Cette prière de nuit, accomplie lorsque tout dort, est un moment intime entre toi et Allah.

Un moment où le cœur se vide, où les larmes peuvent couler, où les invocations prennent une autre profondeur.

Dans cet épisode, je t’explique :

• ce qu’est Tahajjud
• pourquoi elle est si précieuse
• ses bienfaits spirituels et émotionnels
• et comment commencer simplement, même si tu es débutante ou que tu reprends doucement

Un rappel doux pour celles qui veulent se rapprocher d’Allah, retrouver la paix intérieure, et construire une relation plus profonde avec Lui.

🌙 Qamar Podcast, un espace pour faire de l’islam le noyau de ta journée, avec douceur.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Est-ce “lâcher prise” ? Est-ce attendre sans agir ?

Et comment faire confiance à Allah quand on a peur, quand on doute, ou quand la situation semble bloquée ?

Dans cet épisode, je t’accompagne avec douceur pour comprendre le tawakkul et l’ancrer dans ta vie, pas à pas.

Un rappel apaisant pour toutes celles qui traversent une période d’incertitude, de fatigue ou d’épreuves, et qui veulent retrouver la paix du cœur.

🌙 Qamar Podcast, un espace pour faire de l’islam le noyau de ta journée, avec douceur.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Qamar Podcast, nous parlons de comment se préparer au Ramadan, bien au-delà du simple jeûne. Qu’est-ce que le Ramadan ? Quels sont ses bienfaits spirituels, physiques et mentaux ?

Comment poser une intention sincère et se préparer en douceur, à son rythme ?

Je partage aussi des pistes concrètes pour :

• se préparer spirituellement (intention, prière, Coran, dhikr)
• se préparer physiquement (rythme, alimentation, sommeil)
• se préparer mentalement (objectifs réalistes, apaisement du cœur)
• organiser son espace et son planning pour vivre un Ramadan plus serein
• 
  

Un épisode pensé pour les femmes musulmanes — débutantes ou en chemin — et pour toutes celles qui souhaitent faire du Ramadan un mois de reconnexion, de douceur et de proximité avec Allah.

🌙 Qamar Podcast, un espace pour faire de l’islam le noyau de ta journée.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S’éloigner d’Allah, délaisser la prière, ne plus penser à la foi… puis ressentir l’envie de revenir.

Cette situation est plus commune qu’on ne le pense, et pourtant souvent accompagnée de culpabilité et de honte.

Dans cet épisode de Qamar Podcast, on parle avec douceur et sincérité de cette question profonde :

est-ce hypocrite de revenir vers Allah après une période où l’on ne pratiquait plus ?

Un épisode pour déculpabiliser, rassurer le cœur, et rappeler qu’Allah accueille toujours le retour sincère.

Je partage aussi des étapes simples et accessibles pour revenir vers Allah, à son rythme, sans pression ni perfection.

Un moment de pause, de réflexion et de réconfort pour les femmes musulmanes — débutantes, en chemin — et pour toutes celles qui ressentent l’appel du cœur.

🌙 Qamar Podcast, un espace pour faire de l’islam le noyau de ta journée, avec douceur.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

À travers des réflexions spirituelles, des rappels accessibles et des moments de pause, ce podcast t’accompagne pour faire de l’islam le noyau de ta journée, sans pression ni culpabilité.

Un rendez-vous pour ralentir, se recentrer et nourrir son lien avec Allah, pas à pas.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.