<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Somna med Sara</title>
		<link>https://feeds.acast.com/public/shows/somna-med-sara</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/6092e0c9a06c2d0eea4449fc" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>sv</language>
		<copyright>Sara Sand</copyright>
		<itunes:keywords>Somna, sova,mindfullness,avslappning,svårt att somna,oro</itunes:keywords>
		<itunes:author>Sara Sand</itunes:author>
		<itunes:subtitle>En avslappnande podcast som får dig att somna.</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[Efter önskemål från trogna lyssnare till podcasten ” Historiska Brott”  kommer här en podcast att somna till, helt utan obehagligheter! Text och inläsning av Sara Sand, musik av James Unwin-Smith.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[Efter önskemål från trogna lyssnare till podcasten ” Historiska Brott”  kommer här en podcast att somna till, helt utan obehagligheter! Text och inläsning av Sara Sand, musik av James Unwin-Smith.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Sara Sand</itunes:name>
			<itunes:email>info+6092e0c9a06c2d0eea4449fc@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>6092e0c9a06c2d0eea4449fc</acast:showId>
		<acast:showUrl>somna-med-sara</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmU13c0otUap75NIyVufnZVBoBcFwz3Y0zGA/pFjpP70+3oZt3+5O3uX8mfQZWzV35Kby8OfdHfDJlQAYxij1gc0J63rxgoMm4loq58gBzd9i]]></acast:settings>
        <acast:network id="5ee895cba2248171c773fce4" slug="sara-sand"><![CDATA[Sara Sand]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/undefined/1620237777020-decf2b5981cb9fb64f00a8f8537b18d7.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/undefined/1620237777020-decf2b5981cb9fb64f00a8f8537b18d7.jpeg</url>
				<link>https://feeds.acast.com/public/shows/somna-med-sara</link>
				<title>Somna med Sara</title>
			</image>
		<item>
			<title>Acceptans </title>
			<itunes:title>Acceptans </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 07 May 2021 10:14:54 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:08:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6092e0c9a06c2d0eea4449fc/e/6095131eed52ea15e0ed58f8/media.mp3" length="100553971" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6095131eed52ea15e0ed58f8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/somna-med-sara/episodes/acceptans</link>
			<acast:episodeId>6095131eed52ea15e0ed58f8</acast:episodeId>
			<acast:showId>6092e0c9a06c2d0eea4449fc</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>acceptans</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsN7gbYErHnRRtMcrAIUW0piwM4iJMSUe4SpduxleT1fO04fyilUiOAi3OYYnxHgRjIvSYBwmR0t0347DvGV4tydvl+x+aB8xbNjUgWaScKRo+oVm0ZeQ9mApSjkQx8bvJ]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/undefined/1620237777020-decf2b5981cb9fb64f00a8f8537b18d7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ett lugnt avsnitt som inleds med tankar kring acceptans och avslutas med prat som du inte alls behöver förhålla dig till. Sov gott!</p><br><p>Efter önskemål från trogna lyssnare av podcasten Historiska Brott kommer här en podd att somna till, helt utan obehagligheter. Text och inläsning av Sara Sand, musik av James Unwin-Smith.</p><br><p>Kanske kommer här ett nytt avsnitt då och då, men grundtanken är att somna till samma avsnitt varje kväll.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ett lugnt avsnitt som inleds med tankar kring acceptans och avslutas med prat som du inte alls behöver förhålla dig till. Sov gott!</p><br><p>Efter önskemål från trogna lyssnare av podcasten Historiska Brott kommer här en podd att somna till, helt utan obehagligheter. Text och inläsning av Sara Sand, musik av James Unwin-Smith.</p><br><p>Kanske kommer här ett nytt avsnitt då och då, men grundtanken är att somna till samma avsnitt varje kväll.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Trailer- Somna med Sara</title>
			<itunes:title>Trailer- Somna med Sara</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 07 May 2021 10:06:34 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>0:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6092e0c9a06c2d0eea4449fc/e/6095112a7648103f110c9640/media.mp3" length="1139639" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6095112a7648103f110c9640</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/somna-med-sara/episodes/trailer-somna-med-sara</link>
			<acast:episodeId>6095112a7648103f110c9640</acast:episodeId>
			<acast:showId>6092e0c9a06c2d0eea4449fc</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>trailer-somna-med-sara</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsN7gbYErHnRRtMcrAIUW0piwM4iJMSUe4SpduxleT1fNAcaFcmMMKFrebuLrPT0WU1QK0svCt3ekkYo1YkxwT4DEeO2sQZTVyGRdtlV4p0QJOZIWnifhC9brwu7YNtuKJ]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/undefined/1620237777020-decf2b5981cb9fb64f00a8f8537b18d7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
    	<itunes:category text="Religion &amp; Spirituality"/>
    	<itunes:category text="Health &amp; Fitness"/>
    	<itunes:category text="Kids &amp; Family"/>
    </channel>
</rss>
