60 acast.com SMARTENVIE FORWARD https://shows.acast.com/smartenvie-forward fr Laura Binama-Brunet Journal, Notes ,bienveillance ,moi ,et ,vous Laura Binama-Brunet Bienvenue sur SMARTENVIE FORWARD, un podcast pour aller de l'avant dans vos envies. 


L'idée de ce podcast est assez simple, vous raconter un peu tous les jours ma vie, quand je marche, quand je suis assise ou dans un cadre spécial.


on parle de plein de sujets, des dures réalités d'une autodidacte, multipotentielle et créative. 


Ce podcast est comme un journal où je partage mes moments heureux, mes downs, des anecdotes, mes pensées, des choses... "Respire" ! ; et des trucs qui font que la vie doit être vécue. 


Je m’appelle Laura B-B, je suis derrière :


  • smartenvie forward
  • smartenvieGourmet
  • saveursglouglous 
  • smartenvie studio 
  • obby.and.Charly
  • Animateurs focus


Et vous pouvez me retrouver sur les réseaux comme YouTube, TikTok et Instagram, le site https://www.smartenvie.com et des projets en constructions derrière la marques BLR COLORS.


Bonne écoute ! Chaque épisode peut s’écouter indépendamment. 


Si vous aimez ce podcast, abonnez-vous, ajoutez⭐️⭐️⭐️⭐️ et dès commentaires.


Ne ratez surtout pas la sortie des nouvelles épisodes de smartenvie forward.


Hebergé par Acast

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L'idée de ce podcast est assez simple, vous raconter un peu tous les jours ma vie, quand je marche, quand je suis assise ou dans un cadre spécial.


on parle de plein de sujets, des dures réalités d'une autodidacte, multipotentielle et créative. 


Ce podcast est comme un journal où je partage mes moments heureux, mes downs, des anecdotes, mes pensées, des choses... "Respire" ! ; et des trucs qui font que la vie doit être vécue. 


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]]> true Laura Binama-Brunet info+643aff77c4986500112c9218@mg-eu.acast.com 643aff77c4986500112c9218 smartenvie-forward episodic https://assets.pippa.io/shows/cover/1681582471112-8b6ec404994e52301200befbb05f4f86.jpeg https://shows.acast.com/smartenvie-forward SMARTENVIE FORWARD Paris ne se laisse pas faire d’un seul coup Paris ne se laisse pas faire d’un seul coup Sun, 05 Jul 2026 14:54:05 GMT 2:56 6a4a700e0069388b7af39cb9 false https://www.smartenvie.com/smartenvie-forward 6a4a700e0069388b7af39cb9 643aff77c4986500112c9218 paris-ne-se-laisse-pas-faire-dun-seul-coup Mon abonnement du vendredi à Paris — Lee Miller, sandwich, et flânerie dans le 11ème full Smartenvie Forward, c’est mon journal intime parlé. Des tranches de vie, des balades, des moments en famille, des rendez-vous avec moi-même. Une manière de partager ce qui compose une vie douce — pièce par pièce.


Dans cet épisode : De retour à Paris — mon abonnement du vendredi.


L’été arrive et j’ai remarqué qu’on court tous après le temps. Les soldes, les expos, les parcs, les cafés en terrasse… Comme si chaque journée devait contenir une semaine entière. Mais Paris ne se laisse pas faire d’un seul coup.


Alors j’ai inventé un rituel. Un rendez-vous fixe, chaque vendredi après-midi. Quelques heures rien que pour ça : flâner, découvrir, observer, me laisser surprendre. Parfois seule, parfois accompagnée.


Je te raconte mon vendredi 29 mai — une escapade dans le 11ème arrondissement. Un passage chez mon fournisseur d’accessoires pour BLR Colors. Une boulangerie qui a détourné mon programme, l’odeur du pain chaud, un sandwich au sésame, tomates séchées et feta. Et puis une exposition Lee Miller au Musée d’Art Moderne, partagée avec ma mère — une femme photographe, mannequin, correspondante de guerre, qui a traversé son époque avec une liberté rare.


SURTOUT, SOYEZ SMART AVEC VOS ENVIES !

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Dans cet épisode : De retour à Paris — mon abonnement du vendredi.


L’été arrive et j’ai remarqué qu’on court tous après le temps. Les soldes, les expos, les parcs, les cafés en terrasse… Comme si chaque journée devait contenir une semaine entière. Mais Paris ne se laisse pas faire d’un seul coup.


Alors j’ai inventé un rituel. Un rendez-vous fixe, chaque vendredi après-midi. Quelques heures rien que pour ça : flâner, découvrir, observer, me laisser surprendre. Parfois seule, parfois accompagnée.


Je te raconte mon vendredi 29 mai — une escapade dans le 11ème arrondissement. Un passage chez mon fournisseur d’accessoires pour BLR Colors. Une boulangerie qui a détourné mon programme, l’odeur du pain chaud, un sandwich au sésame, tomates séchées et feta. Et puis une exposition Lee Miller au Musée d’Art Moderne, partagée avec ma mère — une femme photographe, mannequin, correspondante de guerre, qui a traversé son époque avec une liberté rare.


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]]> le permis de conduire le permis de conduire Sat, 22 Apr 2023 16:16:31 GMT 5:40 644407ae996c170011b5a0a9 false https://shows.acast.com/smartenvie-forward/episodes/le-permis-de-conduire 644407ae996c170011b5a0a9 643aff77c4986500112c9218 le-permis-de-conduire le document rose full J'ai besoin de mon permis de conduire 🪪!


Et toi tu as tu as ton permis de conduire ? et est ce que tu peux t'en passer ? 🚗



A demain

Des bises


Auteur et Voix : Laura Binama-Brunet

Musique : epidemicsound.com

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Et toi tu as tu as ton permis de conduire ? et est ce que tu peux t'en passer ? 🚗



A demain

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]]> lundi 17 avril 2023 - Un repas délicieux lundi 17 avril 2023 - Un repas délicieux Mon, 17 Apr 2023 21:44:36 GMT 5:05 643dbdc5e3c59a00118d1f74 true https://shows.acast.com/smartenvie-forward/episodes/lundi-17-avril-2023-un-repas-delicieux 643dbdc5e3c59a00118d1f74 643aff77c4986500112c9218 lundi-17-avril-2023-un-repas-delicieux En famille full 1 Me revoilà en ce lundi 17 avril 2023

Aujourd'hui, je partage avec vous ce moment de repas en famille.


Prenez soin de ces petits moments en familles, c'est important.


Merci pour votre écoute et votre bienveillance.


Surtout, Soyez Smart avec Vos Envies !


Des Bises


A demain !


Auteure et Voix: Laura Binama-Brunet


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]]> Me revoilà en ce lundi 17 avril 2023

Aujourd'hui, je partage avec vous ce moment de repas en famille.


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]]> Dimanche 16 Avril 2023 Dimanche 16 Avril 2023 Sun, 16 Apr 2023 19:04:54 GMT 5:25 643bc4aa1760a800124c15dd false https://www.smartenvie.com/ 643bc4aa1760a800124c15dd 643aff77c4986500112c9218 Je me lance full Je me réveille, je me suis préparée et me voilà dans mon canapé avec mon café. Téléphone 📞 devant ma bouche.

Il fait beau et je me LANCE dans mon premier podcast.


Je m’appelle Laura.


Merci pour votre écoute et votre bienveillance 👂.


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Des bises !


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