<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Ringer du?</title>
		<link>https://shows.acast.com/ringer-du</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/69134a68dac02c1fcfa46080" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>da</language>
		<copyright><![CDATA[Kasper Fisker & Kasper Kirkegaard]]></copyright>
		<itunes:keywords>Kasper Fisker,Kasper Kirkegaard</itunes:keywords>
		<itunes:author><![CDATA[Kasper Fisker & Kasper Kirkegaard]]></itunes:author>
		<itunes:subtitle/>
		<itunes:summary><![CDATA[<p>To bedste venner – én i Danmark, én i London – prøver at bevare deres venskab, selvom afstanden gør det sværere. For hvad gør det ved et venskab, når den ene pludselig flytter langt væk? Hver uge ringer de sammen – og du er fluen på væggen, mens de deler grin, savn, tvivl og hverdagens store og små tanker og oplevelser.&nbsp;</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>To bedste venner – én i Danmark, én i London – prøver at bevare deres venskab, selvom afstanden gør det sværere. For hvad gør det ved et venskab, når den ene pludselig flytter langt væk? Hver uge ringer de sammen – og du er fluen på væggen, mens de deler grin, savn, tvivl og hverdagens store og små tanker og oplevelser.&nbsp;</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name><![CDATA[Kasper Fisker & Kasper Kirkegaard]]></itunes:name>
			<itunes:email>laura@podads.dk</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
		<acast:showUrl>ringer-du</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmU13c0otUap75NIyVufnZVBoBcFwz3Y0zGA/pFjpP70+3oZt3+5O3uX8mfQZWzV35Kby8OfdHfDJlQAYxij1gc0J63rxgoMm4loq58gBzd9i]]></acast:settings>
        <acast:network id="68cab281b6dcfa275db15206" slug="frederik-jensen-68cab281b6dcfa275db15206"><![CDATA[Podads DK]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg</url>
				<link>https://shows.acast.com/ringer-du</link>
				<title>Ringer du?</title>
			</image>
		<itunes:applepodcastsverify>0e0956a0-c913-11f0-91e7-33652b1f6bc0</itunes:applepodcastsverify>
		<item>
			<title>Kære dagbog – Dag 6: Grønland</title>
			<itunes:title>Kære dagbog – Dag 6: Grønland</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 08 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:43</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/6a21893014e465e5ce5cc115/media.mp3" length="399279856" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a21893014e465e5ce5cc115</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/kaere-dagbog-dag-6-grnland</link>
			<acast:episodeId>6a21893014e465e5ce5cc115</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kaere-dagbog-dag-6-grnland</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfjquRnjYt0f9oSTrolPUk/eDwK2xuLYWuTVO9j+SeW/EIojyUOa9bCIYKHxwYIaXIirM0CwnoZiujA5hxDeBOxHPAWbXB5JTLDzqHwfNCx4103KRm7AvHh/CjmMXLdXMDPa7xn/0f0lQ9fMM/yvTgbMOXjUABRStXSd9qlFK83Dx5KfpDphyfnEZov+aJaCRiCqjo/kI/Lz90TlgCXjZZGnpISBJSlnMCsRXqZa7OgKwi6uJfpqt0fWuuQQjljfTHaa/0YeBGyLTO7klkxLfoGGj6S/C0xsUoxE+TWSCFPY7jm/qdKTyx9SOpPsYfVk95rFWjaCjOqY0BYJy1JNMA+]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>38</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Så er det blevet tid til&nbsp;<strong>Kære Dagbog – Dag 6</strong>, og hvis vi skal opsummere dagen med ét ord, så må det være:</p><br><p><strong>Kasper Kirkegaard shitshow.</strong></p><br><p>For hold nu op, hvor har det været et døgn, der har budt på den ene mærkelige beslutning efter den anden.</p><p>Det hele startede allerede i går aftes, da Kasper blev sendt ned for at hente vand til kaffe og aftensmad. En opgave, som de fleste mennesker ville mene var rimelig overskuelig.</p><p>Men ikke Kasper.</p><p>For mens resten af gruppen tænkte “bækvand”, tænkte Kasper åbenbart “havvand”. Så han kommer stolt tilbage med flere liter iskoldt saltvand direkte fra havet, klar til at servere kaffe med en diskret smag af hav.</p><br><p>Hele flokken knækkede sammen af grin.</p><p>Til gengæld var han så sød og charmerende i sin fejltagelse, at han blev tildelt ekspeditionens fineste hædersbevisning:</p><p><strong>Bamsen Sonja.</strong></p><br><p><br></p><p>Dagen blev dog reddet, da vi efter en brutal omvej på omkring otte kilometer nåede frem til den bygd, som vi havde drømt om i flere dage.</p><br><p>Og vigtigst af alt:</p><p>Købmanden havde åbent.</p><br><p>Problemet var bare, at Kasper Kirkegaard tilsyneladende forsøgte at købe hele butikken. Der blev handlet snacks i et omfang, som burde udløse en samtale med banken, og kort efter begyndte han at proppe det hele i hovedet med en fart, der normalt kun ses hos folk, der frygter en kommende hungersnød.</p><br><p>Resultatet?</p><p>Ondt i maven.</p><p>Meget ondt i maven.</p><br><p>Og det leder os frem til dagens absolutte højdepunkt.</p><p>Klokken 13 skulle vi holde en lille mindehøjtidelighed for en person med stor betydning for en af deltagerne på turen. Hele gruppen samles. Stemningen er alvorlig. Alle står klar.</p><br><p>På nær én.</p><p>For netop som ceremonien skal begynde, vælger Kasper Kirkegaard at gå på toilet bag en sten.</p><p>Fuldstændig uvidende.</p><p>Så mens resten af gruppen står i stilhed og markerer et rørende øjeblik, sidder Kasper Kirkegaard nogle hundrede meter væk og kæmper med konsekvenserne af sine 800 kroners snacks.</p><p>Da han kommer tilbage, aner han ikke, hvad der er foregået.</p><p>Og det gjorde det hele endnu sjovere.</p><br><p>Så ja.</p><br><p>Dag 6 blev dagen, hvor Kasper Kirkegaard hentede havvand, vandt bamsen Sonja, tømte en købmand, ødelagde sin mave og missede en mindehøjtidelighed.</p><br><p>Alt sammen på ét døgn.</p><br><p>Det er faktisk imponerende.</p><br><p>Selv efter Kasper Kirkegaard-standarder.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Så er det blevet tid til&nbsp;<strong>Kære Dagbog – Dag 6</strong>, og hvis vi skal opsummere dagen med ét ord, så må det være:</p><br><p><strong>Kasper Kirkegaard shitshow.</strong></p><br><p>For hold nu op, hvor har det været et døgn, der har budt på den ene mærkelige beslutning efter den anden.</p><p>Det hele startede allerede i går aftes, da Kasper blev sendt ned for at hente vand til kaffe og aftensmad. En opgave, som de fleste mennesker ville mene var rimelig overskuelig.</p><p>Men ikke Kasper.</p><p>For mens resten af gruppen tænkte “bækvand”, tænkte Kasper åbenbart “havvand”. Så han kommer stolt tilbage med flere liter iskoldt saltvand direkte fra havet, klar til at servere kaffe med en diskret smag af hav.</p><br><p>Hele flokken knækkede sammen af grin.</p><p>Til gengæld var han så sød og charmerende i sin fejltagelse, at han blev tildelt ekspeditionens fineste hædersbevisning:</p><p><strong>Bamsen Sonja.</strong></p><br><p><br></p><p>Dagen blev dog reddet, da vi efter en brutal omvej på omkring otte kilometer nåede frem til den bygd, som vi havde drømt om i flere dage.</p><br><p>Og vigtigst af alt:</p><p>Købmanden havde åbent.</p><br><p>Problemet var bare, at Kasper Kirkegaard tilsyneladende forsøgte at købe hele butikken. Der blev handlet snacks i et omfang, som burde udløse en samtale med banken, og kort efter begyndte han at proppe det hele i hovedet med en fart, der normalt kun ses hos folk, der frygter en kommende hungersnød.</p><br><p>Resultatet?</p><p>Ondt i maven.</p><p>Meget ondt i maven.</p><br><p>Og det leder os frem til dagens absolutte højdepunkt.</p><p>Klokken 13 skulle vi holde en lille mindehøjtidelighed for en person med stor betydning for en af deltagerne på turen. Hele gruppen samles. Stemningen er alvorlig. Alle står klar.</p><br><p>På nær én.</p><p>For netop som ceremonien skal begynde, vælger Kasper Kirkegaard at gå på toilet bag en sten.</p><p>Fuldstændig uvidende.</p><p>Så mens resten af gruppen står i stilhed og markerer et rørende øjeblik, sidder Kasper Kirkegaard nogle hundrede meter væk og kæmper med konsekvenserne af sine 800 kroners snacks.</p><p>Da han kommer tilbage, aner han ikke, hvad der er foregået.</p><p>Og det gjorde det hele endnu sjovere.</p><br><p>Så ja.</p><br><p>Dag 6 blev dagen, hvor Kasper Kirkegaard hentede havvand, vandt bamsen Sonja, tømte en købmand, ødelagde sin mave og missede en mindehøjtidelighed.</p><br><p>Alt sammen på ét døgn.</p><br><p>Det er faktisk imponerende.</p><br><p>Selv efter Kasper Kirkegaard-standarder.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kære dagbog – Dag 5: Grønland</title>
			<itunes:title>Kære dagbog – Dag 5: Grønland</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 07 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/6a21859014e465e5ce5b03ac/media.mp3" length="349171672" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a21859014e465e5ce5b03ac</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/kaere-dagbog-dag-5-grnland</link>
			<acast:episodeId>6a21859014e465e5ce5b03ac</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kaere-dagbog-dag-5-grnland</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcL/ba5X392OuzJRAxaMVH12PBftmBYCKH0IbJgn0XStUbV4uN/hrjPkQcj48hKOxJ/QrVM09vmr83d0/YEE8dzc6gWbktvwA899IOcw9ruyBJul46zHgdy/lvZbCKqdCS2TlJAJ9TMOYeC0roqOOJ7bAb7I0YESQq31UL4ED3Rl4Wxj89y+m8tCSh+xpGkl6bi3OXyFLdNO13IhuxFNBnZFcUbD+1sycMAganArBMO0Mb+rMUbhE1o69Yl9van+BP6HZ8njDBvzOlYxFsN3tTooaHbm3Gy6ldfq4DAiAtjCtniNEupDwyV8NjxT6KQDHMzoZt0HrnHkMYW8mUItyn/]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>37</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Så er det blevet tid til&nbsp;<strong>Kære Dagbog – Dag 5</strong>, og hvis vi troede, vi frøs tidligere på turen, så tog vi fejl.</p><p>Hold nu op, hvor har vi haft en kold nat.</p><p>Det er som om, kulden bider lidt ekstra nu. Måske fordi vi efterhånden har brugt det meste af energien. Måske fordi vi er så sultne, at kroppen er begyndt at drømme om kalorier. Vi ved det ikke.</p><br><p>Det eneste vi ved er, at vi stadig snakker ufatteligt meget om snacks.</p><p>Faktisk så meget, at der skete noget helt uventet i dag.</p><p>Kasper Kirkegaard overraskede nemlig alle – især Kasper Fisker – da han pludselig trak en chokolade bar frem, som han havde gemt til os.</p><p>Problemet er bare, at han har gået rundt med den i lommen i fem dage, så den har konsistens som en lun leverpostej. Men på det her tidspunkt kunne den have ligget i en mudderpøl, og vi havde stadig spist den med glæde.</p><br><p>Det var et af dagens absolutte højdepunkter.</p><br><p>Nu er blikket rettet mod i morgen, hvor vi forhåbentlig når frem til en lille bygd. Vi har hørt, at den skulle være utrolig smuk, og det glæder vi os selvfølgelig til at opleve.</p><br><p>Men hvis vi skal være helt ærlige…</p><p>Så fylder én tanke mere end de flotte udsigter.</p><p>Måske.</p><p>Bare måske.</p><p>Findes der en lille kiosk.</p><p>Og måske.</p><p>Bare måske.</p><p>Har den åbent.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Så er det blevet tid til&nbsp;<strong>Kære Dagbog – Dag 5</strong>, og hvis vi troede, vi frøs tidligere på turen, så tog vi fejl.</p><p>Hold nu op, hvor har vi haft en kold nat.</p><p>Det er som om, kulden bider lidt ekstra nu. Måske fordi vi efterhånden har brugt det meste af energien. Måske fordi vi er så sultne, at kroppen er begyndt at drømme om kalorier. Vi ved det ikke.</p><br><p>Det eneste vi ved er, at vi stadig snakker ufatteligt meget om snacks.</p><p>Faktisk så meget, at der skete noget helt uventet i dag.</p><p>Kasper Kirkegaard overraskede nemlig alle – især Kasper Fisker – da han pludselig trak en chokolade bar frem, som han havde gemt til os.</p><p>Problemet er bare, at han har gået rundt med den i lommen i fem dage, så den har konsistens som en lun leverpostej. Men på det her tidspunkt kunne den have ligget i en mudderpøl, og vi havde stadig spist den med glæde.</p><br><p>Det var et af dagens absolutte højdepunkter.</p><br><p>Nu er blikket rettet mod i morgen, hvor vi forhåbentlig når frem til en lille bygd. Vi har hørt, at den skulle være utrolig smuk, og det glæder vi os selvfølgelig til at opleve.</p><br><p>Men hvis vi skal være helt ærlige…</p><p>Så fylder én tanke mere end de flotte udsigter.</p><p>Måske.</p><p>Bare måske.</p><p>Findes der en lille kiosk.</p><p>Og måske.</p><p>Bare måske.</p><p>Har den åbent.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kære dagbog – Dag 4: Grønland</title>
			<itunes:title>Kære dagbog – Dag 4: Grønland</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 06 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:29</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/6a21810cac951431d7647a99/media.mp3" length="343978100" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a21810cac951431d7647a99</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/kaere-dagbog-dag-4-grnland</link>
			<acast:episodeId>6a21810cac951431d7647a99</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kaere-dagbog-dag-4-grnland</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdL4huVXFw8SycOWKPmWOKeZ5TOfsrqID8/pBjY9zzUkihjxm1fOz9dsviVpJBDaxmOnt3884YUwVcFZ5XhrOW9zjxw0PkJgSVqAMVr7Lbd/hvFvpXnJhQv/ODLWjBh3wj8birJPOF2KXEvjaENGTDSVBZL7PLsd2+i0bgcDUalkJyXO+pepgFG6nDDVAKWGjkTaZGUE8w3Tjor17+GmkMfCE55xK7oi3xPNsz6FqDX6tLfwj4j7BAiF0gGIaNI+S0j6Ri/MkDbLXuw+Jm9TtI35ziZ45KqwStoCHYNpYDZoVX0BMlhuUHTe4Fn0iTpuK4=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>36</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Så er det blevet tid til&nbsp;<strong>Kære Dagbog – Dag 4</strong>, og hvis der er ét emne, der har fyldt mere end udsigten, fjeldene og vores ømme ben i dag, så er det snacks.</p><br><p>Vi har snakket om snacks. Vi har drømt om snacks. Vi har rangeret snacks. Vi har diskuteret, hvilke snacks vi savner mest. Og vi er stadig ikke blevet enige om, hvorvidt tørret kød overhovedet kan kategoriseres som en snack, eller om det bare er noget, man spiser, når alle de rigtige snacks er væk.</p><br><p>Kort sagt: Vi er blevet de mennesker, der kan bruge flere timer på at diskutere en pose sour cream &amp; onion chips.</p><br><p>Derudover er der sket noget helt vanvittigt.</p><p>Kasper Kirkegaard har slået telt op.</p><p>Helt selv.</p><br><p>Vi ved ikke, om det skyldes personlig udvikling, held eller en fejl i universet, men det skete. Og det betyder naturligvis, at Kasper K nu mener, at han har optjent mindst én tjeneste til gengæld. Også selvom Kasper Fisker selv både har slået telt op og taget det ned et utal af gange tidligere på turen.</p><br><p>Men lad os være ærlige.</p><p>Vi er så sultne nu, at det eneste, vi rigtig kan tænke på, er mad. Ikke gourmetmad. Ikke restaurantmad.</p><p>Bare snacks.</p><br><p><br></p><p>Og vi er efterhånden begyndt at ligne to mænd, der kunne starte en podcast kun om snacks.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Så er det blevet tid til&nbsp;<strong>Kære Dagbog – Dag 4</strong>, og hvis der er ét emne, der har fyldt mere end udsigten, fjeldene og vores ømme ben i dag, så er det snacks.</p><br><p>Vi har snakket om snacks. Vi har drømt om snacks. Vi har rangeret snacks. Vi har diskuteret, hvilke snacks vi savner mest. Og vi er stadig ikke blevet enige om, hvorvidt tørret kød overhovedet kan kategoriseres som en snack, eller om det bare er noget, man spiser, når alle de rigtige snacks er væk.</p><br><p>Kort sagt: Vi er blevet de mennesker, der kan bruge flere timer på at diskutere en pose sour cream &amp; onion chips.</p><br><p>Derudover er der sket noget helt vanvittigt.</p><p>Kasper Kirkegaard har slået telt op.</p><p>Helt selv.</p><br><p>Vi ved ikke, om det skyldes personlig udvikling, held eller en fejl i universet, men det skete. Og det betyder naturligvis, at Kasper K nu mener, at han har optjent mindst én tjeneste til gengæld. Også selvom Kasper Fisker selv både har slået telt op og taget det ned et utal af gange tidligere på turen.</p><br><p>Men lad os være ærlige.</p><p>Vi er så sultne nu, at det eneste, vi rigtig kan tænke på, er mad. Ikke gourmetmad. Ikke restaurantmad.</p><p>Bare snacks.</p><br><p><br></p><p>Og vi er efterhånden begyndt at ligne to mænd, der kunne starte en podcast kun om snacks.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kære dagbog – Dag 3: Grønland</title>
			<itunes:title>Kære dagbog – Dag 3: Grønland</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 05 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>28:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/6a20be14f8e85cfadaffc0f0/media.mp3" length="27753743" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a20be14f8e85cfadaffc0f0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/kaere-dagbog-dag-3-grnland</link>
			<acast:episodeId>6a20be14f8e85cfadaffc0f0</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kaere-dagbog-dag-3-grnland</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCf+E1dqsltlZWB9OkrXxrS310KxPYxW9EWl1faxniVx6TVZ/YJSc/duvb+IIdwNZsBwazoXwGZ6HNB+ffS2F7A8kxVT30ErVscpVtX8IV1EotzC5zLws1XBw/cuxKWDd4CIex9j/Y0shVQ855g6fAT+sQqfT8b96LKAnLXwMo8u1/XQ6baXaa0hk0p0msDUFkX1a8WHLG+v5ooYgJBwhYHa48oTY0Qjuuhc1jsv3bpMNKzlDPOd4qqU395NBzIE3S3s7KdcVLBtpR9PcfRI1+I8]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>34</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Så er det blevet tid til&nbsp;<strong>Kære Dagbog – Dag 3</strong>, og det er nok den dag på turen, hvor vores humør har været mest oppe… og mest nede.</p><br><p>For i dag var dagen, hvor vi endelig skulle se Indlandsisen. Vi havde glædet os, håbet, drømt og krydset fingre. Men sådan gik det ikke.</p><br><p>Indlandsisen har simpelthen flyttet sig så meget, at vores guider vurderede, at vi ikke kunne nå den. En beslutning vi selvfølgelig måtte acceptere… men lad os bare sige, at der var en vis skuffelse i lejren. Især Kasper Fisker skulle lige bruge lidt tid på at komme sig over, at et af turens absolut største mål forsvandt lige foran næsen på os.</p><br><p>Derudover har vi fundet ud af, at Kasper Kirkegaard besidder et mod, som kun de færreste mennesker har. Han tør nemlig slå en prut midt ude i den grønlandske ødemark. Det lyder måske ikke af meget, men når kosten primært består af frysetørret mad, så er det en disciplin, der kræver både selvtillid og risikovillighed.</p><br><p>Vi bliver også enige om, at vi nok burde have taget et førstehjælpskursus, inden vi drog afsted. For hvis en af os pludselig falder ned ad et fjeld eller træder forkert på en sten, er vi ikke helt sikre på, at den anden kan mere end at sige: “Det ser ikke godt ud.”</p><br><p>Så dag 3 bød på skuffelse, store følelser, modige prutter og erkendelsen af, at vores overlevelsesevner måske er en lille smule overvurderede.</p><br><p>Men Grønland er stadig vanvittigt smukt. Og eventyret fortsætter.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Så er det blevet tid til&nbsp;<strong>Kære Dagbog – Dag 3</strong>, og det er nok den dag på turen, hvor vores humør har været mest oppe… og mest nede.</p><br><p>For i dag var dagen, hvor vi endelig skulle se Indlandsisen. Vi havde glædet os, håbet, drømt og krydset fingre. Men sådan gik det ikke.</p><br><p>Indlandsisen har simpelthen flyttet sig så meget, at vores guider vurderede, at vi ikke kunne nå den. En beslutning vi selvfølgelig måtte acceptere… men lad os bare sige, at der var en vis skuffelse i lejren. Især Kasper Fisker skulle lige bruge lidt tid på at komme sig over, at et af turens absolut største mål forsvandt lige foran næsen på os.</p><br><p>Derudover har vi fundet ud af, at Kasper Kirkegaard besidder et mod, som kun de færreste mennesker har. Han tør nemlig slå en prut midt ude i den grønlandske ødemark. Det lyder måske ikke af meget, men når kosten primært består af frysetørret mad, så er det en disciplin, der kræver både selvtillid og risikovillighed.</p><br><p>Vi bliver også enige om, at vi nok burde have taget et førstehjælpskursus, inden vi drog afsted. For hvis en af os pludselig falder ned ad et fjeld eller træder forkert på en sten, er vi ikke helt sikre på, at den anden kan mere end at sige: “Det ser ikke godt ud.”</p><br><p>Så dag 3 bød på skuffelse, store følelser, modige prutter og erkendelsen af, at vores overlevelsesevner måske er en lille smule overvurderede.</p><br><p>Men Grønland er stadig vanvittigt smukt. Og eventyret fortsætter.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kære dagbog – Dag 2 : Grønland</title>
			<itunes:title>Kære dagbog – Dag 2 : Grønland</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 03 Jun 2026 23:19:10 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/6a20b66ef8e85cfadafd8df1/media.mp3" length="343411152" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a20b66ef8e85cfadafd8df1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/kaere-dagbog-dag-2-grnland</link>
			<acast:episodeId>6a20b66ef8e85cfadafd8df1</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kaere-dagbog-dag-2-grnland</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeP+/tUM5qI95XqSALWQpi72YX+bVo/xQtguUNLU7/tZjLZ7b9UUi/5J7z3dfnztj0/xpcF8T8r2oEiR4SvLxgvoO8ED1Cl5OT2Zs074h/oNBPuDNNGXzYJRf+eUS544birvk/eI3BXDdgYjRqVgwEKk5wAnboTFyHvfPMC36IJb+fDr1jbb1LVNBcatFMoRkPRlLLKitFeVHKcfYPoBSVXtLXSi9ZRoWisUXGCZKoxLwjmhoQlL/Ruv3FVOk61IMXRxLo+hsLJNEp+TqLHMr54]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>33</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Så er det blevet tid til&nbsp;<strong>Kære Dagbog – Dag 2</strong>, og lige nu kan vi næsten ikke tænke på andet end det, der venter i morgen:</p><br><p><strong>Indlandsisen.</strong></p><br><p>Vi håber at komme til at gå på indlandsisen, stå på indlandsisen, kysse på indlandsisen og generelt bare opleve indlandsisen på alle lovlige måder. Om man må lave en lort på indlandsisen, finder vi forhåbentlig aldrig ud af.</p><br><p>Derudover har dagen faktisk været en succes. Kasper Fiskers ankel har det bedre, Kasper Kirkegaards rygsæk er stadig mistænkeligt let, og den første nat i telt er gået overraskende godt.</p><br><p>En stor del af æren tilfalder i øvrigt det liggeunderlag, som Kasper Kirkegaard gav Kasper Fisker i fødselsdagsgave. </p><br><p>Vi har også kæmpet os op ad en vanvittigt stejl skrænt, hvor både lunger, ben og livsvalg blev testet. Undervejs lykkedes det Kasper Fisker at tabe låget til sin drikkedunk, og da katastrofen indtraf, var Kasper Kirkegaard naturligvis til absolut ingen hjælp, da han på det tidspunkt sov tungt efter frokost.</p><br><p>Kort sagt: Vi er trætte, vi er beskidte, vi er lettere ømme – og vi er mere spændte end nogensinde på, om vi i morgen får lov til at sætte fødderne på den største ting på vores Grønlands-bucketliste.</p><br><p>Indlandsisen venter.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Så er det blevet tid til&nbsp;<strong>Kære Dagbog – Dag 2</strong>, og lige nu kan vi næsten ikke tænke på andet end det, der venter i morgen:</p><br><p><strong>Indlandsisen.</strong></p><br><p>Vi håber at komme til at gå på indlandsisen, stå på indlandsisen, kysse på indlandsisen og generelt bare opleve indlandsisen på alle lovlige måder. Om man må lave en lort på indlandsisen, finder vi forhåbentlig aldrig ud af.</p><br><p>Derudover har dagen faktisk været en succes. Kasper Fiskers ankel har det bedre, Kasper Kirkegaards rygsæk er stadig mistænkeligt let, og den første nat i telt er gået overraskende godt.</p><br><p>En stor del af æren tilfalder i øvrigt det liggeunderlag, som Kasper Kirkegaard gav Kasper Fisker i fødselsdagsgave. </p><br><p>Vi har også kæmpet os op ad en vanvittigt stejl skrænt, hvor både lunger, ben og livsvalg blev testet. Undervejs lykkedes det Kasper Fisker at tabe låget til sin drikkedunk, og da katastrofen indtraf, var Kasper Kirkegaard naturligvis til absolut ingen hjælp, da han på det tidspunkt sov tungt efter frokost.</p><br><p>Kort sagt: Vi er trætte, vi er beskidte, vi er lettere ømme – og vi er mere spændte end nogensinde på, om vi i morgen får lov til at sætte fødderne på den største ting på vores Grønlands-bucketliste.</p><br><p>Indlandsisen venter.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kære dagbog – Dag 1: Grønland</title>
			<itunes:title>Kære dagbog – Dag 1: Grønland</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 03 Jun 2026 23:13:14 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>26:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/6a20b50b44a383b494ef6177/media.mp3" length="276441068" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a20b50b44a383b494ef6177</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/kaere-dagbog-dag-1-grnland</link>
			<acast:episodeId>6a20b50b44a383b494ef6177</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kaere-dagbog-dag-1-grnland</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcXM2zfBJkCiauVPH79fb9dZqO5ggz/2zmY29PJqqF3yBDnR2xt9cUjAikEQqdkew3J8aAIpB01zDjJ5bUX6PtP1i5yCc/vCc0Jgc91rVX1mNFfhuZanrfv5FOT3hySaqyvTKCw/nA4gqcTwrQSDWLkg37HcsP8UtlyODmIn1O4iqrHJjf4ZPscSNGMLsuns1ao3405F9ORgIkcTtweFdukTDKk5PlT84qHHNwnI9udUpNOQaBWHdbXx7AAzn6wKWzaYysYv+/HbwmbiKMCbny20Y3MUZA7qaR54bu425zSbQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>33</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Så er&nbsp;<strong>Kære Dagbog</strong>&nbsp;skudt i gang, og her får du historien om dag 1 af vores Grønland-ekspedition.</p><br><p>Det hele starter meget dramatisk, da vi bliver sejlet ud i den grønlandske ødemark og nærmest jægersoldat-agtigt bliver læsset af fra en stor speedbåd til en lille gummibåd, før vi rammer land og ekspeditionen for alvor begynder.</p><br><p>Vi ser dyr allerede fra første minut. Nogle af dem er mere imponerende end andre, men rensdyr blev det da til.</p><br><p>Vi snakker også om Kasper Kirkegaards taske, som på mystisk vis er den letteste af alles – selvom han på papiret burde være den stærkeste mand på holdet. Hvordan det hænger sammen, forsøger vi stadig at finde ud af.</p><br><p>Derudover er Kasper Fiskers ankel allerede under mistanke, efter mange kilometer i skråt terræn, og spørgsmålet er nu, om anklen holder længere end humøret.</p><br><p>Dag 1 er overstået. Vi er trætte, beskidte, lettere bekymrede og meget spændte på den første nat i telt.</p><br><p>Grønland har allerede budt på eventyr – og vi er kun lige begyndt.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Så er&nbsp;<strong>Kære Dagbog</strong>&nbsp;skudt i gang, og her får du historien om dag 1 af vores Grønland-ekspedition.</p><br><p>Det hele starter meget dramatisk, da vi bliver sejlet ud i den grønlandske ødemark og nærmest jægersoldat-agtigt bliver læsset af fra en stor speedbåd til en lille gummibåd, før vi rammer land og ekspeditionen for alvor begynder.</p><br><p>Vi ser dyr allerede fra første minut. Nogle af dem er mere imponerende end andre, men rensdyr blev det da til.</p><br><p>Vi snakker også om Kasper Kirkegaards taske, som på mystisk vis er den letteste af alles – selvom han på papiret burde være den stærkeste mand på holdet. Hvordan det hænger sammen, forsøger vi stadig at finde ud af.</p><br><p>Derudover er Kasper Fiskers ankel allerede under mistanke, efter mange kilometer i skråt terræn, og spørgsmålet er nu, om anklen holder længere end humøret.</p><br><p>Dag 1 er overstået. Vi er trætte, beskidte, lettere bekymrede og meget spændte på den første nat i telt.</p><br><p>Grønland har allerede budt på eventyr – og vi er kun lige begyndt.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Klar til Grønland-ekspeditionen 2026</title>
			<itunes:title>Klar til Grønland-ekspeditionen 2026</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 26 May 2026 23:33:31 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/6a162dcb6ee822cbfb2f1487/media.mp3" length="492669368" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a162dcb6ee822cbfb2f1487</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/klar-til-grnland-ekspeditionen-2026</link>
			<acast:episodeId>6a162dcb6ee822cbfb2f1487</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>klar-til-grnland-ekspeditionen-2026</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdrXspkL5PsV5kj3RkCrxAAhjDqlfH3bSObb4CGjCOSj7Db5J0xwMkjefQm7zib6dpBdIOYPI5yagcZf8ewnhCuEGAcwMwk7K2iBToizySn/xmhMsg/CPLrESjk2znGo2lYEwE9nflN81szkJYbe0N2+Cqt6//Uheb9Kd15xn7pRExZmX1uXLyCHvBKuZgMW0yhujWcNUOiGRATnG9JZTxhCW7SdOCEAkUT1Nsm0Sn6fZR70fAMHV2AQ4Yx9on8keTzDHexkTPMr6VymcS9YiZWy6OW3Wqcc76MmimRUIic5BvGgVU5aFTptw0HRF+9pBjl/MPQlpNmQw6hwl0h9UnX]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>31</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi snakker direkte fra Nuuk i Grønland om at vi lige nu sidder på et hotelværelse – klar til otte dage midt ude i den grønlandske natur </p><p>• Hvad vi har pakket… og hvad vi helt sikkert har glemt </p><p>• Kasper Kirkegaards meget dyre outdoor-shopping, som måske handlede lidt mere om at se smart ud end om overlevelse </p><p>• At vi er på tur med otte andre mennesker, som nu også skal holde os ud i over en uge</p><p>• At Kasper Fisker måske tysser lidt for meget på Kasper Kirkegaard </p><p>• Om vi egentlig er klar til 250… måske 280 kilometer i den grønlandske natur</p><br><p>Og så snakker vi om, at vi kommer til at lave en podcast-dagbog direkte fra turen – hvis altså vi overlever kulden, hinanden og de næste mange dages vandring </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi snakker direkte fra Nuuk i Grønland om at vi lige nu sidder på et hotelværelse – klar til otte dage midt ude i den grønlandske natur </p><p>• Hvad vi har pakket… og hvad vi helt sikkert har glemt </p><p>• Kasper Kirkegaards meget dyre outdoor-shopping, som måske handlede lidt mere om at se smart ud end om overlevelse </p><p>• At vi er på tur med otte andre mennesker, som nu også skal holde os ud i over en uge</p><p>• At Kasper Fisker måske tysser lidt for meget på Kasper Kirkegaard </p><p>• Om vi egentlig er klar til 250… måske 280 kilometer i den grønlandske natur</p><br><p>Og så snakker vi om, at vi kommer til at lave en podcast-dagbog direkte fra turen – hvis altså vi overlever kulden, hinanden og de næste mange dages vandring </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Fake it till you make it… og en hyggestund med Kylie Minogue</title>
			<itunes:title>Fake it till you make it… og en hyggestund med Kylie Minogue</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 20 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/6a0c4a60ca804e58ca2a215b/media.mp3" length="278241678" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a0c4a60ca804e58ca2a215b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/fake-it-till-you-make-it-og-en-hyggestund-med-kylie-minogue</link>
			<acast:episodeId>6a0c4a60ca804e58ca2a215b</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fake-it-till-you-make-it-og-en-hyggestund-med-kylie-minogue</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCda5hmVgVljqPzRAOipoVBixW4WzU1WlYfqM9pEHZiuBWlpcwMzuON4WM/3oHfU6VXLwOmBWrfkRlT2bxgDQTSOn6hl420UENzTDE6h9D4AvUJwpqW91G1rwG3OTas+CU6erBzCwFzZMHE4+3vknQvggFyCczpG1E9/RhDN0hkVKG9iLh++9HfjsRVpKbp3d5pE/jLlldDbqwSqfXQ0pW8Dgy3gUDKAzyR/wj9WlppNEp8MeFfri+jFPkigVqpjvxqsWgeNam/Kp28uXlCziXvxCLJmiWYBQYubG5ISUNsYivjStIKTaX8qgCOGAWuT6FREJZtuicY53EkoeubJ3UpF]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>31</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I&nbsp;dag snakker vi mest om, at Kasper K blev un-invited… og invited igen </p><p>Om en Netflix-premiere, Kylie Minogue og den vildeste intime koncert.</p><br><p>At tequila stadig smager dårligt, men ser sejt ud – og vigtigst af alt:</p><p>Man kan altid bare fake it till you make it – Netflix edition </p><br><p>Vi snakker også om Eurovision, og om Kasper F er blevet lidt for LGBT-venlig </p><br><p>Og så nærmer Grønland-turen sig… og ingen af os har helt styr på pakningen </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I&nbsp;dag snakker vi mest om, at Kasper K blev un-invited… og invited igen </p><p>Om en Netflix-premiere, Kylie Minogue og den vildeste intime koncert.</p><br><p>At tequila stadig smager dårligt, men ser sejt ud – og vigtigst af alt:</p><p>Man kan altid bare fake it till you make it – Netflix edition </p><br><p>Vi snakker også om Eurovision, og om Kasper F er blevet lidt for LGBT-venlig </p><br><p>Og så nærmer Grønland-turen sig… og ingen af os har helt styr på pakningen </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Mød aldrig dine idoler </title>
			<itunes:title>Mød aldrig dine idoler </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 13 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:03</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/6a03a938a257c57500e6a18a/media.mp3" length="238419378" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a03a938a257c57500e6a18a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/md-aldrig-dine-idoler</link>
			<acast:episodeId>6a03a938a257c57500e6a18a</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>md-aldrig-dine-idoler</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFuHIHWyVYDRudfqXgrH4S4I8E2/RyLtPEYzXMANCltw390/mObBwg2BseDP1c2fpQ4IXJCW0hL73AQVZoyefo/dzozKOlM518IWLVN0aGAJuYCBSfZOmFmckdpX8o0ZiMRW8euMgLWJtw7ZOGV+cQwuN03W9TMaSKzQu7ijDhlZ/OsdJUH7E5a6KrctgnOkHo/ck6VhIQmCmZgtCC+iXQjS5VTHWozkg+UNr6ntMV0r9HTeAI9YfjYeFQ/k6cTtoV4UnODfbcrLQ1nzEApgSx1OZ4MyuBtIML8QN7TcRUub6bPaAXmyMICIMV1ty1L/QBF0gkbjpvq8G1QfEhW09n]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>29</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><strong>I dag snakkede vi om:</strong></p><p>AT Kasper K mødte en pornostjerne, han måske kendte lidt&nbsp;<em>for</em>&nbsp;godt </p><p>Den akavede kommentar man IKKE skal sige til sine idoler</p><p> Hvorfor Kasper F pludselig mister followers på Instagram</p><p>Performance-playlister, Nick &amp; Jay og musik der pumper én op </p><p> Om man kan være eliteatlet… når man spiller dodgeball</p><p>Og om drinks med knust is egentlig er lidt kikset </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>I dag snakkede vi om:</strong></p><p>AT Kasper K mødte en pornostjerne, han måske kendte lidt&nbsp;<em>for</em>&nbsp;godt </p><p>Den akavede kommentar man IKKE skal sige til sine idoler</p><p> Hvorfor Kasper F pludselig mister followers på Instagram</p><p>Performance-playlister, Nick &amp; Jay og musik der pumper én op </p><p> Om man kan være eliteatlet… når man spiller dodgeball</p><p>Og om drinks med knust is egentlig er lidt kikset </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Bogklub, lix-tal og en masse lort</title>
			<itunes:title>Bogklub, lix-tal og en masse lort</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 06 May 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/69f862848beeba53102dd438/media.mp3" length="302684104" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69f862848beeba53102dd438</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/bogklub-lix-tal-og-en-masse-lort</link>
			<acast:episodeId>69f862848beeba53102dd438</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>bogklub-lix-tal-og-en-masse-lort</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCftEhlvzMvctaN35fCJM/m5kn7L/w+yP5dPGyiDiwEQrfKHqn8zx6bV2esD9rTr3ErMT4z+BgqmL0E/dd3gDVrWd7xOAHC0dUetjnnrbJEfbI4vUIUni7iGjLK3mhMMfktWNsoSzBVKZQqb9l52F3aBMwrG2nNVmBMuYARh9EmvgoVuxcndVUGTJS2oRUdWIe2/Ubx5UoYuUCDJ6HtkAvqPiGL9iM/p9PxW2bbZz1IasZ7RR/LpDXNMSv2c/YS8oH/9pzqFGHi6qUYb/81dfClfbpxMEK2kvgz4T+2cdEjsrwvb4WTUg+QIvvaNjIiljv5B7Hhn0+PHdN5fRPG/QYSr]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>28</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><strong>I dag snakker vi om:</strong></p><p>• Bogklub, lix-tal, filosofi… og at vi forstår ca. 0% </p><p>• Er en bog i virkeligheden bare en accessory (Ja siger Kasper K)</p><p>• Toilet-etik.  Og hvorfor folk IKKE vasker hænder </p><p>• Mor-Helle som har opdaget, at Kasper K er et rodehoved </p><p>• Hvornår det egentlig er på tide at få fjernet sine mandler?</p><p>Og til sidst:</p><p>Kasper F’s niece + ugens praktikant kommer med sin boganbefaling (Og hun har endda læst bogen) :-)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>I dag snakker vi om:</strong></p><p>• Bogklub, lix-tal, filosofi… og at vi forstår ca. 0% </p><p>• Er en bog i virkeligheden bare en accessory (Ja siger Kasper K)</p><p>• Toilet-etik.  Og hvorfor folk IKKE vasker hænder </p><p>• Mor-Helle som har opdaget, at Kasper K er et rodehoved </p><p>• Hvornår det egentlig er på tide at få fjernet sine mandler?</p><p>Og til sidst:</p><p>Kasper F’s niece + ugens praktikant kommer med sin boganbefaling (Og hun har endda læst bogen) :-)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Old Boys, landsholdet og Grønland</title>
			<itunes:title>Old Boys, landsholdet og Grønland</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 29 Apr 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/69f06dd521b35036bf95f479/media.mp3" length="239095578" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69f06dd521b35036bf95f479</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/old-boys-landsholdet-og-grnland</link>
			<acast:episodeId>69f06dd521b35036bf95f479</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>old-boys-landsholdet-og-grnland</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdiD2XjQIw2n+JsQgKvRxAHxldZNzOk9BOC5B/7AiJqBitNGpjl3OUMK359wTaoLcuxHp/HeUTdiFFEiC3fwv83l1zh/2YIG9u8T1NjrIzTOR7zz191W2J8P1ZjpmibRPfQLFFsXOqlINFQp9QD1+wZCGr0FA7mJ5XWE3t26jTbFdKy1knXkTQlX/IW0aMMpG721w2MHPl7hvGJ7JEjxHAytVd6lYFMypKTl1WmHz+3tjCSZEB47pvXyDt5a46g4tE7ir6RYKOqa6RpRLQnvMzc]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>28</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dag snakker vi om, </p><p>hvad der er bedst: Old Boys vs. dodge ball landsholdet,</p><p>4,5 stjerner til en næsten perfekt ven,</p><p>Trustpilot for venskaber</p><p>og Grønland, soveposer og 3-mandstelt.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dag snakker vi om, </p><p>hvad der er bedst: Old Boys vs. dodge ball landsholdet,</p><p>4,5 stjerner til en næsten perfekt ven,</p><p>Trustpilot for venskaber</p><p>og Grønland, soveposer og 3-mandstelt.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Liv, død eller halsbetændelse</title>
			<itunes:title>Liv, død eller halsbetændelse</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 25 Apr 2026 14:51:03 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/69ecd4d8abe143da5b0a1eac/media.mp3" length="607099868" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69ecd4d8abe143da5b0a1eac</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/liv-dd-eller-halsbetaendelse</link>
			<acast:episodeId>69ecd4d8abe143da5b0a1eac</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>liv-dd-eller-halsbetaendelse</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeg1Pw40ev8zAFhpeRqkF7tRTzmcovZ3wMNWw4DHHbWTTNt+lJss3MMmE1UCCdd+yH+P70cDgTfI0JpfwpZkdjvMAmcj/0ypT9vh+JheWkAwbzfQdB33OX3L0F0wN0QZ2uLeuIRRjF8sBRjpjlc3dqHEOQ8oKZ4UyP8hcYBblsw/1GOQccu+6IFFR+YJKx0aawpr+4R2WUW7VQNbcwYli9vgZs7W7Nw7NKU1flFNad+lV2xAeDPLSJNoEoGKSTYLE8tAC0tZ8WEj4UfDUM+qsq4/LmjZM4lm/vuW3NZo5tPmBabT5/rXBTbqvRL7Xv2NJM=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>27</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi har optaget et afsnit 5 dage for sent, fordi Kasper Kirkegaard blev syg. Nogle – eller rettere ham selv – vil sige dødeligt syg, mens os andre vil kalde det en halsbetændelse. Men lyt til afsnittet og vurder selv :-)</p><br><p>Vi er tilbage, og vi beklager forsinkelsen :-) </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi har optaget et afsnit 5 dage for sent, fordi Kasper Kirkegaard blev syg. Nogle – eller rettere ham selv – vil sige dødeligt syg, mens os andre vil kalde det en halsbetændelse. Men lyt til afsnittet og vurder selv :-)</p><br><p>Vi er tilbage, og vi beklager forsinkelsen :-) </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Bragende nyhed - anbefaling og vores historien om Ukraine</title>
			<itunes:title>Bragende nyhed - anbefaling og vores historien om Ukraine</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 17 Apr 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:24:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/69e0d7126e5b90839a7f250a/media.mp3" length="446262678" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69e0d7126e5b90839a7f250a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/bragende-nyhed-anbefaling-og-vores-historien-om-ukraine</link>
			<acast:episodeId>69e0d7126e5b90839a7f250a</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>bragende-nyhed-anbefaling-og-vores-historien-om-ukraine</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdwyASAgfY1WI2uvzR6tzmYwnqB8dJEZfeiZNY1gV2VZJ0gUCwnVjHsk5n8MSYwfeGJ4h/aiak4QJ/+IoyLo+qjQnnR+jv1w8F0I8s52LHkEjrtGIhhMETS09JmuUVINHkFZq0Q3a6Yi9YjOcHhaQeU91Vgu5VLAMcYpbHOucr7MJlsi/fPyQjCOjLC4Ns9EgG4Z4lYFD7SJ80RHHH1XPYT1iY8tRbFcZwxPYjIEsU/BKYh1t+gRCaH6E4erS9EtQ9VM2ONKBEp3CpIXOWU9DIyJGA2ZAgkSCLFQFKAjPSbU+lq5XQSAw+uHG/Qh1u98r45WFE1sgibO0wXz7cH4bPp]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>26</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Kasper Fisker har set dokumentaren&nbsp;<em>Nobody Against Putin</em>, og det fik ham til at tænke tilbage på turen til Ukraine i 2023. Vi snakker om planlægningen, gåturen, oplevelserne i Ukraine – og både de gode, vilde, svære og sørgelige øjeblikke.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Kasper Fisker har set dokumentaren&nbsp;<em>Nobody Against Putin</em>, og det fik ham til at tænke tilbage på turen til Ukraine i 2023. Vi snakker om planlægningen, gåturen, oplevelserne i Ukraine – og både de gode, vilde, svære og sørgelige øjeblikke.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Et nyt projekt, et ups og en stjålet telefon</title>
			<itunes:title>Et nyt projekt, et ups og en stjålet telefon</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:29</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/69dcc3a4f24ed7c15f98da7f/media.mp3" length="288395704" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69dcc3a4f24ed7c15f98da7f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/et-nyt-projekt-et-ups-og-en-stjalet-telefon</link>
			<acast:episodeId>69dcc3a4f24ed7c15f98da7f</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>et-nyt-projekt-et-ups-og-en-stjalet-telefon</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCet6MT4Dt6z+9yPv5kZGCt+rVAQgOi23Iccp/jW75cRnyR0nzx8Wnc8xIfaW083miZVpr2m/Nz+dXXtQW/UiB0Ymyu+BS7kjI3hkMVkuIbGA4FkY5jzuz66A9G8uvmauHqrpp0HOgE5Gkrql9vZ9pyN516opYj+swhp/4UiLVe6sQ+AXzWNrh87JehwYd2SUH7LHzflb6g++uy4NFeX4y8S1XCapiFuTmmNNm64G2YOGmetW05hd/HayslDecB8nMSlGJHJuS3GOiuw3MGnBI1q]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>25</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><strong>I dag snakkede vi om:</strong></p><p><br></p><ul><li>At vi stadig ikke kan finde ud af, om vi optager i dansk eller londonsk tid</li><li>At Kasper Fisker har allergi over for folk, der siger “jeg er hjemme om 15 minutter” og mener 25</li><li>Om vi skal tage HYROX som et team eller som konkurrenter </li><li>At vi drømmer om bannere, skilte og fans til HIROX i Barcelona</li><li>At Kasper K fik stjålet sin telefon i London og nu er blevet en ægte Londoner med traume og mistillid</li></ul><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>I dag snakkede vi om:</strong></p><p><br></p><ul><li>At vi stadig ikke kan finde ud af, om vi optager i dansk eller londonsk tid</li><li>At Kasper Fisker har allergi over for folk, der siger “jeg er hjemme om 15 minutter” og mener 25</li><li>Om vi skal tage HYROX som et team eller som konkurrenter </li><li>At vi drømmer om bannere, skilte og fans til HIROX i Barcelona</li><li>At Kasper K fik stjålet sin telefon i London og nu er blevet en ægte Londoner med traume og mistillid</li></ul><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Venner på forskellige måder</title>
			<itunes:title>Venner på forskellige måder</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/69d4e3f517813d9ba706316d/media.mp3" length="376553712" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69d4e3f517813d9ba706316d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/venner-pa-forskellige-mader</link>
			<acast:episodeId>69d4e3f517813d9ba706316d</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>venner-pa-forskellige-mader</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeevPkkxTApqmtTpaaVo0NLdGl6lD8mXkMq7pHUiPV3yg5SeSiveWU4iCNZaQbehMvchusY3VN1oHSfUM5+Aq1r0hWWYO2yYGQn9az09oPuMQBWq7549bNaFHaH94YA9pM2lOSNa18KPDLWJFD9eLR/pDRlzB3go3wa7ygrb50PDsSXnnoau2uslYWqvoa6RjdCF378oSwEmfwPAIrAvx//St8f3q/jhmBlXpAWuqCgQHrJY4PHQipeppfzTDklOlz0ELowwbEYlpRZKo+hg2UO]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>24</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>&nbsp;I dagens episode er Kasper Fisker og familien taget til London for at besøge Kasper K og Michael – og vi kommer helt tæt på deres nye liv og hverdag.</p><br><p>Vi snakker om, om vi egentlig nogensinde har været gode til at bede hinanden om hjælp… og ja, der var måske lige én gang 😅</p><p>Der bliver også lige sagt undskyld for (endnu en gang) at afbryde lidt for meget undervejs.</p><br><p>Og så møder vi instruktøren Honey, mens vi bare nyder at være sammen, opleve byen og mærke, hvordan det er at være en del af hinandens liv – også når det foregår i London.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>&nbsp;I dagens episode er Kasper Fisker og familien taget til London for at besøge Kasper K og Michael – og vi kommer helt tæt på deres nye liv og hverdag.</p><br><p>Vi snakker om, om vi egentlig nogensinde har været gode til at bede hinanden om hjælp… og ja, der var måske lige én gang 😅</p><p>Der bliver også lige sagt undskyld for (endnu en gang) at afbryde lidt for meget undervejs.</p><br><p>Og så møder vi instruktøren Honey, mens vi bare nyder at være sammen, opleve byen og mærke, hvordan det er at være en del af hinandens liv – også når det foregår i London.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Slående nyheder – et plot twist, I aldrig gætter</title>
			<itunes:title>Slående nyheder – et plot twist, I aldrig gætter</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 05 Apr 2026 08:51:01 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:17</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/69d22276ac25e4bf6662b971/media.mp3" length="426484968" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69d22276ac25e4bf6662b971</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/slaende-nyheder-et-plot-twist-i-aldrig-gaetter</link>
			<acast:episodeId>69d22276ac25e4bf6662b971</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>slaende-nyheder-et-plot-twist-i-aldrig-gaetter</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfwBdaCZSWiK9Gwiia83dzAokP9Ylh/NiqB3DuHp+4ueF5Q1Ihy48UYosFPpxKQrvO+gwEuzyr0kxs8NSsOEuAURNvdOrr+K/WyuHp5ed+TjEv+Cf8fPA4EALd0NIs7hxj0Ej6tJNckjdcZ+UzvU8voQ2g+weehyTjgEP1eYNQbHuAm+BJZOepmI1zA1UxLFeQyzgTp24pSuRP/x7yKazJHj+63sKj7HJk8bxZTtSOfkX9L7r+3iuAPWuhms55b7/SkjNMSx+P43K/oEdznbahu]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>23</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kasper Kirkegaard har oplevet noget, vi simpelthen ikke kunne vente med at dele :-)</p><br><p>Så vi har lavet et ekstra afsnit:&nbsp;<em>Breaking News / Slående nyheder</em>.</p><br><p>Lyt med nu og hør historien </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kasper Kirkegaard har oplevet noget, vi simpelthen ikke kunne vente med at dele :-)</p><br><p>Så vi har lavet et ekstra afsnit:&nbsp;<em>Breaking News / Slående nyheder</em>.</p><br><p>Lyt med nu og hør historien </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hvordan skjuler man bedst en prut, og fik Kasper K sixpack?</title>
			<itunes:title>Hvordan skjuler man bedst en prut, og fik Kasper K sixpack?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:43</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/69cc061616bd65d069a9a156/media.mp3" length="289601104" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69cc061616bd65d069a9a156</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/hvordan-skjuler-man-bedst-en-prut-og-fik-kasper-k-sixpack</link>
			<acast:episodeId>69cc061616bd65d069a9a156</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hvordan-skjuler-man-bedst-en-prut-og-fik-kasper-k-sixpack</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdazTjzT2xmC2inNjBn1LhlMDJijlUb2DjvJithc3HgrT/BmNGCUq3j94nmTsQitM9Hd50VgPo4DxakNzy4afXvikOxA4CG8EYdcqdq4wak18mMRvC353xkXstvAWmZOp+NbpcVwPQxBHV21cIyhzCfNzz0wSGG5CKFMCwgzKwmM6h0WdH/N1Oe+vs57D0Kq5MEb2RUYp6xyaiORoRnzBkFQgwaT0TJhFdGKO0I3zCHntwijLvc7kL8Gvo5dviMUI21VbngHUbTqI8OZ2SIxJl3]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>23</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><strong>I dag snakkede vi om:</strong></p><p><br></p><ul><li>Om Kasper K egentlig er topatlet, bare fordi han er på landsholdet</li><li>Vi diskuterer endnu, om en fedtprocent på 14 virkelig er “atletisk”</li><li>At Kasper K har prøvet den famøse strøm-behandling på maven for at få sixpack</li><li>Hvordan man egentlig giver hinanden en ærlig “venne-evaluering”</li><li>Vi vender den lidt akavede grænse mellem nye bekendtskaber, flirt og rigtige venskaber</li><li>Kasper K nu officielt er begyndt at tale meget åbent om sine prutter</li><li>At der findes helt særlige regler for prutter i elevatorer, saunaer og offentligheden generelt</li><li>Vi slutter med påskeæg, London-planer og en lille turistquiz om Big Ben, som faktisk ikke hedder Big Ben</li></ul><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>I dag snakkede vi om:</strong></p><p><br></p><ul><li>Om Kasper K egentlig er topatlet, bare fordi han er på landsholdet</li><li>Vi diskuterer endnu, om en fedtprocent på 14 virkelig er “atletisk”</li><li>At Kasper K har prøvet den famøse strøm-behandling på maven for at få sixpack</li><li>Hvordan man egentlig giver hinanden en ærlig “venne-evaluering”</li><li>Vi vender den lidt akavede grænse mellem nye bekendtskaber, flirt og rigtige venskaber</li><li>Kasper K nu officielt er begyndt at tale meget åbent om sine prutter</li><li>At der findes helt særlige regler for prutter i elevatorer, saunaer og offentligheden generelt</li><li>Vi slutter med påskeæg, London-planer og en lille turistquiz om Big Ben, som faktisk ikke hedder Big Ben</li></ul><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hvad er en facial egentlig – og kan man få sixpack af stød?</title>
			<itunes:title>Hvad er en facial egentlig – og kan man få sixpack af stød?</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 24 Mar 2026 23:52:21 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:37</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/69c323b51a160b44db2cf4c3/media.mp3" length="262615578" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69c323b51a160b44db2cf4c3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/hvad-er-en-facial-egentlig-og-kan-man-fa-sixpack-af-std</link>
			<acast:episodeId>69c323b51a160b44db2cf4c3</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hvad-er-en-facial-egentlig-og-kan-man-fa-sixpack-af-std</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCd0ObVrcvopIRxHLQ9YbsppmsU+IbICUgrXaMXYht46DLBWhzV/vT860KZL4+AkedwPE6x0a786D5nAFMFSC43Am2cp8+H2g2A/fyiGKRmZji3U+lAwH1fsCZzuqGUMf8Rk+qwShjUWnCUvj+3JXG091Qpo44lr4yJCYDYJMNxgtpFvksi7bN1lf+zzQ920DmpxvUsxv2hX4v+Jl5zjnbvd+4HruLGOvuAxLHe/jyMt5uMk4bhVhZeAZBldEusfV1SEa189A0pP6H28ho/V+CFV/lFSg1lVJokPf0fSDPL17A==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I dag snakker vi om.</p><ul><li>At Kasper K har fået en facial og nu er dybt optaget af hudorme, smerte og behandlinger</li><li>At vi diskuterer, om det overhovedet er normalt at få andre til at trykke bumser ud</li><li>At Kasper K nu overvejer endnu en behandling – denne gang noget med strøm på maven for at få en sixpack</li><li>At Fisker på ingen måde tror på projekt “elektroder og markeret mave”</li><li>At der er valgdag i Danmark, og at Fisker følger alt alt for meget med</li><li>At vi vender nogle af de mærkeligste ting fra valgkampen – blandt andet Lars Lykke, håndsæbe</li><li>At vi igen ender med at diskutere bios, identiteter og hvorfor Kasper K selvfølgelig har skrevet “landsholdsspiller” øverst på sin Instagram</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I dag snakker vi om.</p><ul><li>At Kasper K har fået en facial og nu er dybt optaget af hudorme, smerte og behandlinger</li><li>At vi diskuterer, om det overhovedet er normalt at få andre til at trykke bumser ud</li><li>At Kasper K nu overvejer endnu en behandling – denne gang noget med strøm på maven for at få en sixpack</li><li>At Fisker på ingen måde tror på projekt “elektroder og markeret mave”</li><li>At der er valgdag i Danmark, og at Fisker følger alt alt for meget med</li><li>At vi vender nogle af de mærkeligste ting fra valgkampen – blandt andet Lars Lykke, håndsæbe</li><li>At vi igen ender med at diskutere bios, identiteter og hvorfor Kasper K selvfølgelig har skrevet “landsholdsspiller” øverst på sin Instagram</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Akavet intim snak, en tegning uden skygger og pileflet er det nye.</title>
			<itunes:title>Akavet intim snak, en tegning uden skygger og pileflet er det nye.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Mar 2026 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>56:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/69b92ee3974fe3a4f97a66c3/media.mp3" length="297840454" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69b92ee3974fe3a4f97a66c3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/akavet-intim-snak-en-tegning-uden-skygger-og-pileflet-er-det</link>
			<acast:episodeId>69b92ee3974fe3a4f97a66c3</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>akavet-intim-snak-en-tegning-uden-skygger-og-pileflet-er-det</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcBiIxGX3PzIQakXzyNB+JShPklWbmDnRvN4fICbIQJin+poSnlh2L27c7fZhzkXhOdrfQAHnvyhMZj1YRML+sexT8ZTjtnx9vYyIi5Mdnfu02996p0RFYOClroTZ0cpSsjy/iRFw13suYCrFDaXFRSQf01bGKBP4Ivwl/+gUQbdlxjpYVRkZFnL3tTnsNSbolfTVntvazsZGVf6XIiDYTXKGC05ttLkCtcDCxdxDsmy4EvdI1UXQVnIA9RpD6x9jWPAQMfDkrs3qM5Y8xNK4C1]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><strong>I dag snakker vi om:</strong></p><p><br></p><ul><li>At Kasper K ikke har fået kaffe, selvom klokken er 9 i London</li><li>At “fashionably late” i virkeligheden bare er super irriterende</li><li>At vi endnu en gang vender Vince Torres og den famøse klage over falsk markedsføring</li><li>At Kasper K stadig bliver helt akavet, når samtalen bliver for seksuel</li><li>At Kirkegaard har været til croquis i London og på rekordtid fundet ud af, at han ikke kan tegne</li><li>At alle de andre på croquis-holdet var ægte kunsttyper, mens han selv sad med en øl og panik</li><li>At hans tegning var så dårlig, at selv skyggerne opgav</li><li>At han nu overvejer pileflet, fordi keramik åbenbart er for mainstream</li><li>At Fisker har købt billetter til London, og at hele familien nu kommer og invaderer jetset-livet</li><li>At Fisker igen er kommet i clinch med autoriteter – denne gang en ekstremt ivrig p-vagt i Aarhus</li></ul><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>I dag snakker vi om:</strong></p><p><br></p><ul><li>At Kasper K ikke har fået kaffe, selvom klokken er 9 i London</li><li>At “fashionably late” i virkeligheden bare er super irriterende</li><li>At vi endnu en gang vender Vince Torres og den famøse klage over falsk markedsføring</li><li>At Kasper K stadig bliver helt akavet, når samtalen bliver for seksuel</li><li>At Kirkegaard har været til croquis i London og på rekordtid fundet ud af, at han ikke kan tegne</li><li>At alle de andre på croquis-holdet var ægte kunsttyper, mens han selv sad med en øl og panik</li><li>At hans tegning var så dårlig, at selv skyggerne opgav</li><li>At han nu overvejer pileflet, fordi keramik åbenbart er for mainstream</li><li>At Fisker har købt billetter til London, og at hele familien nu kommer og invaderer jetset-livet</li><li>At Fisker igen er kommet i clinch med autoriteter – denne gang en ekstremt ivrig p-vagt i Aarhus</li></ul><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hvem af os ville være den bedste officer?</title>
			<itunes:title>Hvem af os ville være den bedste officer?</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 13 Mar 2026 12:06:10 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/69b167ab645f7e43f20fbf94/media.mp3" length="226442554" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69b167ab645f7e43f20fbf94</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/hvem-af-os-ville-vaere-den-bedste-officer</link>
			<acast:episodeId>69b167ab645f7e43f20fbf94</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hvem-af-os-ville-vaere-den-bedste-officer</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsWgwwoZ5flqfOsZTM0O6kNCJHSAQu1GRtlDQVi8jgN8KPSWWIU9mx8HKb9hHi3yFrE48TxcjvcGBob11M9QlfhuoNi4tpfU9X/jNU+UEZOZitbia37Ma4zYSj5CtqHo3H]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><strong>Reklame - Forsvarets officersuddannelse</strong></p><br><p>Læs mere om Forsvarets officersuddannelse på blivofficer.dk</p><br><p><strong>I denne uge snakker vi om:</strong></p><p><br></p><ul><li>At vi for et par måneder siden var på tur til Jylland for at besøge&nbsp;<strong>Flyvevåbnet i Karup</strong></li><li>At vi ankommer til flyvestationen og bliver mødt af&nbsp;<strong>en kæmpe Merlin-helikopter der letter lige foran os</strong></li><li>At der faktisk er&nbsp;<strong>flere forskellige veje til at blive officer</strong>&nbsp;i Forsvaret</li><li>At vi møder Rasmus, som allerede i starten af 20’erne havde&nbsp;<strong>ansvar for omkring 20 mennesker</strong></li><li>At vi også besøger&nbsp;<strong>Søværnet på Holmen</strong>&nbsp;og prøver kræfter med at sejle en fregat i en simulator</li><li>At det viser sig at være&nbsp;<strong>sværere end man tror</strong>&nbsp;at sejle et kæmpe krigsskib ind i havnen i Göteborg</li><li>At vi diskuterer&nbsp;<strong>hvem af os der egentlig ville være den bedste officer</strong></li><li>Dengang,  Kasper K&nbsp;<strong>gik 7 km i den forkerte retning</strong></li><li>At vi snakker om&nbsp;<strong>prestige i forskellige karrierer</strong>, og hvorfor pilot-drømmen kan være svær at slippe</li><li>At vi leger med tanken om&nbsp;<strong>hvilken retning i Forsvaret vi hver især ville vælge</strong></li><li>Og at du stadig kan nå at søge ind på&nbsp;<strong>officersuddannelsen med ansøgningsfrist den 15. marts</strong></li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>Reklame - Forsvarets officersuddannelse</strong></p><br><p>Læs mere om Forsvarets officersuddannelse på blivofficer.dk</p><br><p><strong>I denne uge snakker vi om:</strong></p><p><br></p><ul><li>At vi for et par måneder siden var på tur til Jylland for at besøge&nbsp;<strong>Flyvevåbnet i Karup</strong></li><li>At vi ankommer til flyvestationen og bliver mødt af&nbsp;<strong>en kæmpe Merlin-helikopter der letter lige foran os</strong></li><li>At der faktisk er&nbsp;<strong>flere forskellige veje til at blive officer</strong>&nbsp;i Forsvaret</li><li>At vi møder Rasmus, som allerede i starten af 20’erne havde&nbsp;<strong>ansvar for omkring 20 mennesker</strong></li><li>At vi også besøger&nbsp;<strong>Søværnet på Holmen</strong>&nbsp;og prøver kræfter med at sejle en fregat i en simulator</li><li>At det viser sig at være&nbsp;<strong>sværere end man tror</strong>&nbsp;at sejle et kæmpe krigsskib ind i havnen i Göteborg</li><li>At vi diskuterer&nbsp;<strong>hvem af os der egentlig ville være den bedste officer</strong></li><li>Dengang,  Kasper K&nbsp;<strong>gik 7 km i den forkerte retning</strong></li><li>At vi snakker om&nbsp;<strong>prestige i forskellige karrierer</strong>, og hvorfor pilot-drømmen kan være svær at slippe</li><li>At vi leger med tanken om&nbsp;<strong>hvilken retning i Forsvaret vi hver især ville vælge</strong></li><li>Og at du stadig kan nå at søge ind på&nbsp;<strong>officersuddannelsen med ansøgningsfrist den 15. marts</strong></li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Fisker føler sig deseksualiseret,  Kirkegaard starter til croquis og er det fedt at nå 17.000 skridt</title>
			<itunes:title>Fisker føler sig deseksualiseret,  Kirkegaard starter til croquis og er det fedt at nå 17.000 skridt</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Mar 2026 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/69b0a2a6a54b09a74a68e45e/media.mp3" length="293941278" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69b0a2a6a54b09a74a68e45e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/fisker-fler-sig-deseksualiseret-kirkegaard-starter-til-croqu</link>
			<acast:episodeId>69b0a2a6a54b09a74a68e45e</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fisker-fler-sig-deseksualiseret-kirkegaard-starter-til-croqu</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfrnYuarFx9y5YTm3Md+OLU6T4Byj0XLkpDhLuV5hjAPT9MJMBu02o/cAcTMndVCBW5ezBeC5RRR/GyCmAQXxTqr0I+qbfOxHlzEMAzJmjAr/lz6/sCE1PUWo91lp5xCmVejgcRSo1paMFwS91GPfjCYU2Ty3oESQzpEQbBj3ZEUulR3HbyQAXKbg6bcfgJvts7jHEDpz6pXLFbHPY9TxlixW2obpG6Ycni11DO+k7/KaiF+yNLqW4czErjfgVQWF99LxBAC0dNwE2oAfBpChS3]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I denne uge snakker vi om</p><ul><li>At Fisker er i usædvanligt godt humør – primært fordi han har rundet&nbsp;<strong>17.000 skridt på terrassen</strong></li><li>At Kirkegaard starter på&nbsp;<strong>croquis-tegnekursus med nøgne modeller </strong>og at Fisker allerede frygter, at Kirkegaard kommer til at sige: “Har jeg ikke set dig i fitnesscenteret før?”</li><li>At der åbenbart findes&nbsp;<strong>rigtig meget porno på X (tidligere Twitter)</strong></li><li>At Fisker googler kroge til hængeplanter – og ender på&nbsp;<strong>Sinful.dk</strong></li><li>At en webshop med sexlegetøj åbenbart sælger&nbsp;<strong>de bedste kroge til planter</strong></li><li>At podcasten har fået klager over at&nbsp;<strong>en pornoskuespillers størrelse blev overdrevet</strong></li><li>At flere lyttere åbenbart&nbsp;<strong>faktatjekkede det på internettet</strong></li><li>At Fisker nægter at ødelægge sin algoritme ved at google det og at Fisker føler sig&nbsp;<strong>deseksualiseret af Kirkegaard</strong>&nbsp;i sidste episode</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I denne uge snakker vi om</p><ul><li>At Fisker er i usædvanligt godt humør – primært fordi han har rundet&nbsp;<strong>17.000 skridt på terrassen</strong></li><li>At Kirkegaard starter på&nbsp;<strong>croquis-tegnekursus med nøgne modeller </strong>og at Fisker allerede frygter, at Kirkegaard kommer til at sige: “Har jeg ikke set dig i fitnesscenteret før?”</li><li>At der åbenbart findes&nbsp;<strong>rigtig meget porno på X (tidligere Twitter)</strong></li><li>At Fisker googler kroge til hængeplanter – og ender på&nbsp;<strong>Sinful.dk</strong></li><li>At en webshop med sexlegetøj åbenbart sælger&nbsp;<strong>de bedste kroge til planter</strong></li><li>At podcasten har fået klager over at&nbsp;<strong>en pornoskuespillers størrelse blev overdrevet</strong></li><li>At flere lyttere åbenbart&nbsp;<strong>faktatjekkede det på internettet</strong></li><li>At Fisker nægter at ødelægge sin algoritme ved at google det og at Fisker føler sig&nbsp;<strong>deseksualiseret af Kirkegaard</strong>&nbsp;i sidste episode</li></ul><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Nøgen i spaen, dårlig Prosecco i glasset og dodo-fuglen, der forsvandt.</title>
			<itunes:title>Nøgen i spaen, dårlig Prosecco i glasset og dodo-fuglen, der forsvandt.</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2026 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/69a6aa342d99077ec3762c25/media.mp3" length="517175032" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69a6aa342d99077ec3762c25</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/ngen-i-spaen-darlig-prosecco-i-glasset-og-dodo-fuglen-der-fo</link>
			<acast:episodeId>69a6aa342d99077ec3762c25</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ngen-i-spaen-darlig-prosecco-i-glasset-og-dodo-fuglen-der-fo</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeiqkzO99V2GF5qmiXzufh7Tv/CBeRf/vYKB4LxiR1ExnaN+H5ijFSOMVEKk1Zs1FsJVPYsngkUawmAywW6KZs2UrI5h9hy0ccWVf73uLQkqk5kHwyqy+mN/a4QqWWsUUJCDAAGyJg+/JxKCJS4Xj3kOVdZgQEpLQEcIrQEp4L9LFlJA3l/g6TVGX8zfFAekEV5kDlivS2N9P1xQC8cndqGB3sUF5roq4CuQhZtQr3/1n5tugnogm9nJ2xdTxEWFp7+DBxoE5iN4b2O+To6ugT6]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens episode snakker vi om</p><p>At Kasper K skrev “jeg er fuld” aftenen før optagelse – og alligevel var klar kl. 8.45</p><p>At være skiferie åbenbart betyder at afterski er vigtigere en at stå på ski</p><p>At der på bjerget blev serveret “champagne”… som viste sig at være Prosecco</p><p>At vi to pludselig blev de mest irriterende champagne snopper </p><p>At det næsten er værre at blive lovet champagne og få noget andet, end at stå i metroen helt nøgen</p><p>At de sover to og to på værelser – og at det skaber et overraskende stort dilemma</p><p>At Kasper K blev afseksualiseret på rekordtid</p><p>Spa-kultur i Østrig, og hvorfor det føles sindssygt akavet at gå nøgen rundt</p><p>At Kasper Fisker så Titanic på flyet og fældede en lille tåre (helt normalt)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens episode snakker vi om</p><p>At Kasper K skrev “jeg er fuld” aftenen før optagelse – og alligevel var klar kl. 8.45</p><p>At være skiferie åbenbart betyder at afterski er vigtigere en at stå på ski</p><p>At der på bjerget blev serveret “champagne”… som viste sig at være Prosecco</p><p>At vi to pludselig blev de mest irriterende champagne snopper </p><p>At det næsten er værre at blive lovet champagne og få noget andet, end at stå i metroen helt nøgen</p><p>At de sover to og to på værelser – og at det skaber et overraskende stort dilemma</p><p>At Kasper K blev afseksualiseret på rekordtid</p><p>Spa-kultur i Østrig, og hvorfor det føles sindssygt akavet at gå nøgen rundt</p><p>At Kasper Fisker så Titanic på flyet og fældede en lille tåre (helt normalt)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Landsholdsdrømmen er blevet til virkelighed</title>
			<itunes:title>Landsholdsdrømmen er blevet til virkelighed</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 25 Feb 2026 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:25</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/699e0bf217be1e3994ba05d8/media.mp3" length="650147644" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">699e0bf217be1e3994ba05d8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/landsholdsdrmmen-er-blevet-til-virkelighed</link>
			<acast:episodeId>699e0bf217be1e3994ba05d8</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>landsholdsdrmmen-er-blevet-til-virkelighed</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCe2Up+WCBvPosSnYzoIv39PJsy0BhcyZEKEAWsSWHbeAwpJh+9i9hCk9pSEC7SBKPxSsMkQOu93G6wHDY4YyfBtXMIOi/PBmECYKbEmGP2QwIhkOJ21p0Ru15t0b/g7VEAvUJi1yrM/RK8fbizk6WmSCCodKQ9HXZhsfdCBlRaqfwReCKbab+qawm0G6e7gO9lGvjlXPJtmLfBhDnASkjn0uzTHOCIPs0THZSvshQJdMskLRguB7WE21vAxb3GKyGzrRsMZRWz5sBCAs09HXsnK]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne uge snakker vi om:</p><p><br></p><ul><li>At Kasper K er blevet udtaget til landsholdet (ja, den er god nok)</li><li>Hvad chefredaktøren fra Vogue egentlig hedder – og hvorfor ingen af os ved det</li><li>Det ultimative spørgsmål: Hvem ville Kasper K helst være i et parforhold med – Kasper eller Stephanie?</li><li>Kaspers skridttæller, og om det er motivation eller mild besættelse</li><li>At Kasper K (angiveligt) ikke har set hverken porno- eller YouTube-stjerner siden sidst</li></ul><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne uge snakker vi om:</p><p><br></p><ul><li>At Kasper K er blevet udtaget til landsholdet (ja, den er god nok)</li><li>Hvad chefredaktøren fra Vogue egentlig hedder – og hvorfor ingen af os ved det</li><li>Det ultimative spørgsmål: Hvem ville Kasper K helst være i et parforhold med – Kasper eller Stephanie?</li><li>Kaspers skridttæller, og om det er motivation eller mild besættelse</li><li>At Kasper K (angiveligt) ikke har set hverken porno- eller YouTube-stjerner siden sidst</li></ul><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hvad siger man til sit porno-idol, når man møder ham?</title>
			<itunes:title>Hvad siger man til sit porno-idol, når man møder ham?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Feb 2026 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/6993f9c38b7fe5457d15f5fb/media.mp3" length="442792088" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6993f9c38b7fe5457d15f5fb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/hvad-siger-man-til-sit-porno-idol-nar-man-mder-ham</link>
			<acast:episodeId>6993f9c38b7fe5457d15f5fb</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hvad-siger-man-til-sit-porno-idol-nar-man-mder-ham</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdW+8QO5LLfvQAD34Pe34WVO5jHc05v/Y7OLPtYAU3v8Tzp4G0aOq2t1I2anEbfIeYallh9qlK9i+hjo2aeNZhUof/287bSfAZk14pi2ewnIlSIsaLO+RqZw9l2S/UVG4CXTUQB60vdYitKK2rDleKKGTafbIlG2cPrWLQx18yy1cF2ppuegJPVxQvq/RERdH3l3YEIZGxEa1VstCpzcdA3lylb+8RARWII8ijWXjLwAcA8xRinZAlpMDM7hcO3qlnV7J7Wik2qTAV53h/ntpitugB5ksC6emOFn80M2/p4d+kfQPpDj4ZhX1zbfZETuW6s1LFkv0PJlvW1KBdhUEdb]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><strong>I denne uge snakker vi om:</strong></p><p><br></p><ul><li>At Kasper Kirkegaard har fået to nye træningsmakkere</li><li>At den ene træningsmakkers CV tæller pornostjerne, og den anden er en kæmpe YouTuber</li><li>At han åbenbart også fester med Taylor Swift (helt normalt jo)</li><li>Hvad man egentlig siger til sit porno-idol, når man møder ham</li><li>At Kasper Fisker har trådt på verdens giftigste fisk – men stadig ikke får taletid</li><li>At Fisker i virkeligheden er ret lettet over, at YouTuberen ikke vil med i podcasten – for så skulle det hele foregå på engelsk</li></ul><p><br></p><p>Et afsnit om akavede møder, internationale venner, sprogangst, giftige fisk og to meget forskellige liv i henholdsvis Mauritius og London.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>I denne uge snakker vi om:</strong></p><p><br></p><ul><li>At Kasper Kirkegaard har fået to nye træningsmakkere</li><li>At den ene træningsmakkers CV tæller pornostjerne, og den anden er en kæmpe YouTuber</li><li>At han åbenbart også fester med Taylor Swift (helt normalt jo)</li><li>Hvad man egentlig siger til sit porno-idol, når man møder ham</li><li>At Kasper Fisker har trådt på verdens giftigste fisk – men stadig ikke får taletid</li><li>At Fisker i virkeligheden er ret lettet over, at YouTuberen ikke vil med i podcasten – for så skulle det hele foregå på engelsk</li></ul><p><br></p><p>Et afsnit om akavede møder, internationale venner, sprogangst, giftige fisk og to meget forskellige liv i henholdsvis Mauritius og London.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Gift i kroppen, flytningen til London og klip i kørekortet</title>
			<itunes:title>Gift i kroppen, flytningen til London og klip i kørekortet</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Feb 2026 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/698aad0041bb4de49130257c/media.mp3" length="637000200" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">698aad0041bb4de49130257c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/gift-i-kroppen-flytningen-til-london-og-klip-i-krekortet</link>
			<acast:episodeId>698aad0041bb4de49130257c</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>gift-i-kroppen-flytningen-til-london-og-klip-i-krekortet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdlpGkOXUTew9C9/EvDyLV20XQmwjs5xHcsfEkutER/VAcP9Jj3PFpj/bknbDNmPkJTF0nz1FgD0gZjt+qaPV3jCaIbGc/p2GVEG15GjE/TutKSqnc7xluyYW5gQ3FZi6z6AhbBaV9uOw8tNRjbgeneYxhc9rNM/uTSiE40xaVVrbrFvHyGcZxQDauF8cmIK5379FWFR6LtE0fOjwscYwLKX/Ah+jmkpp4EvtuoC6Oj/afcJeEsytpU0NdX/MFzv0gYiUaD4U5hStgD95NaNJgL]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><strong>I denne uge snakker vi om:</strong></p><br><p>Kirkegaard ringer fra London, hvor klokken er 02.00, og Fisker fra Mauritius kl. 04.45</p><p>At Kasper Fisker sidder udenfor på Mauritius med udstyr, vind og alt der driver rundt</p><p>Teaseren: “Det her kan være et af de vildeste afsnit nogensinde”</p><p>Kasper K’s nye London-lejlighed med rene Hollywood / secret agent-vibes</p><p>At Fisker (ifølge sig selv) var ved at dø dagen før optagelsen</p><p>Stenfisk/stonefish – hvad fanden var det egentlig, han trådte på?</p><p>Smerten der starter som brændende helvede og breder sig i hele foden og op i benet</p><p>Klassisk mandelogik: “Jeg ser lige, om det går over…” (det gjorde det ikke)</p><p>Turen på hospitalet i Mauritius og stressen ved behandling i udlandet</p><p>“Tis på det”-myten – Airbnb-værtens råd vs. virkeligheden</p><p>Backseat-driver-drama og udtalelsen: “Jeg burde være ambassadør for trafiksikkerhed” (lol)</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>I denne uge snakker vi om:</strong></p><br><p>Kirkegaard ringer fra London, hvor klokken er 02.00, og Fisker fra Mauritius kl. 04.45</p><p>At Kasper Fisker sidder udenfor på Mauritius med udstyr, vind og alt der driver rundt</p><p>Teaseren: “Det her kan være et af de vildeste afsnit nogensinde”</p><p>Kasper K’s nye London-lejlighed med rene Hollywood / secret agent-vibes</p><p>At Fisker (ifølge sig selv) var ved at dø dagen før optagelsen</p><p>Stenfisk/stonefish – hvad fanden var det egentlig, han trådte på?</p><p>Smerten der starter som brændende helvede og breder sig i hele foden og op i benet</p><p>Klassisk mandelogik: “Jeg ser lige, om det går over…” (det gjorde det ikke)</p><p>Turen på hospitalet i Mauritius og stressen ved behandling i udlandet</p><p>“Tis på det”-myten – Airbnb-værtens råd vs. virkeligheden</p><p>Backseat-driver-drama og udtalelsen: “Jeg burde være ambassadør for trafiksikkerhed” (lol)</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En snak om barndommen </title>
			<itunes:title>En snak om barndommen </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 Feb 2026 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/6981b19cc8310ac486d12d6d/media.mp3" length="413990028" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6981b19cc8310ac486d12d6d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/en-snak-om-barndommen</link>
			<acast:episodeId>6981b19cc8310ac486d12d6d</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>en-snak-om-barndommen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCce4mT0RDDbHiCxxaNau1utTr2dR/zp0VFohEIJRD8fLynYX5ZIMQc2QVlVvBcuA9NC90iGgyH3sowF4X0O5MEHRxpsUcAW0eKT/g2s7rFwaQgl1tJq6Hn/CtVktR7ObWvQl0/WpTYn91rwQeVDN/uB688rCpJwsOV+ooa/paholg/vyrfwjvqZT1CFZ8hJOi+jQ7Lwab9/+LwODkHeUiFuhLq9T9ZEOgSEVvZxgghsh7IWuGFuBGK8plCEnl9MjUx6fjRDi/b7yuVji1+L/LDm]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<strong>I dagens episode sidder vi sammen på et hotel i Aarhus og snakker om barndommen. Vi er nemlig på tur i Jylland og kørte rundt i Kasper Kirkegaards gamle hood, og det fik os til at tænke på, at vi jo faktisk ikke kender hinandens barndom. Derfor tager vi en snak om den.</strong><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<strong>I dagens episode sidder vi sammen på et hotel i Aarhus og snakker om barndommen. Vi er nemlig på tur i Jylland og kørte rundt i Kasper Kirkegaards gamle hood, og det fik os til at tænke på, at vi jo faktisk ikke kender hinandens barndom. Derfor tager vi en snak om den.</strong><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vi kom sgu ind.</title>
			<itunes:title>Vi kom sgu ind.</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 02 Feb 2026 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/697fc71bdb08d05cf6d31bb0/media.mp3" length="548093892" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">697fc71bdb08d05cf6d31bb0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/vi-kom-sgu-ind</link>
			<acast:episodeId>697fc71bdb08d05cf6d31bb0</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vi-kom-sgu-ind</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCe9NwpZKbmk//3Hc82b/SRGtVBdR5rKNbB0J4pXV2iSFtYG9aT8KuuZ4WjjSFyAwWHfrC4y/apW42X/VZkcoDpnbs2VRK9203b7oEJdYyWsSyz43Q6agxFnytqR4k76qhri6keQr1XxQOVl8uOP1escPcmley7VSduUL+RFx42vGp7MRkx04mK1owj3O7G+DMkTFhEjQ+uKlSe3iyHULOse28W750OgH0VW8xPN7Sq2RZeuBBOp1CODoEaVYJoqgsp+qa8/T0p/rFltR2pY8SvK]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><strong>Kom med på tur til Boxen – og ikke mindst jagten på billetter til finalen</strong></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>Kom med på tur til Boxen – og ikke mindst jagten på billetter til finalen</strong></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Strip i Vegas og bøvl i orangeriet</title>
			<itunes:title>Strip i Vegas og bøvl i orangeriet</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 28 Jan 2026 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/6978b9c44c57a3b32ea47280/media.mp3" length="522373892" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6978b9c44c57a3b32ea47280</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/strip-i-vegas-og-bvl-i-orangeriet</link>
			<acast:episodeId>6978b9c44c57a3b32ea47280</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>strip-i-vegas-og-bvl-i-orangeriet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcTZK4fbjCUikWDxbLq3BHwVBBlZlYK1MFqav1PsNenw1qGfRPGbRBfKvgB0o6rmKHnGLHos4wsxdAp9LK7kIeU1hf7S2NfYfikeDT81vjgZjiKBqMlN8ZDT3PmJ772Tewuhxmn8pLDzDrpXhgd0YQlMhsOZqKfXJYsVf1wJSSLg/pNfv1k1hVgCfbIrVpbhCcFekD+p+Wxww+8BpaJc8hZpFbfZKjbpeaxk7M2dKd8zFxGGla0N9jYwklwsY8pzDukhnkt7mNkUkh+VMP+ILnq]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><strong>I denne uge snakker vi om:</strong></p><p><strong>At vi for en gangs skyld sidder i samme rum og optager – Kasper K er i Danmark og i gang med at pakke sin lejlighed ned.</strong></p><p><strong>Hvor hyggeligt det har været, at vi efter lang tid uden at ses, har set hinanden de sidste par aftener i træk</strong></p><p><strong>Kaspers tur til Las Vegas, hvor han pludselig næsten endte med at strippe på en go-go-bar</strong></p><p><strong>At han desværre missede porno-awards, fordi han var taget hjem</strong></p><p><strong>Dodgeball-turneringen i Vegas, hvor han ikke mødte Danmarks dodgeball-landshold, men alligevel blev slået af dem, da de endte højere end hans amerikanske hold</strong></p><p><strong>Flise-krisen hjemme hos Kasper Fisker og Stefanie i forbindelse med orangeriet</strong></p><p><strong>Kasper Kirkegaards HYROX-konkurrence i Amsterdam, hvor han stillede op med tømmermænd</strong></p><br><p><strong>Hvordan han alligevel fik en god tid – måske kun fordi forventningerne var helt i bund</strong></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>I denne uge snakker vi om:</strong></p><p><strong>At vi for en gangs skyld sidder i samme rum og optager – Kasper K er i Danmark og i gang med at pakke sin lejlighed ned.</strong></p><p><strong>Hvor hyggeligt det har været, at vi efter lang tid uden at ses, har set hinanden de sidste par aftener i træk</strong></p><p><strong>Kaspers tur til Las Vegas, hvor han pludselig næsten endte med at strippe på en go-go-bar</strong></p><p><strong>At han desværre missede porno-awards, fordi han var taget hjem</strong></p><p><strong>Dodgeball-turneringen i Vegas, hvor han ikke mødte Danmarks dodgeball-landshold, men alligevel blev slået af dem, da de endte højere end hans amerikanske hold</strong></p><p><strong>Flise-krisen hjemme hos Kasper Fisker og Stefanie i forbindelse med orangeriet</strong></p><p><strong>Kasper Kirkegaards HYROX-konkurrence i Amsterdam, hvor han stillede op med tømmermænd</strong></p><br><p><strong>Hvordan han alligevel fik en god tid – måske kun fordi forventningerne var helt i bund</strong></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Livets kontraster: Vegas, Amsterdam og HYROX vs. madpakker, afkalkning og morgenrutiner</title>
			<itunes:title>Livets kontraster: Vegas, Amsterdam og HYROX vs. madpakker, afkalkning og morgenrutiner</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 Jan 2026 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/696f37976544003fe9c80d77/media.mp3" length="566372992" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">696f37976544003fe9c80d77</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/livets-kontraster-vegas-amsterdam-og-hyrox-vs-madpakker-afka</link>
			<acast:episodeId>696f37976544003fe9c80d77</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>livets-kontraster-vegas-amsterdam-og-hyrox-vs-madpakker-afka</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcOw8biS9NSGbzw95xK2r6VWdnAOd2cuMnasWDUtOLDzxiKT0BTVQ6Iqa4M0eFqLMcrqN8JsOsoYoR/GpnCYIerA5BbV/D/9qJzwqlf6/zTOU0cZ8nKJzEhyU9xjUy3YxIXcnNp91HxukkY9+tDJEWXjiTOK/D60kzGBhqLyTfDHsHaEy7fYRzVL55aq8gy3qqLiFz4ZtdcvcIBSAX9+V5NBn9siZEgekhkxG9G5cWv17Rno7VhuiqlmVk9FcJYIuKY608wdnHmot4u/Ka5g7z+iYMoi0/bMuO8KhDZ61+hVA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><strong>I denne uges episode snakker vi om…</strong></p><br><p>At vi faktisk lavede podcasten for at huske at ringe til hinanden, og at det netop kræver arbejde at holde et venskab i gang.</p><p>Kasper Fisker står igen op kl. 05.00 på Amager, trykker kaffe alt for hurtigt og ligner én, der ikke er færdig med natten.</p><p>Kirkegaard er i Vegas, hvor det er aften – med pariserhjul i baggrunden.</p><p>Dodgeball-turnering i Vegas: 80 hold, sved, ømme arme og hvilken placering de fik.</p><p>At finde et hold via Facebook og pludselig spille med en fyr, der kaster, som om han hader sine fingre – og måske er på USA’s landshold.</p><p>Den geniale idé om at tage direkte fra Vegas til Amsterdam og lave solo HYROX (spoiler: Kasper prøver at stoppe det).</p><p>Hvorfor solo HYROX er noget, man først forstår, når det er for sent.</p><p>Da Kirkegaard glemte et vigtigt Helte-event, og Kasper endte med at stå alene og få et helt rum til at græde (no big deal).</p><p>USA lige nu: Trump, medier, “sorry about Greenland”, og hvorfor det hele føles som én lang realityserie.</p><p>Nobelprisen, dynamit, glødepærer og den klassiske “vi googler det bagefter”-snak.</p><p>Kirkegaards livsfilosofi: Alt kan komme i vaskemaskinen – ALT. </p><p>Spørgsmålet ingen vil stille højt: Er man blevet gammel, når en bedre hældning på kaffe føles som dagens højdepunkt?</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>I denne uges episode snakker vi om…</strong></p><br><p>At vi faktisk lavede podcasten for at huske at ringe til hinanden, og at det netop kræver arbejde at holde et venskab i gang.</p><p>Kasper Fisker står igen op kl. 05.00 på Amager, trykker kaffe alt for hurtigt og ligner én, der ikke er færdig med natten.</p><p>Kirkegaard er i Vegas, hvor det er aften – med pariserhjul i baggrunden.</p><p>Dodgeball-turnering i Vegas: 80 hold, sved, ømme arme og hvilken placering de fik.</p><p>At finde et hold via Facebook og pludselig spille med en fyr, der kaster, som om han hader sine fingre – og måske er på USA’s landshold.</p><p>Den geniale idé om at tage direkte fra Vegas til Amsterdam og lave solo HYROX (spoiler: Kasper prøver at stoppe det).</p><p>Hvorfor solo HYROX er noget, man først forstår, når det er for sent.</p><p>Da Kirkegaard glemte et vigtigt Helte-event, og Kasper endte med at stå alene og få et helt rum til at græde (no big deal).</p><p>USA lige nu: Trump, medier, “sorry about Greenland”, og hvorfor det hele føles som én lang realityserie.</p><p>Nobelprisen, dynamit, glødepærer og den klassiske “vi googler det bagefter”-snak.</p><p>Kirkegaards livsfilosofi: Alt kan komme i vaskemaskinen – ALT. </p><p>Spørgsmålet ingen vil stille højt: Er man blevet gammel, når en bedre hældning på kaffe føles som dagens højdepunkt?</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ærlig snak om børn, manden på gaden i Chicago og næste stop er sportsbaren fremfor dragshow</title>
			<itunes:title>Ærlig snak om børn, manden på gaden i Chicago og næste stop er sportsbaren fremfor dragshow</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 14 Jan 2026 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/6965fc486bb826f68cbbfd3a/media.mp3" length="491612200" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6965fc486bb826f68cbbfd3a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/aerlig-snak-om-brn-manden-pa-gaden-i-chicago-og-naeste-stop</link>
			<acast:episodeId>6965fc486bb826f68cbbfd3a</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>aerlig-snak-om-brn-manden-pa-gaden-i-chicago-og-naeste-stop</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCe8Q6z7wLTDgpXC7hWQ9kl6n+X703VlmvsR3SFQ4kW1FQTVAnWQBvV41BEdxuS3f5fFj7I3BIYvGNYdQq4hj/ulwgTqzhXnFliERbYnsHxIfIfXzDST/sbBD3eBjQOFj93dLhoE91TrBxCOhSuD8vpyXm6FGlebbDF1gbF+MHhDdgy/vICFORI5YMiE5VFRZtHiXpSgE9LHro116yHUTZcdfRKcCzzK7UgU/6p5U2Urhktj7pfsFpFILWX5iEAT3LW4OJqLmaw5ij2HVStqi/UZ]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne uges episode snakker vi om…</p><p>•En ærlig snak om børn, timing og tanken om “et år mindre sammen” for hvert år man venter med at få børn</p><p>•Kasper Fisker der er stået alt for tidligt op kl. 05.00 på Amager med en alt for hurtigt brygget morgenkaffe</p><p>•Kasper Kirkegaard der ringer ind fra Chicago, hvor han er på vej i seng – med skyline i baggrunden</p><p>•Morgenrutiner, kropslogik og den evige debat: tisse vs. nummer to (og hvorfor nogle kroppe har deres helt egne regler)</p><p>•Skiferie med børn: tempo på pisten, far-ansvar og hvorfor man altid ender med at stå og stresse 30 meter nede ad bakken</p><p>•Flashpacking vs. backpacking: dengang man boede på hostels – og i dag, hvor komfort pludselig fylder mere</p><p>•Aircondition-krige på ture: hvorfor Kasper bliver syg af kulde, og hvorfor Kirkegaard nægter at svede sig igennem natten</p><p>•USA-stemningen lige nu: oplevelsen af et delt land, Trump-snak, medier – og hvorfor nogle ting fylder mere end Grønland set indefra</p><p>•Kirkegaards næste mission: Vegas, dodgeball-turnering og jagten på “manden på gaden” – denne gang på en sportsbar</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne uges episode snakker vi om…</p><p>•En ærlig snak om børn, timing og tanken om “et år mindre sammen” for hvert år man venter med at få børn</p><p>•Kasper Fisker der er stået alt for tidligt op kl. 05.00 på Amager med en alt for hurtigt brygget morgenkaffe</p><p>•Kasper Kirkegaard der ringer ind fra Chicago, hvor han er på vej i seng – med skyline i baggrunden</p><p>•Morgenrutiner, kropslogik og den evige debat: tisse vs. nummer to (og hvorfor nogle kroppe har deres helt egne regler)</p><p>•Skiferie med børn: tempo på pisten, far-ansvar og hvorfor man altid ender med at stå og stresse 30 meter nede ad bakken</p><p>•Flashpacking vs. backpacking: dengang man boede på hostels – og i dag, hvor komfort pludselig fylder mere</p><p>•Aircondition-krige på ture: hvorfor Kasper bliver syg af kulde, og hvorfor Kirkegaard nægter at svede sig igennem natten</p><p>•USA-stemningen lige nu: oplevelsen af et delt land, Trump-snak, medier – og hvorfor nogle ting fylder mere end Grønland set indefra</p><p>•Kirkegaards næste mission: Vegas, dodgeball-turnering og jagten på “manden på gaden” – denne gang på en sportsbar</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Løbetights, korrespondent og måne- & ørekaos efter ferie]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Løbetights, korrespondent og måne- & ørekaos efter ferie]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 07 Jan 2026 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/695d18c9cff5303b49f6a8be/media.mp3" length="436455272" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">695d18c9cff5303b49f6a8be</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/lbetights-korrespondent-og-mane-rekaos-efter-ferie</link>
			<acast:episodeId>695d18c9cff5303b49f6a8be</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>lbetights-korrespondent-og-mane-rekaos-efter-ferie</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCf2KfRjoD1mMwK7gTqtxWpgJ1SzqxvXhYhprabhGQr/OrqFd+8KW295PqXSSpE4CW+TckGu8bXnIAKQuu//LiCR5MxjKGY6viiCZ/6Ud9sVedanp4ImqBeM4Zi/uN52RV/MkvnMz2/LUj04raH+kjE4tF8z/3NZInBj4BescE0+hCA01nIeU4h5yfAlj8Nz4c60F6XRkVIBL/JTe9vZujbzoz65pZKIUEgbLZoYR3+oiGd6xGVp+ZNKdMZar2eFPdqJC2aQLcSI1XfueyT4Bkxe]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><strong>I denne episode taler vi om:</strong></p><p>At komme hjem fra ferie til fuldt kaos og nul overblik</p><p>Når man glæder sig til ro – og i stedet får stress, træthed og praktiske problemer</p><p>Misforståelser på beskeder, talebeskeder og alt det, der kan lyde hårdere, end det er ment</p><p>At prioritere familien over perfektion derhjemme</p><p>Børn, hverdag, træthed og følelsen af at være bagud allerede på dag ét</p><p>Fuldmåne og ørepine</p><p>Nytår, sommerhus-idyl og FOMO set udefra</p><p>Vores helt egen (meget uofficielle) udenlandskorrespondent melder ind</p><p>USA, Chicago, verdenssituationen og hvordan store begivenheder rammer helt ind i hverdagen</p><p>Hvor hurtigt nyheder afløser hinanden – og hvor svært det er at følge med</p><p>At drømme om at være reporter midt i verdens brændpunkter (og realiteten i det)</p><p>Mode, løbetights, shorts over tights – og hvorfor sportstøj åbenbart er et følsomt emne</p><p>ironman-drømme, træning, ambitioner og det der med faktisk at melde sig til</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>I denne episode taler vi om:</strong></p><p>At komme hjem fra ferie til fuldt kaos og nul overblik</p><p>Når man glæder sig til ro – og i stedet får stress, træthed og praktiske problemer</p><p>Misforståelser på beskeder, talebeskeder og alt det, der kan lyde hårdere, end det er ment</p><p>At prioritere familien over perfektion derhjemme</p><p>Børn, hverdag, træthed og følelsen af at være bagud allerede på dag ét</p><p>Fuldmåne og ørepine</p><p>Nytår, sommerhus-idyl og FOMO set udefra</p><p>Vores helt egen (meget uofficielle) udenlandskorrespondent melder ind</p><p>USA, Chicago, verdenssituationen og hvordan store begivenheder rammer helt ind i hverdagen</p><p>Hvor hurtigt nyheder afløser hinanden – og hvor svært det er at følge med</p><p>At drømme om at være reporter midt i verdens brændpunkter (og realiteten i det)</p><p>Mode, løbetights, shorts over tights – og hvorfor sportstøj åbenbart er et følsomt emne</p><p>ironman-drømme, træning, ambitioner og det der med faktisk at melde sig til</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Juletræsjagt, Jomfru Maria og forvirring</title>
			<itunes:title>Juletræsjagt, Jomfru Maria og forvirring</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/6953f441d0c0aeaf12c5913f/media.mp3" length="613830940" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6953f441d0c0aeaf12c5913f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/juletraesjagt-jomfru-maria-og-forvirring</link>
			<acast:episodeId>6953f441d0c0aeaf12c5913f</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>juletraesjagt-jomfru-maria-og-forvirring</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcWdmiV/swmDW1IWA/jFAPce48SFXSFm5I+5nXz+gDP8eNkhMpd6AcWOEy8XE70iiJheFUHdiVngT6uZt5A4HNmlZa+d1cljeEPcoMPTgcQ3YDJrdvErpXPlZKAlP2vLKA2YVwgYr/cr4Y7UxMb//WArOyTXZWlXBkliVFrM8ANvZtaEY+NqJMeuD85ixx8gwzP59X+yXaGS0pW9IwvQlC+t32vsnydVXSi6MTIFdKVQCaVL9G6WEJmtgOF20653QoIIddgF8+8etvmp+WoyOQo]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><strong>Vi snakker vi om:</strong></p><p><strong>At tage hjem til jul og opdage, at man stadig snakker om de samme som for 20 år siden</strong></p><p><strong>Indendørs fodbold med de gamle</strong></p><p><strong>Juletræsjagt på selve juleaften</strong></p><p><strong>En stille og anderledes jul uden pynt og gaver</strong></p><p><strong>Om juleaften absolut SKAL være den 24. – eller bare er en dato, vi har besluttet os for</strong></p><p><strong>Jomfru Maria, julefilm og teorier, der måske burde være blevet i sofaen</strong></p><p><strong> Når man deler lidt for meget – næsespray, grænser og dårlige idéer</strong></p><p><strong>Termometre, kropsåbninger og ting læger helst aldrig vil høre om</strong></p><p><strong>Nytår i sommerhus med børn, bobler og alt for store ambitioner</strong></p><p><strong> Hvorfor det her opkald egentlig er grunden til, at vi stadig ringer til hinanden</strong></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>Vi snakker vi om:</strong></p><p><strong>At tage hjem til jul og opdage, at man stadig snakker om de samme som for 20 år siden</strong></p><p><strong>Indendørs fodbold med de gamle</strong></p><p><strong>Juletræsjagt på selve juleaften</strong></p><p><strong>En stille og anderledes jul uden pynt og gaver</strong></p><p><strong>Om juleaften absolut SKAL være den 24. – eller bare er en dato, vi har besluttet os for</strong></p><p><strong>Jomfru Maria, julefilm og teorier, der måske burde være blevet i sofaen</strong></p><p><strong> Når man deler lidt for meget – næsespray, grænser og dårlige idéer</strong></p><p><strong>Termometre, kropsåbninger og ting læger helst aldrig vil høre om</strong></p><p><strong>Nytår i sommerhus med børn, bobler og alt for store ambitioner</strong></p><p><strong> Hvorfor det her opkald egentlig er grunden til, at vi stadig ringer til hinanden</strong></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Bræk, Jul og kæmpe nyhed</title>
			<itunes:title>Bræk, Jul og kæmpe nyhed</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 24 Dec 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/694af38530165a956dce004b/media.mp3" length="447439172" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">694af38530165a956dce004b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/braek-jul-og-kaempe-nyhed</link>
			<acast:episodeId>694af38530165a956dce004b</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>braek-jul-og-kaempe-nyhed</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCe0FmXkCp6LThJYGW3YnhPM7vlLH518XUgFOsjZ7985qAtqSnvmZ1GMATiOj3J+A1b29BoGOT7qH+uOBx+Sh7rsbHZct8t2P0DPjEUN0IueEyoAsGy2WwSAS20PFy0hHOk1lC7mJn/FM9QoBuIz8M8RZKspS+4ffQWOzqv7GmFTLSMWuFID90glouS4Z/6lPiu1SL7ABj8u+B9jtmoat1qCDA3RI1bC1KSVtAgZtXvA1tduCfv51d3Zp+2s4RYHNgYmlhMrOMq/88zStW7n9CR+]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><strong>Ringer du? – Glædelig jul… og undskyld</strong>&nbsp;🎄☎️</p><br><p>I dag snakker vi om:</p><br><p>• At ringe hinanden op på juleaften – fra Amager og afterski i Tyrol</p><p>• En rødvins-aften der ender helt galt</p><p>• At vågne op julemorgen med tømmermænd og fortrydelse</p><p>• Hvornår man egentlig bliver for gammel til at drikke vin</p><p>• Jul uden børn – og hvorfor det føles både forkert og ret rart</p><p>• Grænser der bliver overskredet (næsespray-historien…)</p><p>• Flytning, kaos og det vilde boligmarked i London</p><p>• At bo i London – og stadig ikke kunne finde rundt</p><p>• Engelsk fodbold, kultur og gaveidéer der stikker af</p><p>• Den store nyhed: Vi skal til Grønland</p><p>• Kulde, slæder, telt og hvem der kommer til at fryse mest</p><p>• Når en samtale starter stille… og eskalerer fuldstændig</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>Ringer du? – Glædelig jul… og undskyld</strong>&nbsp;🎄☎️</p><br><p>I dag snakker vi om:</p><br><p>• At ringe hinanden op på juleaften – fra Amager og afterski i Tyrol</p><p>• En rødvins-aften der ender helt galt</p><p>• At vågne op julemorgen med tømmermænd og fortrydelse</p><p>• Hvornår man egentlig bliver for gammel til at drikke vin</p><p>• Jul uden børn – og hvorfor det føles både forkert og ret rart</p><p>• Grænser der bliver overskredet (næsespray-historien…)</p><p>• Flytning, kaos og det vilde boligmarked i London</p><p>• At bo i London – og stadig ikke kunne finde rundt</p><p>• Engelsk fodbold, kultur og gaveidéer der stikker af</p><p>• Den store nyhed: Vi skal til Grønland</p><p>• Kulde, slæder, telt og hvem der kommer til at fryse mest</p><p>• Når en samtale starter stille… og eskalerer fuldstændig</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Overraskelse i London, KURT og en meget fin bamse</title>
			<itunes:title>Overraskelse i London, KURT og en meget fin bamse</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 Dec 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/6941aba6443ad98913a4a50e/media.mp3" length="412394488" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6941aba6443ad98913a4a50e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/overraskelse-i-london-kurt-og-en-meget-fin-bamse</link>
			<acast:episodeId>6941aba6443ad98913a4a50e</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>overraskelse-i-london-kurt-og-en-meget-fin-bamse</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcuUt3Vhh48FQ7hsx+HbKN1ULmJMdJsL2fn0dz7mDncV28W3jGT1kJDgJ2/aQmlEj6liOk+YEFjCpW2hnXAVSUG65UGvFrlWVlE78IOnJAZJwXZOwcGAtpn9j88cGrlGnWEyfIbU4jJCj/F/AYgcTACZT42mM7QWefk6InL9C9pDiooOAP0bPcpx8rg5U3sluIrcGDBng7bL2AvmnZFJaw5EnF4fP87DtAHQkmSh5F3LzZ0uLsaBx3yS7jyZd2S7/K52VKytVggBy7YiazoQM5/RyQjSpW0BcDqE8UpMNxMXw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dette afsnit taler vi om:</p><br><p>• Overraskelsen i London, hvor Kasper Kirkegaard for én gangs skyld intet anede</p><p>• En dame, der får en bamse af sin mand på en meget fin restaurant – og hvorfor det ramte os</p><p>• At se Kasper i London… som stadig ikke kan finde vej</p><p>• Lejlighedsjagt midt i Londons vilde og nådesløse boligmarked</p><p>• Turen i KURT for at købe sko – og om Kasper egentlig nogensinde har været inde i KURT</p><p>• Om SUPREME  stadig er sejt også selvom man er over 25 år.</p><p>• Hvor svært det kan være at tale om følelser, og hvordan man egentlig har det</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dette afsnit taler vi om:</p><br><p>• Overraskelsen i London, hvor Kasper Kirkegaard for én gangs skyld intet anede</p><p>• En dame, der får en bamse af sin mand på en meget fin restaurant – og hvorfor det ramte os</p><p>• At se Kasper i London… som stadig ikke kan finde vej</p><p>• Lejlighedsjagt midt i Londons vilde og nådesløse boligmarked</p><p>• Turen i KURT for at købe sko – og om Kasper egentlig nogensinde har været inde i KURT</p><p>• Om SUPREME  stadig er sejt også selvom man er over 25 år.</p><p>• Hvor svært det kan være at tale om følelser, og hvordan man egentlig har det</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Væbnet røveri, savn og store følelser</title>
			<itunes:title>Væbnet røveri, savn og store følelser</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 10 Dec 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/69389a30a9d003889cb86e33/media.mp3" length="58877410" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69389a30a9d003889cb86e33</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/vaebnet-rveri-savn-og-store-flelser</link>
			<acast:episodeId>69389a30a9d003889cb86e33</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vaebnet-rveri-savn-og-store-flelser</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeX8FbvnvWOEcbgFFm5bxfks22llfzI479VaJuPeLBU22DS9G+/CsydKbJbGahVYbOz039EdBqDsPCApHPwdepvJMQvMs/fpucoJ+7Ed/OaTz9EEruwstvS/VW68u/cufzn1k1bhkUR9zaUXF519lUBaaKCiyObP7JYdjLhtJFotFUcrXW13akQf0dDgKN2zJ5K16toTqs49ALf9QOOVRikd4Cu5CuARI8EBSn30o5L9QieZIvyPyDmN0w1Gj9wIB1jqd7aXFWM5uEsmmYXJlKN]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Hvorfor vi aldrig før har ringet og sagt: “Jeg savner dig” – og hvorfor vi endelig gør det i dag.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><strong>I dette afsnit taler vi om:</strong></p><p>•Kaspers oplevelse med et&nbsp;<strong>væbnet røveri</strong>, og hvordan det føles, når det hele pludselig går i stå.</p><p>•Kirkegaards vilde historie om et&nbsp;<strong>tyveri på åben gade i London</strong>, hvor alle bare… kiggede på.</p><p>•De små og store forskelle mellem&nbsp;<strong>Danmark og England</strong>, og hvad vi lærer om London undervejs.</p><p>•Det der med&nbsp;<strong>at savne hinanden</strong>, men aldrig rigtig få det sagt.</p><p>•Hvorfor vi aldrig før har ringet og sagt:&nbsp;<em>“Jeg savner dig”</em>&nbsp;– og hvorfor vi endelig gør det i dag.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>I dette afsnit taler vi om:</strong></p><p>•Kaspers oplevelse med et&nbsp;<strong>væbnet røveri</strong>, og hvordan det føles, når det hele pludselig går i stå.</p><p>•Kirkegaards vilde historie om et&nbsp;<strong>tyveri på åben gade i London</strong>, hvor alle bare… kiggede på.</p><p>•De små og store forskelle mellem&nbsp;<strong>Danmark og England</strong>, og hvad vi lærer om London undervejs.</p><p>•Det der med&nbsp;<strong>at savne hinanden</strong>, men aldrig rigtig få det sagt.</p><p>•Hvorfor vi aldrig før har ringet og sagt:&nbsp;<em>“Jeg savner dig”</em>&nbsp;– og hvorfor vi endelig gør det i dag.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Mandegruppe, jetset-liv uden WiFi og Man of the Match</title>
			<itunes:title>Mandegruppe, jetset-liv uden WiFi og Man of the Match</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2025 00:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/692ed5b9c01c53000f3165ae/media.mp3" length="398320240" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">692ed5b9c01c53000f3165ae</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/mandegruppe-jetset-liv-uden-wifi-og-man-of-the-match</link>
			<acast:episodeId>692ed5b9c01c53000f3165ae</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>mandegruppe-jetset-liv-uden-wifi-og-man-of-the-match</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCc22ZiaWbw4pyKEBC2rM+sT80p4uTqhsZl2BZeCMUcVJTvdGfcDEXVkJWA137SVAvwVtH3g7k8OIE7HAnULbENEta4r2qwzNpG6cw/UAuuAa9L3bHTupvuFXz9wKfLzBgmJLna3jvGLaSzsF9vva7GTLAvb73zSCkDagkImWOEQlQJIrhZjuXq/weNxjTCts7CiwNwrEOjSvmttMiR2SoZshjaTBNzvcEACFd726mWy/1c9qdxFEd2TJEQRqrI/8gNQzE5e7HnJaGeOx1odtkIq]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Afbrydelse af mandegruppen, jetset-London uden WiFi, julenissen på spil – og vejen til Man of the Match</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><strong>I dagens afsnit taler vi om:</strong></p><p><br></p><ul><li>Hvordan Kasper modigt får afbrudt mandegruppen.</li><li>Kirkegaards “jetset”-liv i London… uden WiFi, uden internet og uden overblik</li><li>Følelsen af at blive&nbsp;<em>Man of the Match</em>&nbsp;i et britisk dodgeball-kaos</li><li>Drillenissen derhjemme, der fører 3–0 over de voksne</li><li>Havregryn i skoene, intet toiletpapir og børn der nægter alt</li><li>At falde igennem sociale situationer – og at overleve dem </li></ul><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>I dagens afsnit taler vi om:</strong></p><p><br></p><ul><li>Hvordan Kasper modigt får afbrudt mandegruppen.</li><li>Kirkegaards “jetset”-liv i London… uden WiFi, uden internet og uden overblik</li><li>Følelsen af at blive&nbsp;<em>Man of the Match</em>&nbsp;i et britisk dodgeball-kaos</li><li>Drillenissen derhjemme, der fører 3–0 over de voksne</li><li>Havregryn i skoene, intet toiletpapir og børn der nægter alt</li><li>At falde igennem sociale situationer – og at overleve dem </li></ul><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Det første opkald</title>
			<itunes:title>Det første opkald</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2025 00:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/6926296c064897cd5f9c81e9/media.mp3" length="416608332" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6926296c064897cd5f9c81e9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/det-frste-opkald</link>
			<acast:episodeId>6926296c064897cd5f9c81e9</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>det-frste-opkald</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcwn1c2YkqhCFRTbShrY6E/TL+C0oWd7oUsDRxKWSjTBD+XuftXptc3gdfwLR/wE0Hl1m9XHP3u3KcQXiL2KrkywJw0wPl/Fr4mj0ltX8Bh/UJR4u8+F/1+vQ6/Tz27mLAwZAoLz/oWy0F9f1DHg5LVuO+08ZxNx0wCldNOKnc+kMvtkVvLhShHfNQ2RGZ90zuCn0xIXk3GkGrmCgEdnKLngt0THoKSPoXXeZZ8pfBavsK3BWM4NKquImIVDUnLauUAPh+6KHzyiEdlzkEADX/D]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>London-flytning, Churchill-quiz, kopi-date afsløring og Tinder-kaos i ét afsnit.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I første afsnit af&nbsp;<strong>Ringer du?</strong>&nbsp;ringer Kasper til Kasper (ja, det er forvirrende), lige efter at Kirkegaard er flyttet til London.</p><br><p>Vi taler om følelsen af&nbsp;ikke helt at være flyttet, men mere som om man er på en meget lang ferie i en hotellejlighed. Vi taler også om det at sige farvel i lufthavnen – og om venskaber egentlig kan holde, når man ikke længere bare kan “lige kigge forbi”.</p><p>Vi kommer også ind på indendørs fodbold, ømme kroppe og den stille erkendelse af, at nogle ting slutter, fordi man bliver ældre.</p><p>Derudover introducerer vi et nyt fast indslag:&nbsp;<strong>“Lær LIGE lidt om LONDON”</strong>&nbsp;– hvor Kirkegaard blandt andet skal gætte, hvad Winston Churchill drak til morgenmad (hint: det var ikke kaffe).</p><p>Vi snakker også om, hvorfor det måske er sværere at få&nbsp;<strong>nye venner end en ny kaffebar</strong>, om hvordan&nbsp;<strong>blinde holder ferie</strong>, fish &amp; chips og engelsk mayo.</p><p>Og så kommer Kaspers ikoniske spørgsmål:</p><p><strong>“Har du genbrugt den samme date med Michael til andre…?”</strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I første afsnit af&nbsp;<strong>Ringer du?</strong>&nbsp;ringer Kasper til Kasper (ja, det er forvirrende), lige efter at Kirkegaard er flyttet til London.</p><br><p>Vi taler om følelsen af&nbsp;ikke helt at være flyttet, men mere som om man er på en meget lang ferie i en hotellejlighed. Vi taler også om det at sige farvel i lufthavnen – og om venskaber egentlig kan holde, når man ikke længere bare kan “lige kigge forbi”.</p><p>Vi kommer også ind på indendørs fodbold, ømme kroppe og den stille erkendelse af, at nogle ting slutter, fordi man bliver ældre.</p><p>Derudover introducerer vi et nyt fast indslag:&nbsp;<strong>“Lær LIGE lidt om LONDON”</strong>&nbsp;– hvor Kirkegaard blandt andet skal gætte, hvad Winston Churchill drak til morgenmad (hint: det var ikke kaffe).</p><p>Vi snakker også om, hvorfor det måske er sværere at få&nbsp;<strong>nye venner end en ny kaffebar</strong>, om hvordan&nbsp;<strong>blinde holder ferie</strong>, fish &amp; chips og engelsk mayo.</p><p>Og så kommer Kaspers ikoniske spørgsmål:</p><p><strong>“Har du genbrugt den samme date med Michael til andre…?”</strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ringer du? Lyt med fra den 26 November </title>
			<itunes:title>Ringer du? Lyt med fra den 26 November </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 13 Nov 2025 10:19:50 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/69134a68dac02c1fcfa46080/e/6915b0c6c1ed8717c591400c/media.mp3" length="8452578" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6915b0c6c1ed8717c591400c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ringer-du/episodes/ringer-du-lyt-med-fra-den-26-november</link>
			<acast:episodeId>6915b0c6c1ed8717c591400c</acast:episodeId>
			<acast:showId>69134a68dac02c1fcfa46080</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ringer-du-lyt-med-fra-den-26-november</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCePM/khexVjF17Obv8WXtQsz9BbJojx0K+q9jFKtYoQ4sG3ydpjgRP2Ofiyo960iHi1Ilo+GsBQt9iwfkIDxpVCiuAPUBzN7bkA2oW8o8WLHLxYoseMetdJRFNK+4hk3gR8npQn6MLULvM5gfFLKUd4zXUwBn+xJm9J2/IkuipSub3U4DDdvt4tTMmKi6VdshTuS8D+V7YcaUFAMAdFt7Xb]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Ringer du?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/69134a68dac02c1fcfa46080/1763970846979-646c529a-453f-4d3c-8a95-128bb7f8ae12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>To bedste venner – én i Danmark, én i London – prøver at bevare deres venskab, selvom afstanden gør det sværere. For hvad gør det ved et venskab, når den ene pludselig flytter langt væk? Hver uge ringer de sammen – og du er fluen på væggen, mens de deler grin, savn, tvivl og hverdagens store og små tanker og oplevelser.&nbsp;</p><p>Lyt med fra den 26 november og hver onsdag fremover:-)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>To bedste venner – én i Danmark, én i London – prøver at bevare deres venskab, selvom afstanden gør det sværere. For hvad gør det ved et venskab, når den ene pludselig flytter langt væk? Hver uge ringer de sammen – og du er fluen på væggen, mens de deler grin, savn, tvivl og hverdagens store og små tanker og oplevelser.&nbsp;</p><p>Lyt med fra den 26 november og hver onsdag fremover:-)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<itunes:category text="Society &amp; Culture">
			<itunes:category text="Personal Journals"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
