<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Sax och samlevnad </title>
		<link>https://feeds.acast.com/public/shows/sax-och-samlevnad</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/6768689e91b5ed8948859bd7" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>sv</language>
		<copyright>Hillevi Gottfridsson Kassab</copyright>
		<itunes:keywords>Rolig ,hår,frisyrer,frisör,livet</itunes:keywords>
		<itunes:author>Hillevi Gottfridsson Kassab</itunes:author>
		<itunes:subtitle/>
		<itunes:summary><![CDATA[<p>Välkommen till Sax och Samlevnad- en podd där två småländska frisörer tar dig rakt in i frisörvardagen. Du möts av en mix av hår, humor och hemlisar!&nbsp;Här bjuder vi på roliga och igenkännande berättelser direkt från frisörstolen.&nbsp;För oavsett om du älskar, hatar eller bara kämpar med ditt hår – har vi ju alla en relation till det!</p><p>Här pratas inte bara hår, utan allt kring livet och lite till. </p><p>Slå dig ner, släpp ut håret så kör vi!&nbsp;</p><br><p><em>Denna podcast klipps av Mika Östergren </em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>Välkommen till Sax och Samlevnad- en podd där två småländska frisörer tar dig rakt in i frisörvardagen. Du möts av en mix av hår, humor och hemlisar!&nbsp;Här bjuder vi på roliga och igenkännande berättelser direkt från frisörstolen.&nbsp;För oavsett om du älskar, hatar eller bara kämpar med ditt hår – har vi ju alla en relation till det!</p><p>Här pratas inte bara hår, utan allt kring livet och lite till. </p><p>Slå dig ner, släpp ut håret så kör vi!&nbsp;</p><br><p><em>Denna podcast klipps av Mika Östergren </em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Hillevi Gottfridsson Kassab</itunes:name>
			<itunes:email>saxochsamlevnad@gmail.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
		<acast:showUrl>sax-och-samlevnad</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmTHg2/BXqPr07kkpFZ5JfhvEZqggcpunI6E1w81XpUaBscFc3skEQ0jWG4GCmQYJ66w6pH6P/aGd3DnpJN6h/CD4icd8kZVl4HZn12KicA2k]]></acast:settings>
        <acast:network id="67572f06880b7a870d9939c5" slug="hillevi-gottfridsson-kassab-67572f06880b7a870d9939c5"><![CDATA[Hillevi Gottfridsson Kassab]]></acast:network>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg</url>
				<link>https://feeds.acast.com/public/shows/sax-och-samlevnad</link>
				<title>Sax och samlevnad </title>
			</image>
		<item>
			<title><![CDATA[Tack & Förlåt ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Tack & Förlåt ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Mar 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>8:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/69b0774efd2a350ef0af7320/media.mp3" length="21466300" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69b0774efd2a350ef0af7320</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/69b0774efd2a350ef0af7320</link>
			<acast:episodeId>69b0774efd2a350ef0af7320</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/Efyr3R0TiTP7UkSmOvz6BE32/a/hiGZps77VyErN1+fwgvlV4d//TkRZNbXChRVrsB+8dSxzSBvChCZ9ps6OD1]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Poddisarna tar en paus! Ett kort avsnitt och ett lite vemodigt ”hejdå på en stund”! </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Poddisarna tar en paus! Ett kort avsnitt och ett lite vemodigt ”hejdå på en stund”!&nbsp;</p><p>Livet går i ett, kids, renovering, 100% jobb och en podd-bebis vi inte riktigt hinner med. Så tack, förlåt och på återstående kära lyssnare!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Poddisarna tar en paus! Ett kort avsnitt och ett lite vemodigt ”hejdå på en stund”!&nbsp;</p><p>Livet går i ett, kids, renovering, 100% jobb och en podd-bebis vi inte riktigt hinner med. Så tack, förlåt och på återstående kära lyssnare!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tvätta rätt! </title>
			<itunes:title>Tvätta rätt! </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 23 Feb 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/699b6b18240b4a2d75954264/media.mp3" length="91846447" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">699b6b18240b4a2d75954264</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/699b6b18240b4a2d75954264</link>
			<acast:episodeId>699b6b18240b4a2d75954264</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/F2Ow32OuwU57tDVAja18ATXjE4U4D+Bfk4yCb14mlo/41vsy4YuotH8RuPd7M5gCB1kZspT2Qu+FK+/4N1XVkI]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Hur tvättar man håret? Är det bara att köra i en deciliter schampo, skölja och sen är det klart? Nope!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hur tvättar man håret? Är det bara att köra i en deciliter schampo, skölja och sen är det klart? Nope!</p><p>Lyssna och lär för en välmående hårbotten och för ett ”rent” (he he) ut sagt fräscht hår.&nbsp;</p><p>Hillewi och Tilda ger också tips om hur du ska förbereda håret inför frisörbesök, är det skitigast vinner?</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hur tvättar man håret? Är det bara att köra i en deciliter schampo, skölja och sen är det klart? Nope!</p><p>Lyssna och lär för en välmående hårbotten och för ett ”rent” (he he) ut sagt fräscht hår.&nbsp;</p><p>Hillewi och Tilda ger också tips om hur du ska förbereda håret inför frisörbesök, är det skitigast vinner?</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Frizz Frost & Slalom ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Frizz Frost & Slalom ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 16 Feb 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/69922cda4d911476d8be4469/media.mp3" length="73107247" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69922cda4d911476d8be4469</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/69922cda4d911476d8be4469</link>
			<acast:episodeId>69922cda4d911476d8be4469</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/Erupvzc24FP18XK296W7z+fPZHN80kOCNinJj7hUkISKSL9TG3fEozUcvkpyud6o7oMEf+UPZeHfITSMihmU/t]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt får ni följa med podden till fjällen! Vi pratar skidåkning, hyrhjälmar och pass-på-inpackning i skidfrisyren (eller pulkabacken för icke-skidåkare)</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt får ni följa med podden till fjällen! Vi pratar skidåkning, hyrhjälmar och pass-på-inpackning i skidfrisyren (eller pulkabacken för icke-skidåkare).</p><br><p>Vi tipsar om en mängd produkter för torrt och frissigt hår nu när vi fått en kall vinter! Hillewi delar också sin kunskap om balsammetoden. Missa inte!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt får ni följa med podden till fjällen! Vi pratar skidåkning, hyrhjälmar och pass-på-inpackning i skidfrisyren (eller pulkabacken för icke-skidåkare).</p><br><p>Vi tipsar om en mängd produkter för torrt och frissigt hår nu när vi fått en kall vinter! Hillewi delar också sin kunskap om balsammetoden. Missa inte!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vår vänstra hand!</title>
			<itunes:title>Vår vänstra hand!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 09 Feb 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/6988ee195ad8bc4f7c3d8afb/media.mp3" length="131766773" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6988ee195ad8bc4f7c3d8afb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/6988ee195ad8bc4f7c3d8afb</link>
			<acast:episodeId>6988ee195ad8bc4f7c3d8afb</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/H1PCSvOjPBX1lW4IbiFu2VGPYL4wR+JL6iSU/GyrrdnwGCOO9K4/BN1z+OTXmleB84ogFqYOfo1oJaqyzOslYP]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vi gästas av Liza Brzovic Grolleman! Liza äger tillsammans med Kate Ellui, hon är poddisarnas bästa kompis och vänstra hand! (Alltså hon är vänsterhänt - vilket ser helt orimligt ut som högerhänt frisör). </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi gästas av Liza Brzovic Grolleman!</p><p>Liza äger tillsammans med Kate Ellui, hon är poddisarnas bästa kompis och vänstra hand! (Alltså hon är vänsterhänt - vilket ser helt orimligt ut som högerhänt frisör).&nbsp;</p><p>Vi snackar om resan från anställd-hyrstol-ägare och skillnaden mellan de olika alternativen som frisör!</p><p>Liza delar med sig av favoriter inom färg, branschen idag, veckans snedklipp och även hur hon tycker att ens mindset borde vara och hur det kan påverka dig positivt. Häng på i detta snackiga avsnitt!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi gästas av Liza Brzovic Grolleman!</p><p>Liza äger tillsammans med Kate Ellui, hon är poddisarnas bästa kompis och vänstra hand! (Alltså hon är vänsterhänt - vilket ser helt orimligt ut som högerhänt frisör).&nbsp;</p><p>Vi snackar om resan från anställd-hyrstol-ägare och skillnaden mellan de olika alternativen som frisör!</p><p>Liza delar med sig av favoriter inom färg, branschen idag, veckans snedklipp och även hur hon tycker att ens mindset borde vara och hur det kan påverka dig positivt. Häng på i detta snackiga avsnitt!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Nytt år nytt hår! </title>
			<itunes:title>Nytt år nytt hår! </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 02 Feb 2026 06:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/697fc2799718228b6fe46dcb/media.mp3" length="78967034" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">697fc2799718228b6fe46dcb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/697fc2799718228b6fe46dcb</link>
			<acast:episodeId>697fc2799718228b6fe46dcb</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/F5+wjEK5Kiu+PeLAsTJexIHlFcOejstkacmmKAvlYAPBQ2cgVX6UWDgmaEPM4hx3/JhDOyJ27/yHpkqhYr3rU7]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vi är tillbaka! I årets första avsnitt avverkar vi trender, pantone-färgen (eller icke-färgen enl duon) och ska Hillewi kapa av sig håret?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi är tillbaka! I årets första avsnitt avverkar vi trender, pantone-färgen (eller icke-färgen enl duon) och ska Hillewi kapa av sig håret?&nbsp;</p><p>Veckans snedklipp bjuder på seniorsrabatt på Coop! Häng med!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi är tillbaka! I årets första avsnitt avverkar vi trender, pantone-färgen (eller icke-färgen enl duon) och ska Hillewi kapa av sig håret?&nbsp;</p><p>Veckans snedklipp bjuder på seniorsrabatt på Coop! Häng med!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ett år har gått!</title>
			<itunes:title>Ett år har gått!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 15 Dec 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/693f0da49bb376c45df3cd53/media.mp3" length="83846708" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">693f0da49bb376c45df3cd53</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/693f0da49bb376c45df3cd53</link>
			<acast:episodeId>693f0da49bb376c45df3cd53</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/EPskg8OKbZ35M0xqjIvKIkqCNzmARJRiyxe6ZBVYF2fVcaOFUiWm9/o3fM1sj2z/zvFQ49EFXuJOQB9cxyc1JT]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vi kör en recap på året som gått! Ett helt år! Det har snackats hårbottnar, permanenter, vi har gästats av många härliga gäster och det har bjudits på en hel del snedklipp! </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>42</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi kör en recap på året som gått! Ett helt år! Det har snackats hårbottnar, permanenter, vi har gästats av många härliga gäster och det har bjudits på en hel del snedklipp!&nbsp;</p><p>Tack för att ni hängt med oss! Vi kör ett år till!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi kör en recap på året som gått! Ett helt år! Det har snackats hårbottnar, permanenter, vi har gästats av många härliga gäster och det har bjudits på en hel del snedklipp!&nbsp;</p><p>Tack för att ni hängt med oss! Vi kör ett år till!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ho ho ho! </title>
			<itunes:title>Ho ho ho! </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 08 Dec 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/6935e67b6f0842bcde0aea6b/media.mp3" length="85927100" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6935e67b6f0842bcde0aea6b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/6935e67b6f0842bcde0aea6b</link>
			<acast:episodeId>6935e67b6f0842bcde0aea6b</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/G/7xzIZV6oNLHgnGPq2Jx4ZMhlQY0NmtXgv1ff8b0gL95v85ZfLuZJIYbcs6f/Vt0uEc6wZ6pyW+LvuPUWYZ6A]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt pratas det julklappstips! Hillewi presenterar sin budget och lyxlista! Det tipsas om produkter som värmeborstar, vax och parfymer!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>41</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt pratas det julklappstips! Hillewi presenterar sin budget och lyxlista! Det tipsas om produkter som värmeborstar, vax och parfymer!</p><p>Sen får ni också höra vad snål-Åke medel-Åke och lyx-Åke har att bjuda på i julklappsspelet! Håll till godo!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt pratas det julklappstips! Hillewi presenterar sin budget och lyxlista! Det tipsas om produkter som värmeborstar, vax och parfymer!</p><p>Sen får ni också höra vad snål-Åke medel-Åke och lyx-Åke har att bjuda på i julklappsspelet! Håll till godo!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vilka är vi? </title>
			<itunes:title>Vilka är vi? </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 01 Dec 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/692cb61b426af84c6ded4471/media.mp3" length="37933058" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">692cb61b426af84c6ded4471</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/692cb61b426af84c6ded4471</link>
			<acast:episodeId>692cb61b426af84c6ded4471</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/EK3wWhBRBGc/bgH7qapwyhI8th0oJlWiSAgj7QBsPNXXCnHB/naCat0f0A0tX9fZ3sEp31P7UdolWOk/wJDlwb]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[I veckans avsnitt får ni lära känna oss Hillewi & Tilda! Med lite nya lyssnare så var det dags att uppdatera om vilka som är där i lurarna. ]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>40</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt får ni lära känna oss Hillewi &amp; Tilda! Med lite nya lyssnare så var det dags att uppdatera om vilka som är där i lurarna. Det pratas lite nu och då! Vi får fem ”snabba” att svara på och vilken är våra guilty pleasures i salongen? Vilken väg har vi tagit som frisörer och hur kommer det sig att våra vägar korsades.&nbsp;</p><p>Veckans snedklipp bjuder på en hårig rygg, mitt i salongen! Det blir kul!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt får ni lära känna oss Hillewi &amp; Tilda! Med lite nya lyssnare så var det dags att uppdatera om vilka som är där i lurarna. Det pratas lite nu och då! Vi får fem ”snabba” att svara på och vilken är våra guilty pleasures i salongen? Vilken väg har vi tagit som frisörer och hur kommer det sig att våra vägar korsades.&nbsp;</p><p>Veckans snedklipp bjuder på en hårig rygg, mitt i salongen! Det blir kul!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Sarah på Urban hair gästar!</title>
			<itunes:title>Sarah på Urban hair gästar!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 24 Nov 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/69238564e842b164eecd63db/media.mp3" length="48565104" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69238564e842b164eecd63db</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/69238564e842b164eecd63db</link>
			<acast:episodeId>69238564e842b164eecd63db</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/E7GD5jAsnl+9RCUAO2szZZLPSVfBtVXHyNVc0GD8PrLWKdwXIPRoggtkKg+Rp5ORUsxs2LU3s9WAkoG/9DTHNW]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I dagens avsnitt gästas vi av Sarah som är ägare av Urban hair, Urban Academics, Staunch och House of curls Oslo.  Vi pratar texturerade hår och vikten av att kunna alla hår som frisör.  Vi pratar om olika lockiga hår och hur de ska klippas för bäst form.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>39</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens avsnitt gästas vi av Sarah som är ägare av Urban hair, Urban Academics, Staunch och House of curls Oslo.&nbsp;</p><p>Vi pratar texturerade hår och vikten av att kunna alla hår som frisör.&nbsp;</p><p>Vi pratar om olika lockiga hår och hur de ska klippas för bäst form.&nbsp;</p><p>Det många gör fel är att klippa ett lockigt hår som om det vore rakt! Tips utlovas!</p><p>Vad är bäst för ett lockigt hår? Bara fukt? Sarah hjälper oss att reda ut bland okunskapen bland många frisörer. Vi får även hänga med i hennes berättelse om hur hon blev frisör, här snackar vi hårt jobb från början och hur hon började bygga sitt varumärke från början.&nbsp;</p><p>Så spännande och lärorikt avsnitt!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens avsnitt gästas vi av Sarah som är ägare av Urban hair, Urban Academics, Staunch och House of curls Oslo.&nbsp;</p><p>Vi pratar texturerade hår och vikten av att kunna alla hår som frisör.&nbsp;</p><p>Vi pratar om olika lockiga hår och hur de ska klippas för bäst form.&nbsp;</p><p>Det många gör fel är att klippa ett lockigt hår som om det vore rakt! Tips utlovas!</p><p>Vad är bäst för ett lockigt hår? Bara fukt? Sarah hjälper oss att reda ut bland okunskapen bland många frisörer. Vi får även hänga med i hennes berättelse om hur hon blev frisör, här snackar vi hårt jobb från början och hur hon började bygga sitt varumärke från början.&nbsp;</p><p>Så spännande och lärorikt avsnitt!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>När kunden säger ifrån och exet bokar tid</title>
			<itunes:title>När kunden säger ifrån och exet bokar tid</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 17 Nov 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/691a3407243c8d8870e5ac81/media.mp3" length="36325169" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">691a3407243c8d8870e5ac81</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/691a3407243c8d8870e5ac81</link>
			<acast:episodeId>691a3407243c8d8870e5ac81</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/FefPpI2t3v1jAB34guoBGyJCmHEjCqKFEdmZWSW6mJalpPSx/dKY8HHZd4EMa34b8Aj7DcDj4TJsGWrFb9k0EY]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Hillewi och Tilda pratar denna veckan om allt mellan himmel och jord!  </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>38</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hillewi och Tilda pratar denna veckan om allt mellan himmel och jord!&nbsp;</p><p>Dömmer frisören dig om du har hemmafärgat hår? Njae.&nbsp;</p><p>Hur säger man till sin frisör om man inte är nöjd? Är det ok som frisör att bli kränkt? Oprofessionellt månne?</p><p>Och vad skulle ske om ett ex bokar tid på salongen? Aningens stelt.&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hillewi och Tilda pratar denna veckan om allt mellan himmel och jord!&nbsp;</p><p>Dömmer frisören dig om du har hemmafärgat hår? Njae.&nbsp;</p><p>Hur säger man till sin frisör om man inte är nöjd? Är det ok som frisör att bli kränkt? Oprofessionellt månne?</p><p>Och vad skulle ske om ett ex bokar tid på salongen? Aningens stelt.&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hur viktig är konsultationen? </title>
			<itunes:title>Hur viktig är konsultationen? </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 10 Nov 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/69110672f273d64d0bb1fed4/media.mp3" length="43460986" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69110672f273d64d0bb1fed4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/69110672f273d64d0bb1fed4</link>
			<acast:episodeId>69110672f273d64d0bb1fed4</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/EwAzvuKwM34Qth1QJF60XqnZ8oM1LxBTwsQ9b/bBImynl2AkHICToazaLtmYQczToxLoJwIG//z24H9MEIOeyn]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vi pratar konsultation! Hur viktig är den?  Är det värt att skippa den om man har kort om tid?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>37</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi pratar konsultation! Hur viktig är den?&nbsp;</p><p>Är det värt att skippa den om man har kort om tid?</p><p>Vad är viktigt att nämna som kund och vad är de viktigaste frågorna vi frisörer borde ställa? Här pratar vi om rätt och fel och de där gångerna man som frisör kanske inte riktigt har lyssnat. Hillewi och Tilda delar med sig av sina egna bra och mindre bra konsultationer. Häng med! Detta blir kul!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi pratar konsultation! Hur viktig är den?&nbsp;</p><p>Är det värt att skippa den om man har kort om tid?</p><p>Vad är viktigt att nämna som kund och vad är de viktigaste frågorna vi frisörer borde ställa? Här pratar vi om rätt och fel och de där gångerna man som frisör kanske inte riktigt har lyssnat. Hillewi och Tilda delar med sig av sina egna bra och mindre bra konsultationer. Häng med! Detta blir kul!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jag ser det snöar? </title>
			<itunes:title>Jag ser det snöar? </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 03 Nov 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:04</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/6907bfdae4f1777b41e02235/media.mp3" length="33669038" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6907bfdae4f1777b41e02235</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/6907bfdae4f1777b41e02235</link>
			<acast:episodeId>6907bfdae4f1777b41e02235</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/FKwmKCXmIPCmMTErYunudUW7OLO1w1pTvDVx42Sb1itEX6p0232A9GR829VIzW8G0LFrYkGxopKgJbUnvQhWJ5]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt pratar vi om hårbottnar som är torra och kliar.  Vi reder ut skillnaden mellan torr och fet mjäll, kliande hårbotten, eksem och psoriasis. </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>36</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt pratar vi om hårbottnar som är torra och kliar.&nbsp;</p><p>Vi reder ut skillnaden mellan torr och fet mjäll, kliande hårbotten, eksem och psoriasis.&nbsp;</p><p>Vad kan man då göra åt det och vad är frisörernas första tips att testa innan man går in på behandling?&nbsp;</p><p>Det har också kommit in en del lyssnarfrågor kring ämnet som Hillewi och Tilda försöker reda ut!</p><p>Sätt på er lurarna och häng med!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt pratar vi om hårbottnar som är torra och kliar.&nbsp;</p><p>Vi reder ut skillnaden mellan torr och fet mjäll, kliande hårbotten, eksem och psoriasis.&nbsp;</p><p>Vad kan man då göra åt det och vad är frisörernas första tips att testa innan man går in på behandling?&nbsp;</p><p>Det har också kommit in en del lyssnarfrågor kring ämnet som Hillewi och Tilda försöker reda ut!</p><p>Sätt på er lurarna och häng med!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Look Good Feel Better  gästar!</title>
			<itunes:title>Look Good Feel Better  gästar!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 27 Oct 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/68fe98258e22c64fb18c29a1/media.mp3" length="46053169" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68fe98258e22c64fb18c29a1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/68fe98258e22c64fb18c29a1</link>
			<acast:episodeId>68fe98258e22c64fb18c29a1</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/G21wHnXYGRExNIniumn9XBBcRk6nBZbrSTecZGOkIeIBRzuQ5WisDlCROCeUyJ7079aRN4K65RY3zKBZS5XfMQ]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt fortsätter vi med att uppmärksamma den  rosa månaden. Vi gästas av Frida från ”Look good feel better”. </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>35</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt fortsätter vi med att uppmärksamma den&nbsp;rosa månaden. Vi gästas av Frida från ”Look good feel better”.&nbsp;</p><p>När du genomgår en behandling där du tappar håret erbjuds du gratis kurser där du får tips och råd om smink och hudvård.</p><p>Hår är inte ”bara” hår när du tappar allt ofrivilligt.&nbsp;</p><br><p>Ett väldigt spännande avsnitt om vad smink och hår kan göra för självkänslan. Vi delar med oss av erfarenheter och tips!&nbsp;</p><p>Look Good Feel Better hittar ni på: </p><p>https://www.lookgoodfeelbetter.se/</p><p>eller på Instagram under namnet lookgoodfeelbetter_sweden.</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt fortsätter vi med att uppmärksamma den&nbsp;rosa månaden. Vi gästas av Frida från ”Look good feel better”.&nbsp;</p><p>När du genomgår en behandling där du tappar håret erbjuds du gratis kurser där du får tips och råd om smink och hudvård.</p><p>Hår är inte ”bara” hår när du tappar allt ofrivilligt.&nbsp;</p><br><p>Ett väldigt spännande avsnitt om vad smink och hår kan göra för självkänslan. Vi delar med oss av erfarenheter och tips!&nbsp;</p><p>Look Good Feel Better hittar ni på: </p><p>https://www.lookgoodfeelbetter.se/</p><p>eller på Instagram under namnet lookgoodfeelbetter_sweden.</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Oktober - vi pratar bröstcancer och håravfallet som kommer med behandling</title>
			<itunes:title>Oktober - vi pratar bröstcancer och håravfallet som kommer med behandling</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 20 Oct 2025 18:35:12 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/68f53d40842e1823ccf97150/media.mp3" length="44548934" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68f53d40842e1823ccf97150</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/68f53d40842e1823ccf97150</link>
			<acast:episodeId>68f53d40842e1823ccf97150</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/HJtOeWD4SXreZcjRZDstA1PuVsu8Tz72ePa/Umen4VxB3QmHJJ87mP0//5/F65Tr3mn1yAznkzDzDcXWEtcaAu]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Nu är det oktober den rosa månaden då vill vi uppmärksamma och prata om bröstcancer.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>34</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Nu är det oktober den rosa månaden då vill vi uppmärksamma och prata om bröstcancer. Vi gästas av Anna som är en väldigt nära vän till Tilda. Vi pratar om när hon fick beskedet bröstcancer, hur det var att förlora håret, hur Tilda kände när hon fick sätta trimmern i hennes långa tjocka hår och hur det betedde sig när det började komma tillbaka. Vi får lära oss om behandling, operation och mycket mycket mer.&nbsp;</p><br><p>För hjälp och stöd kan ni vända er hit:</p><p>https://brostcancerforbundet.se/</p><p>https://www.cancerfonden.se/</p><p>https://ungcancer.se/</p><br><p><br></p><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Nu är det oktober den rosa månaden då vill vi uppmärksamma och prata om bröstcancer. Vi gästas av Anna som är en väldigt nära vän till Tilda. Vi pratar om när hon fick beskedet bröstcancer, hur det var att förlora håret, hur Tilda kände när hon fick sätta trimmern i hennes långa tjocka hår och hur det betedde sig när det började komma tillbaka. Vi får lära oss om behandling, operation och mycket mycket mer.&nbsp;</p><br><p>För hjälp och stöd kan ni vända er hit:</p><p>https://brostcancerforbundet.se/</p><p>https://www.cancerfonden.se/</p><p>https://ungcancer.se/</p><br><p><br></p><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vad tror du om frisören?</title>
			<itunes:title>Vad tror du om frisören?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/68ec0eacef7cfb1e14a8c9d5/media.mp3" length="38255304" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68ec0eacef7cfb1e14a8c9d5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/68ec0eacef7cfb1e14a8c9d5</link>
			<acast:episodeId>68ec0eacef7cfb1e14a8c9d5</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/G8CHDAaf7o8gnproVcLTCFGWaIqS14xsIW1furtYClhQNkSatcxKqQhbZW/xZiB9iLHyn0G521JM07Fyo6egAZ]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vi har haft frågelåda på insta och bett er skicka in era fördomar kring frisörer! Är alla frisörer skvallerkärringar eller kaffekärringar?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>33</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><strong>Vad tror du om frisören?</strong></p><br><p>Vi har haft frågelåda på insta och bett er skicka in era fördomar kring frisörer!</p><p>Är alla frisörer skvallerkärringar eller kaffekärringar? Har alla botox och skulle en frisör erbjuda en ”lättare” färg bara för att den är trött just den dagen?</p><p>Hillewi bjuder på veckans snedklipp om en kund som somnat!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>Vad tror du om frisören?</strong></p><br><p>Vi har haft frågelåda på insta och bett er skicka in era fördomar kring frisörer!</p><p>Är alla frisörer skvallerkärringar eller kaffekärringar? Har alla botox och skulle en frisör erbjuda en ”lättare” färg bara för att den är trött just den dagen?</p><p>Hillewi bjuder på veckans snedklipp om en kund som somnat!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vad säger det om dig?</title>
			<itunes:title>Vad säger det om dig?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 06 Oct 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:09</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/68e2c2c45f95c3d4193ae824/media.mp3" length="43353153" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68e2c2c45f95c3d4193ae824</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/68e2c2c45f95c3d4193ae824</link>
			<acast:episodeId>68e2c2c45f95c3d4193ae824</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/G9kDUzxb91eeLiGhgb+e4ouF0OSFzlJX8PSTKO/wzqbPjT0542LCG8MWaE/ZFwl2hOpdcNUov4bPjODmiyAcyf]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt pratar Hillewi och Tilda om allt mellan schampo och håriga borstar.  Vad säger ett schampo om dig? Är du lyx eller budget? </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>32</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt pratar Hillewi och Tilda om allt mellan schampo och håriga borstar.&nbsp;</p><p>Vad säger ett schampo om dig? Är du lyx eller budget?&nbsp;</p><p>Är du en klimatsmart person om du har ekologiskt schampo?</p><p>Vad säger det om dig om du är sen och vad hade en bilrekondfirma sagt om Tilda? Häng med!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt pratar Hillewi och Tilda om allt mellan schampo och håriga borstar.&nbsp;</p><p>Vad säger ett schampo om dig? Är du lyx eller budget?&nbsp;</p><p>Är du en klimatsmart person om du har ekologiskt schampo?</p><p>Vad säger det om dig om du är sen och vad hade en bilrekondfirma sagt om Tilda? Häng med!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vad trendar?</title>
			<itunes:title>Vad trendar?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 29 Sep 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/68d99c602552b72c20d92815/media.mp3" length="37285221" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68d99c602552b72c20d92815</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/68d99c602552b72c20d92815</link>
			<acast:episodeId>68d99c602552b72c20d92815</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/FUYLDorv9/GKGNbgLzVlnhDzCKmFmxl7yDc32mAO+LQ2+vociPCLYgetkHS75am4r/cBA9S9xXo8whikncjZ/d]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt avverkar duon höstens trender. Vad är trendigt nu? Kommer prickarna tillbaka?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>31</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt avverkar duon höstens trender. Vad är trendigt nu? Kommer prickarna tillbaka?</p><p>Tilda har varit i Paris på kurs men även hunnit med lite trendspaning!</p><p>Det snackas hårfärger och fashionweek.&nbsp;</p><p>Häng på!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt avverkar duon höstens trender. Vad är trendigt nu? Kommer prickarna tillbaka?</p><p>Tilda har varit i Paris på kurs men även hunnit med lite trendspaning!</p><p>Det snackas hårfärger och fashionweek.&nbsp;</p><p>Häng på!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vad vill du veta? Vi svarar. </title>
			<itunes:title>Vad vill du veta? Vi svarar. </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 22 Sep 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/68d035cf88c516d26e0eff0b/media.mp3" length="41381221" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68d035cf88c516d26e0eff0b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/68d035cf88c516d26e0eff0b</link>
			<acast:episodeId>68d035cf88c516d26e0eff0b</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/FeLznu5Gp4zczbdCXyWZk2gohKKNQWdNX+ZAko8pE/QWs+5PNfQ0OGEuWUYw03nqK8mkXR8dlC7WDlU2jChOsO]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt har vi haft frågelådan öppen och avverkar alla frågor vi fått in. Vilken värmeborste är bäst? Är den dyraste värd pengarna?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>30</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt har vi haft frågelådan öppen och avverkar alla frågor vi fått in. Vilken värmeborste är bäst? Är den dyraste värd pengarna?</p><p>Hillewi kommer också med ett budgettips!</p><p>Hur får man till den perfekta gardinluggen som håller hela dagen? Och mycket mer!&nbsp;</p><p>Lyssna och lär! Häng med, det blir kul!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt har vi haft frågelådan öppen och avverkar alla frågor vi fått in. Vilken värmeborste är bäst? Är den dyraste värd pengarna?</p><p>Hillewi kommer också med ett budgettips!</p><p>Hur får man till den perfekta gardinluggen som håller hela dagen? Och mycket mer!&nbsp;</p><p>Lyssna och lär! Häng med, det blir kul!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Funkar en huskur eller luktar du bara salladsbuffé?</title>
			<itunes:title>Funkar en huskur eller luktar du bara salladsbuffé?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 08 Sep 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/68bde5bbb306fbb419ed0ce3/media.mp3" length="33781051" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68bde5bbb306fbb419ed0ce3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/68bde5bbb306fbb419ed0ce3</link>
			<acast:episodeId>68bde5bbb306fbb419ed0ce3</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/EZEjVmuHtbQD0dG8pMN5MHS1UPcMFMO2KgWlgh318va/ZysUNZ9tI3U0HcWk+0piQFx56978eF0JGDh7Vv9KHu]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt dyker vi ner i huskurer där kylskåpet blir badrumsskåp. Kan man få ett glansigt och starkt hår av avocado eller banan? </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>29</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt dyker vi ner i huskurer där kylskåpet blir badrumsskåp.</p><p>Kan man få ett glansigt och starkt hår av avocado eller banan?&nbsp;</p><p>Tilda bjuder på Veckans snedklipp där hon testade en kur som innehöll blomvatten (?!)&nbsp;på en grön salong, resultatet av det&nbsp;får du i veckans avsnitt. Lyssna och lär!&nbsp;</p><p>Häng med oss för ett otroligt roligt och spännande avsnitt!</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><br><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt dyker vi ner i huskurer där kylskåpet blir badrumsskåp.</p><p>Kan man få ett glansigt och starkt hår av avocado eller banan?&nbsp;</p><p>Tilda bjuder på Veckans snedklipp där hon testade en kur som innehöll blomvatten (?!)&nbsp;på en grön salong, resultatet av det&nbsp;får du i veckans avsnitt. Lyssna och lär!&nbsp;</p><p>Häng med oss för ett otroligt roligt och spännande avsnitt!</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><br><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vad tänker du på?</title>
			<itunes:title>Vad tänker du på?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 01 Sep 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/68b48c8175e437e223870d6c/media.mp3" length="35836992" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68b48c8175e437e223870d6c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/68b48c8175e437e223870d6c</link>
			<acast:episodeId>68b48c8175e437e223870d6c</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/Fo/nOS8bALDliefOzwNieMNUv1BY/9f/1gKRfxj6r7sbeIrUJc3J4WnepuTYzbeEgFAfZscq672C/qJ1wIx5qd]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vad tänker kunderna i frisörstolen egentligen? I det här avsnittet kliver vi in i kundens tankevärld. För bakom spegeln på salongen pågår det ofta fler funderingar än man kan tro. </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>28</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vad tänker kunderna i frisörstolen egentligen?&nbsp;</p><br><p>I det här avsnittet kliver vi in i kundens tankevärld. För bakom spegeln på salongen pågår det ofta fler funderingar än man kan tro. Tycker frisören om mig? Vågar jag säga att jag är håröm? Hur mycket kommer det kosta egentligen? Och tänk om det kommer en hel rad produktrekommendationer jag inte har råd med…</p><br><p>Vi pratar om tankar som snurrar hos kunderna – med både humor, igenkänning och lite allvar.&nbsp;</p><br><p>Veckans snedklipp bjuder även på tips på hur du absolut inte ska bete dig när du färgar brynen!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vad tänker kunderna i frisörstolen egentligen?&nbsp;</p><br><p>I det här avsnittet kliver vi in i kundens tankevärld. För bakom spegeln på salongen pågår det ofta fler funderingar än man kan tro. Tycker frisören om mig? Vågar jag säga att jag är håröm? Hur mycket kommer det kosta egentligen? Och tänk om det kommer en hel rad produktrekommendationer jag inte har råd med…</p><br><p>Vi pratar om tankar som snurrar hos kunderna – med både humor, igenkänning och lite allvar.&nbsp;</p><br><p>Veckans snedklipp bjuder även på tips på hur du absolut inte ska bete dig när du färgar brynen!&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Lena Ljungdahl - Shady Business, Span och Peruker</title>
			<itunes:title>Lena Ljungdahl - Shady Business, Span och Peruker</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 07 Jul 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/686ae4328d2a216e12d271df/media.mp3" length="47405267" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">686ae4328d2a216e12d271df</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/686ae4328d2a216e12d271df</link>
			<acast:episodeId>686ae4328d2a216e12d271df</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/Fz5Wjkrjdk/WwHCqM/sT56zlKJmc9rER4mkCzQmL+qY7xKWrWsoXhV916Z0F17bKMBribcRbymaUVnx50+vZId]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt gästas vi av Lena Ljungdahl! Hon är grundare av en av Sveriges största poddar Över min döda kropp.   Hon är författare, ex-polis, spanare, lärare, föreläsare inom PDV och tåg-hatare.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>27</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt gästas vi av Lena Ljungdahl! Hon är grundare av en av Sveriges största poddar Över min döda kropp.&nbsp;</p><p>Hon är författare, ex-polis, spanare, lärare, föreläsare inom PDV och tåg-hatare.</p><p>Älskar fyrbenta mer än tvåbenta.&nbsp;</p><p>Hon är kulturtant, mördad i Förrädarna och kallas ofta för en mix av Lisbeth Salander och Pippi Långstrump.&nbsp;</p><br><p>Vi lär oss om hur tex salonger tvättar pengar, vad som utmärker en shady business och hur många peruker Lena har i gömmorna sen sin tid på span.</p><br><p>Vilket fall överraskade henne mest och är hår bara hår? Eller kan vi faktiskt få en helt annan identitet av att få hår på huvudet?</p><br><p>Häng med oss för ett otroligt roligt och spännande avsnitt!</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt gästas vi av Lena Ljungdahl! Hon är grundare av en av Sveriges största poddar Över min döda kropp.&nbsp;</p><p>Hon är författare, ex-polis, spanare, lärare, föreläsare inom PDV och tåg-hatare.</p><p>Älskar fyrbenta mer än tvåbenta.&nbsp;</p><p>Hon är kulturtant, mördad i Förrädarna och kallas ofta för en mix av Lisbeth Salander och Pippi Långstrump.&nbsp;</p><br><p>Vi lär oss om hur tex salonger tvättar pengar, vad som utmärker en shady business och hur många peruker Lena har i gömmorna sen sin tid på span.</p><br><p>Vilket fall överraskade henne mest och är hår bara hår? Eller kan vi faktiskt få en helt annan identitet av att få hår på huvudet?</p><br><p>Häng med oss för ett otroligt roligt och spännande avsnitt!</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Rabatt? Absolut! Vart vill du ha den?</title>
			<itunes:title>Rabatt? Absolut! Vart vill du ha den?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 30 Jun 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/686197f6f1f2337369fe8dc9/media.mp3" length="40261090" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">686197f6f1f2337369fe8dc9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/686197f6f1f2337369fe8dc9</link>
			<acast:episodeId>686197f6f1f2337369fe8dc9</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/ES+pxQscsmBTQqQ6j1ZlIdWP1LkC8uTKPQODI7yujnSOnoWafwS1NlYFmSBDEUGM+T03P40wQmH8dLQeBC5nd8]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt pratar vi ”you get what you pay for”.  Vi benar ut priser, varför är det så dyrt? </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>26</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt pratar vi ”you get what you pay for”.</p><p>Vi benar ut priser, varför är det så dyrt?&nbsp;</p><p>Ett kul avsnitt där det gnälls lite över snåljåpar. Haka på!</p><br><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt pratar vi ”you get what you pay for”.</p><p>Vi benar ut priser, varför är det så dyrt?&nbsp;</p><p>Ett kul avsnitt där det gnälls lite över snåljåpar. Haka på!</p><br><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Fur real! Vem tror du att du är?</title>
			<itunes:title>Fur real! Vem tror du att du är?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 23 Jun 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/68586262cb9b8b85b9739742/media.mp3" length="37157325" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68586262cb9b8b85b9739742</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/68586262cb9b8b85b9739742</link>
			<acast:episodeId>68586262cb9b8b85b9739742</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/HSx2+BOJzsJLneCYhZTwg+maqWczepxqT+6pyVennkW4rGtJkUFClIj12jHBvhCqidAElbruplCsd0s3QlLaIG]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I veckans avsnitt gräver vi djupare i hur hår påverkar vår identitet – Hur mycket säger vår frisyr om vilka vi är, och vad händer när samhället har åsikter om det?  Och vilket djur är Tilda mest likt? </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>25</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt gräver vi djupare i hur hår påverkar vår identitet – Hur mycket säger vår frisyr om vilka vi är, och vad händer när samhället har åsikter om det?</p><p>Och vilket djur är Tilda mest likt?&nbsp;</p><br><p>Det blir reflektioner, skratt och insikter om hur vi formar – och formas av – vårt hår!&nbsp;</p><br><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt gräver vi djupare i hur hår påverkar vår identitet – Hur mycket säger vår frisyr om vilka vi är, och vad händer när samhället har åsikter om det?</p><p>Och vilket djur är Tilda mest likt?&nbsp;</p><br><p>Det blir reflektioner, skratt och insikter om hur vi formar – och formas av – vårt hår!&nbsp;</p><br><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p>saxochsamlevnad@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Fråga på!</title>
			<itunes:title>Fråga på!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 16 Jun 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/684f1dbaee64da20d5838eee/media.mp3" length="40757208" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">684f1dbaee64da20d5838eee</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/684f1dbaee64da20d5838eee</link>
			<acast:episodeId>684f1dbaee64da20d5838eee</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/HM0H+G1440Iie2TBY4H21Rq3R1xsm2FDL48mWf8k2bVmL7SvujZlOlXFpIP6v7xdMC+6N3XxhXxPGiEmhE2MVs]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Dagens avsnitt avverkar lyssnarfrågor!  Vad är obekvämt som frisör att prata om?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>24</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Dagens avsnitt avverkar lyssnarfrågor!&nbsp;</p><p>Vad är obekvämt som frisör att prata om?</p><p>Behöver man tänka på vilken vattenkvalité man har hemma när man har färgat hår och hur många minuter får man vara sen till sin tid?</p><br><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p><a href="mailto:saxochsamlevnad@gmail.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saxochsamlevnad@gmail.com</a></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dagens avsnitt avverkar lyssnarfrågor!&nbsp;</p><p>Vad är obekvämt som frisör att prata om?</p><p>Behöver man tänka på vilken vattenkvalité man har hemma när man har färgat hår och hur många minuter får man vara sen till sin tid?</p><br><p>Häng med oss på Instagram och TikTok där vi heter Saxochsamlevnad.</p><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p><a href="mailto:saxochsamlevnad@gmail.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saxochsamlevnad@gmail.com</a></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Scrolla, posta, uppdatera..inne sen ute</title>
			<itunes:title>Scrolla, posta, uppdatera..inne sen ute</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 09 Jun 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/6845f5a3b5ac093b0c81b401/media.mp3" length="38053012" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6845f5a3b5ac093b0c81b401</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/6845f5a3b5ac093b0c81b401</link>
			<acast:episodeId>6845f5a3b5ac093b0c81b401</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/HU167XJMTMsxWJ8kzenOk0R0jEC7NCAJGkimb5D0/eJGbXbiYAH0iIxfWuntf9+rBq4IBkx746PEmHBxq8gAY2]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I det här avsnittet gästas vi av Maya för ett samtal om sociala medier, trender och livet online – då och nu. </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>23</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I det här avsnittet gästas vi av Maya för ett samtal om sociala medier, trender och livet online – då och nu.&nbsp;</p><p>Maya är gen Z och vi Millennials och detta blir ett generationsmöte där vi pratar om hur man måste vara uppdaterad och hur det är att vara född rakt in i sociala medier. Var det bättre förr eller ej?&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p><a href="mailto:saxochsamlevnad@gmail.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saxochsamlevnad@gmail.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I det här avsnittet gästas vi av Maya för ett samtal om sociala medier, trender och livet online – då och nu.&nbsp;</p><p>Maya är gen Z och vi Millennials och detta blir ett generationsmöte där vi pratar om hur man måste vara uppdaterad och hur det är att vara född rakt in i sociala medier. Var det bättre förr eller ej?&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p><a href="mailto:saxochsamlevnad@gmail.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saxochsamlevnad@gmail.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kalle Norwald – Hår, sex och attraktion</title>
			<itunes:title>Kalle Norwald – Hår, sex och attraktion</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 01 Jun 2025 22:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/683cbe91708e9fc9b4f9540e/media.mp3" length="79863433" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">683cbe91708e9fc9b4f9540e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/683cbe91708e9fc9b4f9540e</link>
			<acast:episodeId>683cbe91708e9fc9b4f9540e</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/G+3rQKyPIy5Dt/OR4wWnobKNMX86yqwItPYv5EWd09ltzWWJHHbJol+fqCrMAv+4nU8F5d19c4YQxrGPBsQw5Z]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Let’s talk about sex, baby! Hur mycket sex "ska" man egentligen ha? Vad är det som gör att vi vill släppa ut håret i sänghalmen – och vilka fetischer finns det egentligen kopplat till just hår?]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>22</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Let’s talk about sex, baby! Hur mycket sex "ska" man egentligen ha? Vad är det som gör att vi vill släppa ut håret i sänghalmen – och vilka fetischer finns det egentligen kopplat till just hår?</p><p>I det här avsnittet gästas vi av Kalle Norwald – auktoriserad socionom, legitimerad psykoterapeut och auktoriserad sexolog – som svarar på dessa frågor och många fler.</p><p>Dessutom blir det klimakteriet, ett vågat hår-drag på fyllan och om en riktigt kass studie.</p><br><p>Hör gärna av er till oss på: <a href="mailto:saxochsamlevnad@gmail.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saxochsamlevnad@gmail.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Let’s talk about sex, baby! Hur mycket sex "ska" man egentligen ha? Vad är det som gör att vi vill släppa ut håret i sänghalmen – och vilka fetischer finns det egentligen kopplat till just hår?</p><p>I det här avsnittet gästas vi av Kalle Norwald – auktoriserad socionom, legitimerad psykoterapeut och auktoriserad sexolog – som svarar på dessa frågor och många fler.</p><p>Dessutom blir det klimakteriet, ett vågat hår-drag på fyllan och om en riktigt kass studie.</p><br><p>Hör gärna av er till oss på: <a href="mailto:saxochsamlevnad@gmail.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saxochsamlevnad@gmail.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Bete dig inte som en spännis- så får du fint hår.</title>
			<itunes:title>Bete dig inte som en spännis- så får du fint hår.</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 25 May 2025 22:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/68335d41a795fd3aef6365ef/media.mp3" length="31709056" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68335d41a795fd3aef6365ef</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/68335d41a795fd3aef6365ef</link>
			<acast:episodeId>68335d41a795fd3aef6365ef</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/GSNFy09241iOjJVZX2QoEYUJ5QjqoL/JBDsJsb3joKV4h1jPrmZwlYrS3iWHh7LFPZF/6c+g96LLEnV6K7KiFR]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I dagens avsnitt pratas det fukt! Är det viktigt för håret? Kan man få för mycket och vad är bästa balansen?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens avsnitt pratas det fukt! Är det viktigt för håret? Kan man få för mycket och vad är bästa balansen?</p><p>Det vet vi ju alla att när en spännis glömmer leg-day så ser det inte så balanserat ut-samma med håret.&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p><a href="mailto:saxochsamlevnad@gmail.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saxochsamlevnad@gmail.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens avsnitt pratas det fukt! Är det viktigt för håret? Kan man få för mycket och vad är bästa balansen?</p><p>Det vet vi ju alla att när en spännis glömmer leg-day så ser det inte så balanserat ut-samma med håret.&nbsp;</p><br><p>Hör gärna av er till oss på:</p><p><a href="mailto:saxochsamlevnad@gmail.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saxochsamlevnad@gmail.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Sa du Världsmästare?</title>
			<itunes:title>Sa du Världsmästare?</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 18 May 2025 22:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/682a4512e8a66fad6d8021b4/media.mp3" length="66026364" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">682a4512e8a66fad6d8021b4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/682a4512e8a66fad6d8021b4</link>
			<acast:episodeId>682a4512e8a66fad6d8021b4</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/FvCLuz8zX1WSmINBGbvi5Cz6WqVGI6DFmFtBlgvi5kOjpAKg2ux83DfJnfIzYzdzeulWTIOQw6XZC8gWXLrn/F]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I dagens avsnitt gästas podden av Tilda och Hillewis kollega – frisören och medgrundaren till salongen ELLUI – Julia Siira. </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens avsnitt gästas podden av Tilda och Hillewis kollega – frisören och medgrundaren till salongen ELLUI – Julia Siira.&nbsp;</p><p>Tillsammans djupdyker vi i frisörvärldens EM och VM, och får höra hur tävlingstiden påverkade både Hillewi och Julia – såväl i karriären som på ett personligt plan.</p><p>Dessutom blir det samtal om perfektionism, Simon Paddkäft och Ballan – och om petroleumgrönt hår, förstås.</p><br><p>Hör gärna av dig till oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens avsnitt gästas podden av Tilda och Hillewis kollega – frisören och medgrundaren till salongen ELLUI – Julia Siira.&nbsp;</p><p>Tillsammans djupdyker vi i frisörvärldens EM och VM, och får höra hur tävlingstiden påverkade både Hillewi och Julia – såväl i karriären som på ett personligt plan.</p><p>Dessutom blir det samtal om perfektionism, Simon Paddkäft och Ballan – och om petroleumgrönt hår, förstås.</p><br><p>Hör gärna av dig till oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Folktrons hår: Myter, skrock och magi</title>
			<itunes:title>Folktrons hår: Myter, skrock och magi</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 11 May 2025 22:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/6821153227cd622638963590/media.mp3" length="77768282" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6821153227cd622638963590</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/6821153227cd622638963590</link>
			<acast:episodeId>6821153227cd622638963590</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/GtwNlwH4SoYM10/V/Gka9IZ7FIYDVSsHQ5hRJPqxjUx43B+RzI6opzp8DFp8xqBdJER9ub3bZ9GBr3CwYU+C8z]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Veckans tema är hår i folktron! Vi gästas av Tommy Kuusela – doktor i religionshistoria, föreläsare och poddare bakom När man talar om trollen. </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Veckans tema är hår i folktron! Vi gästas av Tommy Kuusela – doktor i religionshistoria, föreläsare och poddare bakom <em>När man talar om trollen</em>. Han berättar om hårets roll i myter, sägner och folktro, och vi får även höra om dess betydelse i Bibeln.</p><p>Tilda och Hillewi fascineras av både skrock och symbolik, och får ta del av Tommys personliga hårhistoria.</p><p>Dessutom blir det sabotage av drömhår på fyllan, hår i kudden istället för dun och fåfänga vikingar.</p><br><p>Hör gärna av dig till oss på: <a href="mailto:saxochsamlevnad@gmail.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saxochsamlevnad@gmail.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Veckans tema är hår i folktron! Vi gästas av Tommy Kuusela – doktor i religionshistoria, föreläsare och poddare bakom <em>När man talar om trollen</em>. Han berättar om hårets roll i myter, sägner och folktro, och vi får även höra om dess betydelse i Bibeln.</p><p>Tilda och Hillewi fascineras av både skrock och symbolik, och får ta del av Tommys personliga hårhistoria.</p><p>Dessutom blir det sabotage av drömhår på fyllan, hår i kudden istället för dun och fåfänga vikingar.</p><br><p>Hör gärna av dig till oss på: <a href="mailto:saxochsamlevnad@gmail.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saxochsamlevnad@gmail.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Laid, Slayed, Confused</title>
			<itunes:title>Laid, Slayed, Confused</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 05 May 2025 05:11:14 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/6818487371c041c8cc6b4451/media.mp3" length="49189584" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6818487371c041c8cc6b4451</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/6818487371c041c8cc6b4451</link>
			<acast:episodeId>6818487371c041c8cc6b4451</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/ETe1p87ZbVRpa8fRhGif6/Fi0xbrdfIC446XDHnuZ7YGwtJhxdkKgQPhlwuCRUWfJZAUjsWXlM5UE09jwyit21]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I dagens avsnitt pratar vi om teknik – från AI till TikTok. </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dagens avsnitt pratar vi om teknik – från AI till TikTok. Tilda och Hillewi diskuterar hur man kan använda sociala medier på ett så hälsosamt sätt som möjligt, samtidigt som de själva försöker navigera i den digitala djungeln – och förstå sig på ChatGPT.</p><p>Vad betyder egentligen "pre-poo", "laid" och "slayed"? Som ChatGPT konstaterar: vuxna blir ofta förvirrade – men svaren får du i dagens avsnitt.</p><p>Dessutom blir det AI-frisörer, nysattacker och vikingabrorsor.</p><br><p>Hör gärna av dig till oss på: <a href="mailto:saxochsamlevnad@gmail.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saxochsamlevnad@gmail.com</a></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dagens avsnitt pratar vi om teknik – från AI till TikTok. Tilda och Hillewi diskuterar hur man kan använda sociala medier på ett så hälsosamt sätt som möjligt, samtidigt som de själva försöker navigera i den digitala djungeln – och förstå sig på ChatGPT.</p><p>Vad betyder egentligen "pre-poo", "laid" och "slayed"? Som ChatGPT konstaterar: vuxna blir ofta förvirrade – men svaren får du i dagens avsnitt.</p><p>Dessutom blir det AI-frisörer, nysattacker och vikingabrorsor.</p><br><p>Hör gärna av dig till oss på: <a href="mailto:saxochsamlevnad@gmail.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saxochsamlevnad@gmail.com</a></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Do’s and Don’ts </title>
			<itunes:title>Do’s and Don’ts </itunes:title>
			<pubDate>Sun, 27 Apr 2025 22:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/67fc92ead5ed0d5b9d7e88d7/media.mp3" length="48095488" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67fc92ead5ed0d5b9d7e88d7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/67fc92ead5ed0d5b9d7e88d7</link>
			<acast:episodeId>67fc92ead5ed0d5b9d7e88d7</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/Ej/fLDW6K2m1xop87ptamO/MXNeBZMqHItbczMpBSSVAPdElG5R8p9BBiNCPZVWkj4BZwLF+7HypYFM4ZHajGE]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Den här veckan bjuder vi på Do’s and don'ts – för visst vill vi veta vad man ska göra, samtidigt som vi helst undviker de klassiska hemmafix-misstagen.]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Den här veckan bjuder vi på Do’s and don'ts – för visst vill vi veta vad man <em>ska</em> göra, samtidigt som vi helst undviker de klassiska hemmafix-misstagen. Hårkatastrofer? Nej tack!</p><p>Tilda och Hillewi delar också med sig av hur deras salong Ellui firade 10-årsjubileum – med massor av roliga aktiviteter. Bland annat besökte de andra frisörsalonger i Stockholm för att hämta inspiration. Och varför känner Tilda att hon måste ljuga i frisörstolen?</p><p>Dessutom snackas det breathwork, föräldraklippningar och om randiga tröjor som oväntad klipphjälp.</p><br><p>Hör gärna av dig till oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Den här veckan bjuder vi på Do’s and don'ts – för visst vill vi veta vad man <em>ska</em> göra, samtidigt som vi helst undviker de klassiska hemmafix-misstagen. Hårkatastrofer? Nej tack!</p><p>Tilda och Hillewi delar också med sig av hur deras salong Ellui firade 10-årsjubileum – med massor av roliga aktiviteter. Bland annat besökte de andra frisörsalonger i Stockholm för att hämta inspiration. Och varför känner Tilda att hon måste ljuga i frisörstolen?</p><p>Dessutom snackas det breathwork, föräldraklippningar och om randiga tröjor som oväntad klipphjälp.</p><br><p>Hör gärna av dig till oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Bröllopsspecial del 3: Bara blommor – eller hela känslan?</title>
			<itunes:title>Bröllopsspecial del 3: Bara blommor – eller hela känslan?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 14 Apr 2025 09:26:49 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/67fcd4d9d5ed0d5b9d8c5b87/media.mp3" length="57467672" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67fcd4d9d5ed0d5b9d8c5b87</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/67fcd4d9d5ed0d5b9d8c5b87</link>
			<acast:episodeId>67fcd4d9d5ed0d5b9d8c5b87</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/G/QmCPsXtD0KKJBB5vgH0CU+uyclC3sY7094x6ZiC9o2c+JY1KBhLut0AmrNNg88mjH7Q5T1TwM7rKbDXaeRW9]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Den här veckan gästas podden av floristen Johanna Heneskär, som tillsammans med Charlotte Torén driver den kreativa blomsterstudion FLWRS. </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Den här veckan gästas podden av floristen Johanna Heneskär, som tillsammans med Charlotte Torén driver den kreativa blomsterstudion FLWRS. Tillsammans pratar de om allt från aktuella blomstertrender till vilka blommor som håller längst – och vilka som passar bäst i håret när man gifter sig.</p><p>Podduon delar också med sig av sina egna erfarenheter av blommor vid sina bröllop. Vad blev succé – och vad blev ett riktigt bottennapp?</p><p>Dessutom blir det veckans snedklipp, att våga bryta regler och skillnaden mellan doft och lukt.</p><br><p>Hör gärna av dig till oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Den här veckan gästas podden av floristen Johanna Heneskär, som tillsammans med Charlotte Torén driver den kreativa blomsterstudion FLWRS. Tillsammans pratar de om allt från aktuella blomstertrender till vilka blommor som håller längst – och vilka som passar bäst i håret när man gifter sig.</p><p>Podduon delar också med sig av sina egna erfarenheter av blommor vid sina bröllop. Vad blev succé – och vad blev ett riktigt bottennapp?</p><p>Dessutom blir det veckans snedklipp, att våga bryta regler och skillnaden mellan doft och lukt.</p><br><p>Hör gärna av dig till oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Bröllopsspecial del 2: Hur många våningar tål en tårta?</title>
			<itunes:title>Bröllopsspecial del 2: Hur många våningar tål en tårta?</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 06 Apr 2025 22:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/67f2e0873292c8a68e73523b/media.mp3" length="70808509" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67f2e0873292c8a68e73523b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/67f2e0873292c8a68e73523b</link>
			<acast:episodeId>67f2e0873292c8a68e73523b</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/EbdlY/Z/lvj5kOpRmG87BAPYS4r+M7ekpt55VwspWsAsDjGySpuoyOgXzUCGvKEdcplOKNDkWhwEoDlbTsI9As]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Den här veckan dyker vi ner i en av bröllopets sötaste delar – nämligen tårtan.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Den här veckan dyker vi ner i en av bröllopets sötaste delar – nämligen tårtan. Med oss denna vecka har vi ingen mindre än kaffeexperten och den svenska tårtmästaren, Ida Strid, som knep andraplatsen i <em>Hela Sverige Bakar</em> 2020. Numera skapar hon magiska tårtor till bröllop och får vara en del av många människors stora dag.</p><p>Tilda och Hillewi funderar på när det egentligen är bäst att servera tårtan under ett bröllop, och tillsammans med Ida går de igenom vilka smaker som passar bäst – och hur går det egentligen till när man ska provsmaka inför den stora dagen?</p><p>Dessutom bjuds det på hårmassage-preferenser, flätkaos och att spontanklippa håret direkt efter vigseln.</p><br><p>Hör av dig till oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Den här veckan dyker vi ner i en av bröllopets sötaste delar – nämligen tårtan. Med oss denna vecka har vi ingen mindre än kaffeexperten och den svenska tårtmästaren, Ida Strid, som knep andraplatsen i <em>Hela Sverige Bakar</em> 2020. Numera skapar hon magiska tårtor till bröllop och får vara en del av många människors stora dag.</p><p>Tilda och Hillewi funderar på när det egentligen är bäst att servera tårtan under ett bröllop, och tillsammans med Ida går de igenom vilka smaker som passar bäst – och hur går det egentligen till när man ska provsmaka inför den stora dagen?</p><p>Dessutom bjuds det på hårmassage-preferenser, flätkaos och att spontanklippa håret direkt efter vigseln.</p><br><p>Hör av dig till oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Bröllopsspecial del 1: Hår på din stora dag</title>
			<itunes:title>Bröllopsspecial del 1: Hår på din stora dag</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 31 Mar 2025 07:02:40 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/67ea3e11e270d6e0361c5129/media.mp3" length="72019046" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67ea3e11e270d6e0361c5129</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/67ea3e11e270d6e0361c5129</link>
			<acast:episodeId>67ea3e11e270d6e0361c5129</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/Hw88SXNttxA43mPsmzlI3+RwZp4Tc4l5+717BnymFJ0i2VNrbKsT0AjUx+CJRiZ8DZkyEJ4IwPKyNi2VLJZI3v]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Inför sitt eget bröllop vill de flesta känna sig fina. Ofta innebär det mycket planering och fix – allt för att den stora dagen ska kännas helt rätt.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Inför sitt eget bröllop vill de flesta känna sig fina. Ofta innebär det mycket planering och fix – allt för att den stora dagen ska kännas helt rätt. I veckans avsnitt guidar Tilda och Hillewi oss genom sina egna bröllop och delar med sig av smarta tips och tricks för den som planerar att gifta sig.</p><p>Podduon lyfter också vikten av att inte glömma bort brudgummen och diskuterar hur man bäst tänker kring styling för tärnorna.</p><p>Dessutom bjuds det på Love is Blind-snack, jobbiga svärföräldrar – och leopard istället för vitt!</p><br><p>Hör av dig till oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Inför sitt eget bröllop vill de flesta känna sig fina. Ofta innebär det mycket planering och fix – allt för att den stora dagen ska kännas helt rätt. I veckans avsnitt guidar Tilda och Hillewi oss genom sina egna bröllop och delar med sig av smarta tips och tricks för den som planerar att gifta sig.</p><p>Podduon lyfter också vikten av att inte glömma bort brudgummen och diskuterar hur man bäst tänker kring styling för tärnorna.</p><p>Dessutom bjuds det på Love is Blind-snack, jobbiga svärföräldrar – och leopard istället för vitt!</p><br><p>Hör av dig till oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>AngryBirds-bryn någon?</title>
			<itunes:title>AngryBirds-bryn någon?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 24 Mar 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/67e08c1354d1f90c991afd07/media.mp3" length="78571736" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67e08c1354d1f90c991afd07</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/67e08c1354d1f90c991afd07</link>
			<acast:episodeId>67e08c1354d1f90c991afd07</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/H/Bhve26xgaTqnUFq7NKIGa/WofVCNHccU/ObYDWFGeoaTr8bV2q3z93SwrDjB3siPQkWg4nZK9Cxij0bGOXJn]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Denna vecka gästas podden av makeupartisten och entreprenören William Värnlind, grundare av både ett framgångsrikt sminkmärke och en PR-byrå.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Denna vecka gästas podden av makeupartisten och entreprenören <strong>William Värnlind</strong>, grundare av både ett framgångsrikt sminkmärke och en PR-byrå. Med över 20 års erfarenhet i makeupbranschen är podduon extra glada över att ha honom i studion.</p><p>Förutom sminkprat diskuteras vårens efterlängtade ankomst, och vi får höra om några minst sagt misslyckade snedklipp från veckans gäst.</p><p>Dessutom kickstartar bröllopstemat och allt från fläckiga armhålor till förvånande ögonbryn kommer det bjudas på. </p><br><p>Hör gärna av dig till oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Denna vecka gästas podden av makeupartisten och entreprenören <strong>William Värnlind</strong>, grundare av både ett framgångsrikt sminkmärke och en PR-byrå. Med över 20 års erfarenhet i makeupbranschen är podduon extra glada över att ha honom i studion.</p><p>Förutom sminkprat diskuteras vårens efterlängtade ankomst, och vi får höra om några minst sagt misslyckade snedklipp från veckans gäst.</p><p>Dessutom kickstartar bröllopstemat och allt från fläckiga armhålor till förvånande ögonbryn kommer det bjudas på. </p><br><p>Hör gärna av dig till oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Värt pengarna eller pengarna i sjön? – bästa tipsen på värmestyling!</title>
			<itunes:title>Värt pengarna eller pengarna i sjön? – bästa tipsen på värmestyling!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 17 Mar 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/67d7593d1807f0dc08f95d26/media.mp3" length="53650090" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67d7593d1807f0dc08f95d26</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/67d7593d1807f0dc08f95d26</link>
			<acast:episodeId>67d7593d1807f0dc08f95d26</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/E572xXp+LPxpzPLrsicr/nZsVdit32ruVtFBnhfH4ResGMGCvWt5/LJsDzHUCR8ZJvqjTHY/guWkKdhg2FcMc8]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Styling med värmeverktyg kan kännas som en djungel för den som är ovan. Därför ägnas veckans avsnitt åt just detta – värmestyling! Podduon delar med sig av sina bästa tips för att guida dig rätt.</p><br><p>Hillewi och Tilda bjuder som alltid på en underhållande (och lite irriterande) frisörhistoria i "Veckans snedklipp".</p><br><p>Dessutom blir det snack om dildos, att platta håret med strykjärn och andra skrämmande värmeverktyg.</p><br><p>Hör av dig till oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Styling med värmeverktyg kan kännas som en djungel för den som är ovan. Därför ägnas veckans avsnitt åt just detta – värmestyling! Podduon delar med sig av sina bästa tips för att guida dig rätt.</p><br><p>Hillewi och Tilda bjuder som alltid på en underhållande (och lite irriterande) frisörhistoria i "Veckans snedklipp".</p><br><p>Dessutom blir det snack om dildos, att platta håret med strykjärn och andra skrämmande värmeverktyg.</p><br><p>Hör av dig till oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Silverfox eller stressad?</title>
			<itunes:title>Silverfox eller stressad?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 10 Mar 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/67ce0a56a78612b49a83bb31/media.mp3" length="48782556" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67ce0a56a78612b49a83bb31</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/67ce0a56a78612b49a83bb31</link>
			<acast:episodeId>67ce0a56a78612b49a83bb31</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/Fz0uUuzNnb2RXRYEcS38ubqKBSyFj5zdJym4wclmgRWw9FCfd2MBr2nqkgYC79MYHA9vOUN5QW5vQqgwk4d/TT]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Nu handlar det om grått hår! Många har frågor om denna vackra, silvriga hårfärg – när är egentligen rätt tidpunkt att låta det växa ut, och varför kan det ibland vara bättre att fortsätta färga det ett tag till? </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Nu handlar det om grått hår! Många har frågor om denna vackra, silvriga hårfärg – när är egentligen rätt tidpunkt att låta det växa ut, och varför kan det ibland vara bättre att fortsätta färga det ett tag till? Och vad är det som gör att håret blir grått med åldern?</p><br><p>Just dessa frågor besvarar proffsen Tilda och Hillewi i veckans avsnitt!</p><br><p>Podduon bjuder också på några "snedklipp" – när det gått riktigt snett i frisörstolen. Det vill ni inte missa!</p><br><p>Dessutom pratar vi om vårkänslor, stressens påverkan och delade åsikter om färgen babyblå.</p><br><p>Hör av dig till oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Nu handlar det om grått hår! Många har frågor om denna vackra, silvriga hårfärg – när är egentligen rätt tidpunkt att låta det växa ut, och varför kan det ibland vara bättre att fortsätta färga det ett tag till? Och vad är det som gör att håret blir grått med åldern?</p><br><p>Just dessa frågor besvarar proffsen Tilda och Hillewi i veckans avsnitt!</p><br><p>Podduon bjuder också på några "snedklipp" – när det gått riktigt snett i frisörstolen. Det vill ni inte missa!</p><br><p>Dessutom pratar vi om vårkänslor, stressens påverkan och delade åsikter om färgen babyblå.</p><br><p>Hör av dig till oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Saxigt värre?</title>
			<itunes:title>Saxigt värre?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 24 Feb 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/67bba544b628e470d3ca6785/media.mp3" length="70940968" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67bba544b628e470d3ca6785</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/67bba544b628e470d3ca6785</link>
			<acast:episodeId>67bba544b628e470d3ca6785</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/Guenj/1dvDVom/nuJqrK+2737Neg8JI+TPSI3w46a80pQoEK3tM5yOfSwGTDcfqAIXOt2w8UkMPyPy20Sl4DXv]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[I veckans avsnitt pratar vi om fyndiga salongsnamn – däribland Vasastans "Sax & Fön", en av många kreativa favoriter som ni inte vill missa!]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt pratar vi om fyndiga salongsnamn – däribland Vasastans "Sax &amp; Fön", en av många kreativa favoriter som ni inte vill missa!</p><p>Hillewi och Tilda drömmer om en frisersalong på hjul. Ena dagen klipper de på ett event, nästa dag stylar de på en filminspelning – möjligheterna är oändliga!</p><p>Dessutom bjuder vi på en flytt, smutsiga handfat och Tjörns hår.</p><br><p>Hör av dig till oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt pratar vi om fyndiga salongsnamn – däribland Vasastans "Sax &amp; Fön", en av många kreativa favoriter som ni inte vill missa!</p><p>Hillewi och Tilda drömmer om en frisersalong på hjul. Ena dagen klipper de på ett event, nästa dag stylar de på en filminspelning – möjligheterna är oändliga!</p><p>Dessutom bjuder vi på en flytt, smutsiga handfat och Tjörns hår.</p><br><p>Hör av dig till oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Here today - Gone tomorrow</title>
			<itunes:title>Here today - Gone tomorrow</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 17 Feb 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:15</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/67b262548fcb7861750cb9a2/media.mp3" length="58128942" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67b262548fcb7861750cb9a2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/67b262548fcb7861750cb9a2</link>
			<acast:episodeId>67b262548fcb7861750cb9a2</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/Hg0IxdI8Q4TVGgyPcf3S2LcAYB/EkQYupc+aKtrHAmqRbyPQxybAE6Vm3WPZUTg5Ex8PUcuf+PKAdTzqsx8y4l]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vad trendar egentligen idag, och var kommer trenderna ifrån? </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vad trendar egentligen idag, och var kommer trenderna ifrån? Det får ni reda på i dagens avsnitt!</p><p>Podduon diskuterar allt från trendiga frisyrer och färger till begrepp som måste googlas – som att en "butterfly cut" i själva verket bara är en vanlig uppklippning. Virrigt värre!</p><p>Hillewi och Tilda har varit på skidsemester med sina familjer, och det har varit allt annat än lugnt. Det har varit högt och lågt, men åtminstone har lössen hållit sig borta från barnens hår.</p><p>Dessutom bjuds det på tighta jumpsuits, skrikande barn och delade åsikter om Alla hjärtans dag.</p><p>Hör av dig till oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vad trendar egentligen idag, och var kommer trenderna ifrån? Det får ni reda på i dagens avsnitt!</p><p>Podduon diskuterar allt från trendiga frisyrer och färger till begrepp som måste googlas – som att en "butterfly cut" i själva verket bara är en vanlig uppklippning. Virrigt värre!</p><p>Hillewi och Tilda har varit på skidsemester med sina familjer, och det har varit allt annat än lugnt. Det har varit högt och lågt, men åtminstone har lössen hållit sig borta från barnens hår.</p><p>Dessutom bjuds det på tighta jumpsuits, skrikande barn och delade åsikter om Alla hjärtans dag.</p><p>Hör av dig till oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kopp och knopp!</title>
			<itunes:title>Kopp och knopp!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 10 Feb 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/67a91da7505cb2a0a36a35cb/media.mp3" length="53532582" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67a91da7505cb2a0a36a35cb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/67a91da7505cb2a0a36a35cb</link>
			<acast:episodeId>67a91da7505cb2a0a36a35cb</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/H4+vMOjrnKoUBGJWOMQCGEyB5FR1gtoIGozy7iozSqPZpADRmtNFnO9l38w/ZmPEVEsYoDyLPISobMk0vu5KUD]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Hur många dricker kaffe? Det korta svaret: MÅNGA! En studie visar att upp till 40 procent av kunderna på en frisörsalong återkommer enbart för det goda kaffet – och veckans tema är just kaffe.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hur många dricker kaffe? Det korta svaret: MÅNGA! </p><p>En studie visar att upp till 40 procent av kunderna på en frisörsalong återkommer enbart för det goda kaffet – och veckans tema är just kaffe.</p><p>Tilda och Hillewi gästas av Johan Damgaard, multientreprenören bakom flera företag inom mat, dryck och hållbarhet. Han har bland annat grundat Johan &amp; Nyström och Lykke Kaffegårdar, med målet att skapa den mest hållbara – och godaste – koppen kaffe.</p><p>Dessutom pratar vi om kaffets historia, snaggning inför bröllop och vad som egentligen gör en kaffekopp bra eller dålig.</p><p>Hör av dig till oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hur många dricker kaffe? Det korta svaret: MÅNGA! </p><p>En studie visar att upp till 40 procent av kunderna på en frisörsalong återkommer enbart för det goda kaffet – och veckans tema är just kaffe.</p><p>Tilda och Hillewi gästas av Johan Damgaard, multientreprenören bakom flera företag inom mat, dryck och hållbarhet. Han har bland annat grundat Johan &amp; Nyström och Lykke Kaffegårdar, med målet att skapa den mest hållbara – och godaste – koppen kaffe.</p><p>Dessutom pratar vi om kaffets historia, snaggning inför bröllop och vad som egentligen gör en kaffekopp bra eller dålig.</p><p>Hör av dig till oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>När svallet blir förfallet</title>
			<itunes:title>När svallet blir förfallet</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 03 Feb 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:37</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/679ff869e7c33ddc009a79bf/media.mp3" length="62941644" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">679ff869e7c33ddc009a79bf</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/679ff869e7c33ddc009a79bf</link>
			<acast:episodeId>679ff869e7c33ddc009a79bf</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/FQcxqlqlYpz41jaheHcyzzPyuJoGPpH8KOtrI5cG0LMKDb3BjVDyBs9F4LsHYBTaiJthNMsg4h3X1gvKWjV4IY]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Denna vecka handlar det om håravfall – ett ämne som kan vara känsligt för många, men som är viktigt att prata om.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Denna vecka handlar det om håravfall – ett ämne som kan vara känsligt för många, men som är viktigt att prata om.</p><p>Vi tappar alla hår varje dag, men mängden varierar mellan individer och under olika perioder i livet. För kvinnor kan hormonella förändringar i samband med graviditet och klimakteriet påverka håret, medan män ofta upplever håravfall som en följd av genetiska faktorer. </p><p>Tilda och Hillewi betonar vikten av att acceptera håravfall, men också rätten att göra något åt det om man vill.</p><p>Dessutom pratar vi om hårtransplantationer, rockband och toupéer.</p><p>Mejla oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Denna vecka handlar det om håravfall – ett ämne som kan vara känsligt för många, men som är viktigt att prata om.</p><p>Vi tappar alla hår varje dag, men mängden varierar mellan individer och under olika perioder i livet. För kvinnor kan hormonella förändringar i samband med graviditet och klimakteriet påverka håret, medan män ofta upplever håravfall som en följd av genetiska faktorer. </p><p>Tilda och Hillewi betonar vikten av att acceptera håravfall, men också rätten att göra något åt det om man vill.</p><p>Dessutom pratar vi om hårtransplantationer, rockband och toupéer.</p><p>Mejla oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Gult, rosa och andra livsfarliga färger</title>
			<itunes:title>Gult, rosa och andra livsfarliga färger</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 27 Jan 2025 10:10:31 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/67975b9adc087d2d290a142a/media.mp3" length="73797255" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67975b9adc087d2d290a142a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/67975b9adc087d2d290a142a</link>
			<acast:episodeId>67975b9adc087d2d290a142a</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/FhqOTvudp6JCUUIIjCp3ptGGKgu47Kz5yUroVS0hb1pZkv6D/vxIiUeBMulAbppCtifpETqjIMk4ksPikmU9dT]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>När Pantone-färgskalan grundades 1963 av Lawrence Herbert, chef för Pantone Inc., löstes många utmaningar med färgkommunikation inom kreativa branscher.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>När Pantone-färgskalan grundades 1963 av Lawrence Herbert, chef för Pantone Inc., löstes många utmaningar med färgkommunikation inom kreativa branscher. I veckans avsnitt pratar vi om färger – särskilt vilka färger man passar bäst i. Det får man reda på genom en färganalys, en trend som är väldigt populär inom beauty- och modevärlden just nu.</p><p>Hillewi och Tilda tar reda på vilken färgton, eller "årstid", de tillhör och upptäcker samtidigt vilka färger de absolut inte klär i. I framtiden lär vi inte se Tilda i babyrosa byxor på stan eller Hillewi i en gul bikini på stranden.</p><p>Utöver det blir det bootcutjeans, mocka mousse och massor av skratt!</p><p>Mejla oss på: <a href="mailto:saxochsamlevnad@gmail.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saxochsamlevnad@gmail.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>När Pantone-färgskalan grundades 1963 av Lawrence Herbert, chef för Pantone Inc., löstes många utmaningar med färgkommunikation inom kreativa branscher. I veckans avsnitt pratar vi om färger – särskilt vilka färger man passar bäst i. Det får man reda på genom en färganalys, en trend som är väldigt populär inom beauty- och modevärlden just nu.</p><p>Hillewi och Tilda tar reda på vilken färgton, eller "årstid", de tillhör och upptäcker samtidigt vilka färger de absolut inte klär i. I framtiden lär vi inte se Tilda i babyrosa byxor på stan eller Hillewi i en gul bikini på stranden.</p><p>Utöver det blir det bootcutjeans, mocka mousse och massor av skratt!</p><p>Mejla oss på: <a href="mailto:saxochsamlevnad@gmail.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saxochsamlevnad@gmail.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Är det sant att...?</title>
			<itunes:title>Är det sant att...?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 20 Jan 2025 07:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/678d8a06d186489b14f4c161/media.mp3" length="75882169" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">678d8a06d186489b14f4c161</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/678d8a06d186489b14f4c161</link>
			<acast:episodeId>678d8a06d186489b14f4c161</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/H92ratR8bm/lxwYwmTRCsLoHIu8hmy2lZFHGV/+YT5UsGPHCn/u2tLYzE6II5ojEpfCUkj6jR8/1oA+KovmXRK]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Den här veckan tar vi upp allt från hur man tvättar håret på rätt sätt och varför det är bra att klippa sig, till om det faktiskt kan vara farligt att färga håret under graviditeten.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Den här veckan tar vi upp allt från hur man tvättar håret på rätt sätt och varför det är bra att klippa sig, till om det faktiskt kan vara farligt att färga håret under graviditeten.</p><p>Vi diskuterar också vad som händer om en frisör upptäcker löss i en kunds hår – måste hela salongen utrymmas, eller kan kunden avsluta sin behandling? Och viktigast av allt: Vem av Tilda och Hillewi får titeln som lössens bästa värdinna?</p><p>Dessutom pratar vi om hormonränder, klimatsmarta schampon och våra bästa lustips.</p><p>Skicka in dina frågor till: saxochsamlevnad@gmail.com</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Den här veckan tar vi upp allt från hur man tvättar håret på rätt sätt och varför det är bra att klippa sig, till om det faktiskt kan vara farligt att färga håret under graviditeten.</p><p>Vi diskuterar också vad som händer om en frisör upptäcker löss i en kunds hår – måste hela salongen utrymmas, eller kan kunden avsluta sin behandling? Och viktigast av allt: Vem av Tilda och Hillewi får titeln som lössens bästa värdinna?</p><p>Dessutom pratar vi om hormonränder, klimatsmarta schampon och våra bästa lustips.</p><p>Skicka in dina frågor till: saxochsamlevnad@gmail.com</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kan vi begrava Granny Grey eller ej?</title>
			<itunes:title>Kan vi begrava Granny Grey eller ej?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 13 Jan 2025 07:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:44</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/67844c022d4090d8af2ddbf0/media.mp3" length="57267120" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67844c022d4090d8af2ddbf0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/67844c022d4090d8af2ddbf0</link>
			<acast:episodeId>67844c022d4090d8af2ddbf0</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/GlO9MjHhZ5yicYiiuXMzlz1wf9PC299GyxX/V/PjRaGQ6MaTvdZt5mfiXO862W5Bw5bi7z8bhe2uc9jcicIKIC]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Trender kommer och går – men vissa stannar kvar i minnet. </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Trender kommer och går – men vissa stannar kvar i minnet.<strong> </strong>Mohawk med blå lugg, en röd tuppkam eller kanske taggiga diadem och pyttesmå clips? Under 90- och 2000-talens håriga era fanns det något för alla – och vad trendar idag?</p><p>I detta avsnitt delar Hillewi och Tilda med sig av sina åsikter om frisyrtrendernas bästa och sämsta genom tiderna. De avslöjar också vilka frisyrer de själva haft och vad de egentligen tyckte om dem – konfirmationsbilderna står i alla fall inte framme hos mamma och pappa...</p><p>Dessutom bjuds det på snack om förväxlad färg, Dax Vax och platta bajskorvar i nacken.</p><p>Mejla oss på: <a href="mailto:saxochsamlevnad@gmail.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saxochsamlevnad@gmail.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Trender kommer och går – men vissa stannar kvar i minnet.<strong> </strong>Mohawk med blå lugg, en röd tuppkam eller kanske taggiga diadem och pyttesmå clips? Under 90- och 2000-talens håriga era fanns det något för alla – och vad trendar idag?</p><p>I detta avsnitt delar Hillewi och Tilda med sig av sina åsikter om frisyrtrendernas bästa och sämsta genom tiderna. De avslöjar också vilka frisyrer de själva haft och vad de egentligen tyckte om dem – konfirmationsbilderna står i alla fall inte framme hos mamma och pappa...</p><p>Dessutom bjuds det på snack om förväxlad färg, Dax Vax och platta bajskorvar i nacken.</p><p>Mejla oss på: <a href="mailto:saxochsamlevnad@gmail.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saxochsamlevnad@gmail.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Good frisör, Bad frisör</title>
			<itunes:title>Good frisör, Bad frisör</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 06 Jan 2025 06:00:04 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>56:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/677b05a4539aba773daf4471/media.mp3" length="81974073" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">677b05a4539aba773daf4471</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/677b05a4539aba773daf4471</link>
			<acast:episodeId>677b05a4539aba773daf4471</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/GtvIUvULNrte2kRr9QkHEaxepk+bRNzRKv5K8372KFmFA0ZNNLcmJhdn7jjfyOi0KgbTXrSSkxkoR6+W0tR9dq]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Det tredje avsnittet av Sax och Samlevnad handlar om bra och dåliga frisörer </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1734895415495-8bc36864-ab5e-4e46-9c94-fe380cea69b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det tredje avsnittet av Sax och Samlevnad handlar om bra och dåliga frisörer – men också om hur man är en bra kund och vad man absolut bör undvika i frisörstolen. Tilda och Hillewis vän Calle gästar avsnittet och delar med sig av sina ibland galna hårhistorier från klippningar runt om i världen.</p><p>Podduon delar även med sig av sina egna erfarenheter och lyfter många frågor: När ska man höra av sig till sin frisör – och när ska man låta bli? Kan en kund faktiskt fakturera sin frisör om tiden blir avbokad?</p><p>Dessutom bjuds det på ännu mer vett och etikett, varför komplimanger är viktiga och massor av skratt.</p><p>Hör gärna av dig till oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det tredje avsnittet av Sax och Samlevnad handlar om bra och dåliga frisörer – men också om hur man är en bra kund och vad man absolut bör undvika i frisörstolen. Tilda och Hillewis vän Calle gästar avsnittet och delar med sig av sina ibland galna hårhistorier från klippningar runt om i världen.</p><p>Podduon delar även med sig av sina egna erfarenheter och lyfter många frågor: När ska man höra av sig till sin frisör – och när ska man låta bli? Kan en kund faktiskt fakturera sin frisör om tiden blir avbokad?</p><p>Dessutom bjuds det på ännu mer vett och etikett, varför komplimanger är viktiga och massor av skratt.</p><p>Hör gärna av dig till oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Permanent Hemanent Incident Turbulent</title>
			<itunes:title>Permanent Hemanent Incident Turbulent</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 30 Dec 2024 06:00:38 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6768689e91b5ed8948859bd7/e/6771ae3a024ebc889de68825/media.mp3" length="49582142" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6771ae3a024ebc889de68825</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sax-och-samlevnad/episodes/6771ae3a024ebc889de68825</link>
			<acast:episodeId>6771ae3a024ebc889de68825</acast:episodeId>
			<acast:showId>6768689e91b5ed8948859bd7</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsAmHM9a2pukIwA03bzvdnAjUopFTUD6xk3TnEaVDKO/Hnkb/6M7xdYw1VqIBV/DZKqaJh2D2EF0Sn98h2NR5lYElgg9RJTblxPTZ9k3YkJpdUt8rn+5jZvwFfJ3HHrshB]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Det andra avsnittet av Sax och Samlevnad kommer att handla om permanenten och dess historia. </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6768689e91b5ed8948859bd7/1735501460745-77e12b1a-33bd-43ba-ac8d-9d870346b826.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det andra avsnittet av Sax och Samlevnad kommer att handla om permanenten och dess historia. Från något tantigt till en storslagen succé –  permanenten har haft sina ups and downs i hårmodets historia. Visste du att det går att permanenta håret hemma för endast 6 kronor? Podduon har dock ett tydligt budskap: GÖR INTE DET HEMMA!</p><p>Tilda och Hillewi delar också med sig av sina egna erfarenheter av att permanenta både kort och långt hår – och diskuterar vilket hår som egentligen lämpar sig bäst för en permanent.</p><p>Dessutom bjuds det på dråpliga historier om bortbränt hår, dockor på tunnelbanan och den ökända prutt-doften i salongen.</p><p>Mejla oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det andra avsnittet av Sax och Samlevnad kommer att handla om permanenten och dess historia. Från något tantigt till en storslagen succé –  permanenten har haft sina ups and downs i hårmodets historia. Visste du att det går att permanenta håret hemma för endast 6 kronor? Podduon har dock ett tydligt budskap: GÖR INTE DET HEMMA!</p><p>Tilda och Hillewi delar också med sig av sina egna erfarenheter av att permanenta både kort och långt hår – och diskuterar vilket hår som egentligen lämpar sig bäst för en permanent.</p><p>Dessutom bjuds det på dråpliga historier om bortbränt hår, dockor på tunnelbanan och den ökända prutt-doften i salongen.</p><p>Mejla oss på: saxochsamlevnad@gmail.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<itunes:category text="Arts">
			<itunes:category text="Fashion &amp; Beauty"/>
		</itunes:category>
    	<itunes:category text="Comedy"/>
		<itunes:category text="Education">
			<itunes:category text="How To"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
