Soloprenörskan

99. Så gör du för att älska din kropp med My Westerdahl

Mon, 30 Mar 2026 04:00:00 GMT

Melisa gästas idag av vännen My Westerdahl, känsloätningscoach och författare till boken "Matfrihet". My berättar om sin egen resa från strikt kontroll, matregler och känsloätning till att lyssna på kroppens behov och få en starkare mental frihet. Det snackas om allt från hur kroppshat kapitaliseras av skönhets- och dietindustrin till hur det leder till diskriminering i arbetsliv och vård. Nu hjälper My kvinnor och ickebinära med liknande problematik som hon haft tidigare, My betonar att vägen går från självhat till självrespekt.

Glöm inte att kika in hennes bok och anmäla dig till gratis webinar om du vill veta mer.

Higlights från avsnittet!

04:23 Intuitivt ätande

07:51 Hälsa är inte smalhet

09:31 Hat och patriarkat

23:17 Inre självprat

25:08 Duktiga flickan

30:50 Kroppsneutralitet och ensamhet

40:43 Rörelseglädje utan bantning

Kolla in My's hemsida! https://www.matfri.se/

Följ My på Instagram: https://www.instagram.com/mywesterdahl.se/

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

98. Bli bättre på att sälja med Evelina Sundstedt

Mon, 23 Mar 2026 05:00:00 GMT

Idag pratar vi allt om SÄLJ!

Evelina Sundstedt är en person med lång erfarenhet av företagande och framförallt coachning/rådgivning inom försäljning. Hon märkte att när företagen stannar upp, så handlar det ofta om rädslan kring försäljning och att känna sig manipulativ. Nu vill hon hjälpa andra företagare genom att avdramatisera sälj.

Vi pratar bland annat om olikheter med att sälja produkter vs tjänster, att sälja på olika sätt på olika sätt och vikten av aktiv kundkontakt.

Highlights:

07:31 Sälj utan skam

11:52 Synlighet och imposter

20:17 Följ upp och bygg relation

39:16 Bygg säljvanor

43:54 Anställdmindset fällan

01:00:29 Nybörjarrädsla och lärande

Evelinas länkar:

Länk till webinar: https://www.ledasmart.se/pl/2148652177

Evelinas Instagram: ledasmart.se

Hemsida: Ledasmart.se - säljcoaching & stöd för företag av alla storlekar

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

97. Hur du bäst lär dig franska som vuxen med Vera Carnier Larsson

Mon, 16 Mar 2026 05:00:00 GMT

Funderar du på varför de nya språken du lärt dig inte riktigt fastnar? Skulle du vilja lära dig franska som du faktiskt kommer att använda?

Vera, ”Franska fröken”, berättar om hur hur lär ut användbar, muntlig franska online med 80/20-fokus, korta lektioner, tydliga övningar med variation, live-träffar, breakout rooms och individuell feedback via inspelningar. Vi får även konkreta tips på hur du kan göra för att lättare ta till dig språkinlärning och hur du får det att hålla i längden. I dagens avsnitt får du en hint av vad det innebär och hur du kan göra det enklare för dig oavsett vilket språk du vill lära dig.

Avsnittets Highlights!

06:08 Onlinekurser i franska

16:26 Vuxna lär sig annorlunda

22:45 Motivation och hjärnspöken

29:02 Sätt konkreta språkmål

40:18 Måste man bo där?

48:51 Våga utan mobilen

01:01:29 Prata med dig själv

Så här får du kontakt med Vera:

Instagram: https://www.instagram.com/franskafroken/

YouTube: Konkreta tips för att komma igång och börja prata franska.: https://www.youtube.com/@Franskafroken

Lär dig praktisk franska du har nytta av:

- Resefranska:https://franskafroken.systeme.io/resefranska

- Vardagsfranska 1 (A1/A2), Vardagsfranska 2 (B1): https://www.franskafroken.se/kurser/

En fråga? Maila till bonjour@franskafroken.se

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

96. När företagsdrömmen förändras – våga sälja och börja om med Ika Djuric

Mon, 09 Mar 2026 05:00:00 GMT

Ika Djuric berättar om hur hennes företagsresa gick från drömmen om ett litet hälsokafé till en ohållbar vardag med många roller och utebliven lönsamhet. Ika och Melissa pratar om svårigheterna med att lyssna på kroppen, prata med någon och framförallt att inse när det är dags att sluta. Att avsluta, lägga ner eller sälja sitt företag är inte något man ofta pratar om, men idag går vi in på hur viktigt det kan vara ibland och att det är okej att göra sin egna resa. Ika berättar hur meditation och små steg i vardagen har hjälpt henne, och nu vill hon hjälpa andra.

Idag mår Ika mycket bättre och driver företag online där hon, genom live-eventet “Sköna söndag” , ger guidade meditationer. Deltagarna får enkla förberedelse inför eventet och kan därför lägga fokus på att bara vara med.

Highlights:

00:51 Drömmen om eget

17:47 Vägen tillbaka med rutiner

27:32 Self care och Sköna söndag

35:00 Små steg i återhämtning

41:20 Prata och skriv dig fri

44:03 Ta varningssignaler på allvar

50:17 Exitplan

Ta del av Sköna Söndag: https://greenqueen.se/skona-sondag

Skriv svip i meddelanderutan vid anmälan för att få rabatt.

Kolla in Ika's hemsida: https://greenqueen.se/home

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

95. Må bättre på alla plan med hjälp av träning med Jadranka Lanfjord

Mon, 02 Mar 2026 05:00:00 GMT

Idag får vi träffa Jadranka Lanfjord, en PT (mest online) och kostrådgivare som fokuserar på vardagsträning som blir av. Jadranka berättar hur det hjälpte henne ur en svår tid, och hur mycket det påverkade hennes mentala hälsa, så pass att hon valde att sluta med antidepressiva. Idag hjälper hon främst kvinnor att prioritera sig själva genom månatliga “boost”-utmaningar, korta hemmapass, recept, gemenskap och rörelseglädje.

Highlights från avsnittet:

02:22 Träning som räddning

06:21 Vården mediciner och drivkraft

12:06 Månadsutmaningen Boost

16:55 Vardagsrörelse och vanor

27:18 Vinterbadets kick

32:31 Rörelseglädje och varför

42:51 Löpkurser och cykelglädje

Du hittar Jadrankas länkar här:

Följ Jadranka på Instagram: https://www.instagram.com/jadranka_lanfjordnstagram

Hemsida: https://jadrankalanfjord.se/

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

94. Kosten och självledarskap för dig som är 40+ med Linda Falkenstrand

Mon, 23 Feb 2026 05:00:00 GMT

Idag välkomnar vi tillbaka Linda Falkenstrand till podden! Förra gången pratade vi om kost och livsstil för ett hållbart företagande (avsnitt 51), idag fortsätter vi på temat men riktar oss in på personer över 40. Vad som händer i kroppen efter 35–40 när östrogenet börjar dala?

Vi behöver sluta vara rädda för fett och protein för att kunna hjälpa kroppen långsiktigt, och vi behöver framförallt sluta göra det så svårt för oss att äta bra.

Linda berättar om hur hon arbetar med detta, hur hon hjälper andra att hitta rätt med sina individuella guidningar och delar med sig av sin gratisguide om morgonrutiner.

Highlights!

03:52 Vad händer i kroppen efter 40? Östrogenets roll och varför allt känns tyngre

11:55 Tarmen, fibrer och blodsocker.

14:05 Evolutionskroppen vs. dagens liv: varför vi kraschar i övergångsåldern

18:31 Självledarskap för 40+ företagare: schemalägg sömn, mat och rörelse

38:53 Digitalt samhälle, AI och ensamhet.

Du hittar till Linda här:

Freebie Empower morning https://linda-falkenstrand-kostcoach.newzenler.com/f/lead-magnet-empower-morning

Hemsida www.lindafalkenstrand.se

Instagram: https://www.instagram.com/lindafalkenstrandkost/

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

93. SGI för Egenföretagare - planera smartare med Carolin Forslind

Mon, 16 Feb 2026 05:00:00 GMT

Vill du skydda din inkomst vid t ex sjukfall, Vabb, eller föräldraledighet? Har du koll på vad SGI (sjukpenninggrundande inkomst) är och varför det är så viktigt? Caroline Forslind arbetar som redovisningskonsult och har fördjupat sig i detta, hon berättar i stora drag om hur SGI fungerar men framförallt om varför kunskapen om det är viktigt.

Caroline ger exempel på vanliga misstag, som att fatta beslut utifrån generella råd (t.ex. att alltid minimera skatt) eller att inte ta ut lön i aktiebolag. Vi får även höra hur bokföringsval kan påverka resultat och därmed SGI, exempelvis avskrivning av inköp under uppstarten.

Highlights:

05:53 Så börjar du: lär dig reglerna (inte kompisens råd) + var du hittar info

09:07 Enskild firma vs aktiebolag: så beräknas SGI och varför det kan bli fel

33:07 Sjukfrånvaro, karens och varför dokumentation kan löna sig

35:49 Sluta jaga lägsta skatt: när skatten faktiskt ger dig trygghet (SGI, FP, VAB)

48:43 Passiva intäkter + sjukpenning: skattefällan i enskild firma

50:24 Enskild firma vs aktiebolag: när det lönar sig (och när det inte gör det)

Du hittar till Caroline här:

Hemsida https://diginomi.se/

Instagram https://www.instagram.com/diginomi.ab/

Kursen https://diginomiutbildning.se/page/675160

Mini-podden https://diginomiutbildning.se/mini-podd-sgi

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

92. Friskvårdsninjan som löser problemen med Molly Kummel

Mon, 09 Feb 2026 05:00:00 GMT

Molly Kummel, en mångsidig person med fokus på hälsa som bytte karriär från att vara en anställd ekonom till att driva eget som massör innan hon nu övergår till att jobba helt online. Molly berättar om sin kärlek till att hjälpa människor och hur hon nu vill nå en bredare publik genom att erbjuda tjänster online. Vi behöver våga säga nej och prioritera oss själva för den personliga hälsan och utvecklingen, det kan Molly hjälpa dig med!

Highlights:

01:34 Att starta ett massageföretag under pandemin

07:37 Övergången från fysiska till digitala tjänster

10:56 Utmaningar och belöningar med coaching

25:08 Personlig utveckling och att ta sig ur depression

36:31 Marknadsföring och framtidsplaner

Du hittar Molly här:

Hemsida (här anmäler du dig till utmaningen) https://www.mollykummel.com

Instagram: https://www.instagram.com/mollykummelcom

Facebook: https://www.facebook.com/mollykummelcom

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/mollykummel/

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

91. Från hunddagis till webbdesign med Sandra Lindsten

Mon, 02 Feb 2026 05:00:00 GMT

Sandra Lindsten startade sin karriär som företagare genom att starta och driva ett hunddagis och hundpensionat. Idag är Sandra en webbdesigner som vill hjälpa andra företagare att förstå vikten av en användarvänlig och informativ hemsida, för att underlätta får både företaget och kunden.

Vi får ta del av tips från uppstarten av ett företag, kring att ta in extern hjälp och göra viktiga investeringar.

Highlights:

01:02 Att starta ett hundföretag – resan börjar

10:06 Marknadsföring och kundanskaffning

19:29 Ekonomiska realiteter och branschinsikter

27:46 Övergång och framtidsplaner

34:00 Webbdesign och digitalt varumärkesbyggande

36:13 Utmaningar inom webbdesign

45:12 Karriärbyte

Du hittar Sandra här:

Hemsidan: https://webbhjalpen.se/

Instagram: https://www.instagram.com/webbhjalpen/

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

90. Online PT med egen App med Dace Ernsone

Mon, 26 Jan 2026 05:00:00 GMT

I det här avsnittet träffar vi träningsentusiasten Dace Ernsone, en ny medlem i Soloprenörskan VIP (SVIP). Dace insåg att det var dags att ta tag i hälsan när hon kämpade med att ta sig upp från trappan, nu är hon PT och hjälper andra med att få träningen att gå ihop med vardagen. Dace vet att livet kan vara hektiskt, inte minst för en förälder, därför har hon en app med anpassade övningar med allt från att träna med sin egna vikt till att använda verktyg. Med det breda och anpassade utbudet kan nästan vem som helst få träningen att bli en naturlig del av vardagen. Vi får även höra vilka utmaningar som finns när man lämnar en anställning för att satsa på eget, rädslan kring ekonomin och vart man bör lägga fokus och sitt mindset som soloprenör.

Lyssna på dagens avsnitt för att få inspiration i hur du kan komma igång med ditt företag, eller hur du kan få hjälp med mer och flexibel träning i din vardag.

Några highlights från avsnittet:

02:45 Daces resa in i fitnessvärlden

14:29 Utmaningar och belöningar med att starta företag

26:26 Att hantera ekonomi och planera framåt

33:24 Att skapa och använda en träningsapp

Du hittar Dace och hennes utbud här:

Daces Hemsida: www.borntobept.com

Träna med Dace i Appen: https://dace.mvt.so/

Följ Dace på Instagram: https://www.instagram.com/borntobept/

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

89. Kundcase-marknadsföring sedan 80-talet med Maria Lindberg Howard

Mon, 19 Jan 2026 05:00:00 GMT

Idag träffar vi Maria Lindberg Howard och pratar om hennes entreprenörsresa genom reklambranschen från 80-talet till idag. Maria är en nyfiken person som har omvandlat sin passion och nyfikenhet till karriär. Hon har även en passion för hållbarhet i företagande och diskuterar påverkan på småföretag. Vi får en inblick i hennes arbete som copywriter och hållbarhetskonsult, och en liten glimt av livet som guide där hon leder stadsvandringar i Stockholm.

Några highlights från dagens samtal:

03:50 Marias professionella resa

14:25 Vikten av kundberättelser

31:48 Tillbakablick på reklambranschens utveckling

39:08 Vikten av riskanalys

56:34 Småföretagens kraft

Du hittar Maria här:

Connecta med Maria på Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marialindberghoward/

Marias hemsida https://beep.se/

Gratisresurs + erbjudande:

https://coach.beep.se/seastar-hallbart-foretagande-som-konkurrensfordel-svip

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

88. Bli fri från matstress och dieter med Johanna Aldentorp

Mon, 12 Jan 2026 02:00:00 GMT

I dagens avsnitt får du inspiration till en hälsosam relation till mat, att hitta balans och känna självacceptans.

Johanna Aldentorp, som specialiserar sig på psykologin bakom sötsug och matvanor är nämligen dagens gäst! Johanna delar sin personliga berättelse om ätstörningar, hur hon utvecklade en hälsosam relation till mat, och hur hon nu hjälper andra att hantera överätning och sötsug. Johanna förklarar sin arbetsmetodik och tillvägagångssätt för att förbättra sina klienters välmående.

Några highlights från dagens avsnitt:

07:49 Ursprung till Johannas intresse för psykologi och ätbeteenden

18:19 Att söka hjälp och tillfrisknande

23:43 Att förstå rädslan för att lyssna på sin kropp

29:47 Samhällsnormers påverkan på kroppsuppfattning

41:55 Utmaningarna med att marknadsföra självacceptans

51:39 Kroppsneutralitet och strategier för självacceptans

01:04:01 Coachingens och mentorskapets roll

01:16:18 Kulturella influenser på ätvanor

Du hittar Johanna och hennes erbjudanden här:

Följ Johanna på Instagram: https://www.instagram.com/johannacoachar/

Johannas hemsida: https://www.aldentorp.se

Gratis föreläsning: Hjälp, jag kan inte sluta äta! https://johannacoachar.kit.com/reset

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

87. Bli Bossen - ditt företag kan ge dig drömlivet med Melisa och Dorotea

Mon, 05 Jan 2026 05:00:00 GMT

Du samlade modet och startad eget, men går det lika bra som du hoppats och önskar?

Har du tydlig vision, mål och plan? Har du all kunskap du behöver och klar struktur i företaget, så att du vet exakt vad som behöver göras när för att uppnå allt du drömmer om?

Att driva eget är inte en anställning där du blir tillsagt vad du ska göra, du är hela organisationen nu, som du först måste styra upp - driva företag på riktigt.

När du blir Bossen, tar kontrollen och börjar styra, kan allt bli precis som du vill ha det. För det är du som bestämmer!

I det här avsnittet få du veta hur du gör. Vi pratar om vikten av kunskap, planering och struktur för att lyckas som företagare. Dorotea, som är struktur- och planeringsexpert och har lång erfarenhet av att stötta verksamheter i sitt strukturella arbete, kommer numera att tillsammans med Melisa driva medlemskapet "Bossen", där du får dedikerat stöd och vägledning för att nå dina mål och ta kontroll över ditt företag och vardag.

Kom ihåg att delta i planeringsdagen den 11 januari, där kommer du även få tillgång till exklusiva bonusar och rabatter om du blir medlem i Bossen. Vi ses där!

Några highlights från avsnittet:

09:27 Vikten av struktur och planering

17:18 Ekonomiska mål och stabilitet

26:19 Verktyg och resurser för entreprenörer

41:52 Att sätta realistiska affärsmål

52:30 Planera och organisera ditt år

Mer information och länkar hittar du här:

Anmäl dig till Planeringsdagen den 11/11 kl11 och planera hela ditt år på 2h!

https://melisa-milak.mykajabi.com/arsplanering-reg-page-0126

Gå med i Bossen och få kunskap, hjälp och gemenskap genom hela företagsåret.

https://envisare.se/bossen

Melisas hemsida: https://envisare.se

Doroteas hemsida: https://dorro.se

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

86. Skapa ro och ordning hemma med Anna Lundberg

Mon, 29 Dec 2025 05:00:00 GMT

Blir du också överväldigad av mycket prylar, har svårt att få ordning eller behöver en extra hand med att sortera hemma? Då ska du lyssna på dagens avsnitt där vi får möte Anna Lundberg, en ordningskreatör och organisatör som hjälper privatpersoner att rensa och strukturera upp sina hem. Eftersom inget hushåll är likt det andra så anpassar Anna metoderna efter individens behov och vanor. Anna berättar om hur man kan skapa en miljö som främjar välmåendet genom att skapa ordning i sitt hem och ger konkreta tips för småbarnsfamiljer och andra som vill rensa och organisera hemma.

01:46 Annas roll som organisatör

08:34 Känslomässig anknytning till föremål

12:55 Organiseringsstrategier

18:01 Effekterna av att rensa ut

19:48 Barn och organisering

Du hittar Anna här:

Gratis inspirationföreläsnig: https://ordningskreatoren.myflodesk.com/inspiration

Ordningskreatörens hemsida: https://www.ordningskreatoren.se/

Ordningskreatören på Instagram: https://www.instagram.com/ordningskreatoren/

Annas LinkedIn profil: www.linkedin.com/in/anna-lundberg-a4816331

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

85. Hälsa som livsstil, lyx och lycka med Katarina Krüger

Mon, 22 Dec 2025 05:00:00 GMT

I dagens avsnitt träffar pratar vi livsstil och hälsa med Katarina Krüger som driver företaget Optiwellness. Katarina berättar om sin resa från bantningsvärlden till att hitta balasen och den hälsosamma livsstilen som också håller på sikt.

Katarina älskar att stärka kvinnors självförtroende och självkänsla, vilket hon gör genom att hålla kurser om ämnet men framförallt coacha kvinnorna en och en. Med fokus på att vara snäll mot sig själv, göra enkla lyxiga ändringar och njuta av livet, hjälper hon kvinnor att bygga upp sin självkänsla och nå målet mot ett välmående liv.

Några highligts från avsnittet

03:14 Begreppet livsstil, lyx och lycka

09:38 Personliga berättelser och erfarenheter

20:38 Fördjupning i coachingfilosofin

33:38 Att omfamna obehag för att skapa förändring

37:17 Bryta sig fri från dietkulturen

39:28 Kraften i självacceptans

Såhär kan du nå Katarina:

Katarinas Hemsida: https://optiwellness.se

Följ Katarina på Instagram https://www.instagram.com/optiwellness.se

Lyssna på Livvstil, lyx och lycka - Podden https://poddtoppen.se/podcast/1689359893/livsstil-lyx-och-lycka-med-katarina-kruger

Se hennes nya YouTube-kanal https://youtube.com/@katarinakruger-optiwellness?si=sii1U3HBhBLmAu5y

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

84. Marknadsföring på SOME inför en lansering med Anita Majic

Mon, 15 Dec 2025 05:00:00 GMT

I detta avsnitt bjuder vi in Anita Majic, som guidar oss i hur man gör för att lyckas med sin marknadsföring inför en lansering. Några av de viktigaste punkterna är att bygga sitt personliga varumärke, vara autentisk och våga synas på sociala medier.

Att göra en lyckad marknadsföring inför en lansering är inget som görs på några dagar, med Anitas hjälp får du en struktur och marknadsföringsplan som är anpassad till ditt företag.

Mer om hur det funkar kan du höra i dagens avsnitt.

Några höjdpunkter från avsnittet:

07:38 Lansering av en ny tjänst eller produkt

27:02 Bygga ett personligt varumärke

31:09 Omfamna din ideala kund

35:07 Vikten av synlighet i sociala medier

46:16 Anpassning till din föränderliga målgrupp

50:43 Entreprenörskapets frihet

Här hittar du länkar till Anitas tjänster och plattformar:

Checklista Lanseringskollen: https://mediacreative.se/checklista-lanseringsklar/

Programmet Lanseringsklar VIP : https://mediacreative.se/lanseringsklar-vip/

Mediacreative Instagram: https://www.instagram.com/mediacreative.se/

Mediacreative.se Hemsida: https://mediacreative.se/

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

83. Att tända eld och vila i tid med Emilia Lindberg

Mon, 08 Dec 2025 05:00:00 GMT

I detta avsnitt av träffar vi Emilia Lindberg som berättar om hur viktigt det är att vila i tid för att undvika utmattning. Emilia delar med sig om sina kunskaper om 'strategisk vila' och om hur naturligt ljus och pauser i naturen kan förbättra vår hälsa och välmående. Vi går även in på hur eld kan bidra till välmåendet, praktiska tips för att skapa eld, och om Emilias kurs om eldning.

Vi pratar om följande:

07:37 Naturliga rytmer och kvalitativ vila

16:27 Praktiska tips för bättre sömn

28:48 Förstå hormoner och naturliga rytmer

30:53 Vikten av stöd från gemenskapen

35:54 Eldens läkande kraft

39:56 Praktiska tips för att göra upp eld

Du hittar Emilia här:

Kursen Din plats vid elden: https://emlindberg.se/elda

Vägledd avslappning (mot epostadress): https://emlindberg.se/skogsglantan

Filmen 7 minuter om naturligt melatonin: https://emlindberg.se/nytt/melatonin

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

82. AI-automationer som jobbar när du är ledig med Jessica Hjerpe

Mon, 01 Dec 2025 05:00:00 GMT

I dagens avsnitt möter vi Jessica Hjerpe. Jessica berättar om sitt företag Fnitter där hon hjälper småföretagare att effektivisera sina verksamheter genom AI och automatisering. Med hjälp av automatiseringar kan du få mer tid till att arbeta med kärnan i ditt företag, det du skulle arbeta med från början, när du startade ditt företag.

Vi pratar om följande:

02:10 Automatiseringens kraft för småföretag

07:28 Utmaningar och lösningar inom företagsautomatisering

16:25 Jessicas resa med AI och automatisering

19:34 Melissas erfarenhet av automatisering

45:08 Reflektioner kring entreprenörskap

Du hittar Jessica här:

Gratisresusr för soloprenörskor: 🚀 Hur SVIPare sparar 10 timmar genom att använda AI smart

Inbjudan till Lunch&Learn: FriTid AI: Så lösgör du tid med smart AI

Följ Jessica på Facebook och Instagram

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

81. Skala upp ditt onlineföretag från 1 till 10 miljoner med Jennie Jonsson

Mon, 24 Nov 2025 05:00:00 GMT

Idag får vi ett återbesök av entreprenören Jennie Jonsson. Denna gång diskuterar vi hur man kan skala upp sitt digitala företag genom att fokusera på effektiv marknadsföring, försäljning och att nyttja skalbara produkter som t ex. online-kurser. Jennie delar med sig av sina erfarenheter och insikter från att ha gått från noll till flera miljoner i omsättning genom att bygga en stark erbjudande-trappa, ha rätt mindset och våga investera pengar i sitt företag.

Vi pratar om följande:

02:12 Så skalar du upp ditt digitala företag

15:06 Att bygga en framgångsrik säljtratt

26:25 Live-lanseringar vs. automatiserade funnels

29:51 Förstå säljtrattar och konverteringsgrader

34:49 Prioritera uppgifter för tillväxt

50:07 Synlighetens och marknadsföringens betydelse

58:38 Förstå pengamindset

Du hittar Jennie här:

Jennies Hemsida https://www.digitalentreprenher.se/

Lyssan på Entreprenher podden https://www.digitalentreprenher.se/podcasts/digital-entreprenher-podden-4

Miljonlabbet https://www.digitalentreprenher.se/miljonlabbet

Följ Jennie på Instagram https://www.instagram.com/digitalentreprenher/

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

80. Stärk ditt personliga varumärke med en storyline med Frida Hallberg

Mon, 17 Nov 2025 05:00:00 GMT

Möt Frida Hallberg, en copywriter och specialist på varumärkesbyggande inlägg på Instagram. Frida berättar om sin väg till att nischa sig inom varumärkesstrategi och om hur hon hjälper sina kunder att använda storytelling för att bygga starka personliga varumärken. Vi får höra detaljerat kring hur storytelling funkar på instagram, hur du kan använda det för ditt varumärkesbyggande och hur viktigt det är med autentiska inlägg.

Vi pratar om följande:

10:41 Bakom kulisserna: Att bygga ett personligt varumärke

16:24 Kamp och insikter

39:05 Vikten av nätverkande och tålamod

44:52 Att utveckla en storyline för ditt varumärke

52:16 Autenticitetens roll i sociala medier

58:46 Att arbeta med en innehållsspecialist

Du hittar Frida här:

Fridas hemsida https://studiohana.se/

Så rebrandade Frida sitt varumärke och utvecklade sin storyline för att justera sin positionering på markanden.

https://studiohana.se/storyline

Följ Frida på Instagram https://www.instagram.com/studiohana.se/

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

79. Hur du hittar ditt Dharma, ditt djupare syfte i livet med Camilla Lebert Hirvi

Mon, 10 Nov 2025 05:00:00 GMT

Behöver du komma ur ditt ekorrhjul, hitta meningen med ditt liv och det du gör, eller bara behöver få nya perspektiv för att nå din rätta plats? Då ska du lyssna på dagens avsnitt där Melissa och Camilla tar upp vikten av att lyssna på sig själv, sätta gränser, och hur mycket det betyder att bidra med något meningsfullt, både för sig själv och för världen.

Det diskuteras om Dharma, konsten att hitta meningen med livet, och att arbeta med det man verkligen är menad att göra. Det pratas om hur viktigt personlig utveckling är och hur vi kan leva ett mer autentiskt och rikt liv genom att våga möta våra rädslor. I detta avsnitt välkomnar Melissa tillbaka Camilla Lebert Hirvi.

Vi pratar om följande:

02:30 Utforskning av dharma och livsuppgift

06:47 Vikten av personlig utveckling

13:48 Camillas coachingmetod

23:34 Att övervinna rädsla och omfamna misslyckanden

Du hittar Camilla här:

Camillas hemsida: www.camillaleberthirvi.se

Dharma Queens medlemskap: www.dharmaqueens.se

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

78. Gå från inaction till action i din business med Malin Hägg

Mon, 03 Nov 2025 05:00:00 GMT

I veckans avsnitt av Soloprenörskan pratar vi med Malin Hägg, strateg och coach för soloprenörer. Vi diskuterar vanliga utmaningar för soloprenörer, som prokrastinering och att fastna i kundleverans, och hur man kan hitta sitt 'zone of genius'.

Vi pratar om följande:

06:09 Att definiera framgång och frihet

26:50 Att övervinna prokrastinering och rädsla

35:09 Fantasins kraft och riskhantering

37:57 Utmaningar och personlig utveckling i entreprenörskapet

42:32 Att sätta realistiska och personliga mål

47:33 Pengars och värderingars roll i företagande

Du hittar malin här:

Instagram: @malin.hgg https://www.instagram.com/malin.hgg

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/malinhagg/

Hemsida: https://www.mh-consulting.se/

Programlänk: https://www.mh-consulting.se/fokus360/

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

77. Alla ska ha möjlighet att ge ut en bra bok med Jessica Karlsson

Mon, 27 Oct 2025 05:00:00 GMT

I dagens avsnitt träffar vi Jessica Karlsson, tidigare lärare som nu driver sitt eget företag Wool Valley Studio. Jessica berättar om hur hon bestämde sig för att ta kontroll över sitt arbete och sin tid genom att gå från läraryrket till att bli egenföretagare, hur hon hanterade övergången och fann sin nisch inom översättning och stödtjänster för författare.

Vi pratar om följande:

03:08 Att dra nytta av tidigare erfarenheter i nya satsningar

07:09 Hitta sin nisch och bygga ett företagsinriktat tankesätt

30:20 Helhetstjänster och budgetöverväganden

31:49 Att stötta författare i olika skeden och navigera genom publiceringsprocessen

35:30 Att stärka kvinnor inom företagande

49:55 Tips till blivande författare

Du hittar Jessica här:

Jessicas Instagram: https://www.instagram.se/woolvalley_studio.se/

Jessicas hemsida: woolvalleystudio.se

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

76. Att komma igång med konsult- och coachingverksamhet med Ulrica Kylin

Mon, 20 Oct 2025 04:00:00 GMT

I dagens avsnitt får vi träffa Ulrica Kylin, en coach och konsult som trotsade sina rädslor och motståndet från omgivningen när hon startade sitt företag 2024. Idag coachar hon andra högpresterande föräldrar att hitta system för inre ledarskap med en hållbar prestationsnivå.

Ulricas fokus ligger starkt på att hjälpa föräldrar att utvecklas, hon har stora visioner för framtiden som inkluderar att skriva barnbok och skapa ett spel för tonåringar och föräldrar.

Vi pratar om följande:

04:20 Att övervinna tvivel och andras åsikter

07:22 Vikten av personlig utveckling

10:29 Att balansera familj och karriär

20:32 Att investera i personlig tillväxt

41:43 Framtidsplaner och projekt

Du hittar Ulrica här:

Connecta med Ulrica på LinkedIn https://www.linkedin.com/in/ulricakylin/

Ulrica på Instagram https://www.instagram.com/ulrica_kylin/

En kostnadsfri guide för dig som vill hålla riktningen även när livet kommer emellan: https://qaid.se/kostnadsfri-pdf

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

75. Kinesiologi - vad kroppen behöver för att självläka med Anna Baard-Blixt

Mon, 13 Oct 2025 04:00:00 GMT

I detta avsnitt intervjuas Anna Baard-Blixt, en SVIP och expert inom hälsa och välmående. Anna berättar om hennes hälsovårdsmottagning och hur hon använder kinesiologi för att hjälpa kroppen att läka. Dessutom berättar hon om sina personliga erfarenheter av skador, utmaningar och motgångar, naturläkemedel och hur behandlingar på distans kan fungera.

Vi pratar om följande:

02:46 Utmaningarna med att marknadsföra ett hälsoföretag

10:20 Att förstå kinesiologi och dess fördelar

21:47 Vikten av att lyssna på sin kropp

32:18 Annas personliga hälsoutmaningar

34:53 Upptäckten, skepsis och acceptans av alternativ medicin

40:41 Vikten av att ha roligt

01:00:02 Utforskning av alternativa läkande metoder

Här kan du nå Anna och läsa mer om kinesiologi:

Bra info om kinesiologi: https://www.kinesiology.com/kinesiologi/kinesiologi.php

Hälsokoncept online: www.helify.org

Annas mottagning i Karlskrona eller på distan: https://helify.org/oliven/

Nyhetsprogram på Youtube: Hälsonytt

Om mina böcker: https://annabaardblixt.se/

Instagram: @poetry.and.a.better.life

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

74. Styrelsearbete - hur och varför med Sara Åhnstrand

Mon, 06 Oct 2025 04:00:00 GMT

I dagens avsnitt pratar vi med Sara Ånstrand om styrkan och vikten av styrelsearbete för soloprenörer och småföretagare. Sara har lång erfarenhet av styrelsearbete och delar med sig av sina insikter om hur man kan strukturera sitt företag för framgång. Hon förklarar hur styrelsearbete kan hjälpa företag att sätta och nå sina mål, hantera risker och organisera verksamheten på ett effektivt sätt.

Vi pratar om följande:

04:00 Att förstå styrelsearbete

05:50 Utmaningar och lösningar i styrelsearbete

18:15 Riskhantering för soloföretagare

23:20 Planering och strategi för affärsframgång

29:03 Identifiera ditt företags behov

32:21 Professionell vägledning och strategisk planering

44:31 Kom igång med styrelsearbete

Du hittar Sara här:

Läs mer på Saras blogg: https://www.ahnly-sara.se/blogg/

Följ Sara på Instagram: https://www.instagram.com/ahnlysara/

Connecta med Sara på LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/%C3%A5hnly-sara/

Hemsida https://www.ahnly-sara.se/

Facebook-sida: https://www.facebook.com/ahnlysara/

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

73. Sälj high ticket med personligt varumärke med Malin Hammar-Blomwall

Mon, 29 Sep 2025 04:00:00 GMT

I detta avsnitt träffar vi Malin Hammar-Blomwall och pratar hur vi bygger ett high ticket brand med hjälp av ditt personliga varumärke. Vi pratar närmare kring marknadsföring, att hitta det som funkar för dig, vara synlig framför kameran men framförallt att bygga en grund med tydligt erbjudande - att börja med ett tydlig nisch, ett erbjudande eller tjänst och bygga upp verksamheten och publiken för att senare kunna bredda sin verksamhet om man önskar. Vi går igenom några konkreta tips på hur man kan börja och vad man ska tänka på för att attrahera rätt klienter.

Malin berättar även om sitt program,The High Ticket Concept, och om sitt event, The Backstage Pass, som startar idag. Mer om dessa hittar du i länkarna nedan.

Vi pratar om följande:

03:38 Resan mot entreprenörskap

19:32 Vikten av fokus och tydlighet

25:14 Att börja utan följare: utmaningar och strategier

28:22 Programmet High Ticket Concept

34:23 Att sätta gränser med klienter

48:02 Att övervinna rädslan för att vara framför kameran

Du hittar Malin här:

Malins hemsida: https://www.malinhammarblomwall.se

Följ Malin på Instagram: https://www.instagram.com/malinhammarblomwall/

Ladda ner gratis playbooks: https://malinhammarblomwall.se/playbooks

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

72. Från kreativ passion till digital inkomst med Antonia Jeuthe

Mon, 22 Sep 2025 04:00:00 GMT

I dagens avsnitt välkomnar vi Antonia Jeuthe, som hjälper kreativa personer och kulturarbetare att vända sin passion till en inkomst. Vi diskuterar vilka utmaningar kreativa entreprenörer står inför och hur viktigt det är att synas i sociala medier. En inspirerande diskussion om att våga satsa på sin kreativa dröm och göra den lönsam.

00:28 Möt Antonija Jojte: En kulturell entreprenör

03:52 Utmaningar och verkligheter inom kreativt entreprenörskap

07:20 Vikten av digital marknadsföring för kreativa

15:45 Antonijas sätt att hjälpa kreativa

34:01 Att balansera kreativitet och affärer

Du hittar Antonia på Instagram: @antonia_jeuthe

Eller maila på info@antoniajeuthe.se

Kursen Kreativ Alkemi – för dig som vill leva mer autentiskt och låta din kreativitet ta plats.

🔗 Läs mer om Kreativ Alkemi här https://www.antoniajeuthe.se/KreativAlkemi

Ladda ner gratisguiden “Från Kreativ Passion till Digital Inkomst” här:

🔗 https://www.antoniajeuthe.se/Frankreativpassiontilldigitalinkomst

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

71. Microvanor som förändrar ditt beteende och ditt liv med Kajsa Hedqvist

Mon, 15 Sep 2025 04:00:00 GMT

I dagens avsnitt har vi med oss Kajsa Hedqvist, en coach och föreläsare inom vanor och beteendeförändring. Kajsa berättar om hennes start som ingenjör där hon studerat beteende till att driva företag som coach. Hon berättar om hur hon använder vanor för att hjälpa entreprenörer att alignera sina beteenden med sina framtida jag. Vi diskuterar vikten av att fira små framgångar och hur man kan bryta dåliga vanor för att uppnå sina mål. Kajsa ger även tips på hur man kan skapa nya positiva vanor med hjälp av Tiny Habits-metoden.

Vi pratar om följande:

08:28 Att definiera framgång och personlig frihet

19:09 Att fira små framsteg för varaktig förändring

24:37 Att tillämpa små vanor i företagande

30:58 Att omdefiniera framgång och strategier för sociala medier

38:13 Vikten av att ta pauser

52:15 Kraften i positiv förstärkning

Du hittar Kajsa här:

Instagram: https://www.instagram.com/habitsbykajsa/

Linkedin: Kajsa Hedqvist – Tiny Habits Certified Coach

Hemsida: https://www.theglitterrevolution.se/

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

70. Bli medveten om vad som stressar dig med Maria Svensson

Mon, 08 Sep 2025 04:00:00 GMT

I detta avsnitt pratar vi med Maria Svensson, som har arbetat som psykolog i ungefär 25 år och tog steget till eget företag under 2021. Maria berättar om friheten med att starta eget och hur hon idag arbetar med olika konsultuppdrag som psykolog. Att hantera stress och utmana sig själv att vara mer närvarande är inte alltid lätt men Maria berättar om hur både hennes program och kurs kan hjälpa med det. Ett första steg kan vara att ta del av Marias freebie som du hittar längre ner i beskrivningen.

Vi pratar om följande:

02:08 Att omfamna frihet och flexibilitet

08:08 Att arbeta som konsultpsykolog

11:52 Att skapa och lansera en onlinekurs

17:00 Att hantera stress och dess påverkan

27:13 Marknadsföringsstrategier för onlinekurser

31:15 Reflektioner över att bli psykolog

Du hittar Maria här:

Direktlänk till Marias freebie/mejlkurs

https://www.psykologmariasvensson.se/7dagar

Min hemsida

https://www.psykologmariasvensson.se

Instagram

https://www.instagram.com/psykologmariasvensson/

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

69. Att navigera i VA-världen med Elin Bäck

Mon, 01 Sep 2025 04:00:00 GMT

Idag pratar vi med med Elin Bäck. Elin arbetar som virtuell assistent och har drivit företaget ESB Design i över 9 år. För ungefär 5 år sen ville hon hjälpa andra att förstå och starta eget som virtuella assistenter och grundade då ESB Academy. Vi pratar om Elins resa inom VA-branschen, varför hon startade sina företag, och hennes passion för att stötta kvinnligt entreprenörskap. Vi går in på hur man strukturerar sitt företag för framgång och vikten av att hitta rätt kunder och tjänster.

Vi pratar om följande:

09:34 Vad är en virtuell assistent?

14:40 Elins kurser och mentorsprogram

21:56 Värdet av att outsourca

34:08 Fördelarna med onlineföretag

41:04 Vikten av nätverk och stöd

53:25 Att bygga ett hållbart företag

Du hittar Elin här:

Hemsida: https://esbacademy.se/

Insta: https://www.instagram.com/esb.academy/

Freebie: Tjänster att erbjuda som virtuell assistent: https://esbacademy.se/freebie-tjanster113168

Boken: https://esbacademy.se/vntelista-boken

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

68. Att bygga långsiktiga hälsovanor med Lena Nylander

Mon, 25 Aug 2025 04:00:00 GMT

I detta avsnitt pratar vi med hälsoexperten Lena Nylander, som delar insikter om hur man upprätthåller en hållbar hälsa även som företagare. Lena beskriver hur hon hjälper kvinnor att hitta balansen mellan karriär, familj och egenvård. Vi går in på hur viktig balansen är och hur man ska orka leda sig själv på ett sätt som håller i längden, genom att stanna upp och lyssna inåt.

Lena presenterar även sitt 12-veckors program som syftar till att skapa långsiktiga och hållbara hälsovanor.

Vi pratar om följande:

13:35 Personlig resa och professionell utveckling

28:41 Att hitta tid för egenvård

32:30 Utmaningen med hållbar hälsa

37:30 Självledarskapets roll för hälsan

51:21 12-veckors program - Hälsa till framgång

Du hittar Lena här:

Lenas Hemsida: https://www.wellness4life.se/

Här hittar du Lenas tjänster: https://www.wellness4life.se/tjanster

Instagram: https://www.instagram.com/wellness4life.se/

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

67. Produktfoton som säljer med Maria Ekblad

Mon, 18 Aug 2025 04:00:00 GMT

I detta avsnitt pratar vi med Maria Ekblad, en erfaren fotograf och videograf. Vi pratar om Marias utveckling och om möjligheterna inom produktfotografering, vikten av professionella bilder för företag och hur viktiga välplanerade marknadsföringsbilder är för en framgångsrik lansering. Maria delar med sig av tips för nybörjare som kanske inte har råd att ta in en extern fotograf men trycker även på hur viktig investering det är när man börjar få rullning på ekonomin.

Vi pratar om följande:

02:08 Marias väg in i fotografi

05:24 Så hittar man balansen mellan kreativitet och företagande

10:46 Därför är professionella produktbilder viktiga

25:23 Så tar du egna produktbilder – tips och tricks

33:53 Bilders betydelse i marknadsföring

36:34 Instagram och sociala medier – varför de spelar roll

37:48 Influencer marketing – strategier som fungerar

Du hittar Maria här:

Marias hemsida för produktfotografering & video www.ekbbladmedia.com

Marias youtubekanal med fototips & behind the scenes, där också hennes podcast Fotopodden finns

https://www.youtube.com/@FotografMariaEkblad

Maria på Instagram https://www.instagram.com/ekbladmedia/

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

66. Självledarskap och personlig utveckling med Malin Söderberg

Mon, 11 Aug 2025 04:00:00 GMT

I detta avsnitt träffar vi vän och kollega Malin Söderberg. Det blir fokus på självledarskap och personlig utveckling, både i föräldraskap och yrkesliv. Malin berättar om sitt signaturprogram Föräldraakademin, som hjälper föräldrar att hantera vardagsutmaningar och utvecklas som individer, men även om hennes andra program, Reclaiming You, som fokuserar på att hjälpa personer att ta tillbaka kontrollen över sina liv.

Vi pratar om följande:

05:55 Att förstå självledarskap

11:06 Utmaningar i föräldraskap

16:33 Malins resa till entreprenörskap

27:19 Vikten av självreflektion

37:08 Företagscoaching och stresshantering

Du hittar Malin här:

www.soderbergcoaching.se

För föräldrar:

IG: https://www.instagram.com/familjefamn/

FöräldraAkademin: https://www.soderbergcoaching.se/boka

Gratisresurser och erbjudanden: https://www.soderbergcoaching.se/famnmojligheter

Personlig utveckling:

IG: https://www.instagram.com/soderberg_coaching_ab/

Reclaiming You: https://www.soderbergcoaching.se/ReclamingYou

Gratisresurser och erbjudanden: https://www.soderbergcoaching.se/personlig-utveckling

Klimakteriet:

Läs mer: https://www.soderbergcoaching.se/klimakterie

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

65. Att driva företag vid sidan av en anställning med Liza Glassjö

Mon, 04 Aug 2025 04:00:00 GMT

I detta avsnitt gästas vi av Liza Glassjö som driver företag där hon hjälper företagare, som har sin verksamhet vid sidan av en anställning, att paketera sin tjänster och bygga sitt varumärke. I samtalet diskuterar vi hur man kan balansera företagande och anställning, strategier för att paketera och prissätta sina tjänster, samt vikten av att nätverka och bygga långsiktiga relationer.

Vi pratar om följande:

12:05 Att balansera jobb och företag

31:19 Att övervinna ekonomiska rädslor

34:49 Marknadsföringsstrategier för entreprenörer

37:06 Att behålla fokus och konsekvens

43:08 Att sätta tydliga mål för företagets framgång

44:06 Effektiv hantering av tid och resurser

52:15 Att navigera kritik och hålla fast vid sin vision

Du hittar Liza här:

Läs mer om medlemskapet Bold Moves Club: https://tinybold.se/medlemskap

Så kan du få hjälp av Liza: https://tinybold.se/coaching

Ladda ner freebie om olika sätt att paketera sin kompetens på ett skalbart sätt:

https://tinybold.se/skalbara-intakter

Liza hänger mest på Instagram: https://instagram.com/tinybold.se

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

64. Onlineföretagenade i balans med Ulrika Liard Wedin

Mon, 28 Jul 2025 04:00:00 GMT

I dagens avsnitt får vi träffa Ulrika Liard Wedin.

Ulrika delar med sig av sin resa genom yoga och personlig utveckling, och hur den hjälpt henne att både hitta sig själv och bygga ett företag som känns meningsfullt.

Vi får även höra hur Ulrika steg för steg har omformat sitt företagande för att skapa en mer hållbar och glädjefylld vardag. Idag har Ulrika en stor men framförallt meningsfull verksamhet där hon erbjuder olika tjänster som t ex yogautbildning, ett onlinecommunity, retreat och mycket mer.

Vi pratar om följande:

05:28 Att starta ett företag med passion

13:03 Att bygga ett hållbart företag

16:28 Verkligheten bakom entreprenörskap

24:05 Ulrikas yogastudio och erbjudanden

44:54 Outsourcing, automatisering och att investera i personlig utveckling

52:30 Att övervinna finansiella tankemönster

Du hittar Ulrika här:

HoliBeCommunity (medlemskap) holisticbeing.se/hbc

Läs mer om Yogautbildningen: holisticbeing.se/yogautbildning

Se bla tidigare meditationer på Ulrikas Instagram: instagram.com/ulrikaliardwedin

Ulrikas Hemsida: holisticbeing.se

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

63. Sluta bråka - börja bygga bra relationer med Ida Rundberg Asuen

Mon, 21 Jul 2025 04:00:00 GMT

I det här avsnittet av Soloprenörskan får vi prata med Ida Rundberg Asuen.

Ida är beteendevetare och sexolog och delar sina erfarenheter av att jobba med både socialt arbete och sexuell hälsa, samt vikten av att förstå kulturella skillnader i relationer.

Samtalet dyker ner i hur kulturella skillnader kan påverkan relationen och hur man kan skapa bättre förståelse genom kommunikation.

Ida berättar också om sin minikurs som fokuserar på att sluta bråka och hjälpa personer att stärka sina nära relationer

Vi pratar om följande:

17:24 Interkulturella relationer och utmaningar

33:48 Att hantera relationsutmaningar

36:56 Vikten av terapi och coaching

39:53 Kulturella skillnader och relationsdynamik

43:19 Att förstå och acceptera partners olikheter

50:48 Säsongsrelaterad påfrestning i relationer

Här hittar du Ida:

Hemsida: www.paxcultura.se

Instagram: www.instagram.com/paxculturarelationer

Facebook: www.facebook.com/iidasophia

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

62. Dykning, runor, konstgalleri och 10 saker till med Zeldi Kvalvik

Mon, 14 Jul 2025 04:00:00 GMT

I det här avsnittet får vi möta Zeldik Kvalvik som gör allt från smycken och energiarbete till dykning, konstgalleri och bokförlag. Vi pratar om hur allt började, hur hon har hittat sitt eget sätt att kombinera sina intressen, och varför struktur och bra människor runt omkring är så himla viktigt.

Zeldik delar med sig om hur det är att driva flera kreativa projekt samtidigt, och hur betydande hennes bakgrund och rötter varit till det hon gör.

Vi pratar om följande:

03:52 Kulturella rötter och personlig utveckling

08:17 Årscykelns betydelse

18:42 Att dyka in i dykningens värld

27:14 Det intuitiva konstgalleriet och hur det kom till

31:41 Utmaningar som konstnärer möter - att värdera din konst och dig själv

36:04 Att balansera flera verksamheter

49:51 Att starta och driva ett bokförlag

Här hittar du Zeldi:

www.novassmycken.com

www.wedive.se

www.kvalviksvalbefinnande.se

Zeldi finns även på Facebook, Instagram, TikTok under de tre namnen ovan.

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

61. Friheten att driva flera olika företag med Paulina Holmgren

Mon, 07 Jul 2025 04:00:00 GMT

I det här avsnittet möter vi entreprenören Paulina Holmgren. Paulina berättar om sin resa som började redan på gymnasiet när hon startade sitt första UF-företag. Därefter har hon hunnit med bland annat att jobba som företagsmäklare, investerat i fastigheter tillsammans med sin man, och nyligen startat en podd.

Paulina delar med sig av hur det är att våga ta kliv trots rädsla, varför rätt affärspartner kan göra all skillnad, och hur marknadsföring och digital annonsering kan vara avgörande för framgång i företaget.

Vi pratar om följande:

05:44 Att övervinna utmaningar och lära sig av misstag

09:18 Utvecklingen av Paulinas affärsverksamheter

18:34 Vikten av en bra affärspartner

26:52 Friheten och utmaningarna med att vara egenföretagare

41:33 Vikten av kontinuerligt lärande

Du hittar Paulina här:

Här kan du ta del av Modul 2 - Meta Ads Masterclass kostnadsfritt här:

https://www.delumo.se/blogg/f-tillgng-till-modul-2-i-meta-ads-masterclass

Här kan man ta del av webinar om Meta Ads vs Google Ads - vad ska du välja för att få kunder:

https://www.delumo.se/blogg/vlkommen-p-webinar-meta-ads-vs-google-ads-vad-ska-du-vlja-fr-att-f-fler-kunder

Här hittar man mer info om Delumo: www.delumo.se

Här hittar man mer info om Mandaq: www.mandaq.se

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

60. Ta plats som din unika jag med personligt varumärke med Anna Sundheden

Mon, 30 Jun 2025 04:00:00 GMT

I dagens avsnitt pratar vi med Anna Sundheden, en fotograf och business coach. Anna berättar om hur hon hittade sin egna unika väg och passionen för fotografering. Anna driver företaget Beyond the Brand där hon kombinerar fotografering och coachar andra företagare att hitta sitt unika jag. Vi pratar om vikten av att lyssna på sig själv, ta små steg för att övervinna rädsla och att vara autentisk i sitt företagande.

Vi pratar om följande:

01:12 Annas väg in i fotografering

17:34 Human Design och personlig utveckling

26:59 Att leva autentiskt: att omfamna sitt sanna jag

29:45 Skapa ett personligt varumärke: från vision till verklighet

30:53 Hitta din kärna: vikten av självreflektion

39:10 Föräldraskapets balansgång: att kombinera arbete och familj

46:01 Framtidsplaner: retreats och nya satsningar

Du hittar Anna här:

Onlineprogrammet: Nå dina drömkunder utan att jaga

https://beyondthebrand.se/onlineprogrammet

Annas hemsida:

https://beyondthebrand.se

Instagram:

https://instagram.com/anna.beyondthebrand

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

59. Folkmusik och scenskräck som nisch med Tina Sundbäck

Mon, 23 Jun 2025 04:00:00 GMT

I det här avsnittet pratar vi med musikern och coachen Tina Sundbäck. Tina är frilansmusiker inom folkmusik och har dessutom specialiserat sig på att hjälpa människor att hantera scenskräck. Under samtalet delar hon med sig av hur hon balanserar att driva eget företag samtidigt som hon är anställd som kyrkomusiker. Hon berättar hur hon hittade sitt sätt att kombinera musiken med coaching, och hur tekniker som NLP och hypnosterapi kan göra stor skillnad för den som kämpar med scenskräck. Vi blir påminda om att vara snälla mot oss själva och att våga be om hjälp när det behövs.

Vi pratar om följande:

10:33 Förstå och övervinna scenskräck

17:24 Praktiska tips för att övervinna scenskräck

21:01 Omprogrammera ditt sinne med NLP

25:33 Att kombinera musik och coaching

31:18 Effektiv tidshantering för entreprenörer

40:43 Att hylla kvinnor inom folkmusik

Här hittar du Tina:

Hemsida https://tina-e-sundback.mvt.so/

Instagram:

https://www.instagram.com/sundback.coaching/

https://www.instagram.com/musikatina/

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61564946392713

Lyssna på Tina på Youtube https://www.youtube.com/@sundbackmusik

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

58. Att bygga Webbas, en svensk webbsideplattform med Emma Christensen

Mon, 16 Jun 2025 04:00:00 GMT

I det här avsnittet pratar vi med Emma Christensen, som delar med sig av resan från anställd till att driva två företag – Webbas och Ella Digitalt. Emma berättar också om sin utbildning för blivande webbdesigners, där du får ett helhetsgrepp på att driva företag – inte bara den tekniska kunskapen kring att bygga hemsidor.

Vi pratar om olika utmaningar, mindset och hur personlig utveckling spelar stor roll, och varför det är så viktigt att våga outsourca och släppa lite kontroll ibland.

Vi pratar om följande:

00:52 Att bygga nätverk genom Soloprenörskan

06:44 Att balansera privatliv och arbetsliv

11:06 Resan till Webbas

22:03 Att övervinna tvivel och nå framgång

29:38 Diplom och certifikat – behövs det?

38:13 Helhetstänk i webbdesign och företagande

01:01:21 Vikten av att outsourca och delegera

Starta gratis provperiod i Webbas allt-i-ett-plattform: https://webbas.se/register

Lär dig skapa en hemsida som konverterar: https://webbas.se/kurs-hemsida

Starta eget företag som webbdesigner: https://elladigitalt.se/lsw

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

57. Tillgänliga hemsidor som konverterar med Fabiana Hyle

Mon, 09 Jun 2025 04:00:00 GMT

I det här avsnittet får vi prata med Fabiana Hyle – webbdesigner och entreprenör som lever drömmen om ett platsoberoende liv. Fabiana berättar om sin resa till att starta eget, hur hon tog steget för att kunna resa fritt och skapa en vardag med mer frihet och flexibilitet. Hon berättar också om hur hennes vardag som webbdesigner ser ut – allt från att skapa snygga och funktionella hemsidor men också vikten av att göra dem mer tillgängliga. Vi grottar oss även ner i hur AI kan underlätta arbetet och hur man kan använda det för att optimera sin hemsida.

Vi pratar om följande:

02:01 – Livet och jobbet från en husbil

02:48 – Så startade hon sitt företag inom webbdesign

09:34 – Varför tillgänglighet på webben är så viktigt

16:31 – Hur man optimerar för fler konverteringar

33:58 – Så kan AI hjälpa inom webbdesign

Ta reda på mer på Fabianas webbplats: https://fabianahyle.se/

Instagram: https://www.instagram.com/fabianahyle.se

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

56. Omfamna din ursprungskultur med Farhia Bile

Mon, 02 Jun 2025 04:00:00 GMT

I det här avsnittet träffar vi Farhia Bile – coach och inkluderingsstrateg – om hur det är att navigera mellan olika kulturer och samtidigt hitta styrka i sitt ursprung. Farhia driver ett företag där hon stöttar kvinnor med flerkulturell bakgrund att hitta tillbaka till sina rötter och känna stolthet i det.

Vi pratar om hur svårt det kan vara att passa in i det svenska samhället, att jobba i miljöer där förändring går långsamt och hur det känns att leva i mellan två kulturer. Farhia delar öppet med sig av sin egen resa och hur hon idag hjälper andra kvinnor att stärkas i sin kulturella identitet genom sitt community Empowerment by Heritage.

Det här är ett varmt, viktigt och igenkännbart samtal om att få vara hela sig själv.

Vi pratar om följande:

00:46 Farias bakgrund och karriär

03:22 Att omfamna sitt kulturarv

05:41 Att navigera i professionella sammanhang

07:17 Personliga berättelser och reflektioner

12:57 Vikten av gemenskap

39:26 Empowerment by Heritage

Du hittar Farhia här:

Hemsida: https://farhiabile.se/coachning

Instagram https://www.instagram.com/farhia_bile?igsh=YXd2M2htOXpocmR1&utm_source=qr

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

55. Själen som ledstjärna gör dig till framgångrik företagare med Jenny Åsenlund

Mon, 26 May 2025 04:00:00 GMT

I dagens avsnitt träffar vi Jenny Åsenlund, en helhjärtad entreprenör och poddare med andlig inriktning. Jenny delar berättar om sin resa till hennes nuvarande liv där hon kombinerar coachning och healing för att hjälpa andra entreprenörer att hitta sin rätta väg. Vi pratar om att följa sitt hjärta och hur svårt det kan vara att byta spår, övergången från att vara anställd till egenföretagare och om balansen mellan de maskulina och feminina energierna. Ett fint och ärligt samtal om att våga lyssna inåt – och skapa ett företagande som faktiskt känns rätt på riktigt.

Vi pratar om följande:

01:00 Jennys resa: Från företagsvärlden till spirituell coachning

22:49 Förståelse för och utövande av healing

32:24 Entreprenörskapets utmaningar och belöningar

38:51 Att byta karriär

41:04 Transformation genom coachning

43:15 Att investera i sig själv

53:43 Empati och könsroller

01:12:40 Vikten av delegering

Du hittar Jenny här

Instagram: @avoicefromtheuniverse

Hemsida: www.jennyasenlund.se

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

54. Pengar, känslor och självledarskap med Nadia Wallin

Mon, 19 May 2025 04:00:00 GMT

I det här avsnittet får vi träffa Nadia Wallin och pratar om känslor kring pengar. Nadia delar med sig av sin resa – från att hantera ekonomisk osäkerhet till att bli budget- och skuldrådgivare. Vi snackar om hur tidiga erfarenheter kan forma hur vi ser på pengar, och hur våra känslor ofta styr mer än vi tror när det kommer till ekonomi. Det blir också prat om samhällets syn på pengar, varför det kan vara extra klurigt för kvinnor som driver eget, och hur viktigt det är att ha koll på sina egna ekonomiska beteendemönster. Nadia berättar också om sin bok Älskade Pengar och delar med sig av tips på hur man kan få en bättre relation till pengar.

Vi pratar om följande:

00:37 – Nadja Wallins resa med pengar

03:04 – Känslomässiga och psykologiska aspekter av pengar

15:43 – Personlighetstyper och pengahantering

26:38 – Utmaningar vid uppstart av företag

28:37 – Att sätta pris på sin expertis

35:12 – Självledarskap och ekonomisk självständighet

38:38 – Vikten av självmedvetenhet

42:29 – Ekonomisk kunskap och att övervinna skam

Du hittar Nadia här:

Hemsida: https://nadiawallin.com/

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/nadia-wallin/

Instagram: https://www.instagram.com/nadiawallin

Bok - Älskade Pengar: https://www.bokus.com/bok/9789180574693/alskade-pengar/

Youtube - Money Honey Workshop: https://youtu.be/cyL04x5hiEg?si=rtuANVTi3qd47DhE

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

53. Lås upp din personliga stil med Aleksandra Naglik

Mon, 12 May 2025 04:58:19 GMT

I det här avsnittet träffar vi Aleksandra Naglik, personlig stylist och imagekonsult. Aleksandra hjälper entreprenörer och företagsledare att hitta en personlig stil som stärker självförtroendet och känslan av autenticitet. De diskuterar kläders inverkan på självbild, energi och professionalitet, samt processen att definiera sin unika stilidentitet. Aleksandra delar med sig av insikter kring färganalys, garderobsplanering och vikten av komfort. Samtalet utforskar hur stilen förändras med livet, hållbara modeval och praktiska stylingtips för soloprenörer som vill stärka sitt personliga varumärke.

Vi pratar om följande:

08:38 Att definiera din unika stilidentitet

11:07 Vikten av färganalys

16:10 Att övervinna rädslor kring mode

23:30 Stylingtips för soloprenörer

35:18 Vikten av att känna sig både snygg och bekväm

51:23 Second hand och återbruk inom mode

54:37 Hur den personliga stilen utvecklas över tid

Du hittar Aleksandra här:

Hemsida: https://aleksandranaglik.com/

Instagram: https://www.instagram.com/aleksandranaglik.stylist/

LinkedIn: Aleksandra Naglik

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

52. När alla ens passioner får plats i företaget med Jessica Jäger

Mon, 05 May 2025 04:00:00 GMT

I detta avsnitt pratar vi med Jessica Jäger, en multipassionerad entreprenör. Jessica delar med sig av sina erfarenheter som sångerska, författare, coach och borgerlig officiant. Hon diskuterar vikten av självledarskap, att kunna säga nej och hur man hanterar många olika projekt samtidigt. Jessica berättar även om sina böcker inom ledarskap och självledarskap för entreprenörer och vikten av att kunna må bra för att leda framgångsrika företag. Samtalet bjuder på insikter kring hur man kan följa sina drömmar och agera på sina passioner.

Vi pratar om följande:

05:16 Nätverks- och marknadsföringsstrategier

11:10 Pandemins påverkan på näringslivet

24:05 Jessicas nya roll i att leda ceremonier

33:08 Att testa och hitta rätt tillvägagångssätt

37:10 Att använda böcker och musik som marknadsföringsverktyg

40:45 Rutiner och ritualers kraft

47:23 Självledarskapets roll

52:49 Att säga ja till möjligheter och lära sig säga nej

Du hittar Jessica här:

Hemsida: https://www.jessicajager.se/

Att leda-böckerna: https://att-leda.nu/

Facebook: https://www.facebook.com/jessicajager.se

Instagram: https://www.instagram.com/jagerjessica/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jessicajagerse/

Spotify: https://open.spotify.com/artist/70OiPQzgyBgibVejt7WA5B?si=aevFUTh2R5-nKWxADshXTg

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

51. Kostens & livsstilens betydelse för hållbart företagande med Linda Falkenstrand

Mon, 28 Apr 2025 04:04:41 GMT

I detta avsnitt av Soloprenörskan träffar vi Linda Falkenstrand, en soloprenör och hälsocoach. Linda delar sin personliga resa om hur en skilsmässa fick henne att fokusera på hälsa och eget företagande. Hon diskuterar vikten av att se företagandet som en del av ett hälsosamt liv och att inte glömma att ta hand om sig själv. Linda förklarar vikten av proteinrik frukost, bra sömn och rörelse och hur dessa komponenter är avgörande för att orka driva ett företag. De samtalar också om betydelsen av att våga prova nya saker inom företagsvärlden. Avslutningsvis berättar Linda om ett kommande event där deltagare kan laga mat tillsammans online medan hon delar med sig av hälsotips.

Vi pratar om följande:

02:20 Lindas personliga resa mot hälsa och välmående

04:51 Att starta ett företag: Utmaningar och lärdomar

15:48 Tips för hälsosam kost och livsstil

30:03 Sockerinnehåll i vanliga livsmedel

33:21 Vikten av att lyssna på sin kropp

34:19 Anpassade kostplaner

38:43 Värdet av långsiktiga hälsoprogram

51:33 Avslutande tankar och råd

Du hittar Linda här:

Erbjudandet

https://lindafalkenstrand.myflodesk.com/bc2rdfhcu5

Lindas hemsida

www.lindafalkenstrand.se

Lindas facebookgrupp "Hållbar hälsobalans för dig kvinna 40+"

https://www.facebook.com/share/g/15voz7TtSJ/?mibextid=wwXIfr

Du hittar Linda på Instagram @lindafalkenstrandkost

_______________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_______________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

50. Från sjöfart till hemsidedesign med Emily Gyllenspetz

Mon, 21 Apr 2025 04:00:00 GMT

I detta avsnitt pratar vi med Emilie Gyllenspetz, en kreatör som omvandlat sin passion för sjöfart och konst till en framgångsrik karriär inom branding och webbdesign. Emilie delar sin resa från att vara styrman till att starta en webbshop med illustrationer av kvinnliga sjömän, och vidare till att grunda Gyllenspets Studios. Hon diskuterar vikten av ett starkt varumärke, hur man bygger en effektiv hemsida, och ger tips till andra kreativa entreprenörer på hur de kan automatisera och outsourca för att fokusera på sitt kärnområde. Emilie erbjuder också råd om hur man kan börja bygga ett community innan man lanserar sin verksamhet, och nämner en kommande workbook för inredare som vill ta sin passion till nästa nivå.

Vi pratar om följande:

04:08 Att bygga en framgångsrik webbshop

18:48 Vanliga misstag i webbdesign

25:52 Vikten av varumärkesbyggande och professionalism

31:05 Att guida kunder genom din webbplats

41:03 Att skapa ett professionellt varumärke och en webbplats

52:17 Att bygga ett community och starta ett företag

Du hittar Emily här:

Emilys hemsida: https://gyllenspetzstudios.se/

Gyllenspetz Studios på Instagram: https://www.instagram.com/gyllenspetz_studios/

Lär känna Emily mer personligt på Instagram: https://www.instagram.com/emilygyllenspetz

Skaffa varumärkes-workbooken här: https://gyllenspetzstudios.se/branding-workbook

Emily har gått programmet: Lyckas som webbdesigner via Elladigitalt

som du kan läsa om här: https://elladigitalt.se/lsw

Vi nämnde även onlinekursen: "Klientvinnande hemsida" med Emma Christensen där du

lär dig skapa en hemsida som konverterar: https://webbas.se/kurs-hemsida

_______________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_______________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

49. Vad är ett varumärke egentligen med Bettina Jagorstrand

Mon, 14 Apr 2025 04:00:00 GMT

I det här avsnittet gästas Melisa av entreprenören Bettina för ett djupdyk i varumärkets värld. Vad är egentligen ett varumärke – och varför är det så viktigt? Bettina delar med sig av sina insikter kring hur man bygger ett starkt varumärke, vad det faktiskt betyder i praktiken, och hur man kan arbeta med det på olika sätt.

Med flera års erfarenhet som företagare, både med utbildning och rådgivning kring varumärke men även inredning, berättar Bettina hur hon driver båda sina verksamheter med samma grundtanke: att utgå från kundens behov och hitta lösningar som verkligen gör skillnad. Ett inspirerande samtal om tydlighet, förtroende och hur ett starkt varumärke skapas – oavsett bransch.

Vi pratar om följande:

09:07 Att navigera i den digitala världen

22:34 Vikten av varumärkesbyggande, att förstå vad du säljer och identifiera kundens behov

33:34 Vikten av nisch och fokus

40:18 Entreprenörskapets utmaningar

59:43 Slutsats och avslutande tankar

Du hittar Bettina här:

Bettinaochjag: https://www.instagram.com/bettinaochjag

Varumärkeskollen: https://www.instagram.com/varumarkeskollen

_______________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_______________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

48. Kraften i personliga och strategiska brandingbilder med Lina Sundin

Mon, 07 Apr 2025 04:00:00 GMT

Har du någonsin funderat på hur en enda bild kan förändra ditt företags framtid?

I det här avsnittet pratar jag med Lina Sundin, som berättar om sin passion för att hjälpa företagare att skapa en stark och autentisk visuell identitet. Lina förklarar varför det är så värdefullt att ta in en brandingfotograf redan tidigt i företagets resa, för att få till bilder som verkligen speglar både varumärket och människan bakom det. Hon går också igenom hur hon tillsammans med sina kunder lägger upp en strategi och planering inför varje fotosession för att säkerställa att bilderna inte bara är snygga, utan också träffar rätt i företagets vision och mål.

Genom sina lifestylefoton hjälper Lina sina kunder att visa upp mer än bara produkter och tjänster – det handlar om att få fram personligheten, känslan och berättelsen som gör varje företag unikt.

Missa inte detta inspirerande samtal om hur du kan ta ditt företag till nästa nivå med hjälp av brandingfotografi!

Du hittar Lina här:

Instagram https://www.instagram.com/linasundin.se/

LinkedIn: Lina Sundin

_____________________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

_____________________________________

Ljudtekniker och klippning

Aiat Almansour - Hi-Hat Sound (https://www.instagram.com/hihatsound/)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

47. Nätverka i en virtuell värld med Amanda Engman

Mon, 31 Mar 2025 17:09:51 GMT

Amanda Engman har ett jättespännande projekt på gång - Elevate Studio!

Hon har skapat ett helt virtuellt kontorslandskap med egna kontor, mötesrum, mingel och allt det man brukar göra på sånna ställen ute i verkligheten.

Du kan sitta och jobba, gå runt på kontoret, se vilka andra som finns där, knacka på för ett samtal osv.

Hur kul låter inte det? Framtiden är här!

Läs mer om till Elevate Studio och gå med här: https://course.successmakers.se/elevatestudio/

Du hittar Amanda även på

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/amanda-engman-801aa7234/

Instagram: https://www.instagram.com/successmakers.se/

_______________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

46. Bästa sättet att pensionsspara som företagare med Monica Sjödin

Mon, 24 Mar 2025 05:43:39 GMT

Tycker du det är svårt att veta hur du ska pensionsspara som företagare?

Som anställd betar arbetsgivaren både till den allmäna pensionen och din tjänstepension.

Men hur gör man när man är sin egen arbetsgivare?

Här pratar jag med Monica Sjödin, som är pensionsexpert och driver Pensionsguiden.

I det här avsnittet pratar vi om bästa strategierna som kommer ge dig högst pension.

Dessa skiljer sig beroende på om du driver EF eller AB och beroende på hur mycket du tjänar i ditt företag.

Ta fram penna och pappar medans du lyssnar och gör upp en plan för din pension.

Monicas hemsida: https://www.pensionsguiden.nu/
Bloggen: https://www.pensionsguiden.nu/blogg/
Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/pensionsguiden

_______________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

45. Företaget som kreativ livsstil för välmående med Viveka Gren

Mon, 17 Mar 2025 05:00:00 GMT

Vet du att du kan göra precis vad du vill när du driver ett företag? Du kan lägga upp det hur dert än passar dig.

Ett företag behöver inte heller vara lönsamt, om du inte vill det. Den är vad du vill att den ska vara.

Och tänk att inte bry sig om pengar och ändå sälja 10 par solglasögon till självaste Carola!

Viveka Gren valde att i många år driva sitt företag på fritiden, som en hobby. Det var ett sätt för henne att utvecklas kreativt i långsam takt och få utlopp för alla sin idéer.

Så vad gör hon? Jo, skapar de mest fantasifulla kreationerna av bärbar konst. Allt från kläder, till smycken och accessoarer.

Och hon vill kunna fortsätta njuta av detta resten av sitt liv, helt på sina egna villkor.

Hemsida & webbshop: www.vivekagren.com

Viveka på Instagram

www.instagram.com/vivekagren

www.instagram.com/vivekagren_jewellery

www.instagram.com/firebirdfusion

Facebook www.facebook.com/vivekagren

_______________________

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

44. Från bungee fitness till Franskafröken med Vera Carnier Larsson

Mon, 10 Mar 2025 05:00:00 GMT

Under ett härligt retreat utomlands upptäckte Vera den roliga träningsformen bungee fitness och blev först med att ta den till Sverige.

Efter flera år med yoga-studio bestämde hon sig att gå vidare och jobba friare och mer platsoberoende. Hon valde då att starta nytt företag inom något hon jobbat med tidigare, nämligen att lära ut språk, och då favoritspråket franska. Idag driver Vera onlinekurser i turistfranska och vardagsfranska genom företaget Franskafröken.

Här är veras hemsida med franskakurser: https://www.franskafroken.se/

Franskafröken på Instagram https://www.instagram.com/franskafroken/

Gratis smakprov. Lär dig 60 franska fraser: https://www.franskafroken.se/fraser/

_______________________

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

43. Vad händer med företaget om en blir sjuk med Ximena Samuelsson-Allendes

Mon, 03 Mar 2025 05:00:00 GMT

Ximena är sjuksköterskan som tyckte att skönhetsvärlden spårat ur och därför startade en skönhetsklinik där fokus ligger på välmående och naturliga resultat.

Förra året hände det otänkbara, hon drabbades av bröstcancer. All fokus gick självklart till att bli frisk igen. Men vad händer med ens företag när en blir sjuk när det är du som har hela ansvaret?

Vad gör man med anställda och dyra hyreskostnader, när man inte orkar jobba? Vad bör man tänka på? Har du själv en plan?

I detta avsnitt pratar vi bla om dessa frågor.

Idag är Ximena frisk och har lanserat ett onlineprogram där hon hjälper andra kvinnor leva livet de längtar efter.

Läs mer om skönhetskliniken i Stockholm här: https://frog.nu

Produkterna du inte vill missa i webbshoppen: https://frog.nu/shop

Här hittar du Ximenas nya onlineprogram: https://go.frog.nu/ggj

_______________________

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

42. Att hitta och följa sitt syfte med Mira Östeman

Mon, 24 Feb 2025 05:00:00 GMT

Är det verkligen du som skapat dina tankar eller har de kommit till dig genom yttre påverkan?

Kan du lita på dina tankar? Är de ens sanna? Hur mycket är de en produkt av ditt undermedvetna?

Dessa viktiga frågor pratar jag med Mira Östeman, eller Soldottir som hon kallar sig, om i veckans avsnitt.

Om du någonsin känt dig som om du sitter fast pga tankar som håller dig tillbaka, så ska du veta att de är inte din sanning – det är ditt undermedvetna som styr. 95% av våra tankar och handlingar är automatiserade av gamla övertygelser och mönster, och det är dessa som ofta begränsar vår framgång, frihet och välbefinnande. Men här är det viktiga: det går att ändra. Och detta är just vad Mira hjälper dig med! Bli medveten och å dinn fulla potential.

Läs mer om Miras tjänster på hennes hemsida: https://www.mirasoldottir.se/

Boka samtal här: boka.mirasoldottir.se

Passa på att boka plats på Miras masterclass: https://imagnifyyourresults.se

_______________________

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

41. Syns på bild och tjänar mer i företaget med Felicia Johansson

Mon, 17 Feb 2025 05:00:00 GMT

Vi vet ju all att det är bra att ha professionella foton på sig själv när man är egenföretagare, men sen brukar nästa steg vara svårare. Hur hittar man fotograf som fattar vad man ska ha bilder till? Vad kostar det? Var ska man fota för bäst resultat? Kan man ta lite olika bilder till både hemsida och sociala medier under samma fotografering? Ja frågorna är många! För att inte tala om att man redan är nervös och obekväm innan man ens bokat tid.

Felicia Johansson är fotografen som få kvinnor att känna sig stärkta och målmedvetna genom företagsfotografering för ditt personliga varumärke.

Hon har skapat ett paket där man först har en timmes samtal kring ens företag och tar fram bilder för hela ens varumärke. Här är någon som både förstår företagande, marknadsföring och vilka foton just du behöver för att lyckas bättre och sälja mer.

Läs mer på Felicias hemsida www.femalemoments.com

eller maila henne på info@femalemoments.com

Felicia finns även på Instagram: https://www.instagram.com/femalemoments.co/

____________________

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

40. Små kroppsrörelser som förbättrar kreativiteten med Josefine Fisher

Mon, 10 Feb 2025 05:00:00 GMT

Vi människor behöver röra på oss, av tusen olika anledningar, det kan vi alla hålla med om. Men betyder det att du måste gå till gymmet för att hålla dig frisk? Så klart inte! Men vet du verkligen hur du lyssnar in och ger kroppen det den behöver?

Många av oss företagare både sitter mycket och är tvungna att ständigt tänka, fatta mängder med beslut och samtidigt vara kreativa. Och vi är oftast dåliga på att ta pauser. Det här är stora påfrestningar på vår kropp och hjärna, som leder till stressymptom och smärta i rygg, nacke och axlar.

Josefine Fisher lär dig bli medveten om kroppen och hur du gör små rörelser i vardagen som håller både kroppen och hjärnan frisk.

Josefine hittar du på Instagram: https://www.instagram.com/movementality.se/

och kan läsa mer på hennes hemsida: www.movementality.se

_______________________

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Missa inte STARTA EGET DAGEN 16/2. Anmäl dig här: https://envisare.se/starta

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

39. Från utmattning till smyckesföretag med Reena Chuhan

Mon, 03 Feb 2025 05:00:00 GMT

Reena berättar om hur fruktasvärt det var att få utmattningsdepression och kroppen börjar stänga av, hjärnan inte alls vill hänga med och man inte klarar av någonting.

Efter att ha varit inlagd på sjukhus och ett team av medicinsk personal som guidade henne rätt, tog det Reena 1,5h år innan hon blev bättre.

Då bestämde hon sig att följa drömmen och äntligen börja jobba med smycken, precis som mamma och mormor före henne.

Idag driver hon två företag, den med smycken och som coach inom marknadsföring för kvinnliga företagare.

Du hittar Reena Chuhans smycken här: https://elegancify.se/

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Missa inte STARTA EGET DAGEN 16/2. Anmäl dig här: https://envisare.se/starta

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

38. Kunskapsarvet du lämnar till eftervärlden med Lisel Humla Sjöstedt

Mon, 27 Jan 2025 05:00:00 GMT

Vill du höra ett riktigt härligt avsnitt där vi båda skrattar under hela samtalet? Då ska du lyssna på detta!

Lisel jobbar med träning och rörelse för männisor i alla åldrar och olika förmågor, så att alla kan få ett bättre och friskare liv.

Lev gladare och vitalare längre, som Liser säger.

Vi pratar mycket kring ens "legacy" . Vad man vill lämna efter sig för eftervärlden. Och hur ska det lämans rent konkret?

Läs mer på Lisels hemsida: http://www.urforma.nu

Facebook: https://www.facebook.com/urforma/

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

37. Skillnaden mellan att sälja online och i fysisk butik med Alisa Ustaibrisevic

Mon, 20 Jan 2025 05:00:00 GMT

Vilken lyx att få ha min syster Alisa med i podden! Detta avsnitt blir ännu mer avslappnat än vanligt, då vi är vana att snacka med varandra varje dag.

Här pratar vi om Alisas företag Gbg-Deco där de säljer exklusiva vintagemöbler. Vi pratar främst om hur det var att ha fysisk butik vs. att nu bara sälja online.

Vilka är skilnaderna? Vad är roligast? Vad är tuffast? Vad ska man tänka på? Och vad är mest lönsamt? Och så klart alla besluten de behövde fatta där emellan.

Sugen på att vacker inredning utan att skada miljön? Kolla in Alisas hemsida:

www.gbgdeco.se

Följ Gbg Deco på Instagram här: https://www.instagram.com/gbgdeco/

_______________________

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Vill du bli bossen? Den som når alla sina företagsmål medans vi följs åt hela året?

https://envisare.se/bossen

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

36. Energimedicinterapi för företagare med Agneta Wahlström Ihr

Mon, 13 Jan 2025 08:00:41 GMT

Vad är energimedicinterapi och hur kan det användas för företagande? Agneta Wahlström Ihr berättar om denna terapiform som hon jobbar med. Hon riktar sig främst till företagare som genom sina företag vill göra skillnad och tjänar pengar på ett harmoniskt och hållbart sätt. Genom energimedicin låter du din inre visheten guida dig framåt.

Hemsida: https://www.introvert.se/

Medlemstjänsten Själasystrar: https://www.introvert.se/courses/sjalasystrar/

Programmet Flödande företagande med energimedicin: https://www.introvert.se/courses/ffvt25

Instagram: https://www.instagram.com/introvert.se/

Facebook: https://www.facebook.com/Introvert.se

_______________________

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

35. Skaffa en VA med Anna Rheborg

Mon, 06 Jan 2025 05:00:14 GMT

Anna Rheborg berättar om sitt första år som egenföretagare och virtuell assistent, VA. Anna jobbar främst inom markandsföring, copy, grafisk design och tekniska lösningar för föreläsare och andra som kan behöva hennes hjälp.

Vi snackar även om vikten av att ta hjälp och hur man ska gå till väga för att själv ta hjälp av en VA. Var ska man börja och var hittar man en?

_______________________

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

34. Prestera effektivt men hållbart som forskare och PhD-student med Anahita Amirpour

Mon, 30 Dec 2024 05:00:00 GMT

Under sina PhD-studier märkte Anahita Amirpour att väldigt många inom den akademiska- och forskningsvärlden kämpar med samma utmaningar, bla prokrastinering och imposter syndrom. Högt presterande personer som brände ut sig medans de försökte få allt som krävs av dem gjort i tid. En värld där man förväntas prestera utanför sina gränser - både då man inte förbereds på vad som väntar och får en hög arbetsbelastning som är svår att hantera. Något de flesta företagare kan känna igen sig i!

Anahita insåg att hon kunde hjälpa många hantrta den här situationen och hjälpa dem få saker gjorda på ett hållbart sätt. Och som vi vet föds de bästa idéerna från våra egna erfarenheter. I detta avsnitt får du höra varför hon valde att starta eget och hur hon jobbar med dessa frågor.

Du hittar Anahita på Instagram här: https://www.instagram.com/phdanahita/

Eller connecta med henne på LinkedIn: http://linkedin.com/in/anahita-amirpour

Läs mer på Anahitas nya hemsida: https://www.amirpourconsulting.com

_______________________

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

33. Hindra stress och utmattning med NLP-coaching med Leny Heller

Mon, 23 Dec 2024 05:00:09 GMT

Leny, precis som så många andra av oss, var "duktiga flickan" som tog på sig alldeles för mycket tills det tyvärr slutade i utmattning.

Under sin återhämtningsperiod kom hon i kontakt med olika terapiformer, bla NLP som hon fann extra värdefullt och valde att utbilda sig själv inom detta för att hjälpa andra innan stressen går för långt.

Enligt neurolingvistisk programmering (NLP) finns det ett samband mellan neurologiska processer (neuro-), språk (lingvistik) och beteendemönster man lär sig genom erfarenhet (programmering) och att dessa kan ändras för att uppnå specifika mål i livet.

Du hittar @mind.by.leny på Instagram Https://www.instagram.com/mind.by.leny

Och du kan läsa mer på henes hemsidor:

Https://www.lenyheller.com (eng sida)

Https://www.mindbyleny.se

_______________________

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

32. Förbättra din hemsidas SEO med Linn Andersson

Mon, 16 Dec 2024 03:00:28 GMT

Du vet att det är bra att dyka upp på längst upp på Google, men hur gör man? Vad ska man göra på sin hemsida för att förbättra sina chanser och ranka högre?

Fram med anteckningsboken för i detta avsnitt förklarar SEO-experten Linn Andersson vilka stegen du själv kan göra för att sökmotorsoptimera din hemsida.

Jag ställer många fråga i detta avsnitt så att Linn förklarar supertydligt för oss som inte kan något om SEO, men gärna vill lära sig. Nu vet vi var vi ska börja!

Mer om Linn och hennes SEO-tjänster hittar du på hemsidan: https://linnsej.se/

Följ Linn på Instagram för att lära dig mer om SEO: https://www.instagram.com/linnsej_photography/

_______________________

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31. Att jobba med struktur och rebranda sitt företag med Maria Lofors

Mon, 09 Dec 2024 05:00:39 GMT

Jag trodde först vi skulle prata planerig och verktyget KLickUp som Maria är expert på, men det visade se att Maria är i en ny fas i sitt företagande och har precis rebrandat sitt företag till namnet Struktirista. Självklart ville jag veta allt om det och därför snackar vi både om att omstrukturera sitt företag och om att ha en struktir inne i sitt företag för att uppnå det man vill ha.

Du kan läsa mer om Maria och hennes tjänster på hemsidan: https://strukturista.se/

Och länk till freebie: https://strukturista.se/guide/

Instagram: @marialofors

Facebook: @marialofors

LinkedIn: @marialofors

_______________________

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30. Onlinemarknadsföring som gör att du säljer med Ellika Selfjord

Mon, 02 Dec 2024 05:00:15 GMT

Fördelen med att jobba online och sälja skalbara produkter och tjänster som tex onlinekurser är en fantastisk möjlighet att tjäna bra med pengar utan att behöva jobba för mycket. MEN att nå ut till rätt kunder görs inte över en natt och definitiv inte utan mängder av marknadsföringskunskap. Det är här Ellika Selfjord kommer in! Hon lärd dig allt viktigt du behöver veta inom onlinemarknadsföring från hur du sätter grunderna, tilt Meta-annonsering, epostmarknadsföring och webbinarier. Allt för att du ska sälja så mycket så möjligt, så smidigt som möjligt!

Ellika nås lättast på Instagram där du även får info om kommande webbinarier inom marknadsföring:

https://www.instagram.com/ellikaselfjord/

Här kan du också hålla utkik efter webbinarier:

https://onlinebusinessbuilders.se/webinar

_______________________

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29. Print on demand, en självgående webbshop med Andrea Gezelius

Mon, 25 Nov 2024 05:00:05 GMT

Tänk att du har en webbshop där kunden går in och beställer din egendesignade produkt, men du behöver varken ha ett lager, packa eller skicka något.

Smidigt va? Print on demand POD kallas den här affärsmodellen, där designen trycks på produkten först efter att kunden beställt och skickas direkt från tillverkaren.

Detta är ett ganska enkelt och billigt sätt att komma igång med egen webbshop.

Det är just på det här sättet som Andrea Gezelius driver sitt företag receptposter.se/

och lär idag ut hur andra kan komma igång med Print on demand.

http://www.podakademin.se

Instagram @podakademin https://www.instagram.com/podakademin/

Instagram @receptposter.se https://www.instagram.com/receptposter.se

_______________________

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28. Varför har vi ryggont och hur blir man av med smärtan med Gabriella Bäckstrand

Mon, 18 Nov 2024 05:00:40 GMT

Såhär står det på Karolinskas hemsida "Ryggont är så vanligt att det kan anses höra till livet. Uppemot 80 procent beräknas få ländryggssmärta någon gång under sin livstid."

Varför har de flesta ont i ryggen och hur blir man av med smärtan? Det är precis vad vi pratar om i detta avsnitt!

Gabriella lär ut metoder som gör att du blir av med alla spänningar och smärta i ryggen. Allt från korta avslappningsövningar till att få nya bvanor som får dig att röra dig rätt i vardagen. När du lär dig lyssna på kroppen kommer du bli experten på vad just du och din kropp behöver för att må bra.

Vill du veta mer om detta viktiga ämne och ladda ner tre övningra du kan göra själv hemma?

Läs mer på Gabriellas hemsida: https://varkfri.se/

Här hittar du 3 gratis övningar: https://varkfri.se/3gratis

Hon finns även på Instagram: https://www.instagram.com/varkfri/

Och här är Facebook-gruppen "Frihet för ryggen": https://www.facebook.com/groups/942802700243091

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

_______________________

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27. Från chefsjobb till vanlife i Spanien med Bettina Axelsson

Mon, 11 Nov 2024 05:00:44 GMT

Tänk om man bara skulle gå och göra allt det där man drömmer om, och sen ändra sig och göra något nytt. Tänk att ständigt göra det man är nyfiken på, för skapa sig ett live man älksar att leva. Det är precis vad Bettina Axelsson har gjort! Och varför inte? Vad är det värsta som kan hända?

Bettina jobbar idag både med Meta-annonsering och hemsideanalyser, två teman som andra gäster nyligen pratat om i podden, vilket gjorde att jag var osäker på hur det här avsnittet skulle bli. Men eftersom alla samtalen är spontana så hamnar vi där vi hamnar. Och tur är det för det här samtalet blev väldigt intressant! Det här är en kvinna som inspirerar!

Mer om Bettinas tjänster kring annonasering och analys av din hemsida hittar du här: https://www.axcommunication.com

Connecta på Linkedin här https://www.linkedin.com/in/bettina-axelsson/

Hon finns även på Instagram https://www.instagram.com/axcommunication_bettina/

______________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26. Hindrena vi själva sätter upp med Malin Tenghammar

Mon, 04 Nov 2024 05:00:21 GMT

Att investera i en coach är det mest lönsamma investeringen du kan göra som egenföretagare då det är ditt mindset som avgör om du kommer lyckas med ditt företag eller inte.

Att bara gnälla om dina problem och fortsätta jobba på samma sätt, kommer bara ge dig samma resultat. Så varför inte ta tag i det?

I detta avsnitt pratar jag med Malin Tenghammar. Hon är coachen som som hjälper dig se vad det är som egentligen hindrar dig och ger dig verktygen som skapar förändring, så att du tar dig förbi verkliga eller föreställda problem. En coach för dig som äger dina problem och vill fixa dem.

Melin är mest aktiv på LinkedIn och du får gärna connecta där:

https://www.linkedin.com/in/malintegnhammar/

Malins coaching kan man läsa mer om här:

https://malintegnhammar.se/

Malin på Instagram: https://www.instagram.com/malintegnhammar/

____________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25. Famgångsrik inkludering och multikultur som tillgång med Farhia Bile

Mon, 28 Oct 2024 05:00:17 GMT

Exkluderar du människor utan att veta om det? Har du tänkt på det? Att jobba inkluderande är inte bara rätt sak att göra för att skapa en bättre värld, det gör också att du når en bredare kundkrets och tjänar mer pengar. Du får veta hur du som företagare kan få dina kunder att kännan sig välkomna, oavsätt hudfärg eller etnisk urspung.

Som coach riktar sig Farhia främst till icke-vita kvinnor och hjälper oss med flera kulturer att övervinna hinder & nå våra mål.

Både jag och Farhia är födda i ett annat land och därför pratar vi även om hur man kan använda sig av sin multikuturella bakrund som en tillgång.

Ännu ett väldigt intressant avsnitt!

Här hittar du Fahrias kurs om inkluderande språk för företagare: https://farhiabile.se/kurs-inkluderande-kommunikation

Läs mer om Farhias tjänster på hennes hemsida: www.farhiabile.se

Kolla in hennes Instagram här: https://www.instagram.com/farhia_bile/

Eller conecta på LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/farhia-bile/

_____________________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24. Att släppa allt och flytta till Thailand med Camilla Lebert Hirvi

Mon, 21 Oct 2024 04:00:53 GMT

Från sitt nuvarande hem i Grekland berättar Camilla Lebert Hirvis om hur hon först flyttade till Thailand och varför hon snart snart åter åker till Bali. Om du söker efter ett inspirerande poddavsnitt om att säga upp sig, släppa allt här hemma och flytta till andra sidan jordklotet så måste du lyssna på detta. Kanske drömmer du om livet på stranden eller att resa runt och jobba som digotal nomad. Camillas historia kommer göra dig lite modigare och inse att allt är möjligt, bara man bestämmer sig.

Idag jobbar Camilla Lebert Hirvi som Coachutbildare, Intuitiv Ledarutbildare, Senior coach och Parterapeut

Läs mer på hennes hemsida: www.camillaleberthirvi.se

Camilla finns även på Instagram: https://www.instagram.com/camillaleberthirvi/

______________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23. Att komma igång med annonsering genom Meta med Maria Zachrisson

Mon, 14 Oct 2024 18:43:53 GMT

Det är Maria Zachrisson som sköter alla mina annonser i Meta (dvs på Facebook och Instagram) och jag är verkligen supermeganöjd med jobbet hon gör.

I detta avsnitt pratar vi om allt du behöver veta innan du börjar annonsera i Meta.

Vad man behöver ha klart innan,
Vad man ska göra om man är ny med låg budget
Vilketn typ av annonser ska man göra och varför och mycket mer!

Maria berättar även om sina erfaranheter av att jobba som konsult och hjälpa andra med annonsering.

Tar ditt varumärke och försäljning framåt genom annonsering i Meta

läs mer på Marias hemsida: https://digitaltmedz.se/

Kolla in Annonsklubben: En komplett kurs- och medlemsportal för dig som är småföretagare och annonserar idag eller vill börja annonsera i Meta.

https://digitaltmedz.se/annonsklubben/start

Du hittar Maria på Instragram här: https://www.instagram.com/digitaltmedz

______________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22. Hur tillgänlig är din hemsida med Emma Wik

Tue, 08 Oct 2024 20:18:09 GMT

Emma Wik jobbar med inkludernade och tillgänlig design online, anpassad för alla. Vad innebär det? Det är precis vad jag frågade!

Underlätta för alla att använda dina digitala tjänster och ta till sig information i alla dina marknadsföringskanaler, så behöver du inte förlora kunder.

Superintressant ämne och jag är säker att vi alla kan bli bättre på detta!

Läs mer om inkluderande design på Emmas hemsida: https://www.ataldesign.se/

______________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21. Transformativ coaching som "rensar hårddisken" med Angelina Oviedo

Mon, 30 Sep 2024 04:15:00 GMT

Tiden bara flög förbi när vi spelade in det här avsnittet pga SÅÅÅ intressant ämne!

Angelina har precis startat eget företag inom något som varit hennes kalla, att hjälpa andra transformera sina liv!

Vi pratar bla om vikten av att jobba med ens undermedvetna för att förändra allt och skapa livet vi drömmer om.

"Det är som att rensa hårddsiken på gammalt skräp som gör att en inte funkar och programera om med nya tankar, så det blir precis som man vill"

Följ Angelina på Instagram https://www.instagram.com/itsyourprocesscoach

Läs mer om Angelina på hennes hemsida www.itsyourprocess.com

_______

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20. Jobba mindre för att få mer gjort med Dorotea Pettersson

Mon, 23 Sep 2024 04:00:57 GMT

Det här är något alla som driver eget bör lyssna på! Idag pratar jag med planeringsexperten Dorotea som hjälper företagare att frigöra tid och uppnå sina mål, genom att prioritera rätt saker som ska göras. Det är inte en lång "att göra lista", där man bockar av en massa som är svaret, utan att ha en tydlig riktning i sitt företagande, rätt uppsatta mål och fokus på sånt som verkligen ger resultat.

Ta hjälp av Dorotea https://doroteapettersson.se/

90-dagarsplanering som håller https://doroteapettersson.se/90-dagarsplanering/

Planeringsmall i Notion https://planeringsmall.dorro.se/

Instagram https://www.instagram.com/doroteapettersson/

_______

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19. Hållbart företagande för yogalärare med Angelica Henriksson

Mon, 16 Sep 2024 14:42:53 GMT

Inspireras av Angelicas superintressanta företagsresa som på omvägar lett rakt in i det hon är menad att göra.

Idag utbildar hon inom barnyoga för att fler barn ska må bra och inom hållbart företagande för yogaprenörer.

Lär dig mer på www.Yogaprenor.se och www.Barnyoga.com

Vill du skapa en lönsam yogakurs? Vi startar 8/10 se www.yogaprenor.se/kurs

Prova yoga hemma eller på din arbetsplats med Yogakortlekar www.barnyoga.com/yogakortlekar

Prova Barn- & Tonårsyoga på yogobe.com gratis i 10 dagar med kampanjkoden ANGELICA

Connecta med Angelica på Instagram: @yogaprenor @barnyoga.com

Lyssna på Yogaprenörpodden och Barnyogapodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18. Gäster som inte startat eget företag än ställer frågor till Melisa

Mon, 09 Sep 2024 19:35:50 GMT

Dagens avsnitt är något annorlunda! Vanligen brukar jag intervjua en soloprenörska från gruppen som redan driver ett företag, men idag har jag bjudit in tre personer som är sugna, men inte startat eget än och har många funderingar och frågor. Vi pratar bla kring hjärnspöken och annat som hindrar dem att komma igång. De ställer även frågor kring Starta eget dagen och onlinekursen Noll till koll.

Anmäl dig till Starta eget dagen den 29/9

https://envisare.se/starta

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17. Så funkar du med Veronica Löwenbok

Mon, 02 Sep 2024 13:03:14 GMT

Veronica (Vevve) jobbar med och är helhjärtat fascinerad över hur vi människor fungerar. Fysiskt och psykiskt, men framför allt hur de två påverkar och samverkar med varandra. Hur våra tankar och känslor reflekteras i kroppens funktioner. Också kallad neurovetenskap och psykofysiologi. Hon är terapeut, yogalärare, utbildare och författare.

Melisa vill höra varför hon jobbar med detta, hur hon hamnade i den här branschen och vi kan lära oss av det här ämnet.

Gratis minikurs i nervsystemsreglering https://app.tresmedia.se/v2/preview/cZM7B0PdxUPm7FgoWhAg

Boken "Nervsystemsreglering: Kroppens nyckel till motståndskraft" https://veronicalowenbok.se/nervsystemsreglering-kroppens-nyckel-till-motstandskraft/

Vevves hemsida: https://veronicalowenbok.se

Vevves Instagram: https://www.instagram.com/vevvelowenbok

________________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16. Kreativ undervisning för lyckade lektioner med Carolina Sundkvist

Mon, 26 Aug 2024 04:00:34 GMT

Carolina är läraren som verkligen brinner för bra undervisning och klassrum där både lärare och elever trivs och mår bra. Vid sidan av sin anställning driver hon eget företag, där hon utbildar hon andra lärare i strategier kring hur man framgångsrikt och långsiktigt planerar och skapar lyckade lektioner, så att lärare hinner med sitt arbete, har kontroll och ork att göra sånt som ger ny energi OCH når alla elever på ett bra sätt. Vi pratar, så klart, även om vad som krävs för att driva ett lönsamt företag!

Mer om Carolina Sundkvist hittar du här:

Boken Lyckade Lektioner: Lyckade lektioner med lärare och elever som mår bra – People & Stories AB (peopleandstories.se)

Hemsida: www.kreativundervisning.se

Instagram: @kreativundervisning

Facebook och LinkedIn: @kreativundervisning

_______

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15. Led dig själv och maximera din potential med Emmeli Ahlander

Sun, 18 Aug 2024 14:58:35 GMT

I detta avsnitt träffar vi Emmeli Ahlander, en företagscoach som hjälper entreprenörer att växa. Vi pratar om vikten av att värdesätta sig själv som egen chef och varför det är avgörande att investera i både sitt företag och sig själv. Emmeli delar insikter om hur personlig utveckling och strategisk tillväxt kan skapa en starkare och mer hållbar verksamhet, och hon berättar även om sina kurser där du kan fördjupa dig i dessa ämnen.

Hemsida: https://www.ledarskapsakademin.com

Konferensen: https://www.ledarskapsakademin.com/mlk kod: SOLO för 20%

Utbildningen: https://www.ledarskapsakademin.com/ula

Podcast Momentum – för att stärka ditt ledarskap: https://www.ledarskapsakademin.com/podd

Om man vill connecta på sociala medier är det @EmmeliAhlander

_______

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14. Skap och sälj din onlinekurs med Jennie Jonsson

Mon, 12 Aug 2024 21:33:27 GMT

I dagens avsnitt pratar jag åter med Jennie Jonsson som bytt bana och idag lär ut hur man skapar och säljer en lönsam onlinekurs. Vi snackar hur man ska tänka när man redan har ett väldigt lönsamt företag, men vill lägga ner och göra något helt annat. Men framför allt pratar vi om allt kring onlienkurser. En affärsmodell som både ger frihet och pengar och som förändat bådas våra liv!

Jennies Instagram: https://www.instagram.com/digitalentreprenher/

Gratis minikurs ”Välj ditt lönsamma kursämne": https://www.digitalentreprenher.se/gratisminikurs

Gratis masterclass ”Så här kan du skapa och sälja din egen onlinekurs för 1 miljon per år": https://www.digitalentreprenher.se/masterclass

Digital Entreprenher Podden: https://www.digitalentreprenher.se/podd/

_______

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

www.envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13. Rebecca går efter drömlivet som helt avviker från normen

Thu, 21 Mar 2024 18:28:19 GMT

Hur ser jag till att ha råd och vågar avvika från normen för att följa drömmen? Kan man bara dra från ekorrhjulet?

Det ska jag prata med Rebecca om, som sålde allt i Sverige och flyttade med man och barn till Spanien.

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Du hittar Rebecca och det vi nämner i podden på dessa länkar:

Rebeccas Instagram: https://www.instagram.com/rebecca_anotherway/

Budget webinar: https://anotherway.newzenler.com/live.../irfkj3ij/register

Budgetmall: https://anotherway.newzenler.com/.../budgetmall-basic-delux

Medlemskap Maxa Livet: https://anotherway.newzenler.com/courses/maxalivet

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

https://envisare.se/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12. Tankar och käslor som hjälper dig lyckas med ditt företag med Alice Brundin

Mon, 27 Nov 2023 05:05:58 GMT

Samtal med Alice Brundin som coachar bla inom självbild och hur den påverkar hur vi agerar och vad vi uppnår.

I det här avsnittet pratar vi om alla våra tankar och känslor vi har både innan vi startar eget och under tiden som företagare.

Allt från att våga lämna en trygg anställning (eller borde du?) till att uppnå dina drömmar.

Här kan du följa Alice på instagram: https://www.instagram.com/alicebrundin2.0/

eller gå med i The CURE Academy facebook grupp för mindset inspiration, utmaningar och övningar!

Du som är redo att dyka djupt och börja ifrågasätta idéer och sanningar som just nu styr hela ditt liv och omvandla dina tankar så att de hjälper dig på din resa mot ett framgångsrikt företagande ⇒ läs mer här: https://www.thecureacademy.com/thinking-into-results/

_______

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

https://melisa-milak.mykajabi.com/2023nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11. Planera ditt år och skriv en bok med Michaela von Kügelgen

Tue, 21 Nov 2023 07:56:23 GMT

Att skriva är något Michaela både älskar att göra och är väldigt bra på! Men hur började hon och varför driver hon eget?

Hon har även skrivit en bok, med råd och övningar för dig som själ vill skriva en bok.

Tipsar även om hennes fantastiska material: Mitt Företagsår – smarta arbetsböcker som hjälper dig att reflektera, analysera och planera ditt år

Du hittar Michaela på Instagram: @kuggekugge

https://www.instagram.com/kuggekugge/

Klicka hem hennes arbetsböcker "Mitt föreatagsår" här:

https://kuggeskriver.fi/produkt/mitt-foretagsar/

_______

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

https://melisa-milak.mykajabi.com/2023nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10. Skriv dig till framgång och bätre mående med Jessica Hjert

Fri, 17 Nov 2023 10:39:00 GMT

Skrivande, terapi och skrivterapi. Hur och varför jobbar Jessica med de här sakerna och hur kan du ha nytta av dessa?

Det är några av frågorna jag tar reda på i det här avsnittet med KBT- och Skrivterapeuten Jessica Hjert.

Du hittar Jessica på Instagram: @jessicahjert

https://www.instagram.com/jessicahjert/

För kurs och stödmaterial för skrivterapi, kolla in Jessicas hemsida med mer info:

https://jessicahjert.se/

https://jessicahjert.com/skrivterapicentrum

_______

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

https://melisa-milak.mykajabi.com/2023nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9. Matfrihet med My Westerdahl

Mon, 04 Sep 2023 16:59:13 GMT

Tänk att vara helt fri från mathets och bantning, så att du kan älska och acceptera dig själv precis som du är. Och sen lägga tid och pengar på bättre saker, som tex att uppnå det du drömmer om, driva ditt företag och hjälpa andra.

I det här avsnittet pratar Melisa med soloprenörskan My Westerdahl, författaren bakom den nyutkomna boken Matfrihet. Vi pratar om vad matfrihet är och varför My jobbar med detta.

Du hittar My på Instagram: @mywesterdahl.se

https://www.instagram.com/mywesterdahl.se/

Skriv upp dig på väntelistan för kursen Matfrihet och köp Mys bok med samma namn.

Mys hemsida med mer info:

https://www.matfri.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8. Intagram Live - Hur är att driva eget när man skapar örhängen?

Tue, 25 Jul 2023 14:00:00 GMT

Live samtal med @ellenragni @clarafina.se, @jocelynsuperstar och mig @en.visare

Vi pratar om hur det är att driva eget när man skapar örhängen.

Hur kändes det att starta eget?

Hur ska man tänka kring pris?

Kan man leva på det?

Och många fler frågor blir besvarade!

Detta avsnitt är taget från Instagram live

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7. Instagram Live - Nyfiken på att starta eget inom vintage och retro

Tue, 18 Jul 2023 21:30:44 GMT

Lyssna på de som lyckats i branschen. Här är tre duktiga kvinnor som delar med sig av erfarenheter, tankar och sina bästa råd.

Detta avsnitt är taget från Instagram live

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6. Instagram Live - Att driva eget som illustratör

Tue, 11 Jul 2023 20:00:00 GMT

Härlig live med illustratörer som öppet berättar och svarar tittarnas frågor.

Detta avsnitt är taget från Instagram live

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5. Instagram Live - Melisa om sin utmattning och varför entreprenörskap är lösningen

Tue, 04 Jul 2023 11:49:39 GMT

Livet om utmattning och entreprenörskap. Jag berättar om min utmattning, hur jag blev sjuk och hur jag lever med det idag. Att driva eget ger mig den friheten ingen anställning skulle kunna ge. Den ger mig möjlighet att jobba så mycket jag orkar och ta ledigt när jag vill och behöver.

Så svarar jag även på alla inkomna frågor kring hur man kan lägga upp sitt företagande om man inte alltid är på topp.

Detta avsnitt är taget från Instagram live

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4. Starta e-handel med Jennie Jonsson

Tue, 27 Jun 2023 12:53:37 GMT

Vad kan man sälja online och hur kommer man igång med e-handel på bästa sätt?

Jennie Jonsson, som har drivit flera lönsamma e-handelsföretag, lär idag ut hur du själv kan göra för att lyckas.

I det här avsnittet ställer jag alla frågorna du har. Från hur man hittar produkter att sälja till, till dropshipping, till marknadsföring och vad som är viktigast för att lyckas online.

Du hittar Jennie på Instagram: @digitalentreprenher

https://www.instagram.com/digitalentreprenher/

Jennies kurs: Starta din e-handel

https://digitalentreprenher.se/starta-din-e-handel

Digital Entreprenher Podden

https://digitalentreprenher.se/podd/

Jennies hemsida med mer info:

https://digitalentreprenher.se

___________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Webbinar: Så lyckades jag med mitt första företag

https://melisa-milak.mykajabi.com/juniwebbinar

Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag

https://melisa-milak.mykajabi.com/nolltillkoll

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3. Tappa det med Jonnah Stark, för bättre mående och mindset

Tue, 20 Jun 2023 08:00:00 GMT

Har du hört talas om Tapping? EFT står för Emotional Freedom Technique. Det är en terapiform där man slår lätt med fingrarna på olika punkter på ansiktet och kroppen samtidigt som du pratar högt (inget måste) kring dina problem, det du vill förändra eller manifestera.

Du lugnar nervsystemet samtidigt om du programmerar om din hjärna

I dagens avsnitt pratar jag med Jonnah om tapping, varför hon valt jobba med detta, varför hon driver eget och hur det går. Du får även veta vad jag själv tycker om tapping, eftersom jag testat det.

Du hittar Jonnah på Instagram: @jonnah.se

https://www.instagram.com/jonnah.se/

Gratis arbetshäfte: Kom igång med EFT-Tapping

https://www.efttapping.se/kom-igang

Podden: Jag har tappat det

https://poddtoppen.se/podcast/1664456716/jag-har-tappat-det

Hemsida

https://www.efttapping.se/

___________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2. Melisa får hjälp med mobilberoendet av Sofie Degerland

Thu, 15 Jun 2023 17:10:54 GMT

Handen på hjärtat, använder du också din mobiltelefon mer än du borde? Hur många timmar om dagen förlorar du på meningslöst skrollande? Vad hade du kunnat göra istället? Och vad kan vi göra åt det, när mobilapparna är utformade att göra oss beroende?

Sofie Degerland, som jobbar med att ge oss bättre digitala vanor, pratar om just dessa frågor i veckans avsnitt av Soloprenörskan. Melisa Milak avslöjar vilka problem hon upplever kring eget mobilberoende och får hjälp av Sofia att ta konkreta steg mot mobilfriare vardag.

Sofie, som gått Melisas driva eget kurs Noll till Koll, är i uppstarten av sitt företag och erbjuder redan privat coaching för dig som vill bryta ditt mobilberoende eller skapa effektivare skärmtid.

Du hittar henne på Instagram: @smarta.digitala.vanor

https://www.instagram.com/smarta.digitala.vanor/

Ladda ner Sofies skärmdagbok och få koll på dina mobilvanor..

https://subscribepage.io/xYSL8t

___________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1. Podden blir till med hjälp av ljudteknikern Aiat Almansour

Thu, 15 Jun 2023 17:10:24 GMT

I premiäravsnittet berättar Soloprenörksans grundare Melisa Milak om varför gruppen nu har en podd och hur det gick till. Aiat Almansour, ljudtekniker som gjorde det hela möjligt, berättar vad det är hon egentligen gör i sitt företag och vad du ska tänka på när du startar en podd.

Aiats kontaktuppgifter

Instagram: https://www.instagram.com/hihatsound/

Mejl: aiat@hihatsound.com

Hemsida: https://hihatsound.com/

___________

Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan

Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?

Hemsida: https://envisare.se

Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.