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Updates

Sun, 27 Oct 2024 23:01:05 GMT

In dieser kurzen Folge spricht Tony über die Lage des Podcasts und wie es weiter gehen soll. Kleiner Spoiler, das ist nicht das Ende des Podcasts.

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Alkoholkonsum in unserer Gesellschaft

Mon, 30 Sep 2024 19:57:44 GMT

Es ist Wiesn-Zeit, und für viele bedeutet das ausgelassene Feiern mit viel Alkohol. Doch genau das nehme ich als Anlass, um kritisch über Alkohol und den Umgang unserer Gesellschaft damit zu sprechen. Wie normalisiert ist Alkoholkonsum in unserem Alltag? Welche Gefahren werden oft übersehen? In dieser Folge spreche ich über die Schattenseiten von Alkoholismus, den gesellschaftlichen Druck, mitzutrinken, und die oft unterschätzten Folgen für Betroffene und ihr Umfeld. Lasst uns gemeinsam einen Blick auf dieses wichtige Thema werfen.

Erwähnte Links:

https://de.statista.com/statistik/daten/studie/921514/umfrage/anzahl-und-art-der-straftaten-auf-dem-oktoberfest/

Fabian spricht über seine Alkoholsucht:

https://shows.acast.com/soulergy/episodes/663287ddf1e6060013dbd7af

https://www.dhs.de/suchthilfe

https://suchthilfe.de/

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Negativität im Netz

Sun, 25 Aug 2024 22:01:34 GMT

In der heutigen Soulergy-Solo-Folge spricht Tony über ein ernstes und leider allzu aktuelles Thema: die zunehmende Negativität und der Hass im Internet. Auslöser für diese Episode sind die jüngsten Ereignisse rund um sein Lieblingsfranchise, Star Wars, das einmal mehr im Kreuzfeuer toxischer Online-Kommentare steht. Wie geht man mit solcher Negativität um, und was sagt das über die Online-Kultur im Allgemeinen aus? Tony teilt seine Gedanken und Erfahrungen zu diesem schwierigen, aber wichtigen Thema.

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Unbedingt vorbeischauen, da muss jetzt mal bisschen leben rein :D

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Mental Health in unserer Gesellschaft

Wed, 17 Jul 2024 22:01:20 GMT

Heute spricht Tony über den Stand der psychischen Gesundheit in unserer Gesellschaft und was er darüber denkt.

Das Ganze findet ohne Phine statt und ist ein Experiment. Wir hoffen, dass es euch trotzdem gefällt und ihr es interessant findet.

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Liebe und Beziehungen

Sat, 15 Jun 2024 22:01:46 GMT

Herzlich willkommen zu einer neuen Soulergy Folge. Phine und Tony sprechen heute über das Thema Liebe und Beziehung. Wie passend, denn die beiden sind frisch verliebt. Also schnallt euch an und genießt die Folge. Feedback zur Folge ist wie immer erwünscht.

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Wir müssen reden!

Sun, 12 May 2024 22:01:05 GMT

Hey, ihr habt ja schon lange nichts mehr von uns gehört. Genau aus diesem Grund gibt es diese Episode. Wir reden darüber, was in den letzten Monaten so passiert ist und vor allem, wie es mit Soulergy weitergeht. Also reinhören!

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Soulergy spricht über: Einsamkeit und Alleinsein

Thu, 12 Oct 2023 22:01:00 GMT

In der heutigen Folge sprechen Phine und Tony über Einsamkeit und Alleinsein. Wo liegen die Unterschiede und wie fühlen wir uns dabei? Ein interessantes Thema, es lohnt sich reinzuhören.

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Soulergy spricht über: Job- und Arbeitgeberwechsel

Thu, 22 Jun 2023 22:01:00 GMT

mit John und Tony

In der heutigen Folge spricht Tony und John über ihre Job- bzw. Arbeitgeberwechsel. Erfahre, wie es den beiden dabei erging und was ihre Erfahrungen dabei waren.

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Follow-up mit Alex

Thu, 27 Apr 2023 22:01:00 GMT

Erinnerst du dich noch an Alex? Er hat uns letztes Jahr in einer Podcast-Folge von seinem Leben mit Asperger Autismus erzählt. Du hast diese Folge mit Begeisterung gehört und wolltest wissen, wie es ihm ergangen ist. Deshalb haben wir Alex noch einmal zu einer Folge eingeladen und wir hatten wieder ein spannendes und sehr unterhaltsames Gespräch. Ab heute findest du die Folge überall dort, wo es Podcasts gibt!

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Tracys Weg aus der Krise - Teil 2

Thu, 30 Mar 2023 22:01:00 GMT

Du bist sicher schon gespannt, wie es mit Tracys Lebensgeschichte weitergeht. Heute ist die Fortsetzung, in der sie auch über ihre dissoziative Störung spricht. Tracy hat in ihren jungen Jahren mehr erlebt als andere Menschen in ihrem ganzen Leben und sie teilt ihre Geschichte mit uns. Wie hat sie es geschafft, sich ein stabiles Leben aufzubauen und wie ist sie zu ihrem Traumjob als Genesungsbegleiterin gekommen?

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Follow-up mit John

Thu, 23 Mar 2023 23:01:00 GMT

Willkommen zu unserer neuen Rubrik. In unseren Nachgesprächen möchten wir erfahren, wie es unseren Gästen nach der Aufnahme des Podcasts ergangen ist und was sich in ihrem Leben verändert hat. Darüber hinaus möchten wir auch Fragen aus der Community stellen, die sich nach dem Hören der ersten Folge ergeben haben. Also seid gespannt und schickt uns eure Fragen.

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Tracys Weg aus der Krise - Teil 1

Thu, 23 Feb 2023 23:01:00 GMT

Nach einer kleinen Podcast-Pause haben wir wieder einen Gast mit einer besonders spannenden und herausfordernden Geschichte eingeladen. Tracy erzählt uns heute im ersten von zwei Teilen von ihrer Kindheit und Jugend, ihren Problemen und wie das System damals aus ihrer Sicht versagt hat. Ihre mitreißende Geschichte enthält einige Triggerwarnungen: Es geht unter anderem um Missbrauch, selbstverletzendes Verhalten und einen Selbstmordversuch. Und ja: Es geht gut aus. Wie es weitergeht, erfahrt ihr in einer unserer nächsten Podcast-Folgen.

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Andre Lux:https://www.instagram.com/egonforever/https://www.cross-cult.de/autoren/andre-lux.html https://www.etsy.com/shop/egonforever

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Soulergy spricht über: Bewertung und Bildungssystem

Thu, 12 Jan 2023 23:01:00 GMT

In der heutigen Folge geht es um das Thema Bewertung und unser Bildungssystem. Tony spricht zusammen mit Andre Lux, einem Comic-Schaffenden, der hauptberuflich in einer Schule arbeitet, über diese beiden Themen.Neben den Auswirkungen dieses Bewertungssystems auf die Kinder sprechen sie auch über ihre eigenen Erfahrungen und Erlebnisse. Außerdem gehen Andre und Tony auch auf die gesellschaftlichen Bewertungen ein, die entstehen können. Vor Abschweifungen machen die beiden auch keinen halt. Seid also gespannt auf ein interessantes und auch unterhaltsames Gespräch.

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Team Talk #3: Jahresrückblick

Thu, 29 Dec 2022 23:01:00 GMT

In unseren heutigen 3. Team Talk blicken wir auf ein Jahr Soulergy zurück. Wir nehmen euch mit in unsere Reflexionsrunde und lassen euch an unseren Strukturen teilhaben. Erfahrt, wo wir am meisten struggeln und wo wir uns gerade sehen.

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Soulergy spricht über: Winterblues und Winterdepression

Thu, 15 Dec 2022 23:01:00 GMT

Phine und Tony reden heute über den Winterblues bzw. Weihnachtsdepression. Wie fühlt sich das an? Woher könnte das kommen? Und was tun wir dagegen? Unsere persönlichen Tipps, um durch die dunkle Jahreszeit zu kommen.

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Soulergy spricht über: Sport

Thu, 01 Dec 2022 23:01:00 GMT

In der heutigen "Soulergy spricht über"-Folge reden Max und Tony über das Thema Sport. Erfahrt, wie sich ihr Leben und ihre eigene Psyche durch den Sport verändert hat. Neben den positiven Aspekten gehen die beiden auch auf die negativen Punkte ein und zeigen, welche Risiken entstehen können.

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Fabian spricht über seine Alkoholsucht

Thu, 17 Nov 2022 23:01:00 GMT

Alkoholiker. Bei dem Wort haben wir eher nicht einen jungen Mann Mitte 20 vor Augen. Und dennoch hat Fabian ein Problem mit seinem Alkoholkonsum. Im Gespräch mit Phine tauschen sich beide über missbräuchlichen Alkoholkonsum aus und welche Auswirkungen das Trinken und auch das nicht Nicht-mehr-trinken auf ihre Leben haben. Wie kam es zu seinem übermäßigen Alkoholkonsum und wie hat er es verändert?

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Anne spricht über ihre Schuldgefühle

Thu, 03 Nov 2022 23:01:00 GMT

In der heutigen Podcast-Folge haben wir Anne zu Gast. Sie spricht über ihre Schuldgefühle, die ihr ganzes Leben geprägt und beeinflusst haben.Erfahre, wie sie gelernt hat, damit umzugehen und sich ihr Leben dadurch für immer verändert hat.Außerdem gibt Anne hilfreiche Tipps für Menschen, denen es genauso geht.

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Soulergy spricht über: Überarbeitung und Burnout

Thu, 20 Oct 2022 22:01:00 GMT

Heute gibts wieder eine neue Folge von "Soulergy spricht über…" Tony und Phine greifen das Thema Burnout auf. Sie sprechen jeweils über die Situationen, die sie in den Burnout geführt haben und wie sie damit umgegangen sind. Erfahre auch, was die beiden daraus gelernt haben und wie ihre berufliche Situation heute aussieht.

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Jan spricht über seinen Burnout

Thu, 06 Oct 2022 22:01:00 GMT

Im neusten Podcast erzählt Jan von seinem Burnout und wie er seine erste Panikattacke wahr genommen hat. Wie ging es danach weiter und was hat er gemacht, um wiederzugenesen? Wie kam es überhaupt zu seinem Zusammenbruch - was war der Auslöser? Was hat er heute verändert? Sehr offen tauscht er sich mit Phine aus, die schon ähnliche Erfahrungen gemacht hat. Hört euch den neuen Podcast an und hinterlasst uns eure Kommentare – Erfahrungen, Meinungen, Feedback.

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Soulergy spricht über: Trauer und Verlust

Thu, 22 Sep 2022 22:01:00 GMT

Heute stellen wir euch ein weiteres Podcast-Format vor. Und zwar sprechen wir ab sofort über bestimmte Themen, die uns aktuell bewegen.In unserer ersten Folge gehen wir gleich sehr deep rein und sprechen über Verlust und Trauer. Hört hierbei, wie bewegend das Gespräch zwischen Tony und Max wird. Kennt ihr solche Situationen? Wie hat euch der Podcast gefallen? Schreibt uns auf Discord und Instagram.

Podcast mit Bettina über ihren Beruf als Bestatterin:https://soulergy.podigee.io/7-bettina

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Jackie redet über ihre Zwänge

Thu, 08 Sep 2022 22:01:00 GMT

In der heutigen Podcast-Folge haben wir Jackie zu Gast. Jackie berichtet von ihren Zwangsgedanken und wie diese eigentlich entstanden sind. Wodurch sie erlernt hat, damit umzugehen und wie ihr Alltag aktuell aussieht.Außerdem betreibt Jackie mit ihrer Freundin Johanna den Podcast Ohne Zwang. Ihr solltet unbedingt bei den Beiden reinhören, um besser mit dem Thema Zwängen vertraut zu werden.

Webseite:https://ohnezwang.webador.de/

Instagram:https://www.instagram.com/ohnezwang/

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John redet über seine Ex-Freundin mit multipler Persönlichkeitsstörung

Thu, 25 Aug 2022 22:01:00 GMT

In der heutigen Podcast-Folge haben wir wieder John zu Gast. Dieses Mal soll es aber nicht um seine Depression gehen, sondern um seine vergangene Beziehung.Seine Ex-Freundin litt unter einer multiplen Persönlichkeitsstörung.Erfahre in dieser Folge, was es mit der Krankheit auf sich hat, wie sich das auf die Beziehung ausgewirkt hat und vor allem wie John damit umgegangen ist.

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Team Talk #2 - So entstehen unsere Podcasts

Thu, 11 Aug 2022 22:01:00 GMT

In unserem heutigen Podcast lassen wir euch wieder hinter die Strukturen von Soulergy schauen.Wir schildern euch, wie man zu uns in den Podcast eingeladen werden kann, was es für uns bedeutet Podcasts aufzunehmen und der Ablauf aussieht.Ihr seid neugierig geworden? Dann hört unbedingt rein. Vielleicht findet ihr den Mut uns zu kontaktieren. Wir freuen uns darauf.

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Jenna spricht über ihren Diabetes

Thu, 28 Jul 2022 22:01:00 GMT

Phine spricht mit Jenna über ihr Leben mit Diabetes. Dabei stellen sie vor allem den Einfluss auf die Psyche heraus und wie sich dadurch das Leben verändert.Ein wirklich spannendes Gespräch ist dabei entstanden, reinhören lohnt sich also.

Jenna:https://www.instagram.com/jennaratedflow/

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Henrike spricht über ihren Beruf als Heilpraktikerin für Psychotherapie

Thu, 14 Jul 2022 22:01:00 GMT

Henrike ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und bietet unter anderem ambulante Traumatherapie an. Das ist tatsächlich selten! Nach 20 Jahren bei der Polizei entschloss sie sich für den Berufswechsel. Hört rein, um in den Alltag von einer Therapeutin einzutauchen und schaut unbedingt auf ihrer Website vorbei!

Henrike:https://www.instagram.com/henrikeortwein/https://henrike-ortwein.de/

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John spricht über seine Dysthymie

Thu, 30 Jun 2022 22:01:00 GMT

John hat Dysthymie, sprich eine chronische Depression. Hört in dieser Podcastfolge, wie John durch mehrere, kleine Schicksalsschläge in die Depression gerutscht ist. Wie er seine Führungsposition damit wahrnimmt und was John sein großer Wunsch ist.

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Jess redet über Zwänge

Thu, 16 Jun 2022 22:01:00 GMT

Habt ihr gewusst, dass man über 100 Zwänge entwickeln kann?Jess schildert in unserem nächsten Betroffenen-Interview, dass genau dies zur Realität werden könnte!Hört, wie die Zwänge angefangen haben und wie Jess sie mit Unterstützung einer Therapie regulieren konnte. Dadurch kann sie viele Tipps geben. Ob Jess noch Zwänge hat? Hört rein!

Instagram: freiheitundvertrauenBlog: www.freiheitundvertrauen.de

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Caro spricht über ihre Multiple Sklerose

Thu, 02 Jun 2022 22:01:00 GMT

Im heutigen Betroffenen-Interview kommt Caro nochmal zu Wort. Caro hatte sich bereits als Psychologin in unserem Podcast vorgestellt. Die Folge verlinken wir Euch nochmal. In dieser Folge spricht Caro allerdings über ihre Multiple Sklerose. Hört, wie Caro ihre Diagnose bekommen hat, den Umgang damit erlernen musste und was sie allen Betroffenen mit auf den Weg geben kann. An dieser Stelle nochmals vielen Dank für Deine offenen und mutigen Worte, liebe Caro.

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Ankündigung: Wir haben einen Discord Channel

Thu, 26 May 2022 22:01:00 GMT

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Sarah, Erzieherin an einer psychiatrischen Einrichtung

Thu, 05 May 2022 22:05:00 GMT

Heute stellen wir euch unser zweites Unterstützerinterview vor! Sarah ist Erzieherin an einer psychiatrischen Kinderstation. Hört wie Sie zu ihrem Beruf gekommen ist und wie Sie ihren Job wahrnimmt, wie Eltern eine immense Rolle spielen und was Kinder eigentlich benötigen.

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Soulergy Team Talk #1

Thu, 21 Apr 2022 22:01:00 GMT

Ein Blick hinter die Kulissen

Heute wollen wir Euch unser neues Podcastformat – den Soulergy Team Talk vorstellen.Da wir immer wieder auf Transparenz beharren, wollen wir Euch in diesem Format mit auf unsere großartige Reise nehmen und einige Blicke hinter den Kulissen zulassen.
In der ersten Folge geht es um unsere Rechtsform, Tonys aktuellen Schicksalsschlag und unser deutsches Denken in der Gesellschaft.

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Caro spricht über ihr Studium zur Master-Psychologin

Thu, 07 Apr 2022 22:01:00 GMT

Heute haben wir Caro zu Gast. Caro ist studierte Psychologin M.Sc.(Master of Science) und schildert uns ihren persönlichen Wertegang. Hört rein, wie sie in der Schule schon auf ihre Berufswahl aufmerksam gemacht worden ist und wie lange der Studiengang eigentlich dauert. Welche Bedingungen daran hängen und wie die aktuelle Situation in unserer Gesellschaft ist

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Bettina spricht über ihren Beruf als Bestatterin

Thu, 24 Mar 2022 23:01:00 GMT

Trauer und Tod. Was für uns alle ein sehr schwieriges und ungern ausgesprochenes Thema ist, wollen wir in dem Podcast mit Bettina transparenter gestalten. Bettina ist durch ein bewusstes Praktikum zum Beruf des Bestatters gekommen und berichtet von ihren Erfahrungen im Umgang mit Trauer und Tod. Dabei benennt sie viele Tabus und schildert ihre Expertise im Umgang damit. Ein sehr aufklärendes und hörenswertes Interview!

Der Tod betrifft uns schließlich alle!

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Alex spricht über Autismus und Depression

Thu, 10 Mar 2022 23:01:00 GMT

Wie ist es eigentlich, mit Autismus und Depressionen zu leben?

Alex hat erst vor 6 Jahren die Diagnose Asperger-Syndrom (eine Form des Autismus) gestellt bekommen. Zu diesem Zeitpunkt war Alex 38 Jahre alt! In einem äußerst spannenden Gespräch spricht Alex über seine schwere Kindheit und Jugend und den Umgang damit als (unerkannter) Autist. Und dann kamen noch Depressionen hinzu. Wie der Autismus sein Leben beeinflusst und wie er den Umgang damit gelernt hat, erzählt er uns in einem kurzweiligen und sehr spannenden Gespräch mit Phine. Ein Muss für jeden, der das Asperger-Syndrom selbst oder in seinem Umfeld hat (oder vielleicht auch selbst noch keine Diagnose hat)

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Max spricht über seinen Beruf als Pfleger

Thu, 24 Feb 2022 23:01:00 GMT

Heute spricht Max spricht über seinen Beruf als Gesundheits-/und Krankenpfleger in einer Psychiatrie. Hört, wie er zu seinem Beruf gekommen ist und wie Max seinen Job wahrnimmt. Außerdem hat er eine wichtige Botschaft für euch.

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Phine spricht über ADHS

Wed, 09 Feb 2022 23:01:00 GMT

Phine erzählt ihre Geschichte!Ja, auch Phine ist eine Betroffene. Sie hat vor nicht allzu langer Zeit die Diagnose ADHS bekommen und leidet zu dem auch unter den Symptomen einer Depression. Phine erzählt euch, wie sie ohne Diagnose den Umgang mit ADHS gelernt und die Hürden in ihrem Leben überwunden hat. Was hat die Diagnose für sie bedeutet und wie konnte sie ihrer Schwester helfen, als diese gemobbt wurde?

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Tony spricht über seine Skoliose

Wed, 26 Jan 2022 23:01:00 GMT

Tony meldet sich zu Wort!Tony leidet seit seiner Kindheit unter einer Skoliose. Was das für sein Leben bedeutet, welche Barrikaden Tony aus dem Weg räumen musste, um zu seiner Lebensqualität zu finden, erfahrt Ihr in dieser Folge

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