126cf210</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/sesongavslutning-nyttarsspesial-parterapimedper-olec-aseoggina</link>
			<acast:episodeId>09651708-22e6-4a92-ba0b-1ba7126cf210</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>sesongavslutning-nyttarsspesial-parterapimedper-olec-aseoggina</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC9eZR7On+gtF43M5DyHjrjIG0xFbh5ouC3o9i3erJ6dbNYaK83J5tUFKeNTOPEkBr5PecmYqgk5pKF7tGTkqdtGL+ncAMjt1YzvpmAoho61kSmorkxXBLdFdFevV8XoBEJ6dNhIo1wEdkctJPq0akvI3WJseUls2+ccmkZVhkS6BAR2aP+4RFtayABKptwUqZ7NZDI/2TdGGbz3LtPTcj0fAqjS+o7qWErAq8wquy+uKuiRsbfAgYTbrsQlQJyQGEg+Mb3EDJWjtcxcmOOtntWXMcgdeZXbRLfGZMx42n+Gk=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vi har kommet til veis ende av sesong 2. Olec føler han har tatt tunge tak hjemme, og spilt en melodi i hodet sitt hele julen. Per har kjøpt seg blodtrykksmåler, fått en kvise og skrevet nytt dikt. Det snakkes om at gutta har mottatt en smule kritikk, ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb5df.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vi har kommet til veis ende av sesong 2. Olec føler han har tatt tunge tak hjemme, og spilt en melodi i hodet sitt hele julen. Per har kjøpt seg blodtrykksmåler, fått en kvise og skrevet nytt dikt. Det snakkes om at gutta har mottatt en smule kritikk, og nissejobben de har gjort for hverandre vurderes. Og inn i studio kommer også de to bedre halvdeler, Åse Braa Godal og Gina Fjellheim Kjerstad. Sammen snakker de seg gjennom hvordan ulike situasjoner i hjemmet oppleves, og forskjellige perspektiv legges til grunn. Og, damene kommer med noen nyttårsforsetter til sine menn. Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi har kommet til veis ende av sesong 2. Olec føler han har tatt tunge tak hjemme, og spilt en melodi i hodet sitt hele julen. Per har kjøpt seg blodtrykksmåler, fått en kvise og skrevet nytt dikt. Det snakkes om at gutta har mottatt en smule kritikk, og nissejobben de har gjort for hverandre vurderes. Og inn i studio kommer også de to bedre halvdeler, Åse Braa Godal og Gina Fjellheim Kjerstad. Sammen snakker de seg gjennom hvordan ulike situasjoner i hjemmet oppleves, og forskjellige perspektiv legges til grunn. Og, damene kommer med noen nyttårsforsetter til sine menn. Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Bitterhet, pøbler og julekort</title>
			<itunes:title>Bitterhet, pøbler og julekort</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 21 Dec 2020 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/bitterhet-poblerogjulekort/media.mp3" length="119082344" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">fffc4bcd-1f39-424e-a9de-f6ad9a47a306</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/bitterhet-poblerogjulekort</link>
			<acast:episodeId>fffc4bcd-1f39-424e-a9de-f6ad9a47a306</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>bitterhet-poblerogjulekort</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCQlbfQ4vX6K9XNdwYtneOOIdiH6oZpfMqrAKBjN445kIdwAHN7u0YZrde11PTn3ZdcOFDLBWTcqkWUPV0nABNhm3fQpTkyiDJBZgIcD/t6bg39IcaiZcQmjU7g8jXC3I8dZmmCdNsJZt7bK2FE0RaXB3wgbP/GSxz2qy5EtcZlRjZ+Ho6GufSF70auzKp/tuKBkRRA2m+XKg1ZAlxbjbpSwDUUDqgh8ir0CQ0/TZ0xJGwGOBdF660tEKAjU6P741ni+/IkqZsGR6+7vE4pvFr/6alhIbKChTvImbAt1QSaNg=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec har hatt en stri tørn, fått kritikk av en nær kamerat og hatt verdens skumleste drøm. Han har også sendt ut julekort, og er redd for hvilke konsekvenser det kan skape. Per har hjulpet kunstneren Pøbel med en takk til Helse Vest, har vært på nytt s...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb5e6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har hatt en stri tørn, fått kritikk av en nær kamerat og hatt verdens skumleste drøm. Han har også sendt ut julekort, og er redd for hvilke konsekvenser det kan skape. Per har hjulpet kunstneren Pøbel med en takk til Helse Vest, har vært på nytt sinnemestringskurs og har skrevet nytt dikt. Gutta snakker om hvor de er i prosessen hva som må gjøres fremover. Har det i det hele tatt gått fremover? Hvorfor er Olec ennå så bitter og usikker på seg selv? Det snakkes også om forrige ukes Big 5-test, og hvordan det føltes å motta resultatene. Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har hatt en stri tørn, fått kritikk av en nær kamerat og hatt verdens skumleste drøm. Han har også sendt ut julekort, og er redd for hvilke konsekvenser det kan skape. Per har hjulpet kunstneren Pøbel med en takk til Helse Vest, har vært på nytt sinnemestringskurs og har skrevet nytt dikt. Gutta snakker om hvor de er i prosessen hva som må gjøres fremover. Har det i det hele tatt gått fremover? Hvorfor er Olec ennå så bitter og usikker på seg selv? Det snakkes også om forrige ukes Big 5-test, og hvordan det føltes å motta resultatene. Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Er vi sånn??? (Big 5-personlighetstest) Gjest: Line Forsang</title>
			<itunes:title>Er vi sånn??? (Big 5-personlighetstest) Gjest: Line Forsang</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 14 Dec 2020 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:47:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/ervisann-big5-personlighetstest-gjest-lineforsang/media.mp3" length="205726957" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">438c592b-e763-41e8-b9ec-d78b479af2c9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/ervisann-big5-personlighetstest-gjest-lineforsang</link>
			<acast:episodeId>438c592b-e763-41e8-b9ec-d78b479af2c9</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ervisann-big5-personlighetstest-gjest-lineforsang</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCHyh41KHqqpxnIGs8ZT7kvEaUgBSupvPQwLdlt19OTloIpck1hJzot7o7pqldIFXepYEhlgJ8f/P8jhAqrb03IE29aB7AdIl3OH0D2nbTswtRQwiznq9ZmMECRNZqJgpYa5XIW2f26xUm7t+mYkX7wJIepLQ5mPdjaRgTiuFyO7pvEXLp0+sE4DoivPkWCaibDdX6PuglVM30osdLikVMoAnYerTVJsdSUg9fpreAQ49Hqb5jjnLSeu9GXVIKUE9Yidu2oce6t2Oppx3DvSE8h2DpqBaGJz90FB/IYwIvrs4=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec har opplevd Murphys Lov på sitt beste, og kommer med en liten hyllest til en av hans helter. Per har en høne å plukke med Rampenissen, og han har selvfølgelig skrevet nytt dikt. Og vi har tatt test! Vi har rett og slett tatt en Big 5-personlighets...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb5ed.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har opplevd Murphys Lov på sitt beste, og kommer med en liten hyllest til en av hans helter. Per har en høne å plukke med Rampenissen, og han har selvfølgelig skrevet nytt dikt. Og vi har tatt test! Vi har rett og slett tatt en Big 5-personlighetstest. Vi får besøk av Line Forsang fra Typ, som har laget en test som forteller oss, mellom en skala fra 20 til 80, hvilke karaktertrekk vi egentlig har. Er vi så nevrotiske og bekymret som vi sier? Hvor høyt scorer Per på temperament? Ta en lytt, vi kan trygt si at resultatene er sjokkerende og uvanlige.&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har opplevd Murphys Lov på sitt beste, og kommer med en liten hyllest til en av hans helter. Per har en høne å plukke med Rampenissen, og han har selvfølgelig skrevet nytt dikt. Og vi har tatt test! Vi har rett og slett tatt en Big 5-personlighetstest. Vi får besøk av Line Forsang fra Typ, som har laget en test som forteller oss, mellom en skala fra 20 til 80, hvilke karaktertrekk vi egentlig har. Er vi så nevrotiske og bekymret som vi sier? Hvor høyt scorer Per på temperament? Ta en lytt, vi kan trygt si at resultatene er sjokkerende og uvanlige.&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En avtale på kontoret til Helsesista. Gjest: Hele Norges Helsesista, Tale Maria Krohn Engvik</title>
			<itunes:title>En avtale på kontoret til Helsesista. Gjest: Hele Norges Helsesista, Tale Maria Krohn Engvik</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 07 Dec 2020 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:13:44</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/enavtalepakontorettilhelsesista.gjest-helenorgeshelsesista-talemariakrohnengvik/media.mp3" length="141576072" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5d7571df-a80d-40cc-8ca6-a64bcec00376</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/enavtalepakontorettilhelsesista.gjest-helenorgeshelsesista-talemariakrohnengvik</link>
			<acast:episodeId>5d7571df-a80d-40cc-8ca6-a64bcec00376</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>enavtalepakontorettilhelsesista.gjest-helenorgeshelsesista-talemariakrohnengvik</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC36xxgijmrCxWsvkaJBVfklAlYMrlhR2RDJd2cb2lBFspdnJKiiXGkx1W8PGq+XIGUzDzekGybCXX71WtSVKuDqedNCsbM9xBMqm/L5LFuObRJgcp+lWJM0pjHTvwgWDnZw+Rfph6E2IIguPv2og7UjsiK/vAtjkE2DcoPjNX3tS1tgJDa4pSNUW++Sl7gI8CciCTMATrzML66ywxUIY+BTA9UMrpwcySUkJ0TPsXc3EVGRRv2WDJY022TrtNOdv9CLWGg8TjW/hxcFGA4SVvKl/hdyedDXfC3QZ75l+Ntd4=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec har igjen dårlig samvittighet, og har en del bekymringer rundt klatrekurset han har vært på. Per stiller opp med nytt dikt, og han har hatt en sjelsettende opplevelse på sinnemestringskurset. Og vi har besøk! Hun er kjent som Hele Norges Helsesist...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb5f4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har igjen dårlig samvittighet, og har en del bekymringer rundt klatrekurset han har vært på. Per stiller opp med nytt dikt, og han har hatt en sjelsettende opplevelse på sinnemestringskurset. Og vi har besøk! Hun er kjent som Hele Norges Helsesista, og har gjennom sosiale medier hjulpet tonnevis av unge mennesker som har hatt psykiske utfordringer. Hun gir oss en brutal, ærlig og skummel innsikt i hvordan det står til med den kollektive mentale helsen hos de unge i samfunnet. Vi snakker om hva som skjer, hva som må løses og, ikke minst, hvordan kan man hjelpe. Ord er viktige hjelpemidler. Bruk dem.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har igjen dårlig samvittighet, og har en del bekymringer rundt klatrekurset han har vært på. Per stiller opp med nytt dikt, og han har hatt en sjelsettende opplevelse på sinnemestringskurset. Og vi har besøk! Hun er kjent som Hele Norges Helsesista, og har gjennom sosiale medier hjulpet tonnevis av unge mennesker som har hatt psykiske utfordringer. Hun gir oss en brutal, ærlig og skummel innsikt i hvordan det står til med den kollektive mentale helsen hos de unge i samfunnet. Vi snakker om hva som skjer, hva som må løses og, ikke minst, hvordan kan man hjelpe. Ord er viktige hjelpemidler. Bruk dem.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Nesetippen, leserinnlegg og et dikt</title>
			<itunes:title>Nesetippen, leserinnlegg og et dikt</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 29 Nov 2020 19:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:09</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/nesetippen-greiermanaselengre-/media.mp3" length="79041853" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ca755877-dd07-4b51-9036-cac94f254056</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/nesetippen-greiermanaselengre-</link>
			<acast:episodeId>ca755877-dd07-4b51-9036-cac94f254056</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>nesetippen-greiermanaselengre-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdenz/z2E9vpso+OPo+NKp1kgRzOw4UlG7htEhwQLJ6MjxpLpSYCErjZju3KpNVGDz+/fbcu18teexetEr1f0o7ukeXoWQHAKgp+DNc3/iu1sziLjz7Ui8AJ6fw5S2kYJzy8/K49h47J8IeLtJNL6QtZq+1H5R128MWJXhwpxc048prV9JkK1W0iftSAs9YN6BB9VVWlRneXAlMP56yiJ5HAg4H/KV/p8H0zXF9X3xx9A==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec har en høne å plukke med Per, og beskylder han for å appellere for mye til Olecs samvittighet. Olec er også overbevist om at han har fått urinveisinfeksjon, i tillegg til at han har kommet frem til at han antakeligvis ikke har så mye selvinnsikt s...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb5fb.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har en høne å plukke med Per, og beskylder han for å appellere for mye til Olecs samvittighet. Olec er også overbevist om at han har fått urinveisinfeksjon, i tillegg til at han har kommet frem til at han antakeligvis ikke har så mye selvinnsikt som han selv trodde. Per har lagt om sine livsvaner og snakker om hvor bra han faktisk føler seg. Han stiller også opp med et aldri så lite dikt. Konebytte-episoden evalueres, vi får vite utfallet av lørdagens sauna-tur og det dras også frem et leserinnlegg fra nord. Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har en høne å plukke med Per, og beskylder han for å appellere for mye til Olecs samvittighet. Olec er også overbevist om at han har fått urinveisinfeksjon, i tillegg til at han har kommet frem til at han antakeligvis ikke har så mye selvinnsikt som han selv trodde. Per har lagt om sine livsvaner og snakker om hvor bra han faktisk føler seg. Han stiller også opp med et aldri så lite dikt. Konebytte-episoden evalueres, vi får vite utfallet av lørdagens sauna-tur og det dras også frem et leserinnlegg fra nord. Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Per, du lyver? - Et nytt møte i swingersklubben. Vikar: Åse Godal</title>
			<itunes:title>Per, du lyver? - Et nytt møte i swingersklubben. Vikar: Åse Godal</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 22 Nov 2020 21:21:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:43</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/per-dulyver--etnyttmoteiswingersklubben.vikar-asegodal/media.mp3" length="116609697" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">90d88a22-df2f-426d-811a-f758c12f9c88</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/per-dulyver--etnyttmoteiswingersklubben.vikar-asegodal</link>
			<acast:episodeId>90d88a22-df2f-426d-811a-f758c12f9c88</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>per-dulyver--etnyttmoteiswingersklubben.vikar-asegodal</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCoxfFsW447D7u8goRQcFpTCWZqYUrexvcLOeFv8ald4irJxLSmcnUqUW3NbgXb9A3RJSUd3wH4w74YsPNx98Ov/WHydBkw/kTVIfxHqadySwTkAHYIr05aohpaBkIzcqdFZHugh8AjVJ+uZxUfcIlKbZ5iUABq/uVHo+/j991OgAH28VulrAVCQFWu9QiDb+l3wUuD40eoiqkXcP3VEp4KnD3UQ/A2W0BB8n06jDjgfHL3dPYGNpb3xsDLIZfoY3xc7NDspvX2t7Ms70ShZcu/Q==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Per er tilbake fra nord, og etter sist ukes episode var det bare rett og rimelig at han skulle få med seg en vikar for Olec. Valget falt lite overraskende på Olec´s bedre halvdel, Åse Godal! En superkvinne av rang, som i tillegg til å være sykepleier o...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb602.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Per er tilbake fra nord, og etter sist ukes episode var det bare rett og rimelig at han skulle få med seg en vikar for Olec. Valget falt lite overraskende på Olec´s bedre halvdel, Åse Godal! En superkvinne av rang, som i tillegg til å være sykepleier og tobarnsmor, må leve livet sitt med en av Norges mest nevrotiske menn, Hvordan er egentlig hverdagen som støttekontakt i et OCD-hjem? Har Olec noen fine sider også? Finnes det rom for romantikk? Kommer Olec til å bli med i sauna? Og intervjuet går begge veier, når vi får vite om Per farer med løgn eller ikke, og hvordan han forholder seg til autoriteter. Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per er tilbake fra nord, og etter sist ukes episode var det bare rett og rimelig at han skulle få med seg en vikar for Olec. Valget falt lite overraskende på Olec´s bedre halvdel, Åse Godal! En superkvinne av rang, som i tillegg til å være sykepleier og tobarnsmor, må leve livet sitt med en av Norges mest nevrotiske menn, Hvordan er egentlig hverdagen som støttekontakt i et OCD-hjem? Har Olec noen fine sider også? Finnes det rom for romantikk? Kommer Olec til å bli med i sauna? Og intervjuet går begge veier, når vi får vite om Per farer med løgn eller ikke, og hvordan han forholder seg til autoriteter. Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En vikar i livet skulle vi alle hatt. Vikar: Gina Fjellheim Kjerstad</title>
			<itunes:title>En vikar i livet skulle vi alle hatt. Vikar: Gina Fjellheim Kjerstad</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 15 Nov 2020 20:33:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:03</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/envikarilivetskulleviallehatt.vikar-ginafjellheimkjerstad/media.mp3" length="90359352" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">d0234861-21d6-40d9-bbb8-60a7eb0782db</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/envikarilivetskulleviallehatt.vikar-ginafjellheimkjerstad</link>
			<acast:episodeId>d0234861-21d6-40d9-bbb8-60a7eb0782db</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>envikarilivetskulleviallehatt.vikar-ginafjellheimkjerstad</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcNuYOOk8upiacaOGhP2T5yEv00kWaUXFhbs1vQm17yriXIDjQegbOTHD+qR9wqHxYDUOYn3/O48bvC0PEs27JFEmEtnXLT+zJOZj+dejitqHpdsg/JDTCaN8aPBR7XXUfVQ0IIw1rc9vkfEeaOHrxJVTKStwDIzXsl5Bu+TmEnC5pQkt/fnxI/kDN5dBR6lN0i6cTKjS1tYkbJetqn3ndqGCFoPY6Pwh4G2Lp+cfeQIQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec er hes i stemmen etter å ha vært på plattform. Han har også måtte kjøre 5 timer i bil, som har gjort at han måtte være alene med sine egne tanker. Hodet hans har rett og slett løpt litt løpsk i det siste. Per er bortreist, så Olec har invitert inn...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb609.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec er hes i stemmen etter å ha vært på plattform. Han har også måtte kjøre 5 timer i bil, som har gjort at han måtte være alene med sine egne tanker. Hodet hans har rett og slett løpt litt løpsk i det siste. Per er bortreist, så Olec har invitert inn en vikar. Ingen ringere enn Gina Fjellheim Kjerstad er på besøk. Her får vi et unikt innblikk i hvordan det er å leve med vår alles Per. Har sinnemestringen fungert? Er han lunken, eller bare varm eller kald? Og er det plass til at andre er bekymret i hjemmet? Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec er hes i stemmen etter å ha vært på plattform. Han har også måtte kjøre 5 timer i bil, som har gjort at han måtte være alene med sine egne tanker. Hodet hans har rett og slett løpt litt løpsk i det siste. Per er bortreist, så Olec har invitert inn en vikar. Ingen ringere enn Gina Fjellheim Kjerstad er på besøk. Her får vi et unikt innblikk i hvordan det er å leve med vår alles Per. Har sinnemestringen fungert? Er han lunken, eller bare varm eller kald? Og er det plass til at andre er bekymret i hjemmet? Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Et endret verdensbilde; en stemningsrapport fra Bergen by</title>
			<itunes:title>Et endret verdensbilde; en stemningsrapport fra Bergen by</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 08 Nov 2020 21:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/etendretverdensbilde-enstemningsrapportfrabergenby/media.mp3" length="79374548" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">a4300cc8-5f2c-4068-9b55-c2be4aebd816</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/etendretverdensbilde-enstemningsrapportfrabergenby</link>
			<acast:episodeId>a4300cc8-5f2c-4068-9b55-c2be4aebd816</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>etendretverdensbilde-enstemningsrapportfrabergenby</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdVfRudkJ0KRUexXGGz/MrZ8lPPjHZVz2RYZ5mrj2OGWhJKZ0l8EGggd+nlXVqOqi1Mtqkpzufh9BB3HiIsXjAgSLN3DjYjeT06U14WDXuEBis/KWxj4GDtg3xaJuduz+XfvdjnC78PnyxfpfY6ILW+YrYE9A3zcO+EIGbHGCyAXw/6ZyHc5OmL1JgSE6+xSxH8WMC9Uk56YrwIXN8RBOIcer8v4ZV2clH4iZrqOOwzvA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Fra et hjemmelaget studio på et hotellrom i Bergen. Olec fortsetter sin sjarmoffensiv til bergenserne, og han kommer med en bekymring om hvordan verden kommer til å se ut for hans etterkommere. Per har vært på første møte på sinnemestringskurs, der han...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb610.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Fra et hjemmelaget studio på et hotellrom i Bergen. Olec fortsetter sin sjarmoffensiv til bergenserne, og han kommer med en bekymring om hvordan verden kommer til å se ut for hans etterkommere. Per har vært på første møte på sinnemestringskurs, der han møtte en del kjente fjes. Hvor stor del av Pers sjarm, humor og person er egentlig dette sinnet? Det snakkes også om at Norge er stengt ned igjen på ny, og hvilke vondter det vekker. Velkommen<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Fra et hjemmelaget studio på et hotellrom i Bergen. Olec fortsetter sin sjarmoffensiv til bergenserne, og han kommer med en bekymring om hvordan verden kommer til å se ut for hans etterkommere. Per har vært på første møte på sinnemestringskurs, der han møtte en del kjente fjes. Hvor stor del av Pers sjarm, humor og person er egentlig dette sinnet? Det snakkes også om at Norge er stengt ned igjen på ny, og hvilke vondter det vekker. Velkommen<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Humor og angst, hånd i hånd. Gjest: Marit Morch Olsen</title>
			<itunes:title>Humor og angst, hånd i hånd. Gjest: Marit Morch Olsen</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 01 Nov 2020 20:00:50 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/humorogangst-handihand.gjest-maritmorcholsen/media.mp3" length="106005236" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ae8fb748-4821-4cff-a0a1-57f0dcc5b82c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/humorogangst-handihand.gjest-maritmorcholsen</link>
			<acast:episodeId>ae8fb748-4821-4cff-a0a1-57f0dcc5b82c</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>humorogangst-handihand.gjest-maritmorcholsen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCf+6p5/O6CQh36H1mVayYZayqF3Bh94KuBa+cvCU2tG8h5AMFBLUMfswhOEApZz5h19EBum+1zCOoITREWeqUrVx0QxrbODu+29YY0M2BImPQQ+RxBOgw+hc7bht86z6d1ZouAB2K57EdEwXQyA+gkkoYB1fN/kzJv6JPV5k/BhkppKYy1LVGVmHbxeJwguAiCtoe1laGQer0Z/6nu9Q60HHdJBd0TLY/mVXFnvm4HZkw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec har dårlig samvittighet ovenfor Bergen by, etter han kom med noe uheldige uttalelser sist episode. Per har vært ute og flydd igjen, noe som har satt aggresjonsnivået hans til maks, og han tar det gå ut over Scandinavian Airlines. Og vi har gjest! ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb617.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har dårlig samvittighet ovenfor Bergen by, etter han kom med noe uheldige uttalelser sist episode. Per har vært ute og flydd igjen, noe som har satt aggresjonsnivået hans til maks, og han tar det gå ut over Scandinavian Airlines. Og vi har gjest! Hun driver siden "angst.humor" på både Instagram og Facebook med 20k følgere. Gjennom å dele humoristiske betraktninger fra angstens verden, både andres og egne, har hun funnet en plattform som både kan more og hjelpe oss med frynsete nerver. Hos oss deler hun hvordan det startet, og forteller også sin egen historie. Og hun spør; Kan humor kurere angstlidelser? Marit Morch Olsen er på besøk! Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har dårlig samvittighet ovenfor Bergen by, etter han kom med noe uheldige uttalelser sist episode. Per har vært ute og flydd igjen, noe som har satt aggresjonsnivået hans til maks, og han tar det gå ut over Scandinavian Airlines. Og vi har gjest! Hun driver siden "angst.humor" på både Instagram og Facebook med 20k følgere. Gjennom å dele humoristiske betraktninger fra angstens verden, både andres og egne, har hun funnet en plattform som både kan more og hjelpe oss med frynsete nerver. Hos oss deler hun hvordan det startet, og forteller også sin egen historie. Og hun spør; Kan humor kurere angstlidelser? Marit Morch Olsen er på besøk! Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Nudes, paranoia og et kne</title>
			<itunes:title>Nudes, paranoia og et kne</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 27 Oct 2020 23:08:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/nudes-paranoiaogetkne/media.mp3" length="76426264" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">f7b7200c-9bf2-437c-8fe7-9f549cdacfcf</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/nudes-paranoiaogetkne</link>
			<acast:episodeId>f7b7200c-9bf2-437c-8fe7-9f549cdacfcf</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>nudes-paranoiaogetkne</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCd9jiplVLQdO1Wx1CVRpRs8F/aSGni/no9jHI7uQwj+w7MiCHjLqDDj5nOVZD2+ew8Il6L594Hq44BurQcujS12yuyn4amAoZZVlwi3aga4vuoOzirUFc9gTcFoccL8AgYVSt7ZmGIi82ea4S6t3hA1j6Zo8q2zgTIzdSkZ6yKIJ0+hRmphe9UatCg6pCbaVkxgmjkh0jJEIgfB63PxRE4XLVTHfsvRNrikC7dmnWXmog==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec har vært ute i trafikken igjen, noe som har trigget en del paranoia. Han er også litt irritert på seg selv for å ha forårsaket sin egen angst. Per har sendt nakenbilder til kona til Olec, og spurt om hjelp hjemmefra til å kontrollere aggresjonen s...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb61e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har vært ute i trafikken igjen, noe som har trigget en del paranoia. Han er også litt irritert på seg selv for å ha forårsaket sin egen angst. Per har sendt nakenbilder til kona til Olec, og spurt om hjelp hjemmefra til å kontrollere aggresjonen sin. Og han har endelig operert kneet! Vi tar også for oss et aldri så lite leserinnlegg. Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har vært ute i trafikken igjen, noe som har trigget en del paranoia. Han er også litt irritert på seg selv for å ha forårsaket sin egen angst. Per har sendt nakenbilder til kona til Olec, og spurt om hjelp hjemmefra til å kontrollere aggresjonen sin. Og han har endelig operert kneet! Vi tar også for oss et aldri så lite leserinnlegg. Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Æ bi så steike forbanna. Gjest: Hilde Stensland</title>
			<itunes:title>Æ bi så steike forbanna. Gjest: Hilde Stensland</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 19 Oct 2020 19:05:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:29</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/-bisasteikeforbanna.gjest-hildestensland/media.mp3" length="116134060" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">9fef0031-2cfb-4b4d-9057-293be9da3c72</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/-bisasteikeforbanna.gjest-hildestensland</link>
			<acast:episodeId>9fef0031-2cfb-4b4d-9057-293be9da3c72</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>-bisasteikeforbanna.gjest-hildestensland</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCVO0RxynLWNrrYGXSd5L1Z2vk0kwohjgRiaV3t8A0S60xVGDZ3yv7OhkX+nhqhTxR1EjKpTNf0HpX7rrr1t4MzUFmsAs5Yag29qPch9EDHtPzmwDX9lF6v/mAotnq7fHzGPICdqepySr4vgI09iG8Nr2uI0lT3zrFZoJfoah/qIbgwttlf9u8uaN/c4ilxo+ep8XqXQbvXi3Y7q++BsPCbn471zQcSzEnXRlxdOjoJjXpB2qn0mLs/9mC1JgJDb/y0ZE/HJMcAKQ6v2t2NbFJ6g==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec har vært ute og kjørt bil igjen, og innrømmer et aldri så lite mindreverdighetskompleks ovenfor andre norske byer. Han har også hatt mer tid til å leke med tvangstankene sine, og i tillegg vært så heldig å se Per aktivt prøve å stagge aggresjonen ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb625.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har vært ute og kjørt bil igjen, og innrømmer et aldri så lite mindreverdighetskompleks ovenfor andre norske byer. Han har også hatt mer tid til å leke med tvangstankene sine, og i tillegg vært så heldig å se Per aktivt prøve å stagge aggresjonen sin. Per har, ikke overraskende, ennå vondt i kneet. Han har fått morfintabeletter og forbereder seg på operasjon. Han mener også folk rundt ham er utakknemlige. Og vi har gjest! Skuespiller og sykepleierstudent Hilde Stensland er på besøk, og hun mener selv hun er en kvinnelig Per Kjerstad.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har vært ute og kjørt bil igjen, og innrømmer et aldri så lite mindreverdighetskompleks ovenfor andre norske byer. Han har også hatt mer tid til å leke med tvangstankene sine, og i tillegg vært så heldig å se Per aktivt prøve å stagge aggresjonen sin. Per har, ikke overraskende, ennå vondt i kneet. Han har fått morfintabeletter og forbereder seg på operasjon. Han mener også folk rundt ham er utakknemlige. Og vi har gjest! Skuespiller og sykepleierstudent Hilde Stensland er på besøk, og hun mener selv hun er en kvinnelig Per Kjerstad.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Psykevett, depresjon og rundstykker.</title>
			<itunes:title>Psykevett, depresjon og rundstykker.</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 11 Oct 2020 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/psykevett-depresjonogrundstykker-/media.mp3" length="94163616" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ba20766e-a411-4a87-a323-115a39e0c007</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/psykevett-depresjonogrundstykker-</link>
			<acast:episodeId>ba20766e-a411-4a87-a323-115a39e0c007</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>psykevett-depresjonogrundstykker-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCoXNR4Xpi1MQN9J+tm7yLoWW2LLD80/VCI+t9JLCKwa9Yb/cR8y+EY4SA0zfWJPHcrcf50wI7saoZdkkRnbUtk4QHzqb62E67++JkfMBFR6Jv8zpPAYQv6YPQsNf5oF+Krlw8cvwRMMRa5ywAZ4Cn2ELKJf7mqGCdTt/oiYS2deyn1ZNp6TFl+eqFUmqvPlMHL34JblExRuaZPO9pEmUNdzKmcAW0vineN16ZbuanxDz6hiNRAa9oYw2IMUGupdcKE8FeM79ouG0C+dzIqqlGnw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec leser opp reglene sine, har diskutert med kona og har møtt en barndomskamerat. Han har også blandet olje og antibac. Per er litt frynsete etter å ENDELIG giret seg opp til å høre Stairway to Heaven. Han forteller også om sin depresjon i nord, og h...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb62c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec leser opp reglene sine, har diskutert med kona og har møtt en barndomskamerat. Han har også blandet olje og antibac. Per er litt frynsete etter å ENDELIG giret seg opp til å høre Stairway to Heaven. Han forteller også om sin depresjon i nord, og han har fått svar fra sinnemestringskurset. Gutta tar for seg Psykevett-reglene i anledning verdensdagen for psykisk helse, og de har også noen ideer på hvordan God Morgen, Norge kan samarbeide med andre konsepter. Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec leser opp reglene sine, har diskutert med kona og har møtt en barndomskamerat. Han har også blandet olje og antibac. Per er litt frynsete etter å ENDELIG giret seg opp til å høre Stairway to Heaven. Han forteller også om sin depresjon i nord, og han har fått svar fra sinnemestringskurset. Gutta tar for seg Psykevett-reglene i anledning verdensdagen for psykisk helse, og de har også noen ideer på hvordan God Morgen, Norge kan samarbeide med andre konsepter. Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Sny, perfeksjonisme og tykk hud</title>
			<itunes:title>Sny, perfeksjonisme og tykk hud</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 04 Oct 2020 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/sny-perfeksjonismeogtykkhud/media.mp3" length="66915184" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">03571d70-a7cc-44d7-ba66-7714043e8a9a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/sny-perfeksjonismeogtykkhud</link>
			<acast:episodeId>03571d70-a7cc-44d7-ba66-7714043e8a9a</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>sny-perfeksjonismeogtykkhud</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCbUMoXXfBQLua0U9VFsw8rFElr0mfQ7RZMo/ehp/tBoeH84ztXJEmUb+x8GGRjWCuUNGWQ8LMGSbAzVoedEAlWbjhn644LWWsJz4Oze+30XaHYxoDRUxzZLxa17ePY3v8kTO5CoMgyNSK8MmydKSX3k48MUDqjhxVYtKzwoA45I1RYiMSvlineShrB8OjnubqaCaJGaXIkoH9m+QRXafaiyWipZoV3mtM/q/uGImwYL+XQBhos67A5X352FsFRbsDRF8WOYp8cBLW7dMDh+7mVQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec har fått meldinger av folk, og mener selv han bør jobbe med å få litt tykkere hud for å unngå paranoia. Han har også vært på helsesjekk, og er ikke fullt så god til å skjule at han jobber med psyken. Per har ennå ikke fått svar fra sinnemestringsk...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb633.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har fått meldinger av folk, og mener selv han bør jobbe med å få litt tykkere hud for å unngå paranoia. Han har også vært på helsesjekk, og er ikke fullt så god til å skjule at han jobber med psyken. Per har ennå ikke fått svar fra sinnemestringskurset, og er naturlig sinna på grunn av det. Han har også begynt å jobbe igjen, og erklærer seg selv som perfeksjonist. Gutta prøver å forklare hverandre hvordan været fungerer, og en av dem trenger en aldri så liten påminnelse om de fine ting i livet. Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har fått meldinger av folk, og mener selv han bør jobbe med å få litt tykkere hud for å unngå paranoia. Han har også vært på helsesjekk, og er ikke fullt så god til å skjule at han jobber med psyken. Per har ennå ikke fått svar fra sinnemestringskurset, og er naturlig sinna på grunn av det. Han har også begynt å jobbe igjen, og erklærer seg selv som perfeksjonist. Gutta prøver å forklare hverandre hvordan været fungerer, og en av dem trenger en aldri så liten påminnelse om de fine ting i livet. Velkommen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Snakkes mest sannsynlig igjen, frykt. Gjest: Aslak Hartberg</title>
			<itunes:title>Snakkes mest sannsynlig igjen, frykt. Gjest: Aslak Hartberg</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 27 Sep 2020 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:09:25</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/snakkesmestsannsynligigjen-frykt.gjest-aslakhartberg/media.mp3" length="133301316" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">20c07f46-d39e-460d-bf75-d1919c669d63</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/snakkesmestsannsynligigjen-frykt.gjest-aslakhartberg</link>
			<acast:episodeId>20c07f46-d39e-460d-bf75-d1919c669d63</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>snakkesmestsannsynligigjen-frykt.gjest-aslakhartberg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC1qNQ/Fxc8bIEUm36LR5CjjxxE51udVwGBr+4wcZTs+x3mzRHoQwZfnvcEWs/m4oHNWWEp4NcVR+CF26tCeWE8dyo09nddnUE3JQZdqOHtK1y1FvFu034YD52fn7xER2oXM0Auco7l2QahdwPzQ6+Vw8gCw5vCZEOi+cPVgPd3NVihy4o02dG4WeKuo89s3oKH0OhvDUHa32VmBn1EB6YsKZ0TeK/BW1Yxl3w5HEDUCJAL1zYahHXuWSrCPThRrL1fuJARCxB9n0Wf3VBw5GwbQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Olec er tilbake til å være frynsete, og prøver å skryte på seg at det er fordi han jobber for hardt. Per har vært på "opptaksprøve" til sinnemestringskurs, og dratt på seg en irriterende irritasjon. Han har også vært innom legen, og blitt for...]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb63a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec er tilbake til å være frynsete, og prøver å skryte på seg at det er fordi han jobber for hardt. Per har vært på "opptaksprøve" til sinnemestringskurs, og dratt på seg en irriterende irritasjon. Han har også vært innom legen, og blitt fortalt at han må endre livstid. Han blir også litt irritert over det. Og vi har besøk! Han er multikunstner i ordets rette forstand. Han lager, spiller og komponerer musikk, både solo, for TV og for Klovner i Kamp. Nå har han også blitt forfatter med boken "Farvel, frykt". Aslak Hartberg er gjest!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec er tilbake til å være frynsete, og prøver å skryte på seg at det er fordi han jobber for hardt. Per har vært på "opptaksprøve" til sinnemestringskurs, og dratt på seg en irriterende irritasjon. Han har også vært innom legen, og blitt fortalt at han må endre livstid. Han blir også litt irritert over det. Og vi har besøk! Han er multikunstner i ordets rette forstand. Han lager, spiller og komponerer musikk, både solo, for TV og for Klovner i Kamp. Nå har han også blitt forfatter med boken "Farvel, frykt". Aslak Hartberg er gjest!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Dr. Skavlan og guttene - et møte</title>
			<itunes:title>Dr. Skavlan og guttene - et møte</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 20 Sep 2020 22:07:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>56:09</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/dr.skavlanogguttene-etmote/media.mp3" length="107811656" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">75501d1e-c7cd-4755-ad87-82aa42103ca4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/dr.skavlanogguttene-etmote</link>
			<acast:episodeId>75501d1e-c7cd-4755-ad87-82aa42103ca4</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>dr.skavlanogguttene-etmote</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfdPVKWGC21aEzwOXvf/+rgbbjaO4qbnqyjBxrDvyjcsf7b3ufZgjVJpatoPlQUqmlnD5dhd3QtqsyJCScOmp4dCwJo9Jkg0+ZI4uHdnLiKUDNWV0yLwkdUy6lLo0dSqI740vrW5eys0rUrozakGOg7bPz/fU2VC6NpKyvh65j1lDMZTJOkljIs5FqlCxN3TfU5lmOJgGE8yA5UKV5Cy3WfLoZr+NzzEnirultf6I6nzQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gutta er i Oslo på jobb. Olec er bekymret for storbyens kjas og mas, og er, ifølge sin venn, i vinden. Per snakker om dusjvanene sine og innrømmer at han ikke har vært helt ærlig med Olec. Kneet hans er en evig plage, og han har også forslag til en ny ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb641.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Gutta er i Oslo på jobb. Olec er bekymret for storbyens kjas og mas, og er, ifølge sin venn, i vinden. Per snakker om dusjvanene sine og innrømmer at han ikke har vært helt ærlig med Olec. Kneet hans er en evig plage, og han har også forslag til en ny gjest. Og, vi har besøk! Den mest populære fastlegen i Norges land kommer! Han gir oss en ekte realitycheck om et og annet, og kommer med et par anekdoter og en god dose visdom. Den utrolig smarte og morsomme Jørgen Skavlan er hos oss!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Gutta er i Oslo på jobb. Olec er bekymret for storbyens kjas og mas, og er, ifølge sin venn, i vinden. Per snakker om dusjvanene sine og innrømmer at han ikke har vært helt ærlig med Olec. Kneet hans er en evig plage, og han har også forslag til en ny gjest. Og, vi har besøk! Den mest populære fastlegen i Norges land kommer! Han gir oss en ekte realitycheck om et og annet, og kommer med et par anekdoter og en god dose visdom. Den utrolig smarte og morsomme Jørgen Skavlan er hos oss!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tilbakefall, narsissisme og alt imellom.</title>
			<itunes:title>Tilbakefall, narsissisme og alt imellom.</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 13 Sep 2020 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/tilbakefall-narsissismeogaltimellom-/media.mp3" length="74428419" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">2a4f5b05-a5d3-46ba-8d16-a9bbd4b46840</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/tilbakefall-narsissismeogaltimellom-</link>
			<acast:episodeId>2a4f5b05-a5d3-46ba-8d16-a9bbd4b46840</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tilbakefall-narsissismeogaltimellom-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCe7TZ+9/H26hXkvu8pcSHPex4F7Mm1KOiPLC24hqi7SfoDGWa8VVz4oFPn4JXNdT9EOQkmaV2iW4xkmNKqI2H7dmUVzkJe7PrSB5NfdGZb9LteUfYUszH5uxMbgQPJuClsav5hHGc1bTqey+9lDtXHOJHSTQeLm0cvf+upm7YR7BEnGKxsQg6Uqc4Vy0BrYhgYqHoHIxn3fNnmRQCXpafTPCXI5o6Puek9DpfLK/G6w3w==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec har vært innom Senkveld og har hatt premiere på ny TV-serie. Han er også svært fornøyd med egen innsats med egen angst, og har tatt ethvert ord fra alle hold helt personlig. En selvsentrert uke fra Stavanger-mannen. Per, derimot, har hatt et lite ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb648.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har vært innom Senkveld og har hatt premiere på ny TV-serie. Han er også svært fornøyd med egen innsats med egen angst, og har tatt ethvert ord fra alle hold helt personlig. En selvsentrert uke fra Stavanger-mannen. Per, derimot, har hatt et lite tilbakefall med egen psyke, og står i fare for å falle tilbake til gamle mønstre. Han har også engasjert seg politisk på Facebook, og mener at vi alle må hjelpe til i en verden som ikke alltid er like hyggelig.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har vært innom Senkveld og har hatt premiere på ny TV-serie. Han er også svært fornøyd med egen innsats med egen angst, og har tatt ethvert ord fra alle hold helt personlig. En selvsentrert uke fra Stavanger-mannen. Per, derimot, har hatt et lite tilbakefall med egen psyke, og står i fare for å falle tilbake til gamle mønstre. Han har også engasjert seg politisk på Facebook, og mener at vi alle må hjelpe til i en verden som ikke alltid er like hyggelig.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Den kvalmende, dårlige samvittighet. Og slektningene.</title>
			<itunes:title>Den kvalmende, dårlige samvittighet. Og slektningene.</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 07 Sep 2020 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:44</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/denkvalmende-darligesamvittighet.ogslektningene-/media.mp3" length="78233520" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">dd62500e-7c43-40fc-bfd6-f10c6a561422</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/denkvalmende-darligesamvittighet.ogslektningene-</link>
			<acast:episodeId>dd62500e-7c43-40fc-bfd6-f10c6a561422</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>denkvalmende-darligesamvittighet.ogslektningene-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCyhytTcbI1s9+1C7M6CjkO0rVvZjAg/5QC6iHnuw0cx6ri0n1lgka960Lk1aMNIe0a3tfzPSGOiN6/4HQPPk4ukU1jJBopH9hcNoZ86kA0mo+dnTa7u/T3n2FV9a/03+KCEj423+2tqDJUbX1P46ONIjqFoMrDMYah864q45h+TmVWc1IwPYIjZIYtazuemWmcoU4Zex+GMqIdauLWirxmJeSLXv5egxloByzqIGM7GU/wKKzD5iLm3qR2g7HKsJUHSzVeSfGiFr8YPuP9PAQuQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec har masse dårlig samvittighet og har samlet alle vondtene sine i en lapskaus. Han har også fått en stor oppgave av sin kone. Per har problemer med bihulene, og har latt seg irritere av andres skråsikkerhet. Og han har meldt seg på kurs! I tillegg ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb64f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har masse dårlig samvittighet og har samlet alle vondtene sine i en lapskaus. Han har også fått en stor oppgave av sin kone. Per har problemer med bihulene, og har latt seg irritere av andres skråsikkerhet. Og han har meldt seg på kurs! I tillegg er begge litt bekymret for å bli erstattet av yngre, flottere menn.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har masse dårlig samvittighet og har samlet alle vondtene sine i en lapskaus. Han har også fått en stor oppgave av sin kone. Per har problemer med bihulene, og har latt seg irritere av andres skråsikkerhet. Og han har meldt seg på kurs! I tillegg er begge litt bekymret for å bli erstattet av yngre, flottere menn.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En eks-nevrotikers møte med seg selv. Gjest: Dag Sørås</title>
			<itunes:title>En eks-nevrotikers møte med seg selv. Gjest: Dag Sørås</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 28 Aug 2020 19:54:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:05:29</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/eneks-nevrotikersmotemedsegselv.gjest-dagsoras/media.mp3" length="125740434" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">a0d6d12a-63ff-4b6b-a0bd-847ef4bcb321</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/eneks-nevrotikersmotemedsegselv.gjest-dagsoras</link>
			<acast:episodeId>a0d6d12a-63ff-4b6b-a0bd-847ef4bcb321</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>eneks-nevrotikersmotemedsegselv.gjest-dagsoras</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC2ekGZ89fsoQCu+nfDakBDLXNEFCLzo0O1nxgjgWGRLEmqQuF5NuSFEqJVWzy3lIjMz5iczOrZE2nbR9woLKCYmd3FIXI5Y2sFOGJ6IvzIjKkMwqJFBc6ti7M+B3R7Z4HgnRTa0nJ3H8Io/69lYufr4i7U7l84/846YuVMsbaoftCuFxl9A1hrksGRPwgUrmQw3duVl05ov2oE53PscMt8eJXaP03Ljv3rs31rY+5cPIUQLGGdjhsM3MqAzmgicQmzl2AyqnuOsTqSTByVCRgUg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec er i det filosofiske hjørnet, har fått ekteskapsråd og har igjen fått seg et sjokk i dagligvareforretningen. Per har fått litt refs på hjemmebane, og mener vi alle bør begynne å spise bedre og være mindre syke. Og vi har igjen storfint besøk! Den ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb656.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec er i det filosofiske hjørnet, har fått ekteskapsråd og har igjen fått seg et sjokk i dagligvareforretningen. Per har fått litt refs på hjemmebane, og mener vi alle bør begynne å spise bedre og være mindre syke. Og vi har igjen storfint besøk! Den første gjesten denne sesongen er en utrolig smart mann. Komiker, skribent og eks-nevrotiker Dag Sørås er på besøk!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec er i det filosofiske hjørnet, har fått ekteskapsråd og har igjen fått seg et sjokk i dagligvareforretningen. Per har fått litt refs på hjemmebane, og mener vi alle bør begynne å spise bedre og være mindre syke. Og vi har igjen storfint besøk! Den første gjesten denne sesongen er en utrolig smart mann. Komiker, skribent og eks-nevrotiker Dag Sørås er på besøk!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En høst til besvær - Sesongpremiere!</title>
			<itunes:title>En høst til besvær - Sesongpremiere!</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 21 Aug 2020 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/enhosttilbesv-r-sesongpremiere-/media.mp3" length="69055136" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">7cba2475-1c82-4888-896a-df3e0276830a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/enhosttilbesv-r-sesongpremiere-</link>
			<acast:episodeId>7cba2475-1c82-4888-896a-df3e0276830a</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>enhosttilbesv-r-sesongpremiere-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfi5Zb7znz8uCM0J2g6lATx66bAyXlUfN2EQD9F8tJHbRqZRlqkgOgqZa1qq/Oiqnxp2ORpqOmjTQto9ruZZnHkctNMZikE+vkKzjLNqCRCQtYJizJuEe2AFyXPLi3FjYiWg3EzXgF15PjNOQa5/n0vOupq5BcHoZcJhAUoRQlXlvDv6RAs/cc1dAucMAZJLrDSd92SeDxhCAUpQw0wHrHjS7B3cSGQ96ld88A1HeSIW+sqsFyeettKgmYsFKh4Rds=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vi er tilbake. Olec har begynt å jobbe igjen, og han forklarer hvorfor han ikke bør være alene med sine egne tanker. Han har også gått fullstending i frys ved Sofienbergparken. Per har spist et rekesmørbrød som ikke sto til forventingene, og han har be...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb65d.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vi er tilbake. Olec har begynt å jobbe igjen, og han forklarer hvorfor han ikke bør være alene med sine egne tanker. Han har også gått fullstending i frys ved Sofienbergparken. Per har spist et rekesmørbrød som ikke sto til forventingene, og han har bestemt seg for å begynne på kurs. Han har begynt å google igjen, og han kommer også med en aldri så liten brannfakkel om opptakskravene til medisinstudier. Velkommen tilbake!.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi er tilbake. Olec har begynt å jobbe igjen, og han forklarer hvorfor han ikke bør være alene med sine egne tanker. Han har også gått fullstending i frys ved Sofienbergparken. Per har spist et rekesmørbrød som ikke sto til forventingene, og han har bestemt seg for å begynne på kurs. Han har begynt å google igjen, og han kommer også med en aldri så liten brannfakkel om opptakskravene til medisinstudier. Velkommen tilbake!.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Sommer-spesial! Gjester: Silje Salomonsen og Arild Ø. Ommundsen</title>
			<itunes:title>Sommer-spesial! Gjester: Silje Salomonsen og Arild Ø. Ommundsen</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 16 Jul 2020 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:10:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/sommer-spesial-gjester-siljesalomonsenogarildo.ommundsen/media.mp3" length="169968464" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">9fa3953e-7aa4-4a31-b835-da363c261adb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/sommer-spesial-gjester-siljesalomonsenogarildo.ommundsen</link>
			<acast:episodeId>9fa3953e-7aa4-4a31-b835-da363c261adb</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>sommer-spesial-gjester-siljesalomonsenogarildo.ommundsen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCz6BZEatHy9fWl7bc2xJ0/MitnuAuuxq69HSecJeVQkDONnQFy/JHASQNg0iS8270oV3R/irbv6sVYOET6wwIwySc/JKKR4Kj0qd7y/8rcMiU1hyKM+5A7pcEciGsbmDXV2s6ivr7/i/Ag2gblWMSURReMbzKxHXjwjJhQleNoXXiSxxEfvRgrgP6JmZXiBOKxV31SkxQ5h/DDt5utly9kNfYQdOLBQwXqYqsnFURJW70VYSI7iYfTr8yyfy66FE3ogBiulkgwqnPwECwJEQbfCJGLy3J+KxCCg3jibOdbws=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Episode 21. Det snakkes om hvordan ferien har gått, og hvordan man har kommet seg helskinnet gjennom. Episoden med ektefellene evalueres, og hvor flinke har man vært til å jobbe med sin egen syke i ferie-modus? Og vi har gjester! Ekteparet som står bak...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb664.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Episode 21. Det snakkes om hvordan ferien har gått, og hvordan man har kommet seg helskinnet gjennom. Episoden med ektefellene evalueres, og hvor flinke har man vært til å jobbe med sin egen syke i ferie-modus? Og vi har gjester! Ekteparet som står bak filmer som Eventyrland og Now It´s Dark har laget barnefilm, med mental helse som tematikk. Vi snakker om hvordan man balanserer et ekteskap der den ene har større tilbøyeligheter for å havne i angsten, og hvordan snakker man egentlig til barn om mental helse? Silje Salomonsen og Arlid Østin Ommundsen er på besøk!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Episode 21. Det snakkes om hvordan ferien har gått, og hvordan man har kommet seg helskinnet gjennom. Episoden med ektefellene evalueres, og hvor flinke har man vært til å jobbe med sin egen syke i ferie-modus? Og vi har gjester! Ekteparet som står bak filmer som Eventyrland og Now It´s Dark har laget barnefilm, med mental helse som tematikk. Vi snakker om hvordan man balanserer et ekteskap der den ene har større tilbøyeligheter for å havne i angsten, og hvordan snakker man egentlig til barn om mental helse? Silje Salomonsen og Arlid Østin Ommundsen er på besøk!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Den bedre halvdel er alltid best. Podcast-takeover av Gina Fjellheim og Åse Godal</title>
			<itunes:title>Den bedre halvdel er alltid best. Podcast-takeover av Gina Fjellheim og Åse Godal</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Jul 2020 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:09:09</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/denbedrehalvdeleralltidbest.podcast-takeoveravginafjellheimogasegodal/media.mp3" length="132778031" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">f35d5a25-b577-4905-b147-aff98ac2717c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/denbedrehalvdeleralltidbest.podcast-takeoveravginafjellheimogasegodal</link>
			<acast:episodeId>f35d5a25-b577-4905-b147-aff98ac2717c</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>denbedrehalvdeleralltidbest.podcast-takeoveravginafjellheimogasegodal</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcMM/+aTfKsrPA/rV4te2LdZ9yk4Rm8TNMDXNB+LkmY4Dln2bn7d+JcP7z+MxNDx2QTR0PST6E6eYuG0ac4SWmVr54HzlXS+f+eeATdG/vHBdBZWHOzTqx/xxvXEiioo0WNBZj2448jJAieJZoQJSvQ1phHhbbAIDSnIF9PSy28vgr7dUbsMFXjf1mKRyf+FqNzKFN9bj44sY/N81DaFN/lCio9mqluom1MGMGCAgTy0lQZJ8XCejjdQfJi7KEZ1yE=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Episode 20. I nitten episoder har Per Kjerstad og Ole C. Ertvaag fortalt om sine angster, plager og vondter. I denne spesialepisoden forklarer deres ektefeller, Gina Fjellheim og Åse Godal, hvordan det egentlig er å leve med to nevrotiske, hypokondrisk...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb66b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Episode 20. I nitten episoder har Per Kjerstad og Ole C. Ertvaag fortalt om sine angster, plager og vondter. I denne spesialepisoden forklarer deres ektefeller, Gina Fjellheim og Åse Godal, hvordan det egentlig er å leve med to nevrotiske, hypokondriske og kanskje litt selvopptatte ektemenn. Hvordan forholder Olec seg til flekker i hjemmet? Hvorfor rister Per støvsugere? Har Olec blitt bedre? Og driver Per og skjuler Volvat-regningene sine?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Episode 20. I nitten episoder har Per Kjerstad og Ole C. Ertvaag fortalt om sine angster, plager og vondter. I denne spesialepisoden forklarer deres ektefeller, Gina Fjellheim og Åse Godal, hvordan det egentlig er å leve med to nevrotiske, hypokondriske og kanskje litt selvopptatte ektemenn. Hvordan forholder Olec seg til flekker i hjemmet? Hvorfor rister Per støvsugere? Har Olec blitt bedre? Og driver Per og skjuler Volvat-regningene sine?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En tur med angsten i bånd. Eller omvendt. Gjest: Erik Salvador</title>
			<itunes:title>En tur med angsten i bånd. Eller omvendt. Gjest: Erik Salvador</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 23 Jun 2020 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:26:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/enturmedangsteniband.elleromvendt.gjest-eriksalvador/media.mp3" length="166589258" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ef8d1845-06cb-4daf-8c4f-fcc8405349a5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/enturmedangsteniband.elleromvendt.gjest-eriksalvador</link>
			<acast:episodeId>ef8d1845-06cb-4daf-8c4f-fcc8405349a5</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>enturmedangsteniband.elleromvendt.gjest-eriksalvador</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfjWgETq0//0cyg4HhFt5Vz5TT66+43GoDviA6PfpJQm5YbEv2ME5gRkML5xMIvrX35gLSRxlsTzisiTV0DFRIaVoq6DXs46yMM3jSteHuHTZTfsDEMWBTzZTCWeCCZIzTAUIKpMOJXEajOF8BmK3DozvMjV1Dd29HA4tIa0YnzXi+4gaxNim3cRJmgB/bRSQeEkBBIMZjzE4NTtfaMayITIdbgE8n55fVfbA5o5HkeCxRg7CEvAaYjSMmTrnNHJjQ=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Episode 19. Olec har sovnet fra ansvaret sitt, og har begynt å bry seg om flekker igjen. Per har vært i stormen siden sist, med en noe emosjonelt ladet Facebook-kommentar. Han har også prøvd å hilse på andre folk på en sømmelig måte. Og vi har besøk! P...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb672.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Episode 19. Olec har sovnet fra ansvaret sitt, og har begynt å bry seg om flekker igjen. Per har vært i stormen siden sist, med en noe emosjonelt ladet Facebook-kommentar. Han har også prøvd å hilse på andre folk på en sømmelig måte. Og vi har besøk! På anbefaling fra Pia Tjelta har vi fått inn orlogskaptein og klinisk psykiater Erik Salvador. Han viser seg som en usedvanlig oppegående og reflektert mann, og han tar med gutta på en aldri så liten reality check gjennom angst og frykt, og forklarer det vi alle lurer på; hva er egentlig angst?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Episode 19. Olec har sovnet fra ansvaret sitt, og har begynt å bry seg om flekker igjen. Per har vært i stormen siden sist, med en noe emosjonelt ladet Facebook-kommentar. Han har også prøvd å hilse på andre folk på en sømmelig måte. Og vi har besøk! På anbefaling fra Pia Tjelta har vi fått inn orlogskaptein og klinisk psykiater Erik Salvador. Han viser seg som en usedvanlig oppegående og reflektert mann, og han tar med gutta på en aldri så liten reality check gjennom angst og frykt, og forklarer det vi alle lurer på; hva er egentlig angst?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Den redde, den sinte og den modige. Gjest: Ingeborg Senneset</title>
			<itunes:title>Den redde, den sinte og den modige. Gjest: Ingeborg Senneset</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 16 Jun 2020 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/denredde-densinteogdenmodige.gjest-ingeborgsenneset/media.mp3" length="132469568" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">586dccbd-2693-441b-bef9-ac24b9a1c9ba</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/denredde-densinteogdenmodige.gjest-ingeborgsenneset</link>
			<acast:episodeId>586dccbd-2693-441b-bef9-ac24b9a1c9ba</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>denredde-densinteogdenmodige.gjest-ingeborgsenneset</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCf34i2LEzji9v5WHei9Z/kBfA0Iy18DiZiINMgXKhezqHCEDL7hUkgH7AHKR5sMQVWzXPkjWEIV946rBfiyx25peRDdeik+oiWIw+znkApJseVxkqEWh9VgBcRStOkEmxgjYLZkdQcTdYx7xcG9HdJpkloWraa5CZkmSaUGHknzxoC9YZG0RRavDwneVRPGLbA8rXKmkyXB807/3nNbkwpZkAGxYtEQP7hXd0uoBxsjju3d3Xy4t3KuzMHhFAgvj+U=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Episode 18. Olec er glad og stolt som en ungfole, selv om han er redd for at han har kjørt på masse folk på vei til studio. Per har vært hos en idrettslege, og kommer med en innrømmelse om sine famøse morgenrutiner. Og vi har igjen storfint besøk! Hun ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb679.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Episode 18. Olec er glad og stolt som en ungfole, selv om han er redd for at han har kjørt på masse folk på vei til studio. Per har vært hos en idrettslege, og kommer med en innrømmelse om sine famøse morgenrutiner. Og vi har igjen storfint besøk! Hun er sykepleier, journalist og samfunnsdebattant, og hun tar de kampene mange av oss ikke tør å ta. Hun har vært åpen om både sin erfaring med anoreksi og OCD. Den utrolige modige og smarte Ingeborg Senneset er med oss!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Episode 18. Olec er glad og stolt som en ungfole, selv om han er redd for at han har kjørt på masse folk på vei til studio. Per har vært hos en idrettslege, og kommer med en innrømmelse om sine famøse morgenrutiner. Og vi har igjen storfint besøk! Hun er sykepleier, journalist og samfunnsdebattant, og hun tar de kampene mange av oss ikke tør å ta. Hun har vært åpen om både sin erfaring med anoreksi og OCD. Den utrolige modige og smarte Ingeborg Senneset er med oss!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Aksept innover, fokus utover. Gjest: Bjarte Tjøstheim</title>
			<itunes:title>Aksept innover, fokus utover. Gjest: Bjarte Tjøstheim</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 09 Jun 2020 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/akseptinnover-fokusutover.gjest-bjartetjostheim/media.mp3" length="108413887" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">e202aa88-8ad3-4d2e-b3e9-30bb97631493</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/akseptinnover-fokusutover.gjest-bjartetjostheim</link>
			<acast:episodeId>e202aa88-8ad3-4d2e-b3e9-30bb97631493</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>akseptinnover-fokusutover.gjest-bjartetjostheim</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCc2bNlhFjtKX2e5/7sJU1rSnvJ24KObZX9pRT4GxHp4b5ZjHH3Ggc2x4X2khXvAI4Y6N/TnlsDvjgBiVNnfwmkQ8KqEXQLTTbL5c+Pe/9jLdt0cbggqGkLN2LR+5T3n8ym6yQZYfs83Q37vB9Q0QIj0zCHFJPLBrKElybKYlRai/HwzSkbL1xLgywZwCJ4jymxCN3UM0VUdrqExi4FpjzbtVIcAJtMYctPJmsjjxcAyHjuJzCic5BgjYEvNvbp2eFw=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Episode 17. Olec har vært ute og flydd og kommer med en noe usympatisk innrømmelse om andres suksess. Per har begynt å kysse fly igjen og har ett og annet å utsette på årets forlengede russefeiring. Og vi har besøk! Den utrolig gode, varme og flinke pr...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb680.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Episode 17. Olec har vært ute og flydd og kommer med en noe usympatisk innrømmelse om andres suksess. Per har begynt å kysse fly igjen og har ett og annet å utsette på årets forlengede russefeiring. Og vi har besøk! Den utrolig gode, varme og flinke prestesønnen fra Randaberg er med oss. Han er radioresepsjonist og skuespiller, og er aldri så lite bevandret i angstens vidunderlige verden. Bjarte Tjøstheim er med oss!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Episode 17. Olec har vært ute og flydd og kommer med en noe usympatisk innrømmelse om andres suksess. Per har begynt å kysse fly igjen og har ett og annet å utsette på årets forlengede russefeiring. Og vi har besøk! Den utrolig gode, varme og flinke prestesønnen fra Randaberg er med oss. Han er radioresepsjonist og skuespiller, og er aldri så lite bevandret i angstens vidunderlige verden. Bjarte Tjøstheim er med oss!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Nabolagets maniac, morgensalater og idylliske Abra Havn</title>
			<itunes:title>Nabolagets maniac, morgensalater og idylliske Abra Havn</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 04 Jun 2020 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:49</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/nabolagetsmaniac-morgensalaterogidylliskeabrahavn-/media.mp3" length="90704936" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">e1a13871-9c9b-4842-b8d0-3b7050e588a3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/nabolagetsmaniac-morgensalaterogidylliskeabrahavn-</link>
			<acast:episodeId>e1a13871-9c9b-4842-b8d0-3b7050e588a3</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>nabolagetsmaniac-morgensalaterogidylliskeabrahavn-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeduFNFabab1KspUCZWiUU0kG6WCf2Uc7FTC+2UokrpTBnVw0zt3dsfgVUDoka7v5nIGnXaFNaOmvm6zHWV1qo+bdnOkxgIS9f5q0QcVvdXhCdrYgAv0DHWLku1iyPucLmSUOGN7Rx//aJlP6DPMbRtPxhejFeGBCGaUgLYTGsVYFxTofPvhT2DgVXnIoiL216tm2m+7m8YQjofuiuJDsrHduj5mA4NwcGu6QesBmUq0OzjZ/epMLQA1yzYlGjR/AM=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vi er tilbake i studio! Olec begynner å bli bekymret for at han er gærningen i nabolaget, og sliter med å vise skjønn i smittesituasjoner. Per nevner et par av salatene han lager om morgenen og kommer med sine meninger om en viss dyrepark. Begge har og...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb687.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vi er tilbake i studio! Olec begynner å bli bekymret for at han er gærningen i nabolaget, og sliter med å vise skjønn i smittesituasjoner. Per nevner et par av salatene han lager om morgenen og kommer med sine meninger om en viss dyrepark. Begge har også hatt store humørsvingninger den siste uka. Det snakkes også om situasjonen i verden og om hvordan man kan delta i et opprør på tross av at man er hypokonder. #BLM<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi er tilbake i studio! Olec begynner å bli bekymret for at han er gærningen i nabolaget, og sliter med å vise skjønn i smittesituasjoner. Per nevner et par av salatene han lager om morgenen og kommer med sine meninger om en viss dyrepark. Begge har også hatt store humørsvingninger den siste uka. Det snakkes også om situasjonen i verden og om hvordan man kan delta i et opprør på tross av at man er hypokonder. #BLM<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg er ikke sint. Jeg har bare rett. Gjest: Atle Antonsen</title>
			<itunes:title>Jeg er ikke sint. Jeg har bare rett. Gjest: Atle Antonsen</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 27 May 2020 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/jegerikkesint.jegharbarerett.gjest-atleantonsen/media.mp3" length="116620935" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">b514c889-6500-4116-af0d-9e91a9a08cdc</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/jegerikkesint.jegharbarerett.gjest-atleantonsen</link>
			<acast:episodeId>b514c889-6500-4116-af0d-9e91a9a08cdc</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jegerikkesint.jegharbarerett.gjest-atleantonsen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCcazKXvgsLYs1vFtoM/YAFOxrhHvXmfabHXoOhuq3SHK1D2EY7c4oC5DRKLfk3VgB74Lw4xgRUOFV6c8Byj06qC5FhVNEIxGgi/r5rjjbnH9Rp+Lf+dw1Sww3hS+/wJUrC8sTA88zMruHg3rlkcqmqkFMLAxYrn1ZcwWPJYJld1/jRDAvyWFEdkTCLmTQiJpaq+iEqMAl1BwmtqLNnMc7BgcBBrOwt+TXTuX/ZG7/YI+FKPlBmaFfCqkoc9hKPdxcU8INgNsSyfZoKXTU9QiVVw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Olec har tatt med seg sønnen på butikken, og har årets første bakrus. Per gleder seg til å gå til legen, og forteller om den gangen han gikk på do i Mexico. Og, vi har igjen storfint besøk! Komiker og skuespiller og sjangerbigamist Atle Antonsen er med...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb68e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olec har tatt med seg sønnen på butikken, og har årets første bakrus. Per gleder seg til å gå til legen, og forteller om den gangen han gikk på do i Mexico. Og, vi har igjen storfint besøk! Komiker og skuespiller og sjangerbigamist Atle Antonsen er med oss! Vi snakker om aggresjon, irritasjon, humor og folk som ikke kan jobben sin.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olec har tatt med seg sønnen på butikken, og har årets første bakrus. Per gleder seg til å gå til legen, og forteller om den gangen han gikk på do i Mexico. Og, vi har igjen storfint besøk! Komiker og skuespiller og sjangerbigamist Atle Antonsen er med oss! Vi snakker om aggresjon, irritasjon, humor og folk som ikke kan jobben sin.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Selvransakelse, leserbrev og en død mår.</title>
			<itunes:title>Selvransakelse, leserbrev og en død mår.</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 19 May 2020 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/selvransakelse-leserbrevogendodmar-/media.mp3" length="140662210" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">86c58dee-e4e9-41d5-94d2-94c7981db43e</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/selvransakelse-leserbrevogendodmar-</link>
			<acast:episodeId>86c58dee-e4e9-41d5-94d2-94c7981db43e</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>selvransakelse-leserbrevogendodmar-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeCnvUoWtsr584oPkCCz4HgiYYMllEE1egb/P48niTy/eWL9xTEf7GQca1lUnO/z6A+VR7f0ouPgdJo5CLrJJ/hzyuu/bonrIvdJr1d9QeKiK2nqDz71HJEjTSp9PbpBqcrtV2wy7FtJ71L+ENd0vupvyh4ZPoFnKeXZq0HveERpMn/RLUh4h+nfhcz4Xn1uts4SttNLIfi06OzhPDG48kwlP4oqETslqzNlPxVvCQ3ZACY11m76pg9YJ+U0p7Rngs=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Episode 14. Det er tid for en statusrapport. Olec har vært på God Morgen Norge, og har en høne å plukke med sin svigermor. Per har gått i seg selv og lært å skrive hyggelig tekstmeldinger. Han har også ting å utsette på nevnte svigermor. Og, vi tar for...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb695.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Episode 14. Det er tid for en statusrapport. Olec har vært på God Morgen Norge, og har en høne å plukke med sin svigermor. Per har gått i seg selv og lært å skrive hyggelig tekstmeldinger. Han har også ting å utsette på nevnte svigermor. Og, vi tar for oss et par av de mange leserbrevene vi har fått inn, og prøver å analysere dem så godt som lekmenn kan.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Episode 14. Det er tid for en statusrapport. Olec har vært på God Morgen Norge, og har en høne å plukke med sin svigermor. Per har gått i seg selv og lært å skrive hyggelig tekstmeldinger. Han har også ting å utsette på nevnte svigermor. Og, vi tar for oss et par av de mange leserbrevene vi har fått inn, og prøver å analysere dem så godt som lekmenn kan.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Terapiens veier er uransakelige. Gjest: Pia Tjelta</title>
			<itunes:title>Terapiens veier er uransakelige. Gjest: Pia Tjelta</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 12 May 2020 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:44</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/terapiensveiereruransakelige.gjest-piatjelta/media.mp3" length="133799168" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">a126001a-f590-40b9-aeb1-c63694503a09</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/terapiensveiereruransakelige.gjest-piatjelta</link>
			<acast:episodeId>a126001a-f590-40b9-aeb1-c63694503a09</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>terapiensveiereruransakelige.gjest-piatjelta</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCGlJ3spvgvAHFLqdZaUgD2FLLABHfjwwfp+f00dxxsaTIcSrTqQ5fCDKHIs1MgPqWLjDE3pJzTigwTC9ZYrtrTjNk5iQtiPhWocBWOCxRBPY+mNoFZ1iGw8BCA8Uec+wz/g2e2WuVY/r31VxBhg3giZWM6Fba11fyDUp54oTa33tUgTtwaXjU7bUkM0gBYx19NdZXKSM+pnT4qEl00zVutn9DCoXTGaX/SKxuEOVFfifBZ3D6Ca6mrzhIMOc0/HTfdhQ+Vi6ZWaOyjiUeSpjQdqwEw2QjBIcswS4AQ8pNEvw=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Episode 13. Olec har begynt å tenke "normalt" igjen, og har kjøpt seg et smykke. Per tar seg et glass rødvin og forteller om den forferdelige natten han har hatt. Han har også sitt å melde angående terapi. Og, ikke minst, vi blir stilt til ve...]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb69c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Episode 13. Olec har begynt å tenke "normalt" igjen, og har kjøpt seg et smykke. Per tar seg et glass rødvin og forteller om den forferdelige natten han har hatt. Han har også sitt å melde angående terapi. Og, ikke minst, vi blir stilt til veggs av gjesten vår. Vi har besøk av prinsessen av Stavanger, nemlig skuespiller og klesdesigner Pia Tjelta!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Episode 13. Olec har begynt å tenke "normalt" igjen, og har kjøpt seg et smykke. Per tar seg et glass rødvin og forteller om den forferdelige natten han har hatt. Han har også sitt å melde angående terapi. Og, ikke minst, vi blir stilt til veggs av gjesten vår. Vi har besøk av prinsessen av Stavanger, nemlig skuespiller og klesdesigner Pia Tjelta!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tre hypokondere går inn i en bar. Gjest: Vidar Magnussen</title>
			<itunes:title>Tre hypokondere går inn i en bar. Gjest: Vidar Magnussen</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 05 May 2020 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/trehypokonderegarinnienbar.gjest-vidarmagnussen/media.mp3" length="122049728" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">3f914065-ce3f-43a6-bc87-b0dbadd1c118</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/trehypokonderegarinnienbar.gjest-vidarmagnussen</link>
			<acast:episodeId>3f914065-ce3f-43a6-bc87-b0dbadd1c118</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>trehypokonderegarinnienbar.gjest-vidarmagnussen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCemUGf/3d3KdUs9aJA+0x/Q6hM8AMUSMKIzIJTF3DLwWUQUV3IuLLKS59tap3PoOsnJ64iIMTez1j20kQ+/Ic1dDLnbOQz/RLtYmZI1jo4F0MwVCP3azfBk+Seivomt+rZa+5WAz75sNJJqiaBUlTWT4E/EGdKrH6WgK5BCgL7sPhgTfNztEI8V3QZgzwqus28/BKFVxfoUt6I0MMrOEQMlLNMr2+B6+YCAw1tgZucpBNP/ntNwXO/FMjdCkTwJxaM=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Episode tolv. En fuglefjær gjør livet vanskelig for Olec, og han forteller om den dagen han bestemte seg for å gå på veggen. Per har funnet en ny bror, og kommer med en beretning om sin egen HIV-test. Og, vi har besøk! Skuespiller, regissør, serieskape...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb6a3.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Episode tolv. En fuglefjær gjør livet vanskelig for Olec, og han forteller om den dagen han bestemte seg for å gå på veggen. Per har funnet en ny bror, og kommer med en beretning om sin egen HIV-test. Og, vi har besøk! Skuespiller, regissør, serieskaper og hypokonder Vidar Magnussen er på besøk! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Episode tolv. En fuglefjær gjør livet vanskelig for Olec, og han forteller om den dagen han bestemte seg for å gå på veggen. Per har funnet en ny bror, og kommer med en beretning om sin egen HIV-test. Og, vi har besøk! Skuespiller, regissør, serieskaper og hypokonder Vidar Magnussen er på besøk! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Den alvorlige komedie. En lystbetont alvorsprat med vår gjest, Else Kåss Furuseth</title>
			<itunes:title>Den alvorlige komedie. En lystbetont alvorsprat med vår gjest, Else Kåss Furuseth</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 27 Apr 2020 22:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/denalvorligekomedie.enlystbetontalvorspratmedvargjest-elsekassfuruseth/media.mp3" length="130465088" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5fe11c3c-c0e7-4c8c-959c-a048052b00cb</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/denalvorligekomedie.enlystbetontalvorspratmedvargjest-elsekassfuruseth</link>
			<acast:episodeId>5fe11c3c-c0e7-4c8c-959c-a048052b00cb</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>denalvorligekomedie.enlystbetontalvorspratmedvargjest-elsekassfuruseth</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC9BSQFVpzMAuXWZDWkoBmbfjTZYeaH5eeC4fiT6+tfxQQFV1KPWKPdRafxLLzJlJRdODn9G9IMUb4I//SxSGkQCIHMUQQYa7eAt6cSnya97fws4XMiIsTDZku4PxVFvcdDb8p7rd45c4srbBAdAvV4EEjopnw9LHqgT7csBsRlwdFtpbMVn2jO9kTW6ubmrBlHr4vXfyrGlP4zTZKzTbf/DUga7UFtO8NUd4oLPe2Noe/oMVFWJYbmudV8GW9x0d1DDPg4h36U/T3eu6LGUhUGOMTmYQy6YhW9QXMlf/QxSk=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Per har funnet en effektiv måte å lever i barnehagen, og kommer nye historier fra det kalde nord. Olec er bekymret for underkommunisering, og kommer med en brannfakkel om folk uten humor. Og, ikke minst, vi har besøk av en av verdens kuleste damer. Hun...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb6aa.jpg"/>
			<description><![CDATA[Per har funnet en effektiv måte å lever i barnehagen, og kommer nye historier fra det kalde nord. Olec er bekymret for underkommunisering, og kommer med en brannfakkel om folk uten humor. Og, ikke minst, vi har besøk av en av verdens kuleste damer. Hun er komiker, programleder og frontkjemper for åpenhet om mental helse. Hele Norges støttekontakt, Else Kåss Furuseth er på besøk!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Per har funnet en effektiv måte å lever i barnehagen, og kommer nye historier fra det kalde nord. Olec er bekymret for underkommunisering, og kommer med en brannfakkel om folk uten humor. Og, ikke minst, vi har besøk av en av verdens kuleste damer. Hun er komiker, programleder og frontkjemper for åpenhet om mental helse. Hele Norges støttekontakt, Else Kåss Furuseth er på besøk!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Audiens hos Dr. Bergland. Gjest: Jonas Kinge Bergland</title>
			<itunes:title>Audiens hos Dr. Bergland. Gjest: Jonas Kinge Bergland</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 21 Apr 2020 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:46</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/audienshosdr.bergland.gjest-jonaskingebergland/media.mp3" length="150669248" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">518b4dee-aaff-4c80-bd1e-89436f302014</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/audienshosdr.bergland.gjest-jonaskingebergland</link>
			<acast:episodeId>518b4dee-aaff-4c80-bd1e-89436f302014</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>audienshosdr.bergland.gjest-jonaskingebergland</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdua7X4xCuO7sCVDarrguTeiokk+BB682Od3iwOA3/QriJD73f7sMxb00bzVcoROP709mUHFa3Cwmt5KEByCDeZuT2DEEkAsalPEQ0G41gPCh3lxc145HmokTtDBmAUQx4k86u0RsnNr1hj/dMYKWboishQ3V6tZxo9Wfse2q+cU8mlOivuSXQBaFmSbXL8gG25dRDuvBFTslPIxaOBwpbQ4C+NQtQ/b6WyltF4uQ77654oCxF37cdE+7faJUBiFwM=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Episode ti. Olec har hatt angstanfall, men forholder seg overraskende rolig til det. Per forteller om den gangen han slo et slag for urbefolkningen på quiz. Vi er hos legen. Eller rettere sagt legen er hos oss. Han er i karantene for andre gang, og gir...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb6b1.jpg"/>
			<description><![CDATA[Episode ti. Olec har hatt angstanfall, men forholder seg overraskende rolig til det. Per forteller om den gangen han slo et slag for urbefolkningen på quiz. Vi er hos legen. Eller rettere sagt legen er hos oss. Han er i karantene for andre gang, og gir råd og oppgaver til sine to hypokonder-venner. Vi har storfint besøk av lege og komiker Jonas Kinge Bergland!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Episode ti. Olec har hatt angstanfall, men forholder seg overraskende rolig til det. Per forteller om den gangen han slo et slag for urbefolkningen på quiz. Vi er hos legen. Eller rettere sagt legen er hos oss. Han er i karantene for andre gang, og gir råd og oppgaver til sine to hypokonder-venner. Vi har storfint besøk av lege og komiker Jonas Kinge Bergland!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[OCD'ens mysterier. Med vår første gjest, Synnøve Skarbø]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[OCD'ens mysterier. Med vår første gjest, Synnøve Skarbø]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 14 Apr 2020 04:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/ocdensmysterier.medvarforstegjest-synnoveskarbo/media.mp3" length="108811328" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">e4c8c934-7321-4826-b816-d10c5ab36ed2</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/ocdensmysterier.medvarforstegjest-synnoveskarbo</link>
			<acast:episodeId>e4c8c934-7321-4826-b816-d10c5ab36ed2</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ocdensmysterier.medvarforstegjest-synnoveskarbo</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfSs56nQaHXvOev3kTw3vkfDzmlQ/IltLAciAHG4En549jVLMxLSG7UCtn1sOs9/jrzS6wFHVJF8G3ly1X0r7sADcsgYOwGHT2/RXKFyApgfuGfxu9JqCMWHVfhdmCWlLfr272PJ9kjp7zqQ5Xvg7lmjL5VMLscNBvzAt/YX03UK5xIxbcNkFIHI6UzGpPzvRWozEI8Gga7HXYTPIBq4oXihi2lfPTHxLD0FTJzHFOtIfOv8l/1hEtmJdiFqVozAVU=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Episode ni. Olec har gått uten medisin, og har sendt sin kone for å skaffe mer. Per vet ikke hvilken uke det er, men glad for at det er så fint vær ute. Han føler seg også heldig som bor i Riket Noreg. Og, endelig, vi har vår første gjest! Det er en gl...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb6b8.jpg"/>
			<description><![CDATA[Episode ni. Olec har gått uten medisin, og har sendt sin kone for å skaffe mer. Per vet ikke hvilken uke det er, men glad for at det er så fint vær ute. Han føler seg også heldig som bor i Riket Noreg. Og, endelig, vi har vår første gjest! Det er en glede å ønske velkommen til en samtale med programleder, podcaster og OCD-søster Synnøve Skarbø.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Episode ni. Olec har gått uten medisin, og har sendt sin kone for å skaffe mer. Per vet ikke hvilken uke det er, men glad for at det er så fint vær ute. Han føler seg også heldig som bor i Riket Noreg. Og, endelig, vi har vår første gjest! Det er en glede å ønske velkommen til en samtale med programleder, podcaster og OCD-søster Synnøve Skarbø.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Fremtiden, politikken og den ungdommelige udødelighet.</title>
			<itunes:title>Fremtiden, politikken og den ungdommelige udødelighet.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 08 Apr 2020 09:54:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/fremtiden-politikkenogdenungdommeligeudodelighet-/media.mp3" length="99176768" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">f9f822bb-6d17-4fbe-921c-6fa3c21a1b10</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/fremtiden-politikkenogdenungdommeligeudodelighet-</link>
			<acast:episodeId>f9f822bb-6d17-4fbe-921c-6fa3c21a1b10</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fremtiden-politikkenogdenungdommeligeudodelighet-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCpu4yRsC5HjZWxXnVpKP40E9qDlJWfAZlV9csam1fzihZbQOm0eH3QddAMhu8zdwZOdYVfLlIjzUgtJTK4MgWkIA2Nt8nCsj9rm7POSAxw2FNXauNBO+/QTdHhhH6A+2gZWWTTusqrEXwfVUjL03U08ATRyj9fdI3rM/ClPHaY7JJqA/JASsXCeLYXPOgTabIthcg+jQp0NJDtNzJtfO98LCMnDWm02qA5fPTNjmHBuBY6wvVWN+wrJinRaCWMkziIfDwD8fmlP30X0xWjWc1KwDKrAG0XY+iE+EMcfShV3c=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Episode åtte av Psykodrama. En ny uke i boblen. Det snakkes om vårt konstante behov for ros og skryt. Olec har vært på butikken for første gang på 3 uker, og ble beskyldt for stjeling. Stemningen i Casa Ertvaag er bedre enn på lenge, grunnet Olecs nyvu...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb6bf.jpg"/>
			<description><![CDATA[Episode åtte av Psykodrama. En ny uke i boblen. Det snakkes om vårt konstante behov for ros og skryt. Olec har vært på butikken for første gang på 3 uker, og ble beskyldt for stjeling. Stemningen i Casa Ertvaag er bedre enn på lenge, grunnet Olecs nyvunnede lidenskap. Per blir sentimental og kommer med sine fremtidsutsikter i en usikker tid. Han kommer også med en rørende ode til sin aller beste venn. Det er påske, og vi prøver og å forklare hva påsken er. God påske!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Episode åtte av Psykodrama. En ny uke i boblen. Det snakkes om vårt konstante behov for ros og skryt. Olec har vært på butikken for første gang på 3 uker, og ble beskyldt for stjeling. Stemningen i Casa Ertvaag er bedre enn på lenge, grunnet Olecs nyvunnede lidenskap. Per blir sentimental og kommer med sine fremtidsutsikter i en usikker tid. Han kommer også med en rørende ode til sin aller beste venn. Det er påske, og vi prøver og å forklare hva påsken er. God påske!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>La oss snakke om følelser</title>
			<itunes:title>La oss snakke om følelser</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 02 Apr 2020 13:32:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/laosssnakkeomfolelser/media.mp3" length="102383168" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">22a2aff8-d697-47fb-9a87-5b36264f285a</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/laosssnakkeomfolelser</link>
			<acast:episodeId>22a2aff8-d697-47fb-9a87-5b36264f285a</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>laosssnakkeomfolelser</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcILmwLh7XedggwuPdAso5Y+DrI2C6Qhf1O3qmLwj2MrBIwENjRYK+mLXKrXm9i6B6L4GH9jkvREEyEGl+WLCFcgG5c1A1+s5/fcpp1qrtp7YWcbFzhZho/Hrw2jcq1B8lhofIC1QrHbhSUzuiQ1EXLBrurIfHMsipB0X1dgpu0OahyFVo3dc62SRtkqcTLA5A21SVwVFDf/vS0RthUUY/YCzcAvpswOP7Q+gNbKmRfi4jGt3/mnBjdw7kk9oJraic=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Episode syv av Psykodrama. Det snakkes om gode tips gitt av Jonas Bergland. Olec har kjøpt ny støvsuger og blir satt ut av eksistensielle spørsmål fra sin sønn. Han har også greid oppgaven sin, med maksimal belønning. Per har sitt å melde til folk som ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb6c6.jpg"/>
			<description><![CDATA[Episode syv av Psykodrama. Det snakkes om gode tips gitt av Jonas Bergland. Olec har kjøpt ny støvsuger og blir satt ut av eksistensielle spørsmål fra sin sønn. Han har også greid oppgaven sin, med maksimal belønning. Per har sitt å melde til folk som ikke har greie på det de snakker om, og vurderer å gå til sinnemestring. Per kommer også med en teori om hvordan verden kan se ut etter krisen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Episode syv av Psykodrama. Det snakkes om gode tips gitt av Jonas Bergland. Olec har kjøpt ny støvsuger og blir satt ut av eksistensielle spørsmål fra sin sønn. Han har også greid oppgaven sin, med maksimal belønning. Per har sitt å melde til folk som ikke har greie på det de snakker om, og vurderer å gå til sinnemestring. Per kommer også med en teori om hvordan verden kan se ut etter krisen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>De høyeste topper og de laveste daler - i karantenetid</title>
			<itunes:title>De høyeste topper og de laveste daler - i karantenetid</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 24 Mar 2020 13:17:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/dehoyestetopperogdelavestedaler-ikarantenetid/media.mp3" length="116635328" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">16f1a533-d40b-4e1e-a920-2e86e7be74f3</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/dehoyestetopperogdelavestedaler-ikarantenetid</link>
			<acast:episodeId>16f1a533-d40b-4e1e-a920-2e86e7be74f3</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>dehoyestetopperogdelavestedaler-ikarantenetid</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCCiTEYQ7Pe3FgrZJabJ+k1ulI+SXjhL7UcwWF1sM5tCAVQA+TGkJsvkiiP19cq/dUnSnUDSQthMY+/u2Uu/WOXF6KhVwSKCKDfT871/3HF39NcXOKEoEyDJjH6fGL3n3ElchutAAKH0J0/byMuX/CdC1uNh/EtJ+k0Ii4eYmwHWwuDBikc3mICESr+/Sn3WVrOhGG6m9gVIexNvmKzDq26is8QT/cqT1FW4yhVbNAsUPOMmoGJoVx+WPYUS+3l0Waur8c/fsRnJdPeofD+KRaKeKXfuNcCRPZ1wacQueYGns=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Episode 6 av Psykodrama. Olec har vært på butikken, og forteller om en uke i de lave daler. Per derimot, er i perlehumør og prøver å hjelpe sin venn som best han kan.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb6cd.jpg"/>
			<description><![CDATA[Episode 6 av Psykodrama. Olec har vært på butikken, og forteller om en uke i de lave daler. Per derimot, er i perlehumør og prøver å hjelpe sin venn som best han kan. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Episode 6 av Psykodrama. Olec har vært på butikken, og forteller om en uke i de lave daler. Per derimot, er i perlehumør og prøver å hjelpe sin venn som best han kan. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kjærlighet i koronaens tid; Karantene-spesial</title>
			<itunes:title>Kjærlighet i koronaens tid; Karantene-spesial</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Mar 2020 12:51:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/kj-rlighetikoronaenstid-karantene-spesial/media.mp3" length="113069888" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">e4d1bd7e-066f-4691-aba3-cd3a619d2a12</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/kj-rlighetikoronaenstid-karantene-spesial</link>
			<acast:episodeId>e4d1bd7e-066f-4691-aba3-cd3a619d2a12</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kj-rlighetikoronaenstid-karantene-spesial</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdgug7NSECkxYjA6VTEKcPnIdUFqYVcBNyO4ohlN4SlGrzrWx5/nfRjVZ/0/gRgn4laD0xjV5dFcom4qm5uooRNnbzXa4Iu6YOaCsWyZ7l//PeVF8eiqNTPz1J7wMuUfUYLJ7xucOQqvYJmuvBRcnVM8nOx9+UgPvXXkAJd0NHDoYW6sm0IjFSXHLnG/fVqzIj/pgMLPdBfM3yVZvLhXefCDbBxZ+hs5qJyWBTZQUsF8FR4gLK+i3an7QDUHK346tE=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Episode fem. Olec, i selvvalgt karantene, ringer til Per, som er i tvungen karantene. Det snakkes om hvordan det går med temperament, tvangstanker og angst i de respektive karantenesonene. Kjærlighet og jobbsituasjon blir satt på prøve.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb6d4.jpg"/>
			<description><![CDATA[Episode fem. Olec, i selvvalgt karantene, ringer til Per, som er i tvungen karantene. Det snakkes om hvordan det går med temperament, tvangstanker og angst i de respektive karantenesonene. Kjærlighet og jobbsituasjon blir satt på prøve.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Episode fem. Olec, i selvvalgt karantene, ringer til Per, som er i tvungen karantene. Det snakkes om hvordan det går med temperament, tvangstanker og angst i de respektive karantenesonene. Kjærlighet og jobbsituasjon blir satt på prøve.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Corona, Corona og Corona</title>
			<itunes:title>Corona, Corona og Corona</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 12 Mar 2020 16:30:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/corona-coronaogcorona/media.mp3" length="73345088" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">d0dc48d7-0e61-4f30-9751-08e829fe7459</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/corona-coronaogcorona</link>
			<acast:episodeId>d0dc48d7-0e61-4f30-9751-08e829fe7459</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>corona-coronaogcorona</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcH/MFWcu6pr60S9Ut8wqFuxeMEjVUWuNVDXpqHEg8V/7n0HpNTlFdz9N9yD1g4lqfvmgOi5Xv4mkVJ7lnE1bkajVCrNAWCAov9UZxz0FPU8d/KIEn2fRpgZ35iLQ6kFqpxd5s/VU2YWEsd9ws078rD52fT/sRXcMno6jqAWl+6fTjIVyPnFZvHfFcQmTNZlFBvjYgR+gjgUnIH+jN/SwhSaGGbRDU+9YgJsqJ1vKMIczaBbHpq9E1FqSzlNATiwxk=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Fjerde episode. Olec har gitt seg selv karantene på vegne av menneskeheten, mens Per fortsatt kun tenker på seg selv. Det sier seg selv hva som snakkes om. To timer etter ferdiginnspilling ble Kjerstad satt i ekte karantene og alle skoler og barnehager...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb6db.jpg"/>
			<description><![CDATA[Fjerde episode. Olec har gitt seg selv karantene på vegne av menneskeheten, mens Per fortsatt kun tenker på seg selv. Det sier seg selv hva som snakkes om. To timer etter ferdiginnspilling ble Kjerstad satt i ekte karantene og alle skoler og barnehager ble stengt. Dette er noen tanker fra to hypokondere om det som preger vår felles hverdag. Stay strong and stay home.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Fjerde episode. Olec har gitt seg selv karantene på vegne av menneskeheten, mens Per fortsatt kun tenker på seg selv. Det sier seg selv hva som snakkes om. To timer etter ferdiginnspilling ble Kjerstad satt i ekte karantene og alle skoler og barnehager ble stengt. Dette er noen tanker fra to hypokondere om det som preger vår felles hverdag. Stay strong and stay home.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tretten kråker og Turid fra Sogndal</title>
			<itunes:title>Tretten kråker og Turid fra Sogndal</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 06 Mar 2020 11:16:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:05</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/trettenkrakerogturidfrasogndal/media.mp3" length="127436288" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">1c4069e9-ccf5-40e2-91f3-a6eb01ae0e92</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/trettenkrakerogturidfrasogndal</link>
			<acast:episodeId>1c4069e9-ccf5-40e2-91f3-a6eb01ae0e92</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>trettenkrakerogturidfrasogndal</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCxIBoeqRhMny7nlZk4zpuAqZHi/5R8sdui/wHCrveukXCc18V9Sigksdv8zot2hdAG92jOQ+z9tViFX+moQfwooCwnafbEoRB35wGOb55eoPfCwYNeEkl2TM2x2MFM9rnn64sRIQAwE6ftUGUKsYWDE046zMukSRSUs/3oThvIWGtukfjH/bjuGq0QnNtC4qJefNUj7/201PllxYT7Y0t2pI8ZPIwUIeQ9aUAlvEs8+MsWMFkWbyjOs+S9LUO3DDT/2bSCR3CEWfHcjBwQpdelucALaW5m2ncE2/DhffedOI=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Tredje episode. Per har vært ute på reise igjen og forteller om tiden som Tromsø-borger. OleC har vært på Oslo City og forteller om den gangen han gikk på kino. Det snakkes også om selvmedisinering, raseri og rettferdighetssans.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb6e2.jpg"/>
			<description><![CDATA[Tredje episode. Per har vært ute på reise igjen og forteller om tiden som Tromsø-borger. OleC har vært på Oslo City og forteller om den gangen han gikk på kino. Det snakkes også om selvmedisinering, raseri og rettferdighetssans.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Tredje episode. Per har vært ute på reise igjen og forteller om tiden som Tromsø-borger. OleC har vært på Oslo City og forteller om den gangen han gikk på kino. Det snakkes også om selvmedisinering, raseri og rettferdighetssans.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Flyturer og kjøreproblemer</title>
			<itunes:title>Flyturer og kjøreproblemer</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 28 Feb 2020 10:07:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/episode2/media.mp3" length="140600768" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">97d00394-9639-4894-9806-4b0ae865a2bc</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/episode2</link>
			<acast:episodeId>97d00394-9639-4894-9806-4b0ae865a2bc</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>episode2</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCPx34r7gnwjxUgRF6bmo2U06jyZFsexMwngc6gfTXDFewhWjb4n8p2mzog6vve9UwO7z6/j0umoOUyxWWRavgQwaQwB9079N/MdDYGcQv3LLkwr6YePBFzCjVH0LJsQBN28aOC/C4y2x6949xllWGi3e65h6xkYIQRJYrcTzjx9DnqMUfX4eKzaBo8WhRR5hcMx2zpFVYxV9iJ2bHlXqRRDqk7R9IJ7G6gRS2sNMmSiE+zi1H8MUr6G9P5F/5JoATkytpkAmX0+YnBt+x6FwRCOugArPZa79o0j5CBH2CNQA=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Andre episode. Per har vært ute på flytur, og forteller om sine eskapader hos diverse privatleger. OleC har hatt en relativt tøff uke, og forteller hvordan kamera kan være løsningen på underlivsproblemer. Vi toucher også innpå Corona-viruset, vi gir hv...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb6e9.jpg"/>
			<description><![CDATA[Andre episode. Per har vært ute på flytur, og forteller om sine eskapader hos diverse privatleger. OleC har hatt en relativt tøff uke, og forteller hvordan kamera kan være løsningen på underlivsproblemer. Vi toucher også innpå Corona-viruset, vi gir hverandre oppgaver og spaltene tas i bruk.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Andre episode. Per har vært ute på flytur, og forteller om sine eskapader hos diverse privatleger. OleC har hatt en relativt tøff uke, og forteller hvordan kamera kan være løsningen på underlivsproblemer. Vi toucher også innpå Corona-viruset, vi gir hverandre oppgaver og spaltene tas i bruk.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Selvdiagnostisering</title>
			<itunes:title>Selvdiagnostisering</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 20 Feb 2020 07:51:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/psykodrama/episode1-acastf9269f7f/media.mp3" length="89903168" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">d901f088-6973-4c24-a717-c0060d97db15</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/psykodrama/episodes/episode1-acastf9269f7f</link>
			<acast:episodeId>d901f088-6973-4c24-a717-c0060d97db15</acast:episodeId>
			<acast:showId>401782a2-4af0-4760-8505-6a2075d6887a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>episode1-acastf9269f7f</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCk0Nv4fVySt6T//6QK2DlHYjkm/wkdzxLkAy0Am2+V70jIQweK09NHf1wjMH5XmxiJUj+4G59OMJv67BW4O7w+l00SW7ygT4264DuXpeVaHHpVlp2NfhLD+tylg5HOGwrjOz7KN5fEaCps70+I3LMorwWdNJF2++c24FEkhc1lHmMyJ+I4Ig8+Bc0mnfkW0/VtkX3Uwl8QNXBf3ZfcIcG+N4kJ7PSdDCmyTI0m2tsr25UKBk6cQ8DldPySJ/th+vSK03ftLoBT1LQjkWfZLy5/AjDQoBVKsUvq0Ci4MO8hcdtttIiucjhjIrnv4teYKH4]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Første episode. Vi diagnostiserer oss selv. OleC har noen fiffige fremmedord, og Per forteller historier fra det kalde nord. Vi presenterer også hva som kan ventes utover sesongen.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/611a60df06c05e64eaf4062f/611a61004c01a100127cb6f0.jpg"/>
			<description><![CDATA[Første episode. Vi diagnostiserer oss selv. OleC har noen fiffige fremmedord, og Per forteller historier fra det kalde nord. Vi presenterer også hva som kan ventes utover sesongen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Første episode. Vi diagnostiserer oss selv. OleC har noen fiffige fremmedord, og Per forteller historier fra det kalde nord. Vi presenterer også hva som kan ventes utover sesongen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<itunes:category text="Health &amp; Fitness">
			<itunes:category text="Mental Health"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Arts">
			<itunes:category text="Performing Arts"/>
		</itunes:category>
    	<itunes:category text="Health"/>
    </channel>
</rss>
