Sept heures trente

Sandra, pouvoir dire merci

Tue, 07 Nov 2023 05:00:02 GMT

N'ayant pas beaucoup d'informations sur son histoire d'adoption, Sandra est passée par plusieurs étapes au cours de sa vie. L'inconnu qui se transforme en connu, le déni qui redevient réalité, la recherche d'informations qui se concrétise et y faire face. Retrouver sa famille biologique, les rencontrer. Et ce n'est que le début !

Au delà de sa propre histoire, Sandra s'investit sur le sujet de l'adoption : elle a aussi un podcast - Le Journal d'une Adoptée, elle a animé deux sommets virtuels des adoptés et organise la troisième édition les 25 et 26 novembre 2023. Sandra a aussi créé l'académie Rebirth, avec des conférences et temps forts autour de l'adoption… Si tu veux davantage d'informations, tu peux contacter directement Sandra Mahé sur Instagram @podcast.adoption, sur son site internet, ou même sur les autre réseaux.

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Eliane, partager et en parler

Tue, 24 Oct 2023 01:30:07 GMT

Dans ce nouvel épisode, nous rencontrons Eliane, née à Madagascar puis adoptée et arrivée en France à l'âge d'un an et demi. Ce qu'elle aime ? C'est écrire, pour se libérer, pour avancer. D'ailleurs, c'est comme ça que je l'ai découverte : grâce à ses textes impactants et débordants de vérité qu'elle publie sur les réseaux sociaux. Son envie de partager, d'aider, de communiquer l'ont menée jusqu'à ce podcast, et je vous souhaite de passer un bon moment en notre compagnie !

Pour retrouver Eliane :

Sur Instagram @relianeesme

Sur LinkedIn : Eliane Esme

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Romane, la lettre

Tue, 03 Oct 2023 03:30:23 GMT

En quelques mots : adoption, mal-être, Viêtnam, recherche des origines, une lettre, des réponses et la rencontre.

Pour retrouver Romane :

Sur Instagram @romanesevrin

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#6 - Les différentes formes d'attachement

Tue, 15 Aug 2023 03:30:10 GMT

Les différentes formes d'attachement. Qui a été adopté et s'est retrouvé dans des relations amoureuses/amicales un peu compliquées ou bancales ? Tu trouveras ici quelques explications, peut-être même mettre en lumière des comportements et faire le lien avec tes relations parentales.

On se retrouve en septembre pour les témoignages !

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#5 - Adoption et comportements addictifs

Tue, 08 Aug 2023 03:30:26 GMT

Quel lien peut-on faire entre adoption et comportements addictifs ? Sommes-nous plus enclins à développer des addictions ?

C'est quoi une addiction ? Comment la repérer ? D'où vient-elle ? C'est un nouvel épisode avec Marine, et j'espère qu'il vous plaira tout autant qu'à nous !

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#4 - Le fonctionnement du système nerveux

Tue, 01 Aug 2023 03:30:14 GMT

Sortez une feuille et un stylo, ça dépote !

Marine nous explique dans cet épisode l'importance d'avoir un système nerveux dit sécure, et comment le notre, à cause du trauma/adoption, peut agir de différentes manières. D'être fuyant, agressif, ou en état de figement, comment passer à un état de sécurité ? Quels sont les différents comportements qui se déclenchent ? Quelles sont les conséquences ? Je te laisse découvrir tout ça !

Les références :

"Théorie polyvagale, exercices du corps" sur YouTube

Bessel Van Der Kolk – Le corps n’oublie rien

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#3 - les traumas, c'est quoi ?

Tue, 25 Jul 2023 03:30:36 GMT

Comme promis, cette semaine on rentre en détail dans le sujet du traumatisme, en tant que personne adoptée. Marine nous partage les différents types de traumas, ainsi que quelques solutions pour faire la paix avec ces derniers.

Référence : Eldra Solomon (psychologue) et Kathleen Heide (criminologue) - le traumatisme de type III.

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#2 - Parent adoptif, quelles questions se poser ?

Tue, 18 Jul 2023 03:30:11 GMT

Cette semaine, Marine nous partage les questions à se poser lorsque l'on est en parcours d'adoption, ou même quand on commence à avoir envie d'adopter. Pour qui le fait-on ? Pour quoi le fait-on ? Qu'est-ce qui nous drive en ce sens ? Quel parent ai-je envie d'être ? Elle nous parle aussi un peu de trauma, mais promis, on rentre dans le vif du sujet la semaine prochaine !

Ca va probablement vous remuer le cerveau !

Expérience du visage impassible - Dr Edward Tronick (vidéos disponibles sur YouTube)

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#1 - Enfant adopté, qu'est-ce qui se joue ?

Tue, 11 Jul 2023 03:30:00 GMT

C'est parti pour la saison estivale !

Bienvenue dans ces épisodes spécifiques préparés avec Marine. Aujourd'hui, elle nous donne toute la dimension de l'adoption, tant pour l'enfant que pour les parents. Elle nous partage aussi les différentes étapes du deuil, indispensables pour avancer sur le chemin de l'adoption.

Cet épisode, c'est un peu la grosse introduction aux épisodes qui vont suivre : les traumatismes, le lien d'attachement, l'impact sur notre système nerveux, les addictions, etc.

Je te souhaite une belle écoute !

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Gwénaëlle, la suite de l'histoire !

Tue, 20 Jun 2023 03:30:44 GMT

Ready pour la suite ? Son retour en France avec Gaspard, le papa de cœur, les dessins, les voyages au Vietnam, les échanges mère-fils concernant les origines, maman solo, le racisme… Dites-donc, on avait encore des choses à vous raconter !

Merci Gwen d’avoir d’avoir réitéré l’exercice du podcast pour partager la suite de ton histoire !

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Sophie, des parents pour un enfant

Tue, 23 May 2023 03:00:02 GMT

Passée par la PMA, son chemin s'est dirigé vers l'adoption. N'y connaissant rien, elle s'est renseignée jusqu'au jour de l'appel magique qui change une vie et où tout s'enchaîne. Ses premiers pas en tant que maman, sa relation avec sa fille,... Tous les sujets sont abordées dans cet épisode riche en émotions.

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Adeline, retour à l'Origine

Tue, 18 Apr 2023 03:00:03 GMT

Cette semaine, c’est Adeline que l’on reçoit au micro ! Née en France et adoptée à l’âge de 3 mois, Adeline ne s’est jamais vraiment sentie à sa place. Née sous le secret, cela a eu un impact dans ses relations familiales et amoureuses : ne pas se sentir acceptée telle qu’elle est a été une grande souffrance. Et pourtant, Adeline a pris à bras le corps cette blessure d’abandon pour la transformer en force, en partant à la rencontre d’elle-même à travers différents voyages dans le monde et des voyages spirituels. Je vous souhaite de voyager autant que nous, lors de l’enregistrement de cet épisode.

Pour retrouver Adeline :

Sur Instagram @thebreathofvenus

Sur Facebook @adelinelerouxmusic

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Gwénaëlle, le temps fera les choses

Tue, 11 Apr 2023 03:00:00 GMT

Gwénaëlle part en 2005 au Vietnam, sans même savoir si elle reviendra avec un enfant. Accompagnée par son interprète, elle a vadrouillé d'orphelinat en orphelinat chaque jour, sans relâche et toujours avec cet espoir de créer une famille qui brûle au fond d'elle. Des anecdotes dans tous les sens, on revivrait presque l'expérience avec elle ! Son chemin jusqu'à la rencontre et l'adoption de son fils, c'est maintenant. Et la suite, c'est pour bientôt !

Pour retrouver Gwénaëlle :

Sur LinkedIn @Gwénaëlle Le Cam

Sur Facebook @Gwenaelle le Cam

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Si j'avais imaginé ça...

Tue, 04 Apr 2023 03:01:08 GMT

C'est le vingtième, et j'en suis toute émue. Il y a 1 an, je n'avais même pas encore eu l'idée de ce podcast, aujourd'hui il est là, vous êtes là. J'avais à cœur de vous remercier, j'en ai fait un (mini) épisode : parler seule au micro c'est pas trop mon truc, je préfère quand c'est avec vous !

Me retrouver sur insta : @septheurestrente.podcast

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Alexandra, du déni à la connaissance de soi

Tue, 28 Mar 2023 03:01:11 GMT

Rencontrez Alexandra qui nous partage son histoire cette semaine. Un chemin qui commence au Pérou, suivi d'une grosse période de déni puis de reconnexion à soi. Aujourd'hui, elle accompagne même les personnes adoptées à retrouver leur estime d'elles-mêmes, à prendre leur place pour mener la vie qu'elles méritent, et je pense que ça devrait vous parler. Belle écoute !

Pour échanger avec Alexandra : @alexandra.acceptationdesoi

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Virginie, faire connaissance

Tue, 14 Mar 2023 04:00:02 GMT

Rencontrez Virginie, la maman de Bonnie ! Elle nous parle de son parcours d'adoption, de l'arrivée de leur enfant au sein de leur famille, et de toute cette grande période qui chamboule une vie. J'ai beaucoup aimé son partage sans tabou, dire que c'est un très chouette chemin, mais aussi reconnaître que parfois, c'est difficile.

Pour échanger avec Virginie : virginie__alphonse

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Léa et Cathy, l'histoire d'une rencontre

Tue, 07 Mar 2023 04:00:31 GMT

Cet épisode est assez fou, c'est la réunion de deux témoignages : celui du parent adoptif et de l'enfant adopté. Merci à Léa et Cathy de m'avoir suivie dans cet épisode qui me faisait rêver !

Pour retrouver Léa et Cathy : @heiura.studio

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Sophie, en chemin vers l'adoption

Tue, 28 Feb 2023 04:01:03 GMT

Merci à Sophie d'avoir fait ce que l'on pourrait appeler un point d'étape dans le parcours d'adoption qu'elle partage avec son mari. La "bonne élève" comme elle se décrit, l'a poussée à se renseigner énormément, à lire, à assister à des conférences, etc. Et c'est super d'avoir son retour sur tout ce qui est communiqué, à vous parents et futurs parents, ainsi que sa prise de recul. Parce que parfois, trop c'est trop.

Pour échanger avec Sophie sur instagram : @detoianousadoption

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Maude, tout ne tourne pas autour de l'adoption

Tue, 21 Feb 2023 03:45:33 GMT

Aujourd'hui c'est Maude que je reçois à mon micro. Au delà de ses origines qui ne sont vraiment pas un sujet pour elle, Maude nous partage ses différentes expériences avec des psys, un peu comme si l'adoption était la source de tous nos problèmes. Elle nous raconte aussi comment se définit la stabilité, selon elle, et son parcours, parmi d'autres sujets comme une famille adoptive un peu compliquée ou encore sa vision de l'adoption.

Pour échanger avec Maude sur insta : @phenix.en.soi

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Marisol, welcome home !

Tue, 14 Feb 2023 03:34:20 GMT

Rencontrez Marisol !

Avec son tempérament bien trempé, une pointe d'humour et d'auto-dérision, elle nous partage son enfance et son adolescence où elle garde tout pour elle, pour ne pas entacher l'image de la petite fille modèle adoptée qu'elle portait. Jusqu'au jour où les choses ont été dites, jusqu'à son voyage en Colombie, jusqu'à ce qu'elle trouve sa place avec son histoire d'adoption... Malgré cette ultime question qui la travaille aujourd'hui.

Pour retrouver Marisol sur Instagram : @marisolschweighauser

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Doris, affronter l'abandon (partie 2)

Tue, 07 Feb 2023 03:30:24 GMT

Vous avez écouté la partie 1 et vous êtes au taquet pour la suite des aventures de Doris ? Ca y est, l'épisode est en ligne ! Cette fois-ci, Doris nous partage son voyage au Brésil avec sa famille, les questions qu'on lui pose concernant ses origines - qui nous poussent à rentrer dans notre intimité alors que l'on a pas envie - et aussi de sa relation à son anniversaire parmi beaucoup d'autres choses !

Pour retrouver Doris sur Instagram : @projet_emoi

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Doris, affronter l'abandon (partie 1)

Tue, 31 Jan 2023 06:40:14 GMT

Dans cet épisode divisé en deux parties, on échange avec Doris notamment sur un sujet qui a attisé ma curiosité lorsque l'on s'est rencontrées, à savoir "il y a l'abandon et l'adoption et ce sont deux choses différentes". Avec beaucoup de recul et de lucidité, elle nous partage donc dans cette première partie sa réflexion sur le sujet appuyée par des expériences et situations vécues.

Pour retrouver Doris sur Instagram : @projet_emoi

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Vianney, un message qui change presque tout

Tue, 24 Jan 2023 04:00:13 GMT

Après presque 4 ans en Ethiopie, Vianney a été adopté et est arrivé en France. L'histoire autour de ses premières années était clair : il n'avait plus de famille biologique. Jusqu'au jour où il reçoit un message auquel il ne s'attendait pas, et qui l'a plongé dans la découverte de son pays et, peut-être même, de sa famille biologique.

Si tu veux envoyer un message à Vianney, n'hésite pas à me contacter sur le compte instagram @septheurestrente.podcast pour que je te communique son adresse mail !

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Alizée, vivre pour soi

Tue, 17 Jan 2023 10:48:12 GMT

Partez à la rencontre d'Alizée !

D'origine malgache, elle nous fait voyager à l'île de la Réunion puis en Guadeloupe, jusqu'à son retour en métropole. Elle a vécu ces différences culturelles parfois, elle a aussi mis sous le tapis des choses qui ont fini par revenir la titiller lors de ses années d'études et encore jusqu'à aujourd'hui. Je te souhaite de passer un chouette moment avec nous !

Pour contacter Alizée : @alizeeperroux

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Hehoa, sur le fil

Tue, 10 Jan 2023 04:00:21 GMT

Hehoa nous partage son histoire en toute authenticité et avec une pincée d'auto-dérision. On y évoque notamment la crise qu'elle a traversée suite à sa nouvelle rencontre avec sa famille biologique, de sa relation avec ses parents adoptifs et du développement personnel qui lui a permis de prendre du recul sur différentes situations et de pardonner. Belle écoute !

Retrouve Hehoa sur instagram : @hehoa.alvarez

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Gin, son téléfilm à rebondissements

Tue, 03 Jan 2023 04:00:48 GMT

Rencontrez Gin, à travers son histoire et sa vie faite de hauts (très hauts) et de bas (parfois très bas). Au gré des différentes étapes de sa vie, en partant à la rencontre de ses émotions et de son histoire, je vous laisse l'écouter à mon micro pour en savoir plus sur cette personne résiliente, forte, déterminée et prête à continuer d'avancer, quoiqu'il arrive. Belle écoute !

Pour retrouver Gin : @JinkinAgency

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Marjolaine, citoyenne du monde

Tue, 27 Dec 2022 04:00:42 GMT

Je te laisse découvrir le témoignage de Marjolaine, qui a traversé différentes étapes et rencontré quelques obstacles pour adopter sa fille, Julia. Et comme elle nous le dit si bien, ça vaut tellement la peine, peu importe ce qu'il a fallu traverser, être mère, devenir mère est la plus belle chose qui lui soit arrivé ! Belle écoute !

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Retrouve Marjolaine Gailly sur ses différents réseaux, notamment instagram : @MarjolaineGailly

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Lucie, sensibiliser contre le racisme

Tue, 20 Dec 2022 04:00:35 GMT

Pour ce nouvel épisode, nous rencontrons Lucie, d'origine vietnamienne, de son prénom d'origine Quynh Nga qui signifie fleur de lune. Elle nous livre un message fort quant aux différentes formes de racisme auxquelles elle a fait face, et comment elle met des mots sur ce sujet. Son caractère, empreint d'amour et de bienveillance m'a laissé un beau message d'égalité et de reconnaissance que je vous laisse découvrir.

Pour échanger avec Lucie : @fleurdeluuune

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Cyril, rebondir pour aller mieux

Tue, 13 Dec 2022 04:00:17 GMT

Cette semaine on se retrouve avec Cyril. De sa famille d'accueil à son adoption à quatre ans, il nous raconte son enfance joyeuse et heureuse. Son envie d'en savoir plus sur son histoire et ses origines s'est déclenchée lors d'une rupture amoureuse. Qu'y avait-il dans son dossier ? A-t-il trouvé des réponses ? A-t-il pu se reconnecter à sa famille biologique ? Où en est-il aujourd'hui, notamment dans son parcours d'adoption qu'il partage avec sa compagne ? Je te laisse découvrir tout cela dans cet épisode.

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Pour contacter Cyril, ça se passe ici :

Sur LinkedIn : Cyril-Lefèvre

Sur instagram : lagence.rasin

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Candice, de coupable à capable

Tue, 06 Dec 2022 04:00:07 GMT

Aujourd'hui, Candice nous partage son histoire. Venue du Vietnam et arrivée en France, elle nous raconte son enfance joyeuse malgré un racisme venant d'autres enfants à l'école primaire et maternelle. De son professeur qui a sensibilisé parents et enfants sur les différences, de ses voyages au Vietnam et de comment elle a vécu ces moments. D'un événement traumatisant qui a accéléré son envie de s'approprier son histoire. De se sentir coupable à capable, le chemin de Candice a rencontré des obstacles, et à travers tout cela, c'est un joli message d'amour et d'espoir qu'elle nous délivre.

Candice sur instagram : c'est ici

Si tu veux lire son livre : c'est là

Et pour (re)découvrir la chanson Lily de Pierre Perret : c'est ici

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Xuân, celle qui se voit comme une banane

Tue, 29 Nov 2022 06:31:33 GMT

Dans cet échange, Xuân nous partage son histoire d'adoption, du Vietnam à la France. Elle nous parle de l'amour qu'elle porte à sa famille adoptive, de son rapport au Vietnam, des questions de génétique. Elle se confie aussi sur une relation qui a mis en cause sa personnalité et qui l'a entraînée dans une "quête de soi" jusqu'à accompagner des femmes et des hommes à travers son business d'entrepreneure. Passionnée par le dessin et Disney (entre autres), elle nous livre son histoire en toute authenticité.

Retrouve Xuân sur son compte Instagram : @xuancalen

Sa chaîne YouTube : @XuanCalen

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La première histoire

Tue, 29 Nov 2022 06:30:14 GMT

Pour ce tout premier épisode, je te raconte l'histoire d'une petite fille née à Lublin et adoptée en France. Je ne t'en dis pas plus, je te laisse la découvrir !

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Bande-annonce

Fri, 25 Nov 2022 08:27:58 GMT

C'est l'heure du podcast qui parle d'adoption !

Retrouve ici chaque mardi un nouveau témoignage. Ce podcast est créé par et pour toutes les personnes qui sont touchées de près ou de loin par l'adoption.

Retrouve le compte instagram ici !

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